优秀的周记

优秀的周记(实用9篇)。

值得搜索的周记都是什么样的？周记写作是人类进行思想交流的一个途径，上学的时候老师经常会要求我们写周记。幼儿教师教育网把与您需求相关的资料整理在以下：“优秀的周记”，要获取更全面的信息请您继续阅读下文！

优秀的周记 篇1

今天，妈妈说晚饭要吃馄饨，于是，爸爸便去菜场买了肉、青菜、豆腐和馄饨皮。

第一部分：切馄饨馅。

只见妈妈拿下切菜板，把洗净的肉放在上面，用菜刀切成一小块一小块的，然后慢慢将它切碎，剁成肉末，再放入盆子里。接着将青菜放入已烧好的沸水里，让它变得软软的、烂烂的，和炒来吃 的时候差不多样子时，捞出来放在盆子里，将水过滤掉，挤干切碎后，再把青菜碎末放入装有肉的盆子里，加上一勺半的盐、适量的酱油、香油和生姜、葱，搅拌均匀，就可以了。

接下来是豆腐鸡蛋馅的：先把豆腐清洗干净，放入大碗里捏碎，再敲三个鸡蛋，搅匀，倒入豆腐里，加点盐、香油和葱末，再搅匀。两种馄饨馅就都做好了。

第二部分：包馄饨。

包馄饨的方法有许多种，我、爸爸、妈妈的方法各不相同。我是从奶奶那儿学来的：先取一张馄饨皮子放在手上，接着把馅放在皮子的一端，再把这一端往里折，把馅包在里面，折三次，最后把 皮子的两个角摁紧，一个馄饨就包好了。而爸爸则是把馅放在皮子中央，然后对折、再对折，再把两个角摁紧就好了。妈妈的方法是她家乡的：前面放馅的方法和我相同，包的时候却不一样了：把皮子 的两个角向里折，把馅包在里面形成一个三角形，再把三角形向里折两次，然后把角捏紧，一个馄饨就完成了。

包完了青菜肉馅的，该包豆腐鸡蛋馅的了。这种馅比较难包，一不小心，鸡蛋液就会流出来。正当我在仔细地包着馄饨时，无意间一抬头，看见爸爸正在聚精会神地捏着什么。我伸长了脖子一 看，爸爸正在捏着一个像小笼包一样的东西。“这是什么？”我问。爸爸神秘地笑了笑，什么都没说。于是我便故意用他听得见的声音向妈妈“告状”：“妈妈！爸爸在浪费皮子！”一听这话，妈妈抬 起头来，严肃地问爸爸：“你在搞什么？”爸爸说：“没什么。”“那你干嘛浪费皮子？”爸爸嬉皮笑脸地说：“我在包”小笼馄饨“！”妈妈无可奈何地摇摇头，叹了口气，又低头继续包馄饨了。我 一听爸爸在搞“小笼馄饨”，很好奇，便缠住爸爸要他教我。爸爸边做示范边说：“只要把馅放在皮子中间，把皮子绕着圈往中间捏起来就可以了。”我试了试，真的做出来一个。不过我听妈妈说馅多 皮子少，不能浪费皮子，就没有再做着玩。时间一分一秒的过去了，半个多小时后馄饨包好了，我却觉得只过了一会儿。

第三部分：下馄饨吃。

馄饨包好了，就可以下馄饨吃了！我高兴得一蹦三尺高。

只见爸爸将水烧开，把馄饨放进水里，用铲子将馄饨推来推去，免得它们粘在一起。过了会儿，水又沸腾了，爸爸将锅盖盖住，关了电磁炉，说：“再焖一会儿。”然后出去溜达了几分钟。回 来后，就给我们各盛了一碗，三个人就开吃了。

我觉得今天的馄饨香极了，好吃极了，因为这是我亲手包的馄饨呀！

优秀的周记 篇2

销售（一）

时间虽然很快就过去了八个星期，但我学到的东西可不少，如何快速的适应公司的环境，融入企业的销售团体，如何更好的跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一员。

销售（二）

两个星期过去了，每当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

销售（三）

福建省房地产开发有限责任公司，是宁德市的一家新兴的房地产开发公司。办公地址位于福建省。主要业务是城市商品房开发和建设，目前正在准备。我于2013年1月15日开始在这家公司的工作，工作岗位是见习助理。

第一周我的主要工作和任务是进行公司会计制度，会计章程的熟悉，学习如何使用公司的财务软件，熟悉公司建筑工地的位置，以及材料仓库的位置。

开始工作之后，我便开始重新将家中的书本课件找出来，重新温习一遍这些相关的知识，以及会计科目和会计报表的制作。由于公司刚刚成立不久，并没有什么特别大的工程，目前也只是在建设一个中等规模的商品房住宅区，所以它的会计报表并没有如涉外资金等，也没有过于频繁的现金交流。

由于在的第一天主要是学习和了解公司财务部门的保密条款等知识，所以第一周所学，所知许多内容不能体现在中请见谅。

综合一周的感受，我最最深刻体会到的是：财务工作，是一项十分细致的工作，每一笔现金帐幕都要2个财务工作人员的核对，大笔的资金流动还需要财务主管以及分管财务的副总经理签字才能进行。

同时，财务工作也是一项保密程度很高的工作，由于工作原因，我们这些财务工作者经常可以接触到很多公司的财务信息，如何

优秀的周记 篇3

毕业实习周记篇一

本周，我真正的察觉到了自己本身有很多不足之处。以前在学校所涉及到的只是做微信文章的推送，而到了实际工作中，我的工作不再是简单的文章推送，而是整个新媒体运营。运营的话就不单单是设计微信文章的编辑和排版，还涉及到后台的数据收集，数据分析等，包括还需要懂一些营销方面的知识。这些对于刚进入工作岗位的我来说，压力还是很大的。所以在刚进入单位的一周时间里，我都是在焦虑不安的情绪中度过的，我不知道我怎么做才能更好的去完成工作。很幸运的是，我的实习单位指导老师xxxx老师帮助了我很多，包括从很小的事情开始教我，让我更快的熟悉了我的工作和调整了自己的心态。还有同事们也很照顾我，在日常的工作中大家都是帮助我做很多的事情，让我一个刚进入单位的实习生没有了那么多的陌生感和紧张感。在他们的帮助下，我一点一点的提高，一点一点的改变。

除了专业技能上有所提高之外，也学到了在工作中如何为人处世。在学校里，接触的范围相对较小，类型相对单一，关系比较纯洁，所以并不太需要考虑为人处事的问题。但进入到工作中发现，为人处事真的是一门大的。学问。

毕业实习周记篇二

这一个星期里我们真正做的事情并不多，因为学校似乎对我们不放心，而且我们都是处于磨合期，我们是正在逐步的适应这样的学习空间，而对方学校也在适应我们的学习态度和工作能力，所以这一个星期里我们在积极地想到什么就去问老师，开始是老师可能还有些不习惯，只是说让我们尽量的多听听课，作业并没有让我们批，只是在第三天的时候帮老师批了作业，这才发现原来不是想象得那么简单，学生的作业当中有好些问题出现，而自己对作业的把握并不是很好，所以偶尔出现了错误，还好在批完后及时的检查了一下，这样才没有闹出什么笑话。

当然，我们在学校里练的最多的也是这种风格，因为针对的主要是初中生。比较下来，我觉得高中也应该是要讲求方法，不然学生会觉得课上的知识多得不得了，以至于不能消化。而实际上学生反映也是如此。但由于老师给班级的压力比较大，所以学生的学习还是比较刻苦的，成绩排下来还是比较不错。但我想，尽管现在的高考形势是越来越严峻，但是，我们不能这样的摧残学生啊。我只能这样感慨：现在的学生实在太累了！

毕业实习周记篇三wwW.YJS21.cOm

本周实习让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。见到同一楼层的其他公司的职员也打声招呼或抱以微笑，在电梯里为陌生人按楼层都能增加自己的亲和力。平时向他人虚心求教，自己比他们懂得多的也不急于表现，而是在适当时候提出自己的看法或解决某些问题的方法。遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。

业务员经常说的一句话是他们的工作并不很明确，需要每个人什么工作都得做，这虽然可以让每个业务员有更多锻炼的机会，但通常一件事由多人完成时会造成脱节，信息流通失真。

毕业实习周记篇四

本周，我发现会计是一门实务与理论结合性很强的学科，尽管我学过这门课，但是当我第一次和公司的同事操作具体业务时，觉得又和书上有些不同，实际工作中的事务是细而杂的，只有多加练习才能牢牢掌握。这次实习最主要的目的也是想看看我们所学的理论知识与公司实际操作的实务区别在哪里，相同的地方在哪里，内部控制如何执行，如何贯彻新的会计政策，新旧政策如何过渡，一些特殊的帐户如何会计处理等等。

作为一名会计实务人员，通过这次实习也更加让我看清自己今后的努力方向。例如：实务能力，应变能力，心理素质，适应能力等等。除此之外拥有一颗上进心，进取心也是非常重要的。

经过这次实习，让我学到了许多许多，无论是专业知识上，还是为人处世上，受益匪浅，感谢xxxx公司提供了这次实习机会。

毕业实习周记篇五

本周，经过一段时间老员工的带领学习，我对学校的教学情况已有了一个较详细的了解与熟悉。对中专生的情况也比较熟悉了。平时我不断的听其他专业课老师的课，学习他们的教学经验和技巧，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理一些教学问题，慢慢提高自己教学的能力。一段时间后，我在工作时的自信心不断增强，教学能力也有所提高。

教师作为一个特殊的职业，需要具备很强的语言表达能力，才能把自己已有的知识尽可能多的、高效的传授给学生。教师是书本知识与学生之间的联系纽带、运输通道。以前在学习的过程中，听老师教课还不觉得什么难度，现在我才发现，做老师其实也挺有工作难度。同样一个教学内容，同样的教学方法，不同的教师讲出来的效果可能完全不同，学生的学习效果也可能完全不同。所以我苦练教师基本功，学校其他教师的教学经验，一段时间后，教学能力大大提高，获得了其他老师的赞赏。

在实习中，我体会到为人处事的重要，学会了与人真诚沟通，平时与同事和领导交流互换工作上的意见，来彼此产生同事间的信任，对我来说是一笔财富，让我在进入社会后就学到了重要的一课。

优秀的周记 篇4

包子，一个既好吃又深受人民群众的喜爱。在千百年来，包子的传统有很多，其中包子的历史是从诸葛亮说起的。诸葛亮经过苦思苦想，下令让士兵们杀猪，宰牛，将牛肉和猪肉混合在一起，剁成肉泥，和入面里，做成人头形状蒸熟了。由此开始，生活中，人们不渐渐做起“馒头”食用了。随着社会生活实践不断向前发展，密切结合生活饮食上的需要，逐渐演变成由“馒头”里边装上肉馅的食物，名曰为“包子”了，因为是用面和肉馅包成的，故被人们恰到好处，给名曰为“包子”了。

我把它拿出来，揉成面块，把猪肉和青菜剁成肉泥塞进面块包起来。我包的歪歪斜斜的，可是妈妈都没有我包的好看，我把包子放在炉子里蒸了，半小时后拿了出来，突然一阵香气扑鼻而来，拿回学校后黄老师闻着香气也垂涎三尺了，迫不及待想吃了。还夸我孝敬尊长呢!

在这个清香袅袅的早晨，我学会了做包子的本领。

优秀的周记 篇5

今天晚上，我和妈妈在看我们最喜欢的电视节目，忽然，电视黑屏了，灯也不亮了。家里顿时漆黑一片，原来停电了。

伸手不见五指，没电可真不方便。电可以让灯亮起来，给我们带来光明；也可以让电视播出节目，可以让我看许多喜欢的动画片；电可以让洗衣机动起来，让妈妈不用那么辛苦地洗衣服。电原来可以帮助人们做这么多事啊！

妈妈说：“电虽然会给人带来方便，但如果我们不做到安全用电就会带来不好的后果。比如漏电会引起火灾，人如果不小心触电会危及生命。”听了妈妈的话，我才明白：原来事物都有两面性，安全用电尤为重要。

这时候家里的灯突然亮了，电视也开了。来电了！我又可以和妈妈一起看电视了。妈妈告诉我如何安全用电，这是我暑假的一大收获。同学们，你们知道怎样安全用电吗？

它山之石可以攻玉，以上就是一米范文范文为大家整理的8篇《暑假周记》，能够帮助到您，是一米范文范文最开心的事情。

优秀的周记 篇6

本周，在放线面我感觉自己有了一定的收获。实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用，增强了我们今后的竞争力，为我们能在以后立足增添了一块基石。

使用减水防裂剂，我在实践中总结出其主要作用为：

（1）混凝土中存在大量毛细孔道，水蒸发后毛细管中产生毛细管张力，使混凝土干缩变形。增大毛细孔径可降低毛细管表面张力，但会使混凝土强度降低。这个表面张力理论早在六十年代就已被国际上所确认。

（2）水灰比是影响混凝土收缩的重要因素，使用减水防裂剂可使混凝土用水量减少25%。

（3）水泥用量也是混凝土收缩率的重要因素，掺加减水防裂剂的混凝土在保持混凝土强度的条件下可减少15%的水泥用量，其体积用增加骨料用量来补充。

优秀的周记 篇7

“叮叮当，叮叮当，铃儿响叮当，”我们唱着歌迎来了圣诞节。夜晚，大街小巷的松柏上挂满了彩灯，空中飘着几点雪花。在家长忙着做饭时，小朋友们不约而同的来到外面玩耍。堆个雪人，打雪仗，干什么的都有。你笑笑，他笑笑，这一个夜晚热闹极了。

大人们唤着孩子吃饭，孩子们这才依依不舍的回家。在那丰盛的餐桌上，摆上了一个香喷喷的火鸡，一家人坐下来，边聊，边笑。当钟声响起，孩子们回了房间，都去拿一只袜子，放在床头，等待圣诞老人的到来。孩子们怎么也睡不着，看着窗外的星空和那皎洁的月亮，仿佛看到了：圣诞老人正坐着麋鹿车，带着一大包礼物从天上飞下来，然后从烟囱里到每个小朋友的房间，往袜子里塞礼物。大人们会在他们睡觉时，偷偷把他们想要的放到袜子里，但孩子相信真的有圣诞老人存在。

第二天孩子们会很兴奋，他们都得到了礼物。

以上内容就是一米范文范文为您提供的10篇《圣诞节周记》，希望对您有一些参考价值。

优秀的周记 篇8

中午放学，孩子兴冲冲进了家门，一进门就叫：“妈妈、我跟你说，我发红领巾了。”

“哦。儿子是少先队员了。”

孩子满脸喜悦，手压着胸前的红领巾，好像展示给我看，我盯着孩子胸前的红领巾，微笑着说：“孩子，你戴上这红领巾显得更帅了，这也是你通过努力才能戴上红领巾的，妈妈恭喜你呀。”接下来孩子兴奋的不得了。说：“老师说谁不好好学习、不听话，还要把红领巾收走呢。还有——不能打架。”

“哦，知道了，没有资格再做少先队员了，所以老师要收走。”

“是。”

“妈，我的老师不收吧？”

“当然不收，你听话，又爱学习，是老师的好学生呀。”

孩子带着挚烈的心情，表现给我看。“妈，你看，我今天作业很少，一会儿就写完，写完我读故事给你听。”

“好啊。但作业要写好，认真检查。”

“恩，我知道了。”

我急忙夸到：“阳阳是少先队员了，就是不一样，真让妈妈省心。”

红领巾孩子戴了一天了，晚上，他摘下红领巾，小心翼翼地叠成小方块，问“妈妈，我的红领巾放那儿？”我说：“放在抽屉里吧。”孩子手拿着叠成小方块的红领巾，坐在床边想了一会儿说：“还是放在我枕头底下吧。”我说：“那你就放那儿吧。”

第二天是星期六，吃过早饭，我给孩子晒被子，他就坐在床边的桌子上写作业，他看见了红领巾，又拿起来。等我把被子晒出去，回来时，看见孩子把红领巾又戴在胸前，坐在椅子上写作业。我没打搅他，给他关上门。隔窗户望着孩子，我也沉浸在他那纯真而带有童趣的意境里。

以上就是一米范文范文为大家整理的3篇《初中周记500字》，能够给予您一定的参考与启发，是一米范文范文的价值所在。

优秀的周记 篇9

第一周周记

9月4日~9月10日

20xx年7月22日，怀着梦想来到了美丽的，到达当天公司安排了宿舍，接下来几天熟悉了下环境，买了些必须品。剩下的等待25日的培训。

7曰25日上午，准时到达公司，开始培训。在接下来的几天里，我们接受了严格的急训，如此的充实与精彩。培训不知不觉到了29日，培训老师下发了实战任务，每人都必须完成10份问卷调查。虽然听着没那么难，当时也没感觉到困难。可出了公司，才发现什么叫做出师不利。整整一小时，任务没一点进展，后来反思自己，让自己更加的热情，更加的投入，果然有了成效，我完成了第一份，而且是人生的第一份问卷调查，接下来，汗水浸透了领带。晚上10点半拖着疲惫不堪的身影回到了宿舍，想想晚上的任务，发现社会就是这么现实，这么的冷漠，人与人之间的利益关系，真想说这个社会到底是被谁祸害了。。。同时也发现了人们对保险知识的淡薄。7月30日晚，培训老师依旧下发了问卷调查任务，任务量是昨天的两倍，没有经验的我们如同小鹿乱撞般病急乱投医，上至70岁老大爷，下至16~17小伙子，一个都不放过。然而帮我们的人少之又少。我们必须拿出拼命的精神去奋斗，去拼。随着最后一张问卷填写完毕，终于结束了实战任务，看了下时间，11：14，踏上了回家的道路，在的士上想起自己奋斗的样子。。。突然想到自己还没吃晚饭，想了想还是算了吧，回去还得写两份1000字的资料。到了宿舍，去洗澡，谁料到这个澡洗了1个多小时。。。没错是的水管爆了。。这下洗开心了。。。水管堵好了。看了下时间1：24.感觉整个人生都灰暗啦。然后埋头写完两份资料。。经过绞尽脑汁的码字，终于完成了。看了下时间2:15心想终于可以睡觉了。谁料发现衣服还没洗，没办法继续洗去。。。洗完几件衣服后发现将近凌晨3：00了。想了下早晨6点得起床去吃早餐，由于离公司较远，为了避免迟到。必须得拼啊。。。

我没有后悔来到这里，因为这是我选择的路，爬也要爬完它。经过这几天充实的生活，学到了很多东西，明白了很多道理。我很庆幸，终于可以真正的接触这个冷漠的社会了。加油!

第二周周记

9月11日~9月17日

20xx年9月四日，预示着培训期的结束和正式工作的开始。

早上9点，斗志昂扬的我们来到了我们日后的工作单位，银行保险部，理财中心。每个人都是无比的兴奋，人生的第一次上班。随着观景电梯缓缓升高，风景一览眼下，澳门也映入眼帘。停在了29楼。刚出电梯就看到墙纸上写着，欢迎保院精英。心情更是激动。9点半早会正常开始，而这次晨会由我们保院生出演。一段精彩的小苹果。这段精彩的舞蹈迎来了大家热烈的掌声，同同时也带动了会场的气氛。

上午由领导为我们详细介绍了银行保险。以及我们的任务。下午去分公司学习公司流程。领导说要持续一个月。下午2点大家准时到达XX市人寿分公司。而我进入了公司的核保部，经过一下午的学习，我对核保的流程以及细节更加的掌握了。期间还学会了如何去整理资料，以及投保单的录入。经过一天紧张的学习，虽然很累但我学到了很多东西。接下来的几天一直都在巩固学到的知识。

20xx年9月9日周五，预示这一周的结束。进入放松期间，可谁料，周六周日都有活动，而我们必须要参加，虽然没有了休息的时间，但相信我们能学到很多有用的知识，为以后的工作做好充足的准备。加油!

第三周周记

9月19日~9月24日

20xx年9月11日，周一，又是新的一周，这一周的任务是培训。

周一上午，去公司开完早会，差不多10点了，接到了去广州培训一周的消息。中午吃了饭，收拾完行李就赶去公司集合买车票。下午5点到达了广州。当天晚上的会议，培训老师跟我们说了这一周的安排。虽然时间很紧凑，课程很紧张，但能接触到更多东西，想想也无所谓。

我们理财规划师一个班120人，来自广州各个城市，都是陌生的面孔，我们实习生被分到各个小组。而我争取到了第六组的组长。周二早晨，见到了第一个讲师。9点半正式开始上课，一直到12：20。下午2:30开始上课到下午6:30。紧凑的一天过得的如此充实。

在这单一的一周里，让我大长见识，结实了很多同行的前辈，他们分享了许多宝贵的经验，从他们那学到了很多实践技能。也接触到了7个优秀的讲师，见识到了他们的口才，专业的话术，以及怎么把握课堂气氛。

周五下午回到了，结束了这一周，我感觉到我在成长，加油!

第四周周记

9月25日~9月31日

20xx年9月19日周一，进入了新的一周，在这艰苦的一周里，尝到了打击的滋味，很不好受，但想想成功的路上必定会有绊脚石，就看你怎么去处理。

周一上午，领导发布了积分兑兑碰的国寿大回馈活动的消息，听的我是热血沸腾。接下来的几天里每个人都在熟悉这次活动的话术流程及细节。每个人都要*。我们在周四上午都已完成*。上面也下发了每人20个客户资料。我们首先要做的就是电话约访。而我的第一通电话就出师不利，被客户委婉的拒绝了。当然我没有灰心，再第二天我又陆续约访了几位客户，终于成功了一个，是在周五下午7点半。最后令我意想不到的是，到了周五下午那位客户说他同学来了，没时间。周六周日也没时间。当时的确很郁闷。都到人家楼下了，人家不让进家门。感觉很不是滋味。经过周六周日的调整。已经准备接受下一周的考验了。

加油!加油!加油!

第五周周记

9月1日~9月7日

20xx年9月25日，周一，新的一周，在这一周里收获了不少东西，深刻的体会到了我的工作不是提成是多少，不是增加了多少炫耀的资本，不是完成任务，的收获是生活中多了一个信任你的人。

有这样一句话，依赖感大于实力，销售的97%都在建立信任感，3%在成交。是的做销售的肯定是先销售自己，让对方足够的信任自己，那么剩下的也就水到渠成。在这一周里，接触了3位客户。他们有的是只听你说，有的是排斥自己，有的是不断问你问题。我觉得让客户多说是的销售方式，在以后的工作里去不断的完善自己，加油!

虽然这一周的电话约访被拒绝了很多次，也被人骂过，收到了不笑的打击。但我没有多想。有一句话是这样说的，拒绝时成交的开始。销售就是零存整取的游戏，顾客的每一次拒绝都是在为你存钱。坚信下去。

这一段时间虽然没有业绩，但我学到了很多比业绩更重要的做人道理。继续加油

精选阅读

隧道实习周记（实用9篇）

时间过得真快，一段时间的实习生活已经结束了，回顾这段时间的实习经历，收获的不仅岁月，还有成长，这时候最关键的一步就是写实习报告了。在写之前，可以先参考范文喔！以下是小编为大家整理的隧道专业现场实习报告，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

隧道实习周记 篇1

第一周

在实习一周的最后一天，我敲打键盘把这一周的感想记录，

会计实习周记。加入福州宝瑞服饰有限公司的前两天，我参加了公司组织的新员工素质拓展活动。素质拓展的基地就在我的家乡琅岐，因此这个活动让我倍感亲切。我通过这个活动切身的感受到团队的力量，并且与以后朝夕相处的同事们有了一个很好的人际基础。素质拓展活动的内容有许多，让我印象最深刻的是每个小分队自己动手制作大炮台，我的手工动手能力差，所以就不负责搭建大炮台，我自发要求分队领导让我来负责装炮弹。这团队协调中，我们取长补短，取得了最终的胜利。第二天，我们参加企业文化的培训，通过一天的学习，我了解了企业的发展过程、企业内部文化与职工薪酬，让我对以后的工作有了一个方向性的目标。素质拓展活动结束，公司给我们一天的时间休息。公司贴心的关怀让我很受感动。第四天，我到公司报道，领导带我认识了公司的同事们，并介绍我的工作职责与内容。第五天，经理让我先跟着他一段时间，熟悉公司业务。

第二周

通过第一周的活动，我基本认识了本部门的同事，和其他部门的部分同事。对于工作，我就帮忙经理干些杂事小事，对于经理安排我的工作，我细心认真负责的完成。虽然都是小事，但是我明白“不积跬步，无以致千里”，“江海不拒细流，方能成其大”“的道理。对于人际关系，我发现了自己的一些问题。一是不够自信，二是面对一些不热情的同事不知道如何沟通，三是与其他部门的领导沟通不是很顺畅。带我的经理发现我的缺点。他对我说：“要自信，不要觉得自己是新人或是什么。干好自己的事情，工作的氛围很重要但是公司不是娱乐场所，同事并不一定都是朋友。面对领导或是其他部门的同事不要胆怯，在心里告诉自己，我其实和他们没有区别。”对于经理的教诲我谨记铭心，我在心里一直鼓励自己要自信。在人际交往中，坦然面对就好。

第三周

这周的工作内容与会计内容还是没有什么关联。因为带我的经理自己有许多事要忙，没有空教我。只是让我帮忙录入文件等一些关于microsoft office的电脑操作。我也利用这个机会，把microsoftoffice的几个软件都熟悉了一遍。虽然我考过了计算机一级的证书，但是太久没有接触还是难免有些生疏。我利用晚上的时间，把大一的计算机书也拿出来查阅。特别值得一提是经理让我登入本公司内部系统核查本公司的重要客户信息，看似很简单的工作，但是我明白，我的努力和真诚打动了经理，我也得到了经理的信任。我更清楚的知道这些重要客户对公司的意味着什么，所以我在核查的过程中一丝不苟不敢有一点懈怠。我更新客户的信息，按照经理的指示一步一步的完成。这个任务虽然简单，但是数量很大，面对电脑5个小时一动不动的完成，离开一步都要记得切换待机模式，以防公司信息被他人窃取。

第四周

在公司上班也将近一个月了，我渐渐褪去了无知的面孔，在处理人际关系上也慢慢适应了。这个星期，经理又交给我一个艰巨的任务。收取员工伙食费，因为我们公司报销每天每人五元的伙食费，但是每天每人公司员工的伙食费远远不止五元，所以我要先计算这个月的总支出然后再计算每人应补交多少钱。我先到厨房阿姨那里把这个月的发票登记核查并计算总额。然后再利用excel制作表格给经理审查。最后，经理让我向每个人收取伙食费。因为有些人就在公司食堂吃过一两次，所以只要收取5-10元，我不大好意思向他们收取，我就把这个情况告诉经理，经理再次教导我：“你以后从事的工作是与钱挂钩的，做事情要有原则性，不在于金额的.大小而是你在资金往来过程中的准确性。5-10元对于一名会计来说也是很重要的，况且你不代表个人而是代表公司。”听完经理的教诲我到每个同事的桌前，把这个月的伙食费一分不少的收回。以上是这周工作中最让我有所收获的。

第五周

到了我记下我一周心得体会的时候了，到今天已经是第五周了，实习周期的一半已经过去了，真的是弹指一挥间。这周经理让我跟着我们公司的出纳陈老师，在这一周里，我收获颇丰，不但把以前所干的事情干得越来越好，越来越熟练，和同事之间的关系也相处的越来越融洽了，另外，带我的陈老师还带着我跑了银行，教我支票的填写规范，现金日记账，银行日记账的登记方式，填错后如何更正等等。虽然这些大学里的老师都有教过我们，但经过陈老师边讲解边操作给我看之后，我掌握的更好，理解得更深刻了。这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到时间中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是陈老师在做，我在旁边慢慢地学。下周陈老师说会让我实际操作，这个安排让我既紧张又兴奋，

第六周

回顾这过去的六周时间，我从一个对人对环境一切都很陌生的实习生慢慢地开始熟悉环境，熟悉周围的人和事并能独立处理一些事。前五周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大了，让我实际操作还是会出现很多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提高工作效率。当我在填写收款收据的时候，我过度紧张，填制一张收款收据要检查好几遍。陈老师看我一再检查就对我说：“对于会计工作检查是必须的，但是像你这样一再检查就不是细心了，是缺乏自信心。你要认真的填写，并且信心十足的去做事而不是提心吊胆的工作，这样你的工作效率低而且更容易出错。在陈老师的教诲下，我晚上回去查阅了许多提高自信心的资料。我希望能变得对自己充满信心的人。

第七周

越是临近实习期结束，越会觉得时间过得飞快。这周陈老师还是让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意“0”的个数，要注意小数点的位数等等。刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一直不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张。还好有陈老师在旁边耐心地指导我，不断地指正我的错误，我很感谢她。但是我又发现自己出现一个问题，就是过度的依赖陈老师，如果没有陈老师在身边，我就怕做错事情。心很虚，做事情效率变得很低。针对这个问题，归根结底还是信心不够。

隧道实习周记 篇2

药厂实习周记【一】

刚入药厂，首先让我们了解药厂厂区布局，车间布局，熟悉相关原则，给我们介绍各个车间生产的药品和车间领导人。然后就是各个部门管理人员给我们讲解车间工艺，安全，消防知识和企业文化，让我们熟悉了药品生产工艺流程（从原料到成品），学习了各车间物料流程，加强了gmp知识和安全知识的学习，把理论与实践相结合。在我们培训了这些知识后就把我们分配到了各个车间开始车间实习。

我被分配到四车间，和我一起的还有2名应届毕业生。这个车间是20xx年建的车间，我们刚到车间时，我们主任给我们说进入车间的注意事项，然后给我们介绍车间主要生产的药品。这个车间主要生产紫杉醇特素，醋酐等原料药。主任给我们分配岗位，我一开始被分配在胶塞铝盖清洗灭菌岗位，跟着陈新的师傅学习了很多关于胶塞机和铝盖机的工艺的知识与清洗操作。发现，就那样小小的一个胶塞铝盖需要那么多的工艺流程才可以灭菌成功。后来主任又从新岗位，我被分到包装。在包装虽然不像别的岗位那么需要工艺知识，但我在包装学习的很开心。我们每个新学员和包装的师傅们关系很融洽。就这样通过我们大家共同努力，我们完成了一次次的任务。我们每个新学员都由衷的开心。

就像和上班族一样上班，天天早上七点半起床，八点三十准时到车间换好工作服开始进入工作状态，实习过程中我遵守公司的各项制度，没发生过重大事故，虚心向有经验的师傅学习，认真的完成领导下达的工作任务，并把在学校里所学的专业知识运用到工作当中，下班休息之余扩充自己的专业知识和岗位安全知识，使自己在工作中更有竞争力。

时间过得很快，一转眼一周就过去了，我觉得实习是对一个应届毕业生来说非常重要的经历，实习是我们离开学校接触社会的一个平台，最真实地感受社会的一个窗口。xx有限公司的实习生活让我学到了很多东西，对我而言有着十分重要的意义。它让我提高沟通及人际关系处理能力，提前体验上班族生活。在实习过程中，丰富了自己的专业知识，积累了工作经验，为以后走上工作岗位打基础，还找到自身的不足之处，早日弥补，增强了自己适应社会的能力。让我更深刻的了解社会，更便捷的融入社会，它不仅使我在理论上对制药技术这个领域有了全新的熟悉，而且在实践能力上也得到了提高，真正地做到了学以致用，让我学到了许多书本上学不到的东西，有效的锻炼了自己，长了见识，开拓了视野，实习是我们把学校学到的理论知识应用在实际中的.一次尝试，是我们迈向社会的第一步。通过这次实习，我发现了不少问题，自己的缺点、不足，早该摒弃陋习，让我知道自己所学的知识太肤浅，专业知识在实际运用中的匮乏，让我更加明白我需要学习的太多，使我了解到必须让自己懂得才能在当今竞争激烈的社会中拥有一席席之地。

药厂实习周记【二】

这一周学习了有关三体系的基础知识。

1、三体系认证的标准依据：《质量管理体系要求》，《环境管理体系要求及使用指南》，《职业安全健康管理规范》。

2、法律法规及其他要求环境法规五个方面：水污染、大气污染、噪音污染、固体废弃物污染、能资源消耗。水污染防治法规要求：不得向下水道随意倾倒剧毒物品油类等有毒物质。严格执行SOP，控制污水排放。

大气污染防治法规要求：生产经营过程中产生的废气，经过合理达标后排放，无私自焚烧垃圾、药品等产生有毒气体物质的`现象。上路行走机动车辆的尾气排放进行检测。食堂建筑工地使用液化气，天然气，煤气，电等产生能源。紧急情况下的有毒有害气体泄漏、立即启动应急预案。

3、噪声污染防治法规要求：对于影响厂界噪声的设备采取减震、防噪措施、设备做好维护保养。

4、固体废弃物污染防治法规要求：固体储存厂对固体进行分类，分区堆放，标识明确。固废不得擅自倾倒，堆放丢弃，遗洒。不使用不可降解和难以讲解的一次性泡塑料餐具。产生危险废物选择有资质单位处理，无随意堆放倾倒现象。对于危险废物的存放管理表示明确，分类存放，专人负责，妥善管理。固废物的分类：可回收废弃物，不可回收废弃物，危险废物。

5、能源消耗。

一、识别危险因素时需考虑三种状态：正常、异常、紧急。三种时态：当前、过去、计划。

二、文件的控制文件的构架分为三层次：手册、程序文件、技术标准文件，管理规程，标准操作规程、记录。文件的流程：拟稿——申请编号——审核标准——审核比准——受控标识——发放文件——修订。

三、记录控制记录：写好你所做的，做好你所写的，记录下你所做的。记录格式的基本要求：记录编号、公司名称、批生产记录要求有生产依据。

四、检查：

1、内审

2、外审

3、管理评审。

不合格品的控制：不合格物料处理的方法有退货，降级使用，销毁。不合格半成品，成品处理方法有返工，销毁。

实习新得：这周学习三大体系及污染的危害和相对应的预防措施，这些只是虽然以前也接触过一些但是通过这次的学习感觉对此了解的更加深刻了，还学习了填写记录应注意的事项，为我们以后进公司打下了良好的基础，更让我们意识到岗前培训的重要性。

药厂实习周记【三】

学校给我们布置的暑假作业是自己找制药厂实习，而且还要写实习周记和报告。庆幸的是，我来到了xx药厂。

由于我实习的时间短，只有一周，所以王部长先带我到生产车间看一下生产流程。要想进入车间内必须经过许多关卡。第一步就是更衣室，我进去换上专门的工作服，然后在进入下一个房间，就是普通区，最后才能进入生产车间，而车间里面也是一个一个的相通的房间，每进入不同的车间也都得经过两道门杀菌后才能真正进入到生产线。在参观的过程中，王部长给我依依详细的介绍各个部门的工作职能，以及各个设备的运转功能。

参观完后王部长让我先在包装部门干。来到包装部门，跟着那些姐姐们一起学习包装药品。姐姐一交我马上就会了，不一会我感觉自己就干的很顺手了，速度也快了不少。包装车间里的活太多了，一早上我几乎没休息一分钟，一直的在忙碌着。只要帖标机一开我们就得快速的把帖好标签的药装在专门的泡沫盒里，全装好后然后在一盒一盒的往包装盒里装，最后再统一的帖封标装箱。我是次接触包装东西，感觉很新鲜、很好玩，所以干的也很带劲，一点也感觉不到累，但要是让我真的在这干上一年，一个月，一个星期估计我绝对会无聊死的。我真佩服那些姐姐们，她们有的在那都干了四年了，太了不起了！

后面2天我们没在包装部呆了，我想到出看看各个步骤都是怎样来操作的。虽然早上王部长都给我详细的介绍了，但我还是想亲自看看，这样对我来说印象比较深刻。

这是我次亲眼看到药品的制作全过程。原来那一个小玻璃注射剂要经过那么多的工序才能制作出来。步是用碱水粗洗瓶子，接下来是细洗，而细洗瓶得经过三道工序：净化水清洗，甩干机甩干和红外线烘干杀菌。第二步是装药封口，这虽然都是由机器来完成的，但有的瓶子的口会没封住，所以必须得有人在旁边随时把那些没封住口的瓶子挑出来。第三步是水蒸气及高温杀菌。最后是帖标签装箱。

通过这一周的实习实践虽然很短暂，但我还是从中学到了不少知识。我相信经过这一周的参观，一定会对我以后的学习有很大帮助的。

隧道实习周记 篇3

姓名：

学号：

专业：

班级：

指导老师：

实习单位：

实习时间：X年X月X日——X年X月X日

1概述

继生产实习之后，此次毕业实习继续在***建筑科学研究院驻******(A标段)隧道工程监控量测项目组实习，有了生产实习的经验，现在对于隧道监控量测的项目内容以及各监测项目的操作方法已经基本熟悉。但由于自己在学校所学的并没有隧道专业，所以对于隧道工程的了解需要从零开始，在这里的施工现场感官的学习和了解让我对隧道工程的组成部分及关键技术有了更深的认识，特别是新奥法隧道施工的每一步施工工序及各工程机械、材料有了进一步的了解。虽然实习期间自己的本质工作并不是很多，但在工作之余坚持常到施工现场参观学习，观察工人的每一步工序操作及注意事项，通过与现场的工作人员的交流，更加丰富了实践经验和理论知识。每天坚持写工地日记，总结每日所学并融入自己的想法。实习仅仅是将学到的理论知识应用于时间的第一步，在以后的学习和工作中更要学会融会贯通，不断加强自身的专业技能。

2 实习目的

2.1通过施工现场操作和参观，了解隧道和道路施工的基本工序和施工方法、操作要点，主要机具设备及用途、质量要求;

2.2通过现场操作和学习，掌握监控量测的基本内容和监测方法，熟悉监测仪器的使用方法，以及基本数据的处理和分析;

2.3了解在施工项目管理中各方(业主、承包商、监理单位)的职责;及施工单位的组织管理系统、各部门的职能和相互关系，了解施工项目经理部的组成，了解各级技术人员的职责与业务范围;

2.4看懂实习工程对象的建筑、结构施工图;了解工程的性质、规模、生产工艺过程、建筑构造、围岩地质特点等。

3 工程概况

***为***快速路、主干路网规划中的七横线，西起悦来新城纵三路，东至两路老城渝航路，是连接渝北空港经济圈和北碚蔡家经济圈的一条城市主干道，也是连接***和两路老城之间的一条重要道路。

本次招标的***(A标段)工程位于***两路组团，道路西起桂馥大道，向东下穿两路老城，形成***隧道，终点接区政府北侧现状渝航路。

***东段为城市主干道Ⅰ级，双向六车道。本合同段的工程量主要包括：双向六车道隧道一座，长度分别为：左线867m，右线887m;隧道东侧出口有两条匝道长度分别为：

A匝道285.589m、B匝道286.03m;新建主线道路长约640m以及终点附近渝航路改造段长约171m。

***隧道工程为该合同段的关键项目，该隧道位于：左线里程桩号为ZK0+510～ZK1+385，右线里程桩号为YK0+503.5～YK1+390.5处，分别长约875m及887m。隧道采用单洞三车道分离式复合衬砌设计;射流风机纵向送风方式通风;线路间距：东洞口开挖净间距约为1.0m，隧道净间距约为：2.0m，西洞口开挖净间距约为7.0m，隧道净间距约为：9.2m，隧道埋深10m～55m，属市政大口径浅埋隧道。

4参建单位

建设单位：******建设投资(集团)有限公司 设计单位：林同棪国际工程咨询(中国)有限公司 监理单位：***建新建设工程监理咨询有限公司 勘测单位：***勘测院

监控单位：***建筑科学研究院 施工单位：***集团有限公司

5隧道工程施工

5.1施工工艺及开挖方法

本隧道为大口径公路隧道，地质条件较好，采用新奥法二台阶分部开挖，左洞已掘进约450米，右洞洞口段明挖推进约100米，暗挖掘进约260米。新奥法是以控制爆破(光面爆破、预裂爆破等)为开挖方法;以喷射混凝土和锚杆作为主要支护手段，通过监控量测控制围岩的变形，动态修正设计参数和变动施工方法的一种施工方法。对于本工程采用的长台阶法的作业顺序是：

①对于上半断面。用两臂钻孔台车转眼、装药爆破，地层较软时亦可用挖掘机开挖。安设锚杆和钢支网，必要时加设钢支撑、喷射混凝土。用反铲车将石渣铲运到装载机内运出洞外。加设钢支撑和钢支网、喷射混凝土形成闭合初支。

②对于下半断面。由于台阶不是很高，采用钻孔机直接钻孔、装药爆破，装渣运出洞外，初支拱架用钢支撑在边墙处与拱脚连接(如图1)，形成闭合全断面，挂设钢支网、打锚杆、喷射混凝土。

③浇筑仰拱片石混凝土，布设排水管、防水卷材，绑扎二衬钢筋，浇筑二衬混凝土。

5.2土石方爆破工程

在隧道爆破施工过程中，首先的要求是炮眼的利用率高，开挖轮廓及尺寸准确，对围岩震动小。为了达到这样的目的，在采用新奥法施工过程中常采用光面爆破和预裂爆破技术，可以控制爆破轮廓，尽量保持围岩的稳定。光面爆破是指爆破后断面轮廓整齐，超挖和欠挖符合规定要求的爆破，其主要标准是：

①开挖轮廓成形规则，岩面平整;

②岩面上保留50%以上孔痕，并无明显的爆破裂缝;

③爆破后围岩壁上无危石

在本工程中，采用长台阶法施工，当上台阶初支稳定后方可进行下台阶施工，此外上下台阶的距离不得小于50米，上台阶采用钻孔台车转眼装炸药，待装药完成之后台车用装载车拖出100米左右后爆破，然后用反铲挖掘机排危、出渣。对于上台阶来说，由于该隧道位于城区人口活动频繁地带，且埋深较浅(10～50米)地表建筑物较多，所以需要严格控制爆破震动对地表的扰动，所以爆破工程采取了少药量、分批次(掏心炮与边炮分开放)、打减震孔等减震措施。

开挖下端面时，其炮眼布设方式有两种：平行隧道轴线的水平眼和由上台阶向下钻的竖直眼，前一种方式的炮眼主要布设在设计断面轮廓线上，能有效的控制开挖断面;后一种方式的爆破效果较好，但爆破时石渣飞出较远，容易打坏机械设备，实际中应根据实际情况选择。

5.3初期支护

喷射混凝土是利用高压空气将掺有速凝剂的混凝土混合料通过混凝土喷射机与高压水混合喷射到岩面上迅速凝结而成的，锚喷支护是喷射混凝土、锚杆、钢支网喷射混凝土等结构组合起来的支护形式，可以根据不同的围岩稳定状况，初期支护采用锚喷支护中的一种或几种结构的组合，在本工程中围岩较好的地段采用钢格栅配合锚杆、钢筋网片锚喷支护，在围岩较差的地段(如软土、渗水严重地段)采用型钢拱架配合锚杆、钢筋网片加强锚喷支护。锚喷支护结构既是光面爆破完成后的初期支护结构，又是二衬完成后配合二衬共同受力的永久结构。隧道爆破之后，围岩松动，开始变形，初期的锚喷结构必须保证围岩变形的程度，同时保证围岩、喷层、锚杆之间具有良好的粘结和接触，使三者共同受力。

5.4钢筋工程

钢筋工程是钢混结构中重要的一个组成部分，钢筋质量和加工的好坏可能直接影响到结构的承载能力，提前预制好的钢筋必须堆放整齐、有序，并注意防止雨水侵蚀，当钢筋表面有铁锈时为了保证其与混凝土的链接力必须除锈，在施工现场通过观察之后总结如下：

① 相邻钢筋接头必须错开，即相邻钢筋的搭接长度必须大于50cm;

② 钢筋在拱脚处连接采用焊接连接和螺栓链接交错的连接，其余地方钢筋的连接采用机械连接，钢筋接头处的螺纹不能外露到套筒之外;

③ 对于隧道二衬的钢筋必须成弧线形，对接处不能有折点，充分发挥钢筋的抗压强度;

④ 在浇筑混凝土前钢筋和钢模板必须除锈。

⑤ 双支封闭式箍筋的弯起角度是135度，单支箍筋的弯起角度是180度，钢筋断头弯钩增加长度为3倍的`钢筋直径。

钢筋工程是钢混结构中重要的环节，在制作钢筋骨架的时候必须严格控制，对于钢筋进场的堆放、编号，钢筋下料，钢筋的成形，绑扎，连接等，都已学习过相关理论知识，但在实际应用中还感觉有很多不足，回学校之后应当加强这部分知识的巩固

5.5防排水工程

在隧道工程由于处于岩层以下的隐蔽性，决定了其防排水的重要性，初支完成后可进行防排水工程，该工程首先进行的是横向排水弹簧软管的挂设，弹簧软管的主要作用是横向排水，通过弹簧软管在防水卷材以外形成的管道将地下水搜集到纵向排水沟里面排出洞外;其次是防水卷材的挂设，防水材料采用沥青防水布，采用台车挂设，每一环宽度约3米，卷材之间的连接采用乳化沥青在高温下连接，防水卷材除了有防水功能外还有辅助横向排水的功能;隧道内的水最终都将搜集到两侧的排水沟内然后汇集到隧道外的排水通道。

5.6二次衬砌

二次衬砌是隧道工程成型的最后一道工序，二衬的浇筑采用模车成型，在二衬的钢筋绑扎完成以后便可以推进模车，调整好模车位置之后，便可以进行混凝土的浇筑，考虑到该工程混凝土方量的庞大性，所以在该工程现场建立了混凝土搅拌站，特别是二衬的浇筑，其每一环有10米左右，体积庞大且不能间断浇筑，一般每环的浇筑时间需要八个小时，当混凝土罐车将混凝土运至现场泵送至模车以内，从隧道的两侧开始浇筑，逐步上升最后在拱顶处合拢，浇筑的过程中需要用振动棒通过模车上预留的窗口

将混凝土振捣密实。二衬浇筑完成拆模以后，在环与环的连接处会留下施工缝，需要将接缝不平顺的地方凿平、勾缝。

6 隧道监控量测

隧道围岩地质情况复杂多变，各种不良地质所导致的工程事故屡见不鲜。因此在隧道新奥法施工中，实时监控量测是新奥法隧道施工的关键，通过监控量测实时监测隧道的变形、结构的受力、围岩变化等来综合分析隧道的稳定情况。监控量测可以及时提供洞顶下沉、周边收敛、围岩内部位移、钢支撑受力情况等信息，判断施工工艺的可行性、设计参数的合理性，提出更加恰当的施工方法和合理的支护措施，实现隧道信息化动态施工控制，达到既能安全快速施工，又能节省工程造价的目的。

通过施工监控量测需达到的目的和任务：

①通过监控量测了解各施工阶段地层与支护结构的动态变化，为判断围岩的 稳定性、支护、衬砌的可靠性提供可靠的依据;

②用现场实测的结果弥补理论分析过程中存在的不足，并把监测结果反馈设计，指导施工，为修改施工方法，调整围岩级别、变更支护设计参数提供依据;

③通过监控量测对施工中可能出现的事故和险情进行预报，以便及时采取措施，防患于未然;

④通过监控量测，判断初期支护稳定性，确定二次衬砌合理的施作时间;

⑤通过监控量测了解该工程条件下所表现、反映出来的一些地下工程规律和特点，为今后类似工程或该施工方法本身的发展提供借鉴，依据和指导作用

此次实习的主要工作就是监控量测，在实习期间内主要接触了地表沉降、隧洞水平收敛、拱顶下沉、爆破振动、钢架内力、围岩压力、地质超前预报、房屋倾斜等监控量测项目，接触的仪器主要有水准仪、全站仪、爆破测振仪、收敛计、地质雷达、红外测距仪等，多数仪器自己都亲手操作过，其基本理论及操作流程均已比较熟悉。再加上去年的生产实习，这方面的经验得到了进一步的加强，现已具备独立操作的能力。

由于偶然误差的影响使量测数据具有离散型，根据实测数据绘制的变形随时间而变化的散点图出现上下波动，很不规则，难以据此进行分析，对隧道的初期监测数据必须进行回归分析，找出隧道围岩及初支变化规律，以便为修改设计与指导施工提供科学依据。对初期的时态曲线应进行回归分析，选择与实测数据拟合好的函数进行回归，预测可能出现的最大变形值。

7 总结、体会

通过这一个多月工地毕业实习，对隧道工程施工经过了从零开始的深入学习和了解，现在对于新奥法隧道施工已经有了较为全面的认识，从施工设计图开始，如何看图，怎样将图纸与实际工程对应起来，都有了现场的经验。实际的施工工序，如施工放线、钻孔爆破、土石方运输、初期支护、防排水、钢筋工程、二次衬砌、通风工程等都有了深入的了解。还有隧道工程中各种材料、施工机械的作用也有了更深的了解。在施工项目管理中熟悉了业主、监理、施工方、承包商、以及监控方在工程项目中的职能及执业内容。特别是监理在执业的过程中在现场的“三控三管”(成本、质量、进度控制;安全、合同、信息管理)的执行过程及在质量控制过程中特别应当注意的地方都有了一部分的了解。当然对于自己实习过程中的本质工作，监控量测的了解应该是最多的了，在实习过程中经历了如何执行合同任务并协调好我方与施工方的关系的过程，在这个过程中既要通过数据保证检测数据的证实可参考性，同时又要不让检测结果对施工有太多的约束而影响进度。

通过实习之后对自己有了新的认识和了解，在很多地方自己的理论知识都还不够健全和扎实，回到学校之后应加强这方面的学习，简单列举如下：

① 巩固和加强统计学中回归分析的知识(如前几个公式);

② 三角形法则：海伦公式，三角函数;

③ 土力学基本知识及试验：击实试验，密度测量，剪切试验，压实试验等;

④ 加强工程施工技术知识的学习，主要包括桥梁、隧道、道路工程;

⑤ 加强办公自动化软件及工程辅助软件的操作技能;

⑥ 加强对建筑材料的了解，如钢筋、混凝土(配合比)、防水材料、沥青砼等;

⑦ 加强隧道工程施工工序、注意事项的学习和了解

隧道实习周记 篇4

第一周

实习的日子终于开始了，我一直都在盼着它快点到来，在学校学习的理论知识如果不能结合实践去理解，考试考再高的分数都是没用的，那根本不能说明什么，所以我想利用这次生产实习，多学点在学校里学不到的东西，让理论结合实际，加深我对土木工程专业的理解，也有助于以后的专业课的学习和掌握。

我选择了设计院作为实习地点，这主要是根据我个人的发展方向来决定的，而且在设计院里除了可以了解建筑和结构设计方面的工作，还有机会下工地了解施工方面的知识进设计院实习可不是一件容易的事，这样一件复杂而有难度的事在日记里就不多说了终于，我进了一家私人承包的设计院，这里只有三十个人，设计院虽然不大，但听说接下的工程还不少呢，每个人都有一台电脑，和我原先想的差不多很幸运的是，我刚来就有地方坐，还有台电脑用，正好我可以在这里制图，老师说过毕业设计的时候要用到，从事设计这方面的工作也是必须要会使用这个制图软件的，但学校却没有开设这门课，我很是奇怪，有时间奇怪还不如抓紧时间自学呢，我从图书馆借了一本cad教程，想利用暑假好好研究研究，现在看来，选择设计院实习真是太明智了，有那么多老师可以问，学起来一定比在家里一个人摸索要快多了。

第二周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的土木工程专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个看似

简单的'工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看土木工程专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第三周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学土木工程专业相关知识与自己岗位相结合，努力让土木工程专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的土木工程专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点！

第四周

作为土木工程专业的大学生，我很荣幸能够进入土木工程专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

隧道实习周记 篇5

第一周

这一周来到实习工地，心情非常激动。上午先到xx建设工程咨询有限公司总部报道，与负责人事工作人员沟通后，被安排前往实习工地。

实习工地位于xx市xx区xxx路以南，xx路以东。工程名称为“xx·xx（xx路xx号改造工程）”，是xx市20xx年众多“两改”工程项目。共有x栋住宅，两层网点和车库。总建筑面积xxx㎡，其中廉租房总面积为xxx平方米。

工地现场状况如右侧平面布置图所示。1为27层、2为25层高层建筑，工地3～5为6层多层建筑，共有塔吊两台，卸料平台一个。现场情况是12楼正在进行基础施工，3～5楼还没开始施工。南侧场地卸有土方和钢筋加工区域。

xx工程咨询有限公司做为监理公司，负责相关工作。“监理”是为实施承包合同，由业主组建或选择监理工程师单位依据合同对承包商的生产（进度、质量和投资）进行监督和管理工作。

此次实习前往实习的项目部设置土建、电气水暖通、投资控制、信息合同、安全监理组，另设一名项目总监理工程师代表负责现场工作。由于人员调动和工作兼任问题，项目部共有组5名成员，负责相关工作。

项目部总监代表向各位同事对我进行了介绍，并让我以后跟随土建监理去现场进行工作，在项目部里负责一些资料整理的工作和一些杂务。我顿时感觉有一份责任在身上，第一天在项目部了解了现场情况，熟悉工作环境，今后按照规定的时间上下班。

实习就这样开始了。

第二周

这周一，早上八点半来到工地，上午下了一点雨，下午在总监的带领下检查现场基坑周围的沉降情况，第一次下工地心情还是比较紧张。检查发现工地男厕所北侧有一条裂缝，立即汇报给甲方的相关负责人员，商定解决方案，决定联系基坑支护单位检查基坑的稳固情况。

施工现场基坑开挖后出现一条暗渠，暗渠的存在可能是引起周围沉降的主要原因。如果采取“堵”的处理方式肯能造成上游出现涌出问题，在施工过程中也不可能对暗渠进行实质上的处理，这样就造成了施工方需要抽水作业，在预算等问题上监理方也出示相关证明。据土建监理介绍，工程完工后还将把暗渠接好，恢复原状，保证其对建筑的影响降低到最小。

暗渠的存在也对现阶段施工造成了一定影响，底板钢筋处出现淤泥，针对这种情况也通知施工单位相关人员进行处理。来到施工现场对工程地质问题进行分析，拿出解决方案，让我也想起了工程地质课上老师讲的一些关于沉降、地下水的问题，深切感受到仅仅是书本上学到的理论是不够的，最终要的是知道如何切实解决问题。

直观地了解工程实际中存在的问题，印象更深刻。比如构件的名称作用、各类材料的使用等都有更进一步的认识。脑海中再也不是僵固的一二三四，而变成了直观的方法措施，这也是进行实习的收获之一。不由地想起以前经常听到的话：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”

第三周

今天上午在工地进行检查过后，发现了一些问题，虽然不是工程施工过程中的问题，但也需要施工方注意。土建监理下发了关于质量标准化的监理通知单。

通知单提出工地现场应尽快落实设备样品库的要求。在办公区一楼有一个样本库，但是其中内容并不全面，包括钢筋、防水材料等的粘贴展板，说明材料名称、规格等具体信息等工作都没有跟上，还有待改进。监理通知书对具体的展板尺寸、内容等做了相应规定。

另外，关于工地质量标准化管理标牌的设置提出了要求，希望清楚标注混凝土浇注板面上荷时间，安放在通道口，其内容为。为迎接质监站检查，希望施工单位能在三天内给出答复。

监理通知单是一个很关键的文件，他可以界定某些质量责任，比如某些工程在质量不合格的时候被隐蔽，然后在后期一经查出，且没有相应的通知单、验收单证明监理已经发现该质量问题并已经正式通知其整改的话，监理要对该质量问题负连带责任的'。因而监理通知单既明确了权责，也保证了工程质量。

现场一直处于12楼钢筋支模、绑扎钢筋的工作中。在对模板支撑系统检查过程中发现，立杆间距过大，缺少剪刀撑。就这一问题也立即联系施工单位进行整改。我个人认为施工单位在像这样的现场整改上工作很配合，就是在一些资料、方案、报审表等环节上有拖沓的迹象，这可能也和工地缺乏相关技术人员有关。

第四周

这周终于迎来了“安全检查”，按照实习工地的惯例，每周四都有安排安全检查工作。参加安全检查的是建设单位、监理单位、施工单位三方的代表。监理方对安全检查过程进行签到、记录，并对现场存在的问题提出整改建议。

这周四的安全工作检查全面开始，其间发现了很多需要改进的问题。我们看到脚手架上放置的架子管不规范，对于1楼基坑通道要搭建规范。由于考虑到施工安全，提出电焊机下面要垫木板，且电焊机接地线需要加固。针对现场由分配箱至1楼的电缆也希望有关单位注意不要使之拖地，造成不必要的危险。在施工现场，材料堆放杂乱，钢筋没有防雨防水措施，锈蚀比较严重。针对以上问题，都下达了隐患通知书，安全检查同行施工单位负责人都保证整改到位，避免安全事故发生。

通过今天参加安全检查，我感觉虽然这只是一项看似只是惯例的工作，但对于整个工地正常运行来说都是至关重要的一个环节。如果我们不注意施工安全上的种种问题，一旦发生生命财产损失都是不可估量的。其次，仅就经济效益来讲，如果在质监站等部门检查过程中发现相关问题，勒令停工影响工期进度，这一损失也是我们都不希望看到的。

我也学到了很多关于施工现场安全的常识，比如不倒着走路，看清脚下头顶，放慢脚步等等，像一定佩戴安全帽等要求也已经是记在心中。工地的大标语时刻提醒着我们：安全第一。

第五周

这周就这样匆匆结束了。这周五在现场会议室举行例会，各单位代表于上午9：00准时出席。各单位负责人提出了自己工作中存在的问题，和各个部分负责人进行协商沟通。我在会上也认真做了笔记，了解了各方沟通的方式方法。

施工单位提出，现阶段为追赶进度，将在目前206人的基础上，增加施工人数，增加管理人员。也提出了大型机械定期维护检查，配合套管预埋的安装工作等问题。

监理方针对之前的质量检查工作结果做了提醒，由于钢筋锈蚀严重，希望施工单位要做好钢筋除锈工作。对3块的清淤工作需要进一步落实。在绑扎钢筋的过程中，纵筋过密，一定要严格控制纵筋间距。对一些诸如混凝土专项施工方案、套管安装的书面报告、浇注前的三方验收和试块留量方案等书面材料也在会上督促相关责任人尽快提交。

建设单位着眼于安全施工的问题提出，上下基坑的安全通道要保证安全，尽快解决有问题的部分。要尽快解决基坑的排水问题，不要影响施工。另各方也就“绿色通道”、开工日期统一等问题进行了协商。

我认为这种例会的形式非常有利于各方对现场情况的沟通。比如监理单位的很多资料、报告都不能按时获得，在会上提出来有助于其他单位重视，也能够更好的配合。这样一来提高了效率，也能顺利通过检查验收，进而保证质量，提高效益。

作为一个新人，我在会上认真记笔记，通过会议也让我回忆起了一周以来看到的种种问题。感受到实际工作中交流是的一门学问，人与人之间的沟通是成功做好工作的基石。

第六周

这周，在项目部里主要还是改一改资料，有些东西也不知道他们是怎么做出来的，日期的和别的单位的对不上。而且电子版也找不到了，还要把图纸上的一些设计说明打出来。有一台电脑的CAD还不好用了，我在另一台电脑上装了CAD，这个软件太讨厌了，居然只能装一次。

我和施工单位的资料员学习了一下CAD的一些应用，怎么浏览、打开、选中等等基本的操作，也算是对这款软件的一个初步认识。比较悲催的是CAD里的字不能像Word里一样全选，要一小块一小块地选，这样我整理设计说明的内容也不好弄，但也比一个一个打快。另外就是整理了一些目录，感觉项目部的资料真是浩如烟海。

经过对CAD软件的一些接触，感觉施工单位既然不是作为设计方，但也要对CAD这一工具有所了解，能够看图识图。这也让我对下个学期的CAD设计课充满了期待，我想有了实习的经历对这门课程还是会抱着一种亲切的感觉。

第七周

这周，有个比较重要的检查，人防质监站李科长来工地检查1楼负二层钢筋施工情况。同时也督促工地整理好人防工作的相关资料。

我一直就听总监他们在说“人防”我还一直不太清楚这是怎么回事，今天听电气监理给我讲了一下。原来“人防”就是人民防空工程，因为在以前“光屯粮，深挖洞”的原因，市区地下有纵横交错很多的人防管网，方便进行防控隐蔽。我们工地下面1楼旁边就有一个连接口，通向人防管网。

人防工程是为了保障战时人员与物资掩蔽、人民防空指挥、医疗救护而单独修建的地下防护建筑，以及结合地面建筑修建的战时可用于防空的地下室。土建监理说我们工地负二层车库是给二类人员隐蔽用的，按战时用途划分属人员掩蔽工程类。现在由于大量人民防空工程限制，为了减少维护建设等方面的损失，我了解到很多市区山体下的人防工程都暂时租赁做为仓库使用，这也是人防工程建设在新时期下的发展。

在我们检查地下室的一些人防设施上的标准也比一些普通标准要高，比如楼梯的厚度就比普通楼梯厚度要求高，这也是为了保证人防设施的质量。通过今天的实习我这才发现，原来我们的脚下还有一片如此神秘的世界。

第八周

在土建监理的带领下，我们这周进行了混凝土浇筑质量的一个检查，拆模之后，我们发现现场混凝土浇筑质量存在很大问题，而且与模板支护等方面都有关系。

混凝土拆模（如图）过后能看到很多严重现象，钢筋外露情况是绝对不允许的，钢筋的保护层厚度按照规范要求至少需要25mm，而现场情况来看，这样容易引起钢筋的锈蚀，这样一来钢筋的受力能力就下降，致使结构承载力出现问题。

针对发现的情况，土建监理马上下达监理通知，并与现场施工工作负责人联系，要求马上派专人整改，让修饰工把露钢筋的地方尽快改好。而且尽量保证侧面蜂窝麻面处混凝土色泽均匀统一，达到迎接检查的质量标准。

我们再混凝土课上就学习了相关的规范要求，而在土木施工的课上又学习了如何保证达到规范，而实际施工中总会遇到种种因素干扰，致使无法达到预期效果。其实这些都是人的问题，这些都和施工人员的素质有关，既然无法从根源上避免，那么就只能通过自查、监理检查来避免这些问题，及时改正错误。

第九周

在这第九周里，安全检查中也发现了诸多问题，首先地下室人防门框的放置位置不合理，南场地材料标识牌没做好，堆放的材料比较乱，这样就造成了工作面情况复杂，容易引发事故。在木工棚里发现有电源开关箱损坏，希望木工组尽快改善。由于天气地势等原因，造成北场地4楼塔吊基础浸泡在水中，如果这种安全隐患长期存在，我感觉是很可怕的。施工人员有时候为了节省时间，从南坡临边防护栏杆的地方翻出来，然后就造成护栏有些地方损坏，这种情况也是不允许的。又是配电箱存在乱拉线现象，很显然电线是不能搭在架管上面的。这些情况也都记录在安全检查记录中收档在库。

经过两次的安全检查，其实有一部分是检查一些应付检查的项目，比如标识之类的东西。但有一些关于围护支挡、安全用电、设备维护之类的工作就比较重要了。做为新人，每次下工地去现场地观察，都是去学习记忆一些常识，以后再工作中能够避免这类情况发生就提前预防。这种积累经验的过程也是实习的一个重要目的。

希望明天再会上能够再引起各负责人员重视，其实一开始整改都到位了，就是后续工作中不注意，不能够坚持，问题就复发了。其实这个事也挺头疼的。

第十周

这周召开了这周例会，在会议中施工单位、建设单位的人都到齐了，总监通知了一件非常重要的事——省建设厅要来工地检查，各方人员都要全力以赴迎接检查。

会上总监主要是针对昨天的安全检查进行了通报，提到各班组及分管人员做好自己的本职工作，以迎接省、市领导检查。抓紧时间完备齐全各项资料，在平日资料整理过程中，施工方资料、报审表等不全，造成了一些脱节，致使效率下降。另外在电缆拖地、标识牌规范、防水防腐措施上都提出了监理方的修改意见。

施工单位考虑到质量检查、天气原因造成工期拖沓的原因，希望加快施工进度，提高生产，追赶工期。关于进入基坑的安全通道问题，希望和甲方商讨，放在哪个位置更好。老生常谈地提及了工人的上岗证、“双卡”、工人工资发放记录、考勤情况等问题，要尽快弄好。并保证配合监理方工作把质量标准化的实施方案尽快上报，做好迎检的准备。

建设单位代表提出了自己的一些意见，认为现场要规范施工、文明施工、安全施工，现场安全、质量、资料、进度等各项工作要尽快做好，以迎接检查。而且也提出会完善相关图纸的准备，配合下周的检查工作。

下午项目部进行资料的整理和审核，把时间日期对不上的资料进行修改。档案中缺少的部分进行统计，并和施工方资料员进行沟通，派人去质监站报审材料。我还制作了档案盒里的目录，了解了档案的具体内容和分类。

隧道实习周记 篇6

作为新生的我们，必须要对我们所学习的专业有个感性的认识，因此，学校给我们大一新生安排了为期十天的土木工程认识实习。为期两天的隧道工程认识实习现在已结束了，我们更清楚地认识和了解土木工程中的隧道工程这个专业。下面就是我记录的实习情况，以及一些在实习过程中或之后的感悟与思考。

xxx年x月xx日上午8点整，在综和楼前，施成华老师给我们做了实习动员，着重给我们强调了一下几点：

1安全第一，要处处注意安全;

2严肃对待实习，要端正态度，每个人到要参加，不可以随便缺勤;

3一切行动听指挥，不要擅自独立行动;4在实习中可以帮助我们这些大一新生对土木工程有个感性的基础的认识，为将来的专业课程的学习打下良好基础。

之后，老师给我们上了一堂课，介绍了一下隧道与地下工程。隧道与地下工程概论的主要内容：

一、隧道工程的基本概念

2、狭义定义：是一种修建在地下的工程建筑物，修建在地下、两端有出入口，供车辆、行人、水流及管线等通过的通道。

二、隧道工程的沿革与发展

(一)发展目标：20世纪：高层建筑;21世纪：地下空间

美国“未来学家”杂志社预测21世纪将有1/3的人口生活于地下。在我国，地下空间的开发利用始于60年代，主要是地铁与人防工程，65年修建北京地铁;70年代修建了大量的人防工程，经改造利用，成了地下商业街、地下工厂、仓库和招待所，较好地发挥了经济效益。

(二)历史发展

1.国际上

(2)现代：现代隧道开挖技术的产生是在火药的发明和19世纪的产业革命后出现的，尤其是铁路的出现对交通隧道起到了很大的推动作用。

(3)目前世界上最长的交通隧道：山岭铁路隧道:日本的大清水隧;交通隧道:日本的青函隧道，英法海峡隧道;公路隧道:瑞士的圣哥达隧道。

2.国内

(三)技术发展

1.国际上

隧道工程的长度标志着一个国家发展的水平，如日本的三代清水隧道，穿越海拔20xxm的谷川山脉;其他的有：日本——南朝鲜拟建海底隧道;意大利连接西西里岛的海底隧道正在建设之中，它们可望在本世纪实现。

2.在我国

(2)公路隧道的建造：改革开放以后随着高等级公路的修建，隧道才越来越长。近十多年来，公路隧道的建造也取得了迅猛发展，每年几乎都有十座以上的隧道建成。目前我国已建成400余座公路隧道，总长度已超过100km。

(3)水底隧道的建造：近年来，跨海隧道开始得到大力发展，目前在建的.有厦门海底隧道，规划中的有山东胶州湾海底隧道，上海崇明岛海底隧道，琼州海峡隧道，台湾海峡隧道。

(4)在隧道设计与理论分析计算方面：衬砌结构的设计与计算采用了与电子计算机技术配套的数值计算方法，如有限元、边界元、离散元等。普遍采用计算机辅助设计，从而节省了大量劳力和时间。

三、隧道工程的功能与特点

(二)隧道工程的特点

四、隧道工程的种类及作用

2.按地层分：岩石隧道,土质隧道

3.按所处位置分:山岭隧道,城市隧道,水底隧道

4.按施工方法分:钻爆法隧道;明挖法隧道;机械法隧道:包括掘进机法和盾构法;沉埋法隧道

5.按断面形状分:圆形隧道,矩形隧道,马蹄形隧道

6.按开挖断面大小分:特大断面,大断面,中等断面,小断面,极小断面

五、隧道结构基本构造

六、隧道施工设备：钻孔台车、凿岩机、半边炮眼、空压机房、空压机、斗车、有轨运输、混凝土喷射机、混凝土泵、装碴机、施工通风设备、模板台车、型钢材料、隧道爆破等等。

之后不久，我们在老师的带领下进行了实习总结。同学们从大方向、大的感性认识上了解了建筑工程，并借此激发我们的学习兴趣，并且为我们布置了实习作业，还强调了实习的重要性，以及要端正态度对待最后的实习报告和实习日志。在此，我谨一句话结尾：老师，您辛苦了!

隧道实习周记 篇7

自我介绍下，我叫刘xx，在xx年x月x日至xx年x月x日在中交四公局实习。来到这里我学到了很多东西，也了解了隧道施工的过程以及工序，也真心的希望自己能成为这个单位的一名骨干人员，那样我会为自己感到自豪。我们干的是延安至吴起的LJ—12标，标段的穿山隧道是单向双车隧道，设计时速80KM/h.这次我的实习主要在隧道左线。这个标段的隧道左线的桩号ZK56+045—ZK54+500,右线的桩号是YK56+000—YK54+500.

改革开放以来随着高级公路的修建，隧道的长度变得越来越长。近十多年来，公路隧道得到了迅猛的发展，每年几乎有十余座隧道修建。目前我国已建好的隧道400多座，总长度已超过100KM。

我实习的前山隧道为特长隧道，它的进口是肖竹式，进口和洞身属黄土梁峁深切沟壑区，出口处在薛家沟左岸一级阶地后援，两进出洞口的斜坡稳定，无不良地质现象，地形条件良好，适宜修建隧道洞口。隧道总体呈北东～南西展布，地面标高1309.00-1488m，相对高差179m，地形起伏很大，冲沟发育，梁沟相间，地形破碎。

两个月实习的时间里，师傅告诉我隧道各工序的施工规范要求，以及如何做一个合格的现场技术员。我个人了解在隧道施工方面主要控制隧道围岩的超前雷达地质预报(前山隧道的预测是300m)、量测监控。要施做超前支护(如超前锚杆、注浆小导管、管棚等)，以便控制围岩的变形和应力释放， 而在支护和围岩的共同变形过程中调整围岩应力重分布而达到新的平衡，以求最大限度地保持围岩的固有强度和利用其自承能力，以便使山体达到永久稳定。

学习之后，我通过图纸了解到前山隧道的围岩分级为：明洞、洞口段、Ⅴ浅、Ⅴ深、Ⅳ浅、Ⅳ深。

首先，我得细细讲述一下开挖的超欠现象，因为这影响施工的质量所以特别重要。根据监控测量的拱脚收敛和拱顶下沉给出适合围岩的预留变形量，预留变形量是为了不占用隧道的建筑限界。为了喷浆保护钢筋网片和一些不可控制力量，一般都会超挖，但有施工规范要求，根据公式—平均超挖值=超挖面积/爆破设计开挖断面周长(不包括隧底)，得出表格要求。

它们的超前支护、初期支护、二次衬砌、仰拱对应每种围岩的变化而变化。二衬的钢筋排列与仰拱一样，放好台车，绑好钢筋，固定模板，浇筑C25的泵送混凝土。在这里要注意端头模是否严密，振捣窗是否严实。一板二衬浇筑完后，十个小时之后就可脱模进行下一板，脱模后得定好止水条。还得知道二衬里的预埋件是否按照设计图纸已埋好，例如50m一个检查孔。接下来还有就是每次9m的C15的片石混凝土的回填，浇筑好之后做好养护工作，混凝土上面有11m的栈桥，所以不影响开挖和支护以及喷浆工序。下面的这张图片简单说明了隧道的`断面构造。

从开挖放炮到初支喷浆，从下导开完到片石砼回填，从绑好钢筋到二衬浇筑，图纸上的东西变成了隧道立体并形象起来，我学到了不仅仅是会看图纸了，还有现场一些预备工作。

为了成为一个优秀的管理人才，必须要有智慧，有知识，不死学，懂得融会贯通。最后强化实践技能培养，只有理论与实践不断交替反复运用，才能把知识应用得淋漓尽致，才能实现知识的价值。

通过近两个月的学习和工作，让我对工程的建筑，结构，施工有了一定的认识，从以前的感性认知跨入了理性的分析和思考。学习工程管理专业，一定要将四大平台的专业内容学好，并结合实践加以巩固和融合。对以后的从业也有了明确的目标，现场施工的管理协调要求我们要成为复合型的人才，这是市场发展的需要也是符合我们自身发展的，这种双重的发展要求，势必在地产业这个领域中实现自我价值并为社会带来福利做出贡献。所以我坚定信心，学好专业，加强实践，创造价值，成为工程管理专业的复合型人才。最后我想说说一些个人建议：

1、吃透图纸，掌握设计施工要求，把不合理因素和不合格的要素消除在工程施工之前，为隧道更好的进行施工。

2、经常巡视检查施工现场，严格按照要求进行施工，发现不符要求的(比如拱架间距的误差不在50、上导和下导不允许有夹渣和空洞、二衬不允许有蜂窝麻面等不良现象)，及时的进行整改。

3、加强对已完成工程项目和部位的检查验收工作，发现问题及时处理，并及时向主管领导汇报。杜绝不合格工程进入下道工序施工，有效地保证工程质量。在施工过程中，遇到数次要求施工单位进行整改且不明显的情况下可以进行处罚措施，如遇到做的好的情况我们也可以进行奖励。这样可以更好的让施工单位为我们的工程做出最佳最合理的施工。也保证了我们单位的施工质量。现今我们分管的前山隧道进口已进入后期，衷心希望我部隧道顺利贯通。

在这近两个月工作中，我学到了很多知识、现场施工经验，同时也有不少的工作失误。感谢各位领导对我的关心与指导。

隧道实习周记 篇8

销售实习周记一：

经过两周的晨会及仪态训练，这星期对这个已经比较习惯而且也掌握得不错了。这两周我都是跟着师父熟悉公司的药品，这样能够使我更容易上手，当个称职的业务员。所以我挺幸运的，师傅很负责，教的东西很多又很细。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。所以我就尽我自己的全部力量使自己更上一层楼。

虽然时间不长，但看来学到的东西也不少的，每天都有收获的感觉实在是很不错。我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！要学习的东西还很多！

销售实习周记二：

实习的第二个星期——“主动出击”

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。

做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运，有些东西不能选择，有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得当有企业人员来核销、或者来办理新合同的。我一有空就跑过去看看、并找适当的时机有问题的就问同事。这样慢慢自己的经验多了，也就知道该怎样处理了。

销售实习周记三：

经过两个礼拜的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，这一周仍然做通过电话跟客户沟通的事情。偶尔也出去跟客户面谈。由于自己向来比较内敛的缘故，首次与客户面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上经理和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。

不再会在陌生的场合怯常今天下来，面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的客户，也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。另外就是不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客户面谈，虽然我做得不够好，或者可以说失败了，但通过这次的尝试，却令我获益匪浅，对我之后的几次任务的成功都起到了极大的推动作用。自己也通过不断的经历和尝试检验了自身的水平和适应能力。

只有通过不断的努力，不断的尝试，不断的积累经验，才能够发现自己的不足，然后在弥补不足的时候，我们便实实在在的提高了自己。所以，不管怎样，努力去做吧，告诉自己，只要用心，就能做得更好！

销售实习周记四：

今天很纳闷，有客人投诉我。真的不是我的'错，是客人无理取闹。但是客人是上帝。是我们的财神爷呀。只能回到宿舍打开收音机调节心情，仍旧是那样的声音。同样是那样的旋律，所以的一切是似乎都没有变化。今天是昨天的复制品，明天又会是今天的重复。生命就这样烟着时间慢慢走向终点。猛然回首，往日的足迹在身后筑起回忆的坟墓。我从不善于言谈，从来都不是，我一直坚信“沉默是金”。

然而，现在我才知道，沉默的年代早已过去了。我与我所在的社会显得格格不入。有时，望着霓红的灯光幻想：一觉醒来，若我能善于言谈，那样该有多棒。于是，明天的我，就沉迷于幻想中。

岁月无情，当我从睡梦中醒来，炎炎夏日早已过去，初秋拌着惬意的微风到来了。记得巴金先生曾说过：青春是美丽的东西。但在我的印象中，它是没有任何值的让我留念的。没有所谓的生活的多姿多彩，没有欢言笑语。取之而带的是漫天的习题。我就在这平淡无奇的日子中寻找青春的美丽之处。然而，我始终还是找不到任何零星的‘美丽的东西’。或许，只是我太过于悲观了吧！

隧道实习周记 篇9

实习目的：初步了解隧道的结构与特点，了解相关的基本知识。增强理论与实践相结合的能力。 实习方法：在技术主管的讲解下，将理论与实践相结合，将学生提问与指导主管的答疑相结合，初步了解隧道的结构和注意的细节。 实习地点：沪昆客专云南段壁板坡隧道

实习时间：xx年x月x日-xx年x月x日

实习过程：

首先看一些影音资料，以对隧道有个初步的认识。在工业高度发展的今天，运输也的发展已经成为社会发展的必然产物。而在发展过程中，会有很多的因素制约运输业的发展。运输的速度不能提高，运输的线路不理想，都会成为阻碍因素。而就铁路而言，铁路运输是运输业中的排头兵。制约铁路发展的因素有很多，比如列车的速度，线路的曲折等。线路的曲折包括隧道和江河等。在修建铁路过程中，经常遇到这样的难题：途中遇到高山或河流。在遇到高山时，当山脉较小的时候可以铲平山，当遇见高山事会有两种选择：环山修建铁路或者修建隧道，但从各种方面考虑，修建隧道是个明智的选择。

隧道是从山间开发出的狭长通道。修建隧道并没有想象的那样的简单，它需要充分的考察山的结构以及山的地址等。在修建隧道时需要充分考虑洞的结构，洞得支护结构以及方排水结构等，只有这样建设出来的隧道，才是一个安全而美观的隧道。在铁路的建设过程中，隧道往往会成为铁道的控制工程，即隧道往往会控制一条铁路的完成日期。在铁路的其他部分未动工之前，隧道就要提前考虑并且动工了。可以看出，隧道工程是铁路建设的重点工程之一，在铁路建设中占有重要的地位。

隧道按照长度的不同氛围好几类。九铁路隧道而讲，萨语或这等于10公里的叫做特长隧道，皆与3公里和10公里之间的叫长隧道，0.5到3公里的叫作中长隧道，低于0.5公里的叫作短隧道。在我国的隧道当中，大瑶岭隧道引进了国外的先进技术而建造，全长14.29 公里，在我国湖南省境内，是我国特长隧道之一。乌鞘岭隧道正在建设中，即将完成，预计全长20.5 公里，是我国最长的隧道之一。

而隧道根据用途的不同，也可以分为几种：交通隧道，公路隧道，水底隧道，地下隧道等。水底隧道和地下隧道是对技术的要求比较高的隧道。而他们的优点是非常的明显的，不仅可以节约地上空间，而且安全，在带动交通事业的发展中做出很大的贡献。

公路隧道也是隧道的一种，但是按长度分却有不同的标准。在公路隧道中把大于或者等于3公里的就叫做特长隧道;1到3公里的叫作长隧道;介于0.25公里和1公里之间的叫作中长隧道;低于0.25公里的叫作短隧道。

在隧道的建设过程中时需要遵守一些原则的。这是工作者在建设中的经验总结：截弯取直，缩短线路，行车安全，还有节省运费。这些都是从各方面具体考虑得出的结论。也是在隧道建设中必须遵守的原则。隧道工程往往还具有以下的特点：1：造价昂贵 在这里有一个数据，造一公里的隧道，造价在1千万到一亿之间。地质条件好的，造价就低一些，而地质条件恶劣的，造价就会很高的。2：施工的周期长 隧道之所以会成为控制工程，与其周期长也是有关系的。

要想了解隧道，首先要了解隧道的结构。在看隧道时，首先看到的会是洞门，洞门一般可以分为几种：端墙式洞门，翼墙式洞门，明洞门等几种。在目前的情况下，端墙式洞门和翼墙式洞门仍然是建设中用到的主要洞门修建方式。

隧道的横断面设计也是很有学问的。这里有三个限界：隧道建筑限界，基本建筑限界，机车辆限界。所存在的问题是如何处理这三个限界的大小位置。据研究，认为隧道建筑限界应大于基本建筑限界，而基本建筑限界应该大于机车辆限界。至于究竟大多少，这要根据实际而定，通过考察计算来决定究竟应该要多大。至于为什么隧道建筑限界要大于基本建筑限界呢，因为隧道建筑限界的部分直接与周围的土壤或者岩石相接触。而土壤或者岩石对它有个力的作用。为了能在建筑后能达到基本建筑限界的标准，在考虑各种力的情况下，应使隧道建筑限界略大于基本建筑限界。特别的，由于隧道建筑限界部分的上方向下有一压力的作用，为避免压力的影响，通常将该部分建成向上凸的弧形。至于基本建筑限界为什么要大于机车辆限界，那也是显而易见的，就是为了行车的安全。从上面可以看到，隧道的横断面设计应该满足以下三个要求：运营要求，受力要求，经济性要求。

洞身衬砌有几种基本的方法，一般分为以下几种：1，整体横注式衬砌 2，拼装式衬砌 3，锚喷支护 4，复合式衬砌。 当然，可以根据具体的情况，作出一定的创新。但是必须要有一定的`原则，就是安全，实用，美观。

在各工作准备好之后，就要施工。在施工的方法上，主要有以下的几种：1，矿山法 这是目前主要的施工方法。2，掘进机法 虽然比较先进，但却不会代替矿山法的地位。3盾构法 4，明挖法 。掘进法和盾构法是施工方法发展的方向。

在理论课的基础上，我们参观了长沙隧道和长南隧道，对隧道作了实地的考察。将现实的隧道和理论课上所讲的结合起来，对隧道的结构有了更深刻地认识。 实习总结和心得：

通过这几个月的实习，使我们对隧道有了一个基本的认识和了解。对隧道的认识由感观认识上升到理论的认识。增强了自己的理论结合实际的能力。对于我国隧道的历史和现状有了基本的了解。通过两天的理论课与实践，让我们对隧道工程这个专业有了大致的了解。了解了隧道工程的基本知识。对于以后自己的专业分支的选择起了指导作用。对于以后专业课的学习也是很有帮助的。

首先说实习对我来说是个既熟悉又陌生的字眼，因为我十几年的学生生 涯也经历过很多的实习，但这次却又是那么的与众不同。他将全面检验我各 方面的能力：学习、生活、心理、身体、思想等等。就像是一块试金石，检 验我能否将所学理论知识用到实践中去。关系到我将来能否顺利的立足于这 个充满挑战的社会，也是我建立信心的关键所在，所以，我对它的投入也是 百分之百的!紧张的一个月的实习生活结束了，在这一个多月里我还是有不 少的收获。实习结束后有必要好好总结一下。首先，通过一个多月的实习， 通过实践，使我学到了很多实践知识。所谓实践是检验真理的唯一标准，通 过旁站，使我近距离的观察了整个房屋的建造过程，学到了很多很适用的具 体的施工知识，这些知识往往是我在学校很少接触，很少注意的，但又是十分重要基础的知识。

2024专业实习周记(优选9篇)

在学校里你会怎么写自己的周记呢？周记是一种表达自己眼中的世界的方式 。​，小时候我们经常会写周记小作文。您可以考虑阅读一下“专业实习周记”或许会有所启发，盼望本文能为您提供些许参考！

专业实习周记 篇1

装饰专业实习周记

第一周

我作为一名装饰专业的学生，终于迎来了人生中第一次的实习机会。这是一次难得的机会，我充满了期待和激动心情。第一周的实习过程中，我感受到了实践中的艰辛和挑战，同时也得到了师傅们的悉心教导和指导。

实习的地点是一家知名的装饰公司，这里是装饰界的翘楚，我非常庆幸能够进入这样一个专业的公司实习。在实习的第一天，我首先进行了一番熟悉环境的工作，熟悉每个部门的职能和工作流程。之后，我被安排进入了设计部门进行实习。在设计部门，我遇到了师傅们，他们是设计界的权威，他们的作品深受人们喜爱和追捧。

师傅们对我非常友善，他们耐心地为我讲解了很多设计的技巧和知识。在他们的指导下，我开始逐渐了解到设计工作的复杂性和细致性。每天，我都需要仔细观察和研究各种装饰材料和家具，了解不同材料的特性和使用方法。同时，我还需要学习使用各种设计工具和软件，比如CAD和Photoshop等。这些工具对我来说都是新的，所以需要耐心地学习和掌握。

在第一周，师傅们给我分配了一个小项目，要求我设计一个客厅的装饰方案。这是我人生中第一次接触这么重要的任务，我心里有些紧张和无功。不过，师傅们鼓励我要展现自己的创意和想法，相信我可以做到。于是，我开始了我的设计工作。

我首先进行了大量的市场调研，研究了最新的装饰风格和流行趋势。然后，我边画边设计，提出了一些独特的装饰方案。师傅们给了我很多宝贵的意见和建议，让我能够进一步完善设计方案。在他们的指导下，我对设计进行了多次修改和优化，最终完成了一个令人满意的装饰方案。

第一周的实习结束了，我对设计工作有了更加深入的了解。虽然感觉累了，但我充满了对未来实习的期待。在这里，我不仅可以学到专业知识和技能，还可以结交到很多优秀的人才。我相信，通过不断努力和学习，我一定能在装饰界有所建树。

第二周

第二周的实习生活过得非常充实和忙碌。我逐渐适应了工作节奏，开始独立地完成一些小型的设计项目。在实习的过程中，我遇到了一些困难和挑战，但我也通过不断的努力和实践，逐渐克服了这些困难，提升了自己的专业能力。

这一周，我主要负责一个新项目的室内装饰设计。这是一家新开业的餐厅，老板希望能有一套独特且引人注目的装饰方案来吸引顾客。我从市场调研开始，仔细研究了餐饮行业的装饰潮流和风格。然后，我进行了几次与老板的交流，了解他对餐厅装饰的需求和期望。我提出了一个大胆且创新的设计方案。

在设计的过程中，我更加熟练地使用了各种设计工具和软件，将自己的想法和创意通过图纸和效果图呈现出来。然后，我将方案呈交给师傅们进行评审。师傅们给了我很多宝贵的意见和建议，帮助我进一步完善和优化设计方案。在他们的指导下，我对设计进行了多次修改和改进，最终完成了一个符合客户需求和预期的装饰方案。

在实践的过程中，我不仅学到了专业的设计技巧和知识，还学到了团队合作和时间管理等方面的能力。在项目的执行过程中，我需要与其他部门密切合作，确保装饰工程的顺利进行。我还需要合理安排时间，按照时间节点进行工作，保证项目的按期完成。这给我带来了很大的压力和挑战，但也使我更加成熟和自信。

第二周结束了，我回顾了自己这段时间的成长和进步。通过实习，我真切地感受到了装饰专业的魅力和挑战，也深入了解了这个行业的发展和需求。我相信，只有不断地学习和更新自己，才能在这个竞争激烈的行业中脱颖而出。

第三周

第三周的实习，我进一步提高了自己的设计水平，并有幸参与了一个大型的装饰项目。这是一家高端酒店的室内装饰设计，对我来说是一个很好的锻炼机会。

在这个项目中，我需要参与整个设计过程，包括方案设计、图纸绘制和设计效果展示等。我和其他师傅们一起商讨和研究，确定了一个符合酒店定位和要求的设计方案。然后，我进行了详细的图纸绘制和设计效果展示，包括平面布置图、立面图和效果图等。这项工作对我来说是一个巨大的挑战，但我通过不断的努力和学习，最终完成了一个令人满意的设计方案。

在实践的过程中，我还学到了很多实用的技能和经验。比如，我学会了如何与客户进行有效沟通，了解他们的需求和期望，从而更好地提供服务。我还学会了如何与工程师和施工人员紧密合作，确保装饰工程的有效进行和交付。这些经验对我今后的职业发展将至关重要。

在实习的最后一天，公司举行了一个小型的庆祝活动，表彰和感谢我们在这段时间的辛勤付出和努力。我很高兴自己能够参与这次实习，通过这次实习，我不仅学到了专业的知识和技能，还结识了很多优秀的人才。这是我人生中宝贵的经历，我会铭记在心，并继续努力进步，成为一名优秀的装饰专业人士。

专业实习周记 篇2

专业认知实习周记

本周是我在公司进行专业认知实习的第一周，对于整个实习的安排和内容我感到非常兴奋和期待。我在这篇周记中将详细地描述我在实习过程中的所见所闻，以及获得的经验和收获。

第一天，我与我的导师一起来到公司，他向我介绍了公司的背景和主营业务。然后，他分配了给我一个具体的项目任务，要求我在一个月内独立完成一个市场调研报告。这个任务要求我对公司的目标客户进行深入了解，并分析他们的需求和偏好。虽然面临的任务很有挑战性，但我非常兴奋有机会能够将在学校里学到的理论知识应用到实际工作中。

为了更好地完成任务，我在第二天开始进行市场调研。我首先通过分析市场的竞争格局，确定了公司的核心竞争优势。然后，我使用各种调研方法，包括问卷调查、深度访谈和观察等，来了解目标客户的需求和偏好。通过这些调研方法，我收集到了大量的数据和信息，为我的报告提供了有力的支持。

在调研的过程中，我还发现了一些有趣的现象和趋势。例如，年轻一代消费者对环保和可持续发展的关注度越来越高，这对公司的产品开发和市场推广提出了新的挑战和机遇。我把这些发现整理在报告中，同时提出了一些建议和策略，以便公司能够更好地满足目标客户的需求。

除了市场调研，我还参与了公司组织的一场产品发布会。在这个活动中，我有机会与公司的其他员工和业务合作伙伴进行交流和合作。通过与各个部门的同事互动，我深入了解了公司内部的运作机制和工作流程。这个经历不仅加深了我对公司的理解，还让我意识到一个良好的团队合作对于一个企业的成功是非常重要的。

在实习的第一周结束之时，我意识到我在这个过程中收获了很多。通过实践，我对市场调研的方法和技巧有了更深入的了解。我学会了如何将理论知识应用到实际工作中，提高了解决问题和分析能力。最重要的是，我更加了解了自己的兴趣和能力，并对未来的职业发展有了更清晰的规划。

小编认为，本周的专业认知实习对我来说是一个非常有意义的经历。通过实践，我不仅学到了很多专业知识和技能，也体验了职场的氛围和工作的挑战。我相信，通过不断地努力学习和实践，我能够在未来的职业生涯中取得更大的成就。

专业实习周记 篇3

家具专业实习周记

这个暑假，我有幸进入一家家具公司进行专业实习。作为一个家具设计专业的学生，我一直对这个领域充满了热情。这次实习不仅给我提供了一个学习的机会，还让我亲身体验了家具设计与制作的全过程。在这一周的实习中，我收获颇多，获得了很多宝贵的经验与知识。

第一天，我被安排去了公司的设计部门。这个部门里有一支由经验丰富的设计师组成的团队。我对着他们的工作环境感到羡慕和激动。在实习导师的带领下，我开始了我的实习生活。第一天，我主要是观察并学习设计团队的工作流程。他们与客户沟通需求、进行设计草图的绘制和修改、选择适当的材料和样品，直到得到满意的效果。通过观察，我不仅了解了设计过程，还深刻地体会到了设计者需要具备的敏锐的观察力和创造力。

第二天，我作为实习生被分配到了公司的生产车间。这里是家具从设计到制作的关键环节。这天，我有机会观摩并参与制作流程。我亲身体验了如何操作各种家具加工机器，学习了用CAD软件进行家具设计的技巧和规范。我还和工人们一起组装家具，了解了如何根据设计图纸进行装配，加深了对设计与制作之间紧密联系的理解。

第三天，我继续在车间进行学习和实践。这一天，我有幸参与了一次家具制作过程中的品质检查。我学习了如何对家具的质量进行评估，如何检查细节和装配是否到位。同时，我还了解了如何进行家具的检修和维护，以延长产品的使用寿命。这一天的学习让我对家具的品质要求有了更深入的认识，也让我体验到了专业的家具制作需要严谨和仔细的态度。

第四天，我被安排去了公司的销售部门。这是家具设计与市场需求对接的重要环节。在这里，我发现家具的销售不仅仅是产品的推销，更是一门艺术。销售人员需要对市场需求有准确的判断和敏锐的洞察力。我通过观察销售人员的工作，尤其是他们与客户的沟通和需求分析，对销售技巧和客户服务有了更全面的了解。

第五天，我回到了设计部门。这一天，我被安排参与了一个设计项目。我与导师一起为一个客户设计了一套定制家具。我通过与导师讨论和思考，学会了如何理解和满足客户的需求，如何结合自己的设计理念与客户的喜好来进行设计。在这个过程中，我学到了很多实践中的技巧和方法。

这一周的实习生活结束后，我感到非常充实和满足。通过与专业人士的亲身接触和参与实践，我深刻认识到了家具专业的复杂性和多样性。我明白了家具设计师需要具备的创造力、技术能力和市场洞察力。同时，我也意识到，不管在设计、制作还是销售环节，团队合作和沟通能力都至关重要。

这次实习不仅让我学到了专业知识和技能，还让我明白了家具行业的挑战和机遇。我相信，通过不断学习和实践，我将能够成为一名出色的家具设计师，并为家具行业的发展做出贡献。

专业实习周记 篇4

HR专业实习周记

第一周

在这个寒冷的冬季，我迈入了我的HR专业实习生涯。作为一名大三的大学生，我对HR领域充满了好奇和期待。在实习的第一天，我被分配到了一个著名的跨国公司的人力资源部门，与一位资深的HR经理一起工作。

在这第一周，我主要负责了一些基础的工作。我参与了新员工入职的流程。我们需要核对每位员工的档案，确保他们的个人信息以及相关证件的完整和准确。我还学习了如何使用电脑系统进行员工信息的录入和更新。这需要我细心和耐心，以确保数据的准确性。虽然这些工作看似简单，但对我而言却是一次难得的锻炼机会。

我还参与了部分员工福利的发放工作。在HR部门，我们不仅要关注员工的日常工作，还要关注他们的生活。通过发放福利，公司希望能够提高员工的满意度和忠诚度。我负责检查福利物品的库存，并与供应商联系订购。虽然这个过程一再强调订购和储存的准确性，但我还是不小心犯了一些错误。幸好，导师及时发现了问题并帮我解决，避免了进一步的延误。这个经历让我深刻认识到准确性的重要性，也让我更加注重细节的处理。

除了基础工作之外，我还有幸参与了一个培训项目的策划和组织。公司希望提供一些职业技能培训给员工，以提升他们的能力和胜任力。我负责与内部培训讲师沟通，协调培训场地、时间和材料准备。这个过程中，我学会了与不同的人沟通协调，处理各种复杂情况。培训项目的顺利进行，也让我感到非常有成就感。

这一周的实习经历让我受益匪浅。通过实际操作，我更深入地了解了HR工作的具体内容和要求。我学会了如何处理细节和保证准确性，这对于一个HR人员来说是非常重要的。我还有机会参与到员工福利和培训项目等重要工作中，这让我对HR的领域有了更深刻的认识。尽管在这一周中遇到了一些挑战，但每一个困难都帮助我成长和进步。我期待着接下来的实习时间，能够在这个充满挑战和机遇的领域中不断提升自己。

专业实习周记 篇5

HR专业实习周记

第一周

我是一名大三的学生，在学校的人力资源专业课程学习了两年后，终于迎来了我人力资源专业的实习机会。这个机会不仅意味着我能够将课堂上学到的理论知识应用到实践中，还能够锻炼自己的工作能力和实际操作经验。我报名参加了一个知名企业的实习项目，进入了他们的人力资源部门。

进入公司的第一天，我感到既兴奋又紧张。人力资源部门的主管非常友好，给我介绍了整个部门的工作流程和组织结构。我还参观了公司其他部门，以更好地了解公司的运营和各个部门之间的联系。这些了解对于我后续的工作非常重要，因为作为一名HR实习生，我们需要与公司各个部门进行紧密合作，以提供人力资源方面的支持。

在第一周的实习中，我主要负责处理员工档案的整理和归档工作。我被分配了一间专门用来存放员工档案的房间。这个房间里有大量的文件柜，里面堆满了各个员工的个人档案。我的任务是将这些档案进行分类、整理并归档。全新的档案夹、标签和纸张都摆放整齐，我兴奋地开始了我的工作。

第一次打开文件柜的时候，我就被眼前的景象惊呆了。各式各样的文件、表格和合同叠放在一起，一时间我不知道从何下手。但是我告诉自己，不能被档案给吓倒，我要尽快完成任务。于是，我拿起文件，并按照公司制定的档案分类标准，将它们一一归类。通过整理员工档案，我熟悉了公司员工的职位、合同、薪资和培训等信息，对公司的人力资源情况有了更深入的了解。

在整理过程中，我遇到了一些问题，比如有些档案缺失或者信息不完整。我立即向主管寻求帮助，并咨询了相关的文件审查程序和流程要求。主管给了我一些建议和解决方案，并鼓励我要有耐心，一步一步解决问题。她还说，每个实习生都会遇到这样的困难，通过解决问题和学习，我们才能真正成长。我深受鼓舞，决心要将这些问题解决得更好。

周末的时候，我整理了一周的心得体会，并总结了遇到的问题和解决办法。我很荣幸能够参加这个实习项目，感受到了HR工作的繁忙和多样性。通过这一周的实习，我对人力资源行业有了更深刻的理解，也更加坚定了自己未来从事这个行业的决心。我期待着接下来的实习生活，相信这将会是对我人生道路的一次宝贵的经历。

专业实习周记 篇6

语文专业实习周记

本周我开始进行为期一个月的语文专业实习，作为一个即将毕业的语文专业学生，这次实习对于我来说至关重要。它不仅提供了实践的机会，还能让我更好地了解教师的职责和责任。在这次实习中，我要探索语文教学的新方式，并且亲身感受教师的角色。

第一天，我被分配到一所中学的初三语文班级中进行实习。刚走进教室，我感受到了浓厚的书香气息。黑板上用彩色粉笔写满了精美的高考作文范文，墙上挂着字迹工整的古诗词。我为自己所在的这个年级感到自豪，因为这意味着我将有机会帮助学生度过从初中到高中的重要阶段。

第二天，我被要求备课并主持一堂课。我的课题是《写作的乐趣》。在准备课程的过程中，我浏览了大量有关写作教学的书籍和资料。我发现，要让学生爱上写作，首先要培养他们的写作兴趣。于是我决定在课堂上设计一些趣味性的活动，以激发学生的创造力和想象力。

课堂上，我首先通过讲解写作的基本技巧来打开学生们的思维。接着，我组织了一场“写作接龙”游戏。每个学生都要接上前一个同学的段落，继续写下去。通过这个游戏，学生们不仅很快投入到了写作的过程中，还互相帮助和鼓励。我邀请了几个学生分享他们写的作文，并给予了肯定和指导。

第三天，我被要求观摩一位经验丰富的老师上课。这位老师正在上一堂关于古代文学的课程。我坐在教室的后排，专心聆听着她的讲解。她用生动有趣的语言描述了古代文学的特点，并通过适当的案例进行深入解析。她还利用课件和视频等多媒体资源丰富了课堂内容，使学生们更好地理解和记忆。观摩结束后，我深感自己还有很多需要学习和提升的地方。

第四天，我和几个同事一起讨论了如何评价学生的作文。作为一名语文教师，评价作文是我们长期以来面临的难题之一。我们分享了一些评分标准和评价方法，并讨论了一些评价案例。通过这次讨论，我明确了自己在评价上的不足和改进方向。我决定更加注重学生的个性和思维方式，给予他们更具针对性的评价与指导。

第五天，我被要求负责一场语文活动。活动的主题是“语文知识竞赛”。我设计了一些有趣的问题和游戏环节，让学生在竞赛中学习和思考。通过这个活动，学生们不仅巩固了他们所学的语文知识，还锻炼了团队合作和沟通能力。整个活动充满了欢声笑语，学生们在竞争中得到了成长。

这周的实习经历让我受益匪浅。通过和学生们的接触，我明确了自己作为一名语文教师的职责和使命。我将努力传授给学生们语文知识的同时，更重要的是培养他们的人文素养和思维能力。我相信，通过自己的努力和实践，我可以成为一名优秀的语文教师。

专业实习周记 篇7

药剂专业实习周记

第一周

这是我作为一名药剂专业学生的第一次实习经历，我来到了一家医院的药房部门。一走进药房，便被整洁井然的环境所吸引，各种药品摆放整齐，标签清晰可读。我迫不及待地投入到了工作中，开始了我的实习生涯。

第一天，我被分配到了药品质量检验的岗位。主管带我参观了药房的各个区域，详细介绍了各种药品的分类和存放方式。随后，她教会我如何使用各种仪器设备进行药品质量检验，例如高效液相色谱仪、紫外分光光度计等。我认真地听从她的指导，然后亲自动手进行实验操作。虽然有些紧张，但我相信这是我提高实验技能的好机会。

第二天，我被调到药房药品发放的岗位。这是一个非常重要的工作环节，因为每一位患者所需的药品都需要经过我们精确的发放。我接受了发药师的指导，学会了如何利用药房管理系统准确记录患者的用药需求，并选择正确的药品进行发放。这项工作需要高度的责任心和细心，因为任何一次失误都可能对患者的健康造成严重影响。

第三天，我又被调到了药房的采购部门。这个岗位是我最感兴趣的，因为我希望通过了解药品的采购流程，提高我的药品知识和市场意识。我跟随着采购员进行供应商的筛选和沟通，并参与了药品价格的谈判和合同的签订过程。这些看似简单的事情背后却隐藏着巨大的工作量和压力，我深深感受到了药剂专业的复杂与挑战。

第四天，我回到了药房的调剂岗位。这是一个需要良好药品知识和沟通能力的职位。在药房的订单系统中，我根据患者的需求，从库存中选择合适的药品，并且进行药物的复核和病历的核对。这项工作要求高度的细心和专注，因为任何一次的错误都将对患者的治疗造成严重危害。

第五天，我又回到了药品质量检验的岗位。这次，主管要求我独立完成一系列的质量检验任务，包括药品的理化性质检测和微生物检测。我紧张又兴奋地开始操作，经过几个小时的努力，我成功地完成了所有的实验，并得到了主管的肯定。我意识到，只有通过不断的学习和实践，才能真正掌握药剂专业的知识和技能。

通过这一周的实习，我深刻地意识到药剂专业的重要性和挑战性。无论是在药房的发放岗位还是质量检验岗位，每一项工作都需要高度的专业知识和严谨的操作。我也更加明白了作为一名药剂专业学生，责任重大，需要时刻保持谨慎和敬业的态度。这一周的实习经历，让我更加坚定了自己未来从事药剂专业的决心，我相信，通过不断地努力和实践，我一定能够成为一名优秀的药剂师。

专业实习周记 篇8

语文专业实习周记

本周是我语文专业实习的第一周，作为一名语文专业的学生，我对这个实习机会感到十分兴奋和期待。通过这次实习，我将有机会接触到真实的语文教学环境，并且能够亲身体验课堂教学的全过程。

实习的第一天，我提前来到了实习学校，紧张而又期待地走进了教室。在第一节语文课中，我扮演了一个观察者的角色，认真观察并记录着老师的教学方法和学生的反应。老师采用了引导式的教学方式，通过提问、讨论和小组活动，引导学生积极参与课堂，并且能够注重培养学生的思维能力和创造力。我深深地被老师的教学魅力所吸引，同时也对自己未来的教学带有了更多的期待和思考。

在接下来的几天里，我开始参与到教学中来。我和老师一起备课，一起讨论教学内容和教学方法。我不仅仅是一个学生，更是一个学习的伙伴。通过和老师的交流，我不断地吸收新的知识和教学经验。在上课时，我尝试着带领学生进行讨论和小组活动，积极激发学生的思维，培养他们的表达能力和批判性思维。虽然遇到了一些困难和挑战，但是我感到非常兴奋和满足。

除了参与实际的教学活动外，我还有机会参观了学校的语文资源室。这个资源室收集了大量的语文教学资源，包括教案、课件、教学工具等，为教师的教学提供了很大的便利。在资源室里，我认真翻阅了一些教材和辅导资料，补充了自己的知识储备。

通过这一周的实习，我深刻地认识到了语文教师的重要性和责任。语文教师不仅仅是知识的传授者，更是思想的启迪者和品德的塑造者。他们需要不断地提升自己的专业素养和教学能力，为学生的成长和发展负责。作为一名语文专业的学生，我深感责任重大，将更加努力地学习和实践，为将来成为一名优秀的语文教师奠定坚实的基础。

实习的第一周结束了，我满怀着对语文教学的热爱和追求，期待着下一周的实习。我相信，在以后的实习中，我会不断地学习和成长，不断提升自己的专业素养和教学能力，为培养更多的语文人才贡献自己的力量。

专业实习周记 篇9

排水专业实习周记

第一周

我是一名大三学生，主修排水专业。在进入大学之前，我对排水只是一种模糊的概念，对于它的重要性和真实工作过程一无所知。因此，我决定在寒假期间参加一次实习，以深入了解和体验排水工作的实际情况。我很幸运地被分配到了一家排水公司，开始了我的实习之旅。

第一天，我来到了排水公司的办公室。办公室有着整齐的桌椅和工作用品，墙上挂满了各种荣誉证书和业绩奖杯。我被经理亲切地接待了，他向我介绍了公司的历史和主要业务。他告诉我，我们的工作是负责城市排水系统的建设和维护，确保市民的生活得到良好的排水环境。我对此感到非常兴奋，因为这意味着我的实习会是一次真正有意义的经历。

在第二天，我被分派到了工地现场进行实际操作。我还记得那天天空飘着薄雾，且微风轻抚着脸颊。在工地上，我见到了一群身披橘黄色工作服的工人们。他们正在安装新的排水管道。我被分配到一个小组中，他们热情地欢迎了我，并且愿意教我如何正确地进行排水管道的连接。

从开始的时候就被告知，排水工作需要细心、耐心和技巧。我不敢大意，一丝不苟地将管道连接起来。工人们纷纷夸赞我的认真态度和快速学习能力，这让我对自己的实习产生了更大的信心。

在随后的几天中，我逐渐熟悉了工地的各项工作流程。我学会了布置施工现场的技巧，了解了不同类型的排水管道的特点和使用方法。有时候，天气恶劣，工地上泥泞混乱。但是，我没有退缩，我愿意和其他工人们一起奋斗，坚持完成工作。我发现，排水工作不仅需要技术，还需要团队协作和顽强的意志力。

实习的第一周结束了，我回到了家。整个周末，我都在思考如何继续提高自己的技能和知识。我决定在下一周实习中更加努力地学习和锻炼自己，争取成为团队中的重要一员。

在总结这一周的经历后，我对排水工作有了更深刻的理解。排水工作是一个细致、耐心的工作过程，需要专业知识、技术和团队协作。通过实习，我不仅学到了专业的技能，还体会到了排水工作背后的重要性和责任感。我为能成为一名排水工程师而自豪，并期待着下一周的实习。

优秀的周记(合集九篇)

一般来说作文对于语文考试的重要性是很高的。写作可以帮助唤起我们的问题意识，写作是一件一心一意的事情，要找个安静的地集中注意力去写。有没有比较好的作文给我们参考呢？小编特意收集和整理了优秀的周记(合集九篇)，更多相关信息请继续关注本网站。

优秀的周记【篇1】

有两只活蹦乱跳的小狗，去了一座雄伟的镜子城堡。在里面有一面镜子叫：哈哈镜，可是这两只小狗自从看到了那两面镜子后改变了他们的生活习惯。

周六，两只小狗去了镜子城堡里去玩耍，在里面，他们俩看见了一个特别有趣的镜子，叫：哈哈镜。两只小狗都非常好奇上了镜子旁边，在照前，它们都许了一个原：希望我们更加强壮和坚强。下来之后，两只小狗都非常高兴，因为它们在镜子中看见了巍峨雄伟的自己，为自己感到骄傲，自豪。回家的路程中，想起了镜子中高大雄伟的自己，自己心中还非常甜蜜，反而还喜欢上了这座城堡。但是它们忘了看友情提示：镜子中的你自己是假的，请不要当真。回到家中，两只小狗一字不错的给妈妈说了今天在城堡中发生的所有事情，还要求妈妈允许它们再玩一次。

周日，两只小狗背上旅游包再去了一次镜子城堡。进入了城堡它们兄弟俩第一件事就是大玩一番城堡，最后去照哈哈镜。玩了一番城堡后，就去了哈哈镜面前。在那里它们想：今天能够再像昨天一样强壮。它们用欣赏和赞许的眼光看着镜子，当它们走向哈哈镜的时候，一只小狗发现哈哈镜长歪了说：“先别上去”另一只小狗不管镜子歪不歪正不正的就站上了梯子走向镜子旁边。照完后，小狗走出来，一只像缩头乌龟一样胆小，一只还是像石狮一样雄伟。

从另一个世界看见的自己不能看成真正的自己，要相信自己所看到的景象，不能把虚实的物体当为真。

优秀的周记【篇2】

清明节到了，清明节是一个踏青春游的节日，在清明节，让我们的脚步去踏上春天的土地吧。天气晴朗，就像我们的心情一样美好。我们早早的来到校门口集合，准备开始我们的春游踏青之旅。

终于等到出发的时间了，我们背好吃的，排成整齐的队伍浩浩荡荡地向我们的目的地?钵池山公园进发。一路上大家有说有笑，路上的行人不时向我们微笑，温暖的阳光洒在我们的身上，渐渐地我们的鼻尖上冒出了细细的汗珠，个个小脸都变得红扑扑的，像是一个个红苹果。走了好远一段路后，大家都感到有点累了，但是这次的春游活动就是来磨练我们坚强的意志的，所以大家都毫不气馁，坚持着向目的地前进。

一进公园，我就被美丽的景色吸引住了。瞧，路边那一棵棵笔直高大的杨树披着一身绿色的军装，多像一个个守卫边疆的战士啊!杨树下，那一丛丛金灿灿的小花，多像一个个披着金色衣服的小姑娘，张着小嘴倾吐芳香，让人心醉。那边碧绿的草地，碧绿的高塔……看到这么美的景色，我们情不自禁地把美景深深地记在了自己的心里。

我们在这次春游踏青中，也发现了美中不足：在大湖里有一堆令人作呕的垃圾，在垃圾旁有两条可怜的死鱼，无可奈何地翻着两只大眼睛，漂在水面上，任凭苍蝇叮咬。在这里，我向大家呼吁：“赶快保护环境吧!不然，最后受到惩罚的，是人类自己!”

春游踏青真好玩，不仅让我们看到了各种大自然的美景，还让我们感受到了春天的气息。

优秀的周记【篇3】

今天，我们学校举办了一年一度的运动会。为了能取得好成绩，我们班训练了好多天。大家都自信的踏上赛场，每个同学浑身上下都散发出一股战斗的气息。

我们四六班的同学都在树荫下盘腿而坐。虽然很挤，但没人叫苦，因为大家对“只有对别人尊重，别人才会尊重你”十分熟悉。树下的安静没有持续太久。比赛一开始，大家的“加油声”震的大树都动了。有同学冒着被晒黑的危险，在太阳下观看比赛。

我对趣味运动会不感兴趣。这也难怪，这都是什么项目呀：“赶猪跑”，光听这个名字就缺乏美感；“钓鱼”倒是挺吸引人的，可又不是真钓鱼，那就没意思了。不过，对带球往返30米跑挺感兴趣的，我们班也取得了很好的成绩。

哼哼，我还上场呢。明天才轮到我上场，想看我有怎样表现，请听下回分解。

优秀的周记【篇4】

今天，我和妈妈乘坐着飞机来到了广西北海。就要见到大海了，我的心里无比地激动。

傍晚的时候，我们终于有机会在大海里游泳了。我和妈妈穿着游泳衣，来到了海边。夕阳照在宽广无垠的海面上，波光粼粼，真是太美了。我看到很多的叔叔、阿姨已经开始游泳了。我兴奋地跳进了大海。呀！好冷呀！不过，我还是勇敢地钻进了海水里。刚开始，我非常紧张，把在游泳池里学的姿势全都忘光了。我呛了几口水，一个叔叔游过来，把我从海里捞起来，他叫我怎么游，可我一丁点也听不进去，还理直气壮地说：“我习惯了，改不了了。”妈妈生气地说：“你要是这样的话，以后谁还教你呢？要有像大海一样的胸怀，才能不断进步。”我心里想，妈妈说的对，就对妈妈说：“妈妈，我知道错了，以后我一定虚心向别人学习，再也不那样了。”我按照叔叔说得那样试着游了起来，最后，我终于学会了。我非常高兴。

我今天懂得了：只有虚心学习，才能不断进步。

优秀的周记【篇5】

母亲节准备到来时，我冥思苦想，要送什么礼物给妈妈呢?我思来想去，无论买什么，花的都是爸妈的钱，那多没意思呀!最后，我决定给妈妈做一餐饭。

进了厨房，我先拿出锅往里面放水，再放入两三碗米，然后学着妈妈的样子，用力地抓起米“沙沙”地搓了起来。才洗了一会米，那原本澄清的水变得浊白，就是我们平日里说的有米色。我把水倒掉后，又洗了一遍。终于，那水不像前面那次的那么模糊了，米也已经很干净了。于是，我又放入水，盖上锅盖，终于开火煮饭了。等了20分钟，饭锅开始冒白烟了。又等了一下，饭终于熟了，香喷喷的米饭“新鲜出炉”了。

开饭时，妈妈吃着我煮的饭，幸福地笑了，对我连连称赞。

望着妈妈那张幸福的笑脸，听着她嘴里流出来的话语，惭愧之情骤然飞卷。平心而论，对于母亲来说，孩子得以身心健康成长，便已是一份千金不易的礼物了。

所以，我天天都可以对妈妈愉悦地高唱：“母亲节快乐”!

优秀的周记【篇6】

沈梦宇

夜幕降临，车灯在黑暗中闪烁。

“姐姐，天黑了，可以去洗澡吗？”我拉着姐姐的衣服，满眼恳求的目光。

“你不才洗过吗？”

“又想洗了嘛。”

“嗯——行吧。”

准备好了衣服、洗浴用品，赶紧往“大世界洗浴”奔去。

“脱好衣服，准备就绪，go！”

“洗个澡，有这么兴奋吗？小毛丫，告诉你，其实不应该现在来，两点半来差不多。”

“为啥？”

“人太多了！”

“人多才热闹，要的就是这个效果。”

“毛病。”

洗澡不是目的，去二楼才是终极目标。

二楼休息区，姐姐躺着玩手机，我赤着脚跑来跑去，好惬意。

“老婆，吃坚果吗？”突然看到微信上闪来一条信息，孙宇——我姐夫发来的。

“吃，我要吃‘每日坚果’。”姐姐只顾着姐夫，把自己的小妹无视了。

“老婆，你头还疼吗？”姐夫似乎不知道姐姐和我在一起。

“呜——呜呜——你说呢，还疼呢。”

“宝贝，别哭了，你这样，我也会伤心呀。”

……

姐姐和姐夫你一句我一句，甜得腻死人。

真没想到洗澡却吃了一大波狗粮，而且是从天而降。

优秀的周记【篇7】

清明，在仲春与暮春之交，清明既是节气又是节日，“万物生长此时，皆清洁而明净。故谓之清明”。清明节后雨水增多，万物由阴转阳，吐故纳新，一派春和景明之象。

云雾袅袅意清心，清新的味道弥漫在上空，看窗外雾气飘渺缠绵，低低地向你倾诉它的哀思，思绪漫舞如飘飞的絮……

春天在不经意间悄悄地来了，送来了喜人的礼物—粉红的桃花。微风拂过，送来屡屡清香顺着香气，我踏入了那片的桃花林，映入眼帘的是满眼的粉红。正如陶渊明写的“夹岸数百步，中无杂树，芳草鲜美……”真有一种超凡脱俗的感觉。美丽的桃花林，绿油油的青草地，让我忍不住张开双臂尽情地拥抱着大自然，索性躺在碧绿的草地上，看着粉红的桃花。蓝天安详极了，偶尔有几只从南方回来的燕子飞过。天空中有几缕薄薄的白云，就好像姑娘那害羞的面纱。

我轻轻地闭上眼睛，任凭和煦的春风从耳旁徐徐吹过，十分惬意。看完天空，再看看在身旁的山，真是美不胜收。山上，一棵棵野松挺拔地生长在山上，一簇簇映山红向我们吐出它的新枝，在春天的陪同下，花蕾渐渐地长出来，仿佛在告诉我们春已来临。桃树的枝头上长满了粉嫩嫩的桃花，在春风的呼唤下，把它小小的花瓣洒入人间，在地上铺了一条粉红大道，好像在欢迎我们从这里通行。春天的气息注入到我的脑海中，让人心旷神怡。

我们在清明里踏青，在春天里追梦……

优秀的周记【篇8】

元宵节晚上，我和妈妈去最繁华的街心广场赏灯。

一出门，只见街上人头攒动，许多商店的门口都燃起了熊熊的旺火。人们都围在旺火旁一边暖着手，一边谈论着。马路两旁的树上都挂上一漂亮的彩灯，一盏盏小灯如星星般一闪一闪，我仿佛进入了童话的世界。每家商场的灯笼也是各式各样，有长的，有圆的，还有自动旋转的。这一切都组成了一个喜庆祥和的元宵之夜。

我们到了广场，广场上简直是人山人海，广场的北面搭起了一个气势雄伟的宫殿式彩门，彩门上画着各色图案的龙，还有许多欢蹦乱跳的兔子，在灯光的辉映下，它们一个个形态各异，栩栩如生。广场的南面是一帘由蓝色的串串灯组成的“瀑布”瀑布上面镶嵌着几个红色的大字：“祝原平人民幸福安康”灯光一闪一闪的，瀑布仿佛地流动，我不禁为设计者的高超技艺叹服。

突然，只听“砰”的一声，我循声望去，只见一束火光冲向天空，继而绽开了五颜六色的礼花。这一朵礼花如号令般将所有的烟火都引燃了，整个天空顿时变成了又一个灿烂的舞台，五光十色，形态各异，刚看清楚这一个，另一个又升起来了，令人眼花缭乱。轰隆声不绝于耳，仿佛是千军万马在混战，在人们情不自禁的惊叹声中，元宵之夜的大舞台推向了高潮！

优秀的周记【篇9】

有趣的午餐

陆一铭

今天中午只有我和妈妈在家。妈妈突然想自己尝试做意大利面，让我在旁边打下手。

首先，妈妈用一口锅烧了些开水，把生的面放进锅里煮。让我把洋葱剥开，火腿肠也撕好包装。在烧水的过程中，妈妈细细地把洋葱和火腿肠切成丁放在一旁备用。然后又让我拿一口平底锅递给她。原来妈妈要用平底锅把洋葱煎香。闻到洋葱的香味后，妈妈就倒入火腿肠丁和番茄酱。这时面条刚好也煮好了，妈妈把面条捞出来，放到平底锅里。所有东西一起拌匀，意大利面就做好出锅了。

我看着端上桌的意大利面，感觉味道不太可口啊。可能是看我的表情有些犹豫，妈妈看了我一眼。为了不辜负她的心意，我吃了一大口面条。果然面条不太好吃。还没等我说出什么，妈妈自己就说："是不是不太好吃？"我没有说话，默默拿起旁边我爱吃的辣椒粉放了一点，果然好吃多了。

妈妈看见我这做，说了句：“好像正宗的意大利面是要放些胡椒粉的。”于是妈妈又去厨房拿了瓶胡椒粉，往自己碗里倒了一些胡椒粉又倒了一些辣辣粉。吃了一大口面，妈妈然后面无表情地对我说：“特别好吃，你快一尝！”我尝了一口，上一秒刚要开口，下一秒就发现舌头已经被辣的麻木了。再看妈妈，她在一旁哈哈大笑，拿出早已准备好的冷牛奶喝了一大口。原来她也被辣到了，故意“骗”我再吃一口的。

在嘻笑声中，我们结束了今天的午餐。妈妈还总结了一句：“看来我不适合做西餐。我们以后还是老实吃中餐吧！”

周记(通用9篇)

经过多次修订编辑为您整理了这篇精选的“周记”。周记写作的过程也是我们不断创造的过程，很多老师都会要求学生写周记。写周记可以让我们更加关注和体验生活的美好和愉悦。如果这篇文章对你有所帮助请将其保存下来以备需要！

周记【篇1】

每当我们伴着清脆的鸟啼醒来时，呼吸着清新的空气，望着树木成阴的景象，往往会给大家带来一天的好心情，可是，我们是否去寻找过这些美景的“来源”呢？

清晨，我怀着期待的心情去寻找春天的脚步。路上，我近乎贪婪的呼吸着大自然的气息：月季花的明艳；油菜花的平淡；玉兰花的勃勃生机，都使我流连忘返，原来大自然是这么美！

“沙沙沙”一阵轻快的声音传入我的耳朵中，我寻找着这声音的主人，原来是一位扫小区的.爷爷，只见他身着一件棕灰色的破棉袄，蓝色的单裤下一双淡绿色的旧军鞋，他拿着一把大扫帚，清扫着小区中的落叶，他先从一棵棵的大树下扫起，然后将扫好的落叶堆积到一起，再扫入垃圾桶，之后，又放下扫帚，拍了拍身上的尘土，在口袋里掏出一个袋子，从垃圾桶中将可以再循环使用的垃圾从桶中挑了出来，放入袋子中，就一直这样干着，这时，爷爷往我这边看了一眼，我吃惊了，这不是小区中的保安爷爷吗？“保安爷爷！”我叫出声来，并向他那边走去，“是凡凡啊。”“爷爷你怎么在这儿扫地，不去门卫那边吗？”我十分不解，他摇了摇头，“唉，人老了，不中用了，退休了。”“退休了，正好享享清福啊，不是挺好吗，也该休息了。”我安慰道，“那您总这样工作，难道不会累吗？”我又问，“辛苦我一人，幸福一片人。”，他坚定地说。爷爷走了，我望着他那远去的背影，心中思绪万千，久久不能平静。

春天真的很美，人们用自己坚定的精神，去编织一片和谐的社会。

周记【篇2】

昨天我加入了少先队。回到家，我还兴奋的难以平静。妈妈说：今天是一个难忘的日子，送给你一件礼物。说着妈妈交给我一封信。信里妈妈写道：今天是一个值得庆贺和纪念的日子，你从一个牙牙学语在妈妈怀里撒娇的幼儿，长成一个知书达理、乖巧懂事的小学生，今天还光荣的成为一名少先队员，我们全家向你表示祝贺。每当你在学校受到表扬时，洋溢在你脸上的笑容深深感染着妈妈，妈妈为你高兴；当你在学习上遇到这样或那样的困惑时，妈妈心里很焦虑，不知怎样才能让你茅塞顿开。爸爸说：女儿就是妈妈的晴雨表。是的，你的一举一动都牵扯着妈妈的神经……

看完信，我的鼻子酸酸的，虽然有些词语我不太明白什么意思，但我知道那是妈妈对我的爱，这封信我会永远珍藏。

周记【篇3】

11月15日星期一心情和天气:晴

“可能”问“不可能”:“他住在哪里?”它回答道:“在那无能者的梦境里。”—题记

今天，以前的同桌给我打电话，祝我生日快乐。

我们笑着聊起初中的时光，然后又谈到了高中。

他骂他的学校像个废物处理场，他说他快成为其中的废物之一了。

我沉默地听他发完唠叨。

他问我怎么样，我说我很好，我在向前走。

然后挂机。

……

他总说他没有办法像我一样，对某件事情坚定不移。我却很想反问他，他到底知不知道我在坚定什么?当然，他不知道，所以又怎么可能像我一样呢!

他总说和我在同一个学校就好了，因为我总是不停地、重复地叫他学习，在他堕落之前把他拉回正道。我笑着，却很无奈。当年我劝他和我报一样的高中，是他没自信地回绝了。但中考的分数却根本没差我多少。

中考前，他问我:“你能考上一类吗?”

我说:“能。”

不过，事实证明我不能。

但又有什么关系呢?

我的“能”中带着不自信，但我敢说。

问他，他说:“不能。”没有丝毫犹豫。

他说他没自信，那这算什么?干吗要把自信用在这个“不能”上?

我无法理解。

他总说自己不可能、没把握，羡慕我不后悔。

我并不是没有后悔过，只是我已走上这条路。有时候，我明知会后悔，却还是会选择它。虽然有困难，难免会后悔。可是，如果回头了，我知道那不仅是后悔，也将是我一生的遗憾。所以，无论是选了这条路而不后悔，还是不后悔才走了这条路，总之，我走着自己不后悔的路!

他呢?我想他早就后悔了吧!

在岔道口，因为无法预知未来，看着凹凸不平的路面，他害怕了、退缩了，以“软弱”作为借口选了那条平稳的小径，以“能安稳地生活”来逃避。那一刻，他早己埋下了后悔的根须。

他总说那样保险，把“不可能”作为自己的日头禅，这种自欺欺人的谎言，我听够了，也烦了。

不要用这种谎话来搪塞我!

说实在的，他很可笑。活在一个被自己用谎言筑起的高塔里，却仍会后悔。边对着自己说着自以为是善意的谎言，又边对着我抱怨着自己的悔恨。这实在是够莫名其妙的!

只不过是坑坑洼洼的路而而已，还不需要什么人生意外保险，再者，没有经济来源的他，木身什么都没有，就更不需要个人财产保险。不过，既然他那么喜欢保险，就去多买几份也无妨。然后，给我从那个垃圾堆中滚出来!不要就这样甘心“长眠”于安稳中!

我不知道他干坐着在期待什么。

不过，别看我!

我不打算帮他，别太过于依赖我，他的人生不属于我，我只是一个过客。既然他木来就了解到自己快被同化成为废物，那么就应该凭借自己的力量走上正确的道路。

自然，这些话我不会真正对他说，得靠他自己发现，否则就是坠入虚空。

周记【篇4】

一个漫长的寒假已过去，迎来的是一个美好的春天。在这万物复苏的时刻，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我们又重新回到美丽的校园的，开始了新一学期的征途。

在过去的征程中，曾拥有过欢笑，拥有个阳光的，这都已成为永远的记忆，现在加上一把锁将它封锁起来，摆在我们面前的一切都是新的，看呀？新的学期正在向我们招手。经过五年的锻炼，我们不都是一个个战士，抹去心灵的灰尘，拿上我们的武器，整装待发，新学期的目标向我们冲击！

我们又迎来了新学期，在每一个全新的起点，我们每个人都会有一种期盼：明天的我要更精彩。因此，我一定在对美好未来的憧憬中，展现着自己迎接新学期的新气象。今天的老师，同学们都把自己打理得漂漂亮亮，办公室。教室都打扫得干干净净，这样就营造了一种生机勃勃。祥和向上的新气象。相信在这种新气象的感染和鼓舞下。我一定要在新学期取得新进步。

在新学期里，我有一个新的目标——不要做语言的巨人，要成为行动的主人！我知道了成功不是靠梦想来实现，而是靠自己的行动……

当然，在新的学期中，在学习要有新的成绩，这就要不懈地努力！付出一份努力才会换取一份收获。学习并不是一种兴趣，而是一种责任，是我应该做而且必须做好的事情，同时学习必定会有负担。没有苦的。累的过程，就不会有进步和提升的，无论是过去，还是未来不都这样的道理吗？我把自己的喜悦，悲伤都化作前进的助力和动力，就会因此不断克服困难取得新进步。成功中是我们的喜悦，成功背后是我们辛勤的汗水，没有耕耘就哪有收获的没有付出哪有所得。我即将升入初中了，就更应该好好珍惜这段宝贵的时光充实自己的，把自己的理想变为势不可当的动力！

书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。向着自己的目标，奋力前进！ 新的一学期又开始了，开始了新的旅程，杨启新的风帆吧！我要加油，在绚丽多彩的小学生活中，好好学习，这是冲刺，面向新的征程，也许会有坎坷，艰险， 我一定会战胜一切困难 避过所有的浅滩 到达成功的彼岸！

周记【篇5】

今天，老妈带我去南大门买东西，在那里我看到了我以前没看到过的东西，有用珠子串成的门帘，可以充气的救生圈，还有各种各样闪闪发光的首饰……。真美丽呀！现在科技更发达了，世界更美好了，象可视电话，掌上电脑等高科技产品也层出不穷。人的智慧真伟大呀！我们要更加努力的学习，将来生产出更先进的东西。（老妈注：看了这篇日记，我才发现自己平时没带她看过这些东西，基本上都是看学习用品或玩的地方。如果不是那个市场搞改造把商品区挤在一起了，可能她还不知道这些在我们眼中很平常的'东西。我可真是个不称职的老妈。

昨天，老妈带我去买菜，老妈买了8两茄子。茄子一斤8角钱，老妈问我1两茄子要多少钱？我算了很久没算出来。于是，老妈就教了我很久斤和两的关系，又做了好些这类的题目，我才弄明白。原来一斤等于十两，求一两的钱数，只要把一斤的钱数除以十两就行了。这就是我们学过的除法里平均分的概念。

今天，我跟老妈去超市买东西，我一边看一边算，结果交钱时才发现我多算了一元钱。经过核对，我发现八宝粥2。70元，牛奶3。50元，鸡17。20元，三样加起来才23。40元，我算成了24。40元。我觉得我很粗心，应该加强自己的心算能力，多做心算练习。

今天，孙悟空从花果山打来电话，请我陪他游株洲。我们乘上了热气球，他说：“这几条。”，我打断了他的话说：“一条是通向北京的轨道，一条是通向上海的轨道”。他说：“这比俺老孙的力气还要大呀”。我说：“再过几年，株洲就会变得你不认识了”。他说：“再过三年，你再陪我游一趟哦。”说完一个筋斗云翻回了花果山。（五）今天，老妈找到一个可以学习正确握笔姿势的视频。方法是：先把笔和食指平指尖量一下，在食指根处用橡皮筋箍好，再把除大拇指外的四个手指套进去，笔就握好了。从视频里，我知道了，笔没握好会导致近视眼。你们也要注意哦！（老妈注：雨萱的握笔姿势一直是我头疼的问题，我想了很多办法也没纠正过来。这次看父母加油群的点爸传的这个视频，真的很不错。一个橡皮筋就解决了我的难题——我教了萱好多遍握笔姿势，她写一会就变了。当然，刚开始大人还是要在旁督促一下好。

周记【篇6】

暑假里的一天，天空碧蓝碧蓝的，仿佛大海一样明净而又高远。我快乐得像一只小鸟，因为我要去买报纸啦。

这天早上，我和我的好伙伴妞妞一起去卖报纸，我们来到早市，穿梭在人流之中。我们手中拿着报纸，被一位位爷爷奶奶拒绝，我的心中酸酸的，可是还是有好心人，正当我悲观绝望的时候，有一位心地善良的伯伯不仅买了我一份报纸，还多给了我3元钱，顿时我信心十足，更有力气了。我坚信不论做什么事情，只要坚持到底就会有胜利。我们一直穿梭在炎热的太阳底下，付出了许多辛苦，流下了很多汗水，眼看着一份又一份的报纸从我们的手中卖出，真的很有成就感。

感谢小报童这个社会实践活动，让我从不敢说话到与陌生人大胆沟通，卖报就是锻炼自己敢大声说话，不怕被拒绝，敢于挑战，卖报就像是体验人生，酸甜苦辣都要经历。你们说我这个快乐的小报童说的对不对呢？

周记【篇7】

不知何时，我喜欢上了下雨，看着它与地面相吻合，听着时而有序，时而错乱的滴答声，闻着一阵阵随风而来的芬芳，看着它如针线般从天垂下，构成一个漂亮的瀑布，窗外，雨在悄悄地织着一幅如烟似雾的薄纱，将天地都笼了进去。一丝清风掠过，几缕雨线偏离原先的轨道，飘过纱窗，落在我的手上，哦，清清的，仿佛还带着一点若有若无的涩。

我喜欢晶莹的液体，那不然而伤感的眼泪，她然而纯洁的有感情的精灵，这就然而下雨所能给我带来的舒畅，她们就好像美丽的仙女在动听的歌曲中翩翩起舞，只见那水晶般透明、珍珠般闪亮的小雨点落在地上。小雨点越积越多，它顺着路慢慢流下去。有些小水珠在树叶上不时滴下，就如一颗颗钻石、一粒粒珍珠、一块块水晶……

或许，一场雨，人们感到没什么稀奇，但然而它对某些人来说然而多么得珍贵，那些人能够在雨中消去烦闷，得到新的启发。

雨，它冲走了几天的闷热，带来了一丝丝清清凉凉的感觉。雨，它还滋润了干涸的庄稼。虽然牺牲了自我，但然而当它看见了农民伯伯的笑容，也许就感到安慰了。

雨停了，我心中的激动也终止了。但然而，雨水就像甜蜜一样流进了我的心田雨停了，乌云也散了，太阳又从云彩里钻了出来，大地被雨水冲洗得干干净净，路边的花草也更加鲜艳了，晶莹的水珠在花瓣上滚来滚去，在阳光下闪闪烁烁，更加美丽，雨后情绪然而如此的畅爽。

啊，雨的世界真然而奇妙无比，这真然而一场舒心的雨呀！

周记【篇8】

星期六下午，妈妈准备带我到新华书店购买《增广贤文》。万万没有想到，我却有了意外的收获。

到了书店，我们直奔四楼小学生购书区。到了这里，我惊奇的发现，书店经过重新装修以后，购书的环境比原来更舒适，更人性化了，地上铺了漂亮的木地板，周围有供人们休息的长椅。

我和妈妈找了好一会，才找到国学书籍的书架，在这琳琅满目的书架上，我和妈妈开始一本本仔细的寻找我所要的哪个版本《增广贤文》，可是，找了两遍仍没找到。无奈之下，妈妈准备再带我到其他书店购买。

既然来了，总不能空手而归吧！我便开始在书的海洋里畅游，准备挑选我所喜欢的图书。最后，经过我的精挑细选，选中了冰心奶奶的专集《繁星·春水》，沈石溪的《狼王梦》和杨红樱的最新力作《爱仔仔的理由》还有新一代知心姐姐刷刷的作品《一百分的苦恼》。

今天下午，到书店来。我真是得到了意外的收获和快乐！

周记【篇9】

在国庆的八天假里，我和爸爸妈妈一起去了我姥姥家，我姥姥家就住在华县，我的豆豆哥哥也在那里，我们坐了两个小时的车才到了华县，到了那里，姥姥就来接我们，还拉着我的手，看起来姥姥很开心的样子，妈妈把给姥姥的东西都放到了姥姥的家里，于是，我们一起去吃早饭，吃完早饭，没想到俊俊姨也来了，然后，我就和俊俊姨一起玩，我们先玩捉迷藏，然后游玩木头人……，

我和俊俊姨一共玩了好多游戏，爸爸妈妈和姥姥都回姥姥家去帮姥姥做饭，我和俊俊姨回姥姥家的路上，突然看见了姥爷和豆豆哥哥：“姥爷，姥爷，豆豆哥哥！”我对姥爷和豆豆哥哥一边招手一边对他们说道，于是，我和俊俊姨就跑到了豆豆哥哥和姥爷身边，我和俊俊姨和姥爷还有豆豆哥哥就一起回姥姥家去吃午饭，等我们回到姥姥家的时候，姥姥和爸爸妈妈已经把饭做好了，我们就一起吃饭，吃完饭之后，我们就睡午觉，睡到4：00才起床，没想到姥姥趁我们正睡得香时，就去偷偷做晚饭，我们刚刚起床，走到餐厅时，满桌香喷喷菜肴，有排骨、鸡汤，牛肉面，薯条。看的我口水都流出来了，等人都来齐了，我们就一起吃饭，吃得可香了！于是，放国庆假的每一天，我都在姥姥家，每天都会发生一件开心的事情！

实训周记实用

作文是考察学生语文水平的手段，作文写得好可以去参加很多征文活动。日积月累，写作总有一天会给自己带来财富价值。关于写好作文你了解多少？由此，小编为你收集并整理了实训周记实用还请你收藏本页以便后续阅读。

实训周记(篇1)

实训到了第十天，机房成了我们时常要去的地方了。今天一开始还的把昨天没做的帐给做完。就剩下结转成本了。在成本会计中是有讲到，但却一点印象都没有。看来还是只能请教老师了。在听讲解的时候头有点蒙了，好几个分录结转来结转去，只能自己再想想了。一开始用到的分录是材料成本的结转，通过生产成本来核算，工人工资也通过这个科目来核算，所以干脆就把两个写在一起了，之后再把生产成本转入库存商品，最后一步就是把库存商品结转入主营业务成本了。懂了后就觉的也不是很复杂，转来转去就是那个套路，所以只要明白了，做的时候就很快了。但这里还有个问题就是生产成本又分为：基本生产成本和辅助生产成本，这两个不是很懂的区分，其他的还可以吧。这样就把这套帐给完成了。

新的帐套一开始就的录入科目明细的余额，而且还有四张，又快到中午了肯定来不及。就想那就和其他组员做一套帐吧，这样可以省时间。下午做这套帐的时候轻松多了，有了些许的经验做起来要快许多，但那么多的凭证要录入还是相当的累人的。录到一半老师就来检查昨天的帐套。本以为我的应该能的满分的，但没想到第一个分录就出错了，摘要写错。问题比较严重的在第二套帐，在最后结转成本的时候管理费用金额写错了，导致整个结转的步骤都是错的，另一个错误是把原材料和工人工资结转到生产成本时，直接把工人工资计入生产成本的材料中去，没单独分离出来。最后还多做了一步对本年利润的结转，这是到年末才需要做的，这几个地方扣了挺多分的。

在做新的帐套中，也有遇到成本结转的地方，然而工资里却多了个管理人员的工资，本来是认为同工人工资一样记入生产成本中去，但问了后才知道是的记到管理费用中去。今天又学到了新的东西。没多久也就到了下班的时间了。

实训周记(篇2)

汽车实训周记(1)

今天是我来上汽通用五菱有限责任公司实习的第一天，首先实习前，公司首先对我们进行了培训，分有公司级培训，厂部级培训，车间级培训及班组级上岗培训，还有入厂安全教育的培训。只有通过入厂安全教育培训考核合格后才能正式上岗，因为安全教育十分重要，我们厂依据市局下发文件的指示精神把安全工作放在各项工作的首位，时刻对新进员工进行安全教育，不能松懈，做好企业安全工作是确保企业财产及员工人身安全。

第二三天我们是在厂里的会议室进行的安全教育。厂里的安全工程师对我们详细讲解安全工作的重要性，要把企业的安全工作放在各项工作的首位，建立了个人安全档案，把安全工作落实到实处，这几天的安全教育我收获丰富，为自己以后的工作，做下良好的铺垫。

然后到第四天是进行入厂安全教育的考试，由于我们都很珍惜这份工作，所以在考试之前我们都是很努力的复习，功夫不负有心人，最后我们都能顺利的考试及格，通过入厂安全教育考核的培训。

最后一天是由公司的负责人带我们去车间看现场的设备，以及需要学习很多在熟悉车间的生产流程后，比如进公司前必须穿好个人的PPE(个人防护用具)，必须走绿色通道，对陌生的控制盒以及控制柜的东西以及检测汽车的仪器，没有师傅的指导下是不可以乱动乱拿的，然后我们到总装车间的工段园地看一些关于汽车维修常见的资料，在翻看这些资料的过程中，记忆和我们课堂所学的维修知识还要全面，但是我们有很多不懂或弄不清楚的资料，都积极向车间维修的师傅请教，在他们的耐心指导下，我们对车间制造以及维修程序方法有了一定的认识。

我们都严格遵守车间的生产纪律,遇到不懂地方都积极发问,以免造成安全事故.在车间里必须首先了解生产工艺流程，车间师傅还教我们检测汽车仪器和设备的使用方法，以及介绍这些设备的名称和用途。

总结：在第一周里，我的所实习到的就是公司给我们一周的入厂安全知识教育的培训，以及了解汽车维修的一些仪器用途，虽然没有什么是比较技术的东西，但是这些是必须要做的。在接下来的实习期间，我会不断的去努力提高自己的动手能力。

汽车实训周记(2)

这周的实习内容是空调维修和换机油保养，虽然我们都在学校实训时掌握到空调的检修方法，但是感觉在厂里的汽车空调维修的问题特别的多。与学校所学到的内容还要多还要详细。

首先刚开始的时候，我对空调的维修就是老师在实训课教我们的方法去解决，当制冷不足时，我们先检查电磁离合器的工作情况，若吸合我们再检测系统压力，如不吸合检测各个开关。如果电磁离合器良好，我们再检查冷凝器的工作情况，以及管路和蒸发器的状况。如果系统压力不正常，那就要补充制冷液，并先排出系统中的空气。还有对制冷功能的检测，空调系统的检测等内容。

但是在厂里的空调维修先是：先看一下各个风机是否运转正常，若有不转的，检查空调电控盒，看保险丝、继电器有否烧坏的，有则更换，没有则检查不转的'风机是否已烧坏。若风机运转正常，就看冷凝器是不是脏了，若上面积满了灰尘沙土，是会极大影响散热的。用清水冲洗干净，清洗时关闭空调。请注意，您应该经常清洗冷凝器及蒸发器的回风窗。 自己检查一下各个管接头处有没有黑色污渍，有的话说明可能有漏，再用肥皂泡沫仔细检查一遍，确认是不是真的漏，漏的话需换掉密封圈再连接起来。还有，空调一般用冷冻油和更换干燥过滤器。

若空调开关打开后没有反应，检查电控盒保险丝是否完好，线束接插件是否松掉。若开关开后过一会儿就停止工作，首先看冷凝风机是否有不转的，有不转的就检查电控盒保险丝。若风机都正常再检查系统内压力是否异常，过高说明冷媒过多或是堵或冷凝器散热不良，过低说明冷媒不足或系统泄漏。凝器为了保证整个空调系统能正常工作，制冷效果良好，保持冷凝器表面的洁净是至关重要的。为此，应经常清洗冷凝器，防止油污、泥土及其它杂物附在冷凝器上。清洗时注意不要把冷凝器的散热片碰倒，更不能损伤管子。.蒸发器在蒸发器的进风口处，一般都装有空气滤网,空气滤网应每周清洗一次，以免车内的灰尘、杂物吸附在空气滤网上而阻碍空气流通，造成制冷量不足。

这周动手的检修空调比较累，但是却明白了很多空调技术和构造知识，发现五菱汽车空调系统常见故障是冷气不足，产生该故障的原因也有很多，诊断起来也比较烦琐。维修起来也比较麻烦，但是还是能修理好。

汽车实训周记(3)

我们已经实习了一个月，这周是我们公司重新对岗位实习进行调整，我被分配到另个车间去做维修，其实就是轮岗，到另个车间去做维修和保养车辆方面的的知识。

在新的车间，感觉第一天工作的常识更加严肃了很多，因为在车间里有很多在汽车维修方面的维修规定，作为维修专业的实习生在汽车维修规定方面的知识应该是必不可少的必修课。

在汽车维修方面维修规定有主要的六点：(闲坐、听收音机，吃东西，随意拿动车内物品;(漏水应及时处理干净，保证出厂车辆不仅性能良好，而且洁净亮丽;(齿轮油(手动变速器);更换机油、检查变速器油(自动变速器);.更换机油滤清器;.清洁空气滤清器;检查方向、制动有无异常;检查各种液位，并视情况按规定标准补充;检查各安全紧固件并调整;排除用户反应的其他故障。

发动机机舱中的油包括刹车油、助力泵油、变速箱油等。同时，也应该检查水箱水、雨刮水、防冻液等水类，以防变质。此外，还需要注意检查各插头的防水密封效果和松紧，以保证插头的防水密封功能正常以及各插头的接触正常。另一方面，为保证车的安全性，应把接触到水的接头拔开，并进行除锈、防锈的处理。汽车底盘的保养着重在除锈以及轮胎检查这两方面。因此，必须要对底盘进行除锈的处理，并检查底盘是否存在刮花、螺丝脱落等现象。此外，还应全面检查一下刹车系统，对其进行相应的清洗、润滑、除锈等处理，保证系统性能正常。定期进行四轮定位。汽车跑的公里多了，有时会出现跑偏现象，这时要及时对车辆进行四轮定位。

总结：对于这周的实习的感想，就是刚开始的时候由于对其他仪器的使用不熟练，所以在工作中好多问题都不会处理，最后在师傅以及同事的帮助下，慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。

实训周记(篇3)

这是实训的第九天，依然还是到机房学习录入凭证。前一天的帐还剩下结转成本和计提税费没做，对于服务业的成本并不知道怎么弄，问了下老师才知道服务业得成本是不用结转的，这点出乎我的意料之外，虽然不知道为什么，但至上可以少做一步了，变的轻松许多。剩下的就是计提税费了，本来是不大懂的，趁周末看了下课本，也就轻车熟路很容易就做出来了，当然，林老师之前在课堂上也有提过，由于这是家服务性质的企业又是小规模纳税人，就可以不用去考虑交增值税的问题了，只需按5%计提营业税就可以了。而本年利润系统会自动给出，所以这套帐挺容易的。不过令一个问题是不知道要不要计提印花税?这个老师以后可能以后会讲吧。

今天还的做另一套帐，这套就既有销售又有成本，还是增值税一般纳税人。最先做的还是把原始凭证的顺序整理下。今天就懂的把销售业务的都做再一张凭证上，这样节省了很多时间，而购料的单据也是同样。剩下有点难度的就是购买发票，培训费之类的。还好有老师做我旁边，其他人问的时候我都有听，所以也就省去了问的功夫，做的挺快的。有问题的是增值税的进项比销项大，这种情况不知道怎么处理，而且就算在正常情况下，也不知道要不要计提，另一个问题是成本的结转，后来问老师，直接叫我们全部结转。做账中今天用到了财务系统的另一个功能，固定资产的卡片帐登记，这里要填的东西挺多的，不想一个个慢慢试，就直接叫同学帮忙填了。在最后登记完凭证，进行系统的自动化结账时，发现结不了，同组的人告诉我，那的再登记固定资产的时候生成凭证才行，这样一来那我以前直接自己写的固定资产的分录不是白做了，明天进去，在仔细看看这两者有什么不同。

经过这些天来的做账，开始慢慢习惯每天七点多起来去公司实习，也适应了每天从事的内容。

实训周记(篇4)

数控专业实训周记一

时间过的很快，一个星期就过去了，在这里，我们一行的同学一起先进行了为期3天的上岗前培训，培训的内容是：

1.公司的基本情况，比如发展历史，人员数量，产品的卖点等等。

2.公司的基本制度比如：上班时间，下班时间，节假日的放假情况等。

3.公司的组成，有多个车间组成的：c1c2c3车间b1b2b3车间a1车间d1车间等。

4.公司的业余安排等，每个星期的一三五晚上有最新的电影免费在二楼的食堂播放等。最后一天的下午和单位签署了劳动合同。工作的地点也去看过了，迷迷糊糊之间，一个星期过去了。

很多东西在培训时说过，但有一点记住了，这个公司是10年前亚洲的此类专业的公司。公司的每一个车间，都和其他地方的小加工厂有的一比，这或许是骄傲的一个卖点吧。感觉很不错。

数控专业实训周记二

这是我们来这里的第二个星期了，渐渐地对这里有了一点熟悉，但是工作上的事还是只能做一些简简单单的，毕竟我们还刚来不久，等日子长了我们就会慢慢的上手了。

公司里面有自己的一套人员培养政策，刚进来的员工都是从省模开始。省模这样的工作都是一些手上的活，算不得怎样的辛苦，总的说起来的不满，那就是繁琐，单调，每天上班就坐在省模组里，手里拿着油石在模具零件上磨啊磨啊的，因为无聊，就给自己找一些活干，但是手上的活也不能落下，那就只有是零件咯，这是动模镶件，这是定模镶件，这个是一模两腔玩具电池壳模具，这个是一模一腔的风扇叶模具。在专业的模具厂里就是有一个好处，可以接触到各种不同形状的模具，这对于刚刚出来的学生是很有诱惑力的，特别是专业对口的时候很兴奋。

数控专业实训周记三

来到这里已经是第三个星期了，由于还是进厂里的个月，所以星期六不用上班，晚上也不用加班，至少我的车间里面的制度是这样执行的。有些同学的车间就没有这么幸运了，在第二个星期就要星期六上班去。现在的工作还是省模，没办法，制度是这样设置的，只有等上位者走了，下面的小卒才顶上去，说起来都心碎，这就是打工仔的心酸一面。

省模很轻松，都是手上的活，但是，有一点很郁闷，那就是工作的重复性，每天都是重复一个动作，这样也太折磨人了，有时候都觉得自己像是一个机械，机器人般动手，移动到一定的距离后返回，额，就系那个直线电机一般，做这自己认为最有规律的往复运动。在车间里的人相处的不算太坏，因为在上班时候不能有太多的交谈，下班后又急急忙忙的分开了，有点失败，好像只记得组长。

数控专业实训周记四

我被介绍并认识了该企业的核心制造环节机加工车间主任——x师傅，也是我在这个企业期内的技术指导老师(师傅)。我和他初次交谈时，就发现这个人在机械理论和实践经验上很娴熟，技术也应当精湛。

师傅对我说，即使你很清楚这些汽车生产过程，也会在实际中遇到复杂的问题。任何员工要能自己解决所面临的困难，从实际中的基础做起是关键，逐渐积累和丰富自己的工作经验。我也深知这一点，所以在以后安排工作上，我不能有任何挑剔。我可能被x师傅会安排在环境较差的一线去工作，这个我也会欣然接受，不管做什么事情都要一步一步、踏踏实实的干，从点滴出发，这也对我以后人生道路有很大的磨砺，我很高兴，这也能使我能熟练和掌握最基本的操作技能，加强锻炼自己的实践能力。我看到很多生产车间日夜兼程地无休止的工作，其中的艰辛疲惫只有他们能感受到，我也做好了充分的心理准备，以饱满的精神状态迎战这次难得的实习机会。

数控专业实训周记五

这个周一早上我像往常按时上班，突然接到x师傅的电话，他急促的说尽快去他的办公室，给我安排岗位，这周双休日取消。我一头雾水，什么事这么急，还取消双休日，但还是硬着头皮以最快的步伐赶往x师傅的办公室，想问明白出了什么情况。后来我才知道，原来xx最近接到一大批订单，要在规定的时间内完成硕大的任务，势必要增加工人的劳动强度和劳动时间，本周双休日取消，我也不例外的和他们一起工作。刚开始，我有点不情愿，毕竟我的顶岗实习刚刚步入正轨，x师傅就让我去加班，让我很难接受事实。

我可能习惯学校有规律，比较自由的生活。即将毕业之前，我第一次真实的接触人流不息、错综复杂的社会，所见所想与理想形成强烈的反差，这让我深深的领悟到自己对社会广泛了解的严重不足，缺乏工作和生活阅历。我想了很久，还是按x师傅的要求去做吧，双休日就不休了，初到xx，必须要有良好的员工素质，服从管理分配，还有就是这对我自己也不是没有好处，趁早学会基本的操作技能和严谨的科学方法，对以后的发展垫下扎实的基础。

实训周记(篇5)

车工实训周记（一）

一、实训目的要求

1、对各典型零件进行工艺分析及程序编制，能熟练掌握较复杂零件的编程。

2、对所操作的数控系统能熟练掌握，并能在数控机床上进行加工操作及调试。

3、能正确处理加工和操作中出现的相关问题。

4、实训应在老师的知道下由学生独立完成，在实训中提倡独立思考、深入钻研、苦学巧干的学习态度，要严肃认真地完成实训任务，增强自己的实践动手能力。

5、本实训也是针对数控机床操作工技能鉴定等级考试而进行的全面综合训练，其目的是为了使学生能顺利通过数控机床操作技能等级考试，是强化实践加工能力的重要措施。

二、实训内容

1，熟悉机床操作面板

机床操作面板由CRT 显示器和操作键盘组成。其常用键的作用如下：A编辑方式的作用：新建程序、编辑程序、修改程序、输入程序、删除程序（编辑程序—程序—输入O__—ZOB键）。B自动方式：运行程序对零件进行加工。C录入方式MDI：手动输入—程序键—翻页键—切换MDI界面。D机械回零：一般不能乱按的。E手轮按钮：按下后可以用手轮移动X，Z轴的位置。F单端运行：运行单段程序。G急停按钮和复位键作用差不多。

对刀工件和刀具装夹完毕，驱动主轴旋转，移动刀架至工件试切一段外圆。然后保持X坐标不变移动Z轴刀具离开工件，测量出该段外圆的直径。将其输入到相应的刀具参数中的刀长中，系统会自动用刀具当前X坐标减去试切出的那段外圆直径，即得到工件坐标系X原点的位置。再移动刀具试切工件一端端面，然后保持Z轴不变移动X轴刀具远离工件，在相应刀具参数中的刀宽中输入Z0，系统会自动将此时刀具的Z坐标减去刚才输入的数值，即得工件坐标系Z原点的位置。对螺纹刀时的方法和对外圆车刀的方法差不多，也先车个外圆向Z轴方向退刀，量起外圆值输入刀具参数，对Z轴时不需要车端面，只需先启动主轴，让刀尖接触端面再向X轴向退刀，调出刀补输入Z0。

2，加工

先根据图纸要求确定加工工艺，加工路线，编写程序，再将编好的程序输入数控CNC系统并仔细检查，确定无误后装夹工件，再对刀。对好刀后就可以调出程序，按下自动和运行按钮，关好防护门让机床自动加工。同时操作者不能离开机床，手拿专用工具去处理铁丝，如果机床出现什么异常马上按下急停按钮，预防损坏机床和对操作者造成伤害。

三、实训心得

时光如流水，四周时间转眼即逝，为期四周的实训给我的体会是：

① 通过这次实训我们了解了现代机械制造工业的生产方式和工艺过程。熟悉工程材料主要成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解机械制造工艺知识和新工艺、新技术、新设备在机械制造中的应用。

②在工程材料主要成形加工方法和主要机械加工方法上，具有初步的独立操作技能。

③在了解、熟悉和掌握一定的工程基础知识和操作技能过程中，培养、提高和加强了我们的工程实践能力、创新意识和创新能力。

④这次实训，让我们明白做事要认真小心细致，不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质，不到最后一秒决不放弃的毅力！

⑤培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念，强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性，提高了我们的整体综合素质。

⑥在整个实训过程中，老师对我们的纪律要求非常严格，制订了学生实训守则，同时加强清理机床场地、遵守各工种的安全操作规程等要求，对学生的综合工程素质培养起到了较好的促进作用。

很快我们就要步入社会，面临就业了，就业单位不会像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。

就像我们接触到的车工，虽然它的危险性很大，但是要求每个同学都要去操作而且要作出成品，这样就锻炼了大家敢于尝试的勇气。

四周的车工实训带给我们的，不全是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实训结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实训达到了他的真正目的。

车工实训周记（二）

今天有幸踏入学院实训，对那块神圣的宝地有了第一次接触。换句而言，也可能是最后一次，所以我“十分”的努力去研究、探索，努力接受新知识，努力按老师的要求去做。

钳工实训时，听老师详细的讲解，看到老师娴熟的手法，锯削锤头时，心中羡慕不已。等老师讲解完毕便迫不及待的投入到“与铁抗争”的工作中，用高度游标尺测量划线，用锯锯铁、用锉锉平、钻孔，攻螺纹……，拿起锯条安装时，不自觉想起了锯木头，这里面的原理因为是一样的。由于有事情缺席一天，当看到同学锯了几面的材料时，心中想起了这要是我的多好啊？对啊，因为时间的缺席，我更应该加倍努力追回失去的时间，所以一心急加之对此不熟悉，一不小心锯偏了，唉，锯到了我手中怎么不听话了呢？基本功不行啊，该学学锯木头了，于是我尽力的挽回这种场面。然后再用锉把锯削面锉平，这要比锯容易多了，也轻多了。锯平后在长46mm高3mm两交接17mm处划线锯下斜面，用锉锉光滑，在锤头之中间用钻床钻孔，攻出螺纹，此刻一个还看过眼的锤头就出现了。

车床时，听老师讲解并了解了车床的所有结构，我们就启动车床进行车削锤柄。第一步先用三爪卡盘把材料夹紧，安装好刀具后用车刀的主刀刃把端平面车平，然后在一端逐此车成长30mm、直径14mm、长18mm、直径12mm的圆柱，再把长18mm、直径12mm车成长18mm直径9。8mm左右的圆柱体。第二步，在材料另一端面处打中心孔，用顶尖顶着件。然后三爪卡盘夹持短端，将剩余部分用自动进给车成直径14mm的圆柱体。最要命的就在这了，由于材料当时顶的不是太稳定，差点脱落顶尖，幸好被实训老师及时发现，才避免了一场意外。老师问我怎么了，我说“因为工件顶的不稳固，差点……”“恩，好知道错哪了以后不要在犯同样的错误就好了。”这个小插曲有点严重，所以这个错误今后定不会再犯。之后通过一列的车螺纹、车1×45°锥形面的加工，一个表面有些粗糙的锤柄就诞生了。后来才知道粗糙度值与当时的转速有关，然后我兴奋的带着锤柄锤头去组装。拿着圆板牙加工螺纹，缓慢的旋进一段在旋出，经过我不懈的努力，终于成型了。把锤子组合完毕后实训老师又精加工了一下，一把还算看得过眼的锤子浮现在眼前了，好高兴，看着自己的劳动成果别有一番风味。

经过这次实训，我学到了很多知识，掌握了一定的操作手法，对实训时用过的工具也有了充分的认知，对各种机器也有了一定的了解，譬如砂轮机不仅分粗细还分软硬的，望着各种机床好希望有更多的时间去接触，了解掌握啊。

车工实训周记（三）

传说中的车工实训，这周终于开始了。

每人一套帅得流油（货真价实的机油哦！）的工作服，运气好的居然在口袋里翻出五块钱？（我只找到两个洞！！—_—b）那些长人们就不幸了，穿在身上变成了"七分裤"，袜子都露出来了！哈哈哈哈。。。。。。。。差点笑死我了~

我们先做车工，C6132A1型的车床，看起来不错，老师还讲了几个吓人的事故，什么手指被车掉了，头发被卷进去而掀去头皮。。。。。。。（为避免MM们做噩梦，此处略去n个流血恐怖事件！）我们都浑身发麻起来。他又讲，有一次他看别人做活，一个工件没夹紧，一开动，只见一道白光一闪，工件就不见了，后来发现窗户上一个圆洞，原来飞到外面去了。后来我们自己动手时，无不把工件夹得死紧，甚至互相比谁夹得紧。当然，熟悉之后，就不必这样当心了。

头三天做了个锤子柄，看着自己的第一件作品（处女作哦），真的`很有成就感呢！后来我们就成了师傅们的无偿劳动力，帮他们加工零件！哦~~好累啊！

的确是累，每天7：15就起床，干到11：50；下午2：00上工，5：20才下班。而且都不可以提前溜人！！555~~~而且洗手也是一件很辛苦的事，一双黑乎乎的手，和熊掌差不离了。

忙的时候，感觉时间过的很快。今天已经第五天了，还有下周一（做一个小葫芦，铝的），车工就结束了。不过铣，刨，磨还等着我们呢。

车工实训周记（四）

这两周，我们院在工程训练中心，我们班在冷加工部实训。过去四天了，到现在我们的第一项实训任务——车工实训完成了，晚上就要开始钳工了。

在说到车刀材料的时候，我们了解了在实际生产有很多种刀具材料，车不同的料，不同的工艺，选择不同的材料来做刀具。它们各有优缺点，但各行其能。

这不禁让我想起了我们每一个人，我们同样是各有优缺点。有时候，我们因为别人的一些缺点生气、郁闷，这样不太好。我们要着眼于如何让人都尽己所能，而避其缺点。这与“严以律己，宽以待人”说的应是一个道理。

同样的，我们在大学的阶段，不正是寻找适合自己的、能尽己所能的方向，努力去发展吗？我们学材料的，也正是要做让材料各尽其能的事情。

车工实训周记（五）

第一次车工实训，对我们来说感觉很新鲜，一大早，我们迎着朝阳，兴致勃勃地向实训基地出发，今天提前上一节课，邓谷鸣老师给我们讲解车工实训的意义，课程安排，以及实训过程中的安全问题。总体而言，我们上的实训课明显偏少，这可能由于场地的原因，不过相信以后学生的实训时间会逐渐增加。接下来，老师又一一为我们详细的介绍各种刀具，工件，车床的相关知识，虽然这些知识对我们很陌生，但老师的耐心讲解，让我们开始产生了兴趣，听的也比较认真，因为这些知识是最基本也是最最重要的，接下来我们按照分组，由不同的老师带领参加各自的工种。

我分在第三组，首先接触的工种是车工。车工是在车床上利用工件的旋转和刀具的移动来加工各种回转体的表面，包括：内外圆锥面、内外螺纹、端面、沟槽等，车工所用的刀具有：车刀、镗刀、钻头等，车销加工时，工件的旋转运动为主的运动，刀具相对工件的横向或纵向移动为进给运动。

面对着庞大的车床，我们除了好奇外，对它十分的陌生，老师给我们细心的讲解车床的各个部件的名称和操作细则，我们逐渐熟悉车头，进给箱，走刀箱，托盘等主要部件的控制，老师要求我们先不开动车床，重点进行纵横向手动进给练习。要求达到进退动作准确、自如，且要做到进给动作缓慢、均匀、连续。到一定程度后可开车练习，每项操作都进行到我们熟悉为止，接下来，老师要求我们做自动走刀车外圆，每次车的直径为20 mm，那么刀具只能前进10mm，并要熟练掌握操作顺序：先将托盘对准工件调零，退刀调节刀具要前进10mm，开车，待走刀前进到3/4时，改为手动走刀到精确位置，退刀停车。

经过几次的训练，我们已经熟悉了本项操作。由于时间的原因，我们只能给这个任务，不过我们做的很认真，也第一次看到自己在如此庞大的机床上的劳动成果，心里真的很高兴，相信自己在接下来的实训中会越做越好！

实训周记(篇6)

今天也没有什么意思还是那些对机床的基本了解，感觉挺烦的。编辑本段数控铣床编程的必备基础知识由于数控铣床配置的数控系统不同，使用的指令在定义和功能上有一定的差异，但其基本功能和编程方法还是相同的。

1、数控铣床的主要功能

1）点位控制功能

数控铣床的点位控制主要用于工件的孔加工，如中心钻定位、钻孔、扩孔、锪孔、铰孔和镗孔等各种孔加工操作。

2）连续控制功能

通过数控铣床的直线插补、圆弧插补或复杂的曲线插补运动，铣削加工工件的平面和曲面。

3）刀具半径补偿功能

如果直接按工件轮廓线编程，在加工工件内轮廓时，实际轮廓线将大了一个刀具半径值；在加工工件外轮廓时，实际轮廓线又小了一个刀具半径值。使用刀具半径补偿的方法，数控系统自动计算刀具中心轨迹，使刀具中心偏离工件轮廓一个刀具半径值，从而加工出符合图纸要求的轮廓。利用刀具半径补偿的功能，改变刀具半径补偿量，还可以补偿刀具磨损量和加工误差，实现对工件的粗加工和精加工。

4）刀具长度补偿功能

改变刀具长度的补偿量，可以补偿刀具换刀后的长度偏差值，还可以改变切削加工的平面位置，控制刀具的轴向定位精度。

实训周记(篇7)

第一周

20xx年xx月xx日这天，是我到xx大酒店前台实习的酒店的前台毕业实训周记第一天。实习，虽然不能算是一个真正意义上的工作，但是这却是我工作生涯上的一个起点，也是从学生的时代过渡到工作人士的一个不可或缺的必经的阶段。刚进入酒店的酒店前台毕业实训周记第一天，一切，对我来说都非常的陌生，但是也让我觉得非常的新鲜。一张张的陌生的面孔，虽然彼此并不认识但是都面带微笑很友善。

特别是还有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

第二周

前一周主要是处于需要熟悉各基本情况的状态，这周一的快到中午的时侯，我被带到一位姐姐那，并被告知我以后就跟着她学，我很乐意，因为姐姐很热情地接待了我，还带着我和她一起吃了午饭，下午姐姐给我谈了一下她的工作概况和她的主要职责，我都记在了心里，因为这可能就是我将来要承担的职责。

这一周，貌似对周围的人和事相对熟悉了，没有酒店前台毕业实训周记第一周那么手足无措，还有就是还好遇上了比较好的同事们，教会我很多东西。

第三周

今天已经是酒店前台毕业实训周记第三周了，我对公司的环境已经基本熟悉，同事的名字我也基本能叫上来了，我的办事效率也因此提高了不少，因为去一个地方找一样东西不用再东找西找东问西问了，看来融入环境对干好工作是很有帮助的。这一周的主要工作是学接电话和其他公司进行业务上的沟通。在打电话的过程中，总会遇到一些困难。

例如：对方说的专业词汇我不知道什么意思，根本无法交流，于是只能先记下来再向同事们请教，稍后再给对方回电话给出一个准确的答复。我就是在这样一个从不懂到懂的工程中逐渐积累了很多相关的知识。

第四周

周四下午，部门经理说要给我们培训，我以为是给我们讲一些关于酒店方面的知识，但她说的酒店前台毕业实训周记第一句话就否定了我当初的猜测。她说，只是想以聊天的形式，谈一下我们对未来的规划，并给出她个人对我们的一些建议。部门经理在酒店工作了五、六年，可以说是非常有经验了。她对人生有着独到的见解，用自身的经验现身说法。她告诉我们一定要重视对英语的学习，过硬的英语水平会在将来我们应聘工作时为我们增加成功的几率。

哪怕是应聘和我们专业不对口的工作，即使专业性的知识并不很了解，但英语的听说能力强还是很有可能找到好工作的。除此之外，还建议我们去学一些手艺或继续深造，要有一技之长，从而拓宽我们的就业面，这样找起工作来就不那么困难了。

第五周

因为刚进公司的缘故，一些重要的事情我都没有涉及。我想只有从最基本的开始干起，一点一滴地积累，做好我负责的每一件小事，让领导和同事放心，将来才能成就一番大事业。 早上，我基本能保证提前到酒店，在开始工作的前一段时间，帮着收拾一下，让大家工作得更舒适，心情更愉快，也能多教我一些东西啊。

这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，不过虽然是一些琐碎的小事，却和学校里很不一样，我感觉，每一件小事都需要我亲历亲为，通过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

第六周

在慢慢的学习与进步中，我的实习周期也已经快一个半月了。大致的工作流程我有了基本的了解，也接触了操作了，比如接受电话预定、登记入住OK房、收发传真等等。今天领班的问我打算实习多久，我说可能几个月的样子，她问我以后打不打算留在酒店，我真有点不知道怎么回答她……有好几个同事都打算下个月辞职了，也来了很多的新人。

酒店的人员流动量真是很大。不管怎么说，先做着吧，尽自己的能力去做好，先不考虑太多吧。

第七周

今天酒店接了一个会议，房间基本全满了，客人们通常都是一批十几个左右的来，帮他们登记的时候常常忙不过来，大多数客人都是很好的，会很耐心的等，有些客人就没有那么多的耐心。

周二那天遇到了一个携程的客人，一个五十多岁的中年先生，由于客房还没有做出来，一同事就建议他把行李先存起来，等客房做好了之后在入住，谁知道，那位先生突然就大发脾气，说什么酒店的管理怎么这样，为什么让他存行李?真是有点让人哭笑不得。我们只是好心提一些建议而已，结果还被客人骂了一顿，哎。

第八周

不知不觉时间快过俩月了。这周说一说我要负责的接待工作。就是负责接收信件，接待来访的客人，并把来访电话根据其需要转接到负责相关工作的工作人员的分机，方便他们直接进行业务交流。

这也是我酒店前台毕业实训周记第一次做电话转机的工作，开始时有点紧张，担心张冠李戴，怕把来访电话转错部门，给同事的工作带来困扰和麻烦。好在几个电话接下来就适应了，发现这并没有想象中的那么复杂。这也算是我这次实习学会的另一项能吧!不管怎样，只要有收获就是好的，就算这一天天的付出没有白费!

小学生优秀日记通用9篇

在当今内容为王的社会，我们经常写作，写作文是抒发我们情感的一种好的方式，一篇好的作文往往蕴含了人们想说却说不出的话语，什么样的作文才是让人念念不忘的？下面，我们为你推荐了小学生优秀日记通用9篇，仅供参考，希望能为你提供参考！

小学生优秀日记 篇1

昨天晚上到今天傍晚，我只干了这几件事：1.吃饭，2.睡觉，3.坐车， 4.排队，5.聊天。为什么会这样呢?且听我慢慢到来。

昨天晚上，我们全家来到了如皋，由小尤叔叔招待，吃了顿宵夜，吃完宵夜已经快十二点了，然后回宾馆睡觉。今天早上，八点半起床，九点去吃早饭，可人太多了，排队，排队，再排队。等早饭吃完，已经十一点了，计划去的水绘园也去不了了。之后，我们又上车，赶到爸爸原来工作的地方――南通。在那儿吃了个午饭，跟爸爸原来的领导聊了会天，又坐车回程。到扬州时已经六点半了，直接又去了饭店，猴爸爸一家早就在饭店等我们了。

可是，这样真的好吗?原有的生活规律彻底被打乱了，可以干更多事情的时间完全被浪费了，之前的计划也全都没有实现。在我的想象中，七天长假应该是每天留个半天学习，按规律作息，再出去玩个一两天，看一场电影，回家看看爷爷奶奶、公公婆婆。如果是这样，我十分希望放七天长假，可如果像现在这样度过，我宁愿只放两天。

我倡议，以后放长假，给自己制定一个计划，让长假变得更加有意义!

小学生优秀日记 篇2

今天早上，我一进教室就闻到一股桂花的香味。后来，只见“黄颖”从抽屉里拿出一碗香喷喷的桂花汤圆。大家一看又惊又喜，只听黄颖说：“谁坐的好，我就先分给谁吃。”大家一听个个坐的笔直笔直的，等着黄颖来分桂花汤圆吃。有个同学等的不耐烦了，干脆离开座位去抢，别的同学看到了也学他去抢。只见他们一口一个塞到嘴巴里，像猪八戒吃人参果一样。看他们那个高兴劲，含着汤圆的嘴巴闭得紧紧的，眼睛都眯成了只剩一条缝。接着，“金承帆”也拿出了桂花糕，大家一看又像饿鬼一样全跑去抢他的桂花糕，教室里一片欢笑。

下午，我们看了各式各样的桂花幻灯片和桂花糕。我的同学还自己动手做了个小兔子，它的眼睛是用红豆做的，非常可爱。

桂花的用处也很大，它可以用来做桂花糕，桂花糖，桂花茶，还可以用来入药等。啊!这美丽的桂花，这芳香四溢的桂花。八月的桂花真香，你闻到了吗?

小学生优秀日记 篇3

春天她悄悄地来到，她把春天的大门打开了，春天也是一个万物复苏的季节，她给人们带来了欢乐和美好。

春天她唤醒了沉睡一冬的小草，拂起了野花，拨动着柳条，唤醒了河流，我看着看着，好像觉得自己仿佛来到了一片大森林里，这里的花儿开的最耀眼。最引人注目的就是那株美丽的蝴蝶兰，蝴蝶兰很香，它是紫色的，远远望去真像一只蝴蝶展翅欲飞；森林里的小蘑菇长的特别新鲜，一只乖巧伶俐的小白兔从草丛里跳了出来，把它当做小伞；一不小心，一片淘气的叶子宝宝落到了大地妈妈的怀抱里，一只小蚂蚁也爬了过来，好像觉得这就是自己的运动场似的。

俗话说的好：“一日之间只有晨，一年之计在于春。”所以我们要利用这个百花盛开的季节里多学点知识。

小学生优秀日记 篇4

关于雪的作文

今天，太阳不知害羞的又躲在哪里，天上一层又一层的云彩正在忙碌的工作着，在这个天气里让人们感觉阴沉沉的，心情也随着天气而变化。我想：一会儿，会不会下一场大雪？一想到白白的雪，就会让我高兴起来，因为那雪景是格外的美。

过了一会儿，果然下起了雪，雪纷纷扬扬的下着，很小很小，小的只有蚂蚁那么大，下了雪的天气也不再是阴沉沉的，天渐渐变成蓝白色的了。地上有着薄薄的一层雪，在渐渐的增多。黄黄的地面渐渐变成了浅黄色。过一会儿就变成白色了。像是会变色、有着魔力的大地。梅花状的小雪花到处都落，像一群顽皮、可爱、淘气的孩子。风呼呼地吹着，这风声就让人感觉到一种寒冷、刺骨的感觉。

再过一会儿，雪停了，顽皮的孩子们也回家了。地上的雪积的厚厚的，大约有三四厘米。许多高大的树，也矮了许多。整个世界都变白了，都穿上了冬天特制的衣裳银白色的棉袄。房子、树木、汽车、马路到处都穿上了衣服，生怕自己受凉而感冒似的。马路上，人们来来往往的也少了，人们也把自己的衣服裹得更紧，不想让刺骨的寒风钻进去。

而操场上却有着许多孩子在玩耍，这儿成了孩子们的乐园、也成了小猫和小狗的天地孩子们穿着花花绿绿的棉袄，有黄色的、绿色的、蓝色的、粉色的各种各样的颜色。孩子们穿的棉袄成了雪地上的花朵。有的孩子高兴得趴在了雪上、有的孩子开心的堆雪人、有的孩子快乐的打雪仗.

有几个孩子正在打雪仗，首先抓起一把雪在手里团成一个小雪球，向对方砸去，那个人躲得很快，没砸着。孩子们全都是躲躲闪闪的，有时也会被砸成一个雪人，弄得对方哈哈大笑。

孩子们就这样的玩着，我看着外面美丽的雪景和大大小小的雪花，也使我的心情格外的好

小学生优秀日记 篇5

11月25日 星期三 晴

今天，我看了一个科教频道，里面讲了发明一些对人类生活中更加方便的东西。

我想着想着，眨眼间眼前的世界突然扭曲起来，我来到了25世纪后的家里，这里的一切让我很好奇。我发现家里的地板干干净净，一尘不染，我为了试探这个屋子的功能，就扔了一张纸在地上，突然间，从我家的画后面跳出来一个机器人，拿着扫帚把纸扫进了垃圾筒，纸不见了。接着我看见垃圾筒下面有一根管子，它直通到外面，于是我把头伸出窗户外瞧了瞧，发现纸在通过管道的时候，变成了树种，种植到了地下，我惊叹不已。随后我感到肚子饿了，来到一家餐馆，这家餐馆的名字叫“作业餐馆”。我点了一道菜，叫作文炒饭。我一看发现这只是一份普通的炒饭，我吃完准备付钱的时候，只见我眼前飞来了作文稿纸和笔，这时候走来一个服务员，对我说：“我们这里吃饭不用付钱，你只要写一篇作文，好的话就可以走，如果不好，就得在我们这里打一天工。不过，这里是包吃包住，而且条件很好”。于是，我很快就写了一篇想象作文，服务员一看笑着说，你可以走了。突然我发现门上有一个酒店的公告，写一篇300字的作文，就可以在这里住一星期，写一篇1200字的作文，就可以在这里住一年。我看了看，心不禁一笑，便写了一篇300字的作文，交给了服务员，服务员给了我一个牌子，对我说：“从这里往西走，第二千八百层就是你住的地方了”，我心头一振，这也太高了吧。我到了那边，发现有电梯，心里长舒了一口气，真是不看不知道，一看吓一跳，那里的设备真齐全。

突然，电梯停了，我惊慌失措，我醒来了，原来这是一场梦。

小学生优秀日记 篇6

上午我在楼下看书，忽然有只小白兔在我家门口跳来跳去。小兔长着一双长长地耳朵、红红而又明亮的眼睛，它身穿洁白无暇的衣裳可爱极了。

小白兔在东奔西跑东张西望似乎在找食物。我赶紧跑到厨房去拿了一根胡萝卜，在它面前摇了摇。小兔子用那短短的尾巴摇了摇好像在说：“谢谢你小朋友！”小白兔先闻了闻胡萝卜之后就狼吞虎咽地吃起来了。当它正吃地津津有味时主人来了，很生气地说：“你怎么又跑出来了，害我好找！”只见主人抓住它得脖子，小兔用它小小的身体用力得弹动着好像在说：“我要自由，我要自由。”看着它离去的背影我心里难受极了。

小学生优秀日记 篇7

今天晚上我们在奶奶家吃了饭，在回家的路上妈妈查看了手机说：“有个快递到了，瑶宝，好像是你的卫衣和牛仔裤。”我那个兴奋呀，都快疯了，因为那卫衣和牛仔裤看起来帅到爆，样式也非常棒。我急切地催爸爸把车开快一点，好快到驿站取快递。

取完快递回到家中，我忙拆开来看，哇，和我想象中的一模一样，sogood！店主还贴心送了一顶鸭舌帽，真好耶！我穿起来一照镜子，哈，假小子一枚~我还故意把帽子压在鼻梁上，摆出各种姿势，连我自己都感觉这样好臭美……哦不，是臭酷或臭帅！

我摆弄了一阵，依依不舍地脱下了衣服，开始洗澡。我刚进浴室，妈妈就在外边喊：“瑶瑶，今天挺冷，你把浴霸开起来吧！”我顿时欣喜若狂，熬了一个夏天，终于可以开又明亮又暖烘的浴霸了！我一边舒服地泡着澡，一边哼歌，可真痛快哇！

总而言之，今天晚上实在太爽了，哦吼！

小学生优秀日记 篇8

5月2号星期天，天气晴朗，风和日丽。这天我既没去喧闹的街，也没去人流拥挤的景区，而是与爸爸妈妈去乡下看望爷爷奶奶他们。

在奶奶家的屋后，有一条清澈的.小河。我和妈妈去小河边洗手时看见在河里的石头上面浮着许多螺蛳。“啊，这么多的螺蛳!妈妈，咱们把它们摸回去好不好?”一想到鲜美的螺蛳我忍不住地对妈妈说。妈妈笑着说：“好是好，但要注意安全。”于是咱们把手摸到河里的石头上面、下面、於泥里，不断寻找着。。。。。。咱们把摸上来的螺蛳大的放到小盆子里，小的仍然放回小河里，让它继续长着。螺蛳可真多呀，不一会儿咱们就摸到了一小盆，我兴高采烈的把它揣进奶奶家。奶奶看着咱们摸来的螺蛳笑着说：“这一盆也要不少钱吧!”

第一次看着自己的劳动成果，心里别提有多高兴了，而一想到明天它将成为咱们饭桌上的美味佳肴，我的口水也忍不住要流下来了。

小学生优秀日记 篇9

今天外面刮着大风，十分凉爽。爸爸妈妈带我去人工湖西南角的荷花池去网鱼，我们带上小网子和小桶高高兴兴地出发了。

来到荷花池，只见池里的荷花亭亭玉立，一片片荷叶就像碧绿的大圆盘，许多小鱼都在水中自由自在地游来游去。我看见一群小鱼游了过来，我使劲一网，谁知一个都没网住。突然爸爸小声喊道：“快过来，快过来！”我连忙跑过去一看，原来池边有一条黄鳝，我们蹑手蹑脚地走过去，爸爸看准了目标，猛地一网，就把黄鳝提了起来。这时，我又看见一群小鱼，妈妈说：“必须要悄悄的，看准了以后动作要快。”我按妈妈说的去网，每次都能网到，我高兴地手舞足蹈。

最后一看，我的小桶里有二十多条小鱼、一条黄鳝、四条泥鳅。哈哈，我今天的收获还真大呀！

优秀周记(集锦八篇)

大家每周总是离不开要写周记吧，每一次写周记都是对自己成长和追求理想的一次肯定和鼓励，您知道周记需要注意哪些方面？幼儿教师教育网小编为大家甄选了一篇题目为“优秀周记”的好文，热烈欢迎您的到来希望此篇文章可以豁然开朗！

优秀周记 篇1

很快就要元宵节了。学校让我们每人带个手工灯笼过去。我不擅长做手工灯笼，一是手不巧，二是没材料，三是压根儿不知道应该要把灯笼做成什么样。没办法，只好让爷爷做。

爷爷细心地选择好了木材，开始给我做灯笼。他小心翼翼地拿起一把刀，往木头上削去。削了一阵子，那块木头成了一根小木棒，他再用尺子量了一下度数，对准后用笔作个记号，把刀压在上面，一用力，木棒就出现了一个坑。他用刀在里面又削了一阵子，坑就变光滑了。

爷爷捧着灯笼，左看看，右看看，眼睛闪着智慧的光。他仔细端详着这个灯笼，直到认为没有地方还需要修改时才把灯笼给我。这个灯笼很普通，但它的故事并不普通，它凝聚了长辈对晚辈的爱。

优秀周记 篇2

因为是过年，我每天九点多还不愿意起呢，可今天闹铃七点一响，我就起床了。因为要去人工滑雪场，我心里异常兴奋。妈妈拉开窗帘，“下雪了，真的下雪了。”我赶紧跑过去看，外面白茫茫的一片景象，下雪天滑雪一定很棒！

在去滑雪场的路上，雪还在不停的下着。我们每个人的身上、头上都是白色的。我在厚厚的雪地上采了许多大脚印，还团了一个雪球，对准爸爸使劲投去。爸爸的衣服上，立刻散出美丽的雪花。我与好朋友团了好多“子弹”，与自己的爸爸开始了“雪球大战”。

不知不觉到了滑雪场，我与好朋友滑圈，大人们滑雪。我们拉着圈往小山上走。到了上面，我们坐在圈里用脚轻轻一登就滑下去了。我们先走上去再滑下来，上上下下玩得可开心了。可总是拖这个大圈往上走，太累了。干脆去大人们那儿看他们滑雪。轮到我爸爸滑了，他用手里的滑雪杖一滑就滑下去了，但是还没滑多远，爸爸就摔倒了。我心想：好笨呀！我也想上去试一试，肯定比爸爸强。妈妈给我穿好鞋子，踩上滑雪板。我使劲扶着缆绳，不一会儿，就把我带到了小山上。然后，我弯着腰，两手扶着漆盖，妈妈轻轻一推我就滑下去了。我心里既害怕，又高兴，心怦怦跳个不停。终于下去了，可是怎么也停不住，与别人撞上了，差点摔倒。我又排着长长的队伍向上去，轮到我滑了，这次就有经验了，顺利过关。老爸该服我了吧！

时间过得真快呀，转眼就下午了。我们又累又饿。每个人的衣服都湿了，再看妈妈，因为没戴帽子，头上都是雪与冰柱，简直是一个大雪人。去饭店吃饭的时候，妈妈的头像刚洗过似的，雪化成水嘀嗒嘀嗒往下流。我们都笑了。

今天我又学会了一样新本领。太棒了！

优秀周记 篇3

周日下午，我见风不大，便拿出羽毛球拍找哥哥一起玩。

我们来到隔壁停车场的一块空地上，准备开战了。我一手拿球拍，一手拿羽毛球准备发球。只见我把羽毛球向上一扔，球拍往前用力一拍，小小的羽毛球飞向小吉哥哥，哥哥来了个“降龙十八拍”，可惜没拍中。“哈哈。”我得意忘形地大笑。不过，他也不甘示弱，对我来了个“火焰发球”。我连忙拿起球拍向着羽毛球拍过去。咦?球呢?这时，只见球轻轻地掉在我的脚边。哎，都怪我太大意了。我连忙捡起羽毛球继续开战。

他一拍，我一拍，只见小小的羽毛球在空中一会儿飞到东，一会儿飘到西。最后一下，他给我来了个“羽毛球分身术”，我也豪不客气地来了个“无影拍”，把羽毛球还给了他。

经过几番激烈的对决，我终于赢了。时间过得真快，不知不觉到了晚饭时间。

下午的羽毛球赛真的太精彩，太激烈了。我爱打羽毛球。

优秀周记 篇4

今天，我来到了五龙山，远远的看见了同学们在哪里无聊站着。我让爸爸把车开得飞快，瞬间，车子一进到达了一个洗车店。我问：“咱们怎么到这来了?”爸爸说：“咱来这里洗下车，然后在上路。”洗车时，我闲着无聊就和孙小禾玩了起来。突然!一辆大众停在我和孙小禾面前，原来是教练呀!他也来洗车了。随后李政琦和他哥哥、王子墨一家也来了。

我们开车上了山，看见了一个变形金刚，我们小孩争先恐后地飞奔到变形金刚面前，要和它合照。他也不觉的尴尬，反而更友好地拥抱了我们。

我们到了滑雪的地方了，那里很大，有一个超大滑坡，还有一个小坡，工作人员让我们穿上了一个胶鞋，那东西可真沉呐。

我穿好了装备，就直奔大滑坡，滑雪教练拦住了我，让我乘坐一个叫魔毯的东西上去，过了一大会，我才上去。教练在教，我在穿滑板。爸爸说它想下去，结果摔倒了，我也下去了，但是却很顺利，只是在最后时我看见一个人，她直接向我这里走，我不想撞她，所以直接摔倒了。

我吸取了上次的教训，这次要等没人的时候在滑下去，但是我却穿不上滑板了，所以我只能请求教练来帮助了，原来我的滑板大了，所以我才穿不上。

政琦和孙小禾一起邀请我和他们比赛，我很乐意所以就在滑道上摆出了准备的姿势，321，我们一起滑下来了，但孙小禾因速度太快摔倒了，政琦想伴我，但是我绕道走了，我当了第一。

这次滑雪，让我知道了滑雪的乐趣，还让我感觉到了大人的坚持，大人们不管摔倒，或一直学不会，一直都是微笑面对，所以，我们要学习大人遇到难题不要焦躁，要用好的心态去面对它。

优秀周记 篇5

吃过晚饭，我和爸爸来到稽山公园环城河边，进行古城内河水资源调查。

我们沿着环城河边散步边看，河上不时开过一艘艘大型的机船，河埠上有很多的奶奶、阿姨在洗衣服，显得很热闹。来到河埠头，我用事先准备好的可乐瓶从河中盛了一瓶水，拿到灯光处看了看，看到瓶子里的水面上泛着一层油花。然后又用鼻子闻了闻，觉得有一股刺鼻的柴油、肥皂水的混合味道。

我们知道，水是我们绍兴的骄傲，水是我们生命赖以生存的基础，而环城河又是我们绍兴的母亲河。虽然近几年来政府花了大力气进行了治理，使水质有了很大的改善，鱼虾又游回来了，但如果我们不好好加以保护，在河中任意洗衣服，扔垃圾，开机船，任意排放工业污水等等，还会使我们的母亲河变成一条臭水河。

让我们都来关心、保护环城河！

上面内容就是为您整理出来的5篇《初中周记300字》，希望对您的写作有所帮助，更多范文样本、模板格式尽在。

优秀周记 篇6

本周在公司主要从事的是SEO(搜索引擎的优化)工作，隶属于推广部，SEO是目前炙手可热的网络推广技术，是比较流行的网络营销方式，主要是通过研究总结搜索引擎的排名规律，对网站进行合理的站内和站外优化，使网站在百度或者Google排名提高，让搜索引擎带来目标客户，从而增加网站销量。

首先，明确一个网站的SEO工作是贯彻于网站从建立到更新到维护的整个过程的。从开始的服务器的选择，域名的注册就要开始涉及到SEO技术。譬如：选择的服务器一定要稳定，不要三天两头就不能访问，域名选择.com域名，尽量简短易记，能包含公司名字或者主要产品或者服务名字。

其次，站内的SEO。主要包括了这几个方面：

(1)关键词。包括了网站关键词的分析挖掘，关键词的密度与分布等。

(2)URL的优化。包括URL的命名、重定向和静态化等。

(3)代码优化。包括代码的精简，头部title、detion、keywords标签优化以及权重标签的优化等。

优秀周记 篇7

滑雪是一项既刺激又好玩的运动，我非常喜欢。去年春节妈妈带我去西峡老界岭滑雪场滑雪情景，至今使我记忆犹新。今年春节能不能再去一次呢?我试探着对妈妈说：“妈妈，今年春节能去滑雪吗?”妈妈可能猜透了我的心思，笑了笑说：“我知道你还想去，所以提前给你定好了票，明天让你姨妈带着你去吧!

第二天一早，我和姨妈从油田座车出发，于中午十一点左右到滑雪场，姨妈带着我先去吃饭，然后到滑雪用具出租处租了滑雪用具。

今年来这里滑雪的人真多，整个滑雪场是一片繁忙的景象。与去年不同的是，今年增加了一台造雪机，从三台造雪机里飞出的雪片，在滑雪场的上空漫天飞舞，这些雪片纷纷扬扬、漂漂洒洒地撒落在滑雪场上，连场地周围的小树也被积雪压弯了腰，远远望去，整个滑雪场到处是银装素裹，白雪皑皑。

我熟练地穿好了滑雪鞋和滑雪板，戴上帽子、手套，两手拄着滑雪杖开始滑雪了。我清楚地记得妈妈去年教给我的滑雪要领：滑雪时，身体前倾，弯腰，屈膝，滑雪板要向外撇八字，两手握住雪杖，撑地时向后用力。按照这些要领，我先在平地上练了一会儿后，然后向斜坡处滑行，不一会儿，只听到寒风呼呼地在耳边吹着，我滑啊，滑啊，此时此刻我觉得自己仿佛就是一只快乐的小鸟，飞驰在滑雪场上，这一刻我感到真痛快，真高兴!就在自己得意忘形的时候，不知不觉来到一个拐弯处，一不小心，摔了个仰面朝天，我赶紧爬起来，继续向前面滑去。

时间过的真快，不知不觉到了该回去的时候了。离开滑雪场的那一刻，我留恋地望着滑雪场，心里想：再见了，滑雪场，明年我还会来的。

优秀周记 篇8

中国巨龙飞腾于九霄之外，华夏巨人屹立于民族，让我们作为每一个中国人为之骄傲。时至今日，我们仍然能触摸到先烈们跳动的脉搏，仍然能感受到先烈们呼吸的频率。正是因为他们的伟大，正是因为他们的牺牲，一个古老民族书写下一篇新的乐章，一个泱泱大国崛起于世界的东方!

上周末，我和爸爸妈妈一同观看了由中央一套播出的《开学第一课》。观看之后，让我受益良多，我的心灵收到了极大的震撼。革命先烈们的勇敢坚强，不怕困难，敢于牺牲自己的精神深深的印在我的脑海中，对革命烈士的崇敬之情油然而生，他们的精神更是让我佩服。

其中，我最敬佩的是那个叫阎富华的孩子。当年，他和史伯林爷爷一起放哨，他发现鬼子已经偷偷地进入了森林，他让史伯林爷爷去报信，并且与大家一起转移。在史爷爷走后，他把鬼子带上了悬崖，最后，他死在日本人的枪下，滚落了深谷。他自己躺在冷冰冰的山间，却换来了大家的安全。这样的人，难道不能称之为英雄吗?英雄并不是功夫有多高，学问有多深的人叫做英雄。而是，在危难关头敢于牺牲自己来保全大家的人才能称之为英雄。

小的时候，我常听爷爷讲故事，爷爷总说，当老红军在给新兵讲故事的时候，一定会讲到冲锋号的故事。当冲锋号吹响时，他们就会义无反顾地冲上战场，即使会摧毁自己的肉体，即使会失去性命，他们也一样一样义无反顾地把生命先给祖国，是什么能够让他们这样做呢?那就是：勇敢不屈。

记得小时候我最怕打针，每次在要打预防针时，我总是哭闹个不停，不肯打针。有一次，我又因为打预防针哭闹个不停，爷爷抱着我说：“怎么了?是不是又不想去打针了。”我抽泣这说：“不去，我怕痛。”爷爷就说：“人家老红军被子弹打到了，痛都不叫一声，我相信我孙女也会是个勇敢坚强的人的!”听了爷爷的话，我勇敢地把小手递给护士阿姨，阿姨还夸我是坚强的小姑娘呢。

长大后，我在爸爸妈妈的影响下，渐渐学会做一个坚强勇敢的人。

记得我去年参加学校的篮球队，训练非常辛苦，每天都高强度的训练，每天汗流浃背，加上教练非常严格的要求，每天回家都累得不得了。看到同学们都完成作业了，我还要拖着疲惫的身躯去做作业，我真想放弃，真想退出篮球队。但妈妈一次又一次地鼓励我，让我明白到生活中只有熬过辛苦，才能够摘取人生美丽的花朵，才能品尝成功的喜悦。现在想来，比起抗日英雄的种种困难，种种疼苦，我的辛苦根本不堪一提。

今后，在我的成长路上，我一定会让自己成为一个勇敢坚强的人，克服种种困难，迎难而上。我相信，最辉煌的人生是那拼搏的过程，因为痛并快乐着。只要我们努力过，拼博过，在人生这条平凡的小路中勇敢地走下去，自会发现前方一片灿烂的天空。

勇敢是每一个中国人的动力，我要坚持自己的梦想，我相信总有一天，我会真正地成长，真正地翱翔。那波壮阔的梦想，已然彼岸花开。同学们，我们一起为了自己的梦想，做个勇敢坚强的人吧!

实验周记(实用九篇)

经过精心编辑幼儿教师教育网编辑为你整理了“实验周记”相关内容，为了便于您以后访问请将本网页的URL地址保存下来。周记是人运用语言文字符号以记述的方式反映事物的过程，很多老师都会要求学生写周记。记录周记有助于使我们更加关注周边人和事的变化。

实验周记 篇1

晚上睡觉的时候，爸爸神秘地对我说：明天早上吃完早饭，我要让你做个实验，然后我要检验和我做的一不一样，如果差不多的话，有奖！吃完早饭，爸爸给了我一个第三代空气甲醛自测盒，说：你做完作业之后，仔细地看说明书，然后再做。

步骤很容易，就是：1．检测前将待测空间密闭1小时；2．然后打开吸收盒，将棕色瓶内试剂全部倒入吸收盒内；3．盖上吸收盒盖，轻轻摇动吸收盒，将盒盖打开放入待测空间30分钟（离地面80-150厘米）4．将白色瓶内试剂全部滴入吸收盒内，盖上盒盖并轻轻摇动，摇匀后静置10分钟；5．打开盒盖与色卡比色，将知道结果。

做之前我很害怕，我就向神祷告，让我有自信。然后我就开始动手了。测完之后的结果还不错，是0.10mg/m3。这个实验真是又容易，又好玩！

实验周记 篇2

今天，我准备做的科学实验是，水是怎样被运输的。准备的材料有：一根切了根的芹菜、墨水、透明杯子。

开始实验了!我先把墨水倒几滴到杯子里，再往里面加半杯的水，然后把芹菜放到盛有墨水的杯子里。老师说观察十分钟。我坐等，一分钟过去了，二分钟过去了终于，时间到了，我把芹菜从杯子里拿出来用放大镜观察芹菜的底部，我看到了芹菜茎的底部有几个细孔，从一个细孔里拉出了一根根细细长长的黑丝线。我发现越接近杯子底部拉出的细丝线就越黑。哦!原来茎吸收的水分是从下往上运输的，通过这个实验我明白了这个道理。

做科学实验能让我明白许多知识。

实验周记 篇3

今天上科学课时，李老师拿来一个红色的脸盆，上面放着一个装满水的杯子，问：哪个同学能把装满水的杯子倒过去，并保证水不漏出来?手盖在上面倒过来，一位同学大声喊到。另一位同学抢着说：用塑料薄膜盖住倒过来。李老师倒过来一试，结果都败下阵来。同学们摸着脑袋，都想不出什么妙计来。

就在这时，要李老师拿起一张白纸和一枚大头针，装模做样地说:只要在纸上扎几个孔，水就不会漏出来了。同学们小声嘀咕着有的说可能有的说不可能。这时，李老师已把那张纸扎成了麻花脸，把扎满小洞的纸放在杯口上，同学们目不转睛好奇地盯着杯子等待奇迹发生。只见李老师一只手轻轻地按在上面，另一只手紧紧地抓住杯子，快如闪电地把杯子一倒，然后慢慢地放开，奇迹啊水真的没有漏出来。成功了。同学们大声地叫起来。咦，倒过来的杯子水为什么没漏出来呢?大家都感到好奇时，李老师告诉我们：水是有张力的，会形成一层薄膜把小孔挡住，在大气的压力的作用下，水就不会漏出来了。

通过实验，我们体会了动手做实验的乐趣，还能学本领、长知识，真有意义。

实验周记 篇4

前不久，我家买了一个净水器，我们想知道净水器是不是真的能过滤掉水中的细菌，于是爸爸和我一起准备做一个实验。

爸爸让我留了三个喝过的葡萄糖酸钙的空瓶子。爸爸先把这些瓶子放在微波炉里蒸了五分钟，消消毒。然后，爸爸用消过毒的容器分别在这三个瓶子里装上三种水，一是自来水，二是白开水，三是过滤水。我们接着打开了一包牛奶，往每个瓶子里各注射了一毫升的牛奶。爸爸说：“牛奶营养很丰富，利于细菌繁殖。哪种水里的细菌最多，哪个瓶子里就会最先水乳分离。”最后我们把保鲜膜罩在瓶子口上，以免瓶子里进入细菌。为了分清是那种水，我们还在三个瓶子上作了标记。

我们把瓶子放在桌台上，我和爸爸每天一回家就观察瓶子里的水。一直到第四天的晚上，我发现装开水的瓶子，水与牛奶不均匀了。又过了几天，过滤水的瓶子里也水乳不融了，自来水的瓶子是最后出现这种情况的。

这个实验结果说明白开水最脏，过滤水第二脏，自来水是最干净的。得出这个结论，害得我大笑不止，笑疼了肚子，笑出了眼泪。爸爸尴尬地说：“这个结论可能是错的，也许是瓶子没有密封好。而且一次实验不能说明真实的情况。”妈妈说：“许多科学结论都是经过反反复复的实验才得到的。”我和爸爸有空还要继续做这个实验。

实验周记 篇5

前几天，我们做了绿豆实验。

我从学具袋里掏出两个小盘子，以及六颗绿豆。我又取一张纸，平均分成两半，一张浸湿，一张干燥。分别铺在两个小盘子上。接着在每个盘子里放三颗绿豆，做“绿豆发芽需不需要水”的`实验。

我观察了一颗绿豆。它椭圆的身材，上面均匀地裹着一件绿衣。“绿衣”上有一排白色的“纽扣”。它小极了。

几天后，浇水的和不浇水的有很大的差别了――一是体积：浇水的绿豆体积正在成倍地增长。它的体积竟在这短短几天中，长成了不浇水绿豆的两倍之多！二是颜色。浇水绿豆的颜色，是绿里透红的。那绿，乃春日小草之绿也。那红，乃早晨红日之红也。此绿里透红，乃生机勃勃也。不浇水绿豆之色，乃绿。其绿乃死气沉沉之绿也。

而浇水绿豆呢？那儿一颗已展示出它那又粗长如象牙般白嫩的根了。一颗已怯怯地探出头来。另一颗已准备探出头来。

怎么样，我的绿豆有趣吧？

实验周记 篇6

老师再把鸡蛋放进去时，它不再像以前那样睡大觉，而是站了起来。看来，离成功不远了！

老师又往杯子里加了几勺盐，大约过了半分钟，鸡蛋浮起来了，不过，处于悬在水中的状态。老师拿着筷子在水中又搅拌了几下，鸡蛋便在水中跳起来了“圆圈舞”，真好看！

然后，老师往杯中加了最后几勺盐，啊，鸡蛋终于把脑袋探出了水面，同学们“哇”地发出惊叹声。再用筷子把鸡蛋按下去，它像个水中芭蕾舞演员一样舞动着升出了水面。我想：小男孩能躺在海面上看书也一定是海水中含有大量的盐吧。

最后，老师告诉了我们刚上课时提出问题的答案：小男孩躺着看书的海是“死海”。海水中的含盐量超过30%，人躺着是不会沉下去的。

今天的小实验让我学到了又一个自然科学常识。回家以后，我还要试试糖是否也能让鸡蛋在水中浮起来，如果能的话，那么味精之类的能否也能让鸡蛋浮起来呢？

实验周记 篇7

今天早上，我高兴地来到了学校准备上课。

上课铃响了，老师神秘地把袋子里的东西拿出了，我想：这是什么呀?我心中充满着疑惑。老师说：这节我们做实验!提到实验，我的兴趣一下子提高了很多，之后老师先后把袋子里的东西发给我们。后来我才知道是做竹签陀螺，老师告诉我们了陀螺的原理是：重心越低越稳定。之后老师让我们跟着她自己动手来做，我心想：不就是做陀螺吗?有什么难的。但是做了一半的时候，似乎不是那么简单，把皮筋捆起来似乎不容易。一次又一次经过了很长时间，还是没有成功，再看看其他的同学，他们都纷纷举起绑好的实验品，有些还在炫耀着，我急得满头大汗，最后还是老师帮我捆好了。从这我感觉以后要多锻炼动手能力。

经过了很长时间的调整，基本上都做好了。我的陀螺能够在手指上运转自如了，我十分欣喜。老师又让我们给竹签陀螺起个名字，并且还要介绍自己陀螺的特点。老师说完，我就举手了，我给陀螺起名为旋风，因为它在我的手指上可以像旋风一样旋转起来，所以叫选旋风。大家都为我鼓掌，我也为自己能够把实验做成功而高兴。虽然不能把它带回去，但是它还是给我留下了很深刻的印象。

这节课不仅让我学到了知识，而且它让我很快乐。

实验周记 篇8

今天我们上了一堂实验课。

老师说：下午我们做一个非常有意思的实验，需要带的东西有一个杯子、一袋盐、一双筷子和一个鸡蛋。大家议论纷纷，有的同学说:老师葫芦里卖的什么药，真是猜不到要做什么实验。还有的同学说:哼哼，我知道老师要做什么实验。

下午到了，同学们现在还没有猜出老师要叫我们做什么实验。老师早上讲台清了清嗓子说:现在我们开始做实验吧，首先我们把水倒进杯子里，然后再倒盐，一定要到多一点，再用筷子搅拌均匀，最后把鸡蛋放进杯子里。见证奇迹的时候到了，哇!鸡蛋竟然浮起来了，太不可思议了。有同学问老师为什么会这样?老师给我们讲述了道理。喔!原来如此。

一节课过去了，我们又学会了一个实验，这一节实验课给我们留下了美好的印象!

实验周记 篇9

鸡蛋撞地球?听起来满荒唐的，一个脆弱不堪的鸡蛋怎么和地球相撞?似乎结果只有一个，那就是鸡蛋粉身碎骨。鸡蛋粉身碎骨有什么可实验的?可它却是地地道道的一个试验，而且是个非常有趣的科学试验。这个实验讲究的是要用有效的手段，减少从4层楼高度落下的鸡蛋与地面的撞击力，保证鸡蛋不会撞碎，当然，所用的材料越轻越好，并不得在空中发生漂移。实验需要运用生活中的许多经验和科学道理，需要你动脑筋，更需要你的手脑协调。

今天下午大课间时，我们全校就组织了一次鸡蛋撞地球实验活动。我们全校每个班都选了两名参赛选手参加。

大课间刚开始，我们每个班都欢天喜地，满怀喜悦的来到教学楼的后院准备观看精彩的活动表演。

首先上场的是一年级的小朋友。他们信心十足地站在四楼拐角的一个窗台上，然后把自制的降落伞给慢慢地扔下去，刚落地，台下就响起了一片欢呼声和鼓掌声，仿佛得了冠军似的。

激动人心的时刻到来了，终于轮到我们二年级了。我们班的李佳琪、温曾玲听到口号，就连忙拿起自制鸡蛋撞地球的支架，往四楼跑去。同学们都很激动，连连给她们鼓掌。到了四楼，李佳琪、温曾玲很从容的把制鸡蛋撞地球的支架给扔了下去，两个漂亮的模型在大家的欢呼声中慢慢的落下去了。

后来，又有几位同学把自制鸡蛋撞地球的支架给扔下去，有的是用泡沫做成的一个小房子;有的是用三角架;还有的是用气球做成的降落伞真是千奇百怪呀!我都看得有些目不暇接了，心想：回去我还要再做一次实验。

快乐的时间总是短暂的，不知不觉中精彩的活动就结束了，我们大家只好依依不舍的回教室了。

优秀周记系列12篇

学习过程中写作文是很平常的，写作文是我们思想的表达，情感的抒发。如果我们的写作词汇量不丰富，写作就会容易“卡住”。作文要怎么写才好呢？重点要写哪些东西呢？经过收集并整理，小编为你呈上优秀周记系列12篇，相信能对大家有所帮助。

优秀周记(篇1)

金工实习就是培养学生实践能力的有效途径。基于此，同学们必须给予这门课以足够的重视，这里是另外一种学习课堂。通过我们动手，对掌握的理论知识进行补充与质疑。这与传统的课堂教育正好相反。这两种学习方法相辅相成，互相补充，能填补其中的空白，弥补其中一种的一些盲点。

通过金工实习，整体感觉实际生产方式还是相对落后，书本中介绍的先进设备我们还是无法实际操作，实习中的设备往往以劳动强度大为主要特征，科技含量较低，但还是有一些基本知识可以在实践中得到应用。

优秀周记(篇2)

每当我乘坐公共汽车时，总会想起第一次坐公交车令人发笑的样子。

我上二年级的时候，妈妈为了培养我独立自主，让我独自坐公交车去外婆家。

我来到路口，紧紧握着几枚硬币，手心沁出了汗，站在几位等车的叔叔阿姨旁边。一位叔叔弯下身来，笑眯眯地问我：“小朋友，你要去哪儿呀?”我看了看他，刚要回答时，突然想起了爸爸和我说过的话：外面有很多坏人，不要轻易和陌生人说话。我没有说话。“呵呵。”叔叔笑了，刚想伸出手摸摸我的头，就被我躲开了，那位叔叔也尴尬地收回了手。

这时，公交车来了。我费力地踏上台阶，一上车，车子就慢慢地开动了。我艰难地在摇晃的车厢里“举步维艰”地挪动步伐，好不容易坐到离我最近的空座位上。

售票员阿姨来了，她亲切地问我：“小朋友，你要去哪呀?”“你想干嘛?”我警惕地问。“呵呵，因为我是售票员啊。”售票员?我在脑海里迅速搜索关于售票员的资料。哦，我想起来了：“我要去我外婆家，多少钱?”“那，你外婆家在哪啊?”对哦，我外婆家在哪呀?我顿时懵了。“这个……”好像妈妈和我说过，在哪儿呢?我绞尽脑汁地回忆着。在场的人都笑了。我更加紧张了。“对了!”我一拍脑袋，大声说，“我外婆家在……”

我的座位靠着窗边。我从上车开始到坐在位置上，一直感觉空气很闷。我刚想打开窗户，旁边的人打了一个响亮的喷嚏，我知道他感冒了，就不开窗了。一会儿，我就感到头昏眼花，实在撑不住了，心想：天哪，我才年纪轻轻，不会就这么挂了吧?这时，旁边的人终于下车了。我连忙开窗，可却怎么也打不开，我鼓起勇气向附近一位叔叔“求救”。叔叔帮我开了窗。我连忙贪婪地呼吸新鲜空气。

售票员阿姨走过来，对我说：“小朋友，到站了!”我站起来，说了声谢谢，匆匆跑下了车。

这难忘的“第一次”让我收获了勇气和独立。

优秀周记(篇3)

周五，做完功课的xx，觉得没意思，于是就来到电脑旁，心想同学们有的喜欢玩电脑游戏，不如我也试一试，好奇心迫使他就打开了游戏版面，开始玩了起来，他玩了一会又一会，越玩越起劲。有时还一边喝着果汁，一边吃着水果，一边玩着游戏。从那天起起xx就像换了一个人，迷恋上了电脑游戏，天天离不开电游，更可怕是他还想把电脑搬到学校。他简直就要钻进去了。

起初，虽然xx天天玩游戏，但还知道学习，成绩也不错，可是随着时间的推移，他的学习成绩越来越下滑，甚至有的时候xx不写作业就去玩电脑游戏，一玩就玩到睡觉，不可自拔。作业不能按时完成，渐渐也逝去老师的好评。老师发现xx有些异常，就把xx叫到办公室，问xx“为什么每天来的很晚，而作业又错了很多很多”，xx总是说“早上压车，作业没有认真做，以后一定改正。”老师原谅了他。日久天长，老师越觉得越不对劲，所以就打电话给他的父母，他的父母因工作忙，回家较晚，也不知道他在干什么，所以家长在xx房间里装了一个监视器。虽然这种做法有些不妥，但也是想找到xx变化的原因。这天，xx放学回家，又来到电脑旁玩起了游戏，他万万没想到在他的房间里还有一只电子眼在监视他……

第二天早上，xx的家长带着这盘录像来到了学校，老师和家长看完录像之后就全明白了，老师又把xx叫到办公室，狠狠批评了他。xx虽然灰心丧气，但他知道是自己错了。通过这件事，也让他明白了一个道理：网络是用来帮助人们查找资料，增长知识，提高学习水平，而不是用来玩游戏。

xx又回到了从前。

优秀周记(篇4)

从妈妈递给我一个花钵开始，我知道我这一周一定是美丽的一周。

妈妈给我的这个花钵是一个竹子做的花钵，外形上来看，已经看不出竹子是怎么压制而成的了，但是我还是觉得它很美。我把自己珍藏在柜子里的干花香包拆了一包，撒在这个竹子花钵里，让这个安静的花钵有了一丝闹意。

妈妈是星期一递给我花钵，我在花钵里撒上干花是在星期二，我没有想到，星期三一大早，我又在楼下注意到了红了的枫叶。那些枫叶多美啊，像是一朵朵叶子形状的花，开满了一树，也开满了秋冬。我在地上捡了几片红叶夹进我的课本里，带着去上学了。

星期五那天，我在教室里听着听着课，被我座位窗外的一只小鸟给吸走了我的注意力。那只小鸟非常的小，可是它却非常的好看，身上是柠檬黄和青草绿均匀铺满的羽毛，头顶上还有一小点大红和它那尖尖的小嘴呼应着。也许是我注意到它的目光惊扰了它，它抬起它的小脑袋与我对视了一会儿，飞走了。

星期六的晚上，我写完作业，想起了那些红枫叶，我把它们从课本里小心翼翼地拿出来，摆在我的书桌上，我仔细观赏着它们，像观赏整个大自然一样。我从书柜里找出一个我喜欢的一直没用过的玻璃杯，我把一片枫叶放了进去。我为自己的这一举动感到不可思议，因为红枫叶放进玻璃杯里，透明的玻璃杯在红枫叶的映衬下，更加美丽了，像是专门盛放那片红枫叶的一个水晶城堡。我看了一会儿后，把其它的枫叶放回了我的课本里，把这个放有红枫叶的玻璃杯像珍藏一个新收到的宝贝一样，放进了我的书柜里。

优秀周记(篇5)

何佳妮

11月15日 星期日 天气晴

前几天，飞飞闯了一个祸。

“嘿，小孩，来开门。”那天我和飞飞在一块玩，突然听到一声叫喊。于是我就跑去开门了，可是我刚把门打开，飞飞就溜出去了。

我一路打打骂骂，飞飞坐在地上，就是不肯回家。我又拽又打，突然看到一辆车飞奔而来。那辆车根本没看路，一路往前冲。眼看着就要压到飞飞了，我吓坏了，赶紧对那辆车说：“喂，路中间的哪辆车赶紧停一停！”可是它还是往前冲。最后，我用吃奶的力气把飞飞救了回来。

我很庆幸救了飞飞，也救了自己，因为我就在他旁边。

通过这件事情，我懂得了：不能在马路上乱跑，因为不仅会伤到自己，也会伤到他人。

优秀周记(篇6)

母亲节快到了，我想送给母亲一件礼物。送什么好呢？我想了半天，终于想出了一个非常好的主意。我要用我攒下的钱给母亲买两朵康乃馨，因为康乃馨是专门送给母亲的花。

一回到家，我就找出一个瓶子，在瓶子外面包了一张彩色的纸，又用水彩笔用心地写上了“祝母亲节日快乐！我和爸爸爱您。”旁边还画了一些美丽的图案。想知道我画的是什么吗？告许你们：画了一滴小水滴。瓶子代表爸爸，康乃馨代表母亲，瓶子上小水滴当然代表我了。我们一家是世界上最幸福的一家人。

接着，我装了半瓶子水，插上了心爱的康乃馨，看着我的杰作心里得意极了。照照镜子，哈哈！我的鼻尖都露出了珍珠般的小汗珠。

母亲节那天，我要亲手把它送给母亲，祝母亲生日快乐还要祝母亲笑口常开。人们说母亲的爱是永远报达不了的。我要送给母亲一个甜甜的微笑，我心想母亲一定会高兴的，也有可能会抱着我说“我的女儿知道报答父母的爱了。母亲节肯定是我们最快乐一天，因为母亲收到了我的礼物。

优秀周记(篇7)

太和花园动物园游记

聂雨宁

10月2日星期六晴

星期六的早上，天气晴朗，我们一家人来到梧州太和花园的动物园游玩。

一下车，我们就兴高采烈地奔向鸟语园。刚靠近大门，就听到了鸟儿们那叽叽喳喳的悦耳的歌声，心里感觉真舒服！我迫不及待地跑过去看个究竟。哇，这里的鸟儿可真多呀，有巨嘴鸟、有鹦鹉、有鹩哥......真是令人应接不暇。我和哥哥在鸟屋前这里看看，那里聊聊，鸟儿们有的飞，有的吃粮食，有的尽情歌唱，连我们都快乐地像鸟儿。

逛完了鸟语园，接着，我们又来到大象园，那大象也十分有趣。它随着动感的音乐，不由自主地走来走去，它的步子和音乐是那么合拍，仿佛在为音乐“伴舞”，大家都情不自禁地鼓起掌来。

从大象园出来，我们又来到了猴山。猴山上的猴子可真多，它们有的在荡秋千，有的坐在树上吃东西，还有的像害羞似的不敢露面，真有趣，我们还把手上的花生给了一些他们，他们吃得可高兴了。

最后，我们来的猛兽区，这里有张牙舞爪的白老虎和威风凛凛的狮子。其中，令我印象最深的要数那凶猛的“百兽之王”——白老虎了。原来那威风凛凛的“百兽之王”，也因为天气太炎热了，只能懒洋洋地趴在山洞里打瞌睡，样子十分逗人。

快乐的时光总是短暂的，中午太阳高照，该回家吃饭啦，我们只好依依不舍地和可爱的小动物们说“再见”了。

优秀周记(篇8)

以前我是一个不珍惜粮食的孩子，不管是馒头、糖包还是花卷、大米饭、饼干什么的，只要是不想吃了就偷偷扔掉。有时扔在垃圾袋中被妈妈发现了，轻则批评重则挨顿揍，但这并阻挡不了我扔，趁大人不注意时，有时干脆拉开窗户扔向楼下或藏在墙角处、桌子处，你看看我有多浪费！

前两天的一次经历让我彻底改变了这一坏习惯。今天上午妈妈不回来了，让我去邻居李阿姨家吃饭去，李阿姨家做的是小米饭，那可是我最爱喝的了。最后一点我喝不下了，想端起碗来去倒掉，而李阿姨在一旁和蔼可亲的说道让我喝了它。而我也确实喝不下了，这时李阿姨告诉我，你是知道的：“一粥一饭，当思来之不易，半丝半缕，恒念物力维艰，要珍惜每粒米，这是我们中华民族的光荣传统。习近平总书记不是也时常提倡勤俭节约，全国上下进行‘光盘行动’吗？我国人口众多，粮食如我们的生命，是人类赖以生存的最基本的物质，如果都像你一样，一天全国上下这么些人会浪费多少粮食，更何况还有些偏远山区至今还没有解决温饱问题，甚至有孩子因饥饿而被病死，而你在这么优越的条件下随便一扔，最起码的是对不起农民伯伯的辛勤劳动，你不是学过《锄禾》这道诗吗？‘锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦，从种到收，再回到饭桌上，你知道要经过多少道工序吗？扔饭实际上就是把中华民族的光荣传统、勤俭节约舍弃了……”

听了李阿姨的话，我心中充满了愧疚，当即表示以后坚决不浪费，说完端起碗来一口把剩饭喝下去了。李阿姨直夸我是知错就改的好孩子。

以后我如果遇到浪费粮食的，一定会上前制止。让人们懂得勤俭节约，要养成珍惜粮食的好习惯。这样我们的国家就会消除贫穷，没有了饥饿，我们的社会才会前进，奔向更美好的明天。

以上就是虎知道为大家整理的7篇《初二开学周记》，希望对您的写作有所帮助。

优秀周记(篇9)

面对设计行业我经过了，深刻的研究和思考。现在的市场都面临着非常强烈的竞争，出去应聘工作公司要的都是要有经验和技术。然而我们要如何在没有经验和技术掌握不是很熟练的情况下，又不是一味的去学习经验和提升技术呢？经过几次应聘我改变了，大家一致认为的想法，我刚毕业出来什么都不会只能是去实习，没工资也要做啊！这个想法是错的，我要告诉你们，你们在学校学了很多了，即使你对外面工作不是清楚。但是你们是否换位思考过呢？你进入一家公司，公司对你也不是很了解。对于设计来讲公司有可能就把一个方案交给你去做吗？显然是不会，你至少要对公司的流程进行一个阶段性的了解，还有个公司对你的了解，才会把任务交给你。在这个阶段的磨练过程，我想你只要肯发心思去学习，那么这个阶段过后你不就有经验了。所以面对激烈的市场竞争，我一直站在公司一方去思考。经验是他们给的，技术是靠我们自己去提升的。

优秀周记(篇10)

戴梓澄

从太平洋商场出来时，天已经很黑了，就像打翻了墨水。

“妈，我想让戴梓澄到我家睡，行不行？”夏晗转脸对着丁阿姨笑。

“好啊。”丁阿姨爽快地答应了。

“不行！他作业还没写完，下次，明天下午你们再约。”丁阿姨话音未落就被妈妈拒绝了。

“不行，你明天肯定会言而无信，再说，等到明天下午要好长时间。要不，明天你把作业带过来，好了，就这么愉快地决定了。”我嬉皮笑脸而又满怀期待地望着妈妈。

妈妈有点犹豫不决，我赶紧拉住妈妈的手，使劲地摇啊摇：“妈妈，你看阿姨都同意了，那肯定行，我就去这一次。”

“就这样，就这样，就这样吧。“夏晗又蹦又跳，身体扭着，脸上笑着，差点就打滚儿了。

“ 好吧。”最终，妈妈妥协了。

“耶！”我和夏晗欢呼起来。

优秀周记(篇11)

春天到了，万物复苏，一年一度的清明节又到了。从我记事开始，每逢清明，我总是随着爸爸妈妈坐车到乡下去给去世的亲人扫墓。一路上，爸爸妈妈的心情总是有些沉重，所以，我也没多有多说话，便朝窗外望去。

天空灰蒙蒙的，飘洒着丝丝细雨，给人的感觉非常压抑，仿佛老天也知道到了清明，怀着沉痛的心情，洒着泪水来和我们一起怀念逝去的亲人。

来到墓地，爸爸妈妈便把白花挂在爷爷奶奶的坟上，并烧上香和纸钱，然后，拜了几拜：祈求爷爷奶奶的在天之灵能保佑我们全家幸福、安康，更是捎去一份对亲人的思念。每当此时，我总会想爷爷奶奶慈祥的面庞，禁不住泪流满面……

我家祖坟的旁边还葬有一位解放战争时期参加过战争的革命先烈，爸爸曾经说过这位战士在与敌人的战斗中不幸牺牲，在残酷的战争年代，人们连他的姓名都不知道，村里的人就把他安葬在这里，每年清明时，我们也去给他扫墓。

扫完祖墓，我来到了战士的墓前，给他的坟上插上白花，烧上香和纸钱，并深深的鞠了一躬，希望这位老英雄在地下安息。

这时，我不禁想起了与他一样的无数的革命先烈，他们也许都是一些平凡的人，在那样的年代毅然挺身而出，为了建立新中国不惜抛头颅、洒热血，义无返顾的献出了他们宝贵的生命。我们作为生在新中国、长在红旗下的新一代，应该更好的珍惜幸福的生活，加倍的努力学习，掌握更多更新的知识，为建设我们伟大的祖国而奋斗!

优秀周记(篇12)

我的业余爱好有很多，比如画画、阅读等，但我最喜欢的要数钓鱼。钓鱼不仅带给我许多乐趣，还让人我懂得了做事的道理。

周六，我刚做完作业。爷爷说：“孩子，我们去钓鱼好吗?”一听说去钓鱼，我立刻乐起来，一蹦三尺高：“好。”我的眼前仿佛出现了一条条白花花的大鱼儿。

爷爷和我一人扛着一根儿头尖尾粗的鱼竿，来到xx河边。河水清澈透明，缓缓流淌着。我们沿着新修的橡胶坝，寻找适合垂钓的地方。爷爷在一处水深的地方停下来，说：“鱼儿一般在水深处活动。”我们在软绵绵的草地上坐下，开始做准备。其实，我的手早就痒痒了，恨不得马上钓一条大鱼。我手忙脚乱地装好鱼饵，迫不及待的把鱼钩甩入水中。爷爷却是不慌不忙地装好鱼饵，轻轻地将鱼钩放入水中。没一会儿，爷爷就钓上来一条活蹦乱跳的鱼儿，银色的鱼鳞在阳光下闪闪发光。我羡慕极了。

一会儿，我的鱼浮也开始动起来，我以为鱼儿上钩了，急切地提起鱼钩，仔细一看，什么也没有。啊，我立刻成了一只泄气的皮球。眼看着爷爷一条一条的钓上来，我开始不耐烦了，便觉得钓鱼没有意思，想起身去玩儿。爷爷看出了我的心思，就对我说：“你不是学过《小猫钓鱼》吗?小猫三心二意，结果一条也没钓着。”听了爷爷的话，我有些羞愧，就又重新坐下，专心致志地钓着鱼。哈，我钓着了。虽然只是一条小鱼儿，却让我明白一个道理：做事不能三心二意，要一丝不苟，这样才能把事情做好。

自从这件事情过后，我就喜欢上了钓鱼。虽然我还有许多业余爱好，钓鱼却是我最喜欢的业余爱好了。

小学生优秀日记实用5篇

不知不觉中一天又要结束了，这一天里，大家身边一定有一些有趣的见闻吧，让我们一起认真地写5篇日记吧。那如何写5篇漂亮的日记呢？下面是小编为大家收集的小学生生活日记，欢迎大家分享。

小学生优秀日记 篇1

一天，我和爷爷去看电影，我觉得很好玩，电影里的内容有：“哆啦A梦”，和大雄，哆啦A梦总是给大雄变出一些奇形怪状，很奇异的东西，哆啦A梦带大雄环游各个地方，去各个地方玩，有一次，哆啦A梦给大雄变出了一个门，把这种门安装在一个地方，打开门就能去有恐龙的侏罗纪时代，去未来世界，我真想有这种门啊！那样，我就可以去有恐龙的'侏罗纪时代去探索，我还想去未来世界，知道我们的未来世界是怎么样的。

在回家的路上，我真希望我的愿望能够实现。

小学生优秀日记 篇2

到了海南，我和爸爸妈妈来到三亚游玩，我们被导游带到了大东海环球潜水基地，我想去潜水，看看海底世界是什么样子的，爸爸妈妈同意了。

我先去换上潜水服，然后坐车来到了潜水码头，一艘快艇把我们送到了一艘早已等候在海里面的船上。每人一个教练，我的教练是8号，一名工作人员给我套上一个沉沉的`“皮带”，我就下海了，我的教练给我套上氧气瓶，戴上潜水专用眼镜，教练员就把我潜下了水。哇!水下可真好看，美丽的珊瑚、漂亮的贝壳，五颜六色的鱼在我旁边游来游去，我想抓一条鱼，可是鱼游的太快了，抓来抓去，一条鱼也没有抓到。

不知不觉，半个小时过去了，教练员把我拖上了水面，我依依不舍的走上了船。我心想，以后来三亚玩我一定还要潜水。

小学生优秀日记 篇3

我的课余生活像个万花筒，又像七彩的泡泡；小朋友，要不要来看看我的课余生活呀？我的课余生活也很丰富，打篮球、扔垒球、爬山、跑步、游泳。但是我最喜欢的却是下五子棋；这不，今天我就和爸爸开展了一场五子棋大赛呢。

第一盘爸爸先执棋，爸爸因为一心两用的原因输了一盘；第二盘开始了，还是爸爸执棋，爸爸一直提高警惕着，第二盘我输了，爸爸露出了一副得意洋洋的`样子，好像在说：“你是小孩，比不过我的。”但是我在心里暗暗地说：“我相信，我能行，我一定要打败爸爸，加油。”

第三盘是最激动人心、惊心动魄的一盘了，因为第三盘是最后一盘了；第三盘开始了，我的心怦怦地跳个不停，突然，我发现了双三的棋，我看见爸爸没注意，就马上连成了五颗棋。“耶。我赢了。”我大叫一声。

星期天，妈妈也成了我的手下败将。

赢了爸爸妈妈，我心里感到很高兴，课余生活让我的生活很丰富。

小学生优秀日记 篇4

今天早上，我怀着期待的心情来到学校，因为今天我们要进行第一次的军训。

8点半，我们排着整齐整齐的队伍来到操场。首先，我们认识了训练我们班的`舒教官。接下来，我们就开始军训了。一开始，我们练习站立。开始几分钟，我们感觉还很轻松，随着时间的推移，我们一个个汗流浃背，面红耳赤的。熬了半个小时，我们都坚持了下来。我们还学唱了军歌《团结就是力量》，嘹亮的歌声飘扬在校园上空。

今天的军训虽然很辛苦，但我们学到了很多东西。

小学生优秀日记 篇5

千里之行，始于足下

今日是我的生日，妈妈准备给我到儿童公园去玩，结果今日下大雨，我的心情一下子失落了很多，妈妈劝慰我说;“那今日我们去学做生日蛋糕吧!”我听了兴奋地蹦了起来。

于是爸爸和妈妈带着我来到做蛋糕的地方，首先一位阿姨把一个香喷喷的蛋糕切成两层，然后教我把果浆放在蛋糕中间，再把那层蛋糕放上，把中间的.奶油夹住，接着又教我如何给蛋糕涂上奶油，最终我在蛋糕上拼了五颜六色的花，还拼了一只可爱的小兔正在玩耍，在蛋糕上我用奶油弯弯曲曲地写了生日欢乐。

一只蛋糕最终完工了，我兴奋地拿着蛋糕在爸爸妈妈面前炫耀一番。回到家里我迫不及待地拿出了自己亲自做的蛋糕，美滋滋地吃了起来。