自己不开心时候看看的鼓励句子
发布时间:2022-05-29 鼓励的句子 鼓励的名人名言 关于鼓励的经典文案成功永远属于马上行动的人。下定决心一定要,才是成功的关键。通过一条鼓励的短句能够让他人重拾对生活的信心。你们清楚有哪些关于鼓励的句子?请您阅读幼儿教师教育网小编辑为您编辑整理的《自己不开心时候看看的鼓励句子》,仅供参考,欢迎大家阅读。
自己不开心时候看看的鼓励句子【篇一】
1.生命力顽强的种子,从不对瘠土唱诅咒的歌。
2.生活不必须是一向完美的,可是那些挣扎能够让你变得更坚强,那些改变能够让你变得更有智慧。
3.天生我才必有用!世界之大,肯定有我的位置。
4.目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一,也是成功的利器之一。没有它,天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
5.努力爱一个人。付出,不一定会有收获;不付出,却一定不会有收获,不要奢望出现奇迹。
6.科学研究能破除迷信,因为它鼓励人们根据因果关系来思考和观察事物。——爱因斯坦
7.不要老想着你没有的,多想想你所拥有的,这样做可能暂时并不能改变你的现状,但能够影响你未来的生活。
8.不为失败找借口,只为成功找方法。
9.你有多努力,就有多幸运。
10.只有选择了良师益友,你才能真正取得进步。
11.路是一步一步的走出来的,你不需要一步登天,只需要不断的坚持。
12.不要沉溺于过去,不要幻想未来,集中精力,过好眼下的每一分每一秒。
13.生命不是要超越别人,而是要超越自己。
14.生活没有一劳永逸,要想不被抛弃,必须自己争气。
15.在我的生活里,我就是主角。对于他人的生活,我们充其量只是一份暗示一种鼓励启发还有真诚的关爱。这些态度,可能因而丰富了他人的生活,但这没有可能发展为——代办他人的生命。——三毛《自我》
16.尽快成为你那一行的专家。只要下功夫,很快就办得到。
17.成功源于不懈的努力。
18.只有脚踏实地的人,大地才乐意留下他的脚印。
19.向你的完美的希冀和追求撒开网吧,九百九十九次落空了,还有一千次呢。
20.要是每一个孩子的诗情画意都能得到人们的欣赏鼓励,从而获得健康的成长,那么,世界将近不愁成为一个富于诗情画意的世界。——殷庆功
自己不开心时候看看的鼓励句子【篇二】
21.别总因为迁就别人委屈了自己,这个世界没几个人值得你总弯腰。
22.身安,不如心安;屋宽,不如心宽。
23.当你认为结束的时候,恰恰是一个崭新的开始。
24.势不可使尽,福不可享尽,便宜不可占尽,聪明不可用尽。
25.宁可辛苦一阵子,不要苦一辈子。
26.不要在你的智慧中夹杂着傲慢,不要使你的谦虚心缺乏智慧。
27.行路人,用足音代替叹息吧!
28.你想活得幸福,就多创造能够让自己幸福的因素。
29.不同的信念,决定不同的命运!
30.受思深处宜先退,得意浓时便可休。
31.把失败当成你的挑战与学习的机会,而不是灾难,你失败了不是说明你不行,只是现实告诉你,你有些方面还需要提升。
32.再烦,也别忘微笑;再急,也要注意语气;再苦,也别忘坚持;再累,也要爱自我。
33.世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐,所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
34.未必钱多乐便多,财多累己招烦恼。清贫乐道真自在,无牵无挂乐逍遥。
35.仅有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
36.一切成就都缘于一个梦想和毫无根据的自信。
37.比起后悔,我更喜欢第二天的酸痛。
38.一个人失败的原因,在于本身性格的缺点,与环境无关。
39.要诚恳,要坦然,要慷慨,要宽容,要有平常心。
40.生活不是单行线,一条路走不通,你能够转弯。
自己不开心时候看看的鼓励句子【篇三】
41.多鼓励自己,自己是很棒的,要开发自己,认为自己不行的时候,你要知道自己的潜力发挥出来的还不到百分之十。
42.如果不想在世界上虚度一生,那就要学习一辈子。——高尔基
43.相信就是强大,怀疑只会抑制能力,而信仰就是力量。
44.成功永远属于马上行动的人。下定决心一定要,才是成功的关键。
45.绝境是你错误想法的结束,也是你选择正确做法的开始。走出人生绝境就会迎来人生佳境。
46.人生最大的喜悦是每个人都说你做不到,你却完成它了!
47.你可以流泪,也可以流汗,它们的味道都是一样的,但是效果是决然不同的。
48.只知道刚的人,难免会被折断;只有柔的人,到头来终是懦夫。
49.不管是工作,还是娱乐,只有全心投入,你才能够有所收获。
50.竹根,即使被埋在地下无人得见,也决然不会停止探索而力争冒出新笋。
51.终点在不断的改变,我们必须一刻不停的成长。
52.对于生命中你不能够改变的东西,你必须要接受,如果你想要过得好,你将全力以赴的去改变那些你可以改变的事情。
53.风光背后,不是沧桑,就是硬抗。
54.当你不够自信的时候,说明你还没有能让自己自信的资本,这个时候你所要做的就是不断的提升自己的能力。
55.莫妒他长,妒长,则己终是短。莫护己短,护短,则己终不长。
56.要接受自己行动所带来的责任而非自己成就所带来的荣耀。
57.生活就是这样:一生只为一瞬,一瞬决定一生。
58.一个人无论处在怎样的言论与氛围中,都应该保持清醒的头脑和自信的心态,做到坚持自己的主张而不流于世俗。
59.不管你是什么样的人,都可以拥有快乐,快乐是自己创造的。
60.你不要总是在意别人看你,你要有自己对自己的评价。
延伸阅读
最困难的时候鼓励自己不要放弃的句子收藏(50条)
在我们的人生道路上,谁都会遇到困难,当困难出现时,要知道这也是锻炼自己的机会。不要放弃前进的脚步。幼儿教师教育网小编收集整理了一些最困难的时候鼓励自己不要放弃的句子,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。
最困难的时候鼓励自己不要放弃的句子【篇一】
1.穷人并不是指身无分文的人,而是指没有梦想的人。
2.选择一条适合自己的路坚持走下去,只要坚持,就会取得成功。
3.人的思想是了不起的,只要专注于某一项事业,就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。
4.一生中,只要心淡如菊,声名显著,就会守之以敛藏;人生,顺其自然,淡然处之,你的生活就会充满阳光,人生就会幸福快乐,生命就会精彩灿烂。
5.生命本是奇迹。只要你坚持,要创造奇迹其实并比难。水坚持,河流才一路逶迤,永不停息。
6.刀在石上磨,刀越来越快,石越来越薄。
7.路还在继续,梦还在期许、云高天遥远,至少看得见
8.要从容地着手去做一件事,但一旦开始,就要坚持到底。
9.外在压力增加时,就应增强内在的动力。
10.饮食贵在节,读书贵在精,锻炼贵在恒,节饮食养胃,多读书养胆,喜运动延生!
11.一切事物的开头总是困难这句话,在任何一种科学上都是适用的。(作者:马克思)
12.坚持是迈向成功的第一步,坚持是走向胜利必走的路线,坚持是许多人获得胜利的秘诀。
13.面对困难,需要去思考,因为思考才能让我们想到办法,获得解决的方法方式,思考才能让我们解决困难,战胜困难。
14.我不怕千万人阻挡,只怕自己投降。
15.学习是一次独立的行动,需要探索、琢磨、积极应战、顽强应战,艰辛由你独自承担,胜利由你独立争取。
16.雾气弥漫的清晨,并不意味着是一个阴霾的白天。累累的创伤,就是生命给你的最好的东西,因为在每个创伤上都标示着前进的一步。
17.善于与人沟通,适度采纳别人意见。
最困难的时候鼓励自己不要放弃的句子【篇二】
18.当一个人真正觉悟的一刻,他放弃追寻外在世界的财富,而开始追寻他内心世界的真正财富。
19.上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。
20.世间没有一种具有真正价值的东西,可以不经过艰苦辛勤劳动而能够得到的。
21.一个人被工作弄得神魂颠倒直至生命的最后一息,这的确是幸运。
22.每一发奋努力的背后,必有加倍的赏赐。
23.我们最大的弱点在于放弃。成功的必然之路就是不断的重来一次。(作者:托马斯??爱迪生)
24.只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
25.这世间最可依赖的不是别人,而是你自己。不要指望他人,一定要坚强自立。
26.人生最大的错误,是用健康换取身外之物,人生最大的悲哀,是用生命换取个人烦恼,人生最大的浪费,是用生命解决自己制造的麻烦!
27.顺境的美德是节制,逆境的美德是坚韧,这后一种是较为伟大的德性。
28.勇士搏出惊涛骇流而不沉沦,懦夫在风平浪静也会溺水。
29.在劳力上劳心,是一切发明之母。事事在劳力上劳心,变可得事物之真理。——陶行知
30.如果你在被别人骂自己是“垃圾中的垃圾”后,仍然不能成为“精英中的精英”,那么很遗憾,你刚好就被别人骂对了。
31.高考中没有失败,它带给每个人的深刻思考、刻骨铭心的经历和感受都是不可多得的财富。我们为理想而奋进的过程,其意义远大于未知的结果。
32.不要让追求之舟停泊在幻想的港湾,而应扬起奋斗的风帆,驶向现实生活的大海。
33.当一个人真正觉悟的一刻,他放下追寻外在世界的财富,而开始追寻他内心世界的真正财富。
34.每个人心中都有一条河,岁月如水,成长为岸:左岸是童真,右岸是成熟;左岸是柔软,右岸是恬淡;左岸是简单,右岸是丰满;左岸是快乐,右岸是生活;左岸住着七彩的梦,右岸住着不尽的欲望;左岸充满祈盼,右岸铺满挣扎。对你的祝福,在左岸,愿你的幸福,在右岸。
最困难的时候鼓励自己不要放弃的句子【篇三】
35.患难困苦,是磨炼人格之最高学校。
36.人的生命似洪水在奔流,不遇着岛屿暗礁,难以激起美丽的浪花。
37.立足现在:锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去,也不要耽溺于未来,要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过,这一切就绪后,一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。
38.没有人能预知未来的命运,但我们可以用愉悦的表情面对命运。
39.不要灰心,不要绝望,对一切都要乐观……需要有决心——这是最要紧的,有了决心一切困难的事都会变得容易。
40.我从来不知道什么是苦闷,失败了再来,前途是自己努力创造出来的。(作者:王进喜)
41.你们应该培养对自己,对自己的力量的信心,百这种信心是靠克服障碍,培养意志和锻炼意志而获得的。
42.学会成全,是人生的智慧,也是人生的一种境界。特别是在如今这个张扬个性,崇尚自我的社会,成全别人就更难为可贵了。
43.面对困难,哪怕前行的路有多么难走,也要坚持下去,因为这样才不会在自己的人生路上留下太多的遗憾。
44.尚未实现的崇高目标,要比已经达到的渺小目标尤为珍贵。(作者:契诃夫)
45.一句简单的问候,是不简单的牵挂;一声平常的祝福,是不平常的感动;条消息送去的是无声的支持与鼓励,愿你永远坚强应对未来,胜利属于你!
46.书不记,熟读可记;义不精,细思可精;惟有志不立,直是无着力处。
47.困难产生于克服困难的努力中。
48.勇敢地生,不卑地去。将生命地高雅,于丝丝行云流水碰撞。不管岁月尽头,等待我们的路怎样?用爱关注爱,用情温暖情。
49.坚持把简单的事情做好就是不简单,坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功,就是在平凡中做出不平凡的坚持。
50.很多时候,不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备,而是因为活得还不够简单。
自己鼓励自己的句子
不要轻易承诺,许下的承诺就是欠下的债,现在有太多的人不仅欠债不还,还理直气壮!"您是否想要了解‘自己鼓励自己的句子’相关的技术或概念",对于不同语言表达方式的灵活运用我有足够的自信?在信息化时代里,看到好句子你也会想要分享给其他人,句子就像是一艘船能够承载我们穿越人生的奇妙旅程。
自己鼓励自己的句子(1--18条)
1、保持韧性,铸就辉煌。
2、勇于面对新的挑战,勇往直前。
3、不要轻易承诺,许下的承诺就是欠下的债,现在有太多的人不仅欠债不还,还理直气壮!
4、今天是中秋节!祝你全家节日快乐!你要陪父母一起过…毕竟长大后陪他们的时间会越来越少,因为忙!所以好好珍惜!呵呵他们开心最重要,其它的通通靠边站!
5、看得太透彻就失去了活在当下的洒脱和倔强,活得太颓废就失去了燃起希望的`勇气和决心。
6、面对挫折,仍要勇敢前行。
7、我相信自己的减肥计划会让我变得更加健康和富有活力。
8、挣钱难,挣钱累,挣钱像哈巴狗,花钱快乐,花钱漂亮,花钱时间像暴发户,祝你,挣钱时放松,花钱时中庸之道,每天不为钱烦恼,每天开心哈哈!
9、成功需要坚持,坚持需要毅力。
10、麻烦在你的脑海中,快乐也是。
11、勇敢追梦,成功在前方。
12、没有什么事情是做不到的。
13、只要努力,一切皆有可能。
14、健康食谱,今天开始。
15、人生的道路,需要走,总有一些事情,需要去做。没有人,无论亲近与否,是可以被取代的,也没有人可以被取代,艰难的,为自己承受,为自己喜悦,为自己感受。人生的起伏,人生的起伏,人生的一切,主要靠自己,人生就是这样。
16、奋斗不息,拼搏前行。
17、风雨同行,永不言败。
18、不怕失败,只要坚持不懈。
自己鼓励自己的句子(19--36条)
19、你一定有过这种感觉:当你渴望找个人谈一谈的时候,你们却没有谈什么。于是,你领悟到,有些事情是不能告诉别人的,有些事情是不必告诉别人的。那最好的办法就是静下来,啃噬自己的寂寞。
20、排除障碍,迈向成功。
21、坚持自己的目标是成功的关键。
22、没有退路,只有不断向前。
23、要成功,就要从现在开始行动。
24、只要努力,路就会越走越宽。
25、只要努力就能成为更好的自己。
26、坚持不懈就是最伟大的胜利。
27、充满自信,无所不能。
28、傻孩子,还记得姐姐讲的那个故事吗,假如是你的,就算坐在地铁里也会遇见的!
29、坚定信仰,永不放弃。
30、让自己成为最好的自己。
31、我相信自己,我能行!
32、不安的时候,不放弃就是胜利。
33、怀疑是知识之钥。Doubt is the key of knowledge.
34、哈哈…现在是10、1!国庆大阅兵将在10点开始,激动…一起为伟大的祖国呐喊、欢呼…祖国万岁!这是全民节日、人人要欢乐、一个都不能少、你也不例外-欢乐!
35、勇敢的迈向未来,不畏挑战。
36、唯有坚持不懈,方能成就伟大。
自己鼓励自己的句子(37--54条)
37、交朋友或谈恋爱。最根本的,不是每个人的喜好都一样,而是人生的价值观是一致的。在这三种观点统一的情况下,以兴趣爱好来引发话题的讨论,是一件令人愉快的事情。
38、坚定信念,迎接更好的未来。
39、与人处,缘份乃起点,坦诚是过程,相知即永远。莫觉他人负你,世间没有谁对谁错,彼此互有交集,有握手也有擦肩,聚时珍视,别后珍重,勿等到走远了遗憾,错失了惋惜,把自己浸泡在幽怨、责备、悔恨的苦水里。
40、我的自尊心和自信心不断增强。
41、不断超越自我,勇攀高峰。
42、坚持不懈,不断追求卓越。
43、每天晚上,你都要忍饥挨饿。
44、赚不到足够的钱,看外面的东西。
45、我一定能超越自我,实现梦想。
46、成功需要勇气,毅力和信心。
47、不断进步,不断超越自我。
48、脚下的路,是远方;心中的路,就是追求。哪里有追求,哪里就有挫折;有希望就有绝望。风有风的方向,云有云的心情,不要期望每个人都理解你,不要期望每件事都是最好的。平时一颗心,对一些事情漠然。对别人诚实;误解和宽容。
49、傻孩子,他现在是幸福的,欢乐的,他在享受着甜蜜,而你,为什么要在这个美丽的春天将严冬唤来伤自己的心呢?傻孩子,笑笑吧,有多少人在逗你笑呢?
50、一步步向前,永不放弃。
51、挣钱要像走路一样,要脚踏实地地往前走,非常努力!花钱是一件愉快的事,但也很痛苦。哈哈,不行!
52、百年好合的意思就是你我相约定百年,谁若九十七岁死,奈何桥上等三年!
53、活到老,学到老,早安!
54、一步步向前,不停地努力。
自己鼓励自己的句子(55--72条)
55、不要贸然评价他人,你所看到和听到关于他的,只是他波澜人生非常微不足道的一小段经历。
56、征服自己,迎接更大的挑战。
57、面对挫折,不屈不挠。
58、只要有勇气,就能有进步。
59、保持激情,坚持追求。
60、勇敢挑战,开拓新天地。
61、记住该记住的,忘记该忘记的;改变能改变的,接受不能改变的,只有这样你才能快乐!
62、不要害怕挑战,自信面对困难。
63、有时候,成功近在眼前,却被我们忽视,以致最终失败。把握住眼前,坚持做好每件哪怕是最简单的事,那么,成功将会离自己越来越近。
64、自信是一种精神力量。
65、不积跬步无以至千里。
66、日复一日的活着,没有很快乐也没有很难过!晚安!
67、一个商人的帐,记录他的收入和费用扣除后的收入和费用,称为利润。生活的账本,记录着爱与被爱,两个数字相加,就是一种成就。
68、我是一位优秀的职业人士。
69、要想有勇气,就喝几杯扎啤,要想能出头,就喝口二锅头,要想飞上天,就喝瓶糊涂仙,要想做款爷,就喝箱五粮液,20xx年五粮液最爽,愿你喝的身体强壮,票子赚爽!
70、我相信自己能够实现目标。
鼓励人向前看的句子
“人的生活如果没有理想的鼓舞,就会变得空虚而渺小。”人的一生很长,不同的人生之路会通往不同的未来,偶尔会发布一些感悟的句子来分享自己的内心感受。所以你是否了解感悟的句子呢?下面是幼儿教师教育网小编为你精心整理的“鼓励人向前看的句子”,请继续阅读本文相关句子内容!
1、常求有利别人,不求有利自己。
2、我是你的,我的祖国!都是你的,我的这心、这灵魂;假如我不爱你,我的祖国,我能爱哪一个人?
3、记住四句话:再难也要坚持,再好也要淡泊,再差也要自信,再多也要节省。
4、穷也好,富也好,死了都如灯灭,无影无踪!得也好,失也好,一切都如过眼烟云。
5、不把自己逼到绝路,你根本不知道自己的潜力有多大。
6、人的生命是有限的,可是,为人民服务是无限的,我要把有限的生命,投入到无限的为人民服务之中去。
7、相信自己,相信自己的目标,忍受普通人无法忍受的痛苦和挫折,不断努力奋斗,成功最终会是你的!
8、态度决定一切,实力捍卫尊严!人要经得起诱惑耐得住寂寞!
9、爱一个人决不潇洒,为自己留了后步的,也就不是爱。脚踏实地走好每一天,每一个现在,都是我们以后的记忆。
10、人只活在当下,只活在呼吸之间,只活在心意之间!怎样的心意就有怎样的感受!就有怎样的人生!
11、不敢冒险的人既无骡子又无马;过分冒险的人既丢骡子又丢马。拉伯雷
12、没有口水与汗水,就没有成功的泪水。
13、成功是别人失败时还在坚持。
14、莫向不幸屈服,应该更大胆、更积极地向不幸挑战!
15、世界上只有一样东西是任何人都不能抢走的,那就是智慧。
16、明智的人决不坐下来为失败而哀号,他们一定乐观地寻找办法来加以挽救。
17、人生有几件绝对不能失去的东西:自制的力量,冷静的头脑,希望和信心。
18、轻舟摇曳远去,请载上我的思念一路前行,慢慢闭上眼睛,让大雪冰封住记忆。
19、第一个青春是上帝给的;第二个的青春是靠自己努力的。
20、坚持本来就是自己的事,怎么可以因为别人而改变,你觉得行那就干吧,摇摆才是最大的敌人。
21、决不能习惯失败,因为你要知道,身体的疲惫,不是真正的疲惫;精神上的疲惫,才是真的劳累。
22、向前看的女孩真棒。一生很长,总会遇见一个疼爱你的人。这个女孩,遇到对的人了!
23、如果很久以后,你还会不会怨我,像普通旧朋友,还是你依然会心疼我。
24、大胆的尝试只等于成功的一半。
25、自己玩乐时别人在做什么,他们在努力,在拼搏,而自己却在寻找意识的开心。
26、生活就像海洋,只有意志坚强的人,才能到达彼岸。
27、心如镜,虽外景不断变化,镜面却不会转动,这就是一颗平常心,能够景转而心不转。
28、三十年河东,三十年河西,莫欺少年穷!
29、生活的道路一旦选定,就要勇敢地走到底,决不回头。──左拉
30、时间的步伐有三种:未来姗姗来迟,现在像箭一样飞逝,过去永远静立不动。――席勒
31、再长的路,一步步也能走完,再短的路,不迈开双脚也无法到达。
32、尽量充实自己。不要停止学习。不管学习什么,语言,厨艺,各种技能。
33、按照自己的意志去做,不要听那些闲言碎语,你就一定会成功。
34、生命里最重要的事情是要有个远大的目标,并借才能与坚毅来达成它。
35、痛苦让人成长,是你进步的一个机会,一个挑战。别害怕痛苦的事情,它有另一面积极的作用。
36、作为一个人,要是不经历过人世上的悲欢离合,不跟生活打过交手仗,就不可能懂得人生的意义。
37、学在苦中求,艺在勤中练。不怕学问浅,就怕志气短。
38、人的一生可能燃烧也可能腐朽,我不能腐朽,我愿意燃烧起来!
39、过去的不会重来但值得回味,真感谢那些曾经拥有,很多东西真的是可遇不可求,得到的未必会永久,我们都曾经遇到过对的人和事。
40、信心源于实力,实力源于不断的努力。
41、别人能做到的事情,我也能做到。
42、失败是坚韧的最后考验。
43、这个世界总有许多不如意的地方,我们没有选择,我欲一路前行,终有一天,我命由我不由天。
44、那个谁,我爱你爱到可以连自己的爱都不要。那个谁,我爱你爱到可以连自己的情都不要。
45、人的生活如果没有理想的鼓舞,就会变得空虚而渺小。
46、有目标的知人却始终不忘记自己的方向,所以他能打开出路,走向成功。──罗曼·罗兰
47、生活给你压力,你就还它奇迹;人生给你考验,你就还它经验。没有什么能难倒自己,只要你愿意坚持,愿意付出,成功就会眷顾你。
48、实力加自信就是一把坚韧不摧的利剑,也是通往成功的船票实力决定成败。
49、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物,微笑,一定要成为你工作最大的资产。
50、人生,就要活得漂亮,走得铿锵。自己不奋斗,终归是摆设。无论你是谁,宁可做拼搏的失败者,也不要做安于现状的平凡人。
51、生活本是痛苦,是思想和哲理使其升华。
52、失败就是迈向成功应付出的代价。
53、在我人生过去的路途上,有一盏盏的道灯,而您们的灯却是最耀眼最温暖的那盏,一直支持我的前进,一直给予我无尽的鼓舞。46、有时,成功就在我们眼前,但却被我们所忽略,以致最终地丧失。把握眼前,坚持做好每件事,那么,成功将会离我们越来越近。
54、一个人会遇到许许多多的困难,可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中,而坚持下去的人不管有没有成功,都会受到所有人的尊重。
55、我要这天,再遮不住我眼,要这地,再埋不了我心,要这众生,都明白我意,要那诸佛,都烟消云散!