幼儿园大班心理健康系列活动设计：你的心情好吗？

设计背景：时代背景：对于如何促进孩子心理健康这个话题，是当今整个社会都在关注的问题。学校心理健康教育旨在帮助学生解决生活、学习、交往中出现的心理问题，促进其心理健康发展，是学校素质教育面临的新任务和研究的新课题。当前在各级各类学校心理健康教育正蓬勃开展，推动了学校素质教育的实施。但对学校来说，心理健康教育还有诸多理论和实践问题需要探讨、解决，否则学校方兴未艾的心理健康教育就难以深入开展下去并取得真正实效。

课题背景：我园承担了国家教育科学"十五"规划《中小学生心理监护系统的建构和运作》课题子课题《幼儿情绪发展的监控与维护》的研究。《你的心情好吗？》记录本就是为此课题的研究而设计的一本幼儿心情日记。孩子们每天都将自己的心情记录在《你的心情好吗？》记录本。教师可以通过幼儿记录的内容，预知幼儿的情绪状态，优化对幼儿情绪的维护，预防幼儿心理问题的出现。同时根据幼儿的记录情况进行心理分析、统计、整理和研究。家长也可以通过《你的心情好吗？》及时了解幼儿在园时的情绪。幼儿则通过自己的记录，学会了了解自己和同伴的情绪，在教师的帮助下学会自我控制情绪、自我调节情绪。

活动背景：大班幼儿对《你的心情好吗？》的记录是从《情绪温度计》活动开始的。在《情绪温度计》活动中，幼儿知道了每个人都会有开心与不开心的时候，要经常保持开心的心情；学会了用"情绪温度计"的方法记录下自己每天的心情；并且感受了情绪与色彩的关系。在幼儿一个多月的记录中教师发现：有些幼儿的记录中只有开心的事，有些幼儿记录的事情内容比较单一。幼儿出现的情况是不能回避的，这就需要教师及时的引导。因此，我设计了这节心理辅导活动--《你的心情好吗？》。主要目的还是要通过活动让幼儿知道要经常保持开心的心情，并且学会主动寻找解决不开心的方法。

活动名称：你的心情好吗？

活动目标：

1．继续学用《你的心情好吗？》记录自己不开心的事情。

2．学习使用情绪统计表，学会主动寻找快乐起来的方法。

3．能够较大胆地向别人讲述自己的心情。

活动准备：

经验准备：幼儿记录《你的心情好吗？》一个月.

物质准备：《你的心情好吗？》手册人手一本 投影仪 情绪统计图表 水彩笔活动过程：

一、师生共同交流讨论《你的心情好吗》。

教师：小朋友们，你在心情日记本上记录过什么样的心情事件呢？愿意和我们大家说说吗？

二、幼儿继续学记《你的心情好吗》记录薄。

1．师生共同欣赏摄影作品《难过》。

教师：请你来欣赏这幅图片，你看到了他是什么样的心情?

2．教师：你有没有这样的心情呢？今天，就请你在《你的心情好吗？》上记录下你最不开心的一件事。

3．教师巡回了解幼儿的记录情况，并帮幼儿做文字记录。

三、师生共同讨论快乐起来的方法。

1．教师出示并介绍情绪统计图表。

2．师生共同填写情绪统计图表。

教师：你刚才记录了什么不开心的事？

教师：你不开心的事是属于哪个（游戏、生活、学习）方面呢？

幼儿填写图表。

3．师生共同分析情绪统计图表并讨论快乐起来的方法。

教师：你能从这张图上看出在哪方面不开心的人数多呢?

教师：你们在生活（学习、游戏）中有什么样的不开心呢？

教师：你有没有遇到过这样的不开心，你是怎样让自己快乐起来的呢？

4. 师生共同游戏智力ABC，学习和辨别生活场景中合理的情绪渲泄方式 。

(1)教师:当我们遇到了不开心的事情,该怎么办呢?

(2)请幼儿观察图片，选择合适的解决方法，并说出理由。

题目一："今天我住园，我就有点不开心。"这时我该怎么办呢？

A：一直生气。B：生一会儿气我就不生气了。C：我和我的朋友或者老师说说。

题目二："他和我抢球，我很生气！"这时我该怎么办呢？

A：我就生气、我就哭，我就不玩了。B：我就和他抢，看谁抢过谁！C：我和他商量商量，轮流玩。

题目三："这道算术题我怎么也做不出来，我很着急、很难过。"A：我是个笨孩子，我不做了。B：看看边上小朋友的答案吧！ C：我就问问老师或者小朋友怎么做。

四、结束。

师生共同表演唱《欢乐颂》，用歌曲演唱的形式体验快乐的情绪。

关键性细节设计：

在《你的心情好吗？》这节心理辅导活动中，教师通过引导幼儿相互之间对《你的心情好吗？》记录情况的交流，让他们了解到同伴的开心事有哪些，不开心事有哪些，从而唤起幼儿的回忆，丰富孩子体验的内容。

一、情绪唤醒--艺术解释科学、健康的行为信息传递时，也应该符合学前儿童的认知水平和情感接受程度不同，有时必须将科学的身体知识以拟人化的形式生动形象地加以说明。情绪情感在人的心理是深层次的心理反映，不容易觉察，活动中对摄影作品《难过》的运用就是运用了生动形象的图片体现本节活动所要讨论的情绪--不开心这一主题。从而唤起了幼儿的一种情绪体验，唤起幼儿去主动回忆生活中难过的体验，自然过渡到活动中的下一个环节。

二、情绪认知--科学归纳"情绪统计图表"的科学运用也是本节活动的关键性细节。在活动中，教师用了三次"情绪统计图表"。第一次是教师介绍"情绪统计图表"的记录方法，让幼儿了解尝试科学分类、归纳的方法。第二次是与幼儿共同记录"情绪统计图表"，使幼儿了解自己（个体）情绪的倾向。第三次是利用"情绪统计图表" 使幼儿了解同伴（全体）的情绪情感倾向。此时，教师与幼儿共同分析和讨论快乐起来的方法，这样一来调动了幼儿主动解决问题的积极性，为幼儿提供了自主学习的空间，充分体现了教育的双主体性。对下一环节即幼儿寻找情绪问题解决方法起到了承上启下的作用。

三、情绪态度--游戏解读《纲要》中强调：儿童是在生活中学习，在生活中成长。因此，心育活动更离不开生活，应该来源于生活。游戏"智力ABC"中的游戏内容是选取了幼儿生活中的经验和常见的生活场景，是通过生活中的事例，让幼儿学习辨别遇到不同事件时应选择何种合适的调节情绪的方法。教育者采用游戏形式，把他人的认知转换为幼儿自我认知，并伴随语言和动作，幼儿在"玩一玩，选一选"中，情不自禁地学习了把握适度情绪的方式。

活动反思：

此活动整合性强。教师在活动中整合了科学、艺术、健康等领域的相关内容和手段，使得教学形式活泼内容丰富，渗透性强。

此活动操作性强。教师在活动中采用了多种操作形式，如：语言的操作、撕贴姓名的操作、绘画的操作，都能够以幼儿为主体，让他们把想说的说出来，把想画的画出来，展现出真实的心理世界，为教师教育策略提供良好的帮助。教师能有的放矢的针对幼儿情况进行心理辅导。

此活动与生活紧密结合。教师选择的心理辅导内容是源于生活，高于生活，又回归于生活。教师在平时的教学和活动中发现了孩子的情绪问题，在此活动中注重运用多种形式帮助幼儿体验生活中的情绪，再通过多种形式帮助幼儿选择渲泄生活中不良情绪的方法。

附摄影作品《难过》：附情绪统计图表：

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幼儿园中班心理健康活动： 保持好心情

活动目标：

1、 懂得保持好心情是一件快乐的事。

2、 并能用连贯的语言表达自己的想法。

3、 通过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。

活动准备：

电视机外框、布偶一个、小兔指偶、小兔生病图一幅、各种操作材料重难点：

学会用各种方法关心他人，并懂得要保持好心情。

活动过程：

一、 谈话引入1、昨天回家你们有没有看天气预报呀？好，今天又到了播报天气预报的时候了，谁来报报今天的天气预报。

2、 森林里有个电视台，那里不仅有天气预报，还有心情预报，你们想不想听呀？

（师操作布偶）二、 分析推理1、猴子和熊猫的心情是晴天告诉我们什么意思呀？那么，小兔子的心情是雨天又告诉我们什么呀？

2、你们猜猜小兔子为什么不开心？

3、刚才小朋友说了那么多原因，现在我们来看看小兔子到底是什么事情让他不开心？

4、噢，原来小兔子是生病了才不开心的，那么，我们想个好办法怎样让小兔子开心起来？（互相讨论）小结：小兔子听了我们小朋友的话，它的病好多了，心情也变得开心起来了，它说谢谢我们小朋友。

三、 经验迁移1、动物生病了会不开心，我们人遇到一些事情也会不开心，现在我们来问问你的好朋友他有过不开心吗？为什么不开心？

2、你们的好朋友有这么多的不开心，那么不开心会发生什么事情？（对人的身体是不好的，影响身体健康；做不好事情）对了，那我们赶快想个好办法让你的朋友开心起来。

3、刚才你们帮好朋友想了很多开心的办法，现在老师为你们准备了很多东西，（有吸管、绳子、纸、橡皮泥等）你们等会儿动动脑筋、想想办法做一样让你好朋友开心的东西，然后送给他，让他快乐起来，好不好？（想好了可以去拿了）

幼儿园大班心理健康活动——心情播报

活动目标：

1、知道每个人都有情绪，并能了解几种基本的情绪。

2、了解不同情绪对人身体健康的影像，初步知道要调节自己的情绪。

3、能大胆的表达自己的情绪。

活动准备：

"教师心情播报"录像，"小熊生病"故事录音，自制麦克风、电视台。

活动过程：

一、引导幼儿了解几种基本的情绪。

1、小朋友，我们幼儿园的小小电视台就要开播了，这次播报的节目叫作"心情播报"，我们一起来看看老师们是怎样播报心情的。

2、播放"教师心情播报"录像。

二、幼儿开展"心情播报"节目。

1、（出示自制麦克风）今天我们也要办一个"心晴播报"节目，小朋友可以坐在电视台上把自己今天的或是这几天的心情告诉大家，还要说出为什么会有这种心情，这样有不开心的事小朋友才可以帮助你。

2、幼儿分四组自由进行心晴播报的活动。

3、每组幼儿推荐一名代表出来在全班小朋友面前进行心情播报。

三、听故事，了解情绪对人身心健康的影响。

刚才我听到有的小朋友说自己今天很伤心，有的小朋友说自己今天很生气，那这些心情对我的身体有没有什么影响呢？下面请小朋友来听一个《小熊快乐生病》的故事。

1、 播放故事录音。

2、 讨论：

（1） 小熊快乐怎么会躺在床上起不来的？它真的得了很重的病吗？

（2） 后来它的病是怎样变好的？

（3） 教师小结：悲伤、害怕、生气的情绪对身体都不好，有时候会使自己生病，起不了床，而快乐能使我们的身体变的很健康。

3、 刚才我们听了故事都知道，伤心、生气都会影响自己的身体健康，那么，当我们有这些坏心情的时候，我们用什么方法可以让自己的心情变得快乐起来？

4、幼儿自由讨论。

5、请个别幼儿说说使自己变得快乐的方法。

四、我的"开心法宝"。

小小电视台又要开播了，这次播报的节目叫作"我的开心法宝"，小朋友们可以把让自己高兴起来的方法播报给大家一起分享。

幼儿园大班健康教案《你的心情好吗？》及教学反思

设计背景：

时代背景：对于如何促进孩子心理健康这个话题，是当今整个社会都在关注的问题。学校心理健康教育旨在帮助学生解决生活、学习、交往中出现的心理问题，促进其心理健康发展，是学校素质教育面临的新任务和研究的新课题。当前在各级各类学校心理健康教育正蓬勃开展，推动了学校素质教育的实施。但对学校来说，心理健康教育还有诸多理论和实践问题需要探讨、解决，否则学校方兴未艾的心理健康教育就难以深入开展下去并取得真正实效。

课题背景：

我园承担了国家教育科学"十五"规划《中小学生心理监护系统的建构和运作》课题子课题《幼儿情绪发展的监控与维护》的研究。《你的心情好吗？》记录本就是为此课题的研究而设计的一本幼儿心情日记。孩子们每天都将自己的心情记录在《你的心情好吗？》记录本。教师可以通过幼儿记录的内容，预知幼儿的情绪状态，优化对幼儿情绪的维护，预防幼儿心理问题的出现。同时根据幼儿的记录情况进行心理分析、统计、整理和研究。家长也可以通过《你的心情好吗？》及时了解幼儿在园时的情绪。幼儿则通过自己的记录，学会了了解自己和同伴的情绪，在教师的帮助下学会自我控制情绪、自我调节情绪。

活动背景：

大班幼儿对《你的心情好吗？》的记录是从《情绪温度计》活动开始的。在《情绪温度计》活动中，幼儿知道了每个人都会有开心与不开心的时候，要经常保持开心的心情；学会了用"情绪温度计"的方法记录下自己每天的心情；并且感受了情绪与色彩的关系。在幼儿一个多月的记录中教师发现：有些幼儿的记录中只有开心的事，有些幼儿记录的事情内容比较单一。幼儿出现的情况是不能回避的，这就需要教师及时的引导。因此，我设计了这节心理辅导活动--《你的心情好吗？》。主要目的还是要通过活动让幼儿知道要经常保持开心的心情，并且学会主动寻找解决不开心的方法。

活动名称：你的心情好吗？

活动目标：

1．继续学用《你的心情好吗？》记录自己不开心的事情。

2．学习使用情绪统计表，学会主动寻找快乐起来的方法。

3．能够较大胆地向别人讲述自己的心情。

4．在浸染、欣赏作品中，体验成功的快乐。

5．让幼儿体验自主、独立、创造的能力。

活动准备：

1、经验准备：幼儿记录《你的心情好吗？》一个月.

2、物质准备：《你的心情好吗？》手册人手一本投影仪情绪统计图表水彩笔

活动过程：

一、师生共同交流讨论《你的心情好吗》。

教师：小朋友们，你在心情日记本上记录过什么样的心情事件呢？愿意和我们大家说说吗？

二、幼儿继续学记《你的心情好吗》记录薄。

1．师生共同欣赏摄影作品《难过》。

教师：请你来欣赏这幅图片，你看到了他是什么样的心情?

2．教师：你有没有这样的心情呢？今天，就请你在《你的心情好吗？》上记录下你最不开心的一件事。

3．教师巡回了解幼儿的记录情况，并帮幼儿做文字记录。

三、师生共同讨论快乐起来的方法。

1．教师出示并介绍情绪统计图表。

2．师生共同填写情绪统计图表。

教师：你刚才记录了什么不开心的事？

教师：你不开心的事是属于哪个（游戏、生活、学习）方面呢？

幼儿填写图表。

3．师生共同分析情绪统计图表并讨论快乐起来的方法。

教师：你能从这张图上看出在哪方面不开心的人数多呢?

教师：你们在生活（学习、游戏）中有什么样的不开心呢？

教师：你有没有遇到过这样的不开心，你是怎样让自己快乐起来的呢？

4.师生共同游戏智力ABC，学习和辨别生活场景中合理的情绪渲泄方式。

(1)教师:当我们遇到了不开心的事情,该怎么办呢?

(2)请幼儿观察图片，选择合适的解决方法，并说出理由。

题目一："今天我住园，我就有点不开心。"这时我该怎么办呢？

A：一直生气。B：生一会儿气我就不生气了。C：我和我的朋友或者老师说说。

题目二："他和我抢球，我很生气！"这时我该怎么办呢？

A：我就生气、我就哭，我就不玩了。B：我就和他抢，看谁抢过谁！C：我和他商量商量，轮流玩。

题目三："这道算术题我怎么也做不出来，我很着急、很难过。"A：我是个笨孩子，我不做了。B：看看边上小朋友的答案吧！C：我就问问老师或者小朋友怎么做。

四、结束。

师生共同表演唱《欢乐颂》，用歌曲演唱的形式体验快乐的情绪。

活动反思：

1、本次活动我给幼儿创造了一个趣味的情景，我隐去了教师的身份，始终以小熊的角色出现，与孩子同悲同乐，成为他们中的一员，无形中拉近了与孩子的距离，增加了亲切感。孩子从头至尾都在情景中感受自己的、别人的、小熊的心情。活动的开始阶段，是让孩子感受小熊的心情，引起孩子的共鸣，然后是让孩子大胆表述自己的坏心情，知道心情不好不要闷在心里，要大胆的讲出来，接着通过情景表演让孩子感受同伴的关心可以让人快乐起来，再后来和小动物一起进行游戏表述自己的心情并给予同伴关心，献出自己的爱心。最后在优美的儿歌中孩子们再次用心感受来自朋友的爱。

孩子是生活在童话中的，活动中我让孩子去欣赏、观察情景表演中的小动物的喜怒哀乐让他们感同身受，孩子会不知不觉融入其中，他们的表达是发自内心的、是主动的、自主的。这种情绪上的共鸣起了积极的激发作用。

2、在整个活动过程中，我始终以孩子为主体，遵循循序渐进的原则，几个环节层层递进，重视孩子情感经验的积累，让孩子在听听，看看中积累经验，为更好的谈谈说说做了铺垫，让孩子尽情感受爱和被爱，体会来自朋友的关心和温暖。其实并不是每个孩子都无忧无虑的，他们也有和成人一样的伤心事。作为老师，我们要给他们一个释放的空间，教给他们梳理心情的方法，这对他们的成长真的很重要。

幼儿百科：心是任何想法都能产生的源泉，这就包含了，对和错两个方面想法。

幼儿园大班心理健康活动教案

活动目标：

1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。

2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。

活动准备：

轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。

活动过程：

一、轻松活动--营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。

老师配乐解说：

"让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。""早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！""爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！"（请大家睁开眼睛）二、游戏《找朋友》

--主动与别人交流小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。

1、师幼认识2、幼儿游戏，相互认识"想不想认识一下新朋友？"（1）讨论：

怎么认识新朋友呢？

（2）游戏找朋友"那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？"一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的动作提醒小朋友问候、相互介绍。

（3）找个新朋友聊聊天。

3表达：

"当你和新朋友说"你好"、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？"4、小结"生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友三、游戏《树林散步》

--关爱朋友、信任朋友闭上小眼睛，让朋友牵着小手在"小树林"散步。

1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放心、、、、、、）"小朋友，想到树林去散步吗？"2、说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在"树林"散步，有什么感觉呢？"3、全体幼儿伴着音乐在"树林"里散步。

老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。

4、小结：

相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。

四、游戏《跟我不一样》

--勇敢地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说："对不起，我错了。"1、跟老师说的相反。

2、跟老师做相反的动作。

随机表扬主动认错的孩子。

3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐五、游戏《马兰花》

--尝试合作、体验合作的快乐。

1、游戏规则：

（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花？

老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。

没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说"对不起，我错了。"2、幼儿游戏。

老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。

六、小结：

老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。