帮助建立学习习惯。
1. 为自己制定明确的学习计划：学习计划可以清晰地在脑海里描绘出自己的学习目标，让自己明确知道需要完成哪些任务。固定的时间表也有助于形成学习习惯。
2. 分配学习时间：既要有足够的学习时间，也要确保休息和娱乐的时间。学生在做作业或复习时应尽量避免的是拖延和分心。
3. 制定合理的学习进度：不能太快也不能太慢。太快可能会对知识的理解产生难题，太慢又会导致浪费时间、精力。
4. 保持学习的持续性：每天都需要进行一定的学习，而不是突然之间大量的学习。这种学习习惯有助于知识的生产与吸收。
5. 正确处理学习和生活的关系：生活中的问题和学习成绩或知识并不冲突，反而可以互相促进。一方面，生活中的问题对于学习的态度和动力产生很大影响。另一方面，生活中的问题也可以变成学习的题材和素材。
6. 坚持不懈：学习没有捷径，只有坚持才能看到结果。遇到困难要勇敢面对，求助于老师、家长或同学。
7. 检查反馈：定期的自我检查和接收他人反馈是提高学习效率的重要手段。应对自我检查的结果进行分析，找出自己的不足，并采取改善措施。
8. 鼓励同学们：通过分享自己的学习心得和策略，鼓励其他同学树立积极的学习态度，提高他们的学习兴趣和能力。
9. 适当的竞争：人是具有竞争性的动物，适当的竞争可以激发我们的学习热情和兴趣。
10. 关注健康：身体是革命的本钱。不论是对于学习还是生活，一个好的身体状况都是非常重要的。在忙碌的学习之余，不要忘记做些运动，保持良好的睡眠和饮食习惯。
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培养阅读习惯的六个建议
孔子曾告诫人们“少成若天性，习惯如自然”。意思是说，一个人小时候养成的习惯是非常稳固的，终生都会起作用。如果一个人在幼儿早期就得到很好的阅读习惯的培养，将终身受益。
建议一：营造一个阅读的环境。
哲学家波普尔的父母非常注重环境对孩子的影响。在波普尔的家里，除了餐厅外，其他地方几乎全是书。在那间特大的藏书室里，放满了弗洛伊德、柏拉图、培根、笛卡儿、斯宾诺莎、康德和叔本华等名家的上万册著作。
波普尔后来回忆道，在他还未能读懂父亲的这些藏书前，它们就已经成了他生活的一部分。波普尔说，给他童年影响最大的一本书就是母亲读给他两个姐姐听的瑞典作家赛尔玛的《尼尔斯骑鹅历险记》。在以后的许多年里，波普尔每年至少要重读一遍这本书，随着时间的推移，他不止一遍地通读了这位伟大作家的全部作品。
因此，父母应该为孩子提供一个良好的阅读环境，给孩子提供一些他喜欢的、高趣味性的阅读材料，这样可以放宽孩子的阅读范围，让孩子自由地阅读自己喜欢的内容，自由地发挥他的阅读天性，从而爱上阅读。
其实，只要有条件，孩子是喜欢存书的。因此，父母可以为孩子建立一个小书架，摆上孩子自己的图书，例如童话传说、儿童画报、名著等。一旦有了自己的书架，孩子就会愿意在自己的书架下停留更长的时间。能够拥有自己藏书的孩子在以后有可能成为一辈子热爱图书的人。
建议二：和孩子一起阅读。
孩子阅读能力的提高是一个渐进的发展过程。要帮助孩子提高阅读能力，父母最好能够和孩子一起阅读，培养孩子良好的阅读习惯，如果没有时间，也可以比如每周进行一次。和孩子一起阅读不仅能营造读书的气氛，让孩子愿意跟随父母阅读，而且父母能够提前看看孩子要看的书，向孩子提出一些问题，让孩子带着问题去阅读，提高孩子阅读的目的性。对于一些优秀的作品，父母还可以和孩子一起讨论，让孩子发表意见和观点，这样培养孩子的理解力，激发孩子阅读的兴趣。
父母可从孩子可塑性、模仿性强的特点出发，着力营造家庭的读书氛围。古训有“近朱者赤，近墨者黑”，孩子在家庭中，必然要受到家人有意无意的潜移默化的影响。希望孩子爱读书、知勤奋，当家长的只有身体力行地带头读书看报、着力营造家庭的读书氛围，方可对孩子产生有效的影响。
联合国教科文组织的研究报告《教育--财富蕴藏其中》中指出：“今天，谁也不能再希望自己的青年时代就有足够其一生享用的原始知识宝库，因为社会的迅速发展要求不断地更新知识……今后，整个一生都是学习的时间。”
英国的勃朗特三姐妹在文学史上颇有成就。小时候，父母就经常陪她们阅读。冬天，她们围坐在熊熊的炉火前，共同阅读优美、抒情的作品；春天，她们常常到野外郊游，朗诵自己或别人的诗作。文学的种子就这样在她们幼小的心灵播种了，这也正是她们能写出《简·爱》和《呼啸山庄》的源泉。
美国总统G.W.布什（小布什）的母亲非常注重与孩子共同阅读。她说：“我总是尽可能多地与孩子们一起读书，有时，我也让他们读给我听。我的孩子直到很大后，还保持着与我共同读书的习惯。当他们放假或有空闲的时候，我们就会轮流地读一本名著。有时，还会就精彩的部分进行讨论。”
父母不妨每天晚上或节假日里，读一些书、报或当孩子安静的时候，耐心地在他身边富有感情地朗读一首儿歌，一个故事，这将比一味地督促、强制有效很多。
建议三：培养孩子的阅读兴趣。
阅读兴趣是孩子积极阅读的意识倾向。有阅读兴趣的孩子往往会集中精神阅读书籍。但是，阅读兴趣不是先天就有的，它是孩子通过不断的阅读逐渐形成的。父母可以有意识地培养孩子的阅读兴趣。比如，给孩子介绍书籍时先描述其中吸引人之处，或者和孩子一起收藏书籍等。要激发孩子的阅读兴趣应该从孩子最喜欢的书籍入手。比如，有些孩子比较喜欢科普读物，父母就可以先让孩子阅读科普书籍，让孩子在其中产生强烈的阅读兴趣。在阅读科普书籍的过程中，孩子会发现自己知识的欠缺，父母就可以引导孩子从教科书中去汲取知识，以弥补这一欠缺。
从朗读、讲故事入手，及早培养孩子的阅读习惯。美国教育家杰姆·特米里斯认为，0～3岁是形成孩子阅读兴趣、阅读习惯的关键阶段。父母应在孩子很小的时候就养成每天为孩子朗读的习惯。每天20分钟，持之以恒，孩子对阅读的兴趣便在父母抑扬顿挫的朗读中渐渐地产生了。他认为孩子坚持听读可以使注意力集中，有利于扩大词汇量，并能激发想像，拓宽视野，丰富孩子的情感。在每天的听读中孩子会渐渐领悟语句结构和词意神韵，产生想读书的愿望，并能初步具备广泛阅读的基础。这里还特意提示父母，为孩子选取的朗读内容应生动有趣，能吸引孩子，随着孩子的年龄增长，内容可逐渐加深。
有些父母为了提高孩子对阅读的兴趣，在给孩子讲故事的时候往往只讲一半，正当孩子对这个故事入迷的时候，父母就停止了，然后递给孩子一本书，对孩子说：“这个故事就在这本书里，你想知道这个故事的结局吗？自己看书吧。”于是，孩子就会不知不觉地捧起了书本。
上面说到美国总统小布什的母亲非常重视孩子们的阅读。为了提高孩子的阅读兴趣，布什的母亲想了很多方法。如每隔一段时间，全家就会选一位孩子最喜欢的作家，在这个作家生日的那天和孩子一起为作家庆祝生日；或是全家人一起阅读一本书，然后每人选择一个角色，把故事转化为戏剧，全家人一起表演。
布什的母亲还常常在固定的时候送书给孩子。每个月的某一天，孩子们总会在自己的枕头底下找到自己喜欢的图书。母亲更会在孩子生日的时候送书给孩子；全家出去旅游的时候，也总不忘带一本孩子心爱的图书；外出就餐的时候，也会带一本精美的图书。这些行为极大地激发了孩子的阅读兴趣。
建议四：给孩子介绍好书。
从孩子的心理特点来说，他们喜欢不同题材的图书。小学低年级的孩子开始萌发对文学书籍的阅读兴趣；初中以后开始对报纸、杂志产生兴趣，也有的孩子对自然科学书籍产生兴趣。因此，父母要是能帮助孩子选择各种各样的好书，就能拓宽他们的阅读范围，丰富知识，童话、民间故事、小说、科普读物、报告文学、杂文、名著，甚至杂志、报纸都是孩子阅读的好材料。
父母可以从孩子的认知特点出发，帮助孩子选择图书。教育心理学家认为，不同年龄的孩子阅读能力有差异。3岁以前的孩子大多爱看色彩艳丽、形象逼真的动物或物品的图画书；3～6岁的孩子爱看童话、幻想故事以及有关动物、日常生活行为的图画书；7～10岁的孩子爱看有一定情节的神话、童话及令人惊奇、富于冒险性的儿童图书；10～13岁的孩子爱看富于幻想、探险、神秘色彩的图书；14～16岁孩子的阅读倾向于思维、发明、论证、推理及人物传记类图书。父母在为孩子选择材料时，应该注意循序渐进，并对具体的图书种类加以鉴别和选择。
总之，为孩子介绍好书一定要重内容，不要只重图书的装帧或其他一些外在的因素。
建议五：教给孩子基本的阅读方法。
阅读有许多方法，父母应该让孩子掌握一些基本的阅读方法。
1.精读和略读
精读和略读是最基本的阅读方法。
精读比较注重理解与领会，要求孩子善于分析相关内容。在精读的过程当中，父母可要求孩子大声朗读，而且要求孩子不可少读一个字，不可多读一个字，不可错读一个字，也不可颠倒字词的次序。这对孩子是一个很好的训练，当然，父母一定要表示出对孩子朗读的欣赏，鼓励孩子多多朗读。
略读则注重快速地抓住文章的主要内容和某些关键部分。对于孩子要学习的科目，应该运用精读的方法，反复钻研文章；其他的书籍则可以采用略读的方法，让孩子扩大知识面就行了。
叶圣陶先生常常说，“书先看序文，是一种好习惯”，因为“序文的性质常常是全书的提要或批评，先看一遍，至少对于全书有个概括的印象或衡量的标准；然后读全书，就不至茫无头绪”。不管是精读还是略读，先看序是一种良好的阅读方法。
2.边读边记忆
可以有选择性地为孩子挑选一些古文或古诗词来背诵，当然，对于孩子来说，这些书最好是加注释的，比较通俗的。如果孩子能够背诵下来，对他以后会有很大的帮助。比如“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”，这类经典的句子也许孩子一时无法理解，但是，他记住以后就可以反复品味。
建议六：教孩子边读书边记笔记。
有些孩子可能会问父母：“读书就是用眼睛看的，为什么还要记笔记呀？”事实上，记笔记对于阅读有很大的帮助。
美国麻省理工学院的华裔教育家林家翘先生在上大学的时候就非常重视记读书笔记，整理读书笔记。他除了每天晚上整理一遍读书笔记并经过自己的思考写出摘要外，每个月还要把当月的笔记再进行一次专门的整理，把所学的内容用自己的思路综合起来，整理成一个阶段的学习成果。在期末复习的时候，他只要认真看这份笔记，一边看一边思考，就能使每次考试的成绩都十分优异。可见，边阅读边做笔记是一种有效的阅读方法，整理读书笔记更加能够提高阅读效率。
一边动笔一边看书，可以延长集中精力的时间，同时可以促进思维，增强记忆力。因此，父母要教孩子边读书边记笔记，可以用线段或者符号把自己特别感兴趣的词句标注出来；也可以教孩子有选择地摘抄自己感兴趣的名言警句、成语典故、段落和语句；还可以摘录书本的梗概提纲、简短书评乃至心得体会，甚至在书本的空白处加上自己的批注，如“精彩的描述！”“这句话非常出色！”“这个词语用得很好！”“这里比较让人费解。”这样可以加强孩子读书时的思考深度。
同时，要教孩子整理自己的笔记，并把作者的姓名、书名或篇名、出版的时间地点记清楚，以便日后查找。正如叶圣陶先生所说：“想到了什么，不妨随时提笔把它记下来，这就是读书笔记。想的时候往往比较杂乱，比较浮泛；写下来就非有条理不可了，非切切实实不可了，所以读书笔记是督促自己认真阅读的一个好办法。”
十大建议帮助培养孩子乐观品质
导读：快乐的人们通常都有如下一些共同特点：乐观的世界观，亲密的家庭关系，善解人意，众多好友，坚信自己的人生有意义等等。
作为成年人，我们时常感到快乐是难以捉摸的。阳光般的性情也许是与生俱来，但专家们认为，这绝对离不开良好的外界环境的培养。这里指的外界环境并不意味着金钱，金钱换不来孩子真正的快乐。
专家研究发现，快乐的人们通常都有如下一些共同特点：乐观的世界观，亲密的家庭关系，善解人意，众多好友，坚信自己的人生有意义等等。
对于新手父母来说，最关键的问题产生了：“我如何做才能让宝宝拥有以上这些特质呢？”有些答案是显而易见的：完全接受宝宝的个性，不要试图按照父母的希望改造宝宝，比如说他是个文静的宝宝，爸爸妈妈就不要试图把他变成一个活泼的宝宝。父母应该关心宝宝的需求，重视宝宝的胆怯，用心倾听宝宝对你说的话。最为重要的是，一定要让宝宝从小就知道，父母是无条件地爱他。
以上这些原则十分重要，而以下列举的10个具体建议，可帮助父母找到合适的方法，引导宝宝将来成为一个快乐的人。
建议1——家庭传统意味着快乐“长久”
无论是每天共进晚餐，还是每年一起庆祝生日或节日，对一个家庭而言，没有什么比建立家庭传统更有价值的了。过春节时的饺子、鞭炮，或是过生日时的
蛋糕、蜡烛，这些传统都十分重要，因为它们赋予孩子生活的意义，加强家庭成员之间的感情，教给孩子“长久”的含义。
同样珍贵的是每个家庭独特的小传统，例如每个周末全家外出晚餐，每个月末全家一起看一场儿童电影等等，这些熟悉而亲密的传统习惯会带给孩子强烈的安全感。
建议2——歌唱的鸟儿最快乐
人们常说音乐可以陶冶人的情操，一点儿也不错。在古代，西方人坚信音乐可以医治一个人肉体和心灵的创伤。而在现代，儿童医学研究发现，给患病的孩子听他们喜爱的歌曲，可以减轻他们的疼痛症状。成年人也都有这样的经历，听一首好歌有时会让人精神振奋，身心舒展。而对孩子来说，每当全家一起唱一首他喜爱的儿童歌曲，他都会很快乐。
建议3——快乐也可以放大
积极参加社会活动至少教给孩子两件事情。例如父母积极和孩子一起参加幼儿园的运动会，或者积极参与孩子的社区汇演，孩子会意识到父母对他的重视，这会大大增强他的自信心。同时，父母的参与也教给孩子“社会”的基本含义。它让孩子感到自己也是这个大社会的一部分，而每个人都可以通过它对别人作出贡献。专家研究还表明，奉献和快乐之间有着密切的关联。让孩子参加社区大扫除，或是探视社区孤老，即使是幼儿也会从中发掘付出的快乐。
建议4——再见吧！负面评论
成人们时常对各种人与事进行评论，其中不乏负面的东西。例如，父母评论孩子幼儿园的园长很无能，或者儿童医院医生很马虎等等。父母也许不会意识到这些评论对孩子产生的影响。
但事实上，它们会让孩子渐渐丧失对周围人和环境的信任，从而失去安全感，而没有安全感的孩子是不会快乐的。父母应该让孩子觉得世界是美好的，而人们本质上都是好人。
建议5——兴趣爱好是永远的快乐
专家研究发现，全身心投入到一项充满挑战的任务中，会给人带来很大的快乐。对于孩子而言，培养他的兴趣爱好，例如集邮、绘画等，让他投入其中，会让他很快乐。但这里的投入并非指给孩子安排满满的绘画课程或者舞蹈练习等，因为那样只会让孩子失去兴趣，失去从中得到的快乐。而兴趣爱好也不一定是指某种技能，例如集邮、拼图等，它们并不是某种竞技，却同样可以开发孩子的智力，更能让孩子学会投入的快乐。
建议6——花开叶落是快乐
生活在现今的高科技时代，成人们常常忘了亲近大自然。对孩子来说，大自然充满了神奇的力量，无论是雨雪、白云，还是花开、叶落，都可以从中发掘到很多快乐。亲近自然还可以培养孩子的各项感官能力、观察能力、反应能力。
建议7——小动物带来的
父母经常犹豫是否该让孩子饲养小动物，例如兔子、金鱼、小猫或小狗，因为它们需要时间和精力。即使孩子保证自己会全力照料小动物，通常大部分工作还是要由父母来完成。不过，专家研究发现，花工夫饲养小动物是值得的。因为当孩子感到担忧或害怕时，小动物的陪伴会让他们更觉安心。孩子从饲养的小动物身上可以学到忠诚、共鸣、依恋等情感。专家还认为，通过饲养小动物，孩子学会体贴和照顾他人，感觉自己有价值，有成就感。
建议8——温馨的家是快乐的田园
建议把家变得更温馨，看来是个小问题，但对孩子而言，这却是很重要的。如果家里乱七八糟，孩子会不希望小朋友来家里玩。另外，井井有条的家会给孩子带来平和与满足。需要注意的是，温馨不代表干净过头，因为舒适才是快乐的一个组成部分，而干净过头只会给孩子带来束缚。
建议9——吃得开心可以更健康
作为成年人，父母会注意饮食健康和饮食习惯，但孩子通常没有这些概念。所以，父母要为孩子及早建立正确的饮食习惯，包括全家坐下一起用餐，选择健康营养的食物等等。
建议10——运动的感觉真棒
无数的研究表明，经常参加体育运动不仅有助于孩子的身体健康，还有助于孩子的心理健康。健康强壮、体力充沛会带给孩子良好的自我感觉，让孩子快乐。另外，对孩子来说，跑、跳、游泳、骑车等等体育运动本身就十分有趣，而这不恰恰就是快乐的源泉吗？
我们都知道，家庭是一个孩子的快乐之源，孩子在快乐的状态中学习最有效。那么，你知道如何才能使家庭为孩子增添快乐的力量呢？如何才能成为更快乐的父母呢？也许，以下的文字会给你一些灵感和启发。
家长如何帮助孩子学习英语?
一、培养孩子学习的兴趣
1、创设良好的家庭学习氛围。
在家庭中创设一个欢松、愉悦的学习氛围，是促进孩子学习进步的最好条件。在家庭生活中，家长要与孩子平等相处，言论自由，让孩子敢于发表自己的见解，使孩子快乐地学习。作为现代父母，应多使用“I love you”、“Thank you”、“Good morning”、“Sorry”等英语常用语加以交流，让孩子在学与用之间培养学习英语的兴趣，从而也增强家人之间的亲密情感。
2、鼓励孩子多接触英语。
在生活中家长可以有意或无意地让孩子多接触英语，比如当您带孩子到麦当劳或肯德基用餐时，让孩子留意其食品的英文拼写法，不懂时鼓励孩子问服务员或回家查字典；当孩子看动画片、图书、电脑时，还有在厕所、交通站点、广告牌等的英语名称，也可以鼓励孩子设法弄懂。另外，您还可以在家里贴上一些日常用品的英语卡片和小单词，让孩子了解到英语在日常生活中是无处不在的。如果在街上遇见外国朋友，则鼓励孩子大胆与他们交流，也可以利用假日上网了解国外的一些风土人情、风俗习惯等。
3、注意倾听和赞赏。
家长要及时了解孩子在校学习英语的情况，如多与英语老师取得联系，了解教学进度、教学方法和孩子的表现。如果您的孩子刚开始学习英语，会感到新奇，回到家里往往把新学的英语说上几句，或谈谈班上同学在课堂上的有趣事情，作为父母应理解孩子这份兴奋，多与孩子沟通，对孩子的点滴进步和成功，不要吝啬您的鼓励和赞赏。父母的关注能使孩子得到信心和满足，对日后的学习更有劲儿。
二、帮助孩子养成良好的学习习惯
1、培养孩子听说习惯。
每天固定15—20分钟反复听说已学的英语内容，模仿录音的语音、语调。除此之外，还可以要求孩子会唱简单的英文歌曲，会讲英文小故事。如果持之以恒地训练，不仅可以提高孩子的听说能力，而且可以培养孩子自主学习的习惯。
2、培养孩子的观察习惯。
家长应告诉孩子在上课时要认真观察老师的口型、动作和表情；书写时要注意字母之间、单词之间、句子之间的异同。在学习上注意归纳语音和语法的特点，善于发现规律，灵活运用。
3、培养孩子的预习习惯。
培养孩子在课前预习，课后复习的习惯。预习—听课—复习是孩子学习过程的三部曲。预习是发现问题，听课是解决问题，复习是消化问题。如果这三个环节都认真完成，将对学习带来事半功倍的效果。家长应每天督促孩子认真完成预习，和孩子一起学习，一起提高。
4、培养孩子的书写习惯。
首先要求孩子做到卷面整洁、干净，再要求书写工整、美观。家长在孩子开始书写时就要抓，抓姿势、抓手势、抓耐性，否则坏习惯养成后再纠正，就困难了。
渴望孩子成材的家长朋友们，别忘了帮助、支持、鼓励您的孩子学好英语。只要家长和老师共同努力，孩子们一定能逐步掌握英语知识和技能，提高语言知识的运用能力。
好方法帮助孩子戒掉坏习惯
导读：如果家长觉得有时候不能够管住小朋友，那么就可以请长辈或者其他亲戚、朋友扮演一些“坏人”的角色。家长要在必要的时候给予宝宝一些惩罚，让他们知道后果的严重性。在教训完小朋友之后，你还要跟进，看看小朋友的坏习惯有没有“复发”。家长可以把家规写出来，让宝宝知道自己的“行动准则”。
小朋友很容易在不知不觉中染上一些坏习惯，身为家长的你，是否偶尔会为这些习惯而感到头痛呢？
不用担心，现在专家告诉你一些办法来帮助小朋友戒掉坏习惯：
1.皆因外力权威学龄前的儿童都会比较听家长以外的大人的话，好像小朋友比较听爷爷奶奶的话。例如，帕克就非常听他爷爷的话。他爷爷以前是一名医生，所以他看起来就是一个权威的代言人。因此，当爷爷叫帕克吃药的时候，他就立马把药吃下去了。
所以，如果家长觉得有时候不能够管住小朋友，那么就可以请长辈或者其他亲戚、朋友扮演一些“坏人”的角色。
2.警告，然后跟进有一位母亲这样举例到：我的女儿四岁的时候，我多次告诉她要收拾玩具，不过她就是屡教不善。最后我发怒了，拿出垃圾袋对她说‘如果你再不收拾东西，我就会在你睡觉的时候，把地上的东西给扔进垃圾袋！’女儿还是听不进，于是我就趁她睡着之后，把东西收进袋子，然后藏了起来。女儿从这件事中学到了教训，之后就学会了收拾的好习惯。几个月后，我再把玩具悄悄地放回玩具篮。
所以，家长要在必要的时候给予宝宝一些惩罚，让他们知道后果的严重性。在教训完小朋友之后，你还要跟进，看看小朋友的坏习惯有没有“复发”。
3.明示规条当你把家庭法则写下来之后，你就不用再多说废话了。有这样一个例子：卡尔为了训练她那2岁的儿子，于是就在纸条上写着“不能乱推，不能咬，不能踢，不能随地吐痰”。虽然2岁的儿子还不识字，但每次，当儿子犯了上面的错误的时候，她就指着对应的纸条，然后告诉儿子他做错了什么。之后，为了让小朋友能获得更多正面信息，卡尔又增加了一些新的纸条“可以随便玩耍、大笑、唱歌、跳舞！”
所以，家长可以把家规写出来，让宝宝知道自己的“行动准则”。
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