失眠日记
发布时间:2024-02-11 失眠日记失眠日记锦集。
经过搜寻，幼儿教师教育网挑选了一篇非常实用的“失眠日记”。写范文时需要注意的事项不少，希望大家都能理解。在现代商务环境中，处理文件是必不可少的。收集相关的范文是一个很好的方法。范文确实是帮助我们学习整体构思的好素材，这些资料供大家参考，但具体问题请以官方机构答复为准！
失眠日记 篇1
我虽然吃饭有时吃得少，但在睡觉这一方面从不含糊。要么就是我睡觉睡得太早，有劲没处用，翻来覆去了半天才睡着;要么就是本身睡觉睡得晚。从我记事起，就没有失眠的经历。而昨天夜里，我失眠了。
昨天晚上，我出去玩了一会儿篮球，回到家里，我早已有了几分睡意，看了看表，九点半了。我洗洗漱漱，便一头倒在了床上。此时，我觉得困乏极了，恨不得立刻进入梦乡。
本以为会像往常一样立刻就睡熟了，但是似乎老天明白了我的心思并成心要和我作对一样。虽然我努力地不去想任何的事情想要快速入睡，但是记忆还是潮水一样地想我涌来。我在床上翻来覆去地折腾，折腾了半天，但唯一的一点点倦意也随之消失了。
时间如流水这句话真不假。只觉得一小会儿的功夫，外面的路灯就灭了。已经11点了。
看着外面漆黑的一片，听着外面不知是什么动物发出的叫声，本来就有些胆小的我现在心中又多了一丝的恐惧。
随着屋子彻底地黑了下来，原来看的那些恐怖电影中的一些情节浮现在了我的眼前，我的心里已经很害怕了。是不是真的有鬼？如果真的有鬼把我抓走了怎么办？我这样非常不科学又有点不安地想着。
又这样在床上折腾了很长时间，我已经非常疲倦了。此时，我还哪里管得上到底有没有鬼？还是睡觉吧，如果晚上被哪个鬼抓走了就抓走了吧，至少睡了一个安稳觉。最后，我这样疲倦地想着。
又不知过了多久，大概已经过了午夜。我终于进入了梦乡。
失眠日记 篇2
7月24日晴热
平时经常听人说到“失眠”这个词。然而，什么是失眠呢？我全然不知，也没有刻意去寻找答案。
今天我明白“失眠”的含义了。
昨天晚上，我躺在床上翻来覆去都睡不着觉，心情觉得很烦躁。“这大概就是失眠吧！”为了证实我的想法，吃早餐的时候，我问妈妈：“妈妈，昨晚我睡不着觉，这是不是失眠呢？”妈妈看着我心疼地说：“是啊！孩子，你为什么会失眠呢？”我没有回答妈妈的话，只顾吃早点。妈妈又说：“你吃完早点就去睡吧！不要出去玩了”。
我匆匆吃完早点，听妈妈的话去睡觉了。我一睡睡到太阳西斜。我起了床，洗漱完毕，人觉得舒服了很多。
现在我深刻体会到“失眠”的感受：眼睛没有神气，像有什么东西在里面，很难睁开、口苦舌涩、四肢疲倦、工作学习没有精神。失眠之后那种滋味十分难受。小朋友，你们有过失眠吗？
至于昨天晚上我为什么会“失眠”呢？究其原因都是“天气炎热”惹的祸。
失眠日记 篇3
是夜…除了偶尔经过的车辆再没有其它的声音，窗外透进来一缕街上的灯光，望这漆黑中带点微光的房间，手机中的音乐放了一遍又一遍，酒后还是如此清醒已经不是第一次了…..但这次格外多的千头万绪……
朋友的生日让自己也跟着高兴的多喝了两杯，想想自己也很久没有如此尽兴……
但此刻心中却有点莫名的悲凉，自以为一直很豁达、很看得开，对得失失已经再不在乎，但现在回想过去却再次发觉自己的愚蠢，或许又如人说的，得到未必好，失去也未必坏。瞬间的满足却付出了沉重的代价，扪心自问，值得吗？
最近的自己又再一次陷入莫名的迷惘中，该何去何从…该如何是好…找不到答案。
有朋友笑说，又是周期性的无病呻吟…没错，有时人想得太多就是累赘，看到人家升迁，去反思；人家结婚，去反思；人家恋爱，也去反思……老是有完没完的思想负担真让人累了…….
刹那间真想找个肩膀靠靠，不过也就是哪个刹那间而已。人对自己的选择还是得负责的，不是吗？或许今天的局面就是对自己的惩罚吧……
一阵冷风带着台风的气息吹进来，也把剩下的酒气吹散了，注定今晚又是一个失眠夜…
失眠日记 篇4
昨晚回到家不知道为什么竟然失眠了，已是午夜，却依旧无所事事，点起台灯，在橘黄色的灯光下，我看我的手……
关于赐予我黑蓝墨点的女生。她就是想和我闲扯讲话，一个转身，手握钢笔扎中握的左手手背。已经11岁的我毫无常识，不知道应该立刻去清洗掉墨迹。结果，墨点被皮肤封存，痊愈后形成一个微型刺青。
关于赐我心性疤痕的火。作为儿童在无聊的时候玩起了打火机。顺手拿起旁边的海绵燃烧，一滴一滴带着火星的水就滴在左手中指上端，形成两个心性的疤痕。
关于赐我畸形手臂的车祸。初二的那年夏天，我在一场车祸中幸存，却因此让自己的右手臂无法正常伸直，在身上留下了不少伤疤。
关于这印满累累生命经验的手——实在难以克制的展开联想。
人的身体承受许多时光印记，但却是无意义的。当我清楚意识到这一点时，眼底温热起来。很多的意义，原本只是后来我赋予它们的。
墨点我赋予它的意义是，有些人给我伤害也许是无心的。我必须原谅，自己也会舒坦些。
疤痕我赋予它的意义是，一个人总得承担他自己做过的事情的后果，不分好坏。
手臂我赋予它的意义是，生命顽强，伤痛会过去的。连受伤缘由也会多数时间忘记。
更多印记沉默着，被身体承载着，等待赋予。抵御孤寂的，融化忧伤的，悼念青春的，就这样长大了——这个午夜，我对着在地球上存在了五分之一个世纪，并且安顿我思想灵魂怀念悲伤喜悦的身体，轻轻问道，你还好吗？谢谢你！
因为呼吸而响应的细微震颤，渐渐贯穿全身……
这是一种心灵的震撼吧……感应自己的记忆……
失眠日记 篇5
目前是凌晨一点二十分，房间灯火通明，窗外是一片欢快热闹的世界，昆虫不知疲倦，悠然地鸣叫，声音还挺好听！青蛙也饶有兴致地起哄，谁家的宠物狗突然乱嚎…
闭上眼睛，脑海中的画面血腥可怖，至于是什么，我在这里纠结该不该陈述。陈述吧，怕通不过；不陈述吧，又显得空洞。反正大家若观影过《生化危机》就知道脑海中是什么样的情境了。
傍晚，我和母亲出门散步，顺便从超市买了一大堆零食回来，夜里要是饿了，也省得开灶做饭。爆米花、可乐配电影，真是天堂般的享受！可是看什么呢？现在也没什么值得一观的佳作，反倒是多年前的老片令人拍案叫绝。母亲喜欢怀旧，也喜欢科幻片，就选了部扣人心弦的《生化危机》。
还好，观影中，我靠在沙发上有抱枕护体，但是一睡觉，人间化为废墟，成群丧尸肆虐涌动，搞得我不得不开灯，到现在还躺在床上写日记。
失眠日记 篇6
又一个失眠夜晚，心情很复杂，想简单入眠，可是怎么也难入眠。辗转反侧，不如起来。回忆这几天忙啥。公历xx年二月二十四日，农历正月初八日弟弟住院，医生诊断是脑溢血，正月初九手术，上午10点30分钟开始手术，下午3点多钟醒麻药，五个多小时的手术，病情基本稳定，但是，弟弟还是昏睡中，意识模糊，大脑还没有完全恢复意识，希望弟弟早点清醒，意识早点恢复，正月初十，上午10点30分钟家属和亲属探视病人半个小时，这半小时里面，没有看到弟弟清醒，大家心情很是不理想，如果，上天有灵，爸爸妈妈你们在天堂那边，一定知道弟弟病了，希望你们保佑你们的儿子早点康复，爸爸妈妈你们在天堂那边一定看的到，你们的儿子从小长到那么大，第一次生那么危重的病……希望你们保佑你的儿子——我们的弟弟早点康复。
失眠的一个夜晚，就这么失眠了。
xx年狗年的正月。记忆中的回忆。这几天；天天跑医院……
失眠日记 篇7
昨晚九点半，我便早早地上床睡觉了，可是我把眼睛闭上之后毫无睡意。我翻来覆去地躺着，一会儿侧躺，一会儿正着睡，又过一会儿趴着睡，总没有个让我舒服的姿势。
十点、十一点、十二点，这时的我仍然精神焕发，让我起来跑个四百米绝对没有问题。可惜，我现在的任务是睡觉，这一简单舒服的事情在那时的我比移泰山还难，我为我的“前途”担忧起来。
眼看好像要到三点钟了，只要一到六点我马上就要去上学了，哎！心急如焚的我也束手无策。忽然和我“同甘共苦”的老妈发言了：“你会不会是今天睡这儿不适应吧，睡到小床去试一试。”我还就去了，此时已是四点半了，我终于入眠了。早上起来，我不得不夸：老妈不愧是“闻名中外”的万事通啊！想的办法太灵了。
失眠真是恐怖之极的一件事啊！
扩展阅读
失眠日记精华
写作是叙事完之后再加入感情佐料，很多老师都会要求学生写周记。如何在周记中把自己的生活全部写出来呢？下面的介绍将会帮助您全面认识“失眠日记”，只要不断进步就能实现人生的目标和梦想！
失眠日记 篇1
为你失眠-心情不好的日志
翻来覆去又是一个不眠的夜，在迷迷糊糊中我又遇见了你，于是就开始了一夜的旅程，一夜间的悲欢离合让我回味无穷，只有那时我才拥有你我的知己。当醒来时候才感觉自己有些无耻。我不知道你为什么会在我梦中出现，而出现的不是能陪我终生的结发妻，我在想你在每个失眠的夜里你就会出现，我在一次次问自己我是不是真的爱上你，爱上一个不能和我相约见面又不能找的红颜。因为你不属于我，一颗泪珠从眼角偷偷的跑出来这是为你在哭泣还是，我只有把你深深地藏在心底，就算是有一天你不在理我我也找不到你的时候，我还是可以记起你，我还可以默默地祝福你，把所有美好的祝福都送给你，我还可以默默地说我爱你我的红颜知己。
日上中天惜无时，
轻狂少年尽以失，
心中无宁风飘絮，
意思红颜为知己。
失眠日记 篇2
被邻居搅得不能安睡，愈想要静，却更不能得。
终于到凌晨半点，那边厢才算洗漱结束。哐当的门响像是她们入睡的符号一样，可怜我梦中惊醒，睡意全无。
人在深夜时，回忆总是更轻易的袭上心头，作为这不合时宜的安慰。
作为我们二十六七岁大小孩儿往年常用的通讯工具，企鹅还真是一位忠实的陪伴。守护着我们青春的秘密，以在无聊之时翻看找寻青春存在的痕迹，或是仅仅是看曾经一位好友在自己的空间里留下的浅淡话语。
不知何时起，我总是爱在留言板里说些心里话。说说太过露骨，日志太过矫情，留言板刚好模模糊糊的守着不知如何向人道的文字语言。若是真的有人欢喜你的存在，他总会在一刻览尽你所有的动态。如若不然，也会是自己在今后岁月中一点寡淡的回味。
真是好笑，翻看着自己的留言板，前任的留言却是太多了，经典的踩空间，不着边际的玩笑，恋爱时不予表明的话，哪里都有他，空间的始末都有他的存在。从朋友到恋人再到前任，他的留言，我对自己说的话，交织着演绎我们曾经的故事。
我还在纠结自己的恋爱观，爱别人胜过爱自己，把自己整的太过狼狈，分分合合数次终究理不断，坚持的也不知是什么，想要放下的也不知道是什么。他那里无关痛痒的称呼着二货白痴傻叉所谓的亲昵称谓，今日看到，居然心中还是一阵厌恶，原来我想要的他从不曾知道。原来，很早就已经显示出来了，我们是如何的不合适。
留言板里，还有上一个前任，已经不再位列通讯录，居然留言板还没有肃清。昵称没变，头像已改，是和一个女孩子的合照。既如此，那当日删掉所有的联系方式看来是如何的明智。总以为分手了还可以做朋友，你结婚我照旧可以随个份子钱聊表心意，可就算我曾经没有深爱过，我也受不了你的身边已经换了他人相伴，醋意之下，删了所有的联系。原来分手了还可以做朋友，简直心胸宽广，我等望尘莫及。
再向下，翻到两年之前，有自己的同学朋友过来留言问候一下，这些朋友同学居然也是丢在了两年之前。他们发现了我留言板的秘密，说之前没有见过这些，有说感觉我们是一样的，有时候莫名惆怅伤感，要我快乐一点，有说那么晚不睡觉的。
那段时间，那些人，成为过去的飘渺云烟，伸手仍旧不可得。那些人，那些曾经的事，幻化成泡影，只在以后的某刻再次成为心底的柔软。我不是一个特别好相处的人，挑剔，计较，矫情，作，曾经有些人，原来也是关心我的，真好，不至于太过落寞，形单影只。
留言板一直记载到xx年，那时候我刚上大学，还是一个孩子，却总觉得自己已经足够成熟，可以在大学，也可以在社会上独当一面，今日看，原是如此的初生牛犊不怕虎，一番孤勇，倒是现在的我不能企及的。
中间经历一些事，会删掉一些留言，可留言还是攒了那么多，快要三百条了，自己写的恐怕也得半数吧。
记忆一旦打开，闸口好似不能轻易闭合，像是回忆的惯性，让人猝不及防。记得的，忘掉的，模糊的人和事，七八年的时间，到底是有一些事情的。只是，我还是想要睡觉的，无奈关闭不了这记忆的闸门。
想一想，写一写，头脑还是这样的清醒，明明要睡觉的，可还是事与愿违。
毕竟年纪是大了的，都说失眠很伤身体的，我知道的啊，我也想睡觉啊，可是真的好难啊。偏要为之，还是不可为。
也不知道我什么时候才能再睡着。
那就这样吧。
失眠日记 篇3
半夜，家中静悄悄的，大家都睡觉了，只剩下我一个人睡不着在床上躺着，数羊也数过了，数水饺也数过了，可是呢，不但不瞌睡，还越数越饿了，没办法，我蹑手蹑脚的走出去，去厨房找东西吃。
吃饱喝足了，却还是不瞌睡，在房间里做运动，压压腿，做做蹲起，想着自己累了就会瞌睡了。唉，累到是累的不行了，可关键是还不瞌睡啊，让我哭笑不得。只好把台灯打开，找出一本书坐床上看着，一页又一页，忘情的看着，我完全被书的内容给吸引住了，完全忘了睡觉这一茬。
看到中间，我突然发现书中夹有东西，拿出来一看，原来是个纸飞机啊。正想在夹到里面，突然发现纸飞机上写了一些字，打开一看，忍不住轻声笑了出来，是我小时候刚学会写难一些字的时候写的，字写的不是很规矩，却充满了童真，上面写着：送给十年后的我。那时候，我这个字不会写，写的是拼音。看着这几个字，感觉自己内心深处仿佛有什么东西被触动了。
其实对于小时候，眼看着变化是很大了，其实，我觉得，除了年龄的变化，学的知识的变化，并没有什么太大的变化，我依旧还是那个我，没有变化。依稀记起了幼时的时光，我喜欢荡秋千，喜欢吃棒棒糖，却总被大人收走，说不让吃多，还有很多很多......
一时间思绪万千，默默的把纸飞机折好，夹回书里，心中默想：再见了，童年！
童年，落幕的童年，早已无法触摸，无法看清。记忆里，只剩下那血色残阳，还有那高高荡起的秋千。再见了，童年！生活在有你的岁月中，让我快乐，让我幸福；在有你陪伴的日子里，我伤心时，你来安慰我；我快乐时，你来与我同分享；我遇到困难时，与我一同承担的是你。感谢你，童年！带给了我无尽的欢乐。
失眠日记 篇4
夜深人静的时候，一个人静静的坐在黑夜里，看看夜空的星星，看看城市的灯火，看看还在疾驰的车辆。没错，你失眠了。你在捕捉月亮。
失眠，等于你无法进入梦乡，没法让自己沉睡，仅此而已。于我而言，失眠其实就是给自己一个身体与灵魂的对话空间。生活对于我们每个人来说，都是不一样的，那么对于我来说，生活就是颗女人心，像大海里的针，因为不总是说女人心，海底针嘛!生活的确是复杂的，但是有时候也是简单的，所以我觉得这是一种都琢磨不透的。也许你会疑惑，这跟失眠有几毛钱的关系？
失眠，对于我这个典型夜猫子行为的人而言，是最家常便饭的事儿了，我总是在失眠的时候思考很多事情，以至于让失眠成为一种习惯，最终没能让这失眠成为一种好事情，相反，失眠变成了一种病，还是无药可救的那种。没办法，我只能释然这失眠，既然失眠了，索性就失眠吧，失眠又不一样的是坏事儿，也许你还能够更加了解自己，知道自己到底在追求失什么，到底想要什么。前提是，你得对你明天的精神状态负责。
每次失眠，多数在于我遇到了自己认为很难想通的事情，或许生活中遇到了不开心的事儿，遇到了自己很难解决的难题，需要我与灵魂进行一次心与心的交流，看看如何解决那些我认为的大麻烦。有时候，也会莫名其妙的失眠，当然，这样的情况就是，我不断的问自己，为什么失眠，是有什么烦心事儿？还是我又在多想，明天还得继续，还是睡觉最好，然后，开始酝酿如何才能进入梦乡，至于后来，很简单，就是睡着了。多数的时候，失眠都是自己给自己找的大麻烦，为什么这样说呢？简单来讲，就是我们自己给自己下了个圈套，但是你却心甘情愿的走进这个圈套，就算是陷阱，你也愿意闭着眼跳下去，不管下面是不是个无底洞，但是你依旧这样做了，然后你开始让思想无限的蔓延。
我疑惑为什么自己对自己开始不是充满信心和力量的，于是在自己的人生路口开始慢慢徘徊，思考为什么自己要这样白白浪费时间来思考这些看似毫无意义的事情。但我知道，我们总要有那么一段时间，用来浪费，用来消遣，用来挥洒，虽然看起来是在扼杀自己宝贵的时间，但是这是我们每一个都可能经历的过程，当你累了，你需要停下来休息，有时候你可能看上起很颓废，但是不要被自己的表面所欺骗，那只是让你心灵小憩一会儿，并不是你成为了失败者，你也没有被挫折所打败。
失眠的夜晚是最安静，就像那句很流行的网络语说所快乐的时候，你听到的是歌曲;伤心的时候，你开始去真正的理解歌词。没错，我也是如此，失眠总不能一个安安静静的这样坐着吧，总得找点东西来打发这样的时间，对于我来说，在这个孤独(暂且用这个高深的词语形容吧)的时候，对我最好的陪伴不是需要一个人陪伴你，或许有一个依靠，而是需要一首歌，一首能够拨动你此时心弦的歌曲，那旋律能够让你的心安静，也能够给你心灵一点点安慰，安慰受伤的你，安慰孤独的你，安慰一个真正脆弱的你。
很多人在生活中都看似活得没心没肺，一点儿都不累，但是他们真的不累吗？我想，你我都知道，其实他们只是善于把自己的不快乐掩藏在快乐的外表之下，正如也没有人能够及时发现你的情绪低落，如果有这样一个人，能够很快发现你的情绪变化，那么请珍惜这样的人，你是个幸运儿。但是我想，不是每个人都有这样的一个人，能够及时发现你的所有不快乐。至少我不认为我是这样的幸运儿，不是说没有知心的朋友，只是，有时候很多心情只有你自己能够懂，你也没办法诉说给别人听，所有只有自己去安慰自己，去好好的疼惜自己，仅此而已。
星空灿烂的夜晚，我喜欢一个坐在阳台上，仰着头看那闪闪的星空，我把心事说给星星听，就好像在传递一种交流，无言的陪伴是最好，我喜欢星空，我觉得那是星星在陪伴孤独的月亮，月亮一个人多孤单啊，要是没有陪伴，它真的会一个人寒冷无比，那得多么难过啊。好在上天是公平的，星星虽然不能每晚都陪伴孤单的月亮，但是能够在需要他的时候，能够及时出现，只是一闪一闪，也能够让所有的黑夜变得光亮，如此静谧，很好很好啊。
孤独，是一群人的狂欢。这句话我不知道是怎样的感受，因为我不知道该怎样去诠释这句话，就好像我没法看清大海里所有贝壳的色彩。我知道，说出这句话的人，一定是能够真正了解孤独的人，也许没有真正读懂生活和人生，但是却足以无诠释孤独。以前，我以为孤独就是一个人，后来，我发现一个人的时候并不孤独，相反，我很喜欢一个人的感觉，我能够自由自在的在自己的天空中飞翔，能够无所牵挂的去做自己想做的事儿，就算危险，我也觉得轻松，因为毫无牵挂，我可以尽情的跟着自己的心走，不违背自己的心。所有我开始慢慢去体会孤独是在一群人的狂欢，是啊，假如你身处一个闹腾欢悦的地方，但是你并不喜欢，也不能和那些大声欢笑的人一起感同身受，我想那才是真正的孤独，因为在这样狂欢的时刻，你只是一个人默默的看着这一切，却好像与你无关。
我不是很喜欢孤独这个词语，我觉得真正的孤独，是你真是感觉到自己的世界快要塌陷的时候，你身边只有一盏小小温暖的灯，寒风吹进你的心，那刺骨的寒冷，让心都感到了冷。如果在失眠的夜晚，你认为孤独就是在你身边坐着的那个灵魂，我想，至少你开始与心进行交流，至少你没有出卖你的灵魂，至少你还算了解自己。任何时候，我都害怕成为别人的负担和累赘，我最不愿意给别人添麻烦，我觉得那是最烦的事情，仿佛我能听到别人心里的埋怨。假如别人要展翅高飞，但是却因为我，而让翅膀变得沉重，我想，这是一件很不能谅解的事儿。我是追求自由的人，不喜欢被约束，也不想被雨水打湿翅膀，那样我会飞得很艰难。但是我热心去帮助别人，在我所能帮助的能力范围之内。因为我觉得能够帮助别人，是一件很快乐的事儿，至少我是那样认为的。
死党经常说，我完全没有淑女的样子，要是我能够端端正正的坐在那儿，不说话，一定是个精致淑女，可惜，跟他们在一起的时候，我的确没法做个乖巧的女孩，因为在他们面前，我最自在，最轻松，最能够放开心扉的谈天说地，肆无忌惮的疯狂。但我也是个喜欢安静的，在看书的时候安静，只沉浸在自己的世界里，去书的海洋里畅游，有人说，书就像你的精神食粮，生活中你也是个十足的吃货，我不否定，因为，的确是这样。假如让我远离书，那么我想，那是在和自己的灵魂脱离轨道，所以说，读书真的是一种病，而且是无药可救。也许这也是为失眠奠定了很好的感情基调啊。每看完一篇有意味的文章，或者一本很有意义的书，我都会给自己一个失眠的夜晚，我想，我需要去体会那文章或者书背后的真正含义，无论是对人生的思考，还是对生活的感悟，我都觉得需要一个空间，放开自己的思想，让思想无限蔓延，去用心体会那其中的奥秘。
读懂一个人，其实不是看他说出来的话，做出来的事儿，而是在他沉默的时候，眼神里流露出的真情实感。我相信眼神是不会骗人，至少我认为眼睛里的眼泪是身体里流出的血液。如果不开心了，找个没人的地方，大声的哭吧，让眼泪灌溉你的每一次成长。不要委屈自己，你是你自己的主，要为自己而快乐的活着。所以，你不是孤单的，你还有你自己，无需要找个依靠，所有的依靠都是靠不住的，你要知道，所有的人，都只能陪伴你走过一段路，然后，转身消失在人海。
我从来不奢求谁能够陪伴我走到最后，因为我知道，期望最大，才是失望最大。索性还不如自己对自己好点，至少自己是绝对不会离开自己的，不管什么时候，都不要背叛自己，那样的你，一定不孤单。
当你失眠的时候，全世界都在陪你一起失眠，抽这样的时候，好好和自己的灵魂交流一下，看看这段日子你又学到了什么，看清了什么。就像那句励志言所说：当你知道自己去哪里的时候，全世界都会给你让路。所有，当你失眠的时候，全世界都在陪伴你，给自己一个与灵魂对话的空间，好好的感知真正的自己。
此文送给所有正在被生活的苦恼所困惑的朋友。祝福你的每一天都是阳光照耀。
失眠日记 篇5
治疗失眠的几种粥
1、二仁粥：取柏子仁15克，炒酸枣20克，粳米100克。先将柏仁、枣仁捣碎，和粳米一同煮粥，待粥将熟时加入适量蜂蜜，再煮一二沸，睡前服食。柏子仁有养心安神之功，酸枣仁补益肝胆，滋养心脾，现代药理研究证实，酸枣仁有抑制中枢神经系统而呈现镇静和催眠作用。此粥适用于失眠伴多梦易醒，胆怯心悸，属心胆气虚者。
2、百合粥：百合30克，用清水浸泡半天，去其苦味，再加大米100克，水适量共煮至粥成，加冰糖适量，早晚各服1次。百合含有少量淀粉、脂肪、蛋白质及微量生物碱，具有清热养阴，润肺安神的功效，是治疗老年人神经衰弱的强壮滋补食物与药物。
3、桂圆莲子粥：取桂圆肉（龙眼肉20克），莲子30克，大米100克。将莲子捣碎，和桂圆肉、大米煮成粥，临睡前两小时服食。桂圆肉补益心脾，养血安神，莲子补脾、养心、益肾。此粥对心脾两虚失眠兼心悸健忘、神疲肢倦、大便溏泻稀薄、面色少华者尤为适用。
4、生地黄粥：生地黄30克，炒酸枣仁30克，粳米50克。先将生地、酸枣仁水煎，取汁去渣，加米共煮成粥，晨起当早餐食之。生地黄清热滋阴，酸枣仁宁心安神。适用于失眠兼心烦、心悸、头晕、耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热，属阴虚火旺型患者。
5、竹沥粥：竹沥水20克（药店有售），小米100克。先煮米成粥，临熟时下竹沥汁，搅匀，晨起空腹食之。竹沥有涤痰除烦，定惊之功。适用于失眠伴头重、胸闷痰多、属痰热内扰者。
6、龙胆草粥：龙胆草10克，竹叶20克，白米100克。先用水煎龙胆草、竹叶，取汁加入白米煮成粥，代早餐食。龙胆草泻肝降火，竹叶清心除烦。适用于失眠兼急躁易怒、目赤口苦、小便黄、大便秘结，属于肝郁化火者。
失眠日记 篇6
今晚，心情不是很好。突然发现自己做错了好多事，无法弥补，错了就错了。今晚我又生气了，莫名其妙的，为什么自己总是拿别人的过错来惩罚自己呢！？吃饱了撑着吧！受不了自己，自己都讨厌自己。自己要聪明点，不要让别人牵着鼻子走，多做事少说话，沉默是金。心情烦乱，写的东西都乱七八糟，自己也看不懂。如果自己被别人当工具来使用，是不是一件很悲哀的事，可自己却傻傻的，早知今日何必当初，如果时间能倒流，我要选择独立坚强，坚持自己的信念走下去。发现上了大学，自己反而失去了很多，曾经梦想的大学，跟现实差别那么大，为了综合测评分能高点再高点，拼命参加活动，拿着高中时的学习方式来读大学，就是为了拿那不是很高的奖学金，为了那名副不其实的荣誉称号，我成了迷失在大学校园的一员。近日，各种杂七杂八的事一拥而来，恨不得一个人分成好几个人来用，可是不能怨谁，谁叫你当初不努力，谁叫你当初做错决定，活该！受到教训了吧！没人会帮你收拾残局，一个人默默承受吧！找回自己的梦想，古代汉语老师说：梦想会随时间而消逝，但还是要有梦想的！做回一个真正的大学生，至少不要遇到什么事都是百度一下，最后为今晚的失眠默哀三分钟！
失眠日记 篇7
“哈！”我打了个哈欠，劳累了一天，该上床睡觉了。
往常我都是闭上眼，过了三分钟便已经梦到周公了。今天像吃了兴奋剂似的，翻来覆去快把自己裹成糖果了。
突然，我耳边“响起”了《小苹果》的音乐，想把这烦人的音乐甩掉，于是便躲进了被子里，可它如同502强力胶似的“紧贴”着我不放。
不一会儿，我脑中又浮现出了：光头强，喜羊羊，灰太狼、刘备、关羽、诸葛亮……嗨，这胡思乱想的毛病又犯了。
大约过了半小时，我使用了最经典的方法：数羊。一只羊、两只羊、三只羊……一百零一只羊、一百零二只羊……羊越多，我耳边又“响”起了咩咩声。我无可奈何地叹了口气。
我呆呆地望着天花板，心想：老天爷啊，明天还要早起上学，而且还是我值日，在讲台上领读哈欠连天，多没面子，同学还要嘲笑我这张“熊猫脸”。天灵灵地灵灵，太上老君快显灵，让我睡着吧！没想到，这咒语真灵，不知在什么时候，我神不知鬼不觉地到了梦乡。
失眠的滋味比中药还苦。
失眠日记 篇8
09月28日星期三天气：晴
很多人都有第一次，第一次之所以刻骨铭心，是因为这是史无前例的。
我爱睡觉。因为睡觉能缓解大脑的疲劳。而我每次都是一闭眼就进入梦乡，但这次……
晚上，我一个人躺在床上，闭着双眼，心里却仿佛百爪挠心，脑袋里胡思乱想，似乎19xx年的洪水一样一发不可收拾。
“嗒，嗒，”“嘀，嘀，”“乒，乒”，手表，钟表、闹钟在清静的夜晚下更洪亮了许多，不知为何，平日里早以习惯的声音却令我抓狂，再夹杂着楼上麻将的交响曲，不禁心烦意乱，一腔无言的怒火冲上心头，有一种说不出的滋味，只觉得心中困意不知何处，只有夜晚的乐队在为我演奏。
就这样，在无边的音乐中翻来覆去，使我更加清醒了。翻身下床，拾起床头柜上的手表，此时已是11：30，回想今年的春晚节目，这会应该演到《不差钱》了吧？或者《暖冬》？坐在床上，看一看被夜幕笼罩的天花板，它也睡着了吗？三年前去的澳门，此时正是灯红柳绿，人声鼎沸之时。我和妈妈趴在旅馆的窗前，一闪一闪地数着远处变化的霓虹灯……
在深思中，一个半小时又从我身边溜去，我想抓住它，可手又是那么苍白无力，任由它飞去。
“滴，滴”表的声音还萦绕耳畔，只不过楼上停止了演奏。寂寞中，表的声音开始单调，开始消失，开始成为过去的一个音符……
一秒，一秒，又一秒从我手中溜去。我重新躺在床上，朝学校的方向望了望，不禁想起了一、二年级教我数学的赵老师，想起了那时天真烂漫的同学，想到了二年级少写的一次作业……时间真快啊！一转眼，我们即将毕业离开母校，离开和睦相处的同学，有崔世雄，有苑殊凡，有马佳棋，有王旭光，还有许多许多，他们独一无二，使人爱憎交加……
有脚步声——“趴趴”——是爸爸！去上厕所吧？不知为何，爸爸最近几天老训我，鸡蛋里挑骨头，是工作不顺心吗？是被老板训了？还是扣了工资……？
不一会，一丝光芒射向了大地，接着，一轮红日喷薄而出……
失眠日记 篇9
嗯，又是一次失眠。
最近总是非常的烦躁，不知道为什么，不管怎么笑最近都是很烦。
我情绪变化很快，像川剧的变脸，甚至可以从冷漠突然变成热情，我也不知道是怎么回事。
昨晚我真的太想睡了，我之前不希望睡觉只为玩电脑，而现在却想睡觉却又触不可及。
我很烦躁，躺在床上。
不知道为什么，我竟然哭了，又突然想起好多事情，真的哭死，没想到我这一个大男人晚上却会偷偷的落泪。
那时候真的，用嘴巴咬手指，疯狂抓自己的头发，伤心的要命。
我打开手机，在Q群里也有一群和我一样失眠的朋友们。告诉我该怎么做，放空自己啊，喝杯牛奶啊，听听歌啊。
“我会试试的”我轻描淡写的回了这句话，因为我想哭，我想把最近烦的事情所发泄出去，昨晚我真的哭死。
终于，应该是在凌晨大概两点半时，我睡了。
早上，6：35，闹钟吵醒了我，昨日的一切如梦一般，朦胧能记起，虽然我想回忆昨晚的那件事。
但是不知道是什么克制住了我。今天星期六，20xx/3/13，21:24，希望那种事别再发生了。
End
失眠日记 篇10
昨夜在12点的时候，我被一个梦给惊醒了。我就睡不着了。听见爸爸妈妈的打鼾声呼噜呼噜的。在细点听，秒针滴答滴答飞快的向前跑着。窗外几乎没有声音，只是时不时有车夹杂着风声呼啸而过
再看看我的小书桌，它没有白天那么好看，只是静静的在角落里，一声不吭夹杂着一丝诡异。四周的墙壁是那样的黑，我好像置身于无边无际的黑暗之中。我很怕。
窗外，飞机开始到机场休息了，小鸟们也休息了，闭上眼睛沉睡在树枝上。一切都在梦中，只剩下窗外的星星点点的繁星透出点点光芒，眨着眼睛，好像在注视着我但是和月亮比起来还是很黯淡。云朵也不见了，只能依稀看见黑云的轮廓而已，好像有大雨快倾泻而下。
夜晚很冷，外面也越来越黑了。夜晚，真是一个静谧到有点恐怖的世界。过了一会儿，我睡着了。
因为，睡着了就不怕了。
失眠日记 篇11
7月24日晴热
平时经常听人说到“失眠”这个词。然而，什么是失眠呢？我全然不知，也没有刻意去寻找答案。
今天我明白“失眠”的含义了。
昨天晚上，我躺在床上翻来覆去都睡不着觉，心情觉得很烦躁。“这大概就是失眠吧！”为了证实我的想法，吃早餐的时候，我问妈妈：“妈妈，昨晚我睡不着觉，这是不是失眠呢？”妈妈看着我心疼地说：“是啊！孩子，你为什么会失眠呢？”我没有回答妈妈的话，只顾吃早点。妈妈又说：“你吃完早点就去睡吧！不要出去玩了”。
我匆匆吃完早点，听妈妈的话去睡觉了。我一睡睡到太阳西斜。我起了床，洗漱完毕，人觉得舒服了很多。
现在我深刻体会到“失眠”的感受：眼睛没有神气，像有什么东西在里面，很难睁开、口苦舌涩、四肢疲倦、工作学习没有精神。失眠之后那种滋味十分难受。小朋友，你们有过失眠吗？
至于昨天晚上我为什么会“失眠”呢？究其原因都是“天气炎热”惹的祸。
失眠了日记九篇
写好作文是每个学生必须掌握的一种基本能力，作文已经是考试不可缺少的话题了，一篇优秀的作文是能够引起人们共鸣的，一般让人感到经验的作文都是什么类型的？以下内容是小编特地整理的“失眠了日记九篇”，仅供参考,欢迎大家阅读本文。
失眠了日记 篇1
为你失眠-心情不好的日志
翻来覆去又是一个不眠的夜，在迷迷糊糊中我又遇见了你，于是就开始了一夜的旅程，一夜间的悲欢离合让我回味无穷，只有那时我才拥有你我的知己。当醒来时候才感觉自己有些无耻。我不知道你为什么会在我梦中出现，而出现的不是能陪我终生的结发妻，我在想你在每个失眠的夜里你就会出现，我在一次次问自己我是不是真的爱上你，爱上一个不能和我相约见面又不能找的红颜。因为你不属于我，一颗泪珠从眼角偷偷的跑出来这是为你在哭泣还是，我只有把你深深地藏在心底，就算是有一天你不在理我我也找不到你的时候，我还是可以记起你，我还可以默默地祝福你，把所有美好的祝福都送给你，我还可以默默地说我爱你我的红颜知己。
日上中天惜无时，
轻狂少年尽以失，
心中无宁风飘絮，
意思红颜为知己。
失眠了日记 篇2
昨晚看着手机，无法入眠，这样的日子，何时才能到头，会觉得自己傻，真的，相隔这么远，想那么多做什么？晚上的一条微影响我的一整晚，女人啊，何必太多情，多情伤的总是自己，听你说，因为孩子，可能找好的工作去不了，会觉得惋惜，会为你难受，心理焦躁，嘴上说的与心理想的不符，是不是我不该如此坚持呢？好想放下，又不甘心，新年马上到来了，我能想你到多久以后呢？加油，不管你怎么选择，你有自己的生活圈，我亦如此，彼此都加油吧我的热情还能持续多久？？？？
看了许多人写的日子：都说时间是抚平伤口的药，为什么？分开那么久，凭几条信息，就可以将我彻底击醒呢？幸好平时工作着，还可以分分我的心，要不真不知道这样下去，会疯不……
不是孩子，却像孩子一样天真的想……
不要再让失眠陪伴我了……
失眠了日记 篇3
昨晚回到家不知道为什么竟然失眠了，已是午夜，却依旧无所事事，点起台灯，在橘黄色的灯光下，我看我的手……
关于赐予我黑蓝墨点的女生。她就是想和我闲扯讲话，一个转身，手握钢笔扎中握的左手手背。已经11岁的我毫无常识，不知道应该立刻去清洗掉墨迹。结果，墨点被皮肤封存，痊愈后形成一个微型刺青。
关于赐我心性疤痕的火。作为儿童在无聊的时候玩起了打火机。顺手拿起旁边的海绵燃烧，一滴一滴带着火星的水就滴在左手中指上端，形成两个心性的疤痕。
关于赐我畸形手臂的车祸。初二的那年夏天，我在一场车祸中幸存，却因此让自己的右手臂无法正常伸直，在身上留下了不少伤疤。
关于这印满累累生命经验的手——实在难以克制的展开联想。
人的身体承受许多时光印记，但却是无意义的。当我清楚意识到这一点时，眼底温热起来。很多的意义，原本只是后来我赋予它们的。
墨点我赋予它的意义是，有些人给我伤害也许是无心的。我必须原谅，自己也会舒坦些。
疤痕我赋予它的意义是，一个人总得承担他自己做过的事情的后果，不分好坏。
手臂我赋予它的意义是，生命顽强，伤痛会过去的。连受伤缘由也会多数时间忘记。
更多印记沉默着，被身体承载着，等待赋予。抵御孤寂的，融化忧伤的，悼念青春的，就这样长大了——这个午夜，我对着在地球上存在了五分之一个世纪，并且安顿我思想灵魂怀念悲伤喜悦的身体，轻轻问道，你还好吗？谢谢你！
因为呼吸而响应的细微震颤，渐渐贯穿全身……
这是一种心灵的震撼吧……感应自己的记忆……
失眠了日记 篇4
上了中学之后，许多人都不太好睡，因此很烦恼。
晚上睡不好会导致白天没精神，危害身体，比如上课没心听，身体某个部位痛，这往往都是失眠造成的。但是，为什么睡不着，有多少学生会想原因，我也是从失眠中走过来的，初一，我每天都是睡不着，因此，我为了这个失眠付出了沉重的代价，天天上课都累，也基本听不进去，所以，又导致了成绩提不上去，每次考试都怕。所以说失眠给我带来了沉重的代价。
上了初二之后，我渐渐不耐烦，上课也听不进去，成绩还是没变。到了初三，这种失眠我基本克服了，经过我两年的研究，总结出了中学生失眠的三大原因。
第一：在学习上压力太大，没有放松，总怕成绩掉下来。虽然说压力可以带动你的发展，但是，你要懂得如何把压力化为动力，推动你前进。
第二：想得太多了，总想学习，虽然这样不错，但是，这样也会是你对其他事没信心，我说过，想学习的人成绩不一定好，你还要有分寸，还需要其他方面的支持。
第三：总看着其他人，把别人的优点与自己的缺点比，这会加重你的压力，认为别人学习这么认真，而自己不太认真，这种是中学生失眠的最重要原因。
以上，就是我两年的总结，希望能帮到广大中学生克服失眠，还有一个最为重要，那就是你自己的坚强，耐心，只要把握这两个，才是克服失眠的前提。
失眠了日记 篇5
凌晨三点半，我开灯，起床，上网，又失眠了。MSN上一个个黑白色的头像，呵～这个时候会有谁还上线，会有谁和我一样发癫。那就放点音乐，不想吃药，明天会不清醒。打开窗户看外面，安静的好像世界都开始做梦了，可惜它忘记带上我，也许我的梦太多，它要我清醒多点时间。那好吧，我就清醒多点时间！
这个时候，一个人，干什么好呢？打电话，不好，平时对人爱理不理的，现在去骚扰别人太不人道了，也太自私了，难道我开口就说：“嘿，我是失眠了，你不要睡好不好，我们聊聊天？”有谁愿意在这个时候聊天，而我也并非要聊天，只是不知道怎样去对抗时间罢了。
还记得在小时候很害怕失眠，睡不着了就要哭，害怕已经是半夜了自己却还醒着，像会被黑夜吞噬掉一样越急越睡不着，哭哭睡睡，搞得连爸妈都一起睡不好，后来多半是哭累了才睡着的。慢慢的，忘了从什么时候开始不再害怕失眠了，睡不着也是偶尔的，也只有在放假的时候吧，因为白天睡得多。画几张画，做点作业就过去了，难得失眠心情还是不错的。现在失眠变得好频繁了，是压力吧，看的多了，接触的人多了，心自然会开始变得不纯净。
现在失眠的时候喜欢看电影，比如《如果。爱》。每次都看它，不知不觉竟看了有五遍，然而每一遍的感受都不同。至于喜欢它的理由。也许是看见了自己的影子，也许是为了某个人，也许是它的结局，也许，因为它根本没有结局。呵呵。这次不看电影了，就静静坐着而已，很久没有看天亮，外面的工人已经开始送牛奶了。天就快亮了，等天亮了，我就要上班了。
失眠了日记 篇6
我虽然吃饭有时吃得少，但在睡觉这一方面从不含糊。要么就是我睡觉睡得太早，有劲没处用，翻来覆去了半天才睡着;要么就是本身睡觉睡得晚。从我记事起，就没有失眠的经历。而昨天夜里，我失眠了。
昨天晚上，我出去玩了一会儿篮球，回到家里，我早已有了几分睡意，看了看表，九点半了。我洗洗漱漱，便一头倒在了床上。此时，我觉得困乏极了，恨不得立刻进入梦乡。
本以为会像往常一样立刻就睡熟了，但是似乎老天明白了我的心思并成心要和我作对一样。虽然我努力地不去想任何的事情想要快速入睡，但是记忆还是潮水一样地想我涌来。我在床上翻来覆去地折腾，折腾了半天，但唯一的一点点倦意也随之消失了。
时间如流水这句话真不假。只觉得一小会儿的功夫，外面的路灯就灭了。已经11点了。
看着外面漆黑的一片，听着外面不知是什么动物发出的叫声，本来就有些胆小的我现在心中又多了一丝的恐惧。
随着屋子彻底地黑了下来，原来看的那些恐怖电影中的一些情节浮现在了我的眼前，我的心里已经很害怕了。是不是真的有鬼？如果真的有鬼把我抓走了怎么办？我这样非常不科学又有点不安地想着。
又这样在床上折腾了很长时间，我已经非常疲倦了。此时，我还哪里管得上到底有没有鬼？还是睡觉吧，如果晚上被哪个鬼抓走了就抓走了吧，至少睡了一个安稳觉。最后，我这样疲倦地想着。
又不知过了多久，大概已经过了午夜。我终于进入了梦乡。
失眠了日记 篇7
昨晚，女儿失眠了
昨晚气温骤降，凛冽的北风夹杂着碎冰一样的雪花从天而降，整个世界仿佛掉进了冰窟窿，感觉很冷。
我就催女儿早些休息。功夫在平常，临时抱佛脚是没有用的。还是早点睡吧！女儿欣然同意了，破天荒地的在九点就钻进了被窝。
我是不习惯早睡的，就坐在床上看书。那可是我最近淘到的好书，刘称莲老师的《陪孩子走过小学六年》。书中刘老师以朴实的语言书写了女儿成长中的点点滴滴，那一个个家教良方像磁铁一样吸引着我。
不一会儿，女儿披着小被子跑进来了，冷得浑身直打哆嗦。对我说：妈咪，糟糕了，我的复读机没电了，听不成英语我睡不着觉。
我赶紧让女儿钻进了我的被窝。已经快十点了，赶紧去睡吧，今晚就别听了。
不行！女儿态度很坚决，我已经习惯了听着英语睡觉，一下子没有英语这个催眠曲我就睡不着。
瞧这孩子，没有英语磁带的陪伴竟然还失眠了。
我看了看复读机，里面的四节电池已经没电了，声音都变调了。原本这复读机可以直接插到电源上的，可女儿的床头里插座很远够不着。所以，每晚女儿都习惯了躺在被窝里听。
我翻箱倒柜的终于在桌斗里又找到了两节电池，就给她换上，女儿这才睡觉去了。
谁知，过了一会儿，我的手机又响了，一看是女儿打来的：妈咪，你给我找的电池是废电池，又不行了。
今天就不听了，明天还要上学，你赶紧睡觉吧！
哦，知道了。手机里传来女儿极不情愿的声音，接着挂断了电话。
这次老公火了，腾地一下子从床上直起来，冲着我说：瞧瞧，睡觉还听什么英语呀，这都是你给惯得毛病。
最后，老公找来了一个电盘，给女儿送去了
失眠了日记 篇8
失眠-心情说说
她有轻微的神经衰弱症
蛰伏在年少，数也数不清的夜晚
常常乘母亲不备，半夜出逃
熟睡的村庄，总有一盏灯点燃
她在书中抚摸衰弱的神经
不是特别地酷爱夜晚
也不是背着离经叛道的榭文
来，走访青春的隘口
打开回流不畅的经脉
她需要时间喂养神经的衰弱
至此，她怂恿夜晚
爱上了她的神经衰弱
日子的颠倒，却不把黑白颠倒
她习惯了困扰多年的这根筋
吮吸文字的血液，才能安然入睡
失眠了日记 篇9
失眠
我不知道我在写什么？
为谁而写，
在每个夜晚来临时打开空间，
或者关闭空间总是渴望被一个人读懂，
却没有，因为别人用眼睛去看，
而我却是用心在写。
白天不懂夜的黑，
寂寞永远不会懂孤独的滋味，
累了不是身体疲惫，
而是心被掩埋在坟堆，
而今夜，
又是无眠，
或许注定每个夜晚总会有人失眠，
只是我，
为了黎明来临时看到哪一缕署光，
证明自己还活着，
而不是行尸走肉的亡灵。
灵魂如果死亡，
身体只是干枯的皮囊，
爱情，
早已成为我笔下写的奢望。
一直梦想有天我的指尖滑过长发，
一张能让我动心的脸庞，
因为害怕受伤，
所以我一直选择埋藏，
直到上面落满了厚厚的尘土，
凝结出蜘蛛和网。
爱情总是要有滋生的土壤，
而我的宿命注定了独来独往，
因为，
那颗跳动的心早已不在热血膨胀，
而是，
百孔千疮。
温暖，
总是高高在上，
而我只能在每个夜晚抬头把北斗仰望，
不是欣赏夜色的荒凉，
而是为了找到那颗织女和牛郎。
现实，
犹如哪王母无情乖张，
我看不到真实的坦荡，
看到是每个人的伪装。
在城市喧嚣的上方，
盘旋着红尘的喧哗，
而我的背影，
则淹没在苍茫的夜色，
走向哪，
我宁静的梦乡。
失眠的日记五篇
在现代工作中文档处理已经变得异常普遍，范文的重要性在近年来不断得到重申。 透过多看范文，我们不仅累积知识，还能让工作变得更轻松，范文的写作需要我们有哪些准备？幼儿教师教育网编辑特意为您整理了“失眠的日记”。
失眠的日记(篇1)
治疗失眠的几种粥
1、二仁粥：取柏子仁15克，炒酸枣20克，粳米100克。先将柏仁、枣仁捣碎，和粳米一同煮粥，待粥将熟时加入适量蜂蜜，再煮一二沸，睡前服食。柏子仁有养心安神之功，酸枣仁补益肝胆，滋养心脾，现代药理研究证实，酸枣仁有抑制中枢神经系统而呈现镇静和催眠作用。此粥适用于失眠伴多梦易醒，胆怯心悸，属心胆气虚者。
2、百合粥：百合30克，用清水浸泡半天，去其苦味，再加大米100克，水适量共煮至粥成，加冰糖适量，早晚各服1次。百合含有少量淀粉、脂肪、蛋白质及微量生物碱，具有清热养阴，润肺安神的功效，是治疗老年人神经衰弱的强壮滋补食物与药物。
3、桂圆莲子粥：取桂圆肉（龙眼肉20克），莲子30克，大米100克。将莲子捣碎，和桂圆肉、大米煮成粥，临睡前两小时服食。桂圆肉补益心脾，养血安神，莲子补脾、养心、益肾。此粥对心脾两虚失眠兼心悸健忘、神疲肢倦、大便溏泻稀薄、面色少华者尤为适用。
4、生地黄粥：生地黄30克，炒酸枣仁30克，粳米50克。先将生地、酸枣仁水煎，取汁去渣，加米共煮成粥，晨起当早餐食之。生地黄清热滋阴，酸枣仁宁心安神。适用于失眠兼心烦、心悸、头晕、耳鸣、腰酸梦遗、五心烦热，属阴虚火旺型患者。
5、竹沥粥：竹沥水20克（药店有售），小米100克。先煮米成粥，临熟时下竹沥汁，搅匀，晨起空腹食之。竹沥有涤痰除烦，定惊之功。适用于失眠伴头重、胸闷痰多、属痰热内扰者。
6、龙胆草粥：龙胆草10克，竹叶20克，白米100克。先用水煎龙胆草、竹叶，取汁加入白米煮成粥，代早餐食。龙胆草泻肝降火，竹叶清心除烦。适用于失眠兼急躁易怒、目赤口苦、小便黄、大便秘结，属于肝郁化火者。
失眠的日记(篇2)
失眠
我不知道我在写什么？
为谁而写，
在每个夜晚来临时打开空间，
或者关闭空间总是渴望被一个人读懂，
却没有，因为别人用眼睛去看，
而我却是用心在写。
白天不懂夜的黑，
寂寞永远不会懂孤独的滋味，
累了不是身体疲惫，
而是心被掩埋在坟堆，
而今夜，
又是无眠，
或许注定每个夜晚总会有人失眠，
只是我，
为了黎明来临时看到哪一缕署光，
证明自己还活着，
而不是行尸走肉的亡灵。
灵魂如果死亡，
身体只是干枯的皮囊，
爱情，
早已成为我笔下写的奢望。
一直梦想有天我的指尖滑过长发，
一张能让我动心的脸庞，
因为害怕受伤，
所以我一直选择埋藏，
直到上面落满了厚厚的尘土，
凝结出蜘蛛和网。
爱情总是要有滋生的土壤，
而我的宿命注定了独来独往，
因为，
那颗跳动的心早已不在热血膨胀，
而是，
百孔千疮。
温暖，
总是高高在上，
而我只能在每个夜晚抬头把北斗仰望，
不是欣赏夜色的荒凉，
而是为了找到那颗织女和牛郎。
现实，
犹如哪王母无情乖张，
我看不到真实的坦荡，
看到是每个人的伪装。
在城市喧嚣的上方，
盘旋着红尘的喧哗，
而我的背影，
则淹没在苍茫的夜色，
走向哪，
我宁静的梦乡。
失眠的日记(篇3)
为你失眠-心情不好的日志
翻来覆去又是一个不眠的夜，在迷迷糊糊中我又遇见了你，于是就开始了一夜的旅程，一夜间的悲欢离合让我回味无穷，只有那时我才拥有你我的知己。当醒来时候才感觉自己有些无耻。我不知道你为什么会在我梦中出现，而出现的不是能陪我终生的结发妻，我在想你在每个失眠的夜里你就会出现，我在一次次问自己我是不是真的爱上你，爱上一个不能和我相约见面又不能找的红颜。因为你不属于我，一颗泪珠从眼角偷偷的跑出来这是为你在哭泣还是，我只有把你深深地藏在心底，就算是有一天你不在理我我也找不到你的时候，我还是可以记起你，我还可以默默地祝福你，把所有美好的祝福都送给你，我还可以默默地说我爱你我的红颜知己。
日上中天惜无时，
轻狂少年尽以失，
心中无宁风飘絮，
意思红颜为知己。
失眠的日记(篇4)
夜已经很深了，明明很累，可丝毫没有睡意。强迫自己闭上眼睛，可脑海中却象万花筒似的'，往事一一浮现，是彩色的。再平凡的生活也会有沉淀，时间久了，就会涌出来，让我难以负荷。在一瞬间。
静静的夜，只有时钟在摇摆。我只好静静的听着，无法抗拒。觉得每一声滴答，都象是轻轻踏过我的心脏。刺痛的感觉蔓延开来，许久。最后我只能听到心脏麻木的跳动，要支离破碎。
知道一切只是幻觉，却还是希望是真的。真实的。
忍无可忍，离开床。光着脚踏在冰冷的地板上，刹那人又清醒了许多，因为寒冷。塞上耳机，把音量开的好大，只是为了不要再听到那不断的滴答声。因为那是寂寞的，而我唯一不缺的就是寂寞。不再需要。
来回地走在房间里，象是游荡。一切都是悄然无声的，我默契地配合着黑夜。感觉现在我只属于自己，我是自由的。完全。
喜欢用文字来发泄郁闷的心情，尤其在夜晚。夜晚总是能轻而易举的让我忧郁。因为夜是黑色的。
键盘声在黑暗中响起，我知道这只是寂寞从我的指间流出来的声音，却同样的孤独。一大串，一大串的文字呈现在眼前。无主题，无思想，是跳跃着的。我却非常喜欢，用眼光来轻抚这些孤独的文字。这只是种发泄手段罢了，我微笑。
寂寞从心间流走后，人却感觉空了。渐渐沉寂下来，平淡的日子还在继续。
终于睡着了，却没有注意，天已快要亮了……
失眠的日记(篇5)
昨晚看着手机，无法入眠，这样的日子，何时才能到头，会觉得自己傻，真的，相隔这么远，想那么多做什么？晚上的一条微影响我的一整晚，女人啊，何必太多情，多情伤的总是自己，听你说，因为孩子，可能找好的工作去不了，会觉得惋惜，会为你难受，心理焦躁，嘴上说的与心理想的不符，是不是我不该如此坚持呢？好想放下，又不甘心，新年马上到来了，我能想你到多久以后呢？加油，不管你怎么选择，你有自己的生活圈，我亦如此，彼此都加油吧我的热情还能持续多久？？？？
看了许多人写的日子：都说时间是抚平伤口的药，为什么？分开那么久，凭几条信息，就可以将我彻底击醒呢？幸好平时工作着，还可以分分我的心，要不真不知道这样下去，会疯不……
不是孩子，却像孩子一样天真的想……
不要再让失眠陪伴我了……
2025失眠电影观后感（锦集10篇）
品味完一本名著后，大家心中一定有很多感想，是时候抽出时间写写读后感了。那么我们如何去写读后感呢？以下是小编收集整理的《百年孤独》读后感，欢迎大家分享。
失眠电影观后感 篇1
在很多读者眼中，《百年孤独》是一部魔幻主义开山之作，一部被博尔赫斯誉为比《堂吉诃德》更能体现西班牙浪漫主义色彩的鸿篇巨制。因为在这本书中，加西亚·马尔克斯，将他用想象力构建的名叫马孔多的奇特小镇鲜活地呈在人们面前，从一个家族传奇色彩的兴衰史映射出穿透了人类从洪荒到繁荣从愚昧到文明都永远无法抹去的烙印--孤独。
家族中整整七代几十名成员，却循环往复只用五个名字命名，循环往复地做着相同的事情打发孤独，时间，永远在这个家族中转着圈，一切不过是重复的轮回。每天做两条金鱼的奥雷连诺上校，做满二十五条又放回坩锅中溶化从头开始做；把自己终日关在房中缝制殓衣，缝了拆，拆了缝直到死去的阿玛兰塔……他们内心中充满了无限的孤独感无法排遣以至于不得不离群索居，如果不选择死亡，便只能寻找排遣各种孤独的方法，然而从他们每个人的经历来看，带来的孤独感却不尽相同，我无法完全揣测他们内心所遭受的苦楚与冷遇，不甘与绝望，这既同我的年龄与经历有关，更与某种不忍有关，我不忍去细细品尝这一份份透骨穿心的孤独，任何一个能品尝完这些孤独的人，必定忧郁至极，相反地，任何一个没有挣扎于如此生活摧残中的人，是无法体会这种失落感的，这也是这部书不能被很多年轻人所能看懂的原因。
全书近30万字，内容庞杂，人物众多，情节曲折离奇，再加上神话故事、宗教典故、民间传说以及作家独创的从未来的角度来回忆过去的新颖倒叙手法等等，令人眼花缭乱。但阅毕全书，读者可以领悟，作家是要通过布恩地亚家族7代人充满神秘色彩的坎坷经历来反映哥伦比亚乃至拉丁美洲的历史演变和社会现实，要求读者思考造成马贡多百年孤独的原因， 从而去寻找摆脱命运括弄的正确途径。从1830年至上世纪末的70年间，哥伦比亚爆发过几十次内战，使数十万人丧生。本书以很大的篇幅描述了这方面的史实，并且通过书中主人公带有传奇色彩的生涯集中表现出来。政客们的虚伪，统治者们的残忍，民众的盲从和愚昧等等都写得淋漓尽致。作家以生动的笔触，刻画了性格鲜明的众多人物，描绘了这个家族的孤独精神。在这个家族中，夫妻之间、父子之间、母女之间、兄弟姐妹之间，没有感情沟通，缺乏信任和了解。尽管很多人为打破孤独进行过种种艰苦的探索，但由于无法找到一种有效的办法把分散的力量统一起来，最后均以失败告终。这种孤独不仅弥漫在布恩地亚家族和马贡多镇，而且渗入了狭隘思想，成为阻碍民族向上、国家进步的一大包袱。作家写出这一点，是希望拉美民众团结起来，共同努力摆脱孤独。所以，《百年孤独》中浸淫着的孤独感，其主要应该是对整个苦难的拉丁美洲被排斥现代文明世界的进程之外的愤懑和抗议，是作家在对拉丁美洲近百年的历史、以及这块大陆上人民独特的生命力、生存状态、想象力进行独特的研究之后形成的倔强的自信。
阅毕此书，仿佛感觉时间在这一刻戛然而止，抱书凝神，心犹不甘，久久无法抽离，仿佛一切，皆是时间开的一个大大的玩笑。轮回、循环、宿命，你所能读到的，都是时间调皮的影子。一百年，一个家族的兴衰道路，铺陈着一颗颗流淌着苦痛泪水却坚强如一的心灵，若能读懂，轻轻拾起，摩挲，倾听它们柔软的诉说，那一刻你能感觉，人类历史天空中不灭的孤独光环，是无比的美丽，那是穷通天地、震烁古今的凄美，是在毁灭世界的大洪灾之后，诺亚方舟上的幸存者眼中所呈现的接天引地的绮丽彩虹。
孤独，便是永恒呈现的形态。
失眠电影观后感 篇2
成年人如果在知道各种形式校园欺凌的情况下，没有站出来组织，这就代表他们在默许这种行为的发生，就好比怂恿孩子：“干得好，继续欺凌他吧。”
除非设置“路障”，否则那些“坏孩子”不会停止欺凌行为，必须有人阻止他们的暴行。这种“路障”有时候并不是简单喊停那么容易。可能需要帮助“坏孩子”建立良好的自我评价体系。
校园欺凌过程中，存在着多种角色：除了欺凌者和受害者，还有协助者、附和者以及局外人。作为一个校园欺凌过程中的局外人，Ta的感觉是仿佛踩到了一坨屎，而这种臭味可能一直会跟随这个孩子。
当局外人目睹校园欺凌时，这种感觉就像一只骑在你背上的猴子，又大又肥，浑身是毛，还长着一口坏牙。让你后背很难受，压得你喘不过气。应对校园欺凌的'重要一步是帮助局外人成为反抗者。这需要他们尊重他人还有自己；鼓励他人学会尊重别人和自己；传播和平理念；关注无礼和欺凌行为；给予受害者以援手。
在应对校园欺凌的背后，鼓励孩子成为反抗者的基础是，建立一种价值观，去主动接纳和自己不一样的人。
对于受害者，应该教会他用一种合理的方式反对欺凌。比如用自信的肢体语言武装自己；无视施暴者。切忌表现出忐忑、争论、直勾勾盯着对方或者握紧拳头表现攻击性肢体语言、用武器自卫。
帮助孩子学会评估环境。在一些时刻，教会其制定自己的逃离计划。此外，告诉孩子千万不要向一群欺凌者挑战，这会陷入非常危险的情境。
所有人在应对校园欺凌时注意黄金法则——用你希望别人对待你的方式去对待他们。
老师有必要建立起一种班级“小报告”文化的讨论——小报告是坏事好事，并不一定。对于经常被欺凌的孩子，去和他们交朋友。即使只有一个人支持，情况也会得到改善。
失眠电影观后感 篇3
美人何处——阅《红楼梦》有感展不开的眉头，捱不明的更漏，呀，恰便似遮不住的青山隐隐，流不断的緑水悠悠。——《红豆曲》
去年初夏，初读红楼，只觉心中一丝隐痛，倾慕于黛玉之才华，绝代之美貌。更为她惨美的一生而流泪。但我仍不喜欢她，作为一个红楼的女子，她没有坚强的心，没有乐观的心境，竟永远只淌些小女子的泪，也许是为宝玉前世的灌溉之恩，但且问一句“春恨秋悲且自惹，花容月貌为谁妍”？花谢花开花满天，红消香断有谁怜？侬今葬花人笑痴，他年葬花侬是谁？试问春残花渐落，便是红颜老死时。
一朝春尽红颜老，花落人亡两不知！这是她含泪吟出的无调的歌，曾几何时，黛玉在我眼中仅是一个深锁闺中、多愁善感的绝代美人，仅是一个“留得残荷听雨声”的孤傲小姐，仅是一个花自飘零水自流掩面而泣的抑郁之人。他在心中悄悄嘀咕的一句“何等眼熟到此”，宝玉脱口而出的一句“这个妹妹我见过”注定了一段千古绝唱，可惜最后宝玉的新娘不是她，恋情不了了之。我曾质疑过本性“喜散不喜聚”的黛玉值得宝玉如此长情吗？她终究脆弱，易伤。今年，随着聒噪的蝉声，我重读了那“寒塘渡鹤影，冷月葬花魂”的红楼一梦，重读了那让我爱而不能，舍而心碎的女子——林黛玉，也许是心境不同，我渐渐理解了她。黛玉自幼丧母，寄人篱下，她不得不小小年纪，就谨守处事规则，红楼中这样写“她步步留意，时时小心，不肯轻易多说一句话，多行一步路，唯恐被人耻笑了去。
”她没有勇气如湘云醉卧芍药丛中，却总是“严严实实裹着一床红绫被子”也许是她缺乏安全感吧；她更无心像宝钗，写出“韶华休笑本无根，好风凭借力，送我上青云”的.闲情，却只想着“嫁与东风春不管，凭尔去，忍淹留”。她高雅如兰，汲取了文化艺术之精华，有着异于一般女子的灵慧秀气，她沉醉于诗文翰墨，有着恢弘的诗情。可以说黛玉的才华是与世无争的，可在那女子无才便是德的社会，才情飞扬的压卷之作只能屈于人下，“可叹停机德，堪称咏絮才。”钗黛，一个重德，一个重才。德可拢人，而才人多不识散发着“美人香草”韵味的她却被宝钗责为“移了性情，不做分内的事”也难怪那些洁身自好，多情诗意的女子在那钟鸣鼎食，温柔富贵的大家族中时时处处感到了“风刀霜创严相逼”她与宝玉，一个是良苑仙疤，一个是美玉无瑕。木石前盟怎比不过那金玉良缘？像黛玉眼中能有多少泪珠儿，怎能秋流到冬，春流到夏。纵宝玉“终不忘世外姝寂寞林”，黛玉还是干干净净地离开了，回到了世外的“太虚幻境”，欠泪的，泪已还，她继续做自己纯洁的绛珠仙子，正如诗云：质本洁来还洁去，强于污泥陷渠沟。她焚稿断痴情，静静地死去，“生如夏花般绚烂，死如秋叶般静美”。一面是洞房花烛，锣鼓喧天，一面却是生死离别，哭声震天，“红颜弹指老，天下若微尘”初入贾府，她那“娴静时如姣花照水，行动处似弱柳扶风”之态早已不复。
其实细想，若初，黛玉未亡，面对贾府被抄的人间惨剧，岂不是要把泪流尽，以她脆弱敏感的心，如何承受这家破人亡的巨大不幸，若是被抓，被打，甚至被辱，以以她高傲纯洁的天性，怎样面对这样污浊的世界呢？红楼中，美人何处，美人何在？“一种相思，两两处闲愁。此情无计可消除。才下眉头，却上心头。”
失眠电影观后感 篇4
中国素有“礼仪之邦”之称，文明礼仪一直是历来国人素质发展的重点。为了使学生懂文明、讲礼貌，识别并远离不文明行为。6月8日下午，钟楼实验小学的二年级各班围绕“告别不文明行为，拒绝校园暴力”开展了主题班会课。
哪些是文明的行为?学生小组讨论谈谈学习与生活中的行为。接着学生集体谈谈对不文明行为的看法以及如何改正。班会课上让学生观看《陋习集中营》，让学生了解校园暴力与欺凌的危害性，并谈谈对身边发生的'这类事情的看法。最后班会活动在自我保护的口诀朗诵中结束。
此次活动中，图文结合，联系实际，让学生直观感受到校园欺凌等不文明行为，希望学生树立正确的价值观，学会保护自己，远离暴力。
失眠电影观后感 篇5
提起《红楼梦》，人们会不由自主想起该小说中主人公贾宝玉和林黛玉的悲剧爱情，一个是西方灵河岸绛珠仙草转世，一个是赤霞宫神瑛侍者投生，两个人为还情来于世间。
小说素材来源于《红楼梦》的作者曹雪芹的生活，曹公可能为了避闲，把人物故事“神化”了。虽是家喻户晓的名著小说，岂不知，“红楼一梦”的那些事与现实之理是相通的。
别的暂且不提，单说这林黛玉，她的一生夙命何尝不是她多愁善感、悲观的“小性格”引起的?
林黛玉是《红楼梦》中贾、王、史、薛四大家族贾老夫人幺女贾敏的独生女，荣府贾政的亲外甥女，“巡盐御史”林如海的闺女。也可谓是含着金子出生的。林黛玉小的时候，林如海夫妇相继去世，然后被疼爱她的外祖母贾老夫人接进荣国府大观园，在大观园里遇见了神瑛侍者投生的贾宝玉，然后完成她还情贾宝玉的一生。
林黛玉一出生下来便身带宿疾，药罐子。通篇《红楼梦》，我们不难看出，林姑娘好咳嗽，容易失眠，懒动、喜欢没事歪在床上，春秋时节特别好犯病，且脾气不好，经常好与她在一起玩的湘云、宝玉、宝钏甚至小丫鬟生气。且通过《红楼梦》中曹公曹中医的中药调理，好了一阵，然后又因为自已控制不住的.“小心情”使病情再进一步恶化。
《红楼梦》一书，可以看出曹雪芹不仅是一位文人作家，也是一位水平不低的中医。小说中有多处描写太医所开药方便能说明曹公的中医水平。其中，贾宝玉给晴雯改的外受风寒内滞药方，前有紫苏、桔梗、防风、荆芥等药，后有枳实、麻黄。估计当今的一些中医也没有这个水平开出这样的药方来。更何况“宝玉”还会看药方，知麻黄、枳实为虎狼之药，体虚之人不得久用，便换了太医来，改了药方麻黄、枳实为当归、白芍、陈皮等养血行气之药。其它的如秦可卿的药方、薛宝钏的药方、贾宝玉的药方、益气养荣丸的药方、冷香丸的药方等都能说明曹公既是位文人，也是位水平不低的中医，不亚于当今的一些“专家”医生。
从中医的角度我们来分析一下林黛玉的病情，林姑娘本只是体弱多病，不致于一二十岁暴病身亡。通篇《红楼梦》，黛玉似乎一直在咳嗽，既便使用现代的CT医学检查器材可能并不能检查出黛玉有什么病，但久咳则肺虚，肺虚则耗气，耗气则血虚，血虚则阴虚，阴虚则阳虚，阳虚则易使全身郁滞，郁滞则易生“不治之症”。所以，当林黛玉一次次不听别人的劝说，任由自已的小脾气发展，多愁善感、悲观生气，最后的结局只能是病情一步步恶化，无药可治，不可挽回，死路一条。
由林黛玉英年旱逝的故事，我们回想一下现实生活中不乏一些人也是如此性格，体弱多病，难以治愈。
现实中我们经常会遇到诸如此类的情智不佳的病人，本来只是体质差，易患风寒感冒，最后，因为经常不克制自已的“小性子”，任由自已发火、生气、熬夜、不运动，而慢慢使身体生起不治之病来。
所以，要想使自已好好苟活于世，身体健康很重要;要想使身体保持健康状态，心情很重要;要想使心情好，不多愁善感，不生气、不发火很重要。
失眠电影观后感 篇6
如果说生命是一朵盛开的百合花，那么生命就是芳香四溢的薰衣草。生命的意义不在于它的长度，而在于它的燃烧。
多彩年华，我们要以笑脸面对生活，让快乐伴随成长，让烦恼成为快乐的源泉。
记得上幼儿园的`时候，我的性格非常开朗，在别人眼里是一个比较阳光的孩子。可是，因为个子矮小，经常遭到同伴的嘲笑。有一天，我在课堂上突然尿了，额头直冒冷汗。这时，下课铃响了，好多同学都回到教室了，我也跟着尿了，周围的同学几乎见不到我，就连老师都对我无可奈何，唉，我真是太不应该了。
在老师的帮助下，我渐渐的变得坚强起来，我也慢慢学会了怎样去面对生活。
记得有一次，我的一个好朋友让我帮她补习功课，她答应了。前一天晚上她对我说:“如果你不愿意帮我补习功课，我就让你教你吧。”我说:“不行，我能学会吗?”她想了一会儿，说:“你想学会吗?”我想:“我怎么能让你不复习功课呢?再说，你不在家好好的做作业怎么办呢?”我瞟了她一眼，不好意思地对她说:“那就让我帮你吧!”我说:“不行，你得让我一个人学习，不然，我就会被你这个坏毛病感染了。
失眠电影观后感 篇7
刚刚看完了20年前央视版的红楼梦，观后感慨万分。一方面因为其是20年前而拍摄的一部电视剧却直到今天还能深深的打动我这个对于影视作品非常挑剔的人，还能被那么的观众认可和喜爱（湖北电视台近期还重播了，收视率还很高），另一方面也被剧中演员精湛的演技所折服，他们是真的用心在演，把自己完全的容入到了角色中。当能正因为他们的用心，才使的他们所演绎的人物形象深深的在人们的心里扎下了根，你可以不知道欧阳奋强，可以不知道陈小旭是谁，但当他们在你面前出现的时候你会很自能的认出他们来，那不是宝玉吗，那不是林妹妹吗。现在北京电视台正在热超新版红楼梦，并且声称为了选出大家心目中的红楼梦中人，将在全球进行选秀活动并美其明曰：红楼梦中人大型选秀活动。姑且不论其最终结果将选出一些什么样的演员，但是光那份抄作就已经为这次新红楼梦定下了失败的基调。再看看他们的时间表只有一年的时间拍摄，没有任何时间对演员进行培训。我们再看看20年前是怎么做的，虽能那时候资金紧张，但却用了三年的时间选择演员和对演员进行培训，这才让我们在电视剧中见识了我们的演员深厚的文化底蕴。那时候的他们是真正的为了把这部戏拍好，为了把红楼梦这部传世之作以影视的形式表现给大家，为了演绎好自己的角色。再看看现在的这帮"梦中人"，还没开始就在做着明星梦，发财梦。演员是想靠这个出名，投资方则净想着怎么可以挣更多的钱，好好的一部传世之作又面临着被糟蹋的危险。
再谈谈剧中那些经典的形象：我认为不管以后怎么拍这部戏中宝玉，林黛玉，王熙凤，晴雯，湘云的形象是难以超越的欧阳奋强的`宝玉把宝玉的精髓演绎到了极至，邓捷的王熙凤也演绎到出神入画的地步，更不用说陈小旭的林妹妹更是从形象到气质上都是最好的，还有张静林的晴雯野蛮中带有几份娇气让人爱不释手。其中我最喜欢张静林的晴雯她就是我心中的晴雯，她就是我的红楼梦中！
这个版本中我唯一有点不赞同的就是它的结尾实在是太悲了，刚才看的时候眼泪在我的眼眶中打了几次转，看了这么多电影电视剧还真没怎么哭过，但这部电视剧的结尾却让我实在有了想哭的冲动。一个钟鸣鼎食之家一下子落到家破人亡。再看看曾经无比风光的凤姐竟落的个死时竟连一个棺木也没有，竟被抛尸荒野的下场；再看看曾经锦衣玉食的宝玉竟被人认为乞丐；曾经天真无暇，豪爽大度的湘云竟沦落到欢场卖笑。这样的悲哀的结局实在让我的心里难受，还是比较喜欢高鄂续书中的结局，虽能贾府暂时衰败但在贾兰和贾桂（宝玉的遗腹子）还会使贾府中兴。
红楼梦不愧是千古奇书，它使我在看完小说感慨万千后，再看电视剧后内心再一次的被触动。真是满纸荒。唐言，一把辛酸泪。说到辛酸处，荒。唐愈可悲。由来同一梦，休笑世人痴！
失眠电影观后感 篇8
百年孤独，是谁在孤独中存活
"我所以为的孤独是什么？我所以为了孤独到底而孤独还是为了孤独，还是为了孤独而寂寞？″这是我看完《百年孤独》后，所情不自禁发出的感慨。可我想应该有什么人并不知道这一本世界名著，并不知道何为″百年孤独″。
而这本书讲的正是一个家族，一个世纪，七代人的故事传说：乌苏拉尔，原书第一代男主人公的妻子。她大概是书中活的最久的人之一了。而我们正可以在她眼中，看到这个家族近百年的发展史。本一开始乌苏拉尔只是一位尽职尽责的妻子。后来，他最关心孩子的母亲。再后来，她是祖母，是曾祖母，是曾曾祖母……她总是在忙碌，忙碌照顾家人。夸张一点的说，她为这个家族操劳了近百年。在漫长的时光后，她那青春容颜不再，她那干练的.身手不再，她亲手组织起来的热闹的宴会不再……岁月悄悄在他生命活力之后，又悄悄地收了回去，可乌苏拉尔仍想为这个家族无私奉献。她不想让别人麻烦，不想让别人知道自己已经双目失明，已经到了生活完全不能自理的时候。到了最后的最后，乌苏拉尔成为了曾曾曾孙儿的"大玩偶″，他们把蜥蜴等东西放在她身上做装扮。她的背上一度被发现趴满了水蛭……那个她操劳了大半辈子的百年家族啊，终于落下了帷幕。没有人询问过他的故事传说，没有人知道他的理想，没有人，没有人在意过她的感受，好像她所做的一切都是理所当然。然而，乌苏拉尔一生并不是小说的主线，家族最后一人被蚂蚁拖走，那个热闹的孤独的家才最终消逝光茫。
也许吧，也许我只能用书中的一句话来总结她的一生吧：“生命中曾经有过的所有灿烂，终将需要用寂寞偿还，人生终将是一场单人的旅行，一个人的成熟，不是你多善于和人交际，而是学会孤独和平相处，孤单之前是迷茫，孤独过后便是成长。”
失眠电影观后感 篇9
在忙碌却又充实的学业后迎来了大学的第一个假期。在这个可以自主调节时间，不必为完成作业而忧心的假期里，我与《百年孤独》的作者加西亚·马尔克斯开始了一场邂逅。十本优秀书籍之中，读后想为它写点什么的感觉最强烈。
《百年孤独》和众多外国名著给我的第一感觉一样，内容复杂，人物众多且名字十分雷同，写作顺序也多采用倒叙和插叙，初读甚至一度因为晕头转向，理不清作者的写作意图而放弃深读。但是第二次将人物对号入座后再读，便被书中所渗透和传达的孤独深深的震撼了。《百年孤独》是魔幻现实主义文学的代表作，描写了布恩迪亚家族七代人的传奇故事，以及加勒比海沿岸小镇马孔多的百年兴衰，反映了拉丁美洲一个世纪以来风云变幻的历史。在这样的历史长河中作者赋予了人孤独，同时又认为人并不是生来孤独的：“即使以为自己的感情已经干涸得无法给予，也总会有一个时刻一样东西能拨动心灵深处的弦；我们毕竟不是生来就享受孤独的。”然而在这本书中反复提及的孤独也与我们理解的狭义的孤独不同。带上时代背景与作者的身世细细品味，孤独似乎又为我们呈现出了另一番模样。在《百年孤独》获得诺贝尔奖的时候，作者加西亚·马尔克斯接受了采访，对孤独的解释似乎很意味深长：孤独就是不团结。那一刻，作者的写作意图在我脑海中逐渐明晰起来：他渴望拉丁美 洲的'民众团结起来，共同走向文明，开放与繁荣。
此外，《百年孤独》的魅力也在于离奇的故事情节。贯穿整部作品，小说中的人物们不时会见到鬼魂。“这些鬼魂象征着是马孔多挥之不去的过去。事实上，这些重复出现的鬼魂根植在拉丁美洲历史的特定发展之中。”“从某种程度上来说，由于意识形态上的变化，布恩迪亚和整个马孔多都是鬼魂。他们被自己的文化所隔离和排斥，社会发展落后于其他地区，处处依赖他人。更可怕的是他们已经完全接受这样的现状，不思改变。”书中的宿命论暗喻了古往今来导致了历史不断重复的意识形态，也正是这种意识形态使得拉丁美洲的历史被解读成了一个循环，一个不可能出现变革的循环。书中的旁白也加强了这种宿命论给予读者的压迫感。这些光怪陆离，恰恰是作为魔幻现实主义文学代表作所无法隐藏的魅力。
《百年孤独》的作者加西亚·马尔克斯在完成巨著后曾有一个夙愿：希望一百年孤独的历史永远消失并再也不会出现。但愿，作者的苦心和夙愿能够梦想成真。
失眠电影观后感 篇10
《百年孤独》是一本获得了诺贝尔文学奖的名著，讲述的是一个庞大的百年家族，由第一代何塞阿尔卡蒂奥布恩迪亚创建，由最后一代长着猪尾巴的婴儿奥雷里亚诺被蚂蚁啃食而结束。随着第六代奥雷里亚诺破译出了羊皮卷，整个马孔多被飓风卷走，再也没有人记得家族的兴衰历史。
该书最大的标签是“魔幻现实主义”，即指对现实的诗化和否定，用通俗的话来讲，就是将魔幻当做现实来写，在叙述中插入神话传说或是不可思议的现象。这种写法的好处在于，剧情诡谲离奇，变幻有趣，让读者的阅读体验极佳，仿佛脱离现实进入了一个魔幻的世界。若是真的读进去了，对汉语为母语的读者会发现，除了人名之外，并无所谓晦涩艰深的情节。作者用一些魔幻的现象来反映和隐喻历史和当下的现实，比如传染全村的“失眠症”象征着拉美人民对于历史的遗忘，持续四年之久的大暴雨象征着革命结束后国家的满目疮痍等。
在叙述方面，作者并不是像编年史、流水账一样记载这百年来每一年每一天发生的每一件事，而是“把家族某个人生命的某一段像切片一样剔出来，顺带牵连其他人的血肉。使得长达百年的时间主线，被一个个家族成员的生老病死切割，又错落着重叠在一起，叠成厚薄不均的一百年。”
孤独是书名，也是该书的主题。纵使名字重复，布恩迪亚家族并不团结，每个人都是自我封闭的，甚至从一出生开始就带上了孤独的特质，经历一个个孤独的时刻，比如何塞阿尔卡蒂奥被绑在树下风吹雨打直至死亡；乌尔苏拉为家族忙碌奔波一生最终眼瞎也无人知晓；奥雷里亚诺晚年才发觉战争的动机不是自由而是自尊，在小金鱼的重复熔铸中终其一生；阿玛兰妲经历两次深刻爱情却终生不嫁，在悔恨中死去；费尔南达为家族名誉努力奋斗，不为任何人理解和尊重，昔日貌美的“女王”郁郁而终；第六代奥雷里丧妻丧子又只身面对家族百年历史。
文学是人学，人类的感情是相通的。从布恩迪亚家族中我们也能看到自己的缩影，我们接受父母的教导，好好学习，上一个好大学，找一个好工作，结婚生子，最后也教导自己的孩子“好好学习，天天向上”，这未尝不是一种人生的复刻和循环。生命历程中，我们也会越发感受到孤独，我们不断向前奔波，所秉承的情感却不为任何人感同身受，最亲的人也会渐行渐远最终离我们而去。友谊和爱情只不过是对孤独的暂时消解剂，孤独才是常态，我们能做到的只是用过往的回忆和未来的期许与孤独和解。
该书讲述的不仅是个体的孤独，也是群体（拉丁美洲）的孤独。小小的马孔多是拉丁美洲的缩影，拉丁美洲经历的文明发源、殖民入侵、资本入侵（联合果品公司）和内战屠杀，与书中马孔多的故事也有所对应。迷信，愚昧，落后一直是拉美大陆融入民族血液的劣根性，阻碍国家的进步，造就了其“孤独”的特质。加斯通试图融入马孔多，却越发觉得无聊和格格不入，最后不带一丝眷恋离开，这代表着外来文明和拉美文明交互作用的失败，即使是现代文明也无法拯救落后文明。而拉美人民对此不仅不自知，而且在逐渐遗忘这片土地的历史——遗忘，则是更大的孤独。
作者在结尾说“羊皮卷上的一切永远不会再重复，因为经受百年孤独的家族注定不会有第二次机会在大地上出现”，表达的其实是对拉美人民最后的期许，试图用文字唤醒拉美人民，并给全人类提供警示。