吃蟹活动总结（热门19篇）

吃蟹活动总结（1）

前年国庆节，我随妈妈去上海的姨婆家过节，晚饭前，姨婆的孙女小平悄悄对我说:“今天有好东西请你吃。”“什么东西？”我不禁追问道。小平神秘地用两只手做了个地上爬的动作。“啊，阳澄湖大闸蟹！”我垂涎三尺。

晚饭时，只见姨婆双手托着一只大盘子从厨房走了出来。大盘子里摆满了大闸蟹，红通通，香喷喷，热腾腾的。我瞪大眼睛，盯住螃蟹。待姨婆把盘子放在桌上，我左手一把拖过盘子，右手抓起一只大蟹，嘴里叫到:“我要吃最大的！”说完，便狼吞虎咽地吃了起来。

妈妈从桌下踢了我一脚，我抬头一瞧，只见妈妈的脸红一阵，白一阵。姨婆看着尴尬的妈妈，笑着说:“吃吧，吃吧，没关系，孩子还小哩！”接着，姨婆把另外一只稍大的螃蟹拿给了小平。可小平的头摇得像拨浪鼓，说:“奶奶，您太辛苦了，应该您吃大的，我吃小的。”我听后，先是一愣，接着脸上火辣辣的，真想找个地缝钻下去。此时，大闸蟹那股香味已飘然而去，我一时竟咽不下去了。

晚上我回到房间后，脑子里乱哄哄的，心情久久不能平静。这时，妈妈走过来语重心长地对我说:“孩子，要从小懂礼貌有规矩，凡事应当先想别人，要孝敬长辈。”我默默地听着，不住地点头。

一晃，国庆节又到了，姨公、姨婆来我们家做客。妈妈特地去买了大闸蟹招待客人。大闸蟹被端上饭桌后，我把最大的两只大闸蟹拿给姨公和姨婆吃。姨公、姨婆硬把最大的塞给我，我说什么也不要，自己挑了一只最小的。姨公、姨婆乐滋滋地夸我长大了，懂事了。妈妈笑了，我也会心地笑了。

吃蟹活动总结（2）

今天是我国传统的中秋佳节，也是一家人相聚团圆的时候，小编这里要恭祝大家中秋快乐!每年中秋节，我们都有着赏月吃月饼的习俗，而每年的中秋节也是我们享用肥美大闸蟹的时间。正所谓“西风响，蟹脚痒，说的正是中秋佳节是吃螃蟹最好的时候，可是我们在面对这样的美味时也不要甩开膀子吃，吃螃蟹也是有讲究的，否则这样的美味反而会成为我们的健康“杀手。

为什么中秋要吃螃蟹

很多人在这个时候开始选购个大味美的大闸蟹，要么送人聊表心意，要么与家人一同分享，可是为什么中秋佳节要吃螃蟹呢?

其实中秋吃螃蟹并没有什么典故，而是因为在每年农历八九月的时候正是母蟹最肥美的时候，而我们吃螃蟹最爱吃的无疑就是那肥美的蟹黄，这是公蟹所没有的，所以说，并不是因为中秋节才要吃螃蟹，而是因为中秋节的时候，正是螃蟹最好吃的时候，所以流传下来后，才有了中秋节吃螃蟹的传统。

螃蟹的养生功效

螃蟹之所以受到众人青睐，不仅仅是因为口味鲜美，更重要的是，螃蟹的营养非常丰富，营养学界一直将螃蟹列为营养与美味并存的至上之物。那么螃蟹究竟有哪些养生功效呢?小编带着大家来好好了解下。

1、帮助补钙

我们都知道，钙是我们体内最重要、罪不可或缺的元素，因为我们的骨骼主要成分就是钙，如果体内缺少钙的话，那么儿童会有长不高的困扰，青年人会有佝偻病，就是我们所说的驼背，老年人则更容易会得骨质疏松等疾病，所以补钙成了我们非常关注的话题。

提到补钙，我们不由自主就会想到鸡蛋和牛奶，的确，鸡蛋和牛奶是营养学界公认的补钙佳品，可是，螃蟹的补钙也是“杠杠的。

经过研究发现，每100克的螃蟹里，水分高达80克，而在另外20克里，钙含量高达0.141克，而中秋时的螃蟹通常都会在三两左右，也就是150克左右，所以我们可以看出螃蟹的钙含量也是挺丰富的，所以吃螃蟹的好处就是可以补钙，让我们的身形更加挺拔。

2、美容养颜

我想小编说到螃蟹的这个功效，各位爱美人士是不是有种眼前一亮的感觉呢?吃了这么多年的螃蟹，竟不知道它还有着美容养颜的功效，是不是有种很惊奇的感觉呢?那么就让小编告诉你，为什么吃螃蟹有着美容养颜的功效。

鱼翅是什么?相信知道的人很少。其实鱼翅就是用鲨鱼的尾、腹、胸等部位的鳍翅制作而成的。是著名的美食之一。那鱼翅的营养价值有多少呢?今天小编小编为大家介绍一下，同时还会告诉大家鱼翅的一些常见做法。有兴趣的朋友不妨来看一下。

鱼翅的营养价值

相信很多人都听过鱼翅，但是吃过的人却是少之又少，以至于了解鱼翅的人也是少之又少。那下面我们就来一起看一下鱼翅的营养价值吧，也好让我们对于鱼翅不是那么的无知，不是吗?

1、祛压降脂

鱼翅中含有降血脂、抗动脉硬化及抗凝的有效成份，对心血管系统疾患有非常好的防治功效。

2、养颜护肤

鱼翅中含有非常丰富的胶原蛋白，有利于滋养、柔嫩皮肤黏膜，是很好的美容养颜食品哦。

3、开胃消食

经常吃鱼翅人可以达到开胃、益气等功效，同时也是帮助我们消除体内的淤积毒素。

4、提高免疫力

鱼翅是营养不良、气血不足、体质虚弱之人的最佳食品，对各种心血管疾病、癌症、免疫性疾病患者也有非常好的食疗功效。

鱼翅的功效

1、鱼翅中的鱼翅含降血脂、抗动脉硬化及抗凝成份，对心血管系统疾患有防治功效。

2、鱼翅含有丰富的胶原蛋白，但其蛋白属不完全蛋白，烹制时应与肉类、鸡、鸭、虾等共烹，以达到蛋白质的互补，又能赋味增鲜，能滋养、柔嫩皮肤。

鱼翅的适宜人群

气血不足、营养不良、体质虚弱之人，各种癌症、心血管疾病、免疫性疾病患者适宜食用。

鱼翅的做法

相信大家看完了上面的内容之后，对于鱼翅也是有一定的了解了。那大家想学习一下鱼翅的做法吗?想学的朋友就来看一看吧。

一、雪花鱼翅

材料

水发鱼翅、蛋清、鸡胸肉、火腿末、盐、味精、牛奶、料酒、水淀粉。

制作方法

1、将水发鱼翅放入冷水里用小火烧开，捞出后用冷水漂去腥味，扣入蒸碗加入适当的料酒、葱、盐、鸡清汤，上笼用大火蒸软烂后取出沥干水分。

2、把鸡胸肉剁成鸡茸，取只碗盛装，加入适当的调味料拌均匀。

3、将蛋清放入大碗搅打成泡末状的糊，再将拌匀鸡茸调味料倒入一起搅拌均有。

4、等锅烧热，先用清油刷滑一下锅，锅底留两大匙油，再倒入蛋糊和鱼翅，以中火翻炒。

5、轻轻拖入盘中，淋上一点鸡油，把火腿末撒在上面即可。

螃蟹的营养价值非常高，所含的营养元素也非常丰富，其中，螃蟹所含的维生素A的含量在食物中也是排名前茅的，而维生素A的最大功效就是可以帮助我们的皮肤角化，可以让我们的皮肤变好。

另外，螃蟹含有多种对身体有益的氨基酸，而这些氨基酸的最大养生功效就是可以参与身体的代谢工作，提高身体的新陈代谢与排毒能力，帮助我们的身体排出积压已久的毒素，而身体的毒素不仅会让身体变差，同时也会对我们的皮肤造成伤害，吃了螃蟹，体内毒素被排出，那么我们的皮肤会变好也是情理之中的。

另外，如果将螃蟹与葱姜一同食用的话，不仅有着去腥提味的效果，排毒养颜的效果会更加出色。

3、提高抵抗力

小编上面说到螃蟹是极佳的滋补品，那么为什么会说到螃蟹可以滋补呢?其实还是因为螃蟹中含有一种身体所需的重要元素，就是硒元素。

每100克的螃蟹中，熙硒元素含量将近60微克，含量也是很高的，而硒元素的最大功能就是可以提高身体的.免疫力，所以很多的滋补品都会说产品里含有硒元素，所以吃螃蟹的好处就是让我们的身体变得越来越健康。

吃螃蟹的注意点

虽然螃蟹的营养价值高，对我们的身体健康也有帮助，但是很多人由于嘴馋，加上螃蟹的价格往往比较昂贵，一般很少会吃，所以中秋佳节时，很多人一吃螃蟹就有种“冲动，恨不得将眼前的螃蟹全部消灭，然后拍拍肚皮美滋滋的打个包嗝。可是如果不注意以下几点，那么螃蟹反而是我们身体健康的杀手。

1、螃蟹必须要煮熟

这点是毋庸置疑的，因为不管是什么食物，只要未煮熟，其中必定会含有对身体有害的细菌，加上螃蟹这样的水产物由于其生长环境，所以内部肯定会有一些细菌和寄生虫，只有在高温环境下，这些有害物还会被消灭，所以吃螃蟹一定一定要煮熟了再吃，一些人喜欢吃的醉蟹，小编奉劝一句，虽然美味，但最好不要吃，毕竟醉蟹说白了也还是生螃蟹制作的。

2、挑螃蟹要避免死蟹

死蟹的危害小编不用多说，大家肯定也是都懂的，死蟹味道差，还有害身体健康，所以我们在挑选螃蟹的时候一定要避免死蟹。

如果我们去水产品市场上挑选的话，因为螃蟹肯定都是放在玻璃缸里自由活动，所以螃蟹是活的还是死的，我们一目了然，但是现在很多人都会在网上购买螃蟹，这些螃蟹往往都是被绳子捆起来的，虽然可以避免蟹钳伤人，但是让人无法分辨是死是活。

而小编这里教大家两招来辨别，一招就是用小棍子等物波动下蟹脚，如果蟹脚动了，说明是活蟹，否则就是死蟹;另一招就是可以往螃蟹的壳子上浇点水，如果发现螃蟹的眼睛动了，说明螃蟹是活的，毕竟死蟹的眼睛可不会转动。

3、螃蟹一定不要吃多

螃蟹是一定不能多吃的，哪怕再美味、再喜欢吃也不能多吃，这是因为螃蟹的胆固醇含量较高，每100克的螃蟹里就含有大概270毫克的胆固醇，而营养学家表示，普通人每天摄入的胆固醇含量最好不能超过300毫克，而高血压患者更是要将这个数值控制在200以下，所以说，每天吃一到两只螃蟹就足够了，否则胆固醇含量高了，那么“三高也就不远了。

而且在吃螃蟹的时候，最好不要再吃鸡蛋、肉类这样高胆固醇的食物，否则会造成体内的胆固醇摄取越来越多，对身体的危害也会越来越大。

另外，螃蟹终究还是寒性物质，如果吃多的话，就会对肠胃造成损害，轻则腹痛腹泻，重则甚至会致人出现严重的胃病，所以就算是身体再好的人，螃蟹也一定不能吃多。

4、四类人群不要吃螃蟹

虽然我们都佩服第一个吃螃蟹人的勇气，但这并不代表人人都可以吃螃蟹，这四类人一定要注意，最好不要吃螃蟹。

脾胃虚寒的人不要吃螃蟹，否则身体反而会越来越差，因为螃蟹是属于寒性物质，会致体内寒气增多。

痛风患者不要吃螃蟹，因为吃了螃蟹会导致体内嘌呤值急速升高，这样就会导致痛风症状越来越严重。

孕妇不要吃螃蟹，否则不仅会导致腹痛，甚至还会对腹中胎儿大为不利，造成流产的可能性也会升高。

生理期女性不要吃螃蟹，否则不仅会延长生理期时间，甚至还会有痛经症状困扰，让你叫苦不迭。

结语：中秋这样一个合家团聚的时刻，我们会吃着很多美味，其中螃蟹是一道必不可少的美味佳肴，虽然螃蟹的营养丰富，但是我们一定要牢记这四点吃蟹注意点，否则用身体健康的代价换来享受螃蟹的美味，着实有点捡了芝麻丢了西瓜的感觉。

吃蟹活动总结（3）

今天，我去海洋世界玩，最有趣的是，我还在那里看了一场虾蟹大战。

我看见在清澈的池水中，一只大花蟹张开大钳，它穿着坚硬的盔甲，一副气势汹汹的样子。对方是一只大龙虾，它也穿着盔甲，张开双螯摆出决战的架子。突然，龙虾猛地扑向花蟹，花蟹也毫不示弱也扑上去。它俩你夹我，我夹你大战了一番，互不相让，一场下来龙虾白白损失了一个眼睛，花蟹毫发无伤只是身上多了几个泥印。双方休整后又开始了激战，这个花蟹发恨了一钳子把龙虾的触须，龙虾迷失了方向，但仍拼死抵抗。花蟹毫不留情，夹它这里一下那里一下把龙虾夹的伤痕累累。龙虾垂头丧气地“打道回府”，而花蟹得意扬扬地“鸣金叫兵”了。

这场虾蟹大战真有意思。

吃蟹活动总结（4）

故事：小蟹与母蟹的寓意

母蟹对小蟹说：你不要横爬，为什么不直着走？

他答道：妈妈，请您亲自教我怎样直走，我将照着你的样子走。

可母蟹根本不会直走，于是小蟹说她笨。

【小蟹与母蟹的寓意】

这是说，教育者自己必须正直地生活，正直地走，才能去教导别人。

吃蟹活动总结（5）

昨天晚上，爸爸从冰箱里拿出来一只大青蟹王，但是，我一看，大青蟹一动不动，一副半死不活的样子。心想：它会不会已经死了啊？这么大的一只青蟹死了也太可惜了吧。只见爸爸用刀背敲敲它，它仍旧没有半点反应。爸爸又把它放进水里，过了好一会儿，它才像刚睡醒一样，动了动它的爪子。我心想，原来大青蟹是在睡觉呀！

爸爸开始烧大青蟹了，我在旁边耐心的等着。那盈盈而来的香味是在太吸引人了，我三番两次的跑过去问爸爸到底烧好了没。过了好久，香味扑鼻的大青蟹终于出锅了，我迫不及待地想要挑选一半，我一碰到它，手就被烫的往回缩，我不停的甩着手，说“哇！好烫好烫！”爸爸又帮我把蟹壳和腮子剥掉。我咬了一口，赞不绝口：“好吃，好吃！太美味了……”那肉汁鲜美可口，软软的肉吃起来还有一丝微甜。很快，半边大青蟹已经在我的肚子里了旅游了。

该吃大钳子了，那大钳子就像是一把剪刀，尖尖的头，后面还有操纵杆。爸爸拿来菜刀，用刀柄“咣当咣当”地敲了起来，我心想：如果用牙齿去咬的话，咬到牙齿崩了，那大钳子估计还是完好无损的。敲开大钳子，里面满满的都是蟹肉，我一看那肉，就“口水直流三千尺”，我咬上一口，“嗯！太好吃了，人间极品……”

大青蟹真好吃！

吃蟹活动总结（6）

今天看到一个很有趣的故事，母蟹觉得其走路姿势丑，害怕被嘲笑，进而要求其儿子学习前进走路。这是一个很简单的故事，甚至有点幼稚，细品下感慨良多。

很多人都知道适合自己的才是最重要的，可是却很少有人可以做到。俗话说，人心不足蛇吞象，别人碗里的永远是最好的。平常心，最难得。

父母之爱子，则为之计深远。很多父母总爱把他们的遗憾、愿望不知不觉中强加给其子女，想要得到心灵的补偿，却忘记了，人生而独立，他有选择的权利，不是任何人的附属品，他是自由的，你可以引导，但不可主宰。每个人的人生都是独一无二的，子非鱼安知鱼之乐。你给的再多，他要的才是最好的。

吃蟹活动总结（7）

俗话说“九雌十雄”，也就是说在九月吃母蟹，在十月吃公蟹，这样安排比较好。因为这两个时间段的母蟹和公蟹都是产量和品质比较好的，喜欢吃母蟹蟹黄和公蟹蟹膏的朋友们也能大饱口福。不过吃大闸蟹还是要根据自己的喜好来选择合适的大闸蟹品种。

大闸蟹的公蟹和母蟹有哪些区别呢？

1、肚脐不同

观察大闸蟹的肚脐，就是在肚子上靠近下方的小盖子。如果是呈尖的，形状像三角形那么是公大闸蟹，如果是鼓起来呈圆形的就是母大闸蟹。

2、腿部不同

一般母大闸蟹的腿部只有两只大腿上面有细细的绒毛，而公大闸蟹的腿部都有绒毛存在。

3、公蟹产蟹膏，母蟹产蟹黄

母蟹的消化腺和卵巢在冬天要来临的时候会长成了蟹黄，而春天就会变成蟹子。而公的大闸蟹没有雌性器官，只能囤积脂肪形成蟹膏。所以大家只要记住，有蟹膏的是公蟹，有蟹黄的是母蟹就可以了。

吃大闸蟹的话选公蟹还是母蟹呢？

大闸蟹并没有公母蟹哪个好吃之分，主要还是看个人喜好。不过对大闸蟹感兴趣的朋友们也可以根据季节选择吃蟹。九月和十月是大闸蟹上市的季节，大闸蟹的口感和肉质也会比较好。

吃蟹活动总结（8）

那是去年夏季的一天，天气十分闷热，窗外传来一阵阵知了无聊的叫声"知了，知了

不一会儿，我们就到达了目的地!于是我们边拿出捉蟹用的工，准备开始行动.没过多久我便发现了目标--一只小巧玲珑的螃蟹.

于是我便轻手轻脚地向它走去，他根本没发觉到一双敏锐的眼睛正在监视着它.我心里暗暗念叨着:哈哈，小螃蟹你的末日将要来临了，你就等着乖乖地束手就禽吧!于是我便伸手去抓，谁知我不但没抓住它，反而让它咬了一口.痛得我坐在地上哇哇大哭，不一会儿我手便肿出了一个又大又红的大血泡.于是我决定非捉住它不可！

正在这时，我发现不远处有一只铁钩.便心生一计:我可以先用铁钩将它激怒，迫使它用两个夹子紧紧抓住铁钩，最后我就把铁钩拿上来.这样我且不是坐收渔翁之利吗?于是我就用这种方法捉了一只又一只的螃蟹.爸妈见了翘起大拇指称赞我说;"你真棒!"

不一会儿，太阳下山了.我提着满满一桶螃蟹，像一个凯旋回归的大将军觉得风光极了！

晚上妈妈用我捉的一只只又大又肥的螃蟹做了一盘红烧蟹肉，我吃的津津有味！

通过这件事使我明白了;无论做什么事只要肯动脑，都会迎刃而解!

吃蟹活动总结（9）

一蟹不如一蟹

【读  音】：yī xiè bù rú yī xiè

【释  义】：比喻一个不如一个，越来越差。

【出  自】：宋·苏轼《艾子杂说》：“艾子行于海上，初见蝤蛑，继见螃蟹及彭越，形皆相似而体愈小，因叹曰：‘何一蟹不如一蟹也？’”