中班健康《不吃过期食物》教案

老师在上课之前，为了有更好的课堂效果，通常都会准备好教案。今天幼儿教师教育网小编整理分享的是中班健康《不吃过期食物》教案，希望可以帮助到大家！

中班健康《不吃过期食物》教案【1】

活动目标：

1、产生了解食品保质期的愿望，感知在保质期内食用食品的好处。

2、试着读出保质期，并能比较清楚地表述自己的探索与发现。

3、初步了解食品保质期的意义，知道应该在保质期内食用食品。

活动准备：

有包装的食品若干种。

活动过程：

1、谈话导入：

――提问引出主题：今天老师的身体有点不舒服，肚子有点疼。你们知道这是怎么回事吗？昨天我喝了一瓶牛奶，谁知道这是一瓶过期的牛奶，所以，老师的肚子到现在还疼呢。你们知道什么叫过期牛奶吗？

――幼儿讨论后，出示牛奶盒，幼儿认读盒子上的时间。

――教师小结：盒子上的时间叫食品保质期，如果我们吃了过期的食物，就会不舒服、会生病。

2、观察感知保质期。

――提出要求：哪些食品有保质期呢？这里有许多食品，找找看。

――幼儿寻找、探索、发现。

――幼儿带着自己找到的食品集中交流。提问：你找到了什么食品的保质期？在食品的什么位置找到的？怎么读食品上的保质期？

――引导幼儿归纳小结：一般情况下，饮料的保质期在瓶口上，盒装食品的保质期在盒子底部，袋装食品的保质期在口袋边上……

3、将食品按保质期的长短归类。

――提问：食品的保质时间是不是一样长？有什么不一样？哪些食品的保质期很长、哪些食品的保质期很短？为什么不能吃过期食品？

――幼儿充分讨论后，教师小结：食品保质期有长有短，我们要看清食品保质期，不吃过期食品，保护自己的身体。

――幼儿将自己手中的食品按保质期长短分别送到相应的地方。

4、共同品尝食品。

中班健康《不吃过期食物》教案【2】

［活动目标］

1、通过真实的案例让幼儿懂得随便乱吃东西的危害性。

2、引导幼儿乐于探索、交流与分享，激发幼儿的想象力。

3、提高自我保护的意识及应对安全事件的能力。

［活动准备］

真实案例《卡在喉咙里的五角星》；课件《进餐时》、《肚子为什么疼》；情景表演《好吃的鱼》；

图片：

1、老鼠、苍蝇叮咬过的食物。

2、过期的食物。

3、腐烂变质的食物。

4、假冒、劣质的食物。

5、没洗干净的；每组一小筐（内有图片如：幼儿一边走一边喝水；吃饭时在说笑；吃大量的雪糕；把铅笔放入口中等）

［活动过程］

一、真实案例《卡在气管里的五角星》（用讲故事的形式即可！可以告诉幼儿这是一个真实的故事。）

教师讲解：这是一个真实的故事：一天，5岁的龙龙突然咳嗽不停，而且有时喘不气来，晚上也睡不好觉。爸爸妈妈赶快带他到医院去检查，结果做很多的检查才判断是得了重感冒，果住院治疗了一个周，病情有所好转

，便回家了，可是回到家后，龙龙又咳嗽不停，整天晚上睡不着觉，躺不下，又坐不下，可难受了。爸爸妈妈担心死了。着急的父母又搭车来到了离家很远的医院，最后经过一位有经验的老医生的检查，这位医生从他喉咙

的侧面取出了一个大大的铁制的五角星。医生说这个五角星卡在的地方，一般的检查很难发现，幸亏爸爸妈妈及时来到了这里，要不会有生命危险的。经过医生的精心治疗，龙龙的病终于好了。医生告诉龙龙说：“以后，一

定不能把一些危险的东西放入口中。”

讲述完后提问：

1、这个故事的名称叫什么？

2、龙龙的身体好受吗？

3、一开始，医生检查出五角星了吗？为什么？

4、龙龙的爸爸、妈妈心里怎样？

5、最后，医生从他气管里取出了什么？为什么会这样？

6、医生对龙龙说了什么？

7、你还知道哪些东西特别危险，不能放入口中？

小结：当我在电视上看到这个真实的故事时，我的心里和龙龙的爸爸、妈妈一样着急，龙龙怎么能把那么大的五角星放入口中，幸亏医生爷爷的高招技术救了龙龙。希望所有的小朋友一定要记住这个教训，千万不能随便往嘴里乱放东西。

中班健康《不吃过期食物》教案【3】

活动目标：

1、引导幼儿通过录象懂得乱吃东西的危害性。

2、引导幼儿乐于探索、交流与分享，激发幼儿的想象力。

3、提高自我保护的意识及应对安全事件的能力。

活动准备：

录象《卡在喉咙里的五角星》、每组一小筐图片

图片：

1、老鼠、苍蝇叮咬过的食物

2、过期的食物

3、腐烂变质的食物

4、假冒、劣质的

5、没洗干净的

活动过程：

一、观看录象《卡在喉咙的五角星》

1、教师提问

－“刚刚你们看到了什么？”

“小男孩的做法对吗？”

2、幼儿相互交流讨论

－“他这样做了会怎样？”

“你有没有这样做过？”

3、教师做适当小结

二、看图片

1、教师提问

－“这些东西你吃过吗？”

2、引导幼儿讨论

－“这些东西为什么不能吃？”

3、教师适当小结

三、游戏判断对错

1、教师提问

－“上幼儿园时，没有病的小红非要妈妈帮她带药到幼儿园；

夏天快来了，天气太热，我喝了饮料又吃雪糕；

小朋友拿了一个玻璃球放在嘴里。”

2、教师小结

－不生病乱吃药，也会对身体造成伤害；冷的东西吃多了对胃宝宝不好；玻璃球放在嘴里很危险。

四、操作活动

1、请幼儿自由抽取图片，并说一说这些东西为什么不能吃？

2、教师巡回观察，引导幼儿互相讨论。

反思:

中班年龄段的幼儿都存在着一些坏习惯,幼儿乱吃东西的现象也很严重,通过这节活动的开展,很多幼儿已经认识到哪些东西能吃哪些不能吃,哪些不能多吃,但还有个别幼儿没有真正认识,还会经常将一些不干净的小东西放入口中,当发现班级中有幼儿肚子疼时,我们便会抓住时机教育幼儿乱吃东西就会有这样的后果,以后我们将会采取更有利的方法帮助幼儿们改掉身上存在的缺点,让他们更好的成长!

中班健康《不吃过期食物》教案【4】

活动目标：

1、初步了解“三无食品”、过期食品、，明白吃了这些食品会危害身体健康。

2、能参考生产日期及安全标志选购安全健康的食品。

3、在生活中增强食品安全意识，提高自我保护潜力。

4、培养幼儿敏锐的观察能力。

5、探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备：

1、活动课件。

2、食品若干、牛奶若干。

活动过程：

一、了解三无食品。

(PPT第一页)你们看，这是谁?懒羊羊为什么在哭呢?(幼儿猜测原因)

教师：原先懒羊羊身体很不舒服所以就哭了，这可怎样办才好呢?(送医院)教师小结：对了，如果觉得身体不舒服到医院检查一下，这样会让我们的身体持续健康。

教师：懒羊羊也来到了医院，我们听听医生是怎样说的?(播放医生的话，)

教师：懒羊羊为什么身体会不舒服的呢?(幼儿根据录音回答)

教师：原先懒羊羊是吃了三无食品身体才会不舒服，你们明白什么是三无食品吗?

教师：我们听医生介绍一下，三无食品是哪三无呢?(播放录音)教师出示相应字卡介绍三无食品，并帮忙幼儿了解其含义。

教师：生活中三无食品在什么地方比较多见呢?(讨论)

教师播放路边小摊、小贩的视频，小结：三无食品一般在路边的小摊、小贩那比较常见，小朋友不要去路边摊上购买食品。

二、学习选购食品的方法及了解过期食品。

教师：我们在选购食品的时候就应注意些什么呢?(幼儿讨论)

教师：老师带来了一段录像，请小朋友仔细观察录像中的叔叔在选购食品时个性注意了什么?(播放录像)

教师：叔叔在选购食品仔细观察了什么?(PPT展示)

教师：老师给小朋友准备了牛奶，请小朋友观察一下牛奶的包装找一找这三种标记。(幼儿操作)

教师：你们找到了吗?你们明白这些标记都表示什么意思吗?我们一齐来听一听吧!(点击牛奶图片上的喇叭)

教师结合牛奶介绍过期食品。

教师：原先选购食品还有这么多的方法呢!老师还把这些方法变成了儿歌，你们想听吗?(播放儿歌录音)我们一齐来说一说吧!

三、尝试选购安全的食品。

1、我们小朋友明白了选购食品的方法，懒羊羊还不明白呢!你们想不想把这个好方法告诉懒羊羊啊?

教师：懒羊羊还在生病了，去看望病人的时候就应准备些什么呢?(礼物)教师小结：你们都是会关心别人的好宝贝。

教师：你们看，我们教室中就有很多的食品，请每个小朋友去挑选一份食品作为礼物送给懒羊羊，挑选食品的时候必须要注意观察安全标记和生产日期哦!选好了请把礼物带到座位上和好朋友说一说。

教师：谁愿意来介绍一下你挑选的食品呢?(个别幼儿介绍)

2、互相检查验证挑选的结果，如果有错及时纠错。

3、给懒羊羊送礼物，分享礼物。(PPT懒羊羊家)

活动延伸：

家园共育：和家人一齐去超市选购食品、继续了解有关食品的安全的小知识。

知识拓展：了解一些有机食品、绿色食品。

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大班健康教案：吃健康的食物

大班健康教案：吃健康的食物

【活动目标】

1.会区分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意识识别食品包装上的生产日期以及安全标志。

2．增强食品健康意识，提高幼儿食品安全自我保护能力，培养幼儿良好的饮食卫生习惯。

【活动准备】PPT课件

【活动过程】

一、活动导入

1.谈话导入：平时你最喜欢喜欢吃什么东西？（教师点击课件一一出示食物的图片）

2.小结：你们喜欢吃的东西真是各式各样,看看老师这里有哪些食物。

二、区分健康与不健康食品

1.师：食物的种类真的是很多，但食物还可以分成更多的小类别哦，我们来看看这里有哪些种类？（一一出示）

师：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？

小结：（1）健康食品：水果类，蔬菜类，牛奶，豆类，五谷杂粮。（吃了有助人体健康的食物）

（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果冻，蛋糕，烧烤、甜点，饼干，可乐等（吃了对人体有害的食物）

2.了解垃圾食品吃了以后对人体会有什么害处

（1）点击课件请幼儿了解垃圾食品的制作过程，幼儿讨论，教师在幼儿讨论的基础上进行小结：在我们喜欢吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后会对我们人体造成一定是伤害……所以，小朋友们要少吃或不吃这样的食物，才会健康成长。

（2）提问：你还知道哪些垃圾食品？（罐头类食品，腌制食品，奶油制品，话梅和蜜饯类食物）

教师将幼儿说到的垃圾食品逐一用课件展示，帮助幼儿更多的了解更多的垃圾食品品种。

三、认识食品安全标记

1.提问：除了垃圾食品以外还有什么食品也不能吃？（请幼儿讨论并回答问题）

2.请幼儿观看课件（小朋友喝过期牛奶出现肚子痛的画面）

师：他怎么了？为什么会这样？

引导幼儿小结：我们购买食品的时候一定要看清楚包装袋上面的食品保质时间，过期的食品是不能吃的，否则会产生身体不适，还可能会发生危险。

3.认识生产日期和安全标记

教师出示图片，请幼儿观察并进行分辨食品袋上的生产日期、保质期及安全标准。

小结：食品包装袋上的这些标记会告诉我们那些食品是安全的，那些食品是不安全的，我们以后购买的时候一定要仔细地看清楚，还要提醒爸爸、妈妈不要忘记了看清楚食品的安全标记哦。

中班健康教案《我不挑食》

宜未雨绸而缪，毋临竭而掘井。身为一位优秀的幼儿园的老师我们都希望自己能教孩子们学到一些知识，因此，老师们都会选择准备一份教案，教案有助于让同学们很好的吸收课堂上所讲的知识点。幼儿园教案的内容要写些什么更好呢？考虑到你的需要，小编特地编辑了“中班健康教案《我不挑食》”，希望能为你提供更多的参考。

健康教育是中班教育活动中重要的一环，通过生动有趣的故事和活动，可以帮助幼儿养成良好的饮食习惯。本文将介绍一堂名为《我不挑食》的健康教育课，内容丰富，旨在帮助幼儿树立正确的饮食观念。

教学目标：

1. 帮助幼儿理解饮食的重要性，培养他们对各类食物的兴趣。

2. 培养幼儿的观察力和判断力，学会辨别健康食物。

3. 提高幼儿的合作意识，学会与他人分享食物。

教学内容：

1. 通过故事《小熊爱吃食物》引起幼儿的注意。故事以一个可爱的小熊为主角，讲述他喜欢吃各类食物的故事。故事中强调健康食物的好处，激发幼儿对食物的兴趣。

2. 利用图片和实物让幼儿观察和辨认健康食物。教师会展示一些常见的健康食物的图片，如水果、蔬菜、全麦面包等，并提醒幼儿它们的好处。然后，教师会分发一些实际的食物给幼儿观察，并让他们说出这些食物的名称。

3. 进行小组合作活动，让幼儿品尝各类食物。教师会把不同种类的食物分发给不同的小组，例如一组是水果，一组是蔬菜。然后，每个小组的成员轮流尝试这些食物，并用简单的词语描述它们的味道和口感。这样可以让幼儿亲身体会到各类食物的好处，并增加对这些食物的接受程度。

4. 进行游戏活动，帮助幼儿记住健康食物。教师会准备一些食物的卡片，并让每个幼儿抽取一张卡片。然后，幼儿们需要找出与自己卡片上的食物相匹配的幼儿，并一起分享自己所知道的这种食物的好处。这样可以促进幼儿的记忆力和沟通能力。

5. 结束课堂，做一个小结并分享课堂体会。教师会请幼儿回顾课堂内容，分享自己通过这堂课学到的有关健康食物的知识，成果和感受。

通过这堂课的学习活动，《我不挑食》的健康教育课为幼儿提供了一个积极互动的学习环境。教师通过生动有趣的故事引发幼儿对食物的兴趣，通过观察和尝试食物，帮助幼儿更好地理解健康食物的重要性。最后，通过小组活动和游戏活动，培养幼儿的合作意识和记忆力。这样的教学方式既能够增加幼儿的学习兴趣，又能够促进他们养成良好的饮食习惯。

健康教案《垃圾食品我不吃》

宜未雨绸而缪，毋临竭而掘井。幼儿园的老师都想教学工作能使小朋友们学到知识，为了给孩子提供更高效的学习效率，教案是个不错的选择，教案可以让上课自己轻松的同时，学生也更好的消化课堂内容。所以你在写幼儿园教案时要注意些什么呢？也许下面的“健康教案《垃圾食品我不吃》”正合你意！欢迎你收藏本站，并关注网站更新！

健康教案《垃圾食品我不吃》

引言：

在当今社会，垃圾食品已成为年轻人日常生活的一部分。不仅仅是因为其便利性和美味，也因为大量的广告和宣传。然而，垃圾食品的摄入对人体健康有着很大的危害。为了提高学生对垃圾食品的认识，鼓励他们远离垃圾食品，我们特别设计了这个健康教案。

一、课程目标：

1. 增强学生对垃圾食品的认识，了解其危害；

2. 掌握健康饮食的基本原则；

3. 培养学生拒绝垃圾食品的意识和能力；

4. 提高学生对健康生活方式的重视。

二、教学内容：

1. 垃圾食品的危害

a. 导致肥胖和相关疾病：垃圾食品通常富含高热量、高脂肪和高糖分，长期过量摄入会导致肥胖和相关疾病，例如心脏病和2型糖尿病等。

b. 影响学业和思维能力：垃圾食品中的反式脂肪和添加剂会干扰大脑正常的运作，影响学生的学业表现和思维能力。

c. 引发营养不良：过量的垃圾食品会导致学生的食物摄取不均衡，缺乏维生素、矿物质和纤维素等重要营养素，导致营养不良。

2. 健康饮食的基本原则

a. 均衡摄入五大营养素：学生应该每天摄入适量的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，保持营养的均衡。

b. 多样化的食物选择：学生应该多食用蔬菜、水果、全谷物、低脂肪奶制品和瘦肉，避免过量摄入高糖和高脂肪食物。

c. 适量的餐前饮水：喝足够的水可以消除身体的毒素，保持体内水分平衡，减少垃圾食品的摄入。

3. 拒绝垃圾食品的意识与能力

a. 分辨垃圾食品：学生需要学会识别垃圾食品，例如碳酸饮料、薯片和快餐等，避免被它们的包装和广告所诱惑。

b. 替代垃圾食品：学生可以选择健康替代品，例如新鲜水果、坚果和酸奶等，满足零食需求并保持营养均衡。

c. 传播健康观念：学生应该鼓励家人和朋友远离垃圾食品，传播健康饮食的观念，共同努力建立一个健康的社区。

结语：

通过这个健康教案，《垃圾食品我不吃》，我们希望学生能够深入了解垃圾食品的危害，并掌握健康饮食的基本原则。同时，我们希望这个课程能够培养学生拒绝垃圾食品的意识和能力，从而让他们在养成健康的生活方式上起到积极的作用。最后，我们鼓励学生在家庭和社区中传播这些健康观念，共同营造一个健康的环境。

幼儿园中班健康活动教案：我不吃零食

活动目标：1.让幼儿懂得常吃零食会影响正餐进食量，妨碍身体吸收全部的营养，影响成长。

2.进一步培养幼儿不挑食、不偏食的良好习惯。

重点难点：让幼儿懂得吃零食会影响身体成长和养成不挑食的好习惯。

活动准备：录像带，幼儿操作材料"我不吃零食"（一）、（二）。

活动过程：一、幼儿看录像，回答问题。

1.文文在家里喜欢吃什么？（零食：xx虾条、xx饼、xx圈）2.文文到了吃饭时间想不想吃饭？为什么？（肚子不饿、不想吃；零食吃得太多）3.到了晚上睡觉的时候，文文怎么了？（饿了，但过了吃饭的时间，只好有吃零食）4.文文长得高不高？结不结实？（不高、不结实）5.医生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃饭和菜，不要吃零食）二、让幼儿看操作材料，连贯地讲述2-3遍。

三、对幼儿的回答和讲述进行总结。

有些孩子喜欢吃零食，到了吃饭的时候，肚子却不饿，有营养的饭和菜吃不下去。等过了吃饭的时间，肚子幼儿饿了，只好再吃零食。经常这样，身体就不能很好的吸收营养，长不高，长不结实，还很容易生病。

商店里卖的那些小包装食品，价钱很贵，但不一定有营养。小朋友们正在长身体，最需要的是由营养的饭和菜。如果我们每顿都能好好吃，一定长得结实，变得聪明、少生病，所以最后不要吃零食。

四、幼儿讨论：如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了，怎么办？（可先吃一两块饼干，但不能多吃；或在大人允许下先吃某一样菜；或帮大人做一些力所能及的事-抹桌子、端饭菜、理筷子）。

教后反思：在活动中，孩子们都深有体会：大胆地说自己吃零食过多的危害。陈薇羽还说吃零食她把牙齿给吃坏了；王鑫说吃了零食他饭都不想吃了；刘欣愉说他吃了零食晚上肚子痛；还有的孩子也大胆地说了一下自己吃零食带来的危害。因此，活动下来，孩子们对吃零食有了新的认识，知道要一日三餐正常饮食，多吃零食对健康有害，影响身体成长，而且不能挑食，不偏食的良好习惯。