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如何教托、小班的幼儿自己擦屁股?

发布时间:2020-01-13

幼儿园语教小班说课稿。

我们的教育是与孩子做朋友,鼓励学习鼓励思考!教师有树立正确的家长观,和孩子做朋友,放低姿态,互相尊重,彼此包容!那么,家园教育中有哪些是父母必做的功课呢?下面是小编为大家整理的“如何教托、小班的幼儿自己擦屁股?”,希望能对您有所帮助,请收藏。

小编有话说:孩子上幼儿园后,就要学着在便后自己擦屁股了。男孩子呢,教师只要教他们轻轻擦干净就行了。如果是女孩子呢,为了避免污染到阴部,就要讲究擦拭的方向了,要教她们从前向后推擦。在训练幼儿自己便后擦拭时,教师可以按照以下步骤操作:

(1)教幼儿学习折叠卫生纸。

擦屁股之前先让幼儿练习如何折叠好卫生纸,告诉幼儿必须让纸巾足够厚,这样擦屁股时手指才不会被弄脏。可以让幼儿先练习擦鼻子、擦桌子等,让他们学习擦的动作,锻炼他们擦的能力。

(2)建立干净的概念。

可以在活动中把“干净”这个概念放到故事中,用角色来引导幼儿注意自身卫生。比如,可以根据儿歌《爱干净的小花猫》编一个不擦屁股的胖胖熊的故事。故事中胖胖熊总是不好好擦屁股,最后变得臭臭的谁也不喜欢他。通过这个故事,让幼儿懂得要学会“干净”。

(3)给幼儿提供玩具娃娃进行模拟训练。

把大米粥涂在玩具娃娃的屁股上,让幼儿先折叠好卫生纸,然后试着去擦,遵循“从前到后,不要太用力”的原则,擦一次小心地折叠一次纸巾,折叠纸巾2〜3次后还擦不干净的话,要换新的卫生纸继续擦,直到纸巾上没有痕迹为止。

(4)实战练习。

指导幼儿擦屁股时先叠卫生纸,擦一下,叠一下,再重复,直到擦干净为止。这个“技术”活儿,幼儿需要很长一段时间才能熟练操作,因此,在确定幼儿能自己完全做好之前,教师可以和他们约定,每次他们自己擦完之后,允许教师来检查一下。这时候,教师就可以趁机帮他们擦干净。但是不管他们擦得如何,教师都要衷心地赞扬他们能干,要注意保护幼儿的自尊心。

(5)如厕后冲水。

千万不要忘记这个步骤,因为有始有终才能让幼儿完整地习得如厕的步骤,才能在这个方面让幼儿真正地实现自理和独立。

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如何教幼儿学游泳?


3岁以后,家长可以带孩子去游泳池到了。家长应以轻松、自然的心态,让幼儿安心、开心,乐于下次还去游泳,而且也不必太着重幼儿游泳的“成绩”,学习游泳更应该着重游泳过程中幼儿所得到的乐趣。

第一步热身运动。

家长和小朋友一起做侧身拉腰动作。另外,小兔跳、伸懒腰、弯腰等动作都可以达到热身的目的,而小朋友会觉得很开心很有趣地完成这些动作。

第二步家长在池边陪同或者抱着幼儿让其双脚浸于水中,脚踢水慢慢适应水温。

对怕水的幼儿来说,脸部沾水,这是一个大难题,所以,要循序渐进,不要一下子吓怕了,继而以后对水产生恐惧感。可以尝试用花洒给孩子淋水,记得提示当水淋下时要呼气或闭气,如果幼儿害怕,不要强迫急进,可以先淋手、脚、后颈后脑,等熟悉之后闭气或呼气时再逐渐推向头顶淋下。

第三步家长站在水池中,手抱着幼儿,慢慢将身体浸于水中。

让宝宝双手环绕妈妈的颈部,家长捉住幼儿的双脚踢水,以及让身体在水中左右摆动。四岁以上的宝宝,可以学习手部动作,以简单、容易为主。

专家提醒,最好用面对面的方法与幼儿沟通,可以留意观察其反应,防止呛水而咳嗽。因为幼儿体温容易在水里散失,所以在水里的时间不宜过长,最好不要超过30分钟,留意嘴唇及手指颜色,以免宝宝受寒。

如何教幼儿应对负面情绪?


导读:从事学前与特殊教育研究的张捷博士介绍,长期调查分析表明,成年人很多心理缺陷都源于幼儿时期的情绪问题长期得不到正确处理和疏导。幼儿在同龄人或是与成年人交流时,常常不知如何应对自己的心理冲突,这类冲突和矛盾如果长期不能得到疏导,有可能对孩子心理产生负面影响,最主要就是成年后对自己的心理情绪不能及时应对。

几乎所有幼儿园小班孩子都知道自己紧张时会口干、心跳加快、手心出汗,几乎所有小朋友都知道嫉妒是怎么回事。与孩子们细腻的感受相反,有70%以上的家长甚至一些幼儿园老师对小朋友哭闹知之甚少。一半以上家长认为孩子哭闹只是不开心的表现……日前,华东师大学前与特殊教育课题组公布了一项最新的专项调查结果。

家长应注意聆听孩子内心感受

全国学前儿童健康教育专业委员会主任、华东师大学前教育研究所所长朱家雄教授对记者表示,情绪与心理健康已经在越来越大的程度上代表着现代人的健康状况,“但过去人们往往忽视了幼儿实际上也和成人一样有丰富的情绪和心理。”他强调,现在绝大多数幼儿都被送入托幼机构进行培养,他们的内心情感与感受更需要成人的重视与聆听。家长应该重视对幼儿情绪方面的引导,这样才能教会幼儿今后正确面对自己的负面情绪。

幼儿常不知如何应对负面情绪

从事学前与特殊教育研究的张捷博士介绍,长期调查分析表明,成年人很多心理缺陷都源于幼儿时期的情绪问题长期得不到正确处理和疏导。幼儿在同龄人或是与成年人交流时,常常不知如何应对自己的心理冲突,这类冲突和矛盾如果长期不能得到疏导,有可能对孩子心理产生负面影响,最主要就是成年后对自己的心理情绪不能及时应对。

张捷在做课题时曾接触过一个小女孩,脾气非常暴躁。妈妈的解释是孩子“遗传”了爸爸和爷爷的坏脾气。在给这名幼儿做咨询时张捷发现,妈妈常常因为小事批评她,导致小女孩根本无法面对自己的小小失误,也无法面对自己心中很小的负面情绪。而爷爷和爸爸为小事常发脾气,也导致小女孩习惯了用发火或大哭来表达自己几乎所有的负面情绪。

幼儿并非什么都不懂

专家指出,目前在我国系统促进儿童情绪健康与社会能力发展的课程十分缺乏,不少父母往往更关注孩子语言能力、智力和体质的发展,而忽略他们情绪与社会能力的健康发展。专家特别提醒,父母千万不能抱有幼儿反正不懂的想法,应更细致地关注幼儿的内心冲突,而这些冲突常会从幼儿的生活细节中体现出来。父母可从孩子心理细节入手,及时处理幼儿不良情绪和心理冲突。

如何教婴儿爬行?


婴儿的学爬小技巧:“二抬四翻六会坐,七滚八爬周会走”这是宝宝大动作的发育过程,每个孩子都会经历这些阶段,看着宝宝一天天成长,父母在心里是怎样的喜悦啊。不过,现在孩子会爬的越来越少了。其实,宝宝的动作行为发育是需要成人有意训练的。以下关于训练宝宝爬行的小方法,可以给妈妈们参考。

教婴儿爬行方法一

1、把家里的小席子卷成圆状。(席子有弹性,方便展开)

2、让宝宝趴在席子上,将席子一边压在身下。

3、妈妈推动席子,让宝宝随着席子的展开而朝前爬。

教婴儿爬行方法二

1、宝宝爬在地上或床上。

2、一个人在宝宝前面,一个人在宝宝后面。

3、前面的人牵宝宝的右手,后面的人就推宝宝的左脚。牵宝宝的左手时,就推宝宝的右脚。

教婴儿爬行方法三

妈妈躺在床上,宝宝趴在一边,爸爸在妈妈的另一边,爸爸牵宝宝右手,妈妈推宝宝左腿,反之亦然,协助宝宝从自己的那边爬到爸爸这边来。

贴士:这几种方法都是先训练宝宝向前的感觉,父母要耐心,经常帮宝宝练习。多次训练后,宝宝就能自己朝前爬行了。每次练习成功后,父母要给宝宝鼓励或奖励,以保持宝宝对此的热情。

教婴儿爬行方法四

让宝宝趴在床上,用毛毯兜住胸腹部,爸爸把毛毯提起,妈妈推动宝宝左手、右脚,前进一步后,换推动宝宝右手、左脚,轮流进行,训练宝宝手、膝爬行,在训练中要注意适时休息,并要多给宝宝鼓励。可以在目的地摆放宝宝喜欢的玩具或物品,促使宝宝努力往前,并保持对这个练习的兴趣。以上方法你不妨试试,祝宝宝健康快乐!

如何引导托小班幼儿洗手时不玩香皂和水?


小编有话说:许多托、小班幼儿洗手时喜欢玩香皂、玩水,这种情况并不

少见。先让我们来分析幼儿洗手时玩香皂、玩水的原因。喜欢反复地操作自己喜欢的物品或多次重复做一件事,是3岁左右幼儿的年龄特点。这个年龄阶段的幼儿对于直接的感官刺激很感兴趣,一切的活动都有可能是他们的游戏。洗手时,香皂和水对他们而言是新的刺激,激起他们探索的兴趣,导致他们不断地反复去摆弄,这时候他们是意识不到这样做是不好的,而成人的提示对于自控能力较弱的幼儿一时还不能收到较好的效果。在这种情况下,教师不妨试一试这些方法:

(1)给幼儿玩肥皂、玩水的机会。

开展专门的玩水、玩肥皂的游戏。 比如,“吹泡泡”的游戏,即让幼儿在水里将肥皂化开,自己制作肥皂液吹泡泡。还可以引导幼儿在沙水区玩水。在游戏时,要告诉幼儿现在可以玩水、玩肥皂,但洗手时要节约用水,不能玩水。

(2)用拟人的方法引导幼儿。

当幼儿不断地捏香皂,捏得到处都是泡沫时,告诉他们:“小朋友总是捏香皂宝宝,他都哭了。而且,香皂宝宝会越变越小的,他就不能和我们做朋友了。”

(3)用幼儿感兴趣的活动或玩具转移他们的注意力。

对于经常玩水、 玩香皂的幼儿,教师可以用他们感兴趣的活动或玩具吸引他们,帮助他们摆脱香皂和水对他们的吸引力。在洗手前,告诉他们洗完手可以去玩他们喜欢的玩具,当他们按要求洗完手后夸奖他们,并满足他们的要求。

(4)奖励法。

顾名思义,对不玩香皂、节约用水的幼儿给予奖励。每次洗手后,教师的夸奖、拥抱或者奖励的小贴画对幼儿来说很重要。

最后,还有一点很重要的是教师一定要有耐心,相信持之以恒的引导一定会有效果。

如何教儿童学习英语


许多小学将要开设英语课。家长们关心的是:怎样才能使孩子学好英语?教师们关注的是:应该如何教小学生学习英语?要回答这些问题,首先要了解语言习得的基本理论,并对其进行深入研究。多年来,外语教学研究人员一直都在不断探索这样一个问题:人们是如何掌握语言的?

语言习得的研究发现,人们掌握语言的过程,总是能理解的比能表达的要多。换句话说,人们所能听懂的,永远比能说的要多;而所能读懂的,又比所能写的多。我们能欣赏小说和散文,但我们自己并不一定能写的出来。另一方面我们读的东西越多,我们的表达能力也会越强。正如唐代诗人杜甫说的:“读书破万卷,下笔如有神。”为什么我们每个人都会讲母语?为什么一个中国的小孩子到了说英语的国家很快就学会了英语?其实无非是他们有大量接触语言的机会。所以我们说,学习语言,接触语言的频度比长度更重要。想一想我们自己的孩子在学习母语的时候,不到一岁就已经能听懂许多话了,到一岁多时,能逐渐断断续续地说出一点话,其原因就是,孩子有机会频繁地接触母语。所以,教学习儿童学习英语的时候,应尽可能地让他们多接触英语,而不必一开始就要求他们表达,或者非常正确的表达。这里说的“尽可能多的接触”,包括听、说、读、写等各方面。要想让儿童尽快地学会英语,就要尽可能多地让他们接触英语。无论是小学三年级开始也好,还是更早或更晚一些,关键是接触语言的频度。但是学习外语和学习母语毕竟不同。在学习外语的时候,不一定非先在口头上说的很流利,才能接触文字。语言习得的研究证明,学习第二语言的儿童在能说的很好之前,就可以读得懂书面的语言。但是有一个前提,就是他们读的东西一定要与他们的生活经验有关,而且越是与他们的生活经验接近,就越容易懂。所以让学生尽可能多的接触语言时不应该考虑学生的接受能力和语言的难易程度。心理语言学家提出一个说法是“可理解的输入(Comprehensible input)”。也就是说,只要学生能了解的,就可以让他们听,让他们读。而且,还可以只要求学生理解,而不必立刻要求他们用说和写的方式来表达。因为人们发现,只要学生理解了听到和读到的东西,即使暂时不说不写,也是掌握语言的过程。国际上有一种比较流行的教学方法,叫“全部动作反映法(Total Physical Response)”,就是让学生边听边做各种动作。只要学生理解教师的指令,并做出相应的反应,比如教师说摸鼻子,学生可以照教师的指令做,实际上也是在掌握语言。这种方法对儿童和初学者非常有效。

有些人认为学习外语要越少越好,要“少而精”,而且凡是书上有的就都要详细的讲,一定要学生全部掌握。其实外语学习完全可以“泛而杂”。如果人们能够了解到在掌握语言的过程中总是理解的高于表达的,而且理解也是在掌握语言,这样就会放心地让孩子多见一些语言材料,无论是听的还是读的,而不必急于要求表达。在生活当中,尤其是大中城市中,每天都会接触到许多英语,比如。文具、衣服、道路标志、电器等上面,就有许多英语。如果我们能利用这些,学生们就可能轻轻松松地学到许多英语。

不过,完全依靠“可理解的输入”还是不够的,还需要模仿还需要有表达的练习,五、六十年代,对外语教学影响最大的是行为主义的观点。这种观点认为人们掌握语言主要靠模仿。许多人相信,语言的掌握就是一个习惯形成的过程,这种观点一直到现在都影响着外语教学的方法。比如有些教师在课堂上只组织学生进行大量的机械性语言练习,或者只是要求学生反复背诵句型结构。学习语言的确需要模仿。关键的问题是如何模仿和模仿什么。语言习得的研究证明,如果只是机械地模仿,只注意语言的形式,并不能保证学习者能在生活中真正的使用语言。比如只是要求学生注意语音、语调的准确,只要求死亡硬背句型结构,而没有使学生真正了解这些句型结构所表达的含义,学生并不能在课外使用。模仿最好是模拟生活中的真实情景,注意语言结构所表达的内容,这种模仿才是有效的。换句话说,语言的活动最好和做某些事情联系起来,让学生身临其境去使用所要模仿的语言。尤其是在结对练习、小组练习的时候,让他们根据实际的情况使用所学习的语言,学生才能把声音和语言的意义结合起来。比如在学习颜色的时候,如果让孩子们一边听颜色的词,一边让他们把书上的一幅图画按老师说的颜色画出来,他们对于颜色的记忆就比单纯口头说要好。另外,如果我们在学习食品时,让孩子在小组中说出他们喜欢吃的食物,并且让其他同学把大家说的记录下来,他们就会注意其他同学所表达的内容,这时他们记忆的最好。所以外语教学的研究人员还提出,不仅要有“可理解的输入”,还要有“可理解的输出(Comprehensible output)”。

有些教师在组织小组练习或结对练习时,总是担心学生会表达错误,担心学生的语言错误如果没有及时纠正,可能会影响学生掌握英语,今后会不断地犯相同的错误。实际上,学生并不是仅仅能模仿所接触到的语言。语言习得的研究证明,人们在掌握语言的过程中,并非像鹦鹉学舌那样。只能机械的模仿重复所接触到的语言,人们有创造语言的能力。在学习语言的时候,无论是母语还是外语,人们都会说出他们以前没有听到或读到过的句子。换句话说,人都有创造,发挥的能力。按照心理语言学家的研究,人们在学习母语和外语的时候,都会说出一些不正确的句子。比如学生在学习了He is a student.之后又学习实义动词的时候,可能会说出:He is goes to school everyday.这样的句子。但这是人们学习语言过程中必然要经历的一个阶段。经过一定的错误时期,这些语言的错误就可能被改正了。如果我们能理解人们在学习语言的时候,必然要经历这样一个不断犯错误的过程,我们对于学生的语言错误,就可能采取比较宽容的态度。不一定有错必纠,而应该采取鼓励的办法,让他们尽可能多的实践。笔者在教学的时候,经常对学生说:The more mistakes you make,the better student you will be.(你犯的错误越多,你将来就越是好学生)在这里特别要注意的是,千万不要因为纠正语言的错误而挫伤了学生学习英语的积极性。否则教师就真正犯了一个最大的错误!对勇于实践的任何尝试,教师都应该采取鼓励的态度。也要明确的告诉学生,错误是不可避免的。要在课堂上创造一种轻松、幽默、宽容的气氛,让学生们对任何人犯的语言错误都一笑了之。心理语言学家认为,当人们的心理压力小的时候,他们学习语言就非常好。如果人们的心理压力很大,甚至紧张、焦虑的时候,即使他们表面上看起来好像在做练习,但是所学的语言却不会进入头脑中,而是被“过滤”掉。

另外,许多教师认为学生之所以犯语言错误,主要是由于不明白语法的规则。所以他们在教学时,往往倾向于详细的讲解语法规则。他们认为,只要学生明白了语法的规则,就可以讲的正确、写的正确。实际上,语言习得的研究证明,明白语法规则和能说出、写出正确的语言是两回事。换句话说,即使一个人非常了解语法规则,也不能保证不犯语法错误;甚至可能会把某项语法规则讲的头头是道,而在实际使用时仍然讲或写不正确。许多教师都会有这样的经验,比如,我们都知道she 与he区别,但是在使用时仍然免不了会说错。归根到底,还是要有足够的实践机会。从某种程度上讲,学习语言就像学开车和游泳一样,主要靠练习,而不是靠记忆规则。另外,孩子在学习母语时,并不是先明白了语法规则,才能说出正确的语言。比如在让小孩子做一件事情时,不可能先和他们讲语法,再让他们去做这件事。当然,学习外语,不学习语法显然也是不行的。我们并不是反对学习语法,而是提倡让学生在实践中去体会语法的用法,去归纳语法的规律。同时应该明白,儿童毕竟和成年人不同,他们理解抽象语法的能力远远不及成人,而且他们对于语法的关注点与成年人也是不同的。当然教儿童了解一些简单的语法也是必要的。特别是当他们意识到一些语法的区别时,比如为什么复数时,有些词要加-s或-es。可以让他们自己归纳一下所见过的语法现象,但是不宜讲的太复杂,否则反而使他们更糊涂。

另外,儿童学习外语的内容与成年人应该是不同的。他们喜欢玩,喜欢唱歌、画画,喜欢表演和游戏;他们喜欢动手操作,喜欢探究和想象,所以为儿童编写的教材应该充分考虑到儿童的这些特点,否则他们学习起来就会感到枯燥无味,反而会降低他们的兴趣。

如何教宝宝学英语


导读:只要孩子肯开口说英语,家长不必在乎他的语音、语调。只有在一个宽松、肯定的环境中,孩子才会有信心说英语。

小儿学英语,

“抓大放小”

问:我儿子已经学了三年英语,但他现在还不能说完整的句子。这是不是老师教得不好?

答:少儿刚刚开始学英语,我认为要采用“抓大放小”的方法,就是不必过于强调句子结构的完整、介词是否准确,而是要掌握语言的大体结构。

比如3~6岁的儿童,他们学习英语,主要是从宏观上来理解句子的意思,而不需要过分强调结构。

幼儿园教英语,

年龄不是关键

问:我女儿在读幼儿园中班,这个学期开始上英语课。是不是学得太早?会不会影响母语学习?

答:幼儿园学英语,不算太早。其实,在我们的实际生活中,孩子从一出生就处在方言和普通话的“双语环境”中,但这并不会妨碍孩子的语言发展。

学英语或者学任何一种语言,年龄并不是问题。关键是看孩子有没有兴趣来进行表达,如果她喜欢模仿这种语言,那就会比较容易掌握。

比如我在国外出生,长大的儿子刚回国时,他跟爷爷用英语交流,但是他很快就发现爷爷根本听不懂。于是,他就很自然地改说中文,现在他的中文表达很有进步。

每天背单词,

质量胜过数量

问:我要求孩子每天背5个单词,这样能不能帮他打下扎实的英语基础?

答:每天坚持背单词,这的确可以扩大孩子的词汇量。同时我提醒家长,要提高有效词汇的数量。

什么是有效词汇?你常常在生活中会使用到的词汇。如果你每天记下的单词,都是在生活中会经常使用到的,那么这些单词就是有生命力的。

目前,国内一些经济发达城市,一个小学毕业生的英语单词量可以达到1000~1500个单词,而美国人一般日常交流所需的词汇量也仅是3000个。

外教和中教,

谁更适合中国孩子?

问:现在的不少英语培训机构都喜欢拿“外教”来吸引家长,我们该选怎样的老师?

答:外教的优势是以英语为母语,家长期待他的口语更纯正,表达更地道。但外教的缺陷在于他始终在英语环境中长大,可能感受不到非英语国家孩子学习英语的困惑与难点。

我个人认为,作为第二语言的学习,中教要胜过外教。尤其是这些年,国内许多大城市的英语培训教师都有留学背景,他们的口语、发音都得到很大的提高,因此家长不必太担心这些问题。

当爹当娘的,别当“英语家教”

问:现在的家长都有大学英语四级的基础,但算不上精通。家长如何在家中教孩子说英语?

答:当爹当妈的,千万不要在家中当“英语家教”。一方面是家长的发音、词汇并不一定比孩子强,另一方面家长的焦虑情绪可能会影响孩子英语学习的兴趣。

家长要做的是:激发孩子说英语的兴趣。只要孩子肯开口说英语,家长不必在乎他的语音、语调。只有在一个宽松、肯定的环境中,孩子才会有信心说英语。

小儿学英语,

“抓大放小”

问:我儿子已经学了三年英语,但他现在还不能说完整的句子。这是不是老师教得不好?

答:少儿刚刚开始学英语,我认为要采用“抓大放小”的方法,就是不必过于强调句子结构的完整、介词是否准确,而是要掌握语言的大体结构。

比如3~6岁的儿童,他们学习英语,主要是从宏观上来理解句子的意思,而不需要过分强调结构。

幼儿园教英语,

年龄不是关键

问:我女儿在读幼儿园中班,这个学期开始上英语课。是不是学得太早?会不会影响母语学习?

答:幼儿园学英语,不算太早。其实,在我们的实际生活中,孩子从一出生就处在方言和普通话的“双语环境”中,但这并不会妨碍孩子的语言发展。

学英语或者学任何一种语言,年龄并不是问题。关键是看孩子有没有兴趣来进行表达,如果她喜欢模仿这种语言,那就会比较容易掌握。

比如我在国外出生,长大的儿子刚回国时,他跟爷爷用英语交流,但是他很快就发现爷爷根本听不懂。于是,他就很自然地改说中文,现在他的中文表达很有进步。

每天背单词,

质量胜过数量

问:我要求孩子每天背5个单词,这样能不能帮他打下扎实的英语基础?

答:每天坚持背单词,这的确可以扩大孩子的词汇量。同时我提醒家长,要提高有效词汇的数量。

什么是有效词汇?你常常在生活中会使用到的词汇。如果你每天记下的单词,都是在生活中会经常使用到的,那么这些单词就是有生命力的。

目前,国内一些经济发达城市,一个小学毕业生的英语单词量可以达到1000~1500个单词,而美国人一般日常交流所需的词汇量也仅是3000个。

外教和中教,

谁更适合中国孩子?

问:现在的不少英语培训机构都喜欢拿“外教”来吸引家长,我们该选怎样的老师?

答:外教的优势是以英语为母语,家长期待他的口语更纯正,表达更地道。但外教的缺陷在于他始终在英语环境中长大,可能感受不到非英语国家孩子学习英语的困惑与难点。

我个人认为,作为第二语言的学习,中教要胜过外教。尤其是这些年,国内许多大城市的英语培训教师都有留学背景,他们的口语、发音都得到很大的提高,因此家长不必太担心这些问题。

当爹当娘的,别当“英语家教”

问:现在的家长都有大学英语四级的基础,但算不上精通。家长如何在家中教孩子说英语?

答:当爹当妈的,千万不要在家中当“英语家教”。一方面是家长的发音、词汇并不一定比孩子强,另一方面家长的焦虑情绪可能会影响孩子英语学习的兴趣。

家长要做的是:激发孩子说英语的兴趣。只要孩子肯开口说英语,家长不必在乎他的语音、语调。只有在一个宽松、肯定的环境中,孩子才会有信心说英语。

如何提升自己的情商


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1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处。

这个以前也说过,其实就是与人相处时留有空间。

你或许认为与他人空间紧密是一件好事,这样大家可以随心所欲地相处,并且相互之间也用不着激烈地讨价还价。这听上去好像是有道理的,但它的坏处就在于,别人一旦伤害了你的感情但是你自己却不知道。

如果你平时有仔细观察周围情况,你就会发现心理界限划分差的人很容易患上病态恐惧症,他们不会去想如何与侵犯者对抗,而更倾向于对第三者进行倾诉。一旦当我们自己是那个侵犯了别人心理界限的人,在发现事实后,我们会认为自己是一个冷血的大笨蛋。同时我们也能够感受到伤害,因为我们既会为自己的过错而自责,又会对一个第三者卷进来对我们评头论足而感到愤怒。

界限清晰,保持距离感对大家都有好处。你必须知道有哪些是别人可以和不可以对你做的。当他人侵犯了你的心理界限,告诉他,以求得改正。假使你无法划分心理界限,那么你就需要提高自己的认知水平。

2、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动。

有人曾经说过:当遇到事情时,理智的人让血液进入大脑,能聪明地思考问题;野蛮的人让血液进入四肢,大脑空虚,疯狂冲动。

是的,没错,当你的大脑充满血液,你头脑就会清晰,举止得当,反之,当你的四肢和舌头充满血液,你就会做出各种蠢事,冲动暴躁,口不择言。

客观上,科学实验证明,当你处于压力环境中变得过度紧张时,血液确实是会离开大脑皮层,接着你会变得举止失常。这时候,大脑中动物的本能起了主导作用,让你像最原始的动物那样行事。我们要知道,在现在的社会中,表现得像个原始动物是会有大麻烦。

所以控制情绪就是一件大事情。

控制情绪爆发有很多种方法,一个方法就是注意你的心跳,它是衡量情绪的精准标杆。一旦你的心跳快至每分钟100次以上时,平复你的情绪就变得很重要了。在这种心跳下,身体会分泌出比平时更多的肾上腺素,从而导致我们会失去理智,变成好斗的蟋蟀。

而当你的四肢都开始充满你的血液时呢?你可以运用下面的方法来平复心情:

(1)深呼吸,一直到你冷静下来。慢慢地、深深地吸气(记住,一定要慢,不能快速的),让气充满你的全部肺部。同时把你的手放在腹部,以确保你的呼吸方法正确。

(2)对自己说话,给予一定程度的暗示。例如对自己说:“我正在冷静,我已经冷静下来了”或者说:“一切都会过去的,都会变好的。”

(3)也有人会采取水疗法。去洗个热水澡,在一定程度上会缓解你的怒气和焦虑。

(4)最后你也可以试试心理学家唐纳艾登的方法:在心里想着刚才的不愉快事件,同时将你的指尖放于眉毛上方的额头上,并按着太阳穴,深吸气。根据艾登所说,只要这样几分钟,血液就会重回大脑皮层,你就能更冷静地思考了。

3、想抱怨时,停一下先自问:“我是想继续忍受这看起来无法改变的情形呢,还是想改变它呢?”

对于没完没了的抱怨,我们称之为唠叨。抱怨会消耗用力而又不会有任何结果,对问题的毫无用处,又很少会使我们感到好受一点。

几乎所有的人都发现,如果对有同情心的第三方倾诉委屈,而他会跟着一起生气的话,我们会感觉好受一些。有人对你说:“可怜的宝贝。”这对你来说是莫大的安慰,你的压力似乎减轻了,于是你又能重新面对原有的局面了,尽管事情没有任何改变。

但是如果你不抱怨呢,你会感受到巨大的心理压力。压力有时并不是个坏东西,是的,它也许会让你感觉不舒服,但同时也是促使你进行改变的力量。一旦压力减轻,人就容易维持现状。然而,如果压力没有在抱怨中流失,它就会推积起来,到达一个极限,迫使你采取行动变现状。

因此,当你准备向一个同情你的朋友报怨的,先自问一下:我是想减轻压力保持现状呢,还是想让压力持续下去促使我改变这一切呢?如果是前者,那就通过报怨把压力赶走吧。逐个人都有发牢骚的时候,它会让我们暂时好受一些。但如果情况确实需要改变的话,下定决心切实行动起来吧!

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4、扫除一切浪费精力的事物。

什么是不利于我们提高情商的力量呢?答案就是一切浪费精力的事物。

许多人的神经系统就像父亲的手一样长了厚厚的老茧。我们已经习惯于意识不到精力的消耗。精力是微妙的,但也可以体会到明显的变化,比如听到好消息时,肾上腺素会激增,而听到坏消息时,会感到精疲力竭。我们通常不会留意精力细微地消耗,比如与一个消极的人相处、在桌上到处找一张纸等等。

你的生活中有哪些缓慢消耗精力的事情?我家的墙角堆着一小块地毯,每次看到它,我都会想可能有人会被它绊倒。这本不是什么大不了的问题,但它分散我的精力。这就是我们如何界定分散精力的事物——每次接触之后都会感到精力被分散了。有时和朋友所处也是如此——相互吸取和给予精力——但有些是精力的吸血鬼,他们只会吸取你的精力。这时有两个选择:一是正视这个问题,建立心理界限继续与他们谨慎交往;另一个是减少与这种人交往。

的确,我们需要去除缓慢地浪费精力的东西,解脱出来以集中精力提高我们的情商。

想加速——你可以选择减小阻力或增加推动力。

试试樱桃提供的方法吧:

1、经常列出消耗你精力的事情。

2、系统地分析一下名单,并分成两部分:

A、可以有所作为的。

B、不可改变的。

3、逐一解决A单中的问题。比如对我来说,把汽车钥匙挂在一个固定的钩子上,这样就不用到处找了。

4、再看一下B单中的问题,你是否有把握?有没有把其中一些移到A单加以解决的可能?

5、放弃B单中的问题。人总是要学会取舍的。

5、从难以相处的人身上学到东西。

我们的周围有很多牢骚满腹,横行霸道、装胆作势的人,我们多么希望这些人从生活中消失,因为他们会让人生气和绝望,甚至发狂。为什么不能把这些人圈起来,买张飞机票,送到一个小岛上,在那里他们再也不会打扰到别人。可是,最好别这样,这些难以相处的人是我们提高情商的帮手。你可以从多嘴多舌的人身上学会沉默,从脾气暴躁的人身上学会忍耐,从恶人身上学到善良,而且你不用对这些老师感激涕零。

而且,你定义的“难以相处的人”,最终被证明可能只是与你不同的人,而对所谓的难以相处的人来说,你也是难以相处的人。

应付难以相处的人最有效的方式就是灵活。也就是说,发现他们的方式,在与之交往的过程中,尽量灵活到采用与之相同的方式。如果这人喜欢先闲谈再谈正事的话,你的反应应当是放松下来,聊聊家常。另一方面,如果这人直截了当,你也应当闲话少说,直奔主题。这样,在与难以相处的人打交道时会更有效率,而且会发现这些人并不那么难以相处。

应付难以相处的人的第二点就是把他们当成礼物。朱迪嫁给了一个霸道的人。婚姻生活对她来说充满坎坷,因为她没有很明确的界限。在分手多年以后,她学会了感谢他,因为他教给她建立和维持界限的重要性。现在再遇到这样的男人时,她根本不在乎。朱迪说:“当与他一起生活过以后,这些家伙你就会根本不放在眼里。”如果她当时嫁给了一个随和的人,她可能到现在还没有明确的界限,也很难对付那些难缠的家伙。

不过,如果可以选择的话,或许我们永远不会选择难以相处的人。

6、时不时尝试另一种完全不同的方式,你会拓宽视野,提高情商。

你是一个性格开朗外向的人还是性格内向、只喜欢独处或和几个密友在一起的人呢?你喜欢提前计划好每一天,以知道要干些什么事,还是毫无计划呢?人人都有自己的偏爱,如果可以选择的话,每个人都会选择自己偏爱的方式。然而,突然常规,尝试截然相反的行动会更有助于我们的成长。

如果你总是聚会中热衷于做中心人物,这次改改吧,试着让那些平日毫不起眼的人出出风头。如果你总是被动地等待别人和你搭讪,不妨主动上前向对方问个好。

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