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运动后的感悟小学生假期日记

发布时间:2022-04-27

小学生运动作文。

每一个优秀的人背后，都有持续的运动锻炼。在人生路上前行，我们经历过事情就会有感悟，哪些小学生运动锻炼心得值得参考呢？幼儿教师教育网小编为此仔细地整理了以下内容《运动后的感悟小学生假期日记》，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

运动后的感悟小学生假期日记(篇一)

我叫王xx，是个活泼可爱的小孩。但是，你知道吗？我原来很懒，而且经常生病，这都是因为我不锻炼身体而造成的。

原来的时候，我一放学，先吃点小零食，然后去写作业，妈妈准备饭菜。每次我写完作业，妈妈做的“美味”也出锅了。我一边吃一边看着电视。吃完饭我就坐在沙发上看动画片，很少出去锻炼。

我每天都这样，慢慢地，过了一段时间，我就生病了，吃了很多药，也不见好转，每天都无精打采的。爸爸妈妈都要急死了！由于生病还经常请假，不能去上学。妈妈带我去医院看医生，医生看了看我说：“你要多出去晒晒太阳，最重要的是，你要多参加体育锻炼。”医生说的话我一句也没听进去，就像人们说的左耳朵进，右耳朵出一样。而妈妈却把医生的这几句话当成了圣旨，牢牢记在心里。

回到了家，妈妈每天都很关注天气，只要是晴天，妈妈就催我出去晒太阳，锻炼。我才没那么乖呢！我坐在阴凉的地方玩耍，妈妈想到我会这样，她就穿着大衣出来了。我一转眼，看到妈妈走出来了，我就像一匹脱缰的野马一样跑到太阳底下跳起绳来。心想：幸好妈妈没有看见我偷懒，否则就惨了。妈妈也不放心，就坐在那里看着我。每天我都坚持锻炼，又过了一段时间，我的病果然好了起来。渐渐地，我发现体育锻炼真的能强身健体，所以不用妈妈说，也知道锻炼了。从那时起，我生病的次数明显变少了，几乎不生病了，自己也变得勤快多了。

由于身体结实了，现在我的学习成绩在班里名列前茅，我的兴趣爱好越来越广泛，还获得了许多奖项。锻炼身体给我带来了乐趣和好处，我爱体育锻炼。

运动后的感悟小学生假期日记(篇二)

运动是我们在生活中不可缺少的东西，它可以保证我们有个健康的身体，充实的度过每一天。YJs21.cOM

最近我们学校开展了一个以阳光体育运动为主题的活动，同学们都在积级踊跃的参加。每次下课，你总能看到校园里有许许多多的同学在运动，有的同学在跳绳，有的同学在踢毽子，有的同学在夹沙包，还有的同学在打羽毛球······校园里到处都有运动的痕迹。

看到这里，有的人可能会说：“运动这么累，干嘛还要那么拼命的去练习，不仅费时又费力。”如果你这么说，就错了。运动可以让我们有个健康的身体，因为运动会使人的血液流速加快，肺脏扩张收缩加快，长期运动能增加肺活量，提高心脏机能，大脑供氧充足，从而使免疫力提高，精力充沛的人就会很健康。可我们还是要注意一个问题，运动时间不能过长，每天锻炼一小时就可以了。

最近我也在家里运动，总是踢毽子，和家人打羽毛球，与弟弟玩沙包，让爸爸教我打乒乓球······在不知不觉中，我身体的健康也提高了。家里人看到后，不禁说：“这运动可真好啊！我以前的身体不舒服也没了，看来今后还要坚持下去，有个好身体，可是比有什么都强。”

同学们，让我们一起运动吧！运动能让我们有个健康的身体，充实的度过每一天。运动能让我们有个好心情，快乐的度过每一天。

运动后的感悟小学生假期日记(篇三)

暑假里的一天傍晚，天空下着蒙蒙细雨。不一会儿，雨停了，天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽，因为爸爸要带我去学校打球。

我和爸爸骑车来到了学校，爸爸说“我们先练习运球。”我按照以前原地拍球的姿势拍球，可人一走，球跟不过来。于是拍了又走，走了又拍，反反复复，有一次我差点摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：为什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾气比我还大!爸爸见我这样子，知道我一定碰上了麻烦事，于是大步向我走来，捡起球对我说：“运球要注意向前拍，这样才能走动。加油，只要功夫深，铁棒能磨成绣花针。来吧，你一定行!”他边说边做动作，我见状也试了一下，“啪啪啪”可是球还是步听话。想起爸爸刚才鼓励我的话，我又重新练习起来，这一次我抓住动作的要领，慢慢地，我可以控制球了。没多久，我终于学会了运球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳动”。此刻，我心里甭提有多高兴了，爸爸看见了，也竖起了大拇指。

后来，爸爸又教我投篮，我先尝试原地投篮。一个、二个、三个…我投啊投，就是进不了球，爸爸过来帮我纠正了姿势，还教我一个方法，只要击中篮板上的黑框，球就能擦进球篮。这一招果然厉害，我纷纷投进了好几个两分球。爸爸表扬我进步快，我开心得不得了。后来，我还投进了一个三分球呢!

从此，我爱上了打篮球，每天我都要到学校的篮球场上跟几个小伙伴练上一回。打篮球不仅是有趣的，还让我明白了一个道理——失败是成功之母。失败时，只要我们多加练习，成功就在眼前!

运动后的感悟小学生假期日记(篇四)

每个人都有自己喜欢的体育运动，但是我想你们肯定猜不出我喜欢的体育运动是什么？让我来告诉你吧！那就是自行车运动，俗称骑自行车。

要学会这门运动说难也不难，说简单倒也不简单，最主要的是要掌握平衡，为了掌握平衡我是吃尽了苦头，开始我急于求成没掌握要领，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，还是不能很好的掌握平衡，我真想放弃！这时妈妈经常讲的一句话在我耳边想起：别人能做到的你也能做到！就是这句话一直鼓励着我，我开始脚踏实地，一步步循序渐进学习，首先我坐在自行车上，双脚在地上像在走路一样往前“走”。

等这样练了个三五天后。我就试着用一个脚在踏脚板上面骑，另一个在地上“走”。这得练一两个星期才行。到最后，也就是最关键的一环，那就是将另一只脚也放到踏板上，两脚配合起来，使自行车往前运动。这时别以为已经大功告成了，我又发生“尾朝天”的状况了，但我并不沮丧，因为“失败是成功之母”，只要我再接再厉、坚持不懈，相信我就会成功。水道渠成，我现在不但会骑了，而且骑得“贼溜”啊！

暑假里，我每天都会去骑两三个小时，这不仅能让我肥胖的身躯进行了锻炼，同时我也找了几个好朋友呢！瞧！我又跟我的小伙伴们去运动啦！

运动后的感悟小学生假期日记(篇五)

在这个清凉的早晨，大约六点半，我和姐姐去迎宾路跑步。从翠阳小区篮球场开始长跑。一大早，篮球场就有许多学生在热火朝天地打篮球；老人们在轻松自如地活动着；小孩子们在兴奋地玩着体育健身器具。宽广的马路上，车辆寥寥无几，马路显得空荡荡的。路上凉风习习，风儿悄悄地跑进上衣里给我挠痒，舒服极了！

顺着马路边。一路上，清洁工们正勤劳地打扫着地面上的垃圾。我由于是第一次早间长跑，也不知道怎么跑步，双脚重重落地，“啪嗒啪嗒”的。“跑步的时候双脚轻点落地啊！”姐姐嚷道。于是我就把双脚轻轻地落地。跑了好长一断路了，我精疲力竭，想停下来休息一会儿。可姐姐有大声嚷道：“不要停下来，这样跑步就不管用了！”我只好继续跑。

偶尔间，一两只小麻雀从空中掠过，像是向我们问好或是为我们加油。跑到火车站，我们有返回，这时，马路上的车辆也逐渐增多。路边树木浓郁苍翠，望上去舒畅极了！我气喘吁吁地跑着，实在跑不动了，想停下来，但一想到“坚持到底就是胜利”这句话有坚持地跑着，最后总算跑了下来。我筋疲力尽地往家走，因为长跑，腿疼极了！到了篮球场，我在把杆上压了压腿，腿这才好多了。锻炼了一会儿，我们就高高兴兴地回家了！

通过今天的运动，我明白了身体是自己的，要好好锻炼身体，才能发现生活中更多的美好。

扩展阅读

小学生假期体育运动锻炼感想日记

生命就是运动，人的生命就是运动。活在这个世界，我们经常会有感悟，我们可以怎样写小学生运动锻炼心得呢？幼儿教师教育网小编为此仔细地整理了以下内容《小学生假期体育运动锻炼感想日记》，欢迎阅读，希望您能够喜欢并分享！

小学生假期体育运动锻炼感想日记【篇一】

早在一年前，妈妈就开始为减肥发愁。起初想来想去没什么头绪，便心急地施行起了又老套又俗气又没用又不健康的“饥饿疗法”。天天晚餐的时候，妈妈老是只吃菜不吃饭，就连肉也是避而远之。

果不其然，没过几天，这种“损己不利人”的方法就被我们一致否决。妈妈只好“另辟蹊径”，决定采用大家一致推举的运动减肥法。

刚开始，妈妈跑步的路程很短，也就是一公里左右的样子，有时忙这忙那也就给忘了。我一开始就中断定她肯定又犯“三分钟热度”的毛病了，就和以前她心血来潮学法语一样，估计过不了多久跑步这事也就没影儿了。可是没想到的是，妈妈的爱好不但没有消减，反而跟着时间的推移蹭蹭蹭地往上涨，热情度绝不亚于前几年学外语时的冲劲。

每次跑完步，妈妈总会拍下沿途的风景，用专门的软件保留下自己的跑步数据，这也算是一种糊口的记实吧。看着妈妈从刚开始的一公里，到五公里、六公里，再到后来十多公里也轻松拿下，真是从心底里由衷地为她感到兴奋。而妈妈也不再知足于天天在区域有限的小区里跑，一到周末要么就往深圳湾跑，要么就往南山跑。真是闲不住啊。

现在，运动对于妈妈来说早已不是减肥那么简朴。我想，对于她来说，这也是一种减压，平日的各种压力都通过汗水开释；这更是一种享受的方式，在运动的过程中，找到最真的自己。

小学生假期体育运动锻炼感想日记【篇二】

快乐的暑假来到了。在假期里，我每天早晨都和爸爸妈妈一起到太庙公园晨练，因为我知道锻炼身体能让我长得高高的，壮壮的，像头小牛，哈哈哈……我们每天的锻炼是这样进行的，首先、是预备练习绕着太庙公园慢跑三圈，等全身活动开后，做深蹲跳起的动作，共做5组每组跳7个，爸爸说如果能坚持我就会长得比他还高，再然后就是和爸爸妈妈学习打羽毛球，这对我来说可是全新的内容，一开始我连发球都不会，每次拍子一挥球就稳稳的落在自己的脚下，真是丢脸啊。

但是经过爸爸的耐心教导和我的不断努力我终于会发球了，后来我甚至可以和爸爸打上几个回合了，好开心啊！爸爸说：“不管学什么只要坚持就会有收获，没有什么学不会只有自已想不想学。”爸爸说的真对“世上无难事只怕有心人。”这个暑假我真切的体会了运动带给我的快乐！

小学生假期体育运动锻炼感想日记【篇三】

我是一个贪玩爱动的男孩，暑假马上就来了，我早就和妈妈计划好暑假要去九寨沟游玩了，一想到可以出去玩我就开心的不得了，我幻想着九寨沟那里各种好玩漂亮的景色。

可是，我们准备出发的前一天夜里，我发烧了。第二天早上，我浑身没劲。刚坐上车，我就上吐下泻。结果，妈妈一个人去玩，我只好留在家里打针吃药。妈妈回来后，眉飞色舞地对我讲漂流怎么刺激惊险有趣，我听了真是后悔莫及。

平时，妈妈总在耳边唠叨“经常锻炼才能有个好身体”。我像似没听见，从不放在心上。这次惨痛的经历，让我下决心每天坚持运动，远离体弱多病。

剩余的假期里，我给自己定了个运动计划，我要把轻松的暑假生活变成我的运动暑假。下午，我在游泳池、汉江边快乐地游泳戏水，享受着凉爽。晚上，我跳上滑板，在广场跳舞的人群中潇洒地来回穿梭，像一条自由自在的鱼儿。到了周末，我和爸爸会骑着自行车在城市的大街小巷穿行，一边锻炼身体一边熟悉地理环境。以前到图书馆借书，我坐公交车，实行运动计划后，我就骑着自行车去借书，不轻易放过锻炼身体的好机会…

也真奇怪，自从我养成每天运动的习惯后，我再也没病过，饭量也增大了，睡觉也睡得舒服香甜。这好处真是多呀。

运动暑假，我健康，我快乐!

小学生假期体育运动锻炼感想日记【篇四】

曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不错。因为运动可以使人身心健康，运动可以让人变的坚强。

小时候，我经常生病，课也落下了很多。来到学校，参加了阳光活动一小时、体育课才把我从一个病秧子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中，我只对跑步情有独钟。

随着上课铃的响声，同学们冲出教室，因为这节是体育课嘛！李老师说今天训练50米乘8，不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷：合格分是2分钟，一定要合格啊！

前面的同学有的发挥不错，有的无情地被判处“死刑”。终于轮到我了，“嘘~~”老师吹哨子，我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我赶，渐渐拉开了距离。跑完两圈后，我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋xx，此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼，难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油，周x，还剩最后一圈了，加油啊！”听到了蔡xx的加油声，我想加快速度，可是脚却像灌了铅似的，跑不动了。还有一个回合。我大口大口的喘着粗气，两手拼命甩动两条手臂，抬起脚跟，迈着机械的步子，坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”我冲过了终点“1分59秒”李老师说到。耶！我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此，我喜欢上了跑步这一项运动。

运动能够增进健康，提高生命质量。有了健康的身体，工作、学习，一切才有保障。我爱运动。

小学生假期运动打卡锻炼心得感悟精选

常言道，坚持运动就会有健康的体魄。在我们的人生路上，我们经常会有感悟，一篇小学生运动锻炼心得应该怎么动笔呢？下面的内容是幼儿教师教育网小编为大家整理的小学生假期运动打卡锻炼心得感悟，欢迎您参考，希望对您有所助益！

小学生假期运动打卡锻炼心得感悟(篇一)

两年前，我家搬到新楼的16层，第一次住有电梯的高楼，甭提有多高兴了。搬来的第一天，我就过足了“电梯”瘾。

第二天放学，我兴冲冲地拉着爸爸走进楼道。“哎，等一等！”爸爸一把拉住了正要迈上电梯的我。“干什么？”我疑惑不解地问老爸。“来，我和你商量件事。”

爸爸说，“你体质本来就差，再加上不爱运动，所以体育总达不了标。我想了一个好办法，保证让你今年能达标。”“是什么好办法？”我眼前一亮。“就是以后不坐电梯，上下都爬楼梯，怎么样？”啊？我一听腿都发软，爸爸看我的样子，赶忙给我打气：“不就是个16层吗？肯定能行。来，爸爸陪你一起走！”说完，便拉着我“瞪瞪瞪”地向楼上走去。

开始几层还行，越走腿越沉，简直迈不动步，抬头一看，才到八层，还有一半呢！只好停下来喘口气，稍息片刻，继续前进。天哪，上这16层楼简直比爬一座高山还累。我已经气喘吁吁、汗流侠背，喉咙干得发涩，仿佛要着火，身子也像散了架似的。到了12层，只好又坐下休息，谁知越休息越累，费了好大劲才站起来。最后，爸爸拖着疲惫不堪的我走进了家门。

从此，爸爸每天都陪我爬楼梯。有一次，爸爸有事，没能陪我一起回家。我一看：机不可失，失不再来，连忙迈着欣喜的脚步向电梯走去。突然，轻快的脚步变得迟缓了。我想到了我的体育成绩，想到了爸爸对我的鼓励，我向电梯瞥了一眼，转身朝楼梯走去。

半年过去了，爬楼梯已成了我的习惯。坐上电梯，我会感到不自在，只有用自己的双腿去爬楼，才感到舒服。原来爬一次楼，要休息两三次，现在不但不用休息，就是跑着上去也不会感到很累。

期末，我的体育居然全部达标了，而且成绩名列前茅，我真高兴！感谢楼梯！

小学生假期运动打卡锻炼心得感悟(篇二)

我们都知道，锻炼身体对我们很重要，多锻炼身体，能让我们增强体质。有一句话说得好：“每天锻炼一小时，健康生活一辈子。”

我，以前非常喜欢体育，是班里的体育小健将，最喜欢跑步，跳远。以前跳远能跳好几米，得过好几个第一；以前跑步也能跑几百米，获的奖数也不少，但是现在，我体重已达到45千克了，跑步跑不动了，各项体育活动的成绩也不行了，以前跳远能跳一米好几，现在只能跳一米五了，以前跳高能跳好高，现在连一米10都跳不了……以前能作的东西现在都没有力气做了，真是悲惨阿。

还有一次，我下决心要练习跑步减肥，坚持了几天，我就不行了，躲在被窝里不肯起来，爸爸妈妈叫我起来跑，我也不肯，只好不跑了。

所以，大家一定要坚持跑步，多锻炼身体，增强体质哦。

小学生假期运动打卡锻炼心得感悟(篇三)

几乎天天清晨，我都会在操场上跑几圈，于是，我与运动结下不解之缘。

从去年开始，我天天六点半就会起床，换好衣服以后就下楼跑两圈，有的时候，我会遇见其他跑步的小朋友，一起聊会天，有的时候又不会遇见，这种情况，不是我起早了，就是我起晚了，也可以说是我下去的晚了，假如碰到大雨、暴风，我也不会间中断，但跑不了步了，只好爬楼梯，爬三圈。天天回来都会累的气喘吁吁，但我仍是坚持着继承。有一天，外面都刮台风了，我仍是坚持着，固然没有去跑步但也爬了楼梯；还有一次，由于跑步跑太久了，上学都迟到了呢。

除了跑步，我喜爱的运动还有羽毛球、跳绳、篮球、足球、游泳、乒乓球……这其中，我最喜欢的是足球。足球可以让我强身健体，增长腿部气力，还让我结识了好几个朋友呢。之前每个礼拜六，我都会有一次足球练习，但后来由于礼拜六没有时间了，就没能继承练习。在这期间，每次上课中间都会做一些小游戏，我们每次都玩的不亦乐乎。

其次，就是羽毛球了，它练习了我的臂力、团队精神和应对能力。刚开始学羽毛球的时候，只是我一个人，但很快，我就有一个“同伙”了。每个木曜日，我们就会去打羽毛球，有时候教练会让我们对打，有时候和我们对打，还有时候让我们打完以后再和别人对打。但打完羽毛球以后却有能让我们痛不欲生的体能练习，这就是最不幸的了。

这就是我与运动的经历了，我喜欢运动，我爱运动。

小学生假期运动打卡锻炼心得感悟(篇四)

在同学们的期待下，迎来了一年一度的秋季运动会。

下战书，我们来到运动会场地举行开幕式。各个班排着整洁的方队，他这矫健的步伐经由主席台，进入场内。伴着庄重的国歌，国旗冉冉升起。领导公布了运动会开幕。运动会正式开始了。

第二天早上，同学们怀着激动的心情来到体育场，就位后期盼着运动会的开始。可惜天公不作美，寒风刺骨，但是并没有影响到我们的心情。八点钟，运动会开始了。运动员们热好身，进入赛场，预备开始比赛。同学们都紧张的盯着赛场上的运动员，但愿运动员们能夺得傲人的成绩。

运动会持续两天，第一天为初赛，进度很快，筛选出优秀的运动员参加第二天的决赛。为了节省时间，也有一部门运动项目在第一天下战书进行。第一天很快过去，迎来了运动会的第二天——决赛。

最消耗体力的项目是1500米长跑。枪声响起，运动员们如离弦之箭一般冲出，但这是一场耐力赛，到了后面就大部门人体力不支，速度慢了下来。合法每个人都目光锁定在赛场中的运动员身上，为他们加油鼓劲时，幕后的工作者也在同学们之间穿梭着。台上老师拿着发话器为同学们加油鼓劲；台下“一名名记者”举着相机在场内跑来跑去，为大家拍摄下每一个出色难忘的瞬间。

这一幕幕，没有语言可以表达，也无法将它保留，但打动留在我心间。

有关小学生五一假期日记作文400字 (推荐5篇)

五一劳动节对于我们具有重大的意义，知识是从劳动中得来的，任何成就都是刻苦劳动的结晶，是劳动，让我们的生活变的多姿多彩。有哪些是可以借鉴的劳动节学生日记呢？以下是幼儿教师教育网小编收集整理的“有关小学生五一假期日记作文400字”，供大家在学习上作为一个参考。

有关小学生五一假期日记作文400字(篇一)

“五一”长假，我和妈妈到乡下去看外公。妈妈和阿姨们在打牌，我闲着没事，就和烨子妹妹一起去钓龙虾。

初夏的太阳收好了春天那温柔的面纱，换上了一副火辣辣的面具，增加了几分阳刚之气。鸡们狗们都被太阳的刚气给镇住了，躲到屋檐下缩成一团。我和烨子妹妹却不把他放在眼里，

我们找来两根棍子、两根绳子，又缠着强强哥哥挖了许多蚯蚓，装在一个盆子里。带着所有的工具，我们来到了池塘边。将绳子的一端系在棍子上，另一端把蚯蚓“五花大绑”，鱼竿就做成了。由于池塘水很浅，而周围地很高，我们只能站在池塘边钓。

烨子妹妹“一马当先”，用极快的速度将钓竿甩向池塘，不一会儿又把钓竿扬起，哇！一只小龙虾用钳子紧紧地夹住蚯蚓，几只小腿在空中划动。我见了，毫不示弱，用尽全身的力气把钓竿甩向远方。咦，钓线动了，我一阵惊喜，连忙把钓竿扬起来，只见一只浑身通红的龙虾“嗖”地掉到了水里。气得我七窍生烟，那边又传来了烨子妹妹的叫声，我更沮丧了。我知道“心急吃不到热豆腐”，就调整好自己的心态，又一次抛出渔线，过了一会儿，我感觉渔线一沉，心里数着1、2，然后猛地一扬——哇！竟然“一箭双雕”，一下钓了两只小龙虾！这两只小龙虾钳子紧紧地夹着蚯蚓，张“牙”舞“爪”的，像是都在对对方说：“这是我的，你休想拿到！”我小心翼翼地把这对小“冤家”分开，放进了装虾的盆子里。

那天我们的收获可真不小吖！听外公说，我们足足钓了四五斤龙虾呢，也算是为外公除了一些害吧。

有关小学生五一假期日记作文400字(篇二)

到了我们期盼已久的五一劳动节，同学们都收拾东西回家，五一劳动节乃是全世界的节日，也是法定的节日，五一劳动节7天是一个漫长又无聊的节日。

五一劳动节七天长假，难免有不少人带一家的老老小小出去游玩，我们一家五口人也出去庐山游玩了一番，经过弯延曲折的`道路，终于可以登山了，我们从坐车开始，欣赏这秀丽的风景，我们过走拍下这一天的笑容，站在山之中，就有如腾云驾雾一般，到处都弥漫雾气，在山之中，还有卖特产的地方，到处都摆稀奇古怪，色彩艳丽的东西，让人眼花，一个比一个漂亮，让游客措手不及，来的时候钱包是满的，去的时候钱包的空的。

然后我们就去看了瀑布，去得很不是时候，从远方看过去，就跟一条透明的线一样，经过重重磨难，最终成为一道美丽的风景，最后我们又随处逛逛，便踏上了回家的路，经过无数的转变，终于出了庐山的门。

……

第二天，我后悔了，我知道不该跟爸爸吼，但我真的忍不住，对不起，老爸，我知道你是为了我好，真的。你给的爱我一直不明白，因为你经常不在家，没给过我们关心，你现在突然这样管我，我有点接受不了，你不了解我，我也不是好了解你，我们彼此没有认识得深刻。

你给我们的父爱，实在是太少了，我真的不懂。

有关小学生五一假期日记作文400字(篇三)

今天是五一劳动节叔叔带我和弟弟以及其他叔叔阿姨小弟弟小妹妹去赛崎的一个村子去摘枇杷。

我们去时是在高速公路所以我不会晕车，后来到了村子那里，路很陡车不停地摇动觉得十分不舒服。过了一会儿，我们到了村子，便立即去我们认识的老太太的琵琶园摘枇杷吃。去前她告诉我们摘枇杷一定要摘外皮很皱的。

枇杷园真美呀！枇杷都像似的聚拢来。

到了枇杷园我发现枇杷树长得可高了，叶子和普通的叶子差不多。为什么枇杷要用报纸包起来呢？原来是为了不被蜂鸟吃掉啊！

我先摘一个吃了起来，呀！好酸。后来就和一个阿姨在篮子边吃其它人的劳动成果。

晚上，我们吃玩丰盛的晚餐后就回家了。

有关小学生五一假期日记作文400字(篇四)

五一节到，妈妈带我出去自驾车游玩。一路上，那欢快的小溪唱着催眠曲，让我在车上迅速地进入梦乡。

到白马藏族区，我的眼前出现一片大草原。远远望去，原野犹如盖一条绿色地毯，许多不知名的野花悄然怒放，在阳光的照耀下显得分外美丽。草原上的牛儿们在悠闲的吃草，马儿们在尽情地奔跑，还有那随处可见的别致的木楼更是吸引人。听说，这里的马都是驯服的，可以让人骑。于是，我便缠着妈妈，让我骑马，妈妈同意，就让我骑马。途中，我让那位牵马的叔叔让我自己骑马，刚开始，那马有点不听使唤，后来它便适应。在无边的草原上我骑着马飞快地奔跑，高兴极！

第二天，我们又到安县的龙隐古镇。那里是拍《王保长》的.地方哩！一路上，古香古色的建筑像指路标一样带着我们到目的地。五一期间，这里进入游戏期，买任何东西都不用人民币，而用一种和人民币面积一样，文字花纹不同的“钱币”—关金券。用人民币1元兑换1万元的关金券，听说关金券是民国时期的钱币，面额很大。我们也兑换一些，妈妈花五万关金券喝一杯茶，在三嫂子饭店旁边，我看见一个做手工陶瓷的小店，我花二十万关金券去玩一下，刚开始，我简直就是丈二和尚—摸不着头脑，后来，在老板的帮助下，我终于做成一个花瓶。真是开心！

游玩回来后，我高兴地做起作业。

我喜欢五一节，也喜欢和家人在一起的感觉。

有关小学生五一假期日记作文400字(篇五)

今天，是五一劳动节，又是妈妈的生日。我人小，买不起珍贵的礼物送给妈妈，就用劳动给妈妈一个惊喜吧。

说干就干。我找来一块抹布用水浸湿，之后卷起袖子蹲下来擦地板，累的我气喘吁吁。

擦完地板，我把抹布洗的干干净净，准备擦玻璃。因为人小，楼层也高，我只好拿抹布擦正面。

接，我又把垃圾倒了，把被子叠好。之后，我拿出一张红色的卡纸，剪成爱心的形状，用笔在上面写上祝“妈妈生日快乐。”

我刚写完，妈妈回来了，她看了看四周，一把将我楼在怀里。

今天的“五一”节过的真快乐。

小学生中秋节假期日记400字范例十一篇

节假日具有民俗文化传承的特点，那么在中秋节即将到来的时候，通常老师会要求我们写一篇中秋节主题的作文，写作文是通过文字形式与世界、他人与自我进行交流的一种方式。那么怎么才能写好一篇中秋节作文呢？请您阅读幼儿教师教育网小编辑为您编辑整理的《小学生中秋节假期日记400字》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。

小学生中秋节假期日记400字【篇一】

今天是农历八月十五，也是我国传统节日—中秋节。

一到傍晚，爸爸就带我来到了和山大酒店。走进一看，人头攒动，挤得水泄不通，好不容易买了大包小包从人群里“杀”出来。走出酒店，这天色以晚，月亮显得特别圆，也特别亮。家家户户都坐在一块，一边欣赏着月色，一边吃着各种各样的月饼。据说厦门有一个“博饼活动”，现在就来听我细细道来吧！

今天我博的不是“饼”，而是玩具、学习用品……伯伯一声令下，一家人就开始博饼。我拿起骰子，往八角大碗里一掷，“啊，四进”一套《丁丁历险记》已是我的囊中之物。接下来是妹妹，她双手合十，好像在向骰子求情，妹妹以为这样就可以博到状元，可是聪明反被聪明误，不但没有博到状元，还把骰子博到碗外面去了。没想到爸爸学着妹妹，他双手拿着骰子，闭着眼睛一副求神拜佛的样子，往碗里一掷，“啊，三红！”“雪津”啤酒已经被爸爸拿走了。妹妹不甘势弱，给骰子吐了口“仙气”，放手一搏。“啊！”全家人大叫起来，“状元。”爸爸说：“等伯伯搏完最后一个啤酒就好了。”我气得直跺脚，心想：“为什么大家都得到自己喜欢的东西？我没有？”想完，我便把骰子一搏，没想到，在这千均一发之际，竟然搏到了状元插金花。我高兴的一蹦三尺高。

我们一家人继续吃着月饼，欣赏着美丽的月色，我度过了一个难忘的中秋节。

小学生中秋节假期日记400字【篇二】

中秋节到了，我和我的好朋友一早就出发去玩。天灰蒙蒙的像一块脏抹布，看天色就知道要下雨了。我劝刘清清不去了，可她硬要今天去，我也没办法就带了一把伞就去了。

中秋节人就是多，我们好不收留易才挤上车。到站之后，我刚一下来就下雨，我们俩就艰难的打伞而行。

先去接她表妹，然后我们就一家店一家店的逛，我们有点饿了，就进一家超市买点东西吃。刘清清她表妹就是有点烦，老是不跟我们说一声就拿了良多她喜欢的东西放进购物车里，害我们要把它们放回原位去。

出了超市就下起大雨，我们只能买了一些东东就回家了。我们买了良多折千纸鹤和星星的纸张，我还买了“葵花点穴手的秘籍”和“懒人日记”我的裤子都湿了一大半。

晚上还下雨，我们都不能赏月了。今年的中秋节真是倒霉透了！

小学生中秋节假期日记400字【篇三】

在秋天里有许多节日，好比七夕节、中秋节、端午节、国庆节、教师节……其中我最喜欢中秋节。

晚上，我、爸爸和妈妈一起在阳台上观赏那一个圆圆的“足球”。我们一边吃月饼，爸爸一边跟我讲中秋节的来历：“古时候天上有十个太阳，后羿射下了九个。王母娘娘知道了后羿是人间的大英雄，就送他一颗仙丹。之后，后羿去打猎的时候，坏人就冲进房间抢仙丹，嫦娥就把仙丹吃了，变成仙人飞到月亮上去了。后羿回来后，发现自己的妻子嫦娥不见了，就把家里圆形的东西拿到院子里，对着月亮说：‘嫦娥你快回来吧’。说完，发现今天的月亮很圆。人们就把这天定为中秋节。”看完月亮朝下一看，到处都是在做流动。这两件事加起来我才发现这是中秋节。

在中秋节里，我过得很快乐。我和妈妈还有妈妈的同事以及我的好朋友李至远李文鹏一起去唱歌了的。固然大多数我不会，但是我也知道了良多歌。我过的非常痛快，可是别人不会像我一样很顺利。有的人会在汽车上过一夜，有的人会在家什么事也不做……

到了夜晚，我看了一些新闻而讨厌黄金周假日。那些旅游景点都有几十吨垃圾，可以堆成一座垃圾山了，那些清洁工们一夜未眠很辛劳，我但愿人们可以少扔一点垃圾捍卫我们地球的环境。

小学生中秋节假期日记400字【篇四】

中秋节到了，一年一度的，吃月饼的节日到了。

中秋节上午，我和妈妈一起去月饼店买月饼，到了那里，我叫起来：“哇，好多种口味的月饼，有豆沙月饼，有水蜜桃月饼，有蛋黄月饼，还有最好吃的纳豆月饼。”看得我眼花缭乱，我一下子抓了豆沙月饼、蛋黄月饼和纳豆月饼，妈妈交了钱，我们就回家了。

到了晚上，我看着那又圆又大的月亮，心想：天上的嫦娥，是不是现在正在吃月饼呢？突然，妈妈叫我：“杰杰，快过来吃月饼啦。”我回过神来，赶紧说：“我现在就来。”说完，我就跑到家里吃我喜欢的月饼，妈妈说：“在吃月饼之前，我们先做一个小游戏，好吗？”我们异口同声说：“好。”妈妈说：“先把月饼翻个面，选到什么口味，就吃这种口味。”一开始，妈妈运气真好，翻个一个豆沙月饼，爸爸翻到了水蜜桃月饼，姐姐翻到了纳豆月饼，轮到我了，我的心跳得十万火急，此刻我又紧张又害怕，怕拿到我不喜欢的口味。我随便拿了一个月饼，居然是水蜜桃月饼，第二次，第三次，我四次都一样，最后一次我抽到了纳豆月饼，我开心极了。

就这样，我们在快乐的中秋节度过了。

小学生中秋节假期日记400字【篇五】

我的中秋节是开心的。

开心，是由于这几天会回家见到一年没见的哥哥。他回家了，而且还带来了他的女朋友。她对我非常好，去哪儿都带着我。她的名字叫林杰，一开始我知道姐姐的名字后，我还认为她是外国人呢。由于我觉得她的名字太像了，后来我才知道她原来是广东人，说着流畅的广东话，也说着流畅的普通话。与她在一起的日子，我觉得特别开心。

还有就是我和陈亚文在一起的快乐了。她来找我的时候拿着她的手机，于是我也打开我的手机开启了“迷你世界”。然后，就由我来找寻找按钮下载。下载后，我们联机了。第一关——安谧公园。我和陈亚文找了一会按钮，差不多用了两分钟，就找到藏在白云上的按钮哦，忘了说，从设计上来看，设计者很专心的设置了这个隐藏按钮。好了不多说了。下一关——办公会议。我在周围走了走，当我走上一块蓝色地毯时，发现上面有个按钮，按下去后就有水。忽然，我掉下去了。

我惊魂不决地顺着梯子爬下去又看到了按钮，按下去后门开了。然后，我就顺利进入下一关——农户之家。我同样在周围走了走，可什么也没发现。我上树后，也没有看到什么。我又潜到水底下发现陈亚文不见了，原来她在按按钮。哎，我又晚了一步。当然，这里的装饰也很像田园农家，那边有五只鸡，两头牛，一只狗，地板也是草地，很精致。

我们玩了良久，终于到了最后一关——雪窖冰天。那有良多企鹅，良多雪。我在周围转了转，没什么发现。只是有些雪可以钻进去，由于迷你世界里有雪块和积层雪，积层雪比较暗，可以钻进来，钻出去。于是，我转进去随便看了一眼，就发现开关在墙壁上。我就踩上雪块，按下开关，穿过门，就过关了。

怎么样？爽吧！

小学生中秋节假期日记400字【篇六】

说起中秋节，我的记忆不禁拉回到去年的八月十五，也就是20xx年那个美好的中秋夜晚。

那天晚上，全家人欢聚一堂，四处回荡着欢乐的笑声。晚上六点，我清点了一下人数：全到齐了！我告诉了奶奶，奶奶便乐呵呵地说：我们吃团圆饭喽！

圆圆的饭桌上，摆满了玲琅满目的饭菜，散发着诱人的香味，我的口水都要流下来了，再看看弟弟，他的表情也和我的一样，眼珠里映着大鱼大肉。开饭，大家坐下来吃饭吧！奶奶的脸上挂满笑意，大声宣布道。我和弟弟迫不及待地坐了下来，拿起筷子，夹着一片片猪肉往嘴里送去，嘴上沾满了油，还不时说：好吃，好吃！跟本顾不上和大家聊天，像两只小饿狼似的，见肉就兴奋。这样一对可爱小饿狼逗得大家哈哈大笑，于是，饭桌周围再次被笑声填的满满的……

吃饱之后，我拍拍胀鼓鼓的小肚皮，舔舔嘴边的油，正当我还在回味好吃的饭菜时，弟弟急不可待喊道：姐，拜托，快陪我赏月吧！说着，我俩拿起几块月饼，就在大家面前消失得无影无踪了，去到阳台赏月啦！向无际的天空望去，一闪一闪的小星星布满天空，皎洁的明月在它们中央，圆圆的，这不禁让我想起了一句诗皎皎秋中月，团圆海上升。

多么美好的夜晚，多么难忘的中秋节。

小学生中秋节假期日记400字【篇七】

9月29日，我在学校里过中秋、国庆双节。

9月29日，我们上了两节课，第一节是：数学课，第二节是：英语课。上完这两节课后我们就开始展览了自己献给祖国的生日礼物。有的同学拿着自己画的画，有的同学唱歌，有的同学吹口琴，有的同学想唱，有的同学想展览自己的画，但是老师没叫。

然后，我们就开始吃饭了，老师说：“今天加餐，加餐月饼。”老师刚说完，我们全班都挺兴奋的，随后我们就吃饭了。

今天在学校过中秋、过国庆，感觉非常快乐！

小学生中秋节假期日记400字【篇八】

中秋节是个一家人团圆的日子，那一天我们将吃月饼﹑赏月，而在这一天月亮是最圆的。在这一天，我与爸爸﹑妈妈也在一起赏月，吃起了月饼。

都说中秋节的月亮最圆﹑最美。为了一睹中秋月光的风采，我与爸爸，妈妈一起来到了东辉公园。一来到公园，我不禁想：真是人山人海啊﹗但这丝毫没有影响到我赏月的闲情逸致。我抬头看月亮，啊﹗它如一个玉盘高高地县挂在空中，洁白无瑕。让黑夜增添了几分情趣。它光芒四射，在月亮周围又多了一层犹如保护色，围绕在它的周围。在白天太阳是魅力十足的，而在晚上，中秋的月光更让我发出赞叹。月亮犹如撒下了一层层金黄色﹑亮闪闪而又薄薄的布将整个大地都扰罩在一起。让人有一种根本不可能穿破的感觉。月光似乎也带给了我一种朦胧而又神秘，不能去捉摸的感觉。我站着不动，紧紧盯住月亮，我发现它正在天空中移动。可当我再一次抬头，它还是在原来的位置上。

我回到了家，又一次见到了这美丽的月亮，我们一家三口在这美丽的月光下，吃起了月饼。

中秋节的月亮是又大又圆又美丽的，而一家人的团聚更是美好﹑幸福的。

小学生中秋节假期日记400字【篇九】

香甜可口的月饼，格外明亮的满月，伶俐可爱的玉兔，这些景物、美食和神话故事人物，都会让人想到美好的中秋节。

每当到了八月十五这个明月当空的日子，我们一家就会买一袋大大的月饼带回家，然后一起坐到阳台上赏月：饱满的明月，像个玉盘子，里面放着美味佳肴。月亮忽隐忽现，仿佛披着一件神秘的面纱。

我忽然觉得自己就在月亮上，望着朦胧的云雾，感觉到一丝丝迷茫；我在发着金光的月亮上，努力想将地球上的高楼大厦照映出点点红光，此时的我，觉得自己很孤独。

这时，一阵浓浓的桂花香将我唤醒了，原来是妈妈把月饼盒子打开，并且津津有味地咬了一大口。嘴馋的我，也拿起一块桂花口味的，一口咬了下去。月饼可真香，带着月亮的淡黄，仿佛和圆月是分开很久的亲生兄弟，只要圆月出来，它就会在盘子里，对着月亮笑。

中秋节就在这美妙和温暖中悄悄溜走了，中秋是多么美好啊！

小学生中秋节假期日记400字【篇十】

我觉得今年的中秋节是过的最独特的中秋节了，因为9月14日中秋节那天，我全天都在奥林匹克公园看比赛，从早上9：00的残奥会水立方游泳比赛，一直看到下午5点—9点45分的鸟巢残奥会田径决赛。怎么样，时间够长的吧！

我们去鸟巢看比赛时，已经是下午5点了，我们进去以后，每个志愿者都会微笑着对我们说：“祝您中秋节快乐！”让每个人听着心里都暖暖的，更好的是，场馆里竟然放着苏轼的《水调歌头》，很是让人们感动，看完比赛已经是9：45分了，我和妈妈正在打出租车时，天偏偏又下起了倾盆大雨，不一会儿就过来好几辆车，可就是没有一辆空的，过了好大一会儿，终于有一辆空车来了，可惜，我面前的那个叔叔先招了手。可是我发现，车没有在那位叔叔那儿停，反而停在了我们这儿，我们一上车，司机叔叔就说：“今天是中秋节，天又下着雨，您一个人带一个小孩，所以就接你们了。”我心里又为之一震，世界上好心人真多！因为有了这个出租车司机的帮助，我们顺利的回到了家，吃上了爸爸给我们做的团圆饭和可口的月饼，我不禁对爸爸说起这件事来，爸爸说：“中秋节的晚上，司机还不能回家，这就很辛苦了，人家又这样做好事，北京的文明、好心人真多！”后来，爸爸举起酒杯说：“祝大家中秋节快乐。”我正在津津有味的吃着可口的月饼，爸爸猛地一大声，把我吓了一跳，月饼也被我扔飞了。爸爸说：“飞了好，表示了大家的事业飞黄腾达。”大家举杯，欢笑声在饭桌上此起彼伏。这真是一次独特、有趣、感人的中秋节呀！

小学生中秋节假期日记400字【篇十一】

中秋节，是中国的一个古老节日，因为八月十五这一天是在秋季的正中，所以称为中秋节。节日的特色是吃月饼和提灯笼。

中秋节和农历新年一样，是一个家人大团圆的家人。中秋之夜，月亮最圆、最亮，月色也最皎美。家家户户把瓜果、月饼等食物，摆在院中的桌子上，一家人一面赏月一面吃月饼，正是“天上一轮才捧出，人间万姓仰头看”，这是多么美好的图景。

中秋节的传统食品是月饼，月饼是圆形的，象征团圆，反映了人们对家人团聚的美好愿望。中秋节吃月饼据说始于元代，当时，朱元璋领导汉族人民反抗元朝暴政，约定在八月十五日这一天起义，以互赠月饼的办法把字条夹在月饼中传递消息。中秋节吃月饼的习俗便在民间传开来。

后来，朱元璋终于把元朝推翻，成为明朝的第一个皇帝，虽然其后满清人入主中国，但是人们仍旧庆祝这个象征推翻异族统治的节日。

庆祝方式

中秋节在新加坡是相当热闹的。节日降临前的一个月，月饼灯笼就开始上市了。月饼，不仅满足人们的口福也用来祭祖拜月，更是亲戚朋友互相馈赠的节日佳品。除了月饼，中秋节的另一种节日佳品是“柚”。

对年轻人而言，令他们感到兴趣的是各式各样制作精美的灯笼，他们也趁着节日的机会，展露制作灯笼的才华，大人们也可以在一年一度的灯笼制作比赛及花灯展览会上尽情娱乐。

新加坡人也可以参加由民众联络所或会馆主办的中秋晚会。一家人一起赏月也是一件美事，在家中摆上瓜果、月饼，再添上孩子们的灯笼，就是一个温馨、和谐的中秋夜。

为了使中秋佳节的气氛更浓，庆祝活动更普遍，我们可以建议在公共场所张挂灯笼，同时主办猜灯谜等活动。

小学生对运动后的感悟和收获范例5篇

发展体育运动，增强人民体质。在人生的道路上，我们经历过事情会有感想和心得，优秀的小学生运动锻炼心得是什么样的呢？请您阅读幼儿教师教育网编辑辑为您编辑整理的《小学生对运动后的感悟和收获》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

小学生对运动后的感悟和收获篇1

暑假里的一天傍晚，天空下着蒙蒙细雨。不一会儿，雨停了，天空出现了一道彩虹。我的心情像彩虹一样美丽，因为爸爸要带我去学校打球。

小学生对运动后的感悟和收获篇2

暑假来了，几乎每个暑假我都很懒惰，但这次就不同了。因为，我要开始体育锻炼了！

在体育项目中，我最不拿手的便是仰卧起坐了。趁着暑假，一定要提升起来。我让姐姐帮我坐腿，她手里拿着计时器，然后一声令下，“开始！”我一开始还气势汹汹，仿佛有无穷的力气，一个，两个地上去。可是，这种状态只持续了几秒，就烟飞云散了，当做到了20个时我早已气喘吁吁了，根本没力气了。我试图再做几个，但总感觉身后有枷锁牢牢地拉着我，无论如何都起不来。最后只做了21个。姐姐看我这样狼狈不堪，便让我再做100个。这可吓着我了，但为了提高体育成绩，就拼了！

我鼓足了气，准备100个仰卧起坐。姐姐挥动手臂，“开始！”我没有像上次这么来势汹汹，而是不紧不慢地做，这次靠的是耐力，我才不会上当呢。话虽这么说，可却一点都不轻松。当做到40个的时候，我已经累趴在地上了，躺了一会，我又坚持做了10个。就这样，我“东拼西凑”地做了100个。（其实，我在里面有30多个不合格的，要么是没碰到膝盖，要么是用手抬，姐姐其实也知道了，虽然不标准，但我还是做到了。）

虽然没有做到100个，也没有多大提升，但只要一直练下去，总会有成功的一天。

小学生对运动后的感悟和收获篇3

“运动是健康之本”我是十分的赏识这句话的，咱们来推测一下：健康是生命的成本，那么运动又是健康之本，运动好了，生命也好了，人是跟铁一样的，但是人不运动，身体就会“生锈。”

以前，我是一个十分讨厌运动的孩子，一听到关于运动的事，好比：跑步、打球、跳远。我马上焉了的茄子，假如我一跑起来五分钟不到就累的气喘吁吁的躺在地上了，但后来我变得热爱运动了，由于我发现运动能治病。

这事还得发源于我跑步那时候。那一次，我肚子痛了起来，当时只是一点点小痛一次，我就没跟爸爸妈妈说，但是后来越来越痛，没办法，我只能和爸爸妈妈说了，当我要说的时候，妈妈说：“小勇，今天这么好的月光，去跑步吧！”无奈，我被妈妈的挽劝下，去了。一开始因为我肚子痛就走的很慢，后面开始一点一点的好了，但当回到家肚子也不痛了，还觉得精神十足。

就这样，我爱上了运动，大家也一起运动吧！

小学生对运动后的感悟和收获篇4

不运动，肥肉光临。半个月离开运动君的监管，我可胖了不少。所以，运动去！

开门迎来一股热浪，习惯在空调君拥抱下的我，被惊了一跳。可没什么能阻挡我运动的心。可出门一会儿，我便后悔了。35度的高温让我汗流浃背，汗侵袭了全身。衣服早已黏在了衣服上，臭味在身上一点点散发。没到篮球场，一瓶水就喝了一半，只能带着不甘心打道回府了。

第二次，充足的水分，心中的自信也满满的的。可是太热还是避免不了。在春天还挺有活力的流浪狗，现在正耷拉着脑袋，舌头一直在往外吐。之前顽强的小草，现在可谓是命不久矣。

热，那是必然的，但运动，也是必不可少的。可老天，就是那么地不给力，常言道天公不作美，一下子，那么猝不及防，雨就来了。周围没有避雨处，现在我又推着一辆自行车。真是屋漏偏逢连夜雨，下场可想而知。一枚落汤鸡在雨中无处可留。

第三回，雨后，不热，天助我也。自行车太慢，现在恨不得一转眼就到球场。投篮，运球，正高兴时，命运又来捣乱了。我无意间重心不稳，摔了个狗啃泥，手，脚，都破皮了。痛，从全身上下蜂拥而至，伤口又被汗水侵袭得疼痛难忍，走起来都疼。

回忆着前两次，运动细胞被终止了，悲伤，无奈，我更加心烦意乱。愤怒，恨不得拔光身边的草，花儿。

灰色的天空底下，一个少年，正在仰望对面蓝色天空的天地。向往运动，被一次又一次地阻碍。不低头，可仍得不到命运的眷顾。

运动细胞停止了，因为伤，可没有停止的是对运动的热爱。

小学生对运动后的感悟和收获篇5

暑假期间，我外出旅游增长了见识，回来后又对各科学习内容进行了复习，每天完成学习任务后，我还不忘一件重要的事情就是锻炼身体。假期，我主要进行了这几项体育锻炼：

1、妈妈八月份开始进行跑步锻炼，我也跟着妈妈一起，和妈妈比赛跑步，我可跑得比妈妈快噢！

2、今年我住的院子里安装了篮球架，每天打篮球的叔叔、哥哥们很多，我也每天晚上和我的小伙伴们加入投篮，爸爸妈妈说打篮球是一项很好的运动，等我再大一些送我去参加培训班。虽然没有经过专业训练，我学着叔叔们的样子每天练习投一会，我也能投进去了，最多一晚上投进去10个球呢！

3、暑假妈妈给我买了一个足球，妈妈去新大运动场跑步的时候，我就和小伙伴一起跟妈妈去，妈妈和同事跑步，我和小伙伴就在足球场踢球，我的精力可是超旺盛噢！

4、假期我每天做的一项运动还有倒立，我现在的倒立可是打得不错呢！我的胳膊上可有小肌肉呢，不信来摸摸吧！

身体好了，学习才能好，所以我要坚持运动，把身体炼得棒棒的。

假期进行运动锻炼的小学生感悟收藏五篇

运动是一切生命的源泉，人的一生很长，我们经常会有感悟，如何动笔去写小学生运动锻炼心得呢？幼儿教师教育网小编为此仔细地整理了以下内容《假期进行运动锻炼的小学生感悟》，希望能对您有所帮助，请收藏。

假期进行运动锻炼的小学生感悟(篇一)

羽毛球

七月份一个早晨，我和妈妈拿着羽毛球到体育馆打球，人不是良多。我拿起球拍打出球后，妈妈的反应很快，球打回来成弧形，我退后几步打回去，妈妈迅速用力打回来，我感觉球的反击速度比刚才的速度要快，“嗖”的一声擦过我的左上方，结果我没打着，但我心里不愿服输，又继承打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高于妈妈的头顶，妈妈没打着，我的心里有些小兴奋。继承跟妈妈打了良久，累得我喘着气，尽管房间里开着空调，但脸上和脖子都流着汗。

滑冰

我和妈妈7月26日去奥体去滑冰，但在举行花式滑冰比赛，于是我和妈妈8月份又去滑冰，一到滑冰场就感到冷气，地上飘着一层白色的薄雾。一开始不怎么适应，脚在滑冰场上颤动着，我慢慢调整着姿势，脚张八字形，弓着腰，屈着腿，然后向前移，一开始滑得不是很快，动作笨拙，后来动作协调有力，在冰面上轻快地飞奔，宛如一只飞燕在紧贴地面翱翔。我自由地滑着阔大，一会向左滑，一会向右滑，不知滑了多久，忽然妈妈喊道“乐乐，回去了，这里冷死了。”但我没感觉冷，而是浑身热乎乎的。

游泳

8月份我和妈妈去游泳，我刚下水感觉水好凉啊，后来慢慢适应，儿童区的泳池里一群孩子像鱼儿似的，欢快地游着。我也戴上泳镜开始游，丙只手臂弯屈着向前划，后脚在水中翻滚，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游着，后脚溅起朵朵浪花。

暑假里多出去，多运动，感觉真好！

假期进行运动锻炼的小学生感悟(篇二)

上学时，锻炼课上我的跑步成绩总是第二名，我告诉爸爸后，爸爸说：“放暑假我们一起坚持跑步。”

放暑假了，每天晚饭后，爸爸带着我和哥哥一起到公园跑步，从家里一直跑到xx大桥下。跑步时，爸爸告诉我们，要抬头、挺胸，姿势正确，均匀呼吸。

开始时，我觉得很累，跑得太远了，有时跑不动，想哭。经过一段时间的锻炼，我渐渐觉得不累了，还能够跑得很快。爸爸说：“跑步贵在坚持，即可以锻炼身体，还可以磨炼意志。”

我决定要坚持跑下去，把身体练得棒棒的，做个健康的好孩子。

炎热的夏季已经来了一段时日了，暑假里的一天，我想去游泳，在水里一扫这个夏日的炎热。

在我苦口婆心，软硬兼施的说服下，爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆，虽然累得我气喘吁吁，大汗淋漓，可我还是已最快的速度换好泳裤，戴上游泳镜，一头扎进水里。

有了以前的基础，我已经能在水面上平稳的游上一段了，尽管速度不快，但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水区游泳已经无所惧怕了。我如鱼得水一般畅游，可毕竟功夫有限，换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子，一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里，我一看玩笑开大了，便来一个“鲤鱼打挺”，一头钻入水中朝远处游去。

我游到妈妈身边，正跟她谈笑风生时，爸爸犹如神兵天将，一把抓住我的脚，使我来了个180°大转弯，好在我反应迅速，才避免喝上几口水。

天色渐渐暗下来，爸爸妈妈又在催我回家，可我意犹未尽，为了避开爸爸妈妈的视线，我深吸一口气，抓住栏杆，一直蹲在池底，可毕竟肺活量有限，不出一会儿，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面，呵，他们还没发现。不只是巧合，还是爸爸“火眼金睛”，一次换气时，不巧被爸爸看见了，我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

暑假里游泳是我暑假生活的一个必要活动，经过这天的游泳，我不仅锻炼了身体，而且获得了乐趣。

假期进行运动锻炼的小学生感悟(篇三)