生存训练日记

生存训练日记经典十一篇。

周记写作是一条认识自己认识真理的的路，上学的时候老师经常会要求我们写周记。好的学生作业周记是怎么写的呢？幼儿教师教育网小编的这篇文章为您全面介绍了“生存训练日记”的相关信息，热烈欢迎您能来到这里尽情阅读我们的网页内容！

生存训练日记【篇1】

今天，我们依旧去杭州娃哈哈小学参加生存训练。

我们又换了一个游泳教练，虽然他教的动作感觉很难，但他不像昨天的胖教练那么凶。第一个动作是平浮，就是把两只腿往前伸，不能分开，然后手扶着栏杆，伸直，把头埋进水里，全身自然放松，自己的身子就浮在水面了。一开始，我不敢做，紧紧抓住栏杆蹲在水里，后来在教练的鼓励和做示范下，我的胆子慢慢大了起来，在水下做起了动作，后来，我也能不扶栏杆而让身子浮在水上面了！这是我学会水上生存迈出的第一步，我很激动！刚学会了规定动作，下课的时间就到了。

我们来到学校的一个教室，继续听老师讲有关灾难的知识和观看视频，我认真听了遇到灾难如何逃生的讲座：遇到火灾时，首先不要慌乱，撕被单时如何打结可以牢固些，还老师讲了平结、八字结、接绳结等五种打结方法。听讲座的期间，授课男老师还给我们穿插着说了一些有趣的笑话。

今天真有意思！

生存训练日记【篇2】

20xx年11月25日 星期二 小雨

今天上午，我们全年级同学来到了娃哈哈小学参加各种生存训练活动。主要生存训练活动有游泳、消防演练、急救训练等其中我最擅长的是游泳，我们先到更衣室，换好游泳裤和泳帽，准备下水游泳。

我们听从工作人员安排先到消毒池那边浸泡一下双脚，然后开始做游泳前的运动操。这时我发现不会游泳的同学是戴白帽子，会游泳的同学是戴花帽子，原来是这样区分的，以便救生员能随时看清泳池的状况。

突然从远处传来：下水了！原来是教练发出的指令。听了这个命令，大家听到的好像不是命令，而是大哥哥温柔的对弟弟妹妹说话似的。

下水后，教练说先自由活动，大家立刻欢呼起来，有的游在水面上像只可爱的鸭子，有的一会在水面一会儿在水下像条开心的小鱼自由自在地游来游去，有的像只翩翩起舞的蝴蝶向前方飞去姿态各异，不计其数。

终于轮到我了，我准备游的姿势是蛙泳。我的脚先用力向前一蹬，再用双手使劲向后划。此时我就像一只快乐的小青蛙，忽上忽下。但游到后半部分，我的体力感觉不支了，开始速度也慢下来，不过我还是咬紧牙关，使尽我全身的力气拼命向前游，最后终于游到终点。

不一会儿，今天的生存训练就结束了，我还在意犹未尽的同时也在想虽然今天只是一次训练活动，游了这么一点距离我就没有力气了，如果万一遇到有人落水需要帮助的时候怎么办呢？这时，我告诉自己接下去要努力加强体育锻炼！

生存训练日记【篇3】

我们先去了多媒体教室，了解了一些关于地震的知识，并学习了救生和自救的知识，同学们听得津津有味。

接下来就到了大家期待已久的游泳课程时间。老师将大家分为初学组、入门组和无敌组。我学游泳已有2年了，理所当然地进入无敌组。在无敌组里，我们男生和女生进行了游泳接力比赛。同学们各自亮出自己的高招，有的用蛙泳，有的用自由泳，有的用蝶泳，还有的用狗刨式。我作为第一棒选手，站在泳池起点，心情非常激动紧张。只听得一声哨响，我和对手如离弦之箭，以光一般的速度向前出发。我开足马力，迅速挥动双臂，两腿用力拍打水面。可大事不好，我发现无论自己怎么也追不上对手，等游回来停下后，我才知道，刚才自己的脚抽筋了，怪不得脚那么疼。

臧政炜出发了，他的小宇宙爆发了，短短几秒钟，就把对手拉得很远了，他的两腿比我有力多了，掀起了巨大的浪花。同学们在游泳池争先恐后，个个像浪里白条，不相上下，最后打成平手。

第一天的生存训练很快就结束了，我们真的不愿意离开游泳池。明天见，游泳池！

生存训练日记【篇4】

今天是生存训练的第二天，我和同学们兴高采烈地再一次来到娃哈哈小学的游泳馆。

今天的训练对我们蓝帽子（会游泳的）的队员是一项速度竞赛，同学们排好队依次下水，等第一个同学游出20米后第二个同学下水，在途中可超越，我是倒数第二个下的水，经过50米的冲刺，我超过了张浩洋，刘一隆等同学，赶在第5位。引来了某些同学的羡慕，我对他报以一笑。

我游泳的姿势和速度受到了教练的认可和表扬并对我说了一个令人振奋的消息：在班里排前几名的同学要参加班与班之间的接力赛。得到这个消息，我很兴奋，马上就蠢蠢欲动啦，虽然在班里我学习成绩不是很好，但是我要抓住这次机会，好好训练，争取取得好成绩，代表四（2）班参加比赛并取得名次，为班级争得荣誉，让同学们对我刮目相看。

结合这次的训练，对我自己的成绩还不够满意，回家后一定要抓紧时间完成作业，腾出时间去训练，提高自己的技艺，为取得好成绩努力！

大家看我的吧！

生存训练日记【篇5】

这是一个悲痛的日子，一场比赛在我细小的心录涂上了一笔不可抹去的阴沉。

今天，我们班与四（4）班初次交锋，女生对女生，男生对男生。女生比赛，我们班遥遥领先，而男生……

我们男生组，曹清源是第一棒，他猛力出击，如离弦之箭般的速度向前冲，触到壁后立即返回，与4班不分上下。问题来了，第二棒是金易东，他虽然平时十分厉害，但他过于轻敌，对手一下子就远远超过了他，等他发现问题时，为时已晚。接下来是赵哲凯和我。在赵哲凯这棒时，距离稍稍拉近了点，但未能挽救局势。我也十分想补救，双腿奋力向后蹬，双手用力向后推，用尽了最大力气，但最终还是无济于事。4班可恶的男生还嘲笑我们是一群乌龟。可恶！星期五，你们一定笑不出来的！

在生存课上，我们学习了溺水急救的人工呼吸和倒体内的水。明天，我们还要进行打结大比赛，我打渔人结。

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高中军训日记(经典十一篇)

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高中军训日记【篇1】

一大早醒来，发现自己口干舌燥的，头有点晕，就发了一下声。自己的喉咙已经沙哑了，糟糕，感冒了！

上铺的毛致远和旁边的李烨然都已经感冒了，不知道是不是被他们传染了呢？

吃完早饭，整理完内务，我们就以饱满的精神向下一个课堂前进了！

这个课堂是给树修枝以及施肥。老师先给我们示范了如何操作，让我们知道剪枝条要剪那些向天的枝条以及并告诉我们注意事项，便让我们亲自去做了。

我和程靳乔一把园林剪。我先兴致勃勃地拿着园林剪到处乱剪，后来想起老师的吩咐，便仔细地剪起来，但发现无论怎么剪，似乎都见不光。很快，就轮到程靳乔剪了。我在旁边指手画脚地指挥他该剪哪根枝条。

时间过得飞快，我们小组凭着吕卓谦的出色指挥和很好的团队合作迅速完成了老师交给我们的任务，老师奖励我们休息20分钟！而其他小组每组至少有一个人被没收了园林剪！

20分钟很快过去了，老师又让我们给植物施肥，这可是有难度的！首先，要把根周围的土铲掉，再泼上有机肥，然后再把刚才铲出去的土给铲回去，最后浇上一层水！

我和程靳乔负责铲土，一二三，铲！一二三，铲！我们喊着口号，经过数次努力，终于把树根周围约40厘米的土都铲倒外面了！他们在撒有机肥的时候，我去水龙头那儿打水，打了一桶水，一边走一边倒，裤子、鞋子全都湿了！吕卓谦见状，赶快过来帮忙，最后，我们小组齐心协力，终于为这三棵树做好了一切工作，但愿它能熬过冬天，在春天再次绽放出美丽的野鸭！

高中军训日记【篇2】

今天就要去军训了，真兴奋呀！第一天应该很好玩吧，好期待啊。

我们军训的人，第三节课就可以吃饭了，吃完收好零食就可以去校门口等车，车一来，我们就不约而同地跑上了车。

大约半个小时就到了。我们一下车，军官就让我们按照体育课的四路纵队排好，然后，我们就一直站了半个小时，这时我对军训的好感全都没了，剩下的只有反感。因为我此时腿已经十分酸了，软软地，使不上一点劲。突然，一个口令使我心情大增：每班都选几个人去216拿床上用品。我心想：太好了，选我，老师快选我。可是我的兴奋劲一下子就没有了，因为老师一次都没提到我的名字。不一会儿，一个军官走了过来，报了一下日程表，随后我们就回寝室了。

一天终于过去了，好好期待明天魔鬼训练吧。加油，陈梦婷！

高中军训日记【篇3】

这几天，我们要展开我们的第一次军训。这次军训将持续5天，两天半在学校里，两天半在军训基地里。

高中军训日记【篇4】

今天，是我盼望已久的日子，做好了充足的准备，我们踏上了去军训的路程。上午，我们经过了大约一个小时的车程，来到了镇海九龙湖军事基地。

一进大门，我们就看到许多军用车和坦克，飞机的模型。那坦克可真有气势，在长近三米的车身上漆上了帅气的迷彩色，长长的履带好像随时都会滚动。进入基地的篮球场，只见四面都是篮球架，教官站在左侧的台阶上，等待着我们的到来。站好了军姿，教官讲了一些注意事项，便叫我们去整理内务。一到寝室，我们就忙开了，有的套枕套，有的铺床单，还有的套被套。上窜下跳地，活像一只只小猴子。一切准备好后，我们才下去排队去食堂吃饭。

饭后，我们和幸福苑小学举行了比赛。拔河比赛首先开始，随着一声喇叭声，双方都拼尽全力把绳子朝自己方向拉，只见后面的同学仰着头，抬起脚尖奋力拼搏，前面的同学更是卖力。过了一会，曙光小学的阵地里传来了欢呼声我们赢了！拔河比赛结束后，我们又很快进入状态，接下来是夹球跑，跳长绳比赛。经过了精彩的比赛，参加比赛的队员又为我们争得了夹球跑的胜利。

不知不觉，夜幕已经降临，我们只好回寝室睡觉，等待新的一天到来

高中军训日记【篇5】

今天是军训的第二天，军训的旅程又开始了。刚到教室又急急忙忙出来整队集合，教官们那洪亮的声音在我们的耳边响起：“把队伍排好！”由于昨天练习一番，今天我们在短短时间内把队伍排的很整齐，我们迈着整齐的步伐向操场走去，站在操场上，我们像一棵棵挺拔的小松树排的整整齐齐。跟据教官的要求，一个个昂首挺胸，两手贴紧裤缝，脚尖分开约60度，目视前方，教官喊道：“向左转、向右转、敬礼等"我们随着教官的指示反复练习每一个动作，一动不动的站在操场上。虽然很累，但是没有一个人动一下。

腿还很痛呢！教官做示范让我们练蹲下的动作：喊“一”的时候右脚向后移动一步，喊“二”时中指沿着裤缝向下滑动，再把手放到膝盖上，我看了看左右两边的同学，每个人都在坚持认真的练习。有时候我也想打退堂鼓，但想想这是锻炼我们的时侯，我坚决不能放弃。

这还不算什么，在这么多练习里，齐步走这项训练看是很简单，要求是的：手必须半握拳，先出右手再出左手，目视前方，按照教官的要求我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，还是不能换来教官满意的笑容。在烈日下，不管流多少汗，在严格的要求下，我们手脚都酸痛了，我们不能停上训练。看到我们整齐的步伐，老师们看了也很开心，与以前我们的散、懒形成鲜明对比。

军训，使我们充实独立，让我们快速成长，像五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。不管我们有多累，我们也要不断坚持，才能做好毎一件事情。

今天一天的训练结束，虽然累但很开心！

高中军训日记【篇6】

今天是军事夏令营的第一天。虽然天空阴蒙蒙的，还不时飘下几滴雨水，但是我还是开心的期待着。

坐着车来到了基地。第一站是食堂，在这里举行开营仪式真特别！这次活动是法制阳光快乐成长七彩夏日军事夏令营。各位领导、校长都进行了讲话。基地领导还授了营旗。

基地的领导还教我们唱《团结就是力量》呢！教官在教我们拉歌口号时我嗓子都快喊哑了。

中午的午饭蛮好吃的，番茄炒蛋，烧冬瓜，西瓜？？？？？？都是我喜欢的。

下午，站军姿的训练可让我伤透脑筋。我站的姿势是对的，可我也不知为什么我老想笑，教官不准我们动，要动打报告。我不想打报告，只好忍着。我下牙齿紧紧咬着上嘴唇，嘴巴不停轻微抽动。时间到了，我已是腰酸背痛，想起教官说他们最多站六小时，真是感觉军人们太厉害了。

我们还去参观了教官们的宿舍，当我看到床上正正方方、像豆腐块一样的床被，我想起我在家叠的床被像个散蛋糕，真的太敬佩教官了。

我们随后又回了食堂，我正丈二的和尚摸不着头脑呢，一看荧屏的DVD字样，我就明白了。要看碟片！什么碟片呢？播放了我才明白：原来是要看国庆阅兵片呀。画面中军人们整齐的步伐真令我敬佩。

看完碟片，我小小的眯了一会儿。

突然，教官一声安静吵醒了我，一看，哦，又要唱《团结就是力量》了。我跟着大家唱了起来。

随后，我们进行了队列训练，然后来到了军港码头参观潜艇。在看下舱时，教官的讲话令我大吃一惊：在作战时，这里装着46辆坦克。坦克，这是什么概念啊！

我们吃完了晚饭回到学校，举行夏令营晚会，各种节目精彩纷呈。我班姜雨松和刘天军表演的《歪批成语》引得大家哈哈大笑。晚会结束了，第一天也结束了。

我们首先来到了镇江市博物馆，里面陈列着各种文物。其中，《五色樱桃玉座供品》留给我的印象最深。用玉做的树叶、樱桃、树枝如同真的一样。

参观完了回到学校，吃了午饭稍作休息，就去看电影了。

这次看的是《动物总动员》，让我明白了：要爱护动物。

随后，我们来到少年法庭。当我看到被告席上几个笼子时，我就想：我可一定要遵纪守法，要不然可要进法庭了。

我们回到学校后，放学了。

经过这两天，我知道了军人是很辛苦的；知道了什么叫巧如天工；知道了法律是很严明的？总之，这次夏令营对我意义重大！

高中军训日记【篇7】

日是落西山红霞飞，战士打靶把营归把营归每当哼起这熟悉的歌，我总会想起这次军训的打靶练习。

高中军训日记【篇8】

今天，我们到了镇海训练基地，开始了魔鬼训练。魔鬼训练那教官当然就是魔鬼了。

高中军训日记【篇9】

“左腿直立，右脚抬起，脚尖蹦直，与地面成45°角……”教官声嘶力竭地喊道。

今天是军训的第一天，我们同学个个叫苦连天，教官严厉地要求，我们做起来真难啊。我偷偷瞥了一下旁边的同学，歪斜着嘴的、斜眼巴的、眉头紧缩的、身体摇晃的，个个似乎受尽折磨，千姿百态……雨水和泪水顺着红彤彤的面颊如溪而下。

我们这些平时知难而退的娇小姐，在这番磨练下，不仅没有哭泣，反而十分英勇，一脸乐观、刚毅，真是巾帼不让须眉，着实令人敬佩。

11月17日星期五阴雨

走进食堂大门，强忍着饥饿，我们在此驻足，排好整齐的队伍，唱起军歌，歌声嘹亮，歌声如浪一阵胜过一阵，一连胜过一连，个个斗志昂扬，唱着唱着，从没唱过军歌的我，不禁喜欢起着旋律简单的歌曲，爱上了军营里特别的语言。唱起他，我觉得自己是一名光荣的战士了。

11月18日星期六阴雨

充满甜酸苦辣却又难以忘怀的军训生活结束了，坐在舒适的熟悉无比的椅子上，不尽想起在军训的日子里，踏着军训的脚步，每一步脚印都深深地印在每一个人心中，三天的苦日子在日历上留下了不平凡的色彩。雨水知道我们打过多少寒战，脚下的路知道我们留下了多少汗水。

“1、2、3、4”一声声口令划破寂静的天空，冲击我们年轻的心。

走过军训的日子，欢乐的笑声掩盖了辛酸和劳累。它犹如美妙的乐谱，让我们用心才能去歌唱、体会

回答者：安娜公主1-助理二级9-520:30

坐上回家的汽车，离开军营。N天的军队训练结束了。我望着车窗外飞驰而过的景色，不自觉地会想起我N天的经历。我的心情也跟着那凹凸不平的路面上下起伏。我付出了这么多艰辛与劳累，得到的又是什么呢?

在这N天当中，我认识了自己。

艰苦的训练，能够磨练人的意志。对于我这样一个生活条件优越，从小没离开过父母的孩子来说，军训是个再好不过的锻炼机会了。军营中，艰苦的训练使我身体劳累，让我无暇顾及其他事情。即便是脚下已磨出水泡，也要忍痛训练。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫、都会厌倦。但我只能在心中低声地叫一声累。

军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。N天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。”虽然，我参加的只是N天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。

离开军营的前一天，便是中国传统节日中秋节。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。

军训让我认识到了自己的不足，军训让我得到了锻炼。无论怎样，我坚信，通过自己的努力，我一定会成为国家的有用之才!

高中军训日记【篇10】

体会了才知道，三天军训下来，确实很累，之后，我对当兵的人心生敬佩，现在是衷心的敬佩！

站军姿的时候，听过教官说，他们站军姿能站半天，一天，天哪，那是哪来耐心，怎么能坚持得住！教官每次不过是让我们站了30来分钟，我们就腰酸背痛的，感觉整个人都要跨下去了，能有站立的力气都觉得自己很不错！这需要一颗多么坚毅的心呢？这是第一次练军姿，我在想其中最重要的就是坚持，坚持下去，接下来练军姿也丝毫没有轻松，但是教官教我们坚持，坚持下去就是胜利！我们心中也就是这样默念着，也终于能够撑下来，坚持住了，说实话呢，军训累、苦，但是——快乐！苦是我们能将这恒心放到学习中去呢？会怎么样，军训它其实教了我们很多，坚持，教我们有一颗坚毅的心，还有很多，要勇敢，要有创新精神，要从即若中寻找快乐，说到艰苦和快乐，我们又怎能称得上艰苦，在教官们的眼里，这根本说不上苦，当兵的他们有多苦，也许我们想象不到，也诉说不出来。另外快乐，我印象最深刻的就是教官们脸上的笑容，那么灿烂，阳光都不及那笑容灿烂，是啊，教官都很开朗，乐观，跟他人在一起，我们感觉很快乐，我想，一定是当兵的我心态都很好，的确呀！可是，我们有什么理由再叫苦，再叫累呢，我崇敬他们，当兵的人。

值得学习的真的很多，我们就永远记得那些可亲可近的教官，永远记得他们的品质。

高中军训日记【篇11】

今天，我们去了镇海训练基地，开始了为期两天的训练。当然对我们来说最兴奋的是住宿。头一次与同学住一起，多开心啊。

一刻日记经典十篇

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一刻日记(篇1)

当生命的突然结束的一刻，你会有怎样感觉？

终于看完了xx，确实不错！

但我突然想到，如果真的有这么一天来到，我又会在生命的最后的一刻想起谁？为谁而祈祷着呢？！题记

看完了这部灾难片之后，心间不由自主的浮现出了这个问题，思考了很久，却依旧没有十分名明确的答案，但有一点时可以确定的，那就是不甘心，真的不甘心，因为自己还有那么多那么多的事情没有做i，还有那么多的梦想诺言没有去实践！！

说实话，不是做作！真的，看完之后，让我想到了生命的可贵，时间的可贵，真的！

如果真的有那么一天，将会是多么的绝望！因为我还有那么多要说的话还没有说，还有那么多的人没有珍惜~~

大学的日子很忙碌，天天都得去图书馆泡着，也没心思，更没有空去做些别的事情，而我给自己找的借口很简单，学习最重要，事业最重要！！这样的想法本是没有错的，但就在种想法中，自己正在不停的错过和放弃着许多许多东西~~

若继续这样下去，当真的到了生命突然终结，世界突然湮灭的那么一天，我有会有怎样的不甘心呢？

而我在那最后一刻，我又会做怎样的一件我生命中的最后一件事情，来尽量的弥补我的不甘心呢？

呵呵，我的心中的答案是明了的，是你还是你？

呵呵~~

你们呢？Myfriends~~

一刻日记(篇2)

那一刻我很幸福

三岁的时候，我与姐姐在舞蹈团中报了名，当时的我十分无知，就想着听父母的就可以拥有未来，可以勇攀高峰。

我至今还没忘记那老师的姓，那是贝老师，可以说是舞蹈团里最温柔的一个老师，当然，老师的温柔没有给我们带来好处，这个老师一点不重视基本功，她重视舞蹈动作，使得我们升班时横叉都下不去，我心中一直在抱怨一级班的贝老师太温柔。

幸好二级班的老师重视基本功，要不然我和姐姐的舞蹈生涯就完了。第一次横叉时就坚持了一秒，我真的一点也不喜欢那种感觉，虽然说痛觉只有100分之3，但那样非常的难受，姐姐倒挺好，就一直趴在那里，安静得像只小蚂蚁，叹，没有选择，我要成功。

一到家，我就不高兴的大叫：我不要跳舞了啦！我也是，跳舞一点也不好玩，跆拳道拳打脚踢的才好玩！一边安静的姐姐也大声反抗到。你才刚去一天，那么浪费钱，先跳完一个学期再说，好吧。妈妈还是心痛她的钱，一个学期八千呢！叹，没有选择，我要继续。

还记得，那时只要一听到舞蹈音乐就心好烦，只要听到老师说关于基本功的就生气，可看着其他人都成功了，我就开始努力了。叹，没有选择，我要升级。

终于，考级的那天到了，五楼就开始人挤人，挤人人，人人挤人人了，在这人山人海之中，又一个音乐响起了，又是那个令人烦躁的音乐，可这次，我不再讨厌它了，跳着舞，欣赏着音乐，得到的是什么，第一个舞蹈证书，拿到了证书的我兴奋无比，那一刻，我很幸福。

一刻日记(篇3)

人世间，最能触动心弦的是亲情，最难令人忘怀的是亲情，最温暖人心的也是亲情。没有亲情的人，是孤独的、寂寞的。因为亲情如水，生活如茶叶，没有水的浸泡，茶叶怎能散发出迷人的芳香?

回首过去，懵懂的我根本不懂什么是亲情。我向来活在既定的生活里，未曾离开亲人半步，因此我不知亲情有何深意。但自从有了离别，我终于知道原来亲情就是这样的让人如痴如醉。

在高一新生报到的那一天，妈妈你拖着大包小包陪我来学校报到。那时我无比兴奋地坐上了开往学校的大巴，但由于身体不适，我的晕车症又犯了。脑袋突然变得像糨糊一样，胃翻滚得厉害，我索性趴在你的大腿上睡觉，而你自始至终一动不动地坐着，生怕惊扰了我。不知过了多久，我感觉脖子都麻了，而此时车也到站了。我习惯性地拉起你的手就要下车，但你却笑着说：你先下去吧，我拿了东西就来。那时我也没多想，但下了车后，不经意间我竟从车的后视镜里看到了这惊心的一幕：你一手扶着椅子，一手拿着行李，正艰难地站起来，但你还没站稳，又重重跌落回座位上。几次尝试，你终于站稳了，但这时你也快把我吓晕了。我慌忙跑回车上，一把夺过你手上的行李。跟在你身后，看到你迈着艰难的步伐走下车去，我突然发现你是世界上最伟大的人。即使你的大腿已被我枕到发麻、酸痛，但你却默不作声。我知道，这就是亲情，这就是爱。那一刻，我多想走上去拥抱你。

让我更加难以忘怀的是，你趁我去报到的时候，独自一人偷偷把沉重的行李搬到宿舍去。当我发现的时候，狂追到宿舍，终于让我看见了你：一手抱着一张大被子，一手拎着一大袋衣物，小小的手指还挂着一个大水桶，背上还背着一个大背包，在楼梯上走走停停，走走停停。我顿时心里一沉，只觉得自己在哽咽，哽咽得已说不出话来。我再次夺过你手上的行李，径直往宿舍走去。我不敢再回头看你，怕你看见我脸上的泪痕。后来，你又忙里忙外，细心地帮我整理床铺。劳累了一天，夕阳西下，你终于满意地回家了。残阳折射出你瘦削的背影，渐行渐远。那一刻，我多想跑过去拥抱你。

妈妈，你总是这样，悄无声息地付出，却从不让人知晓。以前我总觉得你的爱太平凡，甚至微不足道，现在我终于发现原来是你爱得太深沉了。我想，这就是人世间的亲情，不需要惊天动地，只要平平凡凡就好。每每想起这些，我都希望有一天我能深深地拥抱着你，永不分离。

一刻日记(篇4)

今天是一年级小朋友新生入队的日子，这个仪式在接梯教室里进行。我们在教室里看转播场面。

首先，大队委员宣布出队旗、唱队歌;接着，六年级大哥哥大姐姐为一年级小朋友佩带红领巾，让一年级小朋友成为真正的少先队员;然后，一年级小朋友宣誓并呼号。最后，王老师发表了讲话和祝福。

让我记忆犹新的是佩带红领巾那一刻。记得我一年级的时候，一位大姐姐轻柔地为我佩带上干净、鲜艳的红领巾。那一刻我心情十分激动，那一刻我想：我一定要好好学习，天天向上，成为一名优秀的少先队员。现在，我已经四年级了，看着一年级弟弟妹妹们激动、开心地佩带上红领巾，我想：他们心里一定会很激动，和我以前带上红领巾时想的差不多。祝一年级小朋友品学兼优、平平安安、快快乐乐。

佩带红领巾那一刻是很庄严、激动和兴奋的，所以它让我记忆犹新，难以忘去。

一刻日记(篇5)

人们常说，老师是第二任父母，可就在今天我们班的教师里遍地都是哭声，事情的原因是这样：

中午，老师在讲解第四单元测试卷之前，先跟我们分享了一件事情，我们都认真的听着，老师面带笑容地讲着，今天徐嘉伟妈妈问我孩子有没有向我道歉，我说没有，道不道歉无所谓，只要他认识到错误就好，然后他妈妈说了一句话是不是被你打怕了，听到这，我一下子懵了，什么时候打我的呢？更何况老师也不经常打我，这一点我和同学们都可以为我作证。

接着，老师请当事人讲明了我道歉的原因，还有当时的场面，不知怎么了，老师说着说着就哭了，好心的同学递上了一张纸巾，顿时哭声蔓延开来，很快遍布整个教室，老师回到附近的桌子上继续哭起来，我们了解老师，一般她不会在我们面前哭，一个学期最多一次二次，这回被我妈妈的一句话伤到了，这时，有几个同学也忍不住哭起来了，而我泪水已打湿了眼眶，从眼角流下来了。

全班都这样静着，我很想上去跟老师说声对不起但我没有十足的勇气，就在这时一只手拉住了我的右臂，扭头一看是沈慧言，她这是想干什么呢？心里在问自己走，跟老师道歉去，她的语气坚定而有力，有了同学的鼓励，我鼓起了勇气，手里握着一包纸巾，独自走到老师的身旁，默默地注视着这位陪我们走过了六年的班主任，这位视我们为孩子一般的老师，此刻正在伤心的流泪，泪水打湿了她的脸颊，眼角的皱纹又多了许多。紧接着全班都围了上来，抱着哭泣起来。

老师是人，不是神这句话深深的刻在我的脑海中。这个中午我忘不了，相信这位老师也同样忘不了。

一刻日记(篇6)

雨滴滴答答的下着。那天，我和爸爸去医院看望外公。走到一个地势低洼的路段。突然，爸爸停了下来，我急忙问:爸爸是不是没电了？那怎么办呢？爸爸说：你看前面那个人，他好像需要帮助？于是我和爸爸走了过去，一看，原来是个老爷爷，他的车轮卡到下水道盖的缝隙里了。他看见我们，用求助的语气和爸爸说：小伙子，你帮帮我吧，拜托了。说完用可怜的目光看着我们。爸爸说：没问题，老大爷，你往旁边让让。爸爸走到，双手用力抓住车把，用力往前走，爸爸的脸都红了，像喝醉了一样，手上的爆出来了，好像把吃奶的力气都使出来了，可车还是纹丝不动。爸爸又到车后面往前推，他们俩脸都红透了，活像两个红透了的苹果。

爸爸和老爷爷又换了方式。他们俩人一人一边用力往上抬，结果车轮动了两下。爸爸一边抬一边从嘴里挤出几个字：儿子，快来帮忙啊！我飞速的跑过去，使出浑身的劲儿往上抬。啊，车子终于出来了，爸爸的脸上汗水和雨水混合在一起了。他不顾休息，先把车开到了安全地带，在跑过来扶着老爷爷慢慢地走到了安全地带，我也跟了过去。老爷爷握着爸爸的手说：你可真是好人啊，要不是你，老头子我今天还不知道能不能离开这里呢，年轻人，我祝你们好运！等我们回到车旁时，已经不早了，我埋怨道：都怪你，外公肯定都等急了。爸爸语重深长的说：儿子，如果刚才那个人是你外公，你回去帮他吗？当然！我想都不想就回答。这就对了，你应该吧刚才那个人当做你外公来看待，知道吗？爸爸告诉我。

雨仍然在下，天仍然阴暗暗的，风仍然是那么刺骨，但我的心里早已一片光明。

我会永远记住那一刻。

一刻日记(篇7)

那是一个星期六的中午，上完辅导班的课，同学们都走了，教室里就剩我一个人，我还在等妈妈来接我。

五分钟过去了，十分钟过去了，半个小时过去了，妈妈还没有来，此时的我就像热锅上的蚂蚁，急得团团转。

这时，我突发奇想，既然妈妈不来接我，那我就一个人回家。想到这儿，我就独自朝着巷子口走去。这条巷子很长，也很冷清，除了早晚上学时会热闹一点，其他时间几乎没什么人。我一边走，一边想着心事。突然，背后传来了沙沙的声音。我猛地一回头，发现除了路两旁的树，什么也没有。我这才长舒了一口气，心跳也平缓了许多。

我继续向前走，环视着四周的美景，然后叹了口气，要是妈妈在就好了。可是，没过多久，背后又传来了熟悉的沙沙声，我再也忍受不了了，一回头，还是什么也没有。此时，我感到了恐惧，我用双手抱住肩膀，胳膊上已经起了一层鸡皮疙瘩。唉，要是妈妈在我身边多好啊！

妈妈告诉过我世界上没有鬼，那些鬼怪故事都是骗人的。想到这儿，我壮着胆子，一口气跑出了巷子。

这时，妈妈骑着电动车来了，我心底的那块大石头才算落下了。妈妈看见我高兴地笑了，说：“宝贝，你长大了，都能独自回家了。其实，我特意晚来，就是想看看你能否独立一次。你表现得很勇敢，妈妈真为你感到高兴！”说完，妈妈一把搂住了我。此刻，我也觉得自己长大了。

也就是在那一刻，我发现，其实很多事情我们都可以自己完成。如果你不试一次，你都不知道自己有多能干。正如俗语所说：不试不知道，一试真奇妙。

一刻日记(篇8)

某日下午，李老师神秘的说：“现在我们来一个小测试，规则是谁能在两分钟内写完这张试卷，谁就是赢了今天的测试。”大家很惊讶，嘴巴都一个个变成了“O”字形，两分钟连五道题都做不好，更何况一张试卷呢？发下来一看原来是小纸条一张简单的很，就三道题便抓起笔来刷刷的写起来。

我们个个笔走如飞，周围一点点声音都没有，针掉在地上都听得见，幸亏题目不难。一会儿功夫我就已经做好了两题，但最后一题我在心底暗暗埋怨道：这是神马破题目，不造本姑娘不会做吗，还敢出出来为难我，真是找死！还白白浪费了我半分钟的时间来思考，我不敢分神，心怦怦的跳着，好像就要从嗓子眼里蹦出来一样。“还有半分钟，大家可要抓紧时间呐！”李老师提醒道。我想：这道题怎么就这么难，花费了我多少脑细胞，还有李老师不造我很急吗，这样一提醒不是让我更急吗？真是火上浇油！

“时间到组长起来收。”“我去~我还没想出来呢这道题，算了不写了。”老师拿着我们的试卷一个一个的认真筛选，但迎来的却是一声一声的叹气声，看到童鞋的试卷时手不拨弄了，眼前顿时一亮，眉毛也舞动了一下，我想：难道这位童鞋就是冠军。他问道：“邹婷，你为甚只写了名字和班级。”我们听了在下面偷偷的笑她笨，但她的回答令我们的脸色立马变了“因为下面又行小字上面说：‘只需写好姓名以及班级，其余不用写。’”我们听了大吃一惊，我猛然想到自己明明也看到的若当时细细审题就不会犯这么个错误了。唉，都怪自己这般粗心！回想过来，原来李老师是在考我们的细心程度，看来我们的细心还有待提高啊！

唉，那一刻我们一定都后悔了！

一刻日记(篇9)

今天晚上我洗好澡之后，爸爸就告诉我说，你自己自觉的把这个手机放到原来的老位置吧，我就当时就愣了一下，非常的惊讶，顿时就感到很生气了，因为现在还没有到开学，为什么要把手机给交到原来的位置呀？那姐姐的手机还一直给他自己放着呢，我的就不行吗？而且爸爸就说姐姐那样子是管不了他的，而且他也已经长大了，也不用大人去管你了，而你需要呀。当时就觉得感觉有一点管理的有点偏心的样子，管我就那么严，而管姐姐就这么的轻松，所以我就很生气，反正我不到最后一刻，也就是到了开学那个时候，我是不会上交手机的，反正就是这样的一个决定。

一刻日记(篇10)

在漫长的成长道路上，我们总要经历许许多多的事情。有些微不足道的小事，也能让我感受到我长大了。

勇敢，是成长路上永不褪色的良药。

那个夜晚，妈妈因为要去超市购物，让我独自在家，我当然高兴，没有了妈妈的约束，我可以为所欲为了，我连忙点了点头，抑制不住内心的喜悦。

妈妈刚走，我便打开电视，津津有味地看了起来。时间就像一匹骏马，在你不经意之间飞驰而过！此时已经晚上九点了，妈妈还未回来。我开始变得焦躁不安，我怕黑，所以不敢随意走动，只好躲在沙发角落里，小眼警惕地望着黑洞洞的房间，生怕蹿出个妖魔鬼怪来。一阵风吹来，窗帘沙沙作响，我被吓得瑟瑟发抖！心想：妈妈，快回来吧！

脑海里浮现出妈妈临走时说的话：你要勇敢哦！顿时，我披上外衣，快速地把房间里的灯全都打开了。我坐上门槛，望着楼梯口，等着妈妈。我真希望妈妈能突然出现，给我一个大大的拥抱！

心里暗暗给自己打气，只能去找妈妈了。我硬着头皮，三步作两步直往楼下冲，门口有一棵枯树，如同一只张牙舞爪的怪物，我假装看不见，向超市冲去。

超市非常热闹，我在人群中找到了妈妈，她看到我出现在这里，异常惊讶，我把事情的原委告诉了妈妈，妈妈抚摸着我的头说：“我家小伙子勇敢了，长大了！”

那个夜晚，我深深铭记于心！

最新过生日的日记经典十一篇

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过生日的日记(篇1)

今天是汪奥林的生日，我、童博文和强强一起去给汪奥林过生日，大家一起在他家吃中饭，然后许愿、吹蜡烛、吃蛋糕，我们吃的非常开心，大家每人送汪奥林一个礼物，他也非常的开心。

吃完饭后，童博文说：“我们下去打枪战吧。”大家都同意，正好曹逸帆也带着枪来了。我们开始玩拯救人质，有个平民被土匪抓走了，特警必须去救人质，双方发生了激烈的枪战，打的你死我活都还没有分出胜负。有一名特警从后面走过去，用刀割掉绳子，放出人质，抓住土匪，就这样特警胜利了。

今天和朋友们玩得可真是开心!

过生日的日记(篇2)

周末是姥爷的生日，我们家和表姐家、表妹家三家人一起到饭店去给姥爷祝贺生日。临出发前，爸爸、妈妈就叮嘱我一定要给姥爷说一声：“祝姥爷生日快乐！”带着这种美好的祝福，我们愉快地出发了。

到饭店后刚落座，舅妈就把生日蛋糕端上桌子，然后大家就望向我们三个小朋友。我紧张地一句话也说不出来了。这时，妈妈在一边鼓励我说：“下面，请我们的小小男子汉带头说两句话，然后两个小姑娘再轮流说。”看到妈妈鼓励的眼神，我终于鼓起勇气对姥爷说：“祝姥爷生日快乐！身体健康！笑口常开！”姥爷高兴地端起杯子连连说：“谢谢我的好外孙，姥爷也祝你学习进步！健康成长！”在我的模范带头作用下，表姐、表妹也异口同声地说了声：“祝姥爷生日快乐！”姥爷在大家的欢声笑语中许下了美好的心愿。这时，服务员端着一盘盘香喷喷的饭菜走了过来，看到满桌子丰盛的饭菜，我馋得直流口水。终于可以开饭了，我狼吞虎咽地吃了起来。“啊！吃得真饱啊！”我拍拍自己圆圆的大肚子心满意足地说。之后，我们就高高兴兴地回家了。

今天我终于说出了“祝姥爷生日快乐”这句话，妈妈夸我是个懂事的好孩子。

过生日的日记(篇3)

小朋友们，我们会给朋友过生日，给父母亲人过生日，给自己过生日，可是你见过小朋友们在一起给小猫过生日的吗？如果没有的话，那就过来看看小作者是怎样写自己的经历的吧。

今天，是我家一个重要的日子。小猫一周岁的生日。

我早早的就起了床，我先要给小猫打扮打扮，然后再邀请小伙伴们参加小猫的生日晚餐。当然我的爸爸妈妈不会参加，因为他们没有这么幼稚，这里是我们小孩子的天堂。

我先给小猫洗个澡，要干干净净的。在它的身上喷了一点香水，在它的小嘴上打上了一点口红，它的脖子上多了一个蝴蝶结和一个上面写着‘‘生日快乐’’的小牌。

晚上我和小伙伴们买了一个生日蛋糕，上面有一根生日蜡烛，给小猫戴上皇冠。叫它吹蜡烛，它不肯，而是偷吃奶油，把小脸弄的脏兮兮的。

我们好开心啊！

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过生日的日记(篇4)

今天下午，我刚走进教室，就听见李红说：“今天下午有蛋糕吃喽！”我好奇地问他：“今天是谁的生日会啊，我怎么不知道呢？”李红说：“今天是苏苗艺的生日！”

上课铃响了，我盼望着时间能快点过去。好不容易下课了，我和张子鸣飞快地跑回我们三（4）班的教室。一到教室里，看到同学们就像笔直的小松树那样坐在座位上，深情地朗诵着生日诗。苏苗艺站在讲台前面，脸上带着微笑。接下来我们又给她唱生日歌，张老师站在教室前面用手机给我们摄像，然后，张老师又把蜡烛插在蛋糕上点燃让苏苗艺许愿，苏苗艺闭上眼睛，嘴角带着微笑许下自己的愿望。一些同学给苏苗艺准备了很多小礼物，收到礼物苏苗艺非常开心。最后，老师打开蛋糕盒，苏苗艺请了一些同学上去，帮着把蛋糕分给同学们。

生日会过去了，我们祝福苏苗艺每一天都像今天这样开心！

过生日的日记(篇5)

8月9日 星期四 晴

今天我们全家人给妈妈过生日。

下午3点我们给妈妈买了一个叫果园粒的水果蛋糕。

晚上6点全家人在顺德佬吃生日宴和吃蛋糕。今天的晚宴有两个意思。一是给妈妈过生日。今天又是妈妈手术后出院的日子，庆祝一下。爸爸点了很多好吃的菜。每道菜都有不一样的味道，都很美味。

到吃蛋糕的时候了，我为妈妈插上蜡烛，唱生日歌。妈妈许了心愿，我也为妈妈许下了心愿：祝妈妈永远健康、快乐。然后我、哥哥、妈妈一起吹灭蜡烛。吃蛋糕喽!我和姑姑一起切蛋糕、分蛋糕，然后我们一起吃蛋糕，人人都说我们买的蛋糕真好吃!

今天妈妈好高兴，我也好开心!

过生日的日记(篇6)

早上，涂心怡跟我说：“今天是她的生日，邀请我晚上去他家给她过生日。”于是我请妈妈帮我买礼物送给涂心怡。我是我们班唯一被邀请到的男生，我感到非常荣幸。

傍晚我们来到涂心怡家，涂心怡非常热情好客，把家里的零食都拿出来给我们吃。还给我们看电视。吃饭了，桌子上大部分都是鸡，有鸡腿，鸡翅，炖鸡。叔叔开玩笑说：“因为你们都属鸡，所以大部分都是鸡。”叔叔烧的鸡腿非常好吃，我吃了四五个，过了一会儿，开始吃蛋糕了，叔叔说：“吃蛋糕前，每个人表演一个节目，最好的节目是涂心怡拉的二胡，听的我们如痴如醉。吃蛋糕了，我们先点燃蜡烛，再唱生日歌，最后许愿把蜡烛吹灭，我们看到蛋糕上有一块巧克力和好多草莓，最后我得到了巧克力，草莓我们平分了。正当我吃的津津有味的时候，不知被谁用蛋糕涂了一下脸。

临走的时候叔叔还给我们每人一盒小蛋糕，今天我可开心了，最后祝涂心怡生日快乐，学习进步。

过生日的日记(篇7)

哦，今天(9/14/12星期五）可是一个好日子哟!想知道为什么吗？呵呵，因为啊今天是星期五，又是我生日呢！我今年8岁了哟！我妈妈还请假了呢！好幸福哟！但不好的是爸爸今天不在家里，没有跟我一起过生日。但我还是很爱他的。

今天我收到了我想要的礼物，是姑姑送的，舅舅也给我订了一个好漂亮的蛋糕，妈妈还给我准备了一桌的好菜，我真的好开心哟！

过了今天，我又长大了一岁，妈妈说：“我又长大了一岁，就应该好好听妈妈的话。”我心里还说，我本来就听话呢?但我也要做的实际些，更要好好的听爸爸妈妈的话，做一个他们的乖孩子。

今天真的好开心！

过生日的日记(篇8)

11月11日是我的生日。几天前我就开始盼望了，因为爸爸妈妈会给我准备精美的礼物，还有好吃的蛋糕。放学回家，一开门就看见桌子上放着一个大大的蛋糕。我高兴及了，爸爸妈妈赶紧给我点上生日蜡烛唱起了生日快乐歌。我打开生日礼物-哇，是我最喜欢的蓝兔。妈妈希望我像蓝兔一样坚强快乐。我吃着蛋糕心里想着：希望能和爸爸妈妈永远幸福快乐地在一起。

过生日的日记(篇9)

妈妈过生日

今天是7月30日，是妈妈的生日。妈妈说她是第一次过生日，我决定好好给妈妈过个喜气洋洋的生日。

下午妈妈带我去江南好灶头过她的生日：“今天我们去江南好灶头过生日，还请阿姨和她儿子好吗?”“O(∩_∩)O好的!”我和姐姐齐声说。一路上，我们坐在汽车上说说笑笑，尤其是妈妈，她甚至比我还高兴呢!妈妈转过头，对我和姐姐说“到时候过生日，送礼物你俩都不能少!”“好的!”我们齐声说。聊着聊着江南好灶头到了。妈妈请来阿姨和她儿子点了各式各样的美味的菜，然后吃了买来的菜的蛋糕，我亲了妈妈一下，然后妈妈也亲了一下我，我没想到小小的礼物能给妈妈很大的惊喜!最后的账单还是妈妈付的，我想对妈妈说：“您辛苦了!”

我和恐龙在一起

今天早上，我发现自己竟然躺在一个长满怪异植物的地方，这是怎么回事呢?突然，一只庞然大物从我面前走过，这不是恐龙吗?原来我来到了恐龙时代。

哎呀，下雨了，还要再过几亿年，雨伞才能发明出来呀!我赶快摘一片树叶遮雨，雨越下越大，我只好多摘几片叠在一起向前走。走着走着，雨停了，一只恐龙朝我笑，露出了它那1000颗牙齿。原来这是一只食草恐龙，我给它摘了几片树叶。这时，一只恐龙跑了过来，它那锯齿状的牙齿是危险的信号，我连忙骑上食草恐龙，逃之夭夭了。

我骑在食草恐龙，看见不远处有一座火山爆发了，这里可真危险，还是走吧，走着走着，我睡着了，睡得好香好香……

睡醒，我就发现自己躺在床上，原来这只是一场梦呀!

过生日的日记(篇10)

今天是九月四号，是爸爸的生日，妈妈提前把家里打扫得干干净净的，还给爸爸买了大大的蛋糕，吃完饭我们就开始给爸爸开生日party了。我们点了蜡烛，在我的坚持下爸爸戴上了生日帽子，我们开开心心的唱了生日歌，我边唱边跳，妈妈说我高兴得差点把屁股都扭掉了，接着我们就吃蛋糕了，我趁爸爸妈妈不注意给他们脸上都涂了蛋糕，他们很开心地笑了。

多么好的生日晚会啊！多么开心的时光啊！真期待家人的生日早日到来。我们全家又可以共度美好时光。

过生日的日记(篇11)

今天，是我最快乐的一天，你们知道是为什么吗？因为是我的生日，过第8个生日。

早上一起来，爸爸、妈妈、姑姑就给说：“墨子，生日快乐！”我对他们说：“谢谢。”我很开心，我对我自己说，我又长大一岁了。

我一进教室，我先告诉了我的好朋有井梓伊、苏子瑶说：“今天是我的生日。”他们一起对我说：“真的，生日快乐！”我表示了感谢。我又告诉了董老师，董老师说：“小司泽馨，我祝你生日快乐！”我向老师道了声：“谢谢！”

晚上回家，奶奶给我做了臊子面，非常的香。姑姑还给我买了好吃的蛋糕。我心里谢谢他们，我一定要从今天更加努力、更加认真、更加多读书，来回报爸爸、妈妈、老师对我的培养。

训练日记13篇

今天小编为大家整理了一篇关于“训练日记”的文章，处理文档需要不断提醒自己工作重要性以保持专注，要写出自己心仪的文章就要学会使用范文。优秀的范文可以成为我们写作的灵感来源，相信你此时在为写范文而犯愁了吧？希望这些建议能够为您提供一些有用的洞察和方向！

训练日记 篇1

在我的印象中，军训是一件难忘又快乐的事，而就在这学期，我们就迎来了这项“魔鬼训练”——军训。

一开始，我非常兴奋。一蹦一跳地来到操场上。过了一会儿，只见几位抬头挺胸、衣冠整洁的教官出现在我们眼前。开班仪式后，军训就正式开始了。

教我们的教官叫章闯，看起来二十出头，非常年轻。他的脸上长着许多青春痘，身子非常挺拔。我们都亲切地叫他章教官。

章教官对我们很严格。记得有一次，教官让我们练习齐步走，同学们都非常认真，唯独一个同学不认真，教官便大吼一声：“喂，你在干什么？出列！”这一吼，可让同学们都惊呆了，谁也不敢在下面做小动作，只见那位被“请”出来的同学，按着牛头喝水——勉强不得，只好慢慢地抬起头，大摇大摆地走起来。“哈哈哈……”同学们立刻捧腹大笑起来。“不许动！”教官生气地说。唉，按方抓紧——照办，我们只好听令而行，乖乖地训练去了。

章教官也非常严肃。记得有一次，我们班的“调皮鬼”小马不想军训，教官就让他在司令台上站了一节课。这时，小马的心里一定是哑巴吃黄连——有苦说不出吧！

这次军训对我们既是一次严峻的考验，又是一次难忘的经历。这次军训将令我终生难忘。

训练日记 篇2

今天早上，我和鲍剑伟一起进入操场，准备开始训练。

刚起跑时，我的速度较慢，因为我要保留体力。可我跑到半圈的时候，我就发现我的肚子痛了起来，后来我不得不跑一会儿，然后走一会儿。很快，五圈就跑光了，可是我们没有休息多长时间，便又开始训练立地跳远。

我先跳，看看有没有人可以超过我，然后他再第一个跳，没想到在我、李锦城、鲍剑伟、钟志祥、薛浩远和章峰之间，竟然没有人超过我，我心里十分自豪：哈哈，原来他们都跳不过我，我在家里记录我最远的跳远成绩是1.67米，他们竟然没有人超过我的记录，真令我惊讶!

我们接着跑跳，为了不作弊，我让钟志祥先跳，然后他看我有没有超线。我看起来他跳得很远，可是我一下子就把他给超过了，我起码比他远30多厘米，可是我还是不怎么满意自己的跳远成绩，我便又跳了一次，没想到我比上一次多了五厘米，自从我跳了这么远以后，他们就没有超过我。

回去后，我全身都酸死了，骨头都快散架了，当运动员真累呀!这简直是魔鬼训练!

训练日记 篇3

感觉公园里锻炼的人越来越少了，是不是太热了，别人都提早了？还是都不想来？反正我还是继续，不管什么天气，只要我还能起来。

今天感觉左腿的腿法，明显进步，记得最早在学校学的时候，感觉自己的左腿踢的很烂。因为每个人都有自己的喜好，平常练习的时候也是不断的练习右腿，左腿相对训练的少，后来自己无形的主观认识到自己好象左腿不行，其实这些都是自我设限。当你认为自己不行的时候，你肯定不会积极主动去做，那就不可能去提高了。做任何事情都是一样的。所以当你认为不行的时候，你肯定不行。当你认为自己行的时候，肯定行，只要自己坚持不断的去努力思考和执行。

只要每天能进步，也就是每天进步一点点，过段时间就会有质的飞跃。

明天继续努力，加油！

训练日记 篇4

一天晚上，吃了饭，我和我舅舅就到公园里去打羽毛球。

到了那里，有很多人在锻炼。有的在跳舞、有的在跑步、还有的在荡秋千。我和舅舅就找了个地方打羽毛球。开始打羽毛球了，舅舅发了好几球，我一球也接不到。舅舅说：“不要灰心，要加油!”后来，我想了个办法，只要舅舅往那边发球，我就跑到那边，接住那球。结果我越打越有劲，我和舅舅打得满头大汗，舅舅说：“我们回去吧，明天再来打。”我说：“好的。”

我和舅舅高高兴兴地回家了，心里想今天真爽!

训练日记 篇5

今天是集训后首次一日两练。上午的训练比较常规，在下午的训练中，哈恩取消了例行的分队比赛，而花大量时间演练了他设计的新战术，但效果难以令人满意。

在下午5时开始的训练中，哈恩用了近30分钟演练全新的边路进攻战术。由于其中的环节比较复杂，哈恩向队员们讲解了约10分钟后，训练才正式开始。新战术依然围绕边路进攻展开，哈恩要求队员们在中路进行倒脚，吸引防守球员的注意力，等到出现空当后，突然将球转移至边路，然后由边路插上的队员完成传中。

然而，国脚们对于如此复杂的配合显然不太适应，尽管进攻队员多达6人而负责防守的只有3人，进攻一方却很难按照要求完成一次像样的配合，不是中路倒脚时出现失误，就是边路传中质量太差。哈恩不得不多次中断训练来重新进行讲解。看到国脚们实在无法找到感觉，哈恩只得将训练内容改为简单的边路传中，防守球员也仅剩下了季铭义和李玮峰两人。

令哈恩稍感欣慰的是，几名前锋队员在同时进行的射门练习中表现不错，命中率较高，尤其是新人陈涛表现出了不错的水平，负责射门训练的徐韬专门对这名小将提出了表扬。

训练日记 篇6

记得上二年级的时候我就报名参加了学习踢足球，教我踢足球的老师是李老师。第一课老师教我们带球的技巧。老师先让我把正脚背立起来向前移动，把足球轻轻地踢一下。说完老师给我们示范了一遍，看完之后心想：这还不容易吗。然后，老师让我们做一遍。还有人用力太轻，球都没有动。而我是把球踢歪了，因为我的脚背踢在了球的左边。老师说：“力度要平均，还要把脚背踢到球的正前方。”我们再试一下，果然好多了，球能按直线移动了。

老师告诉我们：“带球速度要从慢到快。”我们按照老师的要求，又把这个动作练习了一个小时，一个小时后，球渐渐的“听话”了，想快就快，想慢就慢。

一天一天过去了，老师又教了我们很多的动作技巧。我们在老师的训练下掌握了一些基本要领，并成为了一名较优秀的足球小子。

训练日记 篇7

周末，我约了几个小伙伴下来踢球，我们按“剪刀、石头、布”的方法分配小组。

开始比赛了，足球在我们脚下滚来滚去，像个调皮的孩子。突然，对方把球枪到了，高脚射门球进了。这可急坏了我，我拼命地把球枪到了，绕过两后卫，冲进禁区，猛脚射门球进了，我高兴地叫着:进球喽!进球喽!最后我们以3:2战胜对方。

踢球和学习一样，要多做多练才能获得好成绩。

训练日记 篇8

啊，初三，体育是需要中考的。所以我们一开学就要开始利用课余时间来训练体育的各项。比如：立定跳远、跳绳、长跑、扔实心球等等。这些都是我们这群即将初中毕业的学生每天必须练习的项目。好累的，个个上完体育课以后，都没精神了。跑完步以后，个个的脸蛋都是红扑扑的，可爱极了。我们每个星期都有几节体育课要上，然而我们现在下午上完课以后还得训练，真是累死啦。每天的时间都好紧呐。根本没有玩的时间，想要放松一下都不敢，生怕自己放松一下就会被好多好多人给超越掉。哎，初三很累哦。但是我不能因为累就不前进，我要更加努力的前进。每天的辛勤都是为了自己的未来，任何事都不能阻止我前进的步伐。每天的体育训练我都会被累的半死，体育是我的弱项，但是我不能因为她是自己的弱项就逃避他，我要更加勇敢的面对他。体育训练进行了一个礼拜啦，个个因为体育训练而累的到处都痛，但是没有一个人放弃训练。我更加不能放弃，我要坚持到底。

体育训练虽然很累，但是我一定要坚持住。

训练日记 篇9

“妈妈呀!你就让我歇一会儿，喝口水吗!”

“不行!快点跑!再说我就打你了!”

“……”

哎，妈妈正在对我进行体育训练呢!妈妈这个训练，称得上是史上最“魔鬼”的训练了，真是的，一刻都不准让人停，一刻都不准让人喝口水，我真是又累又渴，怎样求妈妈，妈妈都不答应，我一气之下，就不跑了，开始慢慢慢慢的走，结果，后面，妈妈拿着老大棍子抡来了，我逼不得已，又开始小跑起来，哼!你自己在后面很悠闲的走，一边走，一边发号施令，很威风的样子，让我在前面吃力地跑，不准喝水，不准停，沿着门口的街道来来回回的跑好几回，跑的腿都要断了，妈妈还是不满意，我很气愤，撅着的嘴巴都能挂上油桶了，我很不满意这种训练方法，无论什么方法都有休息的时候，而这种，却一点休息的时间都没有，想要累死我呀!哼!

过了一会儿，妈妈碰到了一位熟悉的人，本来很严厉的眼神突然之间就笑成了月牙儿，前后很突然，等那个人走了之后，妈妈的眼神又严厉了起来，前后上下根本显示的不是一个人一样，哼!凭什么对我一副带点恶狠狠地表情，而对他人却脸上笑成了一朵花?真是不公平!

虽然我知道，妈妈是为我好，但是这未免有点不讲情理吧!

训练日记 篇10

2月10日

今天上午8:30我到裕彤训练去了。

到了裕彤我先换衣服。换好了，教练就开始给我们分谁跑什么。我跑40分钟，4D分钟的意思是说，教练卡着跑表，跑完了40分钟就行了，不用数圈。

我跑前几圈还行，(没写完，就枪毙了作者注)

2月11日

今天下午训练的时候，刚开始教练没有来，因为他去卖体育彩票了。到5:oo左右教练回来了。

回来后，教练说:走的时候一人抽一张。说完就从包里拿出两沓彩票，并说里面有250万大奖，说完了教练高兴得比吃蜜还甜。

但我觉得这里面不可能有250万大奖，如果有他就不可能告诉我们了;既然没有还让我们买不就是想多挣点钱吗?

但我又一想，这不可能呀，如果教练真是想多挣点钱，那他回来干什么呀?他接着卖彩票唤。我觉得我们的教练还是负责任的。

2月12日

今天下午3:30开始训练，我先跑了三圈，但是教练没有来，我们就又做了点别的。

这时张恩环姐姐和她的爸爸来了，他是来向我们传达教练命令的。他说:长的跑15个4加米，短的跑20个100米。这一说把我、赵义泽和陶珊吓了一跳，因为我们从没有跑过这么多，要让我们跑完了不都累死了?

不一会教练回来了，又重新安排了一下，我们三个人中只有赵义泽一个人去跑400米巧个和200米10个。我们仍跑14个150米。

刚开始我就紧跟着他们，可是到了5、6个的时候，我怎么追也追不上去，于是我就慢了。到了后两个的时候我又上去了。

今天，跑得可真累。

但我想，可能是教练想让我们快点出成绩吧。

训练日记 篇11

今天，老师教我们打排球。“首先，把左手放在右手上，大拇指合并，用手腕顶球，顶球时胳膊要加紧，用力打，这样才能打的远。”随后，老师让我们自己练。

我和邵子琪一起练。我按老师讲的把球扔起来，排球就像一个红太阳似的飞了过去，邵子琪一打，球又飞了过来。有时我没打好，球就直往下飞，向我砸下来。幸亏是软排，要不然我就要“头破血流”了。随着四十分钟过去了，这节体育课也接近尾声了。我们也已经打的筋疲力尽了。可是我们一个个都眉开眼笑，开心极了。

训练日记 篇12

田径训练日志

第一天

今天是我开始进行田径训练的第一天，作为一个专业的运动员，我必须全身心地投入到这个运动中去。我的教练教了我许多基本技能，如如何协调、如何起跑和如何保持姿势等。我照着他的指示，逐渐掌握了这些技能。虽然有些累，但是我能感受到我的肌肉变得越来越结实，我的心肺功能也得到了很好的锻炼。

第二天

我的教练告诉我，田径运动中一个重要的部分就是跑步。今天我的任务就是学习如何跑步，如何调整步长、呼吸和脚步节奏。在完成训练后，我觉得非常的疲倦，但也感受到了我的耐力在不断地增加。我的教练告诉我，持续的训练是成功的关键，只有坚持不懈才能取得好的成绩。

第三天

今天我的任务是练习短跑，练习起跑的姿势和速度控制。起初，我跑得有点慢，但是经过教练的指导和不断的练习，我的跑步速度逐渐变快了。尽管我觉得自己有些努力，但我还是觉得非常的愉悦，因为我知道比赛中充满了各种挑战和奖励，我一定会全力以赴去赢得胜利。

第四天

我的教练告诉我，田径运动中一个重要的部分就是竞赛项目。今天我的任务就是学习以下几个项目，800米、1500米、3000米和马拉松。我必须不断地调整我的脚步、换气和速度，以确保我能在比赛中取得胜利。这些比赛都需要大量的耐力和灵活性，这样才能在比赛中获胜。

第五天

今天我要练习田赛，主要是如何投掷铁饼、标枪以及铅球，同时我还要学习如何跳高、跳远、三级跳远。这些项目需要很高的技巧和专业知识，我必须通过不断地实践和练习来建立自己的技能。我一直感到非常高兴能够参加田径训练，因为这是我最喜欢的运动之一。

第六天

今天是我的休息日，我必须放松我的身体和大脑，以便给明天的训练做好准备。我会去听一些音乐，看一些电影，让自己处于松弛的状态中，以便充分地调整我的身体和呼吸。

第七天

今天是我周的最后一天，我必须集中精力做最后的准备，以便明天能够充分地发挥自己的实力。今天我将重点练习短跑和跳远，这两个项目对我来说是最重要的，而且我感到自己在这两个项目中已经取得了很大的进步。

总结

通过这个星期的田径训练，我已经学会了很多基本的技能和项目，我已经进步了很多。我的教练告诉我需要不断努力，坚持训练，这才是我能在比赛中获胜的唯一途径。我将继续努力，争取在不久的将来成为一名真正的专业运动员。

训练日记 篇13

过新年，每个人脸上都洋溢着欢乐的喜悦，我也一样，但更让我高兴的是，就在前几天，哥哥带我正式参加了体育训练。

我练体育的原因是出于爱好，也想体验体验是什么感觉。现阶段是我的大哥哥来指导我们做动作。

我们到了体育场，看见一群大哥哥在热身，然后向我和哥哥打招呼。接下来训练开始了，哥哥教了我们一些基本动作，我们先围着操场跑五圈，感觉不怎么累。因为我边跑边和那群哥哥聊天，聊得很开心，挺快乐。然后我们开始第一个动作——拉腿，先把腿跷到杆子上，身体慢慢向前倾斜，慢慢，慢慢直到要一点疼为止，然后起身，继续重复前面的`动作，五个为一组。

接下来教我们第二个动作——高抬腿，就是跑的时候膝盖要抬高，频率要快，哥哥让我们先跑100米，休息5分钟，接着再跑5个100米。虽然有点累，但是我很开心。

体育锻炼不仅能强身健体，还能让我从那些大哥哥那学到许多东西。以后我要坚持努力，不放弃练体育，一定要向哥哥一样成为一名优秀的体育生！

绿豆的生长日记经典十一篇

相信大家都有写作文的好习惯，作文可以帮助我们去表达自己的情感和思想。好文章都是改正的。写完作文后，要经过多次修改才能更加完善。作文只会写个开头怎么办？推荐你看看以下的绿豆的生长日记经典十一篇，更多相关信息请继续关注本网站。

绿豆的生长日记 篇1

近来，我忽然对植物的生长很感爱好，因此我便买了一些小小的绿豆。本想把它们种在土里，可妈妈说种在水里更快，为了快点看到小绿豆是怎样的，我就按照妈妈说的去做。

首先，把小绿豆们放在一个干净的碗子里，再喷上一点水，就完成了。看着这些被灯晖映、水润泽津润的绿豆，如同刚从海底捞出来的一颗颗晶莹的珍珠。我盼着，盼着，但愿它们能快快长大。

第二天，我一看，绿豆长出了又白又嫩的芽菜，小小的，嫩嫩的，像一个白白胖胖的小宝宝。跟着时间的变化，芽菜越长越长，越来越大。差不多到两厘米至三厘米之间，就开始脱掉它绿色的外袍，露出了白色的亵服。过了两三天，绿袍脱掉了，接下来又会发生什么变化呢？让我们一起去探索吧！

过了一天左右，小豆便开始逐渐地裂开，裂口越来越大。不用一两天，裂口里伸出了两片嫩绿的叶子，叶子一天又一天地变大，变绿。我看着每颗绿豆上的叶子，看着，看着，好像每一片叶子上都有一个新的生命在颤抖。

时间又慢慢地过去了，芽菜的最下面长出了棕色的根，根越来越长。有一天，我发现叶柄上有着许多细细的毛，并用手摸摸，粗粗的，痒痒的，真有趣！

接下来又会有什么样的发现呢？会不会长出许多小绿豆？小绿豆会不会像小灯笼一样？绿豆会不会长成一棵小树苗……面对这些有趣的问号，我一定要继承观察下去，找出谜底。

绿豆的生长日记 篇2

xx年9月16日 星期三 阴

今天，我一回家就要奶奶拿五颗绿豆出来，我把五颗绿豆放进装满水的一次性杯子里，把它放在餐桌上，这会还没有什么明显的变化。

xx年9月17日 星期四 雨

今天，我一起床就把一次性杯子水杯的水倒了。我端起水杯突然发现原本瘦瘦的绿豆臃肿了许多，此刻的绿豆好像一个饥饿的孩子吸饱了绿豆所需要的养分。它外面的绿皮松松软软的。

xx年9月18日 星期五 雨

今天，我回到家后，一如既往的端起杯子观察，原本遗留在杯子里的水滴被吸干了，绿豆的身体变得更加膨胀了，渐渐地它撑破了绿绿的衣服，露出了白白的肚皮，开始绽放出它的生命力。

xx年9月19日 星期六 阴

今天是种绿豆的第四天了我迫不及待地来看我的绿豆，大吃一惊，绿豆已经长出根来了。大约有一厘米左右，它那小小的根颗真是像大象长长的鼻子。脱了皮的绿豆好像大象的白嫩嫩的，真是招人喜爱。

xx年9月22日 星期二 晴

今天是种绿豆的第七天了，我远远看去，那些绿豆增加了新的成员，待我走进一看绿豆长出了小小的绿叶。像它为自己添的保护伞，好像是在警告我们不要伤害它，又好像是在向我们挥手致谢，感谢我对它的关心和照顾。

绿豆的生长日记 篇3

吃过晚饭，妈妈给我拿来刚买回来的绿豆，说：“从今天开始，你要观察绿豆。”我一听心里很开心，一直以来，我都没有机会种植物，但是这些绿豆给了我机会。

我先把饱满的豆子挑了出来，妈妈拿了两个碗，我问妈妈为什么拿两个碗？妈妈说：“有备无患，以防万一。如果第一碗坏了，你还有第二碗。”妈妈可真聪明，玩准备好了，妈妈又拿了两块纱布。我们把豆子放到碗里，加了一些水，又把纱布盖在了豆子上，这样一切都准备好了。

睡觉了，可是我睡不着，心里想着我的绿豆，于是，我悄悄看了一眼。哎！绿豆长得可真慢，半夜我睡醒了，我又去看了看绿豆。发现绿豆除了吸收了水分，胀破了皮。其他没什么变化。“小懒虫。”们，求求你们快快长大吧！

几天后的早上，我起了床。轻轻的跑向绿豆碗的旁边，打开纱布，呀！绿豆发芽了，我拿出直尺，小心翼翼的拿起绿豆。量了一下，豆芽有半厘米长了。绿豆从小变大，水从清变黄，在不断换水中汲取水分中的营养，很快长成了豆芽。我成功啦！我情不自禁的欢呼雀跃。

通过这件事，我明白了什么都要从仔细观察中去发现。

绿豆的生长日记 篇4

小豆苗生长太快了!三厘米三厘米往上蹿。代替子叶的豆瓣从乳白色变成紫色，又从紫色变成黑色。胞胀的豆子变成了干瘪的豆衣，也完成了自己的任务，光荣的“牺牲”了。

没了“营养提供者”，小豆苗变得更加贪得无厌：伸长了“脖子”，想得到最好的阳光，一张张哀伤小脸向我诉苦，都想霸占水分最多的“领地”。

不过，长大了的小豆子变得更加高贵，张开的叶子像一条鱼尾巴，看，还在上下拍水哩!

小豆苗我爱你，我要写写可爱的小豆子有多么淘气、好奇。

如果把小豆苗带到一个陌生的环境里，它就会伸长脖子到处望，好奇得很。有人说这是阳光搞的鬼，但我还是认为是它自己愿意。看，小绿豆苗看到我在写自己，都不好意思地转过头去，避开了我的目光。真有趣!

亲爱的小豆苗，我爱你!希望你能健健康康地长成“豆芽菜”!

绿豆的生长日记 篇5

观察日记三则：绿豆生长记

四（6）班林子涵

10月3日星期三晴

今天，妈妈泡了一些绿豆准备做绿豆水，可能是因为泡太久了吧，绿豆竟然发芽了。那绿绿的身体，加上白白嫩嫩的小尾巴，就变成了无数只小蝌蚪在水中转来转去，好像在寻找自己的家呢！它们在水里拥拥挤挤，你碰碰我，我撞撞它，谁也不谦让谁。这时，我忽然想看看绿豆是怎样生长的，便打算种一种。

我先找来几颗绿豆和两个杯子，杯子里分别放泥土和被水浸湿的纸巾，再将绿豆放进去。原本豆子是绿色的，可到了泥土里，就变成了黑漆漆的小球。那些被放在纸巾里的绿豆，就像一位魔术师，把纸巾变成了黄色呢！

10月4日星期四晴

早晨一起床，我便急急忙忙地去看我可爱的绿豆娃娃了。我大吃一惊，豆子竟然变化那么大。有些绿豆身上长满了皱纹，像老人一样，也变胖了，又像一个胖小子；有些绿豆则把衣服脱了，露出白白圆圆的大肚皮，就像顽皮的小孩子；还有些绿豆摘下了帽子，张开了嘴巴，像等着人们给它喂食吃呢！

绿豆的生长日记 篇6

7月31日 星期二 晴

今天下午，看到几颗绿豆发芽了，绿豆芽长到1毫米了，并且脱去了它一半的 披风 ，就像穿了一件有帽子的衣服一样。听妈妈说，发芽了的豆子不能泡太多的水，否则就会淹死。我赶紧倒掉了盒子里的一些水，把它们放在向阳处，希望它们在阳光的照射下快快成长。

8月1日 星期三 晴

下午我看到所有的绿豆都已经脱完壳了，而且又长出了1毫米，它们脱的壳漂浮在水面上，看上去就像绿绿的浮萍一样。它们的'裂缝越来越大，好像一掰就要断了似的。我赶紧把他们的 披风 倒掉，换上新的水。

8月2日 星期四 晴

今天，我看见绿豆的水比平常更脏了，我见这样的情况，连忙把水给倒了，换上了新的水。我拿来尺子，量了量，发现绿豆芽有长长了1毫米，这样绿豆芽一共是3毫米，我又对小绿豆芽说，小绿豆芽你快快长大吧。

8月3日 星期五 晴

今天，我给小绿豆芽换水时，发现小绿豆芽上的那条裂缝越来越大好像碰一下就会断裂似的，我按照惯例，习惯的拿来尺子，量了量豆芽的长度，又长长了1毫米，把这次的加上上次的一共是4毫米。我的小豆芽可长得真快啊!

8月4日 星期六 晴

今天，我像昨天那样给小绿豆芽换水，换好水后，习惯性的拿来尺子，一量，说，诶，怎么没有长长，肯定是量错了，再一量，还是没有长长。哎，这小绿豆芽长得也太不给力了，我威胁它说，如果你明天还没有长高的话，我就摘了你!当然我也不敢，它可是我的作业啊!

8月5日 星期日 晴

今天，我看豆芽比昨天长得长多了，我想一定是我昨天的话起作用了。我急忙拿来尺子一量，哎哟，我的小绿豆芽有长长了1毫米了，我想如果我的小豆芽每天都长一点的话，我可以很快吃到自己种的小豆芽的，可是，我也舍不得吃它。

8月6日 星期一 晴

今天，我拿了把旧尺子，放在了它旁边，给它放了一半的清水，一个一个的开始量，量一个放一个进去，发现它们长长了1毫米，这次的和上几次的加起来一共是6毫米，我心想：难道我的梦想成真了!如果是这样的话，我自己亲手种的小豆芽就快长成别的豆芽一样了!

绿豆的生长日记 篇7

9月30日星期一阴

今天我把绿豆放到了一个容器里，绿豆在水里，碧绿的像一块翠绿的玉石，在阳光的照射下显得更好看。

9月21日星期二晴

经过了一夜的漫长的浸泡，小绿豆他喝足了水，肚皮鼓鼓的，像一只小青蛙的肚子。

9月22日星期三晴

又是一场漫长的夜，小绿豆吃了很多的饭，胀的把衣裳都胀开了一个小开口，露出他雪白的小肚皮。

9月23日星期四晴

可爱的小绿豆，迫不及待的从小开口里伸出了一个细长的小手，每天都和我们打招呼。

9月24日星期五晴

小绿豆的衣裳里，不知道什么时候跑出了一个淘气的小男孩，可能是小绿豆长大了，不是以前的小绿豆了。

9月25日星期六晴

今天的小男孩儿没有长大，没有长高，难道他没有吃饭吗？可急死我了，我赶快给他换了清水。

9月26日星期日晴

今天的小男孩表现非常好，吃了很多的面条，变得细细长长的。

9月27日星期一晴

小男孩可算长大了，变成了高大而又强壮的男子汉，它可以为我的肚子做点事儿了。

绿豆的生长日记 篇8

20xx年10月1日、晴、星期二

今天，我要做一个实验，那就是泡绿豆

种绿豆

回到家，我奔向厨房，抓了一小把绿豆，发现手中的绿豆硬的像一颗子弹，还一件绿油油的外衣，还露出了嫩白的皮肤，十分可爱!

我拿了一个杯子，里面接了一些水，然后又把绿豆放入杯子中。大功告成之后，就满怀期待的等待绿豆宝宝的变化，不一会儿，我又去看绿豆，发现绿豆变轻了一些，变大了一些。

20xx年10月2日、晴、星期三

绿豆脱衣服啦

今天晚上，我吃完饭，便迫不及待的去看绿豆了，发现，有一些绿豆已经把自己的外衣脱下来了，露出了它那白白的肚皮，而且，变得更软了一些，白白肚肚的绿豆像极了一个个喝饱水的小娃娃，我期待小绿豆以后的变化呀！

20xx年10月3日、晴、星期四

今天早晨，我醒来就马上去观察绿豆，发现绿豆长出了芽儿，有些已经，把所有的外衣都脱了下来。

中午的时候，那些绿豆芽儿，变的像爬山虎的一个小脚一样，非常可爱！

到了晚上，吃完饭，发现绿豆芽儿已经不是以前的那个小宝宝了，已经长成了一个顶天立地的‘男子汉’了。

我感到无比自豪，因为，我的小绿豆发芽了！

绿豆的生长日记 篇9

有关观察绿豆生长日记

9月22日星期二天气晴

今天，我泡了一些绿豆在盘子里。首先，我把破皮的，坏的都选出来，扔在一边。然后，再把绿豆放到盘子，刚要加入热水，妈妈马上制止，并说；“你想把豆子活活烫死吗？”好险，还好妈妈及时抢救了豆子。接着我在装绿豆的盘子里，按照妈妈教的加入凉水，洗洗豆子后，倒出大部分水，只留了一点点在豆子下面。

我把豆子放在窗台上，看着豆子微胖的身体在阳光下舒服地躺着。我不禁想：小豆子快快长大吧！明天我要看见嫩芽啊！

9月23日星期天气晴

今天一放学回家，我就迫不及待地冲进家里，来到窗台前看豆子发芽了没有。哇，绿豆变大了，可绿衣裳上面满是皱纹。我问：“妈妈，是不是你把可爱的豆豆们惹生气了？”妈妈一脸无辜地说：“我可没有啊！”“那为什么他们长了那么多皱纹？”妈妈扑哧一下笑了，说：“那是因为豆子要脱掉外皮，发芽了。”

我赶紧走上前，一看，还真是，一个个豆子都长出了一条条白色的`“小尾巴”，有的将小尾巴露在绿衣服外面，有的心急，把大半个身子露在外面，还有的更着急，干脆把整个身子挤出来……可爱的豆子们真好玩！

9月24日星期四天气晴

今天一早，我以F1赛车的速度跳下床，跑到豆芽前，轻轻地掀开豆芽们的小床单。呀！豆芽们的小小“胡须”已经有一厘米长了。我小心翼翼地把一颗小豆芽拨开，往里面一看，两片小小的叶子在害羞呢！几颗顽皮的小豆芽还将“胡须”深深地扎进小床单里，他们还认为这是生长在土地呢。顽皮的豆芽让我知道了绿豆生命力很顽强。

绿豆的生长日记 篇10

9月16日 星期二 晴

今天，孙老师给我们留了一项作业，让我们回家泡绿豆。回到家我迫不及待的拿出一个小碗，装了几粒绿豆，并在小碗里添满水。过了几分钟，绿豆没有什么变化。在过了一小时左右，咦！我发现绿豆变皱了，像老婆婆的脸一样。

9月17日 星期三 晴

早上，我一骨碌从床上从床上爬起来，去看我的绿豆宝宝。哇！我的绿豆宝宝已经裂开皮了，一侧鼓了起来，妈妈说：“那是绿豆的子叶。”晚上放学后，我赶紧去看我的绿豆宝宝，绿豆宝宝有的"绿外衣”已经脱掉了，留下一个白珍珠似的东西，牙也长得更长了，水变得浑浊，而且很腥，我赶紧给绿豆宝宝换一些干净的水。

9月18日 星期四 中雨

第三天晚上一回家，我第一件事就是看我的绿豆宝宝。哇塞！绿豆宝宝已经长这么大了，我不禁吃惊，把绿豆宝宝用棉签夹起来，放在桌上，仔细观察。我发现绿豆宝宝的芽儿比昨天更长了，像一只只小蝌蚪一样，这些芽儿足有以厘米长呢！苗白色的，很脆弱，容易弄断，刚开始的苗没有叶子，光秃秃的，和茎一样，茎也光秃秃的。

通过这次观察绿豆，我懂得了只要你仔细观察一样东西，会从中学到不少知识。还学会了干什么事情都要有耐心。

……

绿豆的生长日记 篇11

12月3日 星期六 晴

今天，我去菜市场，买了一些绿豆，因为我要做“绿豆芽生长实验”绿豆芽小小的，是椭圆形的，穿着一件绿油油的衣裳，它的身体滑溜溜的，硬硬的。我把它们放在了一个盆子里，再放进适当的水，她们就可以在水里睡觉。

12月4日 星期日 晴

今天早上，我去看绿豆芽，发现绿豆芽长大了许多，绿豆芽已经喝饱水了，身体变得软绵绵的了。它们有的已经脱皮了，有的已经长出了小尾巴，像小蝌蚪一样，还有的一半脱皮了还有一半还穿在身上。

12月5日 星期一 多云

今天放学回家，好多绿豆芽的尾巴长长了许多，可是还有一些绿豆芽才敢刚刚脱掉自己的衣服呢！

12月8日 星期四 阴

连续几天，绿豆芽的尾巴最长的有13厘米多，最短的也有5、6厘米了，妈妈说：“我们马上可以吃豆芽了。”我高兴地说：“这就是我们的劳动成果。”

值日周记经典十一篇

欲将心事付瑶琴，我们常常将情感付诸笔端，多写作文可以让我们更好的发挥想象力和表达能力。好的作文都是具备醒目的标题，精彩的开头，意味深长的结尾。我们怎么样才能写好一篇作文呢？为此，小编特意呈上“值日周记经典十一篇”，如果合你所需，不妨马上收藏本页。

值日周记 篇1

今天，阳光灿烂，学校组织我们四、五年级的同学远足去安镇农博园远足。

一开始，大家兴高采烈，走在路上，边欣赏着路两边的景色，边有说有笑的，信心十足。可走了差不多两公里路，便有同学忍不住开始埋怨了，“这么热的天，远什么足啊?”“还不如在家里吹空调呢!”“是啊。”……听着同学们的议论，我也觉得身上的背包越来越重，抬头望望天空，太阳显得格外刺眼，同学们的头上、鼻尖上都冒出了颗颗汗珠，队伍也渐渐慢了下来，零零散散的。当老师告诉我们刚走了还不到一半路时，同学们忍不住“啊”的叫起来，甚至有同学还夸张地做了一个晕的姿势。看到大家的表现，老师笑着指指中队旗，提醒我们，这一次远足的目的是为了培养毅力。于是，同学们不再埋怨了，纷纷振作精神，继续向农博园的方向“进攻”。

经过将近两个小时的路程，目的地农博园终于出现在我们面前!这时，大家似乎忘了刚才的辛苦，一扫有气无力的模样，兴奋地叫起来：农博园到啦!农博园到啦!随后迫不及待地冲进去。在里面，我们看到了栩栩如生的鹤望兰，一碰就香的碰碰香，无土栽培的莴苣……但真正让同学们感兴趣的不是这些植物，而是活动项目。我玩的印象最深的是“沙地寻宝”。很多同学寻宝时，不停地换地方，结果一无所获，而我，却是选定一个地方使劲挖，功夫不负有心人，挖了差不多15厘米的时候，我便发现一个东西，挖出来一看，原来是一个蓝色的蛋，上面还刻了一个美羊羊，特别漂亮!我开心极了，连蹦带跳向大家炫耀，弄了一身沙子也毫无感觉。

快乐的时光总是那么短暂，我们该返校了。这次远足，不仅让我们与大自然进行了亲密接触，感受了秋天的美好，更锻炼了我们坚强的毅力!这次活动将永远留在我记忆中!

一身黄毛像枯黄的稻草，中间夹着几条黑色的条纹，看起来像一只小老虎，所以我们都叫它“虎虎”。虎虎的眼睛圆溜溜的，天天盯着我看，时不时地摇摆着一条全黄的尾巴，样子可爱极了!

虎虎可是个贪吃鬼，骨头、肉类、鱼刺先不说，就是青菜、面包、果浆……只要是能吃的东西它都会和你争一争。

就说前几天早晨吧，妈妈给我买了一个面包，我正吃得有味，忽然感觉有一双眼睛盯着我看，我没在意，不一会儿又觉得有东西在拉我的裤子，也没有太在意。后来，我终于忍不住了，把腿往前一蹬，看见一个黄黑相间的东西掉了下来，仔细一瞧是虎虎。

我看虎虎的眼睛反射着面包。我侧过身来，虎虎的毛似乎竖了起来，尾巴刚刚还是垂着的，现在竖了起来，样子让我毛骨悚然。我只好把面包丢给虎虎。

虎虎不仅贪吃，而且还很贪玩，虎虎最喜欢玩的是捉迷藏。一次，我和几个小伙伴在玩捉迷藏，该我来找他们了，可我怎么也找不着。忽然虎虎出现了，叫了几声，像是在说：“跟我来吧。”我一路跟着虎虎走到各个角落找出了他们。从此以后，我也常常和它玩捉迷藏，虽然我每次都被找到，可我很疑惑虎虎没有千里眼，怎么就知道我们藏在哪儿?

虎虎除了贪玩、贪吃，还有两大特点，就是睡觉和伸懒腰。虎虎不喜欢睡在床上，而喜欢躺在地板上，它常常靠着床侧身躺着，一只耳朵贴在地板上，要是睡着了就会四脚朝天，有时偶尔会翻一个身，不过很快就又四脚朝天睡了。虎虎每次睡完觉，起来后会伸一个懒腰，身体往上抬，踮着脚，头往上仰，之后回到原状，走几步后，再躺下，这就是伸懒腰的整套动作。

期六，我在家里做完作业，就到阳台荷花池去观察我的小乌龟。它的样子很可爱，那长在头上的两只小眼睛滴溜溜直转，显得特别机灵。它的背上背着坚硬的墨绿色外壳，大约有24块，好像古代战士的盔甲。它的四肢又短又粗，爬起来慢吞吞的，一摇一摆的，“真像一位大腹便便的将军在走大方步呀”!

听妈妈说：“乌龟是食肉动物，不会吃饭菜。”我便从厨房里拿来一块肉放在小乌龟旁边，小东西好像闻到了香味，立刻探出头来享受美食。看到这，我便好奇地伸出手去摸它，它便像受到惊吓似的立刻把头、脚、尾巴都缩进了壳儿里。我想：“你真是个缩头乌龟呀!”

值日周记 篇2

一个星期五，我走进教室，黑板又没有擦。我没有大发雷霆，而是满脸愧疚之情非常遗憾地对学生说：“同学们，真对不起。本来我以为只有我们班的同学们爱忘事。没想到老师也爱忘事，今天我值日，却忘记擦黑板了，因此，耽误了大家上课的时间，实在对不起大家。”我顿了顿，接着说，“听说我们班的同学都是爱劳动还特别喜欢帮助别人，希望下次我再忘记擦黑板的时候，大家能够提醒我一下，免得浪费大家的宝贵时间。”我边说边拿起黑板擦把黑板擦得干干净净，然后，就像没有发生这件事一样继续上课。

学生本来想等待一场暴风骤雨，没想到我会如此处理。那节课，那位值日生同学表现的格外积极。

从此，我们班再没有发生过忘记擦黑板的事情。即使有偶尔忘记擦黑板的学生，其他同学也会及时提醒，在上课铃响之前把黑板擦得干干净净。

值日周记 篇3

第一次食堂值日-周记200字

星期一晚上的时候，食堂值日生是和李浩、王学武还有高一、一班同学。在排队的时候看到了他们在排队一直说话，我性格是内向，所以从来不爱找人说话交流。过了一个会儿，才到了我点菜。点菜后坐在自己的饭桌。吃饭的时候，当时我不知道今天晚上值日是我和同学们。突然，有人叫我，我回头看是高一、一班的人，她说：今天晚上是你们值日，等你们吃完了再打扫吧。我们说：知道了。吃完了，我望一望食堂里的周围，有这么大。问题是先擦桌子还是打扫呢？女同学说：女生擦饭桌，男生打扫拖地。我们听了，出无语的样子。过了一会儿，我把食堂里的地面上乱扔东西打扫得干干净净了。王学武拖地也是这样。打扫完后去拿垃圾，把垃圾走上一楼，到了一楼出门，走教学楼的边扔了垃圾。值日终于做完了，回教室做作业了。

值日周记 篇4

星期五下午上课前，我们组值日。我们是有分工的，各自负责一片区域，我负责打扫第二层楼梯。

我拿着扫帚，弓着腰，正扫着。忽然有一个人推了我肩膀一下，说：闪开，闪开!让我过去我扭头一看，一个比我个头高的男生站在我身后，一张愤怒的脸，抱着胳膊，一副霸道样。我停下扫帚，还击道：你不可以从旁边过去吗?他等了一会儿，见我不动地方，只好从旁边过去了。哼，对待不文明的人就得这样。

他过去后，没多大会儿，有一个低年级的小孩儿过来了。他说：能让我过去吗?他的态度很好，我停下扫帚，闪在一旁，让他过去了。我佩服这个小孩儿的文明，当然要让路啦。

扫完了我负责的楼梯，正要下去看组长扫完了没有。我还还没走下去，就听到组长和另一个组员在说话。我大声喊道：快扫啊!组长组长就拿起扫帚扫了两下。他旁边的另一组员嘻嘻哈哈学我说话。我很气愤地说：我负责的地方已经扫完了，你们快扫吧!别磨叽了!这时我看到老师来了，心想：你们刚才还在说话，看老师来了不吵你们。他们俩一看老师来了，乖乖地在那儿扫起来，但老师一走，他们又猖狂起来。每次值日都是这样，起初几次我还帮他们扫，可他们并不知错就改，后来我就不再帮他们了。

我扫地的时候很认真，就连角落里，扶手下的尘土都不放过。我用手把尘土从角落里刨出来，用扫帚小心的把尘土从扶手下扫出来。我想用自己的行为去影响他们的。真的是那样的!我看到那个学我说话的同学被我感染了，也把角落里的土用手刨出。虽然不如我扫得干净，但比起之前强多了。

这就是我们值日时发生的故事，你从中悟到了什么呢?

值日周记 篇5

“叮铃铃，叮铃铃”一阵轻捷的放学铃声响起，克制已久的我大声的喝到：“快出去，咱们要值日了。”嘿嘿，今日轮到我值日。当同学们一窝蜂的涌出教室时，我一个箭步冲向讲台，兴冲冲的说：“我来擦黑板。”

说干就干。我用双眼环视了一下讲桌看到了黑板擦，抬起右手敏捷的拿起黑板擦，转过身，把黑板擦放在写满常识的黑板上。正在这时，我似乎听见黑板大哥对我说：“小朋友，我太脏了，费事你帮我的身体擦洁净点好吗？”所以，我抓住手中的黑板擦，在黑板上奋力的擦了起来，手就像汽车上用来刷车窗上雨水的机器相同，一下接着一下，黑板被我擦得越来越洁净。

可在这时，黑板上方有几个粉笔字我擦不到，它们好像在对我说：“小子，想擦到我，下辈子都不或许。”我很不甘愿，便踮起脚把右手用力往上抬，但是我脖子都酸了依然擦不到。我很气愤，眼睛瞪得大大的恨不能冒出一团熊熊烈火把这几个字烧成灰烬。不过我很快停息住了怒火，由于老师说过：遇事要镇定，激动是魔鬼。我皱着眉头在冥思苦索，忽然我眼珠子一转，一个好办法映入了我的眼皮。我从同学的位子上搬来一个凳子放在黑板下方，先一只脚踩上去，后脚用力一蹬就轻轻松松的上去了。看着那几个憎恶的粉笔字，我龇牙咧嘴的说道：“就这么几个字能莫非我，看我现在就把你们消灭掉。”我挥舞着手中的黑板擦，把剩余的几个粉笔字给打败了。

看着被我擦得干洁净净的黑板，我快乐的一蹦三尺高。

怀宁独秀小学四年级

值日周记 篇6

这周我是我们班值日生中的一员，我们一共有七个人，我们都要拖地、扫地、摆桌子、擦黑板、倒垃圾，我被安排跟一个同学拖地、倒垃圾和擦黑板。我和我的同学干的特别认真和仔细。

首先，我和我的同学把教室里臭气熏天的垃圾倒掉，我们先把垃圾袋从垃圾桶里拿出来，再拿一个新的垃圾袋套到垃圾桶上，然后我们合力把垃圾袋拎到小木屋，最后把垃圾扔到垃圾桶里，倒垃圾这件事就做好了。我们回来的时候满头大汗，汗流浃背。

接着，我们一人一个抹布准备开始擦黑板，我们先去厕所把抹布弄湿，再拧干，回来了以后我们一人拿一个板凳，站在上边擦黑板，不一会，脏兮兮的黑板就被我们擦成了一个乌黑发亮的崭新的黑板。

最后，我们等扫地的人把地扫完以后，我们拿着拖把桶和拖把去接水，接着我们把拖把一涮，再拧干，我们首先拖讲台，如果讲台上有黑点点，我们一使劲，黑点点就掉了，接着我们从教室最后边往前拖，不放过每个角落，仔细的把桌子下面也拖得很干净。我们把一二三四组拖完了以后，我们就回家了。

我可喜欢当值日生了，因为我不仅可以为班级做贡献，而且我还学到了要分工合作，我真想再当一次值日生!

值日周记 篇7

今天我值日周记200字

“叮铃铃，叮铃铃”一阵轻快的放学铃声响起，按捺已久的我大声的喝到：“快出去，我们要值日了。”嘿嘿，今天轮到我值日。当同学们一窝蜂的涌出教室时，我一个箭步冲向讲台，兴冲冲的说：“我来擦黑板。”

说干就干。我用双眼扫视了一下讲桌看到了黑板擦，抬起右手迅速的拿起黑板擦，转过身，把黑板擦放在写满知识的黑板上。正在这时，我仿佛听见黑板大哥对我说：“小朋友，我太脏了，麻烦你帮我的身体擦干净点好吗？”于是，我抓紧手中的黑板擦，在黑板上奋力的擦了起来，手就像汽车上用来刷车窗上雨水的机器一样，一下接着一下，黑板被我擦得越来越干净。

可在这时，黑板上方有几个粉笔字我擦不到，它们好像在对我说：“小子，想擦到我，下辈子都不可能。”我很不甘心，便踮起脚把右手使劲往上抬，可是我脖子都酸了仍然擦不到。我很生气，眼睛瞪得大大的恨不得冒出一团熊熊烈火把这几个字烧成灰烬。不过我很快平息住了怒火，因为老师说过：遇事要冷静，冲动是魔鬼。我皱着眉头在冥思苦想，突然我眼珠子一转，一个好办法映入了我的眼帘。我从同学的位子上搬来一个凳子放在黑板下方，先一只脚踩上去，后脚用力一蹬就轻轻松松的上去了。看着那几个可恶的粉笔字，我龇牙咧嘴的说道：“就这么几个字能难道我，看我现在就把你们消灭掉。”我挥舞着手中的黑板擦，把剩下的几个粉笔字给打败了。

看着被我擦得干干净净的黑板，我高兴的一蹦三尺高。

作者：王泽川

怀宁独秀小学四年级

指导老师：怀宁童心圆作文张老师

值日周记 篇8

我们食堂的大师傅自从过完国庆就没有来，从8号开始都是我们自己做饭。前面几个星期我们三个人，有一个大姐很会做饭的，所以不用我操心。可是今天做饭的人，大姐请假了，还有一个男同事出差了，真是愁死人了。

今天真是累人啊，别说不会做吧，还不知道做什么好，单位吃饭的人比较多，俗话说“众口难调”，今天真是深有体会。我本不会做饭，在家的时候有姐姐和妹妹，再不行还有妈妈做饭，回家我很少做饭的，今天真是赶鸭子上架，豁出去了，我对他们说我把生的给你们做成熟的就可以了，好不好吃就不管了。不过今天真是超常发挥啊，做的还说的过去，大家说还不错，一天的工作总算完成了。呵呵

虽然很累，但是也让我从中学到了不少，感谢同事们对我的帮助和鼓励。很想写点什么，可是有不知道该怎么写，算了，就这样吧，还是休息吧。

值日周记 篇9

这个星期是我们班值日站岗，我兴奋的连晚上睡觉都睡不着。在床上翻来覆去，心跳不断在加油。第二天早上我急急忙忙起床跑到学校，生怕迟到，结果去了三个人也不到。

人都到齐了，礼仪岗的同学们喊了一声：出发!我们个个都如威武的骑士奔到大门口。啊!终于有同学来了，他们向我们敬了个礼，说：大家早上好!我们也向同学敬了个标准的队礼：同学好!嘿!同学你的红领巾呢?我和张学成一起问道。哎呀，没有。同学说，他转过身想回到他妈妈的车里拿红领巾。我连忙抓住他的书包说：不行!同学，请你把班级和姓名告诉我吧!他嘀嘀咕咕的把班级和姓名告诉给我们了。说完，他高兴的心情似乎现在被失望打破了。他噘着嘴巴慢慢的走向教学楼。

呼!好了!应该差不多了，铃声也响完了。我们又说了一声：撤兵咯!回教室。我们一蹦一跳的走向教室，虽然是第一天!还做的不是非常满足，我下次做得一定还比这次做得好。

值日周记 篇10

好大的雪啊！我很想玩雪，爸爸总怕我手冻着了。但是今天爸爸还是带我去玩雪了。

我和爸爸一起滚了两个大雪球，大的当身子，小一点的当脑袋，这是一个大雪人，跟我一样的高，我喜欢它。

我回到爸爸办公室，我还想堆雪人，于是在办公室的窗台上做了一个小雪人。看着这个小雪人，这可是我一个人的作品，我特别喜欢，就算它很小。

可是修空调的叔叔一脚踩到了窗台上，我的小雪人被他踢翻到楼下去了，我很心疼，喂！那是我的小雪人！

可是我没有喊出来，我有点害羞，我在心里偷偷地心疼

值日周记 篇11

今天是我们班级这个学期开学前大扫除，这次是轮到22号34号同学值日，我也在其中。

一大早，我兴致勃勃地和爸爸来到学校里。到了班级，看到几个同学和一个家长正在推桌子。于是，我也赶紧跑去跟她们一起推桌子，把桌子推到教室的最后面。这时，轮到值日的同学和家长都陆续来到教室里帮忙打扫。有些家长跟同学拿起扫把扫垃圾；有些拖地，拖着拖着，他们的拖把就一不小心碰在了一起，就像几个调皮的孩子似的，趁着你不注意就开始打架了，逗得我们哈哈大笑！有些拿起抹布左擦擦，右擦擦，上擦擦，下擦擦，把玻璃和墙擦得一尘不染，擦得可有劲了！地板.黑板和门窗都擦好后，大家一起把14大组的桌椅摆放整齐。然后，爸爸拿起抹布再擦洗桌椅，其他叔叔阿姨们擦电风扇和拆下窗帘，拿到干洗店洗涤。我们干了差不多2个小时左右的卫生，终于把满是灰尘的教室变得了干净.整洁又明亮！这时候我们都有些累了，但看到了大家齐心努力后的劳动成果，你看我，我看你，都开心的笑了！

哈哈，最后还要感谢我老爸，他干的可卖力了，是我努力学习的好榜样！还有其他家长也干得非常卖力，谢谢参与打扫的家长们，为我们班做出很大的贡献！

田径训练日记

我们听了一场关于“田径训练日记”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。文档处理是我们成功管理个人和家庭事务的重要工具，让脑子的知识充沛，阅读范文是很有必要的，高水平的范文，可以帮我们快速上手写作。

田径训练日记【篇1】

昨天，是我最后一次学田径，我怀着激动的心情来到运动场……紧跟着，我的朋友们也来了。我们脱下棉袄，就开始做准备运动，慢跑、压腿和踢腿。接着，我们就开始正式训练了。首先是跑楼梯，这是锻炼抬腿能力，共十几格，我每次都保持在三秒以内的好成绩。接着，就开始训练加速跑了，先跑30米的，我用尽全力向前跑，跑的一次比一次好。然后是跑60米的。我使劲向前冲，最后我知道了自己的努力没有白费，教练还告诉我手要抬起来，腿要迈起来。跑一百米的时候，我按教练说的去做，果然比以前快多了。头发被风吹得都飘了起来。

今天，我取得了从来都没有的进步。

田径训练日记【篇2】

昨天，是我最后一次学田径，我怀着激动的心情来到运动场……紧跟着，我的朋友们也来了。我们脱下棉袄，就开始做准备运动，慢跑、压腿和踢腿。接着，我们就开始正式训练了。首先是跑楼梯，这是锻炼抬腿能力，共十几格，我每次都保持在三秒以内的好成绩。接着，就开始训练加速跑了，先跑30米的，我用尽全力向前跑，跑的一次比一次好。然后是跑60米的。我使劲向前冲，最后我知道了自己的努力没有白费，教练还告诉我手要抬起来，腿要迈起来。跑一百米的时候，我按教练说的去做，果然比以前快多了。头发被风吹得都飘了起来。

周一早晨阳光明媚我们从明亮的教室奔向操场，进行田径训练。

我用了我们学过的数学方法算了一下，围操场跑一圈大约是一百五十米，那十五圈大约就是两千二百五十米。

我们在广阔的操场上跑步，享受着阳光的温暖，呼吸着清新的空气，每天都这样坚持的训练，迎接着运动会的到来。

虽然两千二百五十很长，但我们也能坚持下来，不管再苦再难我们也要坚持下来，取得美好的成绩，我们不能辜负老师对我们的期望。

在训练当中我们都有坚持不懈的精神，为了给班级争光努力冲向最后终点，为班级赢得荣誉，为班级争光。

运动会当中我选择了跑步这项运动，一个是长跑八百米，还有一个短跑一百米，我要为我选的这项项目而奋斗，争取达到第一名。

田径训练日记【篇3】

今天我们开运动会了，我们拿了很多奖牌。但是很遗憾的是，乒乓球比赛和接力赛，我们都输了。

你知道我们是怎么输的吗?让我来告诉你们吧!

乒乓球比赛，一开始我们还蛮顺利的。可是到了张晓婷的时候，我们就失去了信心。因为她根本不把比赛当作一回事，而是很随便的。我们拼命地对她喊：“加油!加油!”她却失去了所有的信心。

我们输了。但我们很不服气，大骂张晓婷。可是骂也没用的。

最后，张晓婷哭了。她应该知道自己错了。

所以，明天我们一定要为班级出口气。

为我们加油吧!

田径训练日记【篇4】

田径训练日志

第一天

今天是我开始进行田径训练的第一天，作为一个专业的运动员，我必须全身心地投入到这个运动中去。我的教练教了我许多基本技能，如如何协调、如何起跑和如何保持姿势等。我照着他的指示，逐渐掌握了这些技能。虽然有些累，但是我能感受到我的肌肉变得越来越结实，我的心肺功能也得到了很好的锻炼。

第二天

我的教练告诉我，田径运动中一个重要的部分就是跑步。今天我的任务就是学习如何跑步，如何调整步长、呼吸和脚步节奏。在完成训练后，我觉得非常的疲倦，但也感受到了我的耐力在不断地增加。我的教练告诉我，持续的训练是成功的关键，只有坚持不懈才能取得好的成绩。

第三天

今天我的任务是练习短跑，练习起跑的姿势和速度控制。起初，我跑得有点慢，但是经过教练的指导和不断的练习，我的跑步速度逐渐变快了。尽管我觉得自己有些努力，但我还是觉得非常的愉悦，因为我知道比赛中充满了各种挑战和奖励，我一定会全力以赴去赢得胜利。

第四天

我的教练告诉我，田径运动中一个重要的部分就是竞赛项目。今天我的任务就是学习以下几个项目，800米、1500米、3000米和马拉松。我必须不断地调整我的脚步、换气和速度，以确保我能在比赛中取得胜利。这些比赛都需要大量的耐力和灵活性，这样才能在比赛中获胜。

第五天

今天我要练习田赛，主要是如何投掷铁饼、标枪以及铅球，同时我还要学习如何跳高、跳远、三级跳远。这些项目需要很高的技巧和专业知识，我必须通过不断地实践和练习来建立自己的技能。我一直感到非常高兴能够参加田径训练，因为这是我最喜欢的运动之一。

第六天

今天是我的休息日，我必须放松我的身体和大脑，以便给明天的训练做好准备。我会去听一些音乐，看一些电影，让自己处于松弛的状态中，以便充分地调整我的身体和呼吸。

第七天

今天是我周的最后一天，我必须集中精力做最后的准备，以便明天能够充分地发挥自己的实力。今天我将重点练习短跑和跳远，这两个项目对我来说是最重要的，而且我感到自己在这两个项目中已经取得了很大的进步。

总结

通过这个星期的田径训练，我已经学会了很多基本的技能和项目，我已经进步了很多。我的教练告诉我需要不断努力，坚持训练，这才是我能在比赛中获胜的唯一途径。我将继续努力，争取在不久的将来成为一名真正的专业运动员。

田径训练日记【篇5】

今天是11月7日也就是说今天是田径运动。田径运动是很早以前就有的了。我们的学校也有田径运动，田径运动不紧能让我们自己运动还能让我们自已加强身体。田径运动如：有跑步60米丶100米丶200米，有垒球，有跳远，还有丢沙包等等。最后，我想说："一定要多多加强自己的身体，不然自己的身体不好了就学习也不好了。

小熊的日记经典十一篇

在我们一天的工作时间中，有很多时间都用来处理文档，范文在写作时起到了非常重要的辅助作用。通过参考范文的结构，我们可以更深入地理解文章的风格和特点。栏目小编向您推荐一篇名为“小熊的日记”的范文，希望您会喜欢它。我们提供这些文件和资料，供您参考和使用，希望它们能帮助您取得进步！

小熊的日记【篇1】

春天早晨，太阳公公早早地探出头来，照亮了大地。

小熊写完作业问妈妈：“妈妈，我可以出去放风筝吗？”

熊妈妈说：“可以，但是要注意安全。”

“好嘞。”小熊开心地拿起风筝出去了，他来到了一片树林旁边，那里的草绿油油的。

小熊放风筝的本领特别好，只见他把风筝线越放越长，风筝飞得是越来越高。

突然，刮来一阵大风，把风筝刮到了树林那边的大树上，小熊坐在地上，着急地想办法......

这时，一只长颈鹿拿着一个风筝过来说：“我们两个来放风筝吧！”小熊一看这个风筝不正是自己挂在树上的风筝吗！

小熊高兴地说：“当然可以呀！长颈鹿哥哥，谢谢你拿回了我的风筝。”

说着，他们两个开开心心地放起了风筝。

小熊的日记【篇2】

一个秋天的下午，风和日丽，小熊家里没有米了，熊妈妈让小熊去不远处的集市上买一袋米回来。

小熊唱着歌，一蹦一跳地往集市赶去，到了集市，小熊买了一袋米，蹦蹦跳跳地往回走。

走着走着，小熊看到一个螺旋形的蜂窝。心想：这蜂窝里的蜂蜜肯定很好吃。他把米袋子放在树底下，拿起一根木棍，往蜂窝发起进攻。他拿着木棍，在头顶一阵乱舞，想把蜂窝捅下来，好吃到美味的蜂蜜。

可是，蜂窝是掉下来了，里面的蜜蜂一拥而上，小熊吓得赶紧扔下手中的木棍，抱头就跑。

小熊一口气跑到家门口，气喘吁吁地走进家门。妈妈问他米在哪儿，小熊这才想起来，买的米还在大树底下呢。他只好对妈妈说：“我在回来的路上弄掉了一个蜂窝，蜜蜂要追我，我就把米袋子扔下跑回来了。”

小熊的日记【篇3】

三年级上册看图写话童话作文：小熊看店

小熊的妈妈是开服装店的。她乐于助人，其他小动物们都喜欢来这里来挑选衣服，可是宝贝小熊却没礼貌，对谁都横冲直撞，爱理不理，大家都不喜欢小熊。

一天，熊妈妈要去为地谈生意，走之前还特别叫小熊要管理好服装店。熊妈妈走之后，小熊便躺在了床上。不一会儿，小鸭子来了，说：熊哥哥，你帮我拿一下上面那顶紫色的帽子好吗？小熊正躺在床上哼着歌，根本懒得理小鸭子，小鸭子因为实在拿不到，只好气呼呼地走了。狗奶奶来了，要买一件蓝色的衣服，因为狗奶奶老了，眼睛花了，有点看不清，只好叫小熊帮他拿一下。小熊不耐烦说：没空，没空。狗奶奶满脸不高兴地走了。后来，小熊渴了，到旁边的商店买了一杯奶茶，收到了兔姐姐的热情招待。他一边喝着奶茶，一边想到自己刚才的没礼貌，脸红了。

妈妈回来以后，小熊扑上去说：妈妈，我以后要做一个有礼貌的孩子。

小熊的日记【篇4】

小熊是新搬到森林里住的，它没有一个朋友，它很想找个好朋友。

一天，小熊在路上走着走着，看见了一只小白兔。小熊赶快跑到小白兔面前说：“小白兔，我能和你交个朋友吗？”小白兔嫌弃地说：“我才不和你交朋友呢，你黑乎乎的，脏兮兮的，你看我雪白雪白的，多漂亮！”小熊只好垂头丧气地走了。

一会儿，一只狼出现在小白兔的眼前，小白兔吓得大声喊:“救命啊，救命啊……”小熊听到了小白兔的救命声，扭头就跑，跑到小白兔身边，奋力把狼打跑了。小白兔惭愧地低着头说:“我刚才那样说你，你还救我，我们交朋友吧？”小熊高兴地说：“好，以后就让我来保护你吧！”

小白兔和小熊成了最好的朋友，他们开心地手拉着手一起回家了！

小熊的日记【篇5】

小熊在那一年就开始陪伴我，它见证了我的快乐与痛苦，一直九岁那一年终止。

那一年的某月某日，我本来要去妹妹家的，但是发生了意外。

带我去的是那个妹妹的奶奶，她的交通工具是自行车。她会做衣服和布熊，当她把我抱上车时，我开始想象她家的样子，许多的小布熊和衣服还有布料。那个妹妹在中间睡觉……

那时我停止了想象，因为我的脚卡在自行车车轮了。我大声地哭，大声地叫。忘记了前一分钟，忘记了前一秒钟。

我不能去妹妹家和妹妹玩布熊了，不能得到那可爱的柠檬熊了，还有不能……不能……

小熊在那见证了我吊起脚四天，还好没事。

晚上，小熊陪我入睡。在梦里的感觉比现实的更好。

真是不幸中的万幸。

小熊的日记【篇6】

X月X日，我生日。吃完蛋糕后，我们准备去肯德基。

哥哥姐姐跑得很快，其他人在后面慢慢地过马路。我怕哥哥姐姐不等我，所以我跑得很快。

突然，一辆摩托车撞了过来。我意识到危险，想躲开。可来不及了。我的脚被摩托车车轮压到。

妈妈带我去医院，还好没什么大碍。不过脚上留了两个疤。

我的生日就这么倒霉吗？

小熊的日记【篇7】

可爱的小熊

今天，我得到了一个小熊。

肯定想知道是从哪儿来的吧？告诉你，是我今天演出后，发给我的小礼物呢！

小熊很可爱，乳黄色的身体，橙色的耳朵竖立在圆圆的大脑门的上方，既滑稽又可爱。黑乎乎的眼珠闪闪发亮，深棕色的小鼻子镶嵌在圆溜溜的脸蛋上，脖子上还带有蓝色的蝴蝶结呢。身体胖胖的肚子圆圆的，四肢粗粗短短的，非常可爱。

拿到后，我爱不释手，还给它起了一个名字，叫可妮呢！可是它的毛总是蹭到我的脸上，很痒痒，逗的我老是忍不住笑。

怎么样，可爱吧！想和它交朋友吗？

小熊的日记【篇8】

今天，是小熊的生日，小熊忙着发请柬。准备请牛伯伯、小兔妹妹和小猴弟弟来参加他的生日。

小熊发完请柬后，回家整理房间，不一会儿，房间被整理得干干净净，小熊多么希望他们来过他的生日啊！他还准备了牛伯伯爱吃的青草，小兔妹妹最爱吃的胡萝卜和小猴弟最爱吃的香蕉。小熊心想：他们来了一定会夸我能干的。

可是，从早上到上午却没有看见一个人影。

小熊打算去牛伯伯问个究竟。

小熊说：“牛伯伯，为什么你们没有来？”

牛伯伯说：“不是我们不去，你的请柬没写日期，你的生日是哪一天，我们不知道啊。”

小熊这才知道是自己没写日期，大家才没有来。

小熊的日记【篇9】

20xx年1月7日星期四阴

昨天晚上，我做了个梦。我梦见自己给心爱的长腿小熊请了个医生做体检。当时，医生把长腿熊弄得哇哇大哭，我连忙让医生轻一点，小熊才不哭了。

小熊非常配合医生体检，一会儿就检查完了。当医生说要一万元的体检费时，我的嘴张得比任何时候都要大，因为我们体检只需要一、二百元就够了，给熊体检居然要一万元。

我醒来一看，原来是一场梦。我为什么要做这个梦呢？可能是因为我太喜欢我的小熊了吧！

小熊的日记【篇10】

10月2日，我和姐姐一人买了一个小熊。我的小熊叫小紫，她是一只非常可爱的玩具小熊。

因为小熊的衣服是紫色的，我才给它起小紫这个名字。我的姐姐也有和小紫一样的小熊，我姐姐的小熊名字叫：小粉。

我和我姐姐每天睡觉抱着小熊，去哪玩抱着小熊，看电视的时候抱着小熊。我和我姐姐非常喜欢小紫和小粉！

小熊的日记【篇11】

淘淘是一名工厂员工的女儿，她刚刚生下不久，妈妈就离开了妈妈在去世时，送给淘淘一只微笑的小熊，妈妈希望她以后快乐的生活，不要因为失妈妈就不开心，要勇敢坚强！

一年又一年的过去了去，当她看到别的小朋友的妈妈来接她是，淘淘总是爸爸来接，她迷惑的问：爸爸，我的妈妈去哪了？我见都没见过呢！爸爸勉强微笑道：妈妈去远方出差了，等你长大她才会回来哦哦，爸爸那我是不是马上就可以见到妈妈啦？是的好，到时候，我让妈妈来接我，不，不，我要让爸爸妈妈一起来接我！

小学三年级了，淘淘渐渐的明白妈妈是怎么回事了。她开始逃避这个问题，她上学时，书包里总可以看到一只微笑的小熊，每当她偷看一次小熊，她就偷偷流一滴泪，但是流完后，她就告诉自己要坚强，一定！在学校，没人愿意和她交朋友，不是因为讨厌她，而是，和她交朋友太无聊，一天都不说一句话。没人会知道她心理上的阴影。也没有人会关注她！

在一个风和日丽的星期天，所有的小孩都在享受他们美好的日子。只有淘淘，她的爸爸因为加班而不能再家陪她了，她似乎也习惯了这孤独中的乐趣，她独自一人走上本市最大的高楼，对，她拿着妈妈送给她的小熊。她心中想活着真好！妈妈，你在天堂过的好吗？我好想你，我有无数的话想对你说，妈妈，我的好妈妈，你在哪里。曾经无数次梦见你的女儿想你了！妈妈妈妈渐渐地，淘淘的衣服湿了，她的表情纠结而有无奈！绝望了。

突然，一阵猛烈地狂风肆虐的吹来。仿佛要把她那幼小的身躯吹跑。她下意识的搂住小熊，但是，小熊还是掉下去了！上帝为什么要夺取她微薄的生命支撑物小熊。哦，这太不公平了，妈妈，我去找你！就在这时，她的身体被什么给拽住了，是的，是爸爸！

淘淘，你怎么了？爸爸听说有一个小孩在大厦上似乎要，还说是你，我就请了假过来了。没想到真是你！我知道你想妈妈，但是她也回不来了呀！你要明白妈妈送给你的小熊的真正含义呀，宝贝别做傻事，来，过来来爸爸这里渐渐地，爸爸的声音哽咽了起来。淘淘，还小，她需要一个温暖的怀抱她哭着扑上去，爸爸，小熊掉下去了，没有了，没有了，妈妈，没有了！没事，有爸爸呢！他们带着微笑走下去，围观的人也渐渐少了，他们在寻找着，找见了，爸爸！一声亲切的叫声！

从此以后，淘淘不在那么内向了，她很阳光，她的嘴角上时不时带着微笑！不错，她的书包里是装着那只微笑的小熊，但是，当她再看时，不会哭了，会笑，这是一种勇气！

xx后，淘淘当上了一家公司的总经理，在她的桌上，总摆着一只小熊，虽然很旧了，但是它给了淘淘生的勇气和自信坚强！

实验中学初一:杨鑫雨