慢跑作文。
创作文学作品是通过描述作者的内心情感和思考，表达自己的艺术，而写作则是一种有效的方式，帮助我们发现和探索周围美好的事物。创作一篇优秀的文章需要投入大量的时间和精力。我希望我的“三米慢跑作文”能成为您最好的选择，相信在阅读完网页内容后您会有所收获！
三米慢跑作文(篇1)
“加……油……，加……油……”教室里传来一阵阵低沉的加油声，这声音越来越低，惹得大家哈哈大笑，原来我们班在举行慢跑比赛。
今天上课时，我们举行了慢跑比赛，规则是在三分钟内跑完且速度最慢的人获胜，必须要用跑步的姿势完成这场比赛，只要身体接触到墙就算跑完了，赛道就是在讲台前，谁最慢谁就赢。
激烈的比赛开始了，第一组是男生们的比赛，他们站在起跑线上，跃跃欲试，好像要冲出去，跑到第一，可这是慢跑比赛，我不禁为他们捏了一把汗，随着“预……备……，开……始”的声音响起后，选手们都开启了慢悠悠模式，宋亦寒选手，像一只小白兔，一蹦一蹦地跑了出去，行动十分快速，不停地抬腿，不停地挥动手臂，但只是一点一点地向前挪动。吉天靖选手像一位跳广场舞的大妈，优哉游哉地往前走，时不时转个圈，左右摆臂着前进，就像喝醉了酒的大汉。陈昌杰则是浑身颤抖，像个大皮球一样慢慢地向前滚，在比赛进行到了一半时，陈昌杰遥遥领先，超过了其他两位选手，我在那儿小声为他们加油，生怕加油声让他们热血沸腾，冲了出去。这时陈昌杰感到情况不妙了，便改变了跑法，一点一点地向后倒退了起来，又慢慢前进，漫长的三分钟终于快到了，突然宋亦寒“啪”地一下拍了门，接着又是两声拍门声，结果出来了，看似迅速的陈昌杰竟然取了第一。
无聊的男生比赛终于结束了，我都快看睡着了，一点儿都不激烈。接下来是女生们的竞争，不知道会擦出什么样的火花。
我的期待果然没错，比赛一开始，三个女生就如同离弦般的箭，“嗖”地一下冲了出去，朱梓萱就像一股灰色的飓风，拼命加速着冲向终点，可惜力度过大，刹车系统失灵，只听“嘣”一声巨响，我都不知道发生了什么，定睛一看朱梓萱已经一马当先，冲向了大门，输掉了比赛。另外两个女生，冲到了门前，及时停住了，我本以为他们会拦住对方，或者一下子把对方推到墙上，可我想错了，她们开始了持久战，两人不前进也不后退，最终粟芊芊获得了胜利。
啊！一场蜗牛慢跑终于结束了！
三米慢跑作文(篇2)
你是否也有一些坐传统火车的回忆？交换着人们方向的火车，在无尽的轨道上奔驰。十几个人面对面的挤在一个蒸气火车头带动的大箱子里，或许是去旅行，或许是去郊游，或许是离乡的游子小小的车厢里交会着不同的心情。
接着，灰扑扑的蒸气火车像一只喷火龙吐出又长又黑的浓烟，缓缓的驶进车站。有些人紧握着手上的铁饭盒，向月台上的亲朋好友挥手道别。火车与月台之间蕴藏着离乡背井、悲欢离合的故事。
如今，这些景象已迈入历史，铁路上的蒸气火车被闪闪发光的电车代替，许多旧的铁路埋没在荒烟漫草之间。新的铁路穿越高山、平原甚至海洋，为交通带来很大的便利，但它却掩埋人们旧时的回忆。
在日新月异的时代，讲求快和效率，人们无暇驻足。火车与月台间变成了一条繁忙的输送带；带来、带走匆忙的人群。高速奔驰的现代化火车拉近了两地的距离但却也拉远了人与人之间的距离！
最近怀旧风又再度兴起，人们主张慢活，所以传统的蒸气火车成了一些观光胜地的新流行，旧的铁路也成为有名的景点。原本我们不断的让火车跑的更快，想要创下世界纪录，但现在却搭上比起来如乌龟般的传统列车，藉由此拉近人跟人之间疏离已久的关系，试图重拾旧时美好的回忆！
三米慢跑作文(篇3)
“加——油，加——油——”，教室里传来一阵“加油”的呼喊声。这声音很特别，缓缓地，轻轻地，仿佛一曲恬静的摇篮曲，这到底是怎么回事呢？原来，我们在举行三分钟的慢跑比赛，“慢跑”可不是就得慢嘛！
今天上课时，老师神秘地走进教室，满脸堆笑地对我们说：“今天我们要举行一个比赛，比赛的名字叫做‘三分钟慢跑’，同学们，你们想参与吗？”话音刚落，教室里立刻炸开了锅，有人奋勇举手，有人询问细则。
老师慢条斯理地解释道：“每组选一个人参加比赛，从教室的这一头跑到那一头，三分钟之内，看谁跑得慢，谁就赢了。”这么有趣的游戏，大家都想试一试！
首先进行的是男子组慢跑。第一组选了黎思远做代表，第二组选出了郑天翔同学。刚走到“跑道”，两位选手竟然先打起嘴仗，这不，一个说自己跳远是全校最差的，一个说自己是全年级体育最差的，同学们一听，看来这两位选手都“大有来头”，便纷纷屏气凝神，这场比赛可有看头了！
老师宣布：“预备，开始！”
随着老师一声令下，两位选手，像没听见似的，只是小小地向前移动几步。一开始郑天翔还算“跑”得比较快，可跑步的姿势实在是太难看了，仿佛一个醉汉，身子左摇右摆。黎思远却弯着腰，迈着小碎步跟在后面。突然，也不知怎么了，黎思远推了郑天翔一把，这下可好，郑天翔一个踉跄，差一点就冲过了终点，他刚刚稳住脚步，黎思远又一下子冲了过去，原来黎思远是想把郑天翔给推过终点，这样自己就赢了！真是聪明啊！
可是哪有那么容易，身材瘦小的郑天翔自知重量不足，便紧紧地抱着桌子，就不撒手……他两这样你来我往，好好的一场慢跑比赛，就变成了一场摔跤比赛！同学们看的哈哈大笑，不知道该喊什么口号合适了！
最后，就在这样不相上下的僵持下，两个人都超过三分钟，好端端的一场比赛，给他们两个搅和了……
三米慢跑作文(篇4)
“加油，加油”我们教室里传来一阵慢条斯理的“加油”声，似乎是一首催眠曲，让人昏昏欲睡，这是怎么了？把“加油打气”喊成了这样，原来，我们班正在举行一场“三米慢跑”比赛。
“三米慢跑”是什么？相信很多人都会心生疑惑，让我来和你解释一下吧！顾名思义，就是慢跑三米的距离，并要求在三分钟之内比谁最慢到达终点，超出三分钟算犯规，为了比赛公平，还不允许佩戴手表等计时工具。
第一轮比赛开始了！第一组派出了李承铉选手，第二组派出了周星烨。李承铉胖胖的，一跑起来身上的肉都在抖，像足了日本的相扑运动员。而相比起来，周星烨很瘦，似乎浑身充满了运动细胞
老师一声令下，比赛开始了！周星烨稳步向前，李承铉则原地不动，不时地抖动着自己身上引以为豪的肉！过了一会，周星烨似乎想到了什么战术，她开始像个陀螺一样围着李承铉乱转，好像要靠旋转将对手转晕似的。看到周星烨使了战术，李承铉也不甘落后，他也随着周星烨转了起来，这一下可不得了，两个人瞬间秒变“广场舞大妈”，我的耳边似乎响起了“苍茫的天涯是我的爱”
在同学们的笑声中，他们二位又迅速转变了策略。周星烨拦住了李承铉的去路，想阻碍李承铉顺利到达终点，迫使他犯规，重量级选手李承铉哪里肯轻易就范啊，他们就这样你推我搡之间，瞬间将好好的慢跑变成了相扑，就在僵持阶段，时间可没有停止，转眼间三分钟就快到了，他们也慌了神，就当他们各自奋不顾身地赶到终点时，时间稳稳地定格在“三分钟零一秒”，哎！两个可怜的选手，都失败了！
第二轮该是“娘子军”了！陈思雨和张鑫冉的对决谁也不让谁，大家都在拭目以待，看到底这一局鹿死谁手，就在这时候，陆天游突然不知道怎么的惊叫了一声，这一下可不得了，陈思语竟然以为是小伙伴在提醒自己时间到了，赶紧冲向终点。于是，张鑫冉稳稳地获得了胜利！真是不知道，陆天游到底是哪一头的？哎！
“三米慢跑”，别说，还真有意思！
三米慢跑作文(篇5)
慢跑是一种简朴的运动项目，但跑起来有很大的作用，慢跑可以锻炼身体，减肥，健身我最喜欢的运动项目就是这个，天天早上我来学校都要来跑几圈，直到上课铃声响起，我才上教室去。
我也算是我们班上女生中的飞毛腿了，我但愿每天锻炼能让我慢跑跑得更快，成为我们班的飞毛腿，成为全校，全世界的飞毛腿。我慢跑是从小时候4岁的时候就开始练的，小时候慢跑很难题，由于那时候，才刚开始走路一两年，就慢跑，很收留易摔跤。我记得小时候哥哥把我的洋娃娃扔在地上，我很气愤，就去追他，他跑得其实是太快了，根本就追不上哥哥，我还摔了好几跤，摔得满腿是血，我感觉很痛，大哭起来，哥哥又跑回来把我抱起来，就回家去洗伤口，到了家里，妈妈看见了就说哥哥，那时候，我就给妈妈说，是我自己不小心摔跤的，不怪哥哥，妈妈就不说哥哥了。
哥哥就讲以后每天有时间就教我练慢跑，我兴奋的允许哥哥，从那天开始以后，哥哥每天和我一起跑，就这样，我慢慢的长大，我慢慢的慢跑就跑得很快了，固然还没有哥哥跑得快，但是我一定能向哥哥一样跑得很快。这件事情在我心里已经留下了深深的记忆，我永远也不会健忘这样夸姣的回忆!
但愿大家能坚持慢跑，慢跑能锻炼人的体魄，强壮人的灵魂，我们大家一起跑向夸姣的明天吧。
三米慢跑作文(篇6)
“加……油……”教室里传出了一阵响亮又缓慢的加油声，这是怎么回事呢？哦，原来是我们班在举行三分钟慢跑比赛呢！
今天，老师说要举行一场跑步比赛，别人跑步比赛比快，可是我们比慢！看到同学们对比赛规则一知半解的样子，老师细致地做了讲解——
参赛选手从教室最后方，跑到教室最前方，三分钟之内，看谁跑得最慢，最慢者获胜，到达终点的标志是选手用手碰一下黑板，另外嘱咐一句，超过三分钟算犯规。
一听比赛的规则，同学们都跃跃欲试，争先恐后地举起了手。
第一轮，老师请了小李同学和小翟同学来比拼。随着老师的一声令下，两位同学迈着缓慢的步伐慢慢向终点前进，他们“跑”一会，休息一会，两个人还旁若无人地聊起天来，我心里想：这哪里是比赛啊，简直就是散步嘛！当赛程到了一半的时候，竟然才过了一分钟。就当两位选手都赶到终点的时候，两个人却都不愿意先敲击黑板，竟然谦让起来，真是有趣！最后还是小翟同学对时间把握得比较准，赢得了比赛！
第二轮开始！这次老师为了增加比赛的观赏性，选了三位同学来进行比拼。这下可热闹了，三个人在赛道上你追我赶，争相把别人往前推，企图把对方推过终点。最后三个人连打带拖地到了“终点”前，小任同学趁另外两位“打”的不可开交的时候，轻松地在时间接近的时候，拍了一下黑板，他幸运地获胜了！哎！鹬蚌相争，小任同学该是“渔翁”了！
多么期待，我也能参与一下比赛啊！
三米慢跑作文(篇7)
“加……油……，加……油……”教室里传来了有气无力的加油声，这声音催眠了树上的小鸟，哄着了枝头休息的蝴蝶。原来，是我们班级正在举行“三分钟慢跑”，谁也不敢大声地快速地加油，生怕选手“嗖”的一下穿过了终点。
“三分钟慢跑”的规则是——在三分钟之内从教室的这头跑到另外一头，用时多的选手获胜，但是如果超过三分钟则判负。所以这一次比的不是比体力，也不是速度，比的是智力。
经过了一系列的说明之后，第一轮比赛就开始了。
第一轮是由一组选手李对阵二组选手张爱钟。“预备……开始！”双方选手便开始了慢跑……10秒过去了，我方李已经跑到了路程的一半，而对方的张爱钟却在起点跳着他的“广场舞”。然而李为了把对手引入终点，便“嗖”的一下冲到了终点的前方，这时对手果然上当了。一下子就以“迅雷不及掩耳之势”冲入终点“抱”在了终点，而我方选手才摸终点。“本局由一组的李获胜！”yJS21.cOM
接着就是第二轮比赛了。
这一次是由一组黎垣丞对二组的潘宇扬。“开始！”……两方选手不仅没跑反而在起点上谦让。别人是“要赢在起跑线”，而他是“让别人赢在起跑线”。到了这一局的中间，黎垣丞突然冲到了终点又跑回去，但这一次对手就不上当。就这样双方在起点来来回回谦让，最后在“3分钟0秒点98”时双方打平。
啊！这是多么有意思的比赛啊！真希望再来一局啊！
