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团队拓展活动方案9篇

发布时间:2023-12-30

团队拓展活动方案。

幼儿园开展活动,在某种意义上来讲有着行为指导的作用,很多时候,更是可以增强孩子的集体荣誉感和团队合作意识!为了让活动更加更加有教育意义,我们需要尽可能多的时间去准优秀的方案。那么,最近你是否在搜集幼儿活动方案呢?由此,有请你读一下以下的“团队拓展活动方案9篇”,强烈建议你能收藏本页以方便阅读!

团队拓展活动方案(篇1)

一、目的:

要培养团队精神,增强云中教师的凝聚力,打造云中优秀教师队伍,为全面提高云的质量打下基础。

二、领导机构:

组长:李革联

副组长:李扬波、李怀珠、刘佳瑜、陈继明

组员:陈春华丁顺初吴翠平郑桃生

李国雄李永安乔虹

3、 时间:11月13日上午6:00—晚上11:00

参加人员:

1、初中部全体在岗教师(请假、学习教师均不包括在其中)。

2、小学部四人,小学校长5人。

3、部分自愿参加活动的教师小陔或家属。

四、活动要求:

1、凡是属于参加人员之列的教职工、自费子女、家属必须在11月10日上午10时前将身份证号码报工会,(子女、家属必须写清姓名)。

2、凡带小孩或家属的教师,11月13日上车前一次性将活动费用交工会陈主席,报名登记后又临时改变不参加者仍需交纳相关费用,(旅行社以合同人数为准收费)。

3、无论因何种原因,不参加活动者,不补钱,不准他人代替。

4我们要统一行动,服从安排,服从指挥,互相帮助,以良好的面貌和精神状态,圆满完成这次拓展活动。

一、活动设计的背景:

新学期开学,老孩子升学,新生进幼儿园,幼儿园进入忙碌期。老师们身心俱疲。同时,新教师队伍刚刚稳定,队伍成员处于磨合期。教师节来临,教师对节日有“放松身心”、“收获尊重与感动”的心理期待。

二、活动预期效果:

1放松身心,体验大家一起游戏的快乐。

2增进团队成员之间的相互了解,增强团队凝聚力。

三、活动方案:

1活动准备:

1)要求全体参与人员着休闲装、运动鞋。

2)准备游戏所需道具。(队旗两面;“灰太狼”“喜洋洋”“兔八哥”队名打印出来贴在即时贴上,9个字分开;硬心型卡6张,35——50的大型拼图两套,奖品若干,幸运礼包两个,里面写着“请你大喊:我受伤了,没法走路,谁来帮帮我?

”)3)提前踏察活动场地,最好是远离幼儿园情境的,当地有山、有空场地的休闲旅游区,方便教师们在拉练之后还可以自由活动。(莱芜雅鹿山)

4)工作人员安排:

总策划,总指挥:柳海水

一、三现场负责人:刘闯

第二现场负责人:大鹏

现场布置:刘创大鹏

主持人:张晖

下通知:刘创。通知所有教学和行政人员后勤人员自愿参加,教师必须参加。

中午午餐安排:谷园长负责

各类奖品:刘创

录像:赵帅

照相:王丽雅以及有相机的班级教师

2活动流程:

1)上午9:00准时在雅鹿山脚下集合,

2)主持人带领大家开展热身游戏,目的在于活动教师的四肢,为拉练做好准备。

3)柳园长宣布活动开始,介绍此次拓展活动的安排:

本次活动的主题是:在进步中体验美。我们将分成两个队参加训练比赛。

比赛全程为5公里。我会在路上设置3个障碍。每队队员完成障碍后,就可以继续前进了。

最后,哪个队首先到达目的地,哪个队获胜。好,现在发给每个队一面队旗,大家出发!(教练注意记录好时间)

4)主持人:“1,2”报数,分成两组,选出队长,排好顺序,准备出发前,没人讲一个笑话,团队笑过后,方可以出发,最后一人给主持人讲。

5)到达第一现场。(负责人:刘创)

游戏《森林寻宝》,找齐队名,知道“我是谁”

①场地:一片树林。

②道具:刘创提前把两个队的名字(灰太狼队、喜羊羊队,兔八哥队,逐字分开藏起来,藏到树枝树叶之间或石头缝理。

③游戏规则:

第一组到达指定地点的人员将被优先考虑寻宝,第二组将等待。第一组可以决定使用哪个名称作为团队名称。两个小组找到队名后,把名字贴在旗上,继续前进。

6)到达第二现场(负责人:大鹏)

游戏《爱心传递》

①场地:开阔的场地

②道具:心形卡片3张

③游戏规则:小队排成一列,列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张心形卡传给下一个,下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着心形卡传给再下一个,一直到列尾。如果中间掉了,需要从列首者重新来过。

通过所需的三张卡后,继续前进。

7)当第一组完成时,主持人接着随机给第一组任一成员一份幸运礼包,让指定成员拆开,并作出呼喊状,寻求同伴帮助。(看看同伴的应变能力和团队协作能力)

当第二组完成时,主持人如法炮制……

8)到达第三场地(负责人:刘创)

游戏《拼图》

① 地点:一张石桌或一张大报纸的空地。

② 道具:一个35-50块的拼图。

③游戏规则:

提前将拼图打散,要求小队全体队员参与,排好之后继续前进。

9)到达指定终点。园长给获胜的团队颁奖。

(建议奖品:香皂、洗发水等小件的生活用品)给另一团队发鼓励奖(建议奖品:小件的毛绒玩具)

10)小队内部进行讨论,分享体验,总结胜利或失败的经验。

11)全园全体教师分享心得,主持人点评。

12)园长作为观察员进行点评。结束拉练。

3,自由活动。教师可以自由地进行活动和参观风景

四,教师集合,聚餐

时间:11:00

由队长负责点名,整队。上车。

团队拓展活动方案(篇2)

为倡导文明风尚,构建文明公寓,积极营造健康向上、文明高雅的公寓文化,促进校园和谐,以良好的精神面貌和学风促进我院示范院校建设,特组织开展寝室团队素质拓展活动。具体活动方案如下:

1主题:齐心协力进退留转

二、活动目的:为广大同学营造浓厚公寓文化氛围,丰富课余文化生活,创造优秀公寓育人环境,提高学生的综合素质,全面推进学生公寓的精神文明建设。

3、 活动目标:丰富多彩的生活;幽雅清新的环境;健康向上的情趣;团结友爱精神;求知探索的氛围;积极进取的风气。

24地点:含晖苑生活区

5时间:4月28日~4月29日

6、报名时间与方式:

4月12日至4月19日,主要在宿舍填写申请表,交给学习部。

联系人:蒋慧宗

联系**: 523289

7.活动内容:请参见附件页面

八.奖项设置:

一等奖1名

二等奖1名

三等奖1名

九.经费:

选手奖品:

第一名:80元,

第二名:60元

第三名:40元

游寝小礼品:500元

场地布置费:100条横幅,100张海报,100个气球,50瓶矿泉水

总计:1030

学生宿舍团队素质拓展活动申请表

附页:(1).名称:衔纸杯传水

目的:增强亲密感,检验会员的合作与合作能力。

要求:一组4人,3组同时参赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内,再一个个传递至下一个人的纸杯内,最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内,最后在限定的五分钟内,看谁的缸内的水最多,谁就获胜。

承办部门:宣传部

(2)名称:坐地起身

道具要求:无需其他道具

场地要求:空旷的场地一块

五.详细游戏规则:

1.让四个人背靠背围成一圈坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

三。查看那一组在2分钟内完成的次数更多(多个组可以参与)。

在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要

承办部门:生活部

(3).名称:心心相印,我来比你来猜

道具:游戏题目(可以是具有可表演性的成语或词语或诗)

参与者:4人一组,至少两组,或一组以上

游戏规则:游戏开始表演的一组分两队人先要面对面(一队为表演动策划,一队为猜测者),然后由主持人会把要表演的成语或词语写在一张纸上,让表演动作者做给猜测者看,当表演者表演完,猜测者能猜出表演者所做动作的成语或词语时,就算过关给予相应的奖励 。(注意:

动作者可以用语言来解释,但不能说出动作中的字). (题目:左右为难,无孔不入,金鸡独立,狗急跳墙,东张西望,无中生有,眉开眼笑,胸有成竹,鸡飞蛋打,低声下气)

承办部门: 实践部

(4)名称:结对而行

道具:绳子若干

参加人员:4人一组,多组参加游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,主持人喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队就算获胜给予相应的奖励 。

承办部门:外联部

团队拓展活动方案(篇3)

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篇一:团队户外拓展训练方案

团队户外拓展训练方案

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的精英队伍,

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篇一:团队户外拓展训练方案

团队户外拓展训练方案

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的精英队伍,

[标签:标题]

篇一:团队户外拓展训练方案

团队户外拓展训练方案

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的精英队伍,公司安排户外训练,目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够在训练中体会团队的重要性,树立主动沟通的意识,学习有效团队沟通技巧。融汇团队精神,增强团队凝聚力,树立合力取胜的信念。

二、户外训练设计方案

(一)参训人员:公司辅导员及培训老师 (二)培训时间:9:00—4:30(全天) (三)培训地点:小学操场 (四)人员安排: (1) 主持人:***x

(2) 队员:分为三队:由***、***、***三人分别带队。

(3) 工具准备:积分表,腰小麦,游戏道具。(5) 团队发展培训课程将实现以下目标:

对于公司:

(1) 进一步明确和认同团队的宗旨,增强团队凝聚力;(2) 学会互相配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;(3) 改善人际关系,形成积极的团队氛围;(4) 促进沟通、信息交流,使人际交往更加顺畅;(5) 让每个学员的工作表现更加出色;(6) 增强团队的适应性,并考虑各种挑战。

对于学员:

(1)认识自身潜能,增强自信心;

(2) 克服心理惯性,磨练克服困难的毅力;

(3) 调整身心状态,乐观面对工作和生活的挑战;(4) 了解团队的作用,增强个人责任感和参与感。

(5) 挑战极限,让学生体验个人潜能的不断激发,培养超越自我的信念和意识;(6) 磨练意志和毅力,提高应对挫折的能力;

(7) 增强学生的自信心和强烈的进取精神,在工作中保持积极乐观的态度;

(8) 只有加深学员之间的了解,沟通团队成员之间的感情,充分理解团队合作,才能带来高效的运营绩效;

一天课程安排:

8:00 集合上车(地点可选)

9: 00:00到达户外拓展训练基地,启动野外拓展项目

破冰(9:00-9:15)问候和演讲

培训目的:这是培训开始是安排的一系列活动。通过活动,使学员集中精力,进入培训状态。消除学员之间、学员与培训师之间的陌生感。

游戏一:旗人奇迹(9:15-9:45)

操作要求:

进行分组,要求要有小组的队名、口号、队员昵称、队歌(队歌歌词不少于4句),还要选出团队负责人,并讨论如何用艺术的方式展示这各项成果。团队创建时间为15分钟,团队演示时间为15分钟。 活动目的:

促进个人融入团队,感受团队文化建设过程,形成归属感和团队意识。激发和加强学生运用和发挥集体智慧,促进团队建设的进程。

游戏二:仰卧起坐(9:45-10:15)

道具要求:无其他道具场地要求:一块空地,游戏细则:

让队员们围成一个圈,背靠背坐在地上;两臂环抱左右两侧的同伴,最后不需要支撑双手就可以站起来;最先全部站起来的队伍获胜,在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。 活动目的:

这项任务体现了团队成员的合作精神。这个项目主要是让大家明白合作的重要性。 讨论的问题:

哪些因素有助于成功完成游戏?

你遇到了什么困难,你是如何克服的?

游戏过程中有没有领导者?游戏揭示了什么?如何将游戏与现实生活联系起来?

游戏三:盲区(10:15-10:45)

道具要求:长绳3,游戏规则:

让所有队员蒙上眼睛,在30分钟内,拉一根绳子进入最大的方格,所有队员应均匀地分在四周。 活动目的:

这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动计划得到了大家的认可和推动,让同学们在齐心协力中尝到胜利的喜悦。

讨论的问题:

你们在游戏过程中碰到了什么问题? 怎样分析问题的?每个人的任务是什么? 你们是如何克服困难的? 哪些因素有助于成功地完成游戏?

比赛中有冲突吗?你如何处理冲突?10: 15-11:00免费休息15分钟

游戏四:袋鼠跳(11:00-11:50)

需要道具:3个布袋(蛇皮袋可以,但要牢固。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。 详细游戏规则:

一组为单位参加,每组人数相同,每支队伍平均分为2个小队记为a,b队,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组a队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向b队前进,中途布袋不得脱离双腿,至b队时脱去布袋,由b队队员套上布袋向a队前进,如上述循环直至最后一名队员。比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。

从开始取包交接到下一个队员的包是完全包好的,整个交接过程必须在跑道终点线外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的队伍为最终胜出。 活动目的:

“袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。 讨论的问题:

你从这个游戏当中学到了什么? 怎样看待团队的力量?11: 50-12:00总结,分享。

篇二:团队拓展训练方案

团队拓展训练方案

一、训练背景及目的

由于公司的业务规模日益扩大,新进员工随之增多,为加强新、老员工之间的情感交流,培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识,打造一支优异的地产精英队伍,各部门经过充分的研讨,认为有必要在全体员工中开展团队拓展训练,目的在于增加员工团队协作能力的同时提高团队中队员间的信任程度,使员工能够在训练中体会团队的重要性。

二、训练目标

1树立积极沟通的意识,学习有效的团队沟通技巧。2.要打破常规,重新审视自己,增强创新思维能力。三。加强员工之间的相互认可和理解,提高团队的信任度和容忍度。

4、融汇团队精神,增强团队凝聚力,树立合力取胜的信念。

三、方案设计理论特点

团队拓展活动方案(篇4)

拓展训练是户外体验式教育体系中的一个重要组成部分,它与国际上流行的project adventure (简称pa教育模式)、high-5(五步进阶学习)、expeditionany learning(简称el外展训练)等户外教育模式一样,既是一种教育理念,也是一种体验式学习的课程体系,更是我国现有传统教育必要的也是重要和有效的补充。

参训人员,团队拓展训练课程将达到如下目标:

1挑战极限,让学生体验个人潜能的不断激发,培养超越自我的信念和意识;

2磨练意志和毅力,提高应对挫折的耐力;增强学生的自信心和强烈的进取精神,在工作中保持积极乐观的态度;

三。加深参与者之间的理解,沟通团队成员之间的感情,充分理解团队合作可以带来高效的运营绩效;

一天课程安排

8:00 集合上车(地点可选)

9: 00:00到达户外拓展训练基地,启动野外拓展项目

9: 00-9:30破冰:你好,分组,小组赛,热身

培训目的:这是培训开始是安排的一系列活动。通过活动,使学员集中精力,进入培训状态。同时,完成分组,消除学生与教练之间的陌生感。

9:30-9:45 旗人奇事

培养目标:促进个人融入团队,感受团队文化建设的过程,形成归属感和团队意识。激发和加强学生运用和发挥集体智慧,促进团队建设的进程。

9: 45-11:30捉鬼行动

培训目的:实现人与人之间的爱与帮助。克服不良情绪:自私、八卦、冷漠、懒惰、影响。以积极的态度面对工作和生活。

11: 30-12:00总结,分享。

12: 00:00休息一下,补充能量,吃午饭。

12: 45日下午,团队发展活动开始。

12:45-13:45-盲目排队

非常状态下的沟通;组织纪律;学习方法;学会倾听;尝试(有效操作);策划、决策;意志力的挑战。

14:00—16:30 真人cs野战

cs野战是一项以团队协作、沟通、策划、决策为主的活动,有助于提高团队的分工协作,增强团队的凝聚力及运作效率。

16: 45:17:00总结、分享和返回

个人装备:

防晒霜、毛巾、饮用水、零食、长袖裤、运动鞋、风衣

友情提示

1不宜穿塑料底鞋、拖鞋、皮鞋,可穿登山鞋或旅游鞋。

2请爱护生态环境,维护公众健康。

三。请听从教练的指示,积极配合,不要单独行动

参训单位收益:

进一步明确和认同团队的宗旨,增强团队凝聚力;

学会互相配合,互相支持,增强团队精神和整体意识;

改善人际关系,形成积极的团队氛围;

促进沟通、信息交流,使人际交往更加顺畅;

让每个学员的工作表现更加出色;

增强团队的适应性,并考虑各种挑战。

参训学员收益:

认识自身潜能,增强自信心;

克服心理惯性,磨练克服困难的毅力;

调整身心状态,乐观面对工作和生活的挑战;

了解团队的作用,增强个人责任感和参与感。

团队拓展活动方案(篇5)

团队定向、合力制胜

开封市定向运动协会

方案制定:韩涛

方案校对:李云

培训执行:支点、云速

**:138********

**:352702012

地址:开封市机场路168号

第一部分:前言3

第二部分:课程背景5

第三部分:课程目的5

第四部分:课程宗旨5

第五部分:活动人数5

第6部分:第6场地第7部分:时间6

第八部分:活动费用6

第九部分:注意事项7

第十部分:活动中心7

第十一部分成绩公布8

第十二部分:安全及注意事项9

第十三部分:竞赛规则与事故处理10

第十四部分:定向团体比赛规则11

定向发展是指定向运动与户外拓展训练相结合的新型户外体验式训练方法。

定向越野是世界上一种流行和流行的户外运动。它起源于瑞典,运动员凭借对地图的识别和使用能力,依据组织者预先设计的图上路线,借助于指南针和地图保证运动方向,在野外徒步赛跑,依次逐一到达各个检查点,以全程耗时最少者计为优胜。

定向运动是一项非常健康和智能的运动,它强调智力和体力。它不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考,解决问题的能力及体力和智力受到压力下做出快速决断、分析问题的能力。同时,良好的运筹能力、计划性、空间感、方向感等智力因素也非常重要,能很好地考验参赛者的思维判断能力,实用性很强。

定向运动是合作与和谐的运动。定向运动与团体训练相结合是一项很好的团队建设活动,是培养团队观念、增强合作精神的良好实践形式。

定向运动是人与自然的结合。活动在无污染、空气清新的户外进行,能满足人们回归朴素、回归自然、追求高品质生活的需要。

拓展训练,又称外展训练(outward bound),原意为一艘小船驶离平静的港湾,义无反顾地投向未知的旅程,去迎接一次次挑战。这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击,许多缺乏经验的年轻海员葬身海底,针对这种情况,汉思等人创办了"阿伯德威海上学校",训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧,使他们的身体和意志都得到锻炼。

战后,许多人认为这种训练仍然可以保留。于是拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来,训练对象也由最初的海员扩大到军人、学生、工商业人员等各类群体。训练目标也由单纯的体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。

拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境,通过精心设计的活动达到"磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队"的培训目的。

基于定向运动所需要的参与者之间的团结协作和互相配合的精神,我们将定向运动的特点和拓展培训的功能性相互结合,在国内最先倡导定向拓展的概念并付诸于实践,由此成为了一种时尚全新的户外体验式培训-定向拓展。

定向拓展培训特点:

课程部分

二、课程背景

团队拓展活动方案(篇6)

打造优秀团队拓展活动

一、活动目的:

加强企业文化建设,丰富员工体育文化生活,增强员工体质,提高公司团队的凝聚力、向心力,展示公司员工的活力和热情,给每位员工展现自我的机会,同时增加各部门员工之间沟通与交流。

二、活动方案:

活动时间:待定

活动地点:公司露天场地

活动参与对象:公司全体员工

三、具体活动细则:

项目一:蛟龙出海

(1)每队参赛队队员为10人

(2)比赛器材:绑带

(3)比赛规则:每队10人并肩站成一排,相邻的两人内侧的小腿用布条捆住,一起从指定起点走到终点,一依次进行,直至每队参加完成比赛,用时最短的胜出。

(4) 目的:本活动体现了团队成员之间的合作与信任,主要是培养团队成员的团队合作能力和协调能力。

项目二:一圈到底

(1)每队参赛队队员为10人

(2)比赛器材:绳圈

(3)比赛规则:每队队员手牵手形成一个圆圈,在不松开手的情况下将一个圆形的圈穿过所有队员的身体朝着一个统一的方向滚动前进,在活动过程中只能依靠肢体语音和眼神进行沟通,相互拉着的手不松开,也不能用手指去钩圈,直到转回原位为止。

(4)活动目的;锻炼整个团队的沟通、执行力和领导能力。

项目三:珠行万里

(1)每队参赛队队员为6人

(2)比赛器材:兵兵球球槽

(3)比赛规则:队员手拿一根半圆形的球槽,将兵兵球放在球槽里将球连续传动(滚动)到下一位队员的球槽中,直到球安全的到达指定的目的地为止。

(4)活动目的;感受到团队之间的有效合作、凝聚力和自我控制能力,为团队的共同目标和责任感做好每一个环节。

项目四:不倒森林

(1)每队参赛队队员为6人

(2)比赛器材:棒杆

(3)比赛规则:队员手持一根棒杆,前后形成一个圈,保持棒杆直立,宣布开始前双脚开立,不允许移动,开始后大家按自己相同的口令,在保证自己手中棒杆直立不倒的前提下,迅速移动步伐将右手掌心按到相邻队员的棒杆上,保持棒杆不倒,不允许用手抓或身体其它部位接触棒杆,每次有一根棒杆倒就算失败,必须在连续换位6个才算成功

(4)活动目的;在团队成员之间建立默契,如何有效合作,集中精力聚气,快速反应,抓住机会。

项目五:激情节拍

(1)班组全员参与

(2)比赛口号:“我们是最棒的团队”

(3) 比赛规则:每个队员背靠背围成一圈,双手拍拍前面队友的肩膀,大声喊出第一个字;拍两下肩膀,喊出第两个字;以此类推;拍拍你的肩膀,大声喊出团队口号,直到你喊出整个团队的口号。

(4)活动目的;锻炼整个团队成员的精神和团队氛围,加强团队整合。

四、比赛规则:

(1)比赛共10队,每队参赛顺序以“剪刀石头布”分出先后顺序。

(2)五项活动比赛,各班组根据每项活动人数自由选定自己班组参赛人员。

(3) 每队完成五项活动的时间为10分钟,包括中间转换时间。超过10分钟的队伍将被直接淘汰。

(4)每队可以根据实际情况自己选择前4个活动项目的先后顺序,但“激情节拍”必须放在活动的最后一项。

(5) 公布获奖名单,公司领导将为他们颁奖。

(6)本次比赛结束。

5、现场人员安排:

(1) 现场管理人员:王俊圣、尹庆、李鹏、李飞

(2)裁判人员:方丛丛赵良敏

(3)计时人员:孙莎莎

(4)计分人员:茆静静

六、活动经费:

7、活动注意事项:

因本次活动场地及活动经费有限,活动安排设置不能尽善完美,所以本次活动各位同事一定要严格遵守秩序,“友谊第一,比赛第二”,以娱乐大家工作生活为主,整场活动要体现佳仕龙员工的团结互助精神。

蒙城佳仕龙机械制造****

2014年12月23日

团队拓展活动方案(篇7)

09:00-09:30开幕式:领导致辞,导师宣布活动要求,学生宣誓授旗仪式。

09:30 — 10:30 组建团队:选用目标击掌、人山人海两个科目进行团队组建的准备活

动,挑选属于自己的队长,创建属于本队的队名、队歌和口号和本队logo,团队风采展示。

10: 30-11:00军事屏障

此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等部件组合而成。需要极佳的团队协作精神,要求全体参训人员必须互相支持、相互配合,相互帮助及互相鼓励,勇往直前定能出色完成此项目。

11: 00-12:00核弹头

突破思维定势,走出思维盲区,培养创新意识;我们每个人都应该认真思考解决问题的方法,最有创意的方法才是最精彩的,这个项目充分体现和培养了团队的创新精神.

12: 00-14:00加油站(参观杨四将军庙)

14: 00-14:30终极选择

通过模拟绝境展现团队陷入绝境、求生机会有限时,在生死瞬间将如何抉择?通过活动,团队成员可以学会感恩,激发团队的最大潜能。

14:30 — 15:30 极速时限

小组成员通过集体的沟通与协作,在最短的时间内按顺序拍完圈内(15~20m围成圈,3m直径)1—30数字卡(1寸正方形)上的数字。在项目实施过程中,教练会不断增加难度和变化,挑战规则。通过团队的充分合作,让团队成员了解团队合作和执行力的重要性,培养他们的创新思维。

15: 30-16:30毕业墙

一堵4.2米高的围墙,没有任何求生工具,而且要求在规定的时间内完成逃生任务,面对绝境你会怎么选择。此项目包含团队工作中所代表的诸多意义,有聆听,组织,领导,配合,沟通等,学员通过完成此项目,充分感受一个团队在完成某项大型工作时所表现的团队精神与力量。

每一个公司在实施每一个大型项目时,都必须是公司的总动员,充分参与和配合,才能有最好的效果。

16:30 -- 17:00 结营仪式

回顾、总结、分享全天的活动,并合影留念。

17: 活动结束,返回!

以上活动日程由教练根据当日天气和球队情况进行灵活调整,以达到更好的训练效果。

注意事项: 1、参训队员禁止赤脚,禁止穿高跟鞋、拖鞋,禁止在项目上摇晃、打闹,禁止故意

跳网、跳水;

2为方便拓展活动,请尽量不要穿裙子;

3、一切活动听从教练及工作人员指挥和安排;

4孕妇、初愈或身体不适者,不应参加拓展训练;

5公园里的水果是私人所有的。请不要随意挑选,保管好贵重物品;

6对水上项目提出质疑的游客应自带备用衣物,以防落水。公园内设有更衣室和淋浴间。

1.费用预算:

拓展训练费用:128元/人(含门票、课程费、教练服务费,彩旗等相关器材的费用),不足30人按30人收费,超过30人按实际人数收费。

2.按需购买

保险费:3元/人,外国人10元/人。

订购**:020美景别墅-公园,请至少提前一天预订)

烧烤费:有两种标准:35元/人和40元/人(至少30人需要提前一天支付);自带食物收取租炉费方炉55元/炉、圆炉65元/炉;对于上述情况,将只送一炉碳。如需加炭,方炉为5元/炉,圆炉为10元/炉。

篝火晚会:100人以内收取场地费1000元,超过100人按比例收费,提供舞台、灯光,功放、音响一套,篝火一堆,歌碟自备。(需提前一天付款)

水战船:30元/船/半小时(限4人)。

停车费:由物业公司收取,自理。

付款说明 1.需要在活动前3-5天预付教练预定金,可用现金或转账方式支付,并将汇款转账信息发至邮箱,以便我司提前安排教练。

2所有费用应在活动当天结清。只接受现金和支票。不支持信用卡。

精英团队训练营回执表

注:**的内容会影响教练的团队策划和活动效果,请认真填写。

团队拓展活动方案(篇8)

5.7团队旅游活动方案

目的地:千岛湖

承包旅行社:

费用 :

参与者:xx,**,***,x,

行程安排

8: 在公司大门一楼集合,清点人数。

8: 45~11:00,全队出发,沿途欢笑,打2-3场小游戏

大巴上小游戏备选:

1.**车

在汽车,大家可以先做自我介绍,说出自己家乡的名称,具体到城市,如果两个同事都来自同一个城市,可以具体到县。介绍完之后游戏开始。

比赛开始后,假设你来自北京,另一个人来自上海,你必须说:“开车,开车,开车,北京的火车就要开走了。"大家一起问:

"往哪开?"你说:"上海"。

那来自上海的那个人就要马上反应接着说:"开呀开呀**车,上海的火车就要开了。"然后大家一起问:

"往哪开?“然后这个人选择了一个地方。如果一个来自这个地方的同事犹豫不决,没有回应,他就会输。因为一开始大家不一定记住太多人的家乡,就位置相近的相互监督,或者平时比较熟的进行监督。

反映慢的同事,表演节目。

2 歌曲接龙

唱歌,每个人唱得歌里得含有某个字,比如“花”或什么的,有时间限制;另一种是第二个人唱前一个人的最后一个词(为了减少难度,可以用谐音)。

3 击鼓传球

主持人可以选择一些比较轻便的东西,如空的矿泉水瓶子,或者网球等比较容易得到的东西,要强调的是道具容易接住但不会砸伤,主持人拍手(或者敲其他东西)为开始,大家开始传递空的矿泉水瓶子,拍手结束时,矿泉水瓶子在谁手上,谁表演节目。

4. 数7(明7暗7)

大家按照一定的顺序开始数数字, 1、2、3……那样数下去,逢到7的倍数(7、14、21……)和含有7的数字(17、27……)必须以拍手代替,后面的接着数下去。如果有谁数到带有7的数字或者7的倍数时用声音数出来了,就输,有谁没逢7就拍拍手的,也输。输了表演节目。

11: 00:00到达千岛湖,入住千岛湖新景酒店休息

11:30集合,步行前往距离酒店400米处的千岛湖半岛绿道营地进行中餐湖畔烧烤 (自助烧烤,食材无限量**。)

11: 45-14:00,让我们享受美味的烧烤吧

14:00—17:00 教练带领下进行团队活动.

18人小组分为3组,每组6人; 大家各自为队伍取名,想口号,稍作热身过后就可以开始游戏啦!

了不起的挑战

在指定区域内摆放18张凳子共三列凳子,每列六张

第一轮:让所有队员坐在同一位置,记住对方的位置和顺序,教练计算总时间

第二轮:教练限定了很短的时间让每个人按原来的顺序坐在指定的座位上。(这轮失败)

小组讨论:分析不完整的原因并制定解决方案

第三轮:再试一次(再次失败)

小组讨论:分析不完整的原因并制定解决方案

第四轮:(预计)项目成功

分享经验

所需道具:18张凳子

群龙取水

在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。

在规定时间内,请勿进入圆圈取出矿泉水瓶。

在取出过程中,如果水溢出,任务将被视为失败。

要求每个小组用不同的方法服用两次。

项目目标:

团队将在规定的时间内完成任何物体帮助下的取水任务,并确保一瓶手。

项目流程:

1根据队伍人数,完成各队取水任务。

2起点与目标点之间的距离为1.8米。

三。任何人的四肢、衣服和其他物品不得接触地面。

4如果在取水过程中触地或触地,水源将被推回20厘米。

5、 团队成员每人只能取一次,违规者俯卧撑10个给予一次机会。

6决策时间为5分钟,练习时间为10分钟。

监控要点:

1安全、稳定、草坪是最佳选择;

2人与人之间的安全防护应通过标准化示范加以说明;

三。在项目开始时,参与者应将身体上所有的硬物捡起来;

4、 抓手腕时采取最佳的腕与腕相扣的原则保护;

5、 开始前宣导活动身体的头、肩、腰、膝等各个环节。

所需道具:绳子,矿泉水若干

拥挤公交车

活动介绍

每个小组发3份报纸和一些胶带,发挥自己的创意,制作成一个闭合的圆圈,这就是我们的公交车,每次我们要有队员钻到报纸里面去,从起点运送到终点,运送的数量不限,最后看哪个组先将自己组的所有队员运送到终点

项目道具 :报纸、胶带

项目规则

1在运输过程中,报纸上的队员不得用手或身体任何部位触摸报纸

2、运送过程中,报纸不得发生断裂。

三。在运输过程中,如果遇到上述任何情况,都会回到起点重新出发

项目操作流程

1教练将团队分成小组,介绍了项目运作中的注意事项。

2给每组三份报纸和一些磁带

三。每个小组互相讨论如何操作项目活动。

4、项目开始,看那个小组以最快的速度将全体组员运送到终点。

5、活动分享,总结。

项目目标

1测试团队的创新能力和计划能力;

2如何合理利用资源和团队精神。避免个人英雄主义;

三。团队的力量是个人无法比拟的,我相信团队;

4个人能力的发展和团队之间的合作是企业发展不可或缺的

17: 00-19:00返回酒店用餐

19:00 ~晚上天色渐暗烧起熊熊篝火,开始篝火晚会咯!

篝火晚会内容:

采取座谈会的方式。

1.每个人发一张纸一支笔,书写自己的梦想,主持人收集起来打乱发放,发到的人读出纸条上书写的梦想内容,说说如果这是自己的梦想会怎么去实现,然后大家猜猜是谁写的梦想。最后揭晓答案。

让客户谈论他们实现梦想的方式以及他们做了哪些努力

2.大家说说来到品众工作以来在自身上最大的变化,有什么进步和提高。

三。请谈谈你加入公司以来最难忘的一件事

4我们匿名给公司写建议或问题,收集起来,领导随机抽取几张纸回答问题。

d早晨208:00~08:30,鸟叫声,起床洗漱,餐厅提供早餐

08:30~11:30【骑行有氧运动】(3小时,含茶水券),沿着美丽的千岛湖环岛骑行,让你陶醉在世外桃源的美景之中,骑行结束后去爬全国最大的活化石林----原始水杉林

骑行千岛湖,可以感受到碧玉的玲珑致美。

千岛湖石林风景区是一个迷宫式的喀斯特地貌景观。景区内峰林造型奇特,石峰峭立,一岩多景,妙趣横生,被誉为“华东第一石林”。

11:15~12:45 骑行结束原路返回,酒店用餐,用餐结束整理行李退房。(不要吃太饱还要喝啤酒)

12: 在45号酒店门口集合,上车

12:45~13:30 用餐后稍作休息后前往千岛湖啤酒工厂无限量畅饮真正的千岛湖鲜啤酒 (提醒各位不要贪杯,以免影响后续活动)

14: 00~16:00游览千岛湖森林氧吧,沿着山涧,我们慢慢爬山寻找源头,欣赏自然风光。消除雾霾呼吸新鲜空气。

森林氧吧拥有千岛湖最好的森林植被、最美的自然风光和最佳的生态环境,景区周边群山叠翠,湖湾优美,自然生态环境一流。

15: 我们齐聚30号门口,分享活动经验,并合影留念。

16:00~18 :00 游玩结束,返回杭州。

需准备的物品:

1. 矿泉水四箱。饮料酒水若干。

2一面横幅(旅行社提供)

3. 医药箱已备不时之需

4. 游戏需要道具:报纸若干,宽胶带若干,剪刀两把,长绳子若干,卷尺一副,扑克若干副。

5. 小纸条,笔,人手一份

本次活动的注意事项:

1请记得带上您的身份证入住酒店。请妥善保管好随身物品,以免被盗;

2. 本次旅行需要住宿一天,请各位带好换洗衣物,日用品(毛巾等洗漱用具)纸巾,雨伞,水杯,户外防晒用品等

3.这项活动主要是户外活动。 请穿着休闲,舒适和透气的衣服,并穿上便于活动的鞋子。

4你可以准备一些零食,水果饮料等,

5. 在参加活动时,一定要听从号令指挥,排位、坐落等有序进行,预留有足够安全空间,避免拥挤或推搡发生挤压、拉伤、跌伤、落水、坠落等意外事件,注意保持安全间距。

6. 不要过于留恋景点或购物点而导致掉队或拖延,听从导游和团队领导的指挥和安排,按时到达指定地点集合,按时上车,避免耽误行程。

7不要单独行动。如有个人临时活动安排或路线变更,必需事先征得行政主管的批准。

8. 本次活动第二天会去参观千岛湖啤酒工厂那里会有啤酒无限畅饮,请各位适量喝酒,切勿贪杯,以免影响下午游玩计划。

9如果您晕车,请尽量坐在靠窗的位置(如遇严重晕车,请提前服药);

10遵守公共卫生,将垃圾扔进垃圾袋;

活动负责人:

摄影师:

出发前一天,微信告知我们具体注意事项。

单纯的教材内容不能满足学生的需要。通过补充,可以提高内容

教育之通病是教用脑的人不用手,不教用手的人用脑,所以一无所能。教育革命的策略是手脑联合,其结果是手和脑的力量可以令人难以置信。

团队拓展活动方案(篇9)

一、 活动背景

拓展训练就是通过一系列的富有挑战性的个人项目和具有艰巨性困难性的团队项目,让学员全身心地投入, 仿佛真的置身其中,通过这种培训方式,激发学员内在的潜能,强化个人的心理素质和应变能力,不断地认识自我和超越自我,同时让队员感受到个人与团队唇齿相依的关系,真真感觉到一个团队的力量,以达到增强全队活力、凝聚力和创造力。

二、 活动目的及意义

通过本次活动增强团学会成员间合作能力,增强团学会各成员适应新环境能力,从而提升一个团队整体协作办事能力,达到一个新的高度。

三、 活动地点

葡萄山庄

四、 活动时间

11 月 20 日

五、活动主题

团结友谊合作

六、 活动对象

城市管理学院团委会、学生会指导老师、主席团及各位干部

七、 活动内容

1、团队合作:

目的:加强团队合作精神,要求各小组选出队长、取出队名、队的口号、队歌以及自我介绍。

2、报告魔王 :

目的:要求所有人以自己最大的声音说出以下内容:报告魔王,我是_X ,现在我以准备完毕,我承诺在过程中将坚持到底,永不放弃,现在我请求从A 地到达B 地,请指示。在本次游戏中要求最大的声音,最快的语速,最准确的话语。

3、解锁环圈

目的:加强队长的指挥能力及各队员的协作能力,要求各队员相隔2 人手拉手,并解锁环成一个最大的圈。

4、自信他信

目的:自信,相信自己能从2 米多高的地方,闭眼,腿不弯的背对的倒下来;他信,相信他人能够完好无损的接住自己。

八、经费预算

待定

九、注意事项

1、本次活动的所有费用一律以发票作为报销凭证

2、参加活动的学生请穿运动服及运动鞋

3、参与活动的同学请不要戴首饰,保管好自己的贵重物品

4、在活动的过程中,同学们请注意安全

5、活动结束后将各自的垃圾带走

十、活动总结

通过本次的室外活动, 使团学会的内部合作更加默契, 各部门对于各自职责更加明确。 也在活动中发现了工作分配的成功与不足, 对团学会未来的发展起到了积极的推动作用。

城市管理学院团委会、学生会办公室

相信《团队拓展活动方案9篇》一文能让您有很多收获!“幼儿教师教育网”是您了解幼儿活动方案,工作计划的必备网站,请您收藏yjs21.com。同时,编辑还为您精选准备了团队拓展活动方案专题,希望您能喜欢!

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