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专家:鼓励儿童分享“悲伤”

发布时间:2021-03-12

儿童歌谣。

校园是孩子的第二个家,孩子的教育工作离不开这两个大家庭!不管是家长还是老师,都需要互相包容,及时注意孩子学习情况,帮助孩子在学习的乐趣中不断成长!那么,家长需要做的工作有哪些呢?以下是小编为大家精心整理的“专家:鼓励儿童分享“悲伤””,欢迎阅读,希望您能够喜欢并分享!

亚利桑那州立大学预防研究中心的欧文·桑德勒及其同事曾撰文提及如何帮助悲伤的儿童。他们指出,儿童会在生活中逐渐意识到会有专门的词语对应他们所经历的各种情绪:若有亲人亡故,儿童不得不开始认识到悲伤的意味,或者说,开始感性地定义“悲伤”一词。或许小孩子并不能真正懂得死亡的含义,他们期望逝去之物再次归来。当孩子再长大一些,他们或许会明白入葬者永不会复活,或许还会明白什么是坟墓。但事实上,大多数儿童并不懂得什么是成人所说的“悲痛”及“哀伤”。

哀伤是何物,是何感?我们会感到空虚及对逝者的不舍,感到失去了一份世间的安全感。儿童亦有此感。若关爱他们的人逝去,孩子们会感到失去了生活中长期持续的一种必然性。他们能意识到这便是悲伤吗?他们是否真正了解这些词汇背后的含义?欧文·桑德勒指出,我们有必要帮助儿童知晓这些情绪的名称。此外,儿童应明白不要担心“悲伤”这种情绪,不要惧怕生活中随之产生的诸多变化。YJS21.cOm

家长应告知儿童,感到悲伤十分正常,而不时困惑、偶尔发怒、有时睡不着觉同样也正常。他们应该明白,这些情绪存在的强度并非长久,甚至会来去匆匆,并不是所有人都有同样的情绪,但表达悲伤的方法却是大同小异。家长们应当鼓励孩子们分享自己的情绪,不应只在孩子悲伤后进行安慰,还应教育孩子如何面对悲伤,并用适宜儿童理解的语言转述自己的经验。

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英国专家鼓励孩子多探险


近年来,各国关于儿童意外伤害的事件不断见诸报端,这让父母对儿童安全问题的担忧和顾虑越来越多。但英国儿童专家忠告父母说,应该放手让儿童玩各种各样的探险游戏,一是因为英国本来就有热爱探险的传统,孩子们在这个过程中能够产生很多不同的体验;二是因为探险是儿童的天性,对这一天性过多限制,将不利于孩子的成熟。

爱冒险是英国传统

英国人一直有热爱探险的传统。早年,英国很多贵族在青年时代投身航海——这项具有很大风险的事业;瑞士登山旅游业刚开发时,还没有建立起比较完善的救援措施,但英国游客蜂拥而至,从而大大刺激了瑞士旅游业的发展。不过多年来,英国父母们已经不再有这样的冒险精神,他们甚至也不愿让孩子玩一些探险游戏,如攀岩、模拟帆板等。对此,英国预防事故学会的专家表示,应该鼓励孩子们玩一些探险游戏,找回曾经的传统!

探险是孩子的天性

当然,专家的号召并非只源于传统。他们认为,喜欢探险是儿童的天性,对这一天性过多限制,不利于孩子的成熟。此外,英国儿童研究机构也表示,探险活动可以培养儿童长时间集中注意力的能力。在探险活动中,他们需要仔细观察周围事物,收集各种信息来帮助自己做出决定,有时还要筹措多种方案进行变通,与小伙伴交流合作。此外,探险对增强身体素质和意志力都能起到很大的作用。专家认为,很少有其他活动可以代替这样的综合锻炼。

改造儿童游乐场所

不过,对于儿童探险存在的危险,英国人也有清醒的认识。在英国的自然博物馆中,设有专门教育儿童如何探险的区域,他们教给孩子用小锤击打树干,分辨什么样的树干是中空的,不能攀爬;什么样的树干没有问题,可以随便爬。目前,英国专家对鼓励儿童探险提出的建议很简单,就是改造儿童游乐场所,让孩子们在那里满足探险的需求,享受探险的乐趣,据英国媒体报道,英国彩票机构已决定出资1.24亿英镑(约合人民币16亿元)改造或新建儿童游乐场所。

专家提醒:儿童便秘影响智力


长期便秘反应迟钝

饭野节夫在研究中发现,2~6岁的儿童长期便秘者,精力不集中,缺乏耐性,贪睡、喜哭,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友。但是,他们在通过药物治疗,大便通畅后的几天里,情绪就明显好转,“呆头呆脑”的各种反应减轻。然而,这种儿童大多又很快便秘,恢复到原来那种“呆头呆脑”了。他认为,经常性的便秘,儿童会感到腹胀不适,但因无法表述自己的这种不适,更不能引起家长的重视,其注意力过多集中在便秘不适上,故会对外界事物淡漠而“呆头呆脑”。

饭野节夫认为,儿童便秘多发的原因是,饮食内容和生活明显变化所致。没有接受母乳喂养者,饮食大多以牛奶、糖类为主,又没有注意添加有益排便的辅食,常在婴儿期就产生便秘。到幼儿期,若以市售精细软类儿童食品为主食者,便秘就更为严重。

睡眠不规律易便秘

自幼溺爱,缺乏规律睡眠,尤其是夜晚不睡,白天多睡者,最易发生便秘。另外,缺乏定时(尤其是晨起)排便者,也会发生便秘。

要使因便秘而“呆头呆脑”的孩子变得聪明活泼起来,首先应治好便秘。家长在及时发现儿童长期便秘之后必须充分认识便秘对儿童健康,尤其是对儿童精神情绪的不良影响。排除先天生理因素和后天教育因素后,应仔细观察其排便情况。

专家解读儿童常见三大“病”


症状:哭闹、骂人、摔东西

药方:气球操、情绪交通灯

解析:3—6岁孩子家长普遍反映,孩子脾气坏,一遇到不高兴就会哭闹、骂人、摔东西,甚至打人踢人,讲道理根本没用。发生冲突之后,碰到坏脾气的家长或大人心情不好,会被孩子的行为激怒,用权威去镇压孩子,结果没有赢家。更多家长找不到有效解决办法时,通常会妥协、顺从孩子。

情商专家建议父母:如果孩子有一次通过发脾气达到了目的,他就会一而再再而三地使用这种手段。在龅牙兔儿童情商训练中,教给孩子“气球操”、“情绪交通灯”等情商关键技巧及健康的情绪表达,让孩子成为管理自己情绪的高手。

症状:“我不行”、“我不去”

药方:获得成功经验、给努力一个A+

解析:因为害怕失败而退缩,父母会用尽各种表扬、鼓励孩子。近来研究人员发现,关注过多与家庭误用“赏识教育”是导致孩子挫折抵抗力弱的重要原因。

自信是从成功经验中获得的。在力所能及的情况下,让孩子自己的事情自己做,是培养孩子自信心最简单有效的方法。在情商训练营中,“失败的样子”、“给努力一个A+”都能传递给孩子关于自信的重要观念和实用技巧。

症状:作业拖拉

药方:帮助孩子养成习惯、目标和时间管理

解析:作业磨蹭问题不仅来自孩子,更多的是学校给父母不断施加的压力。磨蹭、边写边玩、开小差让孩子耗得精疲力竭,家长也陪得耐心全失。孩子作业难,除了智力因素、认知障碍以外,更普遍是孩子没有养成好的作业和学习习惯。

专家谈儿童弱视的防护与治疗


孩子眼睛炯炯有神,除了看电视时要稍微偏头侧视外,没有其他毛病,但却可能在入学体检时被发现患有单眼弱视。目前在我国,弱视在总体人群中的发病率已达3%,其最佳治疗时期为3岁,进入成人期再治基本无效。而临床发现,家长带孩子到眼科初诊的普遍年龄为五六岁。

中山大学附属眼科医院眼肌屈光科林小铭副教授表示,弱视是一种表面看不出来的眼病,因为眼球里外都没有器质性病变,孩子很可能不痛不痒,没太大异常表现,如果是参差屈光导致的单眼弱视,则发病更加隐蔽,它拖延治疗的后果或以丧失视物立体感为代价,甚至可能一辈子视力无法矫正至正常水平。“建议孩子读幼儿园开始就带其到专科进行检查,平时也应关注其细微异常。”

弱视总体人群平均发病率达3%

林小铭副教授告诉记者,弱视是指眼球检查正常(无器质性病变)而单眼或双眼视力不正常,佩戴矫正视力在0.9以下。“弱视是一种非常常见的儿童眼科疾病,以视力低下而无明显眼科检查异常为特点,一般人群中约1%~5%患有弱视。我国各地区弱视发病率调查报告为1%~4%,平均大约在3%上下。”他介绍。

弱视大致可分为以下几类:

斜视性弱视:患者有斜视或曾有过斜视,斜视眼的黄斑功能长期被抑制而导致弱视。这种弱视是斜视的后果;

屈光参差性弱视:由于两眼屈光参差较大,在两眼黄斑形成的物象清晰度不同或大小差别太大,融合困难,脑皮质中枢只能抑制来自屈光不正度数较大的那只眼的物象,日久发生弱视;

形觉剥夺性弱视:在婴幼儿期,如有角膜浑浊、上睑下垂、先天性白内障,甚至不恰当的遮盖一眼,使得光线不能充分进入眼内,剥夺了该眼黄斑接受正常光刺激的机会,视功能发育受到抑制而发生弱视;

屈光不正性弱视:多为双侧性。发生在没有戴过矫正眼镜的高度屈光不正者。

学龄前儿童远视可引发弱视

“可能是受铺天盖地的近视治疗广告影响,以及各类关于青少年儿童近视发生率的报道引导,儿童一旦发生屈光问题,家长首当其冲认为肯定患上了近视。”林小铭副教授向记者介绍,这是一个笼统的错误认识,因为以学龄前屈光问题为例,远视儿童的比例远超近视,而远视如果持续发展、不予以治疗,则可能导致弱视产生。

“学龄前儿童容易患远视的原因在于大部分孩子的眼球发育还没达到成人正常水平,大小、直径都偏小,随着年龄增长远视或会越来越轻,但此阶段依然不能放弃治疗干预和随时密切检测,以免远视加重进而引起弱视。”林小铭副教授说。

他指出,部分学龄前儿童难以正确表达,外加家长受青少年普遍存在近视的观念影响,临床发现,不少家长将儿童视力问题一律当作近视治疗,未经正规验光即随意选购市面上治疗近视的产品和药物,导致孩子远视、弱视不断加深,从而错过最佳治疗时期。

弱视发展至成年治疗基本无望

“弱视最佳治疗时期为3岁,但从我们门诊情况来看,家长发现孩子视力有问题并带着来专科进行初诊的年龄普遍拖延至五六岁,还有的甚至发展到成年才来治疗。”林小铭副教授介绍,3岁时接受治疗最理想,越往后效果越差,目前认为成人弱视患者尚无有效治疗方法。

临床上弱视难以早发现的因素主要有两个:3岁前的儿童年龄小,依从性差,且不会看视力表,所以难以通过视力表测试发现弱视。如果孩子是单眼弱视,而另一只眼视力较好,他们就会逐渐习惯用健康眼看东西,从而错过了治疗黄金期。

“弱视拖延了治疗除带来孩子视力差的影响之外,还会直接导致两大问题出现:同视功能和立体视觉功能日益丧失,因为人体视网膜和立体视觉的神经系统都依靠后天逐渐完善,关键时刻不锻炼、不治疗就会逐渐丧失。”林小铭解释,所谓同视功能丧失即健康眼天天用、弱视眼天天闲置,两眼视力相差将越来越悬殊,通过视力表反映,差别可达两行以上;而立体视觉功能丧失则意味着眼睛看东西的立体感会慢慢消退,视觉质量大打折扣。

弱视治疗:遮盖疗法最经济、有效

林小铭副教授介绍,配镜矫正屈光不正、压抑疗法、视刺激疗法等都是常见的弱视治疗方法,而临床运用最广、治疗儿童弱视最经济、有效的方法之一就是“遮盖疗法”。如针对一眼视力较好、一眼弱视的屈光参差儿童,可选用“单眼严格遮盖法”,具体操作为:用黑布眼罩严密遮盖视力比较好的眼,强迫弱视眼看东西,使其受到刺激锻炼,逐渐消除抑制,使视力提高。

“但此方法也有一定风险存在,操作不当可能导致弱视眼没有好转,而健康眼却由于遮盖过度而视力下降,所以必须在医生严格指导下进行。”他表示,在治疗过程中,应当严密关注弱视眼以及健康眼的视力变化。

“如果某些儿童的弱视难以通过其他方法治疗,也可考虑在特殊情况下为其实施准分子激光手术(准分子激光术适应症一般要求为18岁以上成人)。”他表示。

【小贴士】

家长应关注孩子弱视的明显特征;

儿童明显动作笨拙,行走蹒跚,较近的距离不能注意或认出事物及人,反应迟钝时,很可能有较大的视力缺陷;

在并不强烈的阳光下仍会经常眯起眼睛看东西,对光线敏感;

经常擦眼睛,流眼泪;

眼睑肿胀,经常患麦粒肿,或眼睛肿痛、发红、有眼屎;

经常为了看得更清楚,而恨不得将头侧向一边;

将书、玩具凑近脸部,看电视很近;

眼睛斜视,双眼不能协调活动;

如家长用一只手挡住其眼睛,孩子会本能地甩头用好眼视物或用手打掉家长遮挡的手。

儿童专家11条育儿经验总结


十一位国际儿童专家专门为年轻的妈妈们做了最实用,最科学的育儿经验总结。只要你记牢并坚持照着这些经验去做,你的孩子不仅可以快乐地成长,他们还会真心感谢你所提供给他的这一片最为健康的天空。

1、让小鹰慢慢张开翅膀

现在的孩子成熟得太快,这并不是一件好事。

要让孩子羽翼丰满起来,应该给他们以倒金字塔╠╠即v形的关爱,在他很小的时候,要限制他的自由和他自做主张的权力。当他们逐渐成熟,显现出有足够的能力为自己的行为负责时,再一步步让他走向独立。

这一点是为了提醒年轻的父母们不要对孩子撒手太早,否则他们会感到被纵容,习惯犯一些不必要的错误。进入学校以后,在因缺乏必要的判断力而不得不需要父母帮助时,他们也会感到不习惯,以致沮丧,甚至会产生强烈的逆反心理,而这无疑会增加父母与孩子沟通的难度。

——韩维晶,博士,中国家庭行为研究项目负责人

2、不要在饭桌上争吵

家长所选择的食物,挑食的孩子不一定都能接受。教你采用诱导法:选好可爱的食物,然后坐下来跟你的孩子愉快地边吃边谈。一定要让气氛保持轻松活泼,不要指责他的吃饭习惯。这样孩子就会渐渐地喜欢上许多不同种类的饭食。千万记住:进餐是与孩子共处的大好时机,要好好享受它,不要在饭桌上挑起战争。

——ellynsatter美国儿童及成人不良饮食习惯专家

3、下班后尽量多和孩子在一起

工作忙碌的父母习惯用买上一大堆的礼物的方式来表达对孩子的歉意,可其实这并不是孩子最需要的。为什么不放下电话,关上电视,一起来放松一下呢?做游戏,讲讲白天发生的故事和笑话,多问问学校运动会的事情,别忘了告诉孩子,和他在一起是你最快乐的时刻。

有了足够的时间交流,即使你的工作会偶尔打断你们的交流,孩子也会体谅你的。

——李翰君儿童护理学博士

4、不要把孩子逼入死角

给孩子贴标签,取绰号或拿他和别人比较是很危险的,这只会使他朝着受批评的方向更进一步。你应该把每个孩子都看成是正在不断进步的个体。其实他们的成长就像竹子一样;在花园里栽种下之后,4年间你辛辛苦苦地坚持给他浇水,他只长了几厘米;到第5年,不经意之间他却一下子窜高了将近1米!每个孩子的成熟速度也是不一样的。但是一定要耐心,要给他们时间。

——seancovey,美国,著有《怎样培养行动能力强的孩子》一书

5、逐渐向他灌输对学习的热爱,这会影响他的一生

如果能把“这世界是怎么存在的”弄清楚,孩子肯定会感到分外激动。告诉孩子学习就是探险,他自然会充满热情。和在学校的学习相区别,父母在家里主要是从艺术创造力上来引导孩子,以及做智力测验题、科学小试验和脑盘急转弯等。组建一个亲子图书角吧,和孩子一起来验学习的乐趣。

——陈逸梅,儿童教育学博士

6、纪律并不是多余的,要明确你对他的要求。

只有知道了做每件事的限度,孩子才会保证安全。把你对孩子的要求明白地告诉他们,这样他就会懂得在什么时候应该适可而止,而不至于浑然不觉地走过安全与危险之间的界限。虽然有时候孩子可能不愿听从,但只要你态度坚决,对他所做的要求又是合乎情理的,那么他最终肯定会乖乖地听从你的约束。

——马丽,著有《家庭:教育的前沿》一书

7、要勇敢地坚持自己的意见

这是最重要的一条;告诉孩子,有时候大多数人的意见反而是错误的。要敢于坚持自己独特的见解,不要因为害怕与众不同而发表违心的意见。

——霍林儿童心理学教授

8、制定目标,而不是惩罚方法

或许你有制定工作计划和财政预算的习惯,这种客观的态度也同样适用于教育儿童。应该在撒谎没有发生之前就了孩子一起讨论诚实的重要性。孩子上了小学,就可以逐步向他解释“性”是怎么回事了,免得让他在毫无准备的情况下听到别人对这件事的不正确的议论时,不能正确地看待它。

用惩罚的方式来教育孩子是最不可取的。不要忘了这么一个道理:教育就像治水,在于疏导,而不是堵截。

——李艾教授,著有《教给孩子正确的价值观》一书

9、打骂是在教孩子使用暴力

如果被打骂过的孩子果然变老实了那是因为他们小小的心里充满了恐惧,而不是真正地理解了自己的错误所在。这丝毫不能帮助儿童确立正确的正误观念,只会教会他暴力是一种很好的控制别人的办法。要想让孩子变成什么样子,就需要你自己先做出表率。不要低估了孩子的模仿能力,要处处向他显示有礼貌,有教养的举止是多么值得骄傲。

——陈砚博士,著有《少年儿童健康心理的调适》一书

10.担当起家长的责任

有了孩子,我们就要为这个小小的生命来重新安排自己的生活了:工作尽量不要占用生活的时间,正确使用育子的假期,提高家庭的生活质量等等。作为一个妈妈,你所要出席的社交场合也不再只限于为了工作。孩子的毕业典礼和家长会上,你都应该有积极的表现。

——汪亚茹,著有《我们能为明天做些什么》

11、给孩子以闲聊的乐趣

创造一个宽松的环境,让孩子能放松地讲出他心里所有的喜悦和困惑、恐惧,失望、学校、压力……鼓励他说出自己所有的想法,甚至包括对你的不满。这会帮助他把你当成一个值得信赖的朋友,还能培养他自我表达的能力,这可是最重要的一项生活能力啊!

尤其是当孩子进入青春期的时候,如果他们感到说出实话时总是不能得到理解,他们就会很容易地走到危险的道路上去。

——obertschwebel,美国儿童心理学博士著有《光说“不”还远远不够》

专家点拨:儿童心理小问题


□我儿子已经五年级了,做功课还一定要我陪,不陪就不做功课。我真吃不消了。

■这个问题出在你身上,因为你从他一年级开始就陪他做功课了。马上改变这个习惯。夫妻俩商量好,吃晚饭时,吃一半,先走出去一个;然后吃一会儿再走出去一个。待你们回来,他很可能已经在安安静静地做功课了。

□我孩子只喝可乐,不喝开水。我不给他,他就闹。我真没办法。

■这个问题关键在于,不是在“不给”,而是在“闹”。他闹了,你就“给”。他就有办法“闹”了喝,你就无法不给。你要做的是,闹也不给。

□我不是宠孩子的父亲。我儿子不爱学习,老往游戏机房跑。我常常骂他,他皮厚,麻木,老方一帖。

■你这个聪明的儿子是“胜利者”,他已经知道你的骂无用了,他能对付你的唠叨了。你的老办法已行不通了,赶快放弃从此不再骂了,走一条相反的路。做不到沉默就索性向他学习如何玩电脑。

□我女儿居然比别的男孩还调皮。有医生说她是多动症,有医生说不是。我想给她服药,又怕……

■是不是多动症,有个简单的测试办法。她当然喜欢看卡通片,是吧?好,如果她能在20-30分钟里专注地看电视,那决不是什么多动症。

□我想,儿子是男人不能动不动就哭,可我儿子一遇丁点事就哭。我很气,一哭就打。他使劲压抑,还是改不了。

■别说10岁的孩子,就是男人有泪为啥不能弹?让孩子的情绪表达出来,比压抑在心里好,能哭能诉,是好事。应当说:“你要哭,就痛痛快快地哭出来。”不能压制。你如果认为动不动就哭太过分,就对他说:“你先讲再哭。”他讲着讲着,也就不哭了。

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