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心理作文(汇编10篇)

发布时间:2023-05-07

心理作文。

作文伴随着我们整个学生时代,写作文能够培养我们的文学素养,一篇好的作文起码字数先需要达到要求,在写作中我们需要重点关注什么?你也许需要"心理作文(汇编10篇)"这样的内容,如果合你所需,不妨马上收藏本页。

心理作文(篇1)

作者借助梦境、幻觉的描写来展示人物的内心世界。因为梦境、幻觉与人物的内心活动密切相关,能折射出人物的心愿和思想感情。如:

(一)记得在一个夏季的夜里,席子铺在屋里地上,旁边点着香,我睡熟了。不知道睡了多久,也不知道是夜里的什么时候,我忽然爬起来,迷迷糊糊地往外就走。

母亲喊住我:“你要去干什么?”

“找蔡老师……”

我模模糊糊地回答。“不是放暑假了么?”

哦,我才醒了。看看那块席子,我已经走出六七尺远。母亲把我拉回来,劝了一会儿,我才睡熟了。我是多么想念我的蔡老师啊!至今回想起来,我还觉得这是我记忆中的珍宝之一。一个孩子的纯真的心,就是那些在热恋中的人们也难比啊!(魏巍《我的老师》)

(二)她又擦了一根,哧!火苗有窜了出来,发出亮亮的光。墙被照亮了,变得透明了,她仿佛看见了房间里的.东西。桌上铺着雪白的台布,上面放满了各种各样好吃的东西。一只肚子里填满苹果和梅子的烧鹅突然从盘子里跳出来,背上插着刀叉,摇摇晃晃地向她走来。几只大面包也从桌上跳下来,一个个像士兵一样排着队向她走来。然而就在这时,火柴又熄灭了,她面前只剩下一面又黑又冷的墙。(安徒生《卖火柴的小女孩》)

第一个例子通过描写梦中找老师的情境,表现作者对蔡老师的依恋与思念。第二个例子中通过对小女孩眼前出现的幻境的描写,把小女孩因极度饥饿而生发幻境、幻境消失后又极度失望的心理表现了出来。

心理作文(篇2)

报载,陕西省一个17岁的中学生流窜到北京,招兵买马,成立了全国中学生记者协会,自任主席。他到处散发信件,声称只要交纳20元入会费,即可发记者证,使许多中学生上当。今年4月份,正当他在北京租用某单位礼堂,召汗该协会的成立大会时,被公安机关收容审查。一个涉世不深的中学生,行骗的时间这么长,行骗的范田这么广,行骗的影响这么大。的确令人咋舌。但仔细想来,他们行骗的手段又的确不太高明,这就不能不促使人们冷静地思考一下他行骗的效果为何这样好,不能不促使人们从被骗者的方面去深入探索一下:正当他们喜孜孜地被骗时,处于一种什么样的心理状态。

记者是党的新闻战士。做一个好的记者要有广泛而又深刻的文、史、哲、政治、经济、社会等方面的知识,要有敏捷的头脑和健康的体魄,要能写得一手又快又好的文章,更要有正确的世界观和方法论,能够准确地分析间题、正确地认识间题。一个记者是那样好当的吗?花20元钱就能当上一个全国新闻单位的记者岂非笑话?究其笑话产生的原因,投机心理四个字足矣。也就是说,许多被骗者都算着这件事便宜、合适,只花20元钱,可谓少投入,能拿到全国范围新闻单位的记者证,以示一下子可身价十倍。于是,在众多人羡慕的目光中、自己的虚荣心就得到了极大的满足,这又岂不是多产出?

正是由于这种指望不依靠自己艰巨的劳动,而依靠某种巧妙的手段即可得到好处的投机心理在做怪,所以,才使许多中学生争着上当受骗。有的人直到最后也不知自己为何受骗,这实在是当代青年的悲剧。其实,这种投机心理并不是中、学生中所特有的,而且,究其根源,中学生被这种心理所干扰,也是由子社会上某些领域的影响。想少花钱买好烟、好酒,高档家用电器,因而上当受骗,是出于一种什么心理?前段时间盛行一些高等院校的抄袭风,是在一种什么心理状态下刮起来的?种种现象告诉我们,有了这种投机心理,就少了艰苦奋斗的精神,就会使一些心怀巨测的人钻空子,就会使小至个人,大至国家受到不同程度的损失。由此观之,投机心理可以休矣。

心理作文(篇3)

小学生天真烂漫,有强烈的求知欲和上进心。但是由于年龄小,正在成长时期,各方面都不成熟,幼小的心灵易受影响。有的因某些原因,导致孩子对学习失去信心,甚至出现厌学等心理问题。因此,必须十分重视孩子的心理健康教育,使他们始终拥有积极向上的健康心理。这是教育成败的关键。怎样对小学生进行心理健康教育呢!

一、尊重和赏识每一个孩子,使孩子树立自信的心理。

每个孩子都希望得到别人,特别是老师的尊重和赏识。因此,教师必须十分注意尊重和赏识每一个孩子,这是激发孩子上进心最重要的方面。要做好这一点,教师在对待孩子的教育观念上,应该是没有“差生”,只有差别。每个孩子都有值得赞赏的方面。每个孩子在自己原有的基础上都会有不同程度的进步。即使他们的成绩不合格,也可以说他在原有的基础上,增加了知识,也是进步了。学习的进步、优良的言行、好人好事等等,教师如果都能及时地给孩子肯定、夸奖,在孩子的心灵中会起着积极的作用。孩子们由于得到老师的赏识,而受到巨大鼓舞。我常常奖给孩子们“小红花”、“小红旗”、“小五星”,孩子们都视为“珍宝”。儿童在得到老师赏识后,心灵碰出的火花:教师对我这么赏识,觉得特别幸福。他们越来越喜欢上学,越来越自信,越学越有劲。

二、激发快乐的心理,使之乐学。

孔子一生强调“乐学”,他认为“知之者不如好知者,好知者不如乐知者。因此,我在教学中尽量挖掘教材中知识的有趣性,运用各种教学手段,激发学生的学习积极性,使孩子们”乐学“。在整个教学过程中激发了学生快乐的心理,学生始终感到有趣、轻松愉快,没有压力。这样孩子们越学越爱学,学习积极性越来越高。

三、养成良好的习惯,使孩子们有一个稳定的健康心理。

启蒙教育阶段的孩子,他们一切都处于起步阶段,养成良好的习惯显得更加重要。在这一阶段,习惯养成得好坏,关系到他们长时期的学习和成长,甚至能影响一生。一年级学生刚入学,没养成上课听讲,爱讲闲话,做小动作,不积极思考问题,举手发言的孩子不多。我便采取多种形式使孩子养成良好的学习习惯,我给孩子们讲了许多科学家小时候爱学习的故事,让孩子们懂得从小爱学习,学得本领,将来才能为祖国作奉献,成为一个有用的人才;同时我还组织孩子们进行各种有趣的比赛。

心理作文(篇4)

随着各种学科的深入研究,人类对自己的认识越来越全面、越来越深刻:刚来到人间的儿逐渐成长为具有社会属性、心理属性的人;真正的人应该具有生物属性、心理属性和社会属性;人的生物属性、心理属性和社会属性互为条件,互为因果;人的健康,包括了身体健康、心理健康和生活质量;人的身体健康、心理健康和生活质量,互为条件,互为因果。

健康就像一张三条腿的凳子:

一条腿是身体健康,另一条腿是心理健康,还有一条腿是生活质量;

其中的一条腿损坏了,这张凳子的功能会受到影响;

其中的一条腿损坏了,其他的两条腿也会受到影响。

心理健康有心理健康的标准;

生活质量有生活质量的标准。

我们懂得了心理健康的重要性,就知道怎样才能使人身心愉快。最后祝大家身心健康,生活快乐!。

班会总结:

本次班会上同学们都热情参与,积极发言,热烈探讨,再次展现了xxx班同学们的热情活跃。同学们都认为拥有一个健康的心理是必须的也是重中之重当前高校所面临的心理问题是十分严峻的,这应该引起我们的足够重视。只要我们能切实把握大学生的实际情况,尊重大学生的情感需求,积极引导,注意沟通,运用科学的思想政治方法,就一定能够在大学生人生的重要关口,引导他们树立起正确的心理,把握和处理好成长中必不可免的心理问题。

心理作文(篇5)

为期五周的心理健康课程结束了,进入大学以来,一直都很期待心理健康开课。一直以来对心理学方面都很有兴趣,在这几周的学习中,我深感心理学的精深,以及范围之广。针对大学生的心理课程都与我们的生活以及学习有很深的关系,老师讲解的非常有趣,深入浅出,整堂课下来我意犹未尽。

我认为作为大学生,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。在这里,我就一下在课程的学习中,自己比较感兴趣的一些课程。

在课程的学习中,我发现了不一样的自己,了解到平常的自己看到自己的并不是全面的,有公我、私我、盲我、潜我之分。听到这里,我感觉自己有时会有些自卑,这时我会想,只是自己私我的想法。子非鱼,焉知鱼之乐?你又不是别人,怎么知道别人怎么想,当我们缺乏信心时,也许可以换位思考,从另外的角度考虑问题,发现自己在别的方面的优点,这也会让我们思考问题更加全面。我们也要认识到自己的公我,做好公我,这与生活密切相关。同时要认识到自己的盲我,就是别人看见的我们,要尽量全面的了解自己。要发掘运用自己的潜我,潜在的永远是最不可估量的,最需无限发掘的。自我认识需要常常自我反省:“吾日三省吾身”。

在人际交往的这一课程中,我觉得学习以后对自己的人际交往的方式方法有了更加清晰的了解。人生短短几十年,我们要利用有限的时间来创造美好的生活,最不可缺的就是人际关系了吧,每天进行各种人际交往,语言必不可缺,要锻炼好自己的口才,更要努力学习加深思维的锻炼,“语言的边界就是思维的边界”。要乐于助人,助人即自助,在帮助别人的同时自己也可以学到很多的东西,这些是心理,更是道理。也许心理就是交我们如何理智的做一个有价值,有意义的人。

心理作文(篇6)

在十七年后的2035年,我的梦想终于实现了,我当上了一名专业的心理游戏程序设计师。

现在,我可以给各种年龄层的人们设计各种各样有趣的游戏,这样人们就可以在学习、工作之后开心地玩,没有人会因为生活、工作的压力太大而离家出走,甚至走上自杀的绝路了。我的游戏程序会让他们知道:自己如果想不开,会让家人非常伤心难过的,活着比什么都重要!这就是我设计的“心理游戏”。在游戏一开始,我就要告诉他们:“连死的勇气都有了,为什么没有活下去的勇气呢?”游戏中,还会让他们知道,生活是美好的,要珍惜生命,好好地活下去,不要因为人生中的一些挫折而想不开。

当人们在玩游戏的时候,我会在手机上看到他们的心理活动,并让我的“乐观游戏程序”顺着他的思想进入他的心里,看看他到底有什么想不通的事情,这样,我的游戏程序会随时改变游戏思路,他玩一会儿就会开心起来了。

到了2035年,相信很多人都会喜欢玩我设计的“心理游戏”,我就会了解到他们的心声,然后在游戏里及时给予帮助,解开他们心中的结,这样很多不开心的人都会变得非常快乐起来。这时候每个人都会很快乐,再也不会有郁闷的人了,大街小巷到处都充满了欢声笑语。

不过,我觉得就算我不能创造出有趣的“心理游戏”,大家也应该调整心态,学会释放压力,忘却烦恼,笑对人生。即使前面的道路有越来越多的坎坷,也要永远微笑着走下去!

心理作文(篇7)

今天,听了两节心理健康课,通过这次听课,不论授课者成功失败,我通过听领导老师们的说课评课以及指导意见,还有我自己所看的一些理论,对心理健康教育有了新的认识。

明确的目标是指导和衡量心理健康教育活动课有效性的标准,但它不应是老师的凭空想象,而应是在心理学理论指导下,根据学生的特点和需要提出来的,并且该目标应针对当前学生普遍存在的心理困惑和心理问题,只有这样才能达到心理活动课目的。

心理健康教育活动课应在轻松、和谐、愉快的氛围中进行。一堂成功的心理活动课要有一个良好的开头,要注意一开始就给学生营造一个轻松、和谐的氛围,让学生迅速融入其中。因此组织心理活动课的老师应该熟练掌握破冰或暖场的技巧和工具。

教师要以敏感和真诚的心对待学生。老师要正确处理好自己的角色定位,时而是学生的伙伴、朋友、亲人,时而是他们的老师、教练和牧师,而不是一个单纯的说道者。教师要善于倾听,要与学生进行有效的沟通,能给学生提供一些解决问题的方法;教师的语言要有针对性和导向性,特别是评价语言不仅要注意激励性、更要注意符合不同学生的实际;教师不应告诉学生,你应该会做什么、你应该懂得什么,而应让学生自己去体会、感悟,让学生实话实说:我真正懂得了……,我真正学到了……。

教师要给予学生特别的温暖与关注,要体会学生的感受,分享学生的快乐,给予学生鼓励、赞美,避免对学生的消极评价;要以真情打动学生,用其敏感的心去发掘和体会学生内心最真的情感世界,并用共情的心理唤醒学生心中最美好的东西,为学生解决心理问题和心理困惑提供帮助;要关注活动过程中发生的生成性问题;在辅导学生时,教师要注意因材施教。

通过这次活动,我们深深地感到:教师在设计和组织心理健康教育活动时,要有丰富的心理学理论知识,制定的活动目标要切实可行,解决问题的突破口要小,调控活动要掌握一定的技能和技巧。为此,需要我们今后继续加强学习和多参加体验式培训,从而不断提高老师的心理素质和开展心理健康教育工作的能力。

近年来,随着新课程的实施,学生的心理教育问题越来越受到人们的关注。导致学生心理健康教育成为教育热点,除了国家实施素质教育的大气候之外,主要原因之一可以说是人们对于“学生普遍存在心理问题”的认同。

我国学生心理健康的现状如何?是否“普遍存在精神健康问题”?大部分有关学生心理卫生方面的论文或研究报告,都对中学生的心理状况持悲观的论点,其实,在我们的学生中“有心理毛病”的极少,绝大多数学生的心理发展是正常的、健康的。当然有时候他们可能会做出一些很难理解的事,这都是正常的现象,关键是我们怎样正确的看待和处理。作为一线的教师,我就从以下几个方面谈谈自己的一些认识。

对学生中存在的问题视而不见,则会使我们忽视学生的心理健康发展;夸大学生中存在的心理不适问题,对学生的发展也会造成一定的影响。因此,实事求是地评价学生的心理现状,着眼于学生的心理发展,是我们的教育工作者所应该认识到的。在学生面前我们要求人人平等,不能因为这是认为的好学生而袒护他,也不能认为这是暂差生而夸大其词。只有做到了公平、公正,才能使学生有一个平衡的心理,而这也是我们所需要的。

人的心理是对周围环境的感知和体验。好的环境可以给人好的心情,健康的心理在于环境的熏陶和在生活中的锻炼。每一位学生都不是孤立存在的,我们可以通过学校、班级组织各种各样的活动来培养他们的健康心理。

学生大部分的时间都在学校,而他们的主要学习场所就是教室,因此教室的环境布置就显得尤为重要。为了能让学生有种积极的、良好的心理状态来投入学习,在我们学校每个班级都对自己教室的布置都花下了大功夫,这里就不列举了。除此之外,学校里还经常组织各种各样的活动,如每周的国旗下讲话、每周的专项检查、每周的主题班会等等,这些一系列的活动不仅时刻地提醒了他们的一些行为习惯,更让他们在不知不觉中养成了良好的心理状态。因此,我们应该多鼓励学生积极参加各种兴趣活动,多鼓励学生发展优秀的个性特长,多鼓励学生发挥自身的创造力和想象能力。这样不仅能促使学生的身心得到和谐发展,更能促使他们的潜力不断开发出来。

学生正处于个体身体发育的时期,产生了强烈的独立意识。然而在实际的生活中,他们又无法达到真正的独立,常处于一种与成人相抵触的情绪状态中。而教师与学生有着密切的联系和更广泛的接触时间。因此,我们要学会与学生进行交心的聊天,谈话。指导他们改变不良的行为与态度,消除困扰,适应环境。而且,我们的谈话不应该是说教,是聆听;不应该是训诫,是接纳;不应该是教导,是引导;不应该是遏止,是疏导;不应该是控制,是理解和参与。应该以积极的态度、积极的发展观、积极的生活思想为理念,以学生的成长和发展为中心,以学生自助为主,老师帮助为辅的方式,帮助学生更健康的发展心理。

在班级中,教师经常会将学生分出好、中、差三等。对于这三类不同的学生,在进行心理健康教育的时候,应当针对他们在班级位置的不同采用不同的办法,对症下药。

“ 好学生”在老师的眼里是各方面都好,很少对他们进行批评教育,久而久之,他们中的一些人就产生了优越感,认为自己比别人强,事事都行,这样当他们一遇到困难时就会束手无策,对眼前的困难感到茫然,从而产生了畏惧心理,停滞不前,这是很可怕的一种现象。所以,我们对这类优生应适当的给予“批评和打击”,但千万不能伤到他们的自信心。对其进行挫折教育,让他们的抵抗外部不幸的能力能够得到逐步提高,以便在将来的学习和工作中能抵挡得住更大的压力与困难。

在班级中教师最应关注的是“差生”,尤其是一些言行举止都不是很恰当的学生。但是,每个人都拥有自己的长处和短处,我们应多发现他们的闪光点,多给予表扬,多听听他们的心里话。还应用换位考虑的心理交流方法,将心比心地分析他们的心理状况及其所处的环境,激发他们的情感,尊重他们的人格,从情感教育入手,融入爱心,让他们敞开心扉,从而找到解决问题的办法,用爱心和耐心打开他们心灵的“枷锁”。

我们还应细心观察后进生自身的特点,寻找各种原因,然后制定出培养计划及活动方案,为他们特长的培养和发展创造一定的条件,从而树立他们的自信心,以利于他们健康心理的养成。

在班级内,我们还不能忽略另外一个群体----中等生。他们占班级的绝大部分,也是最容易被人忽视的一个群体。在这一群体中,大多数人都较为遵守纪律,尤其是一些女同学。但他们却不太爱讲话,而且有些胆小怕事。对这样的一个群体,我们更应给予更多的关注、鼓励和表扬,多给他们展示自己的机会。

教育心理学认为,学生的思想道德水平与作为综合素质内容之一的心理素质状况有着十分密切的关系,它们互相依存,互相渗透,互为因果。对学生进行名礼诚信、团结友善、勤俭自强、敬业奉献等道德上的教育,会对学生的心理产生正面的影响,对其健康发展也会起到一定的促进作用。因此,我们要加强对学生的心理健康教育,把他们培养成为自强、自爱、自赏的健康的人。同时,对发展学生的智力,培养学生高尚品质,人格和情操也都很有帮助。那么,让我们共同努力,为祖国培养出一批又一批健康、合格的人才。

心理作文(篇8)

通过阅读《现代教师心理健康教育》一书,使我认识到一个优秀的教师,不仅要有渊博的学识和优良的教学技能,还要有健全的人格和高尚的品德。心理健康的教师能通过教学历程影响学生,使学生的心理也健康发展。

教师的心理健康直接影响学生学习知识。心境不好的教师很难营造愉快、轻松的课堂教学环境,他们常表现得烦躁、易怒、容易冲突、喜怒无常、情绪不稳定。教师的情绪会影响到学生,如学生常处于紧张和焦虑之中,学习效率不可能高,学习效果不佳,长此以往会导致心理问题,甚至疾病。相反,教师心态健康向上,生活态度积极,教学积极,就会想方设法不断改进教学方法,因材施教,学生也会积极地学,积极地思考。教师积极的情感、健康的心理会诱发学生的积极情感,促进学生健康心理的形成,对建立良好的师生关系,营造轻松、愉快的课堂气氛,以及学生接受与理解知识均有直接影响。

教师的心理健康直接影响师生关系。教师心理不健康,就难以正确理解学生的心理与行为,会采取不合常理的态度、方法来对待问题,会使师生间产生矛盾与冲突。比如有的教师常常抱怨学生越来越难教,教师苦口婆心,竭尽全力地对学生进行教育,可学生要么我行我素,要么“阳奉阴违”。著名心理学家艾里克森曾指出:不良的师生关系会导致学生的心理疾病,好的师生关系可以治病,如果遇到一位好教师,学生由于家境等造成的不健康心理可以得到改变。教师和学生对立的状态绝不利于学生学习,是否产生对立的师生关系及对立关系能否妥善解决,最终决定于教师的心理状况。

教师的心理健康直接影响学生个性的发展。在学生的成长过程中,教师是重要的人,是参照,是榜样。特别是小学生,由于认知水平有限,学生辨别是非的能力还不够,还没有形成独立的自我,很容易模仿别人,尤其是教师和家长。教师情绪好不好,喜不喜欢工作,都会影响学生。教师若惩罚、报复学生,学生会形成敌视和对抗的习惯,形成心理障碍。教师处事不公、乱用权利,会影响学生对整个社会的看法。

由此看来,教师健康地心理对学生影响巨大。这就要求我们教师不断地调整自我,努力做一个心理健康的好老师,正像有人说的:我们不能决定生命的长度,但我们可以控制它的宽度; 我们不能左右天气,但我们可以改变心情; 我们不能改变容貌,但我们可以展现笑容; 我们不能控制他人,但我们可以掌握自己; 我们不能预知明天,但我们可以利用今天; 我们不能样样顺利,但我们可以事事尽力。

心理作文(篇9)

(中学范文网 f215.cOM)

一直以来,大学生活是被人们所向往的。然而,走进大学校园的我们更多要面对的却是来自多方的压力:学习、生活、人际、就业等等。大学生心理健康问题也随着这种心理落差日趋明显。心理健康教育是提高当代大学生的心理素质的重要措施,是实施素质教育的重要内容。在院学生工作处的号召下我班开展了一次“阳光心灵,美好生活”心理健康主题班会活动。用来缓解我班同学的压力,联络大家的感情。

二、活动目的:

为响应我院学生工作处“3〃20―咱爱您”心理健康教育周活动。进一步提高我班同学心理健康知识水平,增强心理意识,加深班级凝聚力,消除学习生活中困惑,走出心理误区,建立良好的人际关系,增进班里同学彼此之间的了解,感受身边的乐趣,以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人,善待生命的每一天。

五、活动内容:

本次班会由班长王倩同学主持。首先,主持人以两则心理测试题幽默风趣的开场,让同学们生动了解自己在个性上的优缺点。同时从多方面介绍了大学生心理健康教育的重要意义,以及大学生遇到的普遍心理健康问题。

然后是班上同学自由发言,讲述自己在大学学习生活中遇到的各种心理健康问题。在这个环节,大家积极讨论,畅所欲言,针对自己的具体情况,直抒己见,并诚恳地提出很有实际意义的意见与建议。

接着,主持人对同学们的讨论结果做了总结,并对班上同学遇到的心理健康问题做了分析,提出了相关的建议和处理方法,要求同学在平时的学习生活中要树立正确的心理健康观念,正确地面对学习生活中各种各样的压力,改变不健康的生活方式和态度,用微笑面对一切。

最后,辅导员刘杰老师对此次班会做了总结。他指出大学生心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性。心理健康教育是大学生德育必修课,也是提高大学生心理素质的基础。我们在平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力,改变不健康的生活方式和态度,提高抵御精神健康问题的能力,帮助自己树立正确的心理健康观念,掌握必要的心理调适方法。

这次主题班会,通过全班同学的积极参与和认真讨论,使同学们充分认识了大学生心理健康教育的重要性,潜能得以挖掘,心态更加积极,推动了同学们对大学生心理健康的认识。对于学生认识自我,了解尊重他人,培养良好的人际关系具有良好的促进作用。

09连锁班,加油!相信我们每一个人都可以快乐前行!

心理作文(篇10)

有一种情绪,每个人都曾经历过,那就是——愤怒。

当我们感到内心的期望没有达到,意见没有被接受,看到了不满意的事,或是听到了不合意的话,就常常会感到愤怒。愤怒,也许会持续很久,也许只有一瞬,就消失不见。但是,愤怒的当下,会让我们的身心产生急速的变化。心跳加剧,呼吸急促,脸色巨变,眉头如锁,眼神似刀,讲话如子弹扫射、亦如炮弹出膛,同时,配合手臂挥舞、双脚蹬地等肢体动作。如此巨大的身心激荡,让我们消耗大量的能量,也会对身体产生很大的损害。愤怒过后,常常久久不能恢复平静,甚至很多年后,回想起来,依然让人义愤填膺。

每天,我们的耳边会响起很多不同的话,我们的反应不一;同样的,也有人一句相同的话对很多人说,但是每个人内心的反应也不同,有人欢喜,有人无动于衷,也有人怒火中烧。都是一句话,从别人的嘴里说出,随之周围的空气发生震动,而后通过空气传递到了我们的耳中,再消散在空气里。相同的原理,可是为什么别人的语言对我们的作用那么大?

语言,对绝大多数人来说,并不是因为会消失就能像没有来过一样,在心里不留任何痕迹。如同阳光,白天照耀万物,晚上尽管消失不见,但是留下了生长的能量;风,尽管吹来又吹过,但是“风吹叶落”,留下了一片清凉。同样,语言、声音尽管会消失,但是会激发我们内心的情绪。犹如石子投进湖面,如果湖里落满鲜花,就会泛起花瓣的涟漪;相反,如果湖里充满污物,则会漂起团团垃圾。听到了语言,如果内心善法起来就会感到快乐,烦恼起来就会痛苦,乃至愤怒。感到愤怒的根本原因,并不是别人的话,而是我们的烦恼。因为接受了外在的信息所引发,是由我们的烦恼所演化而来。

比方说,我们正在兴致勃勃地种花,这时候,有个人走过来,说某某,你这么种不对,应该这么挖坑,这么浇水。有些人听了,就会很生气,说这关你什么事,我想怎么种是我自己的事。也有人会说,哦,原来您种花有经验啊,那太好了,请您教教我吧。两种情况都有可能会发生。对前一种情况,激起的是恶法,是烦恼、偏执。对后一种,激起的是善法,是谦下的心、学习的心。我们常说,学习使人进步。《论语》中说,“吾日三省吾身”。一颗内省、学习的心是成长的金钥匙,而自满与执著自我则会关闭所有的善法之门,让我们孤独、闭塞而难以进步。

仔细倾听,我们周围充满着各种声音。赞叹、教导、建议、询问或是讥讽、毁谤、辱骂,很多很多。要静静观察我们听到这些声音时内心的反应,是否能不被声音影响自己的心境,不让语言带动自己的情绪。在心湖里种下谦下、学习、内省的莲子,假以时日,必将湖面充满莲花。

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