给予孩子快乐的九种秘诀

也许你还没意识到，父母能给予孩子的最重要的礼物就是“快乐的本领”。这个本领不是巧克力、漂亮衣服和耐克鞋就能带来的，你需要培养他们具备一些专家认为快乐必备的特殊品质，比如自尊、乐观、自我控制能力，等等。下面有9种快乐秘方，你可以在孩子身上尝试一下：

1、有时间享受“不受限制”的快乐

为了让孩子们能应付挑战，家长常常用各种各样的活动控制他们自己的时间表。但孩子毕竟是孩子，他们需要带着童真的想像力尽情地玩耍，需要有时间去抓萤火虫、打雪仗、看蜘蛛做网和蚂蚁搬家？这些按照孩子自己的步伐去探索世界的活动，更能给他们带来真正的快乐。

2、关心他人

孩子需要认同自己是家庭和社会的有价值的成员，家长应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来，送给需要的小朋友；帮助照看比自己年纪小的小朋友；帮妈妈做力所能及的家务；等等。儿童心理学家指出，儿童在很小的年纪就可以享受帮助别人的快乐。

3、体育活动

和孩子一起滑雪、一起骑车、一起打球……这些活动不但能增进孩子的健康，更能让孩子笑口常开。

好的身体状况有利于让儿童树立正确的自我形象观。

4、笑出声来

有些父母喜欢在孩子面前保持严肃的形象，以为这样才有尊严。其实不是那么回事。笑出来，对你和孩子的健康都有好处，而且你也不失尊严。所以最好让你的家中充满笑声，并经常给孩子一个拥抱，它们是最好的爱的表达。听说过吗？“一个人一天需要4次拥抱，才能存活；8次拥抱，才能维持；16次拥抱，才能成长。”

5、更具体的表扬

当孩子做好一件事或掌握了一种技能的时候，不要总是简单地说：“做得不错”，要指出他们具体细节的成功。比如“你今天把那个摔倒的小妹妹扶起来，真让妈妈高兴。““我喜欢你画的这些树。”具体的表扬会让孩子产生更大的满足。当然，也要注意不要表扬过度，从小要让孩子认识到，真正的表扬来自于他们战胜了挑战之后。

6、艺术的魅力

音乐、舞蹈、文学等各种艺术形式，会极大地丰富孩子的思想修养，培养他们的艺术情操。这些艺术形式将成为一个感情的释放口，帮助他们表达对自己和世界的情感，并从中获得生活的快乐。

7、不要苛求完美

孩子总是在家长的不满和批评中，伤了自尊，失去了自信。所以，下一次当你再要抱怨的时候，先想一下，这个过错是不是跟他们的年龄有关？10年后他们还会这样做吗？如果你的答案是否定的，就别再唠叨个没完。记住：你和孩子之间的感情总比他把袜子放在哪里要重要得多。

8、教会孩子解决问题的技巧

当孩子认为自己能解决一些问题时，可以让他们产生良好的自我感觉。所以，当他们遇到难题时，你可以按下面的步骤教会他们解决问题的技巧：发现问题；让孩子描述出他想要的结果；帮他设计出要达到这个结果的步骤；让他自己想，哪一步他能够自己完成，哪一步需要别人的帮助；在他确实需要帮助的步骤上提供帮助。

9、给孩子显示自己的机会

每一个孩子都有自己独特的天才和技能，展示这些能给他们带来极大的喜悦。“妈妈，我给你讲一个故事好不好？”这时即使你在厨房做饭，也要满足他这个愿望，并适时地给予肯定：“你讲得真是太棒了。”要知道，能和你分享他喜欢的这个故事，对他是多么地快乐。孩子的热情、能通过你的分享和肯定，转化成良好的自尊、自信，而这些品质对他们一生的快乐都是最宝贵的。

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育儿经验：给予孩子快乐的七种秘方

育儿经验：给予孩子快乐的七种秘方

不少家长都坦言“孩子不快乐”，其实教给孩子“快乐的本领”是做父母能给予孩子最好的礼物。有心的家长不妨在孩子身上尝试一下快乐秘方。

1、享受“不受限制”的快乐

为了让孩子们能应付挑战，家长常常用各种各样的活动控制他们自己的时间表。但孩子需要带着想象力尽情地玩耍，需要时间去抓昆虫、打雪仗、看蚂蚁搬家等。按照孩子自己的步伐去探索世界的活动，更能给他们带来真正的快乐。

2、具体地表扬孩子

当孩子做好一件事或掌握了一种技能的时候，家长不要总是简单地说“做得不错”，而要具体地指出他们的成功，比如，“今天你给奶奶捶了背，真让妈妈高兴。”具体的表扬会让孩子产生更大的满足。

3、和孩子一起运动

和孩子一起骑车、一起打球……这些活动不但能增进孩子的健康，更能让孩子笑口常开。好的身体状况有利于让儿童树立正确的自我形象观。

4、高兴就大声笑出来

笑出来，对家长和孩子的健康都有好处，这丝毫不会让家长丧失威信。让家中充满笑声，并经常给孩子一个拥抱，这些都是最好的爱的表达。

5、关心他人

孩子需要认同自己是家庭和社会的有价值的成员，家长应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来，送给需要的小朋友；帮妈妈做力所能及的家务等。

6、不苛求完美

孩子是在家长的不满和批评中丧失自尊和自信的。所以，当家长要抱怨时，先想一下，这个过错是不是跟他们的年龄有关？10年后他们还会这样做吗？如果答案是否定的，就别再唠叨个没完。

7、给孩子展示的机会

每一个孩子都有自己独特的天才和技能，展示这些能给他们带来极大的喜悦。“爸爸，我给你讲一个故事好不好？”这时即使父母再忙也应满足孩子的愿望，并适时地给予肯定。孩子的热情，能通过父母的分享和肯定，转化成良好的自尊、自信，而这些品质对他们一生的快乐都是最宝贵的。

培养孩子快乐的三大秘诀

看一个孩子脸上有多少笑容，通常就能知道他所接受的教育是否成功。育儿专家指出，孩子的快乐关键取决于父母，父母要从自己做起。

合适时间做合适的事

情景：8岁的涓涓最近对做饭表现出浓厚的好奇，总想试着去厨房帮妈妈打下手，但每次都被妈妈一句"你还是赶快写作业吧"打发了。弄得涓涓鼓起小嘴，一脸不高兴。

分析：孩子都需要妈妈的照顾，如果这时妈妈把责任推给他人，就是"该做的时候不去做"；当孩子准备好好学习一些技能的时候，如果妈妈不去教他，也是"该做的时候不去做"。

反之，当孩子渐渐长大，开始需要更多的空间，如果这时父母不放手，就是"不该做的时候非要做"；当孩子没有准备好学习，父母非要他学，那也是"不该做的时候非要做"。

提示：在合适的时候做合适的事情，这样做对于父母来说并不难，孩子和父母的心情也都会比较愉快。如果父母一直和孩子较劲，就会感觉费力，通常不是用错了方法，就是选错了时间。

相信孩子的成长能力

情景：聪聪要上学了，妈妈非常焦虑，儿子个子不高，会不会被同学欺负？他还没上过学前班，学习会不会跟不上？妈妈还一遍遍地为孩子检查准备好的学习用品，生怕少了什么。

分析：父母始终关注着孩子的成长过程，知道他所有的弱点和不足，但却忽略了孩子的潜力，该放手时不敢放手，生怕孩子有闪失。其实，孩子具有成长的能力，当父母对孩子缺乏信任时，很难让孩子也让自己快乐起来。

提示：父母应充分相信自己能做个好父母，同时也应该相信孩子有能力成长，虽然还不够完美，但只要努力去做，有了这份信心，就好像是给孩子的成长之船装上压舱石，什么风浪都不害怕了。

学会欣赏自己的孩子

情景：冉冉的妈妈很容易生气。她希望女儿听话，可女儿偏偏是个特别有主意、脾气倔强的孩子，常常会让妈妈克制不住发脾气，事后妈妈又常常会自责。

分析：有时候，一念之差就会成为快乐和苦恼的分界岭，也许事情并没有改变，只是自己看待事物的角度改变了，心情就会不一样。如果父母能更多地用欣赏的眼光去看自己、看孩子，就能获得更多的快乐心情。

提示：欣赏其实是审美的一种方式，审美是需要距离的。有的父母常常欣赏别人家的孩子，这是因为存在距离的缘故。所以，如果能在现实中站在第三者的角度欣赏自己的孩子，就可能会得到意外的收获。

能给孩子带来快乐的九秘方

对父母来说，使孩子拥有快乐性格的最佳方法就是：使家庭充满快乐和温馨。在幸福的家庭中成长起来的孩子，由于具有快乐的性格，成年后能够幸福生活的比不幸家庭长大的孩子要多得多。

下面有9种快乐秘方，你可以在孩子身上尝试一下：

1、有时间享受“不受限制”的快乐

家中父母希望居室整洁，周围的邻居又喜欢安静。孩子一旦开始喊叫、跳跃，父母便会想办法制止，孩子只好越来越乖了。表面上，是父母管教有方，但由此带来的是：孩子的热情和活力在一点点丧失，孩子的心灵也感受到了压抑。但孩子毕竟是孩子，他们需要带着童真的想像力尽情地玩耍，需要有时间去抓萤火虫、打雪仗、看蜘蛛做网、蚂蚁搬家——这些按照孩子自己的步伐去探索世界的活动，更能给他们带来真正的快乐。

2、关心他人

孩子需要认同自己是家庭和社会有价值的成员，父母应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来，送给需要的小朋友;帮助照看比自己年纪小的小朋友;帮妈妈做力所能及的家务等等。在家里，家庭成员之间要相互关心，营造温馨的家庭氛围，让孩子从小就懂得关心父母，关心长辈，懂得分享。儿童心理学家指出，儿童在很小的年纪就能享受到帮助别人的快乐。

3、体育活动

和孩子一起滑雪、一起骑车、一起打球……这些活动不但能增进孩子的健康，更能让孩子笑口常开。并且在活动中还能增进亲子关系。好的身体状况和运动技能，有利于让儿童树立正确的自我形象观。

4、笑出声来

笑出来，对你和孩子的健康都有好处。有些父母喜欢在孩子面前保持严肃的形象，以为这样才有尊严。其实不是那么回事，笑出声来，并不会失去你的尊严。让你的家中充满笑声，并经常给孩子一个拥抱，它们是最好的爱的表达。有没有听说过：“一个人一天需要4次拥抱，才能存活;8次拥抱，才能维持;16次拥抱，才能成长。”亲子间感情不要放在心里，爱她就要表达出来。

5、更具体的表扬

父母应特别强调孩子令人满意的具体行为，表扬得越具体，孩子就越清楚哪些是好的行为。表扬其实包含两个部分：一是父母说的话语，二是孩子据此作出的推断。

表扬越具体，孩子越能够根据父母的话对自己作出实事求是的评价。当孩子做好一件事或掌握了一种技能的时候，不要总是简单地说：“做得不错”，要指出他们具体细节的成功。比如“你今天把那个摔倒的小妹妹扶起来，真让妈妈高兴。““我喜欢你画的这些树。”具体的表扬会让孩子产生更大的满足。当然，也要注意不要表扬过度。从小要让孩子认识到，真正的表扬来自于他们战胜了挑战之后。

6、艺术的魅力

音乐、舞蹈、文学等各种艺术形式会极大地丰富孩子的思想修养，

培养他们的艺术情操。这些艺术形式将成为一个感情的释放口，帮助他们表达自己和对世界的情感，并从中获得生活的快乐。

7、不要苛求完美

孩子毕竟是孩子，各方面的能力有限，总有这样或者那样的不足。父母不可太过于追求完美，父母如果总是对孩子表示不满和批评，会伤了孩子的自尊，失去自信。所以，下一次当你再要抱怨的时候，先想一下，这个过错是不是跟他们的年龄有关?10年后他们还会这样做吗?如果你的答案是否定的，就别再唠叨个没完。记住：你和孩子之间的感情总比他把袜子放在哪里要重要得多。

8、教会孩子解决问题的技巧

当孩子认为自己能解决一些问题时，可以让他们产生良好的自我感觉，能树立起信心，并且有了下次自己解决难题的勇气。当他们遇到难题时，你可以按下面的步骤教会他们解决问题的技巧：发现问题;让孩子描述出他想要的结果;帮他设计出要达到这个结果的步骤;让他自己想，哪一步他能够自己完成，哪一步需要别人的帮助;在他确实需要帮助的步骤上提供帮助。

9、给孩子显示自己的机会

每一个孩子都有自己独特的天才和技能，展示这些能给他们带来极大的喜悦。“妈妈，我给你讲一个故事好不好?”这时即使你在厨房做饭，也要满足他这个愿望，并适时地给予肯定：“你讲得真是太棒了。”要知道，能和你分享他喜欢的这个故事，对他是多么地快乐。孩子的热情、能通过你的分享和肯定，转化成良好的自尊、自信，而这些品质对他们一生的快乐都是最宝贵的。

养育快乐孩子的10个诀窍

1、鼓励他多运动

陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……，多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。

2、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

3、给孩子随性玩耍的时间

美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥，让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光……以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。也许，有时你也该放慢你的脚步，抛开你的行程表，跟着孩子的节奏享受生活。

4、确保孩子吃得健康

健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

5、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻

6、教导他关怀别人

快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。

7、教导他解决问题

从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤来帮助他：1。确认他的问题。2。让他描述他想到的解决方式。3。找出解决问题的步骤。4。决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。5。确定他能获得需要的协助。

8、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现，例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍；或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：“这件事跟健康或安全有关吗？”“想像10年之后，这件事还有这么严重吗？”如果答案是No，那么就放手让孩子去做吧。

9、激发他内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的“莫札特效应”，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。

10、有创意的赞美

当孩子表现很好时，不要只是说：“很好。”赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，“你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。”不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。

养育快乐孩子的十二个诀窍

1、给孩子随性玩耍的时间，不要把生活安排得太有规则

美国儿童教育学者汤姆斯?阿姆斯壮指出，自由玩耍比有计划性的活动，对学龄前的孩子来说更为健康有益。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程。所有的孩子都需要有一些无所事事，随性玩耍的时间。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥，让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光……以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界。也许，有时你也该放慢你的脚步，抛开你的行程表，跟着孩子的节奏享受生活。

2、确保孩子吃得健康

健康的饮食，不仅让孩子身体健康，也能让孩子的情绪较稳定。不论是正餐或点心，尽量遵循健康原则，例如：低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食。

3、鼓励他多运动

陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……，多运动不但可以锻炼孩子的体能，也会让他变得更开朗。保持动态生活可以适度纾解孩子的压力与情绪，并且让孩子喜欢自己，拥有较正面的身体形象，并从运动中发现乐趣与成就感。

4、常常拥抱

轻轻一个拥抱，传达的是无限的关怀，是无声的“我爱你”。研究发现温柔的抚触拥抱，可以让早产儿变得较健康、较活泼，情绪也较稳定。对于大人而言，拥抱也能让人减轻压力，抚平不安的情绪。

5、用心聆听

没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心。想要当个更好的倾听者吗？不要只用一只耳朵听，当孩子对你说话时，尽量停下你手边正在做的事情，专心听他讲话。要耐心听孩子说完话，不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完，即使他所说的内容你已经听过许多遍了。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时，是最佳的倾听时刻

6、教导他关怀别人

快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结，了解到他对别人的意义。要发展这种感觉，可以帮助孩子多与他人接触。你可以和孩子一起整理一些旧玩具，和他一起捐给慈善团体，帮助无家可归的孩子。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动。专家指出，即使在很小的年龄，都能从帮助他人的过程中，获得快乐。并养成喜欢助人的习惯。

7、教导他解决问题

从学会系鞋带到自己过马路，每一步都是孩子迈向更独立的里程碑。当孩子发现他有能力解决面对的问题，就能带给他们快乐与成就感。当他遇到阻碍时，例如：被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时，你可有几个步骤来帮助他：1.确认他的问题。2.让他描述他想到的解决方式。3.找出解决问题的步骤。4.决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助。5.确定他能获得需要的协助。

8、放弃完美主义

我们都期望孩子展现出他最好的一面，可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现，例如，嫌弃他们没把桌子擦干净，干脆自己再擦一遍；或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置。事事要求完美，会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气。下次当你忍不住想要参一脚，急着帮孩子把事情做的更好时，不妨先想想看：“这件事跟健康或安全有关吗？”“想像10年之后，这件事还有这么严重吗？”如果答案是No，那么就放手让孩子去做吧

9、笑口常开

常和孩子说说笑话、一起编些好笑的歌，和你的孩子一起开怀大笑，对你和孩子都有益处。光是大笑，就是很好的运动。

10、有创意的赞美

当孩子表现很好时，不要只是说：“很好。”赞美要具体一些，说出细节，指出有哪些地方让人印象深刻，或是比上次表现更好，例如，“你今天有主动跟警卫伯伯说早安，真的很有礼貌。”不过，赞美时也要注意，不要养成孩子错误的期待。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子，让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上，而不是良好的行为上。父母应该让孩子自己发现，完成一件事情所带来的满足与成就感，而不是用物质报酬来奖赏他。

11、激发他内在的艺术天份

虽然科学家已证实没有所谓的“莫札特效应”，但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动，依然可以丰富孩子的内心世界。专家发现，当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦，其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐，也会对自己感到比较满意。

12、给他表演的舞台

每个孩子都有特有的天赋，何不给他们机会表现一下？如果他们喜欢说故事，鼓励他多说故事给你听。如果他对数字很擅长，带着他去逛街，让他帮你挑选价格便宜的东西。当你能欣赏孩子的才能，并表现出你的热情时，孩子自然会更有自信心。