家园共育小知识。
家庭有家庭的好处，学校有学校的妙处，两者结合，可以让教育更有意义！不管是幼师还是家长，都应该将心比心、换位思考，有时候成绩并不意味着一切，让孩子正确认识自己是家长与教师的目标之一！那么，家园共育工作中是否有需要进一步改进的地方呢？小编特地为大家精心收集和整理了“《爸爸回来了》李小鹏育女心经”，欢迎您阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
《爸爸回来了》李小鹏育女心经爱心
每天伴随奥莉起床的是来自爸妈的清晨爱心之吻，一家三口在同一张床，可以增加亲子感情，对孩子的安全感也有一定的帮助。
虽然很多专家都说让孩子自己睡一张床，小编个人非常赞同孩子和父母睡在一起，在孩子上幼儿园前夕可以开始慢慢的让孩子独立一张床，慢慢熟悉，慢慢适应
肯定
妈妈在整理行李时，小奥莉一直默默地盯着妈妈，当爸爸问奥莉要不要帮忙时，奥莉非常开心的答应并开始帮妈妈收拾行李，小奥莉非常认真，虽然衣服掉在地上，妈妈并没有怪奥莉整理的不好而是给奥莉表扬，对小奥莉给予肯定，这对孩子的信心培养是非常重要的。
当爸爸李小鹏喂女儿饺子的时候，奥莉直接竖起大拇指为爸爸点赞。相信在生活中，爸爸妈妈一定经常给奥莉点赞，小丫头可是有模有样的呢!当她竖起大拇指的时候，小编的心都要被萌化了，就是这种肯定，相信未来的小奥莉一定会越来越好!wWW.yjs21.COM
规矩
早餐时间，奥莉和爸爸要橙汁，一开始爸爸说只能喝一点点，小奥莉真的只喝了一点点，她懂得规矩，不会越雷池一步。但是后来还是没忍住，美味的果汁“驱使”着孩子撒娇跟爸爸要更多的果汁，哈哈~这不是破坏规矩了吗?当小妞飞吻的那一刻，谁能拒绝呢?
逛超市，奥莉想买很多东西，爸爸是怎么做的呢?奥莉不可以吃巧克力，爸爸坚决不给买。买饼干的时候真的是说一不二，只能买一个，奥莉选择了自己最喜欢的草莓口味，看到小妞不舍的表情，爸爸头也不回的走了……爸爸是不是好狠心?后来想想其实李小鹏做的对!不能让孩子养成这种坏习惯，不是她要什么，爸爸妈妈就会买什么。
爸爸答应奥莉可以玩一会儿手机，可奥莉显然对时间上并不认同，不愿意把手机还给爸爸，不但把手机放在沙发底下还扔到地方来回推。没有意识到问题严重性的奥莉一直在重复在地上推动着手机，爸爸真的生气了，直接拎起奥莉带她去面壁，这时候的小妞终于意识到了自己的错误，她哭着跟爸爸说对不起并亲手把手机还给爸爸。
懂得分享
妈妈走后，爸爸用奥莉最喜欢吃的奶酪来转移她的注意力，当小妞沉浸在妈妈离开的悲伤之中时仍然不忘分享，拿到奶酪之后先给爸爸吃。
虽然李小鹏有许多地方值得我们学习，但他并不是完美的，等待吃饭的过程是漫长的，爸爸在忙的时候忽略了小妞的感受，奥莉感到非常严重的孤独感，她要求爸爸抱，可是爸爸没有理她，小妞心里的委屈感顿时升到最高点。
小妞自己玩的好好的为什么突然要求爸爸抱呢?我想小孩子的存在感是非常强的，当一定时间内没有被理睬后，她的被忽视感增强，她想要努力证明自己的存在并得到回应。当然这只是小编的想法，并不代表官方。
在宝宝感到委屈、低落、心情不好的时候，也许爸爸妈妈一个简单的拥抱，就会让宝贝想心情“阴转晴”!爸爸妈妈可千万不要吝啬给宝贝的拥抱哦~
奥莉家提倡双语教育。针对婴幼儿时期的双语教育，小编不建议家长中英文混合在日常交流，如果孩子从小在双语的环境下成长，的确会对孩子的语言有一定帮助，但对于孩子上了幼儿园之后呢?如果不是在双语幼儿园或者是没有在双语环境下长大的孩子，是听不懂孩子说话的。关于这点小编后续会查询相关资料，找出最适合孩子的语言环境到底是什么样。
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李小鹏被赞“最靠谱老爸”
近日，浙江卫视亲子真人秀《爸爸回来了》的热播引发了网络和社会上新一轮的“育娃热潮”。节目中无论是“无厘头”老爸贾乃亮、boss老爸王中磊还是“女儿奴”吴尊、“难入戏”老爸李小鹏，每一期的亲子互动都会带给观众关于明星父与子、父与女的全新形象认知。第二期《爸爸回来了》节目中，“厨房技能为零”的不靠谱老爸李小鹏可谓进步神速，大秀厨艺的同时还展现了对“萌神”女儿小奥莉的教育观点：不放纵、不溺爱，赏识教育、理性惩罚，迎来了社会各界的猛烈“点赞”，更被冠以“最靠谱老爸”称号。网络上的新手爸妈群体普遍表示，小鹏老爸的教育观点令人佩服，值得学习。
节目播出后，李小鹏那位讲着一口流利英文的妻子也引发了观众们的好奇与“深扒皮”：妻子李安琪，美籍华裔，父亲李小平曾是世界体操冠军、母亲文佳也曾是国家体操队员。从小在美国长大的李安琪深受美国文化的影响，在育儿方面更加注重对女儿小奥莉独立个性的培养和生长隐私的保护。
据悉，在接到《爸爸回来了》节目组邀请之初，小鹏、安琪夫妻俩曾一度担心参加节目对孩子今后生活的影响——会不会影响对女儿的早教？小奥莉会不会因过早暴露在镁光灯下，对其今后的发展造成不便？孩子会不会沉浸在“大明星”的角色里难以抽离？在采访中李小鹏表示，通过对《爸爸回来了》节目了解之后，发现节目的录制是真实的记录，每一天不会太多干扰到小奥莉的正常生活，“再就是可以记录下奥莉的成长过程，虽然很短暂，可等哪天奥莉长大了我和她再来看看这段过往也会是很开心的一件事。”
采访过程中，李小鹏表示，在教育孩子方面，夫妻俩确实有下工夫。由于李小鹏从小接受体育训练，接受的都是极其严格的成长教育，而妻子李安琪在美国长大，比较容易接受“美式文化教育”，因而在教育女儿小奥莉的过程中，与妻子偶尔会出现矛盾：“这个时候我们会先商量，看一些有关教育理念的书进行参考。”关于中西文化的在教育理念方面的碰撞，李小鹏坚持汲取中西文化的优点来教育孩子。在教育问题上，夫妻俩更多的是观点一致的地方。“我的岳父曾是从中国体操队走出的世界冠军，岳母也曾是体操运动员，所以我太太的教育理念中也会有很多自己小时候的‘影子’，从岳父岳母那里接受的教育也会转到奥莉身上，这些与我从小所受的教育会有许多相似的地方。”
由于李小鹏和妻子两家都是“体操世家”，让不让女儿小奥莉学习体操的问题也成了大家关注的话题。在《爸爸回来了》第二期节目中，小奥莉在自家沙发上展现出的优良平衡木天赋曾让不少观众印象深刻。许多观众看到小奥莉的“平衡木表演”之后很是惊喜。对此李小鹏回应，这方面夫妻俩没有在生活中刻意培养，只是每周会带奥莉去一次运动馆上课，内容是幼儿趣味体操。“小朋友在这方面还是需要一定的锻炼，这样对她身体各个方面是有很大好处的。至于会不会让她从事体操行业，我觉得不光是体操啊，只要她感兴趣的体育项目我都会让她尝试。”
育女心经：家长谈谈孩子的成长
目前小女是小一生，每天放学后能自觉作业，基本我们下班前（约七点左右）可以完成，然后就是她一小时的自由活动时间，到八点左右会有个亲子阅读，由于识字量小自主阅读还是不太愿意，读会英语练个舞蹈，洗澡九点左右睡觉（活动时间是必须的，亲子阅读也是多年来的一个习惯）。身边很多父母也很羡慕我，问我如何做到，我觉得一句两句真是说不清，细细想来还是和日常生活的点点滴滴有关。
1、生活有规律
有规律的生活是从小婴儿时期就开始了。相信很多妈妈都看过育儿书，里面有说到孩子的喂养是按
需喂养，即孩子饿了就喂，很多父母也是这么做的。但在我的理解这种“按需喂养”仅限于孩子刚刚出生时的过渡阶段，因为那时的孩子由于吸吮力差，一次吃不了太多。但随着孩子的月龄增加，应将“按需喂养”逐步变为“按时喂养”，逐步拉开喂养的时间这样使得孩子和妈妈都能很好的休息，也使孩子进入有规律的生活。我们与公婆同住因此一家人的作息时间都非常有规律，也不睡懒觉，包括孩子。只是在我上班后到孩子入园前的某段时间孩子的作息有点乱，有时我下班回到家看到女儿五六点还在睡觉一问婆婆说才睡下，这样一来该吃晚饭时也吃不上，等她七点醒来也不是一时半会能吃晚饭，起得晚当然睡得也晚。几次一来我也安奈不住终于象婆婆提出给女儿调整作息时间，好在婆婆还是个非常明理的人，还是比较能听得进意见的人。孩子又恢复正常了，哪怕是节假日我们也是准时睡觉。这点好处在读幼儿园时就显现出来了。每天我七点半出门时顺便送孩子去幼儿园，她基本是最早到的孩子之一，而且早上起来从不用费心。幼儿园对孩子的入园时间并没有硬性规定，因此大都家长都会选择在八点半至九点让孩子入园。很多家长给出的理由是孩子起不来，但事实是一旦是春游或秋游老师在群里宣布到校时间，并告知过时不候，第二天发现平时晚到的孩子都已早早入园，而我们却变成最晚到校的了。我们的生活节奏和孩子在幼儿园的作息时间也很吻合，因此也使得孩子非常适应幼儿园的生活，哪怕是刚入园时也没有出现任何不适应。我这么做是因为经历过我侄子的成长过程，当时她妈妈生完孩子就做了全职，孩子因此每天也跟着妈妈晚睡晚起，每天晚起在当时看来不错，因为我妈妈能趁着孙子没起来时做很多家务。但是弊端没几年就显现出来，那就是入园了孩子起不来，一下子早起后另侄儿早上吃不进早餐，那时嫂子开始上班了，每天早上都是急急忙忙对孩子一顿训斥，一个干瞪眼一个大呼小叫，侄儿大约用了一两年的时间才适应新的作息时间。
2、培养孩子的自理能力
这点一直是我非常看重的。从添加辅食起就让孩子自己动手吃饭，因此一岁多时孩子可以自己吃得很好。让一个六个月的婴儿和一个三岁的孩子学会吃饭这一技能，父母的欣赏角度是不一样的，同样的弄得一团糟，对于一个小婴儿我更多的是欣赏，觉得她萌萌的好可爱，她在我的鼓励及赞扬声中学会这一技能，用时七个月。而对于三岁的孩子有这一行为时，更多父母的可能是斥责，而三岁的孩子已经有了强烈自我意识，父母的斥责会另孩子的自信心受挫。从孩子会走路起就教她自己收拾玩具，由她被动收拾到她主动收拾在到由她来教妈妈如何把玩具归类用了整整两年半。孩子年龄越小他越愿意动手，因此父母绝不要以孩子添乱来打消他们的积极性。我出差前整理箱子时她都会站在旁边看着我整理，然后问这问那，我也会每次耐心给她说。扎实的基本功也使女儿进入幼儿园时一点也不惶恐。同样的进入小学后除在开学时我用了几天教她如何整理书包，之后就没有再操过心，每天临睡前她都会将理好的书包或第二天需要带到学校的东西放在门口的换鞋凳上。对于自己所用学习用品也管理的妥妥。
3、教孩子做事有始有终
除了让孩子动手外，我还要求女儿做事有始有终。比如两岁多时我让苗苗剥豌豆，剥完豆豆后我让苗苗把碗端到厨房备用，并教她把桌面及地面清理干净，如果需要更换垃圾袋时也会教她如何更换（很多家长可能只是止步在孩子剥完豆这一步）。我也会定期为她整理玩具架，每次整理我都会要求她在旁协助，有些东西的取舍也由她来决定。让孩子同时做很多事情，不如让他将一件事彻底做好。一旦对一件事养成了习惯，自然也会渗透到其它事情上。当然好处也在几年后显现出来，幼儿园老师觉得孩子的动手能力很强。进入小学也会经常协助老师做点事，老师觉得她思路清晰能很快明白老师需要她做什么。
4、有效的陪伴孩子
不是全职妈妈，每天上班还有加班及出差，但只要在上海都会抽时间和她玩，从出生起每天给她读绘本，说实在刚开始真不习惯，纯粹是完成任务，但当她对我的阅读有了反馈后也给我带来了信心。苗苗喜欢玩过家家的游戏，每次和她玩的时候我都是非常认真的来做的。当女儿很小时拿娃娃时可能是拎着娃娃一条腿或胳膊，我会和她说，小宝宝会很疼的，然后我教她正确的抱宝宝的方式。这时的孩子是非常愿意模仿的。她会给娃娃洗澡，洗完澡我会告诉她快用干毛巾擦干，不然宝宝会感冒的，赶快帮宝宝把衣服穿起来。那时我还给她买了辆逼真的娃娃推车，当她这么个小屁孩推着辆玩具婴儿车在外非常吸引人眼球，孩子走路时也不看道深一脚浅一脚的乱走，于是我会跟她说太颠了宝宝躺在里面会不舒服的，要尽量选平坦的路走。当有太阳时我也会让她把遮阳棚打开，以免太阳“刺伤”娃娃的眼睛。当遇到有台阶时，我们也会两人合力将婴儿车抬起（其实我一个人一只手就可以搞定）。晚上我会让她把玩具收起来，告诉她我们该上床了，宝宝也要休息了。在玩的过程中让她学会很多生活常识。
另外，很少给孩子看电视，并不是强制性的，因为从小就开始因此孩子对电视完全没有依恋，会以阅读户外活动家人的陪伴来代替电视，当她大点自己闲来无事的时候也会以画画做手工来打发时间，而绝不是看电视。电子产品的弊端我在这里不再陈述。要做到远离电子产品首先父母以身作则，从女儿出生起我就改掉了多年边吃饭边看电视的习惯，说实在刚开始真的很难受。我们也不玩手机手机里没有游戏。我觉得确实对孩子的专注度的培养很有益。在苗苗小班时有次有几个小盆友来玩，我给她们三个读绘本“花婆婆”，这本书的文字还是比较多的，刚开始三个孩子都在听，没过多久一个孩子就走开了，再过一会有个孩子也坐不住了开始左顾右盼，只有苗苗坐在那听我一页页的读，在之后的很长一段时间里她每天都会要求我读这本书。
当孩子进入幼儿园大班下时，晚托班时会有幼升小的一些练习，回家我们也会做些同类练习，但完全尊重孩子她不想做绝不逼她（虽然有时我的内心并不是这么想，父母一定要适时调整好心态）。但一旦做练习我会要求她开始前先把要做的事做好比如喝水上厕所，把该拿的东西都拿好。进入小学后她的作业总能比较快的完成，但在刚开始的时候也哭过鼻子，因为她觉得做功课就不能玩了，幼儿园我们基本是在玩中渡过的，而现在则每天必修了。我告诉她时间是靠自己争取的，如果你学会合理安排，做好复习预习，你还是有很多玩的时间。其实这些话并不是进入小学了才涉及，在合理的时机都会提到。节约的时间由她自由支配，而不是被无休止的习题填满，还是那句话虽然我很希望她能再多做点习题能将成绩提高，但绝不逼迫。
也许我所说的并没有科学依据，但我认为孩子磨蹭原因多样，可能是因为没有时间观念，可能是父母包办太多，可能是自信心不足、可能是动作不够熟练。。。。。这些成因不是一朝一夕养成的，因此想要改变也非一朝一夕。
家庭教育：浅谈育女经验
浅谈育女经验
大爱无言，每位家长对孩子的爱，都是世上最无私的爱、最伟大的爱。每位家长对孩子的爱，其实也是最简单的爱，不需要任何理由的爱。正所谓一切为了孩子，为了孩子的一切。这是一种无言的爱！
教育孩子是每位家长一生最输不起的投资，教育孩子也是父母一生中最大的使命。这里包含着家庭教育、学校教育、社会教育，三者相互联系且有机地结合在一起，相互影响、相互作用、相互制约。在这项系统工程之中，家庭教育是一切教育的基础，尤为重要！俗话说：“十年树木，百年树人”。教育好孩子关系到孩子的一生一世，关系到孩子今后如何做人，如何做好人，只希望百分之百的成功，这是我们每个父母的责任。
“望子成龙、望女成凤”是每位家长永恒的追求。每个家长都希望孩子能事业有成，干出一番成就，最低的希望也是孩子将来有一个稳定的工作和不错的收入。现代社会竞争日趋激烈，好工作越来越难找，这种未来的竞争直接影响到了孩子的学生时代，所以绝大多数家长都盯着孩子的分数，盼着孩子能考入重点大学，甚至盼着孩子能读到博士或能出国留学……教育子女的方法多种多样，子女的个体差异，家庭环境，家长素质等都是重要的因素，家庭教育要有效地配合学校教育，只有家校完美的结合，才能达到共同教育好学生的目的，让孩子快乐健康成长，成为阳光的智慧少年。
2003年的春天，我的女儿来到了这个温暖的世间，和所有的家庭一样，女儿成了家里快乐的小精灵，是我们的开心果。我和所有的父母一样，希望女儿能够健康快乐地成长，我清楚地知道自己不是一个优秀的家长，女儿在九年学校学习，班级里也算不上非常优秀，更多的则可能是不尽如人意，但是孩子一直很努力，很勤奋，是一位有思想的孩子，是一位明白事理的孩子，所以女儿一直是我的骄傲。总体来讲在教育孩子方面我还是很不成功，常觉得有愧于孩子，因此一直在反思这个问题，也愿意和大家共同探讨。在这里浅谈几条我对于我女儿的“教育经验”：
第一：给孩子无尽的爱，但决不能溺爱。孩子幼小的心灵需要爱的滋润和呵护，这种爱来自于家庭的和睦，家永远是孩子最温暖、最安全的港湾，爱孩子就必须使孩子有充分的安全感，孩子在有安全感的环境里成长会更自信。但是我给孩子的爱决不是溺爱，孩子在犯错误时我会严厉地说教她；在无理取闹时，我也会毫不留情地批评她，爱她的同时我会给她冷静的教导。
第二：给孩子适当的赞美和鼓励。有智慧地去爱，我女儿小时候就喜欢“对她竖大拇指”，说她棒，小时候学会做某一件事情比如自己穿衣吃饭什么的，如果夸她几句她会干的更起劲，，其实给她“赞美”在她学得过程中往往会取得事半功倍的效果，直到现在，我也一直对孩子表扬的多，赞美的多，鼓励的多。如今，我把这种方法有机地用到她的学习中，效果也不错，最明显的是她学习很主动。不过赞美和鼓励也要因事而异，适可而止。
第三：要善于聆听孩子的心声，及时跟孩子沟通。有战术的去爱，做孩子的知心朋友。女儿是那种比较安静的孩子，每一次的交流或谈话，我都尽量耐心听她说完；从她上幼儿园开始，直到现在，九月份就要踏进山东省实验中学的校门了，每天放学回家我都会问她在学校的情况，孩子也时常会自动和我谈一些学校的见闻，这样一来孩子的所做所想就能得到及时的反馈，从而能够对她有针对性地教育和鼓励。每天问问孩子四句话：1、学校有什么快乐的事发生吗？2、今天你有什么好的表现吗？3、今天有什么好的收获吗？4、有什么需要爸爸的帮助吗？将改变孩子的一生！
第四，培养孩子良好的习惯，包括生活习惯和学习习惯。记得孩子刚入学的时候，咱小学老师给家长的培训课上，就讲到了培养孩子一个良好的习惯，尤为重要，做好每一件小事，让优秀成为习惯，良好的习惯是幸福的基础。我自己平时也是比较重视细节的人，态度决定一切，细节决定成败。孩子小的时候我就特别注意一些细节的培养，在素质教育方面，做一个待人接物要有礼貌的人，做一个懂得孝敬长辈有道德的人，做一位知道感恩有信仰的人，做一个品德优秀对社会有用的人等等，从目前来看女儿这些方面做得还算不错。至于学习方面，从她上一年级开始我就一直监督她要养成好的学习习惯，现在女儿这方面还是很有规律，基本上是放学回家先做功课，周末闲余时间拉上30分钟二胡，偶尔周末自己练练书法。平时喜欢看一些娱乐节目，诸如《快乐大本营》《跑男》《花样姐姐》。
第五，父母的言行举止对子女影响非常大。这一点应引起我们家长的重视，家庭要团结，家长说话要得体，办事要认真、诚信，给子女树立一个好的形象，告诉他们一些做人的道理，做个踏实的人，用一颗善人善己之心，去对待你身边的人和事，要保持一种健康平和的心态、一种坚韧的毅力和不断进取持之以恒的精神。在孩子面前最好不要议论别的孩子怎么样不好了，也不要议论谁谁的家长怎么了？这样对孩子都是一个误导，往往可以是家长扭曲了孩子对美好事物的理解，在孩子的眼中一切都是美好的、童真的，所以不要用家长的眼光教育孩子看孩子们眼中世界。
每个孩子都是父母的一件精美的作品，作品的好坏，不是纸和笔的错，而是家长的责任。是的，孩子生下来是什么都不懂的，只有通过家长、社会、老师的帮助才能健康茁壮的成长。我在教育孩子的近十年中，作为家长，我一直努力！女儿长大后，是否出人头地我不敢说，但是她一定会是个健康活泼、幸福快乐、可爱自信的孩子。
教育的话题是一个社会关注的话题，也是一个艰辛的热门话题，更是一个需要负有责任的话题。作为家长我们需要学习的还太多，只要我们有颗聆听的心，只要我们有一颗善于反思、敏于捕捉的心，只要我们有一颗持之以恒的爱子之心，感觉一定会越来越好！我相信只要我们家长能做到这几点，再加上学校和社会的共同关心，我们的孩子未来一定能够成为一个对国家，对社会的有用的栋梁之人。
感谢能给予这次机会，让我在此聊聊自己的一点育女经验，与大家一起共勉。不足之处，敬请批评指正，谢谢！
家园共育小知识
家园共育小知识
防拐骗：
知道自己及父母的姓名、家庭住址、电话号码，知道父母的工作单位;不接受陌生人的玩具、食品，不跟陌生人走;遇险时，会用电话呼救;知道报警电话110。
防触电：
教育幼儿不接触电插头、插座等，不在靠近电源的地方玩耍;知道高压电的标志，并远离它们。
防火、防烫伤：
不在火源附近玩耍;不玩火柴、打火机和蜡烛;知道衣服着火时迅速浇水并快速脱衣服;烫伤后迅速用凉水冲或浸泡患处;知道119火警电话。
防异物吸入：
不将别针、硬币、小玻璃球、钮扣、黄豆等放入口、鼻、耳中;不将气球的碎片放入口中倒吸气
睡眠：
睡前要洗脸、洗脚、漱口;不能含着东西睡觉，不把杂物带到床上玩。
进餐：
进餐或饮水时先用手摸摸碗或杯子，以免烫嘴。
行走：
行走时手不插在衣兜里;会扶着栏杆上下楼梯;学会靠右行走，不猛跑;过马路走人行横道，注意来往车辆;认识红、绿灯等交通安全标志。
药物：
学会辨认药物和一些容易与饮料混淆的有害物品，不乱吃药;知道120急救电话，认识防毒标志。
开、关门：
不在门边玩;不把手放在门缝，知道“安全门”的作用。
育儿心经
育儿心经
（一）
最近有很多童鞋准备怀孕和已经怀孕，作为过来人的我，为了避免大家走弯路，所以把我的一些些小小育儿经验告诉大家和大家一起分享，希望能对童鞋们有帮助。我曾经的室友们，FANGFANG，CUICUI，MINMIN，还有我可爱的QINQIN。加油哟！！
怀孕期
一、饮食
我怀孕的整个阶段是什么菜都讨厌吃的，所以能吃就一定要多吃哟。（废话）
关于鸽子蛋鸽子蛋里含有一种什么什么东东，吃了会让宝宝的皮肤变的白皙，我吃了大概有五个月，每天吃二个，后来打B超说是男宝宝，所以就停了，不过就目前来看我儿子的皮肤还是将就的。所以想让宝宝白，那就多吃鸽子蛋吧。虽然皮肤和遗传有关，不过我们后天能帮点忙还是尽力帮吧。呵呵。
关于核桃核桃应该天天吃的，吃了对大人小孩都好，特别补脑。不过，每天一个就够了。以前老人有说法，说吃了核桃男娃娃的GW会像核桃，我不知道是不是因为我吃了核桃的原因，反正我儿子刚生出来的时候的确收的很紧，很像核桃。我想如果是因为吃了核桃，那可能也是因为核桃里面含有什么东西的原因吧。
关于粗粮我怀孕的时候因为不喜欢吃饭菜，所以吃了很多馒头面包之类的，儿子生出来虽然不重，只有六斤二两，不过对于我这个在怀孕阶段几乎没怎么吃肉的人来讲，能生出这个重量的宝宝已经很不错了。所以我感觉是吃了粗粮的原故。现在儿子的肉肉很结实，一点都不虚胖，这也许也和我吃粗粮有关吧。
关于水果水果一定要多吃，因为里面很多维生素，不过要注意，少吃点凉性的，比如西瓜和梨。我当时是把水果当饭吃的，吃了宝宝的身体一定会比较好的。
关于冰淇淋呵呵，之所以专门把这个提出来，是因为我在最后三个月几乎每天都吃，而且女童鞋们大都很喜欢吃这个。根据我的经验最后三个月想吃就吃哈，不过一天只能一支！前三个月最好不要吃。
关于茶和咖啡这两样我几乎没怎么喝过，似乎在哪里看到过，说喝了不好。
二、维生素
孕前补叶酸，大家都知道的，这个不用多说。我一共只吃了一瓶，孕前两个月开始吃的。
复合维生素我是懒人，为了避免麻烦，所以买的安利的倍力键，里面有好多种维生素，感觉还行，一天只吃两粒，好像。
钙不要想信喝骨头汤能补钙，也许能补，可对于孕妇来讲也是微乎其微的。我怀孕的前阶段是喝的含钙的孕妇奶粉，一直没抽筋，到六个月的时候抽了一次，我去买了钙尔其，然后又抽了一次。换成安利的以后就再也没抽过了，宝宝在七个月的时候长了两颗牙，应该还算好。所以选对产品很重要。呵呵，我不是卖安利的，不过我强力推荐安利的维生素，真的是一个赞字。
三、关于护肤
除了功效的护肤品，其实什么都可以用的。准妈妈本来就不漂亮了，如果不好好的把皮肤护理好，就更糟了。不过唇膏还是最好不用，因为会吃嘴里，干的时候就涂维E吧。如果还想让自己美，那就化化睫毛眼线吧，我每天都化了的，没影响的。
产前准备
生产前要准备的东东太多了，让我喝口水多，慢慢想慢慢写。
预产期前一个月就该把待产包准备好了，因为最后一个月小宝宝随时都有可能来到的。所以该把什么都准备的妥妥当当的。把所有生产和住院期所须要的东西都放到一个旅行包里，去医院的时候一拎就走。现在我把待产包里要放的东西全例出来。
一、宝宝的东西
宝宝的衣服准备两三件，裤子要多点。我宝宝刚生出来时里面一直穿的纱衣，特别环保，很软，白白的，没有一点染料，纱衣是最适合新生儿穿的衣服，有条件就给宝宝买两件吧。我的是穿的英氏的。
胎帽胎帽准备两顶就够了，因为宝宝的头长的太快了，要不了多久就戴不了啦。买的时候注意不要有松紧的，会勒住宝宝的。
睡袋睡袋是最方便的包裹宝宝的东西了，我在英氏买的一个黄色的小睡袋，很适合新生儿用，晚上不用担心宝宝着凉，又不会束缚到宝宝，可以让宝宝自由做伸展运动。
枕头宝宝刚生下来是不用枕头的，可以用毛巾折一下给他睡。（市面上的婴儿枕头有很多，不过我直今都还没找到合适的。所以我儿子现在都是睡在我用浴巾给他做的枕头上。）我儿子在满月时头型就睡得很好了，可能就是因为他一直睡的比较硬的原因。
奶瓶需要2-3个，如果没有母乳，3个120毫升的奶瓶最理想。晚上三个奶瓶加水放温奶器里，把每次的量放进奶粉格里，宝宝要喝奶的时候就直接把奶粉倒进水里，方便的很。
尿布湿：尿布湿是一定要用的，根据经验，对宝宝不会有什么影响，老外的宝宝要用到三岁，所以就不要担心啦。晚上给宝宝用上，要少去很多麻烦，月子里睡觉是最重要的。
护臀膏：如果宝宝红屁屁，一擦就好。我的是贝亲的。
调羹、小碗：调羹最好硅胶的，小碗装水，用调羹喂，这样宝宝就不会因为吃奶瓶更省力，就不吸你的奶了。
奶粉：买小盒的，因为刚生完宝宝不是马上就有奶的，所以要喂配方奶。
袜子：买几双就可以了。不要买套脚袜，穿不稳。
帕子：两三张就可以了。一张擦脸，一张擦屁屁，一张洗澡。擦脸和冼澡的用纱布的，不会掉毛毛到宝宝鼻子和嘴里。
浴巾：一张。
纸巾：宝宝专用的湿纸巾和卫生纸一盒。其实不用在母婴店里买，不划算。超市里就有，心相印的婴儿专用的纸巾很好用的。
隔尿垫：两张。用尿片的时候把它垫下面，这样就不会打湿床单了。
尿片：母婴用品店里有专门的尿片卖。比家里老人自己做的要好的多。想想他们用旧布弄的尿片会有多安全哟，布上有染料，不放心。反正我的宝宝是没用过的。尿片一定要买纱布的，特别大一张，特别软，特别透气。夏天准备十多张就可以了，纱布的很好洗，很容易干的。
二、妈咪的东西
哺乳文胸
睡衣：夏天生产最好是裙子，前面一定要是扣子的，喂奶方便。呵呵。
乳垫一盒：刚开始两天用不着，以后奶水多了就是必须的了。
卫生护垫：虽然有专门的产后护垫，但是我觉的用卫生巾就可以了，苏菲350的就够用了。我之前买了很多专门的产后护垫，后来发现这东西又贵又不好用，还不如一般的卫生巾，现在家里还有很多。
巧克力两块，红牛两听：主要是用于生产时增加能量。
暂时就想到这么多了，什么牙刷，杯子之类的小东西自己就应该想得到的哈。
月子期
月子部分我就省了，我觉得坐月子是信则有不信则无。不过有一点可以肯定，坐月子时自己的身体是相当虚弱的，所以什么事都要注意。特别是不要到外面吹风，也不是说以后会头疼，我以我的经验告诉大家，吹了风容易感冒，月子里的感冒会比平时更严重的，感冒了直接影响奶水的多少。我就是不听话才二十多天就跑外面去了，吹了点点风就发高烧了。还有，月子里最好是自己的妈妈来照顾，这样沟通起来比较容易。
哺乳期
其实这部分我也没什么发言权。我有的都是失败的经验。呜呜呜。不过还是可以给大家讲讲。
哺乳期最重要的还是不要让自己感冒，感冒一次奶就会少很多。我在这里介绍一些我用过的催奶的方法，也许人与人不同，对我没用，对你们就有用了呢。呵呵
啤酒煮虾用啤酒煮红虾，然后把啤酒倒掉，只吃虾，超难吃。有人吃了有用。
啤酒其实哪有那么麻烦，还要煮虾，还不如直接喝酒，如果你够胆，可以试试喝两杯，反正这是对我唯一有用的方法。用啤酒发奶是有科学依据的哟，德国人就是这么发奶的。呵呵。如果你怕，就喝完后两小时把奶挤掉，这样就绝对安全了。
花生炖猪蹄这个我懒得说，看着都恶心。不过你们的婆婆是肯定希望你们吃这个的啦。没用的啦。还不如喝羊肉汤。
总之我觉得没奶了就是没了，即使喝点这个吃点那个能有奶，也只能解决一时之需，过两天还是没有。如果你觉的一定要喂奶，最好的办法就是让宝宝多吸，不要放弃，那么喂到五六个月是没问题的，可是当你看到宝宝饿得哭，你的奶又不够，难道你忍心不拿奶粉给他吗?
好用的东西
我把自己觉的比较好的东西介绍给童鞋们。
温奶器：这个不用多说了，太方便了，放在床头，宝宝吃奶的时候你都不用下床。不过，它只适合喝奶粉的宝宝，呵呵！买的时候没必要买贵的，我看市面上有种液晶显示温度的，其实没必要。我的是贝亲的，没液晶屏，一样好用。现在已经用了八个多月了，还在发挥着无限作用。
奶粉格：用温奶器就一定要奶粉格。买三层的就够用了。不要卖转的那种，要买一层一层的。我用过三个奶粉格，最贵的就是心安怡的转的，最不好用，最便宜的最好用。
安抚奶嘴：一项伟大的发明。前三个月的时候我儿子每天晚上都含着入睡，我们都不用抱他，他自己就睡着了。一定要在他睡着后把奶嘴取出来，不然怕以后有依赖。不要担心嘴会变型，长牙的时候不给他就是。而且过了三个月，宝宝好像也不喜欢这玩意儿了，你给他他都不要了。
手动吸奶器：以前以为自动的可能会更好，更省事，结果发现不是这样的。自动的太慢了，力也不够。所以选择吸奶器的时候还是手动的更好。不过市面上的吸奶器太多了，有的效果不是很理想。所以我建议一次性买到位，以免以后又花钱去买。我用的心安怡的，特别好用。
家园共育：好爸爸要对这些行为say no
与妈妈相比，爸爸与孩子接触的时间要短很多，但是爸爸在孩子成长中所占的分量却一点也不比妈妈轻。爸爸能够传递给孩子更多的安全感与责任感，是孩子成长中必不可少的陪伴。那么什么样的爸爸才是一名合格的好爸爸呢？
禁止行为一：一直玩手机
随着科技的发达，手机变得比宝宝更受到关注。要么就在上班，就算是回家以后，只要有空的话就会拿着手机在玩。到了放假休息的时候，带着孩子去游乐园、海洋馆、亲子聚会，虽然陪伴在孩子的身边，可是只是注重了形式罢了，真正的注意力，基本上都用在手机上。
如果爸爸老是在玩手机的话，那么对宝宝是非常不好的。虽然爸爸一直呆在宝宝身边，可是孩子完全没有感受到爸爸的爱，反而会有更重的逆反心理。同时要是爸爸妈妈经常玩手机，那么孩子也会逐渐沉溺在手机里面，不仅影响视力，更严重的会造成心理上的孤僻和自闭。
禁止行为二：下班没事不爱回家爸爸下班以后，有时候是公事，有时候是和朋友聚餐，很多时候就是很晚才回家。家人打5、6个电话催促，往往还是不能够回来。在有孩子以前，妈妈或许会觉得有点不舒服。但有了孩子以后，妈妈的反感就会越来越大了。
有这种行为的爸爸，多半都是心态还没有调整过来，心理上还没有成为一个爸爸。所以很多的时候，爸爸还是希望过以前的生活状态来拒绝承担为人父之后的责任。这在某种程度上也会影响到孩子。孩子会开始模仿，模仿妈妈的生活习惯。爸爸影响的却是孩子的性格。要是爸爸一直以爱玩、拒绝长大、不负责任的形象出现，那么宝宝以后的性格往往跟爸爸是非常像的。
禁止行为三：做养孩子的旁观者
换纸尿裤、给孩子洗澡、哄孩子睡觉、陪孩子读书，很多人都认为这是妈妈要做的事情，所以爸爸总是不愿意去做，不愿意为妈妈来分担这些家务。可是这个思想是完全错误的。养孩子是爸爸妈妈两个人的事情，传统道德中"男主外女主内"的理念对于孩子的成长是不好的。
如果是全职妈妈，一个人既要负责孩子，又要负责家务，那么是非常辛苦的。爸爸们下班回家最好要理解妈妈，并且可以让妈妈休息一下，自己来做些事，像是给孩子换纸尿裤、洗澡、陪孩子睡前阅读。这样也能够让妈妈感受到丈夫的爱，然后让孩子觉得爸爸对自己是非常关怀的。
禁止行为四：不陪孩子玩耍
因为男性和女性是非常不一样的，所以孩子的成长过程中，爸爸妈妈都不能够缺少。要是说妈妈的陪伴能给孩子安全感，照顾孩子的生活，培养孩子细腻和善良，那么爸爸对孩子的陪伴，能够让孩子感受到坚强，独立，有一个非常好的性格。爸爸陪孩子玩耍，也是非常重要的。如果孩子还小的时候，爸爸缺位了孩子的陪玩，那么也许就会造成孩子长大以后的软弱和逆反。
禁止行为五：与家人相处不和
有一种爸爸，经常有着领导范。妈妈在家带孩子，总是会挑出毛病；外公外婆过来帮忙，又觉得老人动作太慢。老婆产后抑郁，觉得老婆太脆弱了；老婆产后发胖，会觉得老婆没有控制好身体。因此，在日常生活中，爸爸老是会觉得这里不好，那里不好，老是在挑刺。因此会和大家产生矛盾，要是碰巧还是婆媳关系不合，他非但不能起到润滑剂的作用，反而在一旁煽风点火，加深矛盾。孩子站在一旁，看着这个场景，对于孩子以后的性格塑造都是非常不好的。
当然很多爸爸并没有上述这些行为，希望各位爸爸有则改之无则加勉。为孩子创造一个良好的家庭环境，给予他们最好的陪伴，你一定会收获更多的幸福！
育儿心经—爱子先爱妻
育儿心经—爱子先爱妻
“爱子先爱妻”，准爸爸在创造良好的胎教环境、调节妻子的胎教情绪等方面，有着别人代替不了的作用。准爸爸应加倍关心、爱护、体贴怀孕的妻子，让妻子时刻感受到家庭的温暖；主动承担家务，保证妻子有充足的休息和睡眠时间；尽量给妻子创造安静、舒适、整洁的环境；不要吸烟，要节制性生活；与妻子一起听愉悦悠扬的乐曲，共赏优美的图画；经常陪妻子一起散步，到公园或户外去欣赏自然美景。
从医学上说，孕妇愉悦的情绪可促进大脑皮层的兴奋，使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化系统的分泌均处于相互平稳和相互协调状态，有利于孕妇身心健康，同事改善胎盘供血量，促进胎儿健康发育。
十月怀胎，是促进夫妻感情的最佳时期。爱子先爱妻。怀孕期间，准爸爸。准妈妈都要以开心、愉悦的心情来迎接新生命。快乐，是会相互传递的，胎儿感受到微笑，感受到快乐，也受到良好的影响，会在生理、心理方面健康发育。
美国优生学家认为：胎儿最喜欢爸爸的声音和爱抚。
当妻子怀孕以后，丈夫可隔着肚皮精彩轻轻抚摸胎儿，胎儿对于爸爸手掌的移位能做出积极的反应。男性特有的低沉、宽厚、粗狂的声音更适合胎儿的听觉功能，也许是因为胎儿天生就爱听爸爸的声音，所以胎儿对这种声音都表现出相应反应的能力，这一点是妈妈无法取代的。
有这样案例：移位美国的准爸爸，在胎儿7个月开始，精彩一边对胎儿说：“小宝贝，我是你的爸爸”，一边抚摸着妻子的腹部。每当这句话从爸爸的嘴里说出来的时候，胎儿就会表现出兴奋的蠕动。当这个宝宝出生以后，因环境的突变而产生不安情绪的时候，这位爸爸只要说：“小宝贝，我是你的爸爸！”宝宝就像着了魔一样立即停止哭泣。以后，每当宝宝哭闹时，这位爸爸只要说：“小宝贝，我是你的爸爸。”宝宝也立刻会从哭闹中安静下来。
达芬奇在手稿中曾经写道：“同一个灵魂支配着两个肉体，母亲期盼的事情，在她有这个愿望的时候，就不断地影响着胎内的孩子，母亲所特有的意志、希望、恐怖以及精神上的痛苦，都对胎儿的影响远远大于母亲自己。”
感谢您阅读“幼儿教师教育网”的《《爸爸回来了》李小鹏育女心经》一文，希望能解决您找不到教育孩子的方法时遇到的问题和疑惑，同时，yjs21.com编辑还为您精选准备了家园共育小知识专题，希望您能喜欢！