中班健康教案《预防感冒》四篇
发布时间:2025-10-21 中班健康教案《预防感冒》感冒，又称普通感冒、伤风或急性鼻炎，是一种常见的上呼吸道病毒性感染，通常由鼻病毒、副流感病毒等引起。其症状包括鼻塞、喷嚏、流涕、发热、咳嗽和头痛等，通常自限性。感冒在冬春季节较为多发，但不会造成大流行。希望这些信息能对大家有所帮助。
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【活动目标】
1、知道常见的感冒症状，对发病原因有粗浅的认识。
2、了解感冒带给人的不愉快感受，乐意积极预防感冒。
3、掌握一些预防感冒的方法，学会照顾自己，避免感冒。
4、知道生病了不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。
5、初步了解健康的小常识。
【活动重难点】
掌握一些预防感冒的方法，乐意积极预防感冒。
【活动准备】
PPT课件、动物头饰、预防感冒图片。
【活动过程】
一、情景导入，激发幼儿的兴趣。
老师扮演狗妈妈，带领狗宝宝去动物新村找小动物们玩。
师：老师是狗妈妈，那我的狗宝宝在哪儿？
1、到小猫家，发现小猫咳嗽、流鼻涕，因为白天出去玩的时候衣服穿得薄，回家的时候没有及时换衣服。
2、到小兔家，发现小兔发烧了，因为晚上睡觉的时候蹬被子，所以着凉了。
二、讨论感冒的症状及原因。
师：这些小动物都感冒了，宝贝儿们，你们感冒过吗？那你们感冒时都有哪些症状呢？你为什么会感冒呢？感冒时你的心情是怎么样的？
师：既然小朋友们都知道感冒了会发烧、流鼻涕，那么如果老师给你们一些图片，你们能辨认它们中哪些是感冒症状吗？
老师展示图片，让幼儿辨认哪些是感冒症状图片。
三、学习预防感冒的方法电话铃响，大象伯伯说要来给宝贝儿们说说怎样预防感冒。
师：大象伯伯说近动物新村里流行感冒，所以要来为我们讲讲怎样预防感冒。妈妈现在就去迎接大象伯伯。（老师扮演大象伯伯）大象伯伯（老师饰）一边出示图片一边讲解预防感冒的方法：
①注意气温变化、适时增减衣服。
②注意锻炼身体，身体健康能抵抗疾病。
③注意卫生，不到病人的家里去玩，要经常开窗让空气流通，感冒流行季节可以经常吃点大蒜、预防药等，冬天外出要戴口罩。
四、学习预防感冒的儿歌。
勤洗手，多通风，人多不去凑热闹。
多喝水，睡眠足，瓜果蔬菜牛奶好。
天冷及时添衣服，预防感冒要记牢。
活动延伸：开展美术活动《感冒预防我知道》。
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活动目标：
1、引导幼儿认识眼睛的构造、用途。明白6月6日是世界“爱眼日”。
2、教育幼儿爱护眼睛，学习保护眼睛的方法。
3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。
活动准备：眼睛的构造图，故事眼镜和鼻梁，幼儿不良行为的情景图（也能够是孩子和教师的情景表演）。
活动过程：
一、谜语导入——《眼睛》
上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
上大门，下大门，关起门来就睡觉。
二、了解眼睛的构造，用途
1、出示图片引导幼儿观察。
提问：这是什么眼睛的上头有什么眼睫毛有什么用处中间像黑葡萄的是什么眼睛的最中间的小圆点是什么眼睛是用来干什么的
2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。
小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。
三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。
1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》
提问：眼镜和鼻梁为什么吵架最终发生了什么事情
小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们必须要好好保护我们的眼睛。
2、欣赏情景表演或看图片
（1）小朋友在用脏手揉眼睛。
提问：这个小朋友做得对不对为什么应当怎样做
小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服能够用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。
（2）小朋友头趴在桌子上画画。
提问：这个小朋友哪个地方做的不对为什么应当怎样做平时还要注意什么事情
小结：看书，画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。
四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。
1、教师示范眼睛保健操——眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上头的肌肉，按摩下头的肌肉，按摩太阳穴等
2、幼儿在轻音乐的伴随下和教师一齐做眼睛保健操。
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一、活动名称：《小猪生病了》
二、活动目标：
1、知道感冒了身体很不舒服，懂得身体健康的重要性。
2、了解感冒的基本知识，知道生病时要及时配合医生进行治疗。
3、逐步养成良好的生活习惯。
三、活动准备：
教学挂图、语言CD、小猪头饰
四、活动重难点：
重点：使幼儿知道感冒后身体很不舒服，懂得身体的健康的重要性。
难点：了解基本的预防感冒的小常识。
五、活动过程：
（一）导入部分：
1、以情境表演引出活动。
教师戴上小猪胸饰和大家打招呼。
教师假装打了两个大大的喷嚏一一“阿嚏，阿嚏”。
教师：小猪怎么了？为什么会感冒呢？感冒了怎么办呢？
2、我们一起来看一看故事《小猪生病了》。看看小猪是怎么生病的？
（二）引导幼儿欣赏故事，看完故事提问。
1、小猪得了什么病？
2、为什么会得这个病？
3、小白怪是怎么被赶跑的？你喜欢生病的小猪还是治好病的小猪？为什么？
教师：如果小朋友你得过感冒了吗？感冒后身体有什么不舒服？
（三）了解感冒后的主要症状
请得过感冒的幼儿说说自己感冒后有什么不舒服？
1、师：小朋友你得过感冒了吗？感冒后身体有什么不舒服？
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幼儿教师教育网编辑们反复回看的经典:
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幼：打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、发烧……
2、小结：感冒时，人很不舒服，会打喷嚏、咳嗽、流鼻涕、喉咙痛、发烧，严重时大人不能上班，小朋友不能上学。
（四）了解感冒的原因及患病后的做法。
1、引导幼儿结合自己的经验谈谈感冒的原因。
小朋友你们知道我们会感冒吗？（天气冷了着凉了、被传染了、缺乏运动、睡觉蹬被子……）
2、如果你感冒了应该怎么做？（看医生、打针、吃药、多喝开水、注意休息、不去公共场所……）
（五）了解预防感冒的方法
1、我们应该怎样做才能不感冒呢？引导幼儿讨论（多喝开水、多吃蔬菜水果、感冒流行季节，少去公共场所、晒太阳、坚持锻炼身体……）
2、预防感冒有很多方法。
（六）活动结束：师幼共同随《健康歌》做运动，活动结束。
六、活动延伸：
家人感冒后你应该怎么关心他们。
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一、活动目标：
1、明白不刷牙牙齿会有小细菌，会得虫牙。
2、学习正确的刷牙方法，明白饭后漱口刷牙。
3、明白天天漱口刷牙能够保护牙齿，养成饭后漱口、刷牙的好习惯。
二、活动准备：
1、一盒饼干、水盆子4个、水杯人手一份、牙齿模具。
2、图片、儿歌：小牙刷
三、活动过程：
1、教师出示一盒饼干，激发幼儿兴趣。
2、猜一猜：礼盒里可能是什么教师可简单描述一下外形等。
3、尝一尝：是什么味道呀鼓励幼儿用一句完整的话大胆说出我品尝到的味道。
4、做实验活动，发现问题。
（1）提问：嘴里的饼干都吃完了吗小朋友之间互相看一看。确定没有饼干了。
（2）小实验。
分三组进行。请幼儿取水杯，来漱漱口，漱口的时候要轻轻的要吐到盆里去并进行观察。
（3）提问讨论：漱口时发现盆里有什么哪来的粘在牙齿上时间长了会怎样样
（4）教师与幼儿小结：原先吃完东西，看起来都好像咽下去了，其实还有一些小小的、碎碎的东西粘在我们的牙齿上，留在我们的牙缝里，时间长了，牙齿会有小虫子，牙齿会生病。
5、观看图片。
（1）提问：图片上的这个小朋友怎样了（我的牙好疼。）
（2）为什么会牙疼再播放牙疼的原因。
（3）师小结：爱吃甜食吃过东西就去睡觉，不爱刷牙的小朋友，细菌就会在他的牙齿里住下来把牙齿弄黑、弄坏弄成小洞。这样就不能很好地咀嚼食物，并且还很疼影响我们吃饭睡觉，说话也不清楚，牙齿也变得不好看了。所以每一天吃完饭后要漱口刷牙我们要保护好我的牙齿。
四、学习正确刷牙方法。
难点：引导幼儿掌握正确刷牙的重要方法。
1、教师出示牙齿模具幼儿欣赏儿歌教师示范刷牙方法。
2、幼儿边说儿歌边徒手操作学刷牙。
儿歌：小牙刷手中拿。上排从上往下刷下排从下往上刷两边来回再刷刷。里里外外真干净我的小牙不生病。
3、教师总结今日宝宝学会了刷牙的天天刷能使我们的牙齿白白的、亮亮的吃东西来香
香的这样我们的身体就会长得棒棒的
五、延伸活动
教师借助“牙齿真干净”墙式鼓励幼儿在早中两餐后主动漱口刷牙。
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