水与健康课件

水与健康课件精品十一篇。

居安思危，思则有备，有备无患。在幼儿园教师的生活工作中，时常需要提前准备资料作为参考。资料一般指生产、生活中阅读，学习，参考必需的东西。参考资料我们接下来的学习工作才会更加好！那么，关于幼师资料你了解哪些内容呢？或许你正在查找类似"水与健康课件精品十一篇"这样的内容，相信一定会对你有所帮助。

水与健康课件 篇1

――教科版《品德与社会》五年级下册 尊敬的各位评委、老师：

大家好!今天我说课的内容是《健康生活每一天》。本课是义务教育课程标准实验教科书《品德与社会》五年级下册第一单元《爱生命的美丽》第三主题的内容。

本单元内容的编排以三个话题来展开，分别是“?1?和?0?的启示”、“拒绝毒品”、“健康加油站”。这三个话题的教学要达成的主要教学目标是让学生明白健康的重要性；了解生活中的许多不良生活方式是健康杀手；了解毒品的危害，知道吸毒是违法行为，要远离毒品；知道要怎样健康的生活。从而实现品德与社会生活化的理念。教材中引入了大量的图片和直观资料，贴近学生的生活实际，启发学生思考、矫正学生的生活方式，从而养成良好的行为习惯。这样更便于学生从生活实际和亲身体验中产生情感共鸣，有利于学生的认知和接受。完成这些内容的教学需要3课时左右。今天我就第一课时进行说课。。

依据《课程标准》及本年段学生的心理特点，确定本课时教学目标：

1、了解吸烟、酗酒、迷恋游戏机、沉迷电视等不良生活习惯的危害，抵制不健康的生活方式。

2、懂得健康的重要意义，认识了解健康的'生活方式。

3. 初步认识自我，养成积极锻炼身体、均衡饮食等良好的习惯。

1、教学重点：懂得健康的重要意义，了解健康的生活方式，抵制不健康的生活方式。

2、教学难点：初步认识自我，养成积极锻炼身体、均衡饮食等良好的习惯。

我课前要求同学们做了长寿老人如何长寿的调查访问和搜集资料，旨在培养学生学习搜集、整理、分析和运用社会信息的能力。针对五年级学生对社会现象开始关注，有独立见解的特点，在教法学法上我主要采用故事导入、师生交流、学生的自主学习、小组讨论等活动方式，重视学生之间的沟通互助，教师适时点拨引导使学生形成正确清晰的认识和观点。此外，我在课堂中还加入了音乐游戏活动，通过游戏不但放松心情，还引导学生如何健康地生活。

本堂课我主要分四步来完成我的教学目标。

1、故事导入新课，认识健康的重要性。

（一）故事导入新课，认识健康的重要性。

1 、 讲《阿凡提》故事，激发学生学习的兴趣。

大家知道阿凡提吗？对！他很聪明有智慧，有一天，国王问了他一个问题：“阿凡提，如果让你选择，金钱和智慧你会选哪一个？”“我选金钱。”国王一听哈哈大笑：“阿凡提呀阿凡提，没想到你这么有智慧，却也是大俗人一个呀。”阿凡提听后没反驳就问国王：“你会选择哪一个呢？”“我当然选智慧了。”阿凡提说：“我也是这么想的，通常人们只会选自己没有的东西，我有智慧但没钱，你有钱但你不聪明，所以你选择智慧。”阿凡提聪明吧？…….

2 、（课件出示）那如果我也给你们五种事物让你选择，分别是：财富、智慧、健康、友谊、知识，你会怎样排列它们的顺序呢？ 同时出示1和0

3 、学生自由发言 ，老师引导他们认识到健康的重要性。健康肯定是排在第一位的。没有健康的身体，一切都无从谈起，拥有健康，我们才能演奏生命更精彩的乐章。】

1 、然而在我们的生活中却有很多人危及我们健康的生活方式。请同学们看课本15、16页的内容，看看课本上介绍了哪些不健康的生活方式呢？

2 、生自由发言后，再引导他们讨论：我们的生活中还有哪些不健康的生活方式？ 想一想我们这样做对自己的身心健康有什么危害？

3、让学生自由讨论后，教师出示《烟和酒的对话》故事视频，再出示：世界卫生组织关于人身体健康的报告，从而让学生认识到吸烟喝酒会引发身体的各种疾病，还可能引起癌变等，身体的健康和寿命60%取决于自己，在60%的个人因素中，不良生活方式是造成疾病的主要因素。所以为了我们的健康，我们要拒绝这些不健康的生活方式】。

1、我先让学生思考：我们了解了一些不健康的生活方式，那么，谁知道健康的生活方式有哪些呢？

2 、生自由发言。通过发言认识到体育锻炼对我们身体健康的帮助。

3、在我们周围，还有很多长寿老人，想知道他们保持身体健康的秘诀吗？请出调查队，展示调查结果。出示齐白石爷爷的故事。讨论长寿老人长寿的身体健康秘诀。

4、教师出示课件：所以要想健康生活请记住：（健康生活的八少八多：少肉多菜、少盐多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少车多步、少郁多眠、少愤多笑）

5、通过学生读――议：你以后打算怎么做才能让自己健康呢？ 引导学生认识到要想健康生活每一天就要养成积极锻炼身体、均衡饮食等良好习惯。

6、据健康专家介绍：“一种言行坚持37次就会养成一种习惯”。把好的习惯坚持下来，很有利于我们健康成长。如果天天这样，年年这样，我们的生活就会充满快乐，充满阳光，从而健康一生！

（以上这两个环节，目的是让学生产生对比体验。能初步判断健康与不健康的生活方式。并能了解到身体健康与心理健康都是对人有利的。）

既然我们都知道了在“财富、智慧、健康、友谊、知识，”中，健康是排在第一位的，那么心动不如行动，我请大家和我一起活动一下，一首《健康歌》送给你们，现在全体起立，大家可以随着音乐的节拍一起舞动。

（加入音乐游戏活动，主要是让学生真正体验到快乐，不但放松心情，还通过歌曲中的歌词，让学生懂得怎么样健康生活每一天。）

1、 （课件出示）：既然健康对我们是如此的额重要，下课以后请同学们制定一个健康计划，每位同学根据自己的具体情况制定健康计划。可以从均衡饮食、坚持锻炼、生活有规律等方面入手。可以让爸爸妈妈做自己的监督人。

3、 师小结： 只要你把每天的健康生活方式坚持下去，你一定会健康的。老师真心希望同学们天天健康，天天快乐！还希望同学们用自己喜欢的方式设计出更完美的“健康生活小档案”，并且送给你周围的人，让他们也健康生活每一天，做一个真正健康快乐的小天使，好吗？

（让学生自己动手制定健康计划的同时，他们肯定也会反思自己的生活方式，并初步认识自我，养成良好的生活和行为习惯，也为下一课的学习做好准备。）

这节课的板书我设计成了可爱的“小天使形象”，把“身体健康”和“心理健康”设计成了天使的一对翅膀，从而让学生更深刻地认识到：只有这两者的双向发展，“小天使”才能飞得更高，我们才能健康、快乐地生活！

水与健康课件 篇2

一、设计意图

大班幼儿随着年龄的增长，对体育活动的兴趣越来越浓，特别是对有一定难度和挑战性的游戏很感兴趣。在及时捕捉到了孩子们的兴趣点后，我利用易拉罐这一常见的废旧物品，设计一系列的体育游戏，通过利用易拉罐练习跑、跳、跨越的动作，满足孩子们挑战自我、展现自我的美好愿望，从而体验体育游戏的快乐。

二、目标定位

根据《纲要》中大班体育领域要点及本班幼儿的实际情况，我将活动目标定位于：

跳和平衡等能力

2、看信号行动，能够快速奔跑和立即停止，发展身体的控制力。

跳、平衡等能力。

活动难点：发展幼儿身体的控制力。

三 活动准备：

为了更好的达到和完成活动目标。我做了以下活动准备

绿灯、哨子个一个。

2、有30米跑道的宽阔场地。

3、节奏比较强劲的音乐

四、说教学法

（一）教法：整个教学过程中始终贯彻启发性教学原则。激发幼儿学习和锻炼的兴趣，活跃幼儿的思维，培养其主动性、创造性、发展其能力。在活动中我主要采用自主探索法和重复练习法，整个活动我选择在户外进行。在优美的音乐声中组织幼儿活动。为幼儿营造绿一个宽松预约的活动氛围，以此来道道活动的最终目标。

（二）学法：以幼儿为主体，创造条件让幼儿参加创造活动，不仅提高了认识，锻炼了能力，更升华了情感，本次活动幼儿采用的学法有：

轻松、愉快、自觉的心情参与活动。因此这个活动我让游戏贯穿教学过程的始终。

2、自主探索法：尝试和探索是幼儿过的知识和技能的最佳途径，这个过程遇到的成功和失败对幼儿来说，都是宝贵的.经验，提供幼儿自由探索和尽情发挥的自由运动空间，让每个幼儿都有机会参与尝试，比组织练习更符合幼儿天性。

五、活动过程

1、热身运动：易拉罐韵律操

播放音乐，幼儿手持易拉罐走、小跑，最后形成大圈，面向圆心做易拉罐操。（活动前，我和幼儿一起创编了易拉罐韵律操，这个环节既是热身运动，同时也为下面的活动做好铺垫。）

2、分组探索：尝试易拉罐的玩法，个别交流展示玩法。

在这一环节中，教师自始至终只是一个引导者，幼儿在自由的空间里探索尝试，还锻炼了他们与同伴进行协商、合作的能力。介绍并演示小组玩法，大大激发了孩子们的兴趣，孩子们为自己的玩法而得意，同时也为同伴的新奇创意叫好。

3、练习按规则游戏

这一环节是本次活动的重难点部分，要求幼儿做各种活动时，只要听到教师的哨声，都要听从信号灯的指示，红灯就立即停止，绿灯继续活动。针对重难点，设计了接力棒、跳障碍、走小桥三个游戏，在游戏中发展幼儿跑、跳、平衡的能力。

游戏可反复进行几次，教师注意掌握幼儿的活动量。

4、放松活动：游戏《我们都是木头人》

活动延伸：请幼儿自由围坐，学说《安全小儿歌》，熟记安全回家的注意事项，为入学后独自回家打基础。

水与健康课件 篇3

亚健康是什么？为什么它如此重要？如何避免亚健康状态？这些问题都在亚健康课件中得到了详细的解答和说明。

首先，我们先来了解一下什么是亚健康。亚健康状态是指身体机能处于正常与疾病之间的一种状态，如体弱、体重超标、精神状态不佳等。亚健康状态是一种比疾病更加隐蔽的健康问题，因为人们可能在不知不觉中处于亚健康状态，而这也将会大大影响我们的健康和生活。

那么为什么亚健康如此重要呢？亚健康状态下我们的身体机能有些问题，因此我们的免疫力会下降，容易生病。随着我们的日常压力增加，亚健康问题也会逐渐加重，引发诸多与疾病相关的健康问题，如高血压、糖尿病、抑郁、失眠等。因此，减轻亚健康状态对于我们的健康和生活至关重要。

那么如何避免亚健康状态呢？首先，定期检查身体状态非常重要，包括体重、血压、血糖等。及时发现身体的不适症状可以帮助我们制定正确的治疗方案。此外，充分休息和锻炼也对我们的健康非常有帮助。我们需要保持规律的作息和充足的睡眠，同时我们也需要进行一些适量的运动，如散步、瑜伽等。此外，合理膳食也可以避免亚健康状态。科学合理地选择食物可以帮助我们保护身体，增强旺盛体魄。

总结一下，亚健康状态为我们的健康和生活带来了挑战，切实找到对策非常重要。希望我们通过本文的学习，能够更清晰地认识亚健康状态，掌握避免亚健康状态的方法，从而保持健康的身体和积极的精神状态。

水与健康课件 篇4

一、教学目标

1、通过资料分析，了解空气质量对人体健康的影响。

2、尝试了解身边的空气质量及空气质量的相关知识。

3、通过学习讨论，了解造成空气污染的主要因素及防治知识，进而树立学生的环保意识。

二、教学重点和难点

1、通过收集资料和分析资料，了解空气质量对人体健康有哪些影响。

2、了解当地的空气质量，并明确空气污染的主要因素及防治。

三、教学设计目标和思路

本课目的在于让学生明确空气质量与人体健康的密切关系，让学生关注空气质量。为此在教学过程中，通过设计“资料”及利用课本资料来创设学习情境，让学生从中体会空气质量与人体健康的关系，特别是使学生明确空气污染对人体健康的严重危害，进而树立环保意识。而对“当地空气质量”的教学，一方面组织学生课前进行调查，利用课上时间进行交流讨论来学习，另一方面则通过“空气质量日报”、补充资料来加以拓展，使学生增加对空气质量知识的认识。

教学中设计“污染空气的主要因素”的讨论，旨在让学生了解空气污染的多样性、严重性，进而为空气污染防治的学习埋下伏笔；而让学生完成“倡议书”，主要是加深对所学知识的体会，确立环保意识，增强社会责任感，并通过评比展出来宣传环保意识，服务社会，使全社会关注人类的生活环境，共同参与环境的保护。最后以诗的形式结束新课，可提高学生对学习的兴趣，便于掌握所学知识，同时也为学生指明了今后努力的方向。

四、教学过程

师：前面学习了人体的呼吸，我们知道了人每时每刻都在进行着呼吸，使外界气体不断进入肺部，又使体内气体不断排到体外。那么，你知道人每天呼吸多少次？又呼进呼出多少空气？（生感兴趣但又困惑。）

师：回忆上课内容，我们每分钟呼吸多少次？

生：16次。

师：对，那么16乘上每天的分数就可以计算了吧！同学们算一下。

生；（计算）23040次

师：很好，如果每次呼吸500毫升，那么一天呼吸多少气体呢？

生：（计算）11520000毫升（即11520升）。

师：人一天呼吸一万多升气体，可见空气跟我们的关系十分密切。下面请同学们阅读资料并思考。

投影：你知道吗？

（1）小明同学家在2000年3月建了新房，于去年9月对新房进行了装修和油漆，可新房里住了没几天小明和爷爷就觉得身体不适，不久他俩就生病住院了。你能说出其中的理由吗？

（2）清晨，当你行走在一片树林中，你会觉得空气特别新鲜，心情格外地舒畅，精神也为之振奋，你能说出其中的理由吗？

（生阅读思考并小组讨论，代表发言。）

生：油漆中的有害物质挥发到空气中，人把它吸入体内后而引起的。

师：好。

生：小孩与老人的抵抗力较差，所以小明和爷爷生病了。

师：对！生病与抵抗力也有关。

生：装饰材料中也会挥发出有害物质，影响身体健康，从而致使他俩生病。

师：很好！有没有其他的看法呢？

生：是房间里没有通风透气，使有害物质不能及时扩散而造成的。如果让有害物质全部扩散后，再住到新房里就不会得病了。

师：有道理。那么第二题呢？

生：是因为植物光合作用吸收二氧化碳并产生了大量的氧气。

师：对！

生：树林的空气里没有灰尘等颗粒，也没有有害气体。

师：很好。

生：植物能释放出一些物质，有的可以杀菌，有的可以使空气新鲜。

师：对！同学们都回答得很好，从上面的讨论学习中我们可以发现空气质量的好坏与人的身体健康关系很大。请同学们阅读课本“资料分析”（1）（2）（3）并谈谈从中你知道了什么？获得了哪些信息？说出你的理由？

（生阅读思考、小组讨论并回答，代表发言。）

生：我知道了城市街道的空气污染较公园等园林处严重，所以交通警察的发病率比园林工人高。城市工业区的污染比非工业区严重，因而工业区的发病率就高。吸烟对人的身体健康危害十分严重，但吸烟的人数在增多。

师：你讲得很好。

生：我知道了呼吸系统的发病率越来越高，那是因为空气被不断污染，质量越来越差而造成的。

生：呼吸系统的发病率升高是因为空气的污染越来越严重。

师：对！由以上事实我们不难发现空气污染对人体健康的危害。那为什么还有那么多的人吸烟呢？同学们能否分析一下其中的原因呢？

生：可能他们不知道吸烟的危害，或吸烟已经习惯了。

生：他们已经吸烟上瘾了，无法戒掉。

生：可能吸烟时有一种快乐的感觉吧。

生：吸烟是为了一些工作的需要，人际的交往或出于被迫无奈。

师：你们分析得都很有道理，但必须明确吸烟是危害健康的。那么，有没有哪位同学因好奇也吸过烟呢？请举手。

（有好几个学生举起了手，师甚感惊讶但又很沉着。）

师：噢！我班有好几位学生也吸过烟呢！那么，请你们谈谈吸烟的感受与体会。

生：我吸了一口就吐掉了，吸烟很呛。

生：吸烟喉部难受，不舒服。

生：我吸了半口就咳嗽起来，呛人。

生：吸烟不仅呛人，而且熏得我流泪。

师：以上同学们讲出了自己的体会，谢谢你们能坦诚地告诉老师。吸烟不仅危害自己，同时也会影响他人的健康，所以同学们不能再吸烟。“中学生守则”也明文规定：生活俭朴，讲究卫生，不吸烟，不喝酒，不随地吐痰。同时，你们回家还要劝阻你们的父母及亲戚朋友少吸烟或不吸烟，多宣传吸烟的危害，让更多的人避免吸烟的危害，好不好？

生：好！

师：空气污染会影响人体的健康，课前老师要求同学们回家调查你们父母的工作单位及你们身边有没有空气等污染，你们调查了吗？请你们说一下。

生：我父亲是司机，经常在路上开车，有污染；母亲种田没有污染。

生：我父亲母亲都是教师，空气污染应该不大。

生：我母亲在××公司上班，是电脑管理员，有电器产生的污染；父亲是驾驶员，有污染。

生：我父母都是种田的，应该没有污染。

生：我父母都是开店经商的，在马路旁，有污染。

师：你们调查得很认真，从你们的调查发言中大家已经知道我们的身边或多或少地产生了空气污染，以及其他的污染。随着社会生活不断发展，这种污染也变得越来越严重，就像前面资料反映的信息一样，那么请同学们请分析思考目前造成空气污染的因素主要有哪些？

（生分组思考讨论，小组代表发言。）

生：工厂产生的废气排放到空气中能污染空气，还有焚烧垃圾、稻秆麦秆，吸烟等。

生：车、船排放的尾气。

生：有毒气体的排放以及污水的排放。

生：煤气的漏气。

生：食物腐烂变质产生的`异味。

生：乱扔垃圾废物，农药化肥的大量使用。

生：扬尘和扬沙。

师：还有吗？可联系刚上课时的两个讨论思考思考。

生：油漆、装饰材料释放的有害化学物质。

师：对！刚才你们思考分析得很全面，污染空气的因素有很多，还有金属加工时产生的金属粉尘、电器产生的污染物等。目前，随着人们认识水平的提高，空气质量的好坏已引起了人们的高度重视，空气质量的好坏也已成为衡量一个国家、一个城市生活水平的重要标准，许多城市已经通过新闻媒体定期发布空气质量报告，以便人们能及时了解情况。下面来学习相关知识，请阅读课文“我国部分重点城市的空气质量日报”，并思考空气质量日报主要包含哪几项内容。（生阅读。）

生：有污染指数、首要污染物、空气质量级别、空气污染状况。

师：对！下面介绍相关的知识。

投影：

空气污染指数──是将常规测定的几种空气质量污染物浓度转化成数值（0~300以上），并通过分级（一般为五级）来表示空气污染程度和空气质量状况。

0~50，表示空气污染浓度为空气质量日均值一级标准，空气质量为“优”；

51~100，表示空气污染浓度为空气质量日均值二级标准，空气质量为“良”；

101~200，表示空气污染浓度为空气质量日均值三级标准，空气质量为“轻度污染”；

201~300，表示空气污染浓度为空气质量日均值四级标准，空气质量为“中度污染”；

超过300的空气污染浓度为空气质量日均值五级标准，空气质量为“重度污染”。

师：空气质量为“优”，其实并不是指没有污染，而是指相对污染程度较小，你们明白了吗？

生：知道了。

师：造成空气污染除了气体，还有可吸入颗粒物，而“扬沙”与“沙尘暴”是主要原因。下面介绍有关知识。

投影：扬沙、沙尘暴与浮尘

扬沙与沙尘暴都是由于本地或附近尘沙被风吹起而造成的。其共同特点是能见度明显下降，出现时天空混浊，一片黄色。两者大都在冷空气过境或雷雨影响时出现，北方都是在春季容易出现。所不同的是扬沙天气风较大，影响的能见度在1公里到10公里之间；而沙尘暴风很大，能见度小于1公里。而浮尘是由于远地或本地产生沙尘暴或扬沙后，尘沙等细粒浮游空中而形成，俗称“落黄沙”，出现时远方物体呈土黄色，太阳呈苍白或黄色，能见度小于10公里，大致出现在冷空气过境前后。

师：以上我们学习了一些空气质量的知识。污染的空气不仅会影响健康，使人致病，严重时还会致人死亡，因此我们必须努力防治空气污染。下面请同学们说说可以采取哪些方法来防治空气污染？

（生分组思考讨论，代表发言。）

生：不焚烧垃圾废物、不吸烟，工厂不排放有害废气、烟雾，汽车等机动车不排放尾气。

生：汽车不排放尾气是不行的，应减少尾气中的有害物质，可以使用无铅汽油、使用无污染的燃料或使用电能作动力。

师：你说得很好。还有吗？

生：不乱扔垃圾，不大量使用农药化肥。

生：不使用有污染的（即不合格）装饰材料和油漆，因为它们会释放有害物质，造成污染空气。

生：要保护植被，爱护树木，开展植树造林活动。

师：同学们说得都很对，你们已经讲出了主要的防治方法和措施，当然，防治空气污染的方法很多，还有不随地吐痰等。此外，我们还要注意个人的呼吸卫生，如用鼻呼吸，打扫卫生时要注意洒水，房间、教室要经常通风透气，扬沙或沙尘天气要戴口罩，等等。

师：通过以上的学习，你们已经知道了空气的质量与人的健康的关系了吗？

生：知道了。

师：哪位学生来简述一下。

生：空气的质量好坏跟人的健康关系很大，空气污染越严重，对人体的危害也就越大，导致人生病甚至死亡。

师：好！通过本课的学习，大家知道了空气污染对人体的危害，也懂得了保持健康的身体，必须有优质新鲜的空气，空气污染的防治十分必要。老师建议同学们以小组为单位写一份倡议书，号召全校师生一起来防治空气污染，字数在200~300左右，下一节课我们一起来讨论交流，评出最优秀的倡议书2至3份，在学校橱窗展出，你们认为好不好！

生：好！

师：希望同学们课后能认真完成。本课的学习就到这里，最后，老师想献上一首老师自己写的诗，与同学们共勉，希望大家有一个健康的身体，美好的明天。

投影：

平时呼吸不用嘴

运动锻炼深呼吸

课间活动不追逐

房屋教室勤通风

废物垃圾不乱扔

吸烟害人又害己

植树造林空气新

呼吸卫生要牢记

附板书：空气质量与健康

1、污染（影响）空气的主要因素。

吸烟、焚烧生活垃圾及秸秆、农药化肥的大量作用、汽车船舶有害尾气的排放、工业废气的大量排放、有害化学物质的释放（油漆、装饰材料）、扬沙和沙尘暴、乱扔垃圾、食物腐烂变质等。

2、防治空气污染的方法。

不吸烟、减少汽车船舶等尾气的排放、不焚烧生活垃圾及秸秆、不排放工业废气、不大量使用农药化肥、不使用不合格的装饰材料、保护植被、植树造林等。

3、呼吸卫生。

水与健康课件 篇5

心理和社会适应的完好状态。

2．每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。

4．劳逸结合，每天保证睡眠7~8个小时。

心血管病、呼吸系统病等多种疾病。

6．戒烟越早越好，什么时候戒烟都为时不晚。

7．保健食品不能代替药品。

8．环境与健康息息相关，保护环境促进健康。

9．献血助人利己，提倡无偿献血。

~；平静呼吸16~20次/分；脉搏60~100次/分。

11．避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。

12．从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。

最经济的措施。

打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。

咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。

16．坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。

乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴三种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。

苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

腔肠出血、体重减轻是癌症重要的早期报警信号。

心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。

21．应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。

帮助、不歧视病残人员。

23．在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻流感的症状。

24．妥善存放农药和药品等有毒物品，谨防儿童接触。

25．发生创伤性出血，尤其是大出血时，应立即包扎止血；对骨折的伤员不应轻易搬动。

常洗澡，不共用毛巾和洗漱用具。

27．每天刷牙，饭后漱口。

打喷嚏时遮掩口鼻，不随地吐痰。

29．不在公共场所吸烟，尊重不吸烟者免于被动吸烟的权利。

30．少饮酒，不酗酒。

31．不滥用镇静催眠药和镇痛剂等成瘾性药品。

32．拒绝du pin。

33．使用卫生厕所，管理好人畜粪便。

34．讲究饮水卫生，注意饮水安全。

35．经常开窗通风。

36．膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。

豆类及其制品。

38．膳食要清淡少盐。

39．保持正常体重，避免超重与肥胖。

40．生病后要及时就诊，配合医生治疗，按照医嘱用药。

41．不滥用抗生素。

42．饭菜要做熟，生吃蔬菜水果要洗净。

熟食品要分开存放和加工。

超过保质期的.食品。

45．妇女怀孕后及时去医院体检，孕期体检至少5次，住院分娩。

46．孩子出生后应尽早开始母乳喂养，6个月合理添加辅食。

47．儿童青少年应培养良好的用眼习惯，预防近视的发生和发展。

48．劳动者要了解工作岗位存在的危害因素，遵守操作规程，注意个人防护，养成良好习惯。

49．孩子出生后要按照计划免疫程序进行预防接种。

性病的危险。

不食用病死禽畜。

猫抓伤、咬伤后，应立即冲洗伤口，并尽快注射抗血清和狂犬病疫苗。 53．在血吸虫病疫区，应尽量避免接触疫水；接触疫水后，应及时预防性服药。

54．食用合格碘盐，预防碘缺乏病。

55．每年做一次健康检查。

、不超速、不酒后驾车能有效减少道路交通伤害。

57．避免儿童接近危险水域，预防溺水。

58．安全存放农药，依照说明书使用农药。

59．冬季取暖注意通风，谨防煤气中毒。

60．需要紧急医疗救助时，拨打120急救电话。

药品、化妆品、保健品的标签和说明书。

62．会测量腋下的体温。

63．会测量脉搏。

易爆、易燃、剧毒、放射性、生物安全等，远离危险物。

65．抢救触电者时不直接接触触电者身体，会首先切断电源。

水与健康课件 篇6

体育与健康课程标准是根据素质教育的要求和体育课程目标,从身体—心理—社会适应三维健康观及体育的特点出发，下面为大家分享了小学体育健康的说课稿，欢迎借鉴！

一、说教学设想：

一堂课有一个精彩的开始这堂课将成功了一半，所以在课的开始部分我安排了“叫号抢垫子”的小游戏，以达到提高学生学习激情和热身的目的，再利用各种游泳姿势来活动各个关节，从而达到在学习过程中不受损伤的目的。学习主教材时，设计“小刺猬遇到大灰狼，如何逃生”这一环节，发挥学生们的想象力，明白小刺猬须“团身、滚动”才能逃离危险，从而揭示本节课的课题。这样既可以充分发挥学生主体作用，培养学生的创造能力，也可以让学生能轻松获得知识掌握动作。游戏环节的设计我采用一物多用的原则，利用主教材用过的垫子做“炸油条”游戏。

二、说教材分析：

前后滚动是《小学体育与健康》（水平一）的教学内容，这是让学生初步接触前后滚动的知识，为今后的前滚翻、后滚翻等知识打下良好的基础。

三、说学情分析：

二年级的学生生性活泼、好动；模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强，但身体素质、接受能力较差，注意力易涣散、个体间存在身体条件、运动能力等方面的差异。所以学习内容安排一定要合理。而想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法：自主学习法、探究法、竞赛法、评价法等，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，让学生们在“玩中学，学中玩，玩中创”，从而有效的达到学习目标。

四、说学习目标：

认知目标：通过本节课的学习，让学生知道前后滚动的动作方法，了解保护与帮助的方法。

技能目标：学会前后滚动动作，并通过练习，使学生身体的柔韧性、平衡性和协调灵敏性等身体素质得到发展。

情感目标：通过练习，体验运动的快乐，培养团结协作的团队精神。

学习难点：团身紧，肩部、背部、腰部、腹部用力均衡协调。

七、说教法、学法 ：

根据课的设计，本节课我采用了引导法，探究法、指导法、竞赛法、评价法等教法。通过小组合作、探究、展示、观察、模仿等学法来完成学、练的目标。

1、同心圆散点站列（两人一张垫）。

2、师生问好！

3、宣布课的内容。

5、关节运动（利用游泳姿势活动各个关节）。

设计意图：我用“叫号抢垫子”的游戏代替围绕操场跑几圈来做热身的练习，来达到提高学生学习激情和热身的目的。用了新颖的游泳姿势来活动各个关节，这可以让学生对课外体育知识有一定的'了解，也可以促使孩子们通过各个途径去了解体育知识。

3、教师引导学生用自己想的方法在垫子上自由滚动。

4、教师揭示课题：前后滚动，并讲解与示范，然后指导学生分组练习。

5、学生展示，相互观察、评价。YJS21.COM

6、针对滚动不圆滑等现象，讲解与示范保护与帮助的方法。

7、学生分组再练习。

8、学生听哨声有节奏前后滚动。

设计意图：一节体育课的好坏完全取决于主教材的教学质量。学生上体育课，不但要掌握体育的基本知识、基本技术和技能，锻炼身体，陶冶情操，为终身学习服务，而且还要在其基础上要有所创新有所发展。这就需要教师去充分挖掘教材，驾驭教材，充分利用现代教育手段来引导学生去想象、去创造。本过程我注重了学生想象力、创造力的培养：“小刺猬遇到危险，如何逃生”，让学生自己想象、创造逃生的方法。从而揭示课题。这样一来既可以充分发挥学生学习主体作用，培养学生的创造能力。还充分调动了学生的学习体育兴趣，为下一步学习新知奠定了良好的基础。

游戏准备：

1、学生自己动手把7张垫子横向连接，20米处放置标志桶。桶上摆放一只小篮球。

2、将学生分成人数相等4组，分别站在预备线后。

游戏方法：

教师发出信号后，每组第一人迅速在垫上直体向前翻滚，快速跑至标志桶处，连续拍球10次，并将球稳稳地放在桶上，迅速跑回与第二人击掌，依次进行，看哪组先完成。

2、连续拍球10次；

3、球拍完后要放稳；

4、回来后与下一人击掌。

设计意图：这个环节的设计我采用一物多用的原则，利用主教材用过的垫子来做游戏。通过引导学生自己动手布置场地，培养了学生动手能力，体现了学生在课堂中的主体地位。通过游戏，既能让上下肢得以锻炼，学生的协调性、平衡性等身体素质得以发展，也能培养学生的团队意识，增强集体主义荣誉感。

1、听音乐学生跟老师一起做瑜伽放松练习。

4、收置器材，师生再见。

设计意图：孩子们经过一节课体育活动，身心都比较疲劳。结束部分我安排了听着舒心音乐跟着老师做放松练习，让孩子身心得以放松，从而有一个愉快的心情进入下一节课的学习

水与健康课件 篇7

职业健康防护培训课件

职业病危害因素对女工健康的影响

子宫下垂，严重者可发生子宫脱垂 ； 孕妇从事较重体力劳动，易导致流产、早产、胎儿发育迟缓及胎儿或新生儿死亡率增高 ； 长期负重可引起月经失调，出现痛经、月经过多或月经不规则 ； 负重作业女工慢性肌肉关节劳损及骨关节疾病较多，如慢性腱鞘炎、肩周炎、腰痛等。

2.职业病危害因素对女工生殖功能的影响。

（振动、重体力劳动，以及多种化学物质如铅、汞、二硫化碳、苯系化合物、汽油、、氯乙烯等。

（铅、汞、镉、氯乙烯、麻醉气体等可致不孕的相对危险度增高， 接触二硫化碳、 多环芳烃、 烷化剂、 电离辐射等，可使卵巢功能早衰或绝经年龄提前，接触烷化剂可导致染色体畸变或基因突变，造成流产 ； 二是对胚胎发育的影响，负重作业、全身振动作业、接触高浓度铅、汞、二硫化碳、苯系化合物、环氧乙烷及从事橡胶加工的女工，接触和抗癌药物的女性医护人员均存在自然流产率增高的危险。接触甲基汞、农药 二硫化碳以及从事橡胶生产的女工，孕期接受过量辐射线照射的女工，可使胎儿先天性畸形发生率明显增加； 三是对胎盘的.影响，铅、汞、二硫化碳、一氧化碳等可经胎盘进入胎儿体内，对胎儿生长发育产生不良影响。

（苯、一氧化碳等毒作用易感性增高。铅、苯系化合物、二硫化碳、三氯乙烯、几内酰胺、汞等有害因素能促使妊娠及分娩并发症的发生。

（乳儿的影响。有母亲在孕期接触苯，出生婴儿发生再生障碍性贫血的报道。产后通过工作服或体表污染将铅尘、苯胺燃料、石棉等带回家中影响婴儿的健康。能通过乳汁分泌进入婴儿体内引起婴儿中毒的毒物有 ： 铅、汞、镉、砷、苯、二硫化碳、多氯联苯、有机氯、、氯丁二烯、烟碱等。

（子宫脱垂、早产、流产等。

（月经周期延长，而血量减少，停止接触后可恢复。小剂量放射线长期作用可引起生殖细胞的基因突变 ； 大剂量放射线照射可出现不可逆的损伤，还可引起染色体畸变。一般认为，300R 以上的照射可以对性腺造成不能恢复的损伤，甚至失去生殖能力而导致不孕。研究还表明，电离辐射可导致胚胎死亡或出现各种类型的发育缺陷。

一是要合理安排女工劳动。不宜安排女职工禁忌劳动范围的作业。

二是做好上岗前体检，患有子宫位置不正、慢性附属器官炎症者不宜从事负重作业； 有月经障碍者不宜从事接触铅、苯系化合物、二硫化碳等化学物质的工作。

三是做好女工特殊生理周期的劳动保护。

国家哪些法律法规对女工保护作出了规定

2005 年修订了《妇女权益保障法》 ， 2009年修订了《中华人民共和国劳动法》，2016 年修订了《职业病防治法》 ，2012 年我国颁布了《女职工劳动保护特别规定》 ，以上法律法规中都对女工劳动保护工作做出了具体要求。

职业健康防护培训课件

手部伤害一般分为机械性伤害、物理性伤害、化学性伤害和生物性感染伤害4大类。

其中以机械性伤害如撞击、切割、挤压、针刺、振动等最为常见。物理性伤害中，以高温烫伤、低温冻伤、电击伤害和电磁、电离辐射性伤害的后果最为严重；化学性伤害是指手部接触化学物质如酸碱溶液或接触对皮肤有刺激性的化学制剂导致的伤害；生物性感染伤害是指手部皮肤或伤口遭受工作场所特有的细菌等微生物侵蚀感染，造成的人体组织器官的病变破坏。

手部伤害虽然不至于危及人的生命，但却给从业人员带来很大的伤痛，不少人因此造成终生残疾，丧失劳动和生活能力，给生活带来极大的不便和痛苦。因此，对手部及手臂的保护，是劳动防护中的重要环节，应该引起我们高度重视。

手部伤害的预防

为避免手部伤害，应针对生产过程中不同的伤害因素，选择针对性的防护手套。

防护手套的种类繁多，按照防护功能划分，有一般性防护手套、防水手套、防寒手套、电热手套、防毒手套、防微生物手套、耐油手套、耐酸(碱)手套、带电作业绝缘手套、防切割手套、防机械伤害手套、防针刺手套、防振手套、焊接手套、防静电手套、防X射线手套、防微波手套、耐火阻燃手套等。

按照使用材质划分，防护手套可分为纱线手套、布手套、皮革手套、PVC手套、乳胶手套、丁腈橡胶手套、芳纶手套和高强聚乙烯手套等。

其中，耐酸(碱)手套、带电作业绝缘手套、耐油手套等被列入我国特种劳动防护用品，实行质量标准监督管理。

水与健康课件 篇8

各位评委老师：

大家好，我是xx号考生，今天我说课的题目是《xx省幼儿园课程指导》大班下册健康活动《整理书包》我将从设计思路、活动目标、活动准备、教学法以及活动过程等几个方面来阐述我对本次活动的理解与认识。

一、设计意图：

每次画完画，桌面、地上都有蜡笔，练习写汉字收拾书包后，总会发现掉在地上的铅笔，有时家长来询问，孩子的笔盒是否在教室里等情况。作为大班的孩子，再过一个学期将进入小学，为了培养幼儿会收拾、整理自己的东西，独立管理好自己的学习用品，我设计了《我会收拾、整理书包》来提高幼儿的自理能力。

二、活动目标：

活动目标是教育活动的起点和归宿，对活动起着导向的作用。根据大班幼儿的年龄特点及实际情况为依据，在《纲要》指出在健康领域中要增强幼儿体质，培养健康生活的态度和行为习惯。同时形成生活独立自主，自理的能力。因此根据纲要我确定了情感、态度、认知等方面的目标：

1、愿意帮助他人，练习归类分类。

2、喜欢整理书包，了解整理书包的重要性，学习整理书包的方法，提高幼儿的自理能力。

3、培养幼儿做事有始有终，激发幼儿"爱整洁"的情感。

三、教学重、难点：

1、重点：激发和培养幼儿"爱整洁"的情感。

2、难点：学习整理难点的方法

四、活动准备：

为了此次活动组织符合幼儿学习方式，以及特点，注重综合性、趣味性、活动的统一性，寓教育与生活情景游戏之中，我做了一下两方面准备：

1、物质的准备：录像《上课》。蓝猫头饰。各种学习用品，如：书包、铅笔、橡皮、铅笔盒、中格本、蜡笔等，各种玩具，如：汽车、积木等。蓝猫商店四个汉字，若干玩具框。"我能干"金、银、铜奖牌。纸、蜡笔、剪刀、透明胶等。

2、空间的准备：课桌椅子。两个小朋友一位，模拟小学的情景

五、说教法、学法。

（一）教法：

根据幼儿的认知水平和教材自身特点，我运用了情景创设法、直观演示法

1。情景法：创设逼真的教学活动场景布置蓝猫商店，让幼儿身临其境，能更好地唤起幼儿已有的生活经验。

2。直观演示法：通过电教手段，多媒体动画"上课"引导幼儿仔细观察里面发生了什么事。现代教学辅助手段的运用，发挥了传统手段不可代替的功能，能形象吸引幼儿的注意力，带给他们视觉上的享受，使理解和认识更透彻。

（二）学法：本次活动，主要采用了实物操作法、讨论探究法。

1。合作法：把学习的主动权交给幼儿，幼儿在参观蓝猫商店时发现凌乱，共同合作打理分类收拾整洁。

2。实物操作法：幼儿在对书包以及对蓝猫商店整理后，自己再次亲自操作，整理自己的物品，让幼儿多次的操作，充分锻炼有的动手实践能力。

3。讨论探究法：引导幼儿积极参加讨论，探究等方式，培养幼儿学习的意识和能力，学习用多种方式表现、交流分享探究的过程和结果。

六．活动过程：

1、活动导入：老师："今天蓝猫商店要开张了，小朋友，你们想不想去参观蓝猫商店？"在《蓝猫3000问》音乐的伴奏下，幼儿走进教室。

2、老师："蓝猫，你好，咦？你的商店不是开张了吗？怎么到处都乱七八糟的？"蓝猫说："对不起，刚刚到货，还来不及收拾，不过这么多商品，我都不知道怎样摆放？"老师说："小朋友们，蓝猫遇到困难啦，你们想一想，有什么好办法把这些商品摆放整齐？"幼儿自由讨论。

3、根据幼儿的讨论，引出做各种商品的标志。

（1）老师："标志有各种各样的，不同的标志代表不同的意思。蓝猫的商店里有什么商品？"

（2）幼儿利用桌面提供的材料分组进行设计制作。请幼儿自由结伴给这些商品设计相应的标志指导：

a、能突出商品的特征，让幼儿一看便知道是什么商品。

b、使用完的用品收拾摆放整齐。

（3）让幼儿评出最佳标志，并贴在相应的玩具柜里或柜面上。

（4）幼儿根据标志把商品放进相应的框里。

（5）老师：“在小朋友们的帮助下，蓝猫商店终于开张了，我们来看一看，这个柜里放些什么？（积木、汽车等），这些属于哪一类？（玩具类）。这个柜里又放了些什么？（铅笔、笔盒、橡皮、中格本、书包等）属于哪一类？（学习用品）……”

4、老师："再过一段时间，你们即将成为一名光荣的小学生，知道上学要带哪些东西吗？"让幼儿积极发表意见。

5、认识学习用品

（1）幼儿自选商品，并请幼儿放进书包内整理好。

（2）检查幼儿整理的情况，并介绍每种学习用品的用处。

（3）老师：“有的小朋友选择了适当的学习用品，有的把玩具也放进了书包，有一些小朋友的学习用品随便放进书包内，还有一些小朋友把书包收拾的整整齐齐”。表扬整理好书包的小朋友。"你知道上学为什么要整理好书包吗？"引出录像《上课》。

水与健康课件 篇9

健康素养课件：

健康素养是指个体对健康知识、技能及行为的认知和应用能力，在现代社会中具有重要意义。为了提高学生的健康素养水平，许多学校引入了健康素养课。本文将详细介绍一份名为"健康素养课件"的课程材料，内容丰富、生动有趣。

"健康素养课件"由资深健康教育专家设计而成，专门为中小学生量身定制。整个课件分为五大模块，分别是：身体健康、心理健康、营养健康、运动健康和社交健康。

第一模块"身体健康"主要介绍身体的基本结构和功能，包括骨骼、肌肉、血液循环等内容。通过图文并茂的展示方式，学生能够深入了解人体各个器官的结构和作用，从而更好地保护自己的身体。此外，课件还引导学生了解常见疾病的预防和治疗方法，如流感、骨折等。

第二模块"心理健康"重点解读了学生们日常生活中可能遇到的一些心理问题，如压力、焦虑、自卑等。课件提供了一系列科学的、针对性的心理调适方法，帮助学生们更好地处理情绪、调节压力，建立积极健康的心态。

第三模块"营养健康"向学生们展示了平衡饮食的重要性。通过对常见食物的分析和对各类营养素的解读，学生们了解到如何选择健康的食物，并正确搭配饮食，以满足身体所需。此外，课件还特别强调了不良饮食习惯和超量摄入的危害，并提供了实际案例进行讲解。

第四模块"运动健康"介绍了日常锻炼的重要性和正确的锻炼方法。通过课件中的动画、图片等形式，学生们了解到不同运动方式对身体的影响，了解每种运动的目的和效果。课件还提供了一些简单易行的室内和室外锻炼方法，培养学生的运动习惯。

最后一模块"社交健康"涵盖了学生们在社交场合中的各种问题。课件从友谊、家庭、人际关系等方面展开，引导学生们学会面对不同问题和情况时的应对策略，掌握自我保护能力和处理人际关系的技巧。

整份"健康素养课件"通过多媒体和互动方式，生动地呈现了丰富的健康知识。学生们在课程中能够积极参与讨论和互动，加深对健康素养的理解。通过课件的使用，学生们能够树立正确的健康价值观，形成健康的生活方式，在日常生活中保持良好的健康习惯。

"健康素养课件"的使用广泛而深远，不仅在学校中应用，也适用于家庭和社区教育。家长可以通过这份课件向孩子们传授正确的健康知识，促进他们健康成长。同时，在社区教育中，这份课件也可以被用于培训社区居民的健康素养，提高社区整体的健康水平。

总之，"健康素养课件"以其丰富的内容和生动的展示方式，为学生们提供了系统、科学的健康教育。通过学习这份课件，学生们不仅能够提高健康素养水平，更能够形成良好的健康行为和生活方式，为自己的未来健康打下坚实的基础。

水与健康课件 篇10

亚健康课件

亚健康状况，正如其名称所示，是指人体健康状况处于健康和疾病之间的一种状态。尽管患者没有明确的医学诊断，但他们可能出现长期疲劳、失眠、焦虑、压力过大等身体和心理问题。亚健康状况在现代社会中越来越常见，这是由于工作压力、不良的饮食习惯以及生活方式改变所导致的。为了了解亚健康状况的原因、症状和预防方法，我们需要对亚健康进行详细的研究和学习。本次课件将介绍亚健康的概念、症状、原因和预防方法，以帮助大家更好地理解和应对亚健康问题。

第一部分：亚健康的概念和症状

亚健康是指人体健康状况处于健康和疾病之间的一种状态。与健康相比，亚健康状况下的人会经常感到疲劳、失眠、焦虑等。以下是亚健康的一些典型症状：

1. 疲劳：亚健康状态下的人往往感到长期疲劳和乏力，即使在休息后也无法完全恢复精力。

2. 失眠：亚健康状况下的人可能会经历难以入睡、易醒、不安稳的睡眠情况。

3. 焦虑和压力：亚健康状态下的人可能会出现焦虑、紧张和压力过大的情绪。

4. 基础代谢减缓：亚健康状态下的人可能会出现基础代谢减缓，导致体重增加和新陈代谢不良。

第二部分：亚健康的原因

亚健康的发生往往与现代社会中的生活方式和环境因素有关。以下是一些常见的亚健康原因：

1. 工作压力：工作压力大是导致亚健康状况的主要原因之一。长期的高强度工作使人们身心俱疲，无法得到充分的休息和放松。

2. 不良饮食习惯：不良的饮食习惯，如高盐、高脂肪、高糖和缺少蔬菜水果的饮食习惯，会导致营养不平衡和身体功能紊乱。

3. 缺乏运动：现代人普遍缺乏运动，长时间久坐不动是亚健康状态的重要原因。缺乏运动不仅会导致肌肉和骨骼问题，还会影响心血管系统和新陈代谢功能。

4. 环境污染：环境污染是导致亚健康状况的另一个重要原因。空气污染和水质污染会导致呼吸系统和消化系统等身体功能出现问题。

第三部分：亚健康的预防和管理

为了预防和管理亚健康状况，我们可以采取以下措施：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食结构，适量摄入蔬菜水果、谷物、蛋白质和健康脂肪，避免过量摄入盐和糖分。

2. 锻炼身体：定期进行适量的体育锻炼，如散步、跑步、游泳等，以保持身体的活力和健康。

3. 管理压力：学会有效管理工作和生活中的压力，可以通过放松音乐、冥想、瑜伽等方式来缓解压力。

4. 充足睡眠：保持良好的睡眠习惯，每晚睡眠时间要足够，睡前放松身心，避免使用电子产品。

5. 积极休息：及时休息和充分放松，避免连续长时间的高强度工作。

6. 创建健康环境：保持室内空气的清洁，并减少接触环境污染源，如尽量避免吸二手烟和用污染水源。

通过本课件的学习，我们可以更好地了解亚健康的概念、症状、原因和预防方法。只有通过积极的生活方式和健康管理，我们才能预防和应对亚健康状况，保持身心健康。

水与健康课件 篇11

《生活方式与健康》的教案

兴仁中学 郭建虎

教学目标：

1.让学生知道戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、心理平衡都是健康的生活方式。

2.引导学生用健康的生活方式维护自身健康和促进他人健康。教学重点：

让学生知道戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、心理平衡都是健康的生活方式。教学难点：

引导学生用健康的生活方式维护自身健康和促进他人健康。教学准备：短文内容和课件 教学时间：

一课时 教学过程：

一、导入新课

我们每个同学都希望自己身体健康，健康的生活方式能够维护健康，健康的生活方式有哪些？怎样维护自身健康？老师和同学们一起研究。

二、学习新课

1.教师用多媒体播放画面（健康的生活方式）

2.学生看画面，说出自己的感受：一定要用健康的生活方式维护健康。

3.教师用多媒体放映短文《生活方式与健康》内容 4.学生读短文

5.学生想一想：健康的生活方式有哪些？怎样维护自身健康？ 6.指名回答、集体齐说（戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、心理平衡都是健康的生活方式。）

三、课堂小结（指导学生的行为）

戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、心理平衡都是健康的生活方式，希望同学们养成良好的习惯，要求家长戒烟戒酒，自己做到合理饮食、适量运动、保持心理平衡。

四、作业布置

1.说一说：健康的生活方式有哪些？怎样维护自身健康？ 2.写字快的同学围绕“生活方式与健康”这个话题写一篇健康知识小短文，写字不快不慢的同学最好写一篇小短文，写字慢的同学写带横线的一句话。

附：健康知识小短文

在今天的健康课上，我学到的健康知识是：戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、心理平衡都是健康的生活方式。我要养成良好的生活习惯，用健康的生活方式维护自身健康，促进他人健康。

五、板书设计：

生活方式与健康

戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、心理平衡是健康的生活方式。

《生活方式与健康》的说课

兴仁中学 郭建虎

我运用“多种感官学习法”进行教学，开展创新实践，促进学生的健康素养，引导学生养成良好的行为习惯，提高学生维护自身健康和促进他人健康的内在动力。“多种感官学习法”是这样操作的：首先联系学生的生活与学生谈话，设计有价值的中介话题，用这个中介话题很自然地导入新课，激发学生的兴趣。然后学习新课，具体做法是：用多媒体播放画面，让学生看画面，说说自己的感受。再用多媒体放映课文内容，让学生读课文，教师提出有价值的问题，启发学生思考，最后引导学生总结。引导学生用看、读、想、说相结合的方法探究，引导学生养成良好的行为习惯，运用眼睛、嘴巴、大脑、耳朵等多种感官参与学习活动，积极主动地获取新的健康知识，从而促进学生的健康素养，提高学生维护自身健康和促进他人健康的内在动力。

教学《生活方式与健康》这课时，可以联系学生的生活与学生谈话，我们每个同学都希望自己身体健康，健康的生活方式能够维护健康，健康的生活方式有哪些？怎样维护自身健康？用这两个中介话题很自然地导入新课，激发学生的兴趣。然后学习新课，具体做法是：用多媒体播放画面（戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、心理平衡），让学生看画面，说说自己的感受：戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、心理平衡都是健康的生活方式，我们要用健康的生活方式生活。再启发学生思考：健康的生活方式有哪些？怎样维护自身健康？引导学生用看、读、想、说相结合的方法探究，引导学生养成良好的生活习惯，劝说家长戒烟戒酒，自己做到合理饮食、适量运动、保持心理平衡，能够用健康的生活方式维护自身健康。

健康生活方式是当代人主要生活方式，什么叫健康？很多人说首先是没有病，这是对的。但是人们如何回避不良嗜好？人必须和社会相适应，人也要和环境相和谐，要有健康的人生观和世界观。人们应该用健康的生活方式维护自身健康，要积极主动地戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、保持心理平衡。

《生活方式与健康》教学反思

兴仁中学 郭建虎

教学《生活方式与健康》这课时，首先联系学生的生活与学生谈话，我们每个同学都希望自己身体健康，健康的生活方式能够维护健康，健康的生活方式有哪些？怎样维护自身健康？用这两个中介话题很自然地导入新课，激发学生的兴趣。然后学习新课，具体做法是：用多媒体播放画面（戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、心理平衡），让学生看画面，说说自己的感受：戒烟戒酒、合理饮食、适量运动、心理平衡都是健康的生活方式，我们要用健康的生活方式生活。教师用多媒体放映短文内容（生活方式与健康），让学生看画面、读短文，教师提出问题：健康的生活方式有哪些？怎样维护自身健康？启发学生思考，最后引导学生总结。引导学生用看、读、想、说相结合的方法探究，引导学生养成良好的生活习惯，劝说家长戒烟戒酒，自己做到合理饮食、适量运动、保持心理平衡，能够用健康的生活方式维护自身健康，促进他人健康。引导学生用看、读、想、说相结合的方法探究，引导学生养成良好的行为习惯，运用眼睛、嘴巴、大脑、耳朵等多种感官参与学习活动，积极主动地获取新的健康知识，从而促进学生的健康素养，提高学生维护自身健康和促进他人健康的内在动力。

yjs21.cOm更多幼师资料编辑推荐

营养与健康课件分享

俗话说，磨刀不误砍柴工。平常的学习工作中，幼儿园教师会提前准备一些资料。资料主要是指生活学习工作中需要的材料。资料对我们的学习工作发展有着重要的意义！所以，关于幼师资料你究竟了解多少呢？小编特别整理来自网络的营养与健康课件分享，不妨参考一下。希望你喜欢！

营养与健康课件【篇1】

中产健康食品的营养教学计划主要包括活动,活动,活动等,使孩子们了解不同的食物具有不同的营养,可以满足身体的不同需求,帮助孩子克服不良习惯.如：挑食,偏食等,适合幼儿园老师参加中班健康活动课,来看看食物的营养教学计划.

活动目标

1让孩子们明白，不同的食物有不同的营养，可以满足人体的不同需求

2帮助孩子克服挑食、偏食等不良习惯

三。知道人体需要不同种类的营养

4了解饮食对健康的影响。你可以准时吃饭而不挑食

5,初步了解健康小常识.

活动准备

1、自制道具：肉、蛋、菜、果、豆、粮等五种食物

2活动前了解孩子的饮食习惯，包括挑食、偏食或暴饮暴食

活动程序

1老师讲故事，引导主题老师t：孩子们很好

今天，老师想给孩子们讲一个好故事。然后我们有了一只小手，用我们的小耳朵听。有个孩子叫小刚

小时候，我拒绝吃得好。 我一直喜欢零食，糖果，饼干和饮料。 我吃饭时只吃了几口

在吃饭和玩耍时,许多蔬菜不喜欢吃.我总是挑剔.接孩子,结果不长,身体不长,脸黄绿相间,经常生病,母亲带他去医院检查,医生说他营养不良.

2,石室词汇：营养不良t：孩子,你知道不知道什么是营养不良吗？

营养不良,主要是指我们的身体需要各种营养素,而这些营养素则隐藏在各种食物中,如果不吃食物,我们的身体就会出现身高不高等问题.这是营养不良.

三。让孩子思考并回答问题（1）为什么吃得好？

t：那我们都要吃得好吗？

s： 为什么我要吃得好？（孩子的回答，老师的建议）s：因为不好吃，就会营养不良，人的身高不会高，身体不会长肉，还会生病

（2）那么我们该怎么吃呢？

t：我们不应该挑食,不要偏食,不要吃很多零食,进食时要慢慢吃.

4老师介绍五种食品自制教具。让孩子们辨认每一个。你喜欢它们什么？味道如何？然后老师把各种食物的特性和功能分类

（1） 谷类食品是由米饭和面条制成的各种食物，如米饭和面条。t： 孩子们，你觉得碗里有什么？

s：大米t：是的,大米是用大米制成的.它包含很多卡路里.它是我们饮食中的主要食物,称为主食.主食：面条,面包,都是营养食品,孩子们可以吃得很好.

t：那我们现在在看什么？

s：鸡蛋,肉,鱼.

t：是的,它们还美味吗？它们不仅美味可口，而且含有大量的蛋白质和脂肪，可以帮助我们的身体成长。它们也是有营养的食物

（2） 蔬菜包括各种蔬菜、甜瓜等

t：如果孩子只爱吃肉,那还不够.我们仍然需要多吃蔬菜.因为蔬菜含有多种维生素和微量元素,所以我们可以使我们的眼睛更加明亮,并且不容易生病,因为蔬菜也是营养食品.

（3） 水果：苹果，西瓜，各种水果有不同的口味和不同的需求

t：我们想吃更多的蔬菜吗？

s： 是的，我们必须多吃蔬菜和水果。你不认为苹果是红色的吗？

s：红色t：它们必须非常甜,孩子们必须多吃,因为水果和蔬菜一起可以保护我们的健康. t：您还吃了哪些其他水果？

s： 西瓜、香蕉：是的，水果也是一种营养丰富的食物。（4） 大豆是指大豆、绿豆、红豆和各种豆制品

t： 现在我想让一个孩子告诉我，你喜欢豆子吗？

s：我喜欢t：老师认为她必须喜欢它,因为她的**很白,就像“白雪公主”一样,因为喜欢吃豆子的孩子一定是一个健康的孩子,因为豆子也被送给了我们.

许多植物蛋白使我们更健康。它也是一种有营养的食物

5.通过头饰倒出上述营养食品

t： 现在让我们尝尝很多有营养的食物。让五个孩子带上代表各种营养食物的头饰。这将有助于加深幼儿的记忆

t： 现在老师想请一些孩子玩有营养的食物。我们来总结一下我们学过的几种营养食品

s：5类t：是的,它们是各种各样的肉,蛋,鱼,蔬菜,水果,豆类,孩子们记得,回去告诉爸爸妈妈什么是营养食品,好吗？

s：好的.

6老师和学生一起工作。我们每天吃东西，吸收各种营养，保证健康成长

活动范围不断扩大，提醒孩子们多吃各种有营养的食物，不要挑食，不要偏食，养成慢慢咀嚼的好习惯

t：我们刚才品尝了各种营养食品.我们不仅每天都要吃营养食品,而且还要好好吃,因为不好吃. （孩子们的回答,老师的建议,校长不高,长期肥胖,营养不良）是的,我们该怎么办？

s： 不要挑剔，不要偏袒，慢慢咀嚼

t： 老师希望每个孩子都能健康成长

营养与健康课件【篇2】

我们的国家是一个有着悠久历史的国度，而养生更是自古以来许多人都在追求的事情，但是养生的方法有许许多多，却没有一个时间的纬度将这些方法串联起来，随着时代的发展我们找到了串联养生方法的时间维度，这就是根据节气来选择正确的养生方式，一年二十四个节气都有着不同的养生方法，下面我们就来看看秋分要如何养生吧！

秋分

秋分是我国古代传统的二十四节气之一，按照我国对于季节的花划分3月为一季度，秋分正好处于秋季的正中，分开了秋季，因此叫做秋分。

对于秋分之后的天文情况在这里不多做赘述，我们在这里要说的就是秋分之后与我们养生息息相关的环境因素，秋分之后“秋老虎”似乎也变得不是那么的凶猛了，气候也渐渐的由热转凉，此时，我们在养生之时就需要选择正确的方法了。

而膳食养生往往是我们在节气交替之时最好的选择，因此在秋分之时，膳食的选择就需要好好的斟酌一番了，因为秋分的特性便限定了我们在膳食进补的的同时不能够随意的选择或者搭配，下面我们就来看看在秋分特性，以及在秋分之时要如何的选择膳食吧！

秋分的特性

有人会说秋分不就是一个节气么，有什么大不了的，它有那种特性需要我们去关注甚至是要适应它？其实这样想就大错特错了，可以说每一个季节、每一个节气、甚至是每一天都有着不同的特徵，我们只有顺应着这些特徵才可以有效的保护健康，而秋分同样如此，下面我们就来详细的了解一下秋分的特徵吧！

秋分的气候特点在即使在二十四节气之中也是较为特殊的一种，时至秋分全国各地的气候往往开始便的凉爽起来了，但是伴随着凉爽而来的便是寒气大量的增加，而且南下的冷空气，会与“秋老虎”所遗留的暖湿空气相遇，产生多次的降雨，而随着秋分降雨，气温下降，空气中的寒湿之气却会慢慢的升高，因此我们在的秋分养生就需要注意到这些情况，以防止因为稍稍的疏忽，或者因为选择的错误导致我们的身体健康受到损害。

秋分除了这些季节特点，它还有那些不可忽视的特徵了？下面我们再来了解一下吧！在中医的之中，认为自秋季以后天地之间的阳气渐渐的消散，阴气渐渐的上升，此时人如果不注意保养就会导致阴邪入体，使人患上许多的疾病，因此在秋分之中我们想要养生，这一方面是不可不注意的哦，下面我们就来看看在准备工作都完成之后，我们要如何的来养生吧！

秋分养生平衡为先

秋分时节，昼夜时间相差不大可以说是对等的，因此我们用中医的看法日出为阳，日落为阴，因为昼夜相等，我们在这里可以认为秋分时节，是阴阳平衡的，而因此我们在秋分的养生之中“平衡”是最为重要的一件事情！只有平衡才可以有效的保护好身体的健康，下面我们就来看看秋分养生要如何平衡吧！

秋分饮食需合理

虽说秋分是一个阴阳平很的节气，但是，在秋分之后天气之中的湿寒凉气增加，很容易的就会入侵身体之中危害到身体的健康，因此在生活之中我们想要保护健康就需要多多的补充一些温性的食物，那么问题来了，温性的食物有哪些呢？下面我们就来看看吧！

一、核桃

核桃一年四季都吃得到，但是在生活之中食用核桃的最好季节还是秋季中的秋分，因为秋季空气之中的寒湿增加，这些寒湿之气无孔不入，很容易的就会堆积在人体之中威胁着人体的健康，但是食用一些核桃之后就不一样了，食用核桃可以帮助我们抵抗寒湿之气入体，因为核桃属于温性食物，常常的食用一些，可以帮助我们补肾温肺，而这两处都湿寒湿之气常常入侵的部位，而我们常常的食用一些核桃就可以保护好身体之中的这两个部位，这样寒湿之气无法入体，我们的身体就可以得到保护了，这样在生活之中便可以保护好身体的健康了！

二、蜂蜜

蜂蜜自古以来一直是滋补的佳品，甚至与有人会说蜂蜜就是长生不老药，从这种评价之中便可以知道蜂蜜的功效，而在生活之中蜂蜜也确实不负其名，在生活之中许多的地方都可以使用蜂蜜滋补身体。

而在秋分时节食用蜂蜜可以调理五脏六腑，让五脏六腑不会因为天气温度急速的下降而受到伤害，也可以帮助人补足身体之中的一些必要的氨基酸使得人在秋季可以更好的保护身体的健康！

三、山楂

山楂也是秋分时的好食物，在秋分时节我们往往会胃口大开，大量的摄入食物，但是如何消化这些食物却成为了一个难题，但是我们此时常常的食用一些山楂便可以有效的解决消化问题，使食物不至于堆积在身体之中，伤害到我们的胃部。

此外在秋分时节人们往往会因为天气的原因感觉到口干舌燥，但是这时只要食用一些山楂便可以达到润喉生津的效果了，因此在秋季使用一些山楂便是不错的选择！

结语：不知不觉秋分便来临了，而秋分时节以后天气会慢慢的凉下来，此时我们只有做好预防工作，以及做好饮食的调整，才可以有效的避免因为秋分之后气温极速下降而有可能对我们身体所造成的伤害！

营养与健康课件【篇3】

活动设计背景

在日常的午餐中我发现大多数的孩子不爱吃蔬菜，有的甚至一点蔬菜都不吃。虽然蔬菜随处可见，种类繁多，是小朋友经常接触到的一种食物，可是它的营养以及对人身体的好处却不是很了解。因此有必要引导幼儿对蔬菜有正确的认识，加深对蔬菜的喜爱，并养成健康向上，不挑食的饮食好习惯。鼓励幼儿多吃蔬菜有益健康。针对这些问题，特设计本活动。

活动目标

1、认识常见蔬菜的名称及外形特征，简单了解一些蔬菜的不同食用部分和使用方法。

2、尝试给蔬菜分类(根类、茎叶类、果实类)，发展幼儿的分类能力。

3、蔬菜好吃有营养。教育幼儿不要挑食。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、初步了解健康的小常识。

教学重点、难点

重点：让幼儿了解蔬菜的营养价值，不爱吃蔬菜、挑食对身体不好。

难点：有些蔬菜不能直观的给幼儿展示。

活动准备

1、一些常见的蔬菜实物，卡片画，自制一些蔬菜头饰

2、幼儿提前在家里或者和家长一起去市场了解一些蔬菜的知识。

活动过程

1、让小朋友戴上蔬菜的头饰跳一段“蔬菜宝宝舞”，激发幼儿的兴趣。

老师：“这多的蔬菜宝宝呀，老师都看花眼了，让不出来是什么疏菜了，小朋友能自己说出来自己头上戴的是什么蔬菜吗?”(幼儿自己说蔬菜的名字)

老师：“哇!小朋友真聪明，认识这么多的蔬菜呢，有的老师还不认识呢。那你们都喜欢吃哪一种蔬菜呢?”(幼儿回答)

老师：“小朋友们还知道这些蔬菜的哪个部分是可以吃的吗?”然后用准备好是蔬菜实物逐一说明，引导幼儿了解蔬菜可以食用的部分是不一样的。

2、通过做游戏，让幼儿学会蔬菜的简单分类。

给每个小朋友发一个蔬菜实物或者蔬菜卡片，然后让幼儿根据蔬菜的食用部分去找朋友。(在活动的过程给与及时的纠正，加深幼儿的印象。)

利用轻松、活泼的游戏，让小朋友在活动过程中不仅能正确地对蔬菜进行分类，并能自由地、夸张地表现可爱的蔬菜宝宝形象。

3、通过角色表演，让幼儿形象的了解多吃蔬菜的好处。

扮演蔬菜的幼儿依次做简单的动作，边做自我介绍。 白菜宝宝：我是白菜宝宝，小朋友要和我做朋友，只要吃了我以后，天天大便很舒畅。菠菜宝宝：你们认识我吗?我叫菠菜宝宝，你想变得强壮有力气吗?小朋友吃了我以后，就会身体棒棒，少生病，记住了，大力水手吃菠菜。 西红柿宝宝：我是西红柿宝宝，你看我长得多漂亮，浑身红通通，小朋友吃了我以后，也会变得漂亮、帅气。

只要幼儿明白多吃蔬菜对身体的好处，他们的偏食习惯是能够慢慢地纠正过来的。

4、活动延伸

幼儿回家后，可一和家长一起榨一些美味的蔬菜汁，进一步了解蔬菜的营养，让幼儿对蔬菜持续不断的对蔬菜产生兴趣。

活动反思：

由于硬件设施的限制，不能更好的展示蔬菜的特征及营养价值

有一部分幼儿不爱吃蔬菜可能是味觉系统还没发育完全，对某些蔬菜的气味适应不了，我们应多和家长沟通，争取把蔬菜做的更美味一些，让小朋友早日爱上蔬菜。

13、大班健康教育教案《小营养师》含反思

【活动目标】

1、初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。

2、尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

3.、主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

4.、知道人体需要各种不同的营养。

5.、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

【活动准备】

各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。

【活动过程】

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1.导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。

师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。

2.谈吃自助餐的经验：挑选食物的注意点。(教师加以总结)

3.幼儿为自己挑选一份自助餐。(把食物图片贴在盘子里)

4.和身边的伙伴交流所选的食物。

5.挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

6.营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。

二、借助范图，逐层介绍“健康饮食金字塔”。

1.营养师介绍“健康饮食金字塔”：(分五层)

A.介绍第一层

在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园家里平时吃的，你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?

小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。

归纳儿歌：“宝塔底层最重要，谷类食物营养好”。

反思

能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。

活动中幼儿感受了每天应该吃有营养的食物，每种食物都有不同的营养，每样都吃，不挑食，才能成为健康宝宝。

营养与健康课件【篇4】

活动目标：

1.认识眼睛的作用学习一些保护视力的基本方法。

2.初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

3.愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。

4.教幼儿养成细心、认真的学习态度。

活动准备：

特征较明显的几种物体(球、各种形状的积木、彩色图片)。

图片：戴眼镜的幼儿、各种损害眼睛的行为(趴在桌上看书、走路看书、躺着看书、在太阳底下看书、看电视距离太近等)镜子画纸、笔

活动过程：

请幼儿闭上眼睛，想象如果没有眼睛，世界会是什么样子。

请幼儿轮流摸几种物体，然后猜是什么物体，什么颜色。使幼儿了解触摸只能感觉出物体的形状，而不能辨别颜色。只有眼睛才能看见周围的东西和美丽的色彩。

出示戴眼睛幼儿的图片，请幼儿讨论戴上眼镜的原因。教师依次出示图片。

请幼儿讨论如果视力不好对生活有什么影响，如果没有眼镜，什么也看不清，看不清楚书、看不清楚人、看不清楚路等。

请幼儿讨论应该怎样保护视力，使自己有一双明亮的眼睛。如：注意看书的姿势、光线、时间;注意眼睛卫生(如不用脏手揉眼睛等);注意眼睛不受异物伤害(如不玩尖东西);眼睛有病要及时看医生等。

请幼儿用小镜子观察自己的眼睛，并在纸上画出自己的眼睛。请幼儿想一句关于保护眼睛的句子，并请教师协助幼儿写在图画旁边。

总结分享：

请幼儿展示自己的图画，并念出关于保护眼睛的句子。

活动评价：

能说出眼睛的用处，知道眼睛的重要性能注意保护自己的眼睛。

延伸活动：请幼儿学做眼保健操。

活动反思：

在这个活动过程中教师先引导幼儿了解眼睛的外观结构，然后通过一个闭眼、睁眼的小游戏让幼儿深刻去体会眼睛的重要作用，最后很自然地过渡到如何保护好自己的眼睛，整个活动过程流畅重难点突出，教师在组织幼儿认识眼睛的时候让幼儿看看、摸摸等形式充分感知了眼睛的特性，又通过游戏和观看图书很直观地感知到眼睛的功能和保护眼睛的方法，在这个过程中孩子们积极性很高，教师运用的启发式提问充分体现了幼儿的主体地位。

营养与健康课件【篇5】

活动目标：

1知识与技能：帮助孩子了解各种食物的营养价值。

2过程与方法：通过场景创作和故事，让孩子了解健康饮食的重要性。

三。情感态度和价值观：帮助孩子养成健康的饮食习惯。

活动重点：让孩子明白身体需要多种营养，不要挑食才健康。

活动难度：了解各种食物的营养价值。

活动准备：

相关课件，手偶，为第4课之前的孩子准备的食物贴纸。互动墙类“我们最喜欢的食物”表。

活动过程：

一、组织教学：**律动《坐姿歌》

二、导入新课：

小朋友们，今天我们班来了两位小客人，（出示手偶）他们一个叫"壮壮"，一个叫"小小"。小朋友你们说一说他们长得什么样？你知道他们为什么这么小吗？

他们之间有个小故事。现在让老师告诉孩子们，好吗？

附故事：（出示手偶壮壮）我叫"壮壮"，什么东西都爱吃，爱吃萝卜、西红柿、白菜，还爱吃苹果、香蕉，爱吃好多东西，你们看！我长得壮壮的。

（展示木偶很小）他的名字叫“小小”。他看到萝卜就摇头说我不喜欢吃；当我看到西红柿时，我摇摇头说我不喜欢它；很多蔬菜不吃，苹果不喜欢吃，香蕉不喜欢吃，人长得很瘦，而且总是生病。

结合故事内容，提出了这样一个问题：“壮壮这么壮，告诉我他喜欢吃什么？""小小长得很瘦小，是因为什么？“身体好你想怎么办？“引导孩子们知道，要想健康，就必须吃各种各样的食物。

3、 **幻灯片和**日常生活**剪辑。

1、结合实际生活，出示一段日常生活**片段。**主要内容是：一位妈妈到幼儿园接孩子回家，逛完超市，孩子哭了，去买零食。孩子们回家后，只吃零食。

提问："看了这段录像，小朋友来说一说这位小朋友做得对不对？""你们平时是不是也和这位小朋友一样呢？

“教育孩子不要把零食当成主食，否则他们会像个瘦小虚弱的身体一样，经常生病。如果您想拥有健康的身体，就应该像强壮的一样吃各种食物。

2、出示互动墙面"我们爱吃的食物"大表，教师组织幼儿交流最喜欢吃的食物，并将最喜欢吃的食物粘贴在互动墙面上。

在“我们喜欢吃的食物”表中，教师和孩子共同计算孩子最喜欢吃哪些食物以及有多少孩子喜欢吃这些食物。教师引导幼儿讨论："爱吃的东西能不能吃很多？

""哪些东西要少吃？“3。老师向孩子们介绍各种食物的营养。蔬菜和水果富含维生素，含有其他食物无法补充的营养成分。

并且有预防和**疾病的功效。）总结：不同的食物有不同的营养成分，吃不同的食物就能获得不同的营养，有了丰富的营养，身体才能更加健康。

四、延伸活动家园配合：

1让家长记录下孩子们的饮食，并反馈给老师。

2、根据记录情况，开展"不挑食的好孩子"颁奖会，可以邀请家长参加，鼓励挑食的孩子做到各种食物都要吃，养成不挑食的好习惯。

营养与健康课件【篇6】

【活动目标】

1、认识绿色食物，并知道它们是有利于健康的营养食品。

2、知道不要挑食，要长得健康强壮必须爱吃绿色食品。

3、积极参与游戏活动，并体验游戏的快乐。

4、知道人体需要各种不同的营养。

5、引导幼儿乐于交流，激发幼儿的想象力，培养幼儿的安全意识。

【活动准备】

课件ppt、碟片、各种绿色食品、小黄牛山羊兔子公鸡等各种小动物头饰、超市售货员头饰。

【活动过程】

一、谈话导入，引起兴趣。(开始部分)

小朋友们，大家都见过或吃过绿色食物吧，它们都有什么呢?

(引出课件)

二、倾听故事，知道绿色食品(重点部分)

1、故事里都有哪些小动物?

2、它们都喜欢吃什么?

3、爱挑食的小兔子和从不挑食的小山羊身体健康有什么不同?

4、听了老黄牛医生的建议后，小兔子改变了吗?变得怎样了?

5、听了这个故事以后，小朋友(快思 )们要怎样做呢?

(引导幼儿根据故事内容积极进行讨论)

三、认识多种绿色食品，知道多吃绿色食品有益健康(难点部分)

1、大家看到的是什么?

2、这些绿色蔬菜大家都吃过吗?

3、这些菜吃到嘴里感觉怎么样啊?

4、小朋友们知道这些蔬菜的营养价值吗?

四、教师进行总结、评价。

在平时的生活中，我们小朋友不能挑食，要多吃绿色食品，尤其是绿色蔬菜，不要吃一些路边摊和垃圾食品，这样对我们的健康是不利的。

附故事：

小兔子一家和小山羊一家是邻居，关系很要好。它们都吃绿色食品。小山羊从不挑食，所有的绿色食品他都爱吃，长得既高大又强壮。可是，小兔子却很爱挑食，常常不吃这不吃那，长得又瘦又小，还经常爱生病。有一次，小兔子感冒又发烧，妈妈变着法儿为他做好吃的，可他连看也不看，就连连摆手：“不想吃，不想吃嘛…”妈妈只好请来老黄牛医生为他诊治，老黄牛为小兔子诊脉后说：“也没什么大毛病，就是体内营养不均衡，只要好好吃饭，别再挑食，很快就好了。”小兔子听了老黄牛医生的话，再也不挑食了，身体很快恢复了健康，而且越来越强壮了呢!

百科：绿色食品，是指产自优良生态环境、按照绿色食品标准生产、实行全程质量控制并获得绿色食品标志使用权的安全、优质食用农产品及相关产品。为了和一般的普通食品区别开，绿色食品有统一的标志。绿色食品标志有特定图形

教学反思：

由于幼儿年龄小，自制力弱，要求幼儿自觉抵制垃圾食品，还有一定的难度，还需要老师和家长共同配合，耐心的对幼儿正确引导，达到教育幼儿拒食垃圾食品的目的 。

营养与健康课件【篇7】

活动目标：

1.探索身体运动的不同方法,体验集体运动的快乐。

2.能跟着音乐有节奏的动作。

活动过程：

一、律动分享

1、教师带幼儿律动

听!这是什么音乐?对!是健康歌的音乐。跟着老师一起来运动吧!

我们一起来喊口令。

二、创编动作分享交流

1、谁知道刚才我们运动的是身体的哪个地方?

小结:经常的运动关节可以让我们的身体更加灵活.

2、我们身体上还有什么地方也需要经常的做运动?

说了那么多的地方，能不能听着音乐做做看?什么时候做?我来做望远镜，找找你们有几种不一样的运动身体的方法。

3、集体初步尝试

4、个别交流

我找到了好多运动身体不一样的方法。谁来做小小教练，教教我们大家?

(动作的方向，力度，节奏，伸展度上引导幼儿)

5、集体再次尝试

可以学学朋友的好方法，也可以做做自己想到的好方法，比比谁的动作最象教练，又漂亮又有力。

三、观察图片，拓展新动作

1、你们真棒!想了那么多锻炼身体的方法。老师也爱运动，瞧!我也找到了几种锻炼身体的新方法!我是怎么运动的呢?

2、给你们一点时间，去看一看，试着做一做，看能不能发现我锻炼的方法。

手叉腰图片、箭头一圈的图片两张—方向不同(发现箭头的涵义)

左右角轮换出去，头摇摆动作的图片四张(从图片的顺序中找到运动身体的方法)

踮脚动作(发展幼儿的观察力)

3、交流发现，尝试有节奏的动作

你看明白了哪一张?

小结：看懂了箭头的意思就明白了这个锻炼的方法。

小结：只要仔细一点，耐心一点，按着图片的顺序1234一个一个做，就能发现这个动作是怎么做的了。

小结：虽然这个动作只有两张图片，但是如果看得不仔细，就很难发现我锻炼的秘密了!

(1、三个幼儿一起做一个方法，他们做的一样吗?你和谁做的一样?再听着音乐一起做

2、一个幼儿带着其他幼儿一起做，动作由慢到快，-----清唱动作

3、幼儿讲，然后听音乐一起做)

四、延伸

还有好方法吗?回到教室教给你的好朋友。

活动反思：

《健康歌》是一首活泼、欢快，富有动感的歌曲。歌曲节奏较简单，歌词较生活化，适合中班幼儿学习。所以，在制定目标时，结合班里情况，我定了两个目标：1、感受歌曲活泼、欢快的情绪，能较清楚的演唱歌曲。2、能根据歌词创编动作，进行表演，感受运动身体的快乐。

开始部分，我先请幼儿完整的欣赏了一遍歌曲。因为歌曲比较出名，很多幼儿都听过。所以，在第一遍欣赏时，大部分幼儿都能跟着录音一起演唱歌曲。正因如此，在我的提问“你觉得这首歌曲节奏是怎样的?”(欢快的还是缓慢的?)“你听到这首歌曲时，你想干什么?”这些问题时，幼儿很快就能较准确的回答我。第二部分，请幼儿说说你在歌曲里都听到了什么?这里，我再次播放了歌曲，听完之后，幼儿都能清楚地回答歌曲内容。结合幼儿的回答，我将准确的歌词念给了幼儿听，在休止符地方我特别提示，让幼儿知道有的地方要停顿，不能发出声音的。第三部分，学做动作。在第二部的基础下，幼儿基本上都能学会歌曲，这时，我请幼儿根据歌词内容，模仿动作。

整节课下来，课堂气氛是很活跃的。幼儿的积极性和参与度都很高。因为《健康歌》幼儿平日生活中也接触过，所以学习歌曲非常的快，一节课下来，都能记住歌词并能完整的演唱下来。目标也基本达成。在表演环节，幼儿能充分发挥自己的想象，编出各种可爱的且符合歌词内容的动作，并能通过身体把它表现出来。不足的地方就是歌曲表演时，时间不是很长，很多幼儿很爱表演却没有轮到。以后的教学，应该以集体为主，个别参与尽量不要太多，最好能让所有幼儿都能参加到活动中来。该课程还可以创编《健康操》供幼儿学习。

营养与健康课件【篇8】

一、情景导入幼儿自主挑选食物，选择代表性的幼儿进行讨论

二、出示ppt，逐层介绍"健康饮食金字塔"

1.出示谷类食物图片

(1)师;介绍第一层在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，你们觉得会是什么呢?(分别出示最底层图片)谷类食物有哪些?为什么要吃谷类食物?

(2)小结：归纳儿歌："宝塔底层最重要，谷类食物营养好"。

2.出示蔬菜水果食物图片

(1)师;第二层应该是什么?引导幼儿进行猜测。(出示第二层图片)你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗?

(2)小结：归纳儿歌："蔬菜水果第二层，两类食物不能少"

3.出示荤类食物图片

(1)师;那么在第三层的又是什么呢?(肉、蛋、鱼、虾)(出示图片拓展)能不能多吃?

(2)小结：归纳儿歌："肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃"

4.出示牛奶豆类食物

(1)师;每天还应该给身体补充些什么呢?就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。

(出示图片)喝了牛奶，我们会···(长个子、身体强壮)这是什么?豆腐是用什么做的?

(2)小结：归纳儿歌："牛奶豆类第四层，每天记着吃一点"

5.出示油炸食物图片

(1)师;现在已经到了金字塔的第几层?(第五层)也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢?

(2)小结：归纳儿歌：油炸食品在塔尖。尽量少吃要记牢。

三、根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物

1、幼儿调整所选食物

2、师;今天在哈哈餐厅，你们利用营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，营养师真为你们高兴!希望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯

营养与健康课件【篇9】

设计意图

小班幼儿是自我认知、自我意识初步形成的时期，他们对自己的身体越来越感兴趣。但小班幼儿缺乏生活经验，身体又容易受到伤害。鼻子是人的重要器官之一，让幼儿了解有关保护鼻子的知识非常有必要。设计本节活动，让幼儿在“闻闻”、“说说”、“听听”等有趣的活动中了解鼻子以及保护鼻子的方法，使幼儿形成初步的自我保护意识。

活动目标

1.尝试用鼻子辨别不同的气味，发展幼儿的感知能力。

2.引导幼儿了解简单的保护鼻子的方法。

3.初步了解健康的小常识。

4.初步养成良好的卫生习惯。

活动准备

无鼻子小娃娃图;消毒液、花露水、醋、牛奶、酒、臭豆腐、蒜泥分别装瓶，制成气味瓶;故事图片。

活动过程

(一)引导幼儿说出鼻子的位置和作用

1.出示小娃娃，引导幼儿指出鼻子的位置

小娃娃五官中缺少了什么?娃娃的鼻子应该贴在什么地方?你来帮他贴上吧!小朋友的鼻子在哪儿呢?

2.说说鼻子的作用

鼻子有什么作用呢?(呼吸、闻气味)你都闻到过什么味?

(二)出示气味瓶，气味真正多，知道鼻子帮助我们闻到了各种气味。

1.观察气味瓶(消毒液)，引起幼儿兴趣

刚才，我的好朋友给了我一瓶东西，大家帮我猜猜是什么?怎样才能知道呢?(看一看、尝一尝闻一闻等)

2.引导幼儿观察并模仿正确的闻味方法

师将鼻子靠近瓶口被呛到(咳嗽)，再和幼儿探讨正确的闻味方法：手在瓶口上方轻

轻扇动。

3.请小朋友们用正确的闻味方法辨别气味瓶中不同的气味，说说闻到了什么气味。和小朋友交流自己的感受。

(三)听故事《翘鼻子鲁鲁》，帮助幼儿了解保护鼻子的方法

1.引导幼儿看图听故事。

讨论：鲁鲁做的对吗?为什么?

2.我们应该怎样保护鼻子?

引导幼儿说出自己的想法：如不往鼻子里塞东西、不要用手抠鼻子、玩耍时要注意避免碰撞鼻子、流鼻涕时要及时擦等等。

教师适时引导幼儿正确的擤鼻涕方法，并请个别幼儿示范。

教学反思：

活动结束后，我反思到这节课有着不足的地方，魏老师的点评更是让我茅塞顿开，这节课我应该让孩子多说(放开让孩子说) 多做 多练(说完让孩子练习体验)，老师不要限制包办，在第二个环节让孩子闻气味中，我就应该顾及到每个孩子，让他们都闻一闻 说一说。在课前准备所需东西时也要考虑到是否每个孩子都能操作到，操作的材料要丰富。在教育孩子保护鼻子的环节中，我应该让孩子们去思考，让孩子们去说一说结果。科学是比较严谨的，一定要让孩子先猜想在验证。魏老师到位的点评让我今后的教学工作又有了一个更大的提升。

营养与健康课件汇集10篇

宜未雨绸而缪，毋临竭而掘井。幼儿园教师在工作过程中，都需要提前寻找一些资料。资料一般指生产、生活中阅读，学习，参考必需的东西。有了资料才能更好地安排接下来的学习工作！可是，我们的幼师资料具体又有哪些内容呢？以下是由小编为大家整理的“营养与健康课件汇集10篇”，欢迎分享给你的朋友！

营养与健康课件(篇1)

教材分析

大班幼儿对食物营养有了初步的认识，了解了一些食物的种类与营养，但往往根据个人口味、喜好选择食物，容易造成营养摄取的不均衡。食物金字塔直观形象的反映了饮食的营养结构。本活动的难点在于以多种形式激发幼儿全面摄取营养的愿望，在实践操作中掌握营养配餐的能力。活动中， 教师可以引导幼儿了解食物金字塔的含义，尝试科学配餐。

活动目标

1.理解“食物金字塔”的含义，了解饮食的.营养结构。

2.尝试根据“食物金字塔”设计搭配科学合理的营养午 餐方案。

3.懂得合理搭配营养身体才会健康的道理。

活动准备

1. 课件《国王和王后的烦恼》、《食物金字塔》视频，幼儿园某日午餐的食谱。

2.提前请家长引导幼儿了解食物营养的相关知识。

活动过程

一、播放课件《国王和王后的烦恼》，引发幼儿探究兴趣。

讨论：国王、王后为什么不快乐？怎样让王子和公主的身体好起来？

二、幼儿分析、讨论，理解“食物金字塔”的含义。

1.引导幼儿观察“食物金字塔”形状，了解食物的分类

（粮食类、蔬菜水果类、肉奶蛋豆类、油糖盐类）。

提问：这是什么图形？分了几层？每一层上面都有什么 ？你还吃过哪些粮食类（蔬菜水果类、肉奶蛋豆类、油糖盐 类）食品？

2.播放课件《食物的营养》，引导幼儿了解各类食物的 不同营养。

3.请幼儿观察、讨论：为什么“食物金字塔”自下而上 越来越小？哪些食物应该吃得多？哪些食物应该吃得少？吃 得少的是什么？

小结：粮食蔬菜和水果，每天要吃不能少；鱼肉蛋豆和 牛奶，不多不少要正好；巧克力糖果和肥肉，每天少吃要记牢。

三、请幼儿交流、讨论，为家人设计营养午餐食谱，巩 固对食物营养搭配的认识。

1.引导幼儿根据营养搭配为家人制定午餐食谱，用简单的符号和图画进行记录。

2.鼓励幼儿交流自己为家人设计的午餐食谱，说说午餐 中都有哪些食物，为什么这样设计。

3.请幼儿分析、评价同伴的设计方案。

四、分析幼儿园午餐食谱，帮助幼儿了解食物搭配要注 意荤素、干稀搭配。

1.出示幼儿园食谱，引导幼儿讨论幼儿园的营养师是怎 样搭配食物的。

2.提问：食物怎样搭配会吃的更舒服、营养更均衡？

3.师生共同总结营养搭配小窍门，引导幼儿知道事物的搭配不仅要有营养，还要注意荤配素、干配湿，让人喜欢吃。

附：故事《国王和王后的烦恼》

从前，国王和王后生活得很愉快，因为他们有两个可爱 的孩子。

但是，最近国王和王后却很烦恼。这几个月，小公主只 爱吃黄瓜，别的食物一点儿也不吃，就这样，她的身体渐渐 地消瘦，而且一点劲儿也没有，经常生病。小王子与他正好相反，他只喜欢吃肉和油炸食品，一点儿蔬菜也不吃，所以 他牙龈出血，嘴巴干裂，每天便秘，嘴角也烂了。

国王和王后十分担心，非常着急，这可怎么办呢？

活动反思

整节教育活动，幼儿积极性很高，乐意表达自己的想法。 在自己拼搭食物宝塔这一环节，幼儿表现的非常好，两个宝塔中出错率仅为 10%，在说说有营养的食物这一环节中，表达稍欠缺一些，只说出含有营养，具体什么营养说不清楚。在最后环节的配营养餐上，幼儿的表现很棒，基本能按照营养小博士建议的方法配餐，效果很好。通过这节课，幼儿知道了各种食物所含的营养成分不同，不能挑食，不能偏食。

营养与健康课件(篇2)

活动目标：

1.巩固对常见蔬菜食用部位的了解。

2.乐意与同伴交流自己知道的蔬菜营养。

3.能够用几种分类规则对蔬菜进行简单的分类。

4.初步了解健康的小常识。

5.知道人体需要各种不同的营养。

活动准备：

1.幼儿已经认识了几种常见的蔬菜。

2.每组3-7种蔬菜，如：白菜、豌豆、黄瓜、丝瓜、马铃薯、西红柿等。

活动过程：

一、小组讨论

1.介绍几种常见的蔬菜的营养的知识。

2.引导幼儿与小组同伴一起观察桌面上的各种蔬菜，说一说这些蔬菜的颜色，吃什么部位?有什么营养?

二、集体分享

1.组织幼儿交流小组讨论的结果：这是什么蔬菜?什么颜色?我们吃它们的什么部位?

2.提问：你知道这些蔬菜有什么营养?

3.小结：蔬菜中含有大量水分、多种矿物质、维生素和食物纤维等。这些都是我们身体所需要的营养，因此小朋友们要多吃蔬菜。

三、整理蔬菜

1.出示分类筐，引导幼儿讨论：要整理桌子上的蔬菜，要怎么整理?

2.引导幼儿根据讨论的分类规则将蔬菜整理到不同的框子中。

3.组织幼儿互相检查讨论分类是否正确。

活动反思：

班上的孩子都能说出几种常见的蔬菜名称，有的孩子认识的还不少，在活动中我通过让孩子观察触摸实物蔬菜让孩子观察里面，并通过让孩子闻出味道，梓轩小朋友说：洋葱的味道不好闻，我不喜欢吃洋葱;西红柿有维生素，我喜欢吃;于是就组织孩子说说喜欢吃的蔬菜及都知道蔬菜都有哪些营养，但是他们对蔬菜的营养及对我们身体的好处还不是很了解，只是很笼统的回答蔬菜含有维生素，蔬菜所含的营养成分对幼儿来说确实难度很大，别说孩子，连我们老师都很难掌握，它是一个比较抽象的概念。

营养与健康课件(篇3)

活动目标

1.理解合理的营养结构。

2.为自己搭配营养餐。

3.养成不挑食不偏食的好习惯。

4.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

5.培养幼儿养成良好生活习惯的意识。

活动准备

1.兵兵.兰兰.苹苹和食物的ppt。

2.食物金字塔图ppt。

3.餐盘.各种蔬菜水果，面包玩具。

活动重难点

重点：为自己搭配营养餐，养成不挑食不偏食的习惯。

难点：理解合理的营养结构。

活动过程

1.导入

师：小朋友们今天我们班里来了几位客人老师，来和他们说声下午好吧。

幼：老师下午好。

师：小朋友们你们喜欢吃什么呢？（从蔬菜.水果.肉类等方面引导幼儿说）

幼：..........................

师：哇，原来小朋友喜欢吃这么多东西呢。要是让你随便吃，你能吃多少呢？

幼：.............................

师：原来小朋友能吃这么多东西呢。

2.了解偏食的坏处。

师：老师今天给小朋友们带来了三位新朋友，让我们一起来看看他们都喜欢吃些什么东西呢？

（1）出示兵兵和食物图片。

师:请小朋友看一看兵兵都喜欢吃些什么东西呢？

幼：..............................

师：兵兵喜欢吃鸡腿.鱼.猪肉。那么请小朋友看一看有青菜吗？

幼：.............................

师：请你们观察一下兵兵的身材长得怎么样？这样好看吗？

幼：...........................

小结：因为兵兵总是吃肉不吃蔬菜，所以呢，他的身体长得特别胖。

（2）出示兰兰和食物图片。

师：请小朋友看一看兰兰都喜欢吃些什么呢？

幼：.....................................

师：兰兰喜欢吃南瓜.茄子.白菜.米饭，那这上面有肉吗？

幼：......................................

师：你们觉得兰兰的身材长的怎么样？

幼：....................................

小结：因为兰兰总是吃蔬菜不吃肉，所以他的身体长得很瘦小。

（3）出示苹苹和食物图片

师：这位是苹苹小朋友，请小朋友看看苹苹喜欢吃什么东西？

幼：.......................................

师:苹苹喜欢吃胡萝卜.黄瓜.鸡腿.鱼还有米饭。因为她吃的很丰富，所以苹苹长得很漂亮，不胖也不瘦。所以小朋友们也要养成良好的饮食习惯，不能挑食也不能偏食。

3.了解合理的饮食结构。

（1）.师：小朋友们想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些东西应该少吃呢？

教师出示图片。

师：我们每天吃的东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

（2）师：那吃的最多的应该是什么呢？.（米饭..面包，多吃这些粮食做的食品可以让我们有力气。）

（3）师：可以吃的第二多的是什么?(胡萝卜.西红柿.香蕉.苹果)

（4）师：比蔬菜水果要吃得少一些的是什么？（牛奶.鸡蛋.鱼肉都可以吃一些，但是不能吃的太多哦。）

（5）师：那吃的最少的是哪些呢？（糖果.盐还有油炸食品.零食应该少吃。）

4.小结：看了营养宝塔让我们知道，哪些东西应该多吃，哪些东西应该少吃，不能一个劲儿的吃自己喜欢吃的东西。

师：现在我们为自己搭配营养餐好吗？

幼：好。

5.分享与交流。

师：请...来说一说你搭配的营养餐合适吗？

幼：.......

如果不合适就给于引导，如果合适就给予肯定表扬。

活动延伸。

师：请小朋友端着营养餐跟客人老师一起分享吧

观摩反思：

这堂课的目标是，理解合理的营养结构，为自己搭配营养餐，养成不偏食不挑食的好习惯。

幼儿在看、做游戏、动手体验中学习，从而达到良好的效果。通过游戏充分调动幼儿已有经验，幼儿在游戏中既会积极动脑又会玩的很开心。

在活动中图片有一些不清晰，如果我把它放在电脑上可能会好一些，可以让小朋友在配餐的时候参考一下。在配餐之前如果出示教具不仅可以让小朋友熟悉教具，而且可以吸引小朋友的目光。当幼儿有话可说，愿意交流时，教师却没有给孩子机会，例如：小朋友们搭配好了营养餐的时候教师总是强调让他们安静下来，其实这个时候小朋友是最需要互相交流的，他们想要跟其他小伙伴分享自己的成果。应该给他们机会去交流。在后面请小朋友上来跟大家分享时，引导的不到位，对于配餐少的小朋友可以告诉他再加些什么东西呢？

营养与健康课件(篇4)

活动目标：

1、重点：了解合理的营养结构。

2、难点：为自己设计营养食谱。

活动准备：

1、准备制作营养食谱的纸、笔人手一份

2、自制健康印章一枚，图案为太阳

活动过程：

一、我最喜欢吃师：我们小朋友都有自己喜欢吃的食物，要是让你随便吃，你能吃多少？

幼儿自由发言，教师适当引导，如你喜欢吃冰激凌，你能吃下多少？你喜欢吃巧克力、炸鸡腿、糖醋排骨呢？

二、营养宝塔1、小朋友想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗？哪些东西应该多吃，哪些应该少吃？

2、教师出示挂图。每天应该吃得东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。

3、吃得最多的应该是什么？（米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气。）4、可以吃得第二个多的是什么？（蔬菜、水果也要多吃一些）5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么？（牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多。）6、吃得最少的应该是什么？（巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃）

三、我的营养食谱

1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲地吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。

2、我们为自己设计一分健康食谱好吗？

3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱（如水果，牛奶馒头）画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。

4、折拢食谱在封面处美化装饰。

5、选取几个比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。

6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。

营养与健康课件(篇5)

幼儿园大班健康教案：营养大家庭

【活动前评析】

如何让幼儿养成吃饭不偏食、不挑食的良好饮食，结合幼儿平时吃饭挑食现象设计本节课。通过了解营养的来源以及营养对人体的作用，帮助幼儿养成良好的饮食习惯。结合《新纲要》指出，应培养幼儿“生活卫生习惯良好。”而开展此教育活动，让幼儿直观地了解营养对人体的作用。在设计活动中，通过让幼儿自己编写一日食谱，使之了解基本的营养配餐，了解事物如何搭配更有营养，从而幼儿对自己设计的食谱大有兴趣，挑食的机率大大减少，同时也培养了幼儿的想象力、创造力和尝试精神

【活动目标】

1、培养幼儿不挑食不偏食的良好饮食习惯。

2、使幼儿初步了解身体生长需要多种营养，这些营养是从各种食物中获得的。

3、激发幼儿尊重他人劳动成果的情感。

4、幼儿尝试营养配餐，初步了解食物如何搭配更有营养。

【活动准备】

1、鱼类、肉类、蛋类、蔬菜、水果、米面类、豆制品等食物卡片。

2、课前观看幼儿园一周食谱。

3、课件《兰兰的成长》

4、头饰、餐盘、卡通图片

【活动过程实录】

一;教学活动导入——看看说说

1、提问幼儿自己是怎样一天天长大的，激发幼儿观看课件的兴趣，组织幼儿看课件。

2、观看后提问，师：兰兰为什么能长大?

幼儿：因为兰兰吃饭了。

幼儿：因为兰兰爱吃蔬菜。

教师总结，身体的生长需要各种各样的营养，而这些营养是从各种食物中获得的，只有不挑食、不偏食才能得到均衡营养。

二、故事、游戏

1、教师出示卡通图片，以故事的形式导入课题。

《营养大家庭》向幼儿介绍营养大家庭的成员：胡萝卜兄弟、青豆哥哥、燕麦小子、苹果表哥、草莓妹妹、银鱼姐姐、红虾表妹。他们团结一致战胜病菌大魔王的故事。通过此情节让幼儿了解只有获取均衡营养才能保持身体健康成长，不生病。

2、游戏《食物的自我介绍》结合以上故事，制作卡通头饰，两位老师用小魔术的形式不时地变换。如:一位老师戴上鸡蛋头饰作介绍“我是鸡蛋宝宝，我含有大量的蛋白质，是你们早餐中必不可少的营养。”

3、通过老师戴各种食物的头饰作介绍使幼儿初步了解几种食物的名称主要以及对人体的作用。

4、教师进行小结，人体需要的营养有七大类：蛋白质、脂肪、糖类、水分、维生素、无机盐、纤维素，而这七大类营养素存在于各种食物中。

三、幼儿定制一周食谱。

1、讨论幼儿园的一周食谱。食谱是按照幼儿身体营养搭配制定的。

2、激发幼儿制作食谱的兴趣。

3、幼儿分组进行设计，共五组，每组设计一天食谱。

4、每组桌上放有各种食物卡片，幼儿自主搭配，将每一餐搭配好分别放入餐盘中。每组幼儿讨论通过每一天的食谱内容。

5、教师小结，表扬幼儿为幼儿园作了一件大好事。

四、请幼儿制作营养餐

1、为幼儿准备各种水果、蔬菜让幼儿学习营养配餐。

2、师讲解制作过程，提醒幼儿用刀安全。

3、幼儿根据自己的经验(看妈妈为自己做的食物)来设计自己要做的营养大餐。

4、幼儿开始制作，教师在旁指导。

5、制作完成后，请个别幼儿讲解自己做的大餐叫什么?有什么营养?

6、幼儿开始品尝自己制作的大餐。

五、活动延伸

好多的妈妈每天做饭都会问“宝宝今天想吃什么呀?”结合这一特点，鼓励幼儿回家同爸爸妈妈一起制定家庭一周食谱。养成不挑食的好习惯。(作者：山东省烟台市市辖区烟台开发区华颖幼稚园朵朵一班臧安娜)

营养与健康课件(篇6)

教学目的：

使学生了解豆制品的营养构成，以及其对人体健康的好处。

教学重点：

使学生了解豆制品的营养构成和对人体的好处。

教学难点：

养成常吃豆制品的好习惯

教学教具：

豆制品的营养构成表

教学过程：

1、师：食物种类繁多，一般可分为谷类、豆类、蔬菜类、果类、肉类等。每一种食物由多种营养成分组成，人通过摄取食物，获得营养和能量而生存、生活。哪些食物是豆类？知道什么是豆制品？市场上能买到的豆制品包括哪些？

豆类：黄豆、红豆，黑豆，绿豆

（以大豆或其他豆类为原料加工制成的食品叫豆制品）老师问：你知道豆制品包括哪几种类型？

（一类是非发酵制品，如豆腐、豆腐干、百叶等。另一类是发酵豆制品，如臭豆腐、豆腐乳等）

老师问：你知道市场上能买到哪些豆制品？豆芽学生议一议

2、让学生了解豆制品的主要营养成分。

（1）出示豆制品的营养成分构成表。让学生仔细看看

（2）我们人体需要哪些营养成分。

（3）把大豆中的蛋白质于鸡蛋猪肉作比较。

3、豆类及豆制品对人体的帮助。

（1）大豆的营养价值比较高，营养成分比较齐全，含有丰富的植物蛋白质。

（2）豆制品是人体矿物质的良好来源，有降血压、抗氧化延缓衰老等作用。

（3）最好能与动物蛋白质配合食用。因为它不可能含有人体所需要的所有营养素。

4、学生通过学习看了豆制品营养构成表然后议议。

教学小结：

人体需要的营养是从各种食物中吸收的，所以我们同学要养成不挑食的好习惯，经常吃有营养的食物，这样才有健壮的体魄。

营养与健康课件(篇7)

活动目标：

1．初步了解合理的饮食结构，培养科学进餐的好习惯。

2．尝试自己设计一份营养餐，对食物搭配感兴趣。

3、主动和同伴交流，并能对自己和同伴的设计进行恰当的评价。

活动准备：

各种食物图片、盘子，健康金字塔范图、营养师标志、肥胖及营养不良儿图片。

活动过程：

一、幼儿尝试第一次挑选自助餐。

1、导入。以营养师的角色将幼儿带入游戏情境。

师：小朋友，这里是哈哈餐厅，我是哈哈餐厅的营养师。

2、谈吃自助餐的经验：挑选食物的注意点。（教师加以总结）

3、幼儿为自己挑选一份自助餐。（把食物图片贴在盘子里）

4、和身边的伙伴交流所选的食物。

5、挑选几个选择菜肴具有代表性的幼儿，请幼儿讨论他们的自助餐搭配是否合理。

6、营养师针对幼儿挑选食物的情况进行小结。

二、借助范图，逐层介绍“健康饮食金字塔”。

1、营养师介绍“健康饮食金字塔”：（分五层）

A、介绍第一层

在金字塔的底层是我们平时进餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼儿园家里平时吃的，你们觉得会是什么呢？（分别出示最底层图片）谷类食物有哪些？为什么要吃谷类食物？

小结：谷类食物能为我们提供人体所需要的能量，让我们有足够的精神和力气来生活和运动，所以我们离不开谷类食物。

归纳儿歌：“宝塔底层最重要，谷类食物营养好”。

B、第二层应该是什么？引导幼儿进行猜测。（出示第二层图片）你知道哪些蔬菜和水果？（启发幼儿分两队开火车接龙游戏说出不同蔬菜、水果的名字）你知道吃蔬菜、水果有什么好处吗？

小结：除了小朋友刚刚讲的有许多营养外，蔬菜和水果还是我们人体内的环保卫士，能帮助我们清除体内垃圾，促进食物消化，所以也必须多吃一些。

教师归纳儿歌：“蔬菜水果第二层，两类食物不能少“

C、那么在第三层的又是什么呢？（肉、蛋、鱼、虾）（出示图片拓展）能不能多吃？

小结：这些荤菜虽然有丰富的营养，但是多吃了会给身体造成负担，还会影响其他营养的吸收，所以只能”每天适量换着吃”什么叫换着吃啊？

归纳儿歌：”肉蛋鱼虾第三层，每天适量换着吃“

D、每天还应该给身体补充些什么呢？就在金字塔的第四层上。我们一起看一看。

（出示图片）喝了牛奶，我们会···（长个子、身体强壮）这是什么？豆腐是用什么做的？你还吃过哪些豆制品）小结：奶类和豆类都含有丰富的蛋白质，所以”每天都要吃一点”。

归纳儿歌：“牛奶豆类第四层，每天记着吃一点“E、现在已经到了金字塔的第几层？（第五层）也就是塔尖上，这里的食物就是平时尽量少吃或者最好不吃的，你们觉得可能是什么呢？

集体讨论猜则（出示答案：油炸、烧烤类食品）说说油炸、烧烤类食品的种类和危害。

小结：油炸、烧烤类食品不仅不卫生，还会刺激胃肠道，引发腹痛、腹泻。长期食用还会导致肥胖、营养不良的现象，所以我们应该尽量少吃。

归纳儿歌：“油炸食品在塔尖，尽量少吃要记牢“2、刚才我们一起学习了“健康饮食金字塔”，营养师还给金字塔编了首好听的儿歌呢！（完整讲述一遍儿歌，幼儿跟说）宝塔底层最堂要，谷类食品营养好；蔬菜水果二层，两类食物不能少；肉蛋鱼虾第三层，每天道量换着吃；牛奶豆类第四层，每天记着吃一点；油炸食品在塔尖，尽量少吃委记车。

3、听了营养师的介绍，你们觉得怎么吃才是科学合理的呢？

4、总结：对，这座金字塔告诉我们，在进餐挑选食物时要营养全面（举例说明）还要合理搭配：我们的饮食中首先必须要有谷类食品，可以选择其中的一种或者两种，其次要有蔬来和水果，当然也要适量，并不是一次都要把所有的来水果都吃全。然后，再搭配些适量的肉或者鱼这样的幸莱接着吃；另外每天牛奶和豆制品也要补充些。而刚刚提到的油炸和烧烤食品要不吃或者尽量少吃，这样我们的饮食才是健藏合理的。

三、鼓励幼儿对已选自助餐进行合理的调整，引导幼儿自主设计一份营养餐。

1、学习了营养知识后，你觉得你挑选的自助餐合理吗？

2、引导幼儿根据健康饮食金字塔标准，调整所选食物：提出操作要求。

（1）引导幼儿互相进行交流评价，（师生共评、生生互评）（2）符合营养标准，搭配合理的颁发营养师标志。

四、帮助幼儿整理和拓展经验，教育幼儿养成健康饮食好习惯。

今天在哈哈餐厅，你们不仅学到了营养知识，为自己设计了搭配合理的营养餐，还获得了营养师的标志，营养师真为你们高兴！希望你们以后在生活中也能做到不挑食、不偏食，养成科学进餐的好习惯。今天回家试着给自己家设计一份营养食谱，记住要合理搭配哦！现在，就是让我们去尽情享受美味的自助餐吧！

营养与健康课件(篇8)

活动设计背景

现在的幼儿吃东西不合理，往往是想要吃的东西吃东西，不喜欢吃的东西就一点也不吃，不懂得什么食物吃了有营养什么没营养，所以我抓住这一现象上一节大班健康活动“小小营养设计师”。

活动目标

1、 初步了解营养与人成长的关系，让幼儿理解合理科学的搭配。

2、 尝试为自己设计一份营养中餐，对食物的搭配感兴趣。

3、 初步了解健康的小常识。

4、 知道人体需要各种不同的营养。

5、 初步了解预防疾病的方法。

教学重点、难点

重点：了解营养与人成长的关系，

难点：让幼儿理解合理、科学的搭配

活动准备

各种食物图片、一次性纸盘、健康笑脸贴纸

活动过程

一、我最喜欢吃的食物

1、 导入主题：(大家好!欢迎进入快乐食物王国，在这里有各种各样的食物，请你们随便挑选，尽情吃吧!)

2、 幼儿选择自己喜欢的食物，教师出示图片。

二、营养宝塔

1、 你们都有自己喜欢吃的食物，如果让你随便吃，想吃多少就多少，你一次吃多少?

2、 你平时有像这样吃过吗?

引导幼儿根据自己的生活经验大胆表达。

3、 你觉得哪些食物可以多吃点，哪些食物应该少吃?为什么?

引导幼儿讨论。

4、 我们来听听食物王国的营养博士是怎么说的。

(我们吃的食物就像一座营养宝塔……)

5、 师幼共同谈论对营养宝塔的认识。

三、我是营养设计师

1、 如果让你来做营养设计师，为自己设计一份中餐，你觉得怎么选择食物才更有营养，更健康?

2、 提供各种食物图片，幼儿选择食物，制作一份营养中餐食谱。选取几份比较典型的食谱，引导幼儿讨论设计得是否合理，是否利于健康，给设计合理的中餐食谱加盖健康笑脸。

教学反思

1、教学内容本身是很有意义，幼儿也很感兴趣的，通过教学让他们了解了营养与人的健康关系，知道合理膳食的重要性，认识到自己挑食是不对的。达到了预期的目的。

2、整个教学活动，孩子的主动性发挥的很好，我给他们自主的空间，让他们动手去做，动口去说，动脑去理解，在与同伴的交流讨论中，能力，知识，技能都有提升。对幼儿经验水平，学习特点的把握还是比较贴近的，

3、不足也是存在的，我提供的教学材料不够丰富，这样孩子们理解的就不够顺利，直观性还不够强，如果中间穿插动画的故事情节让孩子们直观的思考，发现问题，然后再去解决问题，这样效果会更好的!对个性特征的认识还有些欠缺，比如有些幼儿的经验就很丰富，他其实可以作为一个榜样，给其他孩子起带头的作用，而我之前对此并不了解，这样就会浪费这些宝贵的资源!

4、今后努力的方向：活动前应再做充分的分析和准备，多了解幼儿的特点和兴趣，尽力做到他们的主动性更强，更积极的参与，更快乐的学习!

营养与健康课件(篇9)

活动设计背景

因为我班幼儿及个别不是很喜欢吃蔬菜还挑食，所以我准备了这节课。

活动目标

1.看看，说说相互交流中了解各品种蔬菜，知道多吃蔬菜好处多。

2.体验互相商量，互相协作，互相交往的快乐。

3.了解健康的小常识。

4.发展幼儿思维和口语表达能力。

5.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

教学重点、难点

让幼儿了解蔬菜的营养价值，不吃蔬菜对身体有那些变化。

活动准备

1. 带领幼儿参观过菜场、幼儿已经收集了有关蔬菜的各种知识。

2. 蔬菜实物、图片若干

活动过程

一：谈话导入：

师：刚才我们的好朋友莹莹打电话告诉我说：“他今天身体不舒服。”我们一起去看看他吧!

问题1、卡卡怎么啦?

师、小朋友赶紧想个办法帮帮卡卡吧?(幼儿自由讨论)

幼：开塞露 、肥皂头……

二：介绍我知道的蔬菜(通过幼儿间互相经验的分享，让孩子对各种蔬菜有了更多的了解)

师：蔬菜的品种很多很多，那小朋友们知道哪些蔬菜呢?这些蔬菜都有什么营养呢?我们分成红绿两个队来个小竞赛(分组)看哪组说的蔬菜品种最最多。要求：别的组说过的蔬菜不能重复。

师：我知道的蔬菜是黄瓜，女孩子多吃黄瓜能美容!

师：我喜欢吃南瓜，南瓜有降血糖的本领!

三：拓展蔬菜的品种(图片)(让孩子通过图片了解各种不一样的蔬菜，从而拓展他们的蔬菜知识)师：今天，郑老师也带来了几种蔬菜，(看图片)你们认识它们吗?

1. 海带

提问：海带有什么营养呀?(海带营养丰富，含有很丰富的典，能够预防大脖子)

2. 蘑菇

提问：蘑菇长在什么地方?(出示图片：地上、树上、石头上)野生的。(属于菌类, 它的营养价值很高,有野生和人工养殖两种，有些蘑菇是有毒的，不能随便食用。)蘑菇这么有营养，农民伯伯就想办法自己种蘑菇了(出示人工养殖蘑菇的图片)

四:新品种蔬菜(新品种蔬菜的介绍让孩子对蔬菜品种有更多地了解)

师:王子怡小朋友今天带来了一则新闻，她想告诉我们小朋友她发现的一种不一样的蔬菜，我们来听听看。(红青菜)

师:孙老师今天也带来了几种不一样蔬菜的图片，我们来看看是什么?(出示图片)

五：买菜游戏(结合生活，让孩子从生活中去体验蔬菜)

师：今天我们认识了许多新品种的蔬菜，知道了多吃蔬菜的很多好处。现在郑老师就请我们的小朋友亲自去买菜。(放音乐“菜场”，幼儿跟着老师做着去买菜的动作)我们买了很多的蔬 菜，现在孙老师请小朋友去找一位老师，告诉他们，你今天买了那些蔬菜，这些蔬菜有什么营养，你买了多少钱?还剩下多少钱?

六、活动延伸:在区角当中设置一个菜场，让孩子们进一步体验生活，认识蔬菜!

营养与健康课件(篇10)

活动目标：1、喜欢参与讨论、分享、展示活动

2、能在了解营养餐的基础上自己用图谱法制定营养早餐食谱

3、知道什么是营养早餐

活动重点：了解什么是营养餐

活动难点：尝试用图谱法自己制定营养早餐食谱

活动准备：中式、西式营养餐图片，笔、白纸

活动过程：

一、谈话导入

1、请幼儿说说自己吃过的早餐有哪些品种？是什么材料做成的？对我们的身体有什么好处？

2、教师小结：春天是长身体的时节，人们只要及时吸收各种养分，会像植物一样成长；米、面、蛋等食材制作的早餐对身体的成长的好处。

二、看各式营养早餐的图片，讨论并分享

1、教师播放ppT图片，要求幼儿带着问题仔细看，图片中的早餐有哪些品种？是用什么材料做的？

2、幼儿先跟周围的同伴交流自己看见的营养早餐种类，再请幼儿个别反馈，并说说自己知道的各种食材可以身体补充哪些能量，其与幼儿倾听、补充。

3、说说还有哪些有营养的食物可以做成营养早餐？

三、请幼儿结合身体需要的养分，给自己和家人制订一份营养早餐食谱

1、教师提供操作材料，提出操作要求：用笔画出一份营养早餐食谱，通过看图能让别人知道你的营养餐里有哪些食物。

2、教师通过观察了解幼儿绘画制作的效果，对个别幼儿适当点拨。

四、区域活动延伸：在相互欣赏和交流中了解同伴制定的营养早餐食谱内容，需要完善的幼儿可以自行完善自己的食谱。

课后反思：

1、幼儿知道蔬菜、水果等食材里含有维生素、水分等人体需要的营养元素，但是对蛋、牛奶、肉等食材里含有钙元素不清楚，教师做了介绍和补充。

2、幼儿说出的早餐种类比较多，没有提到不健康的食物，因此，我没有刻意补充说哪些食物不能作为早餐吃。

3、幼儿积极思考，积极分享自己的认知，课堂氛围好。

4、幼儿全都能制定营养早餐食谱。达到预设活动目标。

卫生与健康课件汇集4篇

栏目小编在众多资料中经过精挑细选，为大家带来了这篇备受欢迎的“卫生与健康课件”，希望能给大家带来有用的内容。通常，在给学生上课之前，老师会提前准备好教案和课件，如果老师还没有准备好，现在也来得及。优秀的教案编写是良好教学效果的基础。

卫生与健康课件 篇1

教学目的：

1）基本了解人体的正常结构及各部件的术语名称，学会了坐、立、行及读书、写字正确姿势。

2）能自觉、自主地搞好个人卫生及保护眼睛和牙齿，懂得克服和战胜不良卫生习惯和饮食习惯，非一朝一夕之力能行，功在持之以恒。

3）居家、旅行、郊游、体育运动、游泳等的注意事项和安全要求。

4）初步了解人类与大自然的关系，知道花草树木，对改善环境的作用，自觉保护环境、爱护花草树木，不随地吐痰、丢瓜皮果壳、杂物、垃圾。

5）增强了学生的自我保健意识和能力，以达到防病保健的目的。

教学重难点：

手的卫生与健康的关系。怎样保持手的卫生。

教具准备：

挂图

教学过程：

一、手的卫生

1、上课开始让同学互相检查手，看手是否干净，是否剪指甲，导入新课。

2、授新课，提出问题：

（1）脏手吃东西会引起什病

（蛔虫、蛲虫、腹泻、痢疾、病毒性肝炎）

（2）什么情况下应洗手

（饭前便后、劳动游戏后、接触过病人和病人用过的东西）

（3）为什么不能留长指甲

（指甲缝的污垢中藏有更多的细菌和虫卵）

（4）结合挂图说说怎样洗手

（要认真、流动水、用肥皂、全洗到、不马虎、要擦干、勤洗手、不留甲，不借用别人的东西擦手，更不要在衣服裤子上擦）

3、效果考查，利用晨检或抽查，检查学生手的卫生

4、课后了解学生是否养成饭前、便后、劳动后、游戏后洗手的卫生习惯。

[板书设计]手的卫生

洗手：要认真流动水、

用肥皂全洗到

不马虎要擦干

勤洗手不留甲

二、不吃变质的食物

教学目的：让学生知道变质食物对健康的影响。

教学重难点：变质食物对健康的危害。

教学过程：

1、导入，日常生活中，我们常常会遇到这种情况：吃完东西后，肚子很不舒服（疼痛、腹泻、呕吐，请学生谈亲身体验），知道这是为什么吗是因为吃了不干净的食物为了我们的

健康，这堂课就来学习“不吃变质的食物”，板书课题。

2、什么是变质的食物指沾有细菌、毒素和虫卵的食物，食用这些食物就会引起食物中毒。

哪些是容易变质的食物（罐头、水果、肉类等）。

3、食物中毒的症状：食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕无力等，严重的.还会危及生命；被污染的食物被食用后，还可引起痢疾、伤寒、肝炎及寄生虫等传染病。

4、怎样预防食物中毒四人小组讨论、记录，派代表回答。

5、教师小结：吃干净的食物，腐败、有异味、溃烂不洁的食品和水果不能吃，餐具清洁，小摊上的东西不要乱吃，购买食品要注意。

三、保护视力

教学目的：

1、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的原因。

2、让学生了解观看电视时应怎样保护视力，注意用眼卫生。

教学重难点：

1、纠正不正确的读书写字姿态

2、让学生掌握看电视时的用眼卫生。

教学过程

一、入

例子引入：眼睛是心灵的窗？

二、近眼的形成

眼睛在看6米以外的西，不用加屈光度便能看清楚，但看6米以内的西，就必加屈光度才能看清。要加屈光度，就需要眼肌肉收，就像照相照相机焦距一。看的西越近，活就越；看近距离的西持太，中又无适当休息，就会使眼睛因行活而疲。久而久之，收的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出近状。但种近状开始不一定是真正近，若不及治，又不防，以后就可能展真正的近，到此行防和治就比困了。

三、用眼生

学生不注意写字姿，字迹模糊色浅，在光太或太弱的境下看写字，躺在床上、走路、坐车看书等等不良习惯，都易使屈光调节活动加强，使眼肌持续地紧张收缩，而且由于过度、持久地调节活动，造成了代谢产物的蓄积，进而刺激眼肌加强收缩。虽然近视眼发生的原因很多，可以遗传，但学生的近视眼主要是后天造成的。

缺乏某种营养素，也容易得近视。

四、保护视力的方法主要有：

①字迹要工整。

②看书写字时眼睛距离书本不少于——米。

③连续看书写字半小时左右，就要5—10休息分钟。

④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。

⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。

五、电视荧光屏对眼睛的伤害

电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲劳。尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调节屈光的强度也加强，眼睛更易疲劳。按35—— 46

厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。

六、看电视的用眼卫生

电视画面的亮度同周围环境的亮度相差悬殊时，眼睛也容易疲劳。晚上看电视时屋内应开一盏灯（8瓦以下），置于观看者后上方；白天看电视应用有色窗帘挡住门窗，将亮度和对比度调整到合适的状况。

眼睛平时以向前下方及正前方观看居多，尤其以向前下方观看最为舒适。

电视机应放置于观看者的前下方。躺着看电视，头颈部肌肉特别紧张，眼睛处于由下向上观看状态，易使眼睛疲劳而损害视力。

连续观看电视时间太长，又长时间保持一个坐姿，对视力、血液循环、关节和肌肉都有不良影响。因此，看电视时间半小时后，应按摩眼眶周围，或闭眼休息一会，最好能做眼保健操。同时，活动身子，使肌肉、关节得到松弛、休息，也利于血液循环。

卫生与健康课件 篇2

班会目标：经过本次班会，明确搞好卫生的重要性。让个人卫生和班级卫生面貌焕然一新。

班会方式：合作讨论，各抒己见。

参加人员：全班同学、班主任。

班会程序：

一、谈话导入

班主任：最近一段时间流感病情十分严峻，那些我们肉眼看不见的、空气中到处漂浮着的细菌令我们害怕。请大家想一想，我们要注意讲究什么？

全体学生：卫生！

班主任：今日，我们开一节班会，主题是《讲卫生，任我行》。

板书主题：健康伴我行

二、组织讨论

1．结合“健康教育”介绍卫生的重要性。

2．个人卫生

讨论：我们从哪些方面来注意卫生呢？

学生自由交流：

生1：每一天洗两次脸、饭前便后要洗手。

生2：拿了脏东西要洗手。

生3：每一天要刷两次牙、、、

3．环境卫生

师：上周，我们都是从个人的'方面来讲了要从哪些方面来注意清洁卫生。那么我们的第2个家――班级也要从哪些方面来注意呢？

学生自由交流：

①不能随地吐痰。要吐在纸里包起来后在仍到垃圾桶里。

②教室要注意通风。

③每一天都要擦柜门和窗台。

④随时关注教室卫生，发现附近有垃圾及时把它清理干净。

⑤不随手乱抛纸片，不随处乱扔垃圾，不随地吐痰，不在建筑物上留下鞋印、球印，不在学校墙壁、走廊、桌面等处乱写乱画、不损坏公物。不在教学区内吃零食，不向教室外抛杂物等。

师总结：同时要在告别不卫生习惯的同时，逐步养成良好的卫生习惯，自觉的、随时随地的捡拾地上的'垃圾，擦洗墙上、桌面上、黑板上、地砖上的污点、污痕。我们不仅仅要注意自我的卫生，同时也要注意我们学习和生活的环境。期望大家能真正引起注意，让我们在健康进取的环境中生活。为创立一个卫生整洁的学校环境多作贡献。

三、健康教育知识问答

师生共同学习。

四、活动总结

卫生与健康课件 篇3

在教学工作者实际的教学活动中，时常会需要准备好教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那要怎么写好教案呢？以下是小编为大家整理的大班健康《讲卫生》教案，仅供参考，大家一起来看看吧。

设计背景

乡村的孩子由于生活环境影响，大多数孩子的卫生习惯不太好，随地吐痰、扔果皮、纸屑、随地坐爬打滚，个人卫生也较差，因此在活动中，教师要让幼儿明白讲卫生的重要性，培养幼儿养成讲究卫生的好习惯，知道讲究卫生会让自己成为让人喜欢的孩子。

活动目标

1．知道讲究卫生有利于健康，了解日常生活中卫生小常识。

2．学会倾听故事，理解故事内容。

3．感受歌曲活泼欢快的氛围。

4．教育幼儿养成良好的卫生习惯。

5．发展幼儿的动手能力。

教学重点、难点

理解故事内容，增强幼儿讲卫生的意识，逐渐形成讲究卫生的好习惯。

活动准备

1．一只可爱的毛绒玩具猪。

2．《我爱洗澡》的光碟一张。

活动过程

一、开始环节：

师生谈话引出主题《讲卫生的孩子》。

1．猜猜它是谁？

2．出示小猪并向全班小朋友们作自我介绍（老师生动配音）。

二、基本环节：

听小故事《小猪奴奴》：老师以小猪的身份讲述故事，注意配音语气儿化，动作可爱，表情生动。

1．原来的奴奴是什么样的？朋友们喜欢它吗？（原来的奴奴顽皮，不讲卫生，很脏，朋友们都不愿意跟它玩。）

2．后来的奴奴是什么样的？朋友们对它怎么样？

3．讨论：谁知道怎么做才是一个讲卫生的孩子呢？（让幼儿分别扮演多种角色了解有关生活卫生小常识。）

4．老师以小猪奴奴的口气小结性地说：“小朋友们，希望你们也要做一个讲卫生的孩子，这样别人才会喜欢你哦。今天我真是太高兴了，因为我有了很多好朋友，现在我们一起来唱歌跳舞吧！”

三、结束环节：

欣赏歌曲《我爱洗澡》。

1．让幼儿感受歌曲的活泼、欢快。

2．在理解歌曲的基础上尝试自由创编动作，进行歌表演。

四、延伸环节：

游戏《找朋友》，活动自由结束。

教学反思

本次活动以讲述故事的形式以及扮演角色的方式来让孩子们了解有关生活卫生小常识，通过对故事的理解和角色扮演知道怎么做才是一个讲卫生的孩子。活动过程幼儿有静有动，还感受了歌曲的欢快气氛，动作的创编也让幼儿有了自由发挥的想象空间。整个活动过程老师起到了引导作用，幼儿能轻松愉快地完成了本次活动。如果故事能加以图片或动画课件的形式来进行，就能完全地吸引幼儿的注意力了。课前准备工作还需要加强。

卫生与健康课件 篇4

教学目的：

让学生了解蔬菜中含有人体需要的营养，多吃蔬菜，有益健康。

教学重点：

让学生学会合理膳食，营养均衡

教学过程

1、导入：

我们每天都会吃到蔬菜，如果在人的膳食中缺少蔬菜行吗？为什么？

蔬菜中含有丰富的维生素C、维生素B、胡萝卜素、无机盐等营养成分，其中维生素的含量最大。因此人体所需要的这些营养成分主要来源于蔬菜。

2、了解学生吃蔬菜情况。

3、根据挂图讲解蔬菜中的营养：

（1）维生素C：

缺少维生素C会得坏血病，经常牙龈出血，对疾病的抵抗力减弱。

维生素C含量高的蔬菜有辣椒、油菜、菠菜等绿叶蔬菜及西红柿、黄瓜、白萝卜等。

维生素C能溶于水、易氧化破坏，因此洗菜时不要泡的太久，要先洗后切，急火快炒，以免破坏维生素C。我们日常吃的水果中维生素C的含量也仅为蔬菜的十分之一。

（2）维生素A：

在红、黄、深绿色的蔬菜中含有能转化成维生素A的胡萝卜素，维生素A可以促进儿童生长发育，维护视觉和皮肤。

人体缺乏维生素A就会影响发育，还会得夜盲症。

（3）叶酸：

绿叶蔬菜中的叶酸，能和维生素B12共同合成脱氧核糖核酸，促进大脑发育，孕期多补。

（4）鲜豆类蔬菜中还含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等无机盐和B族维生素。

（5）纤维素：蔬菜中含有丰富的纤维素，能刺激肠蠕动，保持肠道清洁，预防疾病。

天天吃一定量的蔬菜，使得营养全面，同时还预防了疾病。

由于各种蔬菜的营养成分不一样，因此吃菜要多样化。

4、总结：合理膳食，营养均衡

板书设计

蔬菜的营养

一、蔬菜中的营养

维生素C 维生素A 叶酸 维生素B 纤维素

二、合理膳食 营养均衡