如何培养孩子的自信心。
家庭有家庭的好处，学校有学校的妙处，两者结合，可以让教育更有意义！教师有树立正确的家长观，及时注意孩子学习情况，帮助孩子在学习的乐趣中不断成长！那么，家园共育工作中是否有需要进一步改进的地方呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《如何培养幼儿积极的情绪记忆》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
导读：积极的情绪记忆会使人变得乐观、自信、开朗和豁达，而消极的情绪记忆则会给人带来不同程度的消极影响。因此，家长应该注意培养孩子积极的情绪记忆。那么，如何培养孩子积极的情绪记忆呢？
成人们都知道，对孩童时期的记忆大多和当时的情绪体验有关，有时记忆的内容忘了，可当时的情绪效果却一直保留在记忆中。情绪记忆是记忆内容的一个重要方面，积极的情绪记忆常伴有愉快、满足、喜悦等情绪体验，而消极的情绪记忆常伴有恐惧不安、痛苦、孤独等情绪体验。
积极的情绪记忆会使人变得乐观、自信、开朗和豁达，而消极的情绪记忆则会给人带来不同程度的消极影响。因此，家长应该注意培养孩子积极的情绪记忆。那么，如何培养孩子积极的情绪记忆呢？
以下的方法可供家长借鉴：
1。创造一个温馨祥和的家庭环境。这样的家庭能使孩子产生愉快安全的体验；相反，一个充满压抑和吵闹、缺乏温暖和家意的家庭，会使孩子变得自卑、孤僻、不合群、怕交往。家长为孩子着想，就应努力创造一个好的家庭环境。
2。尽量少让孩子接触恐怖邪恶的影视节目和图书，当孩子出现害怕不安时，家长要及时地给予爱抚和安慰，排除消极的情绪记忆。
3。当孩子对黑暗、灾难、恐怖的音响感到害怕时，家长可以把这些事物与愉快、甜蜜的刺激联系起来，逐渐消除其消极的影响。家长还应通过故事或影视中人物不怕黑暗、战胜困难的事例教育和鼓励孩子，使其逐渐改变胆小、敏感、羞怯等性格。
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培养幼儿的积极情绪
培养幼儿的积极情绪
情绪是人的一种复杂的心理活动。人们一般将喜悦、愉快等情绪称之为积极情绪或良好情绪，而将忿怒、哀伤、惊怕、恐惧等情绪称之为消极情绪或不良情绪。培养幼儿的积极情绪，对于幼儿身心健康发展具有十分重要的意义。
喜悦、愉快的情绪能明显于促进幼儿身体的健康成长。反之，恐惧、悲伤等情绪会危害其身体健康。情绪为什么会影响人的健康？许多心理学家对此作过不少研究。例如，有人对于情绪和消化功能的关系作实验，证明人在进餐时情绪愉快，能使胃液分泌增多，食欲增强。相反，进餐时情绪恐惧不安，会抑制胃液分泌，而使人不思进食。美国有位学者把同一窝生的两只羊羔，安排在大致相同的条件下喂养，唯一不同的是，一只羊羔身旁拴了一只狼。狼虽然碰不到羊羔，但羊羔随时可以看见狼。另一只羊羔的身旁没有拴狼。不久，前者由于情绪恐惧而不愿进食，日益消瘦而死亡，后者进食始终很正常，长得很健壮。这一实验的对象虽然不是儿童，但其道理是相同的。
幼儿积极的情绪能促进其智力发展。近年来，我国在培养幼儿智力方面，忽视了以培养优良情绪、良好意志和性格去促进幼儿智力的发展。在现实生活中中，因情绪变化而影响幼儿求知欲及智力发展的情况是屡见不鲜的。
幼儿积极的情绪有利于形成其良好的行为习惯。幼儿期是各种良好行为习惯形成的开始时期。情绪经常处在良好状态的幼儿，对成人的各种指示一般都乐于接受，这样就有利于幼儿的健康成长，形成团结友爱、遵守纪律、独立活动等良好的行为和习惯。
我们怎样为经常保持幼儿的积极情绪而努力呢？
首先，要有目的地培养幼儿的积极情绪。
(一)成人要以愉快、喜悦的情绪感染幼儿。情绪是可以相互感染、影响的，尤其是幼儿。家长和教师要有意识地以愉快、喜悦的情绪去感染他们。经常发怒的幼儿及情绪焦虑的幼儿，基本上都是因受父母的影响所致。有的幼儿虽然父母的心情较好，但由于父母对他们过分溺爱、迁就，因而脾气暴躁，经常发怒。
(二)要细心了解幼儿的需求，并给以恰当的满足。幼儿有生理和社会心理的种种需求，有些需求如果是合理的，也是成人力所能及的，就应当给予满足，这样可使幼儿情绪稳定和愉快。有时幼儿表达不清自己的需求时，成人必须细心体察、了解，随后正确对待。
(三)要给儿童有"情绪准备"的时机。家长或教师在教
育幼儿时，往往习惯用命令的方式，要求幼儿立刻听从，不给他们留有思考及情绪准备的时机，这样容易引起幼儿的"逆反心理"，甚至出现对抗情绪，使幼儿的情绪处于消极状态。因此，教育者在教育幼儿时，必须尊重他们，说服他们，要让他们自然滋生积极情绪，如有个幼儿迷恋于看电视，但睡眠时间一到，母亲就立即将电视机关上，命令他上床睡觉。开始时，这种简单、快速的处理方法激起孩子大哭大闹。以后，父母商量改变方法，当睡眠时间已到，孩子仍在看电视时，母亲就说："XX很乖，再看一会儿就去睡的。"有时则说："我喊一次一二三，你就上床去睡觉，好吗？"这样就给孩子留有情绪变换和思考的余地，幼儿接受承认要求时就容易适应了。
(四)要经常引导幼儿去完成力所能及的任务，使其体验"成功"的欢乐情绪。不要让幼儿仅仅在满足吃、穿需要时才产生愉快、喜悦情绪，应同时让幼儿在完成学习、劳动任务中，或在游戏活动中体验到"成功"的欢乐，尤其对于年龄较大的幼儿，更要注意这一点。让孩子经常和小同伴玩，在家里帮父母做简单的家务劳动，孩子的生活得到充实，在完成各种任务的过程中会获得满足和愉快。
(五)要引导幼儿不将爱集中于一两个人身上，以避免在分离时产生痛苦的情绪。婴儿对于直接养育照料他的人特别依恋，这是正常的。随着年龄增大，应该引导幼儿对更多的人产生爱，这样他们不致于因为同某一个人分离而产生忧虑和痛苦的情绪。
其次，要注意防止幼儿产生恐惧、忿怒和紧张等消极情绪。
(一)注意防止产生恐惧情绪。幼儿的恐惧情绪，往往是由客观环境和成人不正确的对待形成的。笔者曾调查过10名胆子特别小、常常有恐惧心理的幼儿，这些幼儿都怕医生、人民警察，怕听到"派出所"这个名词，原因是当他们不听话时，家长总是用"叫医生给你屁股上打上一针"、"人民警察把你捉去"、"拉你到派出所关起来"等吓他。防止和消除幼儿的恐惧情绪，必须从幼儿的实际出发，一般的做法是：①防止给幼儿突如其来的刺激(如巨响、身体的刺痛等)。对于不可避免的雷声等应事前提醒幼儿，让其有思想准备，成人也应做出镇静、不惧怕的样子。②防止给幼儿精神威胁。如把他们关到暗处，或讲些易引起他们害怕的故事，或用幼儿惧怕的东西吓唬他们。对于自己已经害怕暗处的幼儿，成人应设法陪同或引导他们在暗处的空间里活动，让孩子逐渐了解黑暗处除了缺少亮光之外，并无可怕的事物。③防止打骂幼儿，尤其不能用突然袭击的残酷手段打孩子。
(二)防止产生忿怒情绪。怎防止和消除幼儿的忿怒情绪呢？①家长要以身作则，经常以愉快的心情、柔和婉转的言谈和表情影响幼儿是最为重要的。②成人平时不应迁就孩子的不理要求，并教育他们讲礼貌、守纪律、养成良好的待人接物的习惯。无理取闹减少了，忿怒情绪的产生也会随之减少。③成人儿转移不满、不悦的心情、避免形成忿怒情绪。
(三)防止产生紧张情绪。紧张情绪的产生往往与惧怕情绪的产生相联系。不过有些紧张情绪持续的时间较长，表现为经常性的焦虑不安。如，幼儿经常想到父母、教师的斥责而心绪不宁，学习时甚至游戏是也会惴惴不安。这种情况如果严重而持久，就会发展为精神失常。怎样防止和消除这种情绪？①家长不应在学习上施加压力。成人不适当的持续的压力往往容易引起幼儿情绪紧张。②吸引幼儿去完成他(她)能完成的任务，使其体验成功的喜悦，解脱紧张的心理。③对于已经出现情绪紧张的幼儿，成人要及时加以抚慰或将他们的注意力引向其他方面。
如何培养幼儿的记忆力？
如何培养幼儿的记忆力？
许多父母都想培养自己孩子良好的记忆力，这里就介绍几个方法：
(1)运用重复的方法，巩固和提高孩子的记忆力。重复是记忆的基本方法，对幼儿尤其适用。我们知道，重复可以使大脑中淡漠的印象变得深刻，模糊的印象变得清晰。家长不厌其烦地反复做某些事，不断让孩子看、听、摸、闻，可以巩固孩子的记忆。况且，孩子往往也喜欢重复，他们能反复要求家长多次重复同一个故事，直到能记熟为止。在采用重复的方法培养孩子的记忆时，也应该讲究方法。遗忘的规律是先快后慢，即短时间内一下子遗忘很多，往后则越来越少，因此，平时要采取先密后疏的原则。根据这个原则，就是在孩子刚学了新的知识之后，要抓住记忆还比较清晰的时候，及时加以巩固，不能等遗忘了再巩固。而且重复的间隔时间也要由近逐渐拉长，例如；培养孩子的复述能力，最好第二次与第一次的时间间隔为1-2天，第三次间隔2-3天，经过多次重复，间隔的时间可以更长些，每次重复的时间可以少一些。这样的重复训练对孩子的记忆效果好，又不浪费时间。
(2)要培养孩子在理解基础上记忆。由于孩子的经验少、理解力差，所以幼儿的记忆方式是机械识记多于意义识记。但意义识记此机械识记的效果好，因此，我们应当更注意孩子意义识记的培养。例如，在教孩子背儿歌时，首先应该让孩子了解儿歌的内容，可以把儿歌串起来编成一个故事讲给孩子听；再通过提问和讲解让孩子理解儿歌中的关键词语，把要求孩子记忆的内容同他们自己的知识经验尽量联系起来。这样，孩子就能很快记住这首儿歌了。
(3)要培养孩子有意记忆。例如，家长带孩子上街，或者去公园，事先都可以对孩子提要求，要求他们把看到的或听到的回家后通过回忆说出来。只要家长在要求孩子记忆某一事物之前，明确地提出识记目的、任务，又善于帮助孩子回忆，孩子的积极性会很高，他们会兴致勃勃地把所见所闻告诉你。这样培养记忆，效果十分明显。
(4)给孩子记忆的材料要具体形象。幼儿的记忆，主要以无意识记为主，对于他们感兴趣或激起情感的事物，能自然而然地记住，记忆也比较牢固。另外，由于幼儿的语言发展还处于初级阶段，还不善于运用语词记忆，因此，在帮助孩子记忆的活动中，家长除了要使记忆材料具有直观性、鲜明性之外，还需要配以适当的语词说明。在关键的地方，更要在语调上加以强调，以使活动直观形象与语词在孩子的记忆中相互作用，充分引起他们的无意识忆，提高记忆效果。
育儿观念：培养孩子积极的情绪
育儿观念：培养孩子积极的情绪
孩子既有高兴、得意、愉快等积极的情绪，也有愤怒、恐惧、嫉妒、担心等消极的情绪。积极的情绪有助于孩子身心的健康发展，长期不良的情绪会影响孩子的身心健康。但情绪本身没有对错之分，因此我们不能要求孩子不能有消极情绪，更不能压抑孩子的情绪，作为父母重要的是创设条件培养孩子积极的情绪。
接受孩子的情绪。每一个父母都希望自己的孩子整天高高兴兴地很快乐，但孩子总有不愉快的时候，甚至有的孩子会有强烈的愤怒、担心和恐惧。情绪虽然有消极有积极之分，但没有正确、错误之分，应允许孩子各种情绪的表现，接受孩子不愉快的情绪，如果看到孩子哭就批评或取笑孩子，因为孩子发脾气而惩罚孩子，孩子会因为害怕而不敢表现自己的情绪，反而加重孩子的心理负担，影响孩子的心理健康。
促进孩子身体健康，身体健康的孩子情绪通常是快乐的。父母应尽可能创造条件给孩子提供活动时间、空间和材料。让孩子在自由自在的活动中获得快乐和满足。
对孩子的期望和要求适度，使孩子通过努力获得成功，成就感是孩子快乐和自信的基石。父母的爱、关心和尊重是孩子获得安全感和快乐的前提，父母不仅应关心孩子的身体、学习，也应关心孩子的情绪，尊重孩子、平等对待孩子，关于孩子的事要倾听并尊重孩子的意见和想法，应每天花时间陪孩子一起同玩同乐。
父母要善于发现孩子的优点和进步，及时给孩子肯定和积极的评价。给孩子充分与小朋友交往的机会，满足孩子与同伴交往的需要，让孩子在同伴交往中获得乐趣。
家长如何培养孩子良好的情绪
家长如何培养孩子良好的情绪
现在大都是独生子女，许多年轻的父母们只是满足孩子的物质需要，而忽视了孩子的心灵也需要体贴。研究发现，在愉悦的情绪中，孩子愿意学习，做什么事都积极，因此，孩子的智力水平也就会提高，反之，情绪不好时，则不愿学习，活动也不积极，孩子的智力发育也就迟缓，个性发展也会出现故障。不仅如此，情绪与健康也有着密切的关系，大量事实证明，情绪愉快对身体的健康十分有利。那么，我们怎样培养孩子良好的情绪呢？
一、建立宽松和谐的家庭氛围。
家庭是孩子成长的第一环境，长期处于愉快心理环境下的孩子，往往表现为精神振奋、性格豁达、活泼乐观、充满自信。相反，一个压抑的家庭氛围，孩子就会表现为缺乏热情、性格内向、感情脆弱，甚至造成严重的心理障碍。因此，和谐的家庭是孩子良好情绪培养的重要环境和因素。
二、对孩子进行科学的教养。
在生活中，给孩子制定有规律的生活，如定时、定量的饮食，适当的睡眠，合理搭配身体的动静活动，这样，孩子就会形成一种稳定平和的良好情绪。
三、对孩子的爱抚。
许多观察和研究证明，父母长期爱抚、关心孩子，给孩子体贴入微的照顾，满足各种合理要求，能够引起孩子的安全感、依恋感，有助于孩子形成活泼、开朗、信任、自信的性格情绪特征，同时，还使孩子与父母在共处时总能引起良好的情绪反应。这是使孩子产生良好情绪的基础。
四、父母为孩子树立榜样。
父母要合理地、自然地显示个人的喜怒哀乐，不要在孩子面前表现出过分的悲伤、压抑或愤怒。父母能自由地表达情绪，儿童亦会受到感染。
五、与孩子建立平等的朋友关系。
父母要学会倾听孩子的心声，了解孩子的内心情绪感受，做一个和孩子知心的朋友，如果孩子碰到了某些问题，父母应与孩子共同分担，同时，也要给予孩子表达情绪的机会，帮助孩子合理的发泄情绪，可采取让孩子适度地宣泄或与孩子促膝谈心，使其达到心理平衡。
六、在游戏中培养孩子良好的情绪。
爱玩是孩子的天性，游戏是孩子的正常活动，是培养其良好情绪的时机。父母应利用空余时间多陪孩子游戏，使孩子在游戏中产生愉悦的心情，同时，对人和事都有一种美好的情绪感受。而不要在孩子兴趣浓时，无道理地训斥孩子，或强令孩子中止游戏，否则会使孩子产生不满的情绪。
孩子的情绪对其心理发展有非常重要的意义，我们应该重视对孩子情绪的培养，使其具有良好、积极的情绪，从而促进孩子的全面发展。
父母如何培养宝宝的良好情绪
导读：要想培养宝宝的独立性，最重要的是要让宝宝的情绪稳定，情绪一旦稳定了，自然而然就会产生独立性。
有人曾对宝宝的行为做过长期的实验，把一个每天生活得多姿多彩且有良好情绪的宝宝和另一个在单调无聊的生活中成长起来的宝宝作比较，明显地看出：前者的反应比后者灵敏，而且这个宝宝在以后的教育中也显示出很大的优势。从这个实验可以看出：快乐的情绪体验对宝宝智力的发展、语言能力的提高都有积极的影响。
您的宝宝一降生，就应该给他快乐的生活体验。怎样诱发婴儿的良好情绪呢？
多抱抱宝宝
有这样一个实验，讲的是西欧的普鲁士有一个君主，他很想知道人类最初的语言是什么。于是他想：如果找到一批婴儿来养着，规定任何人不得跟他们说话，也许能知道“人类最初的语言”是什么。他对那些抚育婴儿的妈妈和护士下令，只许给婴儿喂奶、洗澡，绝对不准和婴儿说话。他认为这样一来，等婴儿说话的时候，一定会从嘴里说出希伯来语、拉丁语或希腊语来。这样，就能知道人类最初的语言是什么了。但是这个君王没有得到他想得到的结果，却得到了一个很悲惨的结局：这些婴儿都死了。这个事例告诉我们：婴儿在没有人和他说话，得不到母亲的拥抱或照料的情况下，根本无法生存下去。所以父母亲要多抱一抱宝宝，让宝宝通过与母亲肌肤的接触知道自己是被疼爱的，这对婴儿来说非常重要。因为婴儿除了营养上的需要之外，还有精神上的需要。宝宝在妈妈那温暖的怀抱中，会感到妈妈的爱护和关怀，他会凝视着妈妈的脸，看着妈妈的口形，听着妈妈那亲切的声音。常抱抱宝宝能够满足他们的精神需要，所以家长千万别忽视。
多关心宝宝的哭
宝宝生下来就会哭。哭是婴儿与外界沟通的第一种方式。通过婴儿的哭泣，妈妈可以知道：宝宝是饥饿，疼痛，不舒服，大小便了，还是感到寂寞了。半岁的宝宝只有用哭来表达他的需要和请求，如果您不关心宝宝的哭，他会感到很无助。时间一长就会变得悲观消极，并且不再为达到某一目的而想方设法去表达自己的想法。这势必会影响到宝宝语言的发展。所以家长要多关心宝宝的哭，努力去理解宝宝哭的含义。当宝宝哭了，家长不妨走过去关心地问：“是不是尿裤子了？”“宝宝是不是想说话？”并及时解决他的困难。如果是宝宝感到寂寞了，就要哄哄他，念儿歌或唱歌给他听，或者和他做游戏，让他体验到快乐。
让宝宝有安全感
有的父母为了培养宝宝的独立性，宝宝一出生就让他离开父母单独睡。一些研究人员认为：要想培养宝宝的独立性，最重要的是要让宝宝的情绪稳定，情绪一旦稳定了，自然而然就会产生独立性。如果让宝宝从小离开母亲，在他需要听到母亲的声音、嗅到母亲身上的气味、得到母亲的精心照料时，却得不到应该得到的满足，宝宝就会产生不安全感。同时还会影响他们的情绪，自然就不会增强他的独立性。所以，在宝宝6个月之前，妈妈最好能在宝宝身边睡，适时地拍拍、哄哄、抱抱他，或者唱一首摇篮曲，让宝宝心满意足地安然入睡。
如何培养孩子学会管理情绪的能力
如何培养孩子学会管理情绪的能力
孩子偶尔耍一下小脾气是可以的，他们的情绪也是为了得到父母更多的关爱罢了，父母们应该很清楚。当今社会流行这样一句话：“情商比智商更重要。”有研究表明，影响一个人的成才，情商占80%，智商仅占20%。对于孩子的学习来说，情商也是一个很关键的影响因素。
不过，对于爱子心切的父母来说，往往只希望自己的孩子体会到持续的快乐、开心等正面的情绪，不希望孩子经历愤怒、嫉妒、沮丧、失望、悲伤、焦虑、不耐烦等负面情绪。有些父母甚至还会给这些负面情绪贴上道德的标签，如果两个小朋友因为争抢玩具发生打闹，我们总喜欢给孩子贴上“自私”的标签，而没有意识到孩子是因为自己的东西被别人抢夺而产生的愤怒情绪，借由身体语言进行表达的行为表现。
其实，情绪是没有道德意义上的对错的。只要我们是正常的人，就不可能避免遇到这些负面情绪。如果孩子无法了解这些感受，他就不能学会认知自己的这些情感，当别人经历这些情感的时候，他也无法去理解，更谈不上管理好自己的这些情感。最后导致的结果就是，孩子只会发泄自己的这些情绪，不懂得如何管理好自己的情绪。
0—5岁是培养孩子情商的关键时期。人们 EQ的形成开始得极早，婴儿已经开始感受和学习，进而在整个童年期逐渐形成，建立我们已有的观念，孩子脑部的发展在0－5岁时是一生最快速的，特别在情感能力的学习方面。如果父母在孩子五岁的时候就训练他们管理自己的情绪，这些孩子在八岁时，他们的身心状态会更好，他们的学习和与同伴的社会交往会表现更好，身体也会更健康。
由于认知能力和心智水平逐渐提高，小学阶段的孩子比学龄前的孩子更能理解自己的情感，能识别情感背后的原因，所以在这个阶段，我们需要帮助孩子逐步学会调节和控制自己的情绪。那么，我们究竟如何培养孩子管理情绪的能力呢？
让孩子学会暂停自己的情绪
“冲动是魔鬼”，我们很多人都深有体会，当人在情绪而非理智操控的情况下，无论大人还是孩子，往往会做出匪夷所思的事情。在情绪激烈的时候，我们要让孩子学会从潜意识做主掌控的“冲动反应”状态，进入到意识做主掌控的“理性回应”状态。只有在意识主宰的情况下，人才有办法去做新的选择，才能够有效地去解决情绪问题。
那么怎么才能从潜意识状态，就是情绪控制的状态进入到理智控制的状态呢？最重要的一点是学会暂停，让自己先冷静，然后再处理自己的情绪。比如喜欢在生气的时候动手打人的孩子，可以让孩子给自己一个心理暗示，预先设置只要举起手，在脑子里马上就会有声音大声喊“停”！
我教给伊伊的暂停方式是，让她给自己设置一句话，当情绪非常激动的时候，就下意识地说：“我很生气了！”听到这句话，别人就会明白她快要控制不住了。这句话也是在告诉别人需要赶快离开现场了。
引导孩子学会识别自己的情绪
当孩子的情绪波动暂停以后，父母就要让孩子察觉自己的情绪，知道自己的感受是什么。这就需要父母成为一个积极的倾听者，认可孩子的情绪，而不是压制孩子的情绪；尊重孩子的感受，而不是否定孩子的感受。我们还要帮助孩子用语言说出自己的感受，找到一些恰当的与情绪对应的词语，说出自己的感受有利于让孩子更清楚地识别自己的情绪。
我们可以从以下几个方面去教孩子学会识别自己的情绪：
1、帮助孩子积累表达感受的词语。父母是孩子的情感导师，我们可以抓住日常生活中的机会教孩子掌握一些表达感受的词语，让孩子懂得如何描述自己的感受。比如，当孩子被作业难住时，可以对孩子说“你现在很郁闷吧！这道题好像很难”；当孩子被别人欺负时，可以对孩子说“你现在很伤心吧！”；当孩子被误解时，可以对孩子说“你是不是很委屈啊”等等。
2、告诉孩子一些关于感受的身体反应。我们可以教给孩子一些基本常识，让孩子了解当遭遇某种情绪的时候，身体会有什么样的反应。比如，当人们害羞时，脸会变红；当人们愤怒时，会咬牙切齿；当人们沮丧时，会垂头丧气；当人们高兴时，会手舞足蹈等等。
3、利用可视化材料来帮助孩子描述自己的感受。通过绘本、视频、照片或图片等可视化材料，声情并茂地告诉孩子别人经历的不同感受。比如，“这张图片中的阿姨正在为丢了手机伤心不已，眼泪快要掉下来了”；“电视里的小朋友找不到爸爸妈妈，害怕得大声哭了”；跟孩子一起读绘本的时候，可以讨论故事中的人物的感受， “艾玛奶奶走了，思达是不是很难过啊”等等。
4、教孩子通过观察别人的面部表情或身体语言来识别他人的感受。我们经常会带孩子出去玩或去超市购物等，在这个过程中可以让孩子多留意一些场景，观察和识别他人的情绪。比如，很多人一起排队时突然看见有人插队，让孩子观察被挤到后面的人的反应，了解他人生气的感受。
5、利用机会让孩子描述自己的感受。我们既可以利用真实场景，也可以通过玩游戏的方式，来为孩子创造机会描述自己的情绪。比如，“你是不是还在为弟弟搞乱了你的抽屉难过呢？你生气了吗？”；“如果你的金鱼死了，会很伤心吗？”等等。
引导孩子学会控制自己的情绪
情绪是不分对错的，都是人性的体现。任何人都会体会到快乐、痛苦、抑郁、嫉妒等令人愉悦和令人伤心的情绪。而父母却往往不希望孩子表达自己的不良情绪，但如果我们不给孩子表达的机会，孩子就会去压抑这些不良情绪。
情绪是可以面对的，不需要被压抑的，是可以被接纳的，疏导的。当我们能够站在孩子的角度去体会他们的情绪，并引导孩子学会自己调节和控制情绪，孩子的情绪表达就会向良性发展，自控能力就会逐步增强。
伊伊的很多爱好，往往让我们这些成年人看不懂。她每次出门，最喜欢捡拾地上的树叶和石头，常常把这些分文不值的东西带回家。这些成人眼中的“垃圾”，却成为孩子心目中的宝藏。
她还专门准备了一个盒子来装她捡来的东西。而爱干净的外公，往往看不惯伊伊的这些行为。有一次，趁大扫除的时候，外公把伊伊的宝藏进行了彻底清除，她眼里的很多“宝贝”都被外公扔进了垃圾桶。
伊伊知道后，跟外公大哭大闹了一番。一边哭一边指责外公：“我的东西，你为何不经过我的允许，就把它们扔掉了呢。你赶快去垃圾桶捡回来。”等外公下楼去看的时候，这些“宝贝”已经被清洁工拉走了。伊伊只好气得跺脚，我能明显感受到孩子的伤心和对外公的气愤。
“宝贝，这些东西是你辛辛苦苦捡来的，有一次为了捡一块漂亮的石头，还差点掉进水里了。如果是我，也会很珍惜这些宝贝的。现在已经被拉走了，你就是把地板跺穿也没有用啊！爸爸知道，你一定很难过，对吗？”伊伊慢慢停止跺脚，非常伤心地哭着点了点头。
我接着对她说：“但外公也是为了让家里变得更整洁，才会收拾这些东西的。你现在无论怎么对他生气，那些东西都不会长腿跑回来的。外公每天都给我们拖地抹屋，买菜做饭，是不是很辛苦的啊？”
听到这里，她若有所思，由刚才的大声哭泣转为低声抽泣，还哀求说：“爸爸，你能不能告诉外公今后不要乱扔我的东西啊？他老是把我的东西扔到垃圾桶。”外公正好在旁边听到，赶紧答应她以后一定先问问她再收拾。
为了转移她的注意力，我马上接着外公的话说道：“伊伊，爸爸以后带你去更多的地方旅游，然后捡更多的宝贝回来收藏。如果把你的收藏箱挤破了，那该怎么办啊？”
听说要带她出去旅行，伊伊马上破涕为笑：“我们明天就去厦门玩吧！妈妈说那里的海滩有很多贝壳，我要捡一大箱回来。”
“宝贝，哪有这么快呢？爸爸答应你，春节后我们全家都去厦门海边晒太阳，捡贝壳。”说完，我们还进行拉钩确认。吃了定心丸的她，又手舞足蹈地跑去给全家人通报我们的旅行计划。
让孩子体验父母如何管理情绪
言传身教是训练孩子管理情绪的一个重要方式，我们用孩子能听懂的语言去分享自己的感受，提升孩子对情感的认知和理解能力，在真实的场景中让孩子学会管理自己的情绪。
我在教育女儿的时候，也会遇到情绪崩溃，控制不住的时候。比如，有一次，伊伊对别人出现很不礼貌的举动，我让她一个人反思，但是她非但没有认识到错误，反而情绪激烈地说：“你不是我的爸爸了，我没有爸爸了！”这句话让我怒火中烧。面对这个令人生气的场面，我是这样调节自己情绪的。
首先，我大声地说：“你这样说爸爸很生气”，然后我离开她，让自己先冷静冷静。
其次，当我冷静以后，我以观察者的身份重现了当时的场景，当我教育孩子的时候，因为我采取的教育方式，孩子很抵触，说了很伤人的话。我觉得很生气，有挫败感。
接下来，我剖析了产生这些情绪的原因，我会有这样的情绪，是因为觉得她怎么会这么没有礼貌，而且不知好歹，我处罚她了，她还不改正。我其实最需要的是孩子能认识到自己的错误，并且能改正错误。
然后，我改变了自己的想法：女儿不是故意和我作对，是因为我的做法让她情绪激动，她是在无法控制的情况下说出那番话的，而且还不是她的真心话。
最后，我的建设性行动是：我要采取一个她乐于接受的方式，让她认识到自己的错误，并能改正自己的错误。于是，我改变了最初强硬的让她自己反省的方式，而是先告诉她爸爸其实很爱她，不能忍受她说的不要爸爸的话。而且，爸爸还很生气她的不礼行为貌，因为讲礼貌是表达对别人的尊重，是每个人都要做到的，我还顺势讲了一个没有礼貌的小猴子的故事。
结果，女儿很配合，她的情绪也完全平复，而且最后我也达到了我的初衷，她认识到自己的错误，并愿意做出改变。
培养幼儿情绪调控能力
培养幼儿情绪调控能力
幼儿心理健康的一个重要标志是情绪积极,情绪反应适应度.安定愉快的情绪是幼儿保持身心健康和行为适应的重要条件,而愤怒,恐惧,悲伤等消极情绪可使幼儿身心发展失去平衡,长期郁积还会导致病变.因此,培养幼儿情绪的自我调节能力,经常让幼儿保持愉快的心境应是我们开展幼儿教育的一项重要内容.
一、为幼儿营造安全,接纳,尊重的心理环境
幼儿具有获得安全,关爱,尊重,自我实现的心理要求.只有当这些需要得到满足时,幼儿才会形成良好的心理感受,产生积极的心理体验.这是幼儿成功调控自我情绪的基础.如果幼儿经常处于挫折情景中,他很难产生积极的心态和情绪.所以,在幼儿园,教师都要以关怀,理解,接纳,尊重,支持,平等交流,共同分享的态度与幼儿交往,使每个孩子有一种被关爱,被接纳的心理感受,让每个孩子都认为“老师喜欢我”.例如:在一次户外活动中,幼儿在玩‘小兔找家’的游戏时,小豆豆不能跟小朋友一起去采蘑菇,老师发现这一情况后,马上走到小豆豆跟前鼓励他,让他大胆的和其他幼儿一样参加游戏.老师和他一起采蘑菇,并把采到的蘑菇分给他.这时小豆豆笑了!当游戏重新开始时,他就能够和其他幼儿一样,主动参加游戏.教师与幼儿交往时,应尽可能减少事务性,指令性的互动,代之以情感性,交流共享的互动.如:当幼儿想对老师讲述某件事情时,教师可以蹲下来以期待的目光注视幼儿,用鼓励的言语支持幼儿的表达,这样会使幼儿感到自己的言行受到了老师的重视.例如:甜甜在玩‘大皮球’的游戏时,因为没有被‘打气’,而闷闷不乐.教师注意到他的情绪后,马上走过来,摸着他的头关切的问:“你怎麽了?甜甜.”甜甜嘟噜道,“我没被‘打气’!”老师立刻明白了:甜甜是因为没有被‘打气’而不高兴,于是教师对其他幼儿说,“甜甜一直没有被‘打气’,他不高兴了,该怎麽办呢?”这时有的幼儿说,“我们重玩一次,都给甜甜‘打气’!”于是游戏重新开始.孩子们也为甜甜这个‘大皮球’打了气.甜甜笑了!孩子们高兴的跳了起来.教师在这次师生活动中,时刻认真的关注每个幼儿的心理需要,努力理解幼儿的心理感受,为每个幼儿营造良好的心理环境,让每个幼儿玩得高兴,玩得开心.
自我实现,获得成就感是幼儿更高层次的心理需要.教师应该为幼儿创造条件,尊重幼儿,使他们在各种活动中能够充分展示自己的才能,并从中获得成功感,这样幼儿才会产生持久的愉快情绪体验.如:在环境创设过程中,许多教师经历了从过去独自布置环境到探索让幼儿参与布置,直至现在尝试如何使幼儿成为环境的主人,让幼儿在与环境互动中主动发展的转变过程,也因此发现在环境创设中每一次角色的交换都使幼儿高兴不已.如在参加了一次根据他们自己的需要商量,布置娃娃家的活动后,孩子们围着教师说,“老师,这是我们玩的最高兴的一次.”孩子们的欢乐来自于他,他们拥有了实现自我价值,体验自主创造的机会.
二,提高幼儿觉察自身情绪变化的能力
一个人只有能够察觉,分辨自己的情绪,了解情绪的来源,才有可能以适宜的策略调节自己的情绪.帮助幼儿察觉自身情绪的变化,可用熟悉情绪的用语与解读面部表情,肢体动作开始.如:让幼儿观察不同的面部表情,身体姿态,请他们说一说这是什麽表情动作,想想在什麽情景下,自己或他人会出现这样的表情.教师还可以结合幼儿的具体活动,利用或创设某些情境,让幼儿明确感知他在这种情境中的情绪状态,并作出相应的反应.如在比赛时可引导幼儿讨论:赢了的小朋友和输了的小朋友各有什麽感觉?他们为什麽会有这些感觉?
为提高幼儿认识自己情绪情感的能力,成人还应帮助幼儿认识那些没有显露出来的,正在感受的情绪.如:一次我们正准备户外活动.忽然下起了雨,我们不能出去玩了.教师看到这种情况后,说,“你们好像很失望.”孩子们说,“是的.”教师说,“下雨了,我们不能去玩.等于停了我们再去,好么?”孩子们说,“行!”孩子们遇到挫折时,总喜欢找些借口表示不满,而今天由于有了老师的引导化解了幼儿不快的情绪.
三,引导幼儿学习表达和调节自己的情绪
1,帮助幼儿调整对触发情绪反应情境的认识.
儿童情绪反应的强度和持久程度,在一定程度上取决于他对触发情绪反应情境的理解.引导幼儿正确认识,分析该情景,能有效的帮助幼儿学会调试自己的情绪.如:甜甜回老家一个月.回来时,他在某些方面跟不上同班的其他孩子,时常闷闷不乐.他有时对其他小朋友说,“你没什麽了不起的.”有时又说,“我是个大笨蛋.”教师找他谈话时,打了个比方说,“有红绿两辆车一起开,开到一半时,红车拐弯到别的地方去了,而绿车还在往前开,当红车拐回来时,同绿车有了一段距离.这时候,红车再追绿车就吃力了.你能说红车马力不足吗?”他摇摇头.老师说,“你现在的情况就象这辆红车,并不是你笨赶不上其他朋友,而是因为你离开了一个月,只要你开足马力,一定会赶上其他小朋友的.”谈话后,甜甜在各项活动中变得十分积极和自信.正是在教师的帮助下,他正确认识了挫折情境,成功经历了从自我否定性情绪向自我肯定性情绪的转化,性格也变得活泼开朗了.
幼儿对触发情绪反应的情境认识,还可通过条件反射,模仿,尝试等学习方式获得.如:当幼儿经常能从成人那里以发脾气的方式满足自己的各种要求时,他就会建立起条件反射,一旦需要得不到满足,他们就会以苦闹,发脾气等方式要挟成人.所以成人在满足幼儿合理要求的同时,要帮助幼儿端正认识,让他知道哪些要求是合理的,哪些要求是不合理的.同时引导幼儿学习以高层次的需要代替低层次的需要,如为了赢得朋友的友谊,幼儿能够自觉分享自己的玩具等.
2,帮助幼儿学习以适当的方式宣泄消极情绪.
每个孩子在生活中都会有消极情绪,这是他们成长的一部分.作为教育工作者,我们的任务不是要求幼儿一味压抑,控制消极情绪,而是帮助他们学习选择对自己和他人无伤害的方式去疏导和宣泄这种情绪.
一个人如果要保持心理的健康,把情绪表达出来很重要.“说出来”的方法为幼儿缓解心理压力提供了支持和帮助.所以教师可通过多种方式为幼儿提供机会诉说自己心中的感受,引导幼儿表达自己的情绪.如,在幼儿因争执产生愤怒,悲伤等情绪反应时,教师能够支持鼓励他们充分表达各自的感受,耐心倾听他们对争执的解释,将有利于幼儿及时疏泄消极情绪,以平和的心态面对矛盾,积极寻求解决问题的办法.
由于幼儿还不具备完善的认识和表达能力,所以运用转移注意力,开展运动,绘画,游戏等活动对幼儿疏导,缓解消极情绪是有积极作用的.如,老师让幼儿帮助做事情等.
四,培养幼儿积极的心态,鼓励其将消极情绪化为积极情绪
培养幼儿积极的心态,我认为最重要的一点是,在生活中我们要引导幼儿积极乐观的看待自己和他人,善于发现自己的优势,做自己做得好的事情,能用积极的方式评价他人,看待他们所做的事情.如:朋朋小朋友生气的向老师告状:妞妞打我了.老师一了解,原来是妞妞拿着注射器到娃娃家给告状的幼儿‘打了一针’.老师马上对这件事做出了积极的反应:“哦,妞妞医生今天上门服务,来为娃娃家的娃娃打预防针来了.”听老师这麽一说,朋朋消了气,又和小朋友在娃娃家高兴的做游戏了.当幼儿遇到不愉快的事情时,教师应善于引导他们发现事情中隐含的积极因素,鼓励其将消极情绪转化为积极情绪.如,引导幼儿在失败中寻找原因,想办法在下次争取成功;用积极改变的方式面对困难.当孩子们用自己特有的方式去面对不愉快的事情,并能乐观的看待它时,孩子们的生活中就会拥有更多的欢乐.
怎样积极改造宝宝的消极情绪
导读：改造一个性格畏缩且消极的孩子，父母首先应制造一个没有压力、宽松的环境，让比较内向的孩子一起嬉戏，彼此之间便没有自卑感，这样能使他们主动开口。如果让这类孩子与年纪较幼小的孩子一起游玩，也可以使其消极的态度大为改善。只要让这些孩子们拥有自信，经过一段时日，自然能与同龄玩伴相处和谐。
内向型的孩子遇事总畏畏缩缩，这种消极态度令他们的父母非常焦急。
为了纠正他们的不良行为，一些父母心急地再三责骂“你怎么这样死气沉沉”，或是“你就不能活泼一点吗”，要不然就是以鼓励的方式对他说“好好加油吧！”。然而，这两种方式皆难奏效。因为愈加斥责，就愈容易使孩子畏缩、消极；反之，给与鼓励又会形成孩子心理上的负担，使他更为畏缩，尤其是以命令式语气，对孩子负面影响有正面之刺激。最不应该的是在他人面前说：“这个孩子太内向、消极……”当然，也有不少父母做得比较耐心，鼓励自己的孩子与积极活泼的朋友一起游玩。内向的孩子与活泼好动的孩子相处，反而会形成更大的压力，内心在无形中形成了一堵心墙。因此，当对方露出不满意的表情时，则更加深了伤口裂痕，此举不仅不能使孩子“近朱者赤”，甚至加深了他的自卑感。
专家表示：改造一个性格畏缩且消极的孩子，父母首先应制造一个没有压力、宽松的环境，让比较内向的孩子一起嬉戏，彼此之间便没有自卑感，这样能使他们主动开口。如果让这类孩子与年纪较幼小的孩子一起游玩，也可以使其消极的态度大为改善。只要让这些孩子们拥有自信，经过一段时日，自然能与同龄玩伴相处和谐。
总而言之，让消极的孩子拥有自信，时日一久，自然可以改变其原有的态度，因此，与其斥责个性怯懦、消极的孩子，不如让他们拥有自信。
培养儿童记忆品质的方法
“记忆”是人在以往感知过的事物及经验在大脑中留下痕迹，在一定条件下这此感知过的事物及经验又重新出现。也就是说，记忆是人脑对过去经验中发生过的事物的反映。
1.识记品质的培养
“识记”就是记住的意思，也是事物和经验在头脑中留下痕迹的过程，也是对事物反复感知的过程，是记忆品质的第一部分内容。儿童记忆品质尚未形成，因此，培养要先从这里开始。老师要求学生把课文连续读数遍、重复地默写单词等，家长一定要配合老师，严格要求儿童一一做到。
2.保存记忆品质的培养
就是要把学过的知识记住，不要忘记的意思。这是记忆品质的关键所在。家长和老师要求儿童把学习过(识记过)的知识牢牢地在脑子留下痕迹(记住)，最有效的办法是反复地识记。
此外，老师所留下的课外作业，也属于培养儿童反复识记以达到保存记忆的重要内容，家长要耐心辅导和督促儿童认真、独立地完成作业。
3.认知品质的培养
指的是现实刺激与以往头脑中知识的痕迹之间相联系的过程，也就是当提到以往所学知识时，能记起来的过程。比如，儿童刚入学后，老师就教会了解1+1=2的算术，以后在任何情况下，只要出现1+1时，儿童就应马上回答=2的答案。认知与反复记忆有着密不可分的关系，父母、老师要努力培养儿童学习的刻苦性，一定要求儿童把所学知识进行反复的复习，这是培养儿童良好记忆品质最重要的方法之一。
4.回忆品质的培养
指的是能把记住的东西回忆起来。也是大脑中以往知识痕迹的重新活跃进与复现。学生的期末考试、升学考试能取得好成绩者，都是对以往所学知识和已记往的知识能较好回忆的结果。培养记忆的回忆品质的方法是通过反复地对以往知识的回忆，即可达到使儿童对以往知识的较多回忆与全面回忆的目的。
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