早睡早起小学作文。
小学语文是义务教育中一门非常重要的基础学科，而作文又是语文教学中尤为重要的部分。为了帮助我们感受语言的魅力，让更加热爱学习，通常老师会依据近期所学知识布置写一篇早睡早起小学作文的作业，你知道写好一篇早睡早起小学作文有一些什么技巧吗？下面是由幼儿教师教育网小编为大家整理的“我的早睡早起生活方式作文写作”，希望能为您提供更多的参考。
我的早睡早起生活方式作文写作(篇一)
我是一个很不爱睡觉的人，因为每次爸爸或妈妈叫我去睡觉，我都推三阻四，因为，我还想再继续和姐姐多玩一下子。
我记得以前我经常失眠，每天都躺在床上很久，之后才睡着。姐姐跟我说：“只要当你在睡觉时，不要想其他事，你就能够很快睡着。”当时的我在半信半疑之下，姑且去试试看这个方法，没想到从此以后，我变成了一个爱睡虫。
当我发现自己其实很爱睡觉时，每天都很晚起床，甚至有时候还会被记在黑板上写“迟到”两个字，人家说“早起的鸟儿有虫吃”，但我就是认为我不该早点起来，不然我这只大睡虫就会更早知道我已经被吞在肚子里了，可是我有时候会怕害到姐姐，如果迟到她会被记过。所以我希望别太晚起床，要早睡早起，免得害人又害己。
虽然世界上有各式各样好玩的事物，不过我还是最爱睡觉，因为睡觉可以让我的灵魂之窗休息，还可以放松心情，不会让我的压力太大。
我的早睡早起生活方式作文写作(篇二)
唉，人都有烦恼，我的烦恼就是起床早了。
虽然早起是已经好事，但是，我悲催的发现，我起来的太早了，我竟然是五点钟起来的，我太早起来也就罢了，可是这也太早了吧。
一天，我早早的起来了，外面的天还是黑的，而我打开灯一看，我吓了一跳，才五点几分而已，我就起来了，可是我悲剧的发现了一个问题——我睡不着了，不管我的眼皮在怎么的沉重，我都是睡不了，我只好把眼睛闭上等到天亮了。
还有一次更厉害的，我用一次醒来了，感觉好像没有到了六点，我坎坷不安的看来一下钟表，混蛋呀！才一点钟，我现在怀疑我的生物钟是不是有问题了。我睡了下去，可是我再次醒来的时候还是我最常见的五点，不是吧，我有这么衰吗？我之好恨铁不成刚的睡了起来。
不过，这都是小事有一次我还起来的更早呢，如果我还没有记错话，我那一吃醒来的时候好像十二点吧，好吧，我已经可以确定，我的生物钟是彻彻底底的打乱了，我好烦恼呀，语文我太早起来的话就会很困，所以也就没有精力早读了，所以，这种空有则时间却用不了的感觉让我好难受哦。
早起的烦恼困扰了我好久。
我的早睡早起生活方式作文写作(篇三)
漫长的假期终于来了，我多想在这难得的时机好好地睡睡，松弛一下紧绷的神经，缓解一下精神的疲惫啊。可是，天不遂人愿，妈妈每天不厌其烦地催我早起，什么“呼吸新鲜空气啦”，“晨练增强体质啦”……这些老掉牙的调子听得我心烦意乱。还好，爸爸和我一样是个贪睡的大懒虫，有了他的庇护，我睡到什么时候都无所谓了。
可是，这几天妈妈来真的了。她买了一台闹钟，把定时针调在六点。第一天我就招架不住了。雷鸣般的铃声震得我难受，我捂着耳朵，恳切地央求妈妈给我二十分钟，妈妈不答应，我只好拿出两元钱达成交易。六点二十到了，我还想睡，一边说好话，一边又掏出两元钱勉强买下十分钟。越是想睡，时间越跟我作对。刚刚眯上眼，六点半就到了。为了不掏空口袋，我只好不情愿地爬起来，嘟嘟囔囔地穿好衣服，走出家门，跟着妈妈来到公园。
妈妈在前面小跑，我像一只羔羊紧紧地跟在后面。真没想到，跑了几圈，虽然有点累，但身上热乎乎的。我呼吸着新鲜空气，沐浴着习习晨风，欣赏着公园美景，一种从未有过的神清气爽油然而生。这一整天，我感到心情轻松愉悦、精神饱满，浑身充满活力，往日那沉闷、倦怠一下子弃我而去。我尝到了晨练的甜头，理解了妈妈的用意。当天晚上，我叮嘱妈妈：“明天六点，不见不散！”
就这样，时间一天天过去了，虽然每天晨练的时间不长，但我彻底告别了贪睡，养成了早起的好习惯。
我的早睡早起生活方式作文写作(篇四)
都说早睡早起身体好，可现在生活的我们，都是晚睡晚起比较多。好像对于我们来说早睡和早起都已经太难太难了。
毕竟现在生活中，我们各自都有各自事情要做，学生要完成学业，上班族有自己的工作，而陪伴着我们的父母，有时候也因为我们，而深夜不眠。有时候我们自己觉得熬夜没有什么，但是关心我们的人会为我们担忧，例如我们的父母会担心，担心我们熬夜，然后上课没有办法集中精神听课。没有充足的睡眠，工作不能够正常的进行，然后一拖再拖，身体就会受到伤害。一个人每天表现出来的那种状态，也会对周遭的在乎你的人造成一定的影响。哪怕是为了那些在乎你的人，不要那么担心，我们也应该保证自己身体的健康。
睡觉是我们每个人都要做事情，人不可能不睡觉，也许有各种各种各样的事方式保持我们精神去学习，去工作。例如，达芬奇的作息方式，工作一定的时间，然后去睡眠休息一段时间，虽然证明这样的方式是有可行性的，对我们的身体也没有什么影响。但是无疑，我们是很少能做到像达芬奇那样的作息方式，大部分人都只是普通人而已。
睡眠不足的危害非常大，会让我们的身体新陈代谢变得缓慢，让我们的大脑思维方式受损，以及影响我们的正常发育，尤其是对于我们青少年。得不到良好的休息，让我们的精神萎靡，心情也会燥不利于我们更好的生活。
保持充足的睡眠非常重要，是为了让我们更好的去学习，去工作，所以不要拿着学习和工作的借口，让自己熬到深夜而不眠。而且有些人熬夜可能都不是因为自己的正当工作，而是因为娱乐休闲。这才是最不该的事情，也许我们也应该享受生活，但是维持我们的健康才是第一位，健康是一件非常重要的事情，不管在哪个年龄，不管在哪个时刻。有一副好的身体，才是我们做任何事情的唯一基础。
如果你想要适当的放松，你可以给自己一个合理的安排，例如周末的时候不要呆在家里，出去玩一玩，呼吸一下新鲜的空气，给自己一个合理安排，做一个自律的人。再者，睡觉也是一种放松，睡眠不足才会让我们更加的烦躁，不要放纵自己，而以为那是让自己放松的方式。
所以不要给自己找正当理由，而不睡觉，也不要因为娱乐休闲而让自己的身体受损。因为不能保证自己健康体魄的任何理由，都不叫正当理由。如果不能活着，我们又怎么谈精彩的活着？好好的活着呢？
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作文我有早睡早起的好习惯范例
语文是语言和文化的综合学科，而作文教学在语文教学里的作用非同小可。为了帮助我们感受和感知的语文知识的魅力，通常老师都会布置一些作业，比如写一篇早睡早起小学作文，那么我们应该如何来写早睡早起小学作文呢？下面是幼儿教师教育网小编为大家整理的“作文我有早睡早起的好习惯”，仅供您在工作和学习中参考。
作文我有早睡早起的好习惯【篇一】
清凉新鲜的空气、破晓时的朝曦、轻拂的晨风、晶莹剔透的露珠、檐上小鸟的吱吱喳喳声……这些，只有早起的人才能看得到、感觉得到、听得到。
在宁睁的街道上散步、溜狗、慢跑，在空旷的广场上打羽毛球、跳土风舞、做健身操、丢飞盘……使筋骨畅快、精神振奋，休息时和同志点头寒暄，顺便话家常，这种愉快的气氛只有早起运动的人才能享受得到。
当明亮的晨光映照在窗权上，趁着神清气爽时读书，不但容易记住，而且头脑特别清醒，这种事半功倍的效果，只有早起晨读的人才能体会。
面对着清淡的清粥小菜或营养丰富的面包牛奶，只有早起的人才能从容食用，充分吸收所需的营养。
俗话说“一日之计在于晨”，只有早起的人才能把握晨光、为一天的工作做完善的准备，并快乐、精神充沛地投人一天的生活。而晚起的人。往往匆匆忙忙、睡眼惺松、精神委靡。相较之下，早起的好处就更明显了。此外，人们常说“早起的鸟儿有虫吃”，同样的道理，早起、勤劳、有健全体魄的人，当然能把事情做得更完整，更能得到人家的信赖，而有更多的机会。
我们了解了早起的好处之后，必须去身体力行，养成早起的习惯，才能真正的得到早起的好处。
作文我有早睡早起的好习惯【篇二】
古人云：“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。”习惯对于人的成长十分重要，我有一个可以受用终身的好习惯，那就是——早起。
人人都说早起的鸟儿有虫吃，可是一年前的我可不这么认为，那时我是一个有名的起床“困难户”。那天是期末考试的日子，一如往常一样，清晨闹钟声“叮铃铃……”催命似地响了，我疲倦的身体一点儿也提不起劲，继续享受着意犹未尽的美梦。“马上就迟到了，不准备考试了吗？”突然间我从妈妈的吵骂声中惊醒，这才意识到：“完了！完了！考试我要迟到了。”连忙从床上弹了起来，随便应付了一下早饭，便匆匆忙忙赶到学校。侥幸赶上了考试，却发现了一件非常糟糕的事，没带文具盒。这狼狈情景像一盆冷水浇向了我的脑袋，浇灭了我侥幸的火苗，浇乱了我的思绪，真是应了妈妈的话“早起三光，晚起三慌”。虽然最后在老师和同学的帮助下借到了笔，但是整场考试我都像丢了魂一样，始终集中不了注意力，考试结果也是不出所料的糟糕。整个寒假，我被期末考试成绩不好的阴霾笼罩着，不仅父母不停地责备，而且承包了整个寒假的家务。真令我悔不当初！
痛定思痛，我下决心一定要养成早起的好习惯。于是我便和爸妈约定，无论刮风下雨，每天早上六点起床。第一天我像打了鸡血一样特别积极，闹钟一响，“腾”一下从床上跳起，呼啦两下搞定衣服，还带着胜利者的姿态笑爸爸磨蹭，妈妈高兴地直夸我说话算数。可没有坚持几天，我就有点松懈了，感觉天天早起太煎熬了，恰好这天下雨了，我就借故不早起了。爸爸就教育我：“三天打鱼两天晒网，什么事都做不成。”并给我讲了名人做事有恒心的故事，我反思了自己的行为，觉得自己真是太没有志气了，一件小事就坚持不了，于是马上起床。在以后的日子里，我坚持早起，避免了迟到的尴尬，也慢慢认识到了毅力的可贵。
现在，早起对我来说变成了一件很轻松的事情。早起，也使我开始领略了清晨独特的美，它有时是一幅盎然生机的画卷，有时是虫鸣伴着着鸟语的交响乐，有时是秋风飒飒落叶凋零的景象，还有时是银装素裹大雪冰封的沉睡世界……现在我已经爱上了早起，爱上了清晨。
一日之计在于晨。感谢早起这个好习惯，让我感受到了清晨的魅力；感谢早起，让我知道了成功在于坚持；感谢早起，让我终身受益！
作文我有早睡早起的好习惯【篇三】
唉，人都有烦恼，我的烦恼就是起床早了。
虽然早起是已经好事，但是，我悲催的发现，我起来的太早了，我竟然是五点钟起来的，我太早起来也就罢了，可是这也太早了吧。
一天，我早早的起来了，外面的天还是黑的，而我打开灯一看，我吓了一跳，才五点几分而已，我就起来了，可是我悲剧的发现了一个问题——我睡不着了，不管我的眼皮在怎么的沉重，我都是睡不了，我只好把眼睛闭上等到天亮了。
还有一次更厉害的，我用一次醒来了，感觉好像没有到了六点，我坎坷不安的看来一下钟表，混蛋呀！才一点钟，我现在怀疑我的生物钟是不是有问题了。我睡了下去，可是我再次醒来的时候还是我最常见的五点，不是吧，我有这么衰吗？我之好恨铁不成刚的睡了起来。
不过，这都是小事有一次我还起来的更早呢，如果我还没有记错话，我那一吃醒来的时候好像十二点吧，好吧，我已经可以确定，我的生物钟是彻彻底底的打乱了，我好烦恼呀，语文我太早起来的话就会很困，所以也就没有精力早读了，所以，这种空有则时间却用不了的感觉让我好难受哦。
早起的烦恼困扰了我好久。
作文我有早睡早起的好习惯【篇四】
自从放假以来，我突然之间就没有了上课的感觉，我每一天都是晚睡晚起，所以当我起床的时候就已经很晚了，可是今天的我不一样，我不知怎么一下子就提早起床了，即使是在学校也没有如此积极向上！
可是大清早起床总会有一些问题，在这个时候天还没有温暖的太阳，所以也没有可以照射到屋子里的阳光，所以在家里的我总是感觉有一些冷，因此我在起床以后就准备烧火取暖！烧火以后的家里总算是有了一丝温暖，我在家里也不会有寒冷的感觉，而且这一次的烧火并没有看见烟熏的发生，看来早上烧火也是有好处的！
不过提早起床的我却没有什么事情，所以我总是无所事事的一个人，然而我却不知怎么时间一下子就这样过去了，而我什么事情也没有做！
这样的生活实在是有一些无奈，好不容易提早起床却没有做什么，可是我自己也没有决心去努力学习，看来我还是需要努力学习一会，这样才不会让时间白白浪费！
作文我有早睡早起的好习惯【篇五】
漫长的假期终于来了，我多想在这难得的时机好好地睡睡，松弛一下紧绷的神经，缓解一下精神的疲惫啊。可是，天不遂人愿，妈妈每天不厌其烦地催我早起，什么“呼吸新鲜空气啦”，“晨练增强体质啦”……这些老掉牙的调子听得我心烦意乱。还好，爸爸和我一样是个贪睡的大懒虫，有了他的庇护，我睡到什么时候都无所谓了。
可是，这几天妈妈来真的了。她买了一台闹钟，把定时针调在六点。第一天我就招架不住了。雷鸣般的铃声震得我难受，我捂着耳朵，恳切地央求妈妈给我二十分钟，妈妈不答应，我只好拿出两元钱达成交易。六点二十到了，我还想睡，一边说好话，一边又掏出两元钱勉强买下十分钟。越是想睡，时间越跟我作对。刚刚眯上眼，六点半就到了。为了不掏空口袋，我只好不情愿地爬起来，嘟嘟囔囔地穿好衣服，走出家门，跟着妈妈来到公园。
妈妈在前面小跑，我像一只羔羊紧紧地跟在后面。真没想到，跑了几圈，虽然有点累，但身上热乎乎的。我呼吸着新鲜空气，沐浴着习习晨风，欣赏着公园美景，一种从未有过的神清气爽油然而生。这一整天，我感到心情轻松愉悦、精神饱满，浑身充满活力，往日那沉闷、倦怠一下子弃我而去。我尝到了晨练的甜头，理解了妈妈的用意。当天晚上，我叮嘱妈妈：“明天六点，不见不散！”
就这样，时间一天天过去了，虽然每天晨练的时间不长，但我彻底告别了贪睡，养成了早起的好习惯。
作文我有早睡早起的好习惯【篇六】
平常睡到七点才起床，假日几乎都睡到十点多，但有些时候可能就会因为某些特别的原因而早起。
在我四年级的时候，爸爸带着全家一起去跑马拉松，因为活动六点半开始，所以我们四点就起床了，准备前往英雄纪念馆，到了的时候却下起了毛毛雨，在雨中穿着雨衣的我们一共跑了三公里的路程，虽然淋着雨，对第一次跑马拉松我来说又冷脚又酸，可是早起的我们，跑着步沿途的风景可是晚起看不到的，例如：还弥漫着少许未散的雾，而风景都变成朦朦胧胧的、早餐店送早餐材料的辛苦货物员……等。
记得小时后三、四岁的时候也常常跟着爷爷五点就起床，和爷爷一起去卖贡丸，随然年纪小的我在爷爷的车上还是会打瞌睡，可是当我清醒的时候，经过公园的时候，也常常看见许多的爷爷奶奶在公园里做做老人操、太极拳，看见每个人都精神百倍，做完大家还一起聊聊天，老人家看起来还比我们年轻呢！
在大考当天，因为要做最后的恶补、抱佛脚，就会早起加强记忆，为了要打起精神，都会将书桌旁的窗帘拉开，窗帘一拉开，晨曦照进房间，往外看，有许多的鸟儿、甚至还有白鹭鸶，一看心情都好了，精神也马上来了，这样读书的效率也慢慢的上升，记忆也不会马上消失。
还有一次因为要去游乐园玩，然后为了不要因为塞车而耽误了玩的时间，所以老早就起床，准备前往游乐园，因为是在秋天，早晨的路途风景都很美，而这些风景、感觉、气氛足以将我的瞌睡虫赶走，用良好的精神迎接美好的一天，果然“一日之计在于晨”，使得之后的行程也都快快乐乐、顺顺利利的。
俗话说：“早起的鸟儿有虫吃。”果然，早起的时候是看不到平常晚起看的到的风景的，还有许多的人也是必须早起去工作，有些太晚起床的“鸟”就会变成被“虫吃”，早起是一件好事，可是睡饱也是必要的，最重要的是早睡早起要养成良好的习惯。
早睡早起作文600字
语文是基础教育课程体系中的一门重点学科，而作文教学在语文教学里的作用非同小可。为了帮助我们加深对语文学科的理解和认识，一般老师会让我们根据自己的理解写一篇早睡早起小学作文，那么怎么才能写好一篇早睡早起小学作文呢？以下是幼儿教师教育网小编收集整理的“早睡早起作文600字”，相信能对大家有所帮助。
早睡早起作文600字【篇一】
我们都知道“早起的鸟有虫吃″这个道理，却不知道这句话还有后半句:早起的虫被鸟吃。
在我心里，我更偏向于早起的虫被鸟吃这句话。因为这句话，时刻提醒着我们，要懂得隐忍。
也许很多人会反驳我:难道早些努力不好吗？其实，这只是少数情况下。如果你有一个高尚的对手，那么早些努力自然是好的。如果你有一些品行卑劣的对手，早些努力只会让被打压的很惨。
我举个真实的例子:人人都知道爱迪生是发明大王，其实真正的发明大王是另一个人一一斯特拉。他一生有3000多项发明，但是他只申请了1000项专利。最大的原因就是他过早的想要出头，导致被比他更早出头的爱迪生打压。比如说我们现在用的交流电，就是斯特拉发明的。但早期人们对爱迪生的话深信不疑:交流电很危险。所以斯特拉一生都没有很成功，一直生活在痛苦之中。
这一真实的例子告诉我们，需要懂得隐忍。假如你想出头，那请你先搞清楚你是那只虫还是那只鸟。孔子曾说过，懂得隐忍的老虎才是最可怕的。想要出人头地，这种想法是没错的。但是你要选择好时机。晚一点没关系，你还有大把的时光，但如果选早了，也许就会像斯特拉一样，整个后半生生活在痛苦之中。
想要成功自然是需要早的努力，但努力是努力，出头是出头，人们常把这两个词语混淆。假如你想做那只早起的虫，起床了，你最好宅在家里。不要抛头露面，否则迎接你的就是鸟的尖嘴。努力但千万不要过早出头。枪打露头鸟讲的就是这个道理。
早起的虫被鸟吃这个道理，斯特拉告诉过我们，露头鸟也告诉过我们，可人们却总也不愿听。他们总是以为自己早些出头，就会强于别人。但如果有比你更早的，品行一般的，就一定会打压你。
我们应该记住:早起的虫儿被鸟吃。牢记这个道理，你就会懂得隐忍，就会懂得厚积而薄发。长的助跑才可以跳得更远，不要想着出头，更重要的是努力，不断的完善自己，千万不要过早出头。
要记住，早些努力，晚些出头。也许这会使你人生晚一些成功，但也可以避免让你遭受沉重的打击。还是那句话:早起的虫儿被鸟吃！
早睡早起作文600字【篇二】
丝丝是个爱睡懒觉的女孩。太阳公公为了帮她改掉这个坏习惯，发动小闹钟·喜鹊帮她找到早起的理由！
清晨6：30，小闹钟用美妙的铃声唤醒丝丝：“主人，起床啦！起床啦！”丝丝不耐烦地把小闹钟给关了，小闹钟哭了。这被在等候的太阳公公看到了，于是太阳公公向站在丝丝窗前树枝上的喜鹊们示意。这时丝丝的窗外传来了一阵喜鹊的叫声：“吉家家，吉家家······”同时太阳公公也发出了刺眼的光芒，直照在丝丝床前······在被窝里的丝丝想：它们这么早起来干嘛呀？被窝里多舒服呀！我多睡一会。这时丝丝想起妈妈QQ里曾说过的'一句话：早起的鸟儿有虫吃，早起的虫子被鸟吃。那我是虫子是鸟儿呢？丝丝为这事纠结时，“吉家家，吉家家·····”喜鹊告诉了她答案。丝丝被它们的真诚感动了······一骨碌从床上爬了起来。第二天，第三天······大家一直陪丝丝坚持了21天。丝丝终于改掉了爱睡懒觉的坏习惯，找到了早起的理由。每天清晨6：30，小闹钟就用美妙的铃声来唤醒丝丝起床；能听到喜鹊们新编的歌曲；拉开窗帘，能看到太阳公公在“蓝天公司”忙碌的情景。丝丝也很好地利用时间，静下心来看书了······美好的一天就这样开始了！大家看到丝丝已经养成了每天早起的好习惯，开心地笑了······
早睡早起作文600字【篇三】
昨天跨年夜，虽然没有特地去玩，但也不知不觉到了凌晨之后才休息。
有人说，熬夜是因为不想太快地结束一天，仿佛晚一点睡，就把那一天给拉长了些，自己给自己创造出了多一点的时间似的。
如果是这个说法的话，那早起又仍尝不是这样的道理呢？
试想着，清晨四五点，五六点就起床的人，不就是比八九点甚至睡到大中午的人多出了好几小时更甚至一上午时间。
同样是创造”多出“的时间，有的人宁愿选择不太健康的熬夜也不喜欢早起。这种选择，在周末，假期的时刻，或者是一个需要极度自律的自由职业者那里，尤其的重要且现实。
现在的年轻人，几乎没有人不熬夜，有的深陷其中，有的是又爱又恨，既想改正又觉得困难重重。我觉得，还是遵从内心吧。
尽管昨晚睡得晚，尽管知道今天是假期，但跨年的第一天，实在是不想做一个小懒虫。
我还是在保证睡眠的前提下，让自己尽可能地早起。虽说时间没有平时早，但当我从温暖的被窝里毫不犹豫地起身去洗漱的时候，还是为这个小小的战胜惰性的行为觉得开心。
新的一年，希望我们都能选择适合自己的健康的生活方式，开启更美好的生活。
早睡早起作文600字【篇四】
我推开尘封的记忆的大门，与您一同找寻那深藏的回忆。
您还记得吗？那夜的月色极美。正值盛夏，远处高低起伏的丘陵在深沉的夜色中更显神秘，却并不可怕，因为您说过，那其中住着美丽可爱的精灵。我问您见过吗？您说没有，但是我就是您独属的小精灵。门前的桂圆树零零散散地结着果实。一颗粗壮的枝干上挂着一个简陋、粗拙的秋千，那枝干经过秋千绳多次的摩擦，已被刻下了深深的印痕。
秋千上，坐着我和您，彼时的您，哪怕华发满布，可身体也还算硬朗，还能抱着幼小的我。我依偎在您的怀里，脑袋紧贴在您的胸膛，聆这您令人安稳的心跳声。“奶奶给你讲故事吧。”“好呀！”我听着您用温暖而又柔和的话语为我讲诉了一个又一个新奇或神奇的故事，和您一起附和的是草丛里的虫鸣。世界万物，好似都因您的话语而显得平和、安稳，我睡眼朦胧，渐渐沉入梦乡。恍惚之中，似乎对您说了一句：“奶奶，我明天想吃您的做的早餐。”
第二日清晨，太阳并未没有完全升起，只是露出了几缕迷蒙的光辉。万物似乎都未复苏。半梦半醒之间，我听到屋子里有几声刻意降低声音，我的身边也少了温暖的触感。我是和您一起睡的。恍惚着，却不知为何惊醒了，我伸手摸了摸身旁，却感觉不到您的存在。我顿时慌了，光着脚丫便下地去寻找您，嘴里还喃喃着：“奶奶，奶奶，您在哪儿？”我蹒跚地走到了厨房，眼帘中忽然映出了您佝偻的身影。一股温暖的感觉从心中升起。
您佝偻着身躯，在生火，脸上是不小心蹭到炉灰，满头的华发在几缕阳光的倾洒下更显得虚幻，布满折皱的双手上还有日积月累留下的茧子，一袭衣衫因多次洗涤而发白，连上面的补丁都显得老旧，动作沉重而不失敏捷地继续手上地工作。我看着您，直着锅炉里升起的腾腾热气，迷蒙了我的视线。我才跑到您身边，问：“奶奶，您在做什么？”
您说：“我在做给你的早餐啊。”
“为什么要起那么早啊？”
“习惯了啊，你快去穿鞋洗脸，快好了。”
那一刻，我忽有一种说不清的感觉，我抱紧了您，久久不放。
您的身躯愈发不好，背愈发佝偻，但您眼中不散的，是您对孙女的爱，是您对家的爱与眷恋。
坚持早睡早起的作文
小学语文是义务教育中最基本的一门学科，而作文对于语文教学来说是非常重要的。为了帮助我们感受多姿多彩的世界，感知语言的魅力，一般老师会根据教学需要要求我们写一篇早睡早起小学作文，有没有可以参考的早睡早起小学作文的模板呢？幼儿教师教育网小编为此仔细地整理了以下内容《坚持早睡早起的作文》，相信能对大家有所帮助。
坚持早睡早起的作文【篇一】
平常睡到七点才起床，假日几乎都睡到十点多，但有些时候可能就会因为某些特别的原因而早起。
在我四年级的时候，爸爸带着全家一起去跑马拉松，因为活动六点半开始，所以我们四点就起床了，准备前往英雄纪念馆，到了的时候却下起了毛毛雨，在雨中穿着雨衣的我们一共跑了三公里的路程，虽然淋着雨，对第一次跑马拉松我来说又冷脚又酸，可是早起的我们，跑着步沿途的风景可是晚起看不到的，例如：还弥漫着少许未散的雾，而风景都变成朦朦胧胧的、早餐店送早餐材料的辛苦货物员……等。
记得小时后三、四岁的时候也常常跟着爷爷五点就起床，和爷爷一起去卖贡丸，随然年纪小的我在爷爷的车上还是会打瞌睡，可是当我清醒的时候，经过公园的时候，也常常看见许多的爷爷奶奶在公园里做做老人操、太极拳，看见每个人都精神百倍，做完大家还一起聊聊天，老人家看起来还比我们年轻呢！
在大考当天，因为要做最后的恶补、抱佛脚，就会早起加强记忆，为了要打起精神，都会将书桌旁的窗帘拉开，窗帘一拉开，晨曦照进房间，往外看，有许多的鸟儿、甚至还有白鹭鸶，一看心情都好了，精神也马上来了，这样读书的效率也慢慢的上升，记忆也不会马上消失。
还有一次因为要去游乐园玩，然后为了不要因为塞车而耽误了玩的时间，所以老早就起床，准备前往游乐园，因为是在秋天，早晨的路途风景都很美，而这些风景、感觉、气氛足以将我的瞌睡虫赶走，用良好的精神迎接美好的一天，果然“一日之计在于晨”，使得之后的行程也都快快乐乐、顺顺利利的。
俗话说：“早起的鸟儿有虫吃。”果然，早起的时候是看不到平常晚起看的到的风景的，还有许多的人也是必须早起去工作，有些太晚起床的“鸟”就会变成被“虫吃”，早起是一件好事，可是睡饱也是必要的，最重要的是早睡早起要养成良好的习惯。
坚持早睡早起的作文【篇二】
清凉新鲜的空气、破晓时的朝曦、轻拂的晨风、晶莹剔透的露珠、檐上小鸟的吱吱喳喳声……这些，只有早起的人才能看得到、感觉得到、听得到。
在宁睁的街道上散步、溜狗、慢跑，在空旷的广场上打羽毛球、跳土风舞、做健身操、丢飞盘……使筋骨畅快、精神振奋，休息时和同志点头寒暄，顺便话家常，这种愉快的气氛只有早起运动的人才能享受得到。
当明亮的晨光映照在窗权上，趁着神清气爽时读书，不但容易记住，而且头脑特别清醒，这种事半功倍的效果，只有早起晨读的人才能体会。
面对着清淡的清粥小菜或营养丰富的面包牛奶，只有早起的人才能从容食用，充分吸收所需的营养。
俗话说“一日之计在于晨”，只有早起的人才能把握晨光、为一天的工作做完善的准备，并快乐、精神充沛地投人一天的生活。而晚起的人。往往匆匆忙忙、睡眼惺松、精神委靡。相较之下，早起的好处就更明显了。此外，人们常说“早起的鸟儿有虫吃”，同样的道理，早起、勤劳、有健全体魄的人，当然能把事情做得更完整，更能得到人家的信赖，而有更多的机会。
我们了解了早起的好处之后，必须去身体力行，养成早起的习惯，才能真正的得到早起的好处。
坚持早睡早起的作文【篇三】
俗话说“早起的鸟儿有虫吃”。以前双休日我都爱睡懒觉。妈妈说，这样我会错过很多美好的东西，一天也会变得很短暂。于是，我决定要改掉这个坏毛病。
今天是周六，我在爸爸地督促下7点不到就起来了，然后和爸爸一起去外面吃早点。一路上我看见有好多店铺都没有开门，我们来到卖油条大饼的早餐店，我第一次看到了金黄香脆的油条是怎么炸出来的，香气扑鼻的大饼是怎么烤出来的。买好早点，我们朝运河边走去。
哇！河边成排的柳树什么时候变得这么茂盛了，细细的柳枝都垂到运河里了，我不由得想起了唐朝诗人贺知章的《咏柳》：“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”在这片碧绿中，还有一片片白色，啊！那是已经盛开了的樱花。旁边还有一棵桃树，粉红的桃花挂满枝头，有的已经开放了；有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的。在河堤的空地上，还有好多人在晨练，他们有的在舞剑，有的在打太极拳，还有的沿着河堤慢跑，我和爸爸也加入到了晨练的队伍中。好一个美丽的早晨！
早起的收获真大呀！我暗暗发誓以后我要天天早起，做一只早起的鸟儿。
坚持早睡早起的作文【篇四】
早上比平时起的早一些，于是打算出去运动一会。
清晨的空气清新且冰凉，但给人一种很惬意的感受。我起先是打算先快步走，比普通的散步速度要快，但比跑步要慢一些。
原先我是打开了听书软件，后来还是关掉。我发现这样的清晨，边运动边观察周边的风景是一种更好的选择，而且还可是独立思考的最佳时刻。
我们每一天都被各式各样的信息包围着，手机更像是有一条无形的线牵制着我们，像这种放下且静静享受自然的时间，被我们越来越多地忽视了。
于是，我只是把手机当成了计时器来用，把它放进兜里，然后一边快步走，一边观察着周边的花草树木。
整个城市还没有完全地苏醒，但小鸟儿早早地就起窝了，我能看到树干上有不少飞来飞去的小鸟，它们鸣叫声很是悦耳，时不时地来一个展翅飞翔。
我还看到有其他同样早起的人，有的在跑步，有的在漫步，有的正穿着太极服准备开练......
我也受了影响，开始一路小跑起来，微风徐徐扑面，感觉轻爽又让人愉悦。
早起真的是一件很愉快的享受，当然也只有真正早起且爱上它的人，才会真正的懂得。
论早睡早起的重要性作文合集五篇
语文是小学阶段最重要的一门学科，作文教学是语文教学的重要组成部分。为了帮助我们学会观察生活中的点点滴滴，提升写作能力，一般老师会依据近期所学知识布置写一篇早睡早起小学作文的作业，那么在早睡早起小学作文的写作中应该注意哪些问题呢？请您阅读幼儿教师教育网小编辑为您编辑整理的《论早睡早起的重要性作文》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！
论早睡早起的重要性作文(篇一)
都说早睡早起身体好，可现在生活的我们，都是晚睡晚起比较多。好像对于我们来说早睡和早起都已经太难太难了。
毕竟现在生活中，我们各自都有各自事情要做，学生要完成学业，上班族有自己的工作，而陪伴着我们的父母，有时候也因为我们，而深夜不眠。有时候我们自己觉得熬夜没有什么，但是关心我们的人会为我们担忧，例如我们的父母会担心，担心我们熬夜，然后上课没有办法集中精神听课。没有充足的睡眠，工作不能够正常的进行，然后一拖再拖，身体就会受到伤害。一个人每天表现出来的那种状态，也会对周遭的在乎你的人造成一定的影响。哪怕是为了那些在乎你的人，不要那么担心，我们也应该保证自己身体的健康。
睡觉是我们每个人都要做事情，人不可能不睡觉，也许有各种各种各样的事方式保持我们精神去学习，去工作。例如，达芬奇的作息方式，工作一定的时间，然后去睡眠休息一段时间，虽然证明这样的方式是有可行性的，对我们的身体也没有什么影响。但是无疑，我们是很少能做到像达芬奇那样的作息方式，大部分人都只是普通人而已。
睡眠不足的危害非常大，会让我们的身体新陈代谢变得缓慢，让我们的大脑思维方式受损，以及影响我们的正常发育，尤其是对于我们青少年。得不到良好的休息，让我们的精神萎靡，心情也会燥不利于我们更好的生活。
保持充足的睡眠非常重要，是为了让我们更好的去学习，去工作，所以不要拿着学习和工作的借口，让自己熬到深夜而不眠。而且有些人熬夜可能都不是因为自己的正当工作，而是因为娱乐休闲。这才是最不该的事情，也许我们也应该享受生活，但是维持我们的健康才是第一位，健康是一件非常重要的事情，不管在哪个年龄，不管在哪个时刻。有一副好的身体，才是我们做任何事情的唯一基础。
如果你想要适当的放松，你可以给自己一个合理的安排，例如周末的时候不要呆在家里，出去玩一玩，呼吸一下新鲜的空气，给自己一个合理安排，做一个自律的人。再者，睡觉也是一种放松，睡眠不足才会让我们更加的烦躁，不要放纵自己，而以为那是让自己放松的方式。
所以不要给自己找正当理由，而不睡觉，也不要因为娱乐休闲而让自己的身体受损。因为不能保证自己健康体魄的任何理由，都不叫正当理由。如果不能活着，我们又怎么谈精彩的活着？好好的活着呢？
论早睡早起的重要性作文(篇二)
我推开尘封的记忆的大门，与您一同找寻那深藏的回忆。
您还记得吗？那夜的月色极美。正值盛夏，远处高低起伏的丘陵在深沉的夜色中更显神秘，却并不可怕，因为您说过，那其中住着美丽可爱的精灵。我问您见过吗？您说没有，但是我就是您独属的小精灵。门前的桂圆树零零散散地结着果实。一颗粗壮的枝干上挂着一个简陋、粗拙的秋千，那枝干经过秋千绳多次的摩擦，已被刻下了深深的印痕。
秋千上，坐着我和您，彼时的您，哪怕华发满布，可身体也还算硬朗，还能抱着幼小的我。我依偎在您的怀里，脑袋紧贴在您的胸膛，聆这您令人安稳的心跳声。“奶奶给你讲故事吧。”“好呀！”我听着您用温暖而又柔和的话语为我讲诉了一个又一个新奇或神奇的故事，和您一起附和的是草丛里的虫鸣。世界万物，好似都因您的话语而显得平和、安稳，我睡眼朦胧，渐渐沉入梦乡。恍惚之中，似乎对您说了一句：“奶奶，我明天想吃您的做的早餐。”
第二日清晨，太阳并未没有完全升起，只是露出了几缕迷蒙的光辉。万物似乎都未复苏。半梦半醒之间，我听到屋子里有几声刻意降低声音，我的身边也少了温暖的触感。我是和您一起睡的。恍惚着，却不知为何惊醒了，我伸手摸了摸身旁，却感觉不到您的存在。我顿时慌了，光着脚丫便下地去寻找您，嘴里还喃喃着：“奶奶，奶奶，您在哪儿？”我蹒跚地走到了厨房，眼帘中忽然映出了您佝偻的身影。一股温暖的感觉从心中升起。
您佝偻着身躯，在生火，脸上是不小心蹭到炉灰，满头的华发在几缕阳光的倾洒下更显得虚幻，布满折皱的双手上还有日积月累留下的茧子，一袭衣衫因多次洗涤而发白，连上面的补丁都显得老旧，动作沉重而不失敏捷地继续手上地工作。我看着您，直着锅炉里升起的腾腾热气，迷蒙了我的视线。我才跑到您身边，问：“奶奶，您在做什么？”
您说：“我在做给你的早餐啊。”
“为什么要起那么早啊？”
“习惯了啊，你快去穿鞋洗脸，快好了。”
那一刻，我忽有一种说不清的感觉，我抱紧了您，久久不放。
您的身躯愈发不好，背愈发佝偻，但您眼中不散的，是您对孙女的爱，是您对家的爱与眷恋。
论早睡早起的重要性作文(篇三)
清晨，天还没有完全亮，露珠还在绿叶上滚动着，鸟儿刚刚眨着惺忪的眼发出第一声鸣叫。奶奶已经早早起了床，提着篮子去买菜了。
太阳可总算露了半个头了，奶奶却已经做好了早餐，去干家务了。奶奶在厕所搓着衣服，一点污渍也不许残留在衣服上。豆大的汗珠你推我攘的从奶奶的脑袋上冒了出来。
在我的印象中，奶奶不管春夏秋冬总是早早地起床。春天来临，凉风习习。奶奶又早早地起来种花。只见奶奶先拿来铲子，把土松开，小心翼翼地把种子放进去，再将土盖上，最后浇水。等奶奶做完这些，太阳才从云层里露出了头，和万物打了个招呼。
夏天时，太阳像一个永远也烧不尽的大火球一样烤着大地。不过这可不能让奶奶犯懒。每天公鸡都还没打鸣，奶奶就起来了。趁着早上的凉爽，奶奶换上运动服就下楼锻炼身体去了。台风来了，清晨的窗外“呼——呼——”的声响如同野兽的吼叫，恐怖极了，可奶奶一边为我们做早餐，一边担心她种下的花草经不经受得住考验。
冬天，北风呼啸。可是奶奶依然早起顶着寒风去买菜。等她回来时，奶奶的脸冻得通红，像一个胡萝卜。吃完饭后奶奶就开始洗碗，奶奶的手浸泡在冷冰冰的水中，可是不管水多冷，奶奶还是把碗洗得干干净净。当她把手从水里拿出来时，手被冻得青一块紫一块，像一幅两色的油画。
一日之计在于晨，奶奶始终坚持在每天都早早起来，真是让人敬佩！我也应该向奶奶学习，珍惜时间！
论早睡早起的重要性作文(篇四)
本来定了早起计划，结果因为没有设定闹钟，等自然醒的时候看一下时间，超出了预想的一个小时。
人还是有惰性的，虽然昨天有提前一小时休息，还自认为早睡会早起来呢。
不过有另外一个原因就是半夜有被吵到，迷迷糊糊中也是半清醒大约有大半小时之后才再入睡的，这也是早上没能早起的原因吧。
想了一下，如果要恢复早起的时间，还是要给自己设定闹钟为好。
有人说晚睡肯定是无法早起的，但我觉得如果你逼自己早起的话，会因为犯困，然后晚上会早点休息，或者午休一会。
早起的感觉真的是太棒了，如果能在清晨出去散步，跑一跑，那种惬意是晚起的人所不能感受到的。
早上听艾力老师的课，才知道他昨晚是三点半才休息的，但是他也坚持在六点半起床做了直播教学，现在又去补觉休息。
这其实就是一种使命感，可以想象他六点多起床的时候是多么的不情愿，想要再多休息一会，那个时间正是睡眠最佳的时刻。
但他明白自己的目标，知道自己要做的事，所以他还是克服了自身的惰性，先把一天中要完成的任务先完成，然后再跟学生们说一下情况，可以提前下播休息。
这样大家都很理解。
所以说，还是看一个人对于早起，以及要做的事情的重视。这一点值得我去学习。
论早睡早起的重要性作文(篇五)
我是一个很不爱睡觉的人，因为每次爸爸或妈妈叫我去睡觉，我都推三阻四，因为，我还想再继续和姐姐多玩一下子。
我记得以前我经常失眠，每天都躺在床上很久，之后才睡着。姐姐跟我说：“只要当你在睡觉时，不要想其他事，你就能够很快睡着。”当时的我在半信半疑之下，姑且去试试看这个方法，没想到从此以后，我变成了一个爱睡虫。
当我发现自己其实很爱睡觉时，每天都很晚起床，甚至有时候还会被记在黑板上写“迟到”两个字，人家说“早起的鸟儿有虫吃”，但我就是认为我不该早点起来，不然我这只大睡虫就会更早知道我已经被吞在肚子里了，可是我有时候会怕害到姐姐，如果迟到她会被记过。所以我希望别太晚起床，要早睡早起，免得害人又害己。
虽然世界上有各式各样好玩的事物，不过我还是最爱睡觉，因为睡觉可以让我的灵魂之窗休息，还可以放松心情，不会让我的压力太大。
养成早睡早起好习惯的小学生作文合集
语文是口头语言和书面语言的简称。写作教学是语文教学中的重要组成部分。为了锻炼我们思考问题的能力，提高我们的语言表达能力，一般老师会要求我们根据命题写一篇早睡早起小学作文的，那么早睡早起小学作文应该如何书写你知道吗？下面是由幼儿教师教育网小编为大家整理的“养成早睡早起好习惯的小学生作文”，仅供参考，希望对您有所启发。
养成早睡早起好习惯的小学生作文【篇一】
前不久看到一位心理老师的分享，说的是关于早起的那一段时间，我们怎么去使用它，就会给我们一整天不一样的心态。
当时看到这个分享只觉得有道理，而且自己也认同，平时也会尽量地按空上建议去做。可当今天早晨，我趁着早起的时间看了一本正能量的书籍，它给我的正能量的感受，让我对于老师的分享有了更深层次的认知。
我们都知道早起的好处，但是同样是去做了，很多人却都有不同的收获。其中最大的一个区别就是，有的人知道自己早起要做什么，有的是只是跟风说要早起，却真正起床了却一点计划也没有，于是早起对他们来说只不过是醒了，换个姿势刷手机而已。
即使是很正能量地跟别人一起学着跑步晨读，但如果不是自己打心眼里有这个认同感，发自内心愿意自己这么去做的话，那么这个现象往往也只会维持几天或者一小段时间，就不了了之。
这些情况，我都遇到过，看到踌躇满志，结果很快就半途而废，还给自己找了特别多冠冕堂皇的借口，到头来都有点儿小瞧自己了。
所以，早起是必要的，但知道自己为什么早起，要做些什么，而且是自己真心想去做的，那才是最为关键的。
早上看了一本励志人物传，被主人公的努力所打动，无形中她的正能量也影响着自己。当放下书，去做其它事情的时候，也能觉到一份很积极的能量。
同样是早起，请先明白自己的动力以及想要达到的目标，这会让你更加地有斗志。
养成早睡早起好习惯的小学生作文【篇二】
我真的很想早起。早睡早起养成良好的生活习惯，对身体的发育和精神的放松都是极好的，但是我真的做不到啊。
每天晚上，我都回坚持的锻炼身体，让自己能感觉到充实，自己的身体慢慢的强壮起来。有的时候我还会洗洗澡。干干净净的很清爽的去睡觉。有一点比较好，无论瞌睡不瞌睡，只要我闭上眼睛去睡觉，不一会，总是能睡着的，并不存在失眠之类的问题。其次就是我的睡眠质量真的是太好了，我是属于发生了什么都不知道的，睡得特别踏实。只要是我睡着了，正常的声音，一般的声响都是无法让我清醒的，睡眠质量好的让很多人都是很羡慕的。但是唯有一点不是很好的，就是不能控制自己起来的时间，好像我的生物钟不是特别灵敏之类的。没有自动睡醒的感觉，都是定了闹钟有时候都听不见，闹钟都叫的没电了，我还是没有睡醒、
我能很轻松的做到早睡，因为这是我可以主观控制的一件事情，但是早起就对我来说是一件十分苦难的事情了，根本没办法控制，全都是靠天意，闹钟有的时候能听见，有的时候跟本就听不见。听见了，也是随手就把她关闭了，又直接睡过去了，总是睡过很长时间才可以会惊醒、毕竟大家也知道，睡觉的时候是一点感觉都没有，没有办法控制自己的身体和意志。所以早起是真的没有什么办法。
但是我发现，好像还是有一些办法的，规律的睡觉，然后强制的被别人规律的叫起来，长此以往，形成记忆了，就算别人不叫了，到了一定的时间，身体可能会自己醒过来，这就是形成了生物钟，自己的身体有了压力，到了一定的时间自然就睡不着了，就有了意识。
养成早睡早起好习惯的小学生作文【篇三】
古人云：“一个坏习惯可以毁掉一个人，一个好习惯可以成就一个人。”习惯对于人的成长十分重要，我有一个可以受用终身的好习惯，那就是——早起。
人人都说早起的鸟儿有虫吃，可是一年前的我可不这么认为，那时我是一个有名的起床“困难户”。那天是期末考试的日子，一如往常一样，清晨闹钟声“叮铃铃……”催命似地响了，我疲倦的身体一点儿也提不起劲，继续享受着意犹未尽的美梦。“马上就迟到了，不准备考试了吗？”突然间我从妈妈的吵骂声中惊醒，这才意识到：“完了！完了！考试我要迟到了。”连忙从床上弹了起来，随便应付了一下早饭，便匆匆忙忙赶到学校。侥幸赶上了考试，却发现了一件非常糟糕的事，没带文具盒。这狼狈情景像一盆冷水浇向了我的脑袋，浇灭了我侥幸的火苗，浇乱了我的思绪，真是应了妈妈的话“早起三光，晚起三慌”。虽然最后在老师和同学的帮助下借到了笔，但是整场考试我都像丢了魂一样，始终集中不了注意力，考试结果也是不出所料的糟糕。整个寒假，我被期末考试成绩不好的阴霾笼罩着，不仅父母不停地责备，而且承包了整个寒假的家务。真令我悔不当初！
痛定思痛，我下决心一定要养成早起的好习惯。于是我便和爸妈约定，无论刮风下雨，每天早上六点起床。第一天我像打了鸡血一样特别积极，闹钟一响，“腾”一下从床上跳起，呼啦两下搞定衣服，还带着胜利者的姿态笑爸爸磨蹭，妈妈高兴地直夸我说话算数。可没有坚持几天，我就有点松懈了，感觉天天早起太煎熬了，恰好这天下雨了，我就借故不早起了。爸爸就教育我：“三天打鱼两天晒网，什么事都做不成。”并给我讲了名人做事有恒心的故事，我反思了自己的行为，觉得自己真是太没有志气了，一件小事就坚持不了，于是马上起床。在以后的日子里，我坚持早起，避免了迟到的尴尬，也慢慢认识到了毅力的可贵。
现在，早起对我来说变成了一件很轻松的事情。早起，也使我开始领略了清晨独特的美，它有时是一幅盎然生机的画卷，有时是虫鸣伴着着鸟语的交响乐，有时是秋风飒飒落叶凋零的景象，还有时是银装素裹大雪冰封的沉睡世界……现在我已经爱上了早起，爱上了清晨。
一日之计在于晨。感谢早起这个好习惯，让我感受到了清晨的魅力；感谢早起，让我知道了成功在于坚持；感谢早起，让我终身受益！
养成早睡早起好习惯的小学生作文【篇四】
都说早睡早起身体好，可现在生活的我们，都是晚睡晚起比较多。好像对于我们来说早睡和早起都已经太难太难了。
毕竟现在生活中，我们各自都有各自事情要做，学生要完成学业，上班族有自己的工作，而陪伴着我们的父母，有时候也因为我们，而深夜不眠。有时候我们自己觉得熬夜没有什么，但是关心我们的人会为我们担忧，例如我们的父母会担心，担心我们熬夜，然后上课没有办法集中精神听课。没有充足的睡眠，工作不能够正常的进行，然后一拖再拖，身体就会受到伤害。一个人每天表现出来的那种状态，也会对周遭的在乎你的人造成一定的影响。哪怕是为了那些在乎你的人，不要那么担心，我们也应该保证自己身体的健康。
睡觉是我们每个人都要做事情，人不可能不睡觉，也许有各种各种各样的事方式保持我们精神去学习，去工作。例如，达芬奇的作息方式，工作一定的时间，然后去睡眠休息一段时间，虽然证明这样的方式是有可行性的，对我们的身体也没有什么影响。但是无疑，我们是很少能做到像达芬奇那样的作息方式，大部分人都只是普通人而已。
睡眠不足的危害非常大，会让我们的身体新陈代谢变得缓慢，让我们的大脑思维方式受损，以及影响我们的正常发育，尤其是对于我们青少年。得不到良好的休息，让我们的精神萎靡，心情也会燥不利于我们更好的生活。
保持充足的睡眠非常重要，是为了让我们更好的去学习，去工作，所以不要拿着学习和工作的借口，让自己熬到深夜而不眠。而且有些人熬夜可能都不是因为自己的正当工作，而是因为娱乐休闲。这才是最不该的事情，也许我们也应该享受生活，但是维持我们的健康才是第一位，健康是一件非常重要的事情，不管在哪个年龄，不管在哪个时刻。有一副好的身体，才是我们做任何事情的唯一基础。
如果你想要适当的放松，你可以给自己一个合理的安排，例如周末的时候不要呆在家里，出去玩一玩，呼吸一下新鲜的空气，给自己一个合理安排，做一个自律的人。再者，睡觉也是一种放松，睡眠不足才会让我们更加的烦躁，不要放纵自己，而以为那是让自己放松的方式。
所以不要给自己找正当理由，而不睡觉，也不要因为娱乐休闲而让自己的身体受损。因为不能保证自己健康体魄的任何理由，都不叫正当理由。如果不能活着，我们又怎么谈精彩的活着？好好的活着呢？
养成早睡早起好习惯的小学生作文【篇五】
有些人喜欢早起在早上开始一天的工作，而另一些人喜欢在起床后的一天晚上工作到深夜。你更喜欢哪一个选项？我会选择在早起早晨。这种观点是基于以下原因。
由早起在早上你可以欣赏到很多好东西，大自然提供。您可以呼吸新鲜空气，气味芳香的鲜花，听鸟儿在清晨的歌声。多么美丽的世界！在此期间，这些可以刷新我们的大脑，并迅速获得了一天的工作做好准备。我们可以立即集中的工作，高效率和解决的问题。
例如，当我在初中的时候，我早早起了床，在每天早上去了我的教训，准备的课程，我将有这一天。我发现它是如此有效，我记住了我的学习材料如此之深。相反，人们谁起床晚睡觉去年底往往离开整天的工作到晚上，往往去，直到完成当天的工作，睡觉。这不是一个良好的生活习惯，也没有一个有效的工作方式。
有人问我为什么我想早起，开始一天的工作，因为我相信这是对我们的健康有好处。在身体的循环如下的性质：当太阳上升，现在是时候起床；当月亮上升，现在是时候上床睡觉。此外，由早起，我们可以有时间做一些锻炼可获得如慢跑，登山，游泳，这将有利于我们的健康。许多统计数字显示，大多数人谁长寿生活早起早睡晚，起床时上床睡觉。已故违反人类生物学，因此会损害健康。
与起床晚的人根本来不及做早锻炼可获得。
总之，早起在早上开始一天的工作，是聪明人的选择，它可以造福两国人民的工作和健康。
养成早睡早起好习惯的小学生作文【篇六】
丝丝是个爱睡懒觉的女孩。太阳公公为了帮她改掉这个坏习惯，发动小闹钟·喜鹊帮她找到早起的理由！
清晨6：30，小闹钟用美妙的铃声唤醒丝丝：“主人，起床啦！起床啦！”丝丝不耐烦地把小闹钟给关了，小闹钟哭了。这被在等候的太阳公公看到了，于是太阳公公向站在丝丝窗前树枝上的喜鹊们示意。这时丝丝的窗外传来了一阵喜鹊的叫声：“吉家家，吉家家······”同时太阳公公也发出了刺眼的光芒，直照在丝丝床前······在被窝里的丝丝想：它们这么早起来干嘛呀？被窝里多舒服呀！我多睡一会。这时丝丝想起妈妈QQ里曾说过的'一句话：早起的鸟儿有虫吃，早起的虫子被鸟吃。那我是虫子是鸟儿呢？丝丝为这事纠结时，“吉家家，吉家家·····”喜鹊告诉了她答案。丝丝被它们的真诚感动了······一骨碌从床上爬了起来。第二天，第三天······大家一直陪丝丝坚持了21天。丝丝终于改掉了爱睡懒觉的坏习惯，找到了早起的理由。每天清晨6：30，小闹钟就用美妙的铃声来唤醒丝丝起床；能听到喜鹊们新编的歌曲；拉开窗帘，能看到太阳公公在“蓝天公司”忙碌的情景。丝丝也很好地利用时间，静下心来看书了······美好的一天就这样开始了！大家看到丝丝已经养成了每天早起的好习惯，开心地笑了······
养成早睡早起好习惯的小学生作文【篇七】
本来定了早起计划，结果因为没有设定闹钟，等自然醒的时候看一下时间，超出了预想的一个小时。
人还是有惰性的，虽然昨天有提前一小时休息，还自认为早睡会早起来呢。
不过有另外一个原因就是半夜有被吵到，迷迷糊糊中也是半清醒大约有大半小时之后才再入睡的，这也是早上没能早起的原因吧。
想了一下，如果要恢复早起的时间，还是要给自己设定闹钟为好。
有人说晚睡肯定是无法早起的，但我觉得如果你逼自己早起的话，会因为犯困，然后晚上会早点休息，或者午休一会。
早起的感觉真的是太棒了，如果能在清晨出去散步，跑一跑，那种惬意是晚起的人所不能感受到的。
早上听艾力老师的课，才知道他昨晚是三点半才休息的，但是他也坚持在六点半起床做了直播教学，现在又去补觉休息。
这其实就是一种使命感，可以想象他六点多起床的时候是多么的不情愿，想要再多休息一会，那个时间正是睡眠最佳的时刻。
但他明白自己的目标，知道自己要做的事，所以他还是克服了自身的惰性，先把一天中要完成的任务先完成，然后再跟学生们说一下情况，可以提前下播休息。
这样大家都很理解。
所以说，还是看一个人对于早起，以及要做的事情的重视。这一点值得我去学习。
关于早睡早起身体好的小学作文分享四篇
小学语文是一门基础人文学科，而作文是语文教学中息息相关的一部分。为了培养我们的想象力和逻辑思维能力，提高语言表达能力，通常老师都会布置一些作业，比如写一篇早睡早起小学作文，那么早睡早起小学作文应该如何书写你知道吗？下面是由幼儿教师教育网小编为大家整理的“关于早睡早起身体好的小学作文”，但愿对您的学习工作带来帮助。
关于早睡早起身体好的小学作文【篇一】
有些人喜欢早起在早上开始一天的工作，而另一些人喜欢在起床后的一天晚上工作到深夜。你更喜欢哪一个选项？我会选择在早起早晨。这种观点是基于以下原因。
由早起在早上你可以欣赏到很多好东西，大自然提供。您可以呼吸新鲜空气，气味芳香的鲜花，听鸟儿在清晨的歌声。多么美丽的世界！在此期间，这些可以刷新我们的大脑，并迅速获得了一天的工作做好准备。我们可以立即集中的工作，高效率和解决的问题。
例如，当我在初中的时候，我早早起了床，在每天早上去了我的教训，准备的课程，我将有这一天。我发现它是如此有效，我记住了我的学习材料如此之深。相反，人们谁起床晚睡觉去年底往往离开整天的工作到晚上，往往去，直到完成当天的工作，睡觉。这不是一个良好的生活习惯，也没有一个有效的工作方式。
有人问我为什么我想早起，开始一天的工作，因为我相信这是对我们的健康有好处。在身体的循环如下的性质：当太阳上升，现在是时候起床；当月亮上升，现在是时候上床睡觉。此外，由早起，我们可以有时间做一些锻炼可获得如慢跑，登山，游泳，这将有利于我们的健康。许多统计数字显示，大多数人谁长寿生活早起早睡晚，起床时上床睡觉。已故违反人类生物学，因此会损害健康。
与起床晚的人根本来不及做早锻炼可获得。
总之，早起在早上开始一天的工作，是聪明人的选择，它可以造福两国人民的工作和健康。
关于早睡早起身体好的小学作文【篇二】
清晨，天还没有完全亮，露珠还在绿叶上滚动着，鸟儿刚刚眨着惺忪的眼发出第一声鸣叫。奶奶已经早早起了床，提着篮子去买菜了。
太阳可总算露了半个头了，奶奶却已经做好了早餐，去干家务了。奶奶在厕所搓着衣服，一点污渍也不许残留在衣服上。豆大的汗珠你推我攘的从奶奶的脑袋上冒了出来。
在我的印象中，奶奶不管春夏秋冬总是早早地起床。春天来临，凉风习习。奶奶又早早地起来种花。只见奶奶先拿来铲子，把土松开，小心翼翼地把种子放进去，再将土盖上，最后浇水。等奶奶做完这些，太阳才从云层里露出了头，和万物打了个招呼。
夏天时，太阳像一个永远也烧不尽的大火球一样烤着大地。不过这可不能让奶奶犯懒。每天公鸡都还没打鸣，奶奶就起来了。趁着早上的凉爽，奶奶换上运动服就下楼锻炼身体去了。台风来了，清晨的窗外“呼——呼——”的声响如同野兽的吼叫，恐怖极了，可奶奶一边为我们做早餐，一边担心她种下的花草经不经受得住考验。
冬天，北风呼啸。可是奶奶依然早起顶着寒风去买菜。等她回来时，奶奶的脸冻得通红，像一个胡萝卜。吃完饭后奶奶就开始洗碗，奶奶的手浸泡在冷冰冰的水中，可是不管水多冷，奶奶还是把碗洗得干干净净。当她把手从水里拿出来时，手被冻得青一块紫一块，像一幅两色的油画。
一日之计在于晨，奶奶始终坚持在每天都早早起来，真是让人敬佩！我也应该向奶奶学习，珍惜时间！
关于早睡早起身体好的小学作文【篇三】
东方鱼肚白，晨星寥落，“吱吱喳喳！……”站在枝头上雀跃的麻雀发出了格外清脆响亮的叫声；“咕咕咕——！”早起的公鸡，雄赳赳、气昂昂的，也打开了嗓子，唤醒了天上的太阳，阳光从缝隙中照射在房里，我不自觉的走下了床，木质地板发出了“叽哦叽哦……”的声响。我抬起了头，看着挂在墙上那木头色的古典时钟，才五点多啊，今天我起得真早！
“早起的鸟儿有虫吃”香浓的牛奶，扑鼻而来；焦黄酥脆的吐司，挤上一些香甜可口的美乃滋，放上一片正滋滋作响的火腿和一颗Ｑ嫩润滑的荷包蛋，“嗯——！”我不禁赞叹：“好丰盛的早餐啊！”吃着美味的早餐，欣赏着窗外，眼前一幅美不胜收的风景画般的日出，我迫不及待的迎接眼前即将“破晓”的美景。一片橘红色的天空，交错着滚着耀眼金边的白色云朵，真是美得让人不得不拿起相机按下快门，捕捉这一刻千载难逢的美景。
早起的我，吃完了一顿美味无比的早餐后，便出门散散步。路上的车子少得可数，这可是我每天早上赶着上课的交通颠峰时间所难得一见的。做运动的人们却是多得就连十只手指头反覆数了好几次都数不完呢！早起的人们，个个容光焕发，跳舞的跳舞、散步的散步、运动的运动、聊天的聊天……个个都浑然忘我，真是好不热闹啊！至于我呢，也不例外，我听着音乐，漫步在充满欢喜的晨光中，使得今天的我显得格外的轻松、格外的自在！
精神饱满的我，带着一颗满心喜悦的心，情慢慢的走回家。开开心心、悠悠哉哉、雀跃不已，真像个刚买到糖吃的小孩哇！早起，真是一举数得啊！早起的经验真美好，令人无法忘怀啊！俗话说：“一日之计在于晨”！所以，我要天天早起，让自己有美好一天的开始。
关于早睡早起身体好的小学作文【篇四】
本来定了早起计划，结果因为没有设定闹钟，等自然醒的时候看一下时间，超出了预想的一个小时。
人还是有惰性的，虽然昨天有提前一小时休息，还自认为早睡会早起来呢。
不过有另外一个原因就是半夜有被吵到，迷迷糊糊中也是半清醒大约有大半小时之后才再入睡的，这也是早上没能早起的原因吧。
想了一下，如果要恢复早起的时间，还是要给自己设定闹钟为好。
有人说晚睡肯定是无法早起的，但我觉得如果你逼自己早起的话，会因为犯困，然后晚上会早点休息，或者午休一会。
早起的感觉真的是太棒了，如果能在清晨出去散步，跑一跑，那种惬意是晚起的人所不能感受到的。
早上听艾力老师的课，才知道他昨晚是三点半才休息的，但是他也坚持在六点半起床做了直播教学，现在又去补觉休息。
这其实就是一种使命感，可以想象他六点多起床的时候是多么的不情愿，想要再多休息一会，那个时间正是睡眠最佳的时刻。
但他明白自己的目标，知道自己要做的事，所以他还是克服了自身的惰性，先把一天中要完成的任务先完成，然后再跟学生们说一下情况，可以提前下播休息。
这样大家都很理解。
所以说，还是看一个人对于早起，以及要做的事情的重视。这一点值得我去学习。
以早睡早起为主题的小学生作文合集(5篇)
小学语文是我们进入学校学习的基础科目之一，而作文在语文教学中的地位不言而喻。为了锻炼我们思考问题的能力，提高我们的语言表达能力，通常老师都会布置一些作业，比如写一篇早睡早起小学作文，你知道写好一篇早睡早起小学作文需要注意些什么问题吗？为此，幼儿教师教育网小编从网络上为大家精心整理了《以早睡早起为主题的小学生作文》，但愿对您的学习工作带来帮助。
以早睡早起为主题的小学生作文【篇一】
今天，我自己读了一个故事，故事的名字叫《鳄鱼儿子的闹钟》，我来给大家讲讲吧！
鳄鱼爸爸常常对儿子说：“所有的鳄鱼都是八点半之前睡觉。”可是，鳄鱼儿子总是玩玩具玩到九点多还不睡觉。到了第二天早上，总是让鳄鱼爸爸拎着尾巴才能叫起来。鳄鱼爸爸说：“儿子，你什么时候才能八点半之前睡觉呢？”鳄鱼儿子说：“等你给我买个闹钟，我就八点半之前睡觉。”于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈就商量着要给鳄鱼儿子买个闹钟。他们借了一些钱，可是闹钟太贵了，所以他们就给鳄鱼儿子买了一块手表，戴在尾巴上。
鳄鱼儿子还是不在八点半之前睡觉，他说：“这表太小了，我看不清楚指针指到八点半。”于是，鳄鱼妈妈和鳄鱼爸爸又借了一些钱，买了一个闹钟。可是，鳄鱼儿子还是不肯早早睡觉，他觉得钟表太小了，还是看不清楚。于是，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈又借了一些钱，买了一个带钟摆的钟。这个钟是最大号的，鳄鱼儿子还想说这个钟小。可是，还没来得及说，钟表正好指到了八点半。钟摆一下扯住了鳄鱼儿子的裤子，把他扔到床上了。鳄鱼儿子不一会儿就睡着了。第二天早上，鳄鱼儿子不用爸爸叫，就自己起床了。
故事中的鳄鱼儿子总是找理由，不想早睡觉，结果睡得晚，第二天早上总是让爸爸拎着尾巴叫起来。后来，鳄鱼爸爸和鳄鱼妈妈给他买了一个带钟摆的钟，到了晚上八点半，钟摆一下就把鳄鱼儿子扔到床上。他睡得早，所以第二天不用爸爸叫，就能早早起床了。
上学的时候，我晚上睡得很早，早上不用妈妈叫，我就能自己起来背诗。自从放暑假开始，我晚上睡得很晚，早上就起得很晚，起来还觉得很累。读了这个故事，我觉得早睡才能早起。以后，不管是上学还是放假，我都要养成早睡早起的好习惯，让身体变得健健康康的！
以早睡早起为主题的小学生作文【篇二】
今天不知道为什么这么兴奋，我5点45分就在床上熬不住，要起床了。
平常都是爸爸6点50来叫醒我的，可这回――居然是我叫爸爸给我拿衣服穿！爸爸把我的衣服递给我时，我发现他还是有点眼睛都睁不开的、昏昏沉沉的样子。
这么早起来了，我觉得一切都很新鲜。我飞快地穿好衣服、裤子、袜子和鞋子，然后像一阵风似地冲到楼下去了。果然，一到楼下，我惊奇地发现，全家都安安静静的，客厅里只有――外公一个人！
我先向外公问早，然后就去洗手间拿牙杯、牙刷和牙膏。可是，一进门，尽管我是轻轻地，还是把外婆吵醒了。我向外婆说了一声早上好，外婆竟然迷迷糊糊地觉得自己睡过头了。我说：外婆，还很早，你继续睡吧。于是，我就跑到阳台去刷牙了。
刷完牙，洗好脸，我到客厅里擦雪花膏和橄榄油。当一切都搞定的时候，我情不自禁地打了一个响指：“OK！”
可是，现在离上学时间还有足足一个小时啊！接下来我该干什么呢？爸爸趁机说：抓紧时间写一篇文章。当时，我就心想：早起真悲剧，起来了还要写文章。
不过，小情绪马上就过去了。我坐到了书桌前，开始认认真真构思、打草稿，然后又津津有味地把题为《早起》的这篇文章写完了。
时间差不多了，我就跑到餐厅去吃早饭――今天的早饭，好好吃啊！
以早睡早起为主题的小学生作文【篇三】
唉，人都有烦恼，我的烦恼就是起床早了。
虽然早起是已经好事，但是，我悲催的发现，我起来的太早了，我竟然是五点钟起来的，我太早起来也就罢了，可是这也太早了吧。
一天，我早早的起来了，外面的天还是黑的，而我打开灯一看，我吓了一跳，才五点几分而已，我就起来了，可是我悲剧的发现了一个问题——我睡不着了，不管我的眼皮在怎么的沉重，我都是睡不了，我只好把眼睛闭上等到天亮了。
还有一次更厉害的，我用一次醒来了，感觉好像没有到了六点，我坎坷不安的看来一下钟表，混蛋呀！才一点钟，我现在怀疑我的生物钟是不是有问题了。我睡了下去，可是我再次醒来的时候还是我最常见的五点，不是吧，我有这么衰吗？我之好恨铁不成刚的睡了起来。
不过，这都是小事有一次我还起来的更早呢，如果我还没有记错话，我那一吃醒来的时候好像十二点吧，好吧，我已经可以确定，我的生物钟是彻彻底底的打乱了，我好烦恼呀，语文我太早起来的话就会很困，所以也就没有精力早读了，所以，这种空有则时间却用不了的感觉让我好难受哦。
早起的烦恼困扰了我好久。
以早睡早起为主题的小学生作文【篇四】
明天要早起，我曾经无数次跟自己说起过，在内心暗示过，可是她最好的感觉没有什么用。
也许是因为心底深处有一种惰性存在，如果不去根除的话，那么他就会一直那样生长。不到情节的时候我根本就不会想着事情会有多么严重。
这好像关于我的英语学习也是这样，每次都信誓旦旦的说明天我一定要早起写英语单词，听英语听力，不断的去练习，发誓一定要将我的成绩提上去，可是到最后还是不了了之。
我想如果真的要去反省自己的话，我想我的责任还是最大的，因为我根本就没有做到坚持，我没有把它做到问心无愧，所以到最后结果不理，想当然还是因为我自己做的不够。
自然堂间距非常悲惨的时候，也没有什么抱怨的资格。
就好像昨天在一直在线的跟自己说了，明天要早起，甚至都定好了闹钟，但是今天早上确实是醒来了，可是却突然犹豫。然后就闭着眼睛在床上思考，思考了大概十分钟之后，结果又睡过去了，直到八点半才睁开眼睛起床。
我想我大概就是一点都不自律的人吧。
所以在以后的生活当中更要加强对于这一部分的信任，明天要早起，不仅仅是一个口号，要落实到行动当中去。
以早睡早起为主题的小学生作文【篇五】
漫长的假期终于来了，我多想在这难得的时机好好地睡睡，松弛一下紧绷的神经，缓解一下精神的疲惫啊。可是，天不遂人愿，妈妈每天不厌其烦地催我早起，什么“呼吸新鲜空气啦”，“晨练增强体质啦”……这些老掉牙的调子听得我心烦意乱。还好，爸爸和我一样是个贪睡的大懒虫，有了他的庇护，我睡到什么时候都无所谓了。
可是，这几天妈妈来真的了。她买了一台闹钟，把定时针调在六点。第一天我就招架不住了。雷鸣般的铃声震得我难受，我捂着耳朵，恳切地央求妈妈给我二十分钟，妈妈不答应，我只好拿出两元钱达成交易。六点二十到了，我还想睡，一边说好话，一边又掏出两元钱勉强买下十分钟。越是想睡，时间越跟我作对。刚刚眯上眼，六点半就到了。为了不掏空口袋，我只好不情愿地爬起来，嘟嘟囔囔地穿好衣服，走出家门，跟着妈妈来到公园。
妈妈在前面小跑，我像一只羔羊紧紧地跟在后面。真没想到，跑了几圈，虽然有点累，但身上热乎乎的。我呼吸着新鲜空气，沐浴着习习晨风，欣赏着公园美景，一种从未有过的神清气爽油然而生。这一整天，我感到心情轻松愉悦、精神饱满，浑身充满活力，往日那沉闷、倦怠一下子弃我而去。我尝到了晨练的甜头，理解了妈妈的用意。当天晚上，我叮嘱妈妈：“明天六点，不见不散！”
就这样，时间一天天过去了，虽然每天晨练的时间不长，但我彻底告别了贪睡，养成了早起的好习惯。
