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提高孩子情商的4个小游戏

发布时间:2021-08-28

装饰餐桌小游戏。

校园是孩子的第二个家,孩子的教育工作离不开这两个大家庭!家长要对教师多些理解、多些帮助,以教师为主体,促进孩子健康、和谐发展!那么,家长可以配合教师做哪些工作呢?考虑到您的需要,小编特地编辑了“提高孩子情商的4个小游戏”,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

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宝宝的智商是很多家长都关心的,那么,除了智商之外,我们是不是更该关心下孩子们的情商呢?下面,就让我们一起通过游戏的形式,提高宝宝们的情商吧,4个提高宝宝情商的小游戏,送给家长们,家长们必看哦。

游戏1:我是电台小广播

玩法:家庭每个成员作为一个广播电台,如:爸爸广播电台,孩子电台以他自己的名字命名。一位家长打电话,当拨到妮妮电台时,孩子开始向全家人广播了:“我叫妮妮,

今年5岁,很高兴大家收听,希望大家喜欢我,并和我成为好朋友,现在我给大家讲故事了……”

益处:培养孩子口齿清楚、落落大方,有自信,有表情地讲述故事和朗诵诗歌;自我介绍,结交新伙伴。

游戏2:传电报

玩法:成人在孩子耳边讲一些有趣的电报内容,如兔子在电灯泡里跳迪斯科;小老鼠把猫给打败了等。孩子听后传给第三个人,第三个人讲出电报内容,发电报人进行验证。如无第三个人,则要求孩子在成人耳边再复述一遍。传错了要受到惩罚。

益处:在游戏中,孩子会全神贯注,集中注意力,以免出错,培养了孩子的记忆力和专注力。

游戏3:咕噜咕噜

玩法:家长与孩子面对面站立,双手握空拳、两拳交错上下边绕圈边念“咕噜咕噜1(出示1个手指)”,家长说:“一头牛”。两个人再绕圈并念:“咕噜咕噜2(出示2个手指)”,孩子说:“两只鸟”。依次说数字组词到10,游戏结束。

益处:学习用量词组词和即兴说话,能培养孩子思维的准确性和敏捷性。

游戏4:小小营业员

准备:孩子的玩具5~10件,围裙。

玩法:将玩具逐一放好,家长先系上围裙当营业员,向孩子介绍商品。如指着玩具狗说:“这是只小狗,白白的毛,鼻子会闻气味,它有4条腿,有一条卷卷的尾巴,它会帮人们看门,你想买它吗?”孩子听营业员讲得好,就将小狗“买”回去,然后由孩子当营业员介绍商品,游戏反复进行。

游戏的变化:可以出现水果、蔬菜、交通工具、娃娃等各类物品;还可以让顾客描述自己要买的物品特征,不说出名字,让营业员猜,猜对了就把物品“卖”给顾客。

益处:培养孩子沟通与理解的能力,不但让他在与人交往时更自信,还能提高孩子对物品的辨识能力。

上面的这4个亲子小游戏,可以带给宝宝们更好的情商培养,让宝宝们的情商超群,带给孩子们美好的人生。

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提高情商的4个小方法


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情商(Emotional Quotient)通常是指情绪商数,简称EQ,主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪,从而增强理解他人及与他人相处的能力。

如今,人们面对的是快节奏的生活,高负荷的工作和复杂的人际关系,没有较高的情商是难以获得成功的,情商会影响智商的发挥。情商高的人,人们都喜欢同他交往,总是能得到众多人的拥护和支持。同时,人际关系也是人生重要资源,良好的人际关系往往能获得更多的成功机会。

1.感知情绪

这第一个技能,顾名思义,就是能够准确地读取情绪。如果你能意识到情绪,意味着你知道情绪的来源,它是来自于你还是别人,还是某件事。也许你正过着糟糕的一天,不是受到别人负面情绪的感染。如果你善于感知情绪,你会认出那些情绪是属于你还是其它人。如果你是高情绪智力,你将更能抵抗别人的坏心情,能够在周围混乱的环境中维持自己的平静。

2.使用情绪

这是使用你的情绪敏感性做决定的能力。你必须能够评估不同的情绪状况,并把它们结合起来创建一个有效的方法。

举个例子:如果你面对一个强势的人,你可能会生气,因为你不喜欢被那样对待。然而,如果你使用你的情绪智力,你会以另一种方式让他知道,你讨厌这种侵略性的行为,通过发送一些微妙的肢体语言信号表明:他们的行为让你紧张。确定你的情绪,搞清楚它来自何处,然后决定采取何种行动来应对这种状况,有可能产生更好的结果。

这种战略在你的爱情关系中也有用。当一些事情出错时,它会阻止你发火,并促使你努力与伴侣达成共识。

3.理解情绪

情绪很少保持不变。它们往往以一种不断变化的方式来演变。理解情绪的最佳方式是,把它看作是一个具有短暂属性的东西。你能在准确无误的"情绪预测"中受益。

这个术语指的是预测你未来的情绪。不幸的是,很多人都不能准确地预测他们的情绪。就像气象预报员提供一定比例的准备性的天气预报一样,人们也可以提供自己在未来是感觉更好还是更坏的预测。你越善于预测你的情绪在未来的情况,就越有可能做出智慧的决策。例如,你误以为只要你找到那个"完美"的配偶你就会幸福。这种预测总是使你失望,因为没有人会符合这一标准。

4.管理情绪

自我调节情绪可能是最困难的事情,但你可以做到,特别是当你体验强烈的情绪中的其中一种时。在你的个人生活中,当你的伴侣吃饭迟到让你感到挫败时,或你的孩子成绩差让你感到失望时,自我调节情绪可以帮助您处理这些负责情绪。你的老板不给你加薪,你能够管理好你的情绪就意味着你不会情绪失控。一旦你情绪失控,不管是什么原因,你都不太可能会得到你渴望的结果。

洞察你的情绪并管理好它们,然后适当地与他人分享你心中的想法是成功的情绪交流的所有要素。它越好,你的感觉就越好,你与他人的互动就越顺利,最终你会有更多的快乐的感觉。

提高孩子情商的13个关键点


家庭是培养个体情商的园地。根据情绪专家的研究,父母对子女的情感生活有着长远而深刻的影响。和谐的亲子关系是家庭中重要的关系,它能使婴幼儿身心和情绪得到健康的成长和发展。研究显示,父母对待子女与沟通的方式,对子女的情感教育有着长远而深刻的影响。

家长提升幼儿情商的方法

想要个体具有高EQ,家长必须力努力争取做到底:

1.加强自身的情感与情绪训练,提高自身情商的素质与能力,具备基本的情商管理能力。

2.对个体细心,发现个体情绪不佳时,要懂得理解个体的感受,努力去了解引起个体情绪不佳的前因后果,进而协助个体以适当的方法抚平其情绪。

3.帮助个体建立自信心,培养个体的同情心及同理心,促进其情商的发展。

提升幼儿情商的方法

1.满足幼儿需求:

(1)满足其生理需求

(2)多藉由感官刺激、抚摸增进亲子的互动与沟通。

(3)了解个体的情绪特质,尊重个别差异。

(4)倾听个体说话,并予以正向反馈,帮助正向情绪发展。

2.避免诱发负向情绪:

避免任何会造成个体恐惧及害怕的刺激,如巨响、鬼故事、恐怖电视地观看…等,以避免其诱发负向情绪的发展。

3.父母正向情绪的示范:

(1)营造温馨和谐的家庭气氛。

(2)父母适当情绪的管制与情绪示范。

(3)父母提供楷模给予个体观察正向情绪,以培养个体的同理心发展。

4.父母协助情绪处理:

(1)父母诱发个体发现自己情绪的反应,并引导个体将情绪表达出来或是放出来。

(2)父母与个体一起讨论处理情绪的方法,并且透过情绪汤绘本故事来讨论情绪处理与释放的方法。

(3)父母给予个体太多压力,并提供情绪释放与发泄的管道。

(4)父母以支持、接纳与同理的态度,鼓励个体表达情绪。

(5)父母必需了解个体的情绪意义,同时勿过度顺从个体的情绪。

(6)勿剥夺个体情绪的表达及学习。

5个提高宝宝动手能力的小游戏


2岁以上的孩子,父母可以借用一些小游戏来让孩子在玩乐中发展精细动作能力。今天就为爸爸妈妈们推荐五款简单的儿童创意游戏。

1.纸杯娃娃

玩法:

1、首先,让宝宝看一下说明。看完看懂后,开始剪纸杯,用纸杯的底部做娃娃头部。

2、剪好娃娃头后,开始画眼睛、鼻子、嘴巴。

3、把纸杯剩下的部分沿着杯子剪成一条一条的,做娃娃的裙子,在裙子两侧各剪一个小口,用来放娃娃的胳膊。

4、在另一个纸杯上剪出四个长条(两个做娃娃的胳膊,两个做娃娃头上的装饰),其余的做娃娃的身体。

5、把娃娃的裙子套在娃娃的身体上,用双面胶固定好。把娃娃的胳膊插在娃娃的身体侧面的小口中。

6、把娃娃的装饰用的双面胶固定在娃娃的头上,一个漂亮的纸杯娃娃就做好了。

小提示:家长要注意宝宝用刀的安全。

2

柚子灯

玩法:

1、首先,准备好柚子、刀、筷子、铁丝。

2、接着,爸爸把柚子皮削好,将柚子分为两半,结果会出现两半柚子皮。

3、当柚子皮弄好后,可以开始描点,方便接下来扎洞。

4、扎完洞后,就可以穿线了。

5、穿完线后,放上蜡烛,柚子灯就制成了。

6、做成的柚子灯不太理想,又改良加工了,效果很不错哦。

小提示:家长在用刀的时候,要注意宝宝的安全,同时也要注意自己的安全。

3

找影子

玩法:

1、告诉宝宝今天玩的游戏特别有趣,我们要拉上窗帘在黑屋子里玩。

2、让宝宝坐在椅子上,把大白纸贴在宝宝身后的墙上,打开手电筒,让宝宝的身影映在白纸上,用笔把宝宝影子的轮廓画下来。

3、妈妈和宝宝轮换角色,让宝宝来画妈妈的影子。

4、玩手影游戏。妈妈教宝宝做小兔、老鹰、狼头等手影。也可以让宝宝自己做一些他喜欢的动物的手影。

小提示:晴朗的天气,可以带宝宝到室外找影子玩。让宝宝体会太阳光与影子的关系,知道物体挡住光线就会出现影子,影子的长短与光线照射的角度有关。

4

蔬果印章

玩法:

1、选择苹果、土豆、胡萝卜、青椒、卷心菜、莲藕等几种不同形状、纹理的蔬果。

2、家长将它对半切开,引导孩子看看、摸摸不同蔬果的切面。

3、让孩子握住蔬果,用切面去蘸取颜料,压印在白纸上。将会看到纸上印有不同的形状和纹理。

4、家长可以引导和帮助孩子确保色彩在蔬果切面上涂抹均匀。

5

卷毛娃娃

材料:“可乐”瓶1个,白纸片,彩色皱纹纸,彩笔,颜料,剪刀。

做法:

1、将一个“可乐”瓶两条虚线之间的部分剪掉不用,把下半部分剪成无数个细条,一直剪到底座处。

2、将细条卷塞进瓶底,这样,卷毛帽子就做好了。

3、将“可乐”瓶的上半部瓶口朝下,瓶子部分做娃娃的脸,瓶口做“娃娃”的脖子。用彩色皱纹纸在“娃娃” 的脖子处打个领结,再用彩笔在白纸上画出娃娃的眼睛和嘴巴,并把它们剪下来粘在娃娃脸上。

4、把带卷发的帽子盖在娃娃头上,一个漂亮的卷毛娃娃便“诞生”在你的手中了。

特别提醒

这些小游戏特别适合父母跟孩子在家里玩,提醒父母在玩这些小游戏的适合要注意工具的安全使用,不要让孩子接触到危险用具。

善用小游戏不仅可以增进父母和孩子的感情,还有利于孩子动手能力和想象力的提高。这个周末,祝爸爸妈妈与孩子共度一个愉快的母亲节!

怎么提高孩子的情商


如果父母能在日常生活中管理好自己的情绪,并且在孩子有情绪时及时介入,告诉孩子正确处理方式,孩子自然会养成优良的情绪控制能力。

许多人在中小学阶段,除了接受学校教育,还上过各种各样的“培训课”,有学乐器的,有学书画的,有学运动的,也有学奥数、英语的,不一而足。然而,最近却有一种绝大多数人闻所未闻的培训课流行了起来,那就是“情商课”。

近日,一则新闻把“情商班”推入公众的视野:家住上海的黄女士,觉得自家上初三的女儿“还不具备健全的人格、健康的心态”,于是花了两万元,为女儿报了一门“情商培训课”。尽管这是一笔不小的开销,但黄女士却对课程赞许有加,认为这门课程有利于补全校园课程在孩子心理建设方面的缺失,给孩子的心态带来积极改变。(《新闻晨报》)

确实,情商对一个人的生活与工作有着相当重要的作用。高情商会明显增强一个人的社会竞争力,低情商则很可能造成社交障碍。然而,为培养未成年人情商,花重金让孩子上“情商课”,未必是最优选项。一方面,“情商课”价格不菲,黄女士的女儿上一堂课就要花掉300元,普通家庭难以轻易承受如此高的开销;另一方面,“情商课”终究还是一种课堂教育,一周一次的课程至多只能对孩子起一定指导作用,而无法取代日常生活的情商培养。

归根结底,培养孩子情商的职责,还是要落到家庭教育上。父母是孩子的第一任老师,跟孩子接触最频繁、最密切,也是最了解自己孩子的人。未成年人心智尚不成熟,在成长中经常模仿他们身边的成年人,因此,家长的一言一行,都会给孩子作出好或坏的榜样,进而影响孩子的人格发展。

“情商”的核心,一是对自身情绪的认识、了解与控制能力,二是与人交际,融入集体的能力。这两种能力的培养,不能仅依赖课堂学习,而需要在日常生活中实践。孩子能否培养出良好的情绪控制能力和社交能力,很大程度上取决于家长。

如果父母能在日常生活中管理好自己的情绪,并且在孩子有情绪时及时介入,告诉孩子正确处理方式,孩子自然会养成优良的情绪控制能力。反之,如果父母总乱发脾气,自己都控制不了自己,孩子当然会被带偏。

而在交际能力上,孩子与人交流的方式,很大程度上就是模仿父母与人交流的方式。良好的家庭教育和父母的言传身教,会给孩子打下坚实的情商基础,而如果父母总在日常生活中给孩子显露坏榜样,或者对孩子疏于关照,不管不顾,自然会给孩子的情商带来负面影响。这种家庭给人带来的负面影响,就算是由专业的心理教育人士进行授课辅导,也很难轻易根除。

父母出于为孩子好的心理,花钱给孩子上“情商课”,固然不是坏事。但是,家庭教育在孩子成长过程中的重要地位是不可替代的。只要搞好家庭教育,“情商课”的锦上添花可有可无,而如果搞不好家庭教育,再昂贵的“情商课”,也不一定能达到“雪中送炭”的目的。

第一、让孩子辨识自己的情绪。

如果孩子放学回来告诉你:今天在学校有同学欺负我!

做父母的应该很有技巧地回答:是吗?还好吗?是不是你很委屈?

这个回答不但帮助孩子辨认自己的情绪状态,还带来两个天大的好处。首先,孩子可以从中明了,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个对方。也就是说,现在真正该做的事情,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰其实是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。

其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨欺负,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。这个深刻的情绪体会,有助提升孩子换位思考的能力。所以从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。

在协助孩子辨识情绪之后,接下来,爸爸妈妈就可以再问:你需不需要告诉我们事情的原委,帮你分析一下? 这是个很重要的亲子沟通方式,当父母学会发问及倾听,孩子就会愿意开口说话,培养良好的亲子沟通习惯,会让彼此的沟通畅行无阻。

第二,让孩子树立自信。

自信是情商能力的基石。自信的孩子,在面对别人的恶意攻击时能沉稳以对,并拥有良好的抗挫及抗压能力,在人际关系上也会得心应手。

父母亲对孩子的评价,对其自信有着直接的影响,因此,若平时只是批评而极少给予表扬,父母亲就会在不知不觉中,塑造了孩子心目中不佳的自我形象。所以建议父母时常夸赞孩子值得欣赏的优点,在我们机构,我几乎每天都要侧重一些孩子的优点进行语言上的肯定。但是,特别提醒家长,这些优点不该是孩子和别人比较的成果,而是孩子他本身所具有的特质。

比如,很有爱心;很有礼貌,会主动和朋友打招呼等等这些人格特质,而并非每次都名列前茅等建立在比较之上的结果。如果要称赞孩子的学习表现,学习很认真、负责,会自我督促念书就会是更好的理由。多鼓励和肯定孩子,让他对自己有着合适的自信,会让他的情商能力大幅度提高。

第三,让孩子发展负面情绪的管理技巧。

我们机构近期在一天的学习前加入了冥想的练习,让孩子坐下,闭上眼睛,意念集中静坐10分钟。实验表明,静坐冥想有助降低一个人的焦虑感,而且能够强化注意力的集中,进一步地提升学习效率。像这些设计得当,适合孩子的放松技巧,早早学会,对他们未来的抗压能力就会有所帮助。

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力,例如带孩子一起体育锻炼,画画、唱歌等。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有氧运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。

第四,培养孩子的人际互动能力。

现在的孩子都是独生子女,所以父母应该要多安排些机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日聚会等)。 父母亲该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?现在的孩子,太缺乏这样的团队生活了,家庭小霸王的性格都快成了当今孩子心智畸形的通病,每个初来我们机构的孩子都存在这样的个性,通过一段时间的团队生活后,他自己才意识到自己存在的不足!

此外,也应鼓励孩子学会分享,还要鼓励孩子主动向他人提供协助,这是团队协作能力中很重要的一个特质。父母亲该多鼓励孩子观察别人的需求,而主动提供帮助。不妨常问孩子:“你有注意到有谁特别需要帮忙吗?”,“你觉得你能够做些什么去帮助别人吗?”而在孩子提供他人协助时,例如帮家人提东西,则该立刻给予及时的表扬,如此一来,孩子就能够培养出团队意识及协作能力。日后无论对工作还是生活,皆会大有助益。

我接触到很多家长大包小包一人独揽送孩子来我们机构,家长满头大汗,孩子在后面袖手旁观,每每看到此情景,我的情绪可以用愤怒来形容,这样的家长,我总免不了最后警告之:我把孩子培养的再好,你这种“老妈子”的爱孩子心态,孩子一旦回归到你们的家庭环境,再好的好习惯好行为都会“歇菜!”

这就是我们教师界经常说的一句话:老师用一天培养孩子的做人心态,家长的一些举止可以用几分钟让老师的心血白费!

第五,让孩子拥有乐观积极的态度。

心理学研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。

如果孩子总看事物的阴暗面,总拿别人的缺点来衡量自己的缺点,做事情、说话总带着悲观的情绪,这样孩子一旦进入中学,叛逆心理就会非常大,并且调整起来最艰难!

要让孩子懂得对事情做正面的思考,即便接受了家长或老师的正面批评,这样的孩子多数都会正面担当并会知错改错,而不会因此觉得有失颜面而耿耿于怀,反之,孩子就会强词夺理,拿着不是当理说,甚至用不如他的孩子作攀比!所以,有正面、乐观积极思维能力的孩子,就是乐观特质的精彩展现。因为他知道怎么在任何环境中看到事情的优点面,从而避免了负面情绪的不当干扰,而找到激励自己的动力。

为了帮助孩子学会看到事情的优点面,父母亲应常常用正向发问的方式启发孩子的思考,比如“今天认识的这个新同学,你觉得他有什么优点?”

而在碰到挫折时,爸妈不该说:“你怎么回事,表现得一塌糊涂。”而该用:“这次可能“让你”自己失望了,那你觉得有没有什么值得肯定的部分呢?”如此一来,孩子就有能力去思索正面的答案,例如“比起上次还是略有进步”,或者是“学到了重要的经验,下次上台该做更充分的准备。”

正向思维能力是在日积月累中形成的,只要平时多花点心思,父母亲就能帮助孩子培养出乐观的正向思考习惯。

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