居家隔离指南。
在不幸感染新冠后，现在都是直接在家进行隔离，但大家不要以为居家隔离就什么都不用管，有些知识点还是需要了解了解的。下面是小编整理的阳性人员的居家隔离指南，希望会对大家有帮助！
阳性人员的居家隔离指南
第一，居家环境要求
1、居家隔离的场所要求
（1）单独居住于通风较好的房间，室内配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品和消毒产品及带盖的垃圾桶。室外放置桌凳，以便非接触式
传递物品。
（2）尽量配备单独卫生间，避免与其他家庭成员共用卫生间。
（3）使用空调系统通风时，选择分体式空调；如使用集中空调，全空气系统应关闭回风。
2、居家隔离要做好卫生防疫
（1）多通风：每天室内开窗通风至少3次，每次不少于30分钟。
（2）勤洗手：准备食物、饭前便后、摘戴口罩等应当洗手或进行手消毒。
（3）讲究咳嗽礼仪：咳嗽、打喷嚏时，用纸巾或手肘遮挡口鼻；将用过的纸巾丢至垃圾桶，接触呼吸道分泌物后立即洗手或进行手消毒。
（4）不共用生活用品：餐具、毛巾、牙刷、衣物等个人物品分开使用且不与他人的摆放在一起。
（5）做好日常清洁消毒
1）餐具：首选煮沸消毒15分钟，也可用含有效氯250mg/L～500mg/L的含氯消毒液溶液浸泡15分钟后再用清水洗净。每次用后立即消毒。
2）台面、手机、开关等日常高频接触或使用的物品：物品表面用含有效氯500mg/L的消毒剂擦拭，后用清水洗净，每天至少1次。
3）便池及周边：用含有效氯2000mg/L的含氯消毒液擦拭消毒，作用30分钟。单独使用时，每天消毒一次；与家人共用时，用完即消毒。
4）卫生间门把手、水龙头等手经常触碰的部位：用含有效氯为500mg/L的含氯消毒液或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后用清水擦净。单独使用时，每天消毒一次；与家人共用时，每次使用完即刻消毒。
5）衣物、床单等：勤换勤洗，清洗时，要单独放置，用含有效氯250L～500mg/L的含氯消毒剂浸泡30分钟，或采用煮沸15分钟消毒后用清水漂洗干净。
（6）正确妥善处理垃圾：生活垃圾装入双层塑料袋后扎紧塑料袋口，避免出现遗洒，并对其外表面及封口处消毒（清理垃圾前用含有效氯500mg/L～1000mg/L的含氯消毒液或75%酒精喷洒消毒至完全湿润），然后传递至门外，由未被感染的同住人员佩戴N95口罩及乳胶手套将垃圾放置到社区指定位置。
（7）污染物品随时消毒：被唾液、痰液等污染的物品应随时消毒。消毒时用含有效氯500mg/L～1000mg/L的含氯消毒液、75%酒精或其他可用于表面消毒的消毒剂擦拭消毒，作用30分钟后用清水擦净。处理大量污染物时，应当使用一次性吸水材料（干毛巾）完全覆盖后用足量的含有效氯5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒剂浇在吸水材料上消毒，作用30分钟以上，小心清除干净。再用含有效氯500mg/L～1000mg/L的含氯消毒剂擦（拖）被污染表面及其周2平方米。处理污染物时应当戴手套与口罩，处理完毕后应沐浴、更换衣服。
（8）除生活必需品和药品外，尽量不要订购其他快递。收取快递、外卖时采取无接触方式，开门时需规范佩戴N95口罩和一次性手套，并在开门前后做好手卫生。
3、同住人员的自我防护：尽量不与隔离者直接接触，在隔离者居住房间外放置桌凳，以便非接触式传递物品。当必须与隔离者直接接触或处理其污染物及污染物体表面时，应规范穿戴N95口罩、一次性防护服、一次性手套，并与隔离者保持1米以上距离。与居家隔离者有任何直接接触，或离开其居住空间后，应进行规范的双手清洁及消毒。
第二，日常生活安排
1、做好居家隔离期间的物资储备：依据隔离时间长短，准备好充足的生活物资。
（1）食品类：主食（面条、大米、面粉）、冻肉、鸡蛋、奶、奶制品、食用油、杂粮豆类（小米、糙米、绿豆、红豆）、蔬菜、速冻食品、干制食品（木耳、香菇、腐竹、黄花菜、海带等）、脱水蔬菜包、加工肉制品（肉肠、午餐肉、香肠腊肉等）、方便速食、即食谷物、罐头和压缩饼干等。
（2）生活用品类：女性用品、个人清洁用品、日化用品、家庭用纸、厨房用品等。
（3）消杀防护用品：体温计、家用消毒液、酒精或酒精湿巾、N95及外科医用口罩、一次性手套、带盖的垃圾桶等。
2、居家期间严格不外出：居家隔离人员拒绝一切探访。在隔离房间内活动可不戴口罩，非必要不离开隔离房间，离开隔离房间时要戴N95口罩。对因就医或行核酸检测等确有外出需求的人员，经所在社区医学观察管理人员批准后方可外出，避免乘坐公共交通工具，并全程做好个人防护。
3、居家隔离期间避免与他人接触：尽量减少与其他家庭成员接触，必须接触时保持1米以上距离，并规范佩戴N95口罩。如居家隔离者为哺乳期母亲，可在做好个人防护的基础上继续母乳喂养婴儿。上门送递物资的人员应避免与隔离人员面对面接触，亦不可进入屋内，只可将物品放到门外。
第三，体力活动与锻炼
居家或疾病本身都可使阳性人员的肌肉力量和耐力明显下降，锻炼对恢复力量和耐力非常重要。锻炼需在确保安全的前提下进行，且应同时管理新冠的其他症状。
“劳累后不适”（简称PEM）指机体稍微活动后即感到疲劳及其他症状加重，通常发生于体力或脑力消耗后的数小时或数天内。阳性人员出现PEM后，应避免导致PEM的锻炼和活动，以有效保存体能。如果活动后未出现PEM，可以逐渐增加活动量和训练量，以改善健康状况。
阳性人员疾病恢复后的锻炼分为5个阶段进行，各个阶段均有不同的活动建议，每个阶段至少保持7天才能进入下一个阶段。如果锻炼时感到有困难或者症状出现倒退，可以退回一个阶段。如果出现任何“危险信号”（如胸痛或头晕），应该立即停止活动。
第一阶段：为准备阶段，包括有控制的呼吸练习、温和的步行、拉伸和平衡练习。可以坐或站着时轻柔地拉伸肌肉，每一次都应保持15-20秒。
第二阶段：进行低强度活动，如散步、轻微的家务/园艺工作。
第三阶段：开展中等强度的活动，如快走、上下楼梯、慢跑、引入倾斜度、阻力练习。第四阶段：进行具有协调和有效技能的中等强度练习，如跑步、骑自行车、游泳和舞蹈课。
第五阶段：回归到基线练习，可以进行感染新冠之前的正常锻炼或体育运动了。
第四，健康监测内容
居家隔离期间，每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测，并主动将监测结果报告至社区管理人员；如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、泻等症状时，社区管理人员及时向当地卫生健康行政部门和辖区疾控机构报告。
第五，症状日记
居家隔离期间，每天自觉填写症状日记。第一列填写阳性后新症状或阳性前已有的症状；后几列每天给每个症状评分，其中0分代表不存在、1分代表轻微问题、2分代表中度问题、3分代表严重问题或困扰生活的问题。
第六，解除隔离的条件
1、阳性人员：居家隔离第6天或第7天连续2次核酸检测阴性（Ct值≥35）（两次检测间隔≥24小时）且无任何异常症状者，可解除居家隔离。若核酸检测阳性则需继续隔离并每天进行核酸检测，直到连续两天核酸检测结果为阴性。
2、密切接触者：密切接触者5天居家隔离，第5天核酸检测阴性后解除隔离。
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计时隔离——改变宝宝行为的好方法
导读：在规则制定之后，对于孩子的问题行为的处理方法要持之以恒。孩子在被要求“隔离”时或被“隔离”期间，有时会哀求父母以免受罚。如果父母态度不坚定，那么就可能使原先所制定的规则会失去约束力。最后，在“计时隔离”结束后，父母需要通过询问，让孩子明白自己为何被“隔离”。让孩子意识到自己的问题行为与被“计时隔离”的关联。同时，父母要及时引导孩子的行为，这样，一方面更有利于孩子逐渐减少乃至消除问题行为；另一方面，逐渐养成良好的行为习惯，也是儿童问题行为矫正的最终目的。
玛丽工作了一天，下班后她去幼儿园接4岁的儿子Jason，然后开始准备晚饭。Jason回到家后，感到有些饿了，就对妈妈说：“妈妈，我想要吃冰箱里的蛋糕。”玛丽说：“我们很快就可以吃晚饭了。要不你先喝杯牛奶，吃两块小饼干吧。”说着，妈妈倒了一杯牛奶、拿了两块小饼干给Jason。没想到Jason对妈妈喊道：“我就是不要喝牛奶。”话音刚落，就一把将妈妈放在桌上的牛奶杯推倒在地上。看到Jason的行为，玛丽真想过去给儿子一巴掌，但她还是控制住了自己的冲动，她转过身，手指着卫生间，对Jason严厉地说：“你把牛奶洒到地上了，到隔离室去！”Jason哭着，自己走到了屋角的储物室。玛丽拿出一个计时器，调到4分钟，放在卫生间外面，然后转身回到厨房去继续做晚饭。4分钟后，计时器响了，Jason从卫生间走了出来，他不再哭了，回到桌上拿了两块饼干，走到一边看电视。过了一会，他走到厨房对妈妈说：“妈妈，妈妈，Robert家养了一条小狗。”
玛丽对Jason用的方法称为“计时隔离”(time-out)，类似于“关禁闭”，就是将出现问题行为的孩子暂时关闭在一个安静的地方几分钟。“计时隔离”是一种非暴力的方法，它的主要作用在于：一方面，它能使父母冷静下来，避免因为情绪的冲动而对孩子实施体罚；另一方面，“计时隔离”对孩子是一种温和的处罚，它使孩子暂时不再得到他人的注意，更无法得到想要的东西。因此，这种方法适用于3～12岁儿童的不良行为矫正。“计时隔离”虽然使用简单，但要取得好的教育效果，则必须注意以下几个问题：
首先，“计时隔离”通常主要适用于破坏性的问题行为，例如打架、摔东西、故意损坏玩具、哭闹等。对于轻微的问题行为，例如没有收拾玩具，没有完成作业或家务等，则不适宜采用这种方法。因此，这种方法不能被滥用。
其次，要事先和孩子制定规则，让孩子明白在什么情况下会被“隔离”，同时，将“隔离”的措施也向孩子明确。这样，当孩子受到“隔离”时，就不会因为觉得突然而出现“恐惧”的心理。对于幼儿，一般的“隔离”时间为3分钟左右。“隔离室”既要安全，又要枯燥。既不适宜将幼儿隔离在黑暗的房间中，以免可能造成孩子的心理恐惧，但也不适合将孩子隔离在玩具间里，从而失去“隔离”的意义。一般情况下，卫生间是较常用的“隔离室”。在孩子出现问题行为时，父母可以用简单的语言告诉孩子要被“隔离”，例如，“过去妈妈就告诉过你不许对奶奶吼叫，你刚才对奶奶大声吼叫，现在到隔离间去。3分钟后才能出来。”
在规则制定之后，对于孩子的问题行为的处理方法要持之以恒。孩子在被要求“隔离”时或被“隔离”期间，有时会哀求父母以免受罚。如果父母态度不坚定，那么就可能使原先所制定的规则会失去约束力。最后，在“计时隔离”结束后，父母需要通过询问，让孩子明白自己为何被“隔离”。让孩子意识到自己的问题行为与被“计时隔离”的关联。同时，父母要及时引导孩子的行为，这样，一方面更有利于孩子逐渐减少乃至消除问题行为；另一方面，逐渐养成良好的行为习惯，也是儿童问题行为矫正的最终目的。
美国人用“计时隔离”惩罚孩子
美国人教育孩子有一个非常有意思的做法，叫做“time—out”。这词本用于体育比赛中，表示“暂停”，然而在美国的家庭及幼儿园中，这是一个人人知晓的词，是父母及老师用于“惩罚”一时不规矩的孩子的方法。可译为“计时隔离”，有点像中国的关禁闭。
使用这种惩罚的手段时要注意：说理、警告在前，关禁闭在后，不能动不动就用此法；在关禁闭时，可以告诉孩子的时间，如对孩子说：“关你10分钟！”也许大家会认为，这样岂不是失去了威摄力吗？其实只要是父母态度一致，神情严肃，孩子就是关上几分钟，对他来说都是很长时间的，因为婴幼儿特别害怕离开父母。另外有个时间的规定，父母也好不失面子地结束对孩子的惩罚；另外，关闭时不管孩子怎么伤心的哭闹，大人都不能随便去理他，一定要等时间到了，再去理他。当然为了防止意外，大人可以在门外悄悄监护，但不要让孩子发现了；关闭结束后，大人也不要一下子都去理孩子，仍然要保持平静的态度，只需一个大人去理理他，并简要地讲讲道理，并提醒孩子以后要注意改正就可以了。
“计时隔离”摒弃了打骂或溺爱，值得中国的父母很好的借鉴。在我们的周围，常常可以看到孩子犯了“错误”后，大多数家长都是溺爱、护短，不批评不教育，也有的家长对有过错的孩子施暴，打骂一顿。这两种极端都是不可取的，前者容易使孩子产生把错误当荣耀的错觉，助长孩子的任性、霸道。后者易使孩子心灵蒙上孤独、恐惧阴影，不利于他们健康心灵的培养。
“计时隔离”抓住了儿童的心理，堪称是行之有效的教育方法。儿童心理学认为，孩子对父母或大人的依赖性很大，一旦受到冷落或处于孤立无援的地步，就会滋生来自外界的威慑力。隔离使他们感觉到自己与别的孩子不一样被区别对待了，孩子对这种厚此薄彼的“不一样”非常敏感，固而在心理上产生很大震动，促进他们反思自己的行为：为什么不一样？为什么会犯“错误”？错在哪里？聪明的孩子还会举一反三主动思考纠正“错误”的方法，再经过家长的教育、点拨，这样就达到了教育的目的。
幼儿园职业园长操作指南
尊敬的园长们：
当一名幼儿园园长在外人看来似乎是一件挺简单的事。事实上，每一位园长心里都很清楚：只想得过且过，当园长并不特别困难，但是，如果你想成为一名优秀的职业园长，有谁又敢轻言容易呢？
幼儿园工作之所以称其难，难就难在：
其一、它麻雀虽小五脏俱全。组织规模虽然小，但其职能要求却一个也不会少。有职能要求却没有人员配备，最终的结果只能是园长被要求成万能人物，身兼多职，既要会规划，又要会执行；即要懂教学、会领导、能管理、善协调，又要能识人、用人、激励人；即要擅长于招生宣传（幼儿园营销），又要能与各色人等的家长打交道；同时，还要与方方面面的部门去沟通。何等奇才也！这就是当今园长们所面对的现实和挑战！
其二、幼儿园的定位不清。这是一个历史遗留问题。在传统体制中，幼儿园是社会公共福利机构，它根本不会有生存压力，只要一门心思做好保教工作也就万事大吉了；现在面对市场环境，不但民办幼教机构要接受市场的考验，公办园也要面对竞争带来的压力。幼儿教育的特殊性质决定了幼儿园即便走向市场，但它的社会公益性质并没有改变。这就为民办幼儿园的定性带来两难选择（当然，部分公办幼儿园所面对的压力可能较少，它们相对来说有一定的经费来源）。目前，幼儿园依靠政府的补贴和民间的慈善捐赠还难以维持，因此，它需要社会资金的支持，而资本的性质决定了它一定会追求经济回报，这样在一定程度上形成了幼儿园需要经营的性质，但是，政府和社会心理无法接受这一现实；另一方面，教育的性质决定了幼儿园的举办者绝口不提营利，而投入却是需要经济回报的，这给介于其中的职业园长们带来双重压力：
1、有些事不得不做却不好提；有些事不得不提却又怕难以兑现。
2、举办方要合理回报（合情合理，但法律界线模糊）与家长们要质量、
要服务之间的成本矛盾。
这就需要一个职业园长必须具有高度的平衡艺术。
其三、幼儿教育管理理论与实践的严重脱节。由于对民办幼儿园定性不清的原因所带来的法律法规对其不明确的界定，以及社会大众对它的矛盾心理，造成了一些幼教管理专家学者们不敢轻易介入幼儿园经营问题的研究，因此，人们只能用过去福利性质幼儿园的管理方法来面对今天早已面向市场环境的幼儿园，这给园长们的管理工作带来不少的困惑。
《幼儿园经营管理取胜之道——打造中国职业园长》一书的两位作者认为，应该拿出面对现实的勇气，这也许会受到一些人的指责，但视而不见或采取鸵鸟政策毕竟不是建设性的态度，我们要面对幼教行业所面临的现实，所以也就有了《幼儿园经营管理取胜之道——打造中国职业园长》一书的问世。如果本书能为园长们解除一些管理困惑，笔者也就感到无比欣慰。
本书面对管理实践，吸取现代管理科学的最新成果，特别是对人类工作动机和现代管理沟通手段等基础科学的吸收，结合幼教管理的特点，进行充分的融合，力求原理的透彻、方法的务实有效，使读者既能够认清管理的原理，又可以借鉴其中的实用管理方法和管理工具，从而解决管理中的实际问题。
其四、缺乏实用有效的管理技能训练。大多数园长都是学幼教出身，对管理比较陌生，而管理是实践性极强的与人打交道的艺术，对它的掌握不仅需要对管理知识有深刻的了解，更需要在这些知识的指导下进行充分的训练和实践。比如，管理沟通，它不但要对人的动机、性格、思维模式、利益关系有充分的把握，更要在把握的基础上训练自己的思维能力并能有效地对外表情达意，从而达到有效沟通的目的，而人的思维惯性用语习惯常常使人们在不知不觉中一再犯错，特别是在掌握批评艺术、激励下属、招生时与家长的谈话艺术（专业上称之为营销话术）时，如果缺少专业人士的指导与训练，让园长们独自在错误中蹒跚前行，这会让他们走太多的弯路，付出太高的管理代价。
那么，面对机遇，园长们该如何应对挑战呢？
第一、要认清现实、调整心态、把握趋势。幼儿园依靠社会力量办学的趋势在中国已经无可逆转，难以回避（当然，当社会高度富裕之后，幼儿园对纯粹的经营资本的需求可能会相对减弱）。既然如此，我们为什么不能坦然地面对呢？家长从社会福利的分享者转变为今天的教育消费者，他们既已付出，当然希望能获得良好的服务质量和教育成果的回报，这样的要求无可厚非，园长可以借助这些来自教育消费者的市场压力，从新整合教育资源，转变教职工的思想认识，提升教育价值观，从而使“尊重孩子、服务家长”的现代幼儿园管理理念深入人心，为实际管理工作扫除教职工的心理障碍，为建立全新的幼儿园文化打下心理基础；同时，也为幼儿园的发展和最终提高幼儿园的竞争力指明了方向。
第二、要为园长个人能力与素质的提高创造机会，触发园长提升自身能力的内在动力。物竞天择，适者生存，竞争的压力可以促使园长们从一个全新角度来审视自己的工作，冲破固有思维框架的束缚，为自己的工作找到新的着力点。如有的园长通过管理沟通训练和换位思考训练后，招生宣传工作变得容易为家长所接受；与教职工的沟通与交流变得顺畅起来，教职工们更愿意敞开心扉，与园长分享自己的得失体会；与家人、亲友、社会关系也得到较好的改善。通过管理策略的学习与训练，增强了应变和把握趋势的能力，为幼儿园的竞争提供全新思路，使压力真正变成动力和能力，升华了自己的人生追求。同时，也为办好现代幼儿园打下了坚实的基础。
重新认识幼儿园的经营
一谈起幼儿园的经营，有些人总是讳莫如深。之所以如此，是因为在他们看来经营就是做买卖、就是营利、就是唯利是图。而幼儿园是神圣的教育事业，孩子们是家庭、社会、民族的未来和希望，这些怎么可以与铜臭味联系在一起呢？如果经营只是这些含义，那么，我们将如何理解“经营一个国家”、“经营一个城市”、“经营一份事业”、“经营一份感情”、“经营人生”这些提法的实际含义呢？
当前，幼儿园管理的最大误区之一就是不能正确地看待“经营”，将管理孤立化，结果造成幼儿园管理理念的严重混乱，给园长们带来重重的困扰，使幼儿园的发展或者因循守旧不敢越雷池一步，或者索性将幼儿园当成一门买卖来做。
因此，我们应当为“经营”正名，为管理寻找生命之源，否则，幼儿园的持续健康发展将成为名符其实的大空话。
所谓的经营是对一份事业的长远打算；是将组织的有限资源发挥出最大效用；是充分地发挥组织成员的能力和智慧，让这一份事业永续发展。
如果一个组织没有人愿意为它的发展深谋远虑；没有人愿意为它去用心经营，这样的组织也就只能是走一步看一步，何谈发展？或者去用心经营了，但却将它变成完全的商业行为，纯商业行为的做法是无法逃过家长雪亮眼睛的，最终只能被家长遗弃，这样的幼儿园也只能是关门大吉。
“经营”在幼儿园中应有的地位与作用
1、幼儿园“经营”的是一份事业，是一份利国、利民、利己的事业。既可满足家长的需求，又能减轻了国家的负担。但是，如果仅仅利国、利民不能适当“利已”的话，社会力量就会没有办学动力；如果仅仅利已而不能利国、利民，则必然为社会所淘汰。因此，我们不必担心幼儿园对自身经济利益的考虑，家长和社会有一双火眼金睛去“选择”幼儿园，淘汰幼儿园，这就是市场的力量；况且，政府还具有强大的对社会公共事物的管理调控力量，来引导幼教行业的健康发展。
2、“经营”得很优秀的幼儿园可以为社区持续提供优质的教育服务，进而带动和提升社区的幼教服务水平，更好地满足家长对幼教服务的需求。
3、“经营”得很优秀的幼儿园可以为教职工提供一份稳定的职业保障，减轻社会就业压力。
4、“经营”得很优秀的园所可以为幼儿园的发展积累资金，为幼儿园的长远发展提供可靠的资源保障；优质幼儿园的存在为家长的教育消费需求提供了现实的满足途径，为孩子的身心健康发展提供良好的教育环境。
5、“经营”是管理的灵魂。离开“经营”来奢谈管理就象期望一个没有思想的白痴能有优秀行为表现一样令人可笑，因为人的行为总是受到思想的支配，同理，组织的行为也同样受到理念的驱驶，没有“经营”幼儿园的思想和长远打算，只是就事论事地谈管理，由于只见树木不见森林，这种状态的幼儿园其发展前景是可想而知的。
重新认识幼儿园的科学管理
人们常常把科学管理和严格的规章制度划等号，事实上规章制度只是管理的一个方面，管理涵盖了组织活动的所有方面和不同层次，如，组织的发展规划、组织的文化建设、组织的架构设计、流程设计以及具体的管理，如教学管理、人事管理、安全管理、后勤管理、班级管理等。当然，管理在很大程度上会以制度的形式出现，园长——作为幼儿园管理的总设计师，更应该了解管理的基本原理，明白制度制定的理由以及制度所要传达的管理含义，即制度所体现的价值取向，将制度的内在含义准确地传递给广大的教职工，让教职工明白为什么要制定这一制度，使制度真正发挥其作用，而不仅仅是惩治教职工的罚款手段，更不能因为制度的缺陷而使其走向教职工的对立面，进而激化幼儿园的内部矛盾，使幼儿园的管理产生重重阻力。
由于在现实中，有些园长对管理理解的片面性，导致了许多幼儿园滥用规章制度的现象。在一些园长眼里，管理制度是万金油，顺理成章地变成了“规定”。在与许多园长的沟通过程中我们发现，她们是这样管理幼儿园的：开学初，除了制定一套教学计划外，园里还会修改或出台一些新的规章制度，这样，幼儿园就开始运转起来了，每当幼儿园在运转的过程中出现问题后，她们会吸取教训及时修改和完善幼儿园的管理制度；之后，再运行；再出现问题，再次修改，如此循环反复，日复一日，称之为科学管理。
是的，完善制度的行为本身并没有错，问题是这种仅仅依靠制度的做法会出现以下问题：
首先，制度永远落在问题的后面。不断的亡羊补牢只能是事后补救，但是，幼儿园能够承受得起这么多“亡羊”的代价吗？当然不能。
其次，制度可以涵盖幼儿园的一切行为和事件吗？这种单向思维的结果，只能将制度引向管理的死胡同。
最后，这种千疮百孔的“补丁式”制度能够保证各项制度相互之间的有效衔接吗？在实际管理过程中，有很多重大的问题和事故都是在外人看来是极不应该发生的，可是，却在幼儿园发生了，园长只能哑巴吃黄连有苦无处说：如果这些发生的事件都是在制度范围之内的话，园长至少可以找到责任人，如果问题出在制度衔接上时，园长却连责任在谁都无法确定，更何谈追究责任了，剩下的只能是园长自己难堪！虽然表面看来，制度已经如此完善却要承担这般的结果，令园长叫苦不叠。
那么，该如何完善幼儿园的管理呢？
1、制度制定的预见性原则
当然，很多园长会说，谁不希望在制定制度时考虑得周全一些呢？问题是如何能够让制度有预见性。那么，让我们来寻找一些增加预见性的方法吧！
·与其他园长有针对性地对幼儿园的制度问题进行交流，不同的幼儿园总是会碰到不同的问题，这样相互间的交流，可增加你对该类制度的使用广度和深度的了解，使其他园的教训成为自己的间接经验。
·参阅国内外的幼教管理制度的权威范本，以开阔视野。
·虚心向幼教管理专家请教。
·倾听教职工的真实想法；同时，应包括私下的会谈了解，以获取园长们真正想了解的信息。
·向法律界的朋友特别是律师朋友请教。
·尽力挖掘家长中可能存在着教育管理资源。
2、管理制度的系统性原则
解决管理制度支离破碎的问题，使制度都能够有机地衔接起来，具体内容参见“管理平台的建设”。
3、让制度后面的思想和精神充分显现出来
我们经常可以听到教职工对家长咨询的答复：“我也没办法，这是幼儿园的规定”；礼貌一点的说法是：“实在对不起，这是幼儿园的规定，我们不能违反，请您谅解”。话说得虽好，但如果你是家长，当你听到幼儿园的教职工总是这么答复你的提问时，你会有何想法呢？经常可以看到老师与家长之间的冲突就是在这样的情况下逐渐升级的。
让制度的内在思想，或者说制度所要追求的价值取向充分显现出来，使教职工知其然，亦知其所以然。没有体现价值观的制度如同一个没有头脑的人一样，如果让一个个“没有头脑”的教职工去与家长打交道能获得家长的信任吗？因此，每当我们听到一些幼儿园教职工总是把“规定”两个字挂在嘴边时，我们就知道这所幼儿园是没有思想的，即使幼儿园装修得再高档，也可以毫不夸张地说，这是一所没有竞争力的幼儿园（详细内容请见“幼儿园的文化建设”部分）。
4、学会两条腿走路，制度建设与文化建设并举
制度是规范，文化是引导；制度是基础，文化是升华，只有将教职工的行为从不该干什么引向我要干什么（即要我这样干，变为我要这样干），些时，幼儿园的管理才算真正开始起步。
5、认识制度的隐性成本问题
制度是一把双刃剑，制度的过度也会带来过高的管理成本（当然，安全制度的管理成本则有其另外的考量标准），因此，把握好制度的“度”，是园长们所面临的又一挑战。
6、园长要学会接纳不完美
这个问题也许超出了管理界限，但是，作为一个园长经常要面对这一困惑，所以，我们也一并提及。管理的第一层安全带是制度、第二层安全带是文化，即便拥有了双保险，管理也总会出现管理科学本身无能为力的时候，这就是园长的职业风险。明白了这一点，当你面对无法避免的问题时，这一道个人压力安全阀就会自动开启，保护你的心理安全，帮助你及时渡过事业危机。
人本导向与目标导向的平衡
很显然，一个组织的规模越小（例如幼儿园）其领导者对该组织的影响就会越大，并会逐渐影响该组织的文化，最终形成了这一组织的独特个性。
在幼儿园的发展过程中，同样也会形成自己的文化特色，但是，这种特色无论其如何丰富多彩，都离不开这样两种倾向，即人本导向和目标导向。这两种导向都有其自身的优点和不足：
人本导向的优点
1、文化氛围比较宽松，同事之间的关系较为融洽，教职工对幼儿园比较信任和有归属感。
2、园长容易为教职工所信任、理解和支持。
3、教职工能够感觉到集体的温馨，同事之间能比较开诚布公，以诚相待，形成了幼儿园的凝聚力。
人本导向的不足
1、目标不明确、责任不清晰，缺少积极向上的进取氛围。
2、难以按时完成相应的工作指标。
3、服务意识比较淡薄。
4、工作协调的时间成本较高。
5、幼儿园的发展目标比较模糊。
目标导向的优点
1、目标与职责明确。
2、幼儿园的目标任务比较能够按计划实施和完成。
3、工作协调的时间成本较低。
4、对家长的反应比较快捷，有较强的服务意识。
目标导向的不足
1、文化氛围比较紧张，人们之间的信任和理解较少。
2、人们对待工作的态度比较斤斤计较，个人和小集体的利益看得较重，
不能顾全大局。
3、幼儿园的高压政策容易形成与教职工之间的对立，幼儿园的凝聚力较
弱，人员流动较大。
4、频繁的评价会对教职工造成过分压力，而影响教职工的心理健康，
严重的会造成难以协调的人际冲突，反而阻碍了目标的实现。
我们应如何实现人本导向与目标导向的平衡呢？作为园长，应首先对自己的领导风格进行准确评估，看看自己的风格倾向，再进行相应调整。
人本导向的园长应注意以下事项：
1、要敢于承担责任。幼儿园和任何其它的社会组织一样，并非是一个可以逃避工作责任的安乐窝，它必定有自己特殊的历史使命和管理目标，否则，幼儿园也就会失去其存在的价值和基础。对员工的体恤和关怀是组织的义务和责任，但是，这并不能成为过分迁就人性中消极的不作为心态的理由，允许幼儿园的无效存在，是园长对幼儿及家长、教职工、幼儿园举办方都极其不负责任的表现，因为，当幼儿园由于达不到社会的预期要求而无法在社会中立足时，教职工也就随之一起失去了立足之地了。
2、制定明确的幼儿园发展规划、阶段性目标，以及实现目标的具体时限，并将这些目标和时限作为一个指标对外公布以督促自己去实现目标。
3、配备互补型助手。提拔一位业务能力强的目标导向者作为副园长或教学主任，形成一个互补性强的工作团队，并充分授权给对方，园长则发挥其协调人的优势，这样的组合在实际运作中是非常有效的。
4、在磨合中完善自我。这样的团队组合要求园长必须自觉自愿地在团队的磨合过程中调整自己的思维模式。在公开和正式的场合一定要给予助手言论上的支持，避免越级指挥。
5、事先与助手进行沟通，统一认识，让助手的声音与幼儿园的价值观一致，避免造成教职工思想的混乱。在关键和重要问题上，在对内（教职工）的沟通、对外（家长及有关部门）的沟通前应实行严格的预演制度。
目标导向的园长可以注意以下事项：
1、尊重教职工的心理需求。幼儿园的任何目标的实现，都离不开全体教职工的勤奋付出、大力支持和密切配合，而人又具有丰富情感和精神需求的，教职工身处工作场所并不仅仅是为了一份工资收入，他们同时也强烈期望获得他人的尊重、理解，领导的赏识、信任和重用。如果全然不顾教职工的这些心理需求，而一味只盯着目标不放，以至于伤害了他们自尊的话，教职工们就会采取不配合、不支持的态度；或者表面上配合与支持，实则出工不出力，做事不用心；或者当领导者在场时工作就认真，领导走后就应付了事。这些问题虽然表现在教职工身上，但其根源却常常是由于领导者的行为不当引起的。
2、理解、关心教职工。有些园长总认为一个职场中的成年人一定是理智的，如果真是这样认为的话，那说明该园长的管理思想还相当天真。教职工在幼儿园应该是理智的和教职工在幼儿园确实是理智的完全是两码事，抱有这种认识的园长常常会对教职工大喊大叫：“你怎么可以这样呢？”“你怎么可以那样呢？”“这样的行为真不可思议”。事实上，真正不可思议的是园长自身的行为，在中国文化中，“面子”有时比一个人的生命还重要，园长触犯了人类的“逆鳞”，坏了他（她）人的“面子”，而她们不坏你的事才怪呢？作为一个中国人、一个幼儿园园长，如果连中国人最基本的心理和民族文化特征都不明白，还有资格当园长吗？不懂得尊重、关心理解他人，只咬着目标不放的人，常常是欲速而不达。
3、不断完善计划和目标。计划和目标只是对未来状况的某种假设，因此，它在实施过程中必定会与实际状况有不相吻合之处，这就决定了计划和目标在实施的过程中需要不断的调整和修正，因此，保持一定的弹性是有必要的，也是客观的态度。同时，由于人的个性差异和认识差异等，也会形成人们各自不同的行为方式，对于这些方式与方式之间的不同也是应该为领导者所理解。凡此种种，都要求领导者对下属拥有宽容和理解他人之心，将心比心，体恤下属的难处。
4、建立互补性强的工作团队。提拔一位业务能力强，人本导向者作为副园长或教学主任，形成一个互补性强的工作团队，并充分授权给对方，园长应充分发挥自己的计划性优势，这位副园长或教学主任就成了管理的纽带和制度的缓冲空间，这样的组合在实际运作中也会非常有效。
5、支持助手的工作。这样的团队组合要求园长自觉自愿地在团队的磨合过程中调整自己的思维模式。在公开和正式的场合一定要给予助手言论上的支持，避免越级指挥。
6、搞好沟通、协调工作。事先与助手进行沟通，统一认识，让助手的声音与幼儿园的价值观一致，避免造成幼儿园思想的混乱。在关键和重要问题上，在对内（教职工）沟通、对外（家长和相关竞争）沟通前一定要实行严格的预演制度。
当然，把握人本导向与目标导向的平衡是管理工作中的高难度动作，不论是领导者，还是管理者，他们都不得不面对这一现实问题。领导艺术与管理科学的平衡难以量化，把握起来就比较困难，但管理实践又迫切需要这一平衡的力量。这就是为什么真正意义上的管理史（指公司管理史）已走过百年，而管理学界对领导艺术与管理科学之间的比重把握还是莫衷一是，争吵不休，究其原因也在于此。
同时，不论科学的管理方法多么完善也无法否定领导艺术的价值，MBA教育可以培养出无数的高级管理者，但却难以培养出真正的企业家，其原因也在于此。
虽然，要把握好人本导向与目标导向的分寸，是有相当难度的，所以，优秀的领导者永远是社会的稀缺资源。但是，当意识到这一问题的存在时，我们已经提高了对这一问题的警觉性；同时，上面的经验与方法也可以为你提供一些参考，这样，当我们在面对上述问题时，也就有了基本的方向。
儿童发展指南读后感精选
读后感，一般是指看完某一篇或者某一本书后的心得体会。对于作者作品的体悟，我们可以写在作品中，我们需要将这些感觉记录下来，这是我们对作品更加理解的一种方式。你收集和整理了多少作品读后感呢？你也许需要"儿童发展指南读后感"这样的内容，不妨参考一下。希望你喜欢！
儿童发展指南读后感 篇1
中国教育部网站于xx年10月15日发布了《3~6岁儿童学习与发展指南》，在孩子所在幼儿园老师的提醒下，时隔近1年的时间，我才有幸读到这篇指南。用了1小时的时间，我一口气将这篇指南读完了，在读的过程中对照给出的每一个发展目标和教育建议，逐一的印证我的孩子是不是达到了要求，家长在实际社会中是否按照里面的建议做的，是否有与之相反的做法通篇读完之后，心中不免产生感慨，觉得不吐不快，现将一些心得和体会与大家分享。
以前，有一些家长经常会夸自己的孩子会识多少字、会背多少首唐诗、会说几句英语我当时就不敢苟同，我一直认为，幼儿期，童年，就是孩子玩的时期，在快乐的玩耍过程中培养兴趣，增长经验，养成良好的习惯，而不是机械的去记忆一些汉字，一些英文字母。但是，我又找不到论据来论证我的理念。现在，有了《3~6岁儿童学习与发展指南》，那些所谓的会背的唐诗宋词、ABCD，将不再是孩子能干、真棒的标志。《3~6岁儿童学习与发展指南》将幼儿的学习与发展分为健康、语言、社会、科学、艺术五个领域。每个领域按照幼儿学习与发展最基本、最重要的内容划分为若干方面。每个方面又由学习与发展目标、教育建议两部分组成。其中，学习与发展目标分别对3~4岁、4~5岁、5~6岁三个年龄段末期幼儿应该知道什么、能做什么，可以达到什么发展水平提出了新的科学评价标准。这些标准与我们的教育理念完全吻合。有了这个指南，幼儿园教师和家长将会树立正确的教育观念，能够了解3~6岁幼儿学习与发展的基本规律和特点,建立对幼儿发展的合理期望。里面列举了一些能够有效帮助和促进幼儿学习与发展的教育途径与方法，非常的详尽完善，不失为教育幼儿、培养儿童的完全手册、育儿宝典。
《指南》里列举了很多实用的能够有效帮助和促进幼儿学习与发展的教育途径与方法，非常值得一读。与家长的实际做法对照一下，能为我们带来深刻的反思。我对几条我认为值得提倡的建议，谈一下个人看法：
例如：
1、建议：为幼儿提供谷物、蔬菜、水果、肉、奶、蛋、豆制品等多样化的食物，均衡搭配。烹调方式要科学，尽量少煎炸、腌制、烧烤。鼓励幼儿多喝白开水，少喝饮料。
现在的人工加工的食物和饮料，或多或少的都含有食品添加剂，有的甚至是违反食品规定添加的非食用物质。当下的食品安全问题都已经上升到了国家层面，作为家长，只能尽可能的为孩子提供自己烹饪的食物，孩子的饮食安全才能有所保证。这条建议很正视目前的社会问题，与时俱进。
2、建议：每天户外活动不少于2小时。
为了提高孩子的适应能力，《指南》建议要保证幼儿的户外活动时间，提高幼儿适应季节变化的能力。幼儿每天的户外活动时间一般不少于2小时，其中体育活动时间不少于1小时，季节交替时要坚持。目前，有多少孩子能达到这个要求?比如下雨后，又有多少孩子能在外面玩水?(我小时候在农村，赤脚踩在雨水里玩，至今记忆犹新)。大气的污染(雾霾天气)、污水的横流、车辆的霸道使得孩子的活动时间和空间越来越少。
3、建议：在公共场所要注意照看好幼儿;幼儿乘车、乘电梯时要有成人带领;不能把幼儿单独留在家里或汽车里等。
这是有的幼儿园将孩子遗留在校车里、家长将孩子关在封闭的汽车里发生的惨剧所带给大家的教训。
4、建议：外出时提醒幼儿要紧跟成人，不远离成人的视线，不跟陌生人走，不吃陌生人给的东西;不在河边和马路边玩;要遵守交通规则等。
在拐带等公共事件广为关注的背景下，幼儿安全问题仍是关注重点，希望他们能具备基本的安全知识和自我保护能力。比如3~4岁的孩子要不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走等等。需要家长们提起万分的精神，如今，养儿不易，保护孩子更不易。
5、建议：幼儿表达意见时，成人可蹲下来，眼睛平视幼儿，耐心听他把话说完。
现在的孩子都是独生子女，自尊心和自主性都很强，成人应把他们作为平等地位的一份子来对待，在日常生活中注意一些细节，如蹲下来说话，孩子犯错时不能斥责而是平等的讲解道理，对幼儿好的行为表现多给予具体、有针对性的肯定和表扬，不要拿幼儿的不足与其他幼儿的优点作比较等等，这样可使幼儿切实感受到自己被尊重和尊重别人。
6、建议：发现幼儿说谎时，要反思是否是因自己对幼儿的要求过高过严造成的。如果是，要及时调整自己的行为，同时要严肃地告诉幼儿说谎是不对的。
这一点，我双手赞成。有一次我的孩子因为没洗手想立刻吃到好吃的，撒谎说洗手了。被我发现后，我没有斥责他也没有打他。我面对他，让他看着我的眼睛，然后告诉他说：撒谎是世界上最最最可耻的行为，是坏人才做的事。晚上睡觉前又给他讲了狼来了的故事，给他讲了说谎的后果(被狼吃了)。至今，他一次也没有撒谎过。
7、建议：让幼儿多接触大自然，感受和欣赏美丽的景色和好听的声音。有的家长动不动就带孩子去室内游乐园，或者是超市内的淘乐园。那种封闭的环境，空气质量并不好，清洁卫生工作也不会做的很到位，疾病的传播很难避免。所以，我认为多带孩子去公园，去野餐、去采摘、去春游、去农村体验生活，多接触大自然，多呼吸有氧空气，多感受自由自在，比什么都强。
《指南》里的教育建议每一个都很详实有效，且关注到了各个方面的细节和注意点，但这些建议却一点也不显得多余或杂乱，每一条都是工作中着实切实可行的，可操作性非常强。对家长来说，真的应该再早一些看到这本《指南》，才能尽早的改变自己不科学的理念，改进教育孩子的做法。《指南》里的这些教育建议(而不是硬性规定)，相当于一个个温馨小提示，将为我们如何更好地在工作、学习、生活中落实养育孩子的实践行为，做到了详细的指引。
据网上报道，《指南》的制定始于xx年，专家组分析比较13个国家早期儿童学习与发展指南的相关内容，用两年时间广泛征求幼儿园园长、教师和家长的意见，在全国东中西部抽取3600名幼儿及其家长作为测查对象。正式文本出台前，指南先后两次面向各省(区、市)教育行政部门和有关师范院校征求意见，又在教育部门户网站面向社会公开征求意见。我想，这份《指南》应该是集合了学前教育专家、育儿专家、社会学专家、儿科ҽѧ专家、资深幼儿园老师、家长还有孩子的集体智慧，代表了整个社会对孩子的先进教育理念和殷切期望。
最后，值得关注的是幼儿园大班教育的小学化现象，《指南》的颁布对防止和克服学前教育小学化现象也提供了具体方法和建议。《指南》着重强调了要充分认识生活和游戏对幼儿成长的教育价值，严禁拔苗助长式的超前教育和强化训练。例如《指南》中明确提出，5~6岁学龄前儿童，能通过实物操作或其他方法进行10以内的加减运算即可以了。所以，广大家长应该切实转变观念，自觉抵制各种违反幼儿身心发展规律的提前学习和强化训练活动，比如上什么学前班、特长班，我认为，孩子在小学之前将小学一年级知识都学会了，入学以后肯定会丧失学习的兴趣和动力，反而会滋生懒惰的坏习惯。我们应该按照《指南》的建议，多陪孩子，与孩子互动，顺应孩子生理、心理、社会发展的自然规律，配合幼儿园，做好孩子的后勤工作，还孩子们一个健康的、快乐的、能留下美好回忆的童年生活。
儿童发展指南读后感 篇2
第三章解读《指南》“社会”领域时，让我对《指南》有了更进一步的了解。社会领域它从人际交往和社会适应两方面进行解读，人际交往这一部分的总体目标是：愿意与人交往；能与同伴友好相处；具有自尊、自信、自主的表现；关心尊重他人。社会适应这一部分的总体目标是：喜欢并适应群体生活；遵守基本的行为规范；具有初步的归属感。每个目标又根据幼儿的不同年龄进行了细化，案例的分析、迷津指点和相应的教育建议、教育名家链接，学后使我受益匪浅。《3-6岁儿童学习与发展指南》犹如一盏“指明灯”，它为我们幼儿教师的教育教学工作指明了方向。同时也照亮了孩子人生的起点！
德国着名教育家赫尔巴特说：“有秩序的健康生活必须是教育的基础，同样也是教育的最初准备”。在遵守基本的行为规范2个案例中，我们可以看出撒谎是孩子在社会化——理解一些简单的生活规则、逐步掌握语言——过程中很容易出现的现象。面对孩子的谎言，老师和家长的判断与处理是很重要的，正确处理可以帮助幼儿在社会化的过程中更健康地发展。例如：我们班的钧钧是个各方面能力都比较强的孩子，在平时的学习生活上都不需要老师过多的操心，老师对他很放心。可有一天的晚上，我接到钧钧妈妈的电话，她怒气冲冲地说：“老师，你为什么不给我家儿子吃饭？如果他做错了什么也不能不给他吃饭啊。”说完她妈妈就挂机了。
听了此言，我很纳闷，午餐时他吃饭还好好的，我还给他添饭添菜怎么竟会说到老师不给他吃饭呢？于是，我马上打电话过去可就是无法接通。第二天，我找钧钧了解此事，他说：“我想吃小笼馒头，可奶奶一直不肯给我买，我就想了个办法骗奶奶讲没吃到饭，肚子要饿死了，奶奶就帮我买了一笼小馒头，好吃得不得了。”看他很开心的样子，我并没用指责他。然后在区角活动时，我同意钧钧扮演幼儿园“老师”，还特意将此事情节再现到游戏中，使它明白了说谎的不对，没等游戏结束他就跑到我身边用嘴巴贴着我的耳朵说：“老师，对不起！请原谅，我知道我错了”。我笑着摸摸他的头，他抱住了我的腰哭着说：“老师，我爱你，我听你的话保证不说谎了。”放学时，我很冷静地与钧钧奶奶澄清了事实，奶奶也了解了事情的来龙去脉，身表歉意，连声说：“老师，对不起！对不起！谢谢你……”。
这件事，让我们清楚地看到了孩子是会说谎的，而且他说谎也是又种种“理由”，我们做老师和家长的不要急于下结论，要弄清孩子说谎的原因，正确对待孩子说的“话”和反映的“事实”，有针对性地帮助孩子解决问题，促进孩子的身心和谐、健康地发展。
儿童发展指南读后感 篇3
寒假期间我拜读了《3-6岁儿童学习与发展指南案例式解读》一书，书内每个案例都根据《指南》中的目标要求进行生动详细、深入浅出的剖析发生在教育教学过程中出现的种种问题，每个案例后都会有“误区点拨”和“教育名家链接”，有效的指引我们从案例中了解各种教育教学方式的优缺点，也让我们从名家的话语中吸取正确的、先进的教育教学理念。
著名的意大利儿童文学家——亚米契斯说“要坚强，要勇敢，不要让绝望和庸俗的忧愁压倒你，要保持伟大的灵魂在经受苦难时的豁达和平静。”这段话语是在书中第三章“人际交往”里目标1愿意与人交往的许华老师案例后的名家链接，该章节以小说《爱的教育》解析了许老师在案例中的教育建议，让我深受启发。许老师案例中的陈陈小朋友在我们的日常教育生活中也曾出现过，平日里我们会以教师辅助指导为主幼儿自主发展为辅，然而许老师在面对“特殊”的陈陈时，她能仔细观察、详细记录、耐心引导、精心查阅相关资料，还及时与家长沟通，许老师将陈陈的各种言行举止按时间的分类进行跟踪记录。
针对许老师的案例，在“误区点拨”中提出了观察记录的方式和意义，这也让我不禁回想起平日里所撰写的观察记录，纯碎是以幼儿在情境中所发生的事件进行一一的记录，或许正是所谓的“流水账”，因我们过于注重记录结果，而忽略了观察的实质即观察的作用及意义，我们在一定的范围内，引导幼儿往我们所创设的环境中进行活动，在观看幼儿的行为、语言过程中进行“无彩”记录，即便使用了华丽的词藻，却也体现不出观察的实效，因为没有真正的察觉出幼儿行为背后的各种能力和特点，导致我们不会客观的评价出自己的观察内容。
所以要想记录真实的内容，我们应遵循幼儿的发展规律，关注幼儿自然状态下所产生的自发行为，从而再进行视频或手写记录，切实的记录下幼儿的真实能力和发展情况，这样的观察记录才是孩子们的真实事件，而不是我们所“导演”出的作品。
儿童发展指南读后感 篇4
寒假期间，我阅读了管旅华主编的著作《3—6岁儿童学习与发展指南》案例式解读一书，该书的总体框架是依照《指南》的5个领域11个方面32个学习与发展目标进行解读。全书的主体是“案例及评析”，为我们一线教师提供了发现问题、分析问题和解决问题的具体场景，让我们结合案例解读，把先进的教育理念和科学的教育方法切实落实到幼儿园保教工作之中。
书的第一章就解读《指南》“健康”领域，它从幼儿身心状况，动作发展，生活习惯与生活能力三个方面展开，“案例及评析”中铭鑫孩子的生活案例，生动详细、深入浅出，让我深有同感，受益匪浅。下面浅谈我的感想：
俗话说：“身体是革命的本钱”，要想拥有一个健康的身体，第一要合理膳食。当今社会大多数家庭都是两家合为一家，生活水平极为富裕，一个孩子受两家大人的百般宠爱，只要孩子喜欢吃的东西家长就想方设法地满足他，从而形成了孩子挑食、偏食的习惯，孩子的肥胖发生率逐渐升高，作为保健老师的我该怎么办呢？园内，我依据《0—6岁儿童膳食指南》结合季节和本地区的特点，制定好幼儿营养食谱，做到食物的均衡搭配，确保幼儿生长发育所需的营养。
例如：有的孩子不喜欢吃胡萝卜，我就想法把胡萝卜切碎与瘦肉一起放置绞肉机搅拌成肉末，再做成馅饼红烧，孩子们就喜欢吃了。还有吃鱼，考虑到小班孩子年龄小不会挑鱼刺，怕被鱼刺刺喉咙，因而我们减少吃红烧鱼尽量做鱼丸吃，这样既保证了孩子们营养的摄入，又确保了安全。园外，首先与家长沟通交流，让家长明白肥胖带来的危害，从而重视肥胖的预防。其次，帮助家长制定营养食谱，让家长了解哪些食物不该吃、哪些食物需要限制吃、哪些食物可以多吃。从中掌握好科学育儿知识，做到合理膳食。
第二要加强运动。在幼儿园里，根据活动计划，每天保证幼儿有二小时的户外活动时间。体育游戏是幼儿最喜欢的户外活动之一，在户外体育游戏时，老师做幼儿的玩伴，让肥胖儿担任体育游戏的主角，在快乐的游戏中既增加了他们的运动量，又不断消耗了他们的热量。在家里，家长也要多陪孩子运动，可与孩子合作游戏，减少与电视、电脑接触的时间，也可让孩子做一些力所能及的家务劳动，这样既锻炼了孩子的身体又提高了自理能力。
第三要保证睡眠。在幼儿园里，确保幼儿二小时的午睡时间。在家里，让家长做孩子的表率，不整夜玩电脑而影响孩子。家长要督促孩子不长时间的看动画片，要保证孩子有8—10小时的睡眠，养成早睡早起的好习惯。
总之，要让孩子拥有一个健康体态，除了生活中要注意合理膳食、加强运动、保证睡眠之外，我们还要对孩子进行疾病的预防，每年要为孩子进行健康检查，发现问题及时与家长联系、沟通。相信在家园携手的共同努力下，我们的孩子身心一定会全面和谐地发展，一定会快乐生活，健康成长！
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