坐月子心得

坐月子心得

产妇篇

产后的第一周最好不要吃太油腻的大补东西！我就是吃了大亏，现在还后悔，大概是在我产后的第二天医生说可以适当的喝点排骨汤，我公公做菜也是一级的好吃，我连吃了三天奶水确实是好，孩子不吃的时候都能把衣服淌湿透了，第三天我突然拉肚子，基本上拉的是水，不爱吃东西，吃不下油腻的东西，一想到油腻的东西我都想吐，大概拉了两天，人整个都瘦了好几圈，奶水也变的不好了，出院的那天还在拉肚子，（那是悲惨…），坐月子整整一个月我都再也没有碰过排骨，不吃也不想！其实人身体体质不同，没有硬性的规定这个东西你一定不能吃，就是怕你吃完了身体吸收不了这么多的营养，所以想吃的话可以等一周之后想吃猪蹄、排骨、乌鸡等等都可以吃！可以适当吃些水果和蔬菜，我当时水果吃的是苹果（七块钱一斤，吃的我心里直淌血）、大桃子、香蕉，后期吃的香瓜、葡萄、西瓜，但是香瓜是凉性东西不建议多吃，我那天上午一个下午一个第二天就坏肚子了，蔬菜也是基本什么都吃，韭菜是回奶的没吃，我坐月子的一个月吃的最多的是牛肉，也吃了几次乌鸡和鲫鱼，平时吃的少，也比较清淡，但是奶水够孩子吃，可能出月子了和爸妈一起吃还能热闹些吃的多些！其实因为母乳喂养，妈妈所吃的都时刻影响到孩子，有时妈妈吃凉性的东西孩子会坏肚子，有时妈妈吃大补的东西孩子会上火，舌胎会发白牙床发黄，严重的会得“马牙”，孩子噙不住乳头！小海也发生过这种状况，我奶奶都拿白糖或者盐给他沾沾，现在好多了！

事实证明，怀孕的时候多吃坚果还是有很大的好处的，我怀孕的时候核桃、杏仁、花生、芝麻还有些五谷杂粮天天都吃，天天打豆浆喝，核桃也是吃的最多的(将近吃了四五百块钱的)。孩子的头发又长又黑，发质特别好，而且脑袋大大概半个月就能一个人抬起头了

坐月子期间洗澡刷牙问题，一直也是让我头疼的，老一辈都说一个月不能洗澡怕受风不能刷牙怕牙疼，可是我百度下，都说不能洗澡刷牙没有科学依据，必须得坚持，保持身体清洁，才会健康，我在生孩子前买个软毛牙刷，坐月子都是用软毛牙刷，一天刷一次，每顿饭后用温开水漱漱口，我都是轻轻的刷，洗澡是两天一回，洗完用毛巾把身子擦干，再穿衣服，头发也是用吹风机的热风吹干扎起来的，至今身体也没什么不适，洗完也是特别舒服！

坐月子期间不能掉眼泪，不要抑郁！在月子里一直是奶奶照顾我和孩子，奶奶的眼睛就是在月子里流泪落下的毛病，平时看奶奶的眼睛总是泪汪汪的，像沙子迷眼睛一样，因为眼睛干涩她自己也总揉眼睛，她现在不能流眼泪，只要一流泪眼睛就干的睡不了觉，做不了活！所以我在月子里心里再不得劲我都不流泪，看看可爱的小海，劝劝自己就好了！在月子里如果心情不好，抑郁会影响奶水，对大人宝宝都不好！不得不相信，坐月子期间人的身体真是娇贵！

几乎所有哺乳期妈妈都会面临乳腺炎，我得乳腺炎是因为那天一直只给孩子吃左侧的乳房，导致右侧乳房的奶水堆积，当天晚上真是疼的是让人无法忍受，尤其是在孩子吃奶的时候，每次一来精就像有万根针在里面扎着一样，而且还三十八度高烧我有些惊慌，因为是半夜我立刻上网查查，说要坚持让孩子吃右侧乳房的奶，要忍得住疼，第二天早上妈妈给我拿的布洛芬吃，止痛消炎，老公给我盖三层被子一直让我喝开水，在他的监督下半个小时体温成功降到三十七度，去医院医生给开的硫酸镁也是消炎止痛的，回家取适量加入开水中，放入干净毛巾，趁热拿出敷在有炎症的乳房上，每天多敷几回，再配合布洛芬一起吃，慢慢就好了。

婴儿篇

刚生下小海，因为我是剖腹产所以当天没有母乳，医生便说让买奶粉和葡萄糖冲剂喝，当时也不懂什么，只是担心孩子饿到，就去买了，（后来才知道坑爹呢），只当天和第二天上午用到了，第二天下午我能起床就母乳喂孩子了，虽然奶水有点清，但是喂孩子还是足够的，就这样，奶粉和葡萄糖在我奶水下来之后都用不成，现在一直放着。对于婴儿来说奶粉再好也没有母乳好，不要怕疼，要坚持让孩子吸允，这样奶水才会越来越多。夏天天热最好还是给孩子喝白开水，促进孩子的新陈代谢，葡萄糖里多少都会有化学成份，不喝也行。其实如果母乳下来的晚的话可以买半斤装的奶粉，这样孩子不喝，妈妈可以喝，也不会浪费钱，至于葡萄糖不用买，给孩子喝白开水就行。

夏天天气热，要时刻观察孩子皮肤褶皱处，有没有淹，就是特别红，孩子也会因为疼变的敏感，小海的小和尚服是在左面有三个系带处，其中腋窝下有一个，每次给孩子擦左腋窝他都会哭的厉害，不让碰，右腋窝就没事，我拎拎他的胳膊没事，我一直琢磨，后来我才发现是因为衣服系带被疙到了，婴儿皮肤真是娇嫩啊，从那以后腋窝下的带就不系了，他就不哭了！做新生儿的妈妈真是眼观六路，耳听八方啊！

还是要针对婴儿马牙的问题说说，因为马牙说起来不是大病，基本上每个婴儿都有，但是如果婴儿长时间被马牙护着牙床，对于婴儿来说可是不得了的大事，在这方面，小海也遭了不少罪，我怀孕的时候吃的好，也是总吃火性食物的原因，小海生下来就带有轻微的马牙当时家里人也因为医院的大小事没有注意到，以至于一直到小海满月后的一天晚上，我发现孩子吃奶的时候噙不住乳头，而且有叭嗒叭嗒声，我才引起注意，第二天正好外婆和二舅来了(外婆是有名的接生婆，懂的特别多，二舅也是委校毕业的，懂医)，他们看到孩子满嘴的马牙心疼的不得了，孩子的脸已经被马牙护的呈黑青色了，二舅亲自用盐水倒入盛有开水的碗里，再把消完毒的白纱布放到盐碗里涮涮，那出来套手指头上给孩子扣扣牙床上有白色的地方，因为长马牙孩子牙床子痒不疼，所以可以大胆放心的给孩子扣，就当给孩子刷牙了刚开始一天沾三回，逐渐有些好转，次数也减少些，现在小海马牙基本没有了，孩子吃奶也有力气了，吃的也多了，脸也白里透红了，特别漂亮。外婆说:“她接生的婴儿她都特意嘱咐出生第三天给孩子用盐水沾沾牙板，保证不起马牙！”

小海内火重，鼻孔和耳孔周围有黄色凝固的液体，眼屎也特别多，舌胎发白，拉绿屎，我思考了很多天，分析了一下原因，一是天气热，孩子穿的多，孩子身上起痱子;二是孩子有马牙;三是我吃火性食物。为了给小海去火也是采取以下措施:一是每天三次喝小儿安把一包分三次给孩子吃，待症状减轻可以减少次数;二因为天气热，母乳还是咸的，所以要多给孩子喂水，一天喂个七、八遍，不要阴阳水(热水掺凉水)这样火更大，每次都要新鲜的热水;三是摘柳树叶的尖，放入碗中倒热水，再往里加点糖，去火效果也好;四是取一小把茶叶用嘴嚼嚼，放在纱布里包上贴在孩子肚脐上，清火，孩子还可以睡个好觉。

婴儿的尿布也是非常需要在乎的，因为毕竟是贴身的，每次孩子尿了都要洗一遍，不要偷懒晾干再用，尿湿的尿布上有尿碱长时间使用对孩子的皮肤不好，每次给孩子垫尿布的时候妈妈要留心些检查下上面有没有线头、虫子、针等等什么异物【JZ139.CoM 迷你句子网】

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十一个月育儿心得

十一个月育儿心得

今天多多整好十一个月啦，小朋友愈发可爱与向上。天气很好，带她出门逛逛，去看望了很久不见面的阿姨，还见到了一位经常去店里的阿姨，和她聊聊感觉很好。关于孩子是一个老生常谈但又乐此不疲的话题，很舒心的聊天。十一个月的小朋友有自己比较喜欢去的游乐场，也有比较熟悉的小朋友，现在是出了小区单元门就知道主动带路咯！摇摇车是小朋友的一大爱好，摇与不摇倒不重要，最关键的是听到音乐就会翩翩起舞；遇到其他小朋友的玩具或车子她都要停下来仔细研究一番，现在喜欢推着车子原地转圈，一点也不感觉晕和怕；小朋友没有物品所属意识，所以不管谁的东西都会不分你我，只在意自己喜欢的过程，很开心的是娃娃会专注于东西本身，而不会走马观花，像掰玉米的小猴子一样，这也是我一定会重视的孩子的专注力培养；小区里有长辈谈到两岁不到的孩子看动画片很专注，可以坐上一个多小时，我瞬间觉得这是在破坏孩子原有的专注本身，并非孩子意识被牵制就是专注，孩子小的时候更多的东西需要通过感知活动，仅从电视画面获得的知识都很浅显和有限，所以我会在很长时间内不把电视作为孩子的日常生活，而是多陪伴她走进真实生活中去体验与感受。加油，做一个有认识和判别能力的父母是需要学习的。

在孩子的诸多发展中，父母所起到的作用是最最关键和重要的。秋游时带学生外出参观，途中三位学生与队伍走散。且不说之前的提醒和家长平时的安全知识引导，孩子走散后不折返找组织，而是继续往前走。直到我们停下大部队开始分头寻找走散者，搜寻无果之后不得不采取求助管理人员，借助公放广播插播信息，才最终找回失联者。事后与家长沟通，家长只是一个劲地问孩子你应该跟团队一起啊，面对老师的担心和忧虑也只是道歉，就问题本身所反映出来的安全常识根本无从指引孩子。当前社会中下，这类的孩子所占比例还不小。

我所希望的孩子不在于你成绩这一项要保持名列前茅，我更希望你是一个爱学习和会学习的人，永远保持一颗强烈的好奇心；我希望用自己的实际行动做好表率，让你成为一个不仅仅是美在外表，更要每在内心的有教养的人；我希望我们能做好一个社会人，能学会与人相处之道；我希望你学会自我保护，学习基本的自我保护常识，学会生命安全重于一切，学会保护你的一切秘密和隐私；我希望你……所有的希望，都建立在我可以做一个更好的父母的前提下，我要为你做好榜样与示范，而不是口头的言说与道貌岸然的空话。加油吧，亲爱的自己。

十二月份家长心得

十二月份家长心得

接到孩子从幼儿园捎回来的作业，让我们写写教子心得，传授一下怎样教育孩子的。作为家长的我们，顿时感到有些惶恐，这样讲，不怕各位见笑，因为我们还真没写过这方面的东西，孩子成长这五六年来，基本上就是摸着石头过河，一边学习，一边尝试，一边教育，顺其自然，顺性而为。

现在，我们把这几年对宝宝的教育历程简单的梳理了一遍，把自己认为还算有用的做法或者说所谓的心得吧。

1.孩子是鼓励出来的。就是说要多看到孩子的优点和长处，不要单方面的指出他们的弱点和短处。这就好比说，看自己孩子就好像一幅拼图在完成之前，你要多专注已拼好的部分，不要看还没拼好的部分。要看到孩子的长处，并给予适当的鼓励，让其树立信心。实践证明，自信是一个人成功成才的重中之中。记得我家宝宝4岁的时候，有一次她看到我们在拖地，就非常积极的跑过来要跟着干，可以想象，结果就是她把水弄得到处都是。这时，作为家长，我们没有训斥她，而是耐心的帮着她，指导着她做，实在看不下去了就说“我来帮你吧”。做完后，把握好时机称赞她“你真能干”，让她体验到了成功的快乐，正是通过许许多多这样的小事情，从而一步步的增强了她的自信心。

2.孩子是言传身教出来的。生活中，作为孩子的父母经常把孩子的坏习惯怪罪到学校身上，怪罪到老师身上，怪罪到孩子身上，唯独没有怪罪到子自己身上。其实，无论是好习惯，还是坏习惯都是我们父母有意无意培养出来的。就像上海人吃上海菜说上海话，四川人吃四川菜说四川话一样，作为父母，无论是说教的“显教育”和行为的“潜教育”对孩子的影响都是巨大的，乃至溶于血肉之中。

日常中，我们对孩子尽量做到言行一致，始终一贯，即言必行，行必果。其实，在这方面，我们也很矛盾，因为平时我们都承担着工作、生活等很多事情，事情一多，难免飘忽不定，就难免做不到言行一致，始终一贯。偶尔一次的不一致或许不会给孩子造成太大的损害，但一多结果往往就演变成了“撒谎的诞生”。正所谓言传不如身教。孩子们不一定按照父母口中说的话行事，但都很会模仿父母做的事，只有让孩子感到你的疼爱和你定的限度是始终如一的，才能让她逐渐建立一个标准或者说认识到一个明确范畴，这样的孩子就会有更大的安全感，更有诚信感。

3.孩子是在质疑中成长起来的。思源于疑。一切创造从疑问开始。古人曰“疑是思之始，学之端。学贵有疑，小疑则小进，大疑则大进”。现实中，对于孩子的“为什么”，起初我们还有耐心，往往一多，我们就会失去耐心，说“我现在没空，下次再说吧”，然后，就再也没有“旧话重提”。在这方面，我们的体会就是对孩子一定要善于倾听，乐意回答问题。因为质疑是孩子成长起来的关键。孩子只有通过不断的质疑、释疑，才能让更多的信息不断的刺激大脑细胞，造成孩子认知上的冲突，才能使孩子处于积极思维状态，促使孩子在勤想中探索，在探索中增长新知，不断解放孩子的大脑，更好的促进其大脑发育，让孩子不断聪明起来，使孩子身心逐步灵活起来。

4.孩子是在动手锻炼中培养起来的。孩子的好奇心强，对什么东西都喜欢摸摸看看，这个时候最好不要轻易阻止，因为正是在这个过程中，孩子学到了知识技能。正如一位医学博士经过多年的研究，提出“如果想培养出智力开阔、头脑聪明的孩子，就必须多让孩子锻炼手指的活动能力。”但孩子在动手制作东西或玩操作性游戏的时候，往往会把家里弄得乱七八糟，做为家长这时往往会限制孩子不要这样、不要那样。对于这些我倒觉得有点因小失大。和智力开阔、头脑聪明的孩子比起来，家里乱点又有何妨？与其和她生气，还不如因势利导，给她提出要求，效果反而会更好。例如我家宝宝爱玩剪纸，剪完后，我都要求她不要把纸屑乱扔，而是要求她玩完后，并把物品整理好，这样不仅满足了孩子的动手需要，还能培养她的好习惯。其实，这也无形当中把幼儿园要求的行为习惯养成进行了巩固。这也算是我们家庭教育和学校教育的一次良好合作吧。

育儿心得-宝宝二个月啦

眨眼间宝宝二个月了。

这几天小家伙表现特别棒，有时候真的不觉得他还不到二个月。

宝儿67天了，按理说出了月子那么久了，激素分泌应该趋于平衡了，脾气没那么大了才对，可是还是时不时地想发火，没法控制。

小宝还是那么可爱调皮，每每心情不好，抑郁难过的时候，看到小家伙冲着我笑，就什么负面情绪都没有了。

记得以前每天看lena的微博，看小团每天成长的过程，一直在想象着小宝的生活会是怎样的，现在每天却已经乐此不疲的开始了这样的生活。孩子小的时候，很没有规律，可是从第二个月开始，发现他慢慢的养成了一些习惯了。有好的有坏的，可是在妈妈眼里都变成了好的。怀孕时看的那么多育儿心得，到了真正运用的时候，又狠不下心来了。

庆幸宝宝现在一夜最多起2次，哭两声，只要吃饱了就倒头再睡，慢慢的晚上没有月子里那么难熬了。白天他向来都是很乖，吃饱了，换好屁屁了就跟他的小布丁，小海马，还有最喜欢的床铃，自娱自乐。两条腿像小青蛙一样不停的踢啊踢。跟他说话，他也会嗯嗯啊啊的回答你，有时候还会主动要跟你说话，真有意思。

小朋友的脸就像天气一样，说刮风就刮风，一眨眼又出太阳。上一秒还挂着肥肥的眼泪，下一秒就咧嘴冲你笑了。在我的印象里，宝儿似乎没在我怀里哭过，每次都是眼泪要掉下来了，我才会从姥姥或奶奶手里接手抱过来，他只要一到我的怀里，眼镜就会眨巴眨巴看着我，表情装的好可怜，然后就笑了。是所有的宝宝都跟妈妈这样吗/?还是因为从怀孕到现在只有我们母子相依为命，所以孩子对我有特别重的安全感？

好朋友都会说我坚强，一个人从孕晚期到现在都坚持了下来，其实说真心话，我特别感谢儿子，如果没有他，或许我也不知道自己可以做尤坚强。慢慢地开始体会身为人母的责任了。养儿方知父母恩。也只有做了妈妈的人，才慢慢的真实的体会到父母的艰辛。孝顺需尽早。每天这样跟妈妈和儿子一起享受天伦，其实这样的日子也蛮好的。珍惜眼前这悠哉悠哉的生活。等老公回来。

十二月份家长育儿心得

十二月份家长育儿心得

孩子一天天长大，每一天都问着不同的成长问题。一边工作，还要一边看着这群孩子，自然是辛苦。但还好，到目前为止，还没有出现过太大的问题。

孩子的每一个成长时期都产生着不同的让我头疼的问题。孩子到了十岁，在判逆开始的时候，每天都会和她的妈妈上演许多场打斗戏。于我，只是孩子的情绪的一种抒发，但在爱人那里，往往会激化。于是，我又往往成了战斗的调节员。每一次，我都成为她们的出气筒。

我和爱人有着不同的教育方法。我自己认为孩子还是要以学习为主。当然，玩儿也行，但是要会玩儿，在玩中要能提高自己。学习是靠引的，兴趣不在，强迫是没有用的。我也当过学生，能理解她们的心情。我感觉现在的孩子和我那时候相比最大的分歧就是优越感。也正是由于这个，现在的孩子们才会和我们的想法格格不入。

每次作完出气筒，我都会和孩子讲一讲事情的道理。我发现孩子还是讲道理的，只是我们在对她们进行教育的时候，我们的表达方式存在着很大的问题。比如我们会心急火燎地大声的斥责或是近乎疯狂地大打出手。其实，当我们恶语伤人的时候，她们的自尊就已经受到了伤害，但这伤害产生的负作用是消极的，在我们一味地作风里，孩子的抵抗情绪也在增长，于是产生了我们称之为“判逆”的东西。

我看着她们成长。在每一天里，就像自己亲手种下的一棵小树，沐浴着春风，滋润着雨露。然而，这孜孜不倦的生活让我们饱尝艰苦也换来了下一代的辉煌。也许每个人的梦想都是相同的。我记得幼稚园里曾有过一句话；为了一切孩子，为了孩子一切。这朴实的话语，难道不是真正育儿的原则吗？

虽然我不是老师，但我还是庆幸自己参悟到了这句真言。也许孩子以后会有更大的困难，但我深知关怀她们的道理，我感到很满足。

我的孩子已经成功了一半。