火爆朋友圈坚持运动的自律文案

中国人民的伟大领袖毛主席说，发展体育运动，增强人民体质，运动能使心肌纤维逐渐增粗而强壮有力，提高心肌收缩力，跑步是与生活本身最接近的隐喻，生活本来就沉闷，但跑起来有风。你知道哪些运动自律的说说吗？为了让您在使用时更加简单方便，下面是幼儿教师教育网小编整理的“火爆朋友圈坚持运动的自律文案”，仅供参考。

火爆朋友圈坚持运动的自律文案【篇一】

1.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

2.好好工作，好好休息，好好学习，最后请坚持运动！

3.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…

4.全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

5.伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

6.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

7.千羊之皮，不如一狐之腋：千人之诺，不如一士之谔。武王谔谔以昌，殷纣墨墨以亡。——司马迁

8.别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯

9.努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——（朱德）

10.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

11.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。

12.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

13.脸蛋是天生的，身材可不是。

14.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

15.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

16.走健身这条路注定很艰苦、但回报你的将是一辈子的！

17.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

18.给你一两项体育爱好，交给你一把健康的钥匙！

19.作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

20.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

21.奔小康，要健康；有健康，享小康。

22.锻炼健身，健身立命，立命立业。

23.健身留住青春心，运动带来全家福。

火爆朋友圈坚持运动的自律文案【篇二】

24.其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。——孔子

25.健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

26.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

27.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

28.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

29.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

30.不断奔跑，才能更靠近梦想。

31.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

32.成功其实很简单、就看你有没有决心！

33.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

34.长寿又健康，生活质量高。众人百般求，莫忘锻炼好。

35.要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

36.别人在努力学习，你却在看偶像剧。别人在努力健身，你却沉浸在岛国电影里意淫着。你也别总是羡慕嫉妒恨别人的成功和收获，也别抱怨自己一事无成，因为这是你自己选择的。

37.决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

38.旅行的真谛，不是运动，而是带动你的灵魂，去寻找到生命的春光。

39.让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

40.生命就是运动，人的生命就是运动。——（列夫托尔斯泰）

41.运动好比灵芝草，何必苦把仙方找。

42.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

43.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

44.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

45.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

46.站着不动，你永远都只能是观众。

火爆朋友圈坚持运动的自律文案【篇三】

47.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

48.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

49.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

50.淡泊名利能益寿，利欲熏心易伤身。

51.没死，就不要把自己当废物。

52.征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。——沈从文

53.淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

54.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

55.健康犹如井中水，井枯方知水可贵。

56.生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

57.健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

58.累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的.温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

59.能约束自己的人，最有威信。——塞涅卡

60.机器不转要生锈，人不活动要得病。

61.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

62.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

63.坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

64.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

65.能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

66.早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

67.两年健身的辛苦汗水，这份苦自己最知！

68.千回头，万回头，不如青春能回头；千重要，万重要，锻炼身体最重要。

69.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

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号召全民坚持运动保持健康的朋友圈文案

健康对于我们来说是至关重要的，什么也买不来健康。合理的饮食习惯和坚持锻炼对于保持健康是很重要的。健康只有一棒，我们是幸运的，紧握这一棒冲刺，我们将站立于成功之巅！所以你知道有哪些健康很重要的句子呢？以下是幼儿教师教育网小编收集整理的号召全民坚持运动保持健康的朋友圈文案，仅供参考，欢迎大家阅读。

号召全民坚持运动保持健康的朋友圈文案【篇一】

1.“养心八珍汤”有六大功效：诚实做人，认真做事，奉献社会，享受生活，延年益寿，消灾免祸。

2.贪吃贪睡，添病减岁。甜语甜食，夺志坏齿。生活有度，人生添寿。吃饭有度，不胖不瘦。

3.忧伤足以致命。——莎士比亚

4.奉劝诸君，注重保健。四大基石，牢记心间：“合理膳食，适量锻炼，心理平衡，限酒戒烟。”贵在坚持，天天保健，保健格言，天天要念，做到四点，就会实现：终生无病，长寿百年。

5.人老三不四有：不闲着，不累着，不气着；有老伴，有老友，有老窝，有老底。

6.如果我有超能力，一定把你心里的暗角点亮，把怪兽打跑，再忙也要注意身体！

7.让健康永远是我们的好朋友，让这个伙伴永远围绕在我们的身边、周围吧！

8.生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

9.工作再忙也要注意身体，身体时革命的本钱，所以平时生活中要保护好这个“本钱”。

10.劝君少干名，名是锢身锁；劝君少求利，利是焚身火。

11.不要以为大鱼大肉才是享福，健康才是最有福，不要以为粗茶淡饭没有滋味，健康才是最香甜，不要以为及时享乐才有道，健康才是最重要，世界保健日，以健康为本，愿你快乐常在，幸福永存。

12.为了小事发脾气，回头想想又何必。别人生气我不气，气出病来无人替。

13.愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。

14.养生孰为本，元气不可亏；养生孰为先，养心须乐观。

15.忙碌的生活一定不要忘记定期查体，注意自己的身体比什么都重要。

16.养成好的习惯是储存健康，放纵不良陋习是透支生命，借口腾不出时间去健身的人，迟早会腾出时间去看病！

17.良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

18.生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

19.善待自己，幸福无比，善待别人，快乐无比，善待生命，健康无比。

20.丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

号召全民坚持运动保持健康的朋友圈文案【篇二】

21.疾病总是来的好突然，好突然，让人猝不及防，健康最重要，各位，珍惜身体，珍爱生命！

22.世界保健日来到，身体健康很重要；香烟和酒要戒掉，多做运动健康绕；饮食规律勿浮躁，愁烦全部都抛掉；乐观心态大声笑，快乐生活循环倒。世界保健日，祝你快乐每天，幸福安康！

23.宽厚待人，严于律己，知足常乐，不攀不比。

24.不要总给自己找借口，再忙也要注意身体。

25.宠辱若惊，贵大患若身。何谓宠辱若惊？宠为上，辱为下，得知若惊，失之若惊，是谓宠辱若惊。

26.健康是，没有这个，后面再多，都没有任何的用处。

27.攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

28.忧愁、焦虑和悲观，使人体弱多病；豁达、喜悦和乐观，使人健康长寿。

29.锻炼身体像银行储蓄，零存整取，积久即成巨款；养生健身如攀登高山，不断攀沿，持之以恒必益寿延年！

30.运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

31.未得则羡，已得则厌；厌而求新，则为恶无不至矣。

32.每天开开心心快快乐乐，不受任何病痛折磨！拥有一个好身体比什么都重要！

33.少吃盐多吃醋；少吃肉多吃菜；少吃糖多水果；少坐车多步行；少生气多微笑；少忧伤多睡觉；身体健康最重要！

34.天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

35.选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。

36.花美，美在绚丽；人美，美在健康！健康是灵魂的客厅，病体是**的监狱，有健康，就有一切！

37.世上没有哪一个人会为自己的不健康而感到幸福，如果有，那一定是个蠢货。所以我说，珍惜健康就是珍惜幸福！

38.健康就是金子一样的东西。

39.世界保健日，愿你抱着健康，拽着吉祥，拥着平安，揣着温馨，搂着幸福，携着快乐，带着财运，牵着甜蜜！健康永远！幸福永远！

40.积千累万，不如有个好习惯，人无泰然之习惯，必无健康之身体，合理的饮食，规律的起居，适量运动，愉悦的心态，是身心俱健的基石！

朋友圈关于自己每天坚持运动鸡汤说说

意大利的达芬奇有句名言--运动是一切生命的源泉。研究证明：锻炼身体可以刺激产生多种大脑化学物质，会让人感到更加轻松。只有日复一日的坚持运动，才能有扭转乾坤的力量。哪些句子是可以描写运动自律呢？下面是幼儿教师教育网小编精心收集整理，为您带来的《朋友圈关于自己每天坚持运动鸡汤说说》，希望对你有帮助。

朋友圈关于自己每天坚持运动鸡汤说说(篇一)

1.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）

2.你小跑我散步，健身同乐道。你踢球我投蓝，练体同运动。他唱歌她跳舞，歌舞同声扬。全民参来健身，强身同健康。全民健身日：祝愿大家健康快乐多姿彩！

3.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

4.健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

5.我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

6.运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

7.以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

8.坚持运动，放松心情，每一天都是满血复活，阳光明媚！

9.在你想要放弃的那一刻，想想为什么当初坚持走到了这里。

10.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。

11.健康是智慧的条件，是愉悦的秘诀。

12.没有伞的孩子必须努力奔跑!

13.就算再困难、也请咬牙坚持。

14.快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

15.对美丽有执念的女人，从内美到外，坚持运动、坚持保养护肤，爱自己就要用最安全的产品！

16.不怕千人阻挡，只怕自己投降。逆风的方向，更适合飞翔。

17.坚持早睡早起运动读书珍惜时间做好当下能做的事情。

朋友圈关于自己每天坚持运动鸡汤说说(篇二)

18.不管进行什么锻炼，都要坚持，这样，才可见成效。

19.健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

20.大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好！

21.健身还需要话来激励？那你也回去玩泥巴吧。

22.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

23.快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

24.想要坚持运动，坚持护肤，坚持学习，坚持看书，坚持练习。好像每一个都很简单坚持两个字听起来却又觉得会耗尽力气。

25.辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

26.健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

27.我要坚持每天散步，运动一下要胖死了，减肥好痛苦，做不到。

28.健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

29.冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

30.奔小康，要健康；有健康，享小康。

31.热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

32.丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

33.如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

34.李宁：一切皆有可能！

朋友圈关于自己每天坚持运动鸡汤说说(篇三)

35.在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

36.健全的精神寓于健全的身体。

37.记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

38.健身、健心，贵在坚持。

39.穷不忘操，贵不忘道。——皮日休

40.每个星期一定要抽时间出来锻炼身体的。好处多多。

41.出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

42.测量一个人的力量的大小，应看他的自制力如何。——但丁

43.人在健身房都是讲究挥洒汗水消耗卡路里。我进健身房都在一杯接一杯地补充葡萄糖。

44.-运动课上只有人看着我是否坚持下去没有人在意我额头上的大汗淋漓

45.健身留住青春心，运动带来全家福。

46.每一个获金牌的体育运动员的历史，就是成功的历程的发展纪录。

47.全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

48.瘦了的人生不一定开了挂，但是胖的人生都走不动。

49.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

50.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。

坚持运动文案

累了一天，还要坚持运动，因为身体的健康是最重要的。~~你对上面的句子感兴趣吗？由此，有请你读一下以下的“坚持运动文案”，我们后续还将不断提供这方面的内容。

坚持运动文案【篇1】

1、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

2、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

3、流汗不流泪，坚持不辜负自己。

4、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

5、0铁釜，赐予我铁的意志吧，用生命去热爱运动。

6、健身留住青春心，运动带来全家福。

7、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

8、生命不息，运动不止。

9、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

10、让运动出发，为生命喝彩。

11、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

12、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

13、励志说说励志语句东西越新越好，友谊愈老愈好。——土耳其谚语

14、无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根

15、保持健康是对自己负责，也是对社会负责。

16、说好要健身，结果窝在家追剧；周末计划去图书馆，结果一睡一整天。走过大半，年初那些诺言，你是在抓紧兑现，还是在不紧不慢等明天？时间很公平，它会惩罚那些没有善待它的人，但只要你用心浇灌，它就会开花结果。早安！

17、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

18、发展体育运动，增强人民体质。WWw..COm

坚持运动文案【篇2】

19、每一次坚持运动，都是在为自己的身心健康投资。

20、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

21、百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

22、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

23、“姐姐，接吻的时候耳朵里真的会有钟声吗？”“不知道，我也没干那缺德事。”

24、腹肌不难练、只是没苦练！

25、团结拼搏，永争第一。

26、超越极限，超越自我。

27、贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

28、实力最佳，与时俱进，开创未来。

29、如果你不想去医院，就赶紧锻炼身体吧。

30、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

31、人的意志并不总是万能的，因为笑声和眼泪随着激情的产生而产生，最真诚的人对它们控制力最小。

32、你的身体是你唯一的资本，坚持运动就是在保护资本。

33、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

34、公生明，廉生威。——李惺

35、很多人都在异乡漂泊，寻找属于自己的一份世界，很多时候独自守着委屈，默默咬牙坚持，无论怎么样，学会坚强，冬天即将过去，春天就要来了。出来混，错了要认，被打也要站稳。

36、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

坚持运动文案【篇3】

37、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

38、锻炼从今始，何必待明朝。

39、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

40、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

41、跑在风里，是热爱生活的开始。

42、台上台下就是最好的距离

43、JPaulGetty,FounderofGettyOilCompany

44、名为锢身锁，利是焚身火。——自居易

45、如果你去坚持做某一件事，自始至终不曾放弃，对沿途拦路的荆棘不管不顾，独守心中那一片净地，那么，上帝就会回报你，在无人无光的暗夜里，为你独自盛开满天烟火，为你绽放光芒。

46、“没来个Goodbye Kiss？那你这对象处地也不合适呀！”

47、电视莫看久，饭后百步走。

48、领导用过的叫文物，百姓用过的叫废物；领导强词夺理叫坚持真理，百姓据理力争叫无理取闹；领导握百姓的手叫关怀，百姓握领导的手叫巴结；领导做蠢事叫轶事，百姓做蠢事叫傻子。

49、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

50、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

51、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

52、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

53、今天不走，明天要跑。

54、累了一天，还要坚持运动，因为身体的健康是最重要的。

运动健身坚持下去的励志句子发朋友圈

你是否经常一个人去往健身房的路上，如果是也不要彷徨，这也证明你的路和别人的不一样。健身的过程是痛苦的，而且需要长期坚持，不然也起不到多大的作用。那么，有哪些在新年发的正能量健身的句子呢？幼儿教师教育网小编特地为大家精心收集和整理了“运动健身坚持下去的励志句子发朋友圈”，希望对您的工作和生活有所帮助。

运动健身坚持下去的励志句子发朋友圈【篇一】

1.身体旅行，心灵放松

2.你我都是瑜伽的料

3.伟大不在乎你多少次跌倒，只在乎你多少次站起

4.胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

5.要么挥汗如雨，要么滚回家。

6.今日不减肥，明日徒伤悲！

7.你现在所承受的失败，侮辱，背叛，嘲笑和讽刺都是因为一句话：你还不够优秀！

8.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

9.健身房是世界上对体重最宽容的地方

10.“我过去的兴趣一直在如何保持完美的身体比例上。有一次，岁的我脱光衣服站在镜子前看自己。看着镜中裸体的自己，我发现要达到完美的身体比例，我得有一对英寸粗的臂膀，才配得上身体的其它地方。”——阿诺德·施瓦辛格

11.彰显活力基因，化身运动精英

12.胖不是因为吃的多，而是因为顾虑太多

13.无惧汗颜，称重才不会汗颜

14.人生如戏，性感不易

15.从明天开始，我要减肥晚饭只吃香蕉和菠萝。

16.即使此刻，对手也在不停地锻炼。

17.在动态中增强肌腱，在静态中塑造曲线

18.没时间健身的人，总有时间看病

19.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多

20.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！

运动健身坚持下去的励志句子发朋友圈【篇二】

21.瑜伽美好到让身体遗忘时光

22.最好的护肤水是运动后的汗水

23.肌肉，是男人赋予自己最奢华的服饰

24.把低头看不见脚的机会留给别人

25.经历所有不可能，造就属于你的可能

26.我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！

27.每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

28.燃脂单车：平行的单车，像没有交集的你我

29.健身前38 健身后28

30.大地能有多大，脚步就有多少

31.好身材只留给有毅力的人！

32.太阳升，清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，早上好。

33.除了汗水，什么水都不要浪费

34.跑得慢，会遭遇残酷，跑得快，才能遇到激荡

35.无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

36.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。

37.我努力过了，不管成功与否我不后悔。

38.人生来不是为了被打败的

39.胖的反义词不是瘦，而是不去行动

40.你可以没有天分，可以不聪明，但你一定要努力、一定要坚持，这是你后天唯一可以自主把握的资本。

运动坚持下去的优美励志句子发朋友圈

十年磨一剑，霜刃未曾试。在生活中，当我们遇到挫折想要放弃时，想一想是什么坚持自己一直到现在的。那么，你知道什么样的句子才能称之为经典吗？幼儿教师教育网小编收集整理了一些运动坚持下去的优美励志句子发朋友圈，仅供参考，欢迎大家阅读。

运动坚持下去的优美励志句子发朋友圈【篇一】

1.世界上没有任何一个富豪是一帆风顺，不经历失败的挫折就历为富豪的。正如美国成功学宗师拿破仑，希尔所说：“幸运之神要赠给你成功的冠冕之前，往往会用逆境严峻地考验你，看看你的耐力与勇气是否足够。

2.多亏日子还有难过和失落，让我们在一场场身不由己的努力，进化成更好的自己。

3.人生没有完美，幸福没有一百分，知道自我没有本事一次拥有那么多，又何苦要求那么多。有朝一日，你所祈求的一切都会以某种方式实现，或许不会完全如你所愿，但不会离开因果循环的法则，只要你努力了，上苍不会亏待你的。耐心点，坚强点，总有一天，你承受过的疼痛会有助于你。

4.命运不是一个机遇的问题，而是一个选择问题；它不是我们要等待的东西，而是我们要实现的东西。

5.如果我能回头，重新开始准备，擦干妈妈留下的每一滴眼泪，不会再去浪费每一个机会。

6.年轻时不把钱当回事，老年时必会为钱所累！所以有钱的人需要理财和省钱，没有钱的人更需要节俭！

7.播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。如果你想要开创一番事业，那么请务必改掉你身上的坏习惯，努力养成好习惯。

8.一切发生在你身上的都不是碰巧。你获得什么，在于你付出了什么。

9.坚持像火一般，描绘了梦坚持自我的梦想，因为梦想需要坚持来实现。漫漫人生路，不如意者十有八九。怨天尤人，无济于事。仅有在拼搏过程中，不断坚持不断进取，不断超越，才能让我们的人生道路更加宽阔，才能让我们的生命更加美丽绚烂。

10.不管你有多不开心，我们都有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打扮好自己。

11.看日出必须守到拂晓。

12.世间有一种精神叫“执着”，世间有一种行动叫“坚持”。《犟龟》，让我们惊奇的发现了这种精神和行动。我感受到了意志坚定，不达目标决不言弃的精神。

13.人生，最大的遗憾是站不到远处去审视自我，最大的困难是无法战胜自我！审视自我，就是把自我放在旁观者的角度，打量自我，反思自我，这样才能扬长避短，才能在生活工作中做到有的放矢。所以请时常审视自我，调整心态，努力做好当下！

14.原谅是容易的。再次信任，就没那么容易了。所谓的百毒不侵，也不过是人麻木的表现而已。

15.人生不如意事十之八九，每个人都可能遇到难以解决的难题，也可能在最困难的时候峰回路转。每个人都有难以释怀，和无法忘记的事情。如果真的很在意，也应当放下。没有必要为无法改变的事实去苦恼，历史不会重演。

16.鸟儿坚持翱翔，能够飞临远方明亮的天空；鱼儿坚持游弋，能够抵达前方赤红的珊瑚；爱迪生坚持试验，才能够点燃黑暗中的一盏灯。而我坚持向目标前进，是因为我坚信，它能够让生活更加精彩。

17.人生当如水：如水之静，平和心态静如水；如水之明，正直为人明如水；如水之善，轻看名利淡如水；如水之韧，笑对坎坷韧如水。

18.你不尊重我，我尊重你，你还不尊重我，我依旧尊重你，你再不尊重我，我就废了你。

19.无论大事还是小事，只要自我是认为办得好的，就坚定地去办，这就是性格。

20.快乐的秘诀，不是做你喜欢做的事，而是喜欢你做正确的事，做正确的事就会获得持久的快乐。

运动坚持下去的优美励志句子发朋友圈【篇二】

21.只要路是自我选的，那就不怕走远，生活总会关照给对它抱有信心的人的。其实第一次遇见的时候，我真的没想到会有今日的爱你爱的无法自拔。做自我做自我的梦，去自我想去的地方，做自我想做的人，因为生命仅有一次。

22.坚持与放下的一念之差，会导向全然不一样的未来。而未来的你，也必须会深深感激此刻这个拼命努力着的你。

23.敏感的人面对自己在意的人时，常会忍不住的胡乱猜疑，也总会容易感到患得患失，但这一切情绪都会在见到你的一个微笑之后烟消云散。

24.当你不去旅行，不去冒险，不去谈一场恋爱，可是没试过的生活，每一天只是挂着qq，刷着微博，逛着淘宝，干着岁都能做的事情，那么你要青春有什么用。

25.人必须要有一个目标，否则，就算你多努力都碌碌无为，我想问，你如此拼命，到底是为了什么为争一口气为什么争一口气因为你要给别人看看你的本事。为什么要给别人看你的本事因为你想证明自我比他们强，不是他们所能看轻的。很好，这就是目标。

26.不论事业还是个人业余爱好，锁定正确目标，持之以恒终有果。

27.立好了志向，还要坚持，不能半途而废，要时刻冥想自我的人生愿景为之奋斗，否则，今日一个愿景明天一个梦想，一个接一个，时光流过，后悔莫及。

28.执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。

29.即便健康的人生可是七十载，有十余年不谙世事，还有十余年风烛残年，那么在这仅存的充沛生命里，心中有梦想就去努力实现它，梦里遇见谁，醒来以后就去见他，想去什么地方就启程出发，这就是我渴望却注定错失的完美人生。--小狮《积木城池》

30.坚持，就是胜利！是呀，“滑坡”让我摔倒一百次，我也要从一百零一次爬起来，因为坚持，就是胜利！回想起这件往事，再仔细品味，使我更加体会到了“坚持就是胜利”的内涵。在今后的学习生活中，我必须要将它作为自我的座佑铭，伴随我学习成长。

31.不要在小人小事上浪费时间，将军有剑，不斩苍蝇。

32.你恐慌的东西都会发生，你患得患失的东西都会失去，所以还有什么好担心的呢？

33.时间就像火车一样，飞速驶离，但我却象在车厢内熟睡的乘客般毫无知觉。一旦醒来，已经错过很多的东西，甚至错过停靠的站。

34.人越往上走，心应该越能往下沉，心里踏实了，脚下的路才能走得安稳。

35.做自我喜欢的事，哪怕别人都笑你傻，你也完全能够全身心地去做，只要你喜欢，只要做这件事会让你欢乐！仅有你的欢乐才是你该在乎的；别怕别人说什么，除了帮你欢乐的话，你都能够不听。这样你的心就简单了，事就简单了，你的欢乐就多了。

36.这个世界几乎不合所有人的梦想。只是有些人能够学会遗忘，有些人却坚持。

37.不可否认，坚持的威力，早让历史的烟波恣意汪洋，风云雷动，造就出无数的先贤圣哲，像苏格拉底的成为哲学大师，贝多芬的成就音乐巨人，鲁迅的成就文坛霸主，毛泽东的成为一代伟人……一个个榜样的力量，都是坚持的功效在起作用，其妙致的雄鹰，不凡的伟力，冲天的鸿鹄，又有谁能推倒重来，侃然与坚持挥手作别。

38.他们的努力，让他们从一声被剔掉的烂肉，长成了一块新鲜的肥肉，他们的坚持，让他们从一个不起眼的小兵，变成一个逆转局面的大使，他们的团结，让他们从一群窝里斗的小兵，成为一个完美的组合，他们是一个不败的队伍。

39.涓滴之水终能够磨损大石，不是因为它气力富强，而是由于昼夜不舍的滴坠。

40.告诉你使我达到目标的神秘吧，我惟一的力量就是我的坚持精神。

朋友圈激励自己坚持的高赞文案 (合集30句)

“生活最佳状态是冷冷清清地风风火火。”当我们看名人写的优秀的文章时，我们可以将优美的好词佳句自己保存记录下来，收集积累更多的好词佳句可以帮助我们作文的高分。你一般会记录哪些好词佳句呢？小编收集并整理了“朋友圈激励自己坚持的高赞文案 (合集30句)”，供大家参考，希望有用。

朋友圈激励自己坚持的高赞文案(篇一)

1.人要有信念，但光有信念还不够，要付出行动，还要坚持。信念就像没在花盆里的种子，需要行动做水分，坚持做肥料，才能茁壮成长，最终长成参天大树。

2.“坚强”——读这个词的时候，似会有一种力量，从心扉淌出，从口中透出，就像是读“爱惜”时会有一种很柔的感觉一样。我认为，坚强绝对是个受人尊重的词，因为它从未被我们遗忘，无论是从前，还是此刻，亦或是将来。

3.执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。

4.胜利在于坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也能够这样说，坚持就是胜利。也仅有坚持才能取得胜利！

5.鸟儿坚持翱翔，能够飞临远方明亮的天空；鱼儿坚持游弋，能够抵达前方赤红的珊瑚；爱迪生坚持试验，才能够点燃黑暗中的一盏灯。而我坚持向目标前进，是因为我坚信，它能够让生活更加精彩。

6.从今日起，我们要学会坚持！因为有了坚持，我们才会朝着目标坚定地前行；因为有了坚持，我们才会努力寻求解决困难的办法；因为有了坚持，我们才有可能把梦想变为现实。仅有这样，我们才有机会问苍茫大地谁主沉浮

7.无论你遭受着什么样的痛苦，都要相信，碰的每一次壁，吃的每一个亏，流的每一滴泪，遇到的每一种挫折，将来某天都会变成完美的样貌来到你身边，就像童话里被亲吻过的青蛙，脱胎换骨，粉墨登场，在一个清风徐徐的午后或者大雨倾盆的夜晚，他们变成了一个爱人，一场旅行，一份工作，或者很多钱。

8.我的心，像一块玻璃，你的脚踩在上面，玻璃碎了，然后我的心开始支离破碎鲜血淋淋。

9.成熟不是看你的年龄有多大，而是看你的肩膀能挑起多重的职责。真正的幸福是一点一点争取的，是一天一天积累的。不要去伤害爱你的人，也不要让你爱的人受伤害。其实每个人一开始都不懂爱情，与爱人一齐经历一些事情，甚至一齐经历一些痛苦，才能变得成熟，才会懂得珍惜。

10.《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且最终完成了这部光辉著作。他靠的是什么还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自我失去信心，不坚持写《史记》，那么我们此刻就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。

11.人生或如一轮红日，划破黎明的沉寂，炽热的梦想在喷勃或如一段段插曲在生命的华章里熠熠激荡迸溅起最璀璨的激昂。

12.亲爱的自己，不要太在乎一些人，一些事，以顺其自然的心态去面对一切。

13.伟大人物的最明显的标志，就是他坚强的意志，不管环境变换到什么地步，他的初衷与期望仍不会有丝毫的改变，而最终克服困难，以到达预期的目的。

14.如果你还在乎别人说你什么，那你必须也在潜意识里认同别人说你的东西。仅有你真正强大了，才能够不惧怕任何言论。

15.失败并不可怕，可怕的是你做任何事不坚持，正如歌词所唱：“不经历风雨，怎样见彩虹”不经历困难的磨练，怎样得到胜利的果实，是啊，坚持，就是胜利，让我们带着这份坚持克服所有困难。

朋友圈激励自己坚持的高赞文案(篇二)

16.我不为失败找理由，只为成功找方法，失败只是离成功更近了一步，即使有风雨，照样无阻，勇者无敌。

17.如果我能回头，重新开始准备，擦干妈妈留下的每一滴眼泪，不会再去浪费每一个机会。

18.但愿我寄予您的祝福是最新鲜最令你百读不厌的。

19.半途而废是永远无法成功的，仅有将梦想的翅膀插在心中，并且持之以恒，你才能自由地飞翔。

20.承受不了的就释放，接受不来的就拒绝，学会沉默，也学会一个人认真生活。

21.如果哭泣是一种宣泄，就别再隐忍了，眼泪有时也能洗去懦弱；如果孤独是一种状态，就别再沉默了，仅有发出自我的声音，才能找到自我的位置；如果放下是一种洒脱，就别太执着了，该放手时要舍得放下，该转身时要毅然决绝。生活需要我们含泪前行，然后在不经意间给你一个微笑。

22.别站在人生的十字路口徘徊不定，犹豫不决。人生就这麽一次未知的旅行，在乎的是沿途的风景和旅行的心境。不会因为你的停留尔美丽的风景终止，走过的路已经成为你背後的风景。坚持一颗平和的心，享受每一刻的感觉，欣赏每一刻的风景，这就是无悔的人生。

23.人啊，到了一定年龄，都是带着点心事，带着点难言的痛，每天笑嘻嘻地生活下去的。

24.你恐慌的东西都会发生，你患得患失的东西都会失去，所以还有什么好担心的呢？

25.就这样，我一路走来，愈挫愈勇，愈败愈战，造就了我坚忍不拔的性格。是的，我以往胆小懦弱，我以往惧怕挫折，可是，我的一次又一次失败的经历，给了我前进的动力，给了我坚定的信念，给了我成功的喜悦。

26.现实点也没什么不好，爱钱就是爱钱，开心比什么都重要，认认真真全力以赴，反正我很酷。

27.人生重要的不是你从哪里来，而是你到哪里去。当你在埋头工作的时候，必须要抬头看看你去的方向。

28.“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”这句话强调了做什么事都要持之以恒，不怕困难，不怕失败，最终才能成功。每当我读起这句话，就会想到我勇敢战胜“滑坡”的事。

29.人生本来就是糊涂的，别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自我拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点欢乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每一天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑。

30.世间有一种精神叫“执着”，世间有一种行动叫“坚持”。《犟龟》，让我们惊奇的发现了这种精神和行动。我感受到了意志坚定，不达目标决不言弃的精神。

运动会发朋友圈的文案

1、顽强拼搏，赛出风格。

2、坚持跑步，持之以恒下去你会发现它带给的变化是巨大的，不管是心情还是我们的身型！

3、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

4、跑步可以发泄心中的不平衡和不快.释放压抑的心情。

5、运动相伴，乐动随行。

6、天天晨练不仅为了健身，也为了体现生命的倔强。

7、明天又跑去上海，尽快解决问题，回来参加运动会。我为什么不是哪吒，不能有三头六臂。

8、带娃参加个运动会，好像我自己参加了项一万米长跑今天骨头已经散架了，浑身酸痛。

9、运动才是最好的释放！发现自己有一点心不舒服运动过后感觉却很好，努力、

10、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

11、互相学习，取长补短，再接再厉，勇攀高峰。

12、坚定而又有力量，眼睛看着的不是眼前的跑道，而是那最终的目标，不管汗洒如雨，步伐迟缓到后，不退缩，不气馁，加油，健儿!

13、时间在流逝，赛道在延伸，成功在你面前展现心脏的跳动，热血在沸腾，辉煌在你脚下铸就加油吧，健儿们。

14、给自己的生活寻找喘息之地，在运动中释放一周的压力忙碌和烦躁，去跑步吧，在流汗的同时享受风吹过的自由。

15、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

16、致失败者倒下的时候，生命又怎能屹立！歪歪斜斜的身影，又怎耐的住风雨的洗礼。你若有一个不屈的灵魂，脚下才会有一方坚实的土地。昨天的失败已经过去，胜利不仅仅是一个美好的话题。

17、积极进取，努力拼搏，磨练意志，强健体魄

18、顽强拼搏，超越梦想。

19、跑步转移了自己痛苦的情绪！

20、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

21、谁与争锋，横扫赛场，唯我称雄。

22、你是一叶小舟，运动是你的港湾。你是一叶小舟，四肢是你的桅杆。你是一叶小舟，身体是你的风帆。你是一叶小舟，正驶向体育的海洋，让我们同心协力，向体育勇敢出发吧！

23、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

24、认真读书，踏实做人。全民健身，活力无限。

25、爱运动，乐动派。

26、只为成功想办法，不为失败找理由。

27、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

28、运动e起来，时尚乐动派。

29、加盟乐动派，快乐大家来。

30、你的汗水洒在跑道，浇灌着成功的花朵开放。你的欢笑飞扬在赛场，为班争光数你最棒。跑吧，追吧在这广阔的赛场上，你似骏马似离铉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹强

31、今天付出，明天收获，全力以赴，事业辉煌。

32、生命因运动而精彩，生活因乐趣而充实。

33、你来我网，乐动共享。

34、泥泞的路走过无数，累了，告诉自己：快了，再坚持一会儿。身上的伤流出血来，疼了，告诉自己：别哭，会好的。摔到了，告诉自己：快爬起来，世上很少有坦途。

35、当你被人误解，非常苦恼的时候，就干脆去跑步。

36、一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧!向着终点，向着个四个人的共同目标，前进!

37、年轻的'我们自信飞扬，青春的气息如同出生的朝阳，蓬勃的力量如同阳光的挥洒。此时此刻，跑道便是我们精彩的舞台，声声加油便是我们的奖项！论何成功，谈何荣辱，心中的信念只有一个拼搏！萧瑟的秋风，挡不住你们破竹的锐气，

38、宇宙，这个一切存在物的总汇，到处提供给我们的只是物质和运动。

39、不要掉泪，不要屈服，哪怕胜利永远只是个未知数。跌倒了，不要放弃，爬起来，继续努力前进!因为如果放弃，虽不会再摔跤，但是永远不会前进半步!

40、缔造阳光校园，促进和谐发展。

41、畅汗淋漓，爽。运动让你释放一切，运动让你抓住一切，运动让你回归一切。

42、运动就是我的快乐果，跳完舞以后，感觉压力释放了一些，心情稍微舒心了，皮肤也好了，身体管理也受控制了。

43、体育与教育一样，能使人更加健康健全。

44、一起动起来，健康乐动派。

45、大海如此的浩淼，鼓声多么美妙，运动员们，你们不再像平时那样渺小，我们默默的祈祷，以你们为骄傲，我们会永远为你们叫好。

46、安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。

坚持运动文案200句

连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！~~估计你也喜欢这些句子吧？有请阅读幼儿教师教育网编辑为你编辑的坚持运动文案200句，还请多多关注我们网站！

坚持运动文案(篇1)

1、跑步会结束，但跑步健身不会。

2、健身能长寿，不容再等候。

3、我运动，我健康。我自信，我必胜。

4、如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！

5、别人认为你是哪一种人不要紧，关键是你到底是哪种人。——贺拉斯

6、清风两袖朝天去，免得闾阎话短长。——于谦

7、再烦，也别忘了微笑；再急，也要注意语气；无论有多苦，都不要忘记坚持；不管有多累，都要爱自己。低调一点，你每一次都会更稳定；高调做事，但不要跑调。变老是人生的必修课，而变成熟则是选修课。懒惰像生锈一样，比操劳更能消耗身体；26、聪明的人总是幸福的，不是因为他拥有他所热爱的一切，而是因为他热爱他所拥有的一切。

8、团结拼搏，永争第一。

9、健身真的是付出与回报成正比的事情。有些人有些事儿即便你付出了结局并非让人满意。但是唯独健身不会让你失望前提只要你敢拍拍胸脯不曾后悔的离开健身房。

10、每天真的要坚持运动30分钟，浑身都没有那么不舒服，脖子也好了很多。越胖真的越懒，一定要动起来。

11、快快活活活了命，气气恼恼恼成病。

12、百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。

13、乔丹：我可以接受失败，但我决不放弃热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。

14、说好要健身，结果窝在家追剧；周末计划去图书馆，结果一睡一整天。走过大半，年初那些诺言，你是在抓紧兑现，还是在不紧不慢等明天？时间很公平，它会惩罚那些没有善待它的人，但只要你用心浇灌，它就会开花结果。早安！

15、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

16、健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。

17、不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！

18、穷不忘操，贵不忘道。——皮日休

19、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

20、锻炼身体要经常，要坚持，人同机器一样，经常运动才能不生锈。

坚持运动文案(篇2)

21、也许你只用了几分钟阅读一篇娱乐新闻就否定了一个人，而我用了几年的时间去了解，并决定信任且陪他走下去。

22、终点不是梦，重点是突破。

23、0铁釜，赐予我铁的意志吧，用生命去热爱运动。

24、对别人的意见要表示尊重。千万别说：“你错了。”——卡耐基

25、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！

26、收拾一下去健身了。坚持运动，才能保持体能。

27、健身还需要话来激励，你还是回去玩泥巴吧。

28、我们的建议是：每个人都应该走自己为自己开辟的道路，不被权威所吓倒，不被时势所牵制，不被时尚所迷惑。

29、公生明，廉生威。——李惺

30、锻炼健身是对疾病的最好预防。

31、李宁：一切皆有可能！

32、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

33、我努力过了，不管成功与否不后悔。

34、让运动出发，为生命喝彩。

35、生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

36、坚持坚持让运动成为一种习惯。

37、健身、健心，贵在坚持。

38、有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说“我来试试！”“让我再试试！”

39、健身不分时节，坚持每天运动。

40、跑在风里，是热爱生活的开始。

坚持运动文案(篇3)

41、支持就是胜利。每学会一样本领都是失败的结晶。

42、笨蛋，还有什么不好意思，我的心都给了你。

43、分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。

44、脸蛋是天生的，身材可不是。

45、作为健身爱好者，出门在外也不可以忘记锻炼。虽然在外面想要坚持自己的时间表有点难，但是还是有很多办法可以做部分训练。酒店的健身房，陌生城市的街道，房间的地毯，街对面的水疗馆，都可以成为你的健身场所。不要偷懒哟！

46、就算再困难、也请咬牙坚持。

47、我在减肥。我既不节食也不运动，我用意念。我会瘦。

48、为了身体每天坚持锻炼，这个世界对你好的人不多，那就自己照顾好自己，让父母省心。

49、胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。

50、开心是你送来的，也是你带走的，这是悲剧喜剧的制造者。

51、把一切世俗都放下，把所有的重量都举起，健身者亦是修行者。

52、努力奋进，共创美好。

53、冰冻三尺非一日之寒，强身健体非一日之功。

54、健我强健体魄，养我浩然正气。

55、有时间就努力健身吧，你总不能既单身，又胖若两人。

56、经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。

57、让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

58、一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。

59、一丝一粒，我之名节；一厘一毫，民之脂膏。宽一分，民受赐不止一分；取一文，我为人不值一文。谁云交际之常?廉耻实伤。傥非不义之财，此物何来！——张伯行

60、其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子

坚持运动文案(篇4)

61、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

62、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——英国·莎士比亚

63、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

64、请你全力以赴追求最初的信念。

65、使人成熟的不是岁月，而是经历。百味尝遍，自然看透。看透世态，看淡世事。

66、Youcan’tjustaskcustomerswhattheywantandthentrytogivethattothemBythetimeyougetitbuilt,they’llwantsomethingnew。

67、虽然我很喜欢在健身房流汗的感觉，但是去健身房的这段路程真的是要热死。

68、鲜血和汗水才是男人的灵魂！

69、我们应该学会去看和观察内心闪烁的微光，而不仅仅是去注意诗人和圣人的光辉。他也不能忽视自己的思想，因为那是他自己的思想。在天才的每一部作品中，我们都看到我们自己抛弃的思想；但当它们回到我们身边时，会有一种奇特的崇高感。伟大的艺术作品教给我们的东西并不多。他们教会我们，当所有的声音都站在相反的一边时，我们要保持冷静，坚定自己的观点。

70、傻子又怎么样，疯子有奈我何，一样的笑一样的哭。

71、你付出了多少，身材知道。

72、上体育课做体转运动，转过去的一瞬间，谁没有偷看过喜欢的人。

73、老父亲在健身房挥洒汗水，年轻貌美的妈妈带着女儿玩耍。

74、早睡早起身体好，陪小猪一起成长！运动运动健身健身！

75、健身不一定能长寿，但一定能让你看起来更年轻。

76、丰收靠劳动，健康靠运动。

77、其实创业的过程就是恒心与毅力的发展过程。这并没有什么秘诀，但要真正做到勤俭节约这句古老的中国谚语并非易事。更重要的是，从创业之初就要不断学习，抓住机会。

78、我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。

79、有跑步的日子，都是好日子。

80、虽然认输不会死、但我死也不会认输！

坚持运动文案(篇5)

81、锻炼适可而止，运动量力而行。

82、汗水、是脂肪在哭泣！

83、健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。

84、有的人觉得肌肉太多恶心，也有人觉得很性感。甭管别人怎么想，不为别人，只为自己而练

85、甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

86、名心盛者必作伪。——吕坤

87、让你的恶习先你而死。——富兰克林

88、你自然可以坚持自己喜欢的东西，但怎么能长期不喜欢呢？生活就是这样。

89、人的意志并不总是万能的，因为笑声和眼泪随着激情的产生而产生，最真诚的人对它们控制力最小。

90、健康不是一切，但没有健康就没有一切。

91、无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根

92、超越极限，超越自我。

93、只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁

94、比拼激扬梦想，搏击磨砺锋芒。

95、练足精气神，不进医院门。

96、要么挥汗如雨，要么滚回家。

97、锻炼从今始，何必待明朝。

98、伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

99、健身留住青春心，运动带来全家福。

100、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

坚持运动文案(篇6)

101、只有付出，就有收获。

102、累！累就对了！在你经历过风吹雨打后，也许会伤痕累累，不过当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你要欣喜若狂，并不是因为阳光的.温暖，而是在苦了心志，劳了筋骨，饿了体肤后，你毅然站立在前进的路上，做着坚韧上进的自己！

103、只有坚持不懈，才能在某一天获得品尝它们的乐趣。

104、生命不息，运动不止。

105、人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

106、爱他，容易坚持；10、他不爱你，放得太苦。

107、汗水会让你感觉每天都是真实存在的，而不是虚无

108、释放运动，超越自己。

109、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

110、运动健儿，志在必得。

111、在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮、意志坚强、勇敢无畏、朝气蓬勃、坚韧不拔的人。——（列宁）

112、愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。——毕达哥拉斯

113、人不能在顺中认识人生，必须在痛苦中，在寂寞里，认识这繁华的世界，哪是真的？哪是假的？由此而锻炼出一种明净无尘的心境，才能深刻地体验人生。作者：彭柏山

114、发展体育运动，推行全民健身。

115、坚持运动，保持健康！希望未来的你更加优秀，不迷茫。

116、良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。

117、能命令自己的人就很快能命令别人。——希翰

118、坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。

119、台上台下就是最好的距离

120、健康四大要素：乐观的心情，适量的运动，充足的睡眠和均衡的营养。

坚持运动文案(篇7)

121、人啊，拯救你自己吧！——贝多芬

122、全民运动真是好，男女老少显英豪。别看七老八十人，腰好腿好身体好。自古英雄出年少，跑步跳跃兴致高。乒乓羽毛健身操，各种锻炼都上阵。巾帼英雄男子汉，运动场上试比高。全民健身日到了，愿你身体健康，快乐幸福！

123、要么读书，要么健身，灵魂和身体，必须有一个在路上。

124、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

125、名为锢身锁，利是焚身火。——自居易

126、健身房是最佳宣泄负能量的场所，把你那平日的不悦的情绪化作汗水和咆哮，挥洒出来了吧！

127、失掉信用的人，在这个世界上已经死了。——英·哈伯特

128、生命在于运动，每天坚持甩，甩，甩，甩掉血管堵塞，健康每一天！

129、心情不好时就用跑步来发泄，夜深人静的疯狂吼两句就释放了。

130、健身的意义就是在最难熬的时刻发现自己的汗水没有白流～马甲线你好呀！

131、我活着就要强大的存在、即使这种存在注定要让我孤独！

132、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。

133、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

134、品行是一个人的内在，名誉是一个人的外貌。——莎士比亚

135、年龄阻止不了你对目标的追求！

136、健全的精神寓于健全的身体。

137、只要不违内心，任何经历都是笔财富无所谓得失，开心大嗮坚持运动的第四天，希望能坚持下去咯。

138、改变自己，从坚持中开始。

139、你连自己身上的肥肉都搞不定，还想搞定别人的心?

140、一直在原地的'运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

坚持运动文案(篇8)

141、冲掉在健身房流下的汗水，甩一张面膜，然后碎觉。

142、We’regoingwherenoonehasgonebeforeThere’snomodeltofollow,nothingtocopyThatiswhatmakesthissoexciting。

143、理想的人不仅要在物质需要上得到满足，还要在精神旨趣上得到表现。

144、梦想、绝对是血钻石！只有从眼泪和血汗中诞生！

145、挥洒着青春的活力，放飞着希望和梦想。

146、自制是一种秩序，一种对于快乐与欲望的控制。——柏拉图

147、曾经，你是怎么坚持的；现在，那份坚持已经被你变成了伤害。

148、世上只有一种失败、那就是半途而废！

149、出生的时候我就知道，我是来做强者的，健身只是一部分。

150、在生活中，坚持到底的最佳实例可能就是林肯总统了。生下来就一贫如洗的林肯，似乎一生都在遇到挫折。小时候就父母双亡，8次竞选8次落选，2次经商失败，妻子去世，甚至还神经崩溃过一次。好多次他都可以放弃、退缩，但是他没有，正是因为他的坚持到底，让他在1980年当选总统，并成为美国历史上最伟大的总统之一。

151、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

152、每天早起一刻钟，改掉一个坏习惯，学习一项新技能，坚持一项运动，随身带一本书，尝试一件新鲜事。

153、欲虽不可去，求可节也。——荀子

154、电视莫看久，饭后百步走。

155、今天不走，明天要跑。

156、绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

157、理性和非理性的人使自己适应社会，非理性的人总是坚持让社会适应自己，所以所有的进步都依赖于这些非理性的人。

158、保持健康是对自己负责，也是对社会负责。

159、健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。

160、运动健身放松需要一个没有压力的地方，若要放在房间里面，墙壁装修不宜选择过于花俏的墙纸或颜色，而白色能起到扩大空间感减缓压力的作用。

坚持运动文案(篇9)

161、喜欢运动，喜欢出汗，这样水分流出、就不会有多余的水分让我流泪！

162、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

163、主要看气质，看你大爷，不健身哪来的气质？

164、流汗不流泪，坚持不辜负自己。

165、不惑心语：健身，悦读，淡然，快乐。

166、教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。

167、有一天当你明白什么是克己坚持，你自然会回来和我一起伏地挺身。

168、人际关系最重要的，莫过于真诚，而且要出自内心的真诚。真诚在社会上是无往不利的一把剑，走到哪里都应该带着它。——中·三毛

169、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

170、多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍

171、富与贵，是人之所欲也。不以其道得之，不居也。——孔子

172、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

173、以自然之道，养自然之身。——（欧阳修）

174、失足，你可以马上恢复站立；失信，你也许永难挽回。——美·富兰克林

175、记不得几年没跑过步了，今天晨跑居然跑不过两百就累的不行，太久没运动己经生锈了，接下来要坚持运动见到原来的自己。

176、要想人前显贵、必须人后受罪。

177、把别人的冷眼与嘲笑化作健身的动力，是一种美妙的感觉！

178、胖的人各有各的样子，瘦的人都好看。

179、从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。

180、没死，就不要把自己当废物。

坚持运动文案(篇10)

181、撑过是天堂，放弃是地狱！

182、腹肌不难练、只是没苦练！

183、好身材只留给有毅力的人！

184、励志说说励志语句东西越新越好，友谊愈老愈好。——土耳其谚语

185、贪侈会破坏人们的心灵纯质，因为不幸的是，你获得愈多，就愈贪婪，而且确实总感到不能满足自己。——安格尔

186、读书是为了心平气和地跟没素质的人说话 而健身是为了让没素质的人心平气和地跟你说话。

187、不断奔跑，才能更靠近梦想。

188、运动是一切生命的源泉。——（达芬奇）

189、跑的久了，就得时常看看脚下，别偏离原有的“生活带”

190、JPaulGetty,FounderofGettyOilCompany

191、决定了，开始学会做一个温柔的人，坚持运动。

192、战胜恼怒，比战胜劲敌更难。——基鲁

193、健康无极限，快乐无极限。

194、读书之于头脑，好比运动之于身体。

195、骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

196、以自然之道，养自然之身。（欧阳修）

197、运动，生活有你更精彩。

198、人的成长秘密，就是去不断淘汰自己，找到完美的路。一个人的生活很简单很快乐。每天对自己说。早安和晚安。想哭的时候就撕心裂肺的哭，笑得时候就疯疯狂狂的笑。一个人吃饭一个人逛街，不需要为任何人着想，只要自己快乐就好。一个人的生活很单纯很美好，把快乐的一面留给伤我最深的人。早安！

199、连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！

200、实力最佳，与时俱进，开创未来。