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如何提升孩子的情商

发布时间:2021-05-25

如何培养孩子的自信心。

每一个小孩都有无限的潜能,家园共育可以让孩子的潜能更好的激发出来!家长要树立正确的人生观价值观,及时注意孩子学习情况,帮助孩子在学习的乐趣中不断成长!那么,家园共育工作中是否有需要进一步改进的地方呢?以下是小编为大家收集的“如何提升孩子的情商”但愿对您的学习工作带来帮助。

1.帮孩子树立自信

无论何时,自信都是一个成功人士必备之技,否则即使你有再好的才能也不能淋漓尽致的发挥出来。在孩子小的时候父母更应该注重了,平时少批评多鼓励孩子,除了在孩子学习的方面,例如孩子有礼貌、帮助了别人、或者尊老爱幼了等都要及时的给予鼓励式的表扬。

2.培养孩子与人交往的互动能力

人际的交流和沟通是门大学问,即使成人成家了还是有很多的人在学习,只因为它太重要了,谁也不能离开群体独立生存。因此培养孩子的高情商就要从小入手培养他的人际交往能力,鼓励孩子多和小伙伴接触,可以把自己的一些东西分享给小伙伴们一块玩耍,多带孩子见见世面。

3.肯定孩子的情绪。允许孩子说出自己的愤怒,而不是告诫他们“不要生气”。此外,询问他们生气的原因,对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。

3.教会孩子表达

首先,父母要经常表达爱意。身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意,可以培养孩子的健康情绪。同时,父母要帮助孩子表达情感。帮助孩子了解和认识各种情绪,很多时候孩子是因为不懂得如何表达情感才表现为愤怒。

4.教孩子学会自我控制

有研究表明能够自我控制的孩子在情商一定不低,自我控制就是能够很好的控制自己的情绪自己的欲望,该收敛的时候收敛该放松减压的时候放松。这个也是被当做培养情商的一个基本功,父母要做的就是帮助孩子辨认自己的情绪,并教孩子学会控制和换位思考。

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如何提升儿童的情商


你有留意过你家孩子的情商吗?

妈妈:儿啊,你样子怎么这么丑啊?你是我和你爸亲生的吗?

熊娃(一本正经):没办法啊!一只眼睛像帅哥爸,一只眼睛像美女娘,能不丑吗?

看完上面的对话,我觉得这个熊娃的情商无敌了。

到底怎样才算是高情商呢?

其实很多家长也没有明确的认识,只是想当然地认为,“能说会道”“嘴皮子溜”“吃得开”就算是情商高。

但实际上,情商没有这么片面,它最常用的全名是“情绪商数”,更倾向于衡量一个人的情绪管理能力,也可以理解为:调节自己的精神状态,并与人和睦相处的能力。它包括独立性、同理心、责任心、自信心、自律等好多方面。

真正的高情商,更像是由内而外散发出的修为、涵养。

这样的人,有良好的心理自愈能力,虽然也会因为学习、生活的琐事而或喜或悲,但也总能及时自我调整,不在怨天尤人的悲观情绪里消磨自己,尽快投入到新的生活中。

跟这样的人在一起,你会感觉很舒服、很轻松。即便你们并不是交往多年的老友,但你总感觉他很亲切,能尊重你、理解你。而嘴皮子利索、爱抖小机灵、总能在聊天中占点便宜,这最多叫为人处世的圆滑,跟真正的情商不算一回事。所以,家长们在培养孩子情商时,方向可不要错了。

怎么分辨孩子情商的高低呢

儿童心理学家Jeffrey Bernstein曾经有过对儿童低情商的一些总结,其中比较突出的是下面6种孩子,如果发现你家孩子有多个以上的表现,父母们该反省了:

1.窝里横

小宝在别的小朋友眼里是个胆小的孩子,经常被别人欺负。有一次拿棒棒糖在外面正要吃,被一个野蛮的小男孩打了,小宝立即将手里的棒棒糖递给别人求饶。但是小宝在家里是弟弟眼里的小恶霸,经常无缘无故欺负弟弟。有一次因为要抢弟弟手里的蛋糕,恐吓弟弟说要让怪兽抓走他,把弟弟吓得哇哇哭。

从别的小朋友那里受到了委屈,低情商的孩子会把怨气撒在弱小者或疼爱自己的人身上。喜欢把情绪发泄到无辜的人身上,是低情商孩子的一个典型表现。

2.一言不合发脾气

磊磊跟邻居小朋友在客厅玩积木,他们约定谁搭的积木高谁赢。磊磊好几次都是搭到5,6块就倒塌了,而邻居小朋友每次都能搭到10块。结果磊磊输了,他不仅踢掉了对方的积木,还躺地上打滚,哭喊让邻居小朋友把胜利者的头衔还给他。

不能接受失败和挫折,并且难以控制情绪,这样的低情商孩子常常不受欢迎,因为他们往往是契约的破坏者。小朋友们也会因为他们的火爆脾气而却步。这些孩子的父母也常为孩子的暴躁而头痛。

3.只关注自己感受

在公园唯一的一个儿童秋千上,一位橙色裙子小女孩快乐地荡着秋千。突然一位皮肤黑黝黝的小男孩冲过来,一把把橙裙子小女孩推了下去,然后心满意足地坐上秋千自己荡。被推倒在一边的小女孩委屈大哭,秋千上的小男孩却嘻哈笑。

自私,只关注自己感受,不理解他人的感受,肆意伤害别人,这些低情商孩子目光短浅,图一时的快乐,他们不知道只关注自己感受,会让他们丢失友谊和建立友谊的机会。

4.过分看重别人对自己的评价

妈妈带着雅雅参加幼儿园的郊游活动,当到达出发地点时,同班的一位小朋友说她的裙子上的小蝴蝶就像怪兽。雅雅很不高兴,还哭闹着一定要让妈妈带她回家换,眼看要出发了,雅雅无论如何也不肯上车。妈妈只得带雅雅回家。

挫折耐受力低,因为别人一点负面评价就耿耿于怀,并且由于别人的评价而轻易改变自己的行为表现,过分看重他人对自己的看法,缺乏自信。

5.爱戳别的小朋友或他人痛处

幼儿园里有一位说话结巴的同学,有一次他跟牛牛争执看谁的衣服上的卡通图案更好看,对方着急地“我……我……”时,遭牛牛取笑:“大结巴,有话说不出,羞羞羞……”对方气鼓鼓地走了。

通过贬低别人抬高自己,似乎获得了些少优势,其实是心量狭窄的表现,这些低情商孩子,往往并不能得到真正的优势。

6.听不进别人的建议和态度

周末的一天,阳阳跟妈妈到外面玩。刚走到楼梯口,雨“哗啦啦”地下了起来。妈妈说下雨了不外出了,回家玩游戏。阳阳不干了,嘟着嘴巴、跺着脚一定要出去玩,为了跟妈妈对着干,还堵在楼梯口不听劝,一位刚好回家的拄拐杖的老奶奶也差点被挤倒。

缺乏同理心、自以为是,不肯顺应客观情况调整自己,这类低情商的孩子终究会因为自己的心态和固执栽跟头。

孩子低情商要如何挽救呢?

被誉为“情商之父”的心理学家丹尼尔·戈尔曼认为,情商对儿童的成长如此重要,父母们需要从小就要有意识地培养孩子们的情商,而情绪自控能力,往往是养育高情商孩子的关键。戈尔曼说,情商就是管理情绪的能力。

想让孩子高情商,父母往往是最好榜样

对现在的父母来说,言传身教已经是普遍的教育理念。心理学家哈里·斯坦沙利文说,孩子们常常能从父母那里学到情绪的最佳应对法,也能复制父母们的情商。父母的情商高,他们的孩子在高情商父母的带领下,自然而然的就能习得如何控制调动情绪,再加上父母的教育和引导,孩子的情商就不会低。

那反过来看,低情商的父母,应该如何做才能培养出高情商的孩子呢?父母还是还是先从努力培养自己的情商开始吧!

想养育高情商的孩子,父母们可要以身作则。

让我们看一个故事来说明。

一天,幼托班的老师带一群孩子到一个封闭的小公园上“观察课”,结束前由于过于匆忙落下了一位4岁的孩子大马。当老师送走了所有孩子,才意识到自己犯了一个天大的错误。老师匆忙赶到公园,大马的妈妈也同时赶到了,小男孩虽然有公园管理处阿姨陪同,但由于受到惊吓而哭得喘不过气。

这时大马的妈妈把孩子抱怀里:“宝贝,这是妈妈和老师故意安排的,我们是在进行一个勇敢游戏,看落下的小朋友谁更勇敢。妈妈觉得你今天表现不错,虽然害怕,但没有乱跑……”大马惊讶得忘记了哭泣。

这位妈妈的高情商让人难忘,她的孩子也在日常相处中表现出来非常好的性格。

有人说,智商决定一个孩子的下限,情商决定Ta的上限。你觉得呢?

怎样提升孩子的情商


关于提升孩子的情商,家长要做的十件事情:

1,在一个小环境中,只有几个孩子的情况下,家长要教育孩子懂礼貌,帮年龄小的朋友收拾玩具,学会轮流等玩具玩,教孩子平等的看待朋友之间的游戏,玩闹的正确心态。

2,每天都尝试陪孩子度过一段属于你们的快乐时光。比如说可以和孩子一起聊天,一起唱歌。特别是当父母和孩子分开了一些时间后再看到孩子时,一定要给他几分钟你的时间。比如说你上班一天后,下班看到孩子,首先要做的就是和孩子说说化,或者陪孩子玩个游戏,看看书。先放下手中的其它事情,这几分钟对孩子来说是非常重要的。

3,养成每天给孩子睡前阅读的好习惯。还有怎么让孩子有一个好的睡眠?吃饭之前关掉电视,吃饭的时候理应一家人坐在桌子前边吃边聊天,饭后洗个热水澡,临睡前给孩子念念书,这些好习惯都会让孩子在睡前安静下来,进入一个好质量的睡眠。

4,2岁以上的孩子面对屏幕的时间不得超过2小时。所谓的屏幕包括电视,电脑,手机或者ipad等。美国AAP也就美国儿科学会建议不要给2岁以下的孩子看任何的有屏幕的东西。孩子的房间不建议摆放电视机。

5,尝试每天和孩子分享一些我们自己这一天遇到的事情,然后听孩子分享他的一天过的如何。可以说好的一面也要适当的说说不好的一面,真实的把孩子当成自己的朋友一样分享。分享和聆听是家长和孩子之间的一种最佳的沟通。晚餐是一个不错的沟通时段。

6,尽量让孩子每天遵照同一个时间睡觉,这样可以更好的保证孩子的睡眠。别把作业或者其他时间拖延了导致他的作息时间混乱,那样他的睡眠不好,心情和脾气都会有一定的变化。良好的作息时间是孩子好心情的基础。

7,给孩子做一个好榜样,父母是孩子最早而且是最重要的老师。以身作则远比口头教育对孩子会有更积极的促进作用。

8,给孩子规定一些自我保护的规则,比如说不能随便拿陌生人的东西,不可以领陌生人回家等。在家中也要告诉孩子怎么保护好自己,比如说不可以碰滚烫的食物,我们做饭时不可以去厨房,不能去玩电线插口等等。

9,所有照顾孩子的家长要保持一致的教育意见。如果孩子犯了什么错误,要根据我们一致的教育规矩办。我们可以理解孩子的犯错,但是不能纵容孩子犯错。通过和孩子交谈,当孩子意识到错误时,可以快速的原谅孩子。请不要纠结在过去发生的孩子错误事件中,鼓励孩子从错误中学习以避免孩子继续犯同样的错误。

10,教给孩子如何寻找帮助,并且告诉孩子什么情况下该找谁帮助他。在生活中抓住机会向孩子展示怎么寻找帮助。

11,让孩子体会一些负面的情绪,比如发怒,急躁,压力下的不良表现。帮助孩子找到他可以接受的方式去释放压力,释放这些负面情绪。请允许孩子可以生气,大喊大叫,但是永远不要允许孩子打人打东西或者摧毁一件东西。

12,聆听和尊重你的孩子。告诉你的孩子,他可以随时和你讨论他的想法,他的害怕和他的疑问。冷静的面对孩子的问题,如果你对孩子的讲话有了不好的质疑,先问问你的儿童医生也许会有一个更好的答案。换句话说,如果你发现孩子说的话透出什么不好的信息让你担心了,就尽量先找更懂一些的人或者更专业一点的人或者网络去找到答案解决自己的担忧。

13,生活中,尽量给孩子多一些选择题?比如说你希望我帮你刷牙还是你自己刷牙?或者你更喜欢自己看书还是让我给你讲故事呢?在给孩子选择题的时候,也要相对应的告诉孩子两个不同选择之后的不同后果,让他可以更好的思考怎么去选择。

家长怎么提升孩子的情商


要培养孩子的情商,在孩子小的时候就要开始注意,并且孩子的情商培养主要分为自信力、社交力、适应力和情绪力四个方面。情商是什么情商是指情绪智力,是人类认识、控制和调节自身情感的能力,简言之,就是感触感动感悟的能力。情商是天生的吗?

相比智商,情商的遗传成分要少得多。“但情商的部分能力还是跟遗传有关的,比如有的小孩一出生就很安静,有的小孩容易被惊醒,易发脾气。”张怡筠介绍说,智商大概到了青春期就定型了,很难再有提升,而情商是后天培养大于先天的遗传,可以活到老学到老,提升到老。

6岁前是培养孩子情商的关键期。如何培养孩子情商?

1、提高儿童自信力相信孩子,让孩子做力所能及的事让孩子自己的事情自己做。这主要是培养孩子的生活自理能力,让孩子做好自己可做的事,如3~4岁让孩子逐步学会自己吃饭、穿衣服、鞋袜、入厕、饭前便后洗手、收拾玩具等。到5~6岁可以进一步让孩子自己洗漱、洗小件衣物,如袜子等。放手让孩子去做,不仅能培养孩子的生活自理能力。还可以培养孩子的自信心。多给孩子正面的鼓励哲人詹姆士说过“人类本质中最殷切的要求是:渴望被肯定。”而赏识、赞扬、鼓励正是肯定一个人(特别是儿童)的具体表现,是帮助孩子树立自信心所必需的。在日常生活中,要善于发现孩子的优点和长处。例如表现对孩子的信心,可对他说:“我相信你做得到的”;当指出孩子的优点时,父母可以说:“我觉得你的数学能力很好”、“你会主动整理自己的房间,是很好的优点”、“你的字写得很工整,看起来很舒服。”接纳孩子的原貌,不要有不切实际的期望中国人有一个根深蒂固的观念——望子成龙、望女成凤。父母总是依照自己的野心来要求孩子,而不衡量孩子的能力。作为父母的,要尽量接纳孩子原来的面貌,不要把他塑造成你所希望的样子,不仅要接受他的优点,也要接受他的缺点。不要时常对孩子做出负面的评论,这样会使孩子误以为自己的能力不好,而自暴自弃。鼓励他勇于尝试,勇敢地面对失败、面对挫折。最重要的是让他懂得,“自信力”并非是父母或别人给他的,是从自己身上找到的。

2、提高孩子社交力给孩子一个宽松的家庭环境家长要尽可能做孩子的朋友,培养他敢说话,爱说话的性格,家庭大事,尽可能让孩子参与讨论,尤其是涉及到孩子的问题,应当从孩子的正当权益和今后发展考虑,多听听孩子的意见.这样有利于孩子树立信心,大胆而正确地与人交往,品尝与人交往的各种滋味,了解自己的长处与不足。教给孩子交往的方法交往能力是孩子与他人,尤其是在与同伴交往的过程中获得的一种能力。所以想要让孩子获得交往能力,家长首先要鼓励孩子多交朋友、多串门,或者邀请一些小朋友来家里玩。当交往的机会到来时,家长要学会藏在孩子的身后,而不是冲在孩子的前头。然后要教孩子用语言与他人交流,如:“谢谢”、“不客气”、“对不起”、“没关系”、“请坐”、“您好”“……行吗?(好吗?)”“可以吗?”“你先玩,我后玩”“我们一起玩”“玩具借给你玩”等这些神奇的话,使孩子在交往中待人热情、主动,逐步学会与人交往,学会交朋友。创造机会增加孩子交往能力安排孩子和不同层次年龄段的小朋友交往。如:和同年龄的孩子玩他们可以学会与同伴相沟通和配合的技能;与比自己大的孩子交往他们可以学到更多的知识,掌握更多的技能技巧和解决问题的方法;与比自己小的孩子一起活动,他们又会变成活动的带头人,锻炼他们怎样说服下级,取得对自己的信任。在日常交往中也要培养孩子的交往能力,如:在商场,让孩子试着购买自己喜欢的东西;在马路上,让孩子有礼貌地向别人问路;在家里,让孩子帮助奶奶洗菜、扫地;坐客时,让孩子与不同的亲戚朋友交流、玩耍等等。大声赞美孩子的积极交往赞美如同阳光。面对孩子的积极交往行为,我们要充满激情,毫不吝啬地大声赞美。如果能够加上肢体语言就更棒了:亲一亲,摸一摸,拍拍肩膀,拥抱一下,竖起大拇指等等,只有这样,才会让孩子明白什么行为是对的,并不断加以巩固和延续。

3、提高孩子适应力培养幼儿规则意识,形成良好的生活、学习习惯我们可以通过日常生活活动,培养幼儿理解每个活动的规则,帮助幼儿掌握执行规则的能力,鼓励幼儿在活动中发现规则,及没有规则带来的后果(破坏图书等)。培养幼儿的责任感老师要让幼儿认识任务的含义,意识到老师或成人信任你,才给你布置任务,培养幼儿乐意接受任务的意识,并且帮助他们在实践中学习并掌握完成任务的本领。培养独立性和生活自理能力。要给幼儿锻炼的机会,让他们独立完成老师布置的力所能及的事情。同时,特别要注意培养幼儿的时间观念和劳动观念。请家长配合幼儿园的目标要求,培养幼儿做力所能及的家务劳动,如扫地、拣菜等。培养幼儿大胆与人交往的能力培养幼儿的交往能力应从小事做起。例如:叫孩子学会谦虚、有礼貌,不大声喧哗,不与小伙伴抢玩具等等。这些事情看起来很小,但却有利于创造友好合作的氛围,有利于增强孩子们的交往能力。家长们也应多让自己的孩子与不同年龄的孩子交往,多带孩子走出家门,广泛结交伙伴,让孩子成为一个乐于交往和善于交往的人。提高幼儿解决问题的能力幼儿园是培养幼儿独立解决问题能力的好场所。我们应该主动从幼儿学习生活的细节上入手——如自己遇到难题时怎么办?如何收拾玩具及学习用品?如何分碗筷、倒垃圾?同时,让孩子学会准确表达自己的意见,能够妥善地解决同伴之间的矛盾。在活动中,特别是自由活动,尝试着放手让孩子们自己去解决问题。进行安全意识教育,增强自我保护能力离开幼儿园,走进小学,孩子更多面对的是复杂的社会大环境,会遇到很多不安全因素。老师就更应该教孩子很好地保护自己,例如告诉孩子,不随便与陌生人说话,遇到困难如何求助等等。另外,还要教育他们懂得和遵守交通规则,注意自身安全。加强幼儿对环境的适应能力为了消除幼儿入学后对环境的陌生感,幼儿老师可以对教学做相应的调整。可以适当减少孩子活动、游戏的时间,也可以让孩子与小学生交流,观察他们做作业的情况,从而激发孩子爱上小学的强烈愿望。这样,从思想、习惯和认识技能上逐步过渡,孩子入学后,就比较容易适应学校环境。

4、提高孩子情绪管理能力帮助孩子辨识自己的情绪。情商高手的基本功,就是察觉自己的情绪状态,能很快了解自己的当下情绪。因此父母在这个情况下,应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态:“所以你不开心了?”,“所以你感到委屈了?”。帮助孩子辨认自己的情绪状态,会带来两个天大的好处。首先,孩子可以明白,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个“对方”。也就是说,现在真正该做的,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。教会孩子表达自己的情感在幼儿的教育中,我们经常会陷入一个误区,那就是任何时候孩子的哭泣都要想方设法立即进行解决,不能让孩子过长时间地哭泣,因此最好的状态是希望小孩子能总是保持微笑。其实,这恰恰不利于孩子的情绪智力的发展,因为这样一来,孩子就失去了表达除了喜悦这种感情之外的其它类型的感情。帮助孩子发展负面情绪的管理技巧父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有养运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。要教孩子学会有效地察言观色让孩子学会察言观色主要是为了让孩子能够更准确地判断别人的表情和反映出来的心理情绪状态,进一步理解和分析别人的情感,评价别人的情感,并自己思考如何合适地去表达自己的情感。因为孩子具有很大的可塑性和模仿性,只有引导孩子多去体会和感受别人是怎么样表达自己的情感,从而让自己逐渐明白怎么去应对别人所表达出的情感,做出恰当的回应,提高自己的人际适应性水平。培养孩子乐观积极的态度。心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。培养孩子的自信力、社交力、适应力和情绪力四个方面非常重要,培养好了孩子的这四个能力,相信你的孩子的情商一定不会低!

如何提高孩子情商


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在孩子的成长道路上,智商只起20%的影响作用,剩下的80%都是由情商来决定的。而且智商更多受父母基因影响,情商则主要靠后天培养。所谓情商,就是一个人调节自身精神状态,适应环境和与人交往的生存能力。

因此,作为父母,培养孩子的情商尤为重要,这直接关系到孩子未来的生存状况和幸福指数。学会下面7个方法,孩子的情商一定会比同龄人高出很多。

1合理规划时间

孩子大多比较调皮。没有时间观念,这就需要家长引导孩子养成良好习惯。

例如,当孩子不想上床睡觉时,父母要不应该说“几点了,还不睡觉?!”,可以对孩子说,“还有五分钟就要睡觉了,你是先洗漱再听故事还是先听故事再洗漱呢?”。这样,孩子不管选择哪种方式,他都会明白距离睡觉只有五分钟了。

让孩子学会合理规划时间,不仅可以大大提高孩子的学习工作效率,也可以让孩子更好地规划自己的生活,按照目标,脚踏实地。

2学会承担责任

学会承担责任,是每一个孩子必要且十分重要的必修课。学会承担,孩子才会三思而后行,少犯很多错误,学会承担,孩子才能更有勇气面对生活的苦难和人生的风雨。

当孩子不下心毁坏一件物品时,切忌不分青红皂白地打骂。毕竟,孩子才是最重要的。父母可以对他说,爸爸妈妈知道你不是故意的,但是你也有责任哦,宝贝来试一下,看能不能把它修补好?

这一代人缺乏责任感的原因往往在于东西坏了会换,而不是想着修,对婚姻的态度也是如此。但是我们的孩子不能这样,父母要以身作则教会他承担,对别人负责便是最自己人生的最大负责。

3给予孩子鼓励

孩子的成长并不是一帆风顺的,有成功也可能有失败。家长要贴心鼓励孩子,给予他支持,这样孩子才能更勇敢地迈出下一步。

当孩子考试成绩不好时,父母要做的不是埋怨孩子笨,而是坚定地鼓励孩子。父母可以对他说,别灰心,这次没有进步并不代表你不行,爸爸妈妈相信你一定可以的,我们来一起分析一下原因!

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给予孩子鼓励,并非盲目的鼓励,还有给他提供具体的方法,这样才能最大限度发挥鼓励的意义。同时,父母要适当在公共场合夸奖自己的孩子,这样会给孩子更大的自信心收到事半功倍的效果。拥有自信的孩子,人生都不会太差。

4乐于与人分享

父母终会老去,孩子也会长大。有一天,他会不愿意向父母倾诉。这个时候朋友就显得尤为重要,所以要让孩子懂得分享和团队协作的意义,收获友情。

当孩子有好玩的玩具或者美味的零食时,父母就可以趁机鼓励孩子分享,爸爸妈妈可以对他说,两个人吃才更有意义哦,你可以把玩具和小朋友交换,这样你就可以玩两种玩具了!时间久了,孩子自然会享受分享的乐趣。

懂得分享和团队协作的孩子成为领导的几率远大于自闭和自私的孩子,所以父母要经常给孩子提供分享和协作的机会。

5真诚平等沟通

家长要把孩子当成孩子,也要把孩子当成大人。尊重孩子,平等对待孩子,才能形成良好的亲子关系。

当孩子不愿意听家长的话时,一味地哭闹,父母一定不要着急发火。你应该静下心来,对他说,宝贝,你为什么不愿意这样做呢?你可以说服妈妈,但是你要安静下来说出自己的原因和理由哦。

只有当孩子感觉自己被尊重,被重视,拥有话语权时,他才更愿意和父母交流。同样的,在以后的生活中,他往往也更愿意听取别人的意见,尊重别人,这一点尤为重要。

6培养广泛兴趣

世界对孩子来说,总是充满新奇的。家长要培养孩子的兴趣,这会促使孩子对生活充满期待。

兴趣是学习的动力。兴趣是正向的,是探索知识的动力,点燃智慧的火花。随着孩子年龄的增加,缺乏兴趣爱好的孩子会感到生活很乏味,逐渐变得碌碌无为。而拥有广泛兴趣的孩子总能把生活过的充实和有意义,他们也更善于发现自身的价值。

因此,家长要善于观察孩子的兴趣点,让孩子尝试多种活动来发现并培养其爱好,这对他情商的发展和人生的发展受益良多。

7勇敢面对挫折

挫折是人生必经的过程,从小让孩子感受挫折,他的人生才会走得更踏实,更用力。

在教育学上有一个名词叫做“最近发展区”,意思是孩子现有水平和可能发展水平之间的差距。提供给孩子符合最近发展区的任务,才能最大限度激发他的潜力。给予孩子适当难度的挑战,孩子才更愿意去尝试,去战胜自己,从而培养自己的毅力和自信心。

不要把孩子当做娇嫩的蓓蕾放在温室中呵护,现实社会是不需要这样经不起风雨性格的存在的。给孩子自由,让孩子历练,尽早体会挫折,再给予适当的引导,对孩子来说,绝对是一笔受之不尽的财富。

做父母是一场修行,有欢笑,也有痛苦。所有的一切都是希望他可以成为一个坚强乐观的人,这七种方法是孩子的必须课,更是父母的必修课。从现在开始,静下心来,掌握这七种方法,为你的孩子保驾护航,让他飞得更高更远!

孩子的情商如何培养


孩子情商低怎么办

帮助孩子辨识自己的情绪

情商高手的基本功,就是察觉自己的情绪状态,能很快了解自己的当下情绪。因此父母应先帮助孩子辨识出现有的情绪状态:“所以你不开心了?”,“所以你感到委屈了?”。帮助孩子辨认自己的情绪状态,会带来两个天大的好处。首先,孩子可以明白,接下来要处理的,是自己的情绪,而不是那个“对方”。也就是说,现在真正该做的,不是因自己感到委屈而找对方理论,而是应该意识到,真正的困扰是自己的情绪反应,那么随后该努力的,就是如何调试情绪,做出合适反应。其次,孩子可以从中学会换位思考的能力。这次挨打,心理难受,以后就知道了,若去打别人,别人也就会有这样的感受。从情商教育的角度而言,这会是个一举两得的做法。

帮助孩子发展负面情绪的管理技巧

父母可以鼓励孩子培养健康的兴趣和嗜好,来帮助他们排解压力。心理学上的研究显示,做运动是极佳的疏压方法之一,持续做有养运动20分钟以上,会促进大脑中脑内啡的分泌,因而在生理上起到舒缓压力的作用。

培养孩子乐观积极的态度

心理学的研究发现,只要孩子对自己持正面的看法,对未来有乐观的态度,那父母就大可放心,这孩子这辈子不会离幸福太远。

培养孩子的人际互动能力

现在的孩子都是独生子女,所以父母应该多安排机会,欢迎孩子的玩伴来到家里和孩子一起玩耍,学习,以及共同度过生命中的重要时刻(如生日等)。重视情商的父母亲在孩子参加这些团体活动时,该观察的是,孩子在和别人的互动当中,他是主动和他人说话?还是害羞不开口?当别人跟他说话的时候,他是什么反应?而万一与他人发生矛盾,他又是如何回应的?

家长怎样培养情商低的孩子

家长要作孩子的表率

幼儿的好奇心和模仿能力都很强,父母在孩子心中就是崇拜的对象,孩子每天用最细致的目光观察着父母的一举一动,默默地模仿和学习着。在您不知不觉中,孩子已学会了您那一套。所以,父母必须在各方面严格要求自己,作孩子的表率。

坚持一贯的家教作风

父母给孩子提供的爱不能是溺爱、偏爱,而应该是理智的爱,有原则的爱。要让孩子从小懂得:什么是对的,什么是错的;什么允许做;什么不许做。对孩子的要求要始终坚持如一。如果只对孩子提出要求,而不督促孩子,时紧时松,朝令夕改,这样就难以形成良好行为习惯,孩子也会对家长的要求抱着无所谓的态度,家长从而失去威信。只有坚持始终如一的严格习惯才能帮助孩子形成良好的品质。

以积极肯定为主的正面教育

家长从孩子小时候开始就应多作积极的肯定,从正面引导孩子向目标发展。孩子受到激励和赞扬后,上进心就会得到强化。家长对孩子的期望越实际,对孩子越信任,与孩子的感情越融洽,便更能激发孩子的进取精神。对孩子的优点要及时表扬,用适当的奖励,肢体举动来表达赞扬和愿望。没玩没了的数落只会使孩子丧失信心,自暴自弃。

帮助宝宝控制自己的情绪

爸妈首先要让孩子懂得,哪些情绪是好的,哪些情绪是不好的。好的积极的情绪,如热情、欢乐、乐观、和善等易被社会接受的情绪,应让它自由地表现出来。不好的消极的情绪,如冷淡、抑郁、悲观、愤怒等不易被社会接受的 情绪,要对它加以抑制和消除。

注意孩子情感的细微变化

爸妈要与孩子心灵沟通,做孩子的朋友。对于孩子的要求,只要是合理的而且能给予满足的,家长应该尽量予以满足。不合理而且不能给予满足的,则要向孩子说明为什么不能给予满足的道理。千万不能不关心孩子的痛痒,也不能让孩子放任自流,更不能动辄训诉、打骂,压抑孩子的情感流露。

为孩子创造人际交往的条件

家里来了客人,爸妈要让孩子相识相伴。孩子耳濡目染,就会逐渐学会待人接物之道。爸妈也要适当地带孩子去参加一些聚会、晚会,让孩子见见各种场面,学习与各种人打交道的方法。使孩子增长见识,从而,使孩子在人际交往时变得落落大方。

让孩子抓住各种人际交往的机会

爸妈带孩子上街,要鼓励孩子问路。带孩子上车,要让孩子去买车票。孩子的同伴来家里玩时,要让孩子当小主人,家长千万不要事事包办处处代替。当孩子有好的表现时,家长要积极予以支持,并且及时鼓励。

鼓励孩子参加各种集体活动

在集体活动中,让孩子与同龄的小朋友一起生活,他们会互相教会怎样玩耍、怎样相处、怎样生活。家长要欢迎孩子的小朋友上自己家里来玩,也要鼓励自己的孩子到别的小朋友家里去玩。在孩子与其他小朋友交往的过程中,家长要教育孩子互相信。

要经常表达爱意

身体接触和眼神交流都有助于提高孩子的情绪智力。在玩耍、吃饭和交谈当中经常表达出爱意,可以培养孩子的健康情绪。

帮助孩子表达情感

帮助孩子了解和认识各种情绪表达也很重要。很多时候孩子是因为不懂得如何控制情感才表现为愤怒。

教会孩子自主决定

独立是情商中最重要的方面,只有让他们从小学会自己拿主意,才能培养出独立的性格。

肯定孩子的情绪

允许孩子说出自己的愤怒,而不是告诫他们“不要生气”。此外,询问他们生气的原因,对帮助他们控制情绪也很重要。切记不要在孩子愤怒时试图压抑他们的情绪。

承认他们取得的成绩

对孩子的智力永远要予以肯定,避免贬低他们的作为,否则会让孩子对失败失去接受能力。当孩子遇到挫折时教会他们积极应对和克服负面情绪。

不过分溺爱

避免说“这事你干不了,我来替你吧”这样的话,这会伤害孩子的自信心,失去对自身的安全感。

培养孩子情商注意事项

自知

父母要从小培养孩子正确认识和表达自己的情绪。父母可以每天抽点时间跟孩子交谈,引导孩子坦白地说出自己的喜怒哀乐,清楚地了解自己的不同感受。

自信

父母多多赏识孩子。当孩子表现良好或者有点滴进步时,父母应及时给予适度的赞美,鼓励孩子。

自尊

如果孩子有一些令父母不满的行为或表现,父母也不宜对他做出无情的指责,而应该耐心地引导,让他感受到父母的关心和爱护。许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子,会令孩子尽失自尊,也容易使孩子产生自卑心理。

自控

活泼好动是孩子的天性,但如果总是处于一种狂躁不安的状态,则不利于孩子的身心健康和学习成长。父母可以通过规律性的亲子阅读、书法练习、游戏等活动,培养孩子集中注意力的能力,此外,还要注意培养孩子的延迟满足能力,引导孩子放弃自己的不合理要求。

自理

爱劳动是孩子应该养成的一种好的品质。在做事情的过程中,孩子能够经常获得成就感,感受到成长带来的快乐,并从成功的独立行动中会产生一种发自内心的自信。因此,父母应让孩子自己做一些力所能及的事情。

人际交往

孩子的人际关系可分为亲子关系、幼儿园的师生关系以及同伴之间的关系。无论哪一种人际关系没有处理好,都会或多或少地对孩子的人格产生影响。所以,父母要注意与孩子间的亲子感情,同时也要关心孩子在幼儿园或在同伴面前的表现,教给孩子基本的礼貌等人际规则,让孩子学会关心和爱护他人。

如何锻炼孩子的情商


经常会听到有家长发出这样的叹息“这么聪明的孩子,可惜情商有点低啊!”其实在大家为此而摇头叹息的同时,儿童教育专家却发现,很多家长其实只注重孩子智商发展的同时可否也会想过情商的教育,而事实上,情商技能的高低可是能决定着孩子的人生发展,那么孩子的高情商应该如何锻炼而成呢?

为什么要培养孩子的情商?

随着孩子的慢慢长大,家长们也应该开始关注孩子的情商教育。不同于智商,情商主要是靠后天培养起来的,家庭做为培养孩子情商的启蒙学校,家长就是孩子们情商教练,那么如何才能培养孩子的具有较高的情商呢?

从心理学家的分析所得,情商包括情绪认知、自我激励,是把握和调节情感的一种能力。情商高的人往往外向而快乐,不易陷入恐惧或伤感,社会交往能力强,从小培养孩子的高情商对孩子的一生都受益无穷。

事实上没有一个人的情商是完全靠遗传的,很多研究表明,一个人的情商要比其它智力因素更容易被环境影响和塑造,环境对孩子性格等基本因素的影响是不容忽视的。我们成年后变成什么样是 “天生”与 “教育”共同作用的结果,父母完全可以通过有效的引导,培养孩子良好的情商。

培养孩子高情商的两种方法

作为父母,教育孩子通常分两种方法。第一种方法就是由外即内,指的是鼓励赞赏孩子。在西方家庭教育以鼓励为主,家长通常鼓励孩子五次,才会惩罚一次。鼓励孩子的方法很多,例如在孩子玩玩具时,家长可以鼓励孩子与大家分享:你玩一次,我玩一次,并告诉孩子大家都喜欢这种行为。如果孩子表现很棒,家长可以向孩子表示出很欣赏孩子的这种行为,这也是爸爸妈妈所喜欢的。

而另一种方法就是由内向外,告诉孩子应该做什么,如何控制自己的情绪。作为一个家长,如果她的孩子很好,不需要管那是最好,但实际往往不是这样。如果我们能在教育过程中培养孩子自我控制的能力,随着孩子年龄的增长,他需要你管的地方会越来越少,因为他有自我控制的能力了。

孩子控制情绪的能力远没有成人好。如果我们想要他们未来更成功的话,就要帮孩子从小学会进行自我控制。由外即内就是在孩子成长的环境中,家长要施加什么样的影响。由内向外就是如何帮助孩子建立自我控制的能力。

如何培训孩子的情商


儿童时期的小孩子最是顽皮。父母们常常会感到头疼。你不知道的是,小孩子也可以很“听话”,很“乖”。

提高儿童的智商和情商,先得从与智商、情商的发展有密切关系的执行功能说起。首都师范大学心理学系的学者王静和邢淑芬在汉斯出版社《心理学进展》期刊发表的文章上介绍,执行功能是指儿童完成复杂的认知任务时,对各种基本认知过程进行协调和控制的高级认知过程,它使儿童表现出适应性的、目标导向的行为。儿童的言语能力、认知能力、心理能力、社交能力等与儿童的执行功能密切相关。执行功能对儿童的发展来说至关重要,有较高执行功能的儿童在学校和家庭中表现得更好;执行功能还与儿童的言语能力、心理理论、社会技能等高级心理功能密切相关。

如何提高儿童的执行功能?很多研究者对提高儿童执行功能的干预方案进行研究,列出已经通过研究证实能够提高儿童执行功能的五种干预方案,包括电脑训练、有氧运动和体育活动、正念和瑜伽、学校课程以及音乐训练。此外,还有其他一些策略和经验能够提高儿童的执行功能,如自我疏离策略和儿童的双语经验等。

电脑训练

电脑训练是通过儿童练习一系列电脑游戏来获得执行功能的提高的一种干预方法。电脑游戏包括逐渐增加难度的工作记忆和/或抑制控制训练,以及需要视觉–运动的控制训练。需注意的是,电脑训练之后,4~6 岁儿童没有立即表现出执行功能的提高,但之后会让儿童认知的提高。

有氧运动和体育活动

有氧运动能够有力地改善前额叶皮质功能和执行功能。短时有氧运动和长时有氧运动都可以提高儿童的执行功能。国内外学者的研究皆证实了这一点。但是,单纯的有氧运动在提高执行功能上效果并不是那么好,而同时包括运动和个性发展的体育活动比单独的有氧运动可能更有益于执行功能。因为除了通过运动提高身体健康以外,体育活动的注意、工作记忆、纪律等要求能够挑战执行功能,而活动带给儿童的快乐、自豪的感觉以及与同伴的竞争合作都有利于提高执行功能。

正念与瑜伽

正念是一种“有目的、不评判的将注意力集中于此时此刻的方法”。正念强调对此时此刻内外部刺激的持续注意和不评判接纳。在这个过程中,个体的感知觉敏感性和注意、记忆能力以及情绪状态、情绪调节能力等也将发生显著变化。瑜伽作为一种修身养性的方法深受现代人喜爱,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,它完美地融合了身体运动与正念训练。

学校课程

已被开发的四套学校课程可以用来在学校中提高儿童的执行功能。它们分为两类,一类是完整的、可代替学校传统教学的课程,例如,蒙台梭利课程和心灵工具课程;另一类是附加到现有课堂教学的课程,例如,促进另类思维策略和芝加哥学校准备项目等。

音乐训练

有研究表明,音乐训练能够刺激大脑皮层的活动,6个月的短期训练即可显著改善行为,并改变神经突触的生长,显示出音乐训练改变大脑的可塑性。儿童的执行抑制系统是随着额叶皮层的发展成熟逐步发展起来的。因此可以推测音乐训练能够改善儿童大脑的执行功能。学者韩明鲲和吕静曾做过相关研究,证实了这一点。

五种干预方案都有各自的优缺点。电脑训练的优点在于可以在家里做,但到目前为止只是在工作记忆训练上效果最好,之后需要融入更多的执行功能成分。

显然,儿童的执行功能是能够提高的,即便没有金钱支持、没有专家引导,年仅4岁或5岁儿童的执行功能也能够提高。而同时解决情感和社会发展(例如四种学校课程)或增强体力(如做健美操,武术,瑜伽)比单纯关注于执行功能效果更好。学者Diamond 推测,最成功的提高执行功能的项目是那些不断挑战执行功能并且也能够带给儿童喜悦和自豪,给予他们社会包容感和归宿感,并且帮助他们的身体变得强壮、适应环境、健康的方案。

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