在不知不觉中改变孩子的胆小

有一段时间，我对自己４岁的儿子很困惑，他胆小、做事没有毅力，有很多我不能容忍的缺点。一次，幼儿园邀请父母去参加开园活动，小朋友都在那里大大方方表演，就他一个人缩在角落里不吭声，老师拉他也不上去；别的小朋友都在一起玩，只有他总是牵着我的衣角；搭积木搭到一半时倒了就不耐烦，怎么哄他都不肯再玩下去……凡此种种，令我沮丧不已，可我知道，孩子的可塑性是很强的，一定要相信自己可以改变他。在研究了儿子的性格特质，广泛征询了各方高人的意见之后，我为儿子设计了一个既另类又简单的计划—教他“玩”。当然这玩不是瞎玩

，选的全是有针对性的项目，第一个就是颇需点勇气的小滑板车。一开始，儿子总是紧紧地抓住我的手不放，我稍一松手他就哇哇大叫。我坚持着鼓励他：兵兵，你滑得不错，妈妈相信你一定能学会的。一次又一次地，儿子在我的期待中，手慢慢松开了，开始在我的保护下歪歪斜斜地慢慢滑。一小步、两小步，一大步、两大步，儿子终于找到了一点感觉，他开始兴奋起来，对我叫着：“妈妈，我不要你扶了，你看我自己会了。”当然，也有摔倒的时候，但在成功的巨大诱惑下，那根本就不算什么了。一周以后，儿子已经能自如地操纵小滑板车，在同龄的孩子中还算超前了一步。这时，我开始了计划中的第二个项目：教儿子跳绳。

我先自己变着花样跳给儿子看。儿子觉得有趣，迫不及待地抢过绳子来玩。可真把绳子拿在手里自己跳时，感觉就不那么对劲了—不是手不动，就是脚不动，很难手脚并举。于是我让他不动绳子，先做动作，找找感觉。孩子是没多少耐心的，当他发觉一项活动不是那么简单后就很容易放弃。为了让他坚持下去，我找来几个大一点的小朋友，一人牵一头绳子，换一种方法让儿子跳。儿子在绳子中间钻来钻去，乐得哈哈大笑，脚会动了，手就容易了，两周后，儿子跳绳的技术已有小成。接连攻克了两个“堡垒”之后，我明显感觉到儿子的自信心增强了，对运动的兴趣加大了，户外活动的时间延长了。而且，因为儿子技艺傍身，总能吸引到一些小朋友跟他玩，慢慢地他懂得了怎么跟别人交往，性格也越来越活跃。成果还需要巩固，我又开始了计划中的第三个项目：教孩子骑两轮自行车。这个项目训练的难度比小滑板车要大些，一开始儿子的小手根本把不住龙头，扭来扭去，连人带车摔了好几次。不过有了前两次的训练经验，他的情绪不那么急躁了。我一边扶着他骑，一边给他指导几个关键点：掌握龙头、身体平衡、放松。找到感觉后，儿子扭扭歪歪地上路了，竟然骑出了５米远。这一来，他的信心大增，１０天左右的时间，就已经能骑着小两轮车骄傲地跟在我身后去买菜了。不过短短几个月的时间，我的另类计划大获成功。现在儿子还学会了游泳，并开始学溜冰了。虽然还在起步，可是我相信他一定能学会，因为他已经把挑战当作了一种乐趣，这样的孩子

我还担心他胆小没有毅力吗？他已经切身体验到做一件事只要有勇气只要坚持就一定能做好。我想，这对他是一种很好的心理训练，也是一种学习态度和习惯的训练，比教他认几个字背几句诗强多了。不信吗，你自己试试看吧。贴心提示：１、由易到难、循序渐进、各个击破，让孩子逐渐增强信心。２、切忌操之过急，孩子玩会一样东西有个量变到质变的过程，要学会耐心等待。３、父母要摆正自己的心态，要放得开，不能保护过度，如果孩子后面老是跟着一个大惊小怪、咋咋呼呼的尾巴

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孩子“胆小”不等于不勇敢

过去一段时间内，我为儿子的“胆小”而纠结。我认为，男孩子就应该勇敢无惧。然而，在他刚会爬时，我就敏感地意识到，他太谨慎了！刚爬到床边，立马紧急“刹车”。在学站立和下蹲坐下时，只见他一手抓牢小床栏杆，一手试探屁股离床面的距离，然后确保安全时再用手撑住床面坐下。我能说，在他学站期间，他从来没摔倒过自己吗？？

社会交际上，儿子同样显示出他的“胆小”。他从不与人抢玩具，甚至还没等别人抢，就“拱手相让”。？

我开始担心“胆小”的儿子将来会受欺负，甚至担心他长大后不能适应竞争激烈的社会。因为，他是那么惧怕危险和冲突。

后来，听了某个儿童心理学专家的讲座，接触到投射和接纳的理念，才看清了问题所在。

一方面，我如此在意儿子的“胆小”，源于我自己的投射。我天性担小，而我又极为排斥和否定这点。所以，我才强烈希望儿子勇敢。

另一方面，儿子天性使然。宝爸和我都是极为温和谨慎的人，儿子自然遗传了这点。

再者，我的小心谨慎进一步感染了他。比如，我担心他在马路上乱跑，于是经常提醒他注意看车。后来，他养成了一个习惯，只走砖铺的人行道，远离柏油路。每一次过马路，一定要抱着。

那次讲座后，我试着接纳并正确看待“胆小”这个特质。“胆小”不是缺点，无所谓优劣。再说，胆小源于恐惧，而恐惧是人的本能。只不过，胆小的孩子更敏感细腻，看到了更多的危险，也就有了更多的恐惧。

再回想“胆小”带给我的好处，它让我处事安稳踏实，赢得朋友信任。在乡村孩子野蛮生长、打架斗殴时，它让我选择安安稳稳读书，也让我一路规规矩矩从小县城走到了首都的著名学府。？

正确看待“胆小”这一特质后，我自然接纳了儿子的“胆小”，其实，我现在更愿意用“谨慎”一词形容。因为，“胆小”一词多被国人赋予贬义。

当我不再纠结和焦虑“胆小”这事时，不再强迫儿子去接受超负荷的“恐惧”时，他便按着自己的节奏去克服恐惧，勇敢去探索。

其实，谨慎的孩子未必不勇敢。儿子比很多同龄人都敢于尝试，也喜欢挑战自己。只不过，这个挑战不是鲁莽的，而是非常有谱。

他在一岁多时就喜欢玩公园的“太空漫步”健身器械（不鼓励太小的孩子玩哈），以及那种很高的滑梯。他两岁时就尝试玩儿童绳索桥，只不过第一次会格外小心，接下来他会一遍遍练习，直到非常熟练。？

不到三岁的他，跟着一群四五岁的哥哥踢球玩。不过，不和人直接抢球，偶尔“捡漏”，抱起球就跑，看到哥哥们追，赶紧把球扔出去，以免被撞倒。谨慎又勇敢的特质表现得淋漓尽致。

每次他骑着踏板车出去，奶奶追不上。但是，骑一段他都停一下来等奶奶，尤其是到了过马路的时候，一定会等着奶奶牵着他的小车才过。

现在，仍有人时不时会说，你家孩子自我保护意识真强，或者直接坦言，你家孩子真胆小。但我已经不再纠结，“胆小”怎么了，胆小的孩子行事谨慎，他会为自己规避掉很多风险！总比鲁莽要强。而且，他的谨慎又也妨碍他去探索。

每个孩子都具有爱探索和好奇的天性，当父母应看到他的恐惧并接纳他的胆怯，他就会按照自己的节奏，克服恐惧，勇敢地去探索。相反，强迫他勇敢，只会打乱他的节奏，让他愈加恐惧，并失去探索的勇气。

育儿：改变孩子胆小的小方法

上班后，很多同事说她们家养了什么乌龟啊，金鱼什么之类的小动物。我就想，要是我也在家养些小动物的话是不是就会好一些呢？？？？

因为房子比较小，养小狗什么的是不可能的，金鱼太难养，乌龟太臭，养什么都不容易，反正我也不太喜欢在家里样宠物，我得想想办法.

最近菜市场给了我一个很大的启发，那天我跑去买鱼，看到鱼挡里面有各式各样的鱼虾，突然给了我一个灵感，不能买大的还不能养小的吗？家里经常买一些虾来吃，我为何不先不吃，用来给她玩呢？接触多了她自然就不怕了。

于是，我买了十几块钱的虾，用个袋子把装满了水，把它提回了家里来。我把它放到盆子里，让xx在一边看着，其实她很喜欢这个小动物，很想去摸摸，可是却不敢，因为她害怕虾会把她的手给咬了。

为了鼓励她，我先示范了一下，我把虾放到了手里玩，xx见我放在手里也没事，于是她也试着去摸了摸虾须，见到没有什么反应就把虾提了起来，多让她玩了几次，就把虾放到她的手心里，刚开始的时候，虾动了一下，结果xx吓得赶紧扔掉了。我在反复的鼓励她，然后再给她示范，慢慢地她开始不怕了，能把虾放到手里了。但虾如果用力跳的话她还是会吓得把手缩回去。

过了几天，我又去超市买了点泥鳅，因为每次买了泥鳅都不会当时吃，所以都养到第二天才吃。这正好可以给xx玩。这次xx的表现真是非常的出色，她根本就不害怕了，直接把手放了进去，从水里捞了出来，泥鳅在她的手心里拱来拱去她也不害怕。玩的别提有多开心了。

有了这样的两次经验，我觉得孩子还是应该多接触一些动植物，以及让她多融入大自然，接触的机会多了，自然就不会那么的害怕了。

对胆小的孩子不可小视

在孩子当中，多数活泼好动，能言敢为。但也有为数不少的孩子胆小怕事，平时沉默寡言，不愿跟大家一起玩，没有同龄孩子那种爱动、贪玩、好奇的特点。他们腼腆，说话声音低微，主动要求少，不敢一个人外出等。有些孩子每当父母不在身边时就往往会感到害怕，有的孩子怕黑，有的孩子怕“鬼怪”等等。这就是我们通常所说的孩子胆小。孩子为什么会胆小呢？

造成孩子胆小怯懦性格的原因是多方面的，主要是环境与教育的影响。比如，父母过度限制孩子的活动，不准孩子单独外出，不让孩子多接触同龄伙伴，造成孩子不合群，缺乏一定的交往能力；父母过分娇宠孩子，事事包办替代，在日常生活中对孩子限制过多，如孩子摸摸茶杯，大人就嚷：“别动，看，摔了！”；孩子摸摸扫帚，大人就说：“扎着你，多脏，快放下”等等，造成孩子不敢从尝试与实践中获得知识，取得经验，从而胆小；或者父母过分严厉，孩子整日战战兢兢。

根据东子多年从事心理咨询的感受，许多成年人的心理问题可以追溯到他的儿童时代。如果孩子的心理在儿时得不到解决，这会影响到孩子的个性发展，缺乏独立性，甚至会导致某些心理障碍及性格病态的发生。孩子的不合群、不爱与他人交往的个性，也将会妨碍他今后事业上的成功。即使有的孩子有聪明才智和一技之长，也会因不善于处理人际关系而在人生道路上遇到意外的困难。

因此，家长要及时消除孩子的恐惧感，给孩子营造一个和谐美好的生活环境，从而培养孩子的自信心和勇敢的心理品质。

首先要鼓励孩子与人接触交往。家长可以多带孩子到各种集体场合，别人表示的对孩子的友好尊重，能使他感到快乐，孩子也会注意与人交往。最主要的是要孩子和同龄伙伴多接触，有意识地邀请一些小朋友到家中来，让他做小主人。平时注意帮助孩子结交新朋友。

家长应多鼓励孩子参与群体活动。根据孩子的性情，家长可以适当地让孩子“抛头露面”，多与其他人特别是陌生人打交道。要帮助孩子克服害羞心理，提高交往的勇气。

要经常带孩子到大自然中去，使孩子敞开胸怀，开拓眼界，还要教给孩子适当的技能，如唱歌、绘画、手工等，使孩子坚信自己并不笨，从而增加自信心，敢于参加小伙伴的活动。

其次，要了解孩子真正害怕的事，对症下药。有些孩子往往言行不一地掩盖他们真正所害怕的事情，如一些孩子每当父母要外出时总是哭闹不止，不让父母出去，而实际上他是怕一个人呆在屋子里。因此，要细心观察孩子的日常言行，了解他真正害怕的事情，然后对症下药加以解决。

要按照孩子的方式消除他们的惧怕心理。孩子们从小就从童话故事里知道了鬼怪的故事，因而惧怕鬼怪，这时给他们讲唯物论是无用的，有效的办法是对孩子说他是勇敢的孩子，当他在屋里时鬼怪是不敢跑进来的，或者说鬼怪怕好孩子等。这样，孩子便很容易接受你的话，并消除惧怕心理。

另外，还要注意从小就培养孩子的独立性。要鼓励孩子自己去面对困难，克服其依赖性，使他们感到自己的能力、有办法应付遇到的问题和困难。不要对孩子过分呵护，要相信他们自己能够做很多我们认为他们难以做到的事情。

端正家长的教育态度，从思想上认识对孩子的溺爱、娇宠，只会造成孩子怯懦、任性的性格。父母要树立起纠正孩子怯懦性格的信心，要认识到只有教育得当，才能使年幼的孩子得到健康发展。

平时，处处注意培养孩子的独立性、坚强的毅力和良好的生活习惯，鼓励孩子去做力所能及的事情，让他们学会自己照顾自己。当孩子遇到困难时，不要一味包办，而要让他们自己想法解决。当然，开始时父母要予以必要的指导，使孩子慢慢学会自己处理各种事，而不能一下子就不问不管使孩子手足无措，更加胆小。

总之，要培养出胆大勇敢的孩子，父母们就要从自身做起，并经常与孩子进行沟通，了解他们的真实想法，有意识地锻炼他们的独立性。坚持下去，你就会发现自己的孩子正渐渐成为一个勇敢的孩子！

改变孩子做事不专心的方法

很多家长有一个共同的烦恼：明明自己家孩子聪明机灵，也很乐于帮别人的忙，大家都很喜欢，可就是这样一个招人喜爱的孩子，却总是做事不细心，丢三落四，办事情马马虎虎，上次去学校忘记带作业本，这次回家又忘记带油画棒，没有办法完成老师的作业。

然而，爸爸妈妈们也要明白一个道理，不认真、马虎、丢三落四的坏习惯并不是与生俱来的，都是由于后天原因造成。爱丢三落四的孩子，他们的依赖性都很强，独立性差。面对着这样总是丢三落四的孩子，我们到底应该怎么做才能帮助他们呢?

首先，第一，做个“懒爸爸、懒妈妈”

现在的孩子都是家庭的中心，很多事情不用开口，父母就已经帮他做好了。长期下去，孩子的依赖性就会很强。所以，家长要学会“偷懒”，来培养孩子的独立性，放弃依赖性。如收拾书包，家长要尽可能地把这些小事交给孩子来做，让他们从小事中培养独立的习惯。

第二，孩子的事情要有规律

就是让孩子每天要做的事情成为一种固定的模式，循环往复。这样有利于培养孩子的责任心。毛毛的妈妈就是这样做的，早上起来毛毛要先刷牙，接着快速地喝下一杯温水，再去洗脸、吃早餐等。这样有规律的生活能有效地纠正孩子丢三落四的毛病。

第三，让孩子学会珍惜

对大多数孩子来说，丢掉一支笔，一个本，一把伞不算什么，因为他们知道丢了也无所谓，父母很快就会补上，会有新的，从而养成他们丢三落四的习惯。所以，家长要引导孩子懂得珍惜。

第四，做个小“提示板”

像备忘录一样，家长可以做一个“提示本”或者“提示板”，让孩子写好他应该带的东西，放在孩子容易看到的地方。这样有利于孩子快速的检查自己所要带的物品。

第五，偶尔让孩子尝尝“苦头”

虽然很多家长都希望自己的孩子改掉丢三落四的坏毛病，可是一旦丢了东西之后，又很快地安慰孩子，并且买新的代替。其实，在一些特定的时候，让孩子尝尝“苦头”是有必要的，这就是人们常说的后果承担法。比如孩子老是忘带作业回家，一而再再而三，那就让他尝尝不能完成作业被老师批评的苦头。

最后，第六，做个好榜样

很多家长由于工作繁忙，家里也很少收拾，或者说自己很少收拾，导致家里乱糟糟的。这样的家庭环境造就的孩子也多半是随手乱放、随地乱扔东西的人。只有家长做好榜样，将家庭环境打理得井井有条，才有利于孩子养成做事有条理的好习惯。

家庭教育一定要讲究方法，找到一种最适合自己孩子的方法，正确的引导孩子，即使是已经形成的坏习惯，只要我们努力，也会逐渐被改正的。

家长须知

孩子“马虎”是一种非常正常的现象，是学习、生活中最不值得一提的小问题，是他们走向精细必不可少的提示。山路本身不是顶峰，想要到达顶峰，山路上的跋涉一步都不能省略。一个孩子，只要心理正常，都有自我完善的能力。

经常批评孩子马虎，是一种贴标签行为，会给孩子一种负面强化，让他觉得自己就是个“粗心大意”的人，这种自我心理暗示十分强大，会影响到他的行为表达，真的变得越来越粗糙，这又会招致家长越来越多的批评。

因此，对待孩子的丢三落四、不认真、马虎、粗心，父母不应该采取一味批评、惩罚的方式。事实上，这些现象完全可以通过科学、针对性的训练来解决，当孩子逐渐改掉粗心时，她会更有自信，学习兴趣和学习能力都得到提升，从而形成良性循环。