午餐管理的安全反思

午餐管理的安全反思

案例：

一天午餐时，我和当班教师正在忙碌地给孩子们盛饭菜。今天，孩子们吃的是炖鸭子,香喷喷的饭菜大大勾起了孩子们的食欲，孩子们都吃的可香了。这时，只听见有个孩子大叫：“老师，你看呀，森森抢铭铭的肉了！”我回头一看，只见森森正努力地要从铭铭嘴里抢肉吃，而铭铭正紧张地咬着肉不松口，我赶紧走上前，告诉森森，桶里还有很多肉肉，老师等会给你取来。森森这才放下自己疯狂的小手，等待吃肉肉。

正当我为孩子们盛放汤时，突然看见铭铭已经走下座位，悄悄地把手伸进桶里，还没等我制止他，他已经从桶里取出一大块鸭腿，笑眯眯地看着我，高兴地说：“老师，我是大灰狼，抓到鸭子了！”高兴地回到座位上大口啃起来。看到他高兴的样子，我却吓了一跳，幸亏这时的饭菜已不是烫的了，否则后果真是不敢想象。

反思：据小班的年龄特点，大部分孩子在家都养成了衣来伸手，饭来张口的习惯。作为教师的我们看到孩子已经有了很好的食欲很是高兴的，而且孩子大部分还是会自己慢慢吃饭，虽然也会有洒饭，到处扔的现象。不过，在餐桌上的安全教育和礼仪教育，还是要让孩子们慢慢学会的，餐桌上孩子们使用的小勺，刚端上的饭菜，还有吃鱼的方法都有一定程度的安全隐患，就拿铭铭自己下座位取肉吃，如果桶里的肉还是有点烫，就容易造成安全事故了。

改进措施：

1、向孩子们进行定时和随机餐桌安全教育、礼仪教育，帮助孩子们养成一个好的卫生饮食习惯；

2、教师为幼儿准备的饭菜及饮用水要保证适宜的温度，以免出现烫伤意外，教师要将准备的饭菜放置在安全的地方，最好不要让孩子能轻易接触到，不要让孩子自己端饭菜，不要让孩子在进餐中离开座位；（趣祝福 wWw.ZfW152.coM）

3、现在的幼儿都在优越的条件中长大，这些行为习惯的养成不得不让人感慨。我们应鼓励孩子在与同伴的交往中，有愿意与他人分享的意识。在家里，家长还要教孩子给家人分东西。例如：当父母买回点心时，一家人围坐在一起，让孩子分点心，先分给老人，再分给父母，最后给自己。当孩子分东西给家长时，家长应高兴的接受下来，并表扬孩子真懂事，让孩子养成有好东西与大家分享的良好习惯。

　安全教育是一个长期、连续的过程。幼儿园的孩子年龄小,自我保护意识差,每次活动前的安全教育都是必不可少的。在幼儿原有的认识的基础上,应适时、及时地提醒幼儿,让幼儿巩固已有的知识并获得更深层次的认识,使安全意识逐渐在幼儿心里扎根。　

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教育随笔：值日生对午餐管理的益处

一段时间以来，我发现大班的孩子，自主意识强了许多，他们会就班上的一些事物发表许多看法，并且主动把自己的一些观点讲给老师听。看到孩子们象个小大人似的，我觉得他们真的长大了，心里感到由衷的高兴。但这种高兴的心情维持的时间不长，几次下来，我感觉他们都象在打小报告，说的大多是别人怎么怎么不好。

一次，我试图采用民主评议的方式评比“小红花”，小朋友们对此反响强烈，各自发表了许多看法。有的说“阿玉往小朋友身上吐口水”，有的说“凯瑞刚刚欺侮了小班小朋友”，有的说“承祈昨天到饭菜”……孩子们说起别人的缺点来不遮不掩，头头是道，有的甚至一口气说出10多位小朋友的不足来。眼瞅着“评比”就要变成“揭短”，成批判大会了，我赶紧启发他们：“哪些小朋友最近有进步，请小朋友们也来说说！”想不到班上顿时鸦雀无声。我请了几个小朋友来说可他们都抓耳挠腮，说不出个子丑寅卯。我觉得问题有点严重了，在孩子们的眼中，他们看到的只是同伴的缺点，而看不到优点，作为一种学习的榜样作用就会失去意义。这种认识的狭隘对他们的成长是不利的。

我们成立了值日生每天俩个小朋友管理吃饭，可以自己选择，然后讨论事项，最后实施。自从有了值日生的管理，孩子们讲话少了，吃饭常规安静了，每个人都有机会当，没有出现吃的慢，聊天的现象。

为了引导孩子善于发现别人的闪光点，我有意识地选择了一些故事，如《骄傲的大公鸡》、《他比我好》通过提问，除了寻找主人公的不足之外，还要留心主人公有哪些长处。

另外，我还根据孩子们爱“打报告”这一特点在班上多次强调：“我最想知道发生在小朋友当中的好人好事和小朋友进步的消息。”在晨间谈话的时候，安排了“夸夸我班的好人好事”小栏目。这样，孩子们纷纷关注起周围小朋友的长处和进步。我将这些信息核实后，及时予以宣传，并告知强调这是谁告诉老师的，同时对他表示感谢。

就这样，孩子们寻找同伴优点的积极性空前高涨，在寻找的同时自己也有意识地学习，越来越多的幼儿成了大家学习的榜样，孩子们渐渐地在这种良好的氛围中健康成长。

教育笔记：《关于午餐问题的反思》

教育笔记：《关于午餐问题的反思》

最近吃午餐的时候，我发现我们班小朋友比较挑食，喜欢剩饭，经常有家长可我说，自己家孩子吃饭很挑食，在家里都是哄着他求着他才肯吃一点，可怎样办才好呢？

其实不仅是在家，在幼儿园也是一样，我们班孩子吃饭也分为好几种类型。第一个类型是每一天不用老师提醒能保证把碗里的饭菜都吃的很干净。第二种类型先是观察这天吃饭合不合自己的胃口；这第三种小朋友喜欢和老师开始讨价还价，找许多借口，能少吃一点是一点。

我们班有个小朋友，他每一天中午吃饭就是个大难题啦，不管我们怎样说服教育，他都无动于衷，他拿着勺子慢吞吞地把一粒一粒米饭放在嘴巴里，这几粒饭在嘴巴里很长时间咽不下去。等过了一会儿他眼睛又开始东张西望，等到其他小朋友吃得差不多时，他还是没有吃完。

还有一个小朋友，她每天吃饭前都要看看今天吃的什么菜，吃饭的时候首先把饭吃完了，然后看到不喜欢的菜就开始用勺子一点点的在碗里搅动，当我说小朋友不许挑食时，她就开始不停地哭。在我们的鼓励下她开始慢慢的尝试，可是没过了多久，她又不动勺子了。我看着他们这样真的很无奈。

从以上这两个孩子的身上，我发现他们都不爱动手吃饭，爱挑食，大多都是家长在家又代替的太多，可每次他们又想在幼儿园和其他小朋友一样能够愉快的进餐不要挑食。因此家长需要放手让他们自己吃饭。同时，我开始反思我也有做的不足之处，有时看到他们实在是太慢了，我只好帮忙喂他们，等我喂得时候，他们就吃得很快，这就表现出孩子的本性，其实他不是不会吃，也不是慢，而是要等着老师来喂。与此同时我们还想了一个办法，把挑食的孩子和不挑食的孩子坐在一起，相互促进。在老师的共同努力下，我们班孩子现在吃饭时表现的越来越好！

午睡管理心得

在午睡时间幼儿不午睡，这对于管午睡的老师来说上一件很头痛的事，那么如何才能把午睡管理好莱呢?结合多年的经验，我认为要把午睡管理好，具体要做好以下二点：

一、掌握管理午睡的技巧1、进午睡室前先检查幼儿身上是否有危险的物品，然后让每个幼儿都上厕所，接着让幼儿把鞋摆放整齐，安静的上自己的床，外衣脱掉叠好，放在固定的位置。

2、幼儿上床后教师允许幼儿睁眼10分钟，老师可给幼儿放些安静性的音乐或讲一些故事;提前给幼儿说在过了10分钟后就睡觉。幼儿闭眼以后，老师要观察幼儿的午睡情况，对没有盖好的帮他们盖好;发现难以入睡的幼儿，老师要在那安抚(比如：拍拍、抱抱、给幼儿小声说话、给幼儿午睡后有奖励，这些对小班幼儿特别有用)，等幼儿睡着后再离开。这样午睡室才能安静。中间有上厕所的幼儿要分清情况，故意捣乱的要制止，有需要的要让他去，避免尿湿裤子。这经验要靠平时的观察。

3、看午睡的老师管理要一致，让幼儿形成良好的习惯，那么在以后的管理时就非常轻松。

二、老师注意事项1、老师不要在午睡室大声说话，老师声音小幼儿也就跟着学。

2、多个老师不能在一起聊天，否则会影响幼儿的午睡常规。

3、管午睡的老师不能睡觉，要随时观察幼儿的午睡情况，避免安全事故的发生。

管理午睡不轻松

管理午睡不轻松吃过午饭再稍适休息片刻，我们这群天真可爱的小宝贝就要上床午睡了。同大班孩子起来，管理托班孩子的午睡，的确不是一件轻松的事情。

回园的第一个星期,刚开始午睡，有三个新生孩子总是安静不下来，哭的哭，闹的闹，有些幼儿是故意给老师出难题似的，不管你老师怎么哄，就是不肯到床上去。经过观察分析，我发现幼儿存在午睡障碍要有两方面的原因。一是生理原因。二是心理原因。两岁半左右的幼儿，自我服务能力有限，我及时地给予帮助，提醒或帮助幼儿睡前小便，决脱衣、铺被困难。幼儿从家庭走进幼儿园，他们依恋的父母及亲人、熟悉的家庭环境和以自我为中心的生活习惯一下子消了，取而之的是陌生的老师、陌生的小朋友、陌生的幼儿园和陌生的集生活。这种巨大的化使他们有一种被抛弃的恐惧感，心理去平衡，从而感到焦急不安、产生分离焦虑。为了照顾大多数的孩子，我帮助表现较乖的幼儿睡，对于情绪还不太稳定的幼儿，不强制他们睡，而是由着他们玩一段时间，到孩子有睡意的时即扮演家长的角色，轻轻拍着他们睡，他们感到，老师和妈妈一样好，从而、喜欢和亲近老师。

经过一个多星期的午睡管理，有很多小朋友有回到上学期有睡觉的习惯了,令我欣慰，多数幼儿克服了午睡障碍，能较快地睡。今后我此不疲为孩子们服务，使午睡室成为孩子们健康成长的温馨摇篮。

午餐

在当今这个社会我们的孩子生活在一种幸福的时代一来伸手二来张口。

每次在我的耳边总是有家长在唠叨着，老师孩子吃饭很挑食，在家里都是哄着他求着他才肯吃一点，可怎么办才好呢?

其实在也是一样，可以说我们这个中班年龄段每天吃饭也分成好几种类型。

第一个类型是每天不用老师提醒能保证把碗里的饭菜都吃的很干净。

第二种类型先是观察今天吃饭合不合自己的胃口;这第三种类型干脆来了一个大转变和老师开始讨价还价，找一系列的借口来推掉自己能少吃一点是一点来到达自己的目的。

在我们班里每天吃午餐总是有那么小部分孩子从开始一直吃到最后结果还是一样，那么这些孩子到底在干什么呢?

在我们班级现常有这样的现象发生，小语是个帅气的小男孩，大大的眼睛，小小的嘴巴，笑起来脸上还露出两个小酒窝，是个蛮可爱的小男孩，可是他每天中午吃饭就是个大难题啦不管我们怎么去哄他，说好话给他听就是无动于衷，每天就是在耗时间，我每次看到他拿勺子时慢吞慢吞的把一粒一粒米饭放在嘴巴里，这几粒饭在嘴巴里可有好长时间好嚼呢;等过了一会儿他眼睛又开始东张西望等到其他小朋友吃的差不多时，他还是没有吃完。

不仅有小A情况类似也有小智他先看到今天的菜是什么菜，看着菜合不合口，她每天吃饭先是把饭吃完，然后看到不喜欢的菜就开始用勺子一点点的在抠，当老师说你赶快把这个菜吃下去时，她说老师呀我这个菜真地不喜欢吃可不可以不吃;在我们的鼓励下他开始慢慢的尝试，可过了没过多久，她又不动勺子。

我每天看着他们这样也真的很无奈有时和家长聊起，得知家里每天要喂很长的时间。

从以上这两个孩子的身上发现有不同的点一个是吃饭慢，而另一个孩子是看菜是否对胃口。

总之这他们都不爱动手吃饭，爱挑食，但家长在家又代替的太多，可每次他们又想在幼儿园和其他小朋友一样能够愉快的进餐不要挑食。

《3-6岁儿童学习与发展指南》中指出教师要鼓励幼儿做力所能及的事情，给予孩子肯定，不要因为做不好而一切代替。

指南中还提出要引导幼儿学会一些自理的基本要求。

不过在这两个事例中我也开始琢磨，找一些原因的存在。

我开始反思我也有做的不足之处，有时看到他们实在是太慢太慢我只好帮忙开始喂了，可一喂他就大口大口的吃，这就表现出孩子的本性，其实他不是不会吃，也不是慢而是要等着老师来喂。

这就表明了有些孩子在家时过于照顾，而导致孩子的懒惰。

还有一小部分的孩子挑食我们想了一个办法，把爱挑食的孩子和不爱挑食的孩子座在一起得到一些帮助。

餐桌上的精细化管理“三部曲”

去观察小班孩子开学第一天的第一次午餐。

这群孩子送给我的第一个见面礼是掉满桌洒满地的白白米粒。于是，我强烈地感觉到培养孩子良好进餐习惯的重要性与迫切性。但是，如何让这群娇生惯养，还不会主动用勺子吃饭的孩子进餐时保持餐桌的干净呢?我觉得不妨从“三步曲”开始，进行餐桌上的精细化管理，让小班孩子的餐桌也变得洁净起来。

第一步：文学感受

文学作品中有孩子们学习的榜样，能帮助孩子辨别是非，知道什么行为是正确的，什么行为是错误的。因此，在帮助孩子知道“吃饭时应该不掉米粒，保持餐桌干净”这个道理时，我们精心挑选了一些优秀的文学作品。如从网络上下载视频故事《不掉米粒的大公鸡》，激发孩子产生不做漏嘴巴小朋友的愿望；带领孩子朗诵古诗《悯农》，帮助孩子养成珍惜粮食的好习惯。同时，农民伯伯种田的辛苦画面，冲击孩子的视觉，给久居城市的孩子一个感受米饭来之不易的直观印象。当然，对于小班孩子来说，仅仅选择一两个文学作品，是杯水车薪，还必须让孩子们懂得这样的道理：掉米粒是一个不被大家喜欢的行为。于是，我还常在餐前自编故事，把班上不掉米粒和掉米粒的孩子，改编成多个版本的童话故事里的主角，孩子们听得不仅认真，而且评得也激烈。每一次故事讲完，孩子们总会激动地评说：“熊宝宝吃饭掉米粒，大家都不喜欢。”“兔宝宝吃饭干干净净，大家都喜欢。”

不要以为孩子能正确地辨别是非，就一定能够时刻严格要求自己。在最初的午餐过程中，只要发现有同桌掉米粒，孩子们总会嚷嚷：“掉米粒，我不喜欢你。”而自己的餐桌前仍然掉满米粒。由此可见，他们更多时候表现出的是“他律”行为。当然，这也是一个很珍贵的行为。

第二步：理论引领

有一个故事，大概内容是一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙地被人打破；一面墙，如果出现一些涂鸦没有被清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西；一个很干净的地方，人们不好意思丢垃圾，但是一旦地上有脏东西出现之后，人们就会毫不犹豫地在此丢弃垃圾，丝毫不觉羞愧。这就是大家早已熟知的破窗理论。引申开来，如果我们让孩子们在一个掉满米粒的餐桌上就餐，那孩子们自然而然也就会把更多的米粒掉在餐桌上。所以，每次午餐，我们总会备好一块抹布，看到哪个孩子桌上有汤水流淌，就立刻擦掉；看到哪个孩子碗边有米粒，就主动捡起，放在托盘里。无声地语言，细节化的行为，洁净地就餐环境，让孩子们强烈地产生保持桌面干净的行为意识。果然，很多孩子就餐时，时常会很在意地检查自己的餐桌是否干净，也会主动捡起掉落的米粒。

看来，孩子们的行为已经由他律走向自律。他们已经开始把不掉米粒的外在要求内化为自身的行为，并积极主动地表现出来，吃饭掉米粒的现象果然一日比一日少了。

第三步：照片表扬

表扬是一个催化剂，它可以让孩子们更加积极地表现自己。因此，每次看到孩子们的点滴进步时，我们从不吝啬表扬的话语。更重要的是，我们还投孩子所好，拿起照相机，将孩子和干净的桌面一起留在镜头中，并通过电视机播放出来。这是一个至高无上的奖赏，每当孩子们欣赏着电视机里自己的照片，听着我们的表扬声，他们的脸上总是充满喜悦与激动。

用照片的形式，让孩子们重温就餐情境，再次强烈地感受了不掉米粒就是一个受到大家喜欢的行为。要知道，这也是一种不可或缺的学习体验过程。同时，无形中也再次巩固了孩子们不掉米粒的好习惯。

用这样的三步曲管理孩子们的餐桌，简单有效。一段时间过后，孩子们在餐桌上的表现恰如一个个小绅士和小淑女，餐桌始终保持得是那么洁净j更重要的是，孩子们已经在轻松快乐中养成了一个不掉米粒的好习惯。（黄贤）

幼儿午睡管理感悟

幼儿在园的午睡环节也是幼儿一日活动中的重要环节。幼儿年龄小，但身体处于飞速发展的时期。幼儿经过早上来园的体操、游戏等半天的活动，身体有了一定的疲劳度，若又接着组织幼儿下班天的活动，幼儿无论是精力上还是体力上都感觉疲劳，这个时候老师一定要组织好幼儿进行午睡。那如何对幼儿进行午睡管理呢?我觉得可以从以下几方面着手：

(一)让幼儿明白午睡的重要性

通过一些简短的故事、儿歌让幼儿明白午睡的重要性，如;也可在下午活动时找出没有午睡而导致懒洋洋的小朋友，问其感受，并让其他小朋友分析为什么会懒洋洋、没力气的原因;对幼儿好的睡觉习惯进行一定的鼓励，可以在小朋友的床铺上贴上五角星或在小朋友的枕头下放上剪好的苹果等等，让幼儿午睡成为一个习惯。

(二)午睡前的准备工作

1.午睡室环境的布置

大家都知道环境对于幼儿的成长尤其重要，家庭环境、学校环境。午睡的环境也一样。它需要安静，光线柔和、空气通风，条件允许的话可以让幼儿自己选择小床铺，并从家里带上自己喜欢的娃娃等毛绒玩具，可以让幼儿产生一定的安全感。

2、就餐以后，一般的幼儿较兴奋，教师可适当组织一些较安静的活动，如散步、叠手帕、穿线等，让幼儿的心情恢复平静。

3、进入午睡室之前一定要组织幼儿上厕所，教师事先要让幼儿明白，如果这个时候你小便没有拉的话，等下不仅会影响自己睡觉还会影响小朋友的睡觉，要做到让百分百的孩子都上过厕所。

4、进入午睡室以后,教师可以做一会儿的“懒老师”，适当的给幼儿一些时间让幼儿自己动手脱鞋子外套，不会脱的幼儿可以寻求自己好朋友的帮助。(教师给实在有困难的个别幼儿一些帮助)这样既可以锻炼幼儿的自理能力又可以锻炼幼儿与人合作的能力。教师提醒幼儿将其放入相应的位置后检查幼儿手上是否带了小物品，一切检查完毕后可以放一些轻柔的音乐或节奏慢的儿歌故事等，也可和幼儿约定好讲一个或两个故事，讲完以后提醒幼儿我们马上要睡觉了，让幼儿盖好被子睡好姿势并轻轻和幼儿道午安。

(三)幼儿入睡的管理

幼儿躺好后，教师可轻轻走到每个幼儿身边抱一抱幼儿或用自己的小手抚摸幼儿的小脑袋、小手等用一些肢体动作表示对幼儿的喜欢，让幼儿和老师的距离进一步拉近，产生一定的安全感。及时提醒并纠正个别幼儿的不良睡姿，频繁巡视幼儿，避免发生一些意外。

(四)个别幼儿的个别对待

一些幼儿本身在家里的午睡习惯就不是很好，我们就不能强硬的要求幼儿进行午睡，以免让幼儿造成学校午睡很可怕的意识，我们可多给这些幼儿一些时间让其慢慢过渡，如可以允许孩子在床铺上坐一会，等孩子有睡意后教师可陪同孩子睡会儿等，并寻求家园互助，和家长进行沟通让其明白午睡的重要性并让家长协助幼儿休息天也养成午睡的习惯;也有些幼儿有抱着毛绒玩具睡睡的习惯，我们也可以一时的迎合他;还有些幼儿小便比其他小朋友的次数频繁，我们要适时的提醒，以防幼儿尿湿裤子。总之不能操之过急，可慢慢寻求不同幼儿睡觉时的不同需求，然后将其慢慢过渡。

(五)起床前的准备工作

随着午睡音乐的响起，肯定还有许些幼儿还在睡梦中，这时的教师提醒幼儿起床并找一个比较轻松的话题，可以让大家你一言我一语的说说，如：“你爸爸是干什么的?”这样可以帮助幼儿赶走睡意，活跃气氛。教师一边和幼儿聊着一边要以最快的速度帮助自理能力还不是很好的幼儿穿外套，以免幼儿感冒。

幼儿的午睡管理看看似乎是一日活动中最简单的环节，但是要做到让每个幼儿都能舒舒适适的休息个把小时，却不是一件很容易的事。我们教师也在不断地摸索着、不断地学习着、不断地改善着。最终我们追求的是让每个幼儿在校午睡如同在家午睡一般甜蜜温馨!

让孩子们的午睡和午睡管理更有效

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时间很快，开学至今已经有一个多月了，在每天的日常教育教学中，我们时常需要不断的和孩子们一起巩固各项常规的学习和习惯的培养。

才能使孩子们的常规和习惯得到有效的保持和提升。

但在开学后的前几周，由于对午睡习惯的要求有点松懈，导致孩子们进入午睡室睡觉的场面，成了我们管理有点头疼的事情。

有时你说破了嘴，孩子们还是自顾自的相互说着话，全然不理会你的话。

有时你大喊一声安静睡觉，孩子们才会稍加安静一会。

有时会看到孩子三三两两自顾自的聊天导致穿脱衣服的速度特别的慢。

对于那几个本身就不爱睡觉的孩子来说，那真是来劲了，虽然进入午睡室的动作很快，但进去之后，还会在里面这个碰碰，那个玩玩，或是大声的说话和不停的跑动等等。

在尝试了以往的很多做法之后，我还是明显的感觉到效果不是很好，可能孩子们已经摸透了我的做法，但靠每天的提醒和督促去管理孩子们睡觉，让我觉得对于这群快有三年幼儿园生活的“老油条”们来说，这样的场景不该存在，我想，我要采取有效的行动，让孩子自觉安静进入午睡室，然后安静睡觉，培养睡觉的“规章制度”。

说行动就行动，在一天快进入睡觉时间之前，我把孩子们集合坐到一起，我们重新说说午睡的规则，我当时提了一个问题：“让孩子们说说进入午睡室睡觉要做些什么?”很多孩子说：“安静”，有孩子说：“不要和别人说话”，有孩子说：“脱衣服要快一点。

”，有孩子说：“不要在午睡室里跑来跑去。

”，有孩子说：“要听午睡管理员的。

”等等，当时听了孩子们的话，我心里蛮高兴，至少孩子们知道进入午睡室睡觉的一些规则，虽然很多时候语言和行动还不能想结合，但面对孩子们的回答，我当时故作哈哈大笑，我当时还加了一句话，你们这群小骗子。

你们有做到这些吗?我故作疑问。

面对大班的孩子来说，分辨是非的能力还是比较好的，但推卸责任的意识也是有的，有孩子就说自己做到了，但谁谁谁没做到，谁不睡觉、谁睡觉爱讲话、谁脱衣服很慢等等，一时间都是孩子们议论的声音，但都觉得自己做的很好。

我当时就想将计就计，既然大家都做的很好，那今天我们一起来看看大家的表现吧，但从今天开始，我们增加一条，谁不能做到安静快速的睡觉，谁就坐到自己的小椅子上等待五分钟再睡觉，要是不会等待，那就再加五分钟。

孩子们都同意了，于是我搬了把椅子，在孩子们要进入午睡室之前坐在了里面，今天我当“裁判”。

第一天，有两位男生没有控制住自己，刚进入门口就忍不住被抓住了，结果是去自己的小椅子上作了五分钟，第一天我的表现很有原则性，让孩子们看到了，我是说道做到的。

第二天，大家都能安静的进入午睡室，但在脱衣服的过程中，有孩子由于大声说话发被抓了，我当时让孩子重新穿好衣服，去自己的小椅子上坐五分钟，同样的原则性，让孩子们看到，即使脱了衣服，老师还会让你穿上衣服坐五分钟。

在第三天，我们明显的感觉到，孩子们在进入午睡室睡觉的情况越来越好了，首先安静，其次即使有说话，但他们也知道要轻一点。

孩子们也感受到了不说话之后，穿脱衣服的速度也快了。

第四天、第五天，我们依旧在这么做，虽然有时有孩子又“犯规”了，但我相信一段时间之后，当孩子们让“安静进入、安静入睡”成为习惯之后，那么和“五分钟”这个“约会”就可以说再见了。

让孩子们的午睡和我们的午睡管理更有效。

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