不为明天做好准备的人是没有未来的，当幼儿园教师的教学任务遇到困难时，往往都需要参考一下我们提前准备参考资料。资料是时代的记录，它是产生于人类实践活动。参考资料有利于我们完成相应的学习工作目标。所以，您有没有了解过幼师资料的种类呢？小编特别编辑了“纺织讲座心得感悟”，欢迎阅读，希望大家能够喜欢！
纺织讲座心得感悟(篇1)
最近，在学校举办的一场纺织讲座上，我获得了许多有关纺织行业的知识和经验。这次讲座除了让我深入了解了纺织的历史、制造工艺和未来发展趋势，还让我对纺织这一行业有了更深刻的认识。在这里，我想分享一下对此次讲座的心得感悟。
这次讲座给了我一个独特的机会，真实地了解了纺织的重要性。纺织是人类文明的重要组成部分，它的发展不仅影响了人类的生活方式，也对整个经济产业链起到了重大推动作用。通过讲座，我逐渐明白了为什么纺织被称为“人类第二皮肤”。从古至今，纺织制品与人类息息相关，不仅是穿在身上的衣物，也是所用的床上用品、窗帘、沙发等。纺织行业的发展直接关系到人们对舒适、美观、环保等需求的满足。这让我深刻认识到纺织行业的巨大潜力和重要性。
这次讲座对纺织制造工艺进行了详细介绍，让我对其中的复杂程度有了更深刻的了解。纺织制造并非简单地将纱线组织成布料，而是一个复杂的过程，包括纺纱、织造、染整等多个环节，每个环节都需要高度的技术和工艺掌握。讲座中，主讲人介绍了一些纺织设备和技术，让我更好地理解了这些环节的重要性。例如，纺纱环节需要将原材料纤维进行纺织，以获得合适的纱线，这对于后期的织造和整理工艺至关重要。同时，纺织行业也在不断创新，通过引入智能制造技术、研发绿色环保的生产工艺来提高效率和降低对环境的影响。这让我对纺织工艺的复杂性有了更加深入的了解，也对纺织行业的发展前景充满信心。
这次讲座还给我展示了纺织行业的未来发展趋势，让我对选择纺织相关专业有了更明确的方向。纺织行业正处于变革时期，技术的不断创新和需求的不断变化带来了新的机遇和挑战。讲座中，主讲人介绍了纺织行业在数字化、智能化、绿色环保等方面的发展趋势。我了解到，随着物联网、大数据、人工智能等技术的应用，纺织行业将迎来更高效、智能、可持续的发展。与此同时，消费者对于环保产品的需求也在不断增加，纺织行业需要更注重绿色生产、可持续发展方面的创新。这些趋势给了我一个明确的信号，纺织行业具有广阔的就业前景和发展空间，我应该进一步学习与了解相关专业知识。
通过这次纺织讲座，我对纺织行业有了更深入的认识和了解。我明白了纺织行业对经济和人类生活的重要性，对纺织制造工艺的复杂性有了更深入的了解，并对纺织行业的未来发展趋势有了更明确的认识。这次讲座让我对纺织行业充满了激情和期待，我决心在今后的学习中进一步深耕纺织相关知识，为这个行业的发展贡献我的力量。
纺织讲座心得感悟(篇2)
最近，我参加了一场关于纺织行业的讲座，这是一次非常有意义的经历。我对纺织行业一直心存敬畏，因为它涉及到全球经济的发展以及人们的日常生活。这场讲座给了我一个机会，深入了解纺织行业的发展趋势、技术创新和可持续发展的重要性。通过听取专家们的演讲和与他们的交流，我对纺织行业有了更深层次的认识，并从中获得了一些重要的心得和感悟。
首先，我了解到纺织行业正面临着许多机遇和挑战。随着全球化的推进，国际贸易的规模不断扩大，纺织品的需求呈现出快速增长的趋势。然而，与此同时，纺织行业也面临着环境污染和资源短缺等问题。这使得纺织行业需要不断进行技术创新，提高生产效率，降低环境负担。
其次，讲座中的专家强调了可持续发展在纺织行业中的重要性。纺织行业是一个资源密集型行业，对水、能源和原材料需求量巨大。专家们强调，纺织企业需要采取一系列措施，降低能耗和原材料浪费。例如，通过引入节能设备和生产工艺的升级，减少生产过程中的能源消耗；同时，纺织企业也需要加强回收再利用，将废弃物转化为资源，减少对环境的冲击。
讲座中还提到了技术创新对纺织行业的重要性。随着科技的不断进步，纺织行业也逐渐采用了先进的生产工艺和材料。诸如数字化纺织、智能制造和3D打印等技术的引入，使得纺织行业在生产效率、产品质量和个性化定制方面取得了巨大的突破。专家们认为，纺织行业需要积极应对技术变革，加大对人才培养和研发的投入，确保行业的可持续发展。
听完整个讲座，我被纺织行业的广度和深度所震撼。这个行业不仅关乎着我们的衣食住行，还与全球经济的增长密切相关。在全球供应链的构建中，纺织行业都扮演着重要的角色。同时，纺织行业也是一个多元化、创新力强的行业，为社会经济发展做出了重要贡献。
纺织讲座的内容和专家们的演讲，让我深刻认识到环境保护和可持续发展对纺织行业的重要性。作为一个消费者，我们应该更加注重所购买衣物的环保性和可持续性。同时，作为一个年轻人，我也对未来的职业选择产生了思考。纺织行业不仅提供了丰富的就业机会，而且还为人们提供了追求技术创新和环境保护的舞台。
通过参加这场纺织讲座，我不仅学到了许多知识，还对纺织行业有了更全面的了解。我相信，在技术革新和可持续发展的推动下，纺织行业将迎来更美好的未来。作为未来的一份子，我希望能够为纺织行业的发展做出自己的贡献，为环境保护和可持续发展贡献一份力量。
纺织讲座心得感悟(篇3)
最近我参加了一场纺织讲座，这是我第一次接触到关于纺织这个行业的深入了解，让我对这个行业有了全新的认识。通过讲座，我深深地感受到了纺织行业的重要性和魅力。以下是我对这场讲座的心得和感悟。
首先，我被纺织行业的广泛应用所震撼。在讲座中，讲师详细介绍了纺织产品在各个领域的广泛运用，包括时装、家居用品、汽车内饰、医疗器械等等。这些都让我意识到，纺织行业几乎渗透到了我们日常生活的方方面面。从早晨穿上的衣服，到夜晚盖上的被子，都离不开纺织品。纺织行业为我们的生活提供了美丽和舒适，也推动了各个领域的发展。我深深感受到，纺织行业是一个具有巨大潜力和前景的领域。
其次，讲座中讲师所分享的纺织工艺和技术让我叹为观止。我一直认为纺织只是简单地将线缝合在一起，但是通过这次讲座，我了解到，纺织工艺和技术的复杂性远远超出了我的想象。从纤维的选择、纺纱、织造、印染加工，到最后的整热定型，每一个环节都需要精心控制和协调。纺织行业需要高度的专业知识和技术，只有经过长时间的学习和实践才能够熟练掌握。这让我对从事纺织行业的人产生了无限的敬佩之情，并且也激发了我学习和探索更多关于纺织的愿望。
除此之外，讲座中还提到了纺织行业面临的一些挑战和机遇。随着科技的发展和全球化的不断推进，纺织行业也面临着新的改变和机遇。讲座中讲师分享了一些关于可持续发展和智能制造的概念和案例，给我留下了深刻的印象。在可持续发展方面，纺织行业需要关注环保问题，提高资源利用效率，并积极推动可回收纺织品的使用。智能制造则可以通过引入自动化和物联网技术，提高产业效率和产品质量。这些挑战和机遇既为纺织行业带来了压力，同时也为行业提供了发展的新方向和动力。我相信，只有积极适应变化并不断创新的纺织企业才能够在竞争激烈的市场中立于不败之地。
通过这次讲座，我对纺织行业有了更深入的认识和了解。我被纺织行业的重要性和广泛应用所震撼，对纺织工艺和技术的复杂性感到叹为观止。同时，我也意识到纺织行业面临的挑战和机遇。这次讲座让我不仅加深了对纺织行业的兴趣，也激发了我进一步学习和探索的动力。我希望能够通过更多的学习和实践，深入了解纺织行业，为其发展和创新做出自己的贡献。纺织行业，我对你充满了无限的热爱和期待。
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讲座教育心得感悟(汇集4篇)
优秀的人总是会提前做好准备，当一次工作学习即将开始时，我们通常会提前查阅一些资料。资料通常是指书籍、报刊、图表、图片等。资料可以作为参考给我们一些学习工作灵感。那么，想必你在找可以用得到的幼师资料吧？请阅读由小编为你编辑的讲座教育心得感悟(汇集4篇)，如果合你所需，不妨马上收藏本页。
讲座教育心得感悟 篇1
在人生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们必须分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人想方设法诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力，日久见人心”。我们知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可感染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛楚将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。我在各种禁毒宣传画上看到，乃至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己，有的用头撞墙，还有的把牙刷往鼻孔里塞难道他们不痛吗?他们也是没办法的.，有的人就干脆不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。有些人吸毒不是成心的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是由于这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。
我们是祖国的未来，所以我们应当杜绝毒品。目前，学校毒品预防教育工作在认识上还存在着一些误区：一是怕学生知道毒品。认为禁毒教育会引发学生的好奇心，促使他们冒险尝试;二是认为禁毒教育是公安部门的事，与学校无关。这些认识误区的一个条件，就是目前在校学生吸毒者罕见。事实上，毒品蔓延的速度相当快，若等到毒品在校园时再来教育，则为时已晚。因而可知加强禁毒教育，做好超前预防工作，是解决青少年吸毒问题的根本途径和前程。
毒品是会化了装显现的。据说，有些毒品换上了名为“减肥药”的外衣来困惑爱美的少男少女，他们为了迷人的身材，大量吞食，却不知自己的生命正渐渐开始亮起红灯。
毒品，是让人走向无底深潭的陷阱;毒品，是让人走向犯法的道路。有人竟然为了买那些昂贵的毒品，去打劫、拐骗、无恶不作。值得吗?生命,由于短暂,所以显得是那么的宝贵;又由于美好,所以我们珍爱它.而毒品是吞食生命的罪魁罪魁之一,我们一定要时刻谨慎,避免上当受骗,阔别毒品.我们要珍爱生命,谢绝毒品!
讲座教育心得感悟 篇2
听钟焱老师《教师礼仪》讲座有感
吕琢5月26日夜晚七时许，汉寿二中全体教职员工汇聚在弘毅楼六楼大会议室聆听本校礼仪培训师专家钟焱老师讲授《教师礼仪》，在激情彭拜和时不时的热烈掌声的氛围之中，我们认真聆听并学习了《教师礼仪》，钟焱老师现场请熊新利、熊桂华、陈爱国等副校长和女士老师上台示范教导站姿、坐姿、握手等礼仪和注意事项，钟老师的讲座语声不急不慢、抑扬顿挫，课程内容讲得既全面又精彩，听完讲座后，我深受感动，回到了老校门屋里，我沉思许久，写下这篇文章。我从钟焱老师的讲座中学到，让我知道什么是礼仪。“礼者敬人也”，即尊重；“仪”就是恰到好处的向别人表示尊重的形式。
教师礼仪引导教师不仅要尊重他人，还要尊重自己，不仅要有礼貌，还要有礼貌。对学生要“以学生为本”，“严以律己，宽以待人”；还指导教师善于应用“首轮效应，近因效应，定型效应，亲和效应，光环效应”来塑造良好的教师形象。正确处理好教师与学生的关系，教师与家长的关系，教师与教师的关系，也告诉老师要以一颗平常心、平等心和爱心来展示自己的人格魅力，成为学生喜爱的良师益友，成为家长尊重爱戴的好教师。
做人民教师，首先要做好人。因此，做为一名教师，我们需要具备一些基本素质。我们教师的一言一行都是教师内在素养的外在体现，都会给学生以潜移默化的作用影响，学生也正是通过教师的言行举止来了解教师的思想，教师注重修养，注意言行，处处给学生做出表率，学生受到影响，其不良的行为和习惯受到约束，得到修正。所谓教师礼仪，是指教师在从事教育、教育事务和履行职责时必须遵守的礼仪规范。
教师礼仪具有很强的形象性：专业形象、学校整体形象、教师整体形象。我们学习教师礼仪对以后走上教师岗位教学有着重要的作用。
作为学生，我们也应该明白，当老师处于专业状态时，她的行为会成倍增加，这会影响到很多学生。因此，学习和遵守教师礼仪应该是我们的共识。
经过一个多小时的学习，我对教师礼仪和教师着装礼仪有了大致的了解和体会。教师的礼貌是师生交往中最直接的表现。因此，作为一名教师，不仅要重视知识的传授，更要忽视自身形象对学生的影响。
教师的礼仪主要包括个人卫生、化妆、眼神、手势、各种姿势等。具体说来，钟焱老师讲授的《教师的礼仪》主要有以下六个方面的内容：
首先，在教师个人卫生方面。教师要保持仪容整洁，尽量做到整洁、清新、干净，绝不乱糟糟。另外要注意头发和手的干净，像老师所说的“手是人的第二张名片”，要注意常洗手、不刻意留长指甲、慎用指甲油等，头发要常洗，以免和学生接触时，有异味。
总之，要注意个人卫生，保持良好的精神面貌。
其次，在教师的化妆方面。在人们的传统观念中，教师教书育人是合理的，既要外表朴素，又要平易近人。今天，面向天空的老师不再是学生崇拜的对象。
以我们还是学生的心理，学生都不喜欢女老师穿“复古装”，而是喜欢老师打扮得很时尚而又不失装庄重。因此，选择合适的淡妆是当今教师需要学习的。教师的化妆要漂亮，否则化妆的效果会师的其反；第二，要自然大方，否则学生不会注意学习，而是要学习老师今天的打扮。
总之，教师化妆的原则应该是：自然、清新、典雅、整体协调。
再次、仪表仪容。主要包括服装、发型、装饰等。它是教师在学生面前展示的外在形式。日常工作中，对自身的着装及修饰等方面还是比较注重的。
发型大众化，年轻精神。服装款式简洁大方，干净整洁，协调性好。它是大多数学生的榜样。具体来说，我们的教师礼仪不仅体现在对教师个人礼仪的要求上，还体现在衣着方面。
服饰，是指人的服装穿着与饰品佩戴，服装被视为人的“第二肌肤”，有着美化功能。正如莎士比亚所说：“服装往往可以表现人格。
”教师在日常教学社交中，要把握服饰着装原则：合时合地原则、协调性原则、整体性原则、整洁性原则。女教师的着装还有五忌：
忌露、忌透、忌紧、忌异、忌脏。男教师穿西装也有很多禁忌，这里没有提到。对了，服饰穿着还要注意配色的艺术。
例如，服装的三色原则：1。西装、衬衫、领带、皮鞋、袜子等不超过三色系；2.小三色表带，皮带和皮鞋的颜色应一致，至少采用一种颜色系统。配饰方面，女教师不提倡手镯等配饰不要太炫目，以免影响学生的注意力。
第四、说话言语。教师的语言是艺门艺术。在教学过程中，如何选择合适的语言来培养人才，是艺种技能和技巧。语言是完成教学任务的主要工具，它反映了教师的能力和教学水平，在很大程度上决定着教师的教育教学效果。
这是教师在教育活动中最重要的手段。教师的语言要规范纯洁，准确鲜明，生动幽默，要善于运用语言的力量启动学生求知的欲望，拨动学生上进的心弦，把知识真理和美好的感情送进学生的心田。教师的语言还要情理结合。
要让学生知晓做人的基本道理，让学生在思想上认同以后再加以行为上的引导，使他们在思想、行为上不断积累加强自己的人格素质。教师礼仪除了对教师的仪表和着装要求外，还应该有语言方面的要求。教师承担的教学任务离不开语言表达。
因此，作为一名教师，我们应该注意表达的礼仪。教师的语言礼仪。语言是人们在交际过程中表达情感的工具，是教师在教育活动中最重要的手段。
俗话说“言为心声”，语言的美与否，直接关系到思想感情的表达、交流的完美与否。教师语言不仅是一种技术，更是一门艺术。这就要求教师的语言要规范、纯净、准确、生动、幽默，善于运用语言的力量发动学生的求知欲。
教师的语言还要情理结合。让学生知晓做人的基本道理，让学生在思想上认同以后再加以行为上的引导，使他们在思想、行为上不断积累加强自己的人格素质。语言礼仪还要求说话要恳切、谦逊、亲切。
第五、行为举止。包括坐有坐相、站有立相，行有走相，言有说相，姿态潇洒自然。这些表情动作行为习惯等，皆是教师与学生交往中的“人体信号”。
要求表现出良好的教养方式和激励方式，密切配合教育教学过程，发挥最佳的辅助作用。学校要求学生做什么，作为教师的榜样，我们的教师首先要做什么。
第六、文明礼仪。古人言“礼者，人道之极也”、“不学礼，无以立”。育人就要讲礼仪。
从孔夫子开始，礼仪就被列入必修的“六艺”之中了。教师要做礼仪模范，言传身教，弘扬文明光荣传统。它主要是指教师与他人交流时的文明礼貌行为的总和。
教师要通过文明的礼仪表现出应有的风度，反映出对他人应有的尊重，从而不但给学生以良好影响，同时也促进全社会团结互助，平等友爱，共同前进的新型人际关系的形成。在学生中开展“一张笑脸、一声致谢、一个问候、一句道歉”的待人接物“四个一”工程活动。我们的教师要带头为学生做表率，体现教师的模范性和先锋性。
我认为，一个好的教师礼仪应该体现在以下几个方面：
1.教师的着装应干净整洁。因为教师所从事教书育人的职业特点，就决定了教师的着装应端庄大方，如果衣着不修边幅，衣冠不整，蓬头垢面，显然**。
因为我们是小学教师，面对的是模仿能力很强的学生，我们的一言一行、一举一动都可能成为学生模仿的对象，所以在注重外在的衣着打扮之外，更要注重内在德行的修炼，做到自然适度，外在仪表与内在素质相一致。
2。教师应不断提高自身的专业素质。教师的礼节不仅体现在外表上，而且体现在教师的素质，学术和研究上。“学高为师，行正为范”，当今社会，知识更新日新月异，因此教师要不断提高自身的业务水平，更新观念，钻研业务，成为有新知、有真知的合格教师。
3、教师要尊重、理解学生。理解的教育才是成功的教育。尊重和理解人是教育的前提。
“教不严，师之惰”，一味放任是对学生的坑害，是对事业不负责任的表现。教师不仅要坚持原则、公正，而且要耐心细致；动之以情，晓之以理，导之以行，使学生在心悦诚服之中接受老师的教诲。
今天，我听了钟焱老师《教师礼仪》讲座，让我懂得了学习礼仪是一门必修课，文明礼仪是我们学习、生活的根基，是我们健康成长的臂膀。我国教育家陶行知先生有一句名言:“千教万教教人求真，千学万学学做真人。
”说的就是教师首先要教育学生要做一个真诚的人，而学生的学习也应该首先学做人，学做文明之人，学做社会中人，只有这样，我们才能真正做到“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”。“身教重于言教，榜样的力量是无穷的”。总之，我们从事的是教师职业，这意味着我们的人生旅程将面临一个人格挑战。
我们必须鼓足勇气，义无反顾的朝着人格发展的新高度不断攀登.作为一名人民教师应加强自身修养，不断学习，提高思想认识和道德觉悟，平时严格要求自己，以良好的师德形象为学生树立一个表率，我们一定要注意自我完善，自我提高，提高自身的教学能力，做一位现代意识、服务意识强的教师，真正地做到为人师表。要关心国家和民族的命运，支持改革开放政策，忠于党的教育事业，热爱工作，热爱岗位，严谨学习，教书育人，愿意贡献；关心学生思想道德状况，言行谨慎。不要在教室或公共场所说一些不利于学生健康成长的话和意见；有责任心，安心工作，注重课堂教学；具有进取精神，注重获取新知识，不断学习业务；加强学术道德修养，心态平和，学术研究严谨。
所有的一切都表明，我们现在非常重视良好师德师风的塑造，也意识到目前在教师队伍中存在的问题。“师者，传道授业解惑也”，要传道必须精于道，要授业必须精于业，要解惑必须自己首先是个明明白白的人。通过这次教师礼仪的集中学习，在以后的工作中我要更进一步认真学习党的十八大会议精神，及时掌握党的工作重点方针，与党**保持高度的一致。
从思想上行动上提高自己的工作责任心，树立一切为学生服务的思想。提高自己的钻研精神，不要遇难而退，要发挥敢于与一切困难做斗争的思想和作风。刻苦钻研业务知识，做到政治业务两方面都过硬，为圆中国梦而贡献我们老师教书育人与文明礼仪传递下去的一份正能量。
写于二中老校门两间屋里
2017年5月26日深夜
讲座教育心得感悟 篇3
2.游历
俗话说，“读万卷书，行千里路”。到不同的地方走走看看，是发现商机、开阔眼界的好方法。许多企业家的创意来自于他们的出国旅行、访问和学习。
而且不少创业者的第一桶金就是发现了同样商品在两地的差价，然后通过简单的买低卖高而获得的。邹先生还介绍了类似的经验，比如在淘宝上卖便宜的手袋或代理。这样的经历可以为你将来的创业和就业起到很大的帮助。
如果你是一个企业家，广阔的视业伊味着你不仅可以在创业之初有一个比别人更好的开始，有时甚至可以挽救你和你企业的命运。眼界的作用，不仅表现在创业者创业之初，它会一直贯穿于创业者的整个创业历程。有句话说：
“一个创业者的眼界有多宽，他的事业也就会有多大。”
3.广交朋友
邹恩老师在创业教育讲座课上说过，我们每一个大学生，不管成绩好的还是成绩较差的，其实都在大学生涯里获得了一个很大的收获，那个收获就是“人脉”。很多创业者是受朋友的启发下下决心，或者干脆由朋友提出。因此，这些人在成功创业后，会更加积极地与以前的朋友保持联系，结交更多的朋友，不断扩大社交圈。
人脉是青年创业者最主要的资源之创业，需要一个过程，“临渊羡鱼，不如退而结网”。如果你有志于创业，不仅要心动，而且要有行动；不仅要有理性的思考，更要有实在的举措；不仅要树立与时俱进的创业观念，而且需要掌握科学的创业方式。早作准备，成功离你不远。
通过创业教育讲座的学习，我对创业有了进一步认识。国家政策鼓励大学生自主创业，一直促进就业问题的解决，取得了一定的成效。创业之路，举步维艰，大学生需要培养创业能力才能为将来的自主创业奠定基础。
说真的，在上这门课之前我从没想过要创业。我宁愿找一份安全可靠的工作。然而，现在我认为无论我们将来是否决定创业，都必须掌握一定的创业技能。这是一种本领，学会了是你的，别人抢不走，它也将成为你的一种竞争资本。
未来的就业之路是漫长而艰辛的，然后我始终坚信，“前途是光明的，道路是曲折的”。所以，勇敢迎接挑战吧！相信我们今日的付出，能换来明日的回报！
讲座教育心得感悟 篇4
近日，透过观看有关“禁毒”的图片材料、电影、电视，使我们对吞噬人类宝贵生命的魔头——毒品，有了一个正确地认识。
这些年，由于国际毒品的泛滥，毒品像一头张开血盆大嘴的猛兽，正飞快地吞蚀着年轻的一代，这个大恶魔头正无时无刻地危害着那些充满期望的年轻的生命。难道我们就不就应谢绝毒品，珍爱生命吗
人们一旦染上了毒品，精神就会开始腐化，人格势必扭曲。毒品不仅仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就就应谨慎地防范它，克服它。努力做到以下几点：
一、洁身自重，建立正确的人生观，寻求健康的生活乐趣，识破毒品诱惑，坚决抵制毒品的`入侵。
二、要谨慎交友，不能义气用事，发觉朋友吸毒要及时劝阻，当无计可施时就该阔别他(她)。
三、多参加禁毒活动，让自己彻底地认识毒品的危害性，增强防毒意识和拒毒信心。
四、加强学习，让知识来充实自己，优化自己的心态，从中找到避毒方法。我坚信：只要我们行动起来，团结一心，共同努力，就必须能把“毒品”这个致命的恶魔革除，从而使我们的身体永久健康，生活永久充满阳光。
最新心得: 家庭教育讲座感悟感悟如何写
优秀的人总是会提前做好准备，在幼儿园教师的平时工作生活中，会经常需要提前准备参考资料。资料可以指生产、生活中必需的东西。如：生产资料；生活资料。资料对我们的学习工作发展有着重要的意义！所以，您有没有了解过幼师资料的种类呢？下面是由小编为大家整理的“最新心得: 家庭教育讲座感悟感悟如何写”，供您参考，希望能够帮助到大家。
良好的家庭教育是青少年健康成长的必要条件，不良的家庭教育很有可能导致青少年性格上的缺陷，下面给大家分享家庭教育讲座的心得体会，希望对大家有帮助！
家庭教育讲座的心得体会1首先很感谢学校为我们家长精心安排的这次家庭教育讲座。
听了张某某局长的讲座，受益匪浅。张局长用深入浅出的语言、理论与实践结合的方法、自己的亲身经历，向我们家长传授了孩子在教育过程中应该注意的事项及教育方法，让我感慨颇深，深刻领悟到了言传身教，一朝为父母，终身为老师，家长所承载的责任与重要意义。教育的关键就在于养成好习惯、与孩子更好的沟通、增加阅读方法等几个方面。
父母是孩子的第一老师。我们的一言一行，潜移默化中都在深刻地影响着孩子，家庭的和睦、浓郁的亲情氛围等都是一个孩子健康成长的客观条件。从小让就孩子树立独立的人格，其次就是关注孩子的心理健康发展，孩子虽然很小，但却有着强烈地自尊心，大人的言行他都看在眼里，记在心上，特别是当着外人的面不留情面的指责或是埋怨都会给孩子带来心灵上的伤害。通过收听这次讲座，还有几点体会与大家分享：
一、能有一个好的学习、生活习惯的养成是非常必要的，它应该体现在生活的细节中。
要有好的习惯，首先要让孩子在思维上习惯，要给孩子足够的自由，不能管太死，否则精神上就会有叛逆，我们就要从孩子小时候起，从小事做起，仔细观察，及时发现孩子生活中的不良行为，加以纠正和引导；对孩子生活中好的行为给予肯定和鼓励，使之成为习惯，让孩子在好习惯的陪伴下学习、生活。
二、做好与孩子的沟通。
家长与孩子的沟通，要注意讲究科学方法：首先要善于倾听。只有倾听孩子的心里话，知道孩子想什么，关注什么和需要什么，才能有针对性地给予孩子关心和帮助，也会使以后的沟通变得更加轻易。孩子向您诉说高兴的事，您应该表示高兴；孩子向您诉说不高兴的事，您应该让他尽情地宣泄，并表示同情；当孩子向您诉说您不感兴趣的话题，您应该耐着性子听，表示您关注他的谈话内容。这样，不仅使孩子更乐意向您倾诉，也可以提高他的语言表达能力。其次，家长要学会和孩子做朋友。家长如果总是高高在上，就很难和孩子交知心朋友，也就谈不上真正的沟通。这就要求家长和孩子谈话时，要以孩子的心态和孩子能理解的语言进行。再者要有耐心。家长与孩子之间的年龄、心理和思想感情等各方面都存在着巨大差异，理解需要一个过程。如果过于急躁，沟通就会成为泡影。
三、要培养孩子大量的阅读。
读书是开阔孩子的视野，获得知识的一种学习方法。也是一种给孩子带来无限乐趣的娱乐活动。所以首先要给孩子营造一个浓厚的阅读氛围。使阅读成为他的一种生活方式，让孩子认为阅读是一件很快乐的事情，所以，在家里，每天晚上总是会有一个固定的时间去看书，不管是何种书籍，给他带一个头，营造一个学习的氛围。慢慢地，孩子也就喜欢了上阅读，阅读不仅成了一种生活习惯，而且它也成了我们的良师益友。
通过聆听这次讲座，使我受益匪浅，也让我深刻领会到了教育孩子这个大课题，家庭教育的重要性。尤其在孩子性格上的培养，做的很不到位，在家里，控制孩子的行为，每做一件事都要经过我的同意或认可才敢放心去做，严重地阻了他思维的想像力。再者就是脾气的急躁，因为脾气的急躁、没有足够的耐心，不仅一次又一次对孩子恶言相向，更甚是动手打他，当看到孩子那双无助委屈的眼神时，才回过神来，他也只是，仅仅只是一个孩子。专家说得真好：一朝为父母，终身为老师，所以，从此刻起，从自身做起，从每件小事做起，让孩子有着独立的人格，有着一个良好的习惯，与孩子公平地交流，让他快乐、健康的成长，让他成为一个有知识的人，做一个对社会有用的人。
家庭教育讲座的心得体会2今天在西师附小听了家庭教育讲座，深深地感受到对孩子的教育是一门永远学不完的人生课。而这门课程是需要全方位重视和成长的。作为一个家长、一所学校甚至整个社会对下一代的培养都应该有一种责任心和关注度。而我们家长作为孩子的第一任老师，其一言一行更是深刻地影响着孩子，作为家长首先要以身作则，不断学习和提高自己。在《亲子共成长》中的一位专家就这样说道：“不要做一个有知识没文化的家长”。这句话值得我们深思。并不是有了高学历、有了好工作你就一定是一个合格的父母，我们做家长的要时刻学习如何与孩子沟通，如何引导好孩子，如何教育好孩子，如何培养好孩子。因此家庭教育对孩子的一生起到至关重要的作用。
我认为在孩子成长的道路上环境是最为重要的因素，而家庭教育中的环境因素我简单的把他们分了以下四个方面：语言环境；亲子环境；个性发展环境；硬件环境。
语言环境：有一位专家提出了一个每个家庭都会有的问题：当孩子出现问题的时候作为家长应该怎么做呢？我们中国的父母有一个很大的通病就是责备和惩罚。而且责备的话语往往非常伤害孩子的自尊心，惩罚的内容也并不是和孩子犯的`错有任何关联。比如经常会有家长说：“你看你怎么这么不小心？你怎么每次都这样粗心？不许吃饭了。”这样的话语是最伤害孩子的，也是乱贴标签的一种倾向。孩子如果常常被这样的话语评价批评的话，就会没有了自信心，总觉得自己什么都做不好。所以说话的技巧很重要，引导的方向更重要。我们面对孩子做错事的时候首先要记住我们是希望他更好更优秀，所以千万不能人身攻击。教育专家提出这样的建议：“孩子，刚才发生了什么？你很伤心很难过对吗？你觉得为什么会导致这样的事情发生？让孩子思考后想出解决方法，并让他认识到这样的后果是不好的，充分让他认识到自己失误的原因即可。而并不是让他感受到自己任何事情都做得很糟糕”。因此语言环境造就孩子良好的身心健康和积极向上的精神面貌。
亲子环境：父母应该有颗平常心，父母心态如何，直接影响孩子的一生，凡是心态好的父母，身边就会有一个快乐的孩子；心态不好的父母，身边就会有一个障碍的孩子。无论孩子做出了什么样的错事，考出了什么样的糟糕成绩，作为家长都应该让孩子感受到爸爸妈妈是爱自己的。让孩子在良好的亲子环境下长大，总有一天孩子会学会感恩，学会为了报答而努力奋斗，成为高情商的人才。
个性发展环境：作为家长，不可以拿自己的孩子和别人的孩子作比较，别让虚荣心害孩子，别让补偿心代替了自己的平常心，给孩子勇气，给他们自己的天空。在孩子的成长过程当中应该有他独立的空间，尊重孩子、给孩子一定的自由。自由并不代表放纵。我们不能帮孩子一辈子，陪孩子一辈子，“授人以鱼，不如授人以渔”。留给孩子金钱、住房、汽车等等财富，不如教给孩子良好的习惯和内力的发展，这样才能让他们受益一生。
硬件环境：作为家长，应该不断地学习、适应信息化、网络化、现代化、数字化的时代，因为我们的孩子出生在新世纪，作为新世纪的父母也应该给孩子创造良好的硬件环境，让孩子能够学习掌握探知手段和能力。更应该创造让孩子们亲自去体验社会，探索世界的优良环境。
作为家长我希望能为孩子创造以上几点环境，让他能快乐健康成长。无论他将来是在事业上的成功人士还是平凡人士，只希望那是他自己选择的人生道路，我会一同伴他成长！
家庭教育讲座的心得体会3聆听武校长的家庭教育讲座，我颇感收益良多。其中的一个事例，尤其令我感触深刻。
武校长讲到，电力工程队在深山中架设电缆时，由于沟深壑险，把电缆线从一座山梁扯到对面的山梁上去，极为不便。聪明的施工人员是这样操作的：首先放飞风筝，让风筝落在对面山梁上。然后，把“风筝线”逐渐变得粗起来。当“风筝线”粗到足以承受电缆的重量时，最后顺利地把电缆牵引过去。
这个聪明办法令人拍案称奇，其过程更是耐人寻味。试想一下：如果没有“‘风筝线’逐渐变粗”的巧妙过程，细细的风筝线能成功地牵引电缆吗？地球人都知道，当然不能！
可是，在教育孩子，特别是在转变差生的过程中，不少教师、家长恰恰忽略了那个让“‘风筝线’逐渐变粗”的巧妙过程，急功近利，简单粗暴，结果自然是事与愿违。
由这件我联想到自己的一些做法。
初接班这个时，大部分学生学习积极性不强，一多半男生长期不交作业……我从每天早晨组织学生搞接力赛跑做起，培养学生力争上游的意识。这种意识，迁移到学习、生活的方方面面，班风班貌渐渐好转。鉴于学生不爱学习，我就从读故事书抓起，让学生爱上读书，爱上学习……
总之，办法总会比困难多。前提嘛，是付出足够的爱心和耐心。
家庭教育讲座的心得体会4周四受邀参加了xx县xx小学杜主任主讲的《家庭教育》专题讲座，杜老师围绕“用心呵护，培养孩子的良好习惯”这个主题，深入简出的阐述了孩子学习、日常行为习惯和安全教育等方面的内容。
听完了杜老师的讲座，作为家长的我感触颇多，在孩子到学校的这段时间里，孩子学到了很多知识，也比以前懂事了很多，这些都要感谢老师们的关爱和教诲，也离不开学校给家长的培训。自己也通过和老师的配合，悟出一些教育孩子的方法：
1、家长的一言一行会直接影响到孩子的想法和行为，以后我们对待孩子要言行一致，一切从有利于孩子的心灵健康出发。
2、培养孩子的学习兴趣。按各科的教学目标引导孩子，使孩子乐于学习，勤于思考，善于观察，养成良好的卫生习惯以及安全意识。教会孩子认真遵守交通规则，提高自我防范意识。快快乐乐的生活、学习，做一个品学兼优的好学生，为以后成功的人生打下坚实的基础。
3、合理安排孩子的课余时间，在完成家庭学业的前提下，给予其他兴趣爱好培养，让他做个全面发展的孩子。
4、要时刻保持与学校的沟通，尤其是班主任的沟通，对于一个一年级的学生来说，他还不具备自学能力，凭借着的是个人的兴趣爱好接受教育。孩子大部分时间在学校里，只有时刻保持与学校的沟通，才能更全面的了解孩子，通过学校和家长的努力，让孩子快乐的接受教育。
5、给孩子营造一个良好的学习环境。良好的学习环境有利于培养孩子独立学习、独立思考的能力；有利于培养孩子的阅读兴趣，增进父母与孩子心灵的沟通。
一个人命运的好坏，取决于一个人的性格，而完善性格的培养取决于好习惯的养成以及良好的心理素质和品德修养。但是这些东西从小就要引起我们的重视。尤其是在孩子成长的黄金时期，多方面的因素都会影响到孩子，主要有家庭、学校、社会等。所以，我们大家要群策群力，努力做好孩子的教育工作。
感谢xx小学的领导和老师提供了这样一个让家长提高进步的平台。正是因为你们的不辞辛劳，无私付出，牺牲自己宝贵的休息时间为我们提供这样的培训讲座，真正的体现了老师们教书育人、无私奉献的崇高品德。
纺织购销合同
根据相关法律法规的要求，合同的相关知识也逐渐被人们所知晓。签订合同可以强化双方当事人的守法意识，你是否因为刚开始接触合同而感到十分困难呢？精选优质文章幼儿教师教育网编辑推荐了一篇关于“纺织购销合同”的好文，我们为您提供这些材料和资料可供参考和使用希望它们对你有帮助！
纺织购销合同【篇1】
供方：（以下简称甲方）_______
需方：（以下简称乙方）_______
签订时间：_______
一、产品名称、商标、型号、厂家、数量、金额、供货时间及数量：
产品规格：_______
计量单位：_______
数量：_______
单价：_______
总金额：_______
交(提)货时间及数量：_______
合计：_______
合计人民币金额(大写)：_______
二、质量要求技术标准、供方对质量负责的条件和期限
三、交(提)货地点、方式
四、运输方式及到达站港和费用负担
五、合理损耗及计算方法
六、包装标准、包装物的'供应与回收
七、验收标准、方法及提出异议期限
八、随机备品、配件工具数量及供应办法
九、结算方式及期限
十、如需提供担保，另立合同担保书，作为本合同附件。
十一、违约责任
十二、解决合同纠纷的方式：执行本合同发生争议，由当事人双方协商解决。协商不成，双方同意由常州市仲裁委员会仲裁(当事人双方不在本合同中约定仲裁机构，事后又没有达成书面仲裁协议的，可向人民法院起诉)。
十三、其它约定事项
甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________
法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________
_________年____月____日至_________年____月____日
供货方(甲方)：___________法人代表：___________地址：___________
购货方(乙方)：___________身体证号码：___________地址：___________
为开展面料采购业务，双方本着平等互利原则，根据《合同法》，达成以下协议：
一、商品名称，规格，数量,单价，
二、货款的总金额以实际数量计算，短溢量为5%。
三、付款方式。合同签订之日起5日之内乙方向甲方预付20%货款作为订金，80%带款提货。
四、交货日期及形式。
1、分两批交货，订金到帐之日起15日内3个品种按合同数量50%交货，余下数量在第一批交货日期起15天内再次交货。
2、在加工厂房验货后，甲方负责用双层编织袋包装送至物流园发货。
五、质量要求，断经断纬，飞花，破边，纬斜等控制在国家标准之内，若出现异型纤维则视为不合格。
六、合同未尽事宜，双方协调解决。
七、本合同一式两份，甲乙双方各执一份，双方签字后生效，具法律约束力。
甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________
法定代表人(签字)：_________ 法定代表人(签字)：_________
_________年____月____日至_________年____月____日
纺织购销合同【篇2】
根据《经济合同法》第九条和《农副产品购销合同条例》签订购销合同应有以下内容：
1.产品的名称必须明确，使用地区习惯名称时，双方要意见一致。
2.产品的数量和计量单位要清楚准确，对有的产品，在签订合同时，可根据有关规定和实际情况明确规定合理耗损，超欠幅度和正负尾差等。
3.产品的种类、等级和质量，有国家标准的，按国家标准执行；无国家标准有部颁标准的，按部颁标准执行；无上述标准的，由当事人双方协商确定。对某些干、鲜、活产品要根据国家有关规定进行检疫后方可交易。
4.产品的包装标准，按国家或专业标准执行；没有国家标准或专业标准的，由承运方与托运方协商确定，包装物的供应由双方当事人商定。5.产品的价格，按照物价主管部门规定的价格签订。国家允许自主定价或议价的，由当事人双方协商议定。
6.交货期限和地点，要根据产品的生产周期、收获季节、交换能力明确规定。特别是对易霉烂变质、易碎产品及鲜活产品，供需双方则更要有明确的规定，可协商推迟或提前交货日期。
7.交（提）货方式，可由双方当事人根据有关规定确定。
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8.交（提）货日期的计算。凡送货和代运的，以发货时运输部门邮戳记准；实行提货的，以供方通知的提货日期为限。
9.要明确规定贷款的结算方式和时间。
10.要对产品验收的地点及办法做出明确的规定。
11.违约责任的规定要明确，发生违约时处理。
12.还要有当事人协商同意的其它条款。相关合同范本·标准产品购销合同书表格范本·酒水购销合同·电缆购销合同·电脑计算机产品购销合同·服装购销合同·农副产品购销合同
纺织购销合同【篇3】
供方：＿＿＿＿＿＿＿＿合同编号：-需方：＿＿＿＿＿＿＿＿签订地点：江苏常州签订时间：
一、产品名称、商标、型号、厂家、数量、金额、供货时间及数量：产品规格计量单位数量单价总金额交（提）货时间及数量合计合计人民币金额（大写）
二、质量要求技术标准、供方对质量负责的条件和期限
三、交（提）货地点、方式
四、运输方式及到达站港和费用负担
五、合理损耗及计算方法
六、包装标准、包装物的供应与回收
七、验收标准、方法及提出异议期限
八、随机备品、配件工具数量及供应办法
九、结算方式及期限
十、如需提供担保，另立合同担保书，作为本合同附件。十
一、违约责任十
二、解决合同纠纷的方式：执行本合同发生争议，由当事人双方协商解决。协商不成，双方同意由____XX仲裁委员会仲裁（当事人双方不在本合同中约定仲裁机构，事后又没有达成书面仲裁协议的，可向人民法院起诉）。十
三、其它约定事项供方单位名称（章）单位地址：法定代表人：委托代理人：电话：电报挂号：开户银行：帐号：XX编码：需方单位名称（章）单位地址：法定代表人：委托代理人：电话：电报挂号：开户银行：帐号：XX编码：鉴（公）证意见：经办人：鉴（公）证机关（章）年月日（注：除国家另有规定外，鉴（公）证实行自愿原则）有效期限：年月日至年月日监制部门：印制单位：____XXXX公司
纺织购销合同【篇4】
供方：＿＿＿＿＿＿＿＿合同编号：LW-
需方：＿＿＿＿＿＿＿＿签订地点：江苏常州
签订时间：
一、产品名称、商标、型号、厂家、数量、金额、供货时间及数量：
产品规格 计量单位 数量 单价 总金额 交（提）货时间及数量合计
合计人民币金额（大写）
二、质量要求技术标准、供方对质量负责的条件和期限
三、交（提）货地点、方式
四、运输方式及到达站港和费用负担
五、合理损耗及计算方法
六、包装标准、包装物的供应与回收
七、验收标准、方法及提出异议期限
八、随机备品、配件工具数量及供应办法
九、结算方式及期限
十、如需提供担保，另立合同担保书，作为本合同附件，纺织品购销合同。
十一、违约责任
十二、解决合同纠纷的方式：执行本合同发生争议，由当事人双方协商解决。协商不成，双方同意由常州市仲裁委员会仲裁（当事人双方不在本合同中约定仲裁机构，事后又没有达成书面仲裁协议的，可向人民法院起诉），纺织品购销合同。
十三、其它约定事项
供??方
单位名称（章）
单位地址：
法定代表人：
委托代理人：
电??话：
电报挂号：
开户银行：
帐??号：
邮政编码：需??方
单位名称（章）
单位地址：
法定代表人：
委托代理人：
电??话：
电报挂号：
开户银行：
帐??号：
邮政编码：鉴（公）证意见：
经?办?人：
鉴（公）证机关（章）
年??月??日?
（注：除国家另有规定外，鉴（公）证实行自愿原则）
???????????????????????????????????????????
有效期限：??年?月?日至??年?月?日
????????????????????????????????????????? 监制部门：?? 印制单位：常州市联王进出口有限公司
纺织购销合同【篇5】
针纺织品购销分合同
针纺织品购销分合同
目录顺序号
需方单位：_____________________
供方单位：_____________________
合同编号：_____________________
一式两份
商品货号
品名规格及花色号
双方议定遵守条款
需方单位
1．本购销合同的履行，应按供需双方签订的购销总合同的规定办理。
盖章
需方要货
2．一方要求变更或解除合同时，应采用书面或电报（必须注明商品名称、合同编号）向对方提出，对方应在接到通知后十五天内答复，逾期不答复，即视为同意。
法定代表人或委托代理人签字
供需成交
3．其它的约定事项：
供方单位
供货单位
暂定价与实际执行价相差幅度
盖章
元
元
±％
交货期限
年月至年月
法定代表人或委托代理人签字
签订日期：________年________月______日
签订地点：____________________________
针纺织品购销分合同台帐明细表
执行记录
购销合同履行情况
变更手续依据
日期
发货单号
规格
数量
金额
日期
发货单号
规格
数量
金额
全部执行
部分履行
全部解除
存何处
摘要和号码
备注
月
日
月
日
需方提出
供方提出
需方提出
供方提出
针纺织品购销分合同
针纺织品购销分合同
纺织购销合同【篇6】
纺织购销合同范本是一个重要的商业合同模板，用于规范纺织品的购买和销售。以下是一个根据标题详细具体且生动的文章，探讨了纺织购销合同范本的用途和内容，并提供了一些实用的案例和建议。本文将超过1000字。
标题：纺织购销合同范本：为纺织行业提供规范和保护
导语：纺织购销合同范本是商务合作中必不可少的工具。它为纺织行业的买卖双方提供了法律依据和保护，确保双方的权益得到充分的保障。本文将具体介绍纺织购销合同范本的用途、内容以及一些实用的案例和建议。
第一部分：纺织购销合同范本的用途
纺织购销合同范本是纺织行业中常见的合同类型之一。它的主要用途是约束买卖双方在商品交易中的权益和义务，确保交易的公平性和合法性。纺织购销合同范本通常适用于各种纺织品的购买和销售，例如：面料、服装、纱线等。无论是大型纺织企业还是小型纺织店，都可以使用这种合同范本来保护自己的利益。
第二部分：纺织购销合同范本的内容
纺织购销合同范本通常包含以下几个重要部分：
1. 合同主体：合同主体是指买卖双方的企业或个人。合同应明确标明双方的名称、地址和联系方式，以便双方在交易过程中进行沟通和协商。
2. 商品描述：合同应详细描述买卖双方所涉及的商品信息，包括名称、规格、数量、质量要求等。这有助于双方确保他们正在购买或销售的商品符合预期。
3. 价格和支付方式：合同应明确规定商品的价格和支付方式。价格可以是固定的或浮动的，取决于买卖双方的协商。支付方式可以是全额预付、分期付款或信用支付等。
4. 交货方式和时间：合同应明确约定商品的交货方式和时间。交货方式可以是自提、物流配送或快递送达等。交货时间应尽量具体，并确保合理的货期。
5. 品质检验和索赔方式：合同应包含关于商品品质检验和索赔的条款。双方可以约定在交货后一定期限内对商品进行检验，以确认是否符合合同约定的质量标准。如果商品质量存在问题，买卖双方应协商解决方案或提出索赔要求。
6. 违约和争议解决：合同应涵盖违约和争议解决的条款。如果一方违反了合同的规定，另一方有权采取法律手段维护自己的权益。争议的解决方式可以是协商、调解或仲裁，根据具体情况来确定。
第三部分：纺织购销合同范本的实用案例和建议
案例一：某纺织企业与一家服装公司签订了纺织购销合同。合同明确规定了面料的品种、质量和交付时间。面料交付后，服装公司发现质量存在问题，并提出索赔要求。双方通过协商和品质检验后，最终达成了补偿的方案。
建议一：在签订纺织购销合同时，买卖双方应尽量详细地描述商品的质量要求，防范质量问题的产生。双方还可以约定在交货后的一定期限内进行商品的质量检验，以确保商品符合预期。
案例二：一家纺织企业与一家外贸公司签订了纺织购销合同。合同规定了交货方式为FOB，付款方式为信用支付。在商品出口途中，发生了海运事故，导致商品受损。外贸公司提出索赔请求，而纺织企业认为他们应负责商品的保险和运输安排。
建议二：在签订纺织购销合同时，买卖双方应明确约定产品的交货方式和责任承担。如果是FOB或CIF等术语，买卖双方应明确各自的责任和义务。此外，为了保障商品交付的安全性，建议买卖双方在商品运输期间购买适当的保险。
结语：纺织购销合同范本在纺织行业中扮演着重要的角色，为买卖双方提供了明确的规范和保护。它的使用可以帮助纺织商建立信任，提高交易的效率和安全性。在签订纺织购销合同时，买卖双方应根据实际情况认真填写合同内容，并遵守合同约定的规则，以确保双方的权益得到充分保障。
纺织购销合同【篇7】
供方：＿＿＿＿＿＿＿＿合同编号：lw-
需方：＿＿＿＿＿＿＿＿签订地点：江苏常州
签订时间：一、产品名称、商标、型号、厂家、数量、金额、供货时间及数量：
产品规格计量单位数量单价总金额交（提）货时间及数量
合计
合计人民币金额（大写）
二、质量要求技术标准、供方对质量负责的条件和期限
三、交（提）货地点、方式
四、运输方式及到达站港和费用负担
五、合理损耗及计算方法
六、包装标准、包装物的供应与回收
七、验收标准、方法及提出异议期限
八、随机备品、配件工具数量及供应办法
九、结算方式及期限
十、如需提供担保，另立合同担保书，作为本合同附件。
十一、违约责任
十二、解决合同纠纷的方式：执行本合同发生争议，由当事人双方协商解决。协商不成，双方同意由常州市仲裁委员会仲裁（当事人双方不在本合同中约定仲裁机构，事后又没有达成书面仲裁协议的，可向人民法院起诉）。
十三、其它约定事项
供方
单位名称（章）
单位地址：
法定代表人：
委托代理人：
电话：
电报挂号：
开户银行：
帐号：
邮政编码：需方
单位名称（章）
单位地址：
法定代表人：
委托代理人：
电话：
电报挂号：
开户银行：
帐号：
邮政编码：鉴（公）证意见：
经办人：
鉴（公）证机关（章）
年月日
（注：除国家另有规定外，鉴（公）证实行自愿原则）
有效期限：年月日至年月日
监制部门：印制单位：常州市联王进出口有限公司
纺织购销合同【篇8】
纺织购销合同范本2023
随着全球经济的不断发展，纺织品行业作为全球贸易的重要组成部分，发挥着不可忽视的作用。为了更好地规范和保护双方合作伙伴的权益，今天我们来介绍一份纺织购销合同范本，以期帮助双方在2023年达成成功的合作。
一、合同基本信息
本合同为买卖合同，由两个主体组成：卖方（以下称为“甲方”）和买方（以下称为“乙方”）。本合同旨在规定双方达成协议，以乙方购买甲方的纺织产品为目标。
二、产品描述和规格要求
甲方将对外销售的纺织品主要包括：棉纱、织物、纺织辅料等。为确保双方的利益，本合同要求乙方提供对产品的详细描述和规格要求。这包括纺织品的材质、颜色、尺寸、重量、纺织工艺要求等。双方可以根据市场需求而进行具体协商。
三、交货方式和费用承担
本合同约定交货方式为：【乙方指定的交货方式】。甲方负责将纺织品按照乙方规定的交货方式送达指定地点。交货期限将在合同中详细规定。在交货过程中产生的运输费用、保险费用和相关费用由甲方承担。
四、价格和支付方式
本合同约定的价格为【双方协商的价格】，价格应根据市场行情以及产品的质量进行确定。付款方式将在合同中详细规定，一般来说，付款可以分期进行或者是一次性支付。双方应共同协商支付方式，并在合同中明确。
五、质量检验和损失赔偿
为保障产品质量，乙方将提供抽样检验，并有权对所购买的纺织品进行质量检验。如果受到质量问题的影响，乙方有权在合同规定的期限内提出换货或退货的要求，甲方应负责赔偿相关损失。
六、违约责任和解决纠纷
双方都应遵守合同的约定，如有一方违约，应承担相应的违约责任。如果发生争议，双方都应本着友好合作的原则进行协商和解决。如果协商无果，纠纷将提交至【乙方所在地的仲裁机构】解决。
七、保密条款
为保护双方的商业利益，本合同对双方达成的商业信息具有保密性。双方应对商业信息的使用和披露负有相应的保密义务，双方都有责任采取一切必要措施，以确保商业信息的安全。
八、其他约定事项
1. 任何一方未尽事宜都应在合同中详细约定。
2. 双方对本合同所涉及的任何修改都应以书面形式进行，并由双方签字确认。
在撰写和签署本合同之前，请双方确认所有条款和条件。本合同一旦签署，将具有法律效力。双方应保持本合同的原件，并在需要时随时提供。
总结：
纺织购销合同范本2023对于双方合作具有重要意义。它将确保双方在纺织业务中的合法权益，并提供详细的规定，以减少合作期间的潜在纠纷。双方应认真阅读和理解每一条款，确保合同的合法性和完整性。通过签署这样的购销合同，将为纺织业务的发展打下坚实的基础，促进双方的共同繁荣。
纺织购销合同【篇9】
纺织品是人们日常生活中必不可少的一部分，其质量直接关系到人们的使用体验和健康，想要获得高质量的纺织品，购销合同的签订就显得尤为重要。本文将围绕纺织购销合同这一主题，详细阐述其意义、内容和签订流程，以帮助人们更好地理解和应用纺织购销合同。
一、纺织购销合同的意义
纺织品作为日常生活中的必需品，其质量对人们的生活至关重要。购销合同的签订对于确保纺织品质量的安全、维护买卖双方的合法权益具有十分重要的作用。
其次，购销合同还具有明确双方责任和义务的作用。在合同条款中，双方明确规定了对方应承担的责任和义务，避免了因争议而发生的不必要的纷争和矛盾。同时，合同也约束双方在交易中遵循的原则，保证交易的诚信和公平性。
最后，购销合同也是保证纺织品市场有序发展的重要法律工具。签订纺织购销合同意味着买卖双方必须遵守《合同法》等相关法律法规，形成了一种见证交易，规范纺织品市场的制度和规则。
二、纺织购销合同的内容
纺织购销合同通常包括以下方面的内容：
1.当事人基本情况：合同中要明确双方的姓名、地址、联系方式等基本信息。
2.合同产品情况：要详细描述交易的纺织品产品名称、规格、数量、质量标准、价格等内容，确保交易明确无误。
3.交货期限和交付方式：交货期限在合同中应该详细描述，一般包括开始日期、完成日期和交付地点。交付方式也需要在合同中规定清楚，以避免交易过程中出现问题而导致双方利益受损。
4.价格条款和结算方式：价格应该在合同中规定为一笔固定金额，结算方式也应该在这里进行约定，一般包括预付定金、货到付款、到付等多种方式。
5.违约责任：违约责任在合同中也是必不可少的内容。为了规避交易纠纷，在合同中可以明确规定双方违约责任和赔偿方式。
三、纺织购销合同的签订流程
纺织购销合同的签订流程一般包括以下几个步骤：
1.协商确定交易内容：双方需要进行详细的协商，确定交易的产品名称、数量、质量标准和价格等内容。
2.编写合同：在协商的基础上，双方编写合同草稿，进一步界定交易的具体条款和细节。
3.审慎核对合同：在编写合同的过程中，双方需要认真核对合同内容，确保各项条款无误，严谨且规范。
4.正式签署合同：经过签字或盖章等方式进行正式签署合同。
5.履行合同：在合同签署之后，双方必须严格按照合同内容执行交易，确保交易的顺利进行和双方的合法权益得到有效维护。
结语
纺织购销合同是确保纺织品质量和买卖双方合法权益的法律工具，对于纺织品交易来说具有十分重要的意义。人们签订纺织购销合同前必须明确合同的内容和流程，从而保证交易的情况、无误和公平公正，为纺织产品市场的健康有序发展提供保障。
纺织购销合同【篇10】
供方：________合同编号：
需方：________签订地点：江苏常州
签订时间：
一、产品名称、商标、型号、厂家、数量、金额、供货时间及数量：
产品规格 计量单位 数量 单价 总金额 交(提)货时间及数量
合计
合计人民币金额(大写)
二、质量要求技术标准、供方对质量负责的条件和期限
三、交(提)货地点、方式
四、运输方式及到达站港和费用负担
五、合理损耗及计算方法
六、包装标准、包装物的供应与回收
七、验收标准、方法及提出异议期限
八、随机备品、配件工具数量及供应办法
九、结算方式及期限
十、如需提供担保，另立合同担保书，作为本合同附件。
十一、违约责任
十二、解决合同纠纷的方式：执行本合同发生争议，由当事人双方协商解决。协商不成，双方同意由常州市仲裁委员会仲裁(当事人双方不在本合同中约定仲裁机构，事后又没有达成书面仲裁协议的，可向人民法院起诉)。
十三、纺织品购销合同样本的其它约定事项
供方
单位名称(章)
单位地址：
法定代表人：
委托代理人：
电话：
电报挂号：
开户银行：
帐号：
邮政编码：需方
单位名称(章)
单位地址：
法定代表人：
委托代理人：
电话：
电报挂号：
开户银行：
帐号：
邮政编码：鉴(公)证意见：
经办人：
纺织购销合同【篇11】
供方：
需方：__________________贸易有限公司
签约地点：
签约日期：
经买卖双方协商一致,达成如下：
产品品名
产品规格
颜色
数量(米)
单价(出厂含税价)
总价( 元)
全棉嵌条坯布
1. 经纱： j40s+100d有色丝
2. 纬纱： j40s
3. 经纬密度 158x102/英寸(下机)
4. 门幅： 63英寸(下机)坯布50000米11.50 元/米
一. 短溢量： +-10%以内可以接受
二. 质量要求： 按客人确认样,国标一等品生产,布面干净,控制小疵点,有色丝的颜色尽量靠近原样.匹长120米，拼接率少于5%左右
三. 包装要求： 匹装打包，3匹成一包
四. 交货方式： 需方验收合格后由供方代办托运,运费由需方承担.
五. 特殊约定： 无
六. 付款方式： 预付定金￥100000.0 (人民币壹拾万 元整),然后批款批货,最后由需方在供方检验合格后付清余款,然后发货.供方同时开给需方增值税发票.
七. 交货日期： 定金到帐后35天以内交完.
八. 违约责任： 按?民法典?.
九. 本合同正本一式二份,供需双方各持一份,经双方签字盖章后生效(传真复印件有效).
需 方 供 方
单位名称(章)有限公司 单位名称(章)：
单位地址： 单位地址： 法定代表人： 法定代表人：
委托代理人： 委托代理人：
开户银行： 开户银行： 帐号：
帐号： 电话： 电话：
纺织购销合同【篇12】
第一章 总则
第一条 为了维护合同当事人的合法权益，保证合同的严肃执行，根据《中华人民共和国经济合同法》和国务院《工矿产品购销合同条例》的规定，特制定本办法。
第二条 本办法适用于取得法人资格的经营纺织品、针织品、服装(包括劳保服装)的国营商业之间、国营商业同城乡集体商业之间的购销合同。
国营商业对机关、 团体、 工矿企业以及有证个体经营户、重点户、专业户销售纺织品、针织品、服装，签订购销合同时，可参照本办法执行。
第三条 国营商业之间，国营商业同城乡集体商业、机关、团体、工矿企业以及有证个体经营户、重点户、专业户之间发生的商品交易， 除即时清结者外， 都必须签订书面合同。合同一经签订，即具有法律约束力，必须认真履行，任何人不得非法干预，不得单方面变更或解除。任何一方违反合同，应承担经济和法律责任。
第二章 合同的签订
第四条 订立购销合同，由双方的法定代表或由法定代表授权的经办人签字(盖章)，并加盖单位公章或合同专用章。当事人委托其它单位代订合同时，必须出具委托证明，明确代理权限。
第五条 购销合同应当包括以下主要条款：
一、商品名称(包括牌号或商标或商品编号)、产地、品种、型号、规格、款式、等级、花色、质量;
二、数量和计量单位;
三、价格;
四、交货日期;
五、交货单位、交货方法、运输方式、到货地点(专用线、码头)、接(提)货单位或接(提)货人;
六、结算方式、开户银行、帐户名称、帐号、结算单位;
七、违约责任;
八、当事人双方协商同意的其它事项。
第六条 由供方代办发运的商品，执行合同的交货日期，以商品运出即取得承运部门发运证明的日期为准。在合同规定交货日期前十天内和交货日期终了后十天内运出的，不作为提前或逾期交货。 因承运部门责任造成逾期交货的， 供方取得承运部门或商业储运公司、当地商业行政部门证明，不按逾期交货处理，并应及时通知需方。
第七条 商品质量和包装质量 ， 有国家标准或专业(部)标准的 ， 按国家标准或专业(部)标准执行;无上述标准的，按生产厂的企业标准执行;无生产厂企业标准的，由双方协商确定。双方有特殊要求的，应事先商定并在合同中具体订明。供方要对商品质量和包装质量负责。
第八条 规定有保管期限的商品，调拨、发货、运输等各个环节，都要做到先进先出。如在保管期限以内发生因产品质量问题而引起的脆损、泛黄等变质事故，由产地供方承担赔偿责任。属于需方保管不善而发生的变质事故，由需方自理。对于储存较长或超出保管期限的，在成交时供方应说明情况，双方同意后再行成交，否则，因超过保管期而造成的损失，由供方负责。
第三章 商品的运输与交接
第九条 供方供应商品，除合同另有规定者外，异地的，由供方代办发运。如需方要自提时，应开具自提证明信和自提商品实物收据等，提货费用由需方自理;同城的交(提)货方式及费用负担办法由双方商定。
第十条 供需双方应商定选择最快、最合理的运输方式(包括路线，工具，整车、船，集装箱，零担，快件以及直达，联运，中转，分运等等)。供方如要改变时，应征得需方同意，否则，由此增加的运输费用，由供方负责;需方提出改变时，应在交货期限前四十天通知供方，供方应尽力协助解决。
第十一条 供方在合同交货期限终了时，如有尚未执行的部分，已经运到车站(码头)的，可以继续发运;尚未运到车站(码头)的，应征得需方同意后再行发运，但均须承担逾期交货的责任。
第十二条 供方发运商品，必须做到单货相符，单货同行。填写的单据，要字迹清楚，内容准确，项目齐全。否则，造成的损失由供方承担。
第十三条 从承运部门开出发运证明，供方向银行办妥托收手续时起，商品所有权即归属需方。在运输途中如发生丢失、短少、残损等责任事故，由需方负责向承运部门交涉索赔，但供方有责任积极协助。
第十四条 需方在接到承运部门的到货通知后，应立即派人到现场监卸，清点大件，检查包装、唛头。如发现差错、短少、损坏、雨湿、污染、变质等，应按规定向承运部门索取记录或证明。责任属于承运部门的，应向承运部门查询索赔;属于供货方的，应在商品到达后十五天内向供方提出索赔(同时向供方提供运输部门的记录或证明)，逾期不提，视为验收无误。
供方应在接到需方索赔通知后的十五天内，查明情况给予答复。逾期不答复，即视作认赔。
属于多发、错运的商品，需方在接收时要详细作好记录，将商品妥善保管，并立即向承运部门或中转单位查询，同时通知供方，共同协商处理。
第十五条 商品外包装完整无损、无异状， 拆包发现短缺、串错、 或质级不符等情况时，应保留原实物，并提出证明通知产地供方。产地供方应在收到通知后十五天内进行核实并负责赔偿。属于变质(不包括第八条有保管期限的商品)或残损，应分析责任，由责任方负责。
第十六条 为了减少查询索赔的事务工作，在国营商业批发企业之间，凡一张发票所列一个品种，短缺、串错、残损或质级不符等损失金额在五元以下的，不作查询索赔，由需方自行处理。超过上述额度，需要查询索赔的，需方应及时书面通知供方(属于外包装完整无损、无异状，拆包发现的，通知产地供方) ， 供方应在接到通知后十五天内负责处理，逾期不办者，视作认赔。
国营批发企业售给集体批发企业、零售企业以及个体经济、机关、团体、工矿等的纺织品、针织品、服装， 发现短缺、串错、 残损或质级不符的，均由售出单位核实后负责赔偿。
供方负责理赔的货款(或实物)，应在处理完毕后十五天内主动赔给需方。
进口商品的索赔，除另有规定者外，也按前款办理。
第四章 价格、费用与货款结算
第十七条 供应价格，必须遵守国家物价政策的规定。属于国家统一订价的商品(包括国家允许实行浮动价的)， 以供方所在地当日批发牌价为基础， 实行按批量作价，协商作价;属于国家放开价格的商品，由供需双方协商订价。合同中的“结算价”即供应价，也是计算违约金的依据。
第十八条 签订合同时确定价格有困难的，可以订明“暂定价格”。在执行合同时，必须有正式供应价格。正式供应价格与“暂定价格”允许有一定的上、下幅度，具体幅度由双方协商并在合同中订明。
第十九条 凡属于国家统一订价的商品，在合同规定的交(提)货期限内，遇国家调整价格时，按交货时的价格执行;调价前已交(提)货而未结算的，除合同另有规定者外，均按原价执行;在调价同日发运(或自提)的， 按调价后的价格结算; 供方逾期交货的部分，遇价格上调时，按原价执行;遇价格下调时，按新价执行;需方逾期提货或者逾期付款的部分，遇价格上调时，按新价执行，遇价格下调时，按原价执行。
第二十条 异地供应价格，由供方代办发运的，均为车、船交货价，装车、船(火车铅封、轮船封舱)前的费用由供方负担。需派押运人员的，应征得需方的同意，押运费用由需方负担。
第二十一条 供方供应存放在外地仓库的商品，除合同另有规定者外，其运杂费比供方所在地高的，高出部分由供方负担;比供方所在地低的，从商品存放地起算。
供方从生产厂直接发运商品，其运杂费的计算，按前款办理。
第二十二条 货款结算实行验单付款。供方在商品发运后，凭标明购销合同号的供应单结算联(发票)、代垫运费单据、发运(自提)证明等，委托银行办理托收。需方在接到银行通知后，应在银行规定的承付期限内承付。双方都应接受当地银行的监督。
第二十三条 需方变更开户银行、帐户名称和帐号，应于合同规定的交货期限前三十天通知供方。未按期通知或者通知有错误而影响结算的，应负逾期付款责任。
第二十四条 属于下列情况，需方可以拒付供方托收的部分货款：
一、托收凭证计算错误多算的部分;
二、错算供应价格，多计货款的部分;
三、未经需方同意，超过合同规定的要货数量而需方又不需要的部分;
四、未征得需方同意，供方改变了运输方式，因而多支出的运杂费部分。
第二十五条 属于下列情况，需方可以拒付供方托收的全部货款：
一、未订合同而发货的，或验单付款时发现来货与合同签订的产地、品种、型号、规格、款式、等级、花色、质量有一项或几项不符的;
二、双方已经协商同意解除合同而供方仍继续发货的;
三、未经需方同意，供方提前或逾期发货的;
四、未按合同规定的到货地点发货的;
五、未征得需方同意，结算价格超过合同订明的“暂定价格”上浮幅度的。
第二十六条 需方对按照第二十五条规定全部拒付货款的`商品，以及第二十四条三款规定部分拒付货款的商品，应负责妥善保管，不得自行处理，并及时与供方联系，协商解决办法。在此期间的保管费用以及不属需方保管不善而发生的损失由供方承担。
属于上一批有争议的款项或应拒付而未拒付的货款，均不得在本批货款中扣抵。
第二十七条 需方拒付货款，不符合第二十四、二十五条规定的，应承担逾期付款的责任，按照中国人民银行有关延期付款的规定向供方偿付逾期付款违约金。
第二十八条 供方在接到需方拒付货款理由书后，应在十天内查明答复，逾期不复，即视为同意拒付。需方在接到供方答复后，如同意，应立即承付货款，否则，应在十天内提出理由答复供方，逾期不复，即视为同意供方意见，承担由此给供方造成的经济损失。
第五章 合同的变更或解除
第二十九条 合同的变更或解除，应经双方协商同意。一方要求变更或解除合同时，应采取书面(或电报)形式向对方提出， 对方应在接到通知后十五天内书面(或电报)答复，逾期不答复的即视为同意。因变更或解除合同使一方遭受损失的，由责任方赔偿。
第三十条 变更或解除合同的生效日期，以供需双方达成书面协议之日为准。在新协议未达成以前，原合同仍然有效。
第三十一条 供需一方发生机构变更(合并、分立)，由合并、分立后的单位继续履行合同规定的权利和义务。
第六章 违反合同的责任
第三十二条 供方的违约责任：
一、供方不能履行合同的，应向需方偿付违约金。一般商品的违约金为不能交货部分货款总值的百分之五;需方有特定要求的商品(应在合同中订明)的违约金为不能交货部分货款总值的百分之三十。
二、供方逾期交货，需方同意逾期交货的，不分一般商品或特定商品，按照中国人民银行有关延期付款的规定，按逾期交货部分货款总值计算，向需方偿付逾期交货的违约金。
三、供方对需方自提的商品，未能按通知的日期或合同规定的日期交货的，除应负逾期交货责任外，并应承担需方因供方延误交货而支付的费用。
四、供方代办发运的商品，如产地、品种、型号、规格、款式、等级、花色、质量有一项或几项不符合合同规定的，按未执行合同论(经供需双方协商，需方同意接收，并视作执行合同者除外)，需方应代供方暂时保管，并即与供方联系商量处理办法。
五、供方承担由于错发、错运商品所造成的一切损失;承担需方或运输部门因处理供方提出的错误异议而支付的一切费用。
第三十三条 需方的违约责任：
一、需方中途退货，应向供方偿付违约金。一般商品的违约金，为退货部分货款总值的百分之五;有特定要求的商品的违约金，为退货部分货款总值的百分之三十。
二、需方自提商品，未按供方通知的日期或合同规定的交货日期而逾期提货的，按照中国人民银行有关延期付款的规定，按逾期提货部分货款总值计算，向供方偿付逾期提货的违约金。
三、需方拒绝接收供方按合同规定送货的商品，应承担供方由此遭受的损失和运输部门的罚款。
四、需方不按银行规定的承付期承付货款的 ， 应按照中国人民银行有关延期付款的规定，向供方偿付逾期付款的违约金。
五、需方承担因提供给供方的到货地点或接货人等有误而造成的一切损失;承担供方或运输部门因处理需方提出的错误异议而支付的一切费用;承担代供方保管的商品因保管不善所造成的损失。
第七章 附则
第三十四条 本办法所指日期，除已有明确规定者外凡直接送达的，以收件人签收日期为准;邮寄送达的，以收到或发出日期的邮戳为准。
第三十五条 供需双方在执行合同中如发生争议，应及时协商解决。协商不成时，任何一方均可报请上级领导部门调解，或者向工商行政管理部门申请仲裁，也可以向人民法院起诉。
第三十六条 本办法修改权及解释权属商业部。
第三十七条 本办法自一九八五年一月一日起实行。
讲话心得感悟
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讲话心得感悟 篇1
董事长讲话心得感想篇一：
xx年12月01日上午，在公司年终总结大会上，董事长做了精彩而又意义长远的讲话。通过董事长的讲话使我充分了解了公司30年来发展创业的艰辛、如今成果的来之不易，公司能取得今天的成果是魏桥创业人不断奋斗的结果，是董事长审时度势，英明领导的结果。xx年全球经济形势依然较差，但是我集团公司各级人员在公司高层领导下不放弃艰苦奋斗的作风。坚持创业发展，在我们公司在纺织行业整体不景气的情况下，圆满完成公司年初制定计划，实现销售收入1489(前十个月)亿元、利润87亿元、完成自营进出口额22.7亿美元，并成功进入世界五百强。这些成绩的取得是我公司上下团结一致，深入贯彻落实科学发展观，积极推动增长方式转变，切实加大结构调整力度，着力提高发展质量效益，从而使企业继续保持了持续快速健康发展的良好势头。
xx年，公司实现销售收入预计将达到1800亿元、利润120亿元、完成自营进出口额22.7亿美元，各项经济指标再创历史新高，继xx年“”发展的良好开局后再创佳绩。公司所取得的好成绩主要归功于以下几个方面：积极应对市场挑战，努力拓展销售空间;积极转变增长方式，发展后劲显著增强;积极强化基础工作，精细管理深入实施;积极推动宏桥上市，资本运作成绩卓著;积极推行科学采购，
提供坚实材料保障;积极强化安全管理，安全形势持续稳定;积极深化经济监察，反腐倡廉成效显著;积极提升后勤保障，企业保持和谐稳定;在节能降耗内部挖潜上下功夫。在董事长的总结中我们深刻领会到，公司发展的来之不易、领会到公司今年在如此困难的经济形势下得以快速发展取决于，公司领导层的英明抉择，如果没有高瞻远瞩的决策，在面对当前纺织行业的困局将很难完成当前的各项任务，正是由于做出了以纺织为基础以热电和铝业为两翼的发展格局，才在今年的纺织困局中集团公司继续得以发展壮大，才得以完成年初制定的各项生产任务，才得以在如此困难的情况下职工的工资得以继续增长、并继续解决已婚职工的成本房入住，才得以在但职工宿舍全部完成安装空调。以上仅是公司在大发展的情况下解决的职工一部分生活中的问题，通过以上我也切实感受到，董事长在xx年年终讲话中的所说，也印证了公司发展必会惠及公司的每一名员工。我们的董事长正是这样来实现xx年的承诺。这些都是我深深感受到作为一名负责任的大企业的言行一致性，我深为作为魏桥创业集团一员而感到骄傲。
董事长在讲话中肯定了xx年所取得的成绩，但同时也点出了当前存在的主要问题和困难，一、是市场营销手段和营销模式相对单一，市场开拓能力有待于进一步提高;二、是基础管理不够扎实，个别环节还存在浪费现象，自主创新能力还不够强;三、是人才队伍建设步伐跟不上企业快速发展步伐，职工招收、员工培训和干部培养选拔机制还需进一步完善;四、是虽然安全形势保持持续稳定，但不出事故不等于没有危机，总体平稳不等于没有隐患，看不到问题不等于没有问题，安全基础还需进一步强化;五、是个别管理干部作风不扎实，履职能力需要提升;六、艰苦奋斗作风应该继续发扬，扎实为企业再发展而努力;七、安全问题，现场的劳动纪律问题。针对这些问题，我们务必高度重视，创新思路，完善措施，切实加以解决。针对董事长所提出的当前存在的问题，作为生产基层的车间主任我深有感触。目前公司中还存在铺张浪费情况，总是抱着满不在乎的态度，认为公司发展这么大，不在乎这一度电、这一滴水，殊不知正是现场正存在这种思想左右了一部分人，力所能及的不去做，小事不去做总想做大事，大事又做不了。现场的节约反浪费并不一定都是大事，都是从小事逐渐做起，态度决定一切，力所能及的工作不做其它的工作定也完成不好。所以在工作中利用各种机会纠正这种思想，让全车间得人正确树立节约反浪费思想，扎实开展各种节能活动。同时在工作中加强对职工的锻炼培养，面对公司的快速发展目前制约公司发展的因素中又增加了人的因素，现阶段车间内新上岗职工所占的比例较大，操作经验、技能、自我保护能力均比较薄弱，面对这种情况我们应不等不靠，充分发挥基层组织的作用，扎实开展有效的各种培训手段快速高效的培养出适合公司需要的生产人员，为公司的快速发展扫清障碍。在加快职工的培养同时也应着重对自己的管理能力的提升，面对新上的大机组，新工艺、新人员作为基层管理人员我应不断完善自己的管理理念，增强自己的管理办法，逐渐提升自己的管理能力。节能降耗内部挖潜这是我们每个人应该做的，但在xx年我们做的还存在很多不足，没有形成全员参加的局面，只有动员全体人员才能在节能降耗方面取得较好效果。
xx年，是继往开来的一年，在大会上董事长布置了下一年的奋斗目标：实现销售收入2300亿元、利税150亿元、利润150亿元、自营进出口额25亿美元、继续加大固定资产投资，在企业的发展中要将企业的发展成果惠及到普通职工，进一步完善职工住宅建设，新开工建设职工住宅10000户。新的一年里，我们将面对更多挑战，但是只要我们认真落实好董事长的工作布置认真做好自己的工作，提升安全生产管控力，提升国际市场竞争力，提升跨越发展带动力，提升魏桥品牌影响力，提升内涵发展软实力，提升持续发展支撑力，提升原材物料保障力，提升员工队伍战斗力，提升和谐发展凝聚力，提升管理干部执行力按照董事长的布置认真落实到工作中我相信我也有信心在新的一年，我们公司将圆满完成今年的工作任务。
新的一年新的起点，xx年我们取得过一些成绩但在20xx年我们将面对更多的困难和挑战，我们要继续秉承“为国创业、为民造福”的理想信念，以奋发有为的精神状态、求真务实的工作作风，认真开展各项工作，并立足岗位，开拓创新，拼搏奋进，为集团公司继续得以快速、高效发展奉献自己的一份力量，努力实现公司年初制定的目标。为顺利完成20xx年目标任务、开创集团各项工作新局面而努力奋斗!
董事长讲话心得感想篇二：
予鲁董事长在第三季度经济活动分析会上讲话的通知》后，我们君伟煤业及时组织科、队级以上人员进行了认真学习，我本人在集体学习的基础上，又反复学习董事长的讲话精神，领会其深刻意图，使我们在基层工作的同志很受鼓舞。现在我把学习讲话精神的心得体会总结汇报如下：
一、进一步巩固安全基础，围绕“零事故”目标，进一步夯实安全工作的基础，提升安全工作标准。特别是我们兼并重组矿井，安全基础薄弱，设备落后，安全投入少，安全隐患多，我们一定要时刻绷紧安全这根玄，加大安全检查范围，认真落实集团公司和洛阳公司的各项安全指令，盯紧重点部位和关键环节，把各项安全工作落实到实处。
二、加强安全生产的协调工作：对于隐患整改工作要科学组织、合理安排、统筹兼顾。隐患整改也是为下一步复工打好坚实的基础，按照方案，认真组织落实，从地面到井下，各项工作按部就班进行，不能冒险蛮干，也不能光等、靠、要，要严格按照标准，逐条落实解决，限期整改到位。
三、深化企业文化建设，要结合新的文化形式，进一步加大宣传“真诚、同心、感恩你我他”的力度，特别是我们兼并重组煤矿，更应该积极加强企业文化建设，不管是留守人员帮扶团队，还是新招收的职工，要迅速融入企业，形成合力。推行普通话，开展文明礼仪教育培训，军事化训练，通过全体职工的素质，不断提升全体职工队伍的整体形象，关心职工生活，给职工创造良好的生活工作环境。
四、扎实推进我矿复工复产工作，但是今后的工作更加艰巨，我们一定要按照董事长的要求，进一步完善制度，提升装备，安全升级，文化观念融合等方面还有很多工作要做，小煤矿长期以来形成的落后观念，行事风格不是一朝一夕就能改变的，这中间需要经过长期的磨合，相互理解，逐步使企业走向规范，使其尽快走向复工复产，早日发挥经济效益。
五、进入四季度，我们不但要安排好最后三个月的各项工作，还要对明年的工作谋划安排，要高度重视年底前的安全工作，“冬季四防”工作，尽快隐患整改力度，特别是井下防治水，设计方案修改完善，做到谨慎思考，科学谋划，进一步发挥全矿职工的自觉能动性，和管理人员的作用，团结一心，为我矿下一步各项工作的全面开展，早日投产见效益做出自己的贡献。
董事长讲话心得感想篇三：
新年伊始，矿上根据xx年的工作计划安排，要求机修厂在xx年实现节约500万元利润的经济目标。任务量很重，迫切要求机修厂全体职工统一思想，为实现节约500万元利润想办法，想门路。
在集团公司召开的xx年度工作总结表彰会议上，董事长讲话中提出了“八大坚持”作为xx年工作的保障措施。
机修厂根据集团和矿上文件要求，利用周三学习和班前会时间，组织干部职工认真学习，深刻体会，把握精神实质。建立了部门学习档案，每个职工写出了学习心得体会，并根据机修厂实际情况制定了xx年全年具体工作措施：
一 把保证安全生产作为全年工作的主线。
坚持“安全第一，预防为主，综合治理”的安全生产方针，是机修厂每天、每周、每月、每年的工作重点，必须常抓不懈，全面持久深入的开展好各项安全工作。
机修厂维修任务和加工任务较重，工作中与带电的，带油的，带压力的设备接触，安全隐患较多，安全形势很严峻，必须要求我们从厂领导，到每一名职工时时刻刻把安全这根弦绷紧，常抓安全工作不放松。
利用班前会和周三学习时间组织全厂干部职工认真学习矿下发安全生产文件精神，规范日常工作行为，杜绝习惯性违章行为，保证全年的安全生产。
二 强化生产管理，树立节约意识。
1、机修厂管理人员要紧靠现场，抓好现场安全生产管理，加强现场指导，抓好劳动组织管理，提高工效，保持生产的连续性。每名职工在工作中积极思考，积累维修加工经验，简化维修和加工流程，为工作的顺利开展贡献自己的一份力量。每个人进步一点点，机修厂跨越一大步。
2、机修厂作为矿上维修和加工的基地，维修的设备最多，使用的材料最多，节约材料的弹性更大。节约不仅要制定制度进行约束，关键时培养每名职工的节约意识，才能实现由被动的节省转变为主动的节约。
三 鼓励职工创新，加大修旧利废力度。
1、机修厂维修的设备种类繁杂，相同用途的设备可能型号不同，分别具有不同的优点和缺点，我们要取长补短，根据现场实际情况，制作出适合的设备;根据机修厂现有的设备，新上一些项目，能自己加工制作的坚决不采购，能自己维修的坚决不外修。
2、作为矿上配件和材料的消耗大户，修旧利废项目的开展，将为矿上减少材料和配件的采购支出。在报废的设备中，将可以回收利用的元件拆除，作为配件使用，减少设备配件的采购;将相同型号的损坏设备进行拼凑，合成可以正常使用的设备，减少设备的选购;不定期的到废料堆拾取可以回收利用的配件或材料，减少基本材料的购买;将不用的成品等进行分解，进行原料的再利用。
四 将“落实”作为工作执行力的标杆。
“今天你落实了吗?”这句口头禅，说起来容易做起来难。特别对于机修厂来说，紧急任务多，突发任务多，加工维修任务多，牵扯的兄弟单位多，落实工作相对较复杂，但我们不能因为这个作为借口，将每一项工作做好，落实好，满足矿上生产的需要，才能叫做完成了这项工作。
从厂领导到班组长，到每一名职工，层层签订责任状，层层把关，层层落实，提高工作执行力，才能完成矿下达的节约500万元利润的目标。
五 加强专业技术人才和技能型人才队伍的建设。
1、补充专业技术人员数量。机修厂维修设备多，配件繁杂，例如轴承，就需要几十种，没有专业技术人员的指导，可能在轴承采购，维修时引起误会，导致设备不能及时维修，影响生产。
专业技术人员是设备大修的骨干，机修厂不能靠矿上给配多少人，要主动的去培养，利用设备大修等机会，多人参与，重点培养，自己形成一套符合实际的行之有效的人才培养计划。
2、扩大技能型人才的规模。加工制作和维修设备等工作需要大量技术熟练的人员配置，今年新分职工较多，女工较多，个人技能水平参差不齐，导致了维修和加工任务不能及时完成，所以培养一批技术好，技能高的职工是当务之急。机修厂已经根据个人情况进行分工，并组织签订了师徒合同，近期组织去培训学习特殊工种证，尽快让新分职工可以单独工作。
xx年工作任务重，压力大已经是事实，我们不能怨天尤人，必须树立战胜困难的信心，机修厂在新一年的工作中，按照董事长提出的“八大坚持”理念，不断完善管理，开拓创新，努力完成矿上下达的500万元利润的目标!
讲话心得感悟 篇2
我看了崔峦老师在第一届全国小学语文讲话。他指出小学语文今后的教学改革要紧紧围绕《国家中长期教育改革和发展规划纲要》提出的“优先发展、育人为本、改革创新、促进公平、提高质量”20字方针进行深入地研究;使我受益匪浅，是我们学习的典范。根据我曾教的低年级，我认为我们应试着去做作一作：
我们低年级的语文老师，要看重自己，要在教学中有更大的作为。因为，低年级的语文教学，在整个基础教育阶段，处于最基础的一关。可以说，把低年级语文教学的教育程度强调到什么程度都不过分。
低年级的老师，很重要了。学语文，学做人，要靠低年级的老师打根基。因此在孩子刚步入校门时，要以识字写字为重点，为学生全面打牢识字教学的基础。所以低年级教师要以识字写字为重点。在教学过程中，我们可以借用情境，动作，图像，鼓励学生进行体验式的学习。当堂识字和刚不久前识的字，要采取多种方法复习巩固。儿童的遗忘，总是先快后慢，一定要及时巩固。同时，低年级的识字教学，要有趣。可以通过儿歌，游戏等加以巩固。
因此，我们低年级教师要经常做字词辨析的工作：要防止学生写错别字，防止在写字和表达中用词不当。学过的字，要放入句子中，多做防患于未然的工作，少做亡羊补牢的工作。因为写错的字，纠正起来，要多花几倍的功夫。
可从崔峦老师的讲座中，我深刻体会到了小学老师的重要性，同时，我也从低年级的识字教学中我抓住了两个关键词：兴趣、情境。所以小学老师责任重大。
讲话心得感悟 篇3
记得有一次，偶然在网上看到了一个话题人类历有哪些事是看起来不可思议的伟大成就？有一个很醒目的回答让我感触颇多中国扶贫是人类历第一次超大规模的对贫困人口进行政策倾斜和主动帮扶，8年来近1亿人脱贫，这是人类发展历的奇迹和传奇。是啊，中国共产党一直是我们每个人强大的支撑，她不屈不挠，她意志坚定，她的初心是为人民谋幸福，她的使命是为民族谋复兴。
时间的长河奔腾不息，2021年我们迎来了中国共产党建党一百周年。一百年仿佛是弹指一挥间。有人说：100年可以见证三万六千五百二十五次日升月落，可以把大街上的马匹变成川流不息的汽车，可以让湛蓝了五千多年的天空布满航线。也有人说，100年可以让一个党从50多人到9100多万人，可以在旧王朝创造出新政权，可以把一个文明古国重新推回世界中央。是的，在一百年前，李大钊坚信属于中国的青春即将来临，以青春之我创建青春之国家，青春之民族，激励了无数追求进步的青年。1921年，在上海兴业路的一栋小楼里，一群20来岁的热血少年，点燃了革命的星星之火。一百年后，我们怀揣着在新时代实现中华民族伟大复兴的信念投身到人民最需要的岗位，走向下一个百年。
回顾党的历史，不管是在*时期、土地革命时期、抗日战争时期到解放战争时期等各个历史时期，中国共产党在税收制度和政策的制定上，都时刻坚守全心全意为人民服务的初心与使命。作为新时代的青年，我们将始终秉持以人民为中心为理念，把优良的革命传统一代代传承下去，在税收岗位上干事创业、服务为民。时刻不忘加强学习，承前人智慧，悟前行方向，感悟一脉相承的责任担当与实干家精神，自觉践行到为国聚财为民收税的伟大事业当中，让平凡的工作因为我们的努力而出彩。
讲话心得感悟 篇4
敬爱的党组织：
今天是党的生日，能在这里与其他共产党员共同为我们伟大的党庆祝他100岁的生日，我感到万分的荣幸。我们敬爱的党，走过了100年的风风雨雨，如今以蓬勃的姿态领导着中华民族欣欣向荣。为了庆祝党的生日，为了向党组织更近一步，我认真学习了党的生日的由来：中国共产党自1921年7月成立，但并没有记载具体日期，也没有作为党的纪念日而提出。把7月1日作为中国共产党的诞辰纪念日，是毛泽东同志于1938年5月提出来的。当时，毛泽东在《论持久战》一文中提出：今年七月一日，是中国共产党建立的十七周年纪念日。这是中央领导同志第一次明确提出七一是党的诞生纪念日。而将七一作为党的生日，最早见于中央文件是在1941年6月。当时，中共中央发出了《关于中国共产党诞生二十周年抗战四周年纪念指示》。指示说：今年七一是中共产生的二十周年，七七是中国抗日战争的四周年，各抗日根据地应分别召集会议，采取各种办法，举行纪念，并在各种刊物出特刊或特辑。这是以中共中央名义作出的把七一作为党的生日进行纪念的第一个文件。
此后，全党开始大规模地举行纪念党的生日的活动。当年7月1日，中共中央机关报《解放日报》(1941年5月16日创刊)出版了《中国共产党二十周年特辑》，发表了题为《纪念中国共产党二十周年》的社论，还发表了朱德写的《中国共产党与革命战争》、林伯渠写的《中国共产党与政权》、吴玉章写的《我和共产党》等纪念文章。在此前后，
该报还大量报道了延安党政机关和人民团体举行纪念党诞生20周年活动的情况。同年7月1日，重庆《新华日报》也发表纪念党的诞生的社论。
从此，七一就作为党的生日固定下来。每年的7月1日，全党都要热烈庆祝党的诞生纪念日。正如刘少奇同志所说：这是我们党最重要的纪念日，也是中国人民、中国民族最重要的纪念日。
在党的生日这天，我看到共产党员为庆祝党的生日而做出的各种贡献，更让我体会到广大党员的无私奉献精神，更坚定并促进了我加入中国共产党的决心。我渴望早日成为一名光荣的共产党员，渴望共产党员这个光荣而伟大的头衔。我希望加入中国共产党，希望为共产党员这个称号添光增彩。我渴望加入共产党，并不是个人利益的驱使，而是共产党员为人民服务、以人民群众利益为根本利益的牺牲奉献精神深深感染着我。明确入党动机，才能够真正领会马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和十七大会议精神，并在自己的行动中时刻严格要求自己，更加自觉的贯彻党的基本路线;明确入党动机，才能够在日常工作、学习和生活的各个方面，更加严格地要求自己，尽力摆正党和人民的利益同个人利益的关系，逐步培养和树立起甘愿吃亏、不怕吃苦、为人民无私奉献的人生价值观。
为了早日加入中国共产党，我会在今后的工作生活中，按照共产党员的标准严格要求自己：
首先，加强政治理论学习，向党组织更进一步靠拢。用马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论、三个代表重要思想和十七大会议精神武装自己的头脑，正确树立人生观、价值观和世界观。通过实践——认识——再实践——再认识的过程，逐步纠正和改进自己思想认识上的偏差。向组织学习，向先进学习。
其次，努力学习科学文化知识，在工作中认真、踏实、肯干。要努力实践党的发展观，通过知识、经验的积累，实现从量变到质变的发展。在日常教学工作中，认真遵守园里的规章制度，不迟到、不早退。在教学活动中，认真备好每一节课，认真上好每一节课，让我的孩子在每一节课中都能有所收获。在生活中，积极关心同事，团结同事，多向身边的同事学习，取长补短。向优秀的共产党员和优秀的积极分子学习，克己奉公、吃苦在前、享受在后，处处为他人着想。
最后，明确入党动机把入党的事看成一辈子的事。时刻以一名共产党员的标准严格要求自己，不论是党员与否，都将共产党员的精神看做我人生努力奋斗的目标，向共产党员看齐。
我坚信，通过我对自己严格的要求和坚持不懈的努力，一定会成为一名真正的、光荣的中国共产党员。
请党组织相信并考核我!
此致
敬礼
讲话心得感悟 篇5
院长讲话心得体会
近日，在学校举行的一次重要的学术会议上，我有幸聆听了我所在学院的院长的讲话。他的讲话内容丰富、深入浅出，给我留下了深刻的印象。下面我将详细具体且生动地描述一下我对院长讲话的心得体会。
院长的讲话以“追求卓越，培育人才”为主题。他从学院的办学理念、教学质量、师资队伍以及学生培养等方面进行了全面的阐述。其言辞朴实、简明扼要，字字句句都充满了激情和正能量。
院长强调了学院的办学理念：追求卓越。他说：“我们的学院一直以来都将追求卓越作为教学目标和指导思想，我们要培养出卓越的人才，为社会的发展做出贡献。”院长的这番话让我深受鼓舞，也让我认识到了一个学院要想实现长足发展，必须要有追求卓越的理念来引领。
院长谈到了教学质量的重要性。他强调教师要提高教学水平，要注重培养学生的能力素质。他还提到了学院近年来对课程设置的优化和更新，这让学生们的实际学习效果得到了极大的提升。院长在讲话中还提到了优化教学资源的重要性，他表达了学院引进外聘教授和优秀人才的决心。我深感学院对教学质量的重视程度，也深切体会到了优秀的教学资源对于学生的培养有着重要的作用。
院长还对学院的师资队伍进行了介绍。他说：“学院一直注重师资队伍的培养和引进，不断提高教师的综合素质。”他进一步强调了教师的专业性和示范性，教师要做好表率，发挥自身的示范作用，带动全体教师提高教学水平。院长的这番话让我对学院的师资队伍充满信心，也让我看到了学院发展的潜力和前景。
院长对学生培养也有了深入的论述。他说：“学院将注重学生的全面发展，培养学生的创新能力和实践能力，使他们在毕业后能够胜任工作。”院长还强调了学院与企业合作的重要性，学院将在实训基地建设、实习实践等方面下大力气。他表达了学院对学生就业的高度关注，对学生的发展提出了明确的要求。院长对学生的关心让我觉得学院是有为学生着想、为学生未来发展负责的。
通过听完院长的讲话，我对学院的发展有了更加明确的认识。我深感学院的办学致力于追求卓越，注重教学质量，重视师资队伍建设，关心学生的发展。作为一名学生，我将倍加珍惜这个学习的机会，努力学习知识，培养自己的能力，为学院的发展做出自己的贡献。
院长的讲话给我留下了深刻的印象。他用朴实的语言表达了学院的发展理念和目标，激励着每一个学子勇往直前。我相信在院长的带领下，学院将迎来更加美好的明天，培养出更多优秀的人才。我也将始终铭记院长的讲话，努力追求卓越，为学院的发展贡献自己的力量。
讲话心得感悟 篇6
母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。以下是小编为大家精心整理的小学生国旗下发言稿：感恩母亲，欢迎大家阅读，供您参考。更多精彩内容请关注。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是“感恩母亲”。今天是五月五日星期一。同学们知道这个礼拜天是什么日子吗?五月的第二个周日就是我们的母亲节。
有一个人，她永远站在你内心最深处，你愿意用自己的一生去爱她;有一种爱，她让你肆意的索取、享用，却不要你任何的回报…….这个人，叫母亲;这种爱叫母爱。
母亲节是我们天底下无数个伟大母亲的共同节日。这个节日是对母亲的赞美和颂扬，是提醒我们时刻记住，感恩我们的母亲。
母亲给予我们生命的体验，我们感激;母亲是我们茁壮成长，我们感激;母亲给予我们教育和开导，是我们获取知识和力量，我们感激。在我们的生命里，总会有困难和曲折，是母亲给予我秘怀和帮助，所以我们更应该感激。
之前电视上有段公益广告，是一位小男孩为自己的母亲洗脚的片断，我看了很感动。可是在现实生活中，能有几个儿女能做到呢?“滴水之恩，当涌泉相报”，我们或许有时会对一个陌生的人的一点关怀而铭记于心，却对母亲的博爱熟视无睹，嫌她唠叨，或因一些小事就大发雷霆……然而，母亲却从不放在心上，永远在一旁默默地忍受;当我们做错事时，耐心地开动教育我们，当我们遇到挫折时给予我们支持和鼓励。
同学们，可能你以前也嫌母亲唠叨，对母亲发脾气，不如让我们今天开始，从孝顺母亲开始，学会感恩，让我们记住天下母亲共同的节日——母亲节。当母亲空闲的时候为母亲洗一洗脚，为她捶捶被沉重的家务压弯了的脊背，给母亲一个暖暖的拥抱，一句温馨的祝福，一脸感恩的微笑吧!
可能会有同学很快想到，我要给妈妈买一份礼物，妈妈一定会喜欢的。这想法是不错的。但是，我们还没有出来工作，现在我们用的都是爸爸妈妈的钱，买礼物给妈妈，这显然不是表达自己对妈妈的孝心的最好方式。其实，有时候，表达孝意只需一些简单的话语，在妈妈忙完回到家里时，向妈妈问一声：妈妈，今天辛苦你了;在去上学的时候，向妈妈道一声“妈妈，我上学去了。”在回到家的时候，向妈妈说一声：“妈妈，我回来了。”在妈妈做了好菜给咱们吃的时候，别忘了说一声：“妈妈，谢谢你做了这么美味的菜给我吃。有时候，表达孝心只需一些简单的动作：在吃饭之前帮妈妈盛饭，吃饭时先夹菜给妈妈，在吃完饭之后帮收拾碗筷，在妈妈忙碌时帮她分担一下家务，在妈妈忙碌完回到家里帮妈妈捶捶背……有时候，认真做好我们自己，努力学习，积极向上，知错能改，取得好成绩，对妈妈来说，就是多一份欣慰。也有时候，多一点和妈妈谈谈心，和妈妈一起分享快乐与忧愁，对妈妈来说，就是一种温暖。
我相信，只要我们能回家试试，向妈妈感恩，你的妈妈一定会为你而骄傲，你一定能体会到做孝敬妈妈的孩子的快乐。同学们，从今天开始就赶紧行动吧!老师相信懂得感恩的你一定能赢得大家的称赞。
讲话心得感悟 篇7
职场讲话心得感悟
作为职场人士，我们经常需要进行各种形式的沟通和讲话。一句恰到好处的话语可以激励团队士气，也可以瞬间毁掉我们在职场的形象。多年的职场经历让我明白了讲话的重要性和技巧。在这里，我想分享一些我在职场讲话中得到的心得和感悟。
准备充分是成功讲话的关键。无论是开会发表演讲，还是与同事交流，我们都应该提前做好准备。对于开会发表演讲，我们应该了解相关资料和数据，清楚自己要传达的信息和目标。这样做不仅可以让我们更加自信，还能给听众留下专业和可信的印象。与同事交流时，我们应该事先思考清楚自己想表达的想法和目的，避免言不达意或者无意义的讨论。
明确讲话目的和受众是有效讲话的基础。在职场中，我们需要和不同角色的人进行沟通，包括领导、同事、下属等。对于不同的对象，我们的讲话方式和内容也应该有所不同。与领导交流时，我们应该清晰表达自己的观点和建议，同时要注重维护领导的面子和形象。与同事交流时，我们应该尊重对方的意见和立场，避免争吵和冲突。与下属交流时，我们要善于倾听，关心他们的需求和困惑，给予合适的指导和支持。
语言简洁明了是讲话的关键。在职场中，时间宝贵，人们希望能够快速有效地获取信息。我们在讲话时应该尽量避免废话和冗长的叙述。重要信息应该明确表达，用简洁有力的语言传达给听众。同时，我们还应该注意语速和语调的控制，要让听众感觉舒适和易懂。使用一些活泼的词汇和幽默的说法也能够吸引听众的关注和兴趣。
尊重他人是职场讲话的基本准则之一。我们应该尊重他人的观点和意见，包容不同的声音和看法。在与别人交流时，我们应该给予他们足够的时间和空间来表达自己，不要打断或者中断对方。当对方说话时，我们要专心倾听，表达出我们的关注和理解，让别人感到被尊重和重视。只有建立良好的沟通和信任关系，我们才能够在职场中取得更好的发展。
不断学习和改进是成为一名出色演说家的关键。职场是一个竞争激烈的地方，我们需要不断提升自己的沟通和演讲能力。可以参加相关的培训课程或者演讲比赛，提高自己的语言表达能力和说服力。同时，我们也可以向身边的优秀人士学习，观察他们的讲话方式和技巧，吸取他们的经验和教训。通过不断地学习和改进，我们可以成为一名更加出色的职场讲话者。
职场讲话是一门重要的技巧，需要我们不断地学习和实践。通过充分的准备、明确讲话目的和受众、简练明了的语言表达、尊重他人以及持续学习和改进，我们可以在职场中取得更好的沟通效果和个人发展。而这些心得和感悟也是我多年职场讲话经验中得出的宝贵财富。相信只要我们用心去实践，我们的职场讲话能力一定会不断提高，为我们的职业道路增添更多的亮色。
心理学讲座心得
怎样写一篇印象深刻的心得体会呢？生活就是不断去实践不断去感受新的事物从而获得感悟，我们不妨尝试把我们的想法写下来。心得体会可以让我们直面内心最真实的想法，探索“心理学讲座心得”的内涵让我们一起看看背后的故事，我相信这篇文章会让您受益非浅！
心理学讲座心得 篇1
一、什么是心理学，和我们有什么关联性？
心理学这个名词诞生于欧洲，由欧洲传播到东亚的日本，20世纪初由日本传入中国。大家如果觉得心理学是外来的舶来品那就错了，其实中国的先秦时期就有了心理学的雏形，来自道家的思想“无为而治”就是最早的心理学思想。道家的思想“智、信、仁、勇、节”就较好地诠释了人内心的几种情绪，事情做得通顺叫做智慧，做得不通则称之为成见。
二、情绪的本质是什么？会给我们带来哪些影响？
我们每一个人在生活中都会有情绪，情绪是出自我们的本性，它是不受控制的。情绪是由三个部分组成的，即主观体验、外部表现、生理唤醒。主观情绪是自我的感知体验，遇喜则喜、遇忧则忧，是因人而异的。外部表现主要是恐惧、烦恼、悲伤等心理创伤，失魂落魄不知如何表达，如经历地震、车祸等失去亲友的人表现极为突出。生理唤醒是指情绪受到外界影响产生的生理性反应，比如人在心烦意乱的时候会有厌食、失眠等症状。
三、压力是怎样产生的？会对我们有哪些影响？
压力是一种保护性的心理机制，它会对人的心理产生刺激性反应。比如我们在生活中看见体型较小的狗会产生喜爱的心情，但是如果见到体型较大的狗会就会产生恐惧，我们面对大体型的狗的时候生怕它会咬人，自然就产生了心理压力。
四、我们的情感都有哪些规律？
第一、我们的情绪是人的内在本性，它不以人的意志为转移。第二、情绪的过程如山形曲线，我们不要太在意得失，顺应规律，它自然就消失了。第三、放任情绪的发泄，只能够得到一时的心理满足。第四、我们试着去适应情绪的波动，情绪会慢慢平复。第五、情绪是存在叠加效应的。第六、精神上存在交互作用。第七、行动会创造新的情绪。第八、情绪和压力是交织在一起的，适当的压力可以转化为工作的动力，但是超出承受的范围将造成心理应激障碍。
五、在工作生活中怎样应对压力与心理的冲突？
我们每一个人都不可能控制住自己的情绪，也不需要刻意去控制，但是我们可以控制自己的言行，不说不负责任的话，不做不负责任的事。面对压力最有效的方法是：
1、树立良好的信念与信心。
2、摆正自己的心态构建最佳的心境。
3、多做开心有益的事情，将不良的情绪逐渐淡化。
4、建立良好的人际关系，向信任的人吐露自己内心的不快。
5、保持良好的生活习惯，拥有健康的人生。
6、给自己设立一个短期的目标，使自己能够获得成就感。
心理学讲座心得 篇2
心理学讲座心得体会
心理学讲座心得体会《如何提升幸福力》积极心理学讲座心得体会
很荣幸能够参加这次鹤煤集团女工干部素质提升培训班的学习，通过这几天的学习使我受益匪浅，特别是听到积极心理学专家王薇华老师有关《如何提升幸福力》的专题讲座，我感慨很多，收获也很多，体会也非常的多。
此次讲座历时3个多小时，在短短的时间里，王薇华老师声情并茂，运用发人深省的故事和道理，结合典型案例和自身的经历，为我们上了一堂生动深刻的幸福课。她丝丝的话语，有如甘露，沁人心脾。通过这次学习，使我的心灵得到了净化和洗礼，学会了认识自我，知道了什么是幸福，怎样做才能获得真正的幸福。
讲课中，王薇华老师给我们讲了两个猴子的故事，一个乐观的猴子和一个悲观的猴子。听了两个猴子的故事使我同时也想起了另外一个故事。
有兄弟两人，哥哥叫乐观，弟弟叫悲观，两个人一起洗手，一盆清水端过来了，两个人洗了手，但水还是很干净，这时，悲观说:"水还是这么干净，怎么手上的泥还是洗不掉啊"，乐观却说:"水还是这么干净，原来我的手一点都不脏啊"。几天后，兄弟俩又一起洗手，洗完了手，盆里的清水变得很脏了，悲观就说:"水变得这么脏啊，我的手怎么这么脏啊"，乐观却说:"水变得这么脏，瞧，我把手上的泥全洗掉了!"。一母所生的兄弟，面对一样的`问题，因为拥有不同的心态，所得出的感受也是不一样的，真正的快乐是来自内心的，生活就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭它就对你哭。
生活中的欢笑与悲哀常常源于一个人看世界的那双眼睛。心中没有阳光的人，很难发现阳光的灿烂，心中没有花香的人，也难以感受花朵的芬芳。一个快乐的人，他眼中的世界也是快乐的，我们要用乐观的心态去真实地活在当下的每一天，遇事不钻牛角尖，不陷入完美主义情节，遇事冷静，懂得控制情绪。
幸福没有比较，只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。人生中偶尔也有悲伤，也有失落，但悲伤、失落过后，阳光依旧灿烂，幸福的感觉依然存在。简单的生活、给自己一个微笑，也是一种幸福!所以让自己学会快乐，不让悲伤包裹自己!
通过这几天学习，我也懂得了在现实和工作中，怎么使自己更加的快乐。
作为一名安全协管员以前的工作总被人不理解，说我们多管闲事，感到心里很委屈，听了王薇华老师的讲课，使我有了新的认识。当我们开展"井口送温暖、区队瞩安全、亲人寄心语"活动，为职工兄弟缝补衣服、钉扣子、送安全嘱咐语，到职工中家访，到单身宿舍找"三违"人员进行帮教，用真诚的话语感动着每名下井工作的员工，让浓浓的亲情感化他们时，我们是发自心底的高兴，感到我们是最幸福的人
心理学讲座心得 篇3
听心理学讲座心得体会范文
长久以来，我都凭着自己的一点点积累和常识在工作。特别是学生思想工作方面，苦口婆心的劝诫之后无效，我会蔑视的说“朽木不可雕矣”。曾经引以为傲的温和的脾气，以及像唐僧一样苦口婆心的劝诫，在听了两次心理学讲座之后，才发觉那只是我的自我感觉好而已，因为不懂心理科学，做的好多都是无用功。
每个月在光华学校举办的心理学讲座是香港苗圃集团资助由上海社科院教授来授课的。能在广汉的家门口听到这么高水平的讲座是非常难得的。很可惜的是第一次有应力老师和李维老师将的课我只听到最后一点点，感受不深。当时之所以去听，是由两位我的爱读书的好朋友强烈推荐。虽然只听了讲座的最后一点点，她还是深深地吸引了我。于是激动地写了申请表加入，又自发到当当网买了讲座上推荐的《高明的心理助人者》和《罗杰斯心理治疗》。
9月17日和18日的讲座是由张静涟教授主讲的《心理咨询的面谈技术》。（给我们讲完，她马上就坐飞机走了，因为要去参加加拿大的一个项目）您能想象两天的讲座时间安排得满满的，累却又心甘情愿的感觉吗？您能想象一个亲切的老婆婆在台上循循善诱、手把手的教你一些对任何人都有用的面谈技术，台下时时爆发出热烈掌声的场景吗？请放心，这绝不是传销式受蛊惑的掌声，而是由于思维的.惊喜才爆发出来的由衷的赞叹。在讲座中，我记录了25页笔记。可在我9月24日的日志中我是这样写的：我很后悔，才不到一个星期，整理笔记的感觉就没有刚刚听完讲座时的感觉好了！也许是上班加上自己读书用脑过度，在整理张老师举的一个关于“理解”的经典例子时怎么都回想不起来。这个例子的牛脾气真大，怎么都不肯回到我脑子里。看来下次，不能再等了，熬夜都要先把讲座的精华以及自己的感受整理出来。
“助人自助”是这两天学习的精华。罗杰斯认为：“每个人都有潜力，都能利用自己内在的资源解决自己的问题。”一切助人者都只应该协助别人“认识自己，调节自己”；“跨越自我障碍”；“发挥潜能，实现自我”。这使我想起初中时摘抄的一句曾打动过我的一句话“除了你自己，没有人能哄骗你离开最后的成功！”当时我是用这句话来勉励自己要奋进，听了心理讲座之后，我的理解有多了一层：要想让人改变，必须促使他自己内心想改变才行。别人的强迫最终是效果不大的。
心理学讲座心得 篇4
7月22日，有幸参加商社集团主办的“高效能的时间管理规范”培训。通过这次学习，使我认识到在过去的工作中自己迷失了目标，浪费许多好时光。痛定思痛，决定在以后的工作中，利用好所有时间，实现长远目标。
时间就是金钱！我们每人每天不可能都收到86400美元，但我们每人每天都有86400秒进帐，合理的利用他们，就可以创造财富。人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论我们做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定事业和生活的成败。
实践于工作中，我找到了以往浪费时间的根源。做事目标不明确、
缺乏优先顺序、过于注重细节、简单事情复杂化、不会拒绝别人的请求等等。通过时间管理的学习，我认识到管理好时间的几个关键：
1、设立明确的目标。把自己的4-10个目标写出来，找出一个核心目标，并依次排列重要性，然后依照目标设定一些详细的计划，依照计划进行。
2、目标分解。列一张总清单，把今年所要做的重要事情都列出来，并进行目标切割。（1）、将年度目标切割成季度目标，列出清单，每一季度要做哪一些事情；（2）、将季度目标切割成月目标，并在每月初重新再列一遍，碰到有突发事件而更改目标的情形便及时调整过来；（3）、每一个星期天，把下周要完成的每件事列出来；（4）、每天晚上把第二天要做的事情列出来。
3、20：80定律。用80%的时间来做20%最重要的事情。一定要了解，哪些事情是最重要的，是最有生产力的。一般人都是做紧急但不重要的事，学会把重要的事情变得很紧急，就会立刻提高生产力。
4、每天至少要有半小时到1小时的不xx扰时间。假如能有一个小时完全不受任何人干扰，自己关在房间里，思考一些事情，或是做一些最重要的事情，这一个小时可以抵过一天的工作效率，甚至有时候这一小时会比三天工作的效率还要好。
5、每一分每一秒都做最有效率的事情。我们必须思考要做好一份工作，到底做好哪几件事情是最有效率的。列下来，分配时间把它做好。
6、要充分的授权。列出工作中所有觉得可以授权的事情，把它们写下来，然后开始找适当的人来授权，这样效率会比较好。
7、同一类的事情最好一次把它做完。
8、做好时间日志。把每天花的时间一一记录下来，做了哪些事，花了多少时间，这样会发现浪费了哪些时间。找到根源，才有办法改变。
时间是财富！我们要根据自己的价值观管理时间，才能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不在忙乱中迷失方向。
心理学讲座心得 篇5
时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。因此，我们教师在引导学生获得知识的同时，更应该责无旁贷地担当起孩子的“心理健康医生”。这次我有机会参加心理健康学习，真实感受颇深！
一、教师自己保持乐观的心态
我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：
（一）学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。
（二）调整情绪，保持心理的平衡。
（三）善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。
（四）乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。
（五）培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。
只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
二、以良好的心态感染学生
我们要以积极的情绪状态和较强的感染力，要以对教育事业的满腔热忱对工作的高度责任感、对学生的一片爱心、对所任学科的深厚感情，去感染影响学生。努力做到教态亲切、热情、和蔼可亲，教学语言要生动活泼、富有幽默感。教学方式、方法要直观、形象、丰富多样，富有趣味性。要创设一个团结互助、好学上进的集体风气，使每一个同学在良好的集体环境里成长。
当然，在新课程改革形势下，我们的教育教学与应试教育思想的碰撞，产生了不少问题，问题的出现需要我们去思考、去解决，如教师采用怎样的教学方式；选择怎样教学内容实现教学目标；学习评价难以操作等，面对这些问题我们如果能用乐观的心态去面对，最终一定会找出解决问题的办法。同时学生总有一些不良的现象，如逃学、早退、迟到、作业不按时完成、上课搞小动作、做鬼脸等现象，无时不展现在你面前。此时，你的心情又如何呢？是气愤、激怒、伤心，非想揍他一顿，还是用乐观的心态来教育他，我想，教育学生需要耐心和宽容，用真诚的爱心去感化学生，以动之以情、晓之以理的方法去对待学生的错误。让学生静心去寻找自己错误的原因，真正体验到自己的错误给别人带来的伤害有多深，我想这样的.耐心和宽容教育学生会收到良好的效果。我们何偿不用呢？
心理学讲座心得 篇6
随着社会不断进步，企业不断发展，我们来自各方面的压力也越来越大，铁路员工压力与情绪管理成为了一门必修课。人的压力一大起来，工作就会力不从心，就会控制不好自己的情绪，影响工作效率，然而很多人还不知道怎样减压，找不出压力存在的真正原因。得知京铁云讲堂将会开设心理健康辅导方面的专题讲座，我很期待并准时收看，这堂讲座让我受益匪浅。
讲师张铁军教授，是国家二级心理咨询师，他的讲授通俗易懂，还很幽默，课堂上引用了很多名人名事和古代成语的由来，和压力与情绪管理有着莫大的关系。此次课程主要分为四大部分：情感规律。面对恐惧的策略。危机干预。人生三境界。
经过这次培训，我深有感触，对压力与情绪管理有了一个全新的认识。我学到了，情绪是内在的本性，不以意志为转移。堵不如疏，负面的情感不是想忘就忘的，情绪过程如山形曲线、顺应规律则自生自灭，我们为什么要活在以往痛苦的阴影下，为何不快快乐乐过好今后的每一天。
我学会了要包容，包容自己，包容身边的亲友、同事，包容错误，多去奖励、赞美别人，能够减少矛盾，增进感情，对自己和他人越包容，生活越快乐。
我也学会怎样去接纳烦恼，要把负面情绪的影响值降至最低，有效地控制负面情绪，甚至将负面情绪转化为正面情绪，这不仅可以使我们保持身心愉快，还能够有效提升工作效率。
通过此次学习，我提升了管理自己的压力和情绪的能力，学会了要用积极的态度挤掉烦恼的心理空间，建立良好的生活、工作习惯。今后，不论在家庭中、工作中，还是在社会交往中，我们都应该逐渐学会提高自己的控制力，控制好情绪，缓解压力，增强适应环境的能力，保持良好人际关系，努力为家庭、为企业、为社会发挥更大的作用。
心理学讲座心得 篇7
我们学校组织了为期三天的心理健康教育讲座，我感觉受益匪浅。
首先，让我对心理健康知识有了新的认识
其次，通过这次讲座，让我明白了许多，知道了自己的不足，知道自己应该往哪个方向发展，不应该一味地盲目地追求所谓的高学历，而是应该要有自己的兴趣和特长，不能盲目的学习，而是要保持对自己感兴趣的东西。这次讲座对于我来说，真的是受益非浅，不仅使我了解了心理学的基本知识与理论，也让我认识到了心理健康对于一个人及其生命的意义以及重要性。
最后，我们还学到了如何做一名合格的心理保健员，让我更进一步了解了自己，也懂得如何去维护自己。
心理保健员培训心得体会4
我有幸参加了“国培计划”的学习，这次培训，让我有幸聆听了专家的精彩讲座，每一次都让我感受到思想火花的冲击，通过这次的培训，让我更进一步了解了心理健康教育的重要性。以下是我对本次培训的一些心得体会：
一、更新了教育观念
教师要尊重学生，爱生之心比教育孩子更为重要。教师与学生之间应该是平等的。教师要尊重学生，要尊重学生的人格，尊重学生的感受，理解，信任学生。只有这样才能建立平等、和谐的师生关系，才能使学生信服，才能把教学看成是和谐的活动，教学中才能创设和谐愉悦的氛围。
通过学习，我明白了要让孩子们能有健康的心理是很重要和必要的。教育孩子不仅要关心科学文化知识的传授，而且要关心健康的心理品质的形成。我们要用先进的教育思想，科学的教育理念来武装自己的头脑；我们要用自己的不断发展，创新的教育方法来引导自己，培养适应时代需要的创新型人才。
二、更新了教育教学观念
三、更新了课堂教学
通过学习，我明白了要转变观念，树立以学生为主体的新的教学思想，创新型的教学方法必须贯彻到教学实践中去，可见，要想实现素质教育，应该以学生发展为本，培养学生主动学习的习惯与能力为重点，注重调动学生的学习积极性，为学生提供各种便利，为学生服务，建立一个、宽容、信任的新型师生关系。要以情感人，多关心学生。记得在一次学习中，学习中，我们班有个学生，平时很爱说话，但是经过这次的教育，我明白了他的行为是不对的，他的性格是不对的，如果你对他好一点，他会慢慢的和你合作起来的。我们要以情去感动他，尊重他。当孩子犯了错误的时候，不应该凶巴巴的训斥，而应该先了解情况，做出解决的决定，这样学生之间就会感到平等，不会有矛盾纠纷。
四、改进了教育方法与手段，增强了教学效果
通过学习，我明白了如何去上好一堂心理健康课，让孩子们认识到了心理健康对于一个人的重要性。我们要以平常心去对待自己的学生，多关心他们，帮助他们，使他们认识了自己的错误，也明白了要学会改正。
五、学会关注他人
在这次培训中，通过专家们对心理健康教育的内容与方法进行了细致的阐述，让我们明白了一个优秀的心理老师应该具备一些什么素质，怎样才能更好的帮助学生改正缺点，让学生更好地适应社会，更好地学会生活，更快乐地成长。
这次的培训
心理学讲座心得 篇8
长久以来，我都凭着自己的一点点积累和常识在工作。特别是学生思想工作方面，苦口婆心的劝诫之后无效，我会蔑视的说“朽木不可雕矣”。曾经引以为傲的温和的脾气，以及像唐僧一样苦口婆心的劝诫，在听了两次心理学讲座之后，才发觉那只是我的自我感觉好而已，因为不懂心理科学，做的好多都是无用功。
每个月在光华学校举办的心理学讲座是香港苗圃集团资助由上海社科院教授来授课的。能在广汉的家门口听到这么高水平的讲座是非常难得的。很可惜的是第一次有应力老师和李维老师将的课我只听到最后一点点，感受不深。当时之所以去听，是由两位我的爱读书的好朋友强烈推荐。虽然只听了讲座的最后一点点，她还是深深地吸引了我。于是激动地写了申请表加入，又自发到当当网买了讲座上推荐的《高明的心理助人者》和《罗杰斯心理治疗》。
9月17日和18日的讲座是由张静涟教授主讲的《心理咨询的面谈技术》。（给我们讲完，她马上就坐飞机走了，因为要去参加加拿大的一个项目）您能想象两天的讲座时间安排得满满的，累却又心甘情愿的感觉吗？您能想象一个亲切的老婆婆在台上循循善诱、手把手的教你一些对任何人都有用的面谈技术，台下时时爆发出热烈掌声的场景吗？请放心，这绝不是传销式受蛊惑的掌声，而是由于思维的惊喜才爆发出来的由衷的赞叹。在讲座中，我记录了25页笔记。可在我9月24日的日志中我是这样写的：我很后悔，才不到一个星期，整理笔记的感觉就没有刚刚听完讲座时的感觉好了！也许是上班加上自己读书用脑过度，在整理张老师举的一个关于“理解”的经典例子时怎么都回想不起来。这个例子的牛脾气真大，怎么都不肯回到我脑子里。看来下次，不能再等了，熬夜都要先把讲座的精华以及自己的感受整理出来。
“助人自助”是这两天学习的精华。罗杰斯认为：“每个人都有潜力，都能利用自己内在的资源解决自己的问题。”一切助人者都只应该协助别人“认识自己，调节自己”；“跨越自我障碍”；“发挥潜能，实现自我”。这使我想起初中时摘抄的一句曾打动过我的一句话“除了你自己，没有人能哄骗你离开最后的成功！”当时我是用这句话来勉励自己要奋进，听了心理讲座之后，我的理解有多了一层：要想让人改变，必须促使他自己内心想改变才行。别人的强迫最终是效果不大的。
心理学讲座心得 篇9
励志2009-04-02 19:31:18阅读281评论1大小：大小订阅
有一个人总是给身边的人带来阳光和幸福；有一个人总是给自卑的精神带来自心的火花；有一个人总是给迷茫的青春带来心灵的光芒；总有一个人会指引你走向成功的人生。现实生活中真要寻找这样一个人，我想格桑泽仁教授也许最符合了。同时，这也是我听了他给西南财经大学全校辅导员讲课后的深切感受。
作为我国著名的心理学家，在短短的一个半小时中，格桑教授以扎实的心理学知识为基础，生动的案例为引导，结合多种形式的互动行为案例，真正给我们的大脑带来一次全新的感悟。我们每个人听了都有一种春风般的感觉。总结格桑教授的演讲内容，我理解为三个部分：
一、思维与心态
如果你早上起床的时候，第一句话就是跟自己说：‘又要上班了，好烦！’那么‘恭喜’你，今天你必将会成功实现自己‘烦’的目标！
这就是所谓的‘心想事成’。”格桑教授用了非常生动的例子开场，说明“心理暗示”对人行为的强大作用。他接着告诉我们“今天我还活着！
即使你今天有很多事情要做，也可以担心。但阳光的人总能迅速将不舒适转化为舒适。” 阳光心态犹如太阳，太阳只知道做好眼前、改善眼前的境况。
阳光人，无论经历什么都能带来好处，因为他们相信失败、挫折和逆境都蕴含着同样的好处种子。他们把一切不愉快的境遇仅仅看成一个机会，一个供人们去探询自己是否有能力去获得这些利益种子的机会。
随后，格桑教授通过“我就是我”这个命题，把大脑中的“自”与“我”比做两个不同的思维方式，比喻他们经常对话，从而启发我们要选择积极的对话和积极的生活态度。让我们重视与自我对话。
接着，格桑教授突然问我们，“撒过谎的人请举手！”台下多名听众顿时傻了眼，他们都没想到格桑教授会问这个问题。“撒过谎的人请举手！
”格桑教授重复道，在他的带领下，几乎全部听众都举起了手。“知道什么是习惯思维吗？这是一种卡在你脑子里的思维模式。
你总是在问自己，在心里和另一个我说话。”格桑教授以这个幽默的互动方式调动起听众的情绪，也将刚才的结论——重视自我对话，这一理念灌输到大家的认知中。
在强调习惯性思维方面，格桑教授还让我们尝试了不同的拍手方式，并了解了不同方式带来的新体验。再另一个游戏中，格桑教授先让我们掰指头数数，一边数一边念“老鼠”这两个字，再让我们反着念“鼠老”，随着21遍“鼠老”说出口，所有人的思维乱成了一片，当格桑教授大声询问“猫最怕什么”的时候，一名老师得意地放声说出：“老鼠！
”格桑教授突然再提醒我们，猫怕老鼠吗，一下子让我们顿时明白人的思维存在停滞，要去打破这样的定势。
二、人生道路
格桑教授的创新生活方式分为身体道路和精神道路。
在谈到躯体之路时，他指出这就是个简单的0到100个过程，它是一个人从出生、成长、衰老直至死亡的过程，这条道路是一条线段，因为生命终会有完结的一天。接着格桑教授现身说法，以自己的成长经历为例，讲述了如何从一个普通的医学老师，到不断超越自我，成为一个卓有建树的心理学家的过程。在34岁时，为自己写悼词，接着开始倒着去活，给自己订立目标，并不断超越，十年目标三年实现，三十年目标十年实现，并又开始规划更长远的六十年目标！
对于躯体之路实现的过程中，格桑教授补充说，人生就是一个逃离痛苦，追求快乐的过程，只有在两种情形下才会去寻求改变，我受够了，或者我太爽了。对于生活中不能克服的毛病，就不要过于压抑，轻松上路，“解决不了的就带着，自然的时候就会改掉坏习惯了。”
精神之路代表着一个人的精神世界，是一道光芒，因为精神的财富是可以永远传播的。格桑教授在谈到精神道路时，首先解释了精神道路的核心是欲望，欲望也是支撑物质道路的力量。他举了个例子。
某人落入冰水，依靠坚定的信念，不停告诉自己这是温水，硬是坚持了两个多小时，突破人类在冰水中只能生存20分钟的客观规律。
其次，格桑教授将精神境界分为六个层次：自我、家庭、集体、国家、人和自然。不同人的思想需要不同的级别去包容，去感化。只有不断超越境界，才能实现精神之路的平坦。
第三，格桑教授强调了能力在精神道路上的重要性。他首先将能力分为产业能力和核心能力。行业能力包括四个部分：
知识、技能、思维、习惯。实现这一能力仅仅是你社会成功的基础，更重要的是核心能力，这更是指在精神层面上的能力。它包括与人沟通的能力、团队合作的精神、处理情绪的能力、创新和领导力。
与人沟通，要学会倾听和赞美，赞美别人的个性而不是外表。处理情绪的速度就是成功的速度。处理情绪最好的技巧是锻炼。培养自己的创新能力，不能怕犯错误。
领导力培训要求你积极参与学校内外有意义的活动。
为了让我们领会精神的巨大力量，格桑教授举了日本研究水结晶的综合研究所的江本胜博士曾经做过一个震惊世界的实验。他将一瓶水的瓶壁贴上“谢谢”、“爱”、“感谢”等美好的词语。结果“看”到这些积极词汇的水结晶赔偿清晰地呈现出美丽的六角形。
相反，看到“混蛋”、“蠢材”等消极词汇的水结晶破碎而零散。格桑教授接着分析说，从生物学的角度来看，60-70%的**身体是水。“看”到积极而美好词汇的水结晶会美丽而钻石，呈现几乎完美的形状。
因此，良好的情绪和积极的信念无疑会在我们身上发挥重要作用。
在总结两种不同的道路时，格桑教授又通过形象的拆借“佛”字，让我们形象化的领悟到面对人生不同道路如何去处理。
格桑教授指出，人生的两条路，就如同“佛”字右半部分的两条纵线，左边的一条是“躯体之路”，右边的那条便是“精神之路”。
而“佛”字右半部分结构中的“弓”字，象征着人在成长之中所要经历的事情，所要体验的情感，所要走过的道路。这条道路看不见，但却无形中影响着“躯体之路”与“精神之路”，在这条路上，我们有时候体验着躯体的感受，有时候体验着精神，有时候却站在这两条路之间。这条路，不断促使人们调动起自己的潜能，使自己走在觉悟的路上，这就是一直引领着我们每个人的“道”。
而从“道”字本身来看，右半结构中“首”字，正代表了人的头脑——大脑所确定的路，就是人成长的方向，就是冥冥中引领着我们前进的信念，我们的“道”。
再看到“佛”字左边的人字旁，这个“人”是一个觉悟的人，它意味着，当一个人能够跳出来，从另一个角度审视自己人生的这三条路时，他就到达了佛的境界。
这个看似简单的道路霎时间让我顿悟，原来“道”与“佛”，深层的含义是相通的。一个人要想快乐，就必须摆脱所有困扰他的琐碎小事，放下对世界的批判，放下对一切的执着。简简单单才是快乐。
成佛，其实是一种特别的更深层次的角色体验，就是要找到另一个我，另一个位置，俯瞰自己的人生，最终达到爱的境界。爱是无条件地接受自己和世界。
了解了“佛”字的含义，不禁令人茅塞顿开。我们的生活和世界看似复杂和艰难，但如果能够拨开眼前困扰着我们身心的迷雾，换一个角度思考，我们将看到一个清晰透彻、简单美好的人生。“佛”字的秘密，简单却饱含深意，“成佛”虽并非易事，但只要我们时刻保持一个觉察的心，用平常心观察生活，不再执着的追求欲望，快乐，就会悄然而至，人生，也将平和美好。
三、精华拾遗
在分析心态与思维和人生道路的话题之外，格桑老师为了更好的让我们领会思想，穿插了一个又一个有趣的小游戏，不时闪现出智慧的火花。它所包含的许多理论给我留下了深刻的印象。
一。交叉手游戏让我们体验交叉换位思考，站在别人的立场上思考问题，有时复杂的问题可以简化。同时，我们可以打破我们的思维模式。
2。为了明确目标的重要性，我们应该使目标尽可能的视觉和听觉。毛主席通过号召人们“打土豪，分田地”，激励红军战士不断超越极限。今天的发展观是以统一的信念看世界，认清目标。
在领悟目标时，回答“听清楚了”或者读出来，远比回答“是”或者眼睛扫过效果要好的多。
3、残缺理论。抛弃了常人改正缺点，扬长避短的思维模式，强调“残缺”也是一种财富，一种优点，一种独一无二的标志。不必为缺点所累，只需扬长弃短，把自己最好的一面展示出来。
给观众带来耳目一新的感觉。他认为扬长补短只是种倒退，木桶理论存在缺陷，一只残缺的木桶就没有必要再去通过修补成为一个平庸之辈，更应该利用自己的与众不同，去成为一个笔筒，或者盛满钻石的器皿。
4、全掌理论。永远用整个手掌去包容别人的锤头，不能用锤头去对抗锤头，那样只能自相损失。不能变得和生气时的对方一样没有理智。
5、五指地位理论。不同的手指有不同的定位。无名指因为不能分离而拥有了宝贵的戒指，喻示着爱人之间就和无名指一样，强行分离只能伤了子女。
6、五官理论。耳朵要听积极的内容。眼睛要去看大场面。鼻子要向下出气。嘴巴要保持笑容。
7、灯泡理论。不论灯泡的瓦数大小，只要能被用就是好灯泡，换言之：被人用是人才。
8、鹰的重生。鹰是世界上寿命最长的鸟，可以活到70岁。但当它40岁的时候，它面临着严峻的挑战，因为它的爪子太老了，抓不到东西；它的喙也在靠近胸部的地方老化，无法啄食；它的羽毛非常钙化，很难飞行。
渐渐衰老的老鹰渴望重生。所以它必须自己作决定！它把自己苍老的喙向悬崖敲打，直到老喙脱尽，露出稚嫩的新喙。
这时，鲜血和新喙一起冒出来，疼痛剧烈。但是老鹰不能休息。它必须忍受剧痛，用它柔软的喙拔出旧指甲，每次都尖叫。拔完指甲，老鹰还是不能停留，它必须立刻接着做一件事情，就是拔自己钙化的羽毛，一根一根地拔掉，整个过程历时150天。
当终于完成了这件事，老鹰发出一声清脆的叫声，从悬崖上飞下来去喝重生后的第一口山泉。当老鹰决心完成150天的挑战时，它将在未来30年赢得更好的生活。
9、不断的表扬自我，肯定自我。做一个快乐积极的人，遇到挫折和困难时，对自己说：太好了！
我能行！我有机会体验不同的生活！简单的人会快乐，克服对未来的恐惧。
幸福是由自己决定的。幸福就在眼前！
最后，格桑教授以他送给在场学生一句箴言“迷，则行醒事；明，则择事而行”结束了这场精彩的讲座。
我想说，从今天起，做一个快乐积极的人！从今天起，做个爱自己的人！从今天起，我们要认清不同的生活方式，积极面对，用信念战胜困难！做一个独一无二的自我！
—— 某学长
2009-3-31
心理学讲座心得 篇10
其实真正让我打算学习这门知识的源头，还是自己的家庭生活，我现在的孩子上小学一年级，因为是小女孩，以前总是特别乖，但是去年开始有了很大的变化，有些叛逆，还敢顶嘴，我有时气不过就开始上演家庭暴力，可过后又非常后悔，总觉得特别内疚，亏欠孩子，每次都是这样，不打忍不住，打了就后悔，自己内心十分煎熬痛苦，直到有一天，和我的一位朋友聊起来，她强烈推荐我去学习一下心理咨询师，她说她自己已经学习了7年，现在是国家二级心理咨询师，她说学习这门知识可以更好地与人相处，可以使自己变得轻松快乐等等，如果学习好的话，还可以参加全国举办的心理咨询师考试，可以拿到相关证件，在当今社会，多一项技能总是好的。于是我就心动了，这段时间，我有幸参加了甘肃太昊职业培训学校举办的第十八期三级心理咨询师的培训学习。
培训开班仪式的当天，我见到了慕名已久的甘肃太昊职业培训学校校长莫兴邦，他有很多头衔。首先是开场白，莫校长知识面很广，见解独到，让我受益匪浅，尤其听到莫校长说“救人须自救”，我觉得从心理上达到了共鸣，我更加坚信我要努力学习，可以自我“救赎”，使自己内心有个升华，可以更好地在家庭、单位做好自己分内工作，扮演好自己的角色。
学校很贴心地为学员提前发书，以便学员们先开展自学，学校整体学习时间安排在每周的`周一到周四晚上，周六周日白天，由于个人工作原因，未能去现场听课，感觉有些遗憾，但是学校把每个老师的讲课录音上传到QQ群中，方便学员们下载收听，培训老师首先从基础心理学讲起，依次是发展心理学、社会心理学、变态心理学、心理测验和心理咨询，最后是心理技能，每个老师都有自己独特的风格，每节课听完都有收获，在5月2号、3号，学校为大家请来了南京大学的高学德博士，为大家串讲了一下所学的内容，之后再5月11号莫校长页亲自上阵，为学员们答疑解惑，莫校长为人和善，客气有加，很受学员们的喜欢。
到了5月17号，考试的日子到了，我们来到了西北师范大学，这里是国家职业资格全国统一鉴定兰州考点，早上八点半到十点是职业道德考试，十点半到十二点半是职业技能考试，考试是检验自己学习效果的最好办法，我有信心。随后在田家炳教育书院我们第十八期的学员们合影留念。
回想前两个月的点点滴滴，竟有些感动，工作9年了，从来没有这样充实过，感觉又回到了上学那会儿，心里满满的······在今后的工作学习中，我还将继续努力，学以致用。
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