失眠日记。
作文是语文考试里经常出现的题目，写作可以丰富我们的内心世界，多练习写作，有利于知识储备，提高学习能力。换做是你，你会怎么样写作文呢？由此，有请你读一下以下的“失眠了日记集锦13篇”，欢迎你阅读和收藏，并分享给身边的朋友！
失眠了日记【篇1】
失眠是一件很寻常的事。每逢星期五都是一个值得激动的日子，熬过它就可以欢度周末了。这次的星期五，老师让我晚些回家，想给我开小灶。我说：“我有太多的知识需要消化，您一次性传授太多，我记不住。”她觉得有道理，让我回家慢慢领悟，打消留我想法。
我按时到家，庆幸自己躲过一劫。深夜，妈睡之前说了句”别玩太晚“，想着明天是周六，就没管我了。我这时的确犯困，但好几天忍着没看动漫，准备养肥了一次性看过瘾，又想着休假时间过得飞快，作业时间慢入蜗牛爬行，不甘心入梦。
早时的激动、庆幸和夜里的不甘化为了失眠的帮凶。
失眠了日记【篇2】
上了中学之后，许多人都不太好睡，因此很烦恼。
晚上睡不好会导致白天没精神，危害身体，比如上课没心听，身体某个部位痛，这往往都是失眠造成的。但是，为什么睡不着，有多少学生会想原因，我也是从失眠中走过来的，初一，我每天都是睡不着，因此，我为了这个失眠付出了沉重的代价，天天上课都累，也基本听不进去，所以，又导致了成绩提不上去，每次考试都怕。所以说失眠给我带来了沉重的代价。
上了初二之后，我渐渐不耐烦，上课也听不进去，成绩还是没变。到了初三，这种失眠我基本克服了，经过我两年的研究，总结出了中学生失眠的三大原因。
第一：在学习上压力太大，没有放松，总怕成绩掉下来。虽然说压力可以带动你的发展，但是，你要懂得如何把压力化为动力，推动你前进。
第二：想得太多了，总想学习，虽然这样不错，但是，这样也会是你对其他事没信心，我说过，想学习的人成绩不一定好，你还要有分寸，还需要其他方面的支持。
第三：总看着其他人，把别人的优点与自己的缺点比，这会加重你的压力，认为别人学习这么认真，而自己不太认真，这种是中学生失眠的最重要原因。
以上，就是我两年的总结，希望能帮到广大中学生克服失眠，还有一个最为重要，那就是你自己的坚强，耐心，只要把握这两个，才是克服失眠的前提。
失眠了日记【篇3】
昨天下午玩了一天的我和妈妈准备回家。一坐上公交车的我就睡意朦胧。我坐在公交车的最后一排，因为后面座位的椅背比较高。
刚坐上去的时候我觉得还是能够坚持到下车的，因为要睡觉的话会很麻烦。但是过了一会睡意开始慢慢的增大。终于在那一刻我还是被睡意给打败了。
我尝试趴在前排的椅子背上，一开始趴着只是手有点麻麻的，再过了一会手就开始疼痛了起来。于是我只好起身另寻他法。
这时我又灵光一闪，我拿起妈妈的包放在前面的椅背上，我再趴在包上。这样趴着我只感觉自己的手麻麻的，但这也不妨碍我在车上午休。
注：想和晓刻成为朋友的可以加一下我的QQ3563147479.谢谢各位的阅读。
失眠了日记【篇4】
半夜，家中静悄悄的，大家都睡觉了，只剩下我一个人睡不着在床上躺着，数羊也数过了，数水饺也数过了，可是呢，不但不瞌睡，还越数越饿了，没办法，我蹑手蹑脚的走出去，去厨房找东西吃。
吃饱喝足了，却还是不瞌睡，在房间里做运动，压压腿，做做蹲起，想着自己累了就会瞌睡了。唉，累到是累的不行了，可关键是还不瞌睡啊，让我哭笑不得。只好把台灯打开，找出一本书坐床上看着，一页又一页，忘情的看着，我完全被书的内容给吸引住了，完全忘了睡觉这一茬。
看到中间，我突然发现书中夹有东西，拿出来一看，原来是个纸飞机啊。正想在夹到里面，突然发现纸飞机上写了一些字，打开一看，忍不住轻声笑了出来，是我小时候刚学会写难一些字的时候写的，字写的不是很规矩，却充满了童真，上面写着：送给十年后的我。那时候，我这个字不会写，写的是拼音。看着这几个字，感觉自己内心深处仿佛有什么东西被触动了。
其实对于小时候，眼看着变化是很大了，其实，我觉得，除了年龄的变化，学的知识的变化，并没有什么太大的变化，我依旧还是那个我，没有变化。依稀记起了幼时的时光，我喜欢荡秋千，喜欢吃棒棒糖，却总被大人收走，说不让吃多，还有很多很多......
一时间思绪万千，默默的把纸飞机折好，夹回书里，心中默想：再见了，童年！
童年，落幕的童年，早已无法触摸，无法看清。记忆里，只剩下那血色残阳，还有那高高荡起的秋千。再见了，童年！生活在有你的岁月中，让我快乐，让我幸福；在有你陪伴的日子里，我伤心时，你来安慰我；我快乐时，你来与我同分享；我遇到困难时，与我一同承担的是你。感谢你，童年！带给了我无尽的欢乐。
失眠了日记【篇5】
为你失眠-心情不好的日志
翻来覆去又是一个不眠的夜，在迷迷糊糊中我又遇见了你，于是就开始了一夜的旅程，一夜间的悲欢离合让我回味无穷，只有那时我才拥有你我的知己。当醒来时候才感觉自己有些无耻。我不知道你为什么会在我梦中出现，而出现的不是能陪我终生的结发妻，我在想你在每个失眠的夜里你就会出现，我在一次次问自己我是不是真的爱上你，爱上一个不能和我相约见面又不能找的红颜。因为你不属于我，一颗泪珠从眼角偷偷的跑出来这是为你在哭泣还是，我只有把你深深地藏在心底，就算是有一天你不在理我我也找不到你的时候，我还是可以记起你，我还可以默默地祝福你，把所有美好的祝福都送给你，我还可以默默地说我爱你我的红颜知己。
日上中天惜无时，
轻狂少年尽以失，
心中无宁风飘絮，
意思红颜为知己。
失眠了日记【篇6】
被邻居搅得不能安睡，愈想要静，却更不能得。
终于到凌晨半点，那边厢才算洗漱结束。哐当的门响像是她们入睡的符号一样，可怜我梦中惊醒，睡意全无。
人在深夜时，回忆总是更轻易的袭上心头，作为这不合时宜的安慰。
作为我们二十六七岁大小孩儿往年常用的通讯工具，企鹅还真是一位忠实的陪伴。守护着我们青春的秘密，以在无聊之时翻看找寻青春存在的痕迹，或是仅仅是看曾经一位好友在自己的空间里留下的浅淡话语。
不知何时起，我总是爱在留言板里说些心里话。说说太过露骨，日志太过矫情，留言板刚好模模糊糊的守着不知如何向人道的文字语言。若是真的有人欢喜你的存在，他总会在一刻览尽你所有的动态。如若不然，也会是自己在今后岁月中一点寡淡的回味。
真是好笑，翻看着自己的留言板，前任的留言却是太多了，经典的踩空间，不着边际的玩笑，恋爱时不予表明的话，哪里都有他，空间的始末都有他的存在。从朋友到恋人再到前任，他的留言，我对自己说的话，交织着演绎我们曾经的故事。
我还在纠结自己的恋爱观，爱别人胜过爱自己，把自己整的太过狼狈，分分合合数次终究理不断，坚持的也不知是什么，想要放下的也不知道是什么。他那里无关痛痒的称呼着二货白痴傻叉所谓的亲昵称谓，今日看到，居然心中还是一阵厌恶，原来我想要的他从不曾知道。原来，很早就已经显示出来了，我们是如何的不合适。
留言板里，还有上一个前任，已经不再位列通讯录，居然留言板还没有肃清。昵称没变，头像已改，是和一个女孩子的合照。既如此，那当日删掉所有的联系方式看来是如何的明智。总以为分手了还可以做朋友，你结婚我照旧可以随个份子钱聊表心意，可就算我曾经没有深爱过，我也受不了你的身边已经换了他人相伴，醋意之下，删了所有的联系。原来分手了还可以做朋友，简直心胸宽广，我等望尘莫及。
再向下，翻到两年之前，有自己的同学朋友过来留言问候一下，这些朋友同学居然也是丢在了两年之前。他们发现了我留言板的秘密，说之前没有见过这些，有说感觉我们是一样的，有时候莫名惆怅伤感，要我快乐一点，有说那么晚不睡觉的。
那段时间，那些人，成为过去的飘渺云烟，伸手仍旧不可得。那些人，那些曾经的事，幻化成泡影，只在以后的某刻再次成为心底的柔软。我不是一个特别好相处的人，挑剔，计较，矫情，作，曾经有些人，原来也是关心我的，真好，不至于太过落寞，形单影只。
留言板一直记载到xx年，那时候我刚上大学，还是一个孩子，却总觉得自己已经足够成熟，可以在大学，也可以在社会上独当一面，今日看，原是如此的初生牛犊不怕虎，一番孤勇，倒是现在的我不能企及的。
中间经历一些事，会删掉一些留言，可留言还是攒了那么多，快要三百条了，自己写的恐怕也得半数吧。
记忆一旦打开，闸口好似不能轻易闭合，像是回忆的惯性，让人猝不及防。记得的，忘掉的，模糊的人和事，七八年的时间，到底是有一些事情的。只是，我还是想要睡觉的，无奈关闭不了这记忆的闸门。
想一想，写一写，头脑还是这样的清醒，明明要睡觉的，可还是事与愿违。
毕竟年纪是大了的，都说失眠很伤身体的，我知道的啊，我也想睡觉啊，可是真的好难啊。偏要为之，还是不可为。
也不知道我什么时候才能再睡着。
那就这样吧。
失眠了日记【篇7】
记不起来这是第几次，每每到半夜突然醒来之后就再也睡不着了。“唉。”我叹了口气，只能坐在床上沉思，又回想起刚刚做的梦，我梦到了一望无际的大海，我在海上飘着，心中一惊：我不会游泳啊！低头一看看，自己竟变成了一艘船，行驶在这茫茫大海上，周围都是迷雾，看不到方向，我在海上盲目的行驶着。
突然，我仿佛听到了大海爷爷低沉的声音：“孩子，记住，人的一生中都太多的大风大雨，太多的挫折，你要挺过去，知道吗？”说完，天空瞬间阴沉漆黑，下起了磅礴大雨，刮起了大风。我还没回过神来，就被风刮的晕头转向的，急忙控制住方向，不让自己翻船。这风，这雨也在大了吧。我一边在心中想着，一边努力控制住方向。过了一会，雨停了，风也停了，大海爷爷的声音再次响起：“孩子，你做的很好，要在风雨中稳定好自己，不被打倒。孩子，你要找到属于自己的梦想，找到你要前进的方向，记住，你是船，只属于远方，加油吧。”说完再次消失，“什么吗，这么大的雾我怎么找方向啊！”我小声嘟囔着，随便向一个方向前进，一时没注意，被船下的礁石绊了一下，眼瞅着就要翻船了，我猛的从梦中惊醒，这才发现是一场梦，长出一口气，看了看闹钟，还不到凌晨一点。
起身去倒了一杯水，心中却想着刚刚在梦中大海爷爷说的话“孩子，记住，人的一生中都太多的大风大雨，太多的挫折，你要挺过去，知道吗？”“孩子，你要找到自己的梦想，自己前进的方向，记住，你是船，只属于远方。”我心中不知道在想些什么，感觉这些话对我的帮助很大。
似乎这就是我现实生活中的写真，找不到自己前进的方向，生活就跟梦中的大海一样，充满迷雾让我迷失了方向。“唉。”我叹了一口气，有些烦躁的抓了抓头。躺在床上，思考着自己的梦想，自己该前进的方向。
就像船一样，不能行驶一点路就在停下来休息，要向更远的地方行驶。心中牢牢记住了一句话：我是船，只属于远方。
失眠了日记【篇8】
“哈！”我打了个哈欠，劳累了一天，该上床睡觉了。
往常我都是闭上眼，过了三分钟便已经梦到周公了。今天像吃了兴奋剂似的，翻来覆去快把自己裹成糖果了。
突然，我耳边“响起”了《小苹果》的音乐，想把这烦人的音乐甩掉，于是便躲进了被子里，可它如同502强力胶似的“紧贴”着我不放。
不一会儿，我脑中又浮现出了：光头强，喜羊羊，灰太狼、刘备、关羽、诸葛亮……嗨，这胡思乱想的毛病又犯了。
大约过了半小时，我使用了最经典的方法：数羊。一只羊、两只羊、三只羊……一百零一只羊、一百零二只羊……羊越多，我耳边又“响”起了咩咩声。我无可奈何地叹了口气。
我呆呆地望着天花板，心想：老天爷啊，明天还要早起上学，而且还是我值日，在讲台上领读哈欠连天，多没面子，同学还要嘲笑我这张“熊猫脸”。天灵灵地灵灵，太上老君快显灵，让我睡着吧！没想到，这咒语真灵，不知在什么时候，我神不知鬼不觉地到了梦乡。
失眠的滋味比中药还苦。
失眠了日记【篇9】
昨夜在12点的时候，我被一个梦给惊醒了。我就睡不着了。听见爸爸妈妈的打鼾声呼噜呼噜的。在细点听，秒针滴答滴答飞快的向前跑着。窗外几乎没有声音，只是时不时有车夹杂着风声呼啸而过
再看看我的小书桌，它没有白天那么好看，只是静静的在角落里，一声不吭夹杂着一丝诡异。四周的墙壁是那样的黑，我好像置身于无边无际的黑暗之中。我很怕。
窗外，飞机开始到机场休息了，小鸟们也休息了，闭上眼睛沉睡在树枝上。一切都在梦中，只剩下窗外的星星点点的繁星透出点点光芒，眨着眼睛，好像在注视着我但是和月亮比起来还是很黯淡。云朵也不见了，只能依稀看见黑云的轮廓而已，好像有大雨快倾泻而下。
夜晚很冷，外面也越来越黑了。夜晚，真是一个静谧到有点恐怖的世界。过了一会儿，我睡着了。
因为，睡着了就不怕了。
失眠了日记【篇10】
失眠-心情说说
她有轻微的神经衰弱症
蛰伏在年少，数也数不清的夜晚
常常乘母亲不备，半夜出逃
熟睡的村庄，总有一盏灯点燃
她在书中抚摸衰弱的神经
不是特别地酷爱夜晚
也不是背着离经叛道的榭文
来，走访青春的隘口
打开回流不畅的经脉
她需要时间喂养神经的衰弱
至此，她怂恿夜晚
爱上了她的神经衰弱
日子的颠倒，却不把黑白颠倒
她习惯了困扰多年的这根筋
吮吸文字的血液，才能安然入睡
失眠了日记【篇11】
昨晚，女儿失眠了
昨晚气温骤降，凛冽的北风夹杂着碎冰一样的雪花从天而降，整个世界仿佛掉进了冰窟窿，感觉很冷。
我就催女儿早些休息。功夫在平常，临时抱佛脚是没有用的。还是早点睡吧！女儿欣然同意了，破天荒地的在九点就钻进了被窝。
我是不习惯早睡的，就坐在床上看书。那可是我最近淘到的好书，刘称莲老师的《陪孩子走过小学六年》。书中刘老师以朴实的语言书写了女儿成长中的点点滴滴，那一个个家教良方像磁铁一样吸引着我。
不一会儿，女儿披着小被子跑进来了，冷得浑身直打哆嗦。对我说：妈咪，糟糕了，我的复读机没电了，听不成英语我睡不着觉。
我赶紧让女儿钻进了我的被窝。已经快十点了，赶紧去睡吧，今晚就别听了。
不行！女儿态度很坚决，我已经习惯了听着英语睡觉，一下子没有英语这个催眠曲我就睡不着。
瞧这孩子，没有英语磁带的陪伴竟然还失眠了。
我看了看复读机，里面的四节电池已经没电了，声音都变调了。原本这复读机可以直接插到电源上的，可女儿的床头里插座很远够不着。所以，每晚女儿都习惯了躺在被窝里听。
我翻箱倒柜的终于在桌斗里又找到了两节电池，就给她换上，女儿这才睡觉去了。
谁知，过了一会儿，我的手机又响了，一看是女儿打来的：妈咪，你给我找的电池是废电池，又不行了。
今天就不听了，明天还要上学，你赶紧睡觉吧！
哦，知道了。手机里传来女儿极不情愿的声音，接着挂断了电话。
这次老公火了，腾地一下子从床上直起来，冲着我说：瞧瞧，睡觉还听什么英语呀，这都是你给惯得毛病。
最后，老公找来了一个电盘，给女儿送去了
失眠了日记【篇12】
凌晨一点零五分，我，失眠了
推开窗，原本是万家灯火，现在却剩星零几点路灯还在闪着微弱的光芒。
马路上，还有三四辆汽车在呼啸而过，驶过之后，便又是一片寂静
原本灯红酒绿，霓虹四射的城市又归于平静，我独自站在窗前，不由得生出一股孤独感。
无事可做的我便躺在床上，梳理自己的情绪。
那一刻，我想到了很多，我想到了我的小学生活，我想到了我的老师，我想到了我现在的暑假生活，我幻想了我未来的中学生活
不管未来如何，过去怎样，我要做的，只有努力学习，让身体健康，未来嘛，未来再说
失眠了日记【篇13】
因为昨天中午，我睡了午觉。而且一睡就是两个小时。到了晚上睡觉的时间时，我还是十分的兴奋，一点都不想睡觉。
在妈妈的强制要求之下我只好乖乖的在床上躺着睡觉，躺了一段时间但我还是一点睡意都没有。我在床上翻过来、趟过去的怎么样都睡着。
这时候我想起了治疗失眠的秘诀。那就是数绵羊，于是我就从一开始数，我一直数到了整整一千只。可是我还是没有睡着。我这是打开灯来一看表，我惊奇的发现已经到了凌晨一点了。我急忙躺下准备睡觉，这次反倒开始有点睡意了。就这样我就睡着了。
注：想和晓刻我做朋友的可以加一下我的QQ3563147479。谢谢各位的阅读。
