实习生周记

实习生周记模板。

在写作中，周记是一种常见的形式，它在我们人生发展的道路上扮演着重要的角色。通过写周记，我们可以更好地探索自己希望追求的人生目标和方向。编辑特意搜索整理了关于“实习生周记”的相关内容，希望本文对您有所帮助，提供一些参考价值！

实习生周记 篇1

货代实习生实习周记

第一天：适应环境

今天是我作为一名货代实习生的第一天，充满了期待和紧张。早上到达公司后，我被安排到了国际货运部门实习。一进办公室，我就感受到了浓厚的国际贸易氛围。大家都在忙碌地处理着各种货物运输业务。我学着同事们的样子，忙里偷闲地看了一下办公室布置，墙上挂着各个国家的世界地图，桌上堆满了各种文件和电子设备。我心里暗下决心，一定要好好学习，努力适应这个环境。

在上午的时候，我的导师带着我参观了整个部门。我看到了货物仓储区域，学习了货物入库、出库和订舱等流程。导师还给我介绍了仓库管理软件的操作方法，我觉得非常有趣。下午，我又跟随导师进入了业务办公区域。导师把我介绍给了其他同事，并给我一份简单的工作安排。虽然任务不算繁重，但是我还是很紧张。不过随着时间的推移，我逐渐放松下来，开始熟悉和了解各种运输业务的操作方法。

第二天：熟悉流程

今天，我开始了真正的实习工作。我主要负责货物跟踪和客户服务两个方面的工作。我学习了如何使用国际贸易的相关软件进行货物跟踪，了解到了每个货物所在的位置和运输状态。同时，我也学会了如何与客户进行有效的沟通和交流。我需要及时回复客户的邮件和电话，解答他们的问题，并跟踪货物的交付进度。这让我学到了很多专业知识，也提高了我的沟通能力。

在整个实习期间，我也有机会参与了一些货物运输的座谈会和会议。我观摩了一些国际贸易商与货代公司的洽谈，了解到他们的合作方式和需求。我从中学习到了很多实用的经验和技巧，也加深了自己对国际贸易业务的理解。

第三天：挑战与成长

今天，我遇到了一个我从未遇到的挑战。一位客户有急需将货物迅速运往目的地，而在海关检查时出现了一些问题。我的导师将这个任务交给了我，希望我能够迅速处理。一时间，我感到了很大的压力。但是我没有退缩，而是迅速查找相关文件，并与海关官员进行了沟通。经过一番努力，我成功解决了这个问题，货物得以按时交付。这一次的经历让我更加坚定了自己在货代行业的信心。

在我实习的这段时间里，我还学到了很多实用的技能。比如如何拆解和组装货物，如何填写运输文件和申报表格，如何进行海关审查等等。这些知识对我而言都是宝贵的财富，我会牢记在心，并不断提升自己的实际操作能力。

实习的最后一天，我向导师和同事们表示了感谢。他们在整个实习过程中给予了我很多的帮助和指导，使我能够快速适应这个专业的工作环境。我相信，这次实习经历对我个人和职业发展都是十分宝贵的。我会继续学习并提升自己，为将来进一步发展打下坚实的基础。

实习结束后，我对货代行业有了更加深入的了解。我知道了在这个行业中，除了良好的专业知识和技能，还需要灵活应变的能力和团队合作的精神。我相信，只要我保持学习的热情和不断提升自己，将来一定能够在这个行业中有所斩获。

实习生周记 篇2

药店实习生周记

这是我第一次在一家药店实习，一开始我对实习这件事充满了期待，但也有些紧张。因为我知道在药店，我将面对各种不同的情况和挑战。通过这周的实习，我收获了许多宝贵的经验和知识。

第一天，我进入这家药店时，被温馨的氛围所吸引。整洁明亮的店面展示着各种各样的药品和保健品。店员都穿着干净整齐的制服，专业又亲切。主管把我介绍给了店里的其他员工，并告诉我他们将是我实习期间的导师和指导者。虽然我有些紧张，但他们的友好和耐心让我感到很放心。

第一周的任务主要是学习和熟悉药品的分类和陈列。我被分配到了一个小组，由一个经验丰富的药师带领。他耐心地为我讲解了各种药品的作用、用法和副作用，并示范了如何正确地查找和陈列药品。他还教我一些基本的药品知识，如何辨认药品包装上的信息等等。我努力学习并跟上他的脚步，虽然有时候还是会搞错一些细节，但他总是耐心地指导我。通过这样的学习过程，我对药品的认识更加深入了解，同时也提高了自己的工作效率和准确性。

在实习的过程中，我还有机会和客户进行互动。有一次，一位老人来到店里咨询关于高血压药物的问题。由于我对这方面的知识掌握的不够透彻，我有些不知所措。我的导师及时赶到并帮助我解答了老人的问题。这件事给了我一个重要的教训，药师不仅仅是要对药品了如指掌，还需要对各类疾病和常见症状有一定的了解。接下来的几天，我开始主动学习一些常见疾病的相关知识，并和导师进行讨论和学习。通过这样的学习和实践，我逐渐积累了一些经验，并能够更好地向客户解释药品的作用和用法。

除了药品知识的学习，我还参与了一些日常工作，如药品进货、上货和核实库存。这些工作很枯燥，但却非常重要。一次，我在核实库存时发现了一个错误，一种常用的感冒药没有标价。我立即向我的导师报告了这个问题，并帮助他找到正确的价格并进行了相应的纠正。这次经历让我意识到细致和耐心在工作中的重要性，也增强了我对实习工作的责任感。

总体而言，这一周的实习让我收获颇丰。我不仅学到了许多专业知识和技能，还体验到了真正的工作环境。在导师和同事们的帮助下，我逐渐适应了工作的节奏和要求，并在实践中不断完善自己。这次实习让我更加坚定了我将来从事药剂师工作的决心，我相信通过继续学习和实践，我将成为一名优秀的药剂师。

实习生周记 篇3

外科门诊实习生周记

第一周

这是我第一次来到外科门诊实习。当我踏入医院的大门时，就感受到了紧张和兴奋。我迫不及待地穿过人来人往的走廊，来到外科门诊大厅。大厅内人满为患，患者们在等候区坐着，微弱的希望和焦虑在他们脸上交织。我见到了实习指导老师，医生张教授，他给了我一个友好的微笑，随后介绍了一下门诊的情况。

张教授是一位极为谦和的老师，他告诉我门诊期间的主要任务是接触患者，了解他们的病情，并协助医生进行初步诊断。我知道这是一个难得的机会，所以我决定要尽全力去学习。我和几位实习生一起来到检测室，学习基本的量血压、测体温等技巧。虽然有些生涩，但我依然保持着专注和细心。

第二周

第二周的实习，我开始接触到更多的病人。我发现了一个有趣的现象，很多患者在等待看病的过程中都变得非常焦虑和紧张，他们不停地思考着自己的病情，担心会不会有什么大问题。我试着与他们进行交流，告诉他们不用太过担心，医生会尽全力帮助他们。慢慢地，他们的紧张情绪得到了缓解，我也从中学会了如何安抚患者的技巧。

第三周

第三周的实习让我有机会观察和参与一些简单的手术。虽然只是一些常见的小手术，但对于一个实习生来说，这已经是一个很大的进步了。我站在手术室旁边，紧张而兴奋地观察每一个动作。虽然有时候会出现一些小插曲，但我随时准备着帮助医生处理。通过这些实际操作，我对外科手术有了更深入的了解，也增加了我的安全意识。

第四周

第四周的实习，我有机会亲自参与一些诊断和治疗工作。医生们将一些病例交给我去处理，这让我感到既荣幸又紧张。我仔细阅读病历，与患者进行详细的访谈，然后根据症状和检查结果，给出初步的诊断建议。虽然还是有很多不确定的地方，但我努力思考和学习，尽自己最大的努力去帮助患者。

第五周

第五周的实习即将结束，整个实习过程让我获益匪浅。我体验到了医生的工作方式和压力，也学到了如何与患者进行有效的沟通。我从每一位患者身上看到了他们对我们的信任和期待，这让我深感责任重大。

外科门诊实习让我意识到医学是一门需要终身学习的科学。我还有很多需要提高的地方，但我相信通过不断的努力和学习，我会成为一名优秀的医生。我希望将来能在外科门诊工作，为更多的患者提供帮助。

总结

通过这五周的外科门诊实习，我收获了很多宝贵的经验和知识。我深入了解了外科的诊断和治疗流程，提高了自己的技能和专业素养。与患者的交流让我学会了如何成为一个温暖、耐心和负责任的医生。我相信，这段实习经历将成为我日后医学生涯中的重要一部分。

实习生周记 篇4

实习生失业周记

周一：

今天是我作为一名实习生的第一天，我迅速适应了工作环境，并且认真完成了分配给我的任务。虽然有些紧张，但是同事们对我非常友善，让我感到很温暖。期待未来的日子里，能够发展自己的实力，为公司做出更多的贡献。

周二：

在实习过程中，遇到了一些挑战。由于自己的知识储备还不够深厚，有时候无法顺利解决问题。但是我并不气馁，积极向同事请教，不断学习进步。希望能够尽快提升自己的能力，成为一名出色的员工。

周三：

今天接到了主管的一封邮件，并没有想象中的表扬，而是告知实习期已经结束，公司无法继续雇佣我。这个突如其来的消息让我有些措手不及。我很难过，觉得自己的付出并没有得到应有的回报。但是想到前辈们都是从实习开始，我告诉自己，这只是人生道路上的一次挫折，我要坚持，不放弃。

周四：

开始为自己找工作，投了很多简历，每天不断刷新公司的招聘网站，希望能够有机会重新进入职场。但是一个接一个的拒信让我越来越沮丧。感觉自己好像进入了一个没有尽头的黑洞，没有找到出路。我告诉自己要保持积极的态度，因为成功总是留给那些坚持努力的人。

周五：

今天走在路上，我意外地遇到了一个朋友，他是我大学时代的同学。我向他诉说了我的困境，他安慰我说：“每一个过来人都会经历失业的时期，这只是一个过程。重要的是你的态度，坚持和努力才能带来机会。”这句话让我豁然开朗，我决定再次整理自己的简历，并主动联络一些人脉资源。

周六：

今天收到了一家公司的面试通知，我整装待发前去面试。通过前期的准备，我对这个职位有了很好的了解，并且准备了一份优秀的面试答辩。面试过程中，我表现出色，展现了自己的才华和能力。希望能够收到他们的录用通知。

周日：

今天是一个特殊的周日，我拿到了心仪工作的录用通知书。开心和激动充满了我的心头，我终于找到了一份满意的工作。回想起失业的日子，我深深感受到了努力的重要性，只有付出才会有回报。我决心在新的工作中更加努力，积极向上，不断提升自己的实力。

实习生失业的日子给了我很多启示，我从中认识到了自己的不足和需要提升的地方。这段经历让我更加坚定了对自己职业发展的追求。我会继续保持积极的态度，不断学习和成长，相信只要坚持努力，未来一定会有美好的机遇等待着我。无论遇到什么困境，我都要勇敢面对，相信自己，不放弃！

实习生周记 篇5

管家实习生实习周记

第一天：初入管家行业，感受颇多

今天是我作为一名管家实习生的第一天，一早我就充满期待地来到了旅馆。刚一进门就被美丽的装饰和优雅的氛围所吸引，我顿时感到无比自豪和荣幸。

在人力资源部的介绍下，我了解到自己将在整个实习期间担任一位管家的助手，协助他完成各项工作。作为实习生，我首先要熟悉旅馆的各个区域以及不同类型的客房。通过仔细观察和学习，我逐渐掌握了不同房型的布局和特点，并了解到每个房间被清洁和修理的时间安排。

第二天：融入团队，开始实际工作

迎接我接下来的挑战是和一位经验丰富的管家合作工作。他是旅馆的顶级管家，专注于提供高质量的服务。我深感荣幸能有机会与他一起工作，可以学到很多专业的知识和技巧。

首次与他一起工作，我紧张又兴奋。从晨会开始，他向我介绍了今天需要完成的工作和具体的要求。在他的悉心指导下，我学会了如何打理客房，并开始体验实际的工作。清洁房间、更换床单、备齐客房所需的设施等，这些看似简单却需要细致入微的工作，都是为了给客人提供最好的入住体验。

第三天：遇到了困难，但不放弃

今天是我遇到了第一个大挑战。一个客人提前退房，却因为个人原因把房间弄得非常混乱。看到这个场景，我不知道从何着手。幸好，我的合作管家及时赶到，并鼓励我要冷静面对。他带领我开始整理房间，将衣服叠整齐，将洗漱用品放回原处。期间，我甚至学会了如何去除难以清洁的污渍。

此时，虽然工作量很大，但是终于完成了任务。看到整齐干净的房间，我的疲惫感瞬间消失了，取而代之的是满满的成就感。在这个过程中，我明白了作为管家实习生，实习不仅仅是学习技能，更是要学会处理各种突发情况，保持冷静解决问题。

第四天：提升服务质量，与客人互动

今天，我获得了机会与一位客人互动。作为管家实习生，我了解到提供高质量的服务非常重要。所以，我积极主动地与客人沟通，询问他们需要什么服务，是否需要帮助。通过与客人的互动，我不仅听到了他们的赞赏，也了解到他们的需求，并且学会如何更好地满足他们的期望。

我还学到了如何在客人有特殊要求或投诉时，保持礼貌并主动解决问题。这也让我更加热爱我的实习工作，因为能通过服务来帮助客人解决问题是一种巨大的满足感。

第五天：总结与展望

通过这一周的实习，我意识到管家的工作并不是表面上看上去那么简单。每一个细节都需要专注和细心，才能提供最佳的服务。实习让我学到了很多有关管家职业的知识和技巧，并且明确了我对此职业的热爱和追求。

在未来的实习日子里，我将更加努力学习，积极与顶级管家合作，不断提升自己的工作能力。我相信，通过这次实习，我将成为一名优秀的管家，为客人提供卓越的服务，成为旅馆认可和信任的一员。这是我实习周记的总结，也是我对未来的展望。

实习生周记 篇6

行政实习生周记

周一：

今天是我作为一名行政实习生的第一天。刚踏进公司大门，我便被办公楼高耸的建筑所吸引。充满期待地走进办公室，领导向我介绍了公司的基本情况，并安排了我的实习任务。作为一名实习生，我主要需要协助部门的行政工作，包括文件管理、数据整理等。领导告诉我，实习生的任务可能比较繁重，但也是一次锻炼自己的机会。我深知，只有不断努力，才能成为一名优秀的行政人员。

周二：

今天我开始正式投入工作，首先是处理文件管理。我被要求整理公司过去一年的报告文件，并建立档案。在整理文件的过程中，我发现了许多以前不曾接触过的公司资料，这使我对公司的业务更加了解。同时，我也学会了如何有效地分类和归档文件，以便今后更方便地查询和使用。虽然整理文件需要花费不少时间和精力，但我非常愿意将这些工作做好，体验工作中的成就感。

周三：

今天我被安排协助部门的行政经理进行数据整理。由于公司最近进行了一次市场调查，需要对调查结果进行分析和汇总。我首先将调查问卷的答案整理成表格，然后对数据进行分类、计算和图表展示。通过这个任务，我学到了如何运用Excel软件进行数据处理和分析，提高了自己的数据处理能力。在与行政经理的交流中，我也获得了关于市场调查的经验和见解。

周四：

今天是一个特殊的日子，公司举办了一场重要的会议，我有幸被邀请作为会务的负责人。我需要提前安排好会议的场地、设备和餐食，并确保一切的准备工作顺利进行。我从早上开始就忙碌了起来，一遍又一遍地确认会议室的布置和会议流程。尽管有些疲倦，但当我看到会议顺利进行，并得到与会人员的赞扬和肯定时，我心中充满了成就感。通过这次会议，我意识到了作为行政人员的重要性，为公司营造一个良好的工作环境是非常重要的。

周五：

实习的最后一天，我感到有些不舍。这一个星期的时间虽然短暂，但我在公司的每一个岗位都能感受到自己的成长。今天，我尽力完成了最后一项任务——撰写实习的总结报告。这份报告不仅记录了我在实习期间所参与的工作，还详细反思了我在工作中的优点和不足，并提出了改进措施。我相信这份报告能帮助我更好地规划自己的未来发展。

实习结束后，我收到了行政经理的感谢信，他表扬了我在实习期间的出色表现，并对我未来的发展提出了鼓励和建议。这一周的实习经历，不仅让我获得了实际工作经验，也提升了我的自信和专业能力。我深知，作为一名行政实习生，只有不断学习和进步，才能在将来的工作中更好地发挥作用。我将继续努力，争取成为一名优秀的行政人员。

实习生周记 篇7

实习生跟单周记

第一天：

作为一名大学生实习生，我充满了好奇和期待地来到了这个跟单公司。我对跟单这个行业并不是很了解，但是我听说这是一个非常有挑战性和刺激的工作，所以我充满了对这个行业的热情。

早上九点，我准时到达公司。公司的办公室布置得非常温馨而舒适，给人一种很放松的感觉。接待我的是一位热情友好的同事旭哥，他带我参观了整个公司，并向我介绍了跟单的一些基本知识和工作流程。

下午，我开始正式参与到跟单工作中。旭哥带我去了一个客户公司进行拜访，我第一次见到了跟单的真正操作过程。我们需要根据客户的需求，与生产部门、物流部门和质检部门等进行沟通和协调，确保客户的订单能够按时交付并达到质量标准。这个过程非常复杂，但是也非常有挑战性和意义。

第二天：

今天是我参与跟单工作的第二天，我感觉到了自己的进步和成长。早上，我跟随旭哥一起来到客户公司，我们与客户进行了一次重要的会议。在会议中，客户提出了一些新的需求和改进意见，我们需要及时回应和处理。我虽然还没有参与到对接客户的过程中，但是通过观察和倾听，我学到了很多有关与客户沟通的技巧和策略。

下午，我开始尝试着与一些客户进行电话沟通，这是我第一次独立处理与客户的问题和需求。虽然有些紧张，但是我努力保持冷静和耐心，积极解决问题。通过这个过程，我更深刻地理解了与客户沟通的重要性和技巧，也提高了我的沟通能力和自信心。

第三天：

今天是我实习的第三天，我对跟单工作有了更深入的了解。早上，我参与了一个与供应商的会议。在会议中，我们与供应商商讨了新订单的生产计划和交货时间。我了解到，供应商的配合和协调也非常关键，他们需要尽快调配生产线资源，以满足客户对产品的需求。我在会议中积极提问和学习，感受到了团队合作的重要性和团队协作的能力。

下午，我开始负责处理一些跟单工作的碎片事务，如订单的记录、文件的整理和与相关部门的沟通。尽管这些工作看似琐碎，但是它们都是跟单工作中不可或缺的环节。通过处理这些碎片事务，我更深刻地理解了跟单工作的细节和关键性。

第四天：

今天，我第一次接待了一个重要的客户。我把客户接到了公司，并陪同他参观了我们的生产车间和仓库，向他介绍了我们的生产设备和能力。在客户参观了我们的产品样品后，他对我们的质量和生产能力给予了高度评价，表示愿意继续合作。这是我第一次亲身体验到客户满意的喜悦和成就感，也是我实习期间最难忘的时刻之一。

下午，我与客户进行了一次项目讨论会。在会议中，我与客户就产品的设计、包装和价格等方面进行了深入的交流和讨论。通过这次会议，我学到了如何更好地理解客户的需求和要求，以便更好地满足他们的期望。我也感受到了自己在跟单工作中的进步和成长。

第五天：

今天是我实习的最后一天，也是我对跟单工作最后的总结和反思。在这一个星期的实习中，我深刻地体会到了跟单工作的挑战和重要性。跟单工作需要与多个部门进行协调，与客户和供应商进行沟通，以及解决一系列的问题和挑战。但是，通过不断地学习和成长，我逐渐掌握了跟单工作的技巧和方法，培养了团队合作的精神和沟通能力。

回顾这一个星期的实习，我感慨万分。我意识到跟单不仅仅是简单的订单处理，而是需要灵活应对各种复杂情况的工作。我也更加明白了团队合作和沟通的重要性，只有紧密地协作和交流，才能更好地满足客户的需求和提高工作效率。

实习结束后，我深深地感谢旭哥和其他同事们对我的指导和帮助。他们不仅教会了我跟单工作的技能和知识，也传授了我许多职场上的经验和智慧。我相信，在未来的工作中，我将继续努力，不断学习和成长，为客户提供更好的服务和产品。跟单工作，让我明白了职场的挑战和机遇，也让我更加坚定了自己的职业目标和追求。

实习生周记 篇8

外销实习生周记

这是我作为一名大学生，在寒假期间参加的一次外销实习的周记。这是我第一次接触外销行业，充满了期待和好奇心，我希望通过这次实习，能够更深入地了解外销的工作内容和实践技巧。

第一天，我来到了实习公司。这是一家享有盛誉的国际贸易公司，拥有广泛的客户网络和丰富的外销经验。经理亲自接待了我，并详细介绍了公司的发展历程和外销业务的重要性。她告诉我，外销不仅仅是销售产品，更是一种推广公司品牌和价值的方式。

在实习的第一天，我主要负责通过电话联系潜在客户，介绍公司产品并获取他们的需求。由于我对产品的了解还不够全面，有些客户提出了一些技术问题时，我感到有些尴尬。但是经理鼓励我要勇敢面对这些问题，有不懂的地方要及时向同事请教。于是，在工作结束之后，我和同事们一起讨论了这些技术问题，他们给了我很多宝贵的建议和行业经验。这让我重新树立了学习的信心，我决定认真学习产品知识，提升自己的专业能力。

第二天，我开始参与了一次线上客户会议。由于时差和语言的限制，与中国的客户交流并没有那么顺畅。因此，我专门学习了一些常用的商务英语词汇和表达方式。我努力地跟上会议的进度，并尽力解答客户的问题。虽然在表达上还有些不流利的地方，但我始终保持了积极的工作态度和学习心态。会议结束后，客户对我们的服务表示了肯定，这让我感到非常欣慰和自豪。我明白，外销实习不仅仅是一种工作经历，更是一次学习和成长的机会。

第三天，我有幸参加了一次实地拜访客户的机会。这是我第一次亲身体验外销工作的细节和挑战。在同事的带领下，我学习了如何分析客户需求，怎样制定合适的销售策略。在与客户面对面交流的过程中，我积极倾听他们的需求，并尽量明确地提供了解决方案。虽然在与客户交流的过程中遇到一些困难和挑战，但我觉得这是自己成长的一个过程。通过这次实地拜访，我不仅了解了客户的实际需求，还掌握了一些外销谈判的技巧和策略。

第四天，我参与了一次重要的国际展览会。这是一次对外销业务非常重要的推广活动。我负责向参观者介绍我们公司的产品，并与潜在客户建立联系。在展览会上，我大胆地与客户交流，并积极寻找合作机会。通过展览会的参与，我深刻体会到了外销工作的强大影响力和挑战。我意识到，成功的外销工作需要专业的知识和技巧，更需要与人为善，倾听客户的需求。

最后一天，我总结了这次实习的收获和经验。通过这一周的实习，我不仅对外销行业有了更深入的了解，更锻炼了自己的沟通能力和解决问题的能力。我明白，只有不断地学习和进步，才能在激烈的市场竞争中立于不败之地。我感谢这次实习机会，它让我更加明确了自己的职业规划和发展方向。

参加这次外销实习，我不仅收获了专业知识和技能，更收获了自信和成长。我相信，在未来的职业生涯中，这次实习经历将成为我坚实的基石，助我在外销行业中取得更大的成功。我将会继续努力学习和提升自己，为实现更好的职业发展奠定坚实的基础。

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汽车实习周记模板

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汽车实习周记 篇1

【1】

经过一周的实习我已经熟悉了所有工具的名称和使用的方法还有 经过一周的实习我已经熟悉了所有工具的名称和使用的方法还有 用处， 比如说尖嘴钳子和长嘴钳子是用来剪断东西和拔东西用的， 还有用处， 比如说尖嘴钳子和长嘴钳子是用来剪断东西和拔东西用的， 有机滤扳子是用来松紧机油机滤的， 有机滤扳子是用来松紧机油机滤的，还有很多工具例如 ;一字或十 字敢追，老虎钳子，鲤鱼钳子，加力杆，大公斤扳子， 公斤扳子， 字敢追，老虎钳子，鲤鱼钳子，加力杆，大公斤扳子，中公斤扳子， 扁铲，最重要的是小盒和中盒这两套工具，小盒里面是小飞棒， 扁铲，最重要的是小盒和中盒这两套工具，小盒里面是小飞棒，转接 两套工具 头，短杆，长干，活头，黑棒，还有一套可连接的头比如六棱，十字， 短杆，长干，活头，黑棒，还有一套可连接的头比如六棱，十字， 一字头等， 而中盒和小盒的工具差不多只是少了一个黑棒， 中盒的工 一字头等， 而中盒和小盒的工具差不多只是少了一个黑棒， 具要比小盒的工具尺寸大一些， 还有一套工具是大飞棒的工具只是用 具要比小盒的工具尺寸大一些， 的很少，小飞棒用的很多，比如像换小水箱， 的很少，小飞棒用的很多，比如像换小水箱，要换小水箱要把方向盘 总成拆下来，要把空调总成拆下来，要把整个前仪表盘卸下来， 总成拆下来，要把空调总成拆下来，要把整个前仪表盘卸下来，是一 个很费时费力的工作，这里面用小飞棒用的是最多的。 个很费时费力的工作，这里面用小飞棒用的是最多的。

在维修和保养车辆时经常会用到一些仪器， 诊断电脑 5052A， 在维修和保养车辆时经常会用到一些仪器， 用到一些仪器 例如; 例如; ， 5052 和 5051，刹车油机器，四轮定位仪，油路机等。这些仪器用的 ，刹车油机器，四轮定位仪，油路机等。这些仪器用的 都很多给车辆诊断时经常会用到电脑检测， 都很多给车辆诊断时经常会用到电脑检测，给车载电脑升级也要用 到电脑，刹车油机器是用来换汽车的刹车油的， 到电脑，刹车油机器是用来换汽车的刹车油的，油路机是用来清洗 油路的，四轮定位仪顾名思义是给汽车车轮矫正位置的。 油路的，四轮定位仪顾名思义是给汽车车轮矫正位置的。

【2】

换火花塞也是经常的事。一般的修理厂会建议你两、三万公里就换， 换火花塞也是经常的事。一般的修理厂会建议你两、三万公里就换， 但实际用到五、 六万公里也是没问题的， 有些日系车的火花塞甚至可 但实际用到五、 六万公里也是没问题的， 万公里。或者你觉得油耗增大了、不好着车了， 以坚持到 10 万公里。或者你觉得油耗增大了、不好着车了，再考虑 换个火花塞吧。 这里介绍一个可以省钱的办法： 自己去买一个火花塞， 换个火花塞吧。 这里介绍一个可以省钱的办法： 自己去买一个火花塞， 几十元钱而已，贵的也不过上百元，再找一个中型店铺，花一、 几十元钱而已，贵的也不过上百元，再找一个中型店铺，花一、二十 元就可以亲眼看着给装上。 这样还有一个更大的好处， 就是可以防止 元就可以亲眼看着给装上。 这样还有一个更大的好处， 就是可以防止 修理厂把从别人车上拆下来的半新的火花塞再给你的车装上。 修理厂把从别人车上拆下来的半新的火花塞再给你的车装上。 修理厂也有省钱的办法， 换机油就是一个机会。 修理厂也有省钱的办法， 换机油就是一个机会 一般捷达车大约需 升左右。

要机油 4.5 升，富康至少需要 3.2 升，奥拓则需要 3 升左右。标准是 将机油加注到油尺弯区上限。 将机油加注到油尺弯区上限。 但即使你亲眼看见维修工将机油加到了这个位置， 但即使你亲眼看见维修工将机油加到了这个位置，也并不一定眼见 为实。因为就像变魔术一样，他让你看到的、 为实。因为就像变魔术一样，他让你看到的、让你相信的一定是已 经有备在先的。他的准备工作是在放掉旧机油的时候。比如捷达， 经有备在先的。他的准备工作是在放掉旧机油的时候。比如捷达， 这样在注入新机油的时候， 他们通常只放掉 4 升，这样在注入新机油的时候，就可以省下半升 了，谁让我们没有将剩下的机油带走的习惯呢。 谁让我们没有将剩下的机油带走的习惯呢。 对于汽车的其它毛病，修理厂的诊断就更虚实难辨了。 对于汽车的其它毛病，修理厂的诊断就更虚实难辨了。除非我们活 到老学到老，不然没法对付得了。 到老学到老，不然没法对付得了。

【3】

这周主要想说一下汽车的蓄电池。 目前， 车用蓄电池大多是干荷式 这周主要想说一下汽车的蓄电池。 目前， 蓄电池。其优点是添加电解液后不充电， 蓄电池。其优点是添加电解液后不充电，30 至 40 分钟之后汽车也 可启动。一些车主不理解干荷式蓄电池的工作原理，不会维护， 可启动。一些车主不理解干荷式蓄电池的工作原理，不会维护，使 蓄电池寿命大为缩短。正确选择和使用蓄电池可从十个方面着手。 蓄电池寿命大为缩短。正确选择和使用蓄电池可从十个方面着手。 -买蓄电池时看清上面的字母，凡带有 QA 字母的为干荷式蓄电池。

买蓄电池时看清上面的字母， 字母的为干荷式蓄电池。 买蓄电池时看清上面的字母 现在的车载电瓶是两年免维护的， 现在的车载电瓶是两年免维护的， 年免维护的 所以电池过了两年就应该换了不 过也有维护好的用了三到四年的时间。 过也有维护好的用了三到四年的时间。 我们通常把空气滤清器、燃油滤清器、机油滤清器，合称为三虑， 我们通常把空气滤清器、燃油滤清器、机油滤清器，合称为三虑，既 然它们起的是过滤作用， 脏了就换是理所应当的。 很多车都是每 7500 然它们起的是过滤作用， 脏了就换是理所应当的。 公里做一次保养，每次保养时，维修人员都会建议我们换三滤。 公里做一次保养，每次保养时，维修人员都会建议我们换三滤。我们 爱车心切的同时， 又切实感受到人家真是为我们好的诚恳态度， 所以 爱车心切的同时， 又切实感受到人家真是为我们好的诚恳态度， 就每次都换了。 就每次都换了。 实际上， 公里换一次，就是说， 实际上，三滤每 15000-20000 公里换一次，就是说，保养时隔一次 - 换一次就足够了。像空滤这样的，时常清理一下寿命会更长。当然， 换一次就足够了。像空滤这样的，时常清理一下寿命会更长。

当然， 换得勤了对车是没有坏处的， 还帮着修理厂多做了生意呢。 换得勤了对车是没有坏处的， 还帮着修理厂多做了生意呢。 意呢 但可恨的 我们做了好事却并不一定买得来好， 他们总会偷工减料地最多只 是， 我们做了好事却并不一定买得来好， 给换两个，空滤给省了是经常的事，有时汽滤也被省略。 给换两个，空滤给省了是经常的事，有时汽滤也被省略。

【4】

我们已经实习了一个月，这周是我们公司重新对岗位实习进行调整，我被分配到另个车间去做维修，其实就是轮岗，到另个车间去做维修和保养车辆方面的的知识。

在新的车间，感觉第一天工作的常识更加严肃了很多，因为在车间里有很多在汽车维修方面的维修规定，作为维修专业的实习生在汽车维修规定方面的知识应该是必不可少的必修课。

在汽车维修方面维修规定有主要的六点:(1)维修作业时必须穿工作服，戴工作手套;(2)在驾驶室作业要铺脚垫，装方向盘及座位保护套;(3)不得在修车辆内睡觉、闲坐、听收音机，吃东西，随意拿动车内物品;(4)对车辆漏油、漏水应及时处理干净，保证出厂车辆不仅性能良好，而且洁净亮丽;(5)维修作业时禁止在车上放置任何工具;(6)维修竣工车辆应由维修技工负责交车前的卫生处理及车内物品复位。 然后我们这周都是对汽车进行保养，其实保养差不多跟我们在实训课差不多，只是在学校保养的时候，我们只学到了一点理论的内容，其实在车间的保养可以说是很多方面的保养，比如有:更换机油、齿轮油(手动变速器);更换机油、检查变速器油(自动变速器);.更换机油滤清器;.清洁空气滤清器;检查方向、制动有无异常;检查各种液位，并视情况按规定标准补充;检查各安全紧固件并调整;排除用户反应的其他故障。

发动机机舱中的油包括刹车油、助力泵油、变速箱油等。同时，也应该检查水箱水、雨刮水、防冻液等水类，以防变质。此外，还需要注意检查各插头的防水密封效果和松紧，以保证插头的防水密封功能正常以及各插头的接触正常。另一方面，为保证车的安全性，应把接触到水的接头拔开，并进行除锈、防锈的处理汽车维修专业实习工作周社会实践报告

汽车底盘的保养着重在除锈以及轮胎检查这两方面。因此，必须要对底盘进行除锈的处理，并检查底盘是否存在刮花、螺丝脱落等现象。此外，还应全面检查一下刹车系统，对其进行相应的清洗、润滑、除锈等处理，保证系统性能正常。定期进行四轮定位。汽车跑的公里多了，有时会出现跑偏现象，这时要及时对车辆进行四轮定位。

【5】

这一周是我被分配到乘用车宝骏工厂车身车间进行实习。在上班的第二周里，实习的主要内容是公司的企业文化的培训，因为每一个大公司都有自己的企业文化，其主要内容是GMS基础知识的培训，这个内容是进入上汽通用五菱公司的所有员工都必须掌握的知识，最后是公司的要求我们每一天都要做好5S的工作，首先由公司的优秀培训师对5S现场管理的培训，5S就是整理、整顿、清扫、清洁、素养。在这5S管理中，素养是现场管理的最高境界，而对于我们每一个员工，素养则是通过一周对5S的学习，首先从概念上对它有了一定的了解，字面理解比较直观简单，但是实际做起来确实比较困难，特别是整理、整顿这块。在我们现实操作中，没有把员工带动进去，员工甚至连意识中都不知道什么是5S，5S要的是全员参与，现在员工接触的少，认为5S就是把卫生打扫好就没事情了。我们即使拥有世界上最先进的生产工艺或设备，如不对其进行有效的管理，工作场地一片混乱，工件乱堆乱放，其结果只能是生产效率低下，员工流失率增加，成本上升，通过5S现场管理可以有效地解决这个问题，它能使我们公司的生产环境得到极大地改善，是走上成功之路的重要手段。

最后一天是到车间学习，主要内容是如何去辨别在维修过程中的危险源，以及最重要的就是注意自己和他人的人生安全，因为在车间，是有很多危险源的，如汽油加注机区域、制动液加注机区域、发动机分装区域、升降机区域以及油漆返工区域等等，所以只有经过培训后才能正式上岗工作，是需要我们牢在心的危险源。必须非常严格，任何细节都不能放过，也正因为如此，所以在车间每个工段的都设立了一个安全人的目视板。

体会:这一周的主要内容还是理论知识的培训，虽然都是学到很多企业文化和5S的工作要求，这些知识虽然没有直接关联到汽车维修的操作运用方面，但是在一个大型的公司里，必须只有经过这些知识去培训员工后才能做大做得更好。还有最重要的还是以安全第一为主，所以只能通过很多在维修方面的安全事故例子给我们一个很好的经验，也是为我们以后在工作中更能注意，避免类似事故再发生。

汽车实习周记 篇2

结束了中专的学习生活，开始了我的社会实践体验。最初的我，真的有些不大适应，从学生的角色一下转变到社会人的角色，从许多方面都要重新改变，重新树立自己的观念。很快，一星期有过去了，回想一下这周有什么重要的事情呢!慢慢习惯了保险部的生活也掌握了出单子的要领也能独自坚守岗位了!这就是最大的收获吧!

这星期有顺利也有不顺利，月初的时候客户都接二连三地来续保可到了月末的时候人就少了，这个月店里订了48台任务，可到了今天才回来一半看来这个月完成任务很困难了!保险部又只能等着挨批了!该打的电话也打了，该说的也都说了，可是客户为什么不回来呢!只能抓紧给客户在打电话了，其实，我真的很恼给客户打电话，因为什么样的客户都有，我也受了很多打击可是“打电话”是一项重要的任务，我一定会把这件事情完成做好!挑战一切困难，让自己更加充实更加完善!

为了，自己今后能够顺利走向工作岗位，我一定要努力，加油，做到最好!

自从霜降之后，天气就开始阴沉沉的，压得我整个人也喘不过气来。这周下来自己退步了，也堕落了，不论从哪个方面来讲，自己都不如从前了又好像回到了上学时的感觉，吊儿郎当的，自己也该反省一下了，如果再这样下去不知上进、不努力。那么，注定有一天自己会离开这里，现在就定一个小计划吧!以后每天7点起床8点准时到岗打扫卫生认真做事每天只能中午快吃饭的时候再上网不能没事就上网不在办公室里和同事聊天认真看书争取拿下代理证，不懂的就问一个星期之内把不懂的全部问明白，学透彻。每天下班之后，休息一至两个小时然后认真看书，10点准时睡觉。

自己确实需要做一番改变了，连我本人都快看不下去了，遇事一定要冷静，不该说的不说，不该做的不做，做好自己的本职工作完成师傅交给的任务，充实自己的生活就像老爸平时教导的“多说话，不如多学本领艺多不压身”没错，趁自己还年轻还灵活再加上这么好的机会自己更没有理由不去多学，多问。加油吧!

汽车实习周记 篇3

发动机是汽车的心脏，不懂车的人对于车的“心脏病”是很害怕的，要是汽车呼呼地冒蓝烟，可是一件了不得的事情。送到修理厂，人家说发动机得大修，我们就得乖乖地把车交给他们。但他们做的，也许只是处理一下气门油封老化，活塞环磨损、卡死等小毛病就可以解决了。如果在城市中正常行驶，发动机大修要等到10万-15万公里以后，感到车走起来没劲儿、提不起速度来时再说吧。

修理厂还有既挣钱又掩人耳目的一招，就是在价格上做游戏。我们要修车，不免货比三家，这一比就发现，价钱相差甚多。除了刚才提到的，价格便宜修理上也打折扣的情况外，还有其它的原因。比如，要换一个水泵，有的地方标价220元，有的地方只标180元。你在标180元的店修完之后，他却向你要280元。他的解释是换水泵要拆下正时皮带，拆皮带工费100元。你一看报价单，还真有这一项，也就哑口无言了。实际上，这拆皮带的工费是应该包含在换水泵的工费里面的，他分开来报价，就是用低价吸引不注意或是不懂行又贪便宜的人的。结果我们反倒多花了银子不说，被欺骗的感觉也要独自消化几天。

汽车实习周记 篇4

挡换手动挡需要停车换挡?手自一体d挡换手动挡需要停车换挡?手自一体的轿车能够让驾驶者感受到手动换挡时的驾驶乐趣，手自一体的轿车能够让驾驶者感受到手动换挡时的驾驶乐趣，同时又可选用自动挡享受舒适的驾驶感觉。自动挡享受舒适的驾驶感觉。两种感觉是可以在驾驶中随时切换的切换的，挡挂入手动挡只需要轻轻推入，两种感觉是可以在驾驶中随时切换的，从d挡挂入手动挡只需要轻轻推入，完全不必停车操作。完全不必停车操作。为什么呢?原理很简单。传统变速箱是靠挂入不同大小的齿轮，为什么呢?原理很简单。传统变速箱是靠挂入不同大小的齿轮，改变齿比值而换挡的;而自动挡的挡位是模拟挡位，而换挡的;而自动挡的挡位是模拟挡位，所谓手动挡的挡位本质上还是自动挡。

挡时电脑依据行驶时速及转速来自动加减挡的。手动模式下驾驶，d挡时电脑依据行驶时速及转速来自动加减挡的。手动模式下驾驶，变速箱电脑此时只需判断出当时的挡位，而不再自动为车加减挡了。脑此时只需判断出当时的挡位，而不再自动为车加减挡了。无非就是自动换档功能没有了，改成手动完成而已。功能没有了，改成手动完成而已。磨合阶段要加抗磨剂么?不跑高速加燃油添加剂是浪费钱?磨合阶段要加抗磨剂么?不跑高速加燃油添加剂是浪费钱?众多的抗磨剂、燃油添加剂等等物品，对于年限长一些的车是有帮助的。众多的抗磨剂、燃油添加剂等等物品，对于年限长一些的车是有帮助的。可是有一些刚购置完新车的朋友怕发动机磨损，就给车加上了抗磨剂。购置完新车的朋友，是有一些刚购置完新车的朋友，怕发动机磨损，就给车加上了抗磨剂。新车还在磨合阶段，就加上了抗磨剂，那还怎样磨合?新车还在磨合阶段，就加上了抗磨剂，那还怎样磨合?发动机内都是金属部件在工作，并且有良好的机油润滑在其中。件在工作，并且有良好的机油润滑在其中。新车加上抗磨剂不但毫无用处，新车加上抗磨剂不但毫无用处，还是在磨合期间因未完成磨合造成发动机提速无力等现象。无力等现象。在加油站经常会遇见为您推荐各种品牌的燃油添加剂的工作人员，在加油站经常会遇见为您推荐各种品牌的燃油添加剂的工作人员，其添加剂可以让车省油，可以清除喷油嘴的积碳等等。这些优点都是存在的，可以让车省油，可以清除喷油嘴的积碳等等。这些优点都是存在的，但是前提要跑高速方可发挥最大效果。是，要跑高速方可发挥最大效果。磨合期的车辆油耗稍有偏高是很正常的。磨合期的车辆油耗稍有偏高是很正常的。不要因一点点油耗偏高就加入这些添加剂。况且在跑高速时，辆匀速行驶本身就是最省油。添加剂。况且在跑高速时，车辆匀速行驶本身就是最省油。别说新车的喷油嘴没有积碳，就是有了积碳也可用高转速加大喷油量自行清洗的。没有积碳，就是有了积碳也可用高转速加大喷油量自行清洗的。一些因驾驶方式日积月累造成的喷油嘴积碳可以用这些辅助的添加剂来清对还不存在严重积碳的新车而言，添加剂没有任何意义。

汽车实习周记 篇5

经过两周在车身车间的工作后，逐渐了解到车身的流水线以及各个工段上的装配的零件，这周我被调到调整工段去轮岗，还是先培训SOS/JES后才能上岗操作。

首先到车身前车体左处，挂装水箱上横梁总成，将水箱上横梁总成挂装到前车体右边螺母孔处, 将铁线扭紧4-5圈，拉扯挂装铁丝，确保挂装处铁丝牢固，避免零件脱落造成零件丢失，然后返回料架处，从料架取1块衣帽板加强杆，目视检查衣帽板加强杆质量。检查衣帽板加强杆无开裂、生锈、变形等缺陷。检查完后开始安装，先取扭力风扳机一把、设定值为9N.m的扭力扳手一把和2颗衣帽板加强杆固定螺母，到左后侧门框处，打紧左侧衣帽板加强杆，安装衣帽板加强杆时箭头标志朝上，保证安装正确。最后用扭力扳手从上至下依次检测螺母扭矩，待扭力板手扭动半圈以上发出“喀嚓”的信号，则符合工艺要求6~12N.m（扭力扳手设定值为9N.m），保证正确的扭力值防止螺母打不紧导致异响。回到工作吊篮，把扭力风扳机放回定置内，。

装蓄电池支架。去工作吊篮取扭力风扳机和4颗蓄电池支架装配螺栓，从料框取蓄电池安装支架，检查蓄电池安装支架质量，目视检查前蓄电池底架总成表面无生锈或变形，支架无漏焊质量缺陷。至车身左前侧，将蓄电池安装支架对准安装孔安放到前车体上。使用扭力风扳机打紧蓄电池安装支架4颗螺栓，把一颗M8螺栓零件图号，装入扭力风扳机的套筒上，一手扶稳蓄电池安装支架，一手拿扭力风扳机打紧装配螺栓。

最后安装发动机罩铰链，去料框处，取左发动机罩铰链一个和2颗发动机罩铰链安装螺栓，还是先目视检查铰链质量，检查铰链无变形和限位、挡孔，若发现质量缺陷，立即拉下暗灯通知班组长。检查完后到车身左前侧，打紧发动机罩左侧铰链螺栓，将左边铰链放在前车体上，把一颗M8螺栓零件，装入扭力风扳机套筒上，一手扶稳左边铰链，一手拿扭力风扳机打紧装配螺栓，轻微摇动发动机罩左侧铰链无松动现象，检查蓄电池安装支架4颗螺栓无漏装现象，最后返回工作吊篮，把扭力风扳机放回定置内。

这就是我一周所做的内容，总之这周来来回回就是做这个，虽然没有多少含量的技术所学，但是可以懂得哪些零件装在车上的哪个部位上，总之有时间会经常去向各个工位上的同事学习。

这周的实习工作内容是，进行工段上的工位调换，这样的调换是让我们接触更多的操作内容，比如今天你是在调整工段的左边工位上操作，那么下周你就到右边的工位进行操作装配。

这周我做的工作内容就是，每天都是按操作流程来做，首先先到车身左前侧，然后将移动小车下部叉子插入雪橇后部支撑架，用磁铁磁平左后侧门与左后侧围后，再磁平左前门与左后侧门。当磁铁放置于后侧门和前门腰线锁扣处时，就方便我们检查左前门的装配质量，要求装配质量一定要达到标准，比如间隙，段差，平行度等差值达到符合工艺上的要求，避免产生间隙，段差缺陷。

之后我们用手扳动左前门对不符合标准的间隙和段差，按工艺要求进行调整，取开左前门与后侧门磁铁，调整左前门间隙和段差，将工具放回移动小车，将小车从雪橇支撑架上取出返回工位定置处。

做完上面的操作后，再从工作吊篮取下前防撞杆总成装配螺母2颗和扭力风板机，以及从料框取下前防撞杆总成，并检查下前防撞梁质量，目视检查下前防撞梁总成表面有无生锈或变形，安装孔无挡孔，支架无漏焊等现象，检查完没有出现问题时，再返回车身前部，把防撞梁安装孔对准前车体前端螺柱放置好。然后把下前防撞梁安装孔对准前车体前端螺柱放置好，防撞横梁支架朝上，并检查确保正确安装。若出现安装螺栓有歪斜，防撞梁无法正确装入，立即使用工具将螺栓板正，直至能正确安装，确保安装到位。

当安装好前防撞杆总成之后，分别打紧下前防撞梁左右两颗装配螺母返回料架处，再取右发动机罩铰链1个和2颗发动机罩铰链安装螺栓，并目视检查铰链质量，检查铰链无变形和限位、挡孔质量缺陷，发现质量缺陷立即拉下暗灯通知班组长，因为厂里规定不接受来料质量缺陷。又返回前车体右侧，打紧发动机罩右侧铰链螺栓，将右边铰链放在前车体上，以及把一颗M8螺栓装入扭力风扳机套筒上；一手扶稳右边铰链，一手拿扭力风扳机打紧装配螺栓。最后检查：轻微摇动发动机罩右侧铰链无松动现象，并重新检查下前防撞梁安装支架朝上正确，最后回到工作吊篮，把扭力风扳机放回定置内。

这些就是一周所操作的内容，还是反反复复的操作，虽然现在已经很熟练了，但是也有装反的时候，因为有些左右零件是很难辨别出来的，所以在装之前一定能仔细去辨别左右零件的区别。

汽车实习周记 篇6

现在天还是很冷，冬天天冷的时候，时常会有不容易着车的情况，这很有可能只是节气门脏了，但他们建议你的是做个“三洗”。

工作开始了，先是清洗进气道。现在最流行的就是用“专业免拆清洗液”清洗，俗称“打吊瓶”，这东西既热闹又好看，还让人心里踏实。我们自己平时有了小伤病小痛痒，到了医院不就给打吊瓶吗?经验告诉我们，打吊瓶就是比打针吃药效果好、见效快。生活水平提高了，汽车也有这种待遇了，贵是贵了点儿，但谁让它好呢?

然后是清洗节气门，化油器清洗剂喷上去，油黑的泥垢擦下来，看得见摸得着，功夫没白费，工时费掏一百。可这比起清洗喷油嘴的300元来说，并不算什么，虽然喷油嘴30000-50000公里清洗一次就完全可以。

三洗过后，毛病果然消失了，但据内部消息介绍，只要洗了节气门，问题就已经可以解决了。那“吊瓶”虽然不敢说是完全没有作用，但绝对疗效欠佳。真正有效果的清洗进气道是全拆下来，像清洗抽油烟机一样的洗才行，而我们大可不必担心，10万公里以上再洗也不迟，而且这样彻底洗的价钱比打吊瓶还便宜，只是麻烦了维修工兄弟。

汽车实习周记 篇7

新的一天，新的开始，月初自己就已经休息了两天今天回到工作岗位就要全身心投入到工作中了。现在来这里时间也不短了，也学会了很多知识，可是现在问题越来越多也越来越复杂刚来的时候只是打打下手，在一旁学习敢干零碎的小活儿!

也不用担心这个担心那个，可现在自己已经慢慢上手独立在岗位上上班身上的压力和担子也就重了，前几天店里有一位客户来续保挺着急的，我就急急忙忙出单子可最后单子出来带客户交钱时才发现我把客户名字打错了和客户解释一番后客户走了，钱也交了，等着一后来拿批单了，为了批单我也是几经周折费了大劲还自己垫了 20元钱这也就算是花钱买教训了。

可是没过几天这个客户出险了定损员一看行使证上的名字和保单上的名字不一样给我们保险部打了电话，我一听拿着批单就美颠美颠的给客户送去了，也忘了复印也忘了扫描客户当时还和我说了声谢谢后离开的可第二天客户又来了，说把批单弄丢了，这叫我如何是好呀!如果批单没了这就意味着这个客户出险后没法定损、理赔。

当时真的没办法了董立姐休息只有自己想办法了这件事如果处理不好我想我可以尽快离开这里了，回到办公室赶紧打电话一遍又一遍始终没人接电话我都快疯了我又急忙跑回前台给客户想办法最后我们双方达成协议谁有消息就通知对方，把客户送走后就开始接受批评了我们保险部一个小小头目就开始数落我了什么你就不知道要留底……一大堆说的我是一个头两个大听完他的批判后我就急忙打电话给太平洋出单中心最后电话通了杨姐说有底到时给我发传真件过来。

天呀!终于看到光亮了!真件事确实给我敲响了警钟以后自己做事一定要小心谨慎，再急也要认真，不可以马虎，遇事不要慌，放平心态摆正想法一定要处理好问题。现在又要开始新的一天了，好好工作吧!做到真正的认真完成工作，努力学习，加油。

来这里已经快三个月了，慢慢的适应了这里的生活，也可以说是在挫折中学会了生活，确实如老师所说到了单位就没有学校的纯真简单的气氛了，在这里只有弥漫着“利益”的气氛。要想继续下去，只有不同的充实自己，完善自己，让自己尽快适应这里的一切，做好一名实习时为那个应尽的义务。

现在的我，基本上可以独立完成岗位上的任务了!可我要学的还有很多很多，加油吧!既然这是不可不上的一课那么就把这一长课上好!表现好!为今后步入社会做出最坚实的铺垫!再苦，再累，再委屈也要坚持。让实习单位认同自己，看重自己，我想只要摆正心态，一切问题都会迎刃而解的!

汽车实习周记 篇8

汽车厂实习周记(一)

实习的第一个星期――“真诚”

今天非常的开心，因为经系安排到昌导汽车租赁企业下通知：今天是九月十日。我工作实习的第一天，我怀着惴惴不安的心情，之前听过很多关于实习生的传闻，说他们在单位要么被当成透明人，要么就净干些杂活，于是有点担心自己会和他们一样。

踏进办公室，只见几个陌生的面孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心汽车厂实习周记汽车厂实习周记。仅仅几天的时间，我就和同事们打成一片，我担心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想，应该是我的真诚，换取了同事的信任。他们把我当朋友，也愿意把工作分配给我。

所以待人一定要“真诚”，做事也要“真诚”。做事必需按部就班，不能说是死板那是做事的程序必须遵守。事实是怎样就怎样，不要不懂装懂，这不同于作业错了可以一改再改!这就是我第一个星期的收获。

汽车厂实习周记(二)

实习的第二个星期――“主动出击”

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样，刚进实习单位的时候，都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈，要从小事做起，但有些时候，是因为他们心中没底，不知道你能做什么。

做“杂活”是工作的必需，却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运，有些东西不能选择，有些东西却可以选择

汽车厂实习周记社会实践报告

。份内的工作当然要认真完成，但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做，就会有意想不到的收获。如：当有企业人员来核销、或者来办理新合同的。我一有空就跑过去看看、并找适当的时机有问题的就问同事。这样慢慢自己的经验多了，也就知道该怎样处理了。

规划实习周记模板

在本职位中我们可能需要处理不同种类的文档创作，平时学习各种优质范文越来越普遍。你收藏了多少优秀的范文呢？需要了解“规划实习周记”的相关知识这篇文章能够帮到你，可能你会喜欢，欢迎分享！

规划实习周记 篇1

这周主要学习了工地的图纸，这些图纸一般按专业类别可分为①建筑②结构③给排水④电气四个部分。每一部分的图纸又由目录，设计总说明，各种图纸和修改通知书组成。设计总说明是图纸设计进行必要的说明。如：建筑设计总说明中有：设计依据，工程概况，各个分项工程的做法(墙体，楼地面，顶棚，屋面，室外工程，门窗，油漆等做法和一些必要的说明门窗表等)。建筑部分图纸主要由平，立，剖面组成。

结构部分图纸主要由基础，柱网，各层结构以及屋面平面图，梁板配筋图，屋面层配筋图，楼梯等大样图组成，电气和给排水施工图由于学得较少，有很多地方不懂所以也比较少看。

由于这些东西都学过，我也没很认真看，浏览了一遍，知道大概以后用的到的时候再回来翻就是了。

规划实习周记 篇2

这周主要继续熟悉了规划审批流程及规划局的图文一体化系统。因为我接触的都是私宅的规划审批，相对来讲比较简单，规划流程主要包括审核用地材料，发放用地规划许可证、附件、用地红线图；得到用地规划许可证后可来规划局申请工程报建，规划局审核材料合格后，根据该片区的控制条件出具设计红线图，业主拿到设计红线图后可去设计院依此设计施工图，然后再回到规划局审核施工图，审核通过后发放建设工程规划许可证、施工红线图；在房屋建好后还需来规划部门申请规划竣工验收，验收合格后核发规划竣工备案表。基本上规划局的工作流程就是这样的，慢慢的我也开始做业务了，相信我一定能细心做好这份工作。

规划实习周记 篇3

一般来说，对于新人，一般的单位都不会给予很大的信任，交给你很多的任务去做，因为他们怕把事情给搞坏了！一开始，我也很担心，担心自己在实习单位那里会很闲。可是我一到所分配的单位，单位的师兄师姐很热情，对我也很信任，他们交代给我很多不同方面的任务，让我从不同方面接触了政府职员的工作。在工作的过程中，作为新人，难免会遇到一些无法解决又或者你之前根本没遇到过的问题，这时，师兄师姐们会很耐心帮助我。在执行一项任务前，他们都会先亲自教我怎么去做，然后在以后的工作中就很信任的放手让我去做这些任务。或许，有人说，来这里实习的工作就是打杂啊，可是我觉得不然，这些工作虽然比较繁琐，其中也可以学到很多东西，首先，你自己就不能把这些事务想成只是打杂。在这个星期里，我学会了用复印机复印文件，用扫描仪扫描文件，传真等等，除此之外，我的工作还有输入和审核信息等，还有一些用电话交流的技巧，这些看似简单其实其中还是需要一定学问的。无论是你将来从事什么工作，其中一定会有一些琐碎的事务，这就要看一个人的耐心和细心了。从事政府工作，我觉得是琐碎与挑战相并，是很锻炼一个人多方面的能力。

规划实习周记 篇4

1 . ——给一位自卑懒散，但有跳高特长的女生

2 . 张家界的山真高啊！你站在山顶，太阳好似伸手就能够到似的。白云呢？如果能摘下一片白云该多好啊！不远处，一帮游客正在对山下指指点点，我走过去，也朝下看，不得一惊：白云都在半山腰上了，在远处看，好似一条洁白无瑕的腰带系在山腰上，十分奇妙。我赶紧喊道：“妈妈，快来看，白云在这里！”这一喊，引来了大群游客，顿时，惊叹声，赞美声络绎不绝，久久的回荡在这森林中……

3 . 多年前，正是用文字任意编织梦幻的时候，那时最期盼的莫过于老师的评语了。当时是两周交一次，老师一般选一篇来写评语，往往只有一两句话，可就是那么一两句或鼓励或安慰或点评的话已经足以让我们激动许久，觉着在那混沌未开的日子里似乎有了可以倾诉的长者可以理解自己的人。及至轮到自己来写的时候，几多欢喜几多愁：遨游于他们的世界，欣慰于他们的信任；可是又为某些敷衍了事文章没有我的评语长甚至还要一再催讨的学生气恼；还为不得不在排得满满的教学日程里挤时间改那堆积如山的周记着急怨报。不过，走过之后回望，那也颇为值得回味，摘下一些片断:

4 . 空中的雪仍旧如三月的粉蝶儿，舞个不停。在纷纷坠落的雪片中还夹细如玉屑的小雪末。象这样有雪花飘舞的诗情画意，而无雪后寒气逼人的苦楚，除了在这冬暮春初之时，别的时节是寻不的。

5 . 离开你很多年了，每当遇到不开心的事，每当面临困难，只要回忆起你抓我补考的情景，我想：这有什么呀!

6 . 选择中国银行，实现心中理想!

7 . 在定目标时用“尽量”这个词只能证明你在给自己留后路！一个随时准备遇到敌人就当逃兵的战士怎么能打胜仗呢？“至于死地而后生”，你敢吗？

8 . 形容九寨沟，不是单单一个“美”字所能表达清楚的——那儿，古朴的栈道，斑斓的彩林，青蓝色的湖泊，缭绕的云雾，壮丽的雪山，还有或别致，或与众不同的瀑布……哦，对，还有那充满了民族风情的藏族寨子……或许，拥有这其中的任何一样，都是至美的一道风景线。

9 . 我乐于助人，因为客人是朋友。

10 . 大家都知道，夏天的气候很炎热。可是，在早晨可就不一样了。一出门，一股清新的空气扑鼻而来，一阵阵微风向我吹来，使我感觉特别凉爽。小草伸了伸懒腰，在它身上的露珠晶莹透亮，就象一颗颗珍珠在阳光下闪耀。荷花池里的荷花也舒展开了叶子，在微风中遥遥摆摆，这简直象进入了仙境。一对小蜻蜓在空中来回的飞舞，婀讷多姿，看他们那绚丽的舞姿，我仿佛也成了一只蜻蜓，在空中飞来飞去，十分悠闲自在。树林里的小鸟也从睡梦中醒来，飞到枝头唱歌，我仿佛被那美妙的歌声陶醉了，久久的站在那里。

规划实习周记 篇5

1 . 满意只有起点，没有终点。

2 . 叮咚叮咚，泉水欢快的唱着歌儿，流向远方。嘀咕嘀咕，布谷鸟奏起了悠扬的乐章。沙沙沙沙，小雨组成了欢快的音符。这就是一曲春天的赞歌。就在这时，羞涩的春姑娘迈着轻盈的步伐，静静地。悄悄的。缓缓地向大家走来，公谱成一曲和谐动听的春之歌！

3 . 实习期间我能快速的适应公司的环境，融入企业的团体，用心跟同事沟通，更好的完成既定的任务。这些都不是信手拈来的。都是从一个逐步的点到面的认识，我庆幸也感谢有这样一个实习的机会，能够在就业前很好的提高自己锻炼自己。同时也让自己对自己的能力更加自信。

4 . 随着与学生的不断接触，我越来越发现每个学生都是那么地纯真可爱。与城里的孩子相比，他们没有优越的学习条件，但他们却有城里孩子所没有的朴实善良和不怕吃苦的品质。他们就象一朵朵迎风招展的小花，虽然没有生长在沃土，但个个都散发出沁人心脾的芳香。转眼间，离别的日子就要到了，真是舍不得和他们说再见。记得最后一天，所有的学生都是含着泪上完了最后一节课，包括我自己。当学生们哭着问我什么时候再回来，我强打着笑容说毕业后，我会再回来。

5 . 》想在客人之前》尊重顾客的独特性》绝不轻意说不》微笑亲情的服务

6 . 这次的经历是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏社会便有了这么深的感受，正应了那句话：社会是一所最好的大学，果然没错。展现在自己面前的是一片任自己鞭策的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

7 . 中信银行用我们的智慧，为您创造财富。

8 . 西塘的桥，真美，纵横交错，每走一步都是桥与水，水与屋构成的一幅美妙绝伦的画，偶然间小船划过，在水面上荡起了涟漪，倒影在水面上的如画般的风景开始荡起了微妙的波纹。

9 . 我们以绅士淑女的态度为绅士淑女们忠诚服务

10 . 透过实习，我发现了自己存在的一些问题，现归纳如下：

规划实习周记 篇6

实习第一周，学习公司里以往做过的成功策划案例，熟悉房地产策划工作重点和流程。公司给阳光一百成功做过一个策划，我学习的第一份案例就是从这个开始。这是一个前期销售业绩不佳，后经过策划成功翻盘的案例。通过学习了解到，这种后期策划主要根据目标消费群特点，重新包装树立楼盘形象，找出一个全新卖点，并不遗余力地通过广告等宣传方式突出。

当然这并不是我的见解，而是当时负责这个策划的陈工给我的讲解，说实话，虽然陈工讲得头头是道，我听起来却有些一头雾水，毕竟刚接触，理论知识和实践的沟通还没开始。但这却让我对房产策划工作产生了浓厚的兴趣，原来一个楼盘销售的好坏并不只是价格和质量的问题，更需要王婆卖瓜似的标榜。

规划实习周记 篇7

规划局实习周记

实习周记

时间在不知不觉中在指缝间流失，当我们回过神来的时候，他们已经在远处找不到踪影了。转眼间几年的大学生活就结束了，对于自己能否适应这个复杂多变社会的需要，平时在课堂上学习的理论知识能否跟实际工作很好的结合，我也再次开始踏上了自己的实习之路，不管前面是康庄大道还是崎岖不堪，我们都要怀着一颗平静的心走下去。

实习工作中可能会碰到很多的问题而没有人来帮助你，为你解惑，需要你靠自己。就业单位不可能像老师那样点点滴滴细致入微地把要做的工作告诉我们，更多的是需要我们自己去观察、学习。不具备这项能力就难以胜任未来的挑战。随着科学的迅猛发展，新技术的广泛应用，会有很多领域是我们未曾接触过的，只有敢于去尝试才能有所突破，有所创新。

在实习工作中，我熟悉了政府部门的架构和日常运转的机制，了解规划审批的程序和作用，同时学习其管理模式和运作体系，了解政府机关特定人际关系及工作技巧，在以后的工作中更加有针对性的带着问题批判性的研究，为以后的工作打下实践基础，助于理论联系实际，提高操作技能，掌握人脉资源，丰富社会经验，以期促进自身实际学习工作能力和素质的提升，从而完善自己的人生规划。

实习周记

两周过去了，一开始大多数新人和我一样都希望学习的过程既新鲜刺激，又能从中学到东西。但政府部门工作尤其是规划审批的工作跟我们专业切入点不是很符合，工作人员都不敢把一些重要文件交给我，我只做简单的发传真，尝试写点会议安排，2个星期下来，我不觉得我们所学的知识能用上，反而对规划理念和价值观的认识并没有加深，而是事先让我们认识和接触社会，积累我们以后接触社会的社交能力。我还认识到普法的重要性，了解到当前公民遵守劳动法律法规的现状。虽然国家力行保护弱势群体，但是还是有一些问题不可避免地存在：（1）劳动关系不规范。用工秩序混乱，大多数用人单位没有按《劳动法》与劳者签订劳动合同，部分已签定的合同也存在着许多“不平等”和“不合理”的内容和条款，如：从事建筑、采矿等危险行业的用人单位私下与农民工签订“事故责任自负”的“生死合同”。（2）劳动权益受到侵害。表现在：一、加班不给或少给加班工资。农民工大都劳动时间长、强度大、待遇低。二、拖欠甚至拒绝给付工资。三、休息休假日权利没有落实。不少用人单位在国家法定节假日也不让农民工休息。四、工作环境恶劣。缺乏劳动保护，导致农民工职业发病率较高。（3）社会保障权利缺失。大部分用人单位没有为农民工进行社会保险登记，不给农民工买社会保险。农民工在年老、患病、工伤、失业的情况下获得社会保障的权利没有得到保证。（4）社会权益得不到尊重。主要表现在：一、社会歧视。农民工这一称谓不仅是对民工身份与职业分离的形象描述，也包含了许多特定的含义，是一种歧视性称谓。二、农民工子女得不到良好教育。城市正规学校入学的户籍体制使很多农民工子女不能进入学校接受教育，能够进入也需要交纳高额借读费。

社会的竞争是残酷的，我们不管身处哪个行业，哪个职位都可以了解到这其中的道理。

规划局实习周记

实习周记

一般来说，对于新人，一般的单位都不会给予很大的信任，交给你很多的任务去做，因为他们怕把事情给搞坏了！一开始，我也很担心，担心自己在实习单位那里会很闲。可是我一到所分配的单位，单位的师兄师姐很热情，对我也很信任，他们交代给我很多不同方面的任务，让我从不同方面接触了政府职员的工作。在工作的过程中，作为新人，难免会遇到一些无法解决又或者你之前根本没遇到过的问题，这时，师兄师姐们会很耐心帮助我。在执行一项任务前，他们都会先亲自教我怎么去做，然后在以后的工作中就很信任的放手让我去做这些任务。或许，有人说，来这里实习的工作就是打杂啊，可是我觉得不然，这些工作虽然比较繁琐，其中也可以学到很多东西，首先，你自己就不能把这些事务想成只是打杂。在这个星期里，我学会了用复印机复印文件，用扫描仪扫描文件，传真等等，除此之外，我的工作还有输入和审核信息等，还有一些用电话交流的技巧，这些看似简单其实其中还是需要一定学问的。无论是你将来从事什么工作，其中一定会有一些琐碎的事务，这就要看一个人的耐心和细心了。从事政府工作，我觉得是琐碎与挑战相并，是很锻炼一个人多方面的能力。

实习周记

一说到政府工作，大家就会联系到公务员，而我一开始对公务员的理解，是处在比较肤浅的层次，可能是受身边一些人的影响，总觉得公务员的工作是很清闲的。但是现在我真正的感受到了什么是公务员！公务员是绝对不轻松，只要你在自己的岗位上尽忠尽职，恪守本分，你绝对会发现作为一名公务员是不容易。这次我也体会了一把不是公务员的工作的感觉。

首先，作为新人，你有做不完的工作；分局的工作面对新的挑战，它要求机关迅速转变职能，在政企分开的改革道路上，加快步伐，以使经济管理工作与国际接轨；要求机关依法行政。它要求全党同志努力提高学习能力、应对能力、竞争能力、决策能力、创新能力，以适应形势的要求。它要求领导干部努力掌握在开放条件下管理和驾驭经济发展全局的本领，在工作中要全面考虑国内和国外两种因素，善于利用好国内外两个市场、两种资源，善于把国际市场可能给我们带来的风险降低到最小的程度，更好地促进我国现代化建设。

其次，我这样的新人是一个很注重与人交流能力的职业，因为我们就是为人民服务的，它是作为联系市民与政府之间的一个重要桥梁。在下达决策的同时，传递民意，让政府与人民之间进行良好的交流。人民是否积极的配合政府的工作，又或者政府是否能够为市民解决他们所遇到的问题，我们这些同志在其中都发挥这重要的作用。力求顺利超额完成，而且也让我明白政府部门的分层结构，各司其职。

规划实习周记 篇8

今天干了点以前没干过的，因为我终于知道晒图是怎么回事了，今天领导给我三张图，是硫酸纸的那种，让我拿到一楼的图文设计室去晒图。下去后我把图给了那里的工作人员，跟她说各晒两份，就先上楼了，回去以后，领导问我图晒好了没，我很奇怪的说，刚送下去，他说图很急，让我下去等着，晒好了就拿上来，我心想那要等到什么时候。可没想到我到了图文设计室，看见已经有两张图已经晒好了，这也太快了，我以前一直以为晒图是一个相当复杂的物理化学反应过程，可没想到跟复印一样简单，只不过用的是一种特殊的黄绿色的纸，把硫酸纸覆在上面，放进一个能放出紫光的机器里过一遍，图就这样晒好。

语文实习周记模板

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语文实习周记 篇1

实习开始的二周，我便专心听指导老师的课，揣摩他的教学风格。指导老师也很负责，很热心地告诉我怎么听课，在课堂上如何观察学生，如何针对不同的情况作出适当的反应，从而提高教学效果。总的来说呢，指导老师的教学风格是把课堂话语权交给学生，用他的话说就是一节课能让所有的学生都在听都能听明白都能学到东西，这堂课就算成功了。至于如何把话语权交给学生，主要就是采用教师点拨法，即设问析疑。所谓设问析疑，是教师首先由一篇课文的切入口入手提出问题，然后引导学生回答、分析疑问并由此转入另一问题，最后把学生引导到预定的教学目标中。通过这种设问析疑，在加上适当的讨论，某些课文再结合文体特点，采用品味法、朗读法进行教学。

法国教育学家第惠多斯说过：教学的艺术不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。那么，怎么去激励、唤醒、鼓舞听课者呢?让他们参与课堂，给予他们更多的机会，惟有这样，学生才会更加的融入课堂，惟有这样，学生的语文水平才会有所提高。设问析疑无疑是一个较好保证学生参与课堂的一种的教学模式。经过多次实践，我发现这种教学模式有颇多好处，具体的说有助于学生思考多方面的意见，增强学生思维的灵活性，发展了学生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于发展学生分析和综合的能力，鼓励学生专心地有礼貌地倾听，使学生的想法和体验得到了尊重，使学生成为知识的共同创造者。总的说来设问析疑可充分增强学生的创造性、口头表达能力、应变能力以及学生的主动性。

语文实习周记 篇2

中学语文教师实习周记：实习日志

第一天

一天的实习下来，我感觉自己已经跨入了教育这个门槛。上午我到了实习学校，逛逛校园，了解一下周边的环境，认真地听了一下指导教师的讲解，然后开始了第一堂课。我的第一堂课是一节七年级的语文课，主要是讲解《静夜思》这首诗歌。和学生交流起来，我发现他们真的很聪明，有很多想法，只是需要被引导。我在和他们的互动中学到了很多东西，通过回答他们的问题我也加深了对这首诗的理解。

第二天

今天上午我观摩了很多其他老师的课程，我发现不同的老师有不同的教育方法，不同的教学风格。有的老师喜欢提问，让学生思考问题；有的老师喜欢让学生自主探索，有的老师则会在讲解中插入幽默和戏谑，为学生带来更多乐趣。我相信在我的实习中，我也会学到很多珍贵的教学宝贵。

第三天

今天我自己教授了第一节课。虽然那些学生不是我的班级，但他们和我都很协作，演示了我的教育技巧。我给他们上的是《正气歌》这首诗歌，通过让学生进行角色扮演，我让他们更好地理解了这首诗歌的主题。我感觉到了教育的魅力，我也认识到了教育工作的艰辛。我已经决定努力学习并为我未来的教育事业做好准备。

第四天

今天，我准备了一个有趣的小游戏，希望能让学生们增进对中文的兴趣。我的游戏叫“接龙”，它要求每个学生都要说一个以“天”字，然后以前一个人说的词最后一个字作为开头的词。学生们都很投入，他们不仅学会了新的词，还感受到了学习的快乐，我感到很高兴。

第五天

今天我和指导老师一块修改自己的教案，我发现自己的讲解不够清晰，当提问时，我的措辞也不太妥当。指导老师给我提了许多中肯的建议和批评，我非常感激这样的指导。她告诉我，“作为老师，重要的不是你自己会什么，而是你能够让学生知道什么，并让他们在学习中获得成就感。”我听后深受启发。

第六天

今天我和指导老师一起组织了一个有趣的课堂活动。半天时间里，我和其他教师一起带领学生们拓展他们的语言能力，让他们在游戏中学习。饭后，我和指导老师一起观察了戏剧课，我发现了新的教学方法，对教学会有巨大的影响。

第七天

今天是我的最后一天实习，我已经忙于准备我未来的教育生涯了。在学校里的七天里，我已经学到了很多东西。我学到了如何做一个好老师，如何更好地沟通，如何提问，如何激发学生的思维，如何教授更好的课程。这七天的实习不仅教会了我如何教书，也教会了我如何当一个好老师。我很感激指导老师和这个学校给我这次难忘的实习机会。

语文实习周记 篇3

人学语文教师实习周记

第一周

作为一个年轻的教育学专业研究生，我有幸选择了人学语文这家知名中学进行我的教师实习。实习的第一周对我来说充满了期待和喜悦，同时也感到紧张和不安。我怀着一颗忐忑的心情走进了这个充满文化氛围的校园。

在人学语文的实习教师队伍中，有一位特别引人注目的老师，名叫张老师。他已经在这所学校教了二十多年了，深受学生和家长的喜爱。我很荣幸成为了他的实习助教。

第一节课上，我站在教室前，手握着教材，如坐针毡。张老师鼓励我自信地走上讲台，向学生们介绍了我自己并简要提到了我研究语文教学的方向。整个过程中，我尽量保持镇定，并努力表达出自己的热情。

那节课我们进行的是一篇古文的解读，主题是诗词欣赏。张老师用幽默的语言、轻松的氛围和图文并茂的讲解方式，激发了学生们对这篇古文的兴趣。我观察到学生们投入地听课，眼神中流露出对诗词之美的赞赏。

第二节课中，我尝试了一种新的教学方法——小组合作学习。我将学生分成小组，让他们一起阅读、理解并探讨一些现代文。通过小组活动，我希望学生们能更好地相互交流、思考和互助。虽然小组合作学习遇到了一些问题，但学生们在相互合作的过程中确实展现出了对语文学习的热情和积极性。

第三节课是语文写作课，我准备了一道关于小说的开放性题目，希望学生能够发挥自己的想象力和创造力。我用故事讲解的方式，引导学生们理解并审视作文题目。然后，我请学生们闭上眼睛，用心去感受。在温馨的音乐中，学生们认真地思考并开始他们的写作。最后，我请学生们互相交流并互评，这让他们在互动中获得了更多的指导和启发。

实习的第一周结束了，我感到既充实又满足。通过这一周的实习，我明白了一个重要的道理，那就是教书育人并不是一件简单的事情。教师不仅要有扎实的专业知识，还要善于引导学生的思考和理解。通过与张老师的交流和观摩，我认识到一个好的教师需要不断学习、练习和积累经验。

我期待着未来的实习课程，希望通过自己的努力和不断的实践能够成为一名优秀的语文教师。人学语文这个学校，为我提供了一个宝贵的实习机会，并让我对教师职业有了更深的理解。我相信，在未来的日子里，我会从中学到更多的知识和经验，为我将来的教学生涯打下坚实的基础。

语文实习周记 篇4

不要摆架子，要站在学生的角度，真诚地去与他们沟通。对于一些令老师头疼的孩子，不要歧视，要用心去倾听他们，了解他们，并找出症结所在，帮助他们走出困境，树立正确的人生观世界观。

印象最深刻的是在我们班有位同学，他年幼丧父，母亲也弃他不顾转而改嫁他乡，他全靠爷爷奶奶抚养长大。他学习十分刻苦，也非常勤奋，但性格比较孤僻，爱独来独往，不合群，也比较自卑。为了帮助他变开朗起来，我和李松老师商量看如何挖掘出他的优点并在全班肯定他，以增强他的自信。在多方面了解后，发觉他作文写得特别好，就决定在上作文课的时候，把他的作文念给同学们听。就这样，渐渐的他有了自信，变得开朗起来。他的改变让我和李松老师十分的欣慰，也让我明白在教学的过程中，一定要以人为本，才能做好教育，教好书，为好人。

在在短短的实习生活中，我学到了许多新的知识，感受到了身为一名教师的苦与乐，深刻体会到了教育教学的重要意义，明白了一个老师的好坏对学生发展的影响程度。也正是如此，我看到了老师肩上担负的责任是多么的重大，但这更让我坚定要当老师，且当一名好老的信心和决心。

语文实习周记 篇5

初为人师，总是有些紧张。我带着羞涩与忐忑抱着课本和教案走上讲台，尽管我做了很多准备，但当我真正面对那么多双眼睛时，我还是紧张了。

“同学们，现在开始上课。”我机械得重复了在台下不知念了多少遍的开场白。然而，这句话说完，下句该说什么呢?突然间我的脑袋一片空白，只能感觉到有几十双眼睛正齐刷刷地盯着我，让我感到十分地不自在。短暂的犹豫之后，我剩下来的只有微笑，因为我想起了那句话：微笑是法宝。学生也对着我微笑，看着他们那一张张稚气的面孔，我所有的紧张都在这一瞬间消失了，透过那一双双澄澈的眼睛，我也似乎读到了那一颗颗纯净的心。在此后的时间里，我一直微笑着。所以，课堂气氛也显得轻松活泼了一些，40分钟的课一下子就过去了。虽然，我知道我的这节课上得并不成功。

下课后，一个学生递来一张字条：“范老师，我喜欢你的微笑，当你微笑着走近我时，使我感到了从来没有过的亲切，我很喜欢你，范老师。”这是出自学生之笔的评价，这也是我在实习一个月的时间里收到的最好的，最值得珍藏的礼物。也使我明白了，其实走近学生的第一步只须微笑就够。

语文实习周记 篇6

语文教研组实习周记

第一天

我作为一名大学生实习生，迎来了我在小学语文教研组的实习周。这一天，我充满了期待和紧张，整理好教材和备课纸后，怀着悠扬的心情走进了教室。

老师们热情地接待了我，并向我介绍了他们的教学理念和工作方式。我也向他们表达了我对这次实习的热忱，希望能够借此机会学到更多的教学经验。

在语文教研组的办公室里，我看到了大量的教材和教辅书籍，这让我感到眼花缭乱。老师们却告诉我，要学会善于选择和运用教材，结合学生的实际情况进行教学。这让我对未来的实习充满了期待。

第二天

今天，老师们安排我去观摩一堂七年级的语文课。这是我第一次近距离观察老师的教学，心中的紧张和好奇都不可避免。

课堂上，老师用生动有趣的方法引导学生们参与讨论，激发了他们的学习兴趣。同时，她还灵活运用多媒体教具，让课堂变得更加活跃和生动。我深受触动，体会到了教育方法的重要性。

下课后，我主动向老师请教，她很耐心地回答了我的问题，并给我提供了一些教学资源和参考书目。我对于自己的成长和进步感到更加有信心。

第三天

今天，我得到了一个难得的机会，可以自己上一堂课。老师们对我进行了详细的指导，并提供了一些建议和帮助。我对自己的表现有些担心，但同时也有无比的自豪感。

上课前，我根据教学大纲和学生的实际情况，精心设计了课堂教学内容。我希望通过这堂课，能够调动学生的积极性，提高他们的阅读理解能力。

课堂开始了，我紧张地提问，学生们积极回答。通过一系列的讨论和练习，他们的阅读理解能力得到了明显的提升，这让我感到非常满足。

第四天

今天，我汇报了自己上课的情况和收获。老师们对我表现出了肯定和鼓励，并指出了不足之处。他们告诉我教学是一个不断学习和成长的过程，只有不断反思和改进才能更好地教育学生。

下午，我参与了教研组的讨论，和其他老师一起分享教学经验和教学案例。在这个过程中，我学到了很多实用的教学方法和策略，并且和老师们进行了深入的交流。这让我感受到了团队合作和共同进步的力量。

第五天

今天是我在语文教研组实习的最后一天。在老师们的帮助和指导下，我收获了很多宝贵的经验和教学技巧。我对于自己的成长和进步感到非常满意，也对未来做一名语文教师充满了信心。

在与老师们的道别中，我真切地感受到了他们的关爱和期望。我决心将这段宝贵的实习经历铭记在心，并在今后的教学生涯中不断努力和进步。

这一周的实习对我来说是一次难得的机会和学习之旅。通过与老师们的交流和观摩教学，我学到了很多实用的教学方法和策略。同时，我也了解到了为人师表的责任和使命，这让我更加坚定了我成为一名优秀语文教师的决心。

语文教研组的实习周记就此结束，我将带着这段宝贵的经历和知识，迎接我未来的教育生涯。

语文实习周记 篇7

高二语文教师实习周记

这一周，我有幸作为一名实习生在一所中学担任高二语文教师。实习的这一周给我留下了深刻的印象，让我在教学经验和技能上有了更大的提升。

教学思路的变化

在本科师范生期间，我们深入学习了许多教学理论，而在此次实习中，我将这些理论运用到了实践中。一开始，我使用了传统的教学方式，进行讲解和板书，但发现学生们的注意力很难集中。随后，我决定采用互动式教学，通过提问、讨论、演示等方式激发学生的兴趣和思考，他们的学习效果也得到了明显的提高。

另外，每节课程前，我都会先针对学生的学习习惯和技能制定具体的教学策略，比如让学生多进行思维导图和摘抄笔记，巩固课堂知识。这些举措让整堂课充满活力，学生的参与度也大大提高。

教学内容的展现

在语文学科中，许多以往模糊的知识点如今已经得到了精准而立体的展现。比如，在文言文阅读中，我将阅读理解切换到对文言文结构和语法的理解，让学生们在了解句子构成和语法规律的基础上，更加深入地理解整篇文章。

在教授现代文时，我通过运用多媒体手段，给学生展现了现代文学史的概述，让学生了解文化背景和历史环境对文学创作的影响。在学习言语文字活动过程中，我也让学生亲自动手制作拼音和词语卡片，帮助他们更好地掌握语言表达能力。

教学经验交流

实习过程中，我也尽量融入学校教师团队，认真听取其他语文老师的意见和建议。通过互相交流和讨论，我们共同制定了有针对性的教学计划，为学生提供更好的学习体验。

不仅如此，我也利用个人教学时间，与学生进行一对一沟通，了解他们的学习情况和语言表达能力，并进行有针对性的辅导。

总结

一周的实习结束了，这段经历为我的未来教学事业打下了坚实的基础。通过实践，我更深入地了解到优秀的教学应该是什么样子，特别是要有差异化教学、多媒体手段和教育观念升华等方面的不断提升。我深感荣幸，能够在这所学校里接受这份实习经历，并能够以此为跳板，将来在教育事业中不断磨砺自己的技能与素养，让更多的学生受益于我的教学之道。

语文实习周记 篇8

语文教学实习周记

本周是我参与语文教学实习的第一周，整个过程充满了新鲜感和挑战。作为一名语文教师，我尽全力为学生创造一个积极、轻松的学习环境，同时也注重培养他们的语文素养和创造力。下面是我这一周的实习记录。

一、第一课：诗词鉴赏

本周的第一课是诗词鉴赏，我选择了孟浩然的《春晓》作为课文。首先，我通过一段课前导入让学生回忆起春天的景象，给他们带来一种幸福、愉悦的感觉。接着，我向他们展示了一些春天的照片，并鼓励他们用自己的语言描述春天的美景。通过这种互动的方式，我帮助学生建立起与诗词主题的情感联系。

接下来，我分析了诗词的结构和意义，并向学生解释了一些诗句中的比喻和修辞手法。然后，我让学生分小组朗读诗词，并请他们解读其中的意境与情感。每个小组都展示了独特的理解，这让我对学生的创造力和想象力感到非常欣慰。

最后，我组织了一个小游戏，通过给出一些春天相关的字眼，比如“花”，“阳光”等，学生需要用这些字眼创作句子或短文。这个游戏不仅让学生巩固了诗词的内容，也锻炼了他们的写作能力。整堂课下来，学生们充满了激情和对语文的热爱。

二、第二课：古文阅读

这堂课上，我选择了《岳阳楼记》作为课文。在课前，我通过展示一些与楚文化相关的图片，如楚剑、楚山等，激发学生的兴趣。接着，我让学生阅读这篇古文，并编写了一些问题帮助他们理解文意。

然后，我进行了一场角色扮演活动。我要求学生分成小组，每个小组扮演一位虚构的古人，然后围绕岳阳楼的建筑和特点进行对话。这个活动不仅让学生更深入地理解了古文，还培养了他们的合作意识和表达能力。

最后，我要求学生用自己的语言写一篇与岳阳楼有关的短文。学生们积极参与，他们的作文中表达出了对楼的敬畏之情，同时也展示了对古文的理解和欣赏。

三、第三课：作文指导

本周的最后一堂课是写作指导。我选择了“春天的美景”作为写作主题。首先，我给学生展示了一些春天的图片，并让他们描述自己心目中最美丽的春天景色。然后，我向他们介绍了一些写作技巧，例如使用形象化的语言，运用比喻等。接着，我组织了一个小组讨论活动，学生们在小组中分享自己的写作思路，相互提出修改意见。

最后，我要求学生在家完成作文，并通过微信群分享给我，我在第二天进行了评改。我给予了他们积极的反馈和建议，让他们知道自己的进步和不足之处。

总结：本周的语文教学实习给了我很多宝贵的经验。我发现学生们对诗词和古文非常感兴趣，激发了他们学习的动力和热情。同时，通过小组合作和互动活动，学生的表达能力和创造力得到了锻炼。写作指导环节也为学生提供了展示自己的机会，并通过反馈帮助他们提升写作水平。通过这一周的实习，我深刻认识到语文教学不仅仅是知识的传授，更需要激发学生的兴趣和想象力。我将继续努力，为学生带来更多有趣且有效的语文学习体验。

语文实习周记 篇9

一周又结束，还算撑得过去，老师们对我很好，我也在这一周多时间里，看到了许多真实的社会现象。 孩子们太小了，这样的幼稚跟我原先想象的早熟完全南辕北辙。老师们费心的教着这群小孩，每天都要处理一些鸡毛蒜皮的事，小孩们似乎乐意被老师训斥，似乎觉得今天没有跟老师亲密接触一回就不算上了一天的学。老师是辛苦的!这是我有生以来，第一次这么透彻的感悟，第一次发自肺腑的感慨!有的班主任，中午连午休的时间都没有，吃完饭，基本就可以接着守班上的午自习。看着这一群一群的孩子，在走廊里疯狂打闹，在有耐心的老师，也会感到疲倦。这就是真实的普通中学的现状。

教育难，真的就难在有太多太多这样的幼稚的孩子难以管教，老师太少，即便精力旺盛的老师，也终会被这如海啸般的涌入的幼稚的孩子退得随了大流。连挽救孩子的人都失去信心，这群孩子们的未来会是怎样的? 现在，再看一些关于减负的文章，我已觉得麻木。曾经未涉世的我一向是这类主张的拥护者，可是现在发觉，如果减，那么我们的未来就真的会越来越退。多年前震惊中外的中日小孩夏令营的故事，我起先不以为然，总觉得是小日本的夸张，可是多年以后的今天再回想就突然地不寒而栗起来，现在的孩子是这样，那么多年前的孩子?! 小孩是无辜的，这个到目前为止，我深信不疑。毕竟“人之初，性本善”。那孩子的问题出在哪里?

药店实习周记模板

编写不同条理的文档是我们工作的重要职责之一。许多人在写作之前都会研究类似的范文。这篇范文详细介绍了整体构思的含义和方法，是学习者必读的资料。那么，哪些范文值得借鉴呢？如果您想深入了解“药店实习周记”，我们推荐几篇精选文章，以供参考。

药店实习周记(篇1)

今天我们需要盘点店里所有的药品，虽然很累很多但是看到最后自己能坚持着把所有的货物盘点好真的是蛮有成就感的。今天最大的收获就是，我们人生中需要面对很多事情并不是我们想象中那么好的，既然有时候我们没有办法去改变就不妨学着去接受它。还有就是面对的事情又多又烦时一定要让自己的心静下来，不要着急慢慢来来。因为只有这样才能把我们的事情做好。、我对这个销售行业的要求也有了新的认识。

药品销售是一种综合性质的行业，除了有良好的专业知识外，还要具备优质的服务态度和售药技巧，这就说明要具备良好的职业素质，顾客一般都有自己喜好的牌子药，一量这个药没有什么大太的疗效减轻不了病状，他们就会改选其它品牌的药物，如电视台广告中经常出现的如感康、白加黑、斯达舒、三精药等等，较多情况下听从药师推荐。这时候就应该向顾客推荐适合的药品，介绍药品的功能主治、用法用量、使用禁忌，当然还有价钱方面的问题，医嘱很重要，这关系到病人的用药安全问题。

药店实习周记(篇2)

通过这xx个星期的学习，不仅学到了很多书本上没有的知识，而且还丰富了我们的阅历和积累经验。但是还是使我们认识到自己的学识，能力和阅历还很欠缺，所以在工作中不能掉以倾心，要更加投入，不断的努力学习，书本上的知识是远远不够的，而且理论和实践相结合才能更好的让我们了解知识，更好的把知识带到现实中，服务大众。而且我们在实习过程中，也是上班的一员，要遵循药店的各项制度规章，不能像在学校里一样。

在店里做事情要有所顾虑，你能随心所欲，重要的是秉持一种学习，认真的态度。同时工作不仅需要熟练的专业知识和技巧，还要高尚的职业素质和道德。最 后明白了连锁药房和医院的药房不同，医院的药房的药师只需要药师处方发药，而我们连锁药房的顾客大多是对药品认识较少的非专业人士，所以在拿药和取药的时候，要小心，慎重，对每一位顾客负责。

药店实习周记(篇3)

实习周记十

在药店有时没事就和工作人员闲聊时，她们告诉我家庭药品保存的几种好方法。

第一，原封不动药品最好保留原包装，这样便于识别，别于掌握用法，用量。

第二，建立药品档案，建一张药品明确卡，将药品分门别类，可先将储备药品分内服、外用两大类。再按药品名称，用途，用法，用量，注意事项，失效期等制成表单，一旦需要即可查表，能起到方便，安全用药的作用。

第三，避光，西药大部分是化学制剂，而阳光能加速药物的变质储存药物要避光。

实习周记十一

现在，我已经适应了这里的工作环境，慢慢的融入这个集体里，在店长的关怀下，真的学习了店里的各个工作制度要求和任务，明白了每位工作员的任务和责任以及他们的工作流程，不断提高了自己的专业知识和水平，以丰富了自己的经验，在此期间主要学习的首先认识药，了解药的分类，用途和拿药，虽然药品的种类很多，但是药品的摆放时按类别来的，先是注射液，胶囊，片剂，滴丸等的分类，再次基础上分别按抗生素，心血管，呼吸系统，消化系统，外用，非处方药，计生，医药器材，其他分类。

实习周记十二

取药拿药是最简单也是最重要的的一门技术。在拿药的时候，对不同的年龄，性别和不同程度的人，药的拿取是不同的，特别是小孩和孕妇的用药要特别的小心，谨慎，认识到了做任何工作都要认真，负责，细心。

药店实习周记(篇4)

加强自身学习，提高专业知识水平和认识通过这二个星期的学习，不仅学到了很多书本上没有的知识，而且还丰富我们的阅历和积累经验。但是还是使我们认识到自己的学识，能力和阅历还很欠缺，所以在工作中不能掉以倾心，要更加投入，不断的努力学习，书本上的知识是远远不够的，而且理论和实践的相结合才能更好的让我们了解知识，更好的把知识带到现实中，服务大众。而且我们在实习过程中，也是上班的一员，要遵循药店的各项制度规章，不能向在学校里一样。在店里做事情要有所顾虑，你能随心所欲，重要的是秉持一种学习，认真的态度。同时工作不仅需要熟练的专业知识和技巧，还要高尚的职业素质和道德。最后明白了连锁药房和医院的药房不同，医院的药房的药师只需要药师处方发药，而我们连锁药房的顾客大多是对药品认识较少的非专业人士，所以在拿药和取药的时候，要小心，慎重，对每一位顾客负责。实习目的：认识药品并掌握其销售方法。

药店实习周记(篇5)

今天是我第一次来到药店实习，心情既紧张又兴奋，紧张是因为我第一次进入药店学习如何销售药品，兴奋是因为我终于有机会可以将课堂学习到的知识运用到实践中去。

由于我是第一次销售药品，所以店长特意安排了陈药师指导我，陈药师说今天主要是交我记住药品一共分为以下几类：解热镇痛抗炎药、消化系统药、抗感染药、呼吸系统药、循环系统用药等，陈药师说只有先把这些分类记清记牢了才能更好的知道患者所需。接着陈药师还简单地跟我介绍了药店的开始时间和一些事迹等等。

虽然今天还没有正式销药但是我很开心，因为我记住了药品的分类而且也大概了解药店的规模。总之，明天继续努力。看到了自己在学校里学到的理论知识运用到实际工作中的问题。

药理学书本上面介绍的是一个大概的药物分类方向，实际应用中，有不同的商家生产不同品名但药用相似的药品，但我觉得万变不离其宗，只有具备扎实的药理学知识，才能够更好的认识这些药品，所以除了弄懂理论知识外更重要的是要在实践中运用这些知识，让这些知识在大脑里面消化变得更加深刻。

药店实习周记(篇6)

今天陈药师让我去做收银，我一开始还很犹豫因为我从来没有做过收银,也许陈药师是看出了我的担心，所以拍了拍我的肩膀说：不要着急慢慢来就好。我一开始先是将钱柜整理一遍，清点里面有多少钱在做好记录。虽然今天是我第一次做收银但是一天下来还是感觉挺好的。从中我也明白到一点就是在我们做事情时也许会有人来催但是一定不能心慌，总之慢慢来按程序走是不会出错的。遇到的一些问题。现在企事业单位都为自己的员工办理了医疗保险卡，在配备了刷卡机的药房或药店里刷药十分的方便，但有时候也会遇到一些麻烦，如停电导致刷卡机无法使用、顾客的医保卡消磁不能使用。这些事情发生后，都必须与顾客说明原因并请其原谅所带来的不便。这个过程中，大部分顾客都表示理解，一些熟识的老顾客会将医保卡放置在药店内，等下次来时再来取，当然这也是该药店信誉保障的一个体现，但也会遇到一些问题比较多的顾客想赊账。有时候还会遇到这样的问题，因为柜架上药品品种繁多，在拿的过程中速度比较慢，这也会导致顾客对自己的意见。对于这一方面，我得提高自己的业务水平，平时多看多练，记住品名及放置位置，记住药品的价格就更好了。

药店实习周记(篇7)

第一周

实习岗位（部门）：培训部

这是在老百姓工作的第一周，因为是新店开业事情比较多,要叠放中药纸盒以及录制会员卡,不过正是因为这个让我学到了更多,我见证了一个药店的兴起让我懂得了很多东西,通过跟店里的老员工学习交流扔我知道一个合格的药师是要艰苦耐劳,不得有半点马虎,我相信只要我努力学习我一定可以成为一个合格的药师.

这一周下来迷惑的比较多，这是我进步的开始有不懂的才可以进步,才能发展,我还需要努力!我必须加油!

第二周

实习岗位（部门）：柜台

实习内容：

时间过的真快，我们都已经培训完了。首先，我们对这个公司有了进一步的了解，这是一个私企，是全国连锁店，它的总店和发展史等等。有记下的也有没记下的，这让我有拓展了一个层次。在这之前，我以为药店无非就是卖药，现在才知道这也需要你懂很多，知道很多。因为是新店进货也需要我们负责,点货上货的同时刚好也温习了一下我的专业知识.接下来验收以及分类先分四大类，药品与非要品，OTC与非OTC，口服与外用，易串味的和一般药品。再将其分区，阴凉区，五官外用区，医疗器械区等，再将药品从从左至右由高到底零间距陈列。

通过这几天的熟悉，我发现医药原来没那么简单，未来的路还很长。不过即使再难，我也会坚持。

第三周

实习岗位（部门）:中药柜

这周我被分到了中药柜台，我数了下大约有三百七十多种中药。由于我是学习中药的，又对中药有着特别的喜好，因此心里特兴奋。我们店刚开业第三付免单抓药的人特别多。来单子先由老师审方:前记、品名、剂量、剂数、用法、用量等是否写清，是否有配伍禁忌，而我则忙着划价、找药、抓药，注明先煎后下包煎另煎等。让老师审查确保无误后方交给顾客。这周我温习了在学校里学到的，实践了理论知识，不过此时的我还是有点慌乱，还需了解药斗的位置，以便操作更娴熟。

第四周

实习岗位（部门）:中药柜

这周我开始正常倒班了，真的是人得意时易犯错。有位顾客方子上有味清半夏20克，一看就知道用量大，我就想着给他换成9克的量，幸好最后不敢定夺问了下老师，老师说我们无权改大夫的方子，让顾客找大夫签字才能抓。这周李老师还来抓了次药元胡，幸好我知道这是延胡索的别名，看来知识还不能离手，还得多加学习。这周可以说是幸运的一周，让我知道用药是很严谨的事，是责任。你必须严格要求自己对顾客负责，也避免不必要的纠纷。

第五周

实习岗位（部门）:中药柜

这周还是在中药柜儿，在这里我已经能够熟练的完成各种工作。在抓药方面、称重把握方面、叠药包方面都有了长足进步。不过还是有不足的地方，比如有时开完单子后当我看交费单再次核对药时就会忽略药的克数。老师说我太大意，我自己也意识到了，在一定程度上这是不负责任。我会培养自己的责任感，对单位、顾客、自己都负起责任来。我以后会认真、负责、努力做一个合格的调剂员！

第六周

实习岗位（部门）:中药柜

这是繁忙的一周，两件重要的事都在这周——25号的大盘点、28号的会员日。这是我第一次经历盘点，本来以为挺简单的，事实并非我所想象的，要把库存量清点清楚，然后核对系统上的库存量，如果有出入还玩重新核对。28号则是我们冲销量的日子。搞活动，我们比以往提前45分钟到达，开早会、摆外场、上货，连厂家都来个。中药柜只有我一个人坚守，看着排队抓药的人、还有自己抓的一付付药，让我有种小小的成就感。在闲暇之余我还慢慢了解了每付方子的功效！我知道这还不够，还需要努力学习！

第七周

实习岗位:西药柜台

这周我分到了西药柜台，这次适应的比较快。在柜台里卖药是要留底备案的，在柜台有两个本：一个是含麻黄碱类复方制剂销售记录本，一个是处方药登记销售记录本。这是必填的以备药监局检查，问病荐药，只有你给别人问对了症，拿对了药，别人才会相信你。但是问病荐药方面我还欠缺，有好多知识还等待我去学习。

第八周

实习岗位:培训部

这几天培训如何卖西药，我又重新认识了高血压。根据病因分为原发性与继发性。高血压能引起冠心病、肾衰竭、血管性疾病、视网膜病变、闹小动脉痉挛导致的头痛等。高血压需长期降压治疗，可食疗与药物治疗。常用药物有:利尿剂，β受体阻断剂，ACEi，ARB,CCB。一般联合用药:利尿剂+ACEI/ARB可减轻利尿剂所致的高尿酸血症低血钾症；CCB+ACEI/ARB可减轻体液淤积，缓解下肢浮肿，也可用深海鱼油+卵磷脂，两者搭配可有效清洁血液、降血脂和血压，保护肝脏。

第九周

实习岗位（部门）：出库检验

实习内容：

这一周仓库里特别忙，人手又不怎么够，各个店面都调了人来帮忙。我负责清点货物出库，这其中包括了做药品出库复合记录单、日期、收货单位、品名规格、剂型批号有效期、生产企业、数量、单位、质量情况、发货人、复合人等都要一一填好。看着仓库里各各分区，可以做到心中有数，不至于凌乱，虽然每天很累，但这种忙碌的氛围让我感到了充实！

第十周

实习岗位（部门）：仓库养护

实习内容：

刚忙碌的一周过去了，货物都已经下发到各个分店中。指导老师就带着我们在仓库做药品养护，其中包括了每天9:00-10：00、14：00-15:00温度、湿度监测。如果温湿度已经超出范围就要做好养护措施，逐个翻看药品。不过还好现在是冬季天气干燥，药品不宜生虫子。每天的监测填写虽然枯燥，但也可以磨练性子，让我毛躁的坏习惯改正不少！马上元旦了，这也是美好的一周！

第十一周

收银台实习内容：每换一个岗位，就感觉很陌生，脑子乱乱的，第一天收钱，感觉人特别多，刚开始又不太熟悉，听到顾客抱怨，本来就乱乱的脑袋瞬间成一团糨糊拉，我开始机械一样的扫码收钱，没有思考的时间，其中没有条码的更是让我忙坏拉，必须看药品名、规格、厂家、找到相对应的号码一个个敲进去。一天忙完都不知道怎么结算的，而且还差点了钱，感觉好失败。后面几天逐渐适应，可以做到有条不紊的扫码、收钱.....换岗位的不适应也没有了！

第十二周

收银台实习内容：虽然收银已经有过一周时间拉，关于收银基本上已经了解，但还有一些问题没有搞清楚。例如一天最后的总账跟实际收入会有出入！可是找不到问题的所在！不过比刚开始接触收银的时候好多拉。速度上有了很大的提升。闲暇时我会像工作经验丰富的同事请教。有了长足的进步！而且在收银的同时跟形形色色的的人接触又锻炼了我的交际能力！一举多得！

第十三周

收银台实习内容：这一周没有什么重大的日子，可以让我有时间去消化，去习惯。现如今我已对退款对账，打交款单颇为娴熟。站在收银台不只是收钱，也是一位重要的向导，需熟知每种药所在的方位，大概价钱。虽然在这里遇到形形色色的人，场面比较混乱，但是我依然能够有条不紊的处理！现在我已摆正了心态，学会了如何去应对。期待这更多的挑战！

第十四周

收银台实习内容：这一周我们又要盘点，由于换店长的原因，这个月已经是第二次盘点啦！因为我之前在中药柜、盘点人手不够，就临时帮忙去了。中药的盘点有些繁琐，需要一边往电脑中录入一边点货然加入总单！相比之下这次盘点要快的多，不但初盘很快就完成了，复盘的出入也很小！这些都归功于平常的实际操作,以及对工作的熟练掌握！不过我知道这些还远远不够，我必须更加努力！认真学习熟练掌握，做出好成绩来！

第十五周

培训部实习内容：刚不知不觉在收银台已经好几周啦，这周主要就是去总部参加座谈会。这是一个广开言路的地方，在这里大家可以提出各种意见，是一个互相交流学习的场所，带着问题而来收获答案而去。公司成立这样一个座谈会不仅让我们调整好了心态也让我们互相学习，从而更好的学习！我也通过跟其他人的互相学习中得到了很多的工作知识弥补了对其不了解而带来的不足！工作上也是更加的得心应手！

药店实习周记(篇8)

今天陈药师让我去做收银，我一开始还很犹豫因为我从来没有做过收银，也许陈药师是看出了我的担心，所以拍了拍我的肩膀说：“不要着急慢慢来就好。”我一开始先是将钱柜整理一遍，清点里面有多少钱在做好记录。虽然今天是我第一次做收银，但是一天下来还是感觉挺好的。从中我也明白到一点，就是在我们做事情时也许会有人来催但是一定不能心慌，总之慢慢来按程序走是不会出错的。现在企事业单位都为自己的员工办理了医疗保险卡，在配备了刷卡机的药房或药店里买药十分的方便，但有时候也会遇到一些麻烦，如停电导致刷卡机无法使用、顾客的医保卡消磁不能使用。这些事情发生后，都必须与顾客说明原因并请其原谅所带来的不便。

这个过程中，大部分顾客都表示理解，一些熟识的老顾客会将医保卡放置在药店内，等下次来时再来取，当然这也是该药店信誉保障的一个体现，但也会遇到一些问题比较多的顾客想赊账。有时候还会遇到这样的问题，因为柜架上药品品种繁多，在拿的过程中速度比较慢，这也会导致顾客对自己的意见。对于这一方面，我得提高自己的业务水平，平时多看多练，记住品名及摆放位置，记住药品的价格就更好了。

药店实习周记(篇9)

加强自身学习，提高专业知识水平和认识。通过这xx个星期的学习，不仅学到了很多书本上没有的知识，而且还丰富我们的阅历和积累经验。但是还是使我们认识到自己的学识，能力和阅历还很欠缺，所以在工作中不能掉以倾心，要更加投入，不断的努力学习，书本上的知识是远远不够的，而且理论和实践的相结合才能更好的让我们了解知识，更好的把知识带到现实中，服务大众。而且我们在实习过程中，也是上班的一员，要遵循药店的各项制度规章，不能像在学校里一样。在店里做事情要有所顾虑，你能随心所欲，重要的是秉持一种学习，认真的态度。同时工作不仅需要熟练的专业知识和技巧，还要高尚的职业素质和道德。最后明白了连锁药房和医院的药房不同，医院的药房的药师只需要药师处方发药，而我们连锁药房的顾客大多是对药品认识较少的非专业人士，所以在拿药和取药的时候，要小心，慎重，对每一位顾客负责。

药店实习周记(篇10)

第一天实习：

今天来到了一家药店进行专业实习。药店的员工们非常热情地欢迎了我，带着我参观了整个店铺。他们向我介绍了不同的药品和保健品，告诉我如何正确使用这些药品和如何向顾客推荐适合他们的产品。

在我的第一天实习中，还有许多新的知识等着我去了解。我学习了如何查询和管理药品库存，如何接待顾客并向他们提供专业的建议和服务，以及如何使用计算机系统来处理顾客的订单。

虽然第一天有点紧张，但我很快就适应了药店的工作环境。我发现自己对药品和健康问题非常感兴趣，也希望能够在这里学到更多知识。

第二天实习：

今天，我的任务是帮助员工整理库存并进行订单包装。我学会了如何根据订单来挑选合适的药品和保健品，如何包装和打包这些药品，并确保订单正确无误地交付给顾客。

我还帮助员工检查药品的保质期和标签信息，以确保所有产品都是高品质、安全和符合法规的。

虽然这个任务有些乏味，但我认为它对我日后的工作非常重要。这也让我认识到了药店中日常细节的重要性。

第三天实习：

今天，我的任务是和员工们一起为新到货的药品进行分发和摆放。我从中学到了如何正确地标注药品的位置和价格，以及如何妥善地维护药品货架。

我还学到了如何识别不同的药品分类，以便更好地帮助顾客查找所需的药品。我发现自己的药品知识和技能在不断增长，而且我也能够给顾客提供更准确的帮助。

这一天的工作使我意识到，一个良好的药品管理和摆放对药店的成功至关重要。我学会了如何更加有效地管理库存，确保药品的质量和安全，也让我更加熟悉如何根据顾客的需求来提供更好的服务和建议。

第四天实习：

今天的任务是和一位顾客一起查找并推荐适合的药品。这是我在药店实习期间最令人兴奋和有挑战性的一天。这位顾客需要找到一款适合自己的保健品，但他对自己的需求和产品的作用并不清楚。

我听取了顾客的需求和问题，然后向他提供了针对性的、基于科学和技术的建议和解决方案。我通过我的知识和经验，介绍了一些可能适合顾客的保健品。最终，顾客选择了一款适合他的保健品，而我也为他提供了一个愉快的购物体验。

这一天的工作，让我更加自信和有能力为顾客提供优秀的服务和产品。我认为我在这个过程中不仅帮助了这位顾客，而且也使自己更加专业和有信心。

第五天实习：

这是我在药店实习期间的最后一天，我准备和员工们一起准备药品库存盘点。这个任务需要我们仔细地检查和记录每一种药品的数量、保质期和价格。我们花费了很多时间来完成这个任务，但这对于药店来说非常重要，因为正确的库存记录可以帮助药店更好地管理和规划它的业务。

虽然这个任务让我感到有点累和沮丧，但我认为我从中学到了很多东西。我学习了如何仔细地记录和记录药品的信息，如何以一种有条理和科学的方式进行库存管理，以及如何与其他员工合作完成一个任务。

总结：

在这一周的实习中，我学习到了很多专业知识和技能，也更好地理解了药店如何运作和如何为顾客提供服务。这是一次很好的经验，让我更加自信和有能力，在未来的工作中更好地为客户服务。

我希望将自己所学到的经验和知识应用到未来的工作中，让他们更加专业和有价值。我感谢这家药店为我提供了这个学习和成长的机会，也感谢这里的员工们一周来的热情帮助和合作。