幼儿体育活动方案中班。
俗话说，凡事预则立，不预则废。作为人民教师，我们会认真负责对每一堂课做好准备，最好的解决办法就是准备好教案来加强学习效率，。提前准备好教案可以有效的提高课堂的教学效率。我们要如何写好一份值得称赞的幼儿园教案呢？小编特地为大家精心收集和整理了“中班体育健康活动：有趣的跳”，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！
活动名称:有趣的跳活动目标：
1．培养幼儿探索各种跳的方法，喜欢参与体育活动。
2．有自我保护意识，不做危险动作，有初步的健康知识。
3．积极勇敢地参与活动，有自信心。
活动准备：玩具若干、长绳、短绳、积木、雪花块、平衡木、
音乐磁带、黄牌、圈、沙包、口哨。
活动重难点:会用科学的方法纵跳触物.
活动过程：
1．跳圈引入活动场地。
2．准备活动（韵律操）
3．请幼儿找出场地上有什么新东西出现。
4．幼儿利用材料探索各种有趣的跳。
5．在雪花块上蹲下，请幼儿展现各种跳。
6．和幼儿一起讨论纵跳触物科学的方法并练习。
7．和幼儿一起探讨怎样保护自己。
8.玩体育游戏:取海洋球.
延伸活动:有趣的跳成为片区活动.
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中班健康活动《从高处往下跳》
从高处往下跳
浙江湖州天使幼儿园
目标：1、学习寻找合适的地方并脚从高处往下跳，懂得从高处跳落的自我保护方法。
2、尝试用椅子搭高跳，培养幼儿勇于挑战困难的品质。
准备：不同高度的椅子、桌子若干、幼儿穿合脚的球鞋、垫子若干、音乐磁带
过程：
一、准备活动：听音乐做热身运动
师：小朋友到老师身边来，找个合适的位置，让我们一起来活动活动身体吧。
鸟飞、蹲站、膝盖绕圈。脚腕运动。轻跳
二、尝试从椅子上往下跳
1、引导幼儿想出多种跳的方法。
师：现在我们要用椅子来练习跳的本领，请你试试看你能怎么跳，带上你的椅子选择一个合适的地方去跳跳吧。
五分钟
集中师：你是怎么跳的。介绍一下你的好方法。
（个别幼儿展示）重点讲解方法。
讲评某一幼儿动作：她好在什么地方？她的脚是怎样的？落地时声音怎么样？
（双脚并拢、轻轻的跳落、脚尖着地。）
师：有这么多跳的方法，今天我们就练习其中的一种，双脚并拢从高处往下跳。（老师边说边跳。）好再去合适的地方练习一下吧。
幼儿一起学习正确的方法
再次分散练习
教师巡回指导正确的方法：提醒幼儿双脚轻轻落地，就练习一种方法。
2、鼓励幼儿搭高椅子跳。
幼儿自由练习。教师个别指导保护，纠正不正确的姿势，鼓励胆小的幼儿 大胆练习。
A鼓励幼儿从高凳子上往下跳。
师：小朋友老师给你们准备了高低不同的椅子，请你再去试试看。
这次要求不但脚尖轻轻的着地，还要稳稳的落地。好、去试试吧。
指导语：你落地时真稳，象体操运动员一样的。
你跳的不错落地时还要再稳一点。
B引导幼儿搭高往下跳。
师：有没有信心向更难的挑战？请你想想怎样可以再增加点高度？马上请一个小朋友去搭，（这么高啊。真有点的危险的。大家想想要怎么保护他呀？想想看这么高还需要谁的保护？）
勇敢的孩子们让我们再去试试吧。
三、结束活动
放松运动。刚才我们玩的很累了，现在我们来做做放松运动，你觉得刚才那里比较累了来放松一下，让我们来动动手，动动脚 动动腰吧。
1、挑战高度的感受。
你刚才从这么高的地方跳下来有什么感觉。
2、谈谈保护的方法。
小结：也许你觉得从这么高的地方跳下来很刺激，但是这个活动也有点危险的，你要注意保护自己，也要保护别人，今天我们小朋友都很勇敢，挑战了不同的难度，下次如果你还要玩这个游戏的话，一定要有大人和垫子的保护。
现在让我们去教室里喝点水，擦擦汗，休息一下吧。
中班体育健康活动
活动名称:有趣的跳
活动目标：
1． 培养幼儿探索各种跳的方法，喜欢参与体育活动。
2． 有自我保护意识，不做危险动作，有初步的健康知识。
3． 积极勇敢地参与活动，有自信心。
活动准备：玩具若干、长绳、短绳、积木、雪花块、平衡木、
音乐磁带、黄牌、圈、沙包、口哨。
活动重难点:会用科学的方法纵跳触物.
活动过程：
1． 跳圈引入活动场地。
2． 准备活动（韵律操）
3． 请幼儿找出场地上有什么新东西出现。
4． 幼儿利用材料探索各种有趣的跳。
5． 在雪花块上蹲下，请幼儿展现各种跳。
6． 和幼儿一起讨论纵跳触物科学的方法并练习。
7． 和幼儿一起探讨怎样保护自己。
8. 玩体育游戏:取海洋球.
延伸活动:有趣的跳成为片区活动.
中班健康说课稿：袋鼠跳
导读：袋鼠是本次教学主题《有趣的动物》中的其中之一，虽然袋鼠在我们日常生活中并不常见，但在电视上，图书中幼儿经常能见到，也比较喜欢。尤其是它身上有个口袋更吸引幼儿的眼球。在认识了袋鼠的外形特征和生活习性后，来让幼儿学习模仿袋鼠跳是必不可少的。所以，设计了本次健康活动《袋鼠跳》，让幼儿通过模仿更加深对袋鼠的认识。
一、说教材
1、教材
袋鼠是本次教学主题《有趣的动物》中的其中之一，虽然袋鼠在我们日常生活中并不常见，但在电视上，图书中幼儿经常能见到，也比较喜欢。尤其是它身上有个口袋更吸引幼儿的眼球。在认识了袋鼠的外形特征和生活习性后，来让幼儿学习模仿袋鼠跳是必不可少的。所以，设计了本次健康活动《袋鼠跳》，让幼儿通过模仿更加深对袋鼠的认识。
2、目标定位：活动的目标是教育活动的起点和归宿。对活动起着导向作用。健康领域的目标放在五大领域中的首位，这更充分体现“健康第一”的重要性。健康目标有四条总目标，在本次活动中我着重学习第四条：“喜欢参加体育活动，动作协调、灵活。”并把目标定为：
1、通过模仿袋鼠跳跃，学习双脚并拢向前跳。
2、喜欢参加体育活动，体验竞赛游戏的快乐。
二、说教法
新《纲要》指出：“教师应成为学习活动的支持者、合作者、引导者。”在本次活动中我除了要以饱满，热情的情绪吸引幼儿外，还采用了以下几种方法：
1、提问法：鼓励幼儿自己去发现探索，从而启发他们积极，大胆想象。
2、直观示范法：是一种让幼儿直接感知认识对象的教学法。教师用语言示范和动作示范来表现袋鼠跳
3、操作练习法：是在教师的指导下，让幼儿通过动手练习从而使他们巩固地掌握知识技能的一种方法，让幼儿自己动手把双脚套在口袋里并练习跳，在练习过程中，发现问题，并及时进行纠正。
三、说流程
以直接提问的方法引出课题，激发幼儿想模仿的欲望，然后让幼儿自己练习模仿袋鼠跳。再进行示范法，让幼儿把双脚套在口袋里进行模仿跳，在练习从中老师及时提醒幼儿纠正动作，最后进行竞赛游戏。
四、说反思
本次活动的内容和目标都符合本班幼儿的年龄特点，重、难点突出，幼儿的学习劲头也很足，尤其在竞赛过程中能遵守游戏的规则进行，秩序较好。但在准备工作中由于没有和配班老师交代清楚，所以，在活动过程中显得有点乱，各环节衔接不是很理想。另外，由于天气冷，幼儿穿的衣服增加，所以有的口袋显小没能较好发挥。最后准备的音乐磁带没有起到作用。
幼儿园中班健康活动教案：跳竹竿
一、活动目标：
1、利用纸棒进行活动，学习跳竹竿游戏，发展弹跳能力。
2、体验与同伴合作游戏带来的快乐。
3、愿意积极想办法解决活动中遇到的困难。
二、活动准备：
幼儿观看过录像，人手一根纸棒（长度为1米）。录音机，磁带。
三、活动过程：
1、开始部分：
幼儿随音乐利用纸棒进行队列练习。
师：今天天气真不错，我们骑着马出去玩玩吧！（幼儿随音乐的变化“骑马”变双圆----大圆----小圆----“坐马车”）2、基本部分：
（1）利用纸棒进行“一棒多玩”
师：纸棒可以和我们玩坐马车的游戏，还可以和我们玩什么游戏呢？我们一起来试试，可以自己玩，也可以和小伙伴一起玩。（幼儿四散游戏）队形：两路纵队（2）学习“跳竹竿”游戏A、讲解游戏玩法师：刚才小朋友用纸棒玩了许多游戏，今天老师要和大家用纸棒玩一个新游戏——跳竹竿，这个游戏可以三个或四个小朋友一起玩，其中两个小朋友手拿竹竿面对面跪下，用竹竿同时分合敲击，另一个小朋友在中间看准竹竿的分合跳进或跳出。大家可以自己选择小伙伴一起试一试。
队形：梯形队（3）幼儿自由组合尝试玩“跳竹竿”游戏队形：四散（4）对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交往方面）师：你刚才和谁一起玩的？你们是怎么跳竹竿的？
队形：梯形队（5）鼓励幼儿创造性地玩“跳竹竿”游戏，师生共同参与。
师：刚才小朋友在跳竹竿时想到了许多不同的跳法，真有趣！老师也想和你们一起跳竹竿，行吗？
队形：四散4、游戏“叫号接棒”
队形：四散反思：
结束活动中通过“叫号接棒”的游戏帮助幼儿调整教大的活动量。
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