教育孩子笔记。
父母重视孩子的教育，家庭与学校合作，可以实现教育的质量最大化！家长与教师之间需要经常进行沟通与交流，有时候成绩并不意味着一切，让孩子正确认识自己是家长与教师的目标之一！那么，家园教育工作中存在哪些问题呢？下面是小编精心收集整理，为您带来的《育儿知识：如何教孩子守规矩？》，希望对您的工作和生活有所帮助。
育儿知识：如何教孩子守规矩？跟孩子约法三章，他根本就不听。屡战屡败的“守规矩大战”，让妈妈头疼不已：肯定不能让孩子继续这样下去，但该怎么办呢？
国际著名育儿专家给出一种新颖的办法——积点制度。程度制度是什么？就是孩子通过完成任务，获得积点，累积积点后可以换取奖励的过程。以这样的方式，使得孩子生活和学习变得有序、有效，是一种孩子的自我管理引导。积点制度总结为以下四个步骤：
一是先买一副纸牌当作积点。可以是普通的纸牌，也可以是数学课上用的纸币类。
二是写下孩子每天需要完成的任务。开始时，列出每天都要做的有规律的事。一天最多五六个，内容只包括孩子的日常生活事项。比如几点起床（不要多于二次催促）、自己穿衣、自觉刷牙洗手等。列的清单要符合孩子的年龄水平，如果定的任务，连续三天都不达标，爸爸妈妈就要调整任务清单了。
三是和孩子谈谈心，让孩子列出他最想要的奖励，记录下来。当然，如果孩子列出不合适的奖励就不要答应。大部分奖励是不需要花钱的。比如多看会儿动画片、晚睡一会儿、晚起床一下……
四是给任务的特权分配积点。最简单、耗时最短的任务按一个积点计算。以此为参照，对比其他任务，根据所花时间和精力匹配相应的积点。然后再列出达到多少积点可以获得什么奖励。
只要计划是合理的，孩子的一系列行为问题就会随之减少，会有更好的事情发生。如果孩子三四次还是不愿意做某些事情的时候，我们就需要调整积点，并坚定不移地继续实施。
时间久了，孩子就会掂量怎么取舍，就会学会守规矩。
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育儿知识：少给孩子“立规矩”
育儿知识：少给孩子“立规矩”
人们常说“没有规矩，不成方圆”，但在儿童教育中，则是“规矩太多，难成方圆”。童年是一段特殊的时光，每个儿童都是一个纯美的原生态世界，具有谜一样的潜能和无数的发展可能，教育的任务就是要开发这种潜能，并努力保护个人的幸福感。
幸福感是生命最大的营养品，“孩子和成年人之所以幸福，完全在于他们能够运用他们的自由”。所以无论从潜能的挖掘还是幸福感的扩容，童年的首要任务不是“学规矩”，而是发展自由意志，这要求家庭生活必须减少约束。
一个孩子，如果他最初接触的世界不能让他轻松自在，而是小心谨慎，就是被抛入一场能量消耗战中。天性要他扩展自我，探究世界，环境又处处约束和限制，让他小心谨慎。他既本能地想听从内心的召唤，又要被动地迎合别人的要求，这令幼小的孩子疲于招架，不知所措，成长正能量被无端消耗，心理秩序被扰乱，严重的甚至会无法完成自我成长。
有位学历不低的妈妈，对孩子的培养很用心。从智力到习惯，从饮食到举止，每个方面都要做到尽善尽美，对孩子进行“高标准，严要求”的教育。并说服孩子父亲、爷爷奶奶等家人，一起不溺爱孩子，严格规范孩子所有的生活细节，以期把孩子培养成才。
比如，孩子两岁以后，她就尽量不去抱孩子，告诉孩子说，你是男子汉，不能娇气，以后走路要尽量自己走，只有累了才可以让父母抱。但孩子常常故意耍赖，明明不累，却要妈妈抱，她坚决不答应，任凭孩子怎样哭，都绝不妥协。
为培养孩子的卫生习惯和劳动能力，孩子从4岁开始，被要求必须把天天换下的内裤自己洗干净。哪天孩子不想洗，要放到第二天两个一起洗，妈妈不许，告诉孩子，今天的事情必须今天完成。
为了培养孩子的良好修养，吃饭必须在餐桌上吃，偶尔孩子饿了，饭也做好了，可动画片还没演完。孩子想一边看一边在电视前的茶几上吃，妈妈不许。要么强行关闭电视，理由是吃饭的时间必须吃饭，不能一心二用；要么宁可大家都不吃，一直等着，到动画片结束，再把凉了的饭菜重热一遍。无论如何，这碗饭必定要规规矩矩坐在餐桌前吃，并且在吃饭中，要遵守餐桌礼仪，不说话不洒饭粒不可以发出咀嚼声音……诸如此类的规定很多很细，几乎每件事都有一套家长制定的标准。
她的孩子刚5岁，智力出色，确实养成了很多“好习惯”，但慢慢地，孩子表现出越来越严重的偏执，几乎不接纳任何稍有变化的或常识里没有的事。比如有一次姥姥洗好葡萄，递给他一小串，接的过程中，有一颗掉了下来，滚到地上，他就不答应，要求姥姥把这一颗再接回到串上，姥姥说接不回去，他就哭得不依不饶，另给一串也不行。好说歹说都没用，只能以一顿暴打结束他的无理取闹。
还比如爷爷每天接他从幼儿园回家都走同一条路，有一天妈妈开车去接，想要绕道去超市买点东西，他不允许，说回家只能走那条路，不能走别的路。妈妈不听他的，把车开到超市，他哭着不肯下车，要求妈妈必须回到幼儿园门口，走原来的路回家……总之，类似的不可理喻的行为非常多。幼儿园老师反映，虽然孩子很聪明，但很孤僻，不合群，一天难得见到他笑一下，总是一脸冷漠，也不会和小朋友玩，总是玩不到几分钟就发生冲突，最后只能躲到某个角落，独自玩一个什么东西。老师甚至小心地提醒家长，是不是应该带孩子去看看心理医生。
一个年仅5岁的孩子，作为人的自然天性从开始就被压抑，规矩的框子已开始把他的心理挤压得变形，那么孩子所表现出的不体恤，拒绝合作，膜拜“规则”，逆反冷漠等等，几乎是必然症状。如果家长一直对此没有警醒，一直“规范”下去，后果真是令人担忧。
英国教育家A·S·尼尔认为：“严酷的家庭法则就是对健全心智的阉割，甚至是对生命本身的阉割。一个屈从的孩子不会长成一个真正的人；一个因手淫而被惩罚的孩子，将来也得不到高度的性快感。”面对幼小的孩子，如果家长不能首先想到如何给孩子自由，而是如何对孩子进行规范，尤其在一些无关紧要的生活细节上，向孩子提出大大小小的各种规则和要求，并且经常为孩子不能达到这些目标、不遵守这些规则而去批评孩子、惩罚孩子，那么他几乎不可能培养出一个健康的孩子，只可能打造出一个刻板者、自卑者和偏执狂。
社会很少对刻板者和偏执狂给出太多偏爱，社会愿意容纳的，是人的宽容心和变通力。所以越是具有宽容心和变通力的人，越容易成为社会主流人群。奥地利心理学家A·阿德勒认为，一个人愈健康、愈接近正常，当他的努力在某一特殊方向受到阻挠时，他愈能另外找寻新的出路。只有神经病患者才会认为他的目标的具体表现是：“我必须如此，否则我就无路可走了。”
如果一个孩子从小接受的是严苛的家庭法则，自由意志早早萎缩，那么你能指望他用宽容和变通的方法来面对世界吗？
现在，家长们文化程度越来越高，也重视孩子的教育。但奇怪的是，很多家长像上面这位妈妈一样，自身的受教育程度和良好的社会地位没有让他们对儿童教育这件事有更好的领悟，反而抑制了体内的原始本能。面对孩子时，感觉迟钝，既缺少母爱的直觉，又缺少文明进化后的体贴和修养，生搬硬套一些似是而非的东西，把“立规矩”当作教育，使事情陷入本末倒置中。
童年是坚强的，也是脆弱的。一个人的童年可以在物质生活上贫穷，不可以在精神生活上苦难。物质贫寒在某种程度上能锤炼人的意志，精神压抑只能扭曲健全心理。
如果父母在孩子面前太强势，孩子凡事要按家长画好的道道来，那么父母越认真，对孩子的自由意志剥夺就越彻底，给孩子带来的精神损伤越严重——为什么很多“多动症”、“自闭症”儿童出自高学历、高收入、严要求家庭，答案常常在这里。
哲学家弗洛姆说过，“教育的对立面是控制”，现实中却有太多的人把控制当作教育。
如果有人对他说不要给孩子定太多规矩，要让孩子自由成长，他会立即反驳说，不给孩子立规矩行吗？难道他想干什么就干什么？如果他打人、偷东西、随地大小便也不要管吗？持有这样极端思维的人，其话语逻辑令人无法招架，“人之初，性本善”在他们看来是胡说八道，所以他们只能这样理解，孩子是不知天高地厚的，给三分颜色就开染坊，所以要严加管制，不管就是不负责任。
避免用琐碎的规矩束缚孩子，和纵容孩子做坏事，这是完全不同的两件事。
犹如一个老板对下属充分赋权，充分给下属在工作上自由决断的空间，这和他允许下属做违法乱纪的或损害公司的事完全没关系一样。人文社科领域的话语重在理解，不能抬杠，不能走极端，一切讨论必须基于基础概念的相同和基础价值观的相近，否则就失去了讨论意义。在这个问题上，我也会常常遇到一些温和的反驳，如，孩子不能完全没规矩，适当的规矩还是需要的。这样的反驳看起来既客观又理性，却同样没有意义。
事实是，没有谁说过孩子应该完全没有规矩，也没有谁会认为不给孩子立规矩就是连“适当的规矩”也不需要。极端思维和庸俗思维都是缺乏思考力的一种表现，背后的外部成因往往正是这些人从小经历了太多的“规矩”，致使思维狭隘。
没见识过美好柔和的教育，也失去了用最天然的心去体会另一个天然的人的能力，不相信一个人的自发选择会是善的。对人性的不信任，常常是一些人跨不过“立规矩”这道坎的根本原因。所以面对一个具体的孩子时，尤其面对孩子的过失时，不知道离开了惩戒，还有别的办法。
虽然每个儿童都会出于无知和调皮，在某一阶段某些事上“没规矩”，尤其男孩子，更愿意探索和挑战，更显得“不听话”，甚至具有破坏性。但一个单纯的儿童从来不会没底线，只要孩子心理健康，对人对事没有恶意，就不会有过度的挑衅，随着年龄增长，自然能变得习惯良好，行为得体。很多精英人物，在回忆童年时，上树掏鸟窝，到地里偷西瓜，甚至三天不洗脸，打架等等，所有这些“坏行为”都是有趣的童年记忆，却完全影响不到他们成年后的道德面貌和行为能力。
育儿知识：如何定规矩，孩子更容易接受呢？
给孩子定规矩，是孩子成长过程中必不可少的一个步骤，尤其是在孩子上小学之前，有一些规矩必须要提前定下，这样孩子在学校不但会更受欢迎，还会越来越优秀。
用别人的东西要经过别人的允许
这个规矩是让孩子懂得两个人之间最基本的社交礼仪，父母应该从一开始就教会孩子分清别人的东西和自己的东西，不要让孩子养成乱拿别人东西的坏习惯。
做错事要先道歉，不要激化矛盾
做错事主动道歉可以让大事化小、小事化了，而不道歉无疑就会激化矛盾，可见简单的一句对不起，可以帮助孩子顺利地度过校园时光，懂礼貌的孩子在学校会很受欢迎，将来还会越来越优秀。
不做主动惹事的人，别人惹你了，也别吃哑巴亏
这一条也是最关键的，因为孩子进入小学，就难免会有打架斗殴的时候，尤其是男孩子，所以家长要告诉孩子不要去主动惹事。当然，如果别人惹孩子了，也要告诉孩子不要吃哑巴亏，要学会自卫，并告诉老师，而且回来要告诉家长。这是教会孩子最基本的做人原则，孩子有原则，在学校也自然会很受欢迎，将来也会越来越优秀。
其实单说定规矩的内容，家长还是比较好列出来的，可是中途难免会给孩子补充一些规矩，补充的这些规矩可能会引起孩子的反对，那么怎么跟孩子定规矩孩子才不会反感呢？我们来看看美国妈妈的方法。
给大家举一个例子：
有一天大卫和朋友玩得很开心，晚上天黑了还没有回家，妈妈联系到大卫，把他喊了回来，大卫回来后一脸不开心，我想大部分妈妈遇到这样的事情大概都会这么说：“大卫，你今天回来得太晚了，以后回家不要超过……”
但是大卫的妈妈并没有急于跟他定规矩，而是先描述了大卫的感受：“我知道中途把你叫回来，你很不开心。”大卫说：“是啊。”然后妈妈又说：“但是你回来太晚的话，我会为你担心啊。不如我们想想有什么两全其美的方法，让我们两个都能接受？”这引来了大卫的兴趣，大卫主动提出了每天晚上几点回家，而且妈妈拿出纸笔记了下来，这个规矩就算是定下了，而且两人都很愉快地达成了共识。
所以，不管是遇上什么事情，家长都不要急于给孩子定规矩，而要按照这种方法和孩子进行协商，孩子会比较容易接受。
育儿知识：怎样教孩子尊敬老人
尊老爱幼是中华民族的传统美德，家有一老，如有一宝。从小教育孩子养成尊敬老人的品德，是非常重要的。如何教育孩子尊敬老人呢？
1。首先，要充分发挥榜样的教育作用。
父母应以身作则，做尊敬老人的带头人，给孩子树立榜样。孩子认识肤浅，判断能力差，缺乏独立性，心理活动带有暗示性和模仿性。在他们眼里，父母的行为就是一把尺子，认为父母做的，他就能做；父母怎样做，他就应该怎样做。因此，父母在与老人相处中，态度应谦逊、彬彬有礼、关心照顾、体贴入微。父母的言行，孩子看在眼里、记在心上，表现在自己的行动中，他们会像父母一样善待老人。
2。其次，在日常生活中反复练习，养成习惯。
练习是强化记忆痕迹的有效手段，只有通过反复练习才能将良好的行为转化为习惯，长久保持下来。在日常生活中，成人必须处处留意，对孩子从“小事”入手，加强培养。如：经常让孩子帮老人做事情，用礼貌语言与老人交往（常用“您好”、“再见”、“谢谢”、“请慢走”等），关心、慰问生病的老人等等。多次训练，日积月累，孩子的良好习惯便会逐渐养成。
3。及时纠正不良行为，防微杜渐。
孩子易冲动、自制力差，他们的行为往往受情绪支配，容易出错，常常做出对老人无礼的举动，如对老人发脾气、摔东西、不理睬等。一旦发现这些问题，成人一定要舍得管教，严肃批评，耐心说服，使孩子认识错误。尤其不放过“第一次”，严格把关。迁就容忍只能招致更多的过错，使孩子养成不良习惯。
4。建议老人多与孩子交往，增进感情。
有些孩子不是对老人敬而远之，就是漠不关心，这往往是交往甚少、感情不深的缘故。在交往中，常常要在父母的提醒下，才随之行事，非常被动。作为老人，也应平易近人、态度和蔼；关心孩子的成长，多与孩子交谈，缩短两代人的心理距离，不能居高临下。对孩子只有“动之以情”才能使其主动关心、尊敬老人，自觉听从老人教导，努力做他们心目中的好孩子。
育儿知识：如何赞美孩子
育儿知识：如何赞美孩子
由于溺爱，有些父母无原则地对孩子的种种行为加以赞美，造成孩子是非不清，骄横跋扈的坏习惯。孩子按大人的要求去做了并做得很好，就应该及时赞美，做了不对的事情，即使孩子哭闹，耍赖皮也千万不要迁就他、说好话。否则，赞美就会失去原有的积极意义。
及时赞美
孩子做完某件事或正在进行中，就给以适当的赞美和鼓励，效果很好。如果一时忘记了，应该设法补上去。如：孩子在老师的说服下，吃饭时终于肯吃蔬菜了，父母应立即予以赞美。
就事论事
不要直接赞美孩子整个人，而应该赞美孩子的具体行为。也不要夸大其词，这样会使孩子沾沾自喜，自以为了不起。如：孩子对七巧板十分感兴趣，常常拼出一些新颖的图案，“这孩子真聪明。”这种赞美就显然不恰当，而应当就事论事，可以这样说：“这个图案真不错。”否则，言过其实的赞美会给孩子播下虚荣的种子。
当众赞美孩子
应当得到赞美时，应当着别人的面前得到。孩子的成绩当众传播了，这就是双重的奖励。如，孩子的妈妈说：“孩子很懂礼貌。”以后孩子总是十分小心地维持这种赞美，并且养成懂礼貌的好习惯，每次将客人送到门外，都会说：“再见，请以后再来玩。”
掌握分寸
孩子经过努力做出了成绩，或者他做完了他理所应当做的事情，他都应该得到赞美。但在日常生活中，注意不要重复赞某件事情，当孩子养成良好的习惯后，就可以适当减少对孩子这一方面的赞美。赞美孩子并给以适当的奖励或是亲吻或是搂抱，都会给孩子以奇妙的力量。
育儿知识：怎样教孩子读绘本故事？
我们先要来了解一下绘本。绘本也叫图画书，“绘本”这个词来自于日文，与英文对应的是“picturebook”。一般适合儿童阅读的绘本有这样几个特点：
1.画面漂亮，空白点多，给孩子无穷的想象空间和创作空间。
2.画面连续、完整，以画面为主要内容构成了一个完整的故事。
3.语言简洁，句式或段式经常采用反复的方式出现。
4.故事的情节和内容比较符合学生的年龄特点，是孩子们所喜闻乐见的。
5.和传统意义上的童话故事不同，现在市场上流行的很多绘本是国外的作家创作的，因而说教意味没有这么浓。
6.阅读的视角从孩子的角度出发。
不同年龄阶段的孩子读绘本有不同的阅读方式和阅读任务。该怎么读？我以《月亮的味道》这本绘本做示范，告诉朋友可以怎么给孩子阅读。
第一步：家长在和孩子一起阅读绘本之前，最好自己先“备备课”。
了解这个故事的主要内容，看看有哪些阅读点可以针对自己的孩子的实际情况在阅读中加以注意。
比如顺顺的数字概念比较差，所以现在这个阶段在讲这个故事时，我就抓住故事中出现的9个小动物给他灌输“加法、减法”的概念渗透。可以先让他数数第一页出现的动物眼睛有几只？然后告诉他，眼睛可以一双一双的数，一双就是两只，让他再数数有几只小动物？出现了一个大海龟之后，让他算一算：一共有9只小动物，现在出现了一只大海龟，还有几只动物躲在下面？等到画面中出现了其他动物的时候，让他说一说：来了大海龟，来了长颈鹿，现在一共来了几只小动物？
这样一来，绘本的故事特点就没有了，我把它变成了孩子的数学书了！
当然，最初讲这个故事可不是这样的。这个故事顺顺已经读了很多遍了，差不多都能背了。现在再和他一起阅读我就要有效的利用资源，合理的开发了。
第一次读的时候，顺顺还不到3岁。那时纯粹以我讲为主，记得那时只提了一个问题：猜一猜,月亮的味道是怎样的？
后来发现顺顺的语言不是很突出，我就有意识的利用绘本故事中语言反复的特点来和孩子一起阅读。
海龟还是够不着，他叫来了大象。
小海龟说：“大象，你到我背上来，说不定我们够得到呢！”
月亮想：这是和我玩游戏吧！
大象的鼻子往上一伸，月亮轻轻地往上一跳。
大象还是够不着，他叫来了长颈鹿。
……
从第一次出现这个语段开始，就让孩子关注它的语言特点，第二次妈妈讲的时候着重反复的部分。第三次第四次和孩子一起边想边说。第五个出场的动物开始，就可以让孩子模仿着说了。
利用绘本故事培养孩子的语言能力效果真的是特别好。
这些可都是妈妈在“备课”时要关注到的哦！
第二步：激发孩子的阅读欲望。
要创造适合的时间、场合，妈妈可以采用孩子喜欢的方式去阅读。《月亮的味道》这个故事和顺顺一起阅读了几遍后，有一阵子他特别喜欢表演。我就让他模仿大海龟怎么爬，大象的鼻子怎么伸，长颈鹿的脖子怎么伸……边读边玩，既加深了孩子的印象，又让他读一读、动一动，他的兴趣自然就高涨了。
第三步：充分利用绘本的画面。
跟我们承认阅读不同的是，首先吸引孩子目光的是绘本故事书中那生动有趣、夸张传神的画面。我们就可以利用孩子的这个无意注意，并由此入手和孩子一起进入奇妙的阅读之旅。家长不单单要读文字给孩子听，更重要的是要让孩子自己去看画面，想象画面，补充一些合理的大胆的情节，这样，才是真正地体现的“绘本”的特点。
第四步：让孩子参与实践中来。
这一步其实也是孩子阅读绘本的一个延伸，也是从激发兴趣的角度出发的。《月亮的味道》这个故事读了后，有很多次机会我都让顺顺观察月亮：
圆圆的月亮让他想想月亮的味道有多好？圆圆的月亮像什么？端个脸盆来让他看看水里的月亮；中秋的时候给他讲“嫦娥奔月”的故事；背一背写月亮的小诗：小时不识月，呼作白玉盘……
弯弯的月亮像什么？再来看看水中的弯月是怎么样的？我们一起来画一画弯月；唱一唱“弯弯的月儿小小的船，小小的船儿两头尖……”
每次观察月亮后，顺顺总是会想起《月亮的味道》这个故事来，他都会很开心地到书架上找到这本书，拿来让我带着他再次阅读的。
第五步：有条件的话可以开展“同伴阅读”的活动。
就是说，让几个孩子一起来读这个绘本。每个孩子都有自己独特的看问题的视角，在阅读这件事上也是如此。大家你说说我说说，绘本的质感就丰满起来了。
育儿知识：如何培养孩子理性？
育儿知识：如何培养孩子理性？
父母训练孩子理性要点：
首先是父母一定一定要理性，不受世俗污浊氛围的影响，父母要有坚定的信念：诚实、善良、包容、认真、负责、进取、吃苦、吃亏、质朴、勤俭……等等品质，从长远而言，一定是更有利于孩子的幸福和成功的。
与孩子交往不要“起心动念”，不要有情绪：父母说话没有情绪、行为没有情绪。
尽量把孩子当作大人一样对待，用对待大人的方式和孩子说话交往。
尽量减少、逐渐减少使用儿语；尽量减少、逐渐减少宝宝、宝贝、小宝贝、莎莎、聪聪、婷婷……之类的称呼。
尽量多地对孩子做过的一些事情进行事后的总结、复盘。
困难、不爽、打击、不舒服、身体受伤……的情况是训练理性特别好、也特别重要的机会。比如，对轻微的不舒服、伤痛，可以采取忽视或无视的态度，轻描淡写地说一声“哈哈，没事的，过一会儿就不痛的了”，同时平静地、轻轻地拍拍孩子。当孩子无意中突破了原来不敢突破的事情时，应及时与孩子总结“孩子，你终于敢做××了，表扬你！你发现吗，你原来害怕的事情实际上也并没有像你想象中的那么可怕哦……”
这样的事情发生的时候，都需要进行总结，这一点非常重要。
五六岁之后，应该和孩子解释“理性”的概念，让孩子逐渐懂得并践行，懂得“按照理性去思考和行动”的意义，懂得“按照‘应该’去思考和行动”。
意志力训练，意志力对理性有着重要的意义。城市的孩子，跑步是训练意志力的重要方式，但不能慢跑，跑步必须“过极限”才能提升孩子的意志力。
尽量表扬过程，尽量避免表扬结果。
教育观念必须改变。父母不应该有“一定要孩子幸福！”的观念，应该换成“一定要孩子成长！”的观念。
育儿知识：如何让孩子远离流感
冬季寒冷，难免感冒。宝宝们抵抗力弱，更是流感的高危人群。建议家长们应该尽早给孩子接种流感疫苗，它是最好的预防措施，最简捷、最经济、最有效。
婴儿期如何防流感
婴儿期的孩子，免疫功能没有健全，整体的各器官系统发育都没有完善，肌体抵抗力比较低。如果接触了流感病毒的话，对症处理、治疗不及时，就很有可能就会出现并发症，累及到心脏、大脑，或者造成腹泻、脱水。这些都会对孩子的生命造成威胁。
特别是0-6个月的孩子，用药依存性差，而且不能接种流感疫苗。对这个月龄段的孩子，应当在家庭中建立一个安全圈。看护这个孩子的人，比如爸爸妈妈、爷爷奶奶、月嫂和保姆，如果他们接种上流感疫苗的，无形当中对孩子就是一个保护作用。
此外，要特别做好家庭的护理。比如要定期开窗通风，每天二到三次，一次20-30分钟。第二要多饮水。第三，随着环境温度的变化，及时给孩子增减衣服。第四，天气即便寒冷，也要让孩子能够有一定的时间做一些户外的活动，增强自身免疫能力。还要注意平衡膳食和充足睡眠。
学龄儿童如何防流感
学龄儿童有一个特点，主要是群居的方式，一个班可能好几十个孩子。冬天特别冷，老师怕孩子感冒，很少开窗通风，使房间里的病源微生物的浓度增加。此外，在冬天小孩可能在户外活动的时间也相对比较少，无形当中他的免疫功能也会相对降低。一旦班里有孩子得了流感，会很快在班内造成流行。
对于这样的情况，一般建议学校每天做好晨检，如果孩子有流感症状，就劝他回家休息两天。此外，教室内定期开窗通风，适当做一些户外活动。多喝水，避免黏膜过于干燥，降低病源微生物侵袭的可能。
接种疫苗是最佳预防手段
流感的预防，其实最好的方式就是通过接种流感疫苗来预防。一般6个月到3岁的孩子，应该使用儿童剂型，两剂次，每一个剂次接种0.25毫升，间隔四周之后再来接种第二剂次。对于三岁以上的孩子，可以使用成人剂型，成人剂型只需要接种一剂次就可以了，一剂次的量0.5毫升。
一般在北方地区，流感开始流行是在每年10月份到次年2月份。建议大家在疾病流行前的一个月接种。因为任何疫苗要积极产生保护性抗体的话，应该是接种疫苗之后一个月的时候，保护性抗体水平产生得比较高。
如果不幸患了流感，一方面要做好家庭护理，比如多饮水，多休息，吃清淡易消化的饮食。减少鸡蛋、鱼虾类容易发的食物。另一方面及时治疗。药物的话，可以对症治疗。必要的话，可使用一些达菲。
同时，温馨提醒，极少数孩子可能无法接种疫苗。比如对鸡蛋过敏，或患有严重的中枢神经系统疾患，严重的脏器功能损伤等，这些孩子是不能接种流感疫苗的。这样的孩子应当着重家庭护理。
育儿知识：如何来引导孩子识字
育儿知识：如何来引导孩子识字
儿童识字的最佳年龄有了最新说法：3-6岁是儿童学汉字的最佳年龄段，让孩子尽早阅读，对培养孩子的学习兴趣有益无害。
从生理学上讲，人在儿童时期大脑发育速度最快，三岁左右儿童的大脑重达900-1000克左右，约相当于成年人脑重的2/3，七岁时脑重达1280克，相当于成人脑重的9/10。儿童大脑发育最快的时期，也是记忆力特别强的时期。从心理学上讲，幼龄儿童是爱动爱玩最活跃的时期，抓住这个特点让孩子采取玩乐认识的形式，他们学习的积极性会特别高。
识字最重要的结果不是孩子掌握多少汉字，重要的是在识字过程中，孩子的注意力、观察力、记忆力、想象力和思维能力等都能得到良好的发展。那么，该如何来引导孩子认识汉字呢？以下办法，也许爸爸妈妈可以试试。
1、看图识字
结合以图为主、以文为辅的短小故事，引导幼小儿童认识图文中对应明显的字，并根据图画的意思猜出文字。或者，找一些文字浅显、图画含义清晰、结合幼儿生活的儿歌，帮助孩子了解画面与文字的关系。孩子一旦掌握了这一方法，稍作努力就可以在阅读中认识更多的常用字。
2、利用游戏认字
游戏是儿童的天性，只要家长肯动脑，游戏中随时可以教孩子识字。比如孩子喜欢玩沙子和石头，家长可以把沙子和石头这几个字写成小卡片埋在沙堆里让孩子用小铲子挖出来。孩子挖一个让他认一个，孩子很容易就在兴奋中把汉字记住了。
3、利用幼儿故事教孩子识字
孩子喜欢反复听同一个故事，家长可以按照故事书的内容一字一句地讲，直到孩子也能一字不差地讲下来。然后，把着孩子的手，指着书上的字一遍遍地教，这样孩子会领会一个字发一个音，不认识的字会根据自己已会讲的故事猜出来。
4、用汉字积木识字
买一盒汉字积木，让孩子摆成各种玩具如火车、小楼房等。而且家长可以有意识地将某个汉字的偏旁拆开，和另外一个重新组合成一些新的汉字。孩子可以通过认一个字而连带学会很多字，并在拼拆过程中激发创造性思维和动手操作能力。
5、利用顺口溜识字
顺口溜的特点是语言简短明朗，语句押韵，读起来朗朗上口，易读易记，适合幼儿的语言表达特点。利用这种方法可以使孩子轻松快乐地记住那些笔画繁多意义抽象的字。如“热”字：左手拍了九下球，四滴汗珠往下流。
6、拼词造句识字
幼儿认字往往是记忆方式的重现。一个字一个字地记，反映出来的就是单独一个字的认读，以词汇、句子形式记忆的，反映出来的就是词汇和句子，有着整体记忆的特征。如幼儿已会认读整首儿歌，看似每个字都认识，但单独抽取其中一字让其认读时，却不认识了。根据这一特点，可以采用拼字念儿歌的游戏，帮助孩子理解口语与文字、词与句的关系，鼓励孩子创造性地组词造句，拼出许多常用句。如“白——白色——白色的云彩——白色的云彩像座山”。
有了理想的方法，还需要正确地实施。吸引孩子积极主动地认字，还应该遵循一些原则：
渐进原则
在开始学习阶段不要急于求成，盲目追求识字量。应该以培养识字兴趣、识字习惯为主要目标，然后逐渐加大识字量，尽快使孩子进入阅读阶段。鼓励原则
绝大多数的孩子都喜欢做别人夸奖的事，赞美的语言会使他们的自信心倍增，鼓舞他们去独立学习。
游戏原则
对孩子来说，与其说识字是一种脑力劳动，不如说是一种“记忆游戏”，只要采取孩子感兴趣的方法，孩子就会在不知不觉中完成识字任务。
环境原则
创设适宜的识字环境，即非书本环境和书本环境，让幼儿经常处于汉字的环境中。通过儿歌识字、制作识字卡片、墙壁字挂图、阅读幼儿故事、读大街小巷的广告牌等途径，让幼儿经常反复地接触汉字，通过耳濡目染的环境熏陶，让孩子增加对汉字的亲切感。
多样性原则
孩子识字没有固定的场景和模式，每位家长可以结合自己孩子自身的特点，灵活地选择方法，培养孩子的识字兴趣，使识字活动与游戏活动及家庭生活紧密结合，力争取得最好的效果。
及时复习原则
孩子学过的字一定要及时复习，否则像熊瞎子掰玉米，掰一穗丢一穗，认识的字是不会有累积和增长的。为此，家长应经常和孩子一起复习学过的汉字，养成习惯后，自然会收到意想不到的效果。
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