幼儿园教案宝宝睡说课稿。
校园是孩子的第二个家，孩子的教育工作离不开这两个大家庭！教师在一定情况下要进行家访，了解情况，及时注意孩子学习情况，帮助孩子在学习的乐趣中不断成长！那么，家园共育工作中是否存在一些不足呢？下面是小编精心为您整理的“哄睡难？据说这些神曲能让娃秒睡！”，供您参考，希望能够帮助到大家。
哄睡，永远是爸爸妈妈们心里最温柔、又最崩溃的场景。
最完美的画面当然是宝宝躺在婴儿床里昏昏欲睡，妈妈坐在床前轻轻哼唱着。伴随着歌声，宝宝们最终抵挡不住这温柔攻势，甜甜睡了。
可更常见的却是爸爸妈妈用尽洪荒之力边唱边跳，宝宝却睁大双眼无辜地望着你，要不就哭闹不休，要不就笑得眼都弯了，毫无睡意。
究竟是哪儿出了问题？莫非，是我们唱了一首假的催眠曲？
为了找到最有效的哄睡神曲，小暖特意在微博、朋友圈、公号后台向妈妈们征集各家的绝招，并从收到的近千条留言中整理出了以下几个系列的哄睡神曲，据说都是百发百中级别，要不今晚就试起来吧！
多人强烈吐血推荐榜
《离人》
要说哄睡榜排名第一的，非《离人》莫属了。留言里一刷全是说这首的，可能因为太出名，很多人直接连理由都不给，前三条感受是从微博搜出来的。
@我是外外啊：《离人》果然哄睡利器，小二前奏没听完眼皮就开始耷拉，整首没放完就睡着了，好神奇。
@丫头83636：一听《离人》第三遍肯定睡着，我要感谢林志炫先生那催人入眠的声音。
@糖糖妈咪0315：神曲就是神曲，林志炫的《离人》哄睡了全国多少小宝贝，糖糖也被迷惑了，听一分钟就睡着了，太神奇了。
@Bellling0：今天一试果然是神曲，听完第三遍已经在臂弯睁眼到迷糊到睡熟了。
《风吹麦浪》
风吹麦浪一度把安睡群的宝宝们整群整群的吹倒，绝对神曲。
@Summer夏玛：风吹麦浪真是神曲，群里的宝宝都被成功吹倒了，睡着也放着，顺便把麻麻也吹倒……
《宝贝你听到了吗》
之前有妈妈说宝宝听了直接流泪的……歌词真的好煽情，这也是潼潼百天的时候我们自制视频的配乐，大爱。
@马妮妮爱马妮：想当年的哄睡神曲，水木年华的宝贝你听到了吗，俺家马妮听了足足三个月之久，睡前必听。
@饭太稀吃不饱君：今天放了一下哄儿神曲《宝贝你听到了吗》，第一遍时布丁还在扭来扭去，哼哼唧唧，第二遍刚唱没几句，就眯着了。
@ROROJIN：我天，神曲啊！本来还哭着，放一遍安静，第二遍开头就睡了！
《军港之夜》
这首，还用介绍么？我想不用了吧……
@文小轲：女神版的军港之夜，屡试不爽。
《虫儿飞》
超温馨童趣的一首歌谣，声音干净清透，直指心底。
@喵喵-7-喵喵：虫儿飞，每次一放，她好像就知道要睡觉了，我都觉得她快会唱啦。
《摇篮曲》
最多推荐的自然是勃拉姆斯和舒伯特的摇篮曲。也有不少宝宝喜欢香香版本的摇篮曲，不过最近又出现大量推荐邓超版摇篮曲的……
@JOYCE：摇篮曲，已经会自己哼了，然后哼着哼着就睡着了……
《小星星》
不管中英文，反正就是一个字，经典。
@－叶欢乐－：试了各种歌，还有钢琴曲之类的，后来发现还是自己唱小星星最有效啊。
《宝贝》
张悬这首歌也是小暖自己从孕期就开始一直循环听的，俏皮好听。
@Huahuanhua：宝贝，一唱就安静。
《Hush little baby》
感觉这首算是最出名的国外哄睡童谣了，温柔轻唱真的很催眠。
@Jennyufer小包子：跟念经似的，每次都能把蛋蛋念睡着。
@Sallymomo：听了差不多四年。
《送别》
老歌真的好听。朴树版本也有许多人喜欢。
@杉杉：长亭外，古道边，对我家超管用。
@Scorpio蓝小蝎：《送别》，我的终级技，现在都不敢乱用。
哄睡时你或许不敢唱榜
@江离L：阿雅《挫冰进行曲》，“红豆大红豆芋头，挫挫挫挫挫挫，你要加什么料”，唱得越大声越有效。
@走x走x：我能说是《纤夫的爱》么，只爱这一首，超级管用。
@善良的phylis：《小苹果》算不算，俺家小伙子一岁月前用这首歌哄睡，最长不超过三遍，大多数都是一遍睡。
@路灯朋友：《我在人民广场吃炸鸡》，难道只有我一个吗？
@彭嘉嘉嘉：《大花轿》，是我女儿的最爱，爬到了山顶我想唱歌，歌声唱给我妹妹听呀，听到歌声她笑呵呵……
@沈小菟：《套马杆》，绝壁没有开玩笑。套马滴汉子你威武雄壮！每次一边哄一边唱，娃睡得可快了。
@爪爪国：最近是《五环之歌》，啊啊啊啊五环，你比四环多一环……
@会飞的小樱桃：我们一听“滚滚长江东逝水”就好使，还有别的老歌，还有歌剧！用宝宝姥姥的话，这么唱下去，能不能把宝宝培养成歌唱家不知道，宝宝他爸快成了。
@我不是兔子：我不会告诉你我朋友家的哄睡神曲是《大王叫我来巡山》！
@蜜糖玛琪朵：我依稀记得那时候被逼急了啥都唱过，有一次我姑娘在《难忘今宵》的歌声中睡过去的……
@威化：斗地主背景音乐……
@风筝：广场舞的歌曲一听就嗨，放完电就睡着了。
@兮兮Sally：看大家的留言是《离人》，我误打误撞搜索的《离歌》给孩子听，结果听着听着，睡着了……
@MsNina爱旅行：《沂蒙山小调》，那时候陪姐姐妹妹睡觉，我就随口哼，发现好使。
@做自己的荧火虫：我家的摇篮曲是《九月九的酒》。
@小小张是包纸脸儿：《济公主题曲》，鞋儿破，帽儿破，身上的袈裟破……
@小新and辰辰：那就是青藏高???原！
@酸甜的小小茶：我娃还爱听样板戏，沙家浜里的智斗！这个一岁以前百试不爽！
有人推荐不妨一试榜
@旭宝Micky：《加州旅馆》群星live版，有次出去玩儿，车上我家的和我哥家的俩娃各种兴奋，偶然放到这首歌，俩娃突然安静了，一首结束，俩娃都睡了。这个版本的前奏超长，又很有节奏感，值得一试。
@Kay青争青争：《Vienna children》，发现一首催眠神曲，宝宝开始哼哼闹觉的时候我把这首歌循环播放，慢慢就不哼哼了，今天没有抱睡，自己睡了。
@莫莫：《bye lo》，从出生至今两周三。
@囧囧有神97：我怎么会告诉你我放《大悲咒》，大人宝宝一起被哄睡呢……
@u儿酱：我们以前一闹觉就听徐佳莹的《浪费》，秒停，很快就睡了。
@我叫王番茄：《恋曲1990》,哼唱版，一哼必睡！
@KONG桔子：我女儿一岁之前听《金刚经》，王菲版本的。
@和合美女：《鸿雁》，我喜欢，孩子一听就睡。
@西咪噜：哈哈我来贡献一首《小草》，她姥姥唱了四个月，太有效了
@猫猫的梦爱吃鱼：我说一个，李荣浩的《模特》，绝对催眠曲。
@Lumi：宋东野的《斑马斑马》用了好久，放个两三遍就把持不住揉眼睛了。
@杨逸芸：潮汕哄睡神曲《潮汕童谣》，这首是最神奇的，不同于其它摇篮曲的舒缓，它节奏感很强，但宝宝也能睡着。
@麦麦桑生了个闹包匠：《circle of life》，狮子王的主题曲，特别好，虽然有些吵，但好像就是这样的吵才好睡。原本中文翻的《生生不息》也很好，但那首开头会有非洲猴子吼，会吓醒宝宝。
仿佛回到几十年前榜
@小虎_xxhdmm：亲爱的旅客朋友们大家好，Gxxx次列车由xx开往xx，列车即将启动，请您坐稳扶好。然后开始唱《东方红》，秒睡。
@木村兔仔：《十送红军》，捂脸……
@立志仁兄：我的哄睡就是唱毛主席的书我最爱读，团结就是力量，军港之夜，最美不过夕阳红，各种60年代歌曲大串哼！
@ALBEE：我家喜欢听雄伟的井冈山，你们敢信。爷爷唱的，一听就睡，简直哄睡神曲。即使在商店里大马路上，只要听到这个就睡。
@西北z偏北：《小背篓》，要妈妈自己唱，唱慢点轻柔一点，秒睡。
@木木叟：我家的《种太阳》，从孕期开始每天都唱，现在两个月，每次睡觉前唱一遍他能笑着睡着。我是纯纯的纯音乐榜
@小尘埃的话：哄睡的时候下的一个英文app，里面是12首钢琴曲。儿子现在非常热爱钢琴，现在想来，哄睡的时候放的那些歌，不止是哄睡吧，对孩子未来的喜好也留下深深的影响。
@天才小新小才天：朦胧的午后，是呼吸系列里的一首，这一系列都是钢琴曲和自然结合的白噪音，例如海浪，下雨，丛林鸟叫等，很优美很好听，孩子听到了一岁多。
@熹nim_cheonhee：《沉思曲》，一听就安静，专业人士告诉我这首歌与人的呼吸频率一致。
@一朵_Dora：推荐手岛葵的歌，安静清透平和，我每晚都放。
@美美Mandy：推荐林海的纯音乐，宝宝很喜欢，听了会平静一些。
我们其实不是歌曲榜
@爱睡觉爱做梦的小卡卡：难道只有我家是《三字经》和《弟子规》，我家宝宝听我背着背着就睡着了……
@格格千岁千千岁：我家是念乘法口诀。
@楚小狂：大了听故事，最近听西游记……
@水煮肉片刘溜溜：我家是古诗，随便背哪首都可以。
@Lilianni：唐诗三百首，只要我会背的就可以
@MOMO：必须以饱满感情诵读的《沁园春 雪》
怎么样，这50多首哄睡歌曲可有跟你家一样的？
But,推荐曲目仅供参考，你要放那神曲单里那些激昂的曲子把娃彻底弄兴奋了，我也是没有办法滴……
话说回来，其实哄睡歌曲最大的作用就是让宝宝的注意力集中过来，吸引来后再慢慢把小心情平静下来，这样就能睡过去了。
多下几首放进播放列表里，下次一首一首来试，测测咱家小爷和小妞们的喜好，就不信这么多还搞不定这个小娃娃?祝顺利啦！
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育儿知识：宝宝不睡觉？那是因为妈妈哄睡方法出错了！
我们都很清楚，现在的家庭中大多数都是一个孩子或者是两个孩子，孩子便是家里所有成员围绕的中心，呵护的对象，一旦孩子有什么，家长们都会心痛得流泪，甚至会埋怨自己，所以也造成了现在的孩子比以前的孩子要更加金贵的结果，很多宝宝也玩闹觉的把戏，搞得妈妈手足无措，宝宝睡不着，原来跟妈妈错误的哄睡方法有关，妈妈知道最后一个都惊呆了，哄宝宝睡觉的三个误区，特别是最后一种，妈妈们不要对号入座了，跟着我一起看看吧。
第一个误区就是哄宝宝睡觉的时候总是摇晃着宝宝入睡，大多数妈妈哄宝宝入睡都是把宝宝抱在自己的怀里摇晃，一旦宝宝睡不着，妈妈摇晃的频率就会越快，幅度就会越大，这样一来，容易给宝宝的脑子荡晕，影响宝宝的大脑发育，对宝宝的视网膜也有危害。
第二个误区就是抱着宝宝入睡，宝宝还小的时候妈妈总是喜欢把宝宝抱在怀里，睡着了也放在怀里爱不释手，但是刚刚出生的宝宝其实骨骼脊椎发育不完全，正确的方法应该把孩子放在硬板床上睡，而且如果经常的抱着孩子睡，会养成宝宝的依赖性，会让宝宝一放在床上就会不愿意，就开始哭闹，非要在妈妈的怀里才能睡觉，这样子不仅影响宝宝睡眠，更影响妈妈睡觉。
第三个误区就是宝宝含着妈妈的奶头睡觉，有些时候宝宝睡觉之前会喝奶，喝着喝着就会睡着，这就是典型的吃了睡，睡了吃，但是这样就会养成不吃奶就不睡觉的习惯，或者是奶头一松就醒。跟第二个误区带来的影响差不多，会导致宝宝不吃奶就不睡觉，养成依赖性。
希望妈妈看了上文中的误区之后能够吸取教训，能够找到正确的哄宝宝睡觉的方法，也希望每个宝宝都能健康的长大。
分床睡应从婴儿抓起
一些新父母早在孩子未出生时，就为宝宝准备好了他的专属小床。分床睡，的确可以培养宝宝的独立性。但有些父母怀抱宝宝时，却迟迟不舍得将其放在单独的小床中。下面听听父母们七嘴八舌话“分床睡”。
七嘴八舌
习惯后难分床睡
思思妈：我家思思一直和奶奶睡，有时也会和爸爸妈妈睡。特别烦恼的是，睡觉的时候她一定要摸着大人的耳垂才能睡着，要不然就睡不着。思思现在都5岁了，还是不愿意和我们分开睡。
淇然妈：我家孩子都跟姥姥睡，只是有时候特别想我了，才赖在我床上和我一起睡。至于分床睡，我觉得每个孩子的情况可能都不太一样。我家淇然4岁多了，也曾主动要求过要自己睡，但是现在是热天，家里晚上都开着空调，又担心他一个人睡踢被子着凉，还是等等再说吧。
文文妈：我家文文才3岁，现在已经非常依赖我们了。我让他独自睡着，但是要是摸不到我，他就会哭。如果从小就开始分床睡的话就比较好，现在有点难，干脆大一点再分床了。
梦妮妈：梦妮有时候和我们睡一张床。但是我们睡觉时都是每人一张被子。有时她自己也可以一个人睡小床，小床就放在我们床边。梦妮晚上很会踢被子，把小床放在旁边可以很容易帮她盖毯子了。
琴姿妈：我家孩子一直都要和我们睡觉，就算我们很迟回到家，也一定要和我们睡。现在他都7岁了，还是不想一个人睡。我们再三说他，他就说等到8岁再自己睡，但是还不知道能不能兑现。
曼杨妈：我家曼杨自出生后就一直分床睡，现在都可以分房睡了。
专家建议
婴儿期开始分床睡
作为父母，总担心分床后，宝宝踢被子了、饿了、被毯子蒙住头不能呼吸，该怎么办？所以，有些孩子和父母一睡就是几年，甚至到了上小学的年龄还是不肯和父母分开睡。广西中医学院附属瑞康医院儿科主任医师梁文旺建议，培养孩子的独立睡眠习惯应从婴儿时期开始。
梁文旺说，从婴儿喂奶时期，就应该让孩子与父母分床睡。因为在婴儿时期，宝宝还没有形成自己的习惯，所以习惯的培养比较容易。而且孩子单独睡觉有利于培养他的独立性，也比较卫生，有利于孩子的健康成长。此外，孩子与成人一起睡，很有可能打扰宝宝的睡眠，且有可能会养成不良的习惯。
在分开睡觉时，父母不舍，孩子也不舍。但此时，父母应战胜自己，努力培养孩子的独立性格。在婴儿时期分床时，可以将宝宝的小床放在父母大床的旁边，让宝宝听见他父母熟悉的声音，让他知道父母就在附近，这样不仅能给宝宝安全感，还便于父母照顾孩子。这样他就会乐于单独睡自己的小床。
此外，还应从婴儿时期就培养起孩子规律的睡眠时间。规律的睡眠时间可以帮助婴幼儿减少睡前哭闹、或因精力过于充沛而无法入睡的情况发生。
“玩具陪睡”不宜提倡
孩子对自己心爱的玩具，常会自个儿喋喋不休地说着，忙个不停地摆弄着，吃饭时看着，外出时带着，睡觉时也要陪着。的确，玩具是孩子的天使，能给孩子带来欢乐。
据了解，不少家长睡觉时让孩子带着玩具睡，说是电影、电视里都这样。其实，这种做法不宜仿效和提倡。原因有三：
首先，睡觉时玩具置于身旁，孩子玩着玩着，时间短则十几分钟，长则个把小时，甚至更长。这不利于培养孩子按时入睡、自然入睡的好习惯。
其次，布制玩具和长绒毛玩具，如布娃娃、长毛狗之类，容易脏，孩子睡觉时置于身边不卫生;金属玩具、硬塑玩具，如枪、变形金刚等，棱角坚，质地硬，放孩子身边也不安全。
第三，卧室即使开着灯，光线一般都比较暗。孩子睡在床上，边玩边睡，眼与玩具的距离较近，通常不到20厘米，眼睛需要紧张调节，眼肌容易疲劳，眼内压力增高，眼轴容易伸长，不利于保护孩子视力。
为了培养孩子良好的生活卫生习惯和保护孩子视力，家长还是要慎重对待这一环节，不能让“玩具陪睡”养成习惯。
宝宝独立从独睡开始
你家的宝宝是独睡的吗？或许大部分的年轻父母会给出否定的答案。太多的不放心让父母们将宝宝袒护在自己身边，直到孩子渐渐长大，才意识到让他们独睡的困难。其实，只要方式得当，独睡的宝宝将会获得更加健康独立的成长空间。
独睡更利于宝宝健康
在西方，孩子在很小的时候就睡在自己的房间，即使夜间哭闹，也只会得到父母短暂的安慰，他们认为这样对于培养孩子的独立性大有裨益。受这种观念的影响，许多父母也开始尝试让宝宝独睡，但也有不少人认为，孩子还小，需要时时刻刻的关注与照料，独睡不利于父母掌握宝宝的睡眠情况，究竟应该如何做才好呢？
专家指出，大人呼出的气体中二氧化碳含量较高，与父母同睡时，宝宝会因大脑供氧不足而睡眠不稳、半夜惊醒，如果长期睡在这种环境中，会影响到宝宝的新陈代谢和大脑发育。另外，成人的活动范围大，极有可能在无意中对宝宝造成伤害，而且极易将携带的病菌传染给抵抗力较弱的宝宝。从长远来看，与父母同睡的宝宝更容易有依赖感，日后必须独睡时也更加困难。而从小适应独睡的宝宝相对就拥有更健康的睡眠环境。
宝宝独睡要循序渐进
何时应该让宝宝独睡，并没有明确的标准，但有的父母因为心疼而错过了培养宝宝独睡的最佳时期，有的又由于过分坚决而挫伤了宝宝的安全感，这些都是要尤为注意的。育儿专家建议，3-5岁是培养宝宝独睡的最佳年龄，这个阶段宝宝已经懂得表达自己的感受，有了一定的自我意识，独睡更加有利于他们独立品格的形成。
在3岁之前，父母就应该开始为孩子独睡做好铺垫。1岁以下的宝宝可与父母同房不同床，当孩子长大一些，自立能力渐强，睡得相对安稳时，就可以考虑为宝宝单独准备一个卧室了。从“独床”到独睡，宝宝经过了一段时间的适应，也更容易接受。
优质环境伴宝宝独睡
想要轻松搞定孩子的独睡问题，父母们还要在宝宝独睡前做好各项工作，确保孩子在舒适轻松的氛围中安然入睡。
宝宝的房间最好用柔和的色彩装点，让宝宝感受到安静与温暖，室内温度适宜，保持空气畅通。在小床上放上宝宝熟悉的玩具，让他有亲切感而更加放松。睡前至少1小时，不要让宝宝有大量、兴奋的活动，播放一些柔和的轻音乐或催眠曲，让宝宝自己选择临睡前要看的书或要讲的故事。入睡前应将灯光调暗，待宝宝睡着后再关灯。在宝宝独睡的最初阶段，父母要在夜间多去检查孩子有没有蹬被子、睡姿如何等。
最后，对宝宝的心理影响也至关重要。要让宝宝意识到独睡是自己长大的标志、勇敢的象征；宝宝抗拒独睡时不要急于求成，耐心舒解孩子的孤寂、恐惧情绪；当宝宝做得好时，更要及时表扬鼓励，以强化他们的独立心理和行为。
这5种睡姿，让孩子越睡越笨！越睡越丑！妈妈们都注意啦
孩子的睡眠姿势是爸爸妈妈常常会忽略的问题，大家都会觉得，睡姿怎样没有什么关系，只要孩子能睡着觉，不哭不闹已经是很省心的了。
这样想的父母就大错特错了！错误的睡姿往往影响着孩子的健康成长，如果你的孩子有以下八种睡觉的坏习惯，就应该及时去纠正了。
枕着手睡有不少孩子会喜欢枕着自己的小手睡觉。
睡觉时将手枕在头下，或者觉得这样比较有安全感，但是这个睡姿不仅影响血液循环，还会导致胳膊麻木酸痛。
起床后会让孩子觉得疲累等，有时还会使腹内压力升高，久而久之还会引起胃食管反流，伤害食道。
所当孩子发现宝宝枕着自己的小手睡觉时，要及时帮他把小手拉出来放好，用一个小枕头给孩子垫着，帮孩子改掉这个错误的睡姿。
张嘴呼吸
有的妈妈会发现，孩子睡眠时喜欢张着小嘴呼吸，那样子特别可爱，流出来的口水，还表现出一副似乎饿了的表情。
其实，睡觉时闭口才是保养元气的最好办法，如果张口用嘴呼吸，不但容易吸进灰尘，还极易使气管、肺受到冷空气的刺激，影响睡眠质量。
长期用嘴巴呼吸，还会对身体造成损害，而且会变丑哦~
当发现孩子有张嘴呼吸睡觉的坏习惯时要几时带去医院就诊，检查一下是什么原因，是因为感冒发烧造成鼻堵塞、还是急性鼻炎或慢性鼻子，或是扁桃体炎或扁桃体肥大引起的，对症下药。
蒙头睡觉
有的宝宝喜欢“蒙头大睡”，盖着被子感觉比较安全，其实这是不科学也不健康的。
睡觉时用被子蒙着头，随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度会不断下降，时间长了，就会导致缺氧，造成睡眠质量不高，易做噩梦，醒后感到头晕、乏力、精神不足。
当妈妈发现孩子用被子盖着头睡觉的时候，要及时把孩子的头露出来，让孩子可以呼吸道新鲜的空气，不要闷坏了。
吹着风睡觉
夏天的时候因为炎热的天气，家里都喜欢开空调;当冬天寒冷的时候，不开空调为了很通风就喜欢打开窗。
其实如果常常吹着风睡，脖子、背部受寒后会导致气血凝滞，筋络痹阻，以致晨起僵硬疼痛，动作不利落。
对着风睡，还易受凉生病或引起呼吸道疾病，因此，睡觉应避开风口，床要与窗、门保持一定距离。
睡衣太紧
有的妈妈喜欢给孩子穿上紧身的衣服，觉得这样比较保暖。
但其实睡衣太紧不仅会影响呼吸，还会导致血液循环不畅，睡中容易惊醒。因此，要给孩子穿宽松一点的睡衣。
要给孩子保暖，不一定要穿紧身的衣服，可以给孩盖厚一点的小被子。
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