幼儿教师教育网,为您提供优质的幼儿相关资讯

培养孩子的专注力,最好是从婴幼儿开始

发布时间:2022-01-16

婴幼儿故事。

家庭共育一般是以学校为中心,家庭为辅助来进行教育的!不管是家长还是老师,都需要互相包容,及时发现孩子的不良情况,帮助孩子健康成长!那么,家园教育工作中存在哪些问题呢?为了让您在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“培养孩子的专注力,最好是从婴幼儿开始”,仅供参考,大家一起来看看吧。

培养孩子的专注力,最好是从婴幼儿开始

不管是在除夕夜的鞭炮声中,还是在身旁同学们的喧闹声中,冬冬都能够心无旁骛地看自己的书,做自己的事。

专注力是一个人学习和做事能否成功的关键,对人的一生都是至关重要的。孩子专注力的训练贵在抓早,从小培养孩子的专注力无疑是最重要的。等到孩子长大了,一切都养成了习惯,则改之晚矣!

培养孩子的专注力,最好是从婴幼儿开始。要根据孩子不同年龄段的特点,选用不同的方法,把训练贯穿到游戏和日常生活中,专注力就会越来越强。

在冬冬很小的时候,不管教他做什么或让他看什么,我都要求他注意力要集中。我常常会在讲故事的中间提问他,刚才讲到哪儿了?刚才遇到的那个事情你说该怎么解决?你能不能猜猜这个故事的结尾?你认为什么样的结局更好?

这就逼着孩子不得不集中精力来听你讲故事。孩子自己没有阅读能力的时候,大人还可以这样提条件:“如果你不注意听妈妈讲,就证明你不喜欢听,那么妈妈就不讲了。你只有喜欢听了,妈妈才愿意给你讲。”

冬冬从小到大,我给他买的玩具并不多,我并不赞成家长经常给孩子买这样那样的新玩具。我觉得孩子玩玩具也是一个学习和认知事物的过程,他应该把所玩的东西玩到清楚明白,精深透彻,而不是两三天甚至一会儿的新鲜劲过了就再没有兴趣玩了。后一种孩子我们见过很多,究其原因还在于家长的引导不得法。

有些家长为孩子买了各种各样的高档玩具,却只把玩具当成哄孩子不哭的工具,一会儿给孩子拿这个,一会儿又换那个;孩子也是刚玩了一会儿这个就扔掉再要那个,因为又看到了新的玩具。如此反复,孩子很难把某一种玩具玩到酷爱的程度,也很难玩出花样来。这就很容易养成干什么学什么都是浅尝辄止、难以持之以恒的不良习惯。

这就需要家长切记,不要同时给孩子很多玩具。

家长在孩子小的时候,应该多抽时间和小孩子一起玩,玩出兴趣,玩出创意,是培养婴幼儿专注力的好办法。家长还要帮助孩子选择合适的玩具或游戏,陪着孩子在较长时间里专注地玩这一种,引导孩子集中精力专注地去玩,这是需要家长身体力行的。

我还经常选择一些适合冬冬学习的知识,让他在规定的时间内学完,然后给他奖励。例如给他一本看图说话的书,让他在几分钟内看完,告诉他我要听他讲这个故事,要有头有尾,越生动越好。目标明确了,冬冬就很认真很专注地去做这件事,就能完成得又快又好,于是表扬奖励一番,他就会很高兴。

小孩子就是这样,有大人的激励和夸奖,给他一件让他感兴趣的事,引导他专注地去做,时间长了,好习惯就养成了。冬冬逐渐适应了这一切,无论是玩还是学习都更加专注了,能记住的东西也越来越多,记忆力越来越好。

我们注意让冬冬在日常学习中养成好习惯,要求他学习时一定要专心致志,决不三心二意。我们承诺,只要他认认真真、全神贯注地完成了学习任务,他想干什么、玩什么(只要是正当的事情)都可以,父母不会干预。

后来他自己也感受到这样做的好处,常常在院子里的孩子们嘈杂玩耍的时候拿着一本书看,主动考验自己。这样真的就养成了习惯,不管是在除夕夜的鞭炮声中,还是在身旁同学们的喧闹声中,他都能够心无旁骛地看自己的书,做自己的事。这个注意力集中的好习惯,使他从小到大能够不受外部环境影响,迅速记住所学知识,真的使他受益匪浅。

直到今天,冬冬的专注力仍然堪称一流。无论是做什么事情,他都会全身心地投入,一丝不苟地去做,因此,他学什么东西都很快。我相信,这个好习惯将会陪伴他一生。

YJS21.cOm更多家园共育小编推荐

培养孩子专注力的妙招


三岁的乐乐在专心搭积木。他想搭建一座“房子”,可每次还没搭好,“房子”就不幸倒塌了,乐乐很伤脑筋。让乐乐更伤脑筋的是,姥姥和姥爷总是不停地“骚扰”他。

“乐乐,你回头看姥姥一眼。”

“乐乐,给姥爷唱首歌吧。”

“乐乐,快,喝点水。”

......

.

这样的事情屡见不鲜。每次看到、听到,都暗暗为孩子感到生气,更为成人感到惋惜,因为成人根本没意识到,他们正在充当孩子成长的“绊脚石”。

专注力是一种宝贵的学习品质,对学习速度、学习效果有直接影响。拥有良好专注力的幼儿进入小学之后,能够更快地适应角色变化和学校生活,养成良好的学习习惯。

专注力的形成和发展在幼儿时期有得天独厚的条件。《颜氏家训》有言:“人生小幼,精神专利,长成已后,思虑散逸,固须早教,勿失机也。”也就是说,幼年时期是培养儿童专注精神的好时机,长大之后,思维容易涣散,再想培养专注力就困难了。因此要及早教育,不可错失良机。

01

识别幼儿的专注状态

幼儿的专注力就是指幼儿全神贯注、专心致志地关注一件事,对其他事物“视而不见、听而不闻、食之而不知其味”,表现出很强的抗干扰性。拥有良好专注力的幼儿在集体教学、游戏、交往等行为中具有明显的特征。

首先,注意力高度集中,不受或不易受其他因素干扰。比如,幼儿在阅读区专注于正在阅读的绘本,沉浸于故事所营造的情境中,旁边建构区小朋友的任何动静都对他构不成影响。有时候,就连别人叫他,他甚至也听不见。

其次,专注的状态可以持续较长一段时间。在这段时间内,幼儿全身心地投入眼前的事,致力于解决问题、满足强烈的好奇心。

再其次,专注过程中伴随着幼儿的主动努力,尤其是遇到困难或挫折时,幼儿表现出坚定的意志和坚韧不拔的精神。

最后,幼儿的专注行为有明确的目标预期,并能在行动过程中以此为导向,持续努力。专注不是无目的的,而是在一定的目标基础上进行的。比如,乐乐的目标就是搭建一座他认为完美的“房子”,为此,他尝试了一次又一次。

所有家长都希望自己的孩子能在学习过程中专心致志、心无旁骛,但他们往往觉得,只有阅读、听课等才是学习。其实,“搭积木”这样的活动,本身就是幼儿的学习方式。这样的活动正是培养幼儿专注力的好机会。成人需要做的,仅仅是不打扰他们。

因此,培养幼儿的专注力,需要成人站在幼儿的角度,懂得幼儿的心理,理解幼儿的需要,尊重幼儿的发展速度与程度,给予幼儿真正需要的——既能满足其当下发展的需要,又能服务其长远发展的关心、支持和爱护。

02

让幼儿兴趣自由生发

一般来说,幼儿对于感兴趣的事,更愿意全身心地投入其中。因此,要培养幼儿的专注力,首先就要呵护他们的兴趣。

幼儿天性好动、好问,成人应当多多创造让幼儿接触自然、接触同伴、接触社会的机会。幼儿在不断的体验、探索中更容易生发广泛的兴趣。《学记》中说,“虽有嘉肴,弗食,不知其旨也;虽有至道,弗学,不知其善也。”说的就是亲身体验、探索的重要性。

兴趣的培养一定要在操作、互动等亲身体验中进行,成人需要给予适当的支持、刺激、强化,激发幼儿探索、认知的欲望与热情。

许多家长在培养幼儿兴趣爱好、发展特长以及“技多不压身”等旗号下,给幼儿报名目繁多的学习班、兴趣班,把幼儿从一个课堂“圈”进另一个课堂,将幼儿从大自然、大社会中抽离出来,带入一个又一个缺乏生机、缺乏活力、缺乏幼儿特质的世界。这非但不能培养幼儿的兴趣,反而会使幼儿在从一个“战场”转向另一个“战场”的目不暇接中、疲劳作战中渐渐分散注意力,丧失探索的兴趣。

幼儿真正的兴趣其实是自主生发的,成人只需要提供机会。

03

提供有限度的支持

许多时候,成人往往认为,只有给幼儿提供足够多的刺激,他们才能得到好的发展。因此,他们在为幼儿提供玩具、绘本时,一味贪多、贪全、贪新、贪奇,但这恰巧不利于幼儿发展。

心理学上的刺激反应理论认为,过多的材料会引发注意力涣散。就像小猫钓鱼、小猴子摘西瓜中的小猫和小猴一样,面对过多的选择和诱惑反而忘记了原本应专注的东西。有限度的满足则会在一定程度上强化幼儿专注力的持续发展。

因此,不必跟风地为幼儿提供各种高科技的学习机、阅读机、智能学习一体机等学习设备和各式各样的玩具,而是要提供有便捷限度的、有数量限度的、有种类限度的,能够激发幼儿认知、操作、思考、互动、创造的学习工具及玩具。

04

提供“识时务”的帮助

为提升幼儿的专注品质,成人除了在材料数量、种类方面提供有限度的满足,在支持时机上也应该给予“识时务”的帮助。

“识时务”体现在三个方面,一是支持时机,二是支持频率,三是支持时长。

不要时时处处提供周到服务式的支持帮助,如影随形地随叫随到,唯恐照顾不周、爱护不周;也不要时时处处提供“权威指点式”的教导,指点江山式的霸道指挥和指手画脚式的唠唠叨叨都不足取。对于难度较大的、幼儿有转移注意力乃至放弃倾向的事情,应提供及时的、频率相对高和持续时间相对长的帮助、支持和指导;对于幼儿兴趣十分浓厚、难度相对较低的事情,则可以延时支持,并且缩短时长,降低频率,甚至可以不支持不帮助不指导。

因此,像乐乐姥姥与姥爷那样,胡乱打扰幼儿的行为是非常不可取的。幼儿专注力的培养和发展需要自由的心理空间和充分的时间,不识时务的指导、支持和帮助会适得其反,成为“干扰”因素,阻碍幼儿专注力的形成与发展。

提高孩子专注力-从游戏入手


如何培养孩子专注力,今天给大家介绍一下小方法:

一、从游戏入手

1、拼图、下棋

让孩子尽早学会拼图,并逐渐增加拼图的块数;学习简单棋类的玩法。象棋、扑克牌(排顺序、捡红点、心脏病)、跳棋、孔明棋,这些活动都需要高度的专注力,以及足够的认知,才有胜算的机会。认知还不错且活动量高的孩子,对于竞赛性的活动,都会相当有兴趣,且乐此不疲。

2、猜物

把几种不同形状、轮廓鲜明的东西放在袋子中,让孩子去摸,然后提问孩子:“一共有几样东西?都是些什么?你是怎么知道的?”

3、什么东西不见了

摆出几样东西,让孩子看上1—2分钟,再让孩子闭上眼睛,拿掉其中的一个或两个东西,再请孩子说说什么东西不见了。(提示:可先从少数几个东西开始,等孩子记忆力增强后,再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)

4、拍掌游戏:双掌互拍,刚开始老师将双手固定放在胸前的位置,让孩子用双手与老师的手互拍,老师再上下左右移动双手的位置,让孩子也要专注地进行拍掌活动。

5、操作性活动:只要是操作性活动就需要专心,像夹豆子游戏、滴管游戏,但进行活动前,还需要帮孩子考虑到坐姿及环境的安排,让孩子在较安静的环境中,一次进行一件事情,且尽量避免太多声音、视觉的干扰。市面上一些简单的童玩,像小的弹珠台也可以加以利用,孩子必须专心才能将小弹珠滑近固定的位置,或是以竞赛的方式进行,看谁进行得比较快,或是比较准确。

6、走直线、平衡木:让孩子先练习走直线,在直线中练习专注,等孩子熟悉后,再练习手拿着物品走直线,还可以脚尖接着脚跟,再到平衡木上行走,接着让双手举直,或是双手拿着物品行走。在动态活动中,丢接球也是专注力的一部分,不专心就接不到,或是被球砸到。

7、让孩子跟着单一颜色做出追视;为确认孩子是否真正做出追视的动作,不妨在透明的压克力板上,画出线条,直立起来,父母就可以观察出孩子眼睛追视的状况。

8、镜子游戏:跟孩子一起玩动作模仿,想象自己是一面镜子,跟着父母的动作进行,刚开始给孩子的动作要简单一些,速度也尽量放慢,等孩子熟悉后,可以互换角色,增加活动的趣味性。

9、听音游戏:听声音辨别位置,在孩子的右后方、左后方敲乐器,让孩子分辨声音的来源。还有一种拍子节奏模仿,父母拍两下,孩子就需要跟着拍两下,接着再做不同的节奏变化,孩子也要跟着做出不同节奏的变化,让孩子学习专心地听,听完之后做出正确的动作。

10、倾听游戏:先跟孩子玩“请你跟我这样做”,做单一指令的进行,之后可以进行两个连续指令或是三个指令,像是“帮妈妈拿○○、○○、○○三样东西过来。”“先去○○,再去○○,最后再去○○”(动作指令),孩子要做出正确的动作,就需要专注后的理解,才能做出正确的动作。刚开始,如果孩子无法进行,可以让孩子先练习复述一次,一边做的时候也可以一边念出刚刚的指令,做自我提醒的训练。

11、猜领袖:全家一起玩猜领袖的游戏,在团体中有一个人带动不同动作,让另一个不知情的人藉由每次的动作转换中去思考,在团体中究竟哪一位才是领袖。这一部分不管是当任何一个角色,都需要在相当专注及十分敏感的情况下,才可以做出跟随或正确判断。

12、谜底就在图书中:跟孩子说故事后,可以问问孩子故事的人物、主要情节、内容重点。如果孩子还是不清楚故事内容,让孩子尝试自己一边看书一边说故事,请他反问家人问题。这一部分主要是做阅读理解的训练,让孩子在学习专心听故事、看故事中,还需要理解其中的内容。

如何培养孩子的专注力?


儿童天性活泼、好奇、好动、好玩,注意力不集中,常常静不下心来,坐不住,做事不能坚持到底,如果不能有意识地把这种“活泼”的天性逐步导向“专注”,再想规范孩子的行为习惯就十分困难了。

第一,注意让孩子养成在某一段时间内做一件事的能力,有头有尾,不半途而废。如在看书时,让孩子看完一本再换一本;给玩具时也不一下子放一大堆。如果玩具成堆或书成堆,就容易使他一会儿玩这,一会儿看那,干看这个,想看那个,形成注意力分散的坏习惯。

第二,对孩子谈事情只说一遍,不要老是重复。有些我们对同一件事情或某一点要求总要反复交代,久而久之,孩子便习惯于一件事要反复地听好多遍,才能听好。这样的孩子入学以后,听课会漫不经心,以为老师也会像父母那样重复地讲。所以对孩子讲话只说一遍不再重复,也是培养注意力的一种方法。

第三,训练孩子善于“听”的能力,通过听的途径来培养孩子的注意力。如坚持每天给他讲故事,在讲之前向他提出要求,必须在听过若干遍之后,由他复述一遍,再讲给你听,并鼓励他在最短的时间内能复述完整。

第四,培养孩子的自我控制能力,排除主观因素的干扰。我们可以帮助孩子从控制外部行动做起,如孩子做某件事或学习或做游戏时,不东张西望,不胡言乱语,不乱动,不乱摸等等。孩子如果能控制与当前活动无关的动作行为,就比较容易克服浮躁的情绪,达到专心致志。

总之,在培养孩子注意力的过程中,必须循序渐进,不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力,因此,在要求孩子集中注意力做某件事的时间上,要随其年龄渐大而逐步增加,开始可以要求5分钟或10分钟,要求幼儿集中注意力去做的事情的难度和数量亦应与时间要求相应。否则,也不会收到理想的效果。

培养孩子专注力的十招


培养孩子专注力的十招

孩子的早期教育不只是学习ABCD,而是意志品质、性格及专注力的培养。要让孩子养成专注的习惯,必须从一点一滴的小事做起。家长的行为习惯和在日常生活中展现出的意志品质也很关键,孩子长大的过程也是一种习得过程,倘若家长总是因为小事而随便调整计划,那孩子怎么能从中学会专注和坚持呢?

孩子的早期教育不只是学习ABCD,而是意志品质、性格及专注力的培养。要让孩子养成专注的习惯,必须从一点一滴的小事做起。家长的行为习惯和在日常生活中展现出的意志品质也很关键,孩子长大的过程也是一种习得过程,倘若家长总是因为小事而随便调整计划,那孩子怎么能从中学会专注和坚持呢?

不得不说的额外话题是,无论是在电视前长大的孩子,还是在电视旁度过大部分闲暇时间的成年人,都应该审视、改变一下自己的生活方式,给自己、给孩子留出一点安静的时间去沉思、去冥想、去安静地读一本书、去享受亲情的温暖与宁静,而不要让纷乱的电视图像牵着我们的鼻子,使我们失去了自我,失去了思考,失去了享受宁静、孤独的乐趣,而最终导致失去了注意力、记忆力和思维的能力。

父母该如何培养孩子的专注力呢?

1。让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。如果孩子能够专心完成,父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等),并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中,自己把题目的要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信,让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

2。平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的注意力呢。

3。要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。

4。大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

5。营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上,只能放有书本等相应的学习用品,不可摆放玩具、食品;文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒,功能则应该越简单越好,铅笔和橡皮也要造型简单,功能单一,避免孩子把它们当作玩具来玩;孩子的书房也要收拾得简洁明快,幼年的玩具要收起来,不要放在显眼的地方;孩子学习的时候,更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出,大声干扰。此外,室内的光线也是一个容易被忽视的环节,光线柔和适度有助于孩子集中注意力,为孩子创设安静、整洁的环境。

6。在日常生活中,不要给孩子买过多的玩具和书籍。我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。

7。让孩子一次只做一件事情,人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性,尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。所以,哪怕当孩子玩儿玩具的时候,也要关掉电视机;做作业的时候,不要放音乐。

8。跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏,并把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。

9。买一些智力训练的书,每天坚持做练习。一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找错误,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。

10。采用盯点法可以随时训练的,在教室和家里,每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的,还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。

家长如何培养孩子专注力


家长如何培养孩子专注力

“任凭怎么脆弱的人,只要把全部的精力倾注在唯一的目的上,必能有所成就。”

——西塞罗

孩子专注力问题,越来越受到爸爸妈妈们的关注,我经常会听到爸爸妈妈这样说:

“别的孩子都好好的认真听,我孩子就是坐不住,左看右看的,不专心。有时候还直接站起来跑来跑去”

“宝贝明年就要上小学,在幼儿园总是捣乱,影响其他人,真担心上小学老师会劝退。”

“看电视的时候可以一两个小时不动,可是看书做题5分钟都不行”

专注力是指孩子能够把自己的注意力全部集中在某一个事情身上的能力,包括视觉,听觉,以及身体协调、平衡能力这四个方面。

世界上伟大的教育家蒙台梭利曾经有一句经典的话:“给孩子最好的学习方法就是让孩子聚精会神的去学习。”但是据调查,中国75%的儿童存在注意力不佳的状态。也有研究显示:孩子年龄越小,有效注意力的时间越短:

注意力不佳主要集中在男孩身上,但也有少部分是女生。男孩常常好奇心强,对新事物感兴趣,所以常常坐不住。而女孩则可以静下心来,但表现的是发呆和幻想。这些都是注意力不集中的表现,造成学习效率极端的低下,从而影响成绩是无法得到提高。

今天来聊聊这个困扰万千爸妈的“专注力”问题~

1、专注力是什么

专注力是保证孩子进入小学能够顺利学习的最核心的一项能力。

过程一:把注意力放在到某样东西上,并且能够维持住。

过程二:在维持住的基础上,要求孩子理解所听的内容、学会相应知识技能,作出正确反应,或解决相应问题。

2、专注力的四大品质

注意持续、注意广度、注意分配、注意转移。

3、专注力不足的典型现象

微信图片_20180419101723.jpg

4、专注力不足的原因

1.运动缺乏;

2.孩子看电视,玩游戏过多;

3.溺爱;

4.父母的教育理念不一致;

5.偏食;

以下是小编为大家整理出来的专注力训练方式,都是一些简单易好玩的小游戏。家长可以和宝贝约定每天空出15分钟来一起玩游戏。一来可以增强亲子关系,二来可以慢慢地提高孩子的专注力。经过一段时间坚持训练,相信一定可以看到进步的!

建议您在与孩子玩这些游戏的时候,别告诉孩子这是专注力的训练,尽量不要让孩子把它当做任务去完成。

可以跟孩子说,“宝贝,以后每天晚上妈妈都留出一点时间跟你玩游戏好不好呀~每天我都给你准备一个小游戏!”把这件事情变得更有趣一些。

1

平衡能力训练

头顶书走:可以从走直线到圆圈;

运乒乓球:在汤勺上放乒乓球,直线,曲线都可以。

2

听觉能力训练

听后模仿:有节奏的敲打,可以让孩子模仿;

听故事讲故事:给孩子讲一个故事,让孩子用自己的话描述出来;

听中找错:比如:小狗、小鸡、桌子、老虎......找出不同的一种;

传话:一家人互相传话,让孩子尽量完整说出来;

听数说数:家长念“357”,孩子反过来回答“753”,可以慢慢增加长度;

3

视觉能力训练

走迷宫:和孩子一起做走迷宫的练习,训练孩子的观察能力,逻辑思维能力和手眼协调能力;

找不同:这个电脑上很多下载,可以和孩子一起玩哦;

涂颜色:拿两幅画,一副有色,一副没有,让孩子对应涂颜色;

拼图:3D和平面都可以;

捡豆:要求用筷子把豆子一粒一粒的加到另一个空碗去;

找卡片:让孩子选一张卡片,然后放入一堆卡片中,再把它找出来;也可以是找糖果;

搭积木:搭雪花片,乐高、多米诺等等;

魔方:可以从三阶开始。

4

舒尔特方格

舒尔特方格是对孩子注意力稳定性测试的一个非常好的方法,舒能够提高孩子的视觉的稳定性、辨别力、定向搜索能力。练习的时间越长,你会发现孩子完成方格的时间会越来越短,而且这个进步是很直接能看到的,这对孩子以后的阅读是非常有帮助的。

这里推荐可以在Appstore或者应用商城下载《舒尔特方格》软件进行训练。

为什么专注力这么重要?

其实在低幼年的孩子中,98%的孩子智商是相差无几的,那为什么在100个孩子当中,成绩的悬殊那么大呢?其实最主要的原因大家都知道,那就是注意力不集中,导致上课没有听进去。

专注力就像是学习过程中的一扇门,这扇门开得越大,孩子学到的东西就越多,所以可以说,专注力是孩子在学习过程中的最核心的一项能力。但它不是特殊人物才具备的,只要经过定期集中训练都将能够获得这样的能力。

这个能力包含两个过程:

第一个过程是比较简单的,就是指孩子能把注意力放在到某样东西上,并且能够维持住就好了。

第二个过程是在维持住的基础上,要求孩子理解所听的内容、学会相应知识技能,作出正确反应,或解决相应问题。

孩子们先天都有个体差异,对事情的专注程度都不一样,爸爸妈妈也无需太过担忧,只要后天注意对孩子们进行有意识的训练,那么孩子在这一方面都会有很大改变的。

培养专注力


相信没有父母会不喜欢子女有更强的专注力,因为专注可助宝宝的学习,使宝宝更聪明伶俐。但究竟要怎样做才可培养宝宝的专注力?以下是一些供参考的原则:

1.让宝宝积极参加游戏活动

在游戏中幼儿的兴趣较浓,注意力较集中,例如玩“看看什么不见了”这类游戏,让宝宝集中观察在规定范围内的玩具及图片的变化。

2.扩大宝宝的生活经验

宝宝天性对周围的事物是非常感兴趣的,因此,能在带宝宝外出时,边看边问边答,除可使宝宝的常识增加外,也可借此扩大宝宝对事物的注意范围及增强他的观察力。

3.多让宝宝做一些指示清晰及要求明确的事

所做的事须符合宝宝的能力。宝宝完成任务后,您要加以赞赏他的努力,譬如给他一个拥抱或欣赏的笑容,不足的地方,要耐心示范及鼓励宝宝重做。

4.让宝宝注意力集中

有些父母会过分心急,为加速宝宝专注力的培训,会一次提出太多的要求和任务,但这样做既使宝宝注意这个,又令他注意那个,反而使宝宝的注意力难以集中。

5.创造良好的环境以避免宝宝注意力分散

宝宝常会因各样的刺激物的干扰而出现注意力分散的现象,因此,若能在培训宝宝专注力时,尽可能隔绝一切外来的干扰。譬如说,宝宝在搭积木、玩配对及其他要求专注的游戏时,就应关闭电视机,先停止可控制的干扰,排除一切可能分散宝宝注意力的因素,为他提供一个安静的学习环境,协助其专注力的发展。宝宝肯独自玩无大危险的游戏时,父母亦不宜干预,因过多的干预会减少宝宝的专注力发展。

6.建立有规律的生活习惯

作息不规律是不利宝宝的专注力发展。因此,必须让宝宝有足够的睡眠,能有固定的起居饮食及游玩时间,让宝宝有愉快的情绪来专注地学习。

7.锻炼宝宝的体质

体质不好亦会对发展宝宝的专注力做成障碍。因此,容许及鼓励宝宝有充足的体力训练活动,让宝宝的体质及调节神经系统能得以增强,这对宝宝的专注力发展及培训奠下良好的生理基础。

8.明白宝宝的独特性

不同的宝宝有不同的特质,在培训宝宝的专注力时,父母不宜把他和别的孩子比较,反而要从他的专注力基线(他对事物的平均专注时间)开始,耐心地加以培训才是成功之道。

育儿知识:如何培养孩子专注力?


育儿知识:如何培养孩子专注力?

关于孩子专注力的培养已经成为当下家长们热衷讨论的育儿问题之一。对于孩子专注力的培养,我是在女儿六个月的时候开始关注的,因为关注的早,女儿的专注力与同龄孩子相比要好很多。

讲到孩子专注力的培养,不得不提到孙瑞雪的《爱和自由》以及李乐儿的《谁拿走了孩子的幸福》,这两本说可以说是我的育儿启蒙之书,也是我育儿观念的来源。六年的时光过去了,我依然记得当年每天上下班时间在地铁上一边看书一边回想自己的原生家庭对自己的影响,

《爱和自由》的核心理念是在爱孩子的同时给予自由。其实,专注力的培养与自由是密不可分的。中国式育儿最大问题是大多数孩子由爷爷奶奶外公外婆来带,俗话说隔辈亲,在中国体现的淋漓尽致。我们可以想象两个个场景。场景1.当孩子拿到一个新玩具时,长辈们或爸爸妈妈估计会立马来指点孩子这个玩具如何打开如何玩等等。场景2.当孩子翻看书时,家长们心生喜悦,一个箭步窜过去开始眉飞色舞的讲解。上述两个场景中我们的家长们可谓是对孩子给予了高度关注。殊不知,家长们的这种关爱反而是剥夺了孩子们对新事物的探索和思考。通常孩子拿到新的玩具都会很欣喜,他们首先会自己摆弄来摆弄去研究如何打开,玩具上有什么神奇的机关,这个时候我们心急的大人过来告诉孩子每个细节,完全打乱了孩子的思维,而且习惯大人给解决问题后,以后拿到新的玩具就会自然的去让大人帮忙打开,问大人如何玩,不再愿意自己去探索和发挥想象。我们成人往往低估了孩子们的想象力,也许他们不认识字,他们可能是对书的好奇也可能是被书上的图片所吸引,正在自己思考或想象自己所看看到或触摸到的事物。上述两个场景的爱不但以爱的名义剥夺了孩子探索和想象的权利,而且会造成孩子注意力不集中。

什么时候开始培养孩子专注力比较好呢?我的经验是从孩子六个月左右就可以要开始注意培养孩子的专注力。六个月的幼儿的手脚开始变得非常灵活,可以轻易的抓住书或玩具,女儿六个月时可以拿起稍微有点重的书,去看上面的图案,而且也会几页几页的去翻。从这个时期开始,我告诉家里人一在她玩玩具或者看书或自己发呆时一定不要打扰她,除非她要大人过去。如果我们成人给孩子一个安静勿打扰的环境让他们自己去玩或者思考,慢慢的他们就习惯大多数时间自己去玩或者思考,这也可以锻炼孩子的独立性。相反,如果这个时期孩子没有一个安静环境,成人不断的去干扰,就会造成孩子对大人的依赖,无法养成遇到问题首先自己去思考如何解决问题的意识。几个月的孩子虽然手指还不如大孩子那么灵活,但是他们完全可以去翻书或者把简单的大块积木放入合适的孔中。经常抓捏对训练幼儿手指灵活度非常有好处。我记得女儿六个月左右就自己拿着葡萄把葡萄从皮里挤出来,放到嘴里吃,当然这个前提是无籽葡萄。同时,她会自己拿着大块的积木自己一次次尝试至找到何时的地方。女儿两岁的多的时候,看到大人叠衣服,她也自己开始尝试。记得有一次,她自己在床上反复叠一件衣服十几分钟,最后叠成了,虽然叠的不是很完美,但是对于一个不到两岁的孩子能认真的叠了十几分钟,也是令人感叹的。当时我就站在卧室门口偷看了全过程,这期间她没叫大人过来帮忙,一直在自己研究如何叠成。另外,两岁半时,女儿第一次才尝试拼24块没有底色的拼图,自己研究半个小时拼好后叫我去看,彼时的我真的不得不为女儿良好的专注力感到欣慰。现在,6岁的女儿已经不需要我再担心她的专注力问题,她所有的老师都说女儿的专注力好。正是良好的专注力使她刚刚踏上的围棋之路她走的比较顺利,一路顺利晋级。

总之,要想孩培养孩子有好的专注力家长一定要尽早开始,注意方式方法。

专注培养我的几个TIPS:

1.孩子会爬开始培养

2.给孩子自由的玩耍和思考空间,家长尽量少指导

3.孩子需要帮助时切忌告诉答案,而是引导

4.对于专注力已经较差的孩子建议多去尝试能使孩子安静的活动,比如拼图,积木或下棋等。

育儿心得:如何培养孩子专注力


育儿心得:如何培养孩子专注力

1、陪孩子时全心全意(做的不够好)

2、给孩子一个规律的生活。(做的不够好)

3、不干扰孩子专注他喜欢的事。(做的较好)

4、要孩子每次只做一件事。(做的不够好)

5、尊重和保护好孩子的兴趣、爱好。(做的较好)

6、培养孩子时间观念,节约的时间由孩子自由支配(没做,重点)

7、要求合理。过高标准易让孩子注意力分散。(做的不够好)

8、孩子做事时,少指手画脚。(做的不够好)

9、少玩电脑游戏和看电视。(做的不够好,整改的第一步)

看着一大堆的"做的不够好"的结果,有点内疚啊,经常借一大堆育儿书想好好学学,结果书借了就放在那,到了还书期限赶紧翻看几下,还是等于没借,小孩的一生还是跟我们的教育有很大关系的,希望我能尽力做好吧...

培养专注力的方法


两年前生完苏宝后,肩背不时酸痛,以为是抱娃和喂奶造成的,就到医院去做一对一产后护理。我的按摩师是个六七十岁的美国老奶奶,护理一段时间后,她说我的肩背酸痛,七成原因是“呼吸太浅”。

她告诉我很多新妈妈因为忙碌疲惫,呼吸习惯性的很短促,上半身肌肉无法放松,时间长了就会使颈部、肩背变得僵硬。充分打开胸腔,训练自己深呼吸,就能快速改善这种情况。

和这个老奶奶一聊,才知道她不仅有三十多年的产后护理经验,还是专业的多动症ADHD儿童理疗师。她告诉我现在很多孩子即使没有多动症,也多多少少会出现注意力缺失。

很多父母带孩子去做理疗,一进门就着急的问,书上说不要打扰孩子专注啊,控制电子屏幕时间啊,这些我们都做到了,为什么孩子还是坐不住?

其实不打扰专注,前提是孩子首先要能专注,而所谓培养专注力,很多人都忽略了一个根本性的关键:当孩子大脑供氧不足时,是难以集中注意力的。而要大脑供氧充分,就不得不注意这两件事:

一是端正的体态

一次去苏宝幼儿园的开放日,正好是大班的circle time,也就是孩子们围坐一圈唱歌、听绘本这类活动。老师说Give me Five, 孩子们就很自觉的盘腿坐下,手放在膝盖上,背挺得很直,有点像打坐的姿势。

课后我问老师什么是Give me Five(她显然不是要孩子们击掌的意思),她告诉我这是他们之间的暗号,意思是这样的5个要求:

1. 盘腿坐好

2. 小手放好

3. 耳朵在听

4. 眼睛在看

5. 嘴巴闭好

后来才知道,美国很多幼儿园和小学低年级都会用这个暗号,提示孩子们到学习时间了。

盘腿坐能让孩子的身体很快进入专注的状态,只有身体归位,头脑才会做好学的准备。如果含胸弓背,肺部没有打开,影响呼吸,影响大脑供氧,会造成精力不集中。

苏宝幼儿园班里基本是3岁左右的孩子,老师会用一个更简单暗号来提示他们坐好,叫做Criss-cross Applesauce(criss-cross就是盘腿坐的意思)。

我在家和苏宝读绘本的时候,也经常会用这个很押韵的暗号,这是我们亲子阅读前”进入状态“的仪式。所谓站如松,坐如钟,良好的体态给孩子加分的,远不止颜值。

二是习惯性深呼吸

和大运动、精细运动一样,呼吸是宝宝从出生开始慢慢学习的技能。新生儿一般呼吸很短促,就是因为他们需要不断练习,逐渐形成规律的呼吸。但如果孩子长期习惯性的呼吸短促,大脑处于供氧不足的水平,很容易引起疲乏、焦虑、注意力缺失。

美国儿医协会AAP明文建议父母和老师鼓励孩子冥想(meditation),而冥想的关键就在于把注意力放在呼吸上。呼吸是一个不断和自己的内在世界连结的过程,已经有很多科学研究表明,深呼吸不仅能帮助孩子集中精力,还能减少焦虑和压力,甚至减少肥胖、增强免疫力。

经常户外运动,能帮助孩子不自觉的练习深呼吸,逐渐形成习惯。我做瑜伽的时候,苏宝也喜欢搬个小垫子来参与,我会趁机教她做深呼吸,用鼻腔吸气3-4秒,暂停1-2秒,再慢慢用鼻腔或嘴把气吐出来。

我在家还会经常和苏宝做一个练习深呼吸的小游戏:拿一支天然的香氛蜡烛,先让苏宝深深吸气,闻闻蜡烛的香气,然后呼气,好像在假装吹蜡烛。

当你仔细观察一个专注的孩子,你会发现他们胸腔是打开的,肩膀是下沉的,背部是挺直的,呼吸缓慢而均匀,完全沉浸在自己的世界里,是种非常美好的状态。

高质量育儿,是不断探索事物本质的过程:我们的身体就像一台机器,所谓”不打扰孩子专注、提供独处的机会“这些是操作技巧,而让孩子有个供氧充足的大脑,就像在给机器插上电源。操作技巧再重要,也不能忽略了要给机器供电这个大前提

感谢您阅读“幼儿教师教育网”的《培养孩子的专注力,最好是从婴幼儿开始》一文,希望能解决您找不到教育孩子的方法时遇到的问题和疑惑,同时,yjs21.com编辑还为您精选准备了婴幼儿故事专题,希望您能喜欢!

相关推荐

  • 培养孩子专注力的妙招 三岁的乐乐在专心搭积木。他想搭建一座“房子”,可每次还没搭好,“房子”就不幸倒塌了,乐乐很伤脑筋。让乐乐更伤脑筋的是,姥姥和姥爷总是不停地“骚扰”他。 “乐乐,你回头看姥姥一眼。” “乐乐,给姥爷唱首...
    2022-01-18 阅读全文
  • 提高孩子专注力-从游戏入手 如何培养孩子专注力,今天给大家介绍一下小方法: 一、从游戏入手 1、拼图、下棋 让孩子尽早学会拼图,并逐渐增加拼图的块数;学习简单棋类的玩法。象棋、扑克牌(排顺序、捡红点、心脏病)、跳棋、孔明棋,这些...
    2022-01-21 阅读全文
  • 如何培养孩子的专注力? 儿童天性活泼、好奇、好动、好玩,注意力不集中,常常静不下心来,坐不住,做事不能坚持到底,如果不能有意识地把这种“活泼”的天性逐步导向“专注”,再想规范孩子的行为习惯就十分困难了。 第一,注意让孩子养成...
    2021-04-03 阅读全文
  • 培养孩子专注力的十招 培养孩子专注力的十招 孩子的早期教育不只是学习ABCD,而是意志品质、性格及专注力的培养。要让孩子养成专注的习惯,必须从一点一滴的小事做起。家长的行为习惯和在日常生活中展现出的意志品质也很关键,孩子长...
    2022-01-15 阅读全文
  • 婴幼儿是怎样进行学习的 科学家认为,很多人误解了科学家们所发现的有关婴幼儿快速认知发展的理论。 在婴幼儿教育问题上,社会一直存在着两大误区。其一是丰富的刺激活动可使大脑产生更多的突出;其二是基本学习能力在出生后的前三年就已经...
    2022-01-04 阅读全文

三岁的乐乐在专心搭积木。他想搭建一座“房子”,可每次还没搭好,“房子”就不幸倒塌了,乐乐很伤脑筋。让乐乐更伤脑筋的是,姥姥和姥爷总是不停地“骚扰”他。 “乐乐,你回头看姥姥一眼。” “乐乐,给姥爷唱首...

2022-01-18 阅读全文

如何培养孩子专注力,今天给大家介绍一下小方法: 一、从游戏入手 1、拼图、下棋 让孩子尽早学会拼图,并逐渐增加拼图的块数;学习简单棋类的玩法。象棋、扑克牌(排顺序、捡红点、心脏病)、跳棋、孔明棋,这些...

2022-01-21 阅读全文

儿童天性活泼、好奇、好动、好玩,注意力不集中,常常静不下心来,坐不住,做事不能坚持到底,如果不能有意识地把这种“活泼”的天性逐步导向“专注”,再想规范孩子的行为习惯就十分困难了。 第一,注意让孩子养成...

2021-04-03 阅读全文

培养孩子专注力的十招 孩子的早期教育不只是学习ABCD,而是意志品质、性格及专注力的培养。要让孩子养成专注的习惯,必须从一点一滴的小事做起。家长的行为习惯和在日常生活中展现出的意志品质也很关键,孩子长...

2022-01-15 阅读全文

科学家认为,很多人误解了科学家们所发现的有关婴幼儿快速认知发展的理论。 在婴幼儿教育问题上,社会一直存在着两大误区。其一是丰富的刺激活动可使大脑产生更多的突出;其二是基本学习能力在出生后的前三年就已经...

2022-01-04 阅读全文