军事训练心得

军事训练心得(模板十三篇)。

心得体会写作要注意的条条框框有很多，但写的时候，一定要专心注意，什么是心得体会的核心所在？为了帮助您更好地理解栏目小编编辑了这份易懂的“军事训练心得”，以下是本文提供的参考资料请您参考！

军事训练心得【篇1】

“吵，继续吵，教官就喜欢你们这些不乖的孩子，如果你们很乖的话，还要教官干嘛?这样就体现不出来教官的作用了，是吧!”“动，继续动，动了教官晚上就有事情做了”“手贴不紧是不是?贴不紧就贴地板”“玩，我跟你们玩!”“做不好是吗，晚上上体育课!”“你看，你们又不是做不好，现在不是做好了吗?”教官的一句句话深深地刻在我的心中。

我开始以为军训只是去玩的，可是事实并不是这样的，不仅嗓子喊口号喊哑了，全身还疼地要命要命的，特别是中间两三天，腿是疼得走不了路的，可我在教官面前是半点差错都不敢出的!因为我一出错就要被罚，那时候的我肯定更加痛苦，所以我只能忍疼训练!虽然有时还是会冒泡，教官也没怎么说我，还没到很严重错误的地步，比如左右不分。军训虽然很苦，但苦中肯定会有甜，我们训练过后教官和我们玩游戏的的时候，我们笑得多开心呀!我们训练得好，教官表扬我们的时候，我们出自真心的笑多么灿烂啊!

笑着去，哭着回来，大家都是因为舍不得教官而哭的，上车时，一个个都说教官很帅!还有人说要听教官讲秦始皇如何统治六国，随后，我们开始唱在军训期间学的歌，瞬间舍不得教官的都哭了。

军事训练心得【篇2】

我们的军训，就要进行军事化的训练，我想军事训练不是我的梦想，也是我的一个奋斗目标。但当我真正接触到这个工作时，我才感觉到其实军事化的训练，才使我对我的人生有了一个正确的定位，对我们的人生也有了一个正确的方向。

从这一次训练中，我学到了一些军事化的训练的思想和方法，也从中体会到了一些的艰苦的训练，这些训练都是我们人生最为重要的一个训练，让我从心底里真正的体会到了这种训练。

军训，是一个让我们从生疏到熟悉，让我们在训练中有所改变，也让我们从陌生逐渐变成了熟悉，让我们在训练的过程中变得更有纪律性，让我们能够更有效的在训练之中达到目的。

在训练过程中，我们也不会因为一些困难而退缩，也不会因为自己的一些失败就放弃。我们会在训练的过程中，积极的去面对这些困难，去解决那些难题。在训练过程中，我们也会遇到一些比较困难的事情，我们会通过这些问题去解决。在训练时候，我们也会在休息时，会在教官的指导下，去解决那些困难。这些困难的解决都是我们人生中最为关键的一些过程，让我们从一个训练场变成了一个训练场，让我们在训练中变得更加的有纪律性和责任感。

在训练中，我们每天都会在训练中，我们也会遇到一些困难，我们也会积极的去面对，并找到解决的办法。在训练之中，我们也会遇到一些比较艰难的事情，我们也会通过这些问题去解决。我们也会遇到一些比较危险的事情，我们也会在训练的过程中，积极的去面对这些困难，去解决那些难题，让我们在训练的过程中变得更有责任感。

虽然在军训中没能够做到像那样的完美，但是我也会在军训过后，更加的努力的训练，不断的去挑战自己，去提升自己。让自己变得更加的优秀，也不辜负了大家对我的期望。

军事训练心得【篇3】

为了全面提高鼓楼区社区教育工作者的综合素质，增强社工的团队间凝聚力，促进社工之间的相互交流沟通能力。在3月31号下午，在紫金山中山植物园，由鼓楼区教育局牵头，组织安排，举办了一场“挑战自我，熔炼团队、凝聚力量”拓展训练活动。

此次活动分为A、B两组。A组为雄鹰队。B组为女神队，社区教育工作者都犹如被训练过的军人般，按时集合，热情高涨，在启高拓展训练梁新教官的开场宣传后，活动拉开了序幕，社工们以组为单位，各自彰显青春的自信风采，为自己的组命名、摆造型、亮口号，为自己团队打气。本次素质拓展共设置了“破冰游戏”“同心协力”“信息传送”“孤岛求生”等有趣又有意义的训练项目，其中穿插着一些智力趣味活动。经过“破冰游戏”“同心协力”俩个项目，社区教育工作者相互鼓励，相互支持，增强了大家面对困难和挑战时候自我克服的心理，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解。社工们在这几项训练中都受益匪浅，感触颇多。在“信息传送”的活动中，通过训练使学生主动体验到集体协作精神，建立团队成员之间相互信任的基础，通过身体接触，打破大家之间的隔膜，尽快的进入培训情景，靠理智及对同伴的信任。切身体验什么是“充分信任、相互依赖”。

最让人感动的要属“孤岛求生”，社工们之间的关系渐渐磨合，大家的默契度有了很大的提高，成功率越来越高。通过这一次活动，不仅缩短了原来社工们之间的距离，更让大家认识到集体的重要性，在这个集体里，我们需要默契，我们需要团结，只有这样，我们才能成长为一个无坚不摧的团队。

为期一天的拓展活动很快就结束了，拓展活动虽已结束，可是各个社区教育工作者们之间团结互助的精神没有止步，我们会一步一个脚印，踏踏实实的走下去，把社区教育工作建设的更加和谐、美好。

军事训练心得【篇4】

今天，是个特别的日子，我和小小的同学一起去了大队，我们要进行的是军事训练。

早上，我们早早的起来，就开始了训练。我们首先来到了我们的教官，教官是一个非常和蔼的一个老兵，我们在训练时，不知道是什么原因，还是什么原因。不过，我们的教官和我们的老师都很亲和。

接下来的时光，也就是今天的训练。

我们一起去了，教官是一个非常好的老兵，每天都会教我们一些军事训练。他有一个很好的领导者，他是一个很有经验的老兵，他的经验就是教官要教的动作要领。

军训，让我们在以后的学习和生活中，也要多练习，不然会影响到别人，但是这样就会影响到我们自己的成绩。因为这样，我们才能在以后的学习和生活中，更好的完成自己的本职工作。

今天的军训很累很苦，但是我们都坚定的走下来了，我也很有信心。这一天的训练，我们都非常的认真，我们都很用心，因为我们每个人都有着一个非常好的精神和气质。我们一个教官也非常厉害，教官的声音特别的大，声音特有力，让我们都觉得非常的有趣。这样的训练，让我们非常的喜欢。

军事训练心得【篇5】

近半年来，我认真学习了《城市精细化管理文件汇编手册》，进一步启迪了思维，开拓了视野，仔细品味感受很多。以下是我个人学习以后的一些心得体会:

首先，我深刻了解到精细化管理是一种意识，一种观念; 是一种认真的态度，更是一种精益求精的文化。

老子云:“天下难事，必做于易;天下大事，必做于细”。还提了想成就一番事业必须从简做起，从细微处入手。对于企业是一样的道理，现实的工作中，需要做大事的机会非常少，多数人，多数情况下只能做一些琐碎，单调的事情，或平淡，或鸡毛蒜皮。但这就是工作，这就是生活，每一个个体成为不可缺少的基础。工作中往往因一件小事而导致全盘否定，就会出现100-1=0的现象。因此，在现代管理中细节决定实体发展的成败。

其次，从自身而言，通过学习意识到，在工作中要摆正自己的位置，合理定位，做好自己的事情。

如果把单位必作“人”一样的系统，把局领导层比作“头”，把中层管理比作“身体”，把基层人员比作“肢体”，如果一个单位，每一个人都能合理“定位”，能认识自己所处的地位，干好自己应干好的工作，发挥好自己的“专长”，就能在工作中游刃有余，左右逢源，不然很可能就是寸步难行。

第三，就单位而言。

总之，通过这半年来的学习，使我系统，全面地了解了精细化管理的深邃，洞悉了精细化管理在现实工作，生活中的深远意义。我将立足本职工作，放眼未来，与广大同仁们一起，发挥每一个人的作用，为城市管理的发展打下良好的基础!

军事训练心得【篇6】

拓展训练感受

初一（3）班王莹

4月28日，我们来到南口军事励志训练基地进行拓展训练。早上7点，我们就上车出发了。经过两个小时的旅行，我们终于到达目的地。

而到了那里，做的第一件事就令我们大吃一惊：分小组，每个小组选出组长，为自己组起个组名，想出小组的口号。听到台上拓展师说的这些，台下发出了窃窃私语声，大家都怕像军训那样。

没办法，我们只好照办了。我被选为第十小组的组长。

我们班先玩的是踏板。四人一组，一起踩踏板越过障碍物。这看起来很简单，很难做到。我们没有像我们预期的那样顺利。

其次是游戏的力量，5名涉案学生不能有一丝差错，否则会影响到后面的人。看似简单的游戏包含了玩家之间更多的团结。

然后是我最擅长的定向越野，拿着教官给的地图、指北针和到了指定地点要扫描的“戒指”，我们出发了。中途虽然出现了一点小问题，不过还是很快解决了。我觉得最困难的是一起出发，一起走到最后。

可能因为我做事总喜欢单独行动，最容易把其他人置于事外，所以总把组员撂在一旁。

最后，我们进行了野炊。虽然原料有限，而且做菜也不是特别好，但是对于我们来说，一上午都累了，我们自己做的菜还是很好吃的。

这次拓展训练培养了我们的团队合作能力，使我们初一（2）班更加团结、友爱，也使我们更爱这个优秀的班集体崔嘉宝

军事训练心得【篇7】

军事拓展也叫野战游戏、生存游戏，最早源自美国中西部，20世纪70年代传入日本。这种游戏不单只是业余爱好者的野外活动，同时又体现了个人意志和素质。在短短的几年间，这种游戏迅速遍布全世界，许多大、中、小型企业更以此为目标，积极参与和组织各项野战活动。商场如战场，这种游戏可在模拟的战斗环境下充分考验一个团队与其领导的能力，在不断变化的战场环境下只有创新与合理利用战术才能够取得最终的“胜利”，引导和启发员工发挥自身潜能，以此提高企业生存能力和竞争力。通过体验野战，在娱乐当中放松，在运动当中创新，在激烈的竞争当中提高团队的合作。

时至今日，野战游戏在许多先进国家都已成为企业生存的重要课程之一，主要项目有阵地攻防战、丛林遭遇战、拯救人质、政要保护等等，从中发掘不少优秀的领导人才。无论个人、企业，在参加整个野战游戏的过程中，能够令人得到充分的锻炼自我体现，从自我保护、策略判断、决策执行以及培养队员自信心、应变能力到发挥个人领导能力和团体合作精神等等。

细节是双方“战役”成败的关键;贯彻力弱是执行力不强的根源之一。团队执行力低下，责任往往不在基层。双方对战或竞争，通常是细节掌控精准度高的一方占优势。如抗日战争中的日军，其战时地图精确到土丘和水井，战术时间精确到分秒。至于贯彻力和战时督导力、团队协同意识、由对基层的“洗脑”而产生的自律和“决死”精神，日军步兵团队更是远远领先于当时的“国军”。以至于在武备并不占绝对优势且总兵力是绝对劣势的情况下，日军一个联队的战斗力相当于“国军”的一个整编师!战后统计的战损比更是达到了惊人的1：

20。这是我们每个中国人的“国耻”。反观我们共产党领导的军队，上至彭、徐、林、刘、邓，下至由无数个“李云龙”领导的“小团队”，却是何其强悍!不是强在武备和技术上，是强在组织激励、强在贯彻执行、注重细节，强在因地制宜的战术，强在“上至主官、下至士兵”的乐观主义必胜信念和大无畏的革命精神上!在装备和总兵力绝对落后的艰苦条件下，几次小规模的战役就让不可一世的日军惊呼遇到了真正的对手。至于后来，中共团队消灭国民党百万精锐如“摧枯拉朽”也就不足为奇了。刚刚建国，我们共产党领导的被国际上戏称为“军装邋遢、土里土气”的志愿军部队竟然敢在朝鲜和当时刚刚消灭了日本和法西斯德国的王牌美军打对攻，而且平了!何其壮哉!麦克阿瑟战后感言：“今后谁要是想和中共陆军对战，他准是脑子有病。那不是人类能打赢的战争。”美国人至今忌讳中国兵??我

百万兵员交给中国共产党来领导抗战，那将会是一场轰轰烈烈的攻势运动战，区区几十万日军定会灰飞湮灭，绝不会靠美国的原子弹和苏联远东军来最终宣告我们中国人的胜利;绝不会是八年来丢城失地的消极防守和被动挨打;绝不会让我们中华古国遭受首都被屠城蹂躏的厄运!

“兵者，国之存亡，死生之地，君者，不可不察。”这里的“兵”讲的是“人”、是人力资源的组织建设，而不是“兵器”。武器是靠人来使用的，“人”是取胜的关键。再好的装备，给了乌合之众构成的一盘散沙，也是“一触即溃”。技术和设备不可能构成一个团队的“核心竞争力”，这也就是为什么拥有原子弹并一向崇拜“唯物主义火力”的美军在“韩战”以后，大力研究《孙子兵法》并在西点军校宣扬“团队唯心主义”和“雷锋精神”的主要原因。《孙子兵法》开篇便讲“道、天、地、将、法”五个要素决定竞争胜负，其中“道、将、法”讲的都是“人”。说白了，决定兴衰靠的是“天、地、人”。我们不能“改天换地”，但是却能够治“人”。况且“道”是排在“天”前面的第一要素。在企业里，“道”的力量应该来自于培训、沟通和励炼，我们布的是成功之道，是竞争文化的精髓，要鼓舞每一个人象“王铁人”那样奋勇向前、“舍身取义”。

全社会都正在向“以人为本”发展，企业的竞争归根结底是“人”的竞争，是人的“决策力、贯彻力、执行力”的竞争。企业的“企”字，离开了“人”就只剩下“止”了。谈到“人”，任何决策都难免存在不足，如果能跟进积极主动的执行，不但可以将决策意图落地变现，还能在执行过程中弥补决策不圆满的缺口。而被动消极的执行，不仅难以实现决策的意图，反而会撕损、扩大决策不圆满的缺口，引出更多个新的难题。决易行难。任何组织的领导者，哪个不希望得到一支有积极主动执行力的团队?关键是怎样才能得到这样的团队?他会从“人才市场”跳出来吗?不会。他会自然磨合出来吗?不会。唯一可靠的来源是：领导者遵道而行，选拔将才，明度法令，“令上下与之同，令士者为之生，士者为之死”。只有通过在“最艰苦环境下”的不断砺炼，才能培育出这样一支团队。培育强势执行团队成功之时，就是企业铸就事业辉煌之日。

军事训练心得【篇8】

作为一名海军士兵，今天我想与大家分享我的军事训练心得体会。这些训练经历不仅让我的身体更加强健，更重要的是让我在意志品质和领导能力方面得到了全面的提升。

严格的纪律对于军事训练来说至关重要。军队是一个高度纪律化的集体，在训练中，我们必须严格遵守各项规章制度，服从命令，完成任务。这让我学会了团队合作和互相信任的重要性。只有每个人都清楚自己的职责并且遵守纪律，才能够顺利地完成任务，确保全队的安全。从这个意义上讲，军事训练不仅仅是一种体能的锻炼，更是一种纪律的磨砺。

军事训练对于个人的意志品质有着很大的提升作用。在军事训练中，我们经历了各种高强度的体能训练和极限环境的考验。面对身体的极度疲惫和困难的环境，我们必须保持坚持到底的毅力和决心。通过这些经历，我深刻体会到了一个人的意志力的重要性。只有拥有坚强的意志力，我们才能够在困难面前咬紧牙关坚持下去，最终战胜自己，取得胜利。

军事训练还培养了我的领导能力。作为一名士兵，不仅仅要执行命令，还要具备灵活应变和独立思考的能力。在训练中，我们需要迅速做出决策，并带领小组完成任务。这锻炼了我的组织和沟通能力。在领导小组的过程中，我学会了团队协作和有效沟通，了解到每个人的优点和缺点，并能够充分利用团队的力量完成任务。这些领导能力的培养对于我个人的成长和发展有着重要的意义。

军事训练还教会了我坚持不懈的精神。在艰苦的训练环境中，每个人都经历了体力和意志的考验。有时候我们会感到身心疲惫，想要放弃。我们必须告诉自己要坚持下去，不放弃。这样的坚持不懈精神让我深刻体会到只有付出努力才能取得成功。通过不断坚持，我养成了一个积极向上的心态，无论面对什么困难和挑战，都会坚持努力，一直向前。

海军军事训练不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志品质和领导能力的磨砺。通过严格的纪律、极限的体能训练和组织领导的实践，我成为了一个更加坚强、自信、有纪律的人。这些宝贵的经历将伴随我一生，我相信在未来的工作和生活中，我都能够运用这些经验，取得更好的成绩。无论面对什么样的困难和挑战，我都会保持坚持不懈的精神，勇往直前。

军事训练心得【篇9】

20xx年11月25日，我从学校出发，到珠海香洲农科所进行为期一周的国防教育军训活动，这是我第一次离开家，心里面也在想，我到底能不能坚持下来呢?

到了农科所军训地点，我们一个接一个的把行李拿下车，走到教官面前，过了一会，我们按照教官的指令，排成了四列 等到体委清点人数之后，教官开始了他的自我介绍。他姓彭，我们都叫他彭教官，根本不知道他的名字，曾服役于某装甲部队，优秀培训师，红十字会急救员。

就在军训的第一天，教官给我们带到了指定的训练场地，开始教我们汇会操操。很快，我们就学会了汇操的基本动作，站姿，稍息与向右看齐，。但是，到了停止间转法这一项出了问题，第一次出错是因为个别同学反应慢，第二次是因为靠脚不够整齐，第三次是因为靠脚的声音不够干脆。就这样一直循环下去，从中午练到下午，我也不知道为什么会这样，但我肯定，有个别不听话的同学在拖后腿，但教官就是喜欢那些不乖的学生，为什么呢?因为教官就有事干了，有理由惩罚学生了。

教官虽严厉，但也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。

时间就飞快的过去了，一周时间像昨天，军训的经历还在脑海里翻滚回荡，历历在目，而今天就打好行李返回学校，真是有一种恋恋不舍的感觉，教官那种军人的风范，一丝不苟教会我们的部队操练的动作，都深深刻在我的心中。

军事训练心得【篇10】

1. 筑牢消防安全“防火墙” 开创消防工作新局面;

2. 落实政府部门消防责任推动消防工作跨越发展;

3. 全民参与 根治火患 营造美好家园;

4. 加强消防宣传，提高全民预防和抵御火灾能力;

5. 普及消防知识，传播消防文化;

6. 隐患险于明火，防患胜于救灾，责任重于泰山;

7. 风高物燥，注意防火。

8. 公众聚集场所必须经过消防安全检查方可投入使用。

9. 消防常识进万家，平安相伴你我他。

10. 远离火灾，珍爱生命，共建平安家园。

11. 隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山。

12. 祝您平安。

13. 消防工作，人人有责。

14. 消防工作实行防火安全责任制。

15. 每个单位要依法做好消防安全管理工作。

16. 用火不预防，失火就遭殃。

17. 履行消防安全职责，规范消防安全。

18. 防范火灾，人人有责，人人防火，户户安全。

19. 任何单位对存在的火灾隐患，应当及时予以消除。

20. 爱惜自己家园，驱逐火灾隐患。

军事训练心得【篇11】

作为一名海军士兵，参与军事训练是我们日常生活的一部分。通过多次的实地演练和训练，我深刻领悟到了军事训练的重要性以及对我们个人成长的巨大影响。在这篇文章中，我将详细地描述我的海军军事训练心得体会。

海军军事训练是锻炼意志力和毅力的绝佳机会。在训练过程中，我们经常面临各种各样的困难和挑战，如身体疲劳、天气恶劣、任务重大等。这时，我们必须要有坚强的意志力和毅力，始终坚持到底。我记得有一次，在一次长跑训练中，由于肌肉拉伤，我几乎无法行走。我坚持着一步一步地向前走，尽管步伐越来越缓慢。最终，我顺利地完成了长跑，并因此收获了巨大的满足感。这次经历让我明白了只有坚持不懈地努力，才能取得成功。

海军军事训练也是培养团队合作精神的重要途径。在海军中，每个士兵都不是独立行动的，我们需要相互配合、密切合作，才能完成各项任务。在一次反恐演练中，我被分到了狙击手小组。在行动中，我们需要默契地配合，保持联系，确保任务圆满完成。通过与小组成员的沟通和信任，我们取得了不错的战果。这次经历让我深刻认识到，团队的力量是无穷的，只有紧密协作，才能发挥出每个成员的最大潜力。

海军军事训练还培养了我身体素质和技能。在海军中，我们接受了严格的体能训练，如长跑、爬绳、游泳等。这些训练不仅增强了我的耐力和体力，也让我学会了如何正确地使用身体各部分，并培养了我的反应能力。在水中游泳训练中，我学会了正确的蛙泳姿势和呼吸技巧，提高了自己的游泳速度和耐力。这些训练不仅让我在训练中有所提升，也在实际行动中发挥了重要的作用。

海军军事训练也给了我丰富的经验和知识。在军事训练中，我学到了很多有关海军战术、武器系统和现代化技术的知识，掌握了大量的实战经验。这些知识和经验不仅让我在军事行动中更具优势，也让我在日常生活中充满自信。

海军军事训练是我们士兵成长的重要途径。通过锻炼意志力和毅力、培养团队合作精神、提高身体素质和技能，以及获取丰富的经验和知识，我们可以在军队和生活中发挥出更大的潜力。我相信，只要我们坚持不懈地努力并时刻保持学习的心态，我们将能够在海军军事训练中不断成长，为保卫国家的安全和利益做出更大贡献。

军事训练心得【篇12】

“成功训练”是课程改革中新兴的一种课程，它以独特的教学方式，将成功学的理念转换为各种“体验式学习”的活动，通过引领学生进行自主式的体验与探究，培养学生走向成功。它依据各地区不同的课程资源，以活动体验、交流、沟通、合作等多种手段为教学基础，情景教学活动为中介，让学生通过不同的活动中的角色扮演、情景体验、行为训练、谈话沟通、经验分享、认知澄清等多样化的教学活动形式，在师生共同参与活动之中，引发学生相应的身心体验，从而培养学生的创新精神和实践适应能力。那么，如何才能上好成功训练课呢？下面，结合几年来在成功训练教学中的一些粗浅的经验，和大家交流一下对成功训练教学的看法。

成功训练学科使用的教材是地方性开发教材，主要是依据地方课程资源，通过基础教育、社会适应教育、自我管理教育、情感教育四大学习领域来培养学生的创新思维、倾听、合作能力以及目标管理和心理体验。教师在教学设计中必须以它为发展基础，“吃透”教材，明确每一课的教学目标，了解掌握所教内容属于哪个领域的发展内容，应当培养和训练学生的哪项素质。精心创设合理、科学的教学情景，以不同的情景教学来调动学生的学习欲望。让学生在新奇、感兴、挑战等不同的感受中获取成功的体验。

例如：成功训练学科中的“椅子运动”一课。如果教师不认真备教材，不去充分利用教学资源，而是单一地按照教材中“椅子运动”游戏活动的要求和规则来组织教学，课的开始学生刚接触活动可能兴趣还会很高，但学生在体验中没有获取成功，教师只是运用单调的教学方法让学生重复体验游戏活动，学生就会感到游戏的枯燥无味，无心参与体验活动，只是机械地参与活动，根本无法体会挑战游戏难度的乐趣，导致学生学习兴趣由积极转变为消极。

反之，教师“吃透”教材，细致了解“椅子运动”教学内容属于社会适应教育的学习领域，以发展学生的合作意识为基础，结合教学内容设计出学生喜爱的情节来调动学生参与活动的欲望。

可以在课的开始设计一个“人物与图形”站位游戏（三角形、正方形、菱形），让学生在人数不等、活动要求不同的小组游戏中，通过人与人、组与组之间的合作来完成活动，设计这样的环节使学生积极参与活动，兴趣浓厚，合理的导入不但使学生在活动中产生了合作意识，而且也为本课下面的教学做了较好的铺垫。同时为了更好的激发学生的积极性，在“椅子运动”游戏中，以抓阄来完成游戏任务的形式来巧妙地引导学生在无意识的状态下自由组合，产生活动共鸣，在相互争抢完成任务中体会到游戏的难度。这时教师及时引导学生进行交流、沟通，找出适合本游戏的活动方案，在组与组的相互合作中逐步体验活动的成功。同时结合学生的发展状况，在课的结尾设计了谈一谈、说一说的反思教学环节，让学生通过自己反思活动过程，交流活动体会中感受获取成功的来自不易，发至内心地感受成功的乐趣。

真正上好一堂成功训练课，不仅仅是单一地完成本节课一项或几项活动，更主要的是通过活动培养和提高学生的综合能力和综合素质，这就需要教师在教学活动中注意创设教学情境，调动学生的积极参与的主体能动性，师生共同参与教学活动，互动学习、共同提高，创建一个愉快的教学活动空间。

例如：成功训练学科“创意造句”一课。为了营造师生互动的学习氛围，教师创设了一个“由点带面”的教学环节，先让学生用“算盘”一词来说一句话，观察学生的自由想象空间，在相互交流中教师及时把握机会，说出一句“灰太狼看见喜洋洋，心里打起了鬼算盘”，这样富有童话色彩的创意语句马上吸引了学生的注意力，像一颗定时炸弹一样引起了学生的共鸣，学生的创意思维得到了良好的启发，创意出许多好的句子。这时教师再让学生用“算盘、铁夹子、面包”三个意义上好不相关的词来说一段话，而且要有创意。学生挑战难度的欲望被激发出来，马上参与到创意活动之中，达到了预想的教学效果。有了创意的基础，教师巧妙地设计了一个师生互动的环节，教师自己一个组，学生组成两个组，三个组分别想出一个词，看哪个小组能用最短的时间用这三个词说一句最有创意的话。这样师生互动的教师环节符合学生的竞争和挑战意识，在相互对比中潜移默化的对学生进行了创意思维训练。同时配合活动后师生反思交流活动体验，更好地创设了愉快的活动空间。

三、教学反思

教育专家徐长青说过：教育不仅要敢于创新，更要懂得回头看。回头看，看精彩找瑕疵，回头看找规律促提高。那么在成功训练的教学实践中我们也应该学会回头看。我认为成功训练教学中的回头看是一种反思、是一种总结，它是上好成功训练课的必不可少的因素。没有细致地教学反思，就不会有下一次成功的教学。反思教学可以从教师和学生两方面进行。

首先，反思教师自己的教学：如活动中的教学设计是否得当，教学行为是否得体，教学目标是否高效地达成。发现问题，及时整改，逐步完善教学。也可以从宏观上进行教学反思，如教学的课程可以分为哪些课型、各类课型有哪些共性教学模式和方法、教学中应注意哪些共性的问题等等。如：通过反思我认为成功训练课型大体可以分为思维强化训练、体验式发展训练、自我认知训练、情感交流训练等基本课型，每一种课型的教学设计都有各自的特点，例如：体验式发展训练式的课型课型基本教学设计为：创设情境导入――引导学生角色扮演――初次体验感受――交流与沟通――尝试探究――获取成功――反思体会――知识升华（成功加油站）――总结归纳。

又如：通过反思我总结出教学中应该注意以下几个方面：

1、活动设计要有针对性。成功训练学科教学针对学生的成功人生所必须发展的素质而设计的，设计教学必须以适合学生发展目标、管理意识、时间管理意识、合作意识、感恩意识、学力、意志力、沟通技能、竞争和双赢意识等能力发展的多重方面结合教学内容有针对性的合理安排教学。

2、教师引导要适时适度。教学中合理地教师引导，可以在教学活动中收到事半功倍的效果，合理分配活动时间，化解学生在活动中不必要的时间消耗，让教师的'引导起到以点带面、抛砖引玉的功效，体现课堂教学中教师的主导作用和学生的主体性体验。

3、创设情境体验探究。事物的发展的首要因素就是感兴因素，只有让学生感到有兴趣、有欲望的教学情境，才能使学生在教学活动中主动参与、亲身体验、探究实践事物发展的结果，自主获取成功的乐趣。

4、沟通与交流注意方式方法。学生在学习活动中可以合理选择自己的学习方式来解决发现的问题，可以是小组之间相互沟通，也可以是同学之间的相互交流，只要符合活动的发展要求，就是分析问题、解决问题的良好途径，从而培养学生的创新思维的发展。

5、反思活动要有实效。反思是为了促进活动更有效地开展，教师要结合活动进程情况，合理地引领学生反思，要让学生在反思中总结经验，发现问题，找到解决策略，为下一次的活动奠定基础，向成功的目标迈进。

其次，反思学生的活动。反思活动过程中学生发展如何，学生是否在创设的教学环节中提升能力，在教学中出现了哪些与教学设计发生冲突的事件，及时掌握学生的发展动态，找出解决问题的方法，创设更加科学合理的教学方案。

总之，成功训练教学一定要抓住课的重、难点，认真了解分析学生的实际发展情况，从学生的不同发展角度出发，创设能够激发学生学习欲望的情境，让学生在主动参与活动中动“脑”、动“嘴”、动“身”。

在积极合作、探究的学习氛围中培养和发展学生的合作意识与创新实践能力，切实体现学生的主体地位，让学生在体验探究、沟通交流、反思体会中促进学生综合素质的发展，就一定会使地方课程成功训练学科与时俱进，收到科学育人的实效。

军事训练心得【篇13】

我个人认为，军事主要包括三个方面，军事理论，先进武器和精锐部队。这三个方面，无论是在军事进攻，还是在战略防御上，都是极为关键的。

首先，是军事理论。军事家毛泽东，综合吸收了前人军事理论的精华，并加以创造和发展，通过抗日战争，解放战争，抗美援朝等战争实践，形成了具有划时代意义的毛泽东军事思想理论。该理论，除了包含丰富的作战方法，还充满了哲学的色彩，其正确性，先进性，指导性，都值得我们去深入的研究体会，并结合具体情况，加以发展完善。这种思想，让我深刻地体会到了人类军事理论的智慧。

其次，是先进的武器。随着时代的发展，武器里面的科技含量越来越高它对战争结局的影响也越来越大。在今年的几场战争中，如海湾战争，美空袭南联盟，美占领伊拉克，军事武器甚至起到了决定性的作用。虽然经过了几代人的不懈努力，我们中国的武器装备取得了实质性的发展.所以，我认为我们国家，应该在新式武器的研发上，加大力度，加大投入，重点发展。这在国防威慑上，将起到非常有利的影响。

最后，是精锐部队。随着科技的发展，现代化技术在军事领域的应用越来越广泛，大多数战争所依靠的不再仅仅是人的数量，而是人的素质。精妙高超的军事作战思想，需要人去运用，去创造;先进灵巧的新式武器，需要人去研发，去使用。我认为，对于军队，在注重一定数量的同时，也要对军人的素质给予关注。所以，我们可以采取一定数量的精锐常备军，再加上庞大的预备役力量的方法，来组织我们的军队。

通过军事理论的学习，强化了我的爱国热情，增强了我的国防观念。每每全神贯注的听完却还意犹未尽，总觉得听不够。老师向我们讲述了当今我国国防的形式与现状等内容，让我们学习到大量的现代军事知识,认识到了国防与国家安危存亡、民族荣辱兴衰的密切关系,提高了我们对国防地位、作用的认识,树立了牢固的国防观念。“天下虽安,忘战必危”、“生于忧患,死于安乐”……这些千古名训告诉我们：越是在和平条件下越要居安思危，强化我们的国防意识!

每一个国家和民族从自身安全出发，都把自己的最新科技成果运用到国防上，大学生通过学习现代军事科学知识，可以亲身感受到自己所学专业和知识在军事领域中的应用，从而极大的激发他们刻苦学习现代科学文化知识的积极性和自觉性，可以增强勇于向困难挑战，勇攀科学高峰的意识。

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军训培训心得体会十三篇

优秀的人总是会提前做好准备，在幼儿园教师的平时工作生活中，会经常需要提前准备参考资料。资料一般指生产、生活中阅读，学习，参考必需的东西。有了资料的帮助会让我们在工作中更加如鱼得水！所以，你是否知晓幼师资料到底是怎样的形式呢？以下“军训培训心得体会十三篇”由小编为大家收集整理，欢迎分享给你的朋友！

军训培训心得体会(篇1)

在黄埔军校军训了一个星期，这一周很快就过去了，现在回来后还真的有很多的不舍。虽然说在那的日子过的很苦，住的也很艰苦，就好像回到的抗战时期。可是这一个星期我们过的很充实，很有意思，也学会很多。什么是团结一致，什么是服从命令，尤其在拓展训练中学到了什么是信任。尤其是在一个集体里，更应该信任团队，团结精神。

通过军训的逐个七天里，我们都学到了很多军事化管理。刚开始的几天很不习惯，尤其是刚去的那一天，说实话很不喜欢那里，要是去参观还很好，住在那样的地方真的很不喜欢，住的环境很差总感觉不适应。教官的所有事情都是按秒算的，任谁开始都不会习惯。军姿，队列对形，行进间转体，齐步正步走，军体拳等等。只要有一点不顺的就罚，一天下来罚不剩数。通过之后的训练我们也做的有模有样了，也慢慢适应了这样的生活，觉得每天虽然很累但过的很充实，每天都在进步中。军训让我们之间更团结一致，只有团结在一起所有的困难都会让得到解决的。最能体现信任团结的就是在拓展训练中，只有大家团结一致才不会让队友掉下来，在倒下的那一刻也是一样，只要信任团队就不会害怕。团结和信任不可缺少的。只有这样我们才是真正的团队。不管是在拓展的训练中还是在任何时候，身为一个团队就应该这样，在球场上也更应该如此，现在这样团结的我们相信在以后的训练和比赛中，一定能战胜一切困难取得胜利的。

军训培训心得体会(篇2)

“不经历风雨，怎么见彩虹”这句耳熟能详的歌词不知道激励过多少年轻的人们，它也曾无数次在我心中想起。这次昊志机电xx年学生，或许昨天我们是西工大人，湖大人，或某某大人，但是从我们踏进昊志那天起我们就都成为昊志人，这里是我们的梦想的起点，这里承载着我们的希望，我们会用自己的努力来与昊志一起成长一起进步。而入职军训就是给我们上的第一课，古文云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”所以军训是我们初入社会必须经历的一个过程，在这个过程中，我们会流很多汗，会觉得苦，觉得累，但是经过烈日的烤灼，大雨的洗礼，我们都挺过来了，今后的日志还有什么不能扛过去。曾经以为7天的时间对于整个生命来说只是微不足道的一点时间，但却忽略了生活是由几千个这样的7天组成的，对于刚刚逝去的7天，我们学会的的不仅只是列队，军姿，停止间转法，行进与立正，敬礼与礼毕等等，更重要的是在军训中我们成为了一个有决心能坚持有毅力的人，而这些都是足以陪伴我们一生的东西。

最后一天，在滂沱大雨中结束了我们为期一周的军训。“列队，目标：跑道，起步跑”，随着汪教官一声令下，我们迅速来到了指定的检阅地点。郭总监，孙经理作为检阅官，来到了现场，随着郭总监指示检阅开始，天空中的雨滴也跟着开始落下来了，真是天空不作美啊，本来训练了一周的成果应该在今天展示出来的，俗话说“养兵千日，用兵一时”，但是一场雨打湿了我们所有的期待，不过还有另外一句话叫做“过程比结果更重要”。随着教官一声“解散”，仿佛一路走来的样子又重新浮现。

军训的第一天，广州的气温比较高，但是我们的热情也比较高，在洪亮的一二三四的口号声中，教官把我们带到了将要在这度过一周的地方也就是我们的训练场——贤江小学。首先学习的就是军姿，只是一个看似简单的军姿就让我们汗流浃背，军姿看似简单，但他却是一切军事动作之母。两脚分开六十度，两脚挺直，大拇指贴于食指第二关节，两手自然下垂贴紧。收腹、挺胸、抬头、目视前方，两肩向后张。（注意：进行军姿时身体微向前倾，使重力压到前脚掌，否则长时间的军姿将会造成大脑缺氧，导致头晕等意外情况。）站军姿时这些要点让我们明白，做好一件事要的不仅仅是坚强的决心和意志，技巧同样重要。

在白天的训练间隙中，我们向汪教官学习了简单的军旅歌曲，刘老师带我们做了一些拓展游戏，还有同学们丰富多彩的才艺表演，在活动中我们不仅增加了相互间的了解，在一些游戏中也我们认识到了合作的重要性，同时也在很大程度上丰富了我们原本比较枯燥乏味的军训生活。

在我们训练时，公司领导多次前来慰问，郭总监，孙经理，刘老师，还有一些师姐多次前来看望我们，给我们以鼓励，并给我们送了茶水，带来了冰镇西瓜，在这个炎热的夏季，是他们给我们带来一缕清风，不仅凉爽了我们的身体，也温暖了我们的心。

训练并未停止，一直在继续，在前一天立正，稍息，跨立，停止间转法的基础上，我们有学习了一些新的东西：齐步行进与立定，跑步行进于立定，敬礼与礼毕等。那些平时看起来容易的动作，当自己正真做起来的时候还是有些吃力，从手型到步法，从单个动作到整体动作，从细节到整体无一不是经过教官的一一纠正。在这个时候，偶尔吹来的一缕凉风对我们来说已是最好的礼物。长时间的站立与定型，重复与改进直到我们的手脚酸疼全身发麻，可是哪怕这样大家都依旧坚持着，在短暂的休息过后又满怀热情地投入到训练之中。我们用意志战胜了苦痛，想一想曾经红军二万五千里长征，我们这点训练又算什么？

“当你们穿上这身迷彩服时，你们就是战士”大学军训时教官曾经这样说。今天当我们穿上印有DK的衣服时，我们都是昊志人，有人说倘若你们一生中不曾参军，会是你们的遗憾，但是对于我们多数人来说走上参军这条路得几率并不大，或许我们会有遗憾，但是我很庆幸来到了昊志，在这里我也是一个战士，是一个DK战士。

在这短短的七天的军训中，我明白，由始至终，即使很辛苦，就算很有失败，哪怕会后悔，但只要不轻言放弃，只要一直向前，你所走出的每一步，都会让你离自己的梦想更进一步。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”前面的路十二分艰难，需十五分的勇气，让我们一起努力，一起向前，一起成长吧。

军训培训心得体会(篇3)

诗一般的年华，20多岁的青春岁月中迎来了又一次军训。在之前走过的20多年的光阴中，军训经历已不止一次。初高中的军训除了苦仍是苦，小伙伴们谈之色变，各种吐苦水以及军训中教官的严厉。在收到岗前培训前的军训通知时，有所诧异也有所理解，军训中的苦是为了我们在以后的中有股韧劲，迎难而上，养成良好的个人习惯。来到培训学校报到看到这次有很多小伙伴参加军训，我很珍惜这次可以广交朋友的机会。

从刚到学校晚上训练的站军姿开始拉开了此次岗前培训的帷幕。还记得刚站军姿时大家的状态，很多人站不稳或者乱动，没有很强的纪律性，经常被教官说。在经历了2天的军事训练后，站军姿就如松一样扎根在地上，整个区队大家就像一个整体一样有团队和拼搏精神。

从我个人角度来说，来到这个新的集体即充满新鲜感也有一定的挑战性。有幸被选为一班的班长带好一个12个人的小集体，起初做一些事都不怎么上手，等慢慢和同事们熟悉起来以及在教官的帮助下让我慢慢进入了状态。做班长就需要比他人多一份责任和担当，虽然很辛苦，但收获也很多。我比其他同事更为快速的认识和熟悉了大家，也是自己更细心、周全的做事，能更好的为大家服务，也锻炼了自己。

在此次军事训练中，教官教的其实在高中、大学的军训中都已经掌握，但在新的团体中大家做动作更需要的是一种配合的默契以及团队协作的精神，就像我们区队的口号一样：纪律、荣誉，高于生命。将这种精神运用在以后的工作岗位上亦是如此，“纪律”即使工作不迟到不早退，按规矩办事。“荣誉”亦可以理解为工作的业绩。简单的道理总是相通的。相比以往，此次的军训更像是一堂人生的课程，动作重要，但明白动作背后的意义更为重要，就如麻绳往一起使力才能绑的扎实牢靠。

在带班单独训练的时候，也有同样的体会，团队中只有每个人把细节做到位了才能有好的效果。其次在军训中也督促大家养成良好的生活习惯，将“食不言，寝不语”落到实处，虽然手机被没收了，但在没有网络的世界中内心却比以往清静了，思绪也从混乱中变得更为简单。军训虽苦，苦乐结合的这段时光将会成为我人生经历中一抹鲜亮的光影。

军训培训心得体会(篇4)

喧闹的城市踏入宁静的校园，为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。

这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻5天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。

老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动……实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼……

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖……

5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

2017美容军训培训心得体会范文【五】

军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高我们的生活自理能力，培养思想上的自立，还能帮助我们养成严格自律的'良好习惯。

这就需要我们在军训过程中，我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统。我们要坚持铁一般的纪律，严于律己，服从命令，坚决完成各项训练任务;大家要用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。

所以,我们进入中学学后的第一件事就是军训.

初闻军训，我总以为是一个很好玩的节目，可是我错了。

军训晴朗时，天空一丝云都没有，只有那个炙热的太阳残酷无情的直射下来，自己好像成为了一个蒸笼，一点点地将躯体烤熟。而汗水排洪似的往下淌……

军训六天后，不仅磨练了我的意志，还让我锻炼了我的耐力、素质、忍耐和坚持，敢于迎难而上的勇气。首先，定好目标;然后，要有一种不怕苦、不怕累的精神，脚踏实地，一步一步地向目标前进;接着，遇到困难时绝对不可以向挫折低头，更不可以半途而废，否则之前做的都会白费心机;最后，只要坚持，就会成功。我深深体会到作为一名军人有多么辛苦和不容易。虽然我腰也酸、腿也疼，有时候还乱动，但是我依然咬牙坚持着完成会操。我终于知道，军人的威武姿态不是一朝一夕形成的，而是日日练、夜夜练的。军训绝对是对我们体能和良好作风的训练。

我深信，作为新世纪的中学生，应该像军人那样，站如松、坐如钟、走如风。这难忘的军训经历令我终生难忘。如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中最美丽的彩页;如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中最精彩的一幕。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了，很累，而且有酸酸的感觉。教官已匆匆地走了，却留给我们深刻的回忆。军训究竟带给了我什么?其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形，而是在磨练我们一种意识;一种吃苦的意识;一种坚持的意识;一种团结的意识;一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和老师、教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这种关系很令人怀念和留恋，向往啊!的内心深处，引领着我在初中的生活中乘风破浪、奋勇前进!

军训培训心得体会(篇5)

诗一般的年华，20xx年的光阴中，军训经历已不止一次。初高中的军训除了苦仍是苦，小伙伴们谈之色变，各种吐苦水以及军训中教官的严厉。在收到岗前培训前的军训通知时，有所诧异也有所理解，军训中的苦是为了我们在以后的工作中有股韧劲，迎难而上，养成良好的个人习惯。来到培训学校报到看到这次有很多小伙伴参加军训，我很珍惜这次可以广交朋友的机会。

从刚到学校晚上训练的站军姿开始拉开了此次岗前培训的帷幕。还记得刚站军姿时大家的状态，很多人站不稳或者乱动，没有很强的纪律性，经常被教官说。在经历了2天的军事训练后，站军姿就如松一样扎根在地上，整个区队大家就像一个整体一样有团队和拼搏精神。

从我个人角度来说，来到这个新的集体即充满新鲜感也有一定的挑战性。有幸被选为一班的班长带好一个 2个人的小集体，起初做一些事都不怎么上手，等慢慢和同事们熟悉起来以及在教官的帮助下让我慢慢进入了状态。做班长就需要比他人多一份责任和担当，虽然很辛苦，但收获也很多。我比其他同事更为快速的认识和熟悉了大家，也是自己更细心、周全的做事，能更好的为大家服务，也锻炼了自己。

在此次军事训练中，教官教的动作其实在高中、大学的军训中都已经掌握，但在新的团体中大家做动作更需要的是一种配合的默契以及团队协作的精神，就像我们区队的口号一样：纪律、荣誉，高于生命。将这种精神运用在以后的工作岗位上亦是如此，“纪律”即使工作不迟到不早退，按规矩办事。“荣誉”亦可以理解为工作的业绩。简单的道理总是相通的。相比以往，此次的军训更像是一堂人生的课程，动作重要，但明白动作背后的意义更为重要，就如麻绳往一起使力才能绑的扎实牢靠。

在带班单独训练的时候，也有同样的体会，团队中只有每个人把细节做到位了才能有好的效果。其次在军训中也督促大家养成良好的生活习惯，将“食不言，寝不语”落到实处，虽然手机被没收了，但在没有网络的世界中内心却比以往清静了，思绪也从混乱中变得更为简单。军训虽苦，苦乐结合的这段时光将会成为我人生经历中一抹鲜亮的光影。

军训培训心得体会(篇6)

前几天，我们布心小学为响应罗湖教育局党委建设“阳光少年”工程的号召，我们四、五年级的学生到龙岗园山青少年基地开展“磨砺意志，自信自强”为主题的校外实践教育活动。在这为期三天的训练中，让我感慨良多，受益非浅。

第一天，我们到了那里，感觉很陌生，心情非常兴奋，我们就像刚出笼的小鸟的一样，吱吱喳喳地说个不停，训练开始了，第一项，教官教我们军姿，同学们都心不在焉，兴奋的心情始终平静不下来。因为基地的美景把我们吸引住了，所以老是做不好姿势。中午，我们训练“自助式户外野炊”那可是我们第一次自己亲手做的饭菜，虽然同学们煮得不那么好吃，但是我们还是吃得津津有味，因为那是同学们用汗水换来的。接下来的训练虽然很累，却让我们深深体会到了军人的军队生活是多么的辛苦，多么的不容易，他们不怕累，不怕苦，坚持操练，为保卫祖国做出了无私的奉献，也体验到了爸爸妈妈为了培育我们，他们付出了无数的心血来让我们健康成长，让我们建立自强自立的人生观。

最使我难忘的是第三天的“领导力和责任心的训练，我们非常感动，我们班的陈家荣同学和李乐怡同学为了我们的过错，他们用跑步的方式来弥补我们的错误，他们跑完了一圈又一圈，累得脸青唇白，在场的家长和同学们都感动得流下了热泪，泣不成声。这一项目的训练，也让我们知道领导是非常重要的，一个团队要是没有领导，就没有人出来承担责任，所以我们每个人都要有责任心，对自己所犯的错误，要勇于承担，不能因自己的过错而连累了别人。

这次军训，使我更加明白了团队的重要性，树立强烈的责任感和自强自立的人生观，懂得了做人要有感恩的心，学会了要怎样关爱父母，关爱身边的每一个人，只有这样，才能够担负起建设强大祖国的重任，为国家的建设发展做出更大的贡献。

军训培训心得体会(篇7)

在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些伟德视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌??我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。 那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎??

第二天不到五点钟，我就起来了，因为六点钟要集合，在这之前还要整理内务。按照要求，被子要折成豆腐块，有的同学甚至起得更早一些。而我则是在前一晚把被子叠好没舍得拆，和衣而睡，以此减少早上的慌乱，可还是很忙的就到了集合时间。

吃过早饭，一天的训练开始了。不准动，不准笑，站军姿;一遍一遍地坐下，起立，蹲下，起立;短时间的休息;吃饭时间食堂门口一遍一遍的喊号;食堂里一遍遍的拿凳子，再放进去的动作操练??教官“残酷”的训练方式，不通人情的批评让我们不堪忍受，甚至产生了厌烦??

吃过晚饭后，本想飞奔进宿舍，贪睡在床上，享受一天难得的时光。此时，教官却通知我们今天训练的下一个项目是军体拳。就这样，那个难忘的夜晚，教官不辞辛劳地为我们演示，一遍遍地耐心教导??看着他们疲惫的神态，听着他们已经嘶哑的嗓音，心里不由得一阵感动。也许他们的方式有些激烈，言辞过于锋利，但他们毕竟是军人，军人的刚毅使他们不善于柔风细雨??

我不再仇视教官，不再反感军训，可由于身体的原因，我来到了特勤分队，这是一个专门为病号组建的连队，负责一些后勤工作。工作很轻松，但是不能回到以前的连队与同学中，心中竟有了无限遗憾。

“天将降大任于期人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为?”军训为大学生加强国防伟德，树立爱国主义思想，煅炼身体，增强体质起到了致关重要的作用。虽然我没有能坚持到底，但我也永远难忘这些日子。在军训之前，我总认为那是一件非常有趣的事，虽然初中、高中也有过军训，但那毕竟只是在校内，因此对这种军营中的生活充满了期待和向往。再加上那些伟德视上所报道的军训中的篝火晚会、打靶、野营、拉歌??我真的把军训当作夏令营般轻松和自在。

到达训练营之后才意识到自己的想法太天真了，军营就是军营，军人的坚强和钢硬不是轻松自在能够练就出来的。当天下午，我就体验到了军营的严肃气氛。教官说话时不可乱动，笑更是不太可能的事情，就算吃饭时都不能发出除了餐具碰撞饭盒以外的声间。回宿舍的路上要高喊口号，喊不响就不让回去，可有时明明用尽全力，教官却还不满意，于是只能拼命嚷出来。

那一晚，我哭了，苦涩的泪流进嘴里，心中的憧憬被击得粉碎?

军训培训心得体会(篇8)

在操场上，我们练军姿，顶着烈日，斗着酷暑，汗水顺着脸颊直往下落。这对我来说，简直是一种煎熬。因为我从小就好动，总是这摸摸那动动，闲不下来。可练军姿必须一动不动，昂首挺胸。这可把我急坏了，想到教官会怎样惩罚我。我只能听命令，站在那里做一个昂首挺胸的木头人。经过这次考验后我不会再乱动，不会在课堂上做小动作。这样一定能使我以后更好的学习、工作了，也使我深刻的认识了这个问题。

毕竟是第一次受这种苦，我无论怎么坚持，还是因为体力不支，而中暑。看着同学们在操场上仍监守岗位，而自己却坐在阴凉的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常锻炼身体，以致现在的自责与后悔!

军训这一课所留下的是让每个人永远也读不完的。它从点到面改变着一个人，小到铺床、叠被，大到体质的增强、意志的磨练和思想的改变。这一课让我们终身难忘，受用一世。军训生活，使我们与军人的距离拉近了很多，使我们更加清晰地看到自己肩上担负的责任，不断纠正我们观念上的偏差，形成正确的人生观，价值观，树立坚定的自尊心和自信心。

xx军训及拓展培训心得体会6

军训，不但锻炼了我的体质和意志，而且，对我的思想教育有了不少的影响。尽管德育课上，教官说的都是老生常谈的道理，他不像专业的老师那样出口成章，也没有妙语连珠，但是，从他专注的眼神，和用心的教育里，我读懂了他，读懂了他对我们的严格要求，读懂了对我们无尽的关怀。

虽然许多道理，我早已懂得，但是在这短短的四天军训里，我发现，那些我曾经以为耳熟能详的道理，原来有了真正的意义，有了真正的诠释，直到今天，我才赫然觉得，这是我第一次真切地感受它们的真谛——一个人，你可以是矮小的，你可以是瘦弱的，但你绝对不能没有精神!一个集体，你可以不是最优秀的，你可以不是学习最好的，但是你绝对不能失去团结的力量!在一个里，在一个班级里，你代表的不仅仅是你个人，你的言行举止还代表了整个集体!人不仅要向前看，有时还应该向后看一下，看自己是否错过了什么!不论何时何地，我们都应该学会换位思考，因为这个世界不只是你一个人……

经过军训，我们能更加勇敢地翱翔天际，搏击苍穹;经过军训，我们不再是温室娇嫩的花朵，我们能长成参天大树，迎接暴风雨;经过军训，我们人生上了重要的一课!

军训培训心得体会(篇9)

很快，很快的，我的军训生活结束了，不知道是喜，还是悲。军训之前自己还是个小皇帝，什么都不肯干，什么都不肯想，只顾着饭来张口衣来伸手。

刚开始看到教官面带微笑还挺和蔼的样子还以为他挺好，谁知道刚到时就对着我们吼了一声："后面的说什么呢!"着实把我们吓了一跳。然后，我们14个班列队去炮院，一路上我们很是兴奋，实际上军训是很累的事，每天军训完，我们累得腿都迈不动了，躺到床上不到5分钟就能睡着了!可第二天早早的又起来了，有时候真的都不想起来呀!不过军训虽然很累，但也有乐，比如说我们学了一首歌《团结就是力量》，在比如说我们在休息时就几个班互相拉歌……

第三天的时候很热，太阳晒得我们睁不开眼睛，我们的脖子上晒得一圈红，摸上去又疼又痒。第四天开始下雨，我们就在雨中训练，雨水顺着脸颊流下……到了第五天，雨还是下个不停，教官们怕我们感冒，就让我们去楼道里训练，后来校长亲自来了一趟，说原定于下午4点的阅兵式取消，改为运动会的那一天，于是军训就在雨中结束了。"流血，流汗，不流泪;掉皮，掉肉，不掉队".我们以实际行动为军训生活画上了完美的句号。我将全力以赴迎接学业上更大的挑战，争取做得更好!

军训，是新学期的第一课。军训，教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训，是我们增长才干的机遇，也是对我们的挑战。这要求我们用心融入其中去学习，去煅炼，去磨砺，其目的是：增强国防意识与集体主义观念，深刻领悟"立德、力学、力行、立新"的真正含义;培养团结互助的作风，增强集体凝聚力与战斗力;军训，还能提高生活自理能力，培养思想上的自立和独立，还能帮助我们养成严格自律的良好习惯。

自我感觉良好。

大学生军训心得模板

幼儿教师教育网精选栏目推选：“大学生军训心得”。

校园军训生活是充满欢声笑语的，军训能够增强学生们的体质。军训结束后我们可以选择动笔来写下自己的心得体会。通过撰写心得可以帮助我们发现问题，总结经验。写军训心得需要注意哪些问题呢？我们的幼儿教师教育网的编辑特意搜集并整理了大学生军训心得 ，请在阅读后，可以继续收藏本页！

大学生军训心得 【篇1】

“我慢慢地、慢慢地了解到，所谓父女母子一场，只不过意味着，你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端，看着他逐渐消失在小路转弯的地方，而且，他用背影默默告诉你：不必追”。其实,很多时候不是我们去看父母的背影,更多的时候是我们承受爱我们的人追逐的目光,承受他们不舍的,他们不放心的,满眼的目送.但我们从小到大只管着一心离开,从未回头张望过。

时间若白驹过隙，不知不觉中我来到湖理已经一个周了。军训的日子，是单调且枯燥的，单调的让人绝望。那直剌剌的大太阳就像是专门为了我们军训而来，来到岳阳的这几天我就看过一次雨。晚上夜深宁静的时候，南湖的风悠闲的吹着，这个时候，最想的就是家。

老实说，三个月前我无比兴奋，终于可以离开家了，终于可以去到自己想要去的地方了，那种心情就像是一只刚学会飞翔的小鸟，虽然羽翼未丰，却依然向往远方与天空。9月8号我踏上来湖南的火车，我妈她送我上车之后回到家就打电话说“你还没离开多久呢，我就开始想你了，家里好像到处都是你的影子”，其实我没告诉她的是我一踏上火车的那一刻就后悔了，可是我不敢说，怕哭出来，车上哭好丢人的。既然选择了走这么远上大学就应该做好自主独立坚强的准备不是吗。

孔子说“父母在，不远游”。曾经看到一个网友的留言，突然觉得挺心酸的他说：“父母在，尚有来路；父母去，只剩归途。”四年，说长也长。希望我们都可以成长，当他们和别人谈起我们的时候都满含笑意，引以为傲。

我会努力，因为我想长成他们期望的样子。

大学生军训心得 【篇2】

日有所思，夜有所梦。想的多了，自然就来了！

想来，那些过去没有珍惜的日子或许多少是有着自己的理由，却还没来得及解释，便随记忆的波痕消失了。想想，以前做过的，没做的，错过的，得到的，都变得不那么难受和重要。我们总是要经历一次又一次风雨的洗礼才能够长大。或许岁月，仅是改变了我们的容貌，却终究无法让我们放弃曾经的拥有。

人生之中，一定不能够责怪太多，也不能将自己强加于别人！毕竟别人没有理由为你好。

如今我才懂得，幸福总是会在晴天后出现，嘴里常常挂念的休息如期而至，军训，也不过如此。

很多有关于自己的悲伤故事，关于别人对我的玩弄，我都不记得了。或者更牵强的说不愿意记起了罢！

外面在下雨，拉上窗帘，屋内黑压压的，和白天这个名号格格不入。感觉没什么可以思考的，就是想睡觉，好像患了嗜睡症一样睡不醒。听着舍友被抗日神剧逗笑的声音，感受着雨天时间的平静。这感觉如此的细腻。

不知不觉，步入大学这么久了。日子果真是最易消遣的。不管喜欢与否，最终都会慢慢的，悄悄的，走远。只留下，后悔，亦或，无悔。大概这才叫生活！

我们只是生活中的配角，我们只不过是季节中的匆匆过客。我们注定只能如此！

正如某日，天晴，阳光晒得皮肤发疼。我成为不了军人，也走不进军人的生活。

耳边仍留有“骄阳如火，我心似铁。百炼成钢，谁于争锋。”的号音。还记得教官的夸赞。只是，这种时光走了，就再也没人让我这般兴奋。我想这辈子，再也找不到这样的时光了。

是啊，美好的时光是短暂的。我们总得学会独挡一面，我们总得长大，我们不可能活在过去。

军训的磨练，终于在众人的谩骂和感叹中接近尾声了。虽说有过抱怨，虽说没有过雨天，虽说想办法逃避，却不经记忆的触碰。假如时光逆流，该有多好，可以看见我们重新疯狂一次，可以在这个时段，重新看见我们的幻影，可以再多添得那份无虑的喜悦。可惜，时光终究回不去了！

突然有种毕业的冲动，随着九月一批学弟学妹的到来，我们不得不感叹，我们也将是，也终究是踏入了学长的道路了。还记得曾经，刚步入校园时眼里充满了好奇和无知，那个时候，大学的趣事，似乎永远都会演绎下去，永远充满了惊险刺激。而又忘记是从什么时候开始，发现他们原来都是别人厌烦的曾经，原来那一切在别人眼里都是儿戏，不需也无言感慨。于是乎，匆匆然走过了大一生活，即将踏入大二。

大学生军训心得 【篇3】

天空还是蒙蒙亮，像是皮影戏时的灯光打在了幕布上。林荫小道上来往着或是步履匆匆的军训新生，亦或是手抱书籍、悠然闲适的学长学姐，一天的军训历程便在渐渐放明的天色下拉开了帷幕。

“稍息”“立正”，教助的声音响起，齐刷刷的脚步声回荡，踏在了厚实的黄土之上，像是群龙的怒吼，震天的呐喊似乎吵醒了还不愿离开云的怀抱的朝阳，它惺松着眼，将光亮洒下，漫开。帽檐下的脸洋溢着朝气。

早训过后的早饭时期间，三三两两，笑着，闹着。我似乎体会到了类似陶渊明笔下“阡陌交通、鸡犬相闻”“黄发垂髫、怡然自乐”的农乐之趣，宁静美好。饭后仍有闲暇，大家分散地坐在了训练场地的各处，树影斑驳，微风拂过，将光影波动，如水纹荡开。风轻跳过指间、发丝……也抚去了心中的躁意。

接下来便是正式训练了，已往总道，入寿几何逝如朝霜，时无重至，华不再阳，但今日不由感慨时间如蜗牛，只是三四个小时，却胜似五六年。汗水从脸庞滑过，因久站而微微晃荡的身体，僵硬的四肢无一不昭示着此时的疲劳。因眩目的阳光而微微眯合的双眼在教官的一句“很不错，保持住”下瞬间张开，嘴角扬起。有时快乐便如此简单，仅是因为努力有了收获!

大学生军训心得 【篇4】

擦干脸上的汗水，历时将近半个多月的军训终于落下了帷幕。离开了这个充满着汗水和坚信的训练操场，我本以为我会很开心，但是我的心情却始终非常的低落。因为我们教官，与我们相处了不过十多天的教官马上就要离开我们回到他的军营之中去，回忆起在军训中经历过的种种或有趣或辛苦的事情，我心中的不舍和难过怎么也无法克制住。

在来到我们学校之前，我心中一直想的是大学生活的美好、自由、梦幻，让在高中时期的我就非常的向往。但是来到大学以后，我虽然到现在都没有体会到高中时幻想的那种美好生活，却体会到了比这更好地东西，那就是我们的军训。

军训是真的非常锻炼人的能力和意志力，因为严苛的训练好恶劣的天气，种种磨难逼着你前进，逼着你变得优秀。我也是在这个阶段中认识到了人的适应力能够有多强大，总是能够让我不断地给自己惊讶惊喜。

在训练的时候，有很多时候我都觉得自己没有办法撑住了，觉得自己要倒下。但是最后的结果总能够告诉我，我对自己的理解还不够，对自己太过小看。这种表现让我惊讶，也让我变得越来越自信，因为我越是抓不住自己的上限，就越是觉得自己能够做到更多的事情，这就形成了一个良性循环，一个让我的信心和能力不断增长的良性循环。

在这个过程中，我也有认识很多不错的人，学到了一些我在以前没有注意到或者没有接触过的知识和道理。这些收获让我感到大学果然是学习的天堂，这里不止是老师、书本等知识，在同学之中具有高超本领和睿智思想的学霸也不少。而这场艰难的军训让我们这些不熟悉但是正在一起共患难的同学们迅速的融洽起来，形成一个集体，让我有机会从别的同学那里学习这么多，收获这么多。

而且军训本身的训练就是一个让我养成好习惯的过程，在这个训练的过程中，我从一个喜欢睡懒觉不爱叠被子，事事都想要有别人照顾的家伙变成了现在这个勤快的样子。不仅每天早上清早就自然醒来，被子、生活用具等等都摆放的整整齐齐，让我在进寝室以后就能够感到赏心悦目。

现在军训已经结束了，但是我在军训中学到的东西，养成的好习惯可不会因为我的军训结束就随之而消逝，我会将这些良好习惯保持下去，让我以后的学习和生活更加的多姿多彩，让我的爸妈能够清楚地看到自己孩子的变化。

又是一日艳阳高照，又是一日汗流浃背。军训的日子说快也不快，说慢也不慢，日子已经过了一半，日子才过了一半。若是多云阴天，这样的日子并不难推;但是这般的烈日当空，每分每秒都变的漫长。

为了在军训结束那天，在主席台前检验成果，这些天来同学们都在训练经过主席前的步伐，我由于脚伤，依旧坐在一旁休息，看着大家的阵型，步伐逐渐整齐。太阳毫无遮掩的照在一张张青春稚嫩的脸上为他们覆上了一层金色的光辉，这只是七八点太阳。太阳一步一步滑上高空强度也越来越强，温暖舒适的光芒变得火辣，大家的脸庞迅速别的黝黑而又通红，满脸的汗水显示出对辣的太阳的不适。渐渐的，大家的眼皮开始耷拉下来，精神有些萎靡不振，但仍以认真的态度对待训练。即使十分辛苦，在课间休息时个人才艺展示时同学们还是感到非常快乐。即使天气十分恶劣，同学们仍旧坚持下来了，没有抱怨更没有放弃。我坐在一旁观看有点坐立不安，有种罪恶感，哪怕这不是我个人的主管意动，仍感到略微的不安。

下午的依旧毫不掩饰的释放它的热量，闪耀它的光芒，从雾蓝色天空的一端走向了另一端，似将同学们放在一个大的锅炉中来回翻炒，将大家的肤色炒成健康的小麦色。虽说太阳毒辣，仍送来了风，送来一份凉爽。队列一遍一遍从我眼前来回走过，我已经数不清他们走了多少次，但量多就保证了质，前些天强调的节奏、排面问题有了很大的改善，渐渐有人整齐方形阵列的模样，这是无数的汗水换来的，教官的声音也已变得沙哑，付出总是会有收获的!一滴滴的汗水，一次次的衬衫湿透，见证了大家的努力;队列的整齐，步伐的一致便是努力的成果。休息时，坐在树荫下静听教官讲述他在部队中发生的趣事，博得大家一笑，了解到不一样的生活感受，也驱散了疲惫感，以更好的精神继续接下来的训练。

晚风吹拂脸颊，邀发丝跳舞，带走了白日里的炎热，黑幕笼罩下的大千世界，路灯星稀，远远传来了同学们唱歌的声音，宣告今天训练的结束。

大学生军训心得 【篇5】

十五天的军训终于静静落下了帷幕，但它所留给我的收获与感悟将永远在我们的生命中延伸下去。

虽然早在暑假中我就知道了我的身份。我是一名国防生，是一名后备军官。我也知道在大学四年生活之初的军训中，我将面临很多困难和挑战。

在家中，我是一名独生子，应该说是没有吃过任何的苦，虽然以前练田径也有过强度很大的训练，但我以为这和军训是不一样的，起初，我们都会很累，甚至有人说要放弃。但我告诉自己，我不能放弃。我很喜欢也很享受这种挑战自己的感觉。也许是身体上渐渐习惯了这种强度的训练，我感觉军训也不再是那么的辛苦，那么的折磨人了，我也渐渐开始从军训中收获了一些我一生拥有的财富——强健的体魄和坚强的性格，这都让我十分高兴。

军训是很苦的，可是军训同样也是快乐的。从大家整齐的脚步声，我体会到了努力的快乐；从高昂的口号声中，我体会到了团结的快乐；从铿锵的军歌中，我体会到了奋进的快乐。当我们队列经过一整天的刻苦训练，最终受到主任、参谋、干事以及学长们的表扬时，我满足而自豪地笑了。在这里，我们大声欢呼；在这里，我们大声的笑；在这里，我们留下我们最美好的回忆。

我们的教官是佟东霖，张彤两位学长。训练中他们对我们很严厉，注意纪律，精益求精。操课之余却又多了一份细心，像大哥哥一样，对每个同学尽其关心，与我们一起娱乐。

九月的长沙，晴空万里，天上没有一丝云彩。火辣辣的太阳肆意地在我们身上徘徊。地面被烤得滚烫滚烫，一阵风吹来，地上就会卷起一股热浪。但我们一直努力着，任凭汗水将衣服浸湿，任凭汗水流过脸颊。“流血，流汗，不流泪；掉皮，掉肉，不掉队。”我们以实际行动展示了我们国防生刚毅的一面。

当然，军训这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦和收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了训练的目的了吧！

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之心。”意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变得黝黑，我觉得这也是一种快乐，一种更好的朝人生目标前进的勇气，更是一份完善自我的信心。

十五天我们从站军姿，转体，再到齐步，正步。我们在一点点的进步，伴随着我们进步的是教官的声音变得越来越沙哑。我们的成长与学长的辛苦是分不开的。真心地对两位学长说“：您们辛苦了。”

终于阅兵式那天到了，我们穿上军装等待着领导们的检阅。我们已经准备好了！穿上这身军装，成为一名国防生就注定与普通生不一样，我们要展现我们国防生的风采。随着音乐的响起，我们以整齐的步伐……

阅兵式结束了，我们的军训也结束了。军训带给我许多感慨，是我的人生一段美丽的篇章。这也是我的军人生涯的一个开端，今后也要像军训一样保持着高昂的斗志努力成为一名合格的，优秀的军人。

大学生军训心得 【篇6】

我怀着好奇和激动的心情走进了属于我的一片天地的校园，这里有老师的细心照顾，师哥师姐们热情的帮助，同学们之间的相互帮助，使我在很短的时间内，对浙江工商职业技术学院有了一个比较全面、系统的了解。

我们是二十一世纪的大学生，担负着时代和历史托付给我们的历史使命，我们还很年轻，还很幼稚，怎样才能适应时代托付给我们的艰巨使命？怎样才能在以后的大学生活中活的更精彩？

我们进入大学的第一步就是军训，他给我们提供了一次难得的机会。穿上军装，我们将成为一个军人，所以我们用军人的标准严格的要求自己。

吃点苦，受点累，怕什么。俗话说：“不经历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”军训让我们从幼稚走向成熟，使我们能够正视困难，敢于挑战。军训能够磨练我们的意志，锻炼我们的体质，增强我们的信心，美化我们的心灵……

看！那烈日下与我们同甘苦、共患难的教官们。辛勤的汗水浇灌着一棵棵幼苗。每一个动作，每一个姿势，教官们都细心地教导，那循循善诱的精彩画面怎能不让我们感动？常言“一日为师，终身为父”。我们应该怀着一颗颗敬佩的心情，道一声：“教官们，你们辛苦了！”

俗话说：“严师出高徒。”虽然教官们对每一个动作都有严格的要求，但是我们有的动作做的还不规范，不到位。这就要求我们必须严格要求，刻苦练习，争取把每一个动作都做好，用实际行动回报教官们的一片苦心。

不管前方是风雨，还是险滩，我们将与教官们走完这精彩的7天。让岁月珍藏一份经典的画卷。保存一份完美的回忆。

我们坚信7天后的我们将会更完美。让我们用心去呼唤，让暴风雨来得更猛烈些吧！我们已经作了最充分的准备，用自己坚强的意志去挑战，去适应，去完美这7天的精彩而又刺激，艰苦而又快乐的生活。

最后让我们用心灵去呼唤，用行动去感化，用自己最终的梦托起明天的太阳。献给天下最可爱的人。可敬的教官们，让我们05届新生一齐说一声：“你们辛苦了，我们非常感谢你们。”

大学生军训心得体会

短短军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。

站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢？我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑；他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获？正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

大学生军训心得 【篇7】

突然间想起这么一句话——“愿你被这世界温柔以待,即使生命总以刻薄荒芜相欺.”令人痛苦不堪的军训已经过去一半，最恐怖的事情变成定脚时教官开口说“寒风飘飘落叶，预备唱”最紧张的事情变成教官在走完正步时来一句“接下来我们一列一列走”最开心的事情变成劳累不堪时教官开口道“找个阴凉地方坐着休息一下”……

好像一切都能与教官开口说出的命令有关，从一开始的抱怨变成坚持，从一开始的听见集合就哭丧这脸变成即使教官没有来还能整队人一起训练，从定半分钟就哭鼻子到定一分钟只要脚不抽筋就能跟大家合唱“当那一天来临”，从散漫变得越发严谨，其实所谓的苦与累只要坚持下来也就如这般。

这些天一直在怀疑人生，从为什么要来军训想到了为什么要上学，从为什么要来岳阳到想家，从急性肠胃炎都没掉一滴泪到只不过连着挨了好几天训就潸然泪下，然后才突然想起，所有的所有，都是人生必经之路。没有军训，何以谈及体验过完整的大学，没有去外地看过不一样的风景何以谈及体会过人生百态，没有在深夜抹过几滴眼泪再继续咬牙坚持何以谈及成长!你要相信，命运是最好的安排。

从一开始的军姿站几分钟就东倒西歪到现在的十几分钟腿发麻，从一开始的齐步总踏不齐到现在踏齐还能标齐排面，从正步的同手同脚脚踢得不高到现在的踢齐步踢高……所有的所有都是训练的成果，只要付出并且认真，我相信时间定会给你一个满意的结果。

惟愿所有付出，终得相应回报。

军训训练心得体会(范本五篇)

这是幼儿教师教育网的编辑为您整理的“军训训练心得体会”相关的最新动态。树叶无一相同，人同样如此，我们可将其有序整理，并记于心得体会之中。对于心得体会，相信许多人皆曾有所写。感谢您关注我的作品，让我们一同领略世界的多样之处，分享对生命的心灵感悟！

军训训练心得体会【篇1】

进入大学，第一次得到最大的锻炼应该是军训生活了，短暂的十天左右却将人的意志力、身心都得到了巨大的提高。军训生活结束了，下面来分享下我的军训心得体会。

能够顺利的在高考中突出重围走进大学的校门我无比兴奋。我想在大学里得到锻炼。党军训开始的时候我跟同学们一切不如了大学训练营，开始接受训练。

90后大多数都是温室里成长的花朵，我就是典型的一个例子，一开始军训的时候感觉特别不适应，训练令人又累又痛，整天浸泡泡在自己的汗水中，所做的一切都要听从命令，不能随心所欲，前面一周的训练都让我感觉很烦躁。所幸，中华民族的优良传统让坚韧不肯认输的我一直坚持了下来，在最累的时刻也丝毫没有放松对自己的要求，托强时手和肩膀被压得酸痛，我仍咬牙坚持，保持军姿，积极磨练自己的意志品质。后来，汗流多了，适应了，也就不觉得累了。 还能从中体会军人的艰苦朴素的优秀品质，从中寻找乐趣。

军训让我明白做一名合格的军人是多么的不容易，军人要比常人多付出我们无法想像的汗水，做一名军人，就要纪律严明，服从命令。穿上军装的我便是半个军人，通过在军训中严格要求自己，我的体质和意志都被磨练得更加坚强，这种苦与累可能我以后永远不会再遇到，但也可能会遇到更加苦累的挑战。我相信，军训之后的我不会再恐惧任何苦累，我会勇敢面对一切挑战，不论任务多么严峻，我一定会坚持下去完成任务。

军训训练心得体会【篇2】

每天的军训都是以军人的姿势站着开始的。其实我是有疑问的，为什么体育课上经常做的动作，要被已经学过的教官讲解的那么仔细？为什么一个教官要左转右转费那么大劲让我们练？实践带来真知，渐渐地我明白了一个小例子所蕴含的丰富内涵，几个转折所蕴含的强大精神。站在军人的姿态给你不屈的精神和毅力。转身的做法体现了人类思维的活跃和敏捷。其实做什么都体现了人类思维的活跃敏捷，体现了大众社会主义的伟大。没有滴水，就不能形成江河大海。没有大家的努力，不可能有一个完整的优质广场。训练的每一个动作都让我深刻体会到团结协作和团队精神的重要性。

军训的必修科目是一步一步跑进去的，每一个广场都要走得整齐，踩一个点，走得轰轰烈烈。一开始，学生们稀稀拉拉地走着，教官用沙哑的声音一遍又一遍地教和纠正错误。

军训真的很苦，但是士兵总是这样，我不禁佩服。军人是一个神奇的群体，他们是这个时代最可爱的人；它是中华民族傲然屹立于世界民族之林的基石。它是中国人民安居乐业、中华民族繁荣昌盛、社会稳定和国家统一的保证。他们是时代的骄傲，是一个值得大家爱戴和尊重的群体；他们有的在开阔的高原，有的在浩瀚的海洋，有的在终年寒冷的极地，却为祖国放弃家园，用生命和鲜血捍卫领土，奉献青春。用我最真挚的爱，祝福军人，祝福祖国。

军训训练心得体会【篇3】

就如那首歌所唱：“时光他匆匆似流水”为期2个星期的军训结束了，还记得儿时的军训，仅是一种游戏，少年时的军训也只是一种锻炼，但大学的军训却不一样，通过这12天的军训，我学到了很多。

虽然说黄教官并不是带我最久的，但是从他那里我却学到了很多，其中让我记忆最深刻的一句话就是：“不是舞台需要你，试你需要舞台”也正如营长所说，在以后的学习生活中我们还会遭遇许多的挑战，想要有所收获就必须有所付出，机会难得，机遇难得，舞台不是时刻为你准备着的!

其次，便是刘教官，他是我们的连长，作为连长，他教给我的是作为军人，作为男人，应该肩负的责任与坚忍，也让我重新认识了人这个挺立起来的字!最后，得要感谢我们的薛教官，他带我最久，所以相处的也要久一些，他不怎么爱说话，但是他却用实际行动让我感受到了军人不喊苦不喊累的精神。

其实，我还偷偷的发现他特别擅长于向他人学习，每次趁我们休息的时候，他都会看其他队的训练，然后把好的方法用于之后的训练，这恐怕是我觉得非常重要的东西了。

还有，大家都是离家的孩子，通过这次军训不仅增进了大家的感情也教会了我们许多。

总之用一句话概括我的军训“辛苦并快乐着”。

军训训练心得体会【篇4】

红军，一个在中国领土上中无人不知无人不晓的名词。它创造了中华人民共和国可歌可泣的光辉历史，它激励着一代又一代人奋勇拼搏的坚定决心。作为中国人的我们每个人都能够说起祖辈的那些脍炙人口故事，爬雪山、过草地、挖野菜、啃树皮、四渡赤水河、飞夺泸定桥……同时，我们又见证着新一代红军精神的传承与发扬。红军精神，已经成为中华民族深深的烙印。随着岁月的流逝，身边那些红军老前辈们已经越来越少，那些红军时代的遗迹也逐渐在蔓草间模糊。2014年正值中国共产党成立周年，在此，让我们重拾那份可贵的回忆，寻找身边感人的红军故事。

，男，汉族，河南商城人，中共党员。1911年出生，1930年2月参加中国工农红军，现为江苏省扬州军分区第一离职干部休养所正军职离休干部，离休前任江苏省南通军分区政委。

老红军一生南征北战，经历大小战斗150余次。长征途中，曾三次过雪山草地。参加过土地革命战争、抗日战争、解放战争和抗美援朝战争，荣获红星勋章、解放勋章、独立勋章和自由勋章。1965年离休后，又积极投入到为社会、为人民服务的新长征中，40多年如一日，广泛传播我党我军的光荣传统，先后到军地800多个单位作革命传统报告1000多场次，听众达100万人次。他为党分忧，为民解难，帮扶困难群众和特困学生200多人，累计捐款30余万元。他始终严于律己，不搞特殊化，不以权谋私。崇高的思想境界和党性品格，被人民群众称颂，受各级组织褒奖，先后被中组部、解放军总政治部表彰为关心下一代先进个人、全国先进离休干部、全军先进离休干部、优秀共产党员。2006年10月，被中宣部和总政治部树为全国全军重大典型进行集中宣传。

在有些人眼里，刘老似乎正统得难以理解，但置身于他那历尽沧桑的人生历程中，一个近百岁老人的顿悟、超脱、泰若跃然眼前，他脱俗之处与其思想基础、性格基础、情感基础所彰显的个性莫无关系。

忠诚――思想基础。刘老对党和国家的忠诚，对革命事业的孜孜追求，是每一个接触过他的人的深刻感受。刘老是个孤儿，是党救了他，让他过上幸福的日子，刘老要把他的毕生献给党，这是他朴素的哲学。无论战争年代的枪林弹雨，还是建设时期的艰难困阻，从来没有动摇过他的信念，他不能容忍任何人对党的亵渎，即便是几句调侃的话，也不能对党有些丝毫不敬。

坚韧――性格基础。刘老一生保持共产党员先进性，没有坚定执着的品质是难以始终如一的。三过草地，150多次大小战斗毋庸去说，更为可贵的是离休以后的40年，他还能坚持与时俱进，不辞劳作，宣讲红色经典，宣传党的政策方针。就是去年冬月，他还坚持走进农村学校，宣讲未成年人思想道德建设内容，与会者无不为之动容。就是这样一位老者，一尊形象，矗立在我们身边，打动许许多多人的心。

真爱――情感基础。刘老爱党爱人民，体现在他身上一点都不空洞，很自然，身为孤儿，受党培养，这是从心底油然而升的感恩之情。刘老爱孩子，每年都从他那有限的收入中拿出一部分，巍颠颠的跑到希望工程办公室，资助贫困家庭的孩子。“六一”节的活动，安排主席台的位置他不坐，执意要到孩子们中间。刘老也爱自己的子女，但爱的方式与常人不一样。刘老自己从来不向社会索取什么，他的价值观中向社会索取是耻辱，他也这么要求自己的子女，他爱他们，更希望他们通过自食其力而幸福生活。刘老的三个子女，一个在农村，一个下岗，一个修车，他们没有从曾担任军分区领导的父亲那里获得什么物质帮助，但他们从刘老身上领悟到人生真谛足以充实他们的精神世界。

看到刘老，想到刘老，读着刘老，不禁常常为他感动着，鼓舞着……

王定国，四川营山人，1930年参加革命，1933年加入中国共产党。随红四方面军参加长征，曾任营山县妇女独立营营长，延安市妇联主任，内务部机要科科长，最高人民法院党委办公室主任，第五、第六、第七届全国政协委员。

王定国在她的96年的人生中创造了无数奇迹：1933年参加红军，长征途中敌人的弹片击断了她的腿骨，她坚强地迎来革命的胜利;从文盲女到革命家――14岁参加革命后，刻苦学习，从一个目不识丁的农家女到著书立传，成为今天很有影响的社会活动家;书法绘画集一身――70岁开始练习书法和绘画，丹青追忆红军岁月、赞美祖国壮丽山河;癌症老人――75岁，癌症切除手术在她身上留下30多厘米的疤痕，依然欢乐;她曾在92岁高龄时重走长征路，探望还健在的老战友和房东乡亲……

如今，老人革命热情不减，头脑清晰，继续发光发热。2014年中国共产党成立周年之际，我们满怀崇敬听着老人家的光辉事迹，一起感悟这位传奇老人身上永葆的革命青春。

，1913年生于井冈山下的永新县南乡长富乡袁家村。1928年参加少先队，1930年参加红军。1931年，作为中华苏维埃第一次全国代表大会的代表参加了大会。长征开始后在红军总政治部破坏部工作。抗日战争中，在红军第二十七军政治部任抗日民族统一战线部部长，后任团政委、八路军后方留守兵团警备第一团营教导员，新四军营教导员、团政委。1959年奉命组建井冈山管理局，先后接待了朱德、毛泽东重返井冈山。

“做梦都想拿枪上战场，结果当了号兵，满肚子不高兴。”93岁的说，“第一次战斗，打得好惨，我看呆了，忘了吹号，连撤退的命令都没听到。”说，战斗中，军号就是命令，没有了军号，战士们就会不知所措。所以，作为号兵，绝不能耽搁一分一秒。“号兵要有娴熟的技巧，更重要的是要有不怕牺牲的精神，在战场上精神过于紧张，一个音符吹错了，或者是吹不响号，都很可能给部队带来重大的损失!”长征前夕，调入红一方面军总政治部破坏部，先当破坏干事，后任破坏科长。“长征路上，我被战友们戏称为''''袁破坏''''。”说，“破坏”，其实就是指瓦解敌军的工作。说，做破坏工作，光说不行，身手得好。在瑞金红军学校学习时，他就被评为特等射手，获过奖。回忆说，当破坏干事，经常要冒险在阵前喊话。有一次，在攻城战斗中，他利用废墟作掩体采用游击式喊话，东边喊几句又迅速跑到西边叫几声，一会在街中心叫，一会又在街尾喊，气得城墙上的敌人嗷嗷直叫，胡乱地用步枪、机枪扫射。

从1985年，老人就开始整理自己的经历。2001年，再次开始完善自己的回忆。此时，老人年事已高，听觉不灵、视力衰减，还坚持每日花费2至5个小时，口述自己的革命经历，再由家人、朋友记载下来。“基本每天能完成500至1000字的创作。”据袁老之子袁永明说，回忆中，老人有时涕泪横流，为牺牲的战友悲伤难抑;有时兴奋异常，为当时战役的胜利手舞足蹈。为了老人情绪稳定和身体健康考虑，家人有时不得不强制老人中断写作。

2004年1月，凝聚老人心血的《征途漫漫―――我的红军生涯》创作终告完成。袁老希望在红军长征70周年之际，能将凝聚自己心血的这本书出版，以此纪念自己走过的那一段难忘的激情岁月。老人说，以后还将继续努力，写出自己在八路军、新四军时期的传奇经历。

2014年正值中国共产党成立周年，中国共产党也即将走过他的第个年头，红军精神永存，可随着岁月的流逝，那些经历过战争年代的老一辈革命家们也早已进入耄耋之年，作为后辈的的我们，有责任为为他们提供良好的生活环境和便利的生活条件，更有责任将他们身上的红军精神加以继承与担当，作为企业，更应身先士卒，设身处地为老一辈革命家贡献一份力量。红军精神，薪火相传…

军训训练心得体会【篇5】

短短的9天军训生活，增强了我们的组织纪律观念，让我们真正的放下了任性和自私，学会了谦让和宽容，最主要的是让我们明白了团结合作的力量是多么的强大。

站军姿、稍息、立正、向左转、向右、齐步、正步??平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、踢不完的正步、挨不完的训斥??使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。

教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。

由于军训汇报表演要出一个军体拳方队，所以要挑选打拳打得比较好的出来组成军体拳方队。我有幸被选中到军体拳方队主练军体拳了。太阳很猛烈，练军体拳也很累，但是我没有退缩，每个动作我都很认真的去学习，有些打得不够好的动作自己就多加训练，因为我们是经过教官挑选出来的，我们就必须做得更好。选人的时候，教官表明不想训练的可以马上提出离开，但是我没有提出，我认为我可以坚持，一定要做出一些成绩。

经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?

我们是生长在新世纪的一代，我们是幸福的，父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来，在温暖和无微不至的怀抱中，得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列，有了独特的思维，完整的性格和较稳定的人生观，正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过：“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难，困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石，坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

高一军训心得体会

喧闹的城市踏入宁静的校园，为期5天的军训如火如荼地拉开了帷幕。

这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻5天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。

老天爷整天瞅着我们眉开眼笑，害得我站不上十分钟便汗流浃背了。但问题不止这一个。头一天训练立正与稍息。上午还好，可到了下午，一上午的疲劳使得脚底一阵阵疼痛直往心底里钻，真不知那些军人同志是不是腿部神经麻木了，能站上数小时。最让人受不了的是太阳公公不停地幸灾乐祸地泼洒着他的温暖。蒸得我们体液犹如滔滔江水连绵不绝。头部的水汽足能形成一场比7月下旬还猛烈的“特大强降雨”。那教官还“冷酷到底”地规定没有命令不允许乱动??实在撑不住了，真想大声报告吃不消。但看看同样深受磨难的“战友”们。那声音又咽下去。同样是独生子女，同样的年龄。他们行，我也行!任凭那烈日熏烤，脚底发痛，我一定要站好这高中第一班岗，坚实地踏出这关键一步!

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四??”稍息，立正，静止转法，齐步走??这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

都说集体的利益高于一切。我看此话在我们班最适合了。起先大家训练还有些松松垮垮。但当大家得知军训最后将要进行会操并评选优秀集体时，个个显得精神抖擞。再苦再累的训练也硬撑着。我十分高兴我班这么有凝聚力。当时便想那奖状一定属于我们

了。会操了，当我们踏着整齐的步伐经过主席台时，我更坚定了我的想法。校长宣读完优秀集体名单时，我们个个舒了一口气。欢呼??

不论是孟夫子的“天时不如地利，地利不如人和”还是范晖的“同舟共济，患实共之”，说的都是人与人之间要团结协作，可见“团队精神”的重要性，我们有热血更有燃烧热血的个性，我们独立更有独立后对事物独特的见解，而“团队精神”正是将我们的个性融合，在达到目的的同时也让我们尽展个性。在集体中，我们学会了相互包容，彼此谅解;学会了忍让，一时间中华民族的传统美德尽显无疑，而我们也在团体中真正实现了自我价值。

从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。5天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

从军训中我们也感受到很多快乐。从大家整齐的脚步声，高昂的口号声中，我体会到了团结的欢乐，当我们队列经过一整天的训练，最终受到领导的表扬时，我自豪地笑了，当我们班一同唱歌时，我感受到集体的温暖??

5天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。记得在《谁动了我的奶酪》中看过这样一句话：“如果我无所畏惧，我会怎么做?”现在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就无所畏惧，那么我没有理由放弃努力。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

军训拓展训练心得体会经典

前辈告诉我们，做事之前提前下功夫是成功的一部分。在幼儿园教师的平时工作生活中，会经常需要提前准备参考资料。资料一般指代可供人们参考的信息知识等。资料对我们的学习工作发展有着重要的意义！可是，我们的幼师资料具体又有哪些内容呢？有请驻留片刻，小编为你推荐军训拓展训练心得体会经典，相信一定会对你有所帮助。

军训拓展训练心得体会【篇1】

炎炎烈日下，一群少年们正享受着久违的轻松，不为别的，只因为今天有活动，大家都不那么疲惫，那么紧绷。教官们也都没有了平时的严词厉色，变得温和。

今天的太阳仍然是那么的热情，那么的快乐，却再也没有了往日的烦躁，耳边的风仍在呼啸着，却也变得潇洒清凉。

我们坐在操场上，A、B、C班坐在一起，D、E、F班坐在一起，总教官正在对我们讲解游戏规则，女生们挺直了背，眼睛中仿佛发了光似的，整个年级都沸腾起来，大家兴奋地交头接耳，惹得教官眉头皱了又皱，“保持！”“安静。”同学们默契地回答道，全场慢慢地恢复了平静，没有人再去说话，只是心中仍有千波万浪，难以平静。

了解完游戏规则，大家便开始努力去争夺第一，因为如果成绩为倒数第二第一，班长和副班长便要去做俯卧撑，甚至还包括了教官。大家一个个心急如焚，却又只能去努力，去奋斗，大家井然有序地向前冲刺，接掌又冲刺，一个又一个，大家都在努力去探索那未知的东西，一张张的牌被翻开，一个个的数缓缓接上，大家都在努力，都在冲，当最后一个数字接上，终于成功了，大家都松了一口气。

当开始报成绩时，大家既担心又激动，可我们努力了便不留遗憾，烈日当空，汗如雨下，也不知是紧张还是疲倦，汗早已浸湿了衣服，可成绩却未令我们失望。

学习就像翻牌，要将该学的全学了，要将牌全翻了，才能在考试中将知识一个又一个填上，将一个又一个数字接上，才能用成绩去回报自己的努力与奋斗。

以上是网小编精心整理的军训拓展训练心得体会500字精选4篇，仅供参考。

军训拓展训练心得体会【篇2】

“一，二，三……一百！”诺大的操场上回荡着数数声，是那么铿锵，那么坚定，更引人注目的是几十个同学紧握的麻绳，和绳上似在飞舞的白手套。

今天是为期一天的'团队拓展训练，前几个项目得分一般。太阳随着时间的流逝渐渐向西挪移，我们也终于来到了最后一个环节——摇大绳，做好了准备。就在这时主教官说了一个数：“3000圈。”天啊，这么大的数，估计等这一环节结束，手一定酸的失去知觉了，我们真的能摇到这个数吗？

还没等我做好心理准备教官就喊开始了，双手伸直在胸口画了一圈又一圈，目前为止，这比我想象得轻松得多了，每人出点儿力就能做到了。戴着白手套的手紧紧抓着绳子。嘴里喊着圈数。一百，二百，三百，四百个了。可速度好像变慢了一些，我更加卖力地拽着绳子，想带动身边的同学。八百、九百、一千！第一个一千完成了。可我们的动作从开始的整齐划一到变得零零散散，最后甚至有些不堪入目。

终于到一千四百个时我们短暂地停了一下，我的胳膊又酸又痛手套里的手指也伸不直了。感觉有点坚持不下去了，教官大声鼓励我们：“同学们，刚才的你们很棒，记住要继续努力！”听了教官的话我们身体更加笔直，手臂抬得更高，连数数声也比之前更加响亮。

两千八、两千九、三千！我们还在继续，手上的白手套像一只只白蝴蝶一样陪伴我们在绳上飞舞！

军训拓展训练心得体会【篇3】

按照单位安排部署，x月x日晚至x日，我随队赴xx拓展训练基地开展为期x天的军训和拓展训练活动。三天时间虽说短暂，但我收获颇丰，概括成一句话：“身体得到锻炼，思想受到洗礼，心灵得到净化。”最直观、最深刻的感受主要有以下三点：

一、深为部队严明的纪律、整洁的内务、良好的习惯所感染。俗话说：“加强纪律性，革命无不胜”。以往对我来说，只是停留在理论和书本层面，这次到部队一看，内心有了更深刻的理解和认识。一进军事基地，我便被整齐的楼房设施、整洁的内务环境及良好的军人风采所深深折服。操场上，战士们喊着响亮的口号，出操、训练…其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的热情令人钦佩；宿舍内，物品摆放整齐有序，卫生打扫干净利落，令人心情舒畅。这里到处弥漫着雷厉风行、步调一致的优良作风，值得我们认真学习。今后，我们应将军人作风带入日常工作，干事情令行禁止，做工作雷厉风行，严格自律，提高效率，时刻保持队伍战斗力。

二、深为集体顾全大局、团结齐心、步调一致的作风所感触。通过此次军训，我更加发现，我们的集体是一个团结奋进的集体，是一个积极向上的集体，集体中的每名成员都能顾全大局，心往一处想，劲往一处使，形成合力。这种思想贯穿于军训整个过程。

在队列训练中，大家都能严格按照教官的口令要求，做出相应的动作。大家互相帮助，取长补短，齐心协力，共同把每个动作、每个细节做好，无论是稍息、立正、齐步、正步还是敬礼、礼毕，都一丝不苟，认真对待，赢得了教官充分肯定。在拓展训练中，大家互相扶持，共同进退，不使一人掉队，不使一人落后，展现了良好的集体意识和团结意识，受到了部队官兵的交口称赞。

三、深为同事间互相关心、交流、和谐友爱的风气所感动。在单位里，大家工作接触多，业余时间接触少，谈工作多，交流思想少。这次军训和拓展训练，给大家提供了一个很好的交流和沟通的平台，让大家更深入的了解彼此，了解我们的团队，进一步拉近同事间距离，消除了隔阂，增进了友谊，加深了感情。军训中，我发现，同事们都非常热心肠，主动帮助他人解决困难，相处非常和谐。以我为例，军训期间，恰巧赶上了阴雨天，气温有所下降。我因携带保暖衣物较少，夜间感到丝丝寒冷。xx非常关心我的身体健康，主动为我提供保暖衣物，并精心熬制姜汤，使我深深感受到集体这个大家庭的温暖，感受到同事间的关爱，我十分感动。

此次军训和拓展训练令我受益匪浅，我将以此次军训和拓展训练为契机，以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中，为推动单位工作大发展做出自己应有的贡献！

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军训拓展训练心得体会【篇4】

俗话说：“万众同心，其利断金。”一个人的力量是渺小的。但是人一旦团结起来，就可以把不可能变为可能。而在今日，这份力量体现得淋漓尽致，似乎连一旁的大树都情不自禁地鼓起了掌……

“来！所有人围着一个圈！”话音刚落，同学们纷纷照做了起来，走得井井有条，十分具有章法。过不了一会儿，一个圈便赫然浮现在眼前。“好，所有人，坐下！”教官命令着。同学们坐在了草地上，戴上了手套，手里都接过一根绳子。我眉头一紧：“咦？这是要干什么呢？”可接下来，一枚“重磅炸弹”悄然而至。

“所有人都有，把绳子绕圈三千下！”我大吃一惊，但心中却充满了胜负欲，我拿起绳子，开启了这一段漫长的“持久战”。

一声令下，大家摇起了绳子，“一，二，三……”此起彼伏的报数声，在我耳畔回荡。我也不例外，嘴巴一刻也没有停息，那声音，贯穿到九霄云外。渐渐地，大家体力不支，纷纷慢了下来。在这时，关键性的人物出现了，教官们分散在四周，为我们加油助威：“加油！一定要坚持，你们是最棒的！”我顿时似“荷尔蒙”爆发，拼尽了全身上下的`力气，我咬紧牙关，什么事情都要有始有终，既然选择了不放弃，那就一定要坚持到底！终于，在不懈努力之下，我们做到了，不，是突破了自我——3500个！我们脸上绽放着笑容，我抬头一看，天空分外的蓝……

军训拓展训练心得体会【篇5】

时光荏苒，为期三天的军训拓展训练已经圆满结束。这次军训时间虽然短暂，但却镂心刻骨，它磨掉了我们身上的懒散、懦弱，教会了我们什么是纪律，什么是组织，什么是团结，什么是坚持。

距离大学时期的军训已经过去了几年时间了，再一次站在队列里，似乎看到了当年的情景。“稍息”、“立正”、“向右看齐”这些过去熟悉的口号又一次回荡在我们耳旁。四人间的集体宿舍，像是又回到了大学时光，舍友之间互帮互助，友爱团结。

这次的拓展训练的内容是基地教官为我们量身打造，具有很强的实用性。“破冰行动”让我们新同事增进了对彼此的了解，缩短了彼此的距离；素质养成和体能核心训练，培养了我们吃苦耐劳、攻坚克难、披荆斩棘的刻苦精神；徒手防卫与解脱，让我们在服务好病患的同时，也能够提高自我防卫意识；“蒙眼排序”“信息传递”等小游戏，提高了我们团队的凝聚力和集体的荣誉感。这些看似简单的小游戏，却离不开整个团队的协调与配合，不仅需要队长的组织领导，而且也需要团员们之间的默契与相互配合。

“信任背摔”让我们建立了彼此间的信任，身临其境的那一刻才明白那种感受，害怕，防卫是自己身体的本能，也是潜意识里的不信任。看着队友们一次又一次不怕苦，不怕痛，不怕受伤拼尽全力去接住每一位同伴，我们也渐渐克服了内心的恐惧，消除了彼此间的最后一点隔阂，真正的凝聚在一起。

三天的军事训练，我们大家严格要求自己，摒弃自己身上自由散漫、我行我素的作风。即使天气恶劣，酷暑难耐，大家汗流浃背，浑身酸痛无力，也从没有惧怕过。而激励我们前行的，不仅仅是教官的严格要求，还有我们医院的领导和前辈们无微不至的生活关怀以及不惧艰苦条件的与我们并肩作战，让我们心存感激！心怀感恩！

作为一个新入职的新员工，这短短的三天让我渐渐的融入到了这个团队，这个大家庭。我感受到这个大家庭所带来的温暖与力量。这力量让我们把这几天吃的苦当成一种乐趣。这让我们学会了以一种更加积极、乐观的态度面对工作、生活中的困难。

在接下来的工作中，我相信，我们与我们的“战友”只要一起努力、团结一心，就一定可以在没有硝烟的战场中勇往直前、所向披靡，一定为医院的建设发展贡献我们的的力量。

军训拓展训练心得体会【篇6】

通过周日一天的室内拓展训练，深有感触，甚至震撼心灵，我怀着感恩的心，与大家分享我经过培训后的心得体会。

1，带着感恩的心去工作

感谢老板给了我们一份稳定的工作；感谢上司对我们的指导；感谢同事热情的帮助；感谢父母给我们的养育之恩；感谢家人一直是我们坚强的后盾；感谢至亲挚友一路相伴…心中有爱，心才会温暖、热情、有力量，亲爱的同事们，感谢你们！

2，要有一颗同理心

不管是工作还是生活，要有一颗理解对方的心，当同事间沟通遇到障碍时、当客户投诉时、当上司指出你缺点时、当父母唠叨时、当好朋友误解时…要真正站在对方的角度考虑问题，实实在在、设身处地为对方着想。我相信，只要有心，一切问题都将迎刃而解。

3，团队的力量——不抛弃不放弃

当团队的成员紧紧地环抱在一起大声呐喊：“用心、信任、付出、支持”时，确实很辛苦，但是我们的队员始终坚持到最后，没有因为这些困难而放弃，因为此时此刻每个人都是互相支撑、互相信任的，每个人都是重要的，正因为有着这样重要的每个人，才会有优秀的团队。个人的优秀不算优秀，团队的优秀才是真正的优秀。

4，心态决定一切

今天的成绩取决于昨天的心态，明天的成绩将取决于今天的态度。对待工作、对待家人、对待朋友，如果你带着抱怨、冷漠、消极、傲慢、自以为是的态度，路将越走越窄，朋友将越来越少，职位收入将停滞不前，甚至你将在竞争中被淘汰掉。企业也是如此，如果没有核心竞争力，将没有市场，从而被市场淘汰。

5，一人一心——“忠”

受雇于一家企业，就要全身心投入这家企业，因为忠于企业是对一个员工最基本的要求，也是最基本的职业道德。如果每个人都用心于几家公司，将后患无穷。俗话说做一行，爱一行，忠一行。忠于本职工作，忠于上司，忠于老板，因为，“人心齐，泰山移”。认同企业的文化，认同老板的风格。

6，“予人玫瑰，手有余香”

当同事工作遇到困难时，要帮助，而不是嘲笑；因为“良言一语三冬暖，恶语一句六月寒”，也许你的一个小小的举动和鼓励将会带给他莫大的支持。长大了，工作了，陪伴你最多的是同事，用爱去对待陪伴你最多的人，每个人都是善良的，每个人的内心渴望关爱，同时每个人也是脆弱的，也许曾经受过伤，但是，请相信，用爱心去对待他人，你将收获更多的爱。

7，勇于承担责任

“领袖风采”的环节，更是触动心灵。因为我们平时工作中的一次疏忽大意给公司带来损失，而这些要由上司承担责任，由公司来买单，因为有上司和老板的宽容，才让我们继续走下去，他们默默地承担着因为我们的过错而带来的各种损失和麻烦，甚至是痛苦和焦虑……我们还能心安理得吗？

责任无处不在。当我们长大了，要承担起赡养父母的责任；为人父母了，要承担抚养儿女的责任；工作了，要承担起作为一个员工该有的责任。把工作当成事业来经营，真正发挥“主人翁”的精神。责任面前要勇敢，就事论事、以身作则、立场明确，从自身做起，树立起高度的责任感。勇于承担责任，而不是推卸责任，只有持“主人翁”的态度，员工才能提高解决问题的能力，企业才能得到进步和发展。

以上即是本次拓展训练之后的心得体会，感谢公司给予的这次培训机会，在以后的工作当中，我将努力不断提升自我，虚心向领导和同事们学习，做一个合格的员工。

军训拓展训练心得体会【篇7】

观着那张严肃的面孔，心里有一种重要，教官会不会很严格，我们在不安的忖度。

“第三列、第四位同学，请不要乱动，如果坚持不住要打申报！”这已经是第五分钟了。“作为一个武士，站军姿是最基础的，刚开始会很累，只要坚持住，就会有好的成效！”在这朴素的话里，满怀着勉励和谆谆教育。

观着其余班的同学已经在休息了，都很羡慕。唉，什么时候才到我们休息呢？“收腿的时候必然要快，第一排……”，教官让我们感到到的总是一丝不苟。

“现在这个动作还有谁不会吗？不会的话我可以再教他。”同学们早已全身酸痛，谁还想再练呢，便纷繁搪塞着“会了，会了……”。教官说：“那好，再练一遍！”这一遍，他挑出了许多多少不标准的同学。“刚刚问的时候，不是都邑吗？作为一个武士，首先要谦虚、诚笃，肯吃苦刻苦，做一个人也是如此。”

军训仅仅是第一天，教官的话却给了我如此震撼的冲动，他给我的第一印象，是那份“流血流汗不堕泪，失落皮失落肉不失落队”的执着，是那份纹丝不动的忍耐，是那份细节抉择成败的一丝不苟，是那份作为一个武士应有的朴素诚笃。

诚然，芳华必要个性的张扬，但严谨、朴素、务实的态度更是芳华活力的“加油站”，我的第一天军训生活已经在我的记忆里留下了最深刻的印记，以后的杰出，我在等候，我们都在等候……回顾那短短一周军训的日子，一种躲藏在心中已久的感想感染便由然而生。切实其实，军训是费力的，但却费力的标致，费力的感人，费力的让人难以忘怀。在军训时，我们和训练员在骄阳下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严格，一发明我们的动作不规范，不到位，便细心的给我们解说，矫正我们的差错，争取让我们把每一个动作做好。尤其是在站军姿时，我们的双肩酸痛，双腿麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需埋怨它的魔难，它的费力和劳顿，是在检验我们像树一样坚挺向上，再接再厉的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不阅历风雨，何以见彩虹；没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对往后的挫折。休息时，我们方队的男女生面对面的坐着，在训练员队长的引领下，我们每一个人的

脸上都微笑着，这微笑的力量，冲动了周围的一切，细细想想，幸福，愉快时常酿造着并涟漪在我们的心中，只要我们居心去体会，居心去发觉，便能找到瞬间的幸福与愉快。此外，在军训的运动中，还增添可很多富厚多彩的运动，如组织我们观片子，听讲座等等。这些运动，既检验可我们刚强的意志，吃苦刻苦的精神，培养了我们的团队意识，促进了我们之间的关系，进步了我们学生干部步队的沟通才能和凝聚力，又改良可我们的精神风貌，进步可我们的综合素质，团队精神，为交院的人才成长奠定可坚决的文化根基和扎实的才能。

时间似箭的，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，两周的军训生活就到可眼皮底下。回想富厚多彩的军训生活，我更多的是感慨——“几夙夜迟早，数风骚人物，还观今朝”。

大概，这短暂的七天是微不够道的，然而它给我们留下了印象倒是无比深刻的。它让我们学会自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得丰裕成熟，让我们走出他人精心编织的暖巢，大胆地站出来同风雨挑战。

科研训练心得十篇

经验时常告诉我们，做事要提前做好准备。在学习工作中，幼儿园教师有提前准备可能会使用到资料的习惯。资料可以指生产、生活中必需的东西。如：生产资料；生活资料。资料对我们的学习工作发展有着重要的意义！你是不是在寻找一些可以用到的幼师资料呢？在此，你不妨阅读一下科研训练心得十篇，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！

科研训练心得【篇1】

为培养我们的科研技能，提高我们的科研能力，学校和学院开展了科研训练给学有余力的学生参加学习,而我也是有幸参加了科研训练.具体来说应该是对以前学的技能训练的深入学习，在朱老师的辛勤带领下，我们组的同学充分利用这次机会来学习在技能方面的知识。

我们的科研分为七个阶段。第一阶段我们查阅了文献、并对相关基础知识进行了复习和新的学习。第二阶段进行工厂实地调研，初步了解所需设备资料。第三第四阶段进行实际采购相关设备，购买了视频采集卡等相关设备以及对采集卡和录像机进行了初步的试用、调试；而第五阶段我们针对调试好的设备进行初步的分析计算，确定了软件算法等。最后第六第七阶段我们分别对程序进行了加工，同时编写图像识别和判断程序和针对加工好的自动识别程序进行实验，并对实验中的不足进行了矫正。

首先，在第一阶段的学习中我们复习巩固了一些相关的基础知识，进行了对已知基础知识的再综合应用，提高了实际应用能力，对一些知识的自主主动使用提出了较高的要求，这是完全有我们自主针对实际问题选择解决方法，提高了我们自主解决问题的能力。

然后，在第二阶段中我们到马鞍山一个工厂进行了实地考察，对相关仪表和显示器以及使用环境进行了拍照参考，对这些客观环境我们进行了深刻讨论与深层潜在因素进行挖掘，在此基础上我们选定了一些需要使用的设备，而对这些设备的精准度我们也进行了比较选定。这些过程都在无形中提高了我们对实际问题的解决能力，考察了我们在脱离教师的情况下的独立思考能力。

其次，在第三第四阶段我们在南京相关电器市场苏宁电器、国美电器、五星电器等进行了价格调研，最终选了性价比较高的海康威视视频采集卡和监视器。这个过程也培养了我们在市级商业应用中在购买相关电器之后我们在能源与动力工程学院院办进行了试验台的搭设，在实验室对相关设备进行初步试用和调试，确定了实验设备的可行性，在这个过程中我们学会了对实际生产应用中的问题解决。

再次我在第五阶段的软件算法中我们综合运用了VB和API函数进行编程，极大的提高了我们在运用新知识时的自学能力，在此过程汇中我们学会了运用自己的已知知识，进行新知识的吸收，自学自我提高。同时也巩固了已经学习的知识，将其掌握的更为牢固。

最后，在第六七阶段我们分别对程序进行了加工，同时编写图像识别和判断程序和针对加工好的自动识别程序进行实验，并对实验中的不足进行了矫正。在工厂中进行了使用，同时书写说明书，让用户了解产品如何使用和如何将它的功能发挥到最大值。在现场我们也对操作工人进行了现场讲解指导，进行了实际应用。

在这次的科研技能训练中，我们在朱老师的指导下，完成了一项创新项目。而且通过此次的科研技能训练，我也了解到了一些有关科研技能的知识。项目的开发是一个寻找的过程，需要我们在不断的寻找过程中来完成这个项目。而在此过程中，我也学会了如何查找、收集、编辑资料，如何运用简洁，精炼而又通俗易懂的言语表达。这些工作的实践和完成让我们真正体会到科研项目的难度和复杂度。

科研技能训练给了我们一个自己动手的机会，使我们懂的制定一个良好的方案设计和可行性研究报告，那就成功了一半，故应做到“兵马未动，粮草先行”。做事一定要有计划、有安排、讲策略、想周全。故当务之急就是制定方案设计和可行性研究报告。想好以后的每一步该怎么走，每一个细节步骤该怎么办！如：用到的技术，拟解决的关键问题，科研大环节分为那几个阶段，其基本工作包括哪些部分，要想达到自己实验目的应做好什么工作，预期实验效果是什么，在实施过程当中影响因素有哪些，可能会出现的哪些问题，解决方案和措施是什么等。科研确实是一项相当不简单的工作，要使自己的科研项目在众多的项目中脱颖而出需要我们大家的合作和努力。

作为一名在校大学生，特别想在老师的指导下参加一些实践活动，特别想亲身体验一下科学家们是如何进行科学研究的。一是增加自己的知识面，开阔视野；二来提高自己社会工作实际操作技能，动手能力，为能够胜任自己的工作奠定基础。而这次的科研技能训练不仅让我亲身体会到了科学家科学研究的难度，还了解到科研绝不仅仅只是我以前所想的那么简单，它需要很多的人，做很多的工作，包括前期的准备和后期的扫尾工作都是非常的重要，任何一个环节都是至关重要的，不能够忽略。

通过科研训练，我也认识到团队协作精神的重要和细节部分的重要，不能因为关系不大就不去重视，从而导致大的失误。

对于我的毕业设计，此次的科研技能训练让我增加了很多经验和方法，也让我了解到了我的很多不足之处，在做毕业设计的时候一定要加以改正。将此次的经验和方法运用到其中。多多询问他人的意见，像擅长的人请教，将毕业设计做的比此次更好。

科研训练心得【篇2】

科学研究，一部分是创造知识，即创新、发现和发明，是探索未知事实及其规律的实践活动；另一部分是整理知识，即对已有知识分析整理，使其规范化、系统化，是知识继承的实践活动。由此可以给科学研究下这样一个定义：科学研究是人们探索未知事物或未完全了解事实的本质和规律以及对已有知识分析整理的实践活动。在接近毕业的时候，感谢学校给我们这次机会，让我们能有机会在老师的指导下开展一些社会实践活动，亲身体验一下科学家们是如何进行科学研究的。一是增加自己的知识面，开阔视野；二来提高自己社会工作实际操作技能，为以后能更好胜任工作奠定坚实的基础。

首先，是题目的选取，题目要与所学专业相关，不能太大，整体思路与曾经做过的课程设计类似。所以我们组决定选火车票订票管理系统的研究与设计 ，由于上学期的软件工程课程设计中，做过关于这个系统的需求分析，因此，相对来说，比较熟悉。我们通过数据字典、E-R图、IPO图、数据流图、用例图等对实际的应用进行了详细的阐述。这会让我们更深刻的理解火车票订票管理系统。 通过这次科研训练，我不仅学会了很多工具的使用，像visio的使用，dreamweaver的使用，firework的使用等等，这不仅提高了我知识的含量，还为我今后的学习打下了一个好的基础，我感觉非常的有必要；更让我深刻体会到的是上学期学的文献解锁，当时我的想法是多么的错误，这其实是我们今后学习必备的一门技术，它可以让我们能够很好的利用网络资源。

更值得注意的是，因为刚刚接触科技论文的撰写，刚入手时总会把摘要与引言混为一谈，将摘要写成了引言，其实二者是有区别的。从内容上区分：摘要是以提供论文内容梗概为目的的、不加评论和补充解释，简明、确切地记述论文重要内容的短文，其基本要素包括研究的目的、方法、结果和结论。引言是简要说明研究工作的目的、范围、相关领域的前人工作和知识空白，理论基础和分析，研究设想、研究方法和实验设计，预想结果和意义等。从功能上区分：摘要能使读者了解论文的主要内容，当读者检索到论文题名后是否继续阅读论文的其它部分，主要通过阅读摘要来进行判断；同时，摘要为科技情报人员和计算机检索提供方便。引言主要是提出论文中研究的问题，引导读者阅读和理解全文。从特性上区分：摘要具有独立性和自明性，并拥有与论文同等的主要信息。即不阅读全文就能获得必要信息。引言是论文内容的一部分，是论文的前奏，它不具备独立性和自明性，不能单独成篇。

其次，就是在写参考文献时经常出错，尤其是格式上的错误。这里说的参考文献是指文后的参考文献表，其概念是为撰写或编辑论著而引用的有关图书资料。在科技论文中，凡是引用前人（包括作者自己过去的）已发表的文献中的观点、数据和材料等，都要对他们在文中出现的地方予以标明，并在文末（致谢段之后）列出参考文献表，称为参考文献著录。其格式由参考资料种类的不同而异。 通过科研技能训练，我学到了很多东西，在理论上，动手上，甚至在态度上都有了很大的提高。科学研究讲究严谨，每个研究者都要怀着一丝不苟的态度去做好每一次研究，在研究开始前的计划与大量准备是必不可少的。通过训练我发现要干好一件事情必须要不怕困难，坚持到底，只有这样才会战胜困难，赢得最后的胜利。作为信息时代的大学生，仅会操作鼠标、懂得理论知识是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。另外，理工科的学生不是只有会计算和实验就够了的，培养表达能力也很重要，要懂得把自己的想法恰如其分的表达清楚，梳理成文章，让感兴趣的人很好的欣赏自己的创作。所以通过科研技能训练，让我在原有水平上有了一个量的提高，对我以后的发展和专业水平的提高有很大的帮助，我想我会一直努力用理论联系实际的方法不断提高自己，奔向人生最高处。

通过这次培训，我知道了两点。

一、 做学问。搞研究不是一件简单轻松的事，需要的是踏实的工作。在开始工作前，应该制定一个现实可行的研究计划。既需要像课题计划那样的长期。计划，也需要日常工作的短期计划，并根据计划准备实验，同时也要根据实验结果。对计划作相应的调整。在实验过程中，实验记录有着举足轻重的地位。如果将实验记录随便记在纸片上，一旦弄丢，只好重复实验，那就得不偿失了。实验中的奇怪现象也应该详细记录，因为这很可能是前人从未注意过的，而成为一个创新点。实验结果要有一定的精确度，而且要可重复。从实验结果到实验结论的得出，要考虑到所有的实验条件，以免得出错误结论。实验小结也是相当必要的。古人说做学问要入乎其中出乎其外，就是这个道理。做实验我们可以得到大量的实验数据，这些数据说明什么问题？对于这些问题可以怎样解释？这些都是要考虑的。不断地总结才能总揽全局。从实验题目的拟定到实验工作的进行，甚至是实验论文的撰写，都需要不断地获取新的知识。新知识的来源不是老师，而是参考书、文献以及学术报告。良好的自学习惯就成了科研工作者的必备素质之一。虽然我目前的文献阅读量还十分有限，但我了解到一些“技巧”。看文章时作笔记是一个好方法。因为看过较容易忘记，记下来以后会容易查到，还有一点是可以把较重要的东西记下来，为以后自己写文章打下基础，当再看到这些文章要点时，就会很容易收到启发，对自己的立题会很有帮助。在做笔记的基础上，还要定期总结，特别是对自己所关心的领域，要全程关心，仔细阅读，定期总结。总结什么？总结过去已经做过什么------做到心中有数，现在进展到什么程度---------做到知己知彼；从中发现别人的优点和不足。预测将来的热点和发展方向--------才能准确出击，找到自己的方向和目标！

二、 做人。这一点我体会得越来越深。上面关于做学问的想法并不是我凭空就想得出来的，而是这几周里师兄师姐们教会我的。实验室中和谐的气氛，良好的传统是潘老师十几年的心血，也正是这一点，才使艰苦的研究工作变得有乐趣。 我深知，我需要不断地向周围的同学们学习，对人坦诚相待，融入这个快乐温馨的小集体。

以上仅是我进入实验室之后的一些体会，我的路还很长，四年到五年的学习生活对我来说将会是一个考验。我很高兴，自己又回到了起点，重新开始我的学习马拉松。接受考验，我义无反顾！！

科研训练心得【篇3】

科研训练是大学中必不可少的一个环节，很多大学都有这方面的安排，以为科研训练确实能训练学生的科研能力，创新意识和创新能力。通过科研训练可以激发学生的专业激情和学习兴趣，并能培养学生的科研组织能力和对专业知识的综合运用能力，提高综合素质。 我们做的是基于Android系统的RSS阅读器。通过这次科研训练我们对Android系统的历史及构架有了初步的了解，并在此基础上做出了一个简单的RSS阅读器。要做科研阅读文献是必不可少的，前期我们看了很多这方面的书籍，尝试了很多小的基本的程序来熟悉开发环境和系统。

通过这段时间的科研训练，我深切感受到了“获益匪浅”四个字的含义。首先，开阔的我的视野。以前只是到了使用的阶段，现在能对其进行一些开发。其次，这次科研训练有效地加强了我的团队合作能力，众人拾材火焰高，团结他人，就是对自己的充电。

希望今后的实践中能学到更多，有更多收获感悟。感谢学院的精心安排与导师的不辞辛苦!

科研训练心得【篇4】

通过这次的创业实训跟以往的实训有所不同，它实际上是我们走出校门走上就业岗位的一次实地演戏。在这次实训中我加入了完全跟自己专业不同的行业，就是杭州潘帕斯牛业有限责任模拟公司，在公司我担任市场部企划专员，使我更加清楚了解市场部的工作，确定价格策略，评估公司目标和客户满意度。基于建立目标、市场特性、成本和加价因素的知识，鉴定，发展，评价销售策略等各方面的知识。

很感谢政府和学校给我们在校大学生提供了一个学习交流的平台，让我们对创业有了更一步的了解。在这11天里，通过老师的教学我们组建了自己的模拟公司，有了自己的团队，学会了一个公司创建成立的流程，经营方式等等。

我们意识到创业并非想象中那么容易，掌握好各方面的能力，吸取多方的经验才有可能让企业更好的发展。当然这也离不开一个好的合作团队。在实践模拟活动游戏中我们知道了很多注意的问题还有管理者应具有的一些战略性思维，和同学们的合作与交流也让我获益良多。

为日后的创业的做好铺垫，而且更加懂得了自主创业需要各方面的知识积累，还需要社会经验和处理人际关系的能力，以及良好的心里承受能力和风险意识。

自主创业的大学生有成功也有失败，并不是每一个人都适合自主创业。因此，我认为，大学生选择自主创业要多一些理性。创业仅有兴趣和激情是远远不够的。还受到资金、人际关系、政策及所处环境等各方面的制约。

不管怎样这次的创业实训是我深刻的感受了创业的激情，不管未来我是否选择创业这条路，这次的实训过程都给了我积累了丰富的实战经验，相信在以后的工作中我会更加的努力做好。我还完成了我的第一份创业计划书，通过填写自己的创业计划书,我明显感觉到创业的艰难,创业不是简单的想,简单的做,它需要考虑到的问题还很多,它打消了我一些幼稚的想法,原来在基层工作不能光有一腔热情,还要积极创业。老师们的话可能会有些打击我们的计划,但却让我们对于自己的计划有了更深层面的思考。

科研训练心得【篇5】

为培养我们的科研技能，提高我们的科研能力，学校和学院开展了科研训练给学有余力的学生参加学习，而我也是有幸参加了科研训练。具体来说应该是对以前学的技能训练的深入学习，在朱老师的辛勤带领下，我们组的同学充分利用这次机会来学习在技能方面的知识。

我们的科研分为七个阶段。第一阶段我们查阅了文献、并对相关基础知识进行了复习和新的学习。第二阶段进行工厂实地调研，初步了解所需设备资料。第三第四阶段进行实际采购相关设备，购买了视频采集卡等相关设备以及对采集卡和录像机进行了初步的试用、调试；而第五阶段我们针对调试好的设备进行初步的分析计算，确定了软件算法等。最后第六第七阶段我们分别对程序进行了加工，同时编写图像识别和判断程序和针对加工好的自动识别程序进行实验，并对实验中的不足进行了矫正。

首先，在第一阶段的学习中我们复习巩固了一些相关的基础知识，进行了对已知基础知识的再综合应用，提高了实际应用能力，对一些知识的自主主动使用提出了较高的要求，这是完全有我们自主针对实际问题选择解决方法，提高了我们自主解决问题的能力。

然后，在第二阶段中我们到马鞍山一个工厂进行了实地考察，对相关仪表和显示器以及使用环境进行了拍照参考，对这些客观环境我们进行了深刻讨论与深层潜在因素进行挖掘，在此基础上我们选定了一些需要使用的设备，而对这些设备的精准度我们也进行了比较选定。这些过程都在无形中提高了我们对实际问题的解决能力，考察了我们在脱离教师的情况下的独立思考能力。

其次，在第三第四阶段我们在南京相关电器市场苏宁电器、国美电器、五星电器等进行了价格调研，最终选了性价比较高的海康威视视频采集卡和监视器。这个过程也培养了我们在市级商业应用中在购买相关电器之后我们在能源与动力工程学院院办进行了试验台的搭设，在实验室对相关设备进行初步试用和调试，确定了实验设备的可行性，在这个过程中我们学会了对实际生产应用中的问题解决。

再次我在第五阶段的软件算法中我们综合运用了VB和API函数进行编程，极大的提高了我们在运用新知识时的自学能力，在此过程汇中我们学会了运用自己的已知知识，进行新知识的吸收，自学自我提高。同时也巩固了已经学习的知识，将其掌握的更为牢固。

最后，在第六七阶段我们分别对程序进行了加工，同时编写图像识别和判断程序和针对加工好的自动识别程序进行实验，并对实验中的不足进行了矫正。在工厂中进行了使用，同时书写说明书，让用户了解产品如何使用和如何将它的功能发挥到最大值。在现场我们也对操作工人进行了现场讲解指导，进行了实际应用。

在这次的科研技能训练中，我们在朱老师的指导下，完成了一项创新项目。而且通过此次的科研技能训练，我也了解到了一些有关科研技能的知识。项目的开发是一个寻找的过程，需要我们在不断的寻找过程中来完成这个项目。而在此过程中，我也学会了如何查找、收集、编辑资料，如何运用简洁，精炼而又通俗易懂的言语表达。这些工作的实践和完成让我们真正体会到科研项目的难度和复杂度。

科研技能训练给了我们一个自己动手的机会，使我们懂的制定一个良好的方案设计和可行性研究报告，那就成功了一半，故应做到“兵马未动，粮草先行”。做事一定要有计划、有安排、讲策略、想周全。故当务之急就是制定方案设计和可行性研究报告。想好以后的每一步该怎么走，每一个细节步骤该怎么办！如：用到的技术，拟解决的关键问题，科研大环节分为那几个阶段，其基本工作包括哪些部分，要想达到自己实验目的应做好什么工作，预期实验效果是什么，在实施过程当中影响因素有哪些，可能会出现的哪些问题，解决方案和措施是什么等。科研确实是一项相当不简单的工作，要使自己的科研项目在众多的项目中脱颖而出需要我们大家的合作和努力。

作为一名在校大学生，特别想在老师的指导下参加一些实践活动，特别想亲身体验一下科学家们是如何进行科学研究的。一是增加自己的知识面，开阔视野；二来提高自己社会工作实际操作技能，动手能力，为能够胜任自己的工作奠定基础。而这次的科研技能训练不仅让我亲身体会到了科学家科学研究的难度，还了解到科研绝不仅仅只是我以前所想的那么简单，它需要很多的人，做很多的工作，包括前期的准备和后期的扫尾工作都是非常的重要，任何一个环节都是至关重要的，不能够忽略。

通过科研训练，我也认识到团队协作精神的重要和细节部分的重要，不能因为关系不大就不去重视，从而导致大的失误。

对于我的毕业设计，此次的科研技能训练让我增加了很多经验和方法，也让我了解到了我的很多不足之处，在做毕业设计的时候一定要加以改正。将此次的经验和方法运用到其中。多多询问他人的意见，像擅长的人请教，将毕业设计做的比此次更好。

科研训练心得【篇6】

科研项目：

城市综合地下管线信息管理系统研究

科研成员：

刘亚光，胡成钲，余波指导老师：石杏喜（老师）

项目背景：

地下管线是城市重要基础设施，每天负担这传输城市所需的职责。

城市地下管线的工程档案几十年来一直是由人工进行管理，这种传统的管理方式已经不能适应越来越快的城市建设速度。利用地理信息系统结合空间数据库进行管理和研究城市地下管线，是地下管线数字化建设的发展趋势，也是一项具有实用性的计算机应用技术，基于现在的经济发展，地下管道情况的完整性的必然要求。项目简介：城市综合地下管道将拥有完善的地理空间数据管理体系和数据服务体系为主要结构的信息系统，实现地下综合管网的更新维护、数据的管理、维护及泰兴市综合管网的计算机化管理，为社会各行业提供完善、优质和高效的地理空间数据服务；为信息化建设应用提供良好的基础和支持，为综合管网的设计、施工、抢修等提供准确、迅速、科学的依据。综合地下管网信息系统是以数字地形图数据、地下管线的空间数据库为基础，采用C/S架构构建的。主要提供了以下功能：基础地理数据与管线数据的地图浏览功能、各种类型的管线查询定位、空间分析和统计功能和数据业务管理功能。小组任务：数据库的设计（包括确定数据库系统中存储的基本结构和检索数据的基本方法）

心得体会：去年深秋的时候听到有科研项目的这回事，毕竟学了两年的专业知道大家都希望学有所用，所以同寝室的舍友商量并决心申报这个项目，很荣幸的申报得到的审批，接下来大家开始进行了短长期的规划并且制定了进度安排表如下：

（1）20xx年10月~11月：确定研究方案，查阅相关资料，阅读文献，并进行初步测量准备

（2）20xx年11月~20xx年1月：初步准备测量工作，进行实地测量，记录初步测量的数据

（3）20xx年1月~3月：进行管线点的校核与验算

（4）20xx年3月~5月：汇总各个有问题争议的点，进行再次测量

（5）20xx年5月~7月：与其他小组进行商讨，输入数据，调试系统

（6）20xx年7月~年9月：调试完毕，能够使用，撰写研究报告我们小组的任务是数据库的设计，由于大学学过C++但是对数据库的设计并不是很了解，我们按照时间安排我们进行了一系列环节进行“充电”：

（1）阅览相关书籍，询问相关同学补充自身的基础知识

（2）熟悉计算机辅助软件如ORACLE Designer 20xx和SYBASE PowerDesigner

（3）根据数据库的基本步骤进行反复设计：

1）需求分析阶段；

2）概念结构设计阶段；

3）逻辑结构设计阶段；

4）数据库物理设计阶段；

（4）将数据带入的程序进行仔细的检查，核实，并且调试，错误重新带入数据，核实，调试，如此反复。

尽管在途中遇到的一系列的困难，有时候想放弃，有时候彷徨有时候浮躁，有时候迷茫，太多的难题摆在我们的面前甚至有时候让我们不知所措，比如VB大家不熟悉，数据库设计没学过，测量的只是也忘的差不多，大三有些同学需要考研工作并没有什么多少时间来投入。还好通过石老师的指导帮助，同学们的支持下，朋友们的鼓励下，最重要的是大家不懈努力之下大多数难题（不管在技术上得还是在心里上）大家都克服了。

总结：经过一年周期的学习，实践提高了我们独立解决问题的能力，培养了团队合作精神，并了解管线在城市中的重要性，增加了对数据库设计的了解，使我们对自己的专业有更深的了解并激发我们的学习热情，更好的为创新增添想法。并加强对理论知识的进一步理解，同时培养团结合作能力。

科研训练心得【篇7】

通过该课程，我首先学会了撰写科技论文。科技论文是由科技工作者对其创造性研究成果进行理论分析和科学总结，并得以公开发表或 通过答辩的科技写作文体，一篇完备的科技论文，应该按一定的格式书写，并具有科学性、首创性和逻辑性；还应按一定的方式发表，即有效出版。科技论文的类型一般有论证型、科技报告型、发现发明型、计算型和综述型五种。作为科技报告型论文要求有作者自己的新见解，应提供所研究项目足够的信息，写出的原始资料必须准确，可以包括正反两方面的经验和结果，使之成为进一步研究的依据。一篇好的综述型论文应包含有前人未曾发表过的新思想和新资料，还要求撰写者在综合分析和评价已有资料的基础上，提出特定时期内有关学科或专业领域的演变规律和发展趋势。写论文要避免使用含义笼统及一般化的词语；还应避免用不得体的华丽词藻，或过高过低的程度用语。国内的科技期刊要求论文题名的用字不超过20个汉字，外文题名不超过10个实词。另外题名中应尽量避免使用化学结构式、数学公式、不太为同行熟悉的外来语、符号、简称、缩写以及商品名称。

大学生科研训练这门课还让我意识到，自己对本专业的发展现状及重大的科研成果没有多少认知，计算机是发展十分迅速更新换代非常快的行业，掌握其最新的科研信息非常重要，所以我们只浅显的学到学校要求的专业知识是远远不够的，这就需要我们有较强的自主学习的能力要跟上科技时代的发展，自己在今后的学习生活中会积极了解有关本专业的前沿科技信息，自主学习本专业相关技术软件的应用并积极培养自主常新的能力。

通过大学生科研训练这门课程，让我发觉自己在大学期间的发展目标并不明确，我们在学校学的知识并不是全能的，有很多知识我们都不知道干什么的时候能用的，理论知识只是单纯的理论没有实际意义，在问题面前总是无从下手。所以通过此课程的学习让我认识到理论与实际联系的重要性。一篇看似简单的论文不是想象中那么简单，高质量的论文不是想写就写出来的，包含着作者辛勤的劳动、汗水、心血和智慧。通过长时期实验，精心观察，准确的数据处理，完美的表达，才有一篇高水平论文的面世。“一分耕耘，一分收获”每个人只有勤奋刻苦努力，经过长时间磨练，才能写出高质量的论文。学习专业知识亦是如此，不经过认真努力永远没有好的发展，我们做人又何尝不是呢！

科研训练心得【篇8】

大学生科研训练是大学学习中必不可少的一个环节，是专为在校大学生设计的一种项目资助计划，其目的是为学有余力的大学生提供直接参加或独立完成科研项目的机会，并通过项目的实施，引导学生进入科学前沿，了解社会发展动态，培养科研素质，启发创新意识，提高动手能力。

参加科研训练计划，不仅仅只是一次提高个人实践能力的机会，更是一次考察个人综合能力尤其是学习与创新能力的机会，让作为大学生的我们增加了知识面、开阔了眼界，也为日后更好的走上工作岗位奠定了基础。

在参加此次的科研训练当中，我受益匪浅，感触颇深。其中让我感受最深的就是理论联系实际的重要性 ，让我感受到光有理论知识还远远不够应对实际困难。因此，如何做到理论联系实际，才是一个人发展与进步的前提。此次训练中，对于我个人来说。我遇到了很多困难与挑战，但也得到了很多的训练与培养。

首先，在查找文献资料方面，我学会了很多以前不知道的方法。以前只知道在百度上搜索，但是有用的很少，而且有些资料还得会员才能查看，阻碍了我进一步学习的机会。但是通过此次训练活动，让我第一次了解到图书馆电子资源库的强大，能够在中国知网等专业文献平台上免费下载资料，甚至还能够查找到外文文献，这不得不说对我们大学生有很大的帮助。

其次，在阅读资料尤其是外文文献的时候，让我深深的感受到自己的专业知识水平的不足，英语水平的欠缺。在此次科研训练中，为了读懂外文文献，我查阅了很多专业术语以及单词等，让我的英语阅读与翻译水平有了很大的提高。

此外，在和小组成员合作的过程中，我也看到了小组合作力量的强大。本次科研训练中，本小组研究的是《可变车道交通组织研究》。其中的理论核心部分正是在无数次的小组讨论中完成的。此次合作给我感受最深的就是：每个人认识水平与深度都是有限的，而通过合作与讨论，不仅仅可以发现每个人的不足，更可以在激烈的讨论中迸发出灵感的火花，合作方能成功。

此次科研训练让我最直接的收益的，莫过于对论文写作水平的提高。第一次让我认识到论文写作是一项很有难度与深度的工作，不仅仅有格式的要求，在文字叙述方面还得做到简洁通畅，可以说科研报告的书写过程直接体现了一个人的写作水平能力。除此之外，这也是我第一次完整的运用Word软件进行写作，此次报告的书写过程，就是我Word软件不断熟练操作的过程，可以毫不夸张的说现在我已经基本上掌握了绝大部分word软件的功能，这将对我以后的学习与工作大有裨益。

总而言之，在参加此次科研训练的过程中，我学到了很多东西。让我在原有水平上有了很大的提高，对我以后的发展以及专业水平的提高有很大的帮助。我会一直努力，不断提高自己的能力，以迎接未来的挑战。

最后，也非常感谢刘英舜老师和王学慧老师对我的教导与帮助，让我顺利的完成了此次科研训练。

科研训练心得【篇9】

科研训练是教学计划中，为学生大四下学期毕业设计做准备的理论性教学环节。其目的是使学生加深对课堂所讲授的内容的理解，巩固学习成果，掌握毕业设计的一般步骤和方法；培养学生运用所学知识分析和解决实际工程设计问题的能力；使学生在设计计算、绘制工程设计图纸、查阅外文文献资料、手册以及使用设计规范等技能上得到初步训练，为将来从事实际工作打下良好的基础。与以往理论课学习不同，具有巩固、深化和运用所学理论知识的作用。科研训练也是培养学生实践、创新能力的一个重要阶段。

我们06级给排水专业学生于12月28日在老师的精心教导下开始了为期一周的科研训练。此次科研训练的主要内容是老师指导学生如何进行毕业设计，和学生一起对往届大四毕业生在毕业设计过程中存在的诸多问题展开讨论，并提醒学生在毕业设计中应该注意的相关事项。在这次科研训练中，我们都收到了比较令人满意的效果。

12月29日，曹老师为我们耐心并精心讲解了关于城市排水管网管道布置和一些在毕业设计中常出现的错误。讲完后，老师让同学以轮流提问的方式提一些学生自己不太明白的问题。随后老师对每一个问题都进行了详细的解答。通过大家共同提问这种方式，我学到了不少以前未知的知识和内容，也看到了自己专业知识方面的缺漏和严重不足，受益匪浅。紧接着宋虹苇老师给我们讲了关于如何查找外文文献以及去什么网站下载。

12月30日上午，老师请工大设计院的老师给我们讲解了关于给水排水软件的应用，如何通过计算机软件进行城市管网定线、管网平差，以及施工图的绘制。通过学习这个软件，相信在下学期随之而来的毕业设计中会大大减少了我们在管网平差时的工作量。下午三点，白润英老师给我们详细、耐心地讲了诸多她可以想到的关于毕业设计中出现的常见错误。例如：污水管网设计中关于起点埋深、污水流量及污水厂位置和大小的问题；雨水管网设计中关于暴雨强度和如何设计管段的问题；污水厂设计中包括流量的选择，二沉池、平流沉砂池、消化池等构 筑物及氧化沟、活性污泥法、CASSCAST、SBR等工艺在设计时的注意事项， 高程图和图例的绘制要求等一系列问题。

在此次科研训练学习中，我结合自身并仔细体会老师讲解的内容，收得了较好的效果，获益颇多。通过本次科研训练，巩固、扩大并加深了我们在课堂上所学的理论知识。它使我意识到了在大学里所学理论知识的重要性，让我感受到了我们必须要学好自己的专业知识，而且要将之付诸实践，我们才会得到更大的提升，理论用来指导实践，要重视实践实际操作；要想更好地完成毕业设计，我们必须巩固专业知识，做到理论与实践相结合，锻炼和培养分析问题和解决问题能力，拓展视野，提升能力等等。在此次实际的科研训练过程中，我发现原来在课堂上老师反复讲解的知识理论在本次训练中却得到了简单化，那些书本中的长篇大论在科研训练中经过老师的指导剖析一一呈现在眼前，不再需要我们在课堂费劲想象一些不是重点的内容，让我们牢牢抓住了毕业设计的核心。在这过程中我们既收获了知识，而且做到了将理论与实践相结合起来，真正理解了我们所学 知识的必要性与重要性，真正体现了实训时的价值所在，我感到了一种满足感，觉得自己能够从中获取真正有价值的知识与技能。所以我认为现在多学一点总比没有学的好，花同样的时间，还不如多学，对以后择业会有很大的帮助。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”作为新时期大四学生，我们每个青年知识分子一定会依靠凭借大学所学专业知识施展自己的抱负、展现自己的才华，依靠它提供广阔的用武之地。

然而，在这次科研训练中我们也遇到了不少挫折，注意到自己专业知识方面的缺漏和严重不足，但它让我更全面的认识自己，看到了自己短处；另一方面这个经历为我以后决定方向提供了参考，还有这宝贵的经验为我以后的职业选择增加了自信。正如人们所说人生难免会遇到挫折，没有经历过失败的人生不是完整的人生。这次科研训练让我对自己有了一个全面的、比较准确的定位。要较好地完成下学期即将来到的毕业设计，就必须趁这段时间查漏补缺，巩固深化专业知识，来丰富、武装自己的头脑；就必须在毕业实习之中积极学习、发现问题并努力解决。

与此同时，我真心希望在校的学弟学妹们一定要好好学习自己的专业知识，积蓄自己的专业储备，不要因为自己一时的喜好或者自己觉得无用而放弃那些看似“无用”其实很有用的课程，同时利用一切可能利用的机会参见实践，因为在实践中你会发现很多东西--它们看起来都是我们在课堂上讲过的，但到实际运用中却让我们感到束手无策。只有我们认真学习自己的专业知识，积极的参与实践，才会促进我们原有专业水平的提高，而且让我们感到我们在不断进步，在不断的走向成功。

希望此次科研训练，能够在大四下学期毕业设计中发挥用武之地，为我的大学生活划上一个完美的句号！

科研训练心得【篇10】

不知不觉中大学时光已过了将近一半的时间，我们也已经学习了许多课程，学到了很多知识。但是关于我们的专业，我们应该掌握的技能以及对于所学知识有何应用都知之甚少，甚至于我们对于未来也很迷茫。幸而学院开展了‘科研导师制计划’，及时地向我们展示了数学的应用性与重要性，开阔了我们的眼界，同时也为我们提供了一次很好的发掘自己兴趣，融会贯通已学知识的机会。

科研训练是大学中必不可少的一个环节，很多大学都有这方面的安排，以为科研训练确实能训练学生的科研能力，创新意识和创新能力。通过科研训练可以激发学生的专业激情和学习兴趣，并能培养学生的科研组织能力和对专业知识的综合运用能力，提高综合素质。

在这个学期中，我应该是真正的参与到了科研导师制的训练计划中。我选择的导师是邵晋梁老师，跟着他学习关于矩阵的理论和应用方面的知识。

之所以选这个方面，主要是因为自己对矩阵的兴趣，还有就是大一时邵老师做过我们高等代数这门课程的助教，喜欢他的指导方式和风格，希望在邵老师的指导下自己能够提高综合素质，也让自己更加明确今后的发展方向。

要做科研，首先要有扎实的基础知识储备，由于我们对于矩阵方面知识储备量还不充足，这学期我们主要进行基础知识的学习任务，学习研究生的基础课程—《矩阵理论》，为以后作项目做铺垫。“基础很重要，”这是邵老师经常挂在嘴上的话。事实也确实如此，如今的

我们难免会显得浮躁。数学本身是一门需要花时间，精力，日积月累学习的科目，而我们这一代人缺乏足够的耐心去钻研，急于想看到成果，看到数学的作用，而忽视了要付出的努力与脚踏实地的品质。

书本的知识主要由同学自己研究并为大家讲解，邵老师会在重点地方做评讲，给建议。这种教学模式与平时我们所接受的上课模式有很大不同，沿用了研究生的授课方式，是集体讨论。虽然听同学们讲解存在很大的局限性，但在某种程度上促进了我们对于学习的主动性，去找问题，解决问题，调动了大家主动学习的热情。同时也锻炼着我们的表达能力与胆识，毕竟自己明白和讲出来让别人也明白是有本质上的区别的。

要做科研阅读文献是必不可少的，邵老师总会向大家推荐一些国内外知名学者的优秀论文。虽然看不太懂，但还是能体会到数学的博大精深。在课余时间，邵老师总是向我们介绍一些前沿领域的知识以及工科尤其是学校抗干扰实验室做的一些东西，也总是找一些题目让我们尝试。

通过这段时间的科研训练，我深切感受到了“获益匪浅”四个字的含义。首先，开阔了我的视野，放大了自己总是纠结于上课，考试，成绩的小圈子，让我明白所学课程单为了成绩排名是多么幼稚，真正应学到的应该是融会贯通知识的能力与学以致用的作为。其次，有助于团队合作精神的培养，交流沟通能力起到了促进作用。众人拾材火焰高，团结他人，就是对自己的充电。最后，也对我来讲最重要的，便是肯定了自己能学好数学的决心，建立了足够的去克服困难的勇气，对于接下来的学业定会以向上的心态去迎接，去跨越更多的高峰。作为所有科学的基础，学好数学真的是重中之重呀！

希望今后的科研训练中能学到更多，有更多收获感悟。感谢学院的精心安排与导师的不辞辛苦！

科研训练心得【篇11】

科学研究，一部分是创造知识，即创新、发现和发明，是探索未知事实及其规律的实践活动；另一部分是整理知识，即对已有知识分析整理，使其规范化、系统化，是知识继承的实践活动。由此可以给科学研究下这样一个定义：科学研究是人们探索未知事物或未完全了解事实的本质和规律以及对已有知识分析整理的实践活动。

作为一名在校大学生，我非常想在学习之余，在老师的指导下开展一些社会实践活动，特别想亲身体验一下科学家们是如何进行科学研究的。一是增加自己的知识面，开阔视野；二来提高自己社会工作实际操作技能，为以后能更好胜任工作奠定坚实的基础。

参加了学校组织的科研技能训练后体会颇深，理论联系实际，才是发展自我的前提。现总结如下：

（1）培养学生的科研能力、创新意识和创新能力，掌握文献检索的基本技巧：通过科研技能训练，使学生掌握科学研究的过程和方法，能够初步掌握进行科学研究、科技论文写作的方法步骤，全面掌握进行科技活动必备的素质要求，激发学生的专业热情和学习兴趣，

（2）为学生撰写毕业论文、进行毕业设计奠定基础；

（3）培养学生的科研组织能力和专业知识综合运用能力，提高其与专业有关的综合素质。

第二阶段创新教育、文献检索与查新、科技论文撰写、综述的撰写、科（教）研立项申请表的撰写。

第三阶段科研技能训练综述的写作。学习完相应课程后，撰写一篇心得，并上交。

尽管各学科、各专业、各类型的文章内容千差万别，不同作者的写作风格各有千秋，对于撰写科技论文应先写什么、后写什么，各部分要写什么内容，以及表达中有些什么要求，编排上应符合那些规定，都是有章可循的。但是，论文的主题如何确立，论据如何选取，论证如何进行，结构如何安排，节段如何划分，层次标题如何拟定，具体材料如何到位等，则要作者、编辑人员根据实际情况来处理。因此，科技论文既不会千篇 一律，也不能随心所欲。

一般说来，科技论文的组成部分和排列顺序为：题目、作者署名、工作单位、中文摘要、中文关键词、中图分类号、文献标识码、文章编号、引言（前言）、正文（材料与方法、结果与分析）、结论与讨论、致谢、参考文献和附录、英文题目、英文作者署名、英文作者单位、英文摘要、英文关键词。有些期刊将英文内容放在引言的前面。

其中，中图分类号、文献标识码、文章编号是由期刊编辑人员来填写。3000字以下的科研论文可以不写中英文摘要，但关键词还是应当有的。

首先，是题目的选取，题目要与所学专业相关，不能太大，整体思路与曾经做过的课程设计类似。

更值得注意的是，因为刚刚接触科技论文的撰写，刚入手时总会把摘要与引言混为一谈，将摘要写成了引言，其实二者是有区别的。从内容上区分：摘要是以提供论文内容梗概为目的的、不加评论和补充解释，简明、确切地记述论文重要内容的短文，其基本要素包括研究的目的、方法、结果和结论。引言是简要说明研究工作的目的、范围、相关领域的前人工作和知识空白，理论基础和分析，研究设想、研究方法和实验设计，预想结果和意义等。从功能上区分：摘要能使读者了解论文的主要内容，当读者检索到论文题名后是否继续阅读论文的其它部分，主要通过阅读摘要来进行判断；同时，摘要为科技情报人员和计算机检索提供方便。引言主要是提出论文中研究的问题，引导读者阅读和理解全文。从特性上区分：摘要具有独立性和自明性，并拥有与论文同等的主要信息。即不阅读全文就能获得必要信息。引言是论文内容的一部分，是论文的前奏，它不具备独立性和自明性，不能单独成篇。

其次，就是在写参考文献时经常出错，尤其是格式上的错误。这里说的参考文献是指文后的参考文献表，其概念是为撰写或编辑论著而引用的有关图书资料。在科技论文中，凡是引用前人（包括作者自己过去的）已发表的文献中的观点、数据和材料等，都要对他们在文中出现的地方予以标明，并在文末（致谢段之后）列出参考文献表，称为参考文献著录。其格式由参考资料种类的不同而异。

综述和以前写过的科技论文不大一样，在这一点上我就犯了错误，交上的作业感觉不像综述，后来才知道自己将二者混为一谈了。

综述一般都包括题名、著者、摘要、关键词、正文、参考文献几部分。其中正文部分又由前言、主体和结论。

综述的内容要求是：选题要新，即所综述的选题必须是近期该刊未曾刊载过的；说理要明，说理必须占有充分的资料，处处以事实为依据，决不能异想天开地臆造数据和诊断，将自己的推测写进去；层次要清，这就要求作者在写作时思路要清，先写什么，后写什么，写到什么程度，前后如何呼应，都要有一个统一的构思；语言要美，科技文章以科学性为生命，语言要精炼、朴素、准确达意。若语不达义，结果必然阻碍了科技知识的交流。所以，在实际写作中，应不断地加强汉语修辞、表达方面的训练；文献要新，由于现在的综述多为“现状综述”，所以在引用文献中，70％的应为3年内的文献，参考文献依引用先后次序排列在综述文末，并将序号置入该论据（引文内容）的右上角。引用文献必须确实，以便读者查阅参考。

写综述最重要的是，题目不要过大，过大的题目一定要有诸多的内容来充实，过多的内容必然要查找大量的文献，这不但增加阅读、整理过程的困难，或者无从下手，或顾此失彼；而且面面俱到的文稿也难以深入，往往流于空泛及一般化。实践证明，题目较小的综述穿透力强，易深入，特别对初学写综述者来说更以写较小题目为宜，从小范围写起，积累经验后再逐渐写较大范围的专题。此外，题目还必须与内容相称、贴切，不能小题大作或大题小作，更不能文不对题。好的题目可一目了然，看题目就知内容了。

科研立项申请书的作用是：申请者通过申请书向有关主管部门陈述申请研究理由和需求事项，以此获得评审通过及取得支持；申请者在完成项目研究的过程中，作为有关主管部门指导检查、督促和鉴定工作的基本依据之一；申请者在开展研究的每个阶段，作为布置和完成各个环节的任务书。

科研立项申请书的构成是：封面、摘要、立题背景和意义、国内外研究现状及发展趋势分析、研究内容、目标及拟解决的关键问题、研究方案（技术路线）及可行性分析、特色与创新点、年度计划和预期成果、研究基础与工作条件，等等。

科研立项申请书与教研立项申请书有所区别，后者写起来更容易些，本次交的作业写的是教研立项申请书，通过查阅相关资料，经过小组成员讨论，能够很快上手，并认真完成作业。

通过科研技能训练，我学到了很多东西，在理论上，动手上，甚至在态度上都有了很大的提高。科学研究讲究严谨，每个研究者都要怀着一丝不苟的态度去做好每一次研究，在研究开始前的计划与大量准备是必不可少的。通过训练我发现要干好一件事情必须要不怕困难，坚持到底，只有这样才会战胜困难，赢得最后的胜利。作为信息时代的大学生，仅会操作鼠标、懂得理论知识是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。另外，理工科的学生不是只有会计算和实验就够了的，培养表达能力也很重要，要懂得把自己的想法恰如其分的表达清楚，梳理成文章，让感兴趣的人很好的欣赏自己的创作。所以通过科研技能训练，让我在原有水平上有了一个量的提高，对我以后的发展和专业水平的提高有很大的帮助，我想我会一直努力用理论联系实际的方法不断提高自己，奔向人生最高处。

通过这次培训，我知道了两点。一、做学问。搞研究不是一件简单轻松的事，需要的是踏实的工作。在开始工作前，应该制定一个现实可行的研究计划。既需要像课题计划那样的长期。计划，也需要日常工作的短期计划，并根据计划准备实验，同时也要根据实验结果。对计划作相应的调整。在实验过程中，实验记录有着举足轻重的地位。如果将实验记录随便记在纸片上，一旦弄丢，只好重复实验，那就得不偿失了。实验中的奇怪现象也应该详细记录，因为这很可能是前人从未注意过的，而成为一个创新点。实验结果要有一定的精确度，而且要可重复。从实验结果到实验结论的.得出，要考虑到所有的实验条件，以免得出错误结论。实验小结也是相当必要的。古人说做学问要入乎其中出乎其外，就是这个道理。做实验我们可以得到大量的实验数据，这些数据说明什么问题？对于这些问题可以怎样解释？这些都是要考虑的。不断地总结才能总揽全局。从实验题目的拟定到实验工作的进行，甚至是实验论文的撰写，都需要不断地获取新的知识。新知识的来源不是老师，而是参考书、文献以及学术报告。良好的自学习惯就成了科研工作者的必备素质之一。虽然我目前的文献阅读量还十分有限，但我了解到一些“技巧”。看文章时作笔记是一个好方法。因为看过较容易忘记，记下来以后会容易查到，还有一点是可以把较重要的东西记下来，为以后自己写文章打下基础，当再看到这些文章要点时，就会很容易收到启发，对自己的立题会很有帮助。在做笔记的基础上，还要定期总结，特别是对自己所关心的领域，要全程关心，仔细阅读，定期总结。总结什么？总结过去已经做过什么------做到心中有数现在进展到什么程度---------做到知己知彼；从中发现别人的优点和不足。预测

将来的热点和发展方向--------才能准确出击，找到自己的方向和目标！二、做人。记得潘老师对我说过，连接电话都有学问的。这一点我体会得越来越深。上面关于做学问的想法并不是我凭空就想得出来的，而是这几周里师兄师姐们教会我的。实验室中和谐的气氛，良好的传统是潘老师十几年的心血，也正是这一点，才使艰苦的研究工作变得有乐趣。我深知，我需要不断地向周围的同学们学习，对人坦诚相待，融入这个快乐温馨的小集体。以上仅是我进入实验室之后的一些体会，我的路还很长，四年到五年的学习生活对我来说将会是一个考验。我很高兴，自己又回到了起点，重新开始我的学习马拉松。接受考验，我义无反顾！！

科研训练心得【篇12】

大学生科研训练是培养学生具有创新能力的重要环节,目前全国很多学校把大学生参加科研训练作为提高大学生科研素质的重要途径。

通过本次科研训练我学会了科技论文撰写的基本要求。即科技论文是由科技工作者对其创造性研究成果进行理论分析和科学总结，并得以公开发表或 通过答辩的科技写作文体， 一篇完备的科技论文，应该按一定的格式书写，并具有科学性、首创性和逻辑性;还应按一定的方式发表，即有效出版。科技论文的类型一般有论证型、科技报告型、发现发明型、计算型和综述型五种。作为科技报告型论文要求有作者自己的新见解，应提供所研究项目足够的信息，写出的原始资料必须准确，可以包括正反两方面的经验和结果，使之成为进一步研究的依据。一篇好的综述型论文应包含有前人未曾发表过的新思想和新资料，还要求撰写者在综合分析和评价已有资料的基础上，提出特定时期内有关学科或专业领域的演变规律和发展趋势。写论文要避免使用含义笼统及一般化的词语;还应避免用不得体的华丽词藻，或过高过低的程度用语。国内的科技期刊要求论文题名的用字不超过20个汉字，外文题名不超过10个实词。另外题名中应尽量避免使用化学结构式、数学公式、不太为同行熟悉的外来语、符号、简称、缩写以及商品名称。

此次的科研训练还让我意识到，自己对本专业的发展现状及重大的科研成果没有多少认知，通信行业是发展十分迅速更新换代非常快的行业，掌握其最新的科研信息非常重要，所以我们只浅显的学到学校要求的专业知识是远远不够的，这就需要我们有较强的自主学习的能力要跟上科技时代的发展，自己在今后的学习生活中会积极了解有关本专业的前沿科技信息，自主学习本专业相关技术软件的应用并积极培养自主常新的能力。

数理系1714061班共有学生57人，经过为期三周的专业科研训练同学们基本掌握了Latex排版软件的使用，能运用此软件编排数学文章，能解决统计、方程、优化方法中的一些基本问题。经过动员、上机、练习、设计题目、答辩几个环节，最终完成了此次专业科研训练的实习，达到了预期的目的。

1，此次专业科研训练实习前，我们专门下达了《专业科研训练实习任务指导书》，并且精心安排了学生实习的整个工作安排，并把学生分成了五个小组，由参加此次实习的5位指导老师具体负责，一个老师辅导一个小组。

2，确定实习内容，我们此次实习安排了以下内容：主要学习专业科研训练中查阅资料、文献检索、数学LATEX排版技术原理，金融、保险、最优化方法与数学的交叉研究方法和研究思路等;学习数学LATEX排版技术的知识，并在计算机是演练这些排版技术，让学生掌握根据参数的变化所引起的排版技术的变化;在校内指导老师安排下进行实习报告答辩;撰写实习报告。

3，学生成绩评定，根据实习安排，我们的成绩评定分为三个部分，分别是课题研究答辩、实习总结报告、实习日志的情况。并将实习报告的电子稿和打印稿保存了起来。

为了提高实习的质量，我们采取了以下主要措施，取得了较为明显的效果：

为了保证实习的顺利进行，对此次实习进行了统筹安排，内容包括动员、任务书下达、选题、指导教师安排、学生分组、过程要求、成绩评定等。

2，对外出学生一律实行较为严格的管理，并做好登记，校内指导老师都具有讲师或研究生学历以上。

3，鼓励学生对Latex排版多动手，多请教，多提问、多练习，使学生们掌握基本的排版程序和排版方法。

4，教师为了让学生有较大的提高，经常在机房和教师辅导答疑，使学生们的问题尽快的加以解决。

5，为了让学生知识点掌握的更好，我们对学生的答辩要求很严格，一次不能答辩时，要求学生下次答辩的时候提出的问题更深刻更难。

1，专业知识掌握不够扎实，缺乏深入思考。

学生一直以为自己的专业知识学得还很扎实，老师的实训题目感觉也很轻松的就理解了，但是经过答辩才知道学生的专业知识掌握的还非常不够，很多细节上的东西考虑不到，还有以前学过的东西，总认为他们还会，犯了眼高手低的毛病，比如在做线性规划问题的时候不能够明白里面变量之间的关系，把问题复杂化，使学生限于困境之中不能出来，所以，在以后的学习中，一定要多加注意，注重基础知识的掌握，认真思考，对同一个问题多问几个是什么、为什么，只有这样，才能对知识做到全面的掌握，才能做到融会贯通，才能举一反三。

2，理论联系实际的能力还还有待提高，知识和具体应用之间差距很大。

通过实训，发现学生学习知识经常眼高手低。在学Latax排版时，感觉好像很简单，总觉得自己什么都会了，编排数学公式应该没问题，然而真正自己动手去编排运行的时候才发现，问题并不是这么简单，一个小小的细节疏忽或是错误都可能使结果运行不出来。只有自己亲自动手了，才明白像计算机C语言和C++编程语言一样，要编排一篇数学公式较多的论文其实并不是一件很容易的事。所以在以后的学习和工作中，一定要努力培养自己的动手操作能力，避免眼高手低，把理论与实践结合起来，提高学生的综合素养。

3，表达不清晰，语言组织能力有待提高。

最后几天是科研实训的答辩阶段，答辩的题目是运用数学中常微分方程的方法求解传染病传播模式，以此建立传染病模型，在的答辩时，在很多细节问题上针对的行提问，之前在数学建模课程的时候就曾经学过，但是在叙述的时候却总是丢三落四，忘前顾后的，有点语无伦次，而且不能突出重点。所以在以后的学习、工作和生活中，一定要多加培养和注重自己的语言组织表达能力，表达清晰是沟通的前提。

4，在常微分方程经典模型实习中。

起初传染病模型的基本思路很难理解，学生应该在不断思考中解决了模型思路的问题，再次是在其中有许多简化的常微分方程要解，学生们必须查阅了许多教科书，最终求解出所有的常微分方程。在经济模型中有很多的经济的知识，离散分析模型，学生认为是最难得模型，学生感觉比较困难，无从下手。线性规划和最小二乘法的应用主要要理清思路，在实习中学生认真列方程和计算其结果，复习了以前的matlab软件的知识，但是遇到实际问题时，解决效率不高。

1，加强专业基础课的教学水平，在学生创新性思维，延拓性思维上提高他们的基本素质要加强学生们跨学科、跨专业领域问题的开发和研讨，强调课程体系、课程内容之间的联系。

2，加强学生们软件的学习，提高他们应用数学软件解决实际问题的能力。

3，加强指导教师队伍建设，提升指导教师的业务水平。

4，从学生管理的角度，解决好毕业生对实习的认识，从思想上让学生对实习的重视和提高。

5，形成良好的实习过程评价体系，将其与考核成绩有机结合。

军训心得200-300字(精品十三篇)

让我们铭记这段难忘的军训生活，在学习中不断提高，在军训中不断磨砺自己，用坚毅铸就非凡，用智慧战胜苦难，健康快乐的成长。以下是小编为大家整理的军训心得体会300字高中生（精选13篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

军训心得200-300字 篇1

今天是军训的最后一天，我们就像是刚刚从笼子里释放出来的小鸟。

现在想起军训第一天还记忆犹新。在烈日下的滋味可真不好受：无情的'太阳好像使出了九牛二虎之力烘烤着大地。我们在烈日下练习站军姿5分钟，教官在队伍中来回穿梭，还不停的说站军姿的方式：“头要正，眼睛目视前方，挺胸收腹，五指并拢，紧贴裤缝两边，不许乱动。

当我们接受着太阳的洗礼时，几个同学体力不支中暑了，我也不例外。军训的第一天我就想“放弃”了。但是想起做事一定要有始有终时，我又坚持下来了。

第二天，又开始军训了，还是不断续的重复哪几个动作：立正、稍息、蹲下、起立、左右转、五分钟军姿，我想这哪是军训呀，简直要人命。五分钟熬了过去，同学们的叫苦声响成一片。我们每天都是这样重复的做着。开始，我们班几乎很少人中途放弃了。

我的初一生活就是由此开始的，它让我懂得了没有汗水是得不到玫瑰的。

军训心得200-300字 篇2

其实军训也并非是常人心目中的魔鬼训练、灰色的咏叹调。紧张忙碌的军训之余，我们一同感受军歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪迈的气势，拉歌时大家围坐一团的亲热劲儿以及互相争论的不服输劲儿。而这些都是我们平日中未曾感受到的。大家齐声喊出了当兵人的心声，并与之不可遏制地引起了强烈的共鸣。所有这些都是我们人生道路中难得一次的奇遇，定会铭刻于心。

白驹过隙般的，时光像一条潺潺流淌的小河。仿佛一眨眼的工夫，军训生活的句号就来到了眼皮底下。回首丰富多姿的军训生活，我更多的还是感慨——“忆往昔，数风流人物，还在今朝。”军训是对你身体的考验，锻炼和提升。在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃。我们不愿当两脚书柜，军训给我们最好的`证明机会。五天的军训是漫长也是简短的。说漫长，因为苦和累。说简短，因为我们有信心，有能力去克服它。现在我可以自豪的说，我做到了！这是对一切苦和累最和的回报。

军训心得200-300字 篇3

我们进行了三天的军训，军训对于我来说还是第一次，虽然以前有听过，但却没试过。这三天的军训确实有点累，要站军姿、跑步、蛙跳等等，我最不喜欢的就是站军姿，不论怎么样都不能动。教官说做错了某个动作的话就要说一声报告，虽然搞不懂为什么要说报告，但教官说的就要听嘛，因为：一切都要听指挥嘛。嗯，没错，虽然我们的教官看起来不是很凶，而且很少说话，但是凶起来的'话我们就死定了。我很享受这三天的军训，因为我觉得挺好的，虽然说有点累，但我觉得军训不仅可以锻炼我们的身体，而且可以锻炼我们的意志。因为我们从小就受着爸妈的宠爱，都是没有怎么受过苦的，所以我觉得这三天的军训给了我们很好的机会可以锻炼我们。

这几天的训练，我们班没发生什么趣事。但是出了以为“康老大”，这是教官给一位男同学起的外号，他特别搞笑，总能弄一点搞笑的事逗我们笑，而且军训时教官教我们的一些内容他也总做不好，所以，外号就是这样得来的。

军训心得200-300字 篇4

开学前夕，灿烂明媚的阳光，映照在每个人的脸上。两天的军训，也不知不觉中悄然结束了，但是却让我们明白并体会到了很多。那整齐有序的步伐，那昂头挺胸的气魄，那炯炯有神的双眼和在做军训报告时，教官、老师以及家长对我们的勃勃赞叹，这一切无一不在展现了我们两天军训的成果。

当然，有失必有得，虽然军训是苦的，是累的，流了许多汗，吸收了许多太阳辐射，但是这一切并不是途劳而获的，因为教官教会我们的不只只是立正、稍息。更多的是让我们懂得了什么叫做坚持，让我明白了什么是帮忙、什么是团结。我感到军训的好处并不在于吃了多少苦，受了多少罪，而在于找寻那份属于自我立足社会的精神，无论你获得的.是哪一种精神，而对生活，也将会更奋然而前进。军训让我们懂得了太多的人生道理，这些道理将会在以后的人生道路上给予我们用不完的财富！

军训心得200-300字 篇5

时光飞逝，一转眼，为期九天的军训生活落下帷幕。至今军训生活的一幕幕如同电影般在我的脑中闪现而过，挥之不去。烈阳下，我们挥汗如雨，却又纹丝不动；大风中，我们瑟瑟发抖，却又屹立挺拔。军训时，同学们盎然雄姿，如同松树傲然挺立；休息时，同学们放声高歌，笑脸如春花般荡漾。最难忘的时刻停留在会演那天。全班同学着装统一，口号响亮，如同待检阅的士兵精神饱满。随着教官的指挥，同学们将动作完成得淋漓尽致，彰显了高一新生的魄力与自信，最终会演完美结束。得到了校领导和老师的高度赞扬。

经过军训生活的洗礼，我体会到“只要功夫深，铁杵磨成针”的坚持；体悟到“会当凌绝顶，一览众山小”的决心。在之后的学习生活中，我要将坚持与决心结合起来，坚持刻苦，做到“一览众山小”。

军训心得200-300字 篇6

军训是什么？军训是一件严肃的事情，军训是肉体上的锻炼，是精神与意志的磨练，军训使我们的身体更强壮，使我们的意志更坚强。“军人流血流汗不流泪”，我很自豪，很骄傲，因为我做到了，在军训期间，我没有哭，也没有打过一次报告。

在这里我想感谢我们的教官，谢谢你们为我们做的`一切。我还想感谢我们的老师，您在我们不舒服的时候帮助、关心我们，在我们偷懒的时候提醒我们，老师谢谢您。

军训心得200-300字 篇7

九月，对于我们高一新生来说，既是兴奋的又是惴惴不安的一个月，在这些几近于有些矛盾的心情中，我们迎来了军训。常听学长学姐们说军训是个又苦又累的事，虽然只有短短几天，但是很辛苦。

当我们穿上迷彩服，整整齐齐的站在操场上，不断的练习一个又一个动作时，我开始明白学长学姐们的话。教官说：“做一件事就要做好，做精，做细，不要轻易放弃，该锻炼时就要努力锻炼，该休息时就要尽情休息。”站军姿、跨立、敬礼……这些无疑是十分辛苦的，但令我印象深刻的却是教官的幽默风趣。在休息的时候，他向我们介绍了很多新知识，教会了我们很多道理，同学们的脸上都荡漾着灿烂的笑容，仿佛我们不是在做一件很枯燥乏味的事，而是在做一件很有趣，充满意义的事。

时间就在这一分一秒中走过，一天过去了，其中有苦也有甜。我们会好好珍惜这几天。因为美好的时光总是流逝的特别快，让我们好好珍惜我们的美好时光吧。

军训心得200-300字 篇8

啊！我梦寐以求的军训终于来到了！我以为军训是非常非常艰苦的，可我今天亲自体会过了也不是那么累，这军训只要动作标准，身体笔直的像一棵松树一样挺立，神情严肃，目不转睛地看前方，注意力集中，一动不动。

这次军训我很有体会，我认为很多名言都充分地体现只要肯努力，没有做不成的事“宝剑锋从磨砺出，梅花香至古寒来。”、“只要功夫深，铁棒磨成针”等，学校为了加强我们的.意志力，还从特警支队中请来了三名教官，我们的教官十分严肃，但在休息的时间中便非常风趣。今天教官还表扬了我一次，我心中暗暗地自喜起来。

我以前看过军训的文章，他们的形容大体都是在说怎么怎么的累，但是今天我体会下来，感觉他们写得有点夸张了。我知道军训是为了磨练我们的`意志力、耐心和不怕苦的精神，也许以后我还可以当个女警官呢！

在以后人生的道路上，我一定要努力前进，以不怕苦、不怕累的行动来证明自己，以乐观、阳光、活跃的态度来精神自己，这样我人生的道路上一定可以丰富多彩！

军训心得200-300字 篇9

已经军训九天了，才报道的青涩已经被军训所掩盖，而取而代之的即是另一种可贵的精神。

坚强，忍耐，集体，以及珍贵的友情。

过去的这么多天，我在军训中体验了很多很多。在雨中的坚持；在烈日下的`忍耐；在朝阳下的奔跑。一切都是那么难忘，教会了我很多，这也是大学的第一课，难忘的第一课。最让我难忘的就是每天早起出早操，让我见到了从来没有见过的朝阳，那一瞬间，一切都不重要了。一切都是美好的，我们现在也正是处在这个金色的阶段，我得抓住青春年少的时光，如军训的'精神，坚强，忍耐，奋斗。顺着这个金色的阳光，向前奔跑。

军训，大学的第一课，也是我人生的新起点，这么多天的锻炼，我相信，在未来，带着这个可贵的精神，我一定能比任何人走得更远，更高，更精彩！

军训心得200-300字 篇10

白驹过隙，时光像一条潺潺的小河，仿佛一眨眼的工夫，五天的军训生活就结束了。回首丰富多彩的军训生活，我更多的是感慨——“这虽然很累，但我觉得我们要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功的彼岸”。

让我们在烈日炙烤后的塑胶跑道上站上半个小时。热气不断的`从地里面往上透，脚底又酸有烫，双肩酸痛，双腿麻木，而且还口干舌燥的，我有点想打“退堂鼓”了，但是我没有这样做。我一直告诉我自己：一定要坚持下去，时间快到了，再忍一下就行了，要是现在放弃的话，那前面的辛苦不就白费了吗?于是我就咬着牙，硬撑了下来。

军训心得200-300字 篇11

军训，我听说小学毕业或后军训，我好奇地问妈妈，妈妈回答，军训很累的，洗脸刷牙起床叠被子，五分钟必须搞定，如果干错一点什么，可是要受惩罚的，甚至有的人为了节省时间，晚上睡觉连被子都不盖。

听了这些话，我顿时发呆了，原来军训这么累，过了一会，我又问妈妈，妈妈军训可以打电话吗，不可以手机，什么东西都不让带，我说想家人都不可以打么，妈妈冲我对我点点头，我又问军训需要多长时间呀，半个月，妈妈回答到。我愣在了一旁（军训原来需要这么长时间呀！）

我想我都五年级了，也快了，还有差不多一年时间，也太快了吧！我小学毕业才11岁呀！妈妈说这是让你们锻炼自立，不早不早。啊！我叫了一声，妈妈又补充了一句，叠被子要叠得方方正正才行，我相当学生真不容易，唉，面对事实吧！唉！这就是学生的命呀！

军训心得200-300字 篇12

军训真的让我们成长了。既然给了你挺直的脊梁，那你就得把军姿站好。若果青春是人生的精品，那军姿就是外面的礼品盒。当我们在操场上引吭高歌，团结而豪迈奔放，听到如雷贯耳的掌鸣声，每个人的脸上都笑靥如花，欢呼雀跃。短短的5天，我们看到了一个全新的自己：坚强、独立、自信而有集体意识！在一遍遍的军姿站立之中，我们锻炼出了那坚韧不拔的毅力和坚强的意志。我们开始明白一滴水只有把它放进大海里才不会干涸的道理。集体需要的，是我们那份不可多得的责任心，团队意识和集体荣誉感。是能独当一面的才干和无坚不摧的意志，还有勇往直前的勇气和决心。

“万众一心，敢打敢拼，精英六连，勇往直前。”连魂仍萦绕耳畔，却已是军训过半。下午各连排选出种子选手共同组成六连阅兵方阵。一步一脚印，一举手一投足，都在为阅兵仪式作足准备。

军训心得200-300字 篇13

“嘀——嘀嘀——”刺耳的铃声在耳畔回响，叫我们非起床不可。想到自己已是一名小军人，我便一下子从美梦中醒来，起床，穿衣，洗漱，整理内务……军训的生活再一次紧张有序的开始了。经过这两天多的训练，我们的身姿变得挺拔了，声音变得洪亮了，做事儿也变得更有序了……我突然意识到，这样的.军训其实挺有意义的。

军训的生活是苦的，但一想到那些辛苦而摸摸无闻的农民伯伯，我们这点苦又算得了什么呢？只要我们表现得好，还能多休息，多做游戏，两个排一起快乐的拉歌在苦中作乐，耐人寻味。

我从没想过在这样的活动中请假，因为这些活动让我懂得不少。原本我们家早已打算在这几天去西藏玩，但爸妈宁可浪费两张几千块钱的机票也支持我来参加军训。我也认为在军训中学到的知识、学会的能力、悟出的道理远比两张机票更值钱！

军训的日子值得回味，也回味无穷，在此我也想向解放军叔叔们道一声：“您们辛苦了！