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幼儿园大班体育活动指导要点

发布时间:2019-12-12

幼儿园大班体育活动说课稿。

俗话说,凡事预则立,不预则废。每一位任课幼儿园的老师都希望小朋友们能在幼儿园学到知识,大部分老师为了让学生学的更好都会事先准备好教案,有了教案才能有计划、有步骤、有质量的完成教学任务。幼儿园教案的内容具体要怎样写呢?小编特地为大家精心收集和整理了“幼儿园大班体育活动指导要点”,相信能对大家有所帮助。

一、走:

指导要点: 绕障碍曲线走;发展幼儿灵敏素质,设定的信号必须之前使每一个幼儿都能了解,并能较容易地区分两个信号的不同,以便在活动中作出相应的速度变化。加速走时,要求步子比慢走时要小,但频率要快。手臂的摆臂速度也随之加快。

二、跑:

1、变化跑:绕障碍曲线跑;(1)以弧形跑为例,类似跑中的弯道貌岸然跑,要求在跑动中身体重心稍向内倾,手臂的摆幅也有区别(内臂小点,外臂大点)(2)以折线跑为例,在跑动中要注意变换方向,所以得控制身体的重心,在快接近改变方位的眯时,应放慢速度注重急停和起动教学。

2、走、跑交替:走、跑交替300米指导要点:(1)走-跑,听到跑的指令,下肢迅速蹬摆做出跑的动作,同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动,身体稍向前倾。(2) 跑-走 听到走的指令,迅速由跑转变为走,并调节呼吸。

3、快速跑:快跑30米指导要点:强调下肢的蹬、摆充分,步幅要大,步频要快,摆臂要用力,上体稍前倾,目视前方。

三、跳:

1、纵跳:能用力蹬地连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25厘米)指导要点:同中班。在此基础上,再强调在起跳前蹬地要用力,手臂要求预摆,这样就会增加跳的高度。

2、从高处往下跳:双脚站立从35厘米高处往下跳,落地较稳指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,注意身体平衡。

3、立定跳远:跳距不少于40厘米指导要点:预备--腿稍屈,臂后摆,上体稍前倾,也可弹动一次;起跳--腿蹬直,臂向前上摆,展体,使身体向前上方跳出;落地--屈膝全蹲4、助跑跨跳:能助跑跨跳平行线,跳距不少于50厘米指导要点:向前跑动中单脚起跳,蹬地用力,方向要正,在空中瞬间滞留前弓步,摆腿落地后,不要骤停,应继续向前跑几步。

5、助跑跳远:跳距不少于40厘米指导要点:单脚起跳,双脚同时落地。

6、助跑屈膝跳垂直障碍:能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍指导要点:方法同助跑跨跳平行线,但助跑跨跳平行线时它的方向向前上方跳侧重于"前",而跳垂直障碍时前上方的方向应侧重于"上"。

四、投掷:

1、投远;能单手将沙包等掷过约4米外指导要点:预备时能侧向站立,重心落于后腿,引臂向后,投时能全身协调用力用沙包向前上方投出,能控制出手的方向和角度。

2、投准;肩上挥臂投准靶心(距离约3米,标靶走直径不少于60厘米)指导要点:投掷动作要领不变,侧重于手腕用力控制方向。

五、平衡:

1、在平衡木上走;在宽15厘米、高40厘米的平衡木上变换手臂动作(叉腰、平举、上举等)走指导要点:双手侧手举调节身体平衡,走步时步幅小,摆腿低,单腿支撑的时间短,上体直,眼看正前方。

2、自转:两臂侧平举闭目起踵自转5 圈。

指导要点:两手侧平举控制身体在起踵后的平衡,两前脚掌依次为轴心进行转动,头正,闭目,以髋、腰转动带动上体进行旋转。

3、单脚站立:两臂侧平举单脚站立时间不少于5 秒钟。

指导要点:重心落在支撑脚上,上体要收紧(挺胸收腹头要正,眼看前方),两手侧平举,控制身体平衡。

六、爬:匍匐爬指导要点:蹬伸腿时,膝部应边蹬边转,防止臀部隆起。爬时应仰头前看,用鼻呼吸。

七、钻:能侧身、缩身钻过50厘米高的拱形门指导要点;侧对拱形门,离拱形门远的腿蹲,近的腿向拱形门下伸出,低头,弯腰,然后伸后腿,屈前腿前移重心,同时转体钻过。

八、滚:在垫上前滚翻指导要点;蹲撑,两脚蹬地,同时提臀、屈臂、低头、使头后部、肩、背、腰和臀部依次着垫。当背部着垫时,屈膝团身,两手抱小腿,上体迅速跟紧大腿向前滚动成蹲立。要求滚动圆滑,团身紧,方向正。

大班;在垫上侧滚翻指导要点;注意保护肘手。

九、队列;中大班:一路纵队跑口令:"跑步--走!"、"立--定!"指导要点;大班幼儿可以用前脚掌着地跑,同时上体稍前倾,两臂前后自然摆动;中班幼儿则要求上下肢协调,轻松地跑;小班幼儿仅要求自然跑既可。

要求:第一步要跃出,跑步时要以前脚掌先着地;臂要前后自然摆动,前不露肘,后不露手。立定时,靠脚同时将手放下。

大班:能按信号迅速集合、分散1、横队集合:口令:"成一(二、三……)列横队--集合!"要领:听到口令,跑步面向老师集合,基准幼儿首先跑到老师左前方适当位置成立正姿势,其余幼儿随基准幼儿依次向左侧排队,站成指定队形,自行对正、看齐、成立正姿势。

2 、纵队集合:口令:"成一(二、三……)路纵队--集合!"要领;听到口令后,基准生迅速跑到老师正左前方适当位置成立正姿势。其余幼儿以基准生为准,依次向后重叠站成指定队形。

3、解散:口令:"解散!"要领:听到口令后,迅速离开原位(稍息时,先立正)大班;能整齐列队口令:"向前看--齐!""两臂放--下!"指导要点:听到口令后,排头不动或侧平举,其余幼儿两臂前平举,同时看前面幼儿头的后部,对正看齐。听到"两臂放--下!"后,迅速将两臂放下。

大班;变化队形(向左、右转走)口令:"向左(右)转--走指导要点:齐步向左(右)转走时,动令落在左(右)脚,右(左)脚向前半步,脚尖稍向左(右)重心右移,以两脚的前脚掌为轴,向左(右)转体90度,同时出左(右)脚向新方向行进。

十、综合:球:运球指导要点:球的落点在身体的侧前方;手拍打球的部位在球中后部。

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幼儿园小班体育活动指导要点


一、走:

1、自然走:

小小班:双脚交替自然地走指导要点:步子稳健向前走动,目视前方,两臂自然摆动。

小班:上体正直、双脚交替自然地走指导要点:挺胸,躯干正直,使颈、背在同一垂直而上,眼看正前方,步幅大而均匀,落地轻柔,两臂自然前后摆动。

2、变化走;向指定方向走指导要点:设定幼儿比较感兴趣的标志物。

二、跑:

1、自然跑:

小小班:双脚交替自然地跑指导要点:可以从原地踏步的基础上引入原地跑的教学,使之体会走与跑的根本区别--腾空。摆臂为握拳屈肘前后自然摆动。

小班;上体正直、双脚交替自然地跑指导要点:步子迈开,落地轻柔,躯干正直稍前倾,两臂握拳屈肘前后自然摆动。

2、变化跑:向指定方向跑指导要点:设定标志物,在跑动中,要目视相去无几物,身体向前倾向前跑进,体会腾空感,两臂自然前后摆动。

3、走、跑交替:走、跑交替100米指导要点:(1)走-跑,听到跑的指令,下肢迅速蹬摆做出跑的动作,同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动,身体稍向前倾。(2) 跑-走 听到走的指令,迅速由跑转变为走,并调节呼吸。

4、追逐跑;在指定范围四散跑、追逐跑指导要点:强调限制条件--指定范围。追者要求其讲究方法,逃者要求其有躲闪能力。

三、跳:

1、纵跳:轻松自然地双脚同时向上跳指导要点:屈膝预摆,蹬伸充分,落地缓冲。

2、行进跳:轻松自然地双脚同时向前跳指导要点:屈膝预摆,身体前倾,两脚同时起跳,同时落地。

3、从高处往下跳:从25厘米高处自然跳下指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,注意身体平衡。

四、投掷:

1、投远;单手自然地将沙包投向前方指导要点:屈臂肩上投掷,沙包出手方向为前上方。

五、爬小小班:手、膝着地向前爬指导要点:依靠腕撑、腿蹬伸力量和异侧(或同侧)臂推撑力量推动身体前进,爬时仰头前看。

小班:手、膝着地自然协调向前爬指导要点:同上。侧重点在两手、两膝的离地顺序上。

六、钻:能在65-70厘米高的障碍物下钻来钻去。

指导要点:低头、弯腰、屈膝。

七、队列;:一个跟着一个走,走成一个大圆口令及指导要点:先设定一个范围,按顺时针或逆时针走。

八、综合:球:原地拍球指导要点:腕指放松,五指自然分开,用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。

幼儿园大班体育活动:1.2.3.4.5.6


一、教学目标:

1.积极动脑筋,相互合作。

2.提高操控转向平衡。

二、教学准备:

每人一张椅子

三:教学过程:

(一)第一部分:

按要求摆放椅子,男孩女孩相对各排一竖排。

准备活动:根据老师的站位,幼儿在椅子上进行转向练习(膝盖对着老师)。

(二)第二部分:

1.按要求做动作:1——站起来,2——坐下(多次练习)

2.加动作:3——站到椅子左边,4——站到椅子右边(多次练习)

3.老师报题目,幼儿按照得数做动作,练习(数字1-4)多次

4.加要求:5——绕椅子跑若干圈,练习(数字1-5)多次

5.加要求:6——男孩女孩互换位置,练习(数字1-6)多次

(三)第三部分:

休息

坐在位置上闭眼休息,倒数5个数

(四)第三部分

1.站在椅子上按要求做动作:原地踏步,小跑,立定,向前(后、左、右、上、下)看齐。

2.站在椅子上前平举指向老师转向。(四个方位)

(五)第四部分:

1.直拼椅子游戏

提出游戏要求,提醒幼儿注意安全。

老师报数,幼儿根据数量进行拼椅子游戏。

2.抱团拼椅子游戏

老师报数,幼儿根据数量进行拼椅子游戏。

3.按数坐椅子

(1)每组4名幼儿拉圈,中间只留一张椅子。

请幼儿商量好谁先坐椅子,就是一号,再换一个小朋友坐就是3号,以此类推。

根据老师报号,幼儿拉手变化方位轮流坐椅子。

(2)每组8名幼儿拉圈,按报号坐椅子。

游戏数遍

(六)结束部分:原地踏步走放松,搬椅子出场

幼儿园大班体育活动:斗鸡


活动目标:

培养幼儿毅力,提高单脚战立的能力。

活动准备:

选择一快平坦的场地或草地。

玩法:

两人一组左(右)单脚站立,腿抬起,用手握住腿踝关节,游戏开始,双方用膝互撞或用躲、闪等动作,使对方失去平衡。

活动目标:

1、培养幼儿的毅力,提高单脚跳跃的能力。

2、加强幼儿的平衡和协调能力,激发幼儿对体育游戏的兴趣。

准备:

各种图形人手一个。红、绿标志一人一个。

过程:

一、开始部分:

今天的天气真好,我们一起开着汽车出去玩玩。小汽车嘟嘟嘟出发了,前面左转弯,右转弯。小汽车嘟嘟嘟红灯亮了,赶快停。小汽车嘟嘟嘟小狗不听话在马路中间窜,赶快按喇叭,提醒小狗别乱跑。小汽车嘟嘟嘟上山坡了有点颠慢慢开。哇山上的景色真漂亮,小汽车停下来,左看看,右看看外面的景色真漂亮。我们下车走一走。

二、基本部分:

1、咦,前面有条河,挡住了我们的去路。怎么办?(激发幼儿用图形宝宝拼一座小桥。)请听好,,按照你身上的颜色标志快速分成两组,红色一组、黄色一组。听到老师发出指令后一组人一起去拼小桥。小桥好了,想不想上去走一走?好听清要求:请双手打开与肩膀宽,走时要保持身体的平衡,不要摇摇晃晃的。(准备听教师口令)2、觉得难吗?下面我们要加强难度了,单脚跳着走,双手打开与肩膀宽,走时要保持身体的平衡,不要摇摇晃晃的中途不能换脚,一定要坚持到最后。(准备听教师口令)3、 继续加深难度,抱住一条腿,一手抓住脚腕一手抓住膝盖。小手抓牢一定要坚持到最后,中途手脚不能放下。请幼儿自由练一练。集体走一走。(准备听教师口令)4、刚才很多小朋友能坚持到最后不错。下面我们来玩玩个游戏《斗鸡》。分两队还是红绿两队,两个小朋友一组谁能坚持到最后谁就可以得到奖牌。(准备听教师口令)三、结束活动:

发奖品,刚才比赛有些累了,来一起敲敲腿、敲敲手放松一下。

幼儿园大班体育活动《虫子运动》


活动目标:

1、锻炼幼儿手、脚协调向前爬的能力,发展幼儿大肌肉群的灵活性。

2、鼓励个别体弱的幼儿积极参加游戏,增强幼儿体质。

3、培养幼儿的合作意识。

活动准备:1、跳跳袋每人一个,沙包一篮子。2、录音机、磁带。

活动过程:

一、准备活动:教师带领幼儿随音乐《踏浪》进行走、跑、跳、弯腰、屈腿等热身运动,让幼儿进入精神饱满,活跃状态。

二、导入活动:宝贝老师这里有好多的袋子,你见过吗?在哪儿见过?(我家就有好多好多这种袋子。)看来大家都认识它,那么再想想看这些袋子有什么用?(可以装衣服、装粮食、装皮球、装玩具、装树叶、装麦杆、装苹果……)大家都知道袋子是我们家里不可缺少的用具,除了装东西还可以干什么用?小朋友能用吗?(启发幼儿想到袋子可以用来当玩具玩)。

三、大家动起来:宝贝有的说我们可以站到袋子里跳着玩,你们想试试吗?(请幼儿自己玩跳跳袋,教育幼儿要注意安全。)

四、小结玩法:现在请大家说说你是怎么玩的?(个别演示,互相交流模仿)

五、自由练习:请大家把刚才其他小朋友的玩法,学一学看你会不会玩,注意不要摔倒,不要碰撞。(转圈跳、向前跳,向前爬;启发幼儿学习模仿虫子的扭动玩法,爬的样子。)

六、玩游戏:虫子找食物

1、讲解玩法:宝贝刚才我们都学会了虫子爬,现在就来玩个虫子爬的游戏,名字叫《虫子找食物》。请宝贝听好,在玩的时候要记住,虫子要找的食物不是在脚前而是在很远的地方,需要我们爬着去找,当你找到食物的时候就可以站起来跳着放到老师这的篮子里,记住要爬着找、跳着回。(幼儿练习找食物教师指挥注意提醒幼儿动作安全。)

2、分组游戏:宝贝我们都会自己找食物了,现在我们能不能几个人一组,来玩找食物的游戏?(能,幼儿自由组合)。在玩的时候要听好老师口令,发令后先有第一个小朋友沿着老师画好的这条线向前爬,爬到对面的篮子那里,拿一个沙包跳着返回,去的时候一定向虫子一样爬行,回来时要向袋鼠一样跳着回来,放好食物后第二个小朋友再出发(教师边讲解边示范,让幼儿看清楚游戏规则;再指挥幼儿游戏。)

七、教师总结比赛结果,为胜利的小组鼓掌,为其他小组加油。

八、放松活动:教师带领幼儿伴随着《金孔雀》的曲子,进行舒展优美的表演,模仿不同动物、虫子等动作,快乐地结束活动。

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