实习生个人实习总结

实习生个人实习总结范例9篇。

一寸一光阴，一岁一洗礼，现阶段充实的工作已经过去，我们也该好好的总结我们这一阶段的工作了。按照汇报主体的不同，工作总结可以分为个人总结和单位总结我们怎样写出一份到位的工作总结呢？你不妨看看实习生个人实习总结范例9篇，相信会对你有所帮助！

实习生个人实习总结 篇1

作为一名舞蹈实习生，我在这个月里经历了许多挑战和收获，积累了宝贵的经验，下面就让我来详细总结一下这个月的工作情况吧。

在这个月里，我参与了多次舞蹈排练和表演活动，学习了许多舞蹈技巧和舞台表演技能。在排练过程中，我努力跟随老师的指导，不断练习舞蹈动作，提高舞蹈技巧。同时，在表演活动中，我尽力展现自己的舞蹈实力，让观众感受到舞蹈的艺术魅力。

在这个月里，我还参加了一些舞蹈训练课程，学习了更多的舞蹈理论知识和技术要领。通过课程学习，我更加深入地了解了舞蹈的起源和发展，明白了舞蹈的表现形式和艺术特点。同时，我还学会了一些新的舞蹈动作和舞蹈组合，提高了自己的舞蹈技能。

在这个月里，我还参与了一些舞蹈比赛和演出活动，展示了自己的舞蹈实力和表演水平。在比赛中，我全力以赴，克服了紧张和压力，展现了自己的舞蹈才华。在演出活动中，我积极配合团队合作，精心准备每场演出，为观众带来了精彩的舞蹈表演。

在这个月的工作总结中，我还要特别感谢老师和同事们的帮助和支持。在我遇到困难和问题时，他们总是耐心指导和鼓励我，让我能够快速成长和进步。同时，我也要感谢自己坚持不懈的努力和付出，让我能够克服种种困难和挑战，取得了这个月的成就和进步。

这个月的舞蹈实习生活充实而丰富，让我学到了很多东西，也感受到了很多快乐和成就。我会继续保持学习和进步的态度，努力提高自己的舞蹈实力，争取在未来的舞蹈事业中取得更大的成功和成就。谢谢大家的支持和鼓励！

实习生个人实习总结 篇2

在我的实习生经历中，我学到了许多宝贵的经验和知识，为我的未来职业发展打下了坚实的基础。在这篇文章中，我将总结我在公司实习期间所做的工作，并分享我所学到的一切。

我在实习期间主要负责公司日常办公室的事务。这包括处理文件、接听电话、安排会议等一系列的办公室工作。通过这些工作，我学会了如何高效地处理工作，保持组织性和专注性。我也学会了如何与同事合作，有效地沟通和协调工作。

我在实习期间还参与了公司的市场调研和客户服务工作。我负责收集市场信息，分析竞争对手的情况，并为客户提供相关的信息和支持。通过这些工作，我学会了如何独立思考，如何分析和解决问题，以及如何与客户建立良好的关系。

我还参与了公司的项目管理和团队合作工作。我和团队成员一起制定项目计划，分配任务，监督进展，最终完成了一个成功的项目。通过这个过程，我学会了如何领导团队，如何有效地协调团队成员的工作，以及如何解决团队中出现的问题。YjS21.Com

小编认为，我的实习生经历是一次宝贵的学习机会。通过这次实习，我不仅学会了许多专业知识和技能，还提升了自己的综合能力和团队合作能力。我相信这些经验将对我的未来职业发展产生重要的影响，并帮助我实现自己的职业目标。

在未来，我将继续努力学习和提升自己的能力，不断完善自己，在工作中做出更大的贡献。我相信只有不断学习和进步，才能在竞争激烈的职场中立于不败之地。我期待着未来的挑战和机遇，相信自己能够迎接一切挑战，取得更大的成功。愿意学习的心态和勇于挑战的精神将成为我未来职业生涯的强大动力。

实习生个人实习总结 篇3

作为一名咨询实习生，我在过去的几个月里经历了许多挑战和成长。在这段时间里，我不仅学到了关于咨询行业的知识和技能，还提升了自己的沟通能力和解决问题的能力。我将详细总结我的实习经历。

在我的实习期间，我参与了多个项目的执行和管理。我学会了如何与客户沟通，了解他们的需求，并提供专业的建议和解决方案。在与团队合作的过程中，我学会了如何有效地分配任务和管理时间，以确保项目按时完成。我还学会了如何分析数据和撰写报告，为客户提供准确的反馈和建议。

在实习期间，我也遇到了一些困难和挑战。有时候，我会碰到一些复杂的问题，需要花费很多时间和精力来解决。但通过努力和坚持不懈，我最终都成功地克服了这些困难，取得了不错的成绩。这使我更加坚定了自己选择咨询行业的决心，也让我更加珍惜每一个机会和挑战。

在实习结束时，我收获了许多宝贵的经验和教训。我意识到在咨询行业工作需要不断学习和提升自己的能力，才能在激烈的竞争中脱颖而出。我也明白了团队合作的重要性，只有与团队密切合作，才能有效地完成任务和实现目标。

小编认为，我的咨询实习经历是充满挑战和收获的。我不仅学到了许多知识和技能，还结识了许多优秀的同事和导师。这段经历让我更加坚定了自己未来发展的方向，也让我更加充满信心和勇气去迎接未来的挑战。我相信，通过不懈的努力和坚持，我一定能在咨询行业中取得更好的成绩和发展。感谢实习公司和团队给予我的支持和机会，也感谢自己的努力和付出。我将继续保持学习的状态，不断提升自己，为自己的未来发展铺平道路。

实习生个人实习总结 篇4

在我还没有正式的从学校离校开始，我就来到了学校的财务室实习，那时候自己的也将这里的工作当成是一种学习，我也很感谢我的老师向学校推荐我成为这个工作岗位上的一名实习生，我的专业知识并不是无比的扎实，然而所幸自己的实习工作也是自己专业对口的，现在我也将自己的实习当成了一个自己所热爱并且愿意去努力的工作，我也做好了一名实习生应当要完成的所有的工作，同时，我也在实习岗位上学习到了很多的专业知识，和财务工作所需要注意的很多细节，我也可以感觉到自己从头到尾的变化和成长，所以我也很感谢学校的栽培和照顾。

其实说实话，自己当初虽说自己进入到财务室的时候，是经由层层筛选的，然而我并没有觉得自己有很好的财务工作能力，和自己的专业水平也不算是很拔尖的，然而既然学校给了我这样一个宝贵的机会，我也在尽自己的努力去做好自己的实习工作，起初我仍是一个甚么都不会的迷糊学生，然而慢慢的通过财务室其他前辈的帮助和指导，我也更加的懂得了财务工作的严谨和细致，在这短短的一周不到的适应期，我发现自己学习到的东西要比自己在课堂上和书本上学习了这么长的时间还要多，我也更加的懂得了实践的首要，实践真的要比理论更有用，我也在工作上努力的去做好自己的工作，每天都在努力的做好自己，保证自己的工作顺利的完成的同时也会更好的去完善自己，刚开始实习的时候，自己有时候会由于粗心或是工作上的失误导致当日的报表有一个数字的错误，然而对财务人员来说，一个数字的失误也会带来很严重的.影响，为了更好的弥补自己的错误，我也熬夜加班直到正确的完成自己的工作，那时候我曾一度的感觉到压力倍增，自己在工作上的压力也好比一个大石头同样一直在催促着我不停的努力，只要自己稍微慢下来一点点就会压倒我的感觉，所以我从刚开始实习到现在实习结束，自己一直都在努力，一直都在不停的前进，在工作上不敢有任何的松懈，也不敢有任何的失误。

通过自己在学校的实习，我也更好的对财务工作有了一些的了解的，同时自己的工作经验也得到了必定的增强，以后在工作上，我也会继续努力，保持自己一直以来的严谨和细致，尽自己最大的可能去回报学校对我的恩情，也会尽全力的去成为一名优秀的财务人员。

实习生个人实习总结 篇5

在我大学生涯的最后一个学期，我有幸加入了一家知名企业的实习生团队，这段实习经历不仅让我获得了宝贵的工作经验，还让我在职场中成长了许多。下面我将详细地总结一下这段实习经历。

我想谈谈我所担任的岗位以及工作内容。作为实习生，我是公司营销部门的一员。我的主要职责是协助营销经理进行市场调研，并共同制定营销策略。在实习期间，我积极参与了多个市场调研项目，比如进行问卷调查、分析竞争对手、评估市场需求等。通过这些调研，我了解到了市场的运作机制以及消费者的需求特点，这对我日后从事市场营销工作非常有帮助。

除了市场调研，我还负责数据分析和报告撰写工作。通过收集、整理和分析大量的市场数据，我掌握了数据分析的方法和技巧，可以用图表和报告形式将复杂的数据呈现给领导和团队成员。这让我对数据分析有了更深入的了解，并提升了自己的沟通与表达能力。

在与团队成员的互动中，我也学到了很多。团队的合作意味着共同承担责任，互相帮助和支持。我很幸运地加入了一支团结且充满活力的团队，在他们的帮助下，我很快地融入了团队，并逐渐发挥自己的作用。团队中的每个人都有自己的专长，通过彼此交流和合作，我们共同解决问题、完成任务，为公司的发展做出贡献。这样的经历让我认识到，一个优秀的团队可以产生令人难以想象的力量，团队合作的重要性不容忽视。

在实习期间，我还参加了公司组织的培训和学习活动。这些培训帮助我学习了许多专业知识和技能，包括市场营销、商务谈判、项目管理等。培训还提供了和其他实习生交流的机会，我们可以互相分享经验和学习成果。公司还组织了一次团队建设活动，我们一起参加户外拓展训练，增强了团队凝聚力和合作意识。这些培训和活动让我更加全面地了解了企业文化和职场规则，为我以后的职业生涯打下了坚实的基础。

通过这段实习经历，我不仅学到了很多专业知识和技能，还锻炼了自己的实际操作能力和解决问题的能力。在实习期间，我遇到了许多挑战和困难，但通过团队的支持和自身的努力，我克服了它们，并取得了不小的成绩。这段经历让我更加自信，也鼓励我在将来的工作中勇于尝试和创新。

我非常感谢公司给予我这个实习的机会，也感谢我的导师和团队成员的指导和帮助。这段实习经历不仅是我大学生涯的重要组成部分，也是我职业生涯起点的关键一步。我将永远铭记这段宝贵的经历，并将所学所得运用到今后的工作中，成为一名优秀的市场营销专业人才。

实习生个人实习总结 篇6

作为一名食品科学专业的学生，我很幸运有机会在一家知名的食品公司实习。这个实习经历对我来说非常宝贵和难忘。在这篇总结文章中，我将详细描述我的实习期间的经历和所学到的知识。

我想感谢公司提供给我这次实习机会。在实习开始时，我被分派到了质量控制部门。这个部门负责监督食品生产过程中的质量管理，确保所生产的食品符合相关法规和标准。

实习的第一天，我被要求参观食品生产线，并了解不同产品的生产流程。这个过程非常有趣，我了解了各种食品的生产方法和技术。我还与质量控制团队一起学习了如何执行各种检验和测试，以确保食品的安全和质量。这包括微生物检测、理化指标检验以及食品添加剂的检测等。

在实习期间，我也参与了不少实际的实验工作。我和实验室的其他成员一起进行了一系列的实验，以评估不同食品的品质和特性。其中一个实验是酸奶发酵的过程。我们需要确定最佳的发酵时间和温度，并对酸奶样品进行理化指标和微生物检测。

这个实验让我深入了解了食品加工过程中的微生物学和生物化学原理。同时，通过这个实验，我还学会了实验设计和数据分析的方法。我非常感激实验室的工作人员给予我这个机会，让我亲自参与和实践这个过程。

我还有幸参加了一些培训课程和工作坊，这对我个人和专业发展都有很大的帮助。公司提供了关于食品安全、品质控制和新产品开发等方面的培训。这些课程不仅加强了我的专业知识和技能，还提高了我的团队合作和沟通能力。

在实习的最后几周，我还获得了一些独立工作的机会。我被分配了一个小型项目，需要我独立完成一个食品产品的开发和测试。这个项目对我来说是一个很好的挑战，我学到了很多关于产品创新和市场需求的知识。

通过这次实习，我不仅学到了专业知识和实践技能，也发展了自己的职业素养和工作态度。我明白了食品科学是一个需要严谨和细心的领域，任何一点疏忽都可能产生严重的后果。我在实习期间一直保持谨慎和专注，努力做到最好。

我想感谢公司提供给我这个富有挑战和学习机会的实习经历。这次实习让我更加坚定了自己在食品科学领域发展的决心，并为我的未来职业生涯奠定了坚实的基础。我将继续努力学习和成长，为食品行业做出更大的贡献。

实习生个人实习总结 篇7

实习使命美满终明晰，回首这一个多月的生活，感慨颇多：从刚开始的不顺应到后面的对于自如，从刚开始的迷惑到后面的释然开朗，从刚开始的辛苦到后面的轻松，可以说咱们在不断地历练，不断地退步，不断地童稚……咱们学习东西很快，短短的一个多月，咱们都已初具准老师丰姿，能很好的从事班级事件，能很好田主宰一堂课，有点致使不逊于准老师。可以说实习让咱们学到了太多东西，咱们对老师使命也有了更深刻的相熟，为咱们当前处置教诲行业打下了松软的基础。下面我分几项模式具体谈一下我的实习使命过程。

起首，我就来谈谈实习的总体感到沾染。

重新踏进锦湖实小的大门，感想还非常的亲切，究竟上学期，这里也已留下了咱们的脚印。不过，这次为期六周的实习意思将非比往常。在实习时代，我深感到了作为一名小学老师的兴趣，同时，它也使我的讲授理论变为了讲授理论，使虚构讲授变为了真正的面对面的讲授。近两个月的实习，如今回味起来，真是让人感慨颇多，不禁有一种眷恋。我实习的班级是二年级四班，这个班的孩子们相当生动。永远清晰地记得，第一次到这个班级做自我介绍时，他们都对我的姓氏相当地感兴趣，对于我很无奈地告诉他们，我虽姓韩，但很痛惜我不是韩国人时，全班报以活泼的笑声。但同时，我也深感作为小学老师的义务之重大。小孩子始终是小孩子，他们的世界观、人生观、价值观底子没有健全。特别是对于低年级的孩子，他们对老师的观点、看法是深信不疑，始终相信“老师讲的即是差错”。

小学老师的苏息强度虽不算很大，但做一个小学语文老师还是很辛苦的。这种辛苦次要是来自对学生人生的负责。要晓得做小学语文老师，就象征着当班主任。就拿咱们班的指导师来说吧，差未几每天我都瞥见张老师在教室和办公室之间驱驰忙碌，个人总结《实习生个人总结》。“无所事事”无疑就是班主任逐日的生活形态。早上得早到学校，敦促同学们的晨读，半夜要负责领同学们就餐、守午休和教诲同学们的作业。除此之外，班级琐事更是短少为奇。很多同学天性调皮，总是会时时时涌现一些小茬子，这就得找学生交心，做做他们的心理和思想教诲使命。更是让我大开眼界的即是，身为班主任的语文老师，不光光讲授水坦然清静班级管理程度要有，还得是多才多艺型的，随时预备着要领导着本班对于学校的各项比赛与饰演。所有这些，每每会弄得班主任疲于奔命，但每每这时代也算是充斥着生活的离合悲欢，“痛并快乐着”！

其次，就来说说语文课堂讲授中的点滴收获。

我所带的班级是属于低年级阶段，且又是主攻语文标的指标，因而就语文课堂讲授谈谈我在实习时代的分外收获。且在实习后期预备使命中，我就对低年级的语文教材做了一番具体的综合。低年级语文课中突出的两个重点即是识字和学会朗诵课文。这些课文的故事性、抒怀性极强，这就要求老师的热忱必须丰富。读好了课文，那么这节课就已经成功了一半，其次心理表示的感召也不容忽视，课前预备要充分――查材料、备课、写教案、课中细节成就预设；老师讲课要有热忱，留意净化学生；营建快乐中学习的生动空气，从讲授模式中掘客学生的兴奋点，灵活放肆发问方式、讲课语速等等，我都学得了很多很多。

颠末吸收指导老师的发起，我一边调解讲授方式一边进行理论，好比在给学生进行树模性朗诵时，指导老师发起我操纵计算机播放一些适宜课文主题和热忱的轻音乐，共同我充斥热忱的朗诵，让学生着实的体会到课文中传递出来的思想与情感，颠末一段时候的理论，这种方式优良的效果逐步体现出来，让我大受鼓舞，讲授的热忱也逐步低沉起来。另外，我在课后细心琢磨教材、具体写教案、做课件，在查抄时指导老师要求我说出我的上课计划，进行说课关键的练习，然后在指导老师的批改和发起下再做编削。我的每一节课指导老师都对峙听课，在课后细心帮我评课，针对我课堂上涌现的差错差错提著名贵看法，而且确定了我的一些可取之处，让我倍受鼓舞，在课后勤勉改正，退步讲授程度，以确保鄙人一次的讲授中不涌现同样的差错。颠末指导老师辛勤的教诲和本人的勤勉，我在教态、语言、板书、发问技巧、与学生互动等各方面都获得了显然的退步。

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实习生个人实习总结 篇8

本月是我作为实习生老师的第一个月，经历了许多挑战和成长。在这一个月里，我深刻感受到了教书育人的艰辛和责任，也收获了很多知识和经验。以下是我对这一个月工作的详细总结。

在这一个月里，我主要负责教授英语课程。英语作为一门重要的外语，对于学生的学习和发展起着至关重要的作用。我在备课和授课方面下了很大的功夫。我根据学生的水平和需求，设计了一系列有趣生动的教学活动，如口语练习、阅读理解等，来帮助他们提高英语水平。在课堂上，我尽力激发学生的学习兴趣和潜力，让他们在轻松愉快的氛围中学习英语。通过这一个月的努力，我发现学生的英语水平有了明显的提高，这也让我感到非常欣慰和满足。

作为一名实习生老师，我也积极参与学校的教学活动和管理工作。在这一个月里，我参加了学校组织的教研活动和教学培训课程，不断提高自己的教学水平和专业素养。我还积极与同事合作，共同探讨教学方法和策略，互相学习互相促进。我还参与了学校的家校沟通工作，与家长保持密切联系，及时了解学生的学习情况和问题，共同努力让学生获得更好的教育。

在这一个月里，我也遇到了一些挑战和困难。例如，在教学过程中，有些学生学习成绩不理想，缺乏学习兴趣和动力。我通过与学生沟通，了解他们的问题和需求，帮助他们克服困难，提高学习积极性。我也遇到了一些教学难题，如如何平衡课程设计和学生需求，如何提高学生的学习效果等。我通过不断的学习和实践，逐渐找到了一些有效的解决方法，提高了自己的教学水平和能力。

这一个月是我作为实习生老师的一个重要阶段。在这一个月里，我深刻感受到了教书育人的意义和价值，也收获了许多知识和经验。我将继续努力，不断提高自己的教学水平和能力，为学生的成长和发展贡献自己的力量。希望在以后的工作中，能够更好地发挥自己的作用，为教育事业做出更大的贡献。

实习生个人实习总结 篇9

数控车床加工的工艺与普通车床的加工工艺类似，但由于数控车床是一次装夹，连续自动加工完成所有车削工序，因而应注意以下几个方面。

1、合理选择切削用量

对于高效率的金属切削加工来说，被加工材料、切削工具、切削条件是三大要素。这些决定着加工时间、刀具寿命和加工质量。经济有效的加工方式必然是合理的选择了切削条件。

切削条件的三要素：切削速度、进给量和切深直接引起刀具的损伤。伴随着切削速度的提高，刀尖温度会上升，会产生机械的、化学的、热的磨损。切削速度提高20%，刀具寿命会减少1/2。

进给条件与刀具后面磨损关系在极小的范围内产生。但进给量大，切削温度上升，后面磨损大。它比切削速度对刀具的影响小。切深对刀具的影响虽然没有切削速度和进给量大，但在微小切深切削时，被切削材料产生硬化层，同样会影响刀具的寿命。

用户要根据被加工的材料、硬度、切削状态、材料种类、进给量、切深等选择使用的切削速度。

最适合的加工条件的选定是在这些因素的基础上选定的。有规则的、稳定的磨损达到寿命才是理想的条件。

然而，在实际作业中，刀具寿命的选择与刀具磨损、被加工尺寸变化、表面质量、切削噪声、加工热量等有关。在确定加工条件时，需要根据实际情况进行研究。对于不锈钢和耐热合金等难加工材料来说，可以采用冷却剂或选用刚性好的刀刃。

2、合理选择刀具

1)粗车时，要选强度高、耐用度好的刀具，以便满足粗车时大背吃刀量、大进给量的要求。

2)精车时，要选精度高、耐用度好的刀具，以保证加工精度的要求。

3)为减少换刀时间和方便对刀，应尽量采用机夹刀和机夹刀片。

3、合理选择夹具

1)尽量选用通用夹具装夹工件，避免采用专用夹具;

2)零件定位基准重合，以减少定位误差。

4、确定加工路线

加工路线是指数控机床加工过程中，刀具相对零件的运动轨迹和方向。

1)应能保证加工精度和表面粗糙要求;

2)应尽量缩短加工路线，减少刀具空行程时间。

5、加工路线与加工余量的联系

目前，在数控车床还未达到普及使用的条件下，一般应把毛坯上过多的余量，特别是含有锻、铸硬皮层的余量安排在普通车床上加工。如必须用数控车床加工时，则需注意程序的灵活安排。

6、夹具安装要点

目前液压卡盘和液压夹紧油缸的连接是靠拉杆实现的，如图1。液压卡盘夹紧要点如下：首先用搬手卸下液压油缸上的螺帽，卸下拉管，并从主轴后端抽出，再用搬手卸下卡盘固定螺钉，即可卸下卡盘。

Index公司的G200车削中心集成化加工单元具有模块化、大功率双主轴、四轴联动的功能，从而使加工时间进一步缩短。与其他借助于工作轴进行装夹的概念相反，该产品运用集成智能加工单元可以使工件自动装夹到位并进行加工。换言之，自动装夹时，不会影响另一主轴的加工，这一特点可以缩短大约10%的加工时间。

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个人实习生总结必备9篇

在工作中文档的撰写和修改是必不可少的，当我们在写作遇到困到时可以借鉴相关范文。您是否在寻找好的范文呢？这是我从网络上搜索到的一篇《个人实习生总结》文章，希望本文对您有所帮助！

个人实习生总结 篇1

在当实习班主任的过程中，我从他们原班主任那里学到了很多关于班级管理方面的经验，确实让我受益不少。比如如何和学生谈心，如何帮助后进生转化为先进生等待。虽然这些经验都是非常宝贵的，但是我也没有完全照搬，第一是我觉得我的身份毕竟与他们原班主任不一样。第二是我觉得我与学生年纪相仿不像原班主任一样与他们或多或少的存在一些代沟，这是我的优势所在，应当加以利用。所以，在于学生交往中，我渐渐形成了一套既有自己风格，又吸收了原有宝贵经验的行事方法，而且还收到了较好的效果。比如说我和我们班上一位同学谈心的时候，他告诉我他初中时成绩很好，几乎每次考试都是班上的第一名，化学成绩尤为突出，用他自己的话说就是“那时候学化学就是一种乐趣”，但是现在情况完全不同了，不仅整体成绩直线下降，就连自己的强项化学也到了岌岌可危的地步。当我问及其中的原有时，他告诉我，由于中考的失误，进入高中以后他就失去了信心，再加上高中的课程本身就比初中的难，使他的成绩更加后退了，以至于现在对读书失去了信心，想一心从事自己的爱好去学声乐算了。而这些他都没有和原班主任说过，原因是原班主任“太凶了”。我听了之后并没有直接反驳他的观点，而是从客观条件、学习条件以及以后的前途等方面和他分析了他的这种想法，使他明白了学习和爱好之间谁轻谁重，并引导他自觉得把心思放到了学习上来。

九月十号的教师节也是我的第一个节日和九月十二号的中秋节这两个节日赶到一起，我和我们班的孩子们共同努力出了一期校级板报，我们出的这期校级板报得到实习学校领导和老师的肯定和赞许,我们的努力也没有白费！接下来就是我们的国庆节，教育局组织县级中学要挑选为五个节目，参加“威县中学生国庆节汇演”，这是个很好的机会千万不能错过，我鼓励孩子们要积极参加活动，有特长的抓紧报名，为我县文艺活动做出贡献。孩子们很配合，很积极。最后我们班选了一个课本剧《掩耳盗铃》，做好了筹备工作，并进行分工，主要落实了：剧本的创编、节目的排练、服装及道具的制作、舞台布置等。虽然过程是比想象的还要异常的苦，但我们班的课本剧被学校选定并在汇演中得到了相当不错的名次，印证了我和孩子的努力和付出。

个人实习生总结 篇2

实习期即将要结束了，时间过得真快，实习是我将理论转为能力，迈向临床的第一步，在实习期间我受益匪浅，并将我终生受用，我下面临本次实习期间的表现进行总结。

10年6月份我到永煤团体总病院实习，按病院和学校的要求，我分别到了外(脑、普、骨)科、内(神经、心血管、消化)科、辅助(心电图、x线)科室。等科室学习，在实习期间，我严格遵守病院及病院各科室的各向规章轨制，遵纪遵法，尊敬师长，团结同学，严格要求自己做到了不迟到，不早退，不旷工等，对病人细心照顾，和蔼可亲，努力将理论知识结合实践经验。 在临床实习期间，我积极向临床医生学习，经由将近一年的实习实践，我纯熟把握了病程记实，出院记实，化验单等所有医疗文件的书写，还把握了清创缝合，无菌术等操纵方法，我对内科，外科。内科等专业课的学习更加努力，重点把握了疾病的诊治和治疗，对一些常见病。多发病的特点，诊断。鉴别及治疗原则等更为正视，为以后的临床实践打下了坚实的基础，在实习过程中我还不断总结学习方法和临床经验，努力培养自己的独立思索，独立解决题目，独立工作的能力，实习糊口也培养我全心全意为人民服务的崇高思惟和医务工作者必需具备的职业道德。但从中也知道了还有很多疾病我们人类上无法克服的，对他还不了解，所以我更加知道自己肩责任，还要在以后的工作中耐劳努力，注重理论与实践的结合，为祖国的医学事业做出凸起的贡献。 在实习期间我严格遵守病院及病院各科室的各项规章轨制，遵纪遵法，尊敬师长，团结同事，严格律己，做到了不迟到、不早退、不旷工及擅离工作岗位。对病人细心照顾，和蔼可亲。努力将理论知识结合实践经验，在实习过程中我还不断总结学方法和临床经验，努力培养自己独立思索、独立解决题目、独立工作的能力，实习糊口也培养我全心全意为人民服务的崇高思惟和医务工作者必需具备的职业素养，经由将近一年的

个人实习生总结 篇3

这周过得还是比较压抑的，看不懂—一切都不懂是我的真实学习生活，再加之这周看了研究生一年的学习成绩排名，这个可真叫打击啊！时常会想到这个问题，为什么学习成绩总是成为导致我生活压抑的一个很重要的愿意，为什么学习总是这么的不给力？我认真思考、苦苦寻觅仍旧得不到任何答案。

为什么要实习？是为了挽回选了个不给力导师的面子问题还是真正为了自己将来的职业发展问题?当时的初衷就是因为面子问题想自己一定要出去，一定要让同学对我刮目相看。回首过往，当初的想法真的很幼稚、很可笑。我不应当为了赌气而选择走向一条截然不同的生活，一条充满荆棘的道路。充满荆棘的道路能通往宽阔的成功的大道吗？我不知道，没有人给我答案，只能当一切都结束后，答案才能揭晓。

今天和高中同学聚了会，除我之外还有三个同学，而这三个同学现在的状态都是我望尘莫及的。男生lzf保送beishi硕博连读，学习成绩好，是我羡慕他的很重要的原因之一，再者就是他的博士，博士是我现在的梦想，期待毕业后能顺利的读博，我羡慕Lzf老婆的一个很重要的原因是她性格活泼开朗，可以对每个人都滔滔不绝，而我呢，每次不论大小聚会我总是表现的有些木讷，不知道该说些啥，这是我的致命缺点，怎么改、怎么改这个缺点？谁能给我答案?期待中。gsj我羡慕她有一个好导师，更羡慕她老师手中的硕博连读的名额。她的好老师已经为她规划好了职业方向，先博，毕业后如果有留校名额的话，就留校，否则，就帮她另觅一个职业，相信她老师有这个实力。

时常感叹自己，为什么没有这么个好老师？选了这么个龌龊的导师？这是我三年硕士生活中最为悲剧的事情。博士,我超级羡慕的博士生活，我还要等多少年才能实现？经常发生在我身上的最为悲剧的事情就是，好多我想做的事情在一开始的时候我总是很积极的去做，但往往结局总是我不想看到的结果。时常总是感觉自己是那种忙活来忙活去，一事无成的人。

总是感觉自己活得很有压力，很累，真的！为什么我的生活总是这样的暗无天日，好想放声大哭，将自己压抑的感情释放出去。真的，总是感觉自己生活在一个真空的环境中，好想释放自己，好想像一只鸟儿自由的翱翔天空，寻找自己的快乐！

未来不容乐观，需要加倍努力，好担心会走错方向。怎么办？我到底该怎么办？有没有人给我答案,期待中......

个人实习生总结 篇4

不知不觉，步入华联超市已经三个月了。三个月的时间说长不长，因为自己还不够成熟，在有些问题的处理上还不能独当一面；说短也不短，自己在慢慢的成长，从只片面的在工作到可以顾全大局，成为代班，这也算是一种成长。

以下就是我对每天工作的详细汇报：

每天早上六点半到达门店，开始巡查卖场，在这段时间中，工作日志、防火日志、全民付的签到即可完成。统计好全场的缺货状况，然后开始核对调价单，并且把改价商品的价签放好。前面款台的热食也要开始加热。

等到了七点钟，商场里的电源要打开，冷柜里的照明灯、灯箱、排风扇以及广播要打开，伴着好听的音乐，开始新一天的工作，用好心情来迎接每一位顾客。

七点半开始核对昨天的收银，并做好现金报表。紧接着开始订货，面包面点（民天馒头、稻香园面包采购订货；桃李面包配送订货）截止到九点半之前，然后每周周一、周三、周五十一点之前必须统计好配送中心的缺货。银行的存款也要在这期间完成，并且开始整理昨天的单据，整理好信差袋。蔬果区的也要随时检查，以保持新鲜度，一些不新鲜的蔬果可以选择打折的方式处理。但处理时应注意时间段的安排，一般在人较多的10:00——11:00、17:00——18:00当天的蔬果卖不掉的当天报损。

下午两点开始，早班和晚班的人员比较齐全，这时就始整理牌面、上货、检查价签的摆放还有整个卖场的卫生，巡场检查，发现上午出现的问题，做好会前的准备。

两点半开始开会，做好上午班下午班的交接。核对上午的收银报表。下午三点多开始准备好热食，一般四点至五点左右，学生放学的较多，热食在这一时间段销售还算不错。五点开始，门口的招牌灯要全部打开，以便吸引顾客。上午需要打折的蔬果也可以在这个时间段，趁着人较多的时候多多推销一下。

晚上七点以后，登入后台系统看总部是否有变价的通知，有变价及时打印出价签。整理好全卖场的牌面，及时补货。八点开始以后，统计好一天需要领用和报损的单子，录入系统，做好热食区的清洁工作。

九点开始以后开始全卖场的整理，包括缺货、牌面还有卫生。面包面点的过期挑拣，把过期的商品及时下架，民天的'馒头当天卖不出去的也要及时下架。十点开始，关闭门口的招牌灯，结算出两个收银台，核对好收银报表。将照明设备、电扇、空调、电源、以及门外电源等全部关闭。及时更换明天需要变价的商品，填写好工作日志和考勤签到。结算当天的信息。然后充实而又忙碌的一天就这样结束了。

虽然日复一日的重复这一种循环会有些无聊，但是要想每一天都很完美的过完，也是需要努力的。每天进步一点，这样累积下来就会有很大的进步。

个人实习生总结 篇5

期待已久的实习终于到来了，却也匆匆结束了。实习也没让我失望，因为我发现，我一接触这些求学的孩子们就喜欢的不得了，尤其在我能用自己所学知识帮助他们解除疑惑，学有所得的时候，我的价值实现了，我喜欢教师这个工作，更坚定了我投身教育事业的决心。

一、实习学校

为了给以后回家乡工作打下基础，能提前了解家乡的学校教育情况，我选择了分散实习，回到了我的母校：宣汉县第二中学。学校分十个班，两个优秀班，八个普通班。普通班学生德育基础、纪律观念薄弱。多数学生成绩基础处于中等或者中下层次，学习能力弱，接受能力差。我所实习的是初二九班是普通班，作为实习班主任对其日常事物进行管理。

在一个多月的实习生活里，我一直以教师身份严格要求自己，处处注意言行和仪表，热心爱护实习学校和班级学生，本着对学生负责的态度尽力做好实习工作；同时，作为实习生一员，一直紧记实习守则，遵守实习学校的规章制度，尊重学校领导和老师，虚心听取他们的意见，学习他们的经验，主动完成实习学校布置的任务，塑造了良好的形象，给实习学校的领导、老师和学生都留下了好的印象，得到学校领导和老师的一致好评，对此，本人身有所获。在这短暂的实习期间，我主要进行了教学工作实习和班主任工作实习。

二、教学工作方面

1、听课

怎样上好每一节课，是整个实习过程的重点。理所当然，听课是学习的最好方式。但是如何做到听课有效率的有收获确是有技巧的。经过一段时间的探索和其他老师的探讨，我渐渐懂得了，听课之前现自己熟悉教材最好心中有教案，再将自己心中的细节处理与老师相对比，记录下改进之处，下来再将疑惑与老师一起探讨。授鱼不如授渔是我听课的最大感触，上课就是学生自己学习发现的过程，老师要铺好台阶引领他们去发现探寻发现规律。

2、备课与上课

接下来就是备课了，备课不同于听课，它需要我讲讲课细节、思路一一想清楚写下来，轻重缓急，重点难点的突出明晰，表达清楚而不罗嗦，尽量做到生动有趣有节奏感。这需要反复揣摩教材知识，站在学生的角度思考解决可能会遇到的疑惑。我也经常与另一位数学实习老师互相提问题，大家都期待真正上课那一刻的到来。

对于第一次上课，我特别激动，头天晚上激动的睡不着觉，第二天同样积极的记忆着自己准备好的语言与例子，幻想着一堂生动的`课。结束之后才发现，自己有好多缺点：过多的紧张来源于没有正确方式来准备，过于注重开头以至于虎头蛇尾；上课不是背课，要让思维跳出来与同学们一起探究而不是纠结地想着下一句台词。因此要将内容烂熟于心，娓娓道来。此外如何让一堂课只是活跃有趣起来也成为我以后思考的重点要想成为一位优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是很重要的，站在教育的最前线，真正做到“传道、授业、解惑”，是一件任重道远的事情，我更加需要不断努力提高自身的综合素质和教学水平。

三、班主任工作方面

在班主任日常管理工作中，积极负责，认真到位，事事留心。从早晨的卫生监督，仪表检查，作业上交，早读到课间纪律，课间操，课堂纪律，午休管理，眼保健操，自习课等等，每样事物都负责到底，细致监督。当然，在监督他们的同时不忘结合他们的个性特点进行思想道德教育，以培养他们正确的学习目标，积极向上的乐观人生态度和正确的人生价值观。

班主任工作，让我清楚地知道：教师的职责不仅仅是教书，更重要的是育人。班主任的一言一行，使我想到了传统医学中"望、闻、问、切"四诊法。于是，我总结出四点：细心"望"其表；耐心"闻"其声；真心"问"其想；准确"切"其脉。所谓“望”，就是要具有一双善于发现的眼睛，望学生在学习生活中的表现和情绪变化，做到“见月晕而知风”，从而及时有效地开展教育工作；“闻”就是听，听学生的心声，听学生的内心世界。随时随地的同学生“心理换位”，想其所想，再晓之以理、导之以行，成为学生的“益友良师”。

都说，教师要给学生一杯水，自己必须有一桶水。特别在课改的今天，教师理当首先成为学习型的人，给学生做学习的榜样，让学生在熏陶感染、潜移默化中热爱学习、学会学习、最终成为学习型人才，正所谓师高弟子强。因而在空闲时，我还要自我拓展，多学新知。还应把读书与思考相结合，只有厚积才能簿发。这样既充实了自己的文化底蕴和理论素养，又为教学广开了鲜活的源泉。

我相信，精诚所至金石为开。虽然我现在还只是初涉教坛，不管在知识储备还是经验积累上都甚为单薄。不过，我已经爱上了这份职业，我会努力。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬身！”通过这次真枪实弹的课堂教学，我更加看清了自己，看清了未来的路。

个人实习生总结 篇6

为期一个月的毕业实习结束了，在此次实习过程中我收获颇丰。这是我第一次进入公司参加工作，虽然时间短暂，但让我学会了很多在书本与课堂上学习不到的知识，包括专业知识与做人的道理。会计作为一门应用性的学科，是一项重要的经济管理工作，是加强经济管理，提高经济效益的重要手段，经济管理离不开会计，经济越发展会计工作就显得越重要。

有关会计的专业基础知识、基本理论、基本方法和结构体系，我都基本掌握了，但这些似乎只是纸上谈兵，倘若将这些理论性极强的东西搬到实际上应用，那我想我肯定会是无从下手，一窍不通。自认为已经掌握了一定的会计理论知识在这里只能成为空谈。只有把从书本上学到的理论应用于实际的会计实务操作中去，才能真正掌握这门知识。

在这里我的收获很大，我学会了录入业务、记账、登帐、填制记账凭证、使用打印机等好多的知识，掌握了会计工作的基本流程，也学到了不少为人处事之道，认识到不断学习的重要性，更多的了解了会计专业的特点，发现电算化在公司的使用日益普遍等等。

一个月的实习我基本掌握了登账的方法：首先要根据业务的发生，取得原始凭证，将其登记记帐凭证。然后，根据记帐凭证，登记其明细账。期末，填写科目汇总表以及试算平衡表，最后才把它登记入总账。结转其成本后，根据总账合计，填制资产负债表、利润表、损益表等等年度报表。这就是会计操作的一般顺序和基本流程。

通过此次实习，不仅培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，缩短了抽象的课本知识与实际工作的距离，对实际的财务工作的有了一个新的开始。而且充分认识到自己的不足，由于电算化并不是每一个单位都可以普及，现在我国很多会计主体都是以半手工、半电算化的方式进行会计核算，所以在实习的同时对学校没有学到的珠算知识进行自学。

此次的实习为我们深入社会，体验生活提供了难得的机会，让我们在实际的社会活动中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力。利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向财务人员请教，认真学习会计理论，学习会计法律，法规等知识，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的会计技能，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华，走上工作岗位打下了基础！

个人实习生总结 篇7

我的实习总结——写给工科的同学们实习结束了，趁学院规定交实习总结报告的机会，谈一点实习的体会。我学的专业是计算机科学与技术（非师范）。属于工科专业，所以，我的这份总结可能对工科的同学帮助大一些。毕竟西南大学是一所以教育、农业为特色的高校。工科不被重视，这是一个很棘手的问题。在实习的时候也反映出来了。很多同学都前往中学教书了，另外一些同学是在实验室，也是在教书。师范专业同学别扔我蛋，呵呵我当然不是说教书不好，实际上教师比程中国报告网序员待遇要好。但做了教师的确就是一辈子为教育事业牺牲自己了。所以，学工科的同学们，请尽量选择进公司，不为别的，就因为四年比师范专业多交了几千块学费，少拿了几千块补助。

我的实习生活，前前后后经历了四个月时间。其中包括暑假的两个月。

开始正题吧，我在实习过程中，最大的收获，不是学到了某某技术，也不是为公司解决了多少重要的问题，而是增加了自己的职业

个人实习生总结 篇8

我在中港第一航务工程局第二工程公司附属单位科利公司进行了工商管理实习工作。在实习中，我在公司指导老师的热心指导下，积极参与公司日常管理相关工作，注意把书本上学到的工商管理理论知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证所学的工商管理理论，探求日常管理工作的本质与规律。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对日常管理工作有了深层次的感性和理性的认识。

我所实习的科利公司，隶属于中港第一航务工程局第二工程公司。中港第一航务工程局第二工程公司成立于1953年，是以水工、市政、工民建、路桥、安装工程等为主要经营项目的国有大型骨干建筑施工企业， 具有航务工程总承包一级、房建二级、市政、水利水电三级、地基与基础一级、钢结构一级、机电设备安装一级、商砼与预制构件二级、勘察设计甲级、计量二级、建筑材料试验甲级等资质。公司现有正式职工3000余名，先进的工程技术装备千余台；拥有2.6万平方米的高层办公楼和30多万平方米的生产基地；近700米的工作船码头和4万余平方米的海域，固定资产达3亿多元。公司于1998年通过了iso9002质量体系认证；1999年通过了iso10012国际标准认证，取得了"计量保证确 认合格证书"； XX年通过了iso9001国际质量管理体系认证。

回顾实习生活，感触是很深的，收获是丰硕的。实习中，我采用了看、问等方式，对科利公司的日常管理工作的开展有了进一步的了解，分析了公司业务开展的特点、方式、运作规律。同时，对公司的"浇注明天"的服务品牌， "构筑精品，造福社会"的企业使命， "务实求新、敢争一流"的企业精神有了初步了解。

我到公司去实习，公司多数是把我当学生看待。公司在这个期间不会给我什么重要的工作去做，可又不想让我闲着，因此，我主动找一些事情来做，从小事做起，刚开始也只有打杂。

不管到那家公司，一开始都不会立刻给工作做，一般都是先让我看，时间短的要几天，时间长的要几周，在这段时间里会觉得很无聊，没事可做，便产生离开的想法，在这个时候我坚持，轻易放弃只会让自己后悔。

在工作过程当中，我会碰到很多问题，有的是我懂得的，也有很多是我不懂的，不懂的东西我虚心向同事或领导请教，当别人教我知识的时候，我虚心的接受。

每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，公司领导会纠正并原谅，但下次还在同一个问题上犯错误，那我就享受不到第一次犯错时的待遇了，所以我格外的要求自己做事要认真。

此次的实习为我深入社会体验社会提供了难得的机会，让我在实际社会中感受生活，了解在社会中生存所应该具备的各种能力。通过不断的努力，不断的提高，我有信心在未来的工作中更好的完成任务。

个人实习生总结 篇9

同学们好 ，今天我再给你们上最后一节课，XX年2月28日，我来到了镇安中学，在镇安中学，我带的班级是高一77班，我带你们的时间不长，只有一个月，虽然只有一个月，但是但是同学们和我留下了珍贵的友情！首先，同学们,我在这里表示抱歉，因为我在这一个月的时间里 ，并没有做的最好，也没有教给同学们多少知识，真的很内疚！在这段时间里，我上过同学们两节课(只是高一77班)，带过同学们跑过2个星期的早操，打过一场篮球塞（只是组织没有参与）

，平常还唱唱歌。在这平凡的日子里，生活却赋予我们不平凡的收获，因为我们做的事情都是有意义的事情！

在这些日子里同学们有一些事情让我很感动，那就是我刚来学校实习的时候，有一天早上我带同学们跑早操，什么 时候我的鞋带散了，可是我却不知情，这时候我旁边的一位同学告诉我说：“老师，你的鞋带散了”。我一看，真的散

事情，但是那位同学善良的心却让我难以忘记。这件事情告诉我说，人与人之间是要互相关爱的，不管是老师还是同学了，赶紧拧紧了继续跑操，这只是一件小，都是平等的。只要我们都用善良的心去对待我们生活中的每一件事情，生活

就会变的美丽多彩！

还有一件事情就是我走的时候，有一些同学自发的来送我，有的同学还和我招手致意，在这里我真诚的对你们说声：“谢谢你们了！我亲爱的同学！”。日子是短暂的，分离是再所难免的事情，人生中有许多站只是暂时的转站，时间

到你就必须上车到下一站。同学们以后也是一样，高中毕业，然后读大学，甚至继续升造研究生、博士等等！而高中对你们来说也只是一个转站而已。

同学们，努力吧~美好的生活是属于你们的，大学是在向你们招手的，不怕考不上，只怕不努力！高中的生活是枯燥的，但日子是要过的。任何人都是要吃苦的，不爱吃苦的人，就只有平凡或者平庸的生活着！这虽然不是什么真理，但

却是比较实用的生活常识。同学们，你们一定要记住了，吃得苦中苦，方为人上人！大凡中外名人，他们的生活都是勤俭节朴的，吃了学多苦方才成名，高中三年，很快的，就像我一样，大学三年，瞬间即将结束，我们能做的就是让我们

短暂的生命绽放出持久的精彩！

虽然只是一个月，但是同学们见到我都跟我主动的打招呼，可以看出同学们都很有礼貌。我比多学们大不了几岁,在课堂外，同学们可以把我当你们的哥哥看待，不用叫我吕老师，有什么问题也可以问我，无论是学习上的还是生活上 的问题。

同学们，时间就要到了，老师只能在这里默默的祝福和祈祷你们了，愿你们：

学习进步身体健康 万事如意 心想事成

金榜提名 笑口常开 一帆风顺 生活幸福

师范专业实习个人总结(实用9篇)

我们听了一场关于“师范专业实习个人总结”的演讲让我们思考了很多，写一篇好的范文有哪些要点？文档处理是我们成功管理个人和家庭事务的重要工具，让脑子的知识充沛，阅读范文是很有必要的。

师范专业实习个人总结(篇1)

师范专业实习总结报告范文

根据省教育厅制定的四年制师范本科汉语言文学专业的教学计划的要求，高校师范类学生不仅应有广博扎实的专业知识，还应具备一定的教育教学技能。为此，我系XX级本科（莫树红，于本学期10月8日—11月8日到平塘县民族中学进行了为期一个月的教育教学实习。圆满完成了教育教学实习任务，达到了预期的目的。现总结如下：

一、充分准备，科学规划

我班在上学期就开始进行实习动员，让学生熟悉自己手上的教材，撰写教案，请教材教法老师担任评委，进行班级微型课竞赛，同时安排部分学生到都匀一中听语文教师的课，使学生得到一定程度的训练，并充分感受到实习前的紧张感。在本学期开学时，就由周健自主任负责，组建了XX级本科（，注意高下结合、特长搭配，使学生能互相学习、取长补短、共同提高，将学生分为检查、指导学生编写教案，钻研教材教法，听学生试讲并提出修改意见。由于准备充分、安排合理，督促有力，前期试讲效果好，学生积极性高。为实习的顺利进行和圆满成功奠定了坚实的基矗

二、实习内容

1、备课

前往实习学校前，所有实习生都在实习队指导教师下研究教材，编写教案并反复修改，写出了教为完整详细的教案，同时在试讲中不断改进。在正式上课之前，安排了半周的听课任务，实习生听原任课教师的课。利用这段时间，实习生虚心向实习学校指导教师请教，深入了解学生情况，结合班级实际继续对教案进行修改和完善，使备课精益求精，做到胸有成竹。

2、课堂教学

本次实习以课堂教学为中心，努力提高教学质量。以实习班级为单位把任务落实到各组，由实习学校任课教师担任指导教师，负责实习生的.备课、上课的把关检查，并提出具体改进意见。所有实习生必须经过指导教师批阅并签字同意其教案后方可上课。在课堂教学实习过程中，实习生努力钻研教学大纲和教材，认真备课，独立写出了质量较好的教案，并在预讲和试讲中得到逐步提高。

在实习上课时，绝大多数实习生都能较好地遵循教育教学原则和规律，把握教学大纲，熟悉掌握教材，灵活运用教学方法，注意启发性和学生动态，教态自然，语言清晰流畅，所有学生都能按照要求用普通话进行教学，板书清楚规整，讲授比较准确生动，取得了较好的教学效果，受到学生的欢迎。有近半数实习生上得较好，特别是左慧、杨静、陈娟、石冰燕、罗方亚、陈军、张贵南、莫如能等同学的课堂教学更是取得了明显的好的教学效果，得到了实习学校的好评。

3、作业批改

为使学生的所学得到巩固，在不增加学生负担的前提下，我们要求课后布置一定作业，实习生以组为单位集体进行批改，尽量做到全批全改，增强了教学效果。

4、课外辅导

充分发挥实习生的积极性，凡早读和晚自习是语文科目的，实习生轮流值班进行辅导，及时解决学生遇到的难题，深受学生的欢迎。

5、听课

广泛开展听课，规定同组成员必须全程互相听课，同课头的尽量听，同时有选择地听其它组的课，听课后进行评议。原则上每个实习生必须听课40节以上，并做好规范的听课记录。

6、班主任工作实习

根据实习计划，本次实习除教学实习外，还要实习班主任工作。每实习小组设组长一名，由组长排定班主任的次序表，原则上每人负责五天。实习班主任的实习生首先在原班主任的指导下全面掌握班级情况，熟悉学生和班干组成情况，了解学生的特点，以营造良好的班风、学风为目标，努力促进学生的健康成长。实习生负责检查、监督早自习、晚自习和课间操的情况，维持课堂纪律，检查卫生值日，做好学生的思想工作，还积极指导学生的课外活动，如篮球、排球赛等。在实习中，实习学生能以极大的热情和高度的责任感投入实习工作，以身作则，关心学生，和学生打成一片，受到实习学校师生的称赞和好评。

三、及时总结，共同提高

为利于工作的安排和开展，同时也为了给大家提供一个互相学习、互相探讨的机会和环境，实习队每周六晚布置，保证实习工作有条不紊地进行。同时还共同协商解决一些实习中出现的问题，如生活问题等，给实习工作的顺利进行提供了保障。

四、开展丰富多彩的文体活动

在实习师生繁重的实习工作之余，力图增添一些轻松的氛围，劳逸结合。实习队利用周末和学生以班为单位举行联欢会、为实习学校的“文艺周”组织排练舞蹈等节目及组织实习队与实习学校的篮球友谊赛等。这些活动，既丰富了实习队师生的业余生活，也增进了师生、同学之间的感情，使大家都感到这次实习既充实又有意义。

五、团结一心，共创佳绩

领队周健自主任身体力行，与指导教师一起辛勤指导，严格把关，基本上做到早上听课，下午、晚上试讲，周日上午、下午及晚上全程试讲。每晚。实习师生团结一心，力争上游。工夫不负有心人，临行会餐时实习学校特地为实习队送来了一张“优秀实习班级”的牌匾，对实习队的实习工作做了充分肯定，给实习队以极大的鼓舞。当然，我们也要客观地审视自己，实习队的实习工作也存在一些不足，如实习生经验欠缺，个别实习生成绩不够理想等，这将在今后的工作中不断改进。

总之，在学院领导及教务处、学生处等有关部门的关心下，在实习学校的大力支持和帮助下，在全体实习师生的共同努力下，本次实习取得了圆满成功。这次实习，实习生用自己的辛勤汗水品尝了教师这一职业的甘苦，懂得了为人师的责任，积累了宝贵的经验教训，为今后走上教育岗位、献身教育事业打下了坚实的基矗。

师范专业实习个人总结(篇2)

通过这次教育实习，我在教学工作、班主任工作、人际交往等方面都得到了锻炼，增强了一定的社会实践能力，巩固了所学的知识，增长了见识，提升了一定的自我价值。回顾整个实习过程，我们挥洒了汗水，也收获了甘果。在此对实习总结如下：

一、教学工作：

实习的一个重要的任务就是听课、上课、写教案。计算机组的周静与桑平老师分别负责高二与高一年纪的所有课程，刚开始的一个月里，通过听课以及任课老师的指导，我慢慢懂得如何将课堂教学与生活感悟有机结合起来，同时还深入了解了学生的学习状况。从第二个月开始，我们就可以讲课了，同时还有我们其他的实习生在下面听课并给出他们宝贵的意见。从习题课到新课，老师给予了我极大地信任和鼓励，也使我从中学习到宝贵的经验。老师给我提供的建议，也使我认识到了自身的不足，所谓"实践出真知"是十分有道理的。

（1）听课：

听课是教育实习的重要内容，也是见习阶段的主要任务。指导老师要求我们先听一个月的课再正式上课。每次听课，我都认真做好听课记录，在其中学习老师设计课程的思路，学习老师的教学方法以及知识点的过渡处理，课堂控制等。不同的老师有不同的`上课风格，所以在听课时我注意对比老师们的不同之处，学习适合自己的教学方法，也锻炼了自己的评课能力。同时我也去听我们实习老师的课，认真把自身的情况与他们作对比，吸取他们好的方面，对他们的不足之处提出一些意见。

（2）备课：

备课是教学工作的一个最重要的环节，认真备好课是提高课堂教学质量的关键。特别是对于我们实习老师来说，备课是重点的重点。经过老师的指导，我知道了备课不止要备教材，备教法，还要备学生，备学法等。所以在每一次新课前，我都认真钻研教材，把教材读熟读透，结合学生的实际水平和层次来设计层次性的问题和作业。

（3）授课：

一个月的见习后，我正式踏上了讲台。第一次上的是高一内容——《图片与文本框》。面对全班的学生，上课前的紧张感觉顿时消失。此次的课，由于准备的够充分，课堂纪律不错，学生们配合，教学流程顺畅。同时老师也指出了我的许多不足：声音不够大，要再大些才有气势，才能震住某些开小差或想开小差的学生；表达水平有待提高，好的表达才能使讲课更具感染力。之后，我相继地开始准备接下来的内容和高二的课程。每一次课，我都精心准备，特别是重复课，能够让我一次一次的改进，是学习和锻炼的最好机会。

（4）小结：

在这两个半月的实习中，我从指导老师以及任课老师那里学到了很多在大学里学不到的知识，让我更真切更深入的了解了中学教育。这为我今后正式踏入教师这个行业提供了宝贵的经验，打下了坚实的基础。

二、班主任工作：

我被分配为高二（6）班作为实习班主任，我的班主任刘老师（学生们口中的"老班"，我是他们眼中的"小小班"）是高二年级主任，工作量比较大。跟着刘老师，我深刻的感受到了班主任工作的复杂和繁忙，大至班级的课程学习，小至学生的生活琐碎，零碎却举足轻重。

高二（6）班是理科尖子班，学生的人数只是其他班级人数的一半。31人中只有10个女生，但他们不管男生女生都活泼好动，思维活跃。由于我也是个活泼好动的人，而且每天看着他们早读、课间操、晚自习，听课，聊天等等，所以很快就和学生们形成了亦师亦友的关系，相处十分融洽，他们在生活和学习方面产生了困惑，也乐于同我交流。和学生深入交流是作为班主任的基础，班主任要时时为学生着想，事事从学生出发，对学生的各方面，不管是学习、生活还是心理等都要给予充分的重视和引导，处理事情的时候还要讲究技巧，尽可能避免伤到学生。

师范专业实习个人总结(篇3)

本来是不大算在校期间出去实习，因为感觉真的似乎没什么用处。可是看到班里的同学都出去实习去了，也没有人玩了，我有点坐不住了。于是我也不得不出来找人找了份实习的工作。说是去实习我感觉就是去玩哦，公司的同事只会把你当作小朋友或者小屁孩来对待，真正的本领本事是不会教给我们的，我对此深信不疑。开始的时候我就没抱着要学多少东西的态度去的。现在回想起来真的很羞愧，我怎么会这么想呢。

自十月八日至十一月十五日止，我们实习队进行了为期六个星期的教育实习工作。在中文系与双方领导和老师的关怀与帮助下，以及联络员周老师、外聘带队教师老师、袁老师和实习队全体队员的共同努力下，我们的实习工作取得了圆满成功，实习队的表现得到了一致认可。现将此次实习工作与内容进行总结：

一、实习综述

（一）实习队基本情况

带队教师（外聘）：xxx xx

联络员老师：xxx

队长：xxx

实习队员总人数：三十九人

分组情况：两人或三人一组共十七组

指导教师人数：语文教师十七人班主任二十七人

实习内容：语文教学实习班主任工作实习教育（社会）调查

（二）准备阶段

在正式实习之前，系里召开了实习动员大会，提出了相关要求与注意事项，并激励和鼓舞了同学们的士气。系领导为了提高同学们的教学水平、适应能力等与实习相关的能力技巧，特地安排了数名有着丰富教学经验的（教授）教师听同学们的试讲并提出相关意见，我们实习队有幸得到了张老师、葛老师的指点与帮助，在两周的实习准备期内分小组在两位老师的指导下进行试讲，为实习上台作最后的准备。经过这两周的准备期，同学们大多发现了自己的不足并及时进行了调整。可以说实习队在正式实习时的出色表现是与系领导们老师们的关怀分不开的。

（三）正式实习阶段

我们实习队在十月八日这天中午时分到达，得到了方面的热情而周到的接待。下午，信中领导即为我们举行了欢迎会，将我们的分组与高一年级各个班搭配，与班主任及各自的指导教师见面。信中领导在会上对我们队提出了在教学方面、班主任工作方面、考勤方面与个人素质等方面的高标准、严要求。这对同学们不啻于第一道考验，然而我们怀着高涨的热情与战斗意志接受了考验，并相信自己会做得很好。

1、班主任工作方面

第一周——认识、交流的一周在第一周，队员们的工作就是熟悉班里的学生与日常工作，按照信中对班主任的要求在早晚读、早操、眼保健操（下午晚上各一次）、晚自习、晚休等时间段查勤。在实际操作的过程中，队员们大多能虚心向原班主任学习班级管理等方面的技巧，提前“上工”，积极出勤，深入到教室、宿舍等地方，与学生热情交流，多方面地掌握、了解学生的情况，与学生们初步建立了良好的关系。此外，大家积极批改班上学生的周记，进一步掌握其性格与思想情况，为日后的具体工作打下了基础。

第二周至第五周——操作、收获周有了第一周的努力，班上学生对我们这些实习教师已经很熟悉，他们除了积极配合我们的讲课之外，还积极地配合我们开展班主任工作，并在课下热情大方地与我们进行交流。队员们对于自己所带班级的学生们的表现都感到很满意，很感动。良好融洽的师生关系，让队员们更加放心地放手开展各项班主任工作，如管理班级纪律，根据自己的观察或是班主任的提示去找同学进行个别谈心、辅导，大胆而不失谨慎地处理如迟到、旷课、病假等“突发事件”，等等。大家都擦亮了眼睛，积极地发现班里的问题并解决问题。除了大胆地开展各项班主任工作，队员们在可允许的范围内，积极地与学生们进行学习、生活上的交流，与他们做朋友，建立了良好的互信关系与师生友谊。

期间，针对高一学生存在迷茫心态的情况，我们还围绕“高中生活设计”、“感恩生活”等主题开展了主题班会。队员们开展的主题班会，活动形式丰富多样，有知识抢答、编图比赛、小品、唱歌、以及辩论等。通过主题班会的开展，我们有力地帮助了学生们排除心里的疑团与困惑，为他们有秩序地、全身心地投入到紧张的高中学习生活指出了方向。

第六周——告别信中在即将离开之前，大家纷纷表示要站好最后一班岗，在查勤、巡班等工作上丝毫没有放松，坚持到最后的时刻。队员们善始善终的实习态度受到了信中领导与老师们的表扬。临别的前一个晚上，大家都得到了老师与学生们美好的祝福，许多学生还留下了不舍的泪水。队员们收获的，不仅仅是班级管理的经验，更多的是与师生们的真挚感情。同时，大家心里都很清楚，信中老师与学生的肯定，才是我们此次实习最大的收获。

2、语文教学方面

第一周——学习的一周第一周我们被安排进行教师见习工作，主要任务是听课与学习指导教师宝贵的授课经验，并在课堂上熟悉信中学生的特点，为即将到来的实战作准备。除了听好自己指导老师的课之外，同学们还踊跃深入到高一年级语文科组各老师的课堂上去听课，做好听课笔记，课后积极向老师请教有关教学问题，并进行听课小组讨论，做到每听课后都有一定的收获和经验总结。见习周一周，队员们平均听课达十五节，个别达二十几节之多。队员们的积极态度与做法，真正达到了博采众长的效果。在这一周内，同学们纷纷根据各自班级的实际情况调整自己的授课方式，并在备课室（信中特意给我们实习队安排的教室）试讲，由别的同学指出自己的不足，并向老师征求意见来修改自己的教案。这种相互学习、相互促进的教学交流使得队员们的授课水平有了质的飞跃，为之后正式上台的优秀表现打下了坚实的基础。

第二周至第四周——实践周，教师技能发展、提升周正式授课前的最后一个环节就是按照信中领导的要求请各自的指导教师在教案上签字，只有获得指导老师认可后才可以正式授课。这是信中的优秀传统之一，也是对教学质量的严格要求。同学们在正式授课的过程中表现良好，得到了指导教师与同学们的认可，更难能可贵的是在指导教师的帮助下，在实践中发现了自己的不足，为之后的授课提供了宝贵的经验。随着上课次数的增多，队员们驾驭课堂的能力得到了增强，新手的生涩感也渐渐消失，自信心也随之而来。大家纷纷发挥自己的专长，通过生动的语言，精美的课件，配以简洁优美的板书，自如的教态来找到了属于自己的教学风格。队员们的课堂赢得了老师与学生们的一致好评。

第五周——监考周、评卷周紧接着信中高三级的一模，高一高二级在这一周的周三，开始了为期三天半的中段考试。根据信中的安排，我们实习队成员平均监考科目四科以上，并参加了语文、政治、历史、地理、生物、化学、物理等七个科目的评卷。在监考、评卷的程中，队员们吃苦耐劳、踏实肯干的作风得到了信中领导与老师们的表扬。同时，队员们在监考、评卷的过程中锻炼、提升了教师的基本功。

第六周——总结周、填表周一个多月的实习即将结束，在这一周里，队员们主要是着手总结各自在这一个多月里的教育实习的收获，完成所要填写的表格，以及写教育（社会）调查报告。

（四）生活及其他

我们的队员们完全按照信中老师的标准来约束自己，甚至比他们做的更多更好。在周末的自习时间里，大家照常出勤，略显空荡的级室里总能见到我们实习教师忙碌的身影。所有队员们都兢兢业业、任劳任怨，充分利用实习的机会锻炼自己、提升自己。

在整个实习期内我们的队员们严格遵守实习队与实习学校的纪律，做到了“无事故”。而且，在整个实习期间，我们的队员们没有与信中领导、指导老师、班主任、学生甚至是工作人员产生过任何的摩擦与不快。我们的表现给信中人留下了“高素质”与“作风过硬”的良好印象。

二、实习效果

通过六个星期的实习，队员们普遍感到在自己在很多方面都有了提高。

1、通过实习，队员们增强了交际能力和口头表达能力。如何处理与实习学校领导和指导老师、学生以及同小组同学的关系，给队员们提出了一个难题。而队员们也用诚信、谦虚、好学、负责的态度很好地解决了这个问题。在这个相处的过程中队员们提高了自身的交际与沟通能力。一节课45分钟，这样讲下来，也极大地锻炼了队员们的口头表达能力，为今后的工作打下了良好的基础。

2、通过实习，队员们掌握了一些基本的教学方法和师范技能，提高了教学效果和教学水平。在一次次的教学实践中，在一次次的和指导老师的交流的过程中，队员们的教学水平已经提高了许多，对教学的认识也加深了很多。

3、通过实习，队员们对中学的现状有了更为感性的认识，对学生的学习有了更为恰当的了解，对教师的工作有了更为真实的体验，这些都有利于在今后的工作中能够更快地适应新的工作环境，从心理上抹去了对教学的畏惧。

4、通过实习，队员们增强了教师的责任感和荣誉感。教师承担着“教书育人”和培养祖国未来人才的重任，因而他是光荣的。每当上课时，看着台下一双双渴求知识的眼睛，队员们无不感到一种光荣，同时也感到一份沉甸甸的责任感。因此，备更好的课，讲更多的知识，并且教会学生做人的道理都是同学们实习期间的共同愿望。

三、实习经验

1、树立好“第一印象”

“第一印象”往往能比较牢固、深刻地保持在学生的记忆里，对他们产生一定的影响。老师和学生初次见面也是树立威信的好时机，在进行教学及班主任工作时，留给实习班级全体学生好的“第一印象”，便会比较快的获得学生的信赖和尊敬，对接下来的教学、班主任工作的开展十分有利。因此无论对讲话内容、方式，表达技巧，语言文字；还是举止仪容，一颦一笑，都不能掉以轻心，力求给学生以最佳印象，使学生预感到在实习老师的带领下，各方面都会有所进步和变化，从而确定实习老师在自己心目中的地位。

2、处理好师生关系

实习生在教育实习中是处于一种比较特殊的位置。我们既是学生的老师，也应是学生的大朋友；既是一名准班主任，也是指导老师和本班班主任的学生。因此，我们实习学生要处理好这两层关系：

1）对于实习班级学生要能“松紧结合”，不管是教学还是班主任工作。

“紧”才能在学生中树立自己的威信，让学生认可你。不然，学生可能不把你当老师看待，那么在课堂秩序维持、工作开展都将出现不好的后果。

“松”就是要放下架子，善于接近学生，主动和学生打成一片，态度诚恳，言谈亲切，乐于答问、循循善诱，使学生向你推心置腹地畅谈，以便了解他们的感想，成为他们学习、生活中的大朋友，从而能有的放矢地进行教化。

2）对实习学校指导教师和本班班主任，我们实习生要虚心向他们学习，主动争取他们的指导和帮助，充分尊重和听取他们的意见和建议。

如见习课堂教学中，要认真观摩指导教师的讲课，学习他们好的教学经验和方法。在自己备课和试讲中，更要主动向老师请教，听取他们的意见和建议，以使备课更充分，上课更有把握。

队员们在实习期间，格外尊重指导老师，虚心向他们请教，并就教学问题进行了有益的探讨，从他们身上学到了不少知识及教学方法，并建立了深厚的友谊。

对于班主任工作，要深入了解实习班级情况，主动热情协助班主任老师搞好本班工作和活动。还要虚心学习本班班主任老师正确的教育思想，细心观察他们用什么方法了解学生，怎样掌握学生的心理特点，怎样因势利导，动之以情，晓之心理，导之以行，持之以恒地做好学生教育工作的。

在班级日常工作和管理及开展各项活动的过程中，都要预先征求原班主任老师的意见，主动争取他们的指点和帮助。

四、实习建议

1、今年是我们学院首次以外聘实习学校高级教师为实习队带队教师，其中信中实习队聘请了信中的两位主任，曹主任与袁主任。这是一个新的模式，也是一个很好的模式，值得继续发展、完善。但因为袁主任是管校务的，工作繁忙，还经常要出差，所以很多时候不能对我们实习生的情况进行掌控，不能对我们的教学进行有效的指导。这并不是说袁主任缺乏对我们实习生的工作热情，而实在是因为他自己的本职工作太多，不能兼顾。二来，如果没有本学院的老师经常下到实习学校，去与外聘教师交流、与实习生交流，就容易使得外聘带队教师工作上出现松懈现象，也就不能达到很好的预期效果。由此，建议学院在今后的实习安排中，找外聘指导教师的时候要找那些退居教育二线的并且极具工作热情与负责心的教师，或者让对方学校专门安排一个两个教师来管理、指导实习生的实习、生活，这样就能够起到良好的实习效果。

2、在校大学生在抓牢传统教学基本功的同时，

师范专业实习个人总结(篇4)

为期两个月的实习很快就结束了，仿佛是昨天才写的实习计划，今天就要做总结了。现在回头看这两个月的实习生活，自己的确从中学到了很多。在人的成长过程中，理论知识固然重要，但是把理论知识运用于实践来检测自己掌握知识的程度如何，这个过程是课本上学不到，但又相当重要的经验。缺乏经验是现代大学生普遍的弊端，这也是造成就业率低的一个重要因素，因此，作为一名大学生，应尽量让自己在大学四年里接触社会，在实践中取得经验。大学是培养人才的地方，并不是说在大学里课本上学的知识可以让人很快成材，而是指大学里有很多自由空间可以让莘莘学子充分投入到实践当中，为以后自己的未来积累足够的经验，做好走向社会的准备，这样才能有足够的资本去面对初入社会是遇到的挫折。对于师范生来说，当实习老师无疑是毕业前的练兵。

如何教别人学是一个循序渐进的过程，要经过不断的实践，从实践中取得经验，反思自己不足的地方，才能一步一步地完善教学。教师这个职业是一个神圣的职业，年轻一代的教育问题担在教师的肩上，然而，教师不只是要教书还要育人，从这次的实习当中，我充分体验到了当老师的辛苦以及应负有的责任，也让我对以后走上教师这个岗位有了新的认识和期待。这次的实习我被分到海口七中的_班，由对学生和老师的不熟悉，到了解，再到依依不舍地分别，这期间，我努力做到接触班上每个学生，与指导老师交流教学经验，和班主任一起管理班机并体验班主任工作，认真对待每项任务和教学工作。

首先，我对班集体进行了了解，在观摩指导老师的课堂上，仔细观察每个学生的反应，了解学生们对英语的兴趣如何以及指导老师的教学模式。课后，与指导老师常联系，询问课堂上出现的问题，对教材的看法和现在的学生学习英语的困难。我还主动找学生谈话，直接了解他们在课堂上接受了解知识的多少以及学生对老师的教学方式的要求，从这些途径当中，我很快就获得了学生的第一手资料，包括学生们的英语水平，课堂表现和学习英语的习惯，这样就对我接下来的备课工作有了很大的帮助，根据学生的实际情况进行备课，设计适合学生实际情况的教案。

在这两个月当中，我做了大量的班主任工作，包括班会，组织活动，监督学生们的自习课，参加家长会等。让我对学生有了进一步的了解，从而也初步体验了如何管理一个班级。与班主任交流工作经验，让我学到了不少知识。通过班主任工作，加深了我和学生之间的感情，对他们的了解越来越深刻。第二，充分了解学生之后，开始了我的实习教学工作。这也是这次实习的主要工作。

因为我么们是没有任何教学的，所以我积极地向指导老师请教如何设计教案，如何控制课堂，并把自己所学的教学法知识融入其中，挑战自己的想法;向指导老师学习控制课堂是很重要的，否则一堂课很难顺利地进行。课前，我经常和组员一起讨论教材，做教具，备课。并在上课之前做好试讲，并互相提出意见，改进自己的缺点，虚心接受他人的批评和建议，为每一堂课做好充分准备。在课堂上，我努力做到让自己沉着冷静地面对每一个突发的情况，与学生们积极配合，调动学生的积极性。

课后，我主动向指导老师要求为自己的课堂进行评价，请教自己课上出现的问题，并听取指导老师提出的解决方法，虚心接受自己的错误并及时改进，让我慢慢地积累了很多经验。而且在课后与组员进行讨论课堂上所有的问题，接受他们的意见和建议，我会记下所有的问题，并认真思考这些问题的症结所在，写在反思报告中，并时刻提醒自己在后面的课堂避免出现这些问题。从这些问题中，我归纳出了自己的主要问题，针对这些问题，及时向指导老师和组员讨教解决的方法。同时，这也是我行动研究的主要方向，在实践中得出的认识是自身进步的一个重要源泉。

第三，为了更好地解决自己课堂上出现地问题，除了写反思报告以外，我还做好教学纪录，即在课堂上录下自己的教学过程，在课后听录音从而发现更具体的问题，再通过问卷调查的方式，我总结出了出现问题的原因;然后，我认真分析这些原因，并通过查阅资料或上网的方式寻找解决的方法，提出解决方案，写成行动调研报告。这些过程不仅让我学会了怎样发现问题，分析问题，还学会了要通过多种路径去寻找解决的方法，我从中学到了很多经验。

从 了解班集体到教学工作，再到行动研究报告，我一步一步地体验了当教师应该要如何提升自己的过程。从备课到开展教学到反思，每个步骤自己都在进步。如果能坚持这样开展教学工作，肯定能让自己成为一名合格的教师。而期间体验的班主任工作，让我了解了班主任工作的繁杂，一个人要管理几十个人，从早到晚，班上的纪律，卫生，学习成绩都是班主任的工作，对于一个刚入社会的新老师来说是个很大的挑战。除了以上的收获，通过这次实习，我真正体会到了怎样与小组进行合作，如何与组员进行讨论，提出解决方法，在小组讨论中发表自己的看法，同时接受和学习组员的好主义和建议，这种集体精神也是一个人在社会中必须要有的素质，这次的实习让我了解了这种集体精神的重要性。总之，这次实习让我从学生，班主任，教师中学到了很多经验，这些经验必将成为我日后走上工作岗位的重要储备。

师范专业实习个人总结(篇5)

经过这段时间的见习，我们小组的每一个成员都感触良多。这次的见习活动，不仅让我们真正体验到当一名老师的艰辛，还让我们在实践中慢慢提高自身教学能力，为我们以后投身教育行业提供了宝贵经验。虽然在这次见习中，我们发现自身在许多方面还很不成熟：经验，知识，课堂管理。但是我们学会了总结，交流合作，并逐步改善教学。

最后，经过讨论，我们小组决定从以下两个方面作总结：

一、教学工作

1、课前准备

还没开始正式上课前，曾老师就先给我们打了预防针——我们小组负责的初一（4）班是全年级最调皮的班级，学生非常活跃，上课喜欢捣乱，可能会很难管制，于是我们对这个班有了初步的了解。之后，我们还找到初一（4）班的班主任陈老师，听取了他给我们的建议，并让他给我们找出班里最调皮的学生，他一下子就选了好几个名字出来，还帮我们分了等级，最后他还无奈地加了一句“差不多占了班里人数的三分之一”。从老师的言辞中，我们大致了解了该班级学生的情况，并通过小组讨论探讨如何针对该班学生的特点设计课程内容以及课程形式，我们决定尽量避免采用游戏来活跃课堂气氛的形式，课前对班级的了解和讨论为我们的正式教学打下了良好的基础。

2、备课

要想上好一节课，备课的时候就要考虑如何把一节课讲得生动，怎样突出课程内容的重点，让学生学到知识、学会一种技能或者改变一种错误观念等。要懂得认真地梳理关于课程的重点问题，从学生的认知水平出发，并想方设法地用自己的语言进行表述，我们就能设计出较好的课程。

3、授课过程

（1）要注意个人形象，这是老师一开始就向我们强调的。虽然我们还是在校大学生，但是来到这里就要穿得像个老师一样，言行举止也要树立起老师应有的形象，给学生一种威严。对于这一点，我们深有感触，记得在见面会时，谈论到他们与班主任之间的一些矛盾，班里最调皮的学生对我们说，“我还是不说了，免得影响到老师在你们心目中的形象。”在他的心目中根本没有把我们当成是老师，虽然口头上会称呼我们老师，但是心里面却还是把我们当作大哥哥大姐姐来看待，因此在课堂上就会有些放肆的行为，说话也毫无禁忌。

（2）在讲课的过程中，老师的面部表情以及语音语调很重要。对于这个特别调皮捣蛋的班级，我们如果像其他老师那样整节课都笑容满面，和蔼可亲，他们就会越来越肆无忌惮地和老师作对，故意说一些与课堂毫无关联的话来扰乱课堂秩序，所以在课堂中适当地严肃，甚至发怒都是必要的。就像巫老师之前对我们说的，建立威信更利于教学的实施。但是这并不意味着整节课都一直板着脸，这样给学生的感觉过于严肃，不利于与学生更进一步的交流。上课时的发音要清晰，声音洪亮，保证坐在课室最后一排的学生也能听见。如果用到话筒，注意不要让话筒太靠近嘴巴，这样声音效果不好。另外使用话筒讲课时，声音尽量不要太大声，一方面会让人听起来不舒服，另一方面会给学生在底下说话的机会。

（3）在课堂教学过程中，教师既要讲授知识，又要管理课堂纪律，老师不能够只是灌输式的讲授，更重要的是激发学生的学习热情，以良好的互动形式完成教学。所以在教学方式中适当选择小组讨论，情境扮演等会有较好的效果，另外，学生很喜欢看视频，只有在看视频的时候他们会非常地安静，因此老师可以根据自己的教学内容，适当选择相关的小视频辅助教学。

（4）在上课过程中，还要时刻关注学生的动态。看到有些学生上课不认真，分心，在做自己的事情（包括睡觉、看小说，说悄悄话等等），但不影响其他人听课。对此，应当在其座位附近多走动，必要的时候拍拍他的桌子，以此提醒他认真听课，如果他依然如此，从大多数学生出发，可以对这类学生不作任何处理；如果全班大部分学生都在认真积极听课，此时教师可以按照自己的教学思路完成教学活动；对于少部分总是吵闹的学生，采取眼神注视学生提醒、忽略、提问的方式，如果实在不行即可采取处罚——让他们出去。

在请学生发言的时候也要注意，那些很调皮的学生积极地举手要发言时，尽量不要叫他们回答问题，因为他们往往是“动机不纯”的，很有可能是要刁难老师，想让老师出丑，或者纯粹是想捣乱课堂。所以在选择让学生回答问题时，尽量挑那些看起来很安静，又有关注上课的课件，坐在前排的学生，他们一般都会比较配合。

（5）面对学生的挑衅，老师要沉得住气，不可以恶言相对。可以生气地大声说话，让他们安静，或者停下来，什么话也不说，生气地瞪着他们，显示你的愤怒，但是尽量不要责骂学生，而且要控制好时间，不要影响到其他学生的学习。

二、奖惩有度

奖励方面，对于那些上课认真听课，积极回答问题的学生，老师应该给予奖励，并且是及时奖励，课堂结束后立刻奖励，不要拖到下一节课，以此激励其他学生。对于部分上课没有认真听课，也没有扰乱课堂秩序的学生也应该适当地给予奖励，但是这种奖励最好是较隐晦的，下课的时候再奖励他们，他们会被这种意想不到的外部奖励激发起学习的热情，下一节课有可能会比较积极认真地听课。而且这种较隐晦的奖励不会让学生觉得不管上课表现怎样，这些奖励人人都可以得到，同时也防止那些本来积极听课的学生对外部奖励的价值贬低。

奖惩措施，包括奖品、口头表扬，以此鼓励学生积极回答问题参加课堂活动，学生受到奖励以后都会积极回答后面的问题，其他学生看到后也会想要获得礼物，也会积极参加，同时也会激起学生的学习兴趣，但是不能总是奖励，这样会使学生习惯了有奖励的学习，总是想着以获得奖品为目的而不是以学习为目的，毕竟奖励只是一种辅助性手段。

对于惩罚方式，我们基本上没有惩罚过学生，但是他们班内部好像有一套惩罚制度，那就是自习课的时候谁说话了，吵闹了，被值日班长发现了就必须站起来，直到他找出另一个吵闹的人才能坐下。值日班长正是那几个上课特别吵而又有管理能力的其中几个学生，为了起榜样作用，他们在自习课的时候会特别认真负责，跟平时上课的表现完全不一样。或许这就是授权激励，给予他们权利和信任，他们还是能够成为老师的得力助手。

师范专业实习个人总结(篇6)

对于师范生来说，实习让我迈出了教师生涯的第一步，同时也让我初次感受到作为一名老师的酸甜苦辣。

实习中，让我感受最为深刻的是教师除了在课堂上真正做到以学生为主体，充分调动他们的学习主动性和积极性外，还必须积极使用行之有效的教学方法，这样才能确保课堂教学的成功。针对我实习的特点，在教学过程中我必须尽量使课堂生动活泼，调动他们的学习积极性，多与学生互动，比如尽量多抽取学生起来回答问题，尽管有些问题是没有什么技术含量的。另外，在试教过程中，要主要以学生为主体，否则，教师就不可能成为指导者和助学者。让学生养成独立思考，主动获取知识的能力。就如授人以鱼，不如授人以渔的说法。同时，兴趣是最好的老师，在培养学生兴趣以后，才能让学生真正意义上爱上语文课，让学生自愿去学。

在真正课堂教学中，毕竟是第一次站在真正的讲台上面对那么多的学生，总免不了紧张，差点连话也讲不出，而且经常在讲课过程中忘记下一步该说什么。我也想过把大学所有学过的知识，所有平生知道的知识都用上，但真正上了讲台以后，才发现自己的知识是如此缺乏，除了本身的怯场以外，也跟自身知识储备有限有关。尽管在课下我已经花了很多时间来准备，认真写教案，查资料，讲课以后，我才发现，教案与课堂的差异那么大，教案毕竟是死的，课堂上，每个学生对知识的理解不可能一样，你也不可能说谁对谁不对。在教学生的同时，学生也在影响你，改变你的观点。但是很幸运的是同学们都非常认真，也都非常配合，给我鼓励，感觉并不是实习老师在给他们上课，而就像他们自己的老师给他们上课一样专心，我也慢慢克服了紧张的情绪，不断改变自己的教学技巧，冷静地投入到教学中，一步一步进步，真正去面对这些如饥似渴的眼睛。

在实习班主任的过程中，让我深刻体会到了作为一名班主任的不易，尤其是担任四年级的班主任，工作很琐碎，很繁杂。由于四年级学生的心智还不成熟，在生活、学习和纪律等方面都需要班主任像父母一样仔细地去叮咛，因此，班主任除了要教好自己的那门功课外，更要增加很多其他方面的工作，如：课前纪律工作，办理板报，班主任讲话等等。最重要的一点是班主任还担任了思想品德教育的工作，时常需要和家长联络。在担任四年级实习班主任的过程中，由于该阶段的学生都是00后的孩子，没受过什么挫折，没吃过什么苦，心灵都还比较脆弱，但又较早接触网络文化，因此作为他们的班主任，必须要用爱去开启学生的心灵，经常与学生进行沟通，对于特别顽皮的学生，更要采取友好的态度来教育，因为你态度越是强硬，他也许还更叛逆。另外，我还利用课间休息的时间跟学生交流一些网络上健康新奇的东西，让学生信任老师，才会多与老师谈心，师生间敞开心扉，只有真正了解了学生的内心世界，才能收到更好的教育效果。

以上就是我对自己实习期间的一些评价，实习以后并不是就说明我们就可以成为一名人民教师了，它只是说我们初步具备了一名教师的基本素质，这些素质在以后的工作中还有待巩固和加强。我今后要走的路还很长，不仅关系到我们工作本身，还有一名作为人名教师的社会责任：传道授业解惑。实习的时间说长也长，说短也短，在这一段时间里我收获了知识，收获了经历，收获了指导老师的关爱和教诲，同时更收获了学生间建立起来的深厚感情，在此，我想对你们说一句“谢谢你们！”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索！我会继续努力争取成为一名合格的人民教师！

师范专业实习个人总结(篇7)

从2月27号开始到现在我已经在饶阳县五公镇中学实习四个月左右了，从刚开始的不知所措到现在的得心应手，由开始的迷茫彷徨到现在的信心十足，四个月的时间飞逝而过，四个月的艰辛历历在目，四个月的欢乐萦绕心中，四个月的付出使我成长。当然在我成长的路上有许许多多的人给了我巨大的帮助，我的驻县老师，我的分队，我的指导老师，还有我可爱的学生们等等我所有接触过的人，谢谢你们给我的关怀，谢谢你们给我的指导，谢谢你们督促我不断地成长。

一、团队--团结

作为实习生我并不是一个人在战斗，我们是一个大的团队，我是衡沧中队饶阳县五公镇中小分队的一份子，在我们小分队还有其他六名成员，四个月下来我们就像一家人一样互相帮助，我们一起努力，一起付出，一起为了我们的理想奋斗，同时我们还一起承担艰辛，一起分享欢乐。我们相亲相爱，把团队当做家，把队员当做兄弟姐妹，我为我是其中的一员骄傲，我们团结一致，我爱我们的团队，我珍惜我们之间的友谊，我希望我们之间团结的力量会一直环绕着我们。

作为实习老师我也并不是一个人在战斗，我有固定的办公室，我是办公室的一员，我们办公室所有老师就是一个团队。从我来这的第一天开始我就在这一个团队里面，我很荣幸加入其中，在这个团队里面有竞争有互助更多的是有为了学生无私奉献的精神。我是一名实习老师，自然而然的就受到其他老师的帮助，他们就像照顾小弟弟一样帮助我，每当我遇到不懂的问题，他们都是很快很好的帮我解决，他们从来都不吝啬自己的知识，我从他们身上学习到了许许多多先进的教学经验和管理经验。是他们让我知道了老师之间互相帮助互习的力量，老师之间存在竞争，但我们必须合作，只有这样我们才能共同进步，促进我们教育事业的发展。

我有属于我的班级，我也是这个班级的一份子。九年级二班，自从我来到这个学校，我就成为了你们的一份子，你们是一个团结上进的班级，和你们在一起让我更加认识到了一个团队的团结的力量，上课的时候你们一直都是认真听讲，课下一起欢乐，各种团体活动都积极参加，不为自己，只因为你们是九年级二班的一员，你们为了集体的利益努力，你们知道维护班级的利益，你们在这方面是我学习的榜样，作为老师，我为有你们这样的学生骄傲。

实习四个月我无时无刻不处于团队之中，我深刻体会到了团结在一起的力量，在以后的学习工作之中，我要努力把这种团结精神带到我接触的每一个团体之中。

二、责任

通过四个多月的实习我渐渐的理解了作为人民教师的责任，在饶阳县五公镇中学的老师们的影响教育下我明白了传道授业解惑是教师的的基本任务。站在讲台上看着下面几十双渴望的眼睛时，教师要有把他们教育成才的责任感。为了传授知识，我们有责任努力提高自己的综合素质，经常阅读专业书籍，积极参加研修活动，不断改进教育方式和教学方法，及时进行归纳总结，来提高自身的业务水平，以适应新课程教学的需要。如果没有强烈的责任感，不仅会误人子弟，而且也过不了自己良心这一关，这就是教师的责任。

作为教师，为人师表的特点决定了我们必须要有崇高的责任感。这种责任感就是对自己所从事的职业要有负责任的意识。有了强烈的责任感与事业心，我们才会敬业、乐业，也才能一辈子学而不厌，诲人不倦。

这种责任感我认为有三层含义：1、是人担当起某种责任;2、分内应做之事;3、做不好分内应做的事，因而应承担的过失。

这种责任心可以从以下方面表现出来：

1、多问自己，我做得好不好：先付出还是先得到，为学生付出的多一定可以得到学生的爱戴。

2、从要我做到我要做：要我做是一种由学校领导分配任务后必须完成的，我要做是一种自发的，主动地，积极的参加工作，认真备课，自习批改作业，多多的和学生进行交流等等工作都自发的自己及时完成。没有做不好的工作，只有不负责任的人，责任是一种生存的法则。

3、执行力，保证完成任务：保证完成是说在接受教学任务后及时的完成，并且是高质量的完成。

4、热爱学生，要舍得为学生付出，对待学生就像是对待自己的亲人，关注关系他们，用一颗真诚的心感染他们。

5、真正的负责是对结果负责：对于自己的教学成绩，不要一味的埋怨学生没有认真学习，要从自身找原因，改进自己的教学方法，提高教学能力，从而提高成绩。

这就是我从饶阳县五公镇中学老师们身上学习到的责任心，也是我最大的收获。我要这种责任心陪伴我度过我以后的时间，并将它发扬光大。

实习是一种学习，实习是一种生活，我喜欢这种感觉，也珍惜这段时光。虽然我累过，烦过，闹过，但是我从来没有想要放弃过，我庆幸我能够坚持，坚持使我有这样多的收获，收获了深厚的友谊，收获了丰富的教学经验，收获了为人师表的道理，收获了与人相处的真谛。

实习的时间虽然要结束了，但我实习的心态还在继续，我舍不得我的战友，舍不得给我最多帮助的指导老师，舍不得我的那些可爱的学生，舍不得这一段美好的实习时光。我还要继续，还要努力，我要把我在饶阳五公镇中学的所有收获应用到我以后的生活工作之中。

师范专业实习个人总结(篇8)

我在xxx学校进行为期一个多月的教育实习。一个多月的实习生活是辛苦的，也是很有意义的。在xxx学校的领导、老师及带队老师的支持和指导下，我的实习工作取得了比较圆满的成功。在xxx学校的实习，我的主要任务是教学工作和班主任工作。

一、教学工作

第一是预备阶段。通过指导老师先熟悉实习班级的计算机上课情况，认识班上的每个学生以及了解他们对于计算机知识的掌握情况。然后，认真听指导老师以及其他同学上课。现在的听课的感觉和以前完全不一样：以前听课是为了学习知识;现在听课是学习教学方法。听课的重点是注意科任老师讲解过程中与自己思路不同的部分，以吸收老师的优点。同时简单记下自己的疑惑，想老师为什么会这样讲。每个老师各有特点，都有值得我学习的地方。同时，我注意学生的表情反应，而思考以后我要以怎样的形式方法去上课才能达到良好的效果，也就是“备学生”。课堂不是老师在上面的表演，而是学生和老师一种互动，一种知识火花的碰撞。

在经过了前两周的听课、试讲后，我正式走上讲台。作为一名教师，还有一个天职就是教书，无私地把知识传播给学生。这也是我们实习的重要内容——授课。我初次体会到当老师的辛苦。上一节课，要经过“备课(写教案)——试讲——上课——接受学生反馈的信息——评讲”这样一个流水线。看起来简单，可其中每个环节又有很多小细节，最主要的是“上课”。这个环节，也就是我们一直在探讨的“课堂教学”。

由于计算机是在机房上课，游戏及其它等的因素对学生的引诱力比较大，因此很难控制学生的注意力。经过两个星期的听课,我的体会是必须把学生的学习兴趣调动起来，兴趣是学生最好的老师，只有在乐趣中学习才能使学生爱上学习，不再视学习为负担。这样才能更好的吸引学生的注意力。我听过其他同学的课，有的活泼，有的严谨，从效果来看，前者要好一些。因此要调动学生的积极性，就必须有好的教学设计。

在教学过程中，我始终体现以学生为主体的教学模式，并努力探索学生的自主学习能力，促进学生自主的、个性化的学习，培养学生解决问题的能力;同时为学生实现自主学习创造了更大的空间，最重要的还是要引导学生树立自主学习的意识。

但是在教学过程中，自己还存在不少缺陷。

(1)个人在讲授知识点时，没有突出重点、难点，过于追求学生的自主探索。

(2)课堂的调控和应变能力还有欠缺，有待加强。在遇到突发事件时，自己往往还不够清醒，不能很好的处理。我认为一个教师最主要的基本功还是体现在课堂的控制上，我应该朝着这个目标不断努力。

二、班主任工作

担任班主任期间我主要负责每周一次的班会和“下两操、督早修”：监督眼保健操、课间操，监督早自修学生学习。由于第一周的见习，给了我很多时间熟悉班级的学生，也提前了解了班级的状况。在当班主任的那一周，也许很新鲜，很兴奋，我时时都会跑到班级去看看学生的状况，和学生聊一聊，在某种程度上说，我更是以一种朋友的身份和学生聊天，可是，有时候这种师生之间的距离就很难控制了，上课有老师的范，下课做朋友，这是我追求的。一段时间的相处和观察，我也发现了一些问题。比如早自习的作业上交，很多同学每次过来不是说自己忘了做作业就是说不会做的理由来拖欠作业。通过自己对他们的监督及必要的思想教育，一部分同学能很好的改掉拖欠作业这不好的习惯。我想他们还是比较懒，学习主动性不够，像此类学生就需要我们的监督和引导。除了作业，还有卫生打扫，女生普遍比较认真积极，而有部分男生就非常偷懒，总是推推拖拖。对与这类学生，就应该给他们明确的任务。我们班有太多调皮的学生，我发现自己很难对他们进行思想教育，你不能对他硬来，你越是态度强硬，他就越反抗。对于这类学生，应该在平时和他们多交流，能够在平常的交流中适当的通过一些言语对他们作一些引导。

当我真正了解学生特点，开始和他们建立起感情时，却结束了。虽然非常短暂，但觉得自己学到了很多，特别是认真负责，也尝到了当老师的酸甜苦辣，感受到学生的聪明可爱。在这次实习中，我从班主任陈老师身上学到很多，同时充分体会到“爱心”在师生中的关键作用，只有你对学生付出真爱，你才能取得学生对你的尊重和信任。但在实习中，我不能很好的做到“爱”跟“严”结合，可能我的他们的爱有点过度，以致于有时有点迁就他们。我想对学生的爱一定要有一个度，而且必须跟严结合。该严的时候就严，只有这样学生才能理解你的爱。

三、我的收获

实习是一次用自己的眼和耳去感受环境的机会，通过这次的实习，我受益匪浅，对教师这个角色有了更为详尽而深刻的了解，认识到了许多在学校学不到的东西，不在局限于书本，而是有了一个比较全面的了解。从而更深的了解的了自己的不足，该往哪个方向而努力，这些都是以前所不了解的。我的实习生活虽然结束了，但今后的路还很长，十年树木，百年树人，我的教师生涯才刚刚开始，知识是无止境的，我会时刻不忘超越自己，面对教育事业，我将带着满腔热情，不断前行。

师范专业实习个人总结(篇9)

眼看着再过几天，我们就要离开二中了。心中是万分的不舍。舍不得二中的领导与老师，舍不得那可爱又“可恨”的孩子们，更舍不得我那神圣而骄傲额“老师”职称。

四个月的实习生活，是我生命中最特殊又最难忘的人生经历。我们曾疯狂的工作，放肆的大笑，无声的哭泣，现在我们只剩下淡淡的感伤。我们会怀念这的一切。

一、痛并快乐着

仿佛，昨天我们刚和领导们去云梦山游玩；仿佛前天我们才办了“感恩节”活动；仿佛上周我们去了敬老院慰问老人。还有我们为教师节、为元旦联欢会精心准备节目的场面，还有我们为迎接普九检查而忙碌的场面，还有我们19个人在一起过生日吹蜡烛的场面，还有，还有……很多很多的画面在我脑海里浮现。我们的生活过得丰富多彩，有笑容，有眼泪。

四个月，我们尝遍酸甜苦辣，经历了别人所不能经历的，但，我不后悔，我选择了顶岗，我想说：“我顶岗，我骄傲！”

二、“虚心求学，争取进步”

1、音乐课

这还要从我教学生涯的第一节说起。刚来二中，由于，贵校不缺英语老师，我就被安排上音乐课。记得自己当初对学校的安排有所不满，曾像队友们抱怨，但后来，我发现带五个班的音乐课，也让我学会不少东西。

一周五节的音乐课，，从备课（学歌、写教案、学乐理知识）到上讲台讲课，我不敢有任何怠慢。也就因为这样，我不再有上台讲课紧张的现象，也学不会了怎么和学生交流，控制一节课的课堂氛围，，既不会乱班又不失活泼。孩子们也特别喜欢我的课。在这要感谢二中的马志艳老师对我的帮助，我学到不少的乐理知识，还有如何上好一节音乐课。

2、听课

我想，听课是我这学期实习的核心工作，前两个月，我几乎每天听课，听自己指导老师的课，听不同年级的课，听不同学科的课。我向他们学习，如何教授知识点，如何使整堂课连贯，如何引起学生学习兴趣，吸引他们注意力等等。

尤其是听我指导老师王巧华的课，我会事先备好课，然后听完课自己总结和王老师讲课的不同，并课下会去找指导老师虚心请教。每次老师都会给我指出不少缺点与不足，因此，我受益匪浅。

3英语课和地理课

我一直没有带班讲课，平均下来每周上一节的英语课，初一、初二、初三的课都有教过。正因为如此，也发现这三个年级的授课方式是截然不同的，这也是由于孩子们的年龄所导致。在同年级，不同班的讲课也不尽相同，有的班学生整体水平比较高，我们就可以讲快点，多扩充点课外知识；有的班可能学生的基础比较薄弱，这时，我就会放慢讲课的速度，上课多提问，多落实。所以，无论什么时候，我都会谨记“因材施教”这一原则。

还记得我有一次，连着上两节英语课，第一节去的是一个快班，第二节去的是一个普通班，我用同样的方式在普通班讲课，结果下课有的学生说听不懂，有的知识点跟不上。后来我才醒悟，忘了这两个班的学生的基础不一样。不能以同样的授课方式去讲课。

我每次都很珍惜上英语课的机会，一但有了课，我会很认真的备课，几乎每节课我都会邀请老师去听我讲课，也会邀请我们其他的实习生去听我的课。课后，我会虚心听取他们给我指出的不足，和每次的进步之处。日积月累，量变是一定会引起质变的，我想通过这次实习，我的教学水平有了很大的提高。感谢我的母校——师大汇华，让我有机会去顶岗实习，感谢二中——对我提供帮助的人，让我成长。

4、地理课

由于一个教地理的老师去培训了，我就接了一个班的地理课。虽然一周只有两节课，但让我真正感到了做为一名教师的责任感，也很有归属感，感觉自己就是0911班的地理老师，所以我尽心尽力，认真备课，上好每一节课，课下认真判作业，，自习进班辅导,偶尔搞个小测试，等等。所有一个教师教学该有的环节，我都经历了。

有了这个地理课，我感觉，我的教学才是完整的。我真的很知足。

5、129班的副班主任。

在这我最愿意表达的，是对129班孩子们的感情，他们淘气又不失可爱，我最喜欢用可爱又“可恨”来形容他们。虽然，我只教他们音乐课，虽然，可能到现在有的孩子名字我还不能直接叫出来，但我把大部分的精力和爱给了这个充满希望的班级。

还记得，给他们上的每一节音乐课，带着他们参加拔河比赛，召开以感恩为主体的主体班会，带着他们出去打预防针，和他们一起跑步等等。他们总是“精力旺盛”，总是七嘴八舌的要说些什么，总是单纯的看着我。他们好学，求知欲强，但也爱玩，一下课可以不吃饭先去打乒乓球。偶尔也会耍耍性子，闹闹脾气。但他们其实都很懂事，只是他们还小，偶尔的自控能力差了点。我发自内心的喜欢这群孩子。

我很爱他们，我会怀念他们没事儿就往我办公室吵吵的样子，我会怀念他们在学校里碰见我特意凑到我面前叫我“老师”的样子，我更会怀念我给他们上课时他们认真听课的样子，还有他们问问题时专注而认真的样子。为他们开病假条，买学习文具，缝补破衣裤等等还有，还有……很多很多，我永远不会忘记。

他们都说有什么样的班主任就会有什么样的学生，我感觉这好像有点道理。当我告诉他们我这周五要走时，他们落泪了，我很感性，他们也同样感性。我们班的班歌是《和你一样》，今天上音乐课，当再次响起这个旋律时，我们都哭了，我哽咽的说不出话来，我爱这群孩子，我舍不得孩子们，但正如歌词所唱“我和你一样，一样的坚强，一样的全力以赴追逐我的梦想，哪怕会受伤哪怕有风浪，风雨之后才会有迷人芬芳。”所以我们都不哭，这次小小的离别是为了下次更美好的相遇，我相信我们的师生情不会被时间打败。

四个月的实习生活就这样结束了，虽然短暂，虽然也有不愉快，但更多的是满足的与快乐。我们收获颇丰：教学经验，战友间的友谊，师生情谊，同事间的关系等等。很多很多，说不尽，道不完。我会怀念这的一切，我也相信我的教学生涯是未完待续的！

实习个人月总结范例十二篇

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实习个人月总结【篇1】

本人在这个暑假期间，有幸得到一份物业实习的机会，这是一个值得我去记录下来的经历。在这个实习月期间，我所学到的不仅仅只是物业管理的相关知识，更多的是对自己所准备要从事的职业生涯有了更加深入的认识。

在我实习的这个物业公司里，我的主要工作职责是管理物业基础工作，包括安全巡逻、消防设备检查、卫生清洁、绿化美化等。从最初的对这些工作的陌生到逐渐的熟悉和认识，我深深地体会到了物业工作的重要性。

卫生清洁是我每天必须要完成的工作之一，这项工作虽然看似简单，但是却非常重要。因为一旦出现卫生问题，就很容易引起居民们的不满，甚至会影响到物业公司的声誉。因此，做好卫生清洁工作显得尤为重要。我通过这项工作，更加深刻地意识到了应该如何认真对待和重视细节问题。

除了卫生清洁，绿化美化也是我比较关注的一项工作。在这个物业公司，我们需要负责管理一些花园绿化，因此我每天都需要进行浇灌、修剪等工作。这项工作虽然看似不那么重要，但是却对于居民们的生活质量有着至关重要的影响。我从这项工作中明白到一个道理——对于一项工作来说，不论看似大小，我们都应该付出细节到位的努力去做好它。

除此之外，安全巡逻和消防检查也是我需要关注的一项任务。这些工作听似繁琐，却是保障居民人身安全的最为关键的一环。因此，在工作中我非常重视细节问题，并竭力做到将工作做到最好。在这项工作中，我同样得到了很实质的培养，不仅让我学到了实际操作技巧，还提高了我的安全意识和管理意识。

做为一位实习生，不仅仅要完成好自己的任务，更需要认真学习，培养自己的能力和知识。在这个实习期间，我通过不断的观察和学习，逐渐认识到物业工作的重要性，并发现自己还需要提高的不足之处。因此，在空余时间里，我经常与带我实习的工作人员和其他领导进行交流，以改进自身的能力和实际操作经验。

在这个物业公司的实习过程中，我不仅学到了很多物业管理的知识，还深刻地认识到了团队合作、细节管理的重要性和自我认知和提高的一些方法。更重要的是，这次实习机会让我更加明确地认识到我真正想要从事的职业方向，以及在这条职业路上需要努力学习的知识和技能。

在今后的学习和工作中，我会继续努力，不仅要做到能够高质量地完成自己分内的工作任务，而且还要不断的学习和提高，使得自己能够勇闯职场，实现自己的理想。

实习个人月总结【篇2】

肯德基实习月总结

我在过去的一个月内有幸能够参加肯德基的实习项目，这对于我的职业发展来说是一个宝贵的机会。在这段时间里，我有幸接触到肯德基的经营模式、公司文化、以及团队合作的重要性。通过参与各种岗位的工作，我成功地将理论知识转化为实践能力，并不断地提升自己的技能和专业素养。

首先，我被分配到了前台接待的岗位。这个岗位对我的沟通和服务技巧提出了高要求。在这些工作中，我学到了如何与顾客进行有效的沟通，能够快速理解他们的需求并及时做出反应。除此之外，我也学会了如何处理和解决突发问题，以及如何维持友好的工作环境。这个岗位帮助我建立了一种积极主动的态度，并且意识到在一个团队中每个人的贡献都是不可或缺的。

另外，我还被分派到了厨房岗位。这个岗位要求我具备一定的耐心和细心，因为在繁忙的环境下，我需要同时处理多个订单，并保证每一份食物的质量和口味。通过与其他厨师的合作，我学会了如何在高压力的情况下保持冷静，并及时解决问题。我也学到了如何按照标准操作程序进行工作，以确保食品的安全和卫生。

此外，在团队合作和沟通方面，我也有了一些收获。在肯德基的团队里，每个人都被要求积极参与，并为达到共同的目标而努力。在每日团队会议中，我们分享了工作中的进展和挑战，互相帮助并提供解决方案。这种开放和合作的氛围让我感到非常受欢迎，并且能够更好地适应团队工作。

在实习期间，我也参与了一些培训和学习项目。肯德基提供了一系列的培训课程，以帮助员工提升自己的技能和专业素养。我参加了关于食品安全和卫生的培训，学到了如何正确操作食品，并保证餐厅的整洁和卫生。此外，我还参加了有关顾客服务和销售技巧的培训，这对提升我的沟通能力和销售技巧非常有帮助。

通过这一个月的实习，我深深体会到了肯德基作为跨国快餐巨头的成功之处。无论是公司文化还是运营模式，肯德基都注重员工培训和团队合作的重要性。在这里，每个人都被尊重并且得到了平等的机会。肯德基不仅提供了良好的工作环境，还提供了广阔的发展空间。

在我个人来说，这一个月的实习经历让我更加了解了自己的职业目标和求职方向。我发现我很享受与顾客进行沟通并提供优质的服务。我也意识到团队合作对于工作的重要性，并且愿意与其他员工一起追求共同的目标。这段实习经历给予了我信心，我相信我拥有成为一名优秀肯德基员工的潜力。

通过这篇肯德基实习月总结，我回顾了自己在肯德基实习期间的所学所获。不仅丰富了我的工作经验和技能，更加深了我对于企业文化和团队合作的理解。我相信这段宝贵的实习经历将对我的职业发展产生长远的影响，并为我未来的职业道路打下了坚实的基础。

实习个人月总结【篇3】

售后实习月总结

在过去的一个月里，我有幸参与了一家知名公司的售后实习项目。这是一段富有挑战性和成长机会的经历。通过这个实习，我学到了许多关于售后服务的重要性以及如何提供卓越的客户体验的知识和技巧。

首先，我意识到了售后服务对于公司的长期成功至关重要。售后服务是客户满意度和忠诚度的关键因素，也是公司声誉和形象的重要组成部分。通过及时回应客户的需求和关注客户的反馈，我们能够建立起强大的用户群体，并将他们转化为忠实的品牌支持者。因此，我们必须以客户为中心，始终将他们的需求置于首位。

其次，我了解到了提供卓越的售后服务所需要的重要技能。首先，良好的沟通能力是必不可少的。我们需要倾听客户的问题和意见，并提供清晰的解决方案。在与客户交流时，要保持耐心和礼貌，要能够理解和满足客户的需求。其次，灵活性和解决问题的能力也至关重要。每个客户都有不同的情况和要求，我们需要根据实际情况做出相应的调整和改进。解决问题的能力是我们提供卓越售后服务的关键。

在实习期间，我积极参与了安排给我们的各项任务和活动。我负责回答客户的来电并且协助他们解决问题。在这个过程中，我发现了一些客户常见的问题和困惑，并总结了一些有效的解决方案。我将这些经验与同事们分享，并且我们一起进行了讨论和培训，以便我们能够更好地应对类似的问题。

此外，我还参与了一次对客户满意度的调研活动。通过电话和网络问卷，我们了解到了客户对我们售后服务的评价和建议。这些反馈对我们提供更好的服务起到了至关重要的作用。我们将这些反馈整理并与公司管理层分享，以便他们根据客户需求做出相应的改进。

尽管在实习期间我遇到了一些挑战，但是从中我也获得了许多宝贵的经验和教训。我学到了如何在快节奏的工作环境中保持冷静和专注，提高自己的组织和时间管理能力。同时，我也学会了与不同团队成员合作，分享和学习他们的经验和知识，共同解决问题和取得成功。

总的来说，这个售后实习的经历对我而言是极其宝贵的。我不仅学到了许多有关售后服务的知识和技巧，也提高了自己的沟通和解决问题的能力。我深刻认识到了售后服务对于公司的长期发展和客户的满意度的重要性。未来，我将继续努力学习和发展自己，为客户提供更好的售后服务，并为公司的成功贡献自己的力量。

实习个人月总结【篇4】

范文一：

青岛团市委结合社会热点，在重阳节期间组织开展“朝霞重晚情，与爱同行促和谐”主题志愿活动，组织动员各级团组织、志愿者组织集中开展敬老、助老志愿服务。基本情况如下。

一、认真谋划、周密部署

一是团市委、市志愿者协会联合市老龄办共同下发了《关于集中开展敬老志愿服务活动的通知》，在全市面上启动敬老志愿服务月活动。二是召开区市志愿者工作会议，对敬老行动进行专项部署，确保各区市敬老志愿者服务活动精彩纷呈。三是调度各区市和志愿者组织开展的志愿服务活动，积极协调新闻**，宣传敬老志愿服务活动。

四是支持绿丝带志愿服务队、蒲公英志愿服务队等民间志愿服务队开展老年志愿者服务活动。五是联合市老龄办、青岛广播电视台共同开展“闪亮红星爱心助老和空巢老人做个朋友”第二季活动。通过一系的扎实的工作推动，实现了敬老志愿服务活动面上有部署、点上有活动、**有动静，老年人得实惠。

二、精彩纷呈、各具特色

敬老月期间，各级团组织、志愿者组织围绕活动主题，因地制宜，创新形式，本着贴近实际、贴近基层、贴近老年人的原则，积极搭建为老年人送温暖、献爱心、办实事的平台，扎扎实实为老年人解决实际困难，切切实实让老年人感受到党和**以及全社会的关怀和温暖。10月18日，市南区开展“关爱老人心携手送温情”活动，组织青岛曲艺社和海博文化传播****的青年志愿者用精湛的技艺表演了变脸、魔术、小丑表演、相声、二胡等节目，为社会福利院的老人送上了一道丰盛的视觉盛宴。市北团区委积极动员社会各界、敬老企业为老年人提供捐助，为高龄、残疾、特困和失能老年人购买电视、轮椅、拐杖等亟需用品。

胶南团市委组织心理咨询专家，深入乡镇、村落、社区等，开展心理减压、心理抚慰等活动，切实解决空巢老人面临的心理问题。青岛港委以团支部为单位，采取“一对一”、“一对多”、“多对一”等形式，将志愿者与离退休老同志或者孤寡老人结为志愿服务活动对子，提供各种志愿服务。10月21日，崂山区开展“三心暖夕阳真情系空巢”志愿服务活动，与空巢老人结成帮扶队子，组织志愿者用“爱心”解决老人的生活困难，用“诚心”给予老人心理抚慰，用“真心”帮助老人享受各种待遇和权利。

10月20日，海博出租车公司绿丝带志愿者服务队和红丝带队带领孤寡老人入秋。10月21日，团市委、市老龄办、青岛广播电视台联合举办“闪亮红星，爱心助老，和空巢老人做个朋友”第二季活动，走访看望了四方区南山社区的50位空巢老人，为老人送上节日的问候和温馨的礼物。

三、下一步工作打算

重点做好两方面工作，一是继续指导、鼓励和支持基层志愿服务团队长期开展好敬老志愿服务活动，努力将敬老志愿服务活动打造成为全市具有较高知名度的志愿服务品牌;二是将敬老志愿服务月中发现的好的工作案例和工作运行机制认真总结提炼，努力将敬老志愿活动由短期工作项目固化为长效工作机制。

范文二：

今年10月是全国第三届“敬老月”。我们在总结前两届“敬老月”活动的基础上，根据新形势新任务，不断丰富“敬老月”活动内容，创优活动方式，完善活动机制，取得了良好的社会效果。

一、精心筹划，周密部署，“敬老月”活动隆重启动

全国老龄委《关于开展2013年“敬老月”活动的通知》(全国老龄委发[2013]4号)下发后，省老龄委高度重视，于今年7月下发了《关于开展2013年“敬老月”活动的通知》(晋老龄字[2013]4号)，制定了活动方案，明确了活动主题，细化了活动内容。全省各级老龄组织、成员单位、涉老部门和社会各界认真筹划，积极组织开展各项活动，以敬老助老的实际行动拉开了“敬老月”活动的序幕。

(一)认真传达全国《通知》精神，周密部署“敬老月”活动

省老龄办根据全国老龄委《通知》精神，结合我省实际，对全省“敬老月”活动进行了精心筹划和周密部署，要求各市、各成员单位认真贯彻落实全国老龄委《通知》精神，把“敬老月”活动作为宣传老龄工作的重要载体，作为构建和谐社会、推动社会主义精神文明建设的重要举措，深入开展老年法宣传教育、走访慰问、老年维权、老年文体、“敬老文明号”创建等活动，动员社会各界为老年人做实事、办好事、献爱心，并以此为契机，促进老龄工作和老龄事业的发展。

各地先后下发开展“敬老月”活动的通知，制定“敬老月”活动实施方案，使“敬老月”活动有计划、有部署、有活动、有落实。晋城市老龄办联合组织部、宣传部、老干部局等14个部门下发了“敬老月”活动通知，制定了实施方案和活动安排表。和顺、寿阳、平遥、怀仁等县以县委、县的名义下发通知和实施方案**。

省司法厅、住房和城乡建设厅、总工会、外事办印发制定了活动通知和实施方案。

(二)各级高度重视，隆重启动“敬老月”活动

各级、各部门以不同形式，隆重启动“敬老月”活动。晋城、晋中、长治、临汾、大同、和顺、寿阳、榆社、阳城、柳林、太原市杏花岭区、晋源区、晋城市城区、太原钢铁集团、阳泉煤业集团等市、县(市、区)、大型企业举行启动仪式或召开动员会。晋城市四大班子领导出席启动仪式，副市长、市老龄委主任茹栋梅发表讲话，要求打造具有晋城特色的“敬老月”品牌。

晋中市委书记张璞、晋中市市长胡玉亭联合向全市老年人发慰问信。壶关县委、县**在《壶关工作》发表致老年人的慰问信。在各级各部门的关心支持下，“敬老月”活动在全省上下广泛深入地蓬勃开展。

二、围绕主题，突出主线，“敬老月”活动高潮迭起

今年“敬老月”活动是在新修订的《老年法》颁布实施的背景下开展的。各级、各部门、各单位紧紧围绕“贯彻老年法、造福老年人”的活动主题，以宣传贯彻老年法为主线，积极开展了广泛深入的学习、宣传、教育、普及活动。

省、市、县(市、区)各级老龄办翻印《老年法》小册子、印制《老年法》宣传资料，省办、省直、太原、晋城、晋中、朔州、介休、灵石、寿阳、和顺、榆社、昔阳、太谷、太原市万柏林等市、县(市、区)举办了《老年法》培训班。省办举办了全省第二届“珍奥杯老年法律知识竞赛”。经过县、市两级预赛和复赛，选拔出24名选手分别代表省直和11个市在省城参加决赛，通过必答题、抢答题、风险题等类型的比赛，最终决出前三名。

这次比赛历时三个多月，共有2万多名老年人参赛，涉及范围广、影响大，有力地促进了老年法知识的学习、宣传和普及。此外，省老龄办、省司法厅还举办了由省法律援助中心和10多家律师事务所参加的老年人法律广场宣传咨询活动。100多名律师现场为群众解读《老年法》条款，解答相关法律问题，发放《老年法》单行本和宣传单1500份，接待群众咨询近2000人次，同时还发送宣传短信2000条次，收到了很好的宣传效果。

各市、县(市、区)也开展了各种形式的老年法宣传普及活动。太原市举办宣传贯彻老年法系列活动并举行了启动仪式，《太原**》、《太原晚报》、老年之声频道等主流**开展老年法专题宣传活动。晋城市开展“老年法宣传月”活动。

忻州市组织17支老年文艺队500多名文艺队员，深入各县、乡、村，以文艺表演的形式宣传《老年法》，受到广大群众的热烈欢迎。长治市组织《老年法》进机关、进社区、进农村、进学校、进企业“五进”宣讲活动，受教育人数达3000多人。临汾市组织老年志愿服务队骑上三轮车、拉上音箱，在大街小巷流动宣传《老年法》，收到了很好的效果。

太原市尖草坪区邀请漫画家创作了宣传《老年法》系列作品，邀请文化工作者编写宣传《老年法》“数来宝”，在各街道、社区进行巡回宣传。娄烦县电视台在每晚**时段以字幕形式滚动**《老年法》，在《今日娄烦报》上刊登《老年法》辅导材料。柳林县在电视台**三期《老年法》专题讲座。

怀仁、灵石等县出动宣传车，使《老年法》进乡村、进学校、进社区。各级各部门利用电视、广播、报刊、**、led广告屏等多种**广泛宣传《老年法》，创新了宣传形式，丰富了宣传内容，汇聚了学习普及《老年法》的高潮。

三、形式多样，内容丰富，“敬老月”活动成效显著

各地在“敬老月”期间开展了形式多样、各具特色的活动，取得了可喜成绩。

(一)积极开展慰问救助，彰显党委**关怀

各级各部门广泛开展慰问解难活动，体显了党和中国共产党的关怀。省老龄办为今年进入百岁的老人颁发了省人民**署名的“寿比南山、福如东海”的长寿匾。晋中、长治、晋城、朔州、大同、古交、寿阳、灵石、和顺、平遥、平顺、孝义、中阳、阳城、太原市尖草坪区、晋城市城区等市、县(市、区)党政主要领导深入百岁老人和高龄老人家中进行慰问，为他们送去慰问品、慰问金，带去了党和**的关怀和温暖。

晋城市制定市、县、乡、村四级尊老金制度，并于“敬老月”期间发放尊老金。市、县、乡、村共资助老年人2660万元，受益老年人27.9万人。

阳泉市提高老年人抚慰金标准，为1194名90岁以上老年人提供105.4万元。翼城、阳城、孝义、柳林、和顺、稷山、古交等县都提高了慰问金标准，让老人得到更多实惠。

同时，各地积极开展极端贫困老年人救助活动。省老龄办采取普惠和重点救助相结合的方式，对国家级贫困县，且老龄工作比较好的娄烦、阳高、右玉、岢岚、永和、平陆、和顺、武乡、陵川共10个县进行重点救助，每县救助农村特困老年人100名，每人救助现金500元。同时，其余109个县个县9人获救，每人500元。

太原市共救助农村老年人181人，每人获赠500元。大同市为350名特困老人提供救助，每人支付300元。永济市为1624名残疾失能、特困老年人发放救助金共81.

2万元。目前全省共有9个市、59个县(市、区)建立了特困老年人救助资金制度，经费列入财政经常性预算，形成了长效机制，越来越多的特困老年人享受到了公共财政的制度性保障。

(二)大力开展为老服务，体现社会关爱

1、不断引深“敬老文明号”创建活动。省老龄办紧紧抓住“敬老月”活动的契机，组织指导各级、各部门深入开展“敬老文明号”创建活动。省民政厅党组成员、省老龄委专职副主任王进龙同志撰写了《打造“敬老文明号”创建活动升级版—关于引深创建“敬老文明号”活动的思考》，提出坚持抓好五个环节(以创建活动组委会为统领、以道德建设为基础、以能力建设为重点、以文化建设为支撑、以管理服务为关键)、正确处理四个关系(创建和评先的关系、创建活动和创建单位中心工作的关系、工作简单化与加强指导的关系、少而精与多而广的关系)的要求。

10月19日，第一届全国“敬老文明号”授牌仪式在北京举行，我省45个单位荣获全国“敬老文明号”称号。省老龄办立即向省委常委、常务副省长、省老龄委主任高建民同志进行汇报，向各成员单位进行通报，向各市市委、市**及分管老龄工作的市领导发出喜报。同时，在《山西**》刊登了受表彰情况和受表彰单位名单，各市老龄办主要负责同志深入到获得全国敬老文明号称号的单位授牌，并召开座谈会，在社会上引起了强烈反响，得到了各级领导和社会各界的充分肯定和高度评价。

实习个人月总结【篇5】

作为一名药学专业的学生，实习是我们接触实际工作的重要途径。一个月的药库实习结束了，我深刻地感受到了工作中的种种问题和思考。接下来，我将总结一下这一个月的实习体验，探讨其对我的职业素养和职业规划的影响。

一、工作内容

作为药库实习生，我主要负责的是药品的验收、分装、出库以及盘点等日常工作。我在实习期间学到了很多专业知识，包括药品的分类、存储、标记和处置等方面。同时，我也了解到了药库对于药品的质量和安全管理的重要性，这也使我更加重视自己在以后的实际工作中的责任和义务。

二、职业素养

在实习过程中，我深刻体会到职业素养的重要性。首先，我们需要时刻保持良好的工作态度和沟通技巧，与同事保持良好的关系。其次，我们还需要注重保护患者的隐私和保密性，保障患者权益，不能泄露任何患者信息。最后，我们还需要时刻注意药品的安全和质量管理，在药品操作过程中保证操作规范，不得有不良的操作行为。

三、职业规划

在这一个月的实习中，我也开始思考自己的职业规划。我深感药学这个行业的未来发展前景广阔，但同时我也了解到了现阶段的行业状况。因此，我需要不断学习和进步，提高自己职业素养和专业技能，以适应市场需求和未来的发展。同时，我也需要多了解行业的趋势，掌握最新的技术和研究成果。

四、问题和思考

在实习过程中，我也遇到了很多问题和思考。首先，药品的种类繁多，操作难度较高，我需要不断学习并掌握。其次，药库的药品进出管理比较复杂，在处理药品时需要特别注重细节和记录。此外，我也需要不断思考职业规划和行业发展，为以后的职业发展做好准备。

总之，这一个月的药库实习经历让我深刻感受到了职业素养的重要性和职业规划的必要性。我将通过不断学习和进步，提高自己的职业素质，成为一名更加优秀的药学人才。

实习个人月总结【篇6】

我很高兴我有这个社会实践的机会。通过这次实践，我真正学到了社会经验，为我积累了宝贵的人生财富，也为我以后步入社会打下了坚实的基础。

大学是教育、培养、磨练我的圣地。住在这里我感到很荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，可以把学校的知识和社会联系起来。实践是学生接触、理解和服务社会的方式，是学生运用所学知识实践自我的方式。动手，不闭门。它实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强识别问题、分析问题、解决问题的能力。为理解和进入社会打下了良好的基础。

在工作生活中，我也学到了很多：在日常工作中，上司压迫、责怪下属是不可避免的。虽然这是真的，但也给了我宝贵的一课。让我明白了，别人批评你或者听别人的意见，你一定要冷静。只有这样，你才能表现出你在真诚地听他说话。虽然很难被批评，但是要明确你是真的接受他们的批评。因为只有这样，我们才能从失败中吸取教训，为未来的成功铺平道路。我们应该学会从跌倒的地方爬起来。这是我应该做的。

也从工作中学会了人际交往和与人打交道的技巧。在人际交往中，我能看到自己的价值。人往往很执着。然而，如果你只要求你的努力，不要求你的收获，你一定会交到很多朋友。对待朋友不要斤斤计较，不要强迫对方付出和你一样的真情实感，要知道付出比得到更享受。无论做什么都要有主动性和积极性，对成功有信心，学会和周围的人沟通，关心别人，支持别人。

有喜怒哀乐，工作日有喜怒哀乐。也许这就是工作生活的全部。我不知道有多少劳动人民有过这样的感受，但总的来说，这份工作生活是我人生中走向社会的重要一步，值得铭记。现在想想，24天的工作让我收获了很多。我所学到的关于生活的东西，是我在学校里无法理解的，可以算是我的一份财富。

现在大学生已经不是人才市场的“热销商品”，几乎每个用人单位的招聘条件都要求有工作经验。因此，大学生不仅要有理论知识，还要积累工作经验。很简单。如果你应聘的是同等学历的工作，公司当然会更看重个人的相关工作经验。

就业环境不容乐观，竞争形式日趋激烈，面对焦虑和压力，像我这样的大学生选择在寒冷时期工作。虽然寒假只有短短的一个月，但在这段时间里，我们可以体验到辛苦的工作，锻炼意志品质，积累一些社会经验和工作经验。这些经历都是一个大学生拥有的“无形资产”，到了关键时刻，他们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书籍，还需要参加社会实践。因为很多大学生清醒地认识到，“不听窗外事，只读圣贤”的人不是现代社会所需要的人才。大学生应该在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题的能力。通过参加一些实践活动巩固学到的理论，增加一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化为实际能力，要靠实践经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和瞬息万变的社会，我认为大学生应该转变观念，不要简单地把暑期工作作为赚钱或积累社会经验的手段，更重要的是，抓住机会培养自己的创业和社会实践能力。

如今，招聘单位越来越重视大学生的实践动手能力和与人交流的能力。作为一个大学生，只要能负担得起，就要抓住一切机会，正确衡量自己，发挥自己的长处，让自己在步入社会后尽快走上正轨。

除了在工作中学到了很多在学习中学不到的知识和经验之外，在我看来，我收获的是我变得非常开朗和自信。之前在人群里，我胆小的几乎宁愿缩在角落里，希望没人注意到我。这一次，在我们的小组会议上，我变得非常自信，有勇气在大家面前发表自己的观点，向组长提出建议。更重要的是，在每一次活动中，我都积极参与，表现相当积极。队员们不敢相信我以前是一个相当内向的人。我觉得这次社会服务活动给我最大的收获就是我有了很大的改变，这种改变是我之前一直想要的。

在这个寒冷的时期，我学会了理论与实践相结合的重要性，收获了很多，这在很大程度上启发了我以后的生活和学习。这份兼职既是开始，也是起点。相信这个起点会促使我步入社会，慢慢成熟。

这个做法真的给了我很多。在未来的日子里，我会继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想意识，进一步完善和充实自己，努力在未来的学习中更好的提升自己，在未来的实践中更好的利用自己，做一个合格的大学生，做一个未来对社会有用的人。

实习个人月总结【篇7】

20xx年12月28日，我怀着激动的心情踏上了期待已久的顶岗实习之路，当我来到衡阳车间的那一刻起，我就知道我将经历一段特殊的不平凡的并且充满收获的人生旅程，那旅程必定在我的生命中写下浓墨重彩的一笔，必定会在我的生命中留下绚烂多彩的回忆，并定会给我带来生命中无与伦比的财富。那时候对自己的未来充满希望，希望在那里能大展拳脚，实现自己的抱负。那时候想的是多么多么的好啊，直到此刻我才觉得我当时是那么的幼稚，不可能你刚出来什么都没有就让你做好的岗位。

是的，顶岗实习的生活是充满艰辛的挑战的。当我们来到实习地点面对着一条条绵延无尽铁路线路时，很多人都觉得实习的任务艰巨，但是我想说，这是我所预料到的，这也是我想要的，因为我知道人只有在艰苦的环境中才能磨练出坚强的意志，我也知道吃得苦中苦，方为人上认得道理，我自然还不是人上人，但是我相信在这个世界上每一个人都渴望成功，都渴望自己有限的生命能创造出无限的价值，都渴望为更多的人做出自己能做的一切，都渴望在后世看来你的生命无可比拟，我自然也比例外。我知道我的实习之路还刚刚开始，我要经历的还有很多。

我的实习岗位被分配在北一线路工区，每天行走在线路上，面对着一根根整齐排列的轨枕和钢轨，而我的工作就是每天和这些轨枕和钢轨打交道。我在这里做的是最基本的线路工，就是每天对线路进行养护维修，这个岗位说难也不难，就是比较辛苦，且马虎不得，对于轨道超限处所要精心维修，不能有丝毫的偏差，因为我记得一个老师傅对我这样说过：“如果有问题不及时发现，有隐患不及时消除，这将引起铁路重大安全事故。”所以这份工作一定要很认真的做，不能粗心大意，害别人去帮你善后。

带我的师傅是一个老师傅，开始时他带我进行扒渣捣固的学习，学会后我觉得做这个扒渣捣固很简单，不用学，一看就会，做是会做，不过不是最省力的方法，就那么做了半天，做得很累;后来，我看师傅做看着师傅进行扒渣捣固时很轻松很快速，我就在想为什么我不行呢，难到是我不如他，我知道我不是，只是我不够虚心，不想去学，看不起这个岗位，是我的态度问题，既然找到问题的根本原因，那问题就好解决啦。后来，仔细看师傅的动作，怎么最省力，怎么样效率最高。并且不懂的地方虚心讨教工区里其他的老师傅。就这样到我正式独立上岗时，我也像我师傅那样独立上岗啦，并不用要人帮忙啦。

就这样一直到今年，我把线路工的一些基本工给掌握后，老师傅又开始教给我一些线路起拨改的方法，教我如何看施工图纸，如何进行线路测量，施工放样；教我如何通过位移观测桩观测位移情况，如何使用各种工务机械，如何计算拨量和曲线正矢。这些让我受益匪浅，在这里非常感谢老师傅的悉心教导，正是您的无私付出让我学到了很多有用的知识。还有就是让我感到温馨的就是工区里的工长和副工长，待人和蔼，与人亲善。工区其他师傅都很好相处，在平时工作中途休息期间，大家坐到一起，开开心心的聊聊线路，道道家常，其乐融融。时光飞逝，转眼间我为期六个月的现场实习结束了，回想起实习这段时间的所得所失所感所触，可以说是感慨万千，我也相信这段宝贵的实习经历一定会让我以后的工作和学习中获益良多的。

实习僧个人总结9篇

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实习僧个人总结 篇1

工作平凡，但不失收获。

总结实习以来的工作感受，中国建设银行沈北开发区支行安排给我们实习生的工作，大多都是比较程序化、工作量大、花时间精力的工作。这样的工作简单不易出错，不需要专业的业务要求，培训工作简单，对英航其他正式员工的工作节约了时间，赢得了效率。我们的工作虽然很繁多、很平淡，甚至有点沉闷，但经过了在银行实习的这段时间，我们的工作能力也得到了锻炼提升，我们的职业素养也得到了提升，我们对银行的部门工作安排、对员工的使用、办公室文化也有了进一步的认识。我还要深刻的认识到，作为一个员工，工作时间应该多听少讲，专心工作，也要善于自我思考总结，对于工作有什么迷惑的要及时以适当的方式向他人请教，相互学习，这对于提高自我工作认识、提高工作效率有重大帮助。在建设银行的实习虽然暂告一段落，但我相信，只有我们以积极的心态面对工作，无论什么养的工作什么样的环境，我们能从中汲取到营养，不断提高自己，这对于我们毕业后到社会上工作都是一种宝贵的财富、一种人生重要的积累。

在中国建设银行这八周的实习从实而富有意义。实习期间我能严格遵守公司的各项规章制度，秉着认真对待每件工作的态度，虚心请教。能很好的与同事进行工作交流，不懂就问，工作能很顺利熟练的上手，在团队中表现活跃。在操作过程中，我不仅将自己熟悉的知识点恰当的运用于工作实践中，提高了工作效率，同时发现到了自身的缺点，以及明确了以后改进的方向，学到了一些实用而富有技巧性的技能。细心是认真的态度培养出来的,耐心是坚持不懈的工作热情锻炼出来的，责任心是干好份内工作的必要内在动力

这次在建设银行的实习，我收获颇丰，积极的心态，不怕苦，不怕累，虚心请教，认真听讲，然后用心工作，尽心尽责，这就是工作！这也将成为我人生的一笔弥足珍贵的财富，让我受用终生！

实习僧个人总结 篇2

一、精彩的课堂

虽然说本次跟岗培训主要任务是发现自己的教学风格，跟岗课例按常规课来上就可以了，但让我意想不到的是，这几天的课中有很多精彩的课例。如朝天路小学的苏爱美老师的课例《动物的生命周期》。苏老师以其简洁明了的教学风格让学生收获动物生命周期的基本概念。海珠区江南一小的李首华老师执教课例《谁先迎来黎明》李老师以其自身扎实的知识对时区问题进行剖析。旧部前小学李昕老师执教《时间在流逝》，她采用大量的体验活动让学生感觉时间。整节课气氛活跃，提升学生的时间概念。而西关实验小学的陈东华老师执教《在星空中》带给我们太多的精彩。他自制的教具令在场听课老师所折服。借助教具学生在体验活动中很快地明白星座形成的道理。当然，最有意思的是海珠区昌岗东路小学的朱智毅与我们本次跟岗学习实践导师吴向东老师进行同课异教《月相的变化》。朱老师以其风趣幽默的语言及设计创新的月相模型让学生在活动中建构科学概念。吴老师以精简的课堂活动让学生花大量时间做月相变化的实验，充分体验他提出的：科学有一个逐步求精的过程，时间是一个决定性的变量。两位老师同课异教，十分出彩。作为听课者的对这几天以来的所展示的课例、这几天以来上课的老师都有一种仰望的感觉，十分幸福，这些课带给我太多的思考。

二、透彻的思考

这一周里，除了上课听课，我们做得最多的是教学沙龙活动。与其说是教学沙龙，不如说是闲聊，因为我们大家都十分平等，尽管是我们的实践导师都十分亲切，毫无架子，我们这个小组就像是一家人、一些亲戚般地聊天。虽然是这个，我们涉及的内容十分广，既有理论讲解，也有理念探讨、课堂现象透析。统算一下，短短五天教学沙龙就超过八个以上。如11号那天的教学沙龙活动是我印象最深的。当时，我们围坐在一起，分别发表了对这几天学习内容的思考。我们各抒已见。其中李昕老师提出良构问题与劣构问题应该分年级有不同要求时，引来了众人的思考，大家从不同的角度对这个问题展开深入讨论。有老师认为良构问题在低中年级应该呈现多些，而劣构问题在高年级呈现多些。还有的提出良构、劣构问题不能绝对划分。在低中年级一样需要劣构问题，让学生尽早形成思维惯性。吴老师对我们的讨论十分满意，他提到了我们要学会辩证思考，要学会提升系统思考的能力。

这次跟岗学习，我们并不像一般的教研活动，对某个课进行精批细评，而是站在更高的角度去看待课堂，这对于已有十多年教学以历的我们来说十分必要。这几天的平等交流活动，没有给我唯一的答案、没有给我明确点拨，但带给我对课堂更深层的思考。

三、深刻的为师之道

跟岗第一天，吴老师就给我们作了关于教师专业成长的讲座。吴老师提到：“功利是积极心态的意义实践践行的副产品，但并不是意义本身。”这句话让再次思考为师之道，为师之意义。的确，我们常常说工作很忙，甚至连备课都变得随便起来，而急于应付与教学无关的所谓任务。逐渐我们迷失原来的出发点。曾有人说过：路走远了，别忘了自己的出发点。我们更不能房子自己的终点，即使有再多的其它工作、有再忙的籍口，我们都不能忘记教学的意义本身。那就是上儿童的课、上儿童的.科学课。吴老师践行了这点。

这几天的交流活动，除了教育教学的内容，我们还谈到为师为人的。在交流过程我们互相抒发自己的看法。这次思维的碰撞也让我更肯定自己在做人做事的方向。其中有一句话自己感受最深：切合实际，无为而为。

回顾本周，实在艰苦劳累，每天就从番禺化龙坐一个多小时的车到广州，还要步行15分钟到华师附小，午连饭也要自己琢磨，中午的休息更是没有。但回想起来所获得的远远超过这些，也算是值得！

实习僧个人总结 篇3

社会实践是一项综合性的、社会性的活动，是一个由学校向社会接轨的环节，是学校学习向社会工作转型的一大模块。社会实践是学生把所学知识运用到实践中去的过程，学习的目的就是运用，就是去指导工作，而社会实践正好扮演了把学到的文化理论知识正确运用的工作中去的主角。我们必须要做到用理论去指导实践，用实践去证明理论。所学的知识仅有运用到实践中去，才能体现其价值。社会实践是一个锻炼的平台，是展示自我本事的舞台。

经过社会实践，我们要努力提高动手的本事，在实践的过程中发现其不足，然后去反馈到学习中去，会更能提升自我的本事。销售服装是一门当面与顾客打交道的学科！它要求极强的表达本事及反映本事，所接触的顾客是包罗万象的，需要你擅变！并且需要技巧性！如何才能把衣服卖出去！要求价钱赚的，数量最多，顾客到达满意！

到服装店社会实践主要是为了锻炼自我的表达本事，应变本事及销售产品本事！向那些老员工学习经验。

一、社会实践资料

销售服装的社会实践资料主要有以下几个方面：

1、实地销售

仅有进行实地实践，才能学到销售服装的经验，表达和应变本事！还有让顾客满意而归！

2、总结经验

短短的社会实践中，把每一天销售后的经验教训记录下来，从中吸取不足，发扬自我的长处，完善自我！如此来提高自我的销售业绩。

3、学习管理到服装店不仅仅要学习直接的销售产品，也要学习服装店是如何管理员工及安排任务的！从而扩展思维，学习企业的管理系统。

二、社会实践收获

在短短的社会实践期内，经过与顾客的直接接触，真正的锻炼自我的表达本事，提高了自我的应变本事，锻炼了心理素质。介绍服装自如，现场处理灵活，经过对自我经验教训的总结，提高了销售业绩，学习了书本学不到的经验！在管理方面也有所收获！

经过这次社会实践，自我的社会实践本事大大地提高了，适应社会的本事强了，语言运用本事增强了，真正跨出了，走好了市场营销道路上的第一步。

三、社会实践中存在的主要问题

以上是我的社会实践工作总结，经过社会实践发现，自我还存在着不少问题，包括文化知识的欠缺，真是“书到用时方恨少”。学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有构成一个很好的体系。联系实际的本事太差，将学到的知识不能运用到实践中去，没有一个知识储备体系，用到哪学到哪。并且应变本事较差，不能果断处理问题。在今后的学习中还需要在各方面去提高自我的各方面的本事，尽可能完善自我。

社会实践，是十分重要的一步，在社会实践中提升本事，在社会实践中学习都是十分关键的，抓好社会实践，是关键的，迈好这一步，是步步高的前提。好的开头是成功的一半。

实习僧个人总结 篇4

近三年来，本人在县委、县人民政府的正确领导下，在本部门领导及干部职工的大力支持和配合下，恪守职责、廉洁自律、全力以赴，使各项工作取得了一定的成绩，现就个人近三年工作做简要总结：

一、坚持讲政治、讲学习、讲正气，不断提高政治素质、业务水平和领导经济工作的能力

当今，工业经济新情况、新问题层出不穷，经济领域已发生了巨大的变化，因此只有把加强学习摆在重要位置，才能使自己的观点、思想和知识结构跟上时代前进的步伐，才能具备驾驭市场经济的能力，当好县委、政府的参谋，当好经贸委主任。鉴于这一认识，我坚持不懈地加强三个方面的学习：一是认真学习邓小平建设有中国特色社会主义理论，并邓小平建设有中国特色社会主义理论与“三个代表”重要思想、学习实践科学发展观、建党90周年讲话和十七届四中、五中全会的决定、决议结合起来研究，以求弄通特色理论，不断提高执行党的基本路线的坚决性和自觉性。二是认真学习法律、法规和县委、政府的决定、决议，凡涉及工业经济方面的法规，如《企业法》、《公司法》、《质量法》、《会计法》、《通则》等等，我都进行重点学习和较为深入地研究，从而强化了自己的公仆意识、依法行政意识，同时提高了依法行政能力和用法律引导、推进我县工业经济发展的能力。三是认真学习社会主义市场经济知识，我系统地学习了关于市场经济基本原理、关于宏观经济运行的理论、关于现代科学管理的理论等等。通过不断强化自己的政策理论水平，为各项工作扎实有效开展奠定了政策基础和思想基础。

二、加强领导班子建设，提高干部素质

加强班子分工协作，增进班子团结。我在抓班子建设上，一是按分工协作的原则明确岗位职责，各管一块，既有分工又有合作，保证各项决策、决定落实到位;二是经常开班子成员碰头会，在工作中，本人坚持与领导班子成员相互交流，相互沟通，凡遇重大问题按规定程序集体讨论决定，充分发扬民主，科学决策;三是做到抓事不抓权，使副手们有责有权，能创造性地开展工作。在干部廉洁自律建设上，本人以身作则，不搞特殊化。

三、加强机关建设，增强经贸委在工作上的凝聚力、协调性、主动性和积极性

加强机关自身建设，按市场经济规律办事，这是我们经贸委工作重点方面，为此，我把加强机关建设，转变经贸委职能摆在重要位置上。从加强和改进机关全体党员干部的工作作风入手，强化服务观念，提高工作质量，实行政务公开和承诺制度，使工作效率和整体素质有了明显的提高。为把培养后备干部和转变机关作风落在实处，近年来，经贸委在大力培养年轻干部，把在工作中表现突出的，符合提拔条件的年轻人提拔到部门中层领导工作岗位上，同时，每年选派3-5名干部职工到外地考察学习，把外地好的工作方法、经验引荐进来，充分让他们行使自己的职能，不断地调动他们主动工作的积极性，这样，就大大地增强了经贸委在工作上的凝聚力、协调性，主动性和积极性。为进一步提高我县企业的经营管理水平，促进企业健康快速发展，经贸委将企业人才培训做为工作重点，加强与州经贸委的联系沟通，积极争取有关培训项目，全力做好培训工作。在州经贸委的安排下，组织相关企业管理层人员72人参加了国家银河培训中心举办的培训班，对中国经济发展现状和企业增长路径分析、公司品牌战略和品牌塑造、网络营销等相关知识进行了系统学习。

四、坚持把发展作为第一要务，积极探索和全面发挥经济管理服务的职能作用

在具体工作中，我提倡做到三个结合，一是根据我委工作职能和我县经济发展形势做到把长期与短期的工作相结合;二是把重点项目的扶持与企业运行指导相结合;三是把当好县委、政府经济参谋与指导全县工业经济工作相结合。几年来经贸委干部职工克服人员少、工作量大等重重困难，全力以赴为经济建设服务。

1、对企业运行进行有效监控、协调、指导，确保工业经济运行发展。经常性地深入企业进行调研，及时掌握了企业的动态，从协调服务入手，帮助企业排忧解难。20xx年实现工业增加值7500万元，较上年同期增长57%，20xx年实现工业增加值11192万元，较上年同期增长124%。20xx年实现工业增加值1.37亿元，较上年同期增长50.1%。

实习僧个人总结 篇5

关键词：网络建设,实践总结

8月5日

一．实到人数情况

实到20人，一人未到。

二．活动流程

全天

立项组跟随老师了解理想流程的主要工作内容和全过程；设计组跟随老师了解设计流程的主要工作和全流程。

8月6日

一．实到人数情况

实到20人，一人未到。

二．活动流程

上午

9点所有立项组成员跟随带队老师前往杭集等地的基站验收工程。实地了解有关建设基站的要求和大致流程。

下午

组员集中交流实践经验，大家畅谈十天来的收获，填写实践调研报告。

大三的这个暑假，对于我来说是至关重要的，一心准备考研的同时，我觉得对于自己实践能力的培养也不容忽视。在报纸上看到了扬州电信举办大学生暑期社会实践，便毅然决然的报名了。

十天的实践，主要是在电信大楼里进行。第一天参加实习的启动仪式，仪式上听取电信高层的演讲，对于电信行业有了大概的了解，对于3g业务有了初步认识，另外对于十天的实习活动产生了了明确的目标。接下来的几天，我们跟随带队老师参观了电信大楼里的机房，当得知这些机房平时绝对是不会对外人开放之后，我感到这个实地学习的经验实在难得，虽然对于机房里的“大块头们”从前没有过直观的认识，初次接触颇有陌生感，对于老师的讲解有时也不能完全理解，但是从老师嘴里时常蹦出的名词，我感到相当耳熟，这些都是我在学校里专业课上学到的东西，这次的对号入座让我颇有成就感，至少以后可以跟别人说这玩意我看过的。在这几天中，我们还聆听了工程师们有关电信技术规范和流程以及c网的概况和建设流程的简介，让我对于电信局的主体系统组成，语音交换机网络的概况以及一些初级简单的电信网知识有了初步的认识。另外，我们还外出进入小区，街道实地观察了户外设备，譬如小区里面的集线器，街道两旁无线扬州的设备箱等等。带队老师还为我们打开设备机箱，跟我们介绍其工作原理和流程，这些实地的经历让我感受到了电信业务跟我们的生活是如此的息息相关，曾经觉得这是一个遥不可及的领域，我们永远也触及不到它牵涉到技术方面的部分，现在如此近距离的观察和如此深入浅出的讲解让我受益匪浅。6号这天，全体立项组的组员还亲临现场，参与了工程验收，当然是旁观的份，但是通过这样的一次难得的经历，我们深刻感受到电信行业的高要求和高强度的特性，对于牵涉到老百姓切身利益的行业，就必须要不折不扣的完成规定的指标，来不得半点马虎，我想这就是对于每一个电信人最基本的要求。

总的来说，十天的实践对我来讲是比较有收获的，曾经认为自己在大学里学的东西不是相当理论就是相当落后和时代脱节的知识，这次来电信，我发现其实不然，在这里我看到了很多书本上提到的设备的实体以及技术的运用，无论电信行业如何发展，电信设备和技术如何先进，有一些基本的始祖的原理和技术是不会改变的。而我在大学里学的也就是这些能够对与今后就业有所帮助的那些基础。这次实践让我充分认识到一句话的含金量：实践出真知。的确是这样，不亲临现场，就不会知道这些相关的技术和设备室如何运用到我们生活中的，那么电信领域对我来说永远都将是一个虚的或者说高深的领域。这次实践让虚变实，让理论成为实践，我想这就是我这十天来的最大感受。

实习僧个人总结 篇6

一、实践概况

大二暑假，于xx电脑学校任暑期招生助理一职。xx电脑学校是一所与xx广播电视大学联合办学的民办中专技术学校，位于xx电视广播电视大学院内，在校生有300人左右。我的暑期工作主要负责招生，接待来访人员，整理学生信息等。工作内容繁杂。工作团队构成：多为暑期参加实习的大学在校生。工作地点户内外相结合，出差情况较多。工作业绩突出，在7个招生助理中业绩排名第一，多次得到领导开会表扬。

二、收获与体会

通过暑期的工作，我对教育工作略有了解。教育类工作很受社会尊敬，由于为人师表使我的一言一行也格外注意起来。我的工作内容是负责给中考家庭的家长解决问题，指点迷津，提供资源，达成入学协议。由于我们的工作形式多是电话沟通，工作性质也属于电话营销的一种。电话营销需要抗压能力和应变能力都很强，并且始终要保持温声细语和蔼可亲。使我锻炼了自己与人沟通和随机应变的能力。工作中学会了使用打印机，投影仪，一些简单的办公软件。学会了待人接物，这可以让我更快适应我以后将面临的工作。

亲身接触到工作当中，才体会到家长与老师的不易。家长为了让孩子上个好学校，不论酷暑严寒四处奔波；老师为了让孩子学的有兴趣不枯燥，绞尽脑汁备课吸引学生注意力；学校为了让孩子有个好未来，提供多种学习方式与场所锻炼孩子的各种能力。亲身体会了三方的不易，我觉得以后不能辜负了大家的心。要好好学习，好好工作，报效社会。

工作过程中，我把我人力资源管理专业中的组织行为学知识应用到工作中，分析个人与组织的行为，以合理化的解决矛盾，增强孩子们的团队意识和合作精神。把市场营销学的知识运用到电话营销中，搜寻客户需求，细分客户市场，不同的层面和需求要不同对待。向顾客介绍自己的优势和竞争力，解决实际问题，以达成绩效。

三、实践中存在的主要问题和不足

通过这次工作，我发现自己的知识面不够广阔，知识积累不够多。以至于有些时候需要请示上级才能给家长咨询的问题一个满意的答复。

人情交际方面不够练达，因一时的小聪明阻碍组织目标的实现，需要及时学习和改进。由于自己的涉世未深和简单直白，造成无意中树敌。我所不及的东西还很多，还需要学习和沉淀。

实践管理、实践内容安排等方面：实践要求太高，由于暑假期短，难以找到符合本专业（人力资源管理）特色的实习工作。企业方培养人才需要时间和精力，不可能把技术性强的工作交给暑假实习生来做。所以，暑假实践工作大多是无技术含量的打杂工作或简单的一线销售工作。难以达到学以致用，工学结合的要求。

四、合理化建议

工作过程中发现，

自身方面：

1、知识储备太少。改进措施：多读书。

2、专业知识不够。改进措施：多阅读专业书籍与报刊。

3、人情不够练达。改进措施：多学习，多接触人群，学会察言观色。企业方面：

1、由于工作岗位过多，人才过少，造成工作压力过大，加班较多，使员工过于疲惫，影响员工积极性。且说明去年的招聘总结做的不好，今年的供需状况没有预想到。

实习僧个人总结 篇7

"任务与困难"

这次的跟岗学习活动主要是在导师的专业引领下，我们学员重新对备课、说课、上课、观课、议课等方面进行思考与探索，在课题研究方面进行交流并解惑，跟岗学习工作总结。

主办这次培训的华师基础教育培训与研究院的教授们希望通过这种方式，快速提升我们这些骨干教师的教育教学教研水平。愿望是好的，效果也是不错的，但由于开展跟岗学习活动是在学期中间，确实遇到了许多困难。

我今年任教高三3个班的理科综合教学，如果不是因为我所跟岗的沈祁老师的工作室就在本地，我根本不可能得到学校的批准，或许就会非常遗憾地像我们工作室的另两位学员罗聘和黄志勇老师一样，使这次的骨干教师培训学习半途而废。即便如此，我的申请也不能得到学校的"完全批准"，学校从教学实际出发，担心我的学习活动会影响到毕业班的教学工作，因为生物老师较少，没有老师能够顶替我的工作。为了得到学校的支持，我采取"曲线救国"的方式，通过主任、书记，反复强调这次的跟岗学习活动如何重要，如何难得，我可以跟着特级教师学习，观摩他的备课上课，获取非常宝贵的经验，可以快速提升自己的教学水平等等。同时保证决不拖欠学生的一节课，为了做到这一点，我经过多方协调，有1/3的课程是与其他任课教师对调，跟岗学习回来以后再上，1/3的课程是发测试卷让学生做练习，然后每周再利用三个晚修时间补白天的课程，而星期六照常上课。这样，白天我在工作室跟岗学习，晚上回来批改试卷或补白天的课程，同时抽空完成跟岗学习日记并更新博客。我就是在这样的半脱岗状态下按时完成了跟岗学习任务。

在跟岗学习期间，我也深切体会到我们的工作室主持人沈祁老师的不易。作为一名学校的教导处主任，他权限不大，职责不少。每天他就像一个"陀螺"一样，比我们还要忙，既要协调学校各个方面的教学安排，又要指导我们进行跟岗学习，还要保证两者互不干扰。整个学习期间我们的活动都非常低调，既是他的风格，也是环境所迫。所以给予一定的经费给学校，是保障这种模式的学习能顺利进行下去的一个重要保证。

"过程与做法"

跟岗第1天：报到及食宿安排

跟岗第2天：跟岗学习启动仪式及参观校园，交流跟岗学习计划与专业发展规划

跟岗第3天：学员研究课题开题及学员课题研究经验报告

前往湛江师范学院附属中学听王林发教授的报告《名师成长的路径与启示》

跟岗第4天：随堂听课、评课

跟岗第5天：参观南亚热带植物园、广东海洋大学水生生物博物馆、分子生物实验室、昆虫实验室等，工作总结《跟岗学习工作总结》。

跟岗第6天：观摩生物科高一级备课组集体备课展示活动

集体备课、听课

跟岗第7天：学员上课(同课异构)、相互观课议课

前往霞山区铁路中学观摩《霞山区初中生物教师片断教学说课竞赛》活动

跟岗第8天：学员上课(同课异构)、相互观课议课

跟岗第9天：前往海东中学听课、考察、交流

跟岗第10天：前往雷州一中听课、考察、交流

参观雷州西湖、三元塔等

跟岗第11-12天：前往乌石镇参观考察

跟岗第13-15天：学员上课、相互观课议课

撰写学习总结，整理跟岗学习材料

"效果与反思"

跟岗学习，除了学习到有关课题的研究方法外，最重要的就是改变了我在教学活动中的一些观念和做法。

(一)变"听课评课"为"观课议课"

从教十多年来，尤其是近几年，也参与了不少听课评课的活动。很多时候，都是区教研室主任带着我们去听刚任教高三老师的课。听课时，我和许多听课的老师一样，总会不由自主地将自己的经验代入，思考自己会如何上这一节课，与上课的老师进行对比，以此为标准并结合实际的教学效果来评价一节课的好坏优劣。所以在评课的过程中，居高临下的心理较多，掺入的主观因素较多，而对客观因素(尤其是学生的实际情况)考虑不足。而被听课的老师所在的学校校长往往又会非常重视我们这些老师的意见，从而造成一些老师的工作被调整。

当我把这一情况与导师和工作室的同行们进行交流时，沈老师的话引起了我的思考。他认为，单凭一节课的效果来评价一位老师的上课水平是有欠妥当的，我们要考量一位老师，就应该连续听他一个月的课，这样才会比较客观。同时我们在听一节课时，要考虑到这一老师的教学策略是否符合他的学生而不是符合听课者的学生。

沈老师还在我们都上了一节同课异构课后，专门进行了一场"观课议课"交流会，使我们明确地了解观课和听课的不同，评课和议课的不同。总而言之，我们要做一个清醒的观课者，客观的议课者，理性的思考者。

(二)变"单纯教书匠"为"反思记录者"

以前的我，为了追求教学成绩的提高，曾花了不少的时间去学习去尝试不同的教学方法，也取得了一定的效果。然而很多的做法现在回想起来，已经记不清是面对什么样的学生，在什么情况下使用效果最好，因为我没有记录，即使有反思，也仅是"反思"而已，都没有形成系统的文字。以至于到如今，这些方法、这些曾经的亮点缺少必要的观察数据，难以进行归纳总结，非常可惜，觉得自己纯粹是一"教书匠"而已。

而在这次的跟岗学习过程中，在跟岗作业的驱使下，我每天都及时地记录自己的学习情况以及反思结果，虽然成文不多，但现在重新翻阅，还是有种积累的思索的喜悦。这使我深深地体会到，心灵的火花转瞬即逝，我们要做个勤奋的"反思记录者"，捕捉它、思考它、记录它。

我相信，在学院里的、博客上的众多导师和同行们的引领和帮助下，随着课题的不断深入研究，我会有更大的转变。

（中国）

实习僧个人总结 篇8

像往年暑假一样今年放假没有立刻回家，而是响应学校的号召参加暑期社会实践。我应征到绿意文化传媒有限公司做了一名普通的文员。

因为绿意公司位于学校的工程楼二楼，又因为绿意的负责人是从我们学校毕业的，所以听说他们要招人我就毫不犹豫地报了名。经过简单的面试我成了绿意公司的一名普通的文员。

文员嘛，顾名思义就是文字人员，平时无非是打打字之类的，本以为就是一件很轻松的事情，可是干了之后才方知此事要躬行，切不可眼高手低、好高骛远。

刚去的时候是两个人，介绍以后知道那个女孩也是我校的，很快便熟悉了。我俩分工合作，配合的很好，相处的也很好。由于是两个人所以也不感觉有多累。可是三四天后他就回家，所有的工作都要靠我一个人来完成了。

其实做了之后才知道文员并不是单纯的打打文字。除此之外还要一会儿给这个负责人端端茶，一会儿给那个负责人倒倒水。有了文字材料还要整理输机，俨然公司里一个基层小职员。

半个月很快过去了，我也结束了这个暑假的文员生涯。回顾这半个月的文员生活，真是有苦又有甜。

苦的是每天的工作很琐碎，很繁杂；甜的是他锻炼了我不少，教会了我不少。

和同学的相处，让我学会了团结同学，分工合作，与人为善，还一次又让我多了一个朋友，俗话说多一个朋友多一条路嘛！

做端茶倒水这些杂活时，让我学会了充分利用时间，也因此提高了工作效率。

最大的收获还是来自文字工作，这一工作的主要方面。所有的文字并不都是整理好的，确切的说大部分都是未经整理的。说实在的，刚开始面对这么多的从未处理过的文字，头都大了，可是慢慢的我学会了怎样去捋顺材料，怎样将材料分类，怎样简单的组织材料。看着一沓沓亲自整理好的材料，工作起来也有劲多了。这大大锻炼了我的耐心，也锻炼了我的思维能力。一天文字的输入工作做完后，手指头好疼啊！可多天的锻炼也让我的文字输入速度提高了很多，输入文字的质量也提高了很多，输错率越来越少。

半个月很短，转眼即过，可这半个月却让我学到了很多从教科书上学不到的知识，增长了不少见识，开阔了视野，丰富了阅历，让我走出了学门，走向了社会。让我明白了“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”的道理。让我一颗浮躁不安的心多了一份成熟，多了一份稳重，也让我在以后大学路上的每一步都走的更扎实，更稳健。

总之，有了那半个月的文员经历，我暑假的之后这些天也过得很充实，很有意义。他为这个暑假的多彩和有意义开了一个很好的头。

暑假已经过去，新的学期也即将开始，可一切都仿佛是在昨天，特别是那段当文员的日子，他将是我成长过程中不可或缺的一部分。

实习僧个人总结 篇9

在家因为乡村建设中心布置了反应家乡变化的图片和文字展示，加上暑假参加了乡村建设中心的下乡活动，所以想了解自己所生活的农村，发现农村的发展变化以及所存在的问题。

家乡人的收入不断提高，农业种植收入在收入中的占比不断下降，养殖业和打工收入在总收入中的不断提高。同时由于物价的上涨以及人们对生活水平的追求，生活的成本提高，压力也在提高。村庄旧有的风俗在回复，已经中断很久的庙会现在开始继续进行，人们需要群体的归宿感，村中晚上也会有人组织跳集体舞，人们的文化活动在丰富。年轻人在不断接触新事物，汽车，电脑不断走进人们的家庭。城乡互动不断加强。

农村的背后有许多的故事，古老的遗迹，历史的记忆都存在这里。中国传统社会的根在农村，认识农村有助于解决中国传统社会的弊病，更好的改造社会。而西方文明的弊病在全社会蔓延，要对于这一问题进行解决就要就要从全社会的角度出发。同时发掘中国传统文化的价值也要在农村进行观察，从而使传统文化中的有益成分能够充分发挥其价值。