真实的幸福读后感

真实的幸福读后感八篇。

我们应该如何撰写一篇出色的读后感呢？读完作者的作品后，我感受到了强烈的震撼。我记录下了各种感知和思考，根据您的要求，我找到了以下内容：“真实的幸福读后感”。如果您认为这个想法值得推广，请随意在您的社交圈分享！

真实的幸福读后感 篇1

《真实的幸福》读后感500字：

很惭愧，用了1个多月的时间才读了《真实的幸福》的一半。到底什么是幸福？马丁?塞利格曼说幸福是有章可循的，幸福是可以评估的，幸福是可以养成的。

塞式幸福法则之一：过去的就让它过去。

每个人的成长环境不同，对事物的认知有所差别，对幸福的要求也会不一样，有的人睡一个懒觉、买一块面包就会幸福感爆棚，可有的人即使站在金字塔的顶端也没有太多的幸福感。每个人的道路也都不可能一帆风顺，总会遇到这样或那样的不幸，所以我们能否幸福，很大程度上取决于我们应对不幸的能力。我们没有办法改变已经发生过的事情，只能是积极面对未来。我们都有过快乐与幸福，也有过悲伤与痛苦，这些每个人都可以切身感受到。事实上，我们这样的感受，总有一天会成为过去，既然已经感受过、拥有过，你就必须要承认它的出现与存在，并且接受它，容忍它，让它在你的生命里轻轻地滑过，自然会收获到一种坦然、诚实、豁达，这样才会得到升华、美化。

塞式幸福法则之二：未来不全像你想象。

当面临同一选择时，不同的人想象的未来也是不一样的。有的人就会把问题复杂化，将事情灾难化，我好像就是这样的人。记得中学时代，要走进一间教室做什么，记不清楚了，我说我不敢进去，怕没有座位，我的老师对我说：你不进去，你怎么知道没有座位呢？走进去是不是才知道呢？我犹豫了犹豫，还是他的话让我鼓起勇气走进了教室，这是我记忆很深刻的事情，这就是把未来想象成灾难的思想的自我约束，从而导致了行为的自我约束。

所以换个思维思考问题吧，希望自己在成长过程中为之奋斗的最终目标，只有永远心怀希望，才会拼尽全力去实现。

真实的幸福读后感 篇2

《真实的幸福》读后感500字：

什么是真正的幸福？

真正的幸福来源于发挥自己的优势和美德，全身心地投入到生活中，忘记自我的存在。YJs21.COm

真正的幸福感来自于自己的努力，而不是感官刺激和享受。来源于用自己的能力和美德去解决一个问题一个挑战时带来的狂喜，它是一种忘我的，完全投入的，积极的情绪体验，仿佛在那一刻时间静止了一样。心理学的作用就是把人放对位置，使他们能够发挥自己的优势。

有哪几种人生模式？第一种是快乐的生活，听了一个笑话觉得很开心，中了世界杯彩票很开心，这是简单的快乐。第二种是投入的生活，全身心沉浸在一件事情中，完全忘记了周围的世界，也就是我们上文谈到的心流。第三种是有意义的生活，你觉得自己做的是正确的事情，你看到它对自己、对他人、对世界产生正面的影响。

学习能力与幸福的关系是什么呢？对于上面3类的情感体验，都有至关重要的影响。对快乐的影响：是的，你可以学习各种技能，变得更快乐。例如，我学会了如何夸奖他人，看见别人开心自己也是开心的。对投入的影响：心流的定义就是“高技能高挑战”，拥有一流的学习力意味着你有无数的机会去突破你的技能，从而迎接高挑战。对意义的影响：意义取决于产生真正有成果有影响的事情，这需要能力，也就意味着你需要学习。

所以最幸福的生活不仅仅是发挥自己的优势和美德，还要和周围的环境发生有意义的联结。

真实的幸福读后感 篇3

目不转睛的盯着书上的文字，心里一遍一遍的过着杂七杂八的烦心事，这个时候幸福的确和我无关。我迫切的希望赶紧进入寒假，没有哪一刻比此时更希望解脱自己，或许那一刻是幸福的。

今年，有关幸福的话题很多，央视幸福一问成为了谈笑热点，我倒觉得能把真实播放给大家，这背后就挺让人幸福。因为真实本身就是幸福。这是读了马丁。塞利格曼《真实的幸福》一书最大的感受。

真要遥望过去的岁月，提炼出幸福的时光，的确有点模糊，或者说，那些被现在概括起来称为幸福的感觉，和现在相比是幸福的，当时意识中却并无幸福二字。只是被充实、踏实的心情所笼罩。简短说，此时有幸福的概念，停在口上，落在追逐的脚步中。彼时有幸福的感受，存在心中，丢在奔跑的时光里。哪个更幸福，一目了然，哪个更实在，也是心中了然。细想，最幸福的时光便是工作最初的几年，班主任加上两个班的语文课，踏实、积极的工作状态。几个铁杆好友，充满温情的关切和交流，乐观而快乐的生活。每天都很充实，无欲无求，学生的进步是最大的渴望，而学生成长规律总能让渴望的心获得必要的满足。想来，那不是努力的结果，是时间推移的必然。现在，许多事不在掌控之中，后悔揽了这么个瓷器活，不是没这个钻，而是活的性质变了，随之不幸福了。之所以这样，是欲望更多了，让欲望从淡定的心中脱缰而出，追随着这个社会欲望之流，不停的疾奔，偶发现，停下来是需要修炼的。我清醒的意识到，保持一个健康的心态对于事业和成长都极为重要。最重要的是修心，而心态的修炼不易。

我们极易被“根都烂掉”的情绪所感染，总是想修炼自己，打败自己的冲动，其实，积极的情绪、特质和积极组织系统才是积极心态的有效组成。而在智慧、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越等方面修炼，路漫漫其修远，需不断进取。更重要的是，我们要清醒的认识到自己的优势，从点滴做，一件件可以带来幸福感的事，连点成线，可以连成真实而幸福的感受，真实的存在，长久的幸福。这种满足感，来源于我们的工作和我们的生活，在我们的教学中，在我们教养孩子中都可以做到，哪怕是微不足道，这种真实的幸福感和丰富的满足感，必会袭身。这本身就是一种修炼，对心态的一种提升，也是获取幸福的源泉。

这个时代的人，在追逐幸福感时极易走捷径，用短暂的愉悦获取幸福感受，如没有乐观的、积极的心态也不易长久，即便锦衣加身、腰缠万贯也不会幸福。尤其，当负面情绪袭来，便很难操控，幸福感会被瞬间偷袭，须臾间丧失。如何做，书中倒给了我不少启示，只不过还需慢慢学来，过程漫长而艰辛，书中“幸福可以学来，幸福可以到永远”的观点倒是激励我们，追逐幸福，永不止步，因为那才是生命真正价值所在。

真实的幸福读后感 篇4

幸福是发现自己擅长什么，并且实现它。本文对愉悦，幸福，都有涉猎。更讲了如何培养子女的幸福感。

另外一个特点，是讲明白了悲观，乐观是什么，并且如何使用。幸福与否，某种程度是基因决定论，而非童年决定论。荣格那套不可信。

悲观：好的是短期的，坏的是长期的。

乐观：反之。儿童教育到底能决定什么？很难讲。混沌，但重要。我自己的体验，思考的习惯。对人的信赖。

健康的重要，因为其他很多东西都被证伪。比如钱，不是越多越好，你会习惯。悲观，乐观。两种心态，各有其用武之地。别用反了就好。美好回忆和心态的力量？？？如何把握自己的悲观和乐观？？？

幸福tips：细细品味，专注当下。回忆，沉浸，想象。愉悦，在于偶尔为之。刺激的坏处是，麻木。孩子的心流——一时的愉快和正确的事？？？捷径，不知道做什么，就是抑郁症？？？什么是幸福的生活——找到你擅长的事，并且实现它。

工作有很多符合心流出现的条件——专心，目标，反馈——所以要给自己创造这样的条件——要让自己有工作。这是辞职后的关键。

merrage：需要花时间，需要乐观，需要幻觉，始终有浪漫的关系。最后这句是目标也似手段，说得非常好。为什么我不喜欢fight，因为是悲观心态。终于明白fight是不好的心态了。被动休息（放松）和主动休息（心流，满足感，幸福感）。

培养孩子的积极情绪和幸福感：发现孩子的优势并鼓励强化。订立积极的计划，而不是消极的。睡前分享好事和好情绪。不要无原则的称赞。

陪伴，回应，尽量少拒绝。总之就是个正常和健康的环境。

真实的幸福读后感 篇5

你幸福吗？——真实的幸福读后感

如果我问你，你幸福吗？

我想大多数人都回答不上来吧，幸福这个词太过宽泛，一时之间找不到什么词语来形容他。

幸福是什么？

你可能会说一些生活上的“小确幸”，草莓的甜甜味道、灿烂的阳光、马路上捡到一分钱等等这些都是暂时增加了此刻的愉悦感受，也就是暂时的愉悦，而不是永远的幸福。或者你也会说，我现在不幸福，是因为我现在没钱没房没车，等到我一夜暴富我就会幸福了。其实道理并不是这样的，当你不费吹灰之力就得到你想得到的，这只会增加你的幸福的阀值，你的欲望越来越大。赛丁格曼教授说，人的幸福感是有恒定值，你不会因为突然的事件而让你变的永远幸福起来，时间越长，幸福感越会趋向恒值，就跟价值曲线是一个道理。

所以，幸福跟金钱、环境无关，但是幸福跟自身满意度有关，由此引出幸福就是发挥你自身的优势，在十二种美德的基础上，用积极的方式去获得自身的满意度。

怎么才能幸福？

找到自己的优势并发挥它。

从工作方面来说，干自己擅长的工作，并把工作当成自己的事业去奋斗，才能获得稳定的心流，你才能真正的抓住自己的时间。突然想到，为什么现在人们沉迷于抖音快手王者荣耀这类的娱乐软件，这些软件抓住了人们及时行乐的心理，15秒的时间机制让人们获得及时奖励，体会到了暂时的愉悦感；也让我们走进了时间黑洞，怎么时间过这么快，从而有一种空虚悔恨感，让我们越来越远离永久的满意。

从人与人的关系方面来讲，稳定和谐的人际关系，幸福的婚姻都能提升自己的幸福感。这些方面的处理都需要以一种积极乐观的态度去解决。赛丁格曼的积极心理学理论说，消极情绪让你处于一种输与赢的状态中，让你明白自己的劣势，时刻关注竞争；而积极情绪则会让你处于双赢的状态，将好事想成永远的，将坏事想成暂时的。但是这不是一味地空喊乐观的口号，这是没用的，而是从一件一件成功的事情中找到自信，这才是根本。

从自身发展方面来看，我们很多人都陷入一种误区，认为我们需要改变自己的缺点之后才能获得永久的幸福。积极心理学却让你关注自身的优势，因为没有人愿意时时刻刻面对自己的缺点，这也让当下处于一种紧张逃避的状态，也就丢失了现在的幸福。人的性格一半由基因决定，一半由后天环境决定。你所能改变的就是后天环境对你造成的影响。所以原生家庭不是个人不幸福的罪魁榜首。过去的事情就让它过去，只有现在才能决定未来，立足于现在，把握未来。

最后，幸福的最终定义是美好的生活来自于每一天都应用你的突出优势，有意义的生活还要加上一个条件--将这些优势用于增加知识、力量和美德上。如果你想围绕着增加知识来生活，那你就应该多读书多学习；如果你想围绕着增加力量来生活，那你应该多运动，多参加户外活动。总之，找到自身的优势去发挥它。

真实的幸福读后感 篇6

花了两周的时间断断续续终于看完这本书，在职场心理与企业EAP服务的课程中，老师强烈推荐塞利格曼的书，积极心理学和传统的心理学不同，他不认为你应该花太多时间去改正自己的弱点;相反，他认为生命最大的成功在于建立及发挥你的优势。幸福感来自于自己的优势及美德，通过自己努力获得的幸福才会有真正的幸福感受。一直以来我想知道的是我们对那些永恒的问题——我们该如何生活的有意义?我们从哪里来?我们要往何处去的答案。这本马丁·塞利格曼的积极心理学的第一本书，竟在结尾也给了我比较收获的解释。

上帝存在吗?这种神现在无法存在，因为我们又会再碰到两个相同的问题：假如现存的神是无所不知、善良正直的话，那为什么世界上还会有邪恶存在?如果现在的神是万能和全知的，人类怎么会有自由意志?所以过去没有神，现在也没有神。但问题仍在那儿，从长远来看，这个双赢的原则将把我们带到哪里?给我们带来一个非超自然的神，一个需要通过自然的双赢法则才能得到万能、全知和美德的神。或许，神就是我们的终点。

一个不断选择复杂的过程最后一定会止于万能、全知和美德。当然，这个目的不可能在我们有生之年完成，甚至无法再人类有生之年实现。我们能做的就是选择自己成为这个历程中的一分子，使他前进一步。这是进入有意义的生活的门，有意义的生活必须与比我们自身更宏大的东西连接上，这也将使你的每一天都过得有意义。

你的生活取向，你可以选择走向这个目的，或选择与这个目的完全无关的生活;你甚至可以选择故意妨碍它。你可以选择以增加知识为中心的生活：学习、教书、教育你的孩子，或从事科学、文学、新闻学等许多类似的行业;你也可以选择一增加力量为中心的生活，通过技术、工程、建筑、医疗服务或制造业来达到这个目的;你还可以选择以增加美德为中心的生活，通过法律、宗教、道德、政治等途径，或通过当警察、救火队员或从事慈善事业来达成你的目的。

美好的生活来自每一天都应用你的突出优势，有意义的生活还要加上一个条件——将这些优势用于增加知识、力量和美德上。这样的生活一定是孕育着意义的生活，如果神是生命的终点，那么这种生活必定是神圣的。

真实的幸福读后感 篇7

《真实的幸福》这本书用简单的语言告诉我们什么是真正的幸福，怎样才能变得更幸福。基于作者同时教授哈佛大学的幸福学课程，全书通俗易懂的同时也不缺乏严谨的逻辑结构，全本书共12章分为三个部分，第一部分17章讲述了什么是幸福；第二部分89章讲述了幸福在哪里；第三部分1012章讲述了用幸福斟满人生。这本书涉及到的幸福范围很广，从事业、家庭、婚姻等多角度多层次教会人们如何更幸福。书中将幸福理论定义成这样：生活的品质等于幸福的时光减去不幸福的时光。如果想要提升生活的品质那么我们就需要增加幸福的时光。同时，书中还给出了幸福的持久度=幸福的范围+生活环境+自己可以操控的因素的计算公式。并总结了拉近幸福的六种美德和获得幸福的24个优势。

作者在书中指出：相对于乐观的人来说，他们更具有幸福的特质，乐观的人把目前的困难解释成暂时性的，自己具有主控权。相反，悲观的人则认为他们的困难是一辈子也逃不掉，倒霉的事情一桩接一桩并且是自己无法操控的。乐观的人更容易感觉到幸福，而悲观的人则常常感到不幸，这主要取决于他们对困难的态度。另外一个特质是优势和美德，常常感受到幸福的人，他们做到了每一天用自己的优势去创造真实的幸福和丰富的满足感。而大多数幸福的人都具备智慧与知识、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越这六种美德，并具备以下二十四项优势：实现智慧与知识美德的好奇心、热爱学习、判断力、创造性、社会智慧和洞察力；实现勇气美德的勇敢、毅力和正直；实现仁爱美德仁慈与爱；实现正义美德公民精神、公平和领导力；实现节制美德自我控制、谨慎和谦虚；实现精神卓越美德的美感、感恩、希望、灵性、宽恕、幽默和热忱。

纵览全书，关于幸福不免有了几点自己的基本认识：①幸福是主体的一种生存状态。②幸福是个体的情感体验和主观感受。③幸福是主体的一种心性能力。④幸福是主体达至完善的一种能量。记得前不久，网上炒得沸沸扬扬的一个问题。央视记者问诺贝尔奖获得者莫言：你幸福吗时，莫言干脆地回答说我不知道，我从来不考虑这个问题。这是因为，在他看来，幸福就是什么都不想，一切都放下，身体健康，精神没有什么压力。我现在压力很大，忧虑重重，能幸福么？莫言说，我要说不幸福，那也太装了吧。刚得诺贝尔奖能说不幸福吗？这是莫言的问答，他也道出了我们许多百姓的心声。

现如今，我们大家都生活在一个有压力、抑郁的时代。有统计数据表明，中国人的压力越来越大，已跻身于世界的前列，很多指标更是独领风骚。来自于生活中的各种压力让我们变得浮躁、变得冷漠，变得疯狂。压力的负面效应不仅作用在我们身上，更可怕的我们日常的行为再潜移默化的影响着我们的下一代，是我们的下一代变得没有信仰、没有理想、没有追求。作为教育人，我在困惑这个世界究竟怎么了的同时更在思考该如何教育我们的下一代，告诉他现实的黑暗还是教育他应该多点阿q的精神。诚然人是感性的动物，当然也是理性的物种，一种系统科学的思维方式是人类对待这个复杂的世界所必须的，现实之所以不同于理想，是因为现实不是自我的。但个人认为一直以来被人摒弃的阿q精神并不意味着他一无是处，至少他可以让自己生活得很乐活。

记得曾经看过一个故事：一个人曾经问一个和尚说：和尚修行，还用功否？和尚回答说：用功。那个人又问道：如何用功？和尚回答：饥则食，困即眠。那人非常奇怪地说：为什么我和你一样就不算用功呢？和尚笑着回答：你和我当然不一样了，你该吃饭时不好好吃饭，该睡觉时不好好睡觉，整天千重计较，万般思量，心不宁静，怎么叫做用功？如何算得修行？

常常傻傻的在想：幸福难吗？人到底还想变成什么呢？小草只做小草，树木只做树木，鸟儿只做鸟儿，所有的生物都在做自己，只有人类不做自己。想成为什么而不能如愿，便烦恼失望。原始人大概不会失眠，思想原始嘛！猪也不会忧心，更不会想及好坏，天天问自己：我是只好猪还是坏猪？人类怎么看猪，老虎怎么看猪，猪才不理呢！动物吃饱了肚子便悠然自得，想睡便睡去。

真实的幸福读后感 篇8

《真实的幸福》读后感800字：

断断续续地把《真实的幸福》看完了，最大的收获就是了解了什么是幸福。它与我之前的理解有一点偏差，我一直都觉得幸福就在身边，只是一种感觉，看完马丁·塞里格曼的书之后，发现幸福是有注解的、有章可循的，是可以评估且可以养成的。

幸福是什么？有人说“幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽；幸福就是睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋”。谁会当真呢？一个拙劣的比喻，引人笑笑而已。还有比这更高级的隐喻，也终究不过是讲述了幸福丰富内涵的一个方面，想准确解释“幸福”这个词，还没有哪种说法能够单独胜任。马丁·塞利格曼，积极心理学领域的专家，被称为“积极心理学之父”，曾以最高票当选为美国心理协会主席。他说“定义幸福的字句比定义任何一个哲学问题的都多，幸福是被误用、滥用最多的词之一”，由此可见，对于什么是幸福还是不要去管的好。

塞利格曼也认为，他只关心幸福的成分，基于科学上的发现，就可以增加幸福感。弄不清楚什么是幸福，是不是意味着我们没有办法增加幸福呢？也不是，就像饥饿难耐的时候吃上一顿大餐，酒足饭饱之余，心满意足，情绪极佳，我们大约知道此时自己是世界上最幸福的一小撮人之一。这种幸福可能非常短命，因为吃坏肚子的概率总是存在的，但比起饥饿时的痛苦，饱餐之后的幸福感是大大的增加了。塞利格曼也认为，他只关心幸福的成分，基于科学上的发现，就可以增加幸福感。可不可以这样说：幸福是什么，这并不重要，重要的是幸福的成分。

“当一个人沮丧的时候，他比较容易唤起悲伤的记忆，而不会想起幸福的往昔”。对过往美好的时光不能心存感激和欣赏，对过去的不幸夸大其词、念念不忘，这两种行为是我们得不到平静、满足和满意的罪魁祸首”，塞利格曼还说，“只要知道一个事实---早期的事件对成人生活没有或者只有一点点影响就足以解放很多人的心灵”。那么我们该如何对待过去发生的一切呢？首先要学会感恩，过去发生的一些看似平常的事情，如果我们试着抱以感恩之情，就会赋予这些事件非同一般的意义，更何况有些事情本身就值得感谢，例如父母对子女的养育之恩，往往被视作理所当然。过去还有很多事情会引起我们不好的记忆，对这些不好的记忆，我们没有好的办法做到直接忘却或压抑记忆，外显的压抑反而会导致反作用。唯一能够改变这些消极情绪的办法是宽恕，“只有宽恕可以在不改变记忆的情况下，转换、去除伤痛与仇恨”。塞利格曼作了精辟的总结：感恩和宽恕能改变你的记忆，感恩能增加美好记忆的强度，而宽恕则将痛苦记忆的保险丝拆掉，使它不能再引爆，这样你会更幸福。

这本书给我印象最深的：过去就让它过去，只要让过去的悲伤随他而去，对现在的幸福好好珍惜、对将来的问题坦然面对，我想，你就是最幸福的人。

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在读书上，重要的是书的品质与所引起的思索的程度，作品是作者写的，他惜墨如金，文笔篇幅虽不长，内容却是相当出色洗链。 读一本好书，写下自己的感受，是尊重自己和尊重作者的表现，什么是作品呢？想要深入了解“真实的幸福读后感”的内容吗请不要错过这篇文章，我们十分感激您对我们的支持希望您能将我们的网站收藏并关注！

真实的幸福读后感 篇1

近几年，有关幸福的话题很多，你幸福吗？你认为幸福是什么？怎样才能得到最大的幸福？这些问题耳熟能详，每每都有人在不断地提起。随着经济的发展，我们的生活质量提高了，但这并不能和我们的幸福感提升挂钩。最近断断续续用了1个多月的时间才把部室推荐书目《真实的幸福》给看完，看完后最大的收获就是让我从一个全新的角度去了解什么是幸福。

以前的我，自我评定是带有悲观色彩的人，在遭受打击和挫折后，就很容易放弃希望。而书中塞利格曼认为，失败后就认命了，不在尝试或努力的心理状态就是习得性无助。习得性无助可能就是一种单级抑郁症。抑郁症病人和无助者都显示出被动性，他们比一般人更悲伤、更焦虑。在塞利格曼的试验中，有三分之一的被试永不放弃，不论我们做了什么，做多少实验；但也有八分之一的被试从一开始就放弃了，根本不做任何努力就马上投降。悲观的人常常认为造成挫折和失败的原因是永久的、普遍的，而且全是自己的错，相反，乐观的人具有坚韧性，他们把自己所面临的挫折看成是特定的、暂时性的、是被人行为的结果。此时，我豁然开朗，悲观的人和乐观的人在解释不幸和挫折的时候就有不同，以后遇到不幸或挫折的时候通过以上三种方式疏导自己，相信自己会乐观不少。

塞利格曼还认为积极心理学和传统的心理学不同。他不认为你应该花太多时间去改正自己的弱点；相反，他认为生命最大的成功在于建立及发挥你的优势。幸福感来自于自己的优势及美德，通过自己努力获得的幸福才会有真正的幸福感受。真要遥望过去的岁月，提炼出幸福的时光，的确有点模糊，或者说，那些被现在概括起来称为幸福的感觉，和现在相比是幸福的，当时意识中却并无幸福二字。只是被充实、踏实的心情所笼罩。简短说，此时有幸福的概念，停在口上，落在追逐的脚步中。每一点一滴的幸福都是靠自己双手耕耘而来，容不得半点虚假，只有脚踏实地采摘的成果，才能使我们的身心得到最大的满足感。

我们有时候被表面所诱惑，想要走捷径追求幸福感，以为短暂的愉悦就是获取到了幸福感，可是繁华过后却是一身的落寞，这种幸福来得太过短暂。然而积极的情绪、特质和积极组织系统才是积极心态的有效组成，同时还需要在智慧、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越等方面修炼和进取。我们还要清醒的认识到自己的优势，从点滴做，一件件可以带来幸福感的事，从中找到真实而幸福的感受。

真实的幸福读后感 篇2

花了近两个月的时间，断断续续地看完了《真实的幸福》这本书。《真实的幸福》这本书用简单的语言告诉我们什么是真正的幸福，怎样才能变得更幸福。

此书用通俗易懂的语言和严谨的逻辑结构，分为12章三个部分。第一部分第1-7章描述什么是幸福；第二部分第8-9章论述**中的幸福；第三部分10-12章讲述了用幸福斟满人生。这本书涵盖了幸福的方方面面，从事业、家庭、婚姻等多个方面多层次地教我们如果更幸福。

在客服中心工作的我们，随着上班年限的增加，脾气越来越怪，也出现了很多惯性思维，逐渐麻木的我们，已经忘记了感恩和宽恕为何物，很少能够感觉到有幸福感。总是会习惯性地认为客户应该知道这项业务要收费，或者这是一个常识，甚至认为这明明是你自己开通的业务，还有二次确认，为什么还是不承认？而且往往遇到一通较纠结的**，我们就会耿耿于怀，接下来一天就会觉得个个**都不顺，忍不住地发火，辱骂。

正因为我们在服务中经常有一厢情愿的想法，往往在沟通后发现客户无法达到我们的要求，一直沉浸在过去的纠结中无法自拔，当客户对于我们颇有微词的情况下，我们会生气且失望，强按着心头的怒火，勉强回答问题；当然，心细如发的客户，经常会听出端倪，自然也不愿意和你再多说一句，这种情况下多半以不欢而散收场。

读完这本书，给了我很多启示：真正的幸福来自于自己的优点和美德，并在生活中充分发挥出来。有些人在遇到持续的困难和攻击后退缩，认为自己无能为力；失败后，他放弃了自己的生命，不再尝试或尝试；悲观主义者常常认为挫折或失败的原因是永久的和普遍的；这都是我自己的错。 在遇到持续的困难和打击之后，我退缩了，认为自己无能为力。

相反，有些人却越挫越勇，好像不识时务，乐观的人具有坚韧性，把自己所面临的挫折看成是特定的，暂定性的，是别人行为的结果。

《启示录》还告诉我们如何永远快乐：广泛交往，有很多朋友；和相爱的人结婚；赚很多钱；养成健康的饮食习惯，定期锻炼。过去的不幸不能决定将来会发生什么样的问题。最生气的人患心脏病的可能性是最不生气的人得五倍。

研究的结果显示：当人们把愤怒压抑下去时，他们的血压会下降，但他们把愤怒表达出来时，他们的血压会上升，因此作为客服人员的我们，更应该压制住自身的愤怒，经常对过往的美好时光心存感激和欣赏，对过去的不幸也不要夸大其词。念念不忘；感恩和宽恕能改变我们的记忆，感恩能增加美好记忆的强度，而宽恕则将痛苦记忆的保险丝拆掉，使它不能再引爆，这样我们才会更幸福。

乐观的人会将好事归因为自己的人格特质或能力，所以好事是永久的，而且乐观的人会因此认为自己各方面都很棒；悲观主义者认为好事是暂时的，而这一方面并不代表其他方面。同时，乐观主义者在挫折之后很快就会重新站起来，当他成功时，他会继续努力工作，最终赢得全面胜利；悲观者碰到挫折就会垮掉，很难东山再起，获得成功时也不能乘胜追击，最终成功的也不彻底。

书中介绍了幸福的六大美德：智慧、知识、勇气、仁爱、正义、节制和精神上的卓越。

也告知我们获得幸福有24个优势：实现智慧与知识美德的好奇心，热爱学习，判断力，创造性，社会智慧和洞察力；实现勇气美德的勇敢，毅力和正直；实现仁爱美德的仁慈与爱；实现正义美德的公民精神，公平和领导力；实现节制美德的自制性、谨慎性和谦虚性；要实现卓越精神的美丽，感激，希望，灵性，宽恕，幽默和热情。

如何在工作中找到快乐：对工作不满和无法感到快乐的原因可能是：

首先，你是一个悲观主义者，你会把坏事归咎于永久的和普遍的因素。

第二，你对你的工作没有权利也没有责任。你在工作上别无选择，但压力很大。

第三，你的行业偏离了自己的内部好目标，只注重赚钱和盈利，形成了致命的局面。显然，这些情况可以由我自己来调节。

因此，只有调整心态，乐观积极，才能找到更多的幸福；然后有一颗感恩的心，控制我们的情绪，忘记过去的不快乐，幸福会离我们更远，生活会更好。

真实的幸福读后感 篇3

幸福是发现自己擅长什么，并且实现它。本文对愉悦，幸福，都有涉猎。更讲了如何培养子女的幸福感。

另外一个特点，是讲明白了悲观，乐观是什么，并且如何使用。幸福与否，某种程度是基因决定论，而非童年决定论。荣格那套不可信。

悲观：好的是短期的，坏的是长期的。

乐观：反之。儿童教育到底能决定什么？很难讲。混沌，但重要。我自己的体验，思考的习惯。对人的信赖。

健康的重要，因为其他很多东西都被证伪。比如钱，不是越多越好，你会习惯。悲观，乐观。两种心态，各有其用武之地。别用反了就好。美好回忆和心态的力量？？？如何把握自己的悲观和乐观？？？

幸福tips：细细品味，专注当下。回忆，沉浸，想象。愉悦，在于偶尔为之。刺激的坏处是，麻木。孩子的心流——一时的愉快和正确的事？？？捷径，不知道做什么，就是抑郁症？？？什么是幸福的生活——找到你擅长的事，并且实现它。

工作有很多符合心流出现的条件——专心，目标，反馈——所以要给自己创造这样的条件——要让自己有工作。这是辞职后的关键。

merrage：需要花时间，需要乐观，需要幻觉，始终有浪漫的关系。最后这句是目标也似手段，说得非常好。为什么我不喜欢fight，因为是悲观心态。终于明白fight是不好的心态了。被动休息（放松）和主动休息（心流，满足感，幸福感）。

培养孩子的积极情绪和幸福感：发现孩子的优势并鼓励强化。订立积极的计划，而不是消极的。睡前分享好事和好情绪。不要无原则的称赞。

陪伴，回应，尽量少拒绝。总之就是个正常和健康的环境。

真实的幸福读后感 篇4

活着，太忙或者太闲，烦心的事情太多又或者想要的不能满足，总会反复纠结、折腾……

刚看完一本书，美国著名心理学家马丁·塞里格曼的《真实的幸福》，他指出人都不愿糊里糊涂过一生。午夜梦回，躺在床上想自己的生活如何才能不要这么多烦心事，如何才能更幸福，而不是迫于无奈的一天天努力减少痛苦。每个人都有他固定的幸福范围，就像减肥，有嘴码子喊喊的，有真狠下心来减掉的，可我觉得心情舒畅了之后，减掉的肉肉几乎都会找回来。有句话说的很好，没有幸福感的人，不会感到长久的幸福；而有幸福感的人也不会感到长久的不幸。呵呵，这就是生活中无处不在的哲学。

我们如何能够快乐？我们如何才能真的感受到幸福？这本书给我印象最深的当属“塞氏幸福法则”了：过去的就让他过去，未来不会像你想象，抓住现在的幸福。

我们会遇到这样那样的不幸，能否幸福，很大程度取决于我们面对不幸的能力。如果时空逆转回到最想要的过去，回到不幸发生前制止它，可我们没有办法改变已经发生的事实，能做的只有积极面对，只有比拼我们面对不幸的能力。不幸，是弱者的灾难，是强者的垫脚石。强者面对不幸的能力可以是坏事变成好事，使自己从不幸中吸取教训，从而成熟、成长。

”抓住现在的幸福！“”幸福不是一种状态，而是一种能力”。“幸福不在于你拥有多少，而在于你有没有让自己获得幸福的本领。”是的，没有抓住幸福的本领，就算当前拥有再多，你也无法留住，很快会离你而去。

啊哈哈！总结哈！对过去的悲伤随他而去，对现在的幸福好好珍惜，对将来的问题坦然面对。就是最幸福的孩纸！

就像叔买的这盆袖珍椰子，没有像芦荟一样离我而去，几个月来依然坚强的活着。有我的关爱，相信它也狠幸福！

真实的幸福读后感 篇5

得知学校又要给老师们配书读了，我的心理是十分的渴望，因为每一次读完学校下发的书，都会让我沉思许久。也许这就是“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”吧。很多事情，书里面会给你很多生活中的提示。刚拿到《真实的幸福》，并被这本书的名字所吸引。什么样的幸福才是最真实的幸福的，怀着憧憬，喜悦的心情翻开，第1章《为什么要幸福》就深深的吸引了我。“大学毕业照上，有的人笑得很灿烂，眼角挤出了鱼尾纹；有的人只是礼貌性地提了提嘴角，笑容的不同能预测未来的幸福吗？”回想起来，这不就是我们当时的情景吗。有的人则是官夫人剪彩的微笑，有的人则是发自内心的微笑。他们的微笑可以看出以后的生活，生命是否完美，是否幸福。《真实的幸福》这本书用简单的语言告诉我们什么是真正的幸福，怎样才能变得更幸福。其实每一种生活都有它的味道，只要你细细去品味。生活很简单，幸福也很简单。用心去感受，幸福在一句温暖贴心的问候里；幸福在一碗热腾腾的饭菜里；幸福在一杯香浓的奶茶里……。

书中将幸福理论定义成这样：生活的品质等于幸福的时光减去不幸福的时光。如果想要提升生活的品质那么我们就需要增加幸福的时光。相对于乐观的人来说，他们更具有幸福的特质，乐观的人把目前的困难解释成暂时性的，自己具有主控权。想想自己，不正是拥有幸福的人吗，乐观的我，在同事的眼中，朋友的眼中，从来都没有烦心的事情，遇到困难的时候，也想成这是都是暂时的，会过去的。相反，有些悲观的人则认为他们的困难是一辈子也逃不掉，倒霉的事情一桩接一桩并且是自己无法操控的。我认为乐观的人更容易感觉到幸福，而悲观的人则常常感到不幸，这主要取决于他们对困难的态度。每个人的人生不可能都是一帆风顺的，遇到困难，我们应该有一个正确的态度去对待，面对事情的心态对了，解决起来也就很顺利。

现如今，我们大家都生活在一个有压力、抑郁的时代。我们总是想要得到更多，总是在不断地去寻找自己的目标，实现意义和价值，不断地去朝着目标前进，去完成我们的意义。自己也曾经不断地想要去修正自我，用已知去衡量好与不好，实现着塑造的教育成果。再次想来，过分看中目标的人生必然是苦多乐少，因过程总是比较长。在这种人生面前，快乐就好像是海市蜃楼一样，引诱人不断地向前奔跑。只为了能够饱饮一顿甘泉，却在痛苦与压抑中等待一生。记得塞利格曼博士说过：我们看待世界有两种方法，一种是接受的，另一种是改变。如果你是个举棋不定的人，你别无选择，只能时时忍受痛苦的折磨。你的工作、你的健康因此要付出代价，你的心境永远是阴暗多雨的。但是如果你学会了因地制宜，视情而定，你就可以随时因需要而选择地改变它。例如午夜梦回，躺在床上思考的不再是如何一天天的减少痛苦，而是如何使自己的生活越变越幸福。

少一点物质的追求，多和自己的内心对对话。不需要很多规定告诉我们应该怎么去做，自己的心灵必然会告诉我们什么是最合适的，最美的，最有味道的，什么是最正确的答案。在生活中工作中去找到那个真的我，去找到那个快乐的自己，去找到那个幸福的本身，去找到最自然的状态。并在不断追求幸福快乐中不断地鼓励自我，发展自我，尽可能发挥自我所长，创造积极向上的氛围和条件，必能获得积极的生命状态。认同自己接纳自己，必能有新的提升。

把心头的负重都缓缓放下，用鱼儿在水中悠然的姿态去肆意，发现悠闲才是生命本身的一种自然状态，悠闲无法刻意去创造，而要靠心去感受。工作之余，携三五知己一起去公园散步，则可以忘情无极，优哉游哉，不知不觉地坠入了悠闲的境界。待休息调整好身体的状态，再投入紧张的工作，则会更游刃有余而且快乐。也许我也正在不断地错身中努力在创造遇见快乐自己、幸福自己、满足自己的。正所谓“知足常乐，随遇而安”。喜欢悠闲自在的生活，静静地享受阳光，不想去争也不想去抢，做好我该做的，然后好好享受平淡的幸福。因为知足，所以快乐；因为懂得，所以珍惜。

真实的幸福读后感 篇6

有幸福感的人会更长寿、爱笑的女人更幸福，所以，幸福只是一种主观上的感受，一种来自自我内心的满足。

在遭遇打击和挫折后，我们很容易放弃希望，不再努力，其实乐观的人具有坚韧性，他们把自己所面临的挫折看成是特定的、暂时的，是别人行为的结果。过去的就让它过去过去的事不能决定你的未来，不要把自己桎梏在过去。感恩、宽恕能改变你的记忆，感恩能增加美好记忆的强度，而宽恕这将痛苦记忆的保险丝拆掉，是他不能再被引爆。未来不全像你想象，如果你把不幸的事想成“永远”、“从来”、“总是”，把他归因到人格特质上，那么你就是一个悲观的人。如果你把不幸的事想成“有的时候”、“最近”，把它当成偶发事件，你就是一个乐观的人。

乐观的人认为好事会惠泽到他所做的每一件事，而悲观的人则认为好事只是特地条件引起的。抓住现在的幸福眼前的幸福和过去的和未来的幸福有非常不一样。满意是做了我们最喜欢做的事而带来的感觉。这种满意会使我们整个沉浸在里面，失去自我意识。我们需要发挥出每个人的天赋和优势。人在快乐时，更有创造力，视野变宽，更有探险精神，这个变宽变广的过程增加了他们的.资源，使他们面对挑战时更可能获胜，这反过来又增加他们的积极情绪，从而更扩大了他们的视野。

美好的生活来自每一天都应用你的突出优势，有意义的生活还要加上一个条件---将这些优势用于增加知识、力量和美德上。

真实的幸福读后感 篇7

让爱的教育真实发生——读《真实的幸福》读后感800字：

《真实的幸福》是美国马丁·塞利格曼所著的一本心理学经典。在这本书里，作者提到了赛事幸福的三法则：过去的让它过去，未来不全像你想象，抓住现在的幸福。用曾经很文艺的一句话来说就是：不念过去，不惧未来，活在当下。此外，还提到了人的幸福感的六种美德和二十四个优势。但是，给我印象最深的“别让孩子输在幸福感上”这个章节。

如何提升孩子的幸福感，给孩子真正的爱的教育？

想到这个问题的时候，我想起了当下正在热播的《少年派》。这部电视剧说是四个高中生的青春剧，不如说是四种中年夫妻的婚姻写生图。学霸钱三一的父母都是名门之后，但是父母关系不和，夫妻常年分居。父亲家外有家，母亲一人抚养孩子；校花江小琪没有父亲，只有一个母亲，是个交际花，外号江半城，意思是半个江州的男人都拜倒在江妈妈的石榴裙下。假男孩林妙妙生活在一个母亲绝对强势、父亲永远在和稀泥的家庭里。虽然家里天天大呼小叫，但是基本还算正常的家庭。富家少爷江天昊，父母恩爱，家里有亿万家财。

这四对夫妻，我最欣赏的是江天昊的父母。在家里事业遭受严重危机，陷入低谷，一家人不得不搬离豪宅时，江爸爸带着妻子和儿子在宅子前合影。人生顺境易过，但面对几近毁灭性的打击，巨大的落差，江家人的胸襟和气度，让我对这家人刮目相看。在灾难面前，这对夫妻给孩子做出了很好的榜样——接受现实，重新出发。

父母爱孩子，必为之计之深远。虽然江天昊的父母不是四对父母中形象、个性最鲜明的，但他们却是让孩子最舒服的父母。所以，江家的少爷天昊，虽然曾经豪门，但身上却没有豪门的骄奢之气；虽然也曾落入谷底，却能绝地反击，不向命运屈服。而且，这样的家庭长大的孩子，被爱也会爱。所以，他面对喜欢的女孩子江小琪，敢大胆示爱，被拒也不气馁，整个一阳光少年的代言人。幸福的父母，更容易提升孩子的幸福感。

提升孩子的幸福感，多说是少说不。理由无它。一个总是被否定的孩子，是很难找寻到自信的。但是多说是少说不，并不是说不能说不。比如孩子十句话，你否定个一两句就好，千万别每次孩子说什么，都是不行。孩子收到的不行越多，孩子就越不行。

再有，给与孩子陪伴。在孩子的童年时期，每天给孩子与父母相处的时间一定要有。这是孩子幼小心灵里最大的安全感。

比起培养一个优秀的孩子，培养一个幸福的孩子更重要。有一句话说的好：幸福的人，一生都在被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。

真实的幸福读后感 篇8

记得《裸婚时代》的刘易阳对童佳倩说，一个大男人不能整天把这事挂在嘴上，幸福是什么？幸福是靠干出来的，不是说出来就行。是啊，这么个抽象的概念，说出来就变的不真实了，而且整天把这词挂在嘴上实在太矫情了。但是，还是要做一下读书笔记。最近几天比较闲，还没找到兼职，看看书，学习学习，也不错。

“积极心理学是幸福和不幸福的时光所交织出来的纹理，以及此间显示出来的优势及美德。”通常人们追求幸福变得不实际是因为观念的偏差，人们总有个定向的思维，要么幸福要么不幸福，然而事实上幸福应该是一种连续稳定的整体主观感受。泰勒说，当别人问他是否幸福时，他不知道这该怎么回答，幸福没有外界一个条文标准，也不是说通过与他人对比就能判断出自己是否幸福，只能说他比以前更幸福了，以后也将会比现在更幸福。他强调，“幸福课”的宗旨不是让人学会幸福，而是学会更幸福。

“做好事会产生幸福感，这不同一般的感官愉悦，当你用自己的能力和优势去应对一项挑战并圆满完成时，你会有幸福感，做好事并不仅仅是一种暂时的积极情绪体验，它是完全投入，完全忘我的体验。”也许这是来源于成就感与道德感的满足，当人觉得所做的事有意义时，便能感受到自己的价值所在，并不是说有多大的客观成就才能产生成就感，也不是说做了多大的好事才能产生道德感，只要自己认同的事都可以觉得有意义，并产生愉悦感。小孩子做了好事，需要告诉父母获得称赞后才会高兴或者是想到自己将得到到赞赏而兴奋不已，我们有了成熟的心智后就不再需要这些小孩所要的东西，小孩子得到一句称赞就很高兴了，虽然成人听赞赏也会高兴，但是追求的不是这个，而是内心的安定与更深层的价值感。

“优势有静态、动态之分，如仁慈、好奇、忠诚、信仰是静态的，一天可能展现这些优势几十次，而毅力、远见、勇气则更可能是动态的，不可能在超市排队付钱时展现你的勇气，一生终有一次动态的行为足以让人知道你有勇气了。”确实有道理，根据这样的说法，那么回想一下自己是否做过自己觉得自己特别勇的事时，就可以知道自己是否勇敢了。再换个角度，即使没干过特别英勇的事也不能认定自己没勇气，那也许是还没出现恰当的时机。这么一想，所有的事都变的美好了，自己的价值感也增长不少，自然也就能开心点。虽然这还谈不上幸福，但也是一种进步，毕竟人是可以习得乐观的。

“常常查看伤口不利于愈合。”“对过往的美好时光不能心存感激和欣赏，对过去的不幸夸大其词、念念不忘，这两种行为使我们得不到平静、满足和满意的罪魁祸首。两种解决方法———感恩、宽恕。”书上举了个例子，阐述一位心理学大师是如何去宽恕杀死自己母亲的恶人，我在想着，如果是我，我就没那么伟大，没那么厚爱他人，这样的不幸与这样的宽宏心怀，我只能表示深深的同情之余再表示万分的佩服。真的没想过，当一些特别恼人的不幸发生在自己身上时，自己会有多宽的心去接受，就算现在设身处地的想一番，然后觉得可以接受，也不肯定真正发生时自己又是怎样的心情。另外，我觉得感恩，也不应该是，每件事都要想着感谢别人，本来自己不觉的有什么需要特别感恩的事，却还要为了“感恩”而感恩，那是多痛苦的一件事，不一定每件事都需要把谢谢挂在口上，机械化的规范自己的言行，会让自己变得虚伪。并不是不提倡“感恩”，而是认为不应该像遵守红绿灯那样对待“感恩”。

真实的幸福读后感 篇9

目不转睛的盯着书上的文字，心里一遍一遍的过着杂七杂八的烦心事，这个时候幸福的确和我无关。我迫切的希望赶紧进入寒假，没有哪一刻比此时更希望解脱自己，或许那一刻是幸福的。

今年，有关幸福的话题很多，央视幸福一问成为了谈笑热点，我倒觉得能把真实播放给大家，这背后就挺让人幸福。因为真实本身就是幸福。这是读了马丁。塞利格曼《真实的幸福》一书最大的感受。

真要遥望过去的岁月，提炼出幸福的时光，的确有点模糊，或者说，那些被现在概括起来称为幸福的感觉，和现在相比是幸福的，当时意识中却并无幸福二字。只是被充实、踏实的心情所笼罩。简短说，此时有幸福的概念，停在口上，落在追逐的脚步中。彼时有幸福的感受，存在心中，丢在奔跑的时光里。哪个更幸福，一目了然，哪个更实在，也是心中了然。细想，最幸福的时光便是工作最初的几年，班主任加上两个班的语文课，踏实、积极的工作状态。几个铁杆好友，充满温情的关切和交流，乐观而快乐的生活。每天都很充实，无欲无求，学生的进步是最大的渴望，而学生成长规律总能让渴望的心获得必要的满足。想来，那不是努力的结果，是时间推移的必然。现在，许多事不在掌控之中，后悔揽了这么个瓷器活，不是没这个钻，而是活的性质变了，随之不幸福了。之所以这样，是欲望更多了，让欲望从淡定的心中脱缰而出，追随着这个社会欲望之流，不停的疾奔，偶发现，停下来是需要修炼的。我清醒的意识到，保持一个健康的心态对于事业和成长都极为重要。最重要的是修心，而心态的修炼不易。

我们极易被“根都烂掉”的情绪所感染，总是想修炼自己，打败自己的冲动，其实，积极的情绪、特质和积极组织系统才是积极心态的有效组成。而在智慧、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越等方面修炼，路漫漫其修远，需不断进取。更重要的是，我们要清醒的认识到自己的优势，从点滴做，一件件可以带来幸福感的事，连点成线，可以连成真实而幸福的感受，真实的存在，长久的幸福。这种满足感，来源于我们的工作和我们的生活，在我们的教学中，在我们教养孩子中都可以做到，哪怕是微不足道，这种真实的幸福感和丰富的满足感，必会袭身。这本身就是一种修炼，对心态的一种提升，也是获取幸福的源泉。

这个时代的人，在追逐幸福感时极易走捷径，用短暂的愉悦获取幸福感受，如没有乐观的、积极的心态也不易长久，即便锦衣加身、腰缠万贯也不会幸福。尤其，当负面情绪袭来，便很难操控，幸福感会被瞬间偷袭，须臾间丧失。如何做，书中倒给了我不少启示，只不过还需慢慢学来，过程漫长而艰辛，书中“幸福可以学来，幸福可以到永远”的观点倒是激励我们，追逐幸福，永不止步，因为那才是生命真正价值所在。

真实的幸福读后感 篇10

当我读完了美国著名作家斯宾塞。约翰逊写的《谁动了我的奶酪》一书，书中内容比我想象的要振奋人心。我被两只老鼠感动了，震撼了。

《谁动了我的奶酪》讲的是两个小矮人和两只小老鼠的故事。文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。现实中的我们是像嗅嗅和匆匆那样看到变化，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认并且拒绝变化？或者是像唧唧那样看到变化后能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变化，变化无时无处不在发生，如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真科学的对待变化，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以迎接变化，接受变化，拥抱变化，享受变化。变化会让我们的'人生更精彩。当然最重要的是我们要有敏锐的洞察力，去发现变化。

从另一方面来说，“奶酪”不仅是一种吃的东西，它更代表着我们通过艰辛努力而获得的美好成果。“奶酪”是一个梦想，一种机遇，一次奋斗，也是我们人生的动力。我们该如何把握和争取呢？我们常常向往着孟郊的“春风得意马蹄急，一日看尽长安花”的轻狂和喜悦，却难以体会“小楼昨夜又东风”的伤怀。

真实的幸福读后感 篇11

很惭愧，断断续续用了1个多月的时间才把书友会的第一期推荐书目《真实的幸福》给看完。看完后，最大的收获就是让我从一个全新的角度去了解什么是幸福。它与我以前的理解有很大的偏差，我一直都觉得幸福只是一种感觉，幸福就是知足常乐。但看完马丁？塞利格曼的书之后，发现幸福是有章可循的，幸福是可以评估的，幸福是可以养成的。我不得不佩服塞利格曼博士，他为我打开了一扇通往幸福的大门，而我也正努力使自己和身边的人幸福！

这本书给我印象最深的是赛式幸福法则：过去就让它过去，未来不全像你想象，抓住想要的幸福。

塞式幸福法则之一：过去的就让它过去

每个人的成长道路都不可能一帆风顺，总会遇到这样或那样的不幸，所以我们能否幸福，很大程度上取决于我们应对不幸的能力。我们没有办法改变已经发生过的事情，只能是积极面对未来。一切生机勃勃嫩绿的小草，有朝一日都会枯萎；一切鲜艳明丽沁人心脾的花朵，也往往盛开一季，就自然地凋谢了。小草的枯萎，鲜花的凋谢，都无法挽回重复，我们只能够默默地接受。我们都有过快乐与幸福，也有过悲伤与痛苦，这些每个人都可以切身感受到的。事实上，我们这样的感受，总有一天会成为过去，既然已经感受过，拥有过，你就必需要承认它的出现与存在，并且要接受它，容忍它，让它在你的生命里轻轻地滑过，你自然会收获到一种坦然，一种诚实，一种豁达，这样，你才会得到升华、美化。

塞式幸福法则之二：未来不全像你想象

当面临同一问题时，不同的人想象的未来也是不一样的。有的人就会把问题复杂化，将事情灾难化。有时候抓住一个想法不放的后果其实比它的真实性还要糟。所以换个思维思考问题吧。希望是一个人在成长过程中为之奋斗的最终目标，只有永远心怀希望，才会拼尽全力去实现自己的梦想。

这就像是一场篮球比赛一样，结果如何对所有的人来说都是未知的，因此每一个队伍都有获胜的希望。假如所有的队伍在比赛一开始就知道自己是绝对不会赢的，即便奋斗下去也没有任何希望取胜，那么还会有多少人愿意为了这样的比赛而拼尽全力呢？

这也就相当于我们的人生，假设我们的明天、我们的未来早已经没有了任何希望，面对眼前的各种机会，或许没有人会愿意去把握和奋斗。因为没有希望，所以现在的我们选择绝望和挥霍当下的人生。但若是未来总是充满了希望，我们就会重新捡起丢掉的梦想。不管我们最后的奋斗结果如何，不管我们是输还是赢，因为我们为了这份希望尽了所有的努力，所以才不会后悔。

这一切，都源于我们对未来的期许。明天对所有人来说都是一个未知数。心怀信念，然后努力去奋斗，就一定可以使我们的未来变得更加美好。即便明天是个未知数，我们依旧要充满期待。

塞式幸福法则之三：抓住现在的幸福

正如书中所言：“人都不愿意糊里糊涂的过一生。你可能会像我一样，午夜梦回，躺在床上想自己的生活是如何越变越幸福，而不是一天天减少痛苦。”很少静下心来，想想一段日子以来的幸福。在《真实的幸福》感召下，我想我该好好扳指细数曾经收获的和现在拥有的幸福了。

就来看看我今天一天幸福的生活吧！周六的早上美美的醒来，这半个月来的疲惫一扫而光，慵懒的躺着床上与闺蜜聊了半个小时的电话粥。老公最近很辛苦，昨晚应酬到很晚，我睡下了才到家，早上我在睡梦中时他又早早出门上班了。然后在妈妈温暖的目光中，狼吞虎咽的吃过早餐，现在打开电脑，带着下午要跟书友会伙伴们聚会的喜悦心情，完成这篇迟来的读书心得……上面的一天生活也可以被我这样描述：本想多睡一会儿，却被闺蜜的电话声叫醒了，老公昨晚又喝到烂醉半夜三更回到家，把一个房间弄的臭气冲天，妈妈的饭也没有什么味道，还坐在旁边絮絮叨叨，她不理解我的心，总是乱扯话题……

一样的生活，不一样的心情。当幸福来敲门的时候，不妨将幸福先生热情的迎进门，聊聊最近的快乐。也许某一天你会发现，周围都是幸福的时光。仔细想想，我是幸福的，每天在父母的呵护下成长，不必担心什么。哪怕是结了婚，依然腻在父母身边，除了多了一个疼爱我的丈夫之外，我的生活没有太大的变化。工作上，到九中上班后，跟学校同事们的相处十分愉快，学校心理健康工作也得到了领导大力支持，初一年段的心理健康课的教学也更加的得心应手。周末也时常跟三五好友逛街、喝茶、聚会、聊天，虽然生活中也会有一些不如意，但总体来说，这样的生活让我很知足。

真正的幸福到底是什么样的呢？记得有这样的一个小故事，故事的意思大致是：小狗问妈妈“幸福是什么？”，妈妈说“幸福是你的尾巴尖。”于是小狗每天都试图咬到自己的尾巴尖，可无论它怎么努力，就是不能成功。小狗不高兴地又去问妈妈“妈妈，为什么我追不到幸福？”妈妈说“你没有必要刻意去追逐幸福，只要你抬头往前走，幸福就会一直跟着你。”细细想来幸福不就是这样吗？当你越是在追逐，思量自己是否幸福时，你总会给幸福设立个评分标准，而你会发现自己离幸福越来越远，因为你总能看到自己似乎还没有达到满分，你的所有关注点都在那些漏掉的分，漏掉的分就被我们自己无限的放大了。幸福是不能衡量的，也是不必比较的。用一句网络流行语来说，幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。你说狗会羡慕猫吃鱼吗？小动物们尚且如此，更何况是人呢？与其羡慕别人的日子过得有多好，不如把自己的日子过的红火！其实幸福离我们每个人都很近，你一边往前走着，他就一路跟随着，就像是小狗的尾巴尖，不用拽着走！

著名的诗人海子说，“从明天起，做一个幸福的人”，只是短短的几句话，但就让我深深爱上了这首诗，只是有个疑惑，海子为什么要从明天开始幸福呢？想来，他对“昨天”和“今天”是不满意，感觉是不幸福的。这或许也能够解释为什么在写下这首诗两个多月之后，２５岁的海子就卧轨自杀了？虽然有人说“诗人海子的死将成为我们这个时代的神话之一”，可这诗化的语言肯定弥补不了海子亲友在现实生活中的伤痛。他的亲友，一定更希望他好好地活着，幸福地生活。这样揣度海子，没有丝毫对他的不敬，也丝毫不影响我对他诗歌的喜爱，只是因为我是一个俗人，有着世俗的惋惜。明知海子的精神生命已永远存在于他的诗歌之中，还是惋惜他不能“从今天起做一个幸福的人”，惋惜他没有在尘世中好好地活着，写出更多让人喜欢的诗篇。

我想，只要让过去的悲伤随风而去，对现在的幸福好好珍惜，对将来的问题坦然面对，我们就拥有了真实的幸福。

真实的幸福读后感 篇12

目不转睛的盯着书上的文字，心里一遍一遍的过着杂七杂八的烦心事，这个时候幸福的确和我无关。我迫切的希望赶紧进入署假，没有哪一刻比此时更希望解脱自己，或许那一刻是幸福的。今年，有关幸福的话题很多，央视幸福一问成为了谈笑热点，我倒觉得能把真实播放给大家，这背后就挺让人幸福。因为真实本身就是幸福。这是读了马丁。塞利格曼《真实的幸福》一书最大的感受。真要遥望过去的岁月，提炼出幸福的时光，的确有点模糊，或者说，那些被现在概括起来称为幸福的感觉，和现在相比是幸福的，当时意识中却并无幸福二字。只是被充实、踏实的心情所笼罩。

简短说，此时有幸福的概念，停在口上，落在追逐的脚步中。彼时有幸福的感受，存在心中，丢在奔跑的时光里。哪个更幸福，一目了然，哪个更实在，也是心中了然。细想，最幸福的时光便是初中的几年，踏实、积极的学习状态。几个铁杆好友，充满温情的关切和交流，乐观而快乐的生活。每天都很充实，无欲无求，学生的进步是最大的渴望，而学生成长规律总能让渴望的心获得必要的满足。想来，那不是努力的结果，是时间推移的必然。

现在，许多事不在掌控之中，活的性质变了，随之不幸福了。之所以这样，是欲望更多了，让欲望从淡定的心中脱缰而出，追随着这个社会欲望之流，不停的疾奔，偶发现，停下来是需要修炼的。我清醒的意识到，保持一个健康的心态对于成长是极为重要。最重要的是修心，而心态的修炼不易。我们极易被“根都烂掉”的情绪所感染，总是想修炼自己，打败自己的冲动，其实，积极的情绪、特质和积极组织系统才是积极心态的有效组成。而在智慧、勇气、仁爱、正义、节制、精神卓越等方面修炼，路漫漫其修远，需不断进取。更重要的是，我们要清醒的认识到自己的优势，从点滴做，一件件可以带来幸福感的事，连点成线，可以连成真实而幸福的感受，真实的存在，长久的幸福。

这种满足感，来源于我们的工作和我们的生活，在我们的学习中可以做到，哪怕是微不足道，这种真实的幸福感和丰富的满足感，必会袭身。这本身就是一种修炼，对心态的一种提升，也是获取幸福的源泉。这个时代的人，在追逐幸福感时极易走捷径，用短暂的愉悦获取幸福感受，如没有乐观的、积极的心态也不易长久，即便锦衣加身、腰缠万贯也不会幸福。尤其，当负面情绪袭来，便很难操控，幸福感会被瞬间偷袭，须臾间丧失。如何做，书中倒给了我不少启示，只不过还需慢慢学来，过程漫长而艰辛，书中“幸福可以学来，幸福可以到永远”的观点倒是激励我们，追逐幸福，永不止步，因为那才是生命真正价值所在。

真实的幸福读后感 篇13

书中告诉我们，做好事会产生幸福感，这不是一般的感官愉悦，当你用你的能力和优势去应对一项挑战并圆满完成时，你会有幸福感。

很多证据显示，有幸福感的人和没有幸福感的人比，死亡率降低一半，积极情绪还会使人不容易衰老。梅奥医学中心研究显示，乐观的人比悲观的人活得长很多。幸福感会延长寿命并促进健康。

作者说，我们一直以为不幸福的人会比较同情别人的痛苦，因为他们自己感受过。实验的结果却是幸福的大人和小孩更有同情心。当我们幸福时，我们不会把注意力集中到自己身上，我们会更喜欢别人，甚至愿意与陌生人分享我们的好运。当我们心情低落时，我们不相信别人，并且集中注意力来保卫自己的需求。

有时我们说只有爱自己的人才会去爱别人，也是这个道理，一个人对自己都特别狠心，对别人肯定会更狠。自己幸福了，才容易给别人。这也是施比受有福的道理，有了才能施。

作者说积极情绪是幸福感不可或缺的因素，他教我们要把积极情绪带入生活中，这样才会增加幸福感，有幸福感的人情绪也会更加积极。这是一个良性循环。

作者给了一个公式。H=S+C+V

H是你的幸福的持久度，S是你的幸福的范围，C是你的生活环境，V是你自己可以控制的因素。

暂时的幸福可以通过巧克力，喜剧片，背部按摩，奉承话，一束花，一件新衣服获得。幸福的持久度却无法通过增加暂时的幸福得来。

幸福的测验分数一半是你的基因决定的，也就说，有的人天生缺少幸福感，无论拥有什么。这个天生的幸福的范围就像一个恒温仪。每个人都有一个积极或消极情绪范围，这个范围是决定我们整体幸福程度的先天成分。

另一个使你不能提升幸福层次的因素，是人对好的事情都很快适应，认为是理所当然的，不再心存感激。只有到一个更高的层次才有幸福感，有了一点幸福感还继续追逐，所以幸福都很短暂，循环下去就是永远幸福不起来。

人们会以为鸿运当头的人比普通人幸福，实际是普通百姓比达官贵人更有幸福感。

生活的环境包括很多，作者认为：

金钱，金钱对幸福的影响远没有你想的那么大，你对金钱的看法实际上比金钱本身更影响你的幸福感。在所有阶层中，越看重钱的人对他们的收入越不满意，也对他的生活越不满意；至于为什么会如此，现在还没有人知道。

婚姻，婚姻和金钱不同，婚姻跟幸福的关系非常强。处于不幸婚姻中的人，他们的幸福指数比未婚的或离异的更低。作者研究非常幸福的人时，发现最幸福的10%的人几乎都有亲密的生活伴侣。

年龄，1967年心理学调查资料显示，年轻人比较幸福，现在变了，随着年龄的增长，生活满意程度微上升，不愉快的情绪并没有改变。

为了更幸福，作者说应该做下面的事。结婚。（有亲密的关系，但可能不是因果关系）。避免消极事件和消极情绪。

就幸福和生活的满意度而言，你最不需要去做的事就是赚更多的钱。他说，钱和幸福只有一点或几乎没有关系，如果你生活无缺，有闲钱买这本书的话，钱对你的幸福就没有任何效应，物质欲望越高的人越不幸福。

虽然幸福感有一半是基因决定的，幸运的是一半的掌控权在自己手中，我想让自己有幸福感，是一个人最大的成功。

上面基本都是本书作者的观点，有我的感想或者用自己理解的话说的。不是读后感，基本是读书笔记。

真实的高度读后感13篇

您一定也希望能够写出一篇优秀的读后感吧？这件作品就像是一本供我们获取精神粮食的好书。记录下我们的感想可以帮助我们更好地处理情绪，本文的作者为您精心编辑了关于“真实的高度读后感”的相关内容，以下资料仅供参考，希望大家在查阅时予以注意！

真实的高度读后感(篇1)

今天，我从语文课本上读到《真实的高度》一文，感触颇深，受益匪浅，也让我学到了别人的优点。

现在社会上许多人做事，都会托一下关系或是靠认识的人的名声，使结果变得比真实的结果要好很多，而文中的小仲马却大不相同。

小仲马不但不以他父亲的盛名做自己事业的敲门砖，而且还不露声色地给自己取了十几个笔名去投稿，面对一张张冷酷无情的退稿笺，他没有沮丧，而是更加努力地创作，他的长篇小说《茶花女》，终于以其绝妙的构思和精彩的文笔震撼了一位资深编辑。从中我们可以看到，小仲马是一个靠自己的实力做事，永不气馁、坚持不懈的人。但我们呢？可能有不少同学做不到。他们做事的时候，遇到一点儿小麻烦，小挫折，就不干了，这是非常不好的行为。记得有一次，我在做灯笼，因为没有合适的材料就不想做了，还发脾气，现在想一想真是惭愧。

文中还提到，1848年，小说《茶花女》问世，使小仲马一举成名。1852年，《茶花女》又被改编成话剧，演出获得成功。我想，这些伟大的成就都离不开小仲马永不气馁、坚持不懈的好品质。

当大仲马让小仲马对编辑说自己是大仲马的儿子时，小仲马说：“我不想坐在您的肩头上摘苹果，那样苹果就没味道”。我十分赞同这种做法，因为如果他署了自己真实的姓名，说出了自己的身份，编辑们就知道他是大仲马的儿子，就会为了讨好作家而故意给好评，那样即使出了书，也会因为种种原因导致读者越来越少。

《真实的高度》这篇课文给了我很多启发，我要向小仲马学习，学习他对自己充满信心、靠自己能力做事、并坚持不懈去努力的拼搏精神！学习他只想拥有自己真实高度的可贵态度！

真实的高度读后感(篇2)

今天在偶然间读到了一篇令我受益非浅的文章叫做《真实的高度》。

文章的大意是小仲马寄出去的稿子总是碰壁可他却坚决不用父亲的名义来寄稿子而且还给自己取了许多笔名最终他的作品《茶花女》赢得了一位资深编辑的赞赏。

“不我不想坐在您的肩头上摘苹果那样摘来的苹果没有味道。”这是文中小仲马对大仲马说的。大仲马见儿子寄出去的文章经常碰壁就让儿子在文章后面加上一句话说自己是大仲马的儿子却被小仲马拒绝了。面对无数次的退稿小仲马没有退缩因为他对自己的作品充满了信心。我们都知道水稻杂交之父袁隆平教授也正是以自己的自信心突破了水稻是自花传粉、不能交杂的传统观点对水稻杂交改良使水稻产量获得大幅度提高。袁隆平杂交水稻的成功不仅仅在于使粮食产量有所增加还在于他理性怀疑的力量使我们看到科学和创新在于突破常规理性的怀疑是科学创新的起点也是科学家自身知识功力与自信心的表现。

“我只想拥有真实的高度。”这是文中小仲马对那位资深编辑所说的。当编辑问到小仲马为何不在稿子上署上真实姓名时小仲马则这样回答了老编辑。小仲马这种精神很值得我们学习他知道如果在稿子后面署上自己真实的姓名后那么他也就不可能得到他自己真实的成绩同时也由于他对自己能力的自信使他终于写出了《茶花女》这部不朽的作品。

小仲马靠着自信朝着自己的目标去奋斗不怕苦、不怕难、不服输、不后退勇敢坚定地走下去最终向自己的父亲一样成为了一名伟大的作家。而我们也应该这样对自己充满信心遇到困难时勇敢面对不退缩不服输这样你才能成功。

真实的高度读后感(篇3)

一天，法国闻名作家大仲马对寄出稿子老是碰壁的儿子小仲马说：“假如你在寄稿子时，附加一封信给编纂，说“我是大仲马的儿子”或许会好一些。”

小仲马说：“不，我不想坐在您的肩头上摘苹果，那样摘下的苹果没有味道。”

小仲马还给自己取了十几个笔名，以免编纂把自己和大名鼎鼎的父亲联系起来。

面对那些退稿笺，小仲马并不灰心，仍旧不露声色地创作。他的长篇小说【茶花女】寄出后，终于震撼了一位资深编纂。这位编纂与大仲马有多年书信来往，看到寄稿人与大仲马的住址一样，还怀疑大仲马另取笔名，但风格却迥然不同。于是他迫不及待地来到大仲马家。

令他大吃一惊的是，这部伟大的作品竟然是大仲马名不见经传的儿子小仲马写的。“您为什么不署上自己的真实姓名呢？”老编纂迷惑地问。小仲马说：“我只想拥有真实的高度。”

老编纂对小仲马的做法惊叹不已。

做任何事情都不能借名人的名义去做，要靠自己真实的实力去完成，即使没做好也没关系。只要不灰心，坚持不懈，最后总会成功的。假如借名人的名义，即使做出来也觉得没意思了。

真实的高度读后感(篇4)

著名作家大仲马的儿子小仲马潜心写作，虽然寄出的稿子总被退回，却毫不气馁，他不但拒绝借助父亲的盛名来给自己带来好处，而且为了隐瞒这种关系而给自己起了十几个笔名，经过坚持不懈的努力，终于创作出著名的长篇小说《茶花女》。他之所以这样做，是因为只想拥有“真实的高度”。也正因为他始终要求自己拥有“真实的高度”，不怕挫折，不依赖长辈，长自己的本领，走自己的路，奋发创作，才最终获得成功。

对于小仲马这种崇高的思想行为，我的心里油然地生出敬佩之情。我认为小仲马的做法非常正确，即使结果怎样也得不到别人的认同，那也当作是汲取一次教训，知道自己的不足，再用学来的知识将它补上就行了。相反，如果是靠揩借别人的光彩，那得来的赞赏也是虚伪的，自己又不知道自己的短处，永远都补不上。前一阵子，电视上报道过一宗新闻：在广州，有一些小学生在早上躲在一些晦暗的小巷道里，互相抄袭作业。当时我感到不以为然，现在我觉得他们与小仲马比起来是多么渺小啊！

中国有句老话叫做“前三十年看父敬子，后三十年看子敬父”。但无论谁借谁的光，恐怕最长期限也不会超过三十年。惟有靠自己“真实的高度”，才可能赢得长久的尊重。

真实的高度读后感(篇5)

大家应该都听说过"大仲马"吧？大仲马是19世纪法国知名作家，真实的高度读后感。他以优秀的写作水平创作出了一篇篇真实的令人如痴如醉的作品。他的儿子叫小仲马。

虽然大家对小仲马可能不那么熟悉，但是相信《茶花女》大家一定是熟悉的。而《茶花女》的作者正是大名鼎鼎的大仲马的儿子小仲马。在《茶花女》这部著作的背后，还隐藏着一个有趣的故事呢。

小仲马每次寄出的稿子总是碰壁，有一天，父亲对他说："你若能在寄稿子的时候，加上一句‘我是大仲马的儿子',或许情况就能好很多。"然而，小仲马拒绝父亲的建议，说："坐在您肩头摘的苹果没味道。"终于，小仲马经过无限的努力，以其绝妙的构思和精彩的文笔写出了《茶花女》，并震撼了一位资深编辑。当这位资深编辑知道《茶花女》这部作品是大仲马的儿子小仲马所写的时候，他大吃一惊，疑惑地问小仲马为什么不在作品后写上自己的真实姓名。小仲马说："我只想拥有真实的高度。"

小仲马的行为让我深感佩服。他如果把自己的真名写上或附上一句"我是大仲马的儿子"的话，那些编辑就会因为父亲的原因，对他的作品引起重视，从而他就可以换来一份份荣誉，而不是一封封无情的`退稿信。但是他并没有这么做，即便他父亲是一位著名的作家，因为他知道，那样获得的成功只是借着父亲的荣誉，而不是自己努力的结果。

生活中，有许多人认为自己家世富裕，就很了不起。可是，人们在崇拜他的时候，究竟是崇拜他本人的才能，还是仰慕他所继承的财富呢？任何时候，我们都须知，自己真正的本事才是立足于世界的保障。

真实的高度读后感(篇6)

读完这篇文章，我想起了富兰克林的一句话：牺牲眼前的一些虚荣，日后就会有大收获。文中的小仲马就是这样成名的。

小仲马他也非常想像他的爸爸大仲马一样成为一个大作家，可是他寄出的稿子总是碰壁。他的爸爸大仲马得知后，告诉小仲马，寄稿子时再附一封信写上我是大仲马的儿子，情况可能会好许多。可小仲马断然拒绝父亲的建议，说，坐在爸爸的肩膀上摘苹果，摘下来的苹果没味道。并在寄稿过程中给自己取了十几个笔名。最后他的作品《茶花女》终于震撼了一位资深编辑，他成功了。

不要以父为名，指望你的父母为你的前程铺一条平坦的道路，要自己创业，为自己的前程造就一条宽广的大道，这样才可以让自己的事业更加辉煌。

在生活中有很多这样的事例，如：在考试中有的同学因为考前勤奋学习考的非常好，而有些同学因为考前没有好好学习，看到卷子后觉得很难，就开始抄旁边同学的答案了，可是这样得到的高分是非常可耻 的，并且不真实。其实静下心来想一想，考分是什么，是向别人炫耀的工具吗?不是!它是自已一阶段学习成果的检验，是对自已一阶段学习方法正误的判断。因此，我们应该正确看待分数，不应该害怕考低分，就抄袭别人的答案。放弃那种考高分，就能得到别人赞扬的虚荣想法。

真实的高度读后感(篇7)

今天，我读了一篇文章，它叫《真实的高度》，读后让我受益匪浅。

这篇文章主要讲的是小仲马坚持不懈地刻苦写作精神。当时着名文学家大仲马知道儿子小仲马的稿子总是碰壁，希望儿子小仲马在寄稿时说一句，我是大仲马的儿子。但是，小仲马不但婉言谢绝，而且还严肃的说：“我不想坐在您的肩上摘苹果，那样苹果没味道。”读到这里，我深深地感觉到了小仲马勇于追求的精神。后来，我看完了整本书，才知道小仲马又给自己取了十几个笔名，最后用自己着名的长篇小说《茶花女》在世界文坛上脱颖而出。

啊！小仲马这种自立的写作精神值得我学习，他想拥有自己真实的高度，而不是凭借父亲的名义而拔高自己。这让我想起很多事。我的很多小作品其实都是靠妈妈做的照片，再利用电脑制作来完成。像班队课上的PPT啊！还有吉祥标志啊！可是我从来没想过自己取追求完美，只是想依赖大人，想起来是多么的惭愧。

我佩服你，小仲马，因为你对自己充满信心，你不怕那一张张退稿，你只是专心写作，终于获得在文坛史上的一席之地。我要好好向你学习，做个自强，自立的人。

真实的高度读后感(篇8)

窗外下着蒙蒙细雨，我捧着《真实的高度》这本书读了起来，故事的情节是那么吸引人。

这本书与了主人公小仲马，受他的父亲大仲马的影响，他也喜欢写作，他一次次地被退稿，他的父亲大仲马见了，让小仲马在寄稿前，给编辑写一封信，说是大仲马的儿子，情况就会截然不同。可小仲马没有这样做。终于，小仲马写的长篇小说《茶花女》让一位资深老编辑很是震撼。

这位编辑看见邮编来的地址是大仲马家，这位编辑决定去登门拜访。来到大仲马家，这位编辑问小仲马：“为什么没告诉我你的父亲是大仲马呢？”小仲马答道：“我想拥有属于自己的高度。”

是的，小仲马的这一句话的确让人吃了一惊。现在某此人要达到自己的目的，就会攀枝，而不是脚踏实地的达到。拥有属于自己的真实高度这几个字又有几个人做得到呢？行动起来，让自己拥有属于自己的真实高度吧！

真实的高度读后感(篇9)

今天在偶然间读到了一篇令我受益非浅的*叫做《真实的高度》。

*《茶花女》赢得了一位资深编辑的赞赏。

“不我不想坐在您的肩头上摘苹果那样摘来的苹果没有味道。”这是文中小仲马对大仲马说的。当杜马斯看到儿子寄来的*经常碰壁时，他让儿子在*后面加上一句话，说他是杜马斯的儿子，但被小杜马斯拒绝了。

面对无数次的拒绝，杜马斯没有退缩，因为他对自己的作品充满信心。我们都知道，水稻杂交之父袁隆平教授突破了传统的认为水稻是自花授粉的，不能用自己的自信杂交，这大大提高了水稻产量。。

“我只想拥有真实的高度。”这是文中小仲马对那位资深编辑所说的。当编辑问到小仲马为何不在稿子上署上真实姓名时小仲马则这样回答了老编辑。

小仲马这种精神很值得我们学***《茶花女》这部不朽的作品。

年轻的杜马斯满怀信心，朝着自己的目标奋斗，不怕艰苦，不怕困难，不怕失败，不怕退却，勇敢而坚定地走下去，最终成为一个像父亲一样伟大的作家。我们也应该对自己充满信心，当你遇到困难时，你可以勇敢地面对，不退缩，不放弃，这样你才能成功。

真实的高度读后感(篇10)

一天，法国著名作家大仲马对寄出稿子总是碰壁的儿子小仲马说：“如果你在寄稿子时，附加一封信给编辑，说“我是大仲马的儿子”或许会好一些。”

小仲马说：“不，我不想坐在您的肩头上摘苹果，那样摘下的苹果没有味道。”

小仲马还给自己取了十几个笔名，以免编辑把自己和大名鼎鼎的父亲联系起来。

面对那些退稿笺，小仲马并不灰心，仍然不露声色地创作。他的长篇小说《茶花女》寄出后，终于震撼了一位资深编辑。这位编辑与大仲马有多年书信来往，看到寄稿人与大仲马的住址一样，还怀疑大仲马另取笔名，但风格却迥然不同。于是他迫不及待地来到大仲马家。

令他大吃一惊的是，这部伟大的作品竟然是大仲马名不见经传的儿子小仲马写的。“您为什么不署上自己的真实姓名呢？”老编辑疑惑地问。小仲马说：“我只想拥有真实的高度。”

老编辑对小仲马的做法赞叹不已。

做任何事情都不能借名人的名义去做，要靠自己真实的实力去完成，即使没做好也不要紧。只要不灰心，坚持不懈，最后总会成功的。如果借名人的名义，即使做出来也觉得没意思了。

真实的高度读后感(篇11)

前三十年看父养子，后三十年看子敬父，但是，不会超过三十年。惟有靠自己的真本事，才能长久。在这篇文章中，年轻的仲马并不是靠父亲的名声来做自己的盛意。他坚持自己的创造和不断的学习。

不象有些官宦子弟，仗着自己父母的地位胡作非为，结果是树倒猢孙散。因为小杜马明白这一点，所以他没有坐在父亲的肩膀上摘苹果。经过一段时间的努力，年轻的仲马的作品振撼了编辑。

因为，人，正是要懂得坚强，不气馁的。如此再想，如果人人都拥有遇事求己的那份坚强和自信，也许，人人都能成功。是的，现在依赖任何人都不会长久。你最好依靠自己，这更实际。

联想到我们的学习，我更是感触良多，我们平时的学***好的例子。对于学习，就应该积极主动，可是就有一些同学，消极应付。在作业方面抄抄拣拣，不懂开动脑筋好好想想。

这不但是骗老师，还是骗自己。当我们不能欺骗得时候，这些年就白白浪费了。而且，现在很多学生认为他们是在帮助老师和家长学习，而他们的长辈并不知道他们一步步的目标。

因而，要搞好学***要确定自己的目标。然后，反复努力，直至成功。不止小仲马是这样，我们也要是这样才好。

如果你站在真实的高度，虽然它很短，但它下面是碧海蓝天；如果你站在虚拟的高度，虽然它很高，但它下面是一片火海。

真实的高度读后感(篇12)

今天我读了《真实的高度》这篇课文，这篇课文的内容是小仲马写作的事。

小仲马写了很多作品，都被别人拒绝了，但小仲马没有泄气，继续写了下去，他的父亲大仲马看着一封封退稿信，大仲马对小仲马说，你寄作品的时候和编辑说一声，我是你的父亲，情况就会好多了。但是小仲马拒绝了，说：我要靠自己的实力来做作品。最后有一位编辑被小仲马震撼了，收了小仲马的作品从这件事上看来小仲马是一个靠自己本领做事的人。有一次，我也发生过这样的事情，我刚刚上四年级的时候，我们的数学老师布置了一个歌赞祖国的信，有一天半的时间可以写，我回到了家左思右想，就是不知道怎么写，我一会儿看作文大全，一会儿看看写信的书，还是想不起来怎么写。慢慢的黄昏到来了，余晖染红了窗，正在提醒我们到了傍晚，很快就到了第二天，我早早的起了床，但是还不会，妈妈看着我很烦恼，就和我说，让你爸爸教你写作文吧。我说，不用，我要靠自己的实力来写作文。最后，我终于想出来怎么写了，我收拾好书包，高兴极了。

我读了真实的高度这篇课文，一个人做事只要全神贯注，就会做好，就像小仲马一样，别人再怎么退稿，小仲马都不泄气，还继续写稿。小仲马很值得我学习，小仲马的事和我发生的事差不多，我们都是不靠自己的父母，而是靠自己的本领来做一件事，这样一个观点我和小仲马都很认同，我的观点虽然和小仲马的观点差不多，但是我还是很敬佩小仲马。

真实的高度读后感(篇13)

"我只想拥有自己真实的高度。"这是小仲马说的,这句话使我陷入了深深地深思。

大仲马在得知儿子寄出的稿子总是碰壁后，便对他说："你在信上写上我是大仲马的儿子，情况也许就会好多了。"但是被小仲马拒绝了。

他说：“我不想坐在你肩上摘苹果。他们尝起来不想那样。“为了不与他著名的父亲有联系，他用了十几个笔名。

可不管小仲马怎么样努力，都是徒劳。他的作品仍然没被选中。但是小仲马从不沮丧。

他仍然坚持自己的创作。最后，他的作品《茶花女》得到了一位编辑的照料。编辑发现这是大仲马一家的地址。他终于知道自己是大仲马的儿子。编辑问他：“你为什么不签上你的真名呢？"而小仲马回答道：

"我想拥有自己真实的高度。"编辑对小仲马赞叹不已。

读完这篇文章后，我对杜马斯的做法非常钦佩。他失败了那么多次，但他并不气馁。以自己顽强的毅力证明了他自己。并赢得了别人的认可，一步步走上成功之路。

我必须学习马的精神，用我真正的能力赢得别人的认可，这是最可靠、最长久的成功。

有您真幸福作文八篇

大家从小应该就有写作的经历吧，通过写作我们可以更深刻地认识自己的价值和定位。将作文和生活结合起来，就会有许多素材可供创作。那么，怎样才能写出抒情的作文呢？下面提供一些参考信息，希望能够对您解决这个问题有所帮助。

有您真幸福作文 篇1

很多时候，并不是我们不幸福，而是我们内心的欲望使我们的感觉器官退化，以致错误地利定了自己的幸福指数。

——题记

幸福像个害羞的女孩，既没有闭月羞花之容，也没有沉鱼落雁之貌，更没有什么显赫的家世，但她的确是值得你用真心呵护、用一生珍爱的。她不会因为你相貌英俊而一见钟情，也不会因为你面孔丑陋而心生厌恶，她不会因为你的富贵而对你芳心暗许，也不会因为你的贫穷弃你而去，她不会因为你的名利而与你双宿双飞，也不会因为你的平凡而忽视你的存在……她有自己的原则，她只和那些用真心对待她的人交友，她只与那些拥有爱的人相守，她只在乎人的丰富的情感世界。

不知道为什么，越来越多的现代白领感受到的不是幸福，而是痛苦。他们每天拼命地工作奔波，然后歇斯底里地向别人发泄自己承受的压力和内心的苦楚。他们真的不幸福吗？他们拥有固定的工作、稳定的收人、安逸的生活，有着许多令人艳羡的“光环”，这在一般人看来已很幸福了。可是他们为什么感到不幸福呢？我想，大概是他们欲望多的缘故吧。有了房子，不够，还想要别墅；有了汽车，不行，还要换名车；有了百万，不满足，还要千万、亿万……欲望如海水，永远解不了他们的口渴，他们只好每天像陀螺一样为自己的“目标”旋转，以致忽略了身边那些触手可及的幸福。

其实，人们只要放慢自己的脚步，欣赏慢慢人生路上的风景，感受来自身边的真情与爱心，回味沉淀心底里的满足，就不会与幸福参见而过。拥有哗哗的自来水也算幸福吗？撒哈拉沙漠的人最清楚。拥有三天的光明是幸福吗？海伦凯勒会告诉你。能听到淙淙的流水、簌簌的落叶、清亮的鸽哨是幸福吗？贝多芬会让你坚信。爸爸的训斥、妈妈的唠叨是幸福吗？当你离开远去的时候就会感受到。幸福来来去去，正如旋转的灯塔上的灯光，忽明忽暗，当它乍然亮起时就会给你惊喜，而你若一直处于光环之下，就会无动于衷。拥有明亮灯光的我们可曾想到，没有电灯的山区的孩童对于电灯的渴望？

也许大家都记得海伦凯勒的那句话“曾经我因为没有鞋子而哭啼，直到有一天，我看到了一个人，那个人没有脚。”现实生活中很多人因为没有鞋子而哭啼，遭遇到了一点挫折和困难就以为整个人生都是黑暗的，殊不知，只要打开心灵的窗子，你的整个世界都会充满阳光。不要让一片小阴云遮挡住太阳的光芒，同样，也不要让某种意念覆盖住你所有的幸福。

“为了看看阳光，我来到这个世上。”我想，这大概是追求幸福的最原始、最真诚的心态吧。如果用一颗简单的心、一颗知足的心、一颗感恩的心去对待生活、对待人生，我们就会发现自己无时无刻不在生活在幸福中，我们的幸福指数就会很高很高。

有您真幸福作文 篇2

嘻嘻，不怕你笑话。我是一个怕黑的人，晚上自己不敢独自睡觉，总让妈妈陪着。忽然有一天，我也想锻炼一下自己，决定独自睡觉。便把这个想法告诉了妈妈。

妈妈没有说什么，但是从她那双眼睛和那在皱纹下面藏着的笑容，我知道，妈妈已经同意了。可话一出口，我却有点儿犹豫了(要知道，我可是一个怕黑的人，想象一下，要战胜自己，那是多么困难啊)。妈妈好像看出了我的心思说；“你既然做出了决定就不能悔改。要知道，黑夜并不可怕。”“我，我。”我沉默了，因为我知道，我再怎么辩论也没用了。

晚上到了，皎洁的月光洒在大地上。一切都已平静下来。可我的心，却久久不能平静。眼看睡眠时间一点点靠近我。我默默地走进屋里，没想到妈妈也在跟着我。我躺在床上，妈妈给我铺好被子，关好灯，一系列娴熟的动作过后。我本以为妈妈会马上走，可我没想到妈妈轻轻地问吻了我一下，让我一下子感到了母爱的温暖，它给了我勇气，让我不再彷徨，不再害怕，仿佛我一下子从胆小如鼠的一个小女孩变成了一个胆大包天的大丫头。从此，我再也不惧怕黑夜了。那一天，我睡得很香很香。因为，我沉浸在幸福之中。

那一天，是我最难忘的一天。它像草儿在春天重生一样，像南飞的鸟儿又重回北方的天空一样。我感到无比幸福。

有您真幸福作文 篇3

生活中自己的幸福或许感到飘渺迷蒙，但是他人的幸福之影，却可是你震撼心灵！

还记得那还懂得假日，父亲让我去小姨家的餐馆儿实习锻炼，本就无心的我正虚度着这样的日子，端茶倒水，洗碗擦桌，无聊的紧。

终于，这段日子结束了——因为那对父子的到来。

那位父亲大概五十来岁的样子，一缕缕白发已经染满了鬓角，一双空洞的眼睛显露出来他不同于常人的身份——盲人。而他的儿子，二十岁的小伙子上下，衣着朴实，透露出一股乡下气息。

小伙子照顾好自己的父亲坐下，来到我面前大声的喊了句两碗牛肉面！

刚准备为他去牌，让厨师为他做，他又用手指轻轻地做了一个禁声的动作，指了指牛肉面下方的葱油面，并在此做了个动作，伸出了一根手指。

我明白了他的泳衣，原来他并不富裕，只是为了做给父亲看。明白了他的用意，我便按照他指的做了。

饭刚端上，奇怪的是那位盲人父亲似乎并不着急吃。

抱着好奇的心态，我静静地在一旁注视着这对父子。

之间那位盲人父亲缓缓的在碗中挑着什么，过了一会，他成功夹道了一块牛肉，然后夹进了儿子的碗里，之后不断地重复着。而那小伙倒也不着急，只是偷偷的将父亲夹的肉又原封不动的夹了回去。

咦？这家店可真实诚！肉一片接一片。是啊，您赶快吃吧，面对凉了。

我愣了一下，不禁看着那薄如蝉翼的肉片感慨，感到既可笑又无奈。

这是，小姨不知何时站到了我背后，示意我送一小碟牛肉过去。我自然照办了。奇怪的是那小伙只是笑笑，既没有感到疑惑，也没有说谢谢，但眼神中流露出了一抹温柔的色彩。

半个小时后，他们走了。我目送着他们父子远去的身影。在我收拾碗筷的时候，我才发现，那碗筷底下竟然还压着六块钱！正是一小蝶牛肉的'价格。

又愣了一刻，我的心微微荡起几分波澜，看着早已远去的父子，脑海中似乎多了两个永远无法忘却的身影，两个不相识的路人

平息了波澜的心，感到脸颊上的一抹温热，我才明白幸福的剪影，是多么令人难忘，又是多么精彩，多么耀眼！

影子正因不同才会有魅力，幸福正因平凡才会加剧，幸福剪影正式有着一对栓御观察的眼，细心聆听的耳，懂得人间冷暖的心才能在哪无穷之中所追寻到，所触手可及的。

有您真幸福作文 篇4

滴水姐姐问我：“玻璃，幸福的大海有边吗？”我忽然不知道怎么回答，没有回答。

很长很长时间没有说过幸福了，好像幸福与我之间有着太遥远的间隔。于是习惯了说快乐，或者不快乐。只是，我依然想不明白，幸福能否用快乐去替换，又是否替换得了。

也许，幸福是一个很笼统的概念，快乐来的更贴切。良多时候总喜欢把愿望的实现，目地的达到说成是幸福的，可是当愿望实现之后，目地达到之后呢？能一直幸福下去吗？也许又回到了之前的空虚，知足后也许更失踪，于是想着不如期待着，也许期待中才是一种幸福，至少是一种快乐，想像着一切可能发生的，又期待发生的，会莫明的快乐，于是良多时候宁愿期待着。

只是不知从什么时候开始，我连期待都不再有，就这么空空的活着。黑夜站在窗前，窗外忽然下起了阵雨，谁家来不及收进的被单随风飘在雨中，徐徐的水珠顺着衣架滴落，阳台上的女主人趿着拖鞋慢悠悠地收拾着，好像下雨与她无关，与她的被单也无关，忽然羡慕起雨中的女人，那表情让我看到了一种平静的幸福。我都忘了那是自己几百年不曾有过的表情了，忽然感觉悲哀。

不知从什么时候开始，不习惯说爱是一种幸福，而喜欢说爱是一种快乐。也许幸福让人感觉沉重，快乐来得更轻松，幸福是一种负担，快乐是一种开释。幸福的间隔，从世界的这头到那一头，快乐的间隔从手指得手心。湿润的春天让人过的麻痹，麻痹到感觉不到快乐，心情如窗外的雨一样让人低落，无故生出太多的伤感，指尖触摸着玻璃，却触摸不到外面雨的世界。灰色的天空，窗外的雨，室内的我，穿过玻璃的如浮萍的心，徐徐地坠落在雨中。忽然感觉到人生隐约中的那一种遗憾，如迷雾般蔓延在雨中，徐徐扩披发。

曾几何时，丢下了身后的一切，硬生生地把自己从一段感情里扯出来，很痛很痛，这种痛没有期限，也许我的感情世界此生空缺，但是之前，我们不曾说幸福，只说快乐。不知从什么时候开始，忘了怎么去爱人，忘了怎么去感触感染爱。

这样的夜老是让我伤感，但我知道这和幸福无关。

幸福的大海有边吗？也许外围只在自己的心里，而我至始至终，只不外看到了一个点，没等他扩披发，就消失了。

有您真幸福作文 篇5

幸福在生活中来自任何地方。人生苦短，因为幸福，我们的生活才能说有滋有味。

幸福来自我们的爸爸、妈妈；

幸福来自我们的亲朋好友；

幸福来自陌生人的一杯水、一顿饭。这都有可能叫做幸福。

幸福有时是小事但它比金钱什么的都要珍贵。一个周五，我和一个好朋友骑自行车，并且晚上在我家住了一宿。我和妈妈事先约好5点我们回家，科室刚一进游泳馆我就把约好的事忘在九霄云外。我说：“没事，兄弟，放开了玩，别管救生员！”于是我们俩就和一些在游泳认识的朋友们玩了起来。玩到1点，他说：“你妈妈不是让咱们骑车吗？怎么来游泳？你妈妈会说咱们的。”

我说：“她上她的班，没事的。”就这样我们又玩了半个小时，半个小时后就回去骑车了。骑到了六点我们回家了。回家后我们有开始打游戏，打到十点多才发现英语作业没写，我们又写起了英语作业，这时妈妈走了进来端了两杯咖啡，并问着：“儿子你累了吗？”这时妈妈打开了窗户慰问着我和我的朋友。顿时间，窗外吹进来一阵凉风，我的心里突然感到了幸福的滋味。

幸福是无处不在的，只要懂得珍惜，我们就会幸福。

有您真幸福作文 篇6

有人说，幸福叫情人，妻子叫伤痛；有人说，妻子叫幸福，情人叫惆怅。

痛苦的日子，我喜欢自己一个人躺在无垠的天底下，仰望蔚蓝的天空，与大天然共同分享那份静谧。回忆一些遥远的事情，把手一只伸向旧事，把另外一只手腾给未来，在那一刻，甚至感触感染到了痛苦和幸福是一对兄妹，形影不离，情同手足。每次这样想的时候，那感觉就近乎有点疯狂，像是上瘾的毒药，而我中毒很深。一不小心毒性就会发生发火了，而且解药无医。有人说，一个人疯狂了，那是他心中的痛加深了，亦或是心中的幸福更稠了。

为什么明明糊口在幸福中，却老是让心灵在痛苦中备受煎熬？那是背负了太多的心愿，才让行囊变得如斯沉重吗？仍是埋藏在心里的秘密太多，总是拿假话应酬而身感疲劳了呢？或许是许下的诺言太重，才让人难以释怀？人生就是一场永无止境的跋涉，是一场永无止境漂泊。面对糊口中那些淬不及防的磨难、突如其来的伤痛，那缠绵不中断的忧伤和思念，你去承受人生中所有的风雨了吗？去保卫生命中的那友情，亲情，爱情了吗？——有时竟然是那么茫然——老是在痛苦与幸福中挣扎。你那么痛苦的背后是幸福吗？亦或在幸福的背后是否也有痛苦的暗影擦过？

思念是一种说不出的痛，但伤中有乐；思念是一种改不了的苦，但忧中有甜。真正的思念是一种苦苦的等待，真正的思念是一种酸酸的惆怅，惆怅中更有一份殷切的期盼——有一个人思念着你是幸福的，在幸福中备受煎熬；在心中牵挂着一个人是幸运的，牵挂和思念也许是我漫漫长久的一生，可能直到无果而终，所以古人就有两那首：钗头凤——红酥手，黄藤酒，满城春色宫墙柳，春风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索，错、错、错；春如旧，人共瘦，泪痕红溢鲛纱透。桃花落，闲池阁，山盟虽在，锦书难托，莫、莫、莫——世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落，晨风干，泪痕残，欲笺心思，独语依栏，难、难、难；人成各，今非昨，病魂尝似秋千索，角声寒，夜阑珊，怕人询问，咽泪装欢，瞒、瞒、瞒。

我不知道，这个世界是不是由于有了女人，男人也就有了故事；由于有了男人，女人也就有了风貌。女人真的就是那片多情的白云，男人真的就是那片多情的白云后面的蓝天？相逢相恋的日子，你真的是一往情深，你对我忠贞不渝，决定用真情守候一棵树。结果你走进森林，怎么就迷路了呢？幸福有时也会迷路，痛苦却永远不会迷路。这个世界是有了痛苦才有幸福，仍是先有幸福再有痛苦。

有些谜底，明知是错的，此方程无解，也要努力去解答，由于痴情只是相信谜底只有一个；有些感情，明知是要珍惜的，却也要放手，那是由于为了让那一份感情得到更加细心的呵护；有时候，明知眼前没有出路，却还要坚韧的走下去，那是由于内心的那份带有真情的执着——实在这个世界上原本没有对错，痛与苦，真正的对与错，痛与苦，只是在深爱过的人的心中传递。

有时痛苦也是一种淡淡的幸福，幸福更是一种深深的忧伤，在这样多情的世界里，幸福这把镰刀，收成着但愿，也收成着失望。她能割中断的不仅仅是相思，不仅仅是牵挂，她会让感情受伤，让真情流血。缺少快乐实在是一种快乐，在痛苦来袭的时候我时常莫名其妙的这样想。但我深知，那是为了自我麻痹，是疲劳之后一种孤傲的自我慰藉，但是也让我感到了幸福背后灵魂空虚的可怕。人有时在感情的岔道口中，无邪得像个孩子，不知所措，是闯红灯仍是绿灯行，没有了方向。那一刻，心头是否有了那点痛，同时也有那点幸福呢？

原本痛苦和幸福是一对兄妹，双双联袂来去，让惆怅的背后拥有一份欢欣，让幸福的背后拥有一丝苦涩。

有您真幸福作文 篇7

当我们知道这些道理，找到利用它的方法，你就为自己找到了幸福的源头。可是，在我们的大众当中，始终存在一种普遍的现象，就是知道道理的人多，利用道理的人少；理解道理的人多，知道如何利用道理的办法的人更少。尤其是涉及到人的思想与心理的问题，知理的人很少，理解应用方法的人更少。这样的情况到底又是什么原因所造成的呢？包含在里面的道理并不复杂，当一个人的行为，没有为他带来好处，或者利益，或者快乐的情况下，很难驱动一个人去做事情，为名为利这是人最直接的本色体现，是无可否认的事实，即使是做出了行动，没有得到他想要的东西，他同样会退缩。对于人的兴趣与爱好来说，道理也是这样，有时候，人难以发展，难以取得成功，难以得到自己想要的幸福和快乐，就是缺乏坚持下去的韧性。确实，我们容易犯错，道理就是这样，面对人生前面的风景，只要你坚持走多一步，就算不是你想看到的风景，也会令你看到不同的风景，得到全新的感觉。因为这样，总会有人在哀叹：“我要是再走多一步，我就能够成功啦。”“我要是坚持多一会儿，就能够实现自己的愿望。”“当时，我是那样想的，要是那样去做就好了。”“不是一念之差，我就不会是现在的情况了。”“要是我听那个人的话，结果真是令人难以置信。”像这样感叹的人，在我们的群体当中，非常之多。

我说的“善变”之道，是可以随学随用的为人处世之理，也没有要强制性要求谁必须要这样或者那样，你认为好，就会吸取精华用到自己的人生与生活中。你认为不好，对你来说，是毫无用处的歪理，完全可以弃之不用。这就好像你愿不愿意让自己学好变好的情况那样，或者说，你还没有理解其中的奥妙吧，也不知道如何利用，如何去看待我文字里面包含的东西，你的想法与做法都是正确的。因为，你自己就是一个整体，你的内心就是一个独立的世界，你有权在自己的世界中，对事物的好与坏或对与错，作出自己的判断，这是不可思议的事。我们的人生与生活，每天都在变化，每天都接触新的东西，每天都产生新的愿望，谁都希望自己能够成为梦想中的自我。我们的人生可以是平凡的，也可以是非凡的。我们的生活可以是快乐的，也可以是痛苦的。不管是平凡或非凡的人生，还是快乐或痛苦的生活，都是你自己所创造出来的。在人生与生活的创造过程中，主要看你怎么样去创造自己，在意识中如何定位自己，你为自己所做出来的定位，就是你要成为那样的一个角色，最终你的意识力量会主导着你朝那个方向发展下去。其实，你无论在什么情况下，都不要忘记自己意欲里的提示，你要知道你的意欲就是你的人生与生活，只不过是意欲隐蔽在你的生命里，用身体向外展现出来，两者结合起来，你就创造了自己真实的人生与生活。你一旦为自己做出了定位，意识磁场的力量就会响应你的要求，本身就是等于你在为自己写故事，定位的角色其实是你为自己写上了标题，你去做的一切就是你的人生与生活的内容。故事里面的内容是精彩纷呈，还是枯燥无味，那都是你亲手写出来的人生篇章。

有您真幸福作文 篇8

这是我对幸福的一些理解。

一个不安分多年的同事终于结婚了。然后是自然的怀孕。然后，总是很幸福、很满足的样子，甚至幸福的有点张扬。

心里算是安定下来了吧，我们偶尔碰在一起聊天时，竟然还能有些共同语言——过去她和我简直是水火不容，针锋相对——现在似乎能互相理解一些了。

也许是她的心态变的平和成熟了。

不过我们两个人还是个性都太强，都具有攻击性，一旦意见冲突，还是各不相让，场面尴尬，弄的象两个人的辩论会，让一旁的同事只能默默地听，插不上话。

现在是一个关于幸福的概念。

起因是，她以一个过来人的身份说，既然婚只结一次，那么无论花多少钱，一定不能让自己有任何遗憾——因为，一个女人的幸福就只有这么一天。女人只有做新娘的这么一天是最幸福的，所以，不能让这稀有、珍贵的幸福因为钱的窘迫而打了折扣。

她是这么理解的，也是这么行动的，结婚花了五万元，不管什么都要最好的，自己确实非常满意，没有留下任何一点遗憾。

五万元结一次婚——仅仅只是一个婚礼，还完全不包括房子、家具之类的能看见的硬件东西——相对于我们这些挣工资的一般的平民老百姓，是非常排场了。在显示自己有钱吗？在显示自己幸福吗？如果她这个结婚的老公是从前那个家境窘迫的穷小子男朋友，所有的家当就只有五千元，她敢花五万元去要求一天的幸福吗？

让我来解释一下，为什么说女人的幸福只有这么一天？

因为，平凡的你只有在这一天，才是最美丽、最风光、最得意的；你是众星捧月的焦点，婚礼越是隆重铺排，你内心的虚荣感被满足的程度就越大，你就越感到幸福。

说穿了，对于一个平凡的、向往物质生活的、满身俗气的女孩子，幸福感就等同于虚荣感。

所以，这种幸福感是建立在物质基础上的；是一种物化的、非常现实招摇的幸福感。

只有一天的幸福，这不是我理解与追求的幸福。我的幸福，是可以平淡的幸福，是可以不在乎别人的眼光、确切地为自己生活着的幸福，是与爱人携手一辈子的幸福，是生活无数最真实琐碎的细节的幸福，是和钱多钱少无关的幸福。

所以说，我以为自己多么美好清高，其实我也是多么孤独、多么古董、多么异类。

我找不到一个美丽的同类。现在周围的女孩子都是这样物质现实的，就连我最好的闺中好友，我看得出来她也是个物质女孩，她的感情只能建立在物质基础上；我知道她也有着和这个同事一样的想法。

在真正的恋爱里，她没法理解我，也不能衷心祝福我；而我也劝不了她。

我的好朋友，她其实比我更傲气——不是自信，就是傲气。二十五岁了还没谈过恋爱，理智地把握着自己的标准，并不觉得青春多么寂寞与遗憾。她和我不同，她不是个爱情至上的女人，不是个感性女人，更加谈不上痴情、激情、深情这些温柔的东西。

一个从未投入爱过，也没有被爱过的人，一个只追求结果，不想要经历过程的人，一个只追求表面风光，忽略内心情感体验的人，一个只能在优越物质生活里体会幸福的人，一个一辈子只可能有一天幸福的人，说真的，感觉上他是很冷、很平板的，他的内心好象也是很贫乏的。

提醒幸福读后感

作文就是反复构思撰写的一种文章，写作文让我们的思维更有条理性，逻辑性。如果想要丰富写作语言，一定要注意平时的积累。写作时我们应该从哪个方向动笔？小编特别编辑了“提醒幸福读后感”，欢迎你阅读与收藏。

提醒幸福读后感 篇1

初次读《提醒幸福》只觉得它很质朴真实。今天再次翻开当代女作家毕淑敏的作品来品读品读这篇文章，发现文中朴素的哲理犹如一盏点亮的心灯，让我发现幸福原来就在自己的身旁，一直以来我竟然忽略了它。

幸福是从教师们教书育人中自然生长而成的。当一名教师用自己的言行影响学生的行为，让学生从中受益，懂得如何做人;当教师精心营造一个个课堂，让学生享受学习的乐趣。这种大境界的'幸福只有教师才能享受，然而，每一名教师能从自己的内心真正感到幸福吗?是否对这种幸福而浑然不知呢?由此可见，教师的幸福也同样需要提醒。

教师的幸福既是朴素的，又是温暖的。它如“四季轮转，万物滋生”。它虽然没有灿烂的鲜花与澎湃的掌声相伴，但它本着最简单的线条在生活中带给教师点点滴滴的幸福。这种幸福，很多时候都需要提醒教师从最细微的地方发现、感悟。怎么才能从细微处体验幸福呢?当学生因为老师的鼓励而有了小小的进步;老师的关心让学生懂得了感恩;老师生气了，学生懂事得去主动发现自己的错误;学生有一块好吃的糖，留给老师……眼前的一切，需要提醒教师有意注意地感受幸福的存在，让幸福常伴左右，才能找会属于自己心灵的快乐。

教师的幸福近在咫尺，那是学生的信任和依赖;教师的幸福很遥远，那是孩子的将来。多看看自己的内心，幸福与否就在自己的心灵。把握自己的心，提醒自己要幸福。

这篇文章中的一句话常常让我懂得从细微处感受幸福，去发掘每一次幸福，而不是一味的抱怨。这句话就是：常常提醒自己要注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。

提醒幸福读后感 篇2

“当我们一无所有的时候，我们能够说我很幸福，因为我们还有健康的身体。当我们不再享受健康时，那些勇敢的人仍然可以微笑着说我很快乐，因为我有一颗健康的心。下面为大家整理的是提醒幸福的读后感范文，欢迎大家阅读！

提醒幸福的读后感范文1人们渴望幸福，却往往在幸福之中，感受不到幸福，发现不了幸福，更不会珍惜幸福。

《提醒幸福》这一篇文章就通过讲述一些生活中最平凡的事件来提醒了我们什么是幸福，告诉我们怎样去享受幸福。让你在轻轻松松的阅读中真真切切地感受幸福，读后如沐和煦的春风、如沐明媚的阳光。

本文列举了许多生命现象，提醒我们生命中的灾难。比如：小心着凉、小心跌倒；别骄傲、别高兴太早；注意风暴、注意路滑……至于幸福，大多数人都觉得幸福是不提醒也跑不掉的，他们以为好的东西你自会珍惜，犯不着谆谆告诫，或者是他们觉得幸福无足挂齿。

这些人已经学会了灾难的平静，但他们不知道灾难过后的时间？他们太注重对苦难的警告，而忽视对幸福的警告。正如文中所说的“我们已经***在提醒中过日子。

看得见的恐惧和看不见的恐惧总是希望乌鸦在头顶盘旋。”的确，假如我们在人生中只看到巨大的苦难，那我们的人生将是多么的灰暗。因此，我们应该多多注意幸福！

那么，什么是幸福？“幸福是朦胧的，很有节制地向我们喷洒甘霖……”“幸福绝大多数是朴素的，它不会像信号弹似的，在很高的天空闪烁红色的光芒……”“幸福不喜欢浮华，它常常在暗淡中降临……”对，实际生活中幸福是平平常常的，是温馨的，而不是强烈的、震撼的。这与财富、地位、声望、婚姻不同步。只是你内心的感觉。

所以在不顺利的日子里，我们不要悲观、消沉，要学会体会灾难间隙的幸福。正如作者所说：“当我们一无所有的时候，我们也能够说，我很幸福。

因为我们的身体是健康的。当我们不再享受健康时，最勇敢的人仍然可以微笑着说：我很幸福。

因为我还有一颗健康的心。即使我们的心已经不复存在，人类最好的分子仍然可以大声对宇宙说：我很幸福。

因为我曾经生活过。”

幸福就在我们身边！让我们提高对幸福的警惕，当幸福来临时，尽情享受每一分钟！并对自己说，记住这一刻！幸福就会长久地伴随我们。

提醒幸福的读后感范文2毕淑敏在《提醒幸福》中说道：“当我们一无所有的时候，我们能够说我很幸福，因为我们还有健康的身体。当我们不再享受健康时，那些勇敢的人仍然可以微笑着说我很快乐，因为我有一颗健康的心。

甚至当我们连心也不再存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说我很幸福，因为我曾生活过...”是的，幸福其实很简单，就看你以怎样的心态去面对。

穷人总认为有钱才是幸福的，殊不知那些华丽的衣裳、亮闪闪的装饰下包裹着得可能是一颗怎样寂寞的心。富人内心总是感到空虚，商业领域对金钱的渴望也越来越膨胀。但是在夜深人静的时候，他们希望有一个真正爱他们的人来煮一杯热咖啡等他们。世界上没有完美的人或事。每个人都有他得不到的东西。

其实有些你曾以为得到以后会让你幸福的东西在你得到以后未必会感到幸福。因为你很有可能会丢掉一些宝贵的东西。而且，人是贪婪的动物。你得到的越多，你就越不能填满你不断膨胀的心，所以你越不满足，你就越不快乐。

总觉得自己得到的还太少。

我觉得幸福其实并没有想象中那么复杂。有一个美满的家庭你是幸福的，你可以和家里的人坐在一起吃着团圆饭，哪怕是简单的饭菜。因为不是每个人都能有一个完整的家。

所以不要抱怨不快乐，也不要抱怨家庭贫困。父母给了你一个完整的家，让你拥有了最珍贵的亲情，你还抱怨什么？有一个爱你的情人是幸福的。你可以一直呆在一起。在一起，一天就是一辈子，从世界到天堂。

即使你们分开了，知道你的爱人在想你也是一种幸福。因为不是所有的人都被爱着，不是所有的人都能像那样想念自己，所以不要抱怨你的爱人不完美，他让你拥有了最美的爱。有一个知心的朋友是幸福的，你可以与自己的朋友谈心，可以再孤单时有一丝依靠，偶尔无法陪在你身边也千万不要抱怨，因为他让你拥有最宝贵的友情。

其实，幸福很简单，但每个人对幸福的理解不同，追求的东西也不同。你应该降低幸福的标准。简单点比较好。你应该追求你内心真正需要的东西，而不在乎名利。只要他们的家人、爱人和朋友每天都快乐，那就是最大的幸福。

我们一直在不断的寻找，不断的追求，却没有发现幸福其实就在我们心里，就在我们身边。

提醒幸福读后感 篇3

古训云：“人无远虑，必有近忧。”可是毕淑敏却突发奇想，要我们记得提醒幸福。提醒幸福，并不是要我们及时行乐，而是提醒我们要记得捕捉生活中的欢乐感觉。

幸福，能够是流光溢彩的，能够是五彩缤纷的，也能够是淡然幽静的，还能够是平淡无奇的……

幸福，是一种乐观豁达的胸怀，一种进取开朗的心态！

拥有了这种胸怀，心灵便犹如有了源头的活水，时时滋润闪亮而灵动的双眼，去发现幸福，发现美，并且欣赏美，把这种幸福和美永远铭记于心，蕴藏在心底的海洋中。

姹紫嫣红，草长莺飞无疑是美的代言，大漠孤烟，长河落日的确是美的传奇，荷败菊谢何尝不是美的另一种写照？为什么不是提醒自我去细细品味“留得残荷听雨声”、“菊残犹有傲霜枝”的优美意境呢？这不也是一种幸福吗？

城市里，有霓裳倩影车水马龙高楼大厦的繁华与热闹；乡村中，有小桥流水麦浪滚滚蛙鸣一片的宁静与淳朴。

这，就是乐观；这，就是幸福；这，就是淡然；这就是温暖的回忆，甜蜜的幸福。

拥有了这种幸福，则心灵空明澄澈，超然于名利纷争之外，感到平和、宁静和满足。

身居高位，享受无尽荣华富贵，这也许是一种幸福；居于陋室，亦能苦中寻乐，“能够调素琴，阅金经”因为“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”，这又何尝不是一种幸福？

“芙蓉如面柳如眉”，这先天的骄傲，是一种幸福；“腹有诗书气自华”，这后一是后天的浸润，使你出类拔萃卓而不群，也是一种幸福。即使“行到水穷处”也要潇洒地迎难而上，潇洒地“坐看云起风涌”，这便是乐观的幸福。

书香，淡淡的。

我徜徉在茉莉花般的书海，淡然的幽香让我陶醉，使我痴迷，我沉醉于成长的幸福中。

书香，伴我走过了无数个春夏秋冬，也让我得到了幸福。

淡淡的，竟是幸福啊！

提醒幸福读后感 篇4

《提醒幸福》读后感范文三篇

我会默默地祈祷，人们，当灾难来临时，当苦涩更甜时，不要忘记小小的苦涩，

《提醒幸福》读后感范文

我读过许多名人关于幸福的文章。我对幸福的含义感到困惑。什么是幸福？

看了这，我忽然明白了，幸福很简单。

在城市里生活的人们总是每天抱怨着上班堵车，上司唠叨，秘书木讷，工作辛苦，即使薪水很多，也总是好高鹜远，跟亿万富翁比较，自寻烦恼，我觉得贫苦的人反到更容易得到满足，找到幸福。

他们每时每刻都知道幸福陪伴在他们身边，他们高兴地去工作，无论多累都会想着幸福会伴随着他。

在这个时候，我认为金钱和权力可能与幸福的尺度不同。

其实也可以这样理解，每一个人都可以拥有幸福的，只不过有些人不善于发现自已的幸福，而整天看着别人幸福，忧虑重重，而有一天，幸福大发慈悲来到你身边时，你又没有抓住，让它伤心地走了，每一个上进的人，热爱生活的人，知足的人都是比较容易获得幸福的，往往幸福也会跟随他她走遍天涯海角。

每天喊“我最幸福”。也许它能帮你找到幸福。

用非专业的话来说，人生中的所有事都可以用灾难幸福来说，而人们总是用灾难幸福来说，为什么呢?事物总是有两面，它就像一个两味的派，无论是苦或甜，你都得吃进去。

有时派甜多苦少，有时派苦多甜少。

苦多甜少的派，人们一吃就知道，主观上也就一味地认为只有苦却没有甜，甜多苦少的派，人们也都会不约而同地认为只有甜，没有苦。

人们都会放大痛苦，缩小甜蜜，或者放大甜蜜，缩小痛苦，认为事情只有一面。

所以，我会默默地祈祷；人，当灾难来临，当苦涩比甜蜜还多的时候，不要忘记那一点点苦涩，这样你的生活才会更加精彩，更加珍贵，更加难忘！

《提醒幸福》读后感范文

我最喜爱毕淑敏的《提醒幸福》了，它阐述了在生活上喜或者悲的时候，都要提醒自己，正确看待事情，尤其要记得关于幸福的提醒，它给了我很大的感触。

现实生活中，每个人的经历都不会一帆风顺，也许是意外，也许是绑架者，也许是破产危机，会给你带来灾难或损失，甚至让你一无所获。

提醒幸福读后感 篇5

人们渴望幸福，却往往在幸福之中，感受不到幸福，发现不了幸福，更不会珍惜幸福。

《提醒幸福》这一篇文章就经过讲述一些生活中最平凡的事件来提醒了我们什么是幸福，告诉我们怎样去享受幸福。让你在轻简便松的阅读中真真切切地感受幸福，读后如沐和煦的春风、如沐明媚的阳光。

文中作者列举了许多生活中提醒灾难的生活现象。比如：细心着凉、细心跌倒；别骄傲、别高兴太早；注意风暴、注意路滑……至于幸福，大多数人都觉得幸福是不提醒也跑不掉的，他们以为好的东西你自会珍惜，犯不着谆谆告诫，或者是他们觉得幸福无足挂齿。这些人早已练就了灾难的从容，却不明白灾难之后的时间是什么？他们太多注重了警觉苦难，而太忽视提醒幸福。正如文中所说的“我们已经习惯了在提醒中过日子。看得见的恐惧和看不见的恐惧始终想乌鸦盘旋在头顶。”的确，假如我们在人生中只看到巨大的苦难，那我们的人生将是多么的灰暗。所以，我们应当多多注意幸福！

那么，什么是幸福？“幸福是朦胧的，很有节制地向我们喷洒甘霖……”“幸福绝大多数是朴素的，它不会像信号弹似的，在很高的天空闪烁红色的光芒……”“幸福不喜欢浮华，它常常在暗淡中降临……”对，实际生活中幸福是平平常常的，是温馨的，而不是强烈的、震撼的。它不与财富、地位、声望、婚姻同步，它只是你心灵的感觉。所以在不顺利的日子里，我们不要悲观、消沉，要学会体会灾难间隙的幸福。正如作者所说：“当我们一无所有的时候，我们也能够说，我很幸福。因为我们的身体是健康的。当我们不再享有健康的时候，那些最勇敢的人能够依然微笑着说：我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧能够对宇宙大声说：我很幸福。因为我以往生活过。”

幸福就在我们身边！让我们提高对于幸福的警惕，当它到来的时刻，活力地享受每一分钟！并对自我说，记住这一刻！幸福就会长久地伴随我们。

提醒幸福读后感 篇6

篇一：《提醒幸福》读后感

幸福需要提醒吗？是的，我们经常听到父母、朋友，同学提醒自己，不要悲观，不要失望，却从来没人提醒自己珍惜幸福！

于是乎，我们整天哀叹生活的困苦与艰难，日子的平淡与无聊，工作的平庸越乏味，情感的冷漠与冰冷，再也评为不到幸福的感觉。总觉得自己是世界上做不幸的人，总觉得别人的日子是南无逍遥自在。

其实，幸福很简单，幸福很容易。当你看到垂危的病人多生的留恋，难道你不为自己拥有健康而感到幸福吗？当你吐着疲惫的身子，回到温暖的家里，捧着母亲为自己热好的饭菜，难道你不感到幸福吗？幸福无处不在，只要你用心体会，全心珍惜，你就是世界上最富有的人。

篇二：：《提醒幸福》读后感

常常会嫌爸妈太罗嗦，从朦胧的记忆里寻找，我在很小的时候就不断的嫌爸妈太烦。也不知道多久没有听到爸妈的告戒了。暑假我回到他们身边时竟然会不适应。

临走了，我进飞机场安检前，妈妈拉住我，告诉我下飞机后别走丢了，小心车。一句再平常不过的话，却让我红了眼眶，我应付了她一句，转身进了安检。我忍住没有让眼泪掉下来。

飞机起飞得真快啊，看着在我视野中逐渐小去的地面，看着逐渐小去的广东，我再也忍不住了，簌簌地掉下泪来。我转头抿嘴微笑着看着与我同行的干姐姐，问她：“我就是忍不住了，你看看我，是不是太不坚强了？”

“不，你已经很坚强了。”她怜爱地抚摩着我的头，提醒着我。

“不知道还有多久才能再听到他们的唠叨声了。”我喃喃地转过头去，落寞地看着厚厚的云层寂寞地飘在天空上，孤怜地看着我们走过。

“怎么一走就开始怀念了？”

“不知道啊。”

是啊，是不知道。太任性又太稚嫩的我，从来没有想过爸妈的叮嘱是爱你的表现，从来没有想过这是幸福的体验。再看这篇文章，突然后悔为什么当初不早些看到？这样就能提醒自己了，提醒自己曾经是多么的幸福而现在，又是别离的幸福。

因为别离，让我懂得了什么是幸福，因为别离，让我学会了如何去珍惜。不要等到失去了才知道珍惜。

已经没有办法弥补过去了，那就从现在开始，抓住每一个幸福的瞬间，从现在开始，提醒自己有多么的幸福。

篇三：《提醒幸福》读后感

常常会嫌爸妈太罗嗦，从朦胧的记忆里寻找，我在很小的时候就不断的嫌爸妈太烦。也不知道多久没有听到爸妈的告戒了。暑假我回到他们身边时竟然会不适应。

临走了，我进飞机场安检前，妈妈拉住我，告诉我下飞机后别走丢了，小心车。一句再平常不过的话，却让我红了眼眶，我应付了她一句，转身进了安检。我忍住没有让眼泪掉下来。

飞机起飞得真快啊，看着在我视野中逐渐小去的地面，看着逐渐小去的广东，我再也忍不住了，簌簌地掉下泪来。我转头抿嘴微笑着看着与我同行的干姐姐，问她：“我就是忍不住了，你看看我，是不是太不坚强了？”

“不，你已经很坚强了。”她怜爱地抚摩着我的头，提醒着我。

“不知道还有多久才能再听到他们的唠叨声了。”我喃喃地转过头去，落寞地看着厚厚的云层寂寞地飘在天空上，孤怜地看着我们走过。

“怎么一走就开始怀念了？”

“不知道啊。”

是啊，是不知道。太任性又太稚嫩的我，从来没有想过爸妈的叮嘱是爱你的表现，从来没有想过这是幸福的体验。再看这篇文章，突然后悔为什么当初不早些看到？这样就能提醒自己了，提醒自己曾经是多么的幸福而现在，又是别离的幸福。

因为别离，让我懂得了什么是幸福，因为别离，让我学会了如何去珍惜。不要等到失去了才知道珍惜。

已经没有办法弥补过去了，那就从现在开始，抓住每一个幸福的瞬间，从现在开始，提醒自己有多么的幸福。

篇四：《提醒幸福》读后感

常常会嫌爸妈太罗嗦，从朦胧的记忆里寻找，我在很小的时候就不断的嫌爸妈太烦。也不知道多久没有听到爸妈的告戒了。暑假我回到他们身边时竟然会不适应。

临走了，我进飞机场安检前，妈妈拉住我，告诉我下飞机后别走丢了，小心车。一句再平常不过的话，却让我红了眼眶，我应付了她一句，转身进了安检。我忍住没有让眼泪掉下来。

飞机起飞得真快啊，看着在我视野中逐渐小去的地面，看着逐渐小去的广东，我再也忍不住了，簌簌地掉下泪来。我转头抿嘴微笑着看着与我同行的干姐姐，问她：“我就是忍不住了，你看看我，是不是太不坚强了？”

“不，你已经很坚强了。”她怜爱地抚摩着我的头，提醒着我。

“不知道还有多久才能再听到他们的唠叨声了。”我喃喃地转过头去，落寞地看着厚厚的云层寂寞地飘在天空上，孤怜地看着我们走过。

“怎么一走就开始怀念了？”

“不知道啊。”

是啊，是不知道。太任性又太稚嫩的我，从来没有想过爸妈的叮嘱是爱你的表现，从来没有想过这是幸福的体验。再看这篇文章，突然后悔为什么当初不早些看到？这样就能提醒自己了，提醒自己曾经是多么的幸福而现在，又是别离的幸福。

因为别离，让我懂得了什么是幸福，因为别离，让我学会了如何去珍惜。不要等到失去了才知道珍惜。

已经没有办法弥补过去了，那就从现在开始，抓住每一个幸福的瞬间，从现在开始，提醒自己有多么的幸福。

篇五：《提醒幸福》读后感

毕淑敏是我最喜欢的女作家之一。她的经历让我神往，她的才情使我敬佩，特别是她写的，随笔，充满人生的哲思，饱含智者的醒觉，每一次读来，都让我有深深的震撼。

《提醒幸福》就是这样一篇哲思文。文章告诉人们怎样享受幸福，让人真切地感受幸福，读后如沐春风般惬意，如走在明媚的阳光里。文章开头指出："我们从小就习惯了在提醒中过日子。我们太多注重警觉灾难。我们太容易忽视提醒幸福。因此，感受幸福需要不断地提醒，训练。我们要提高对幸福的警觉，当她到来时，激情地享受每一分钟。"

是呀，少了关注，少了留神，我们常常在不经意间和幸福的马车擦肩而过。每次从电视广告上看到全家人一起自由生活的情景时，心里就自然会想，他们多么幸福啊！每当朋友不经意对自己开玩笑说，哎呀，你那么幸福啊！心里总会颤抖和发愣，好象有一种声音从很远的地方传来询问自己，你真的幸福吗我终于忍不住问自己，人生一世，自己的幸福是什么

什么是幸福呢文中说："幸福是心灵的震撼。""幸福就是没有痛苦的时刻。""幸福是平平常常的，温馨的感觉。""当我们一无所有时，我们也能说，我很幸福。因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存活时，我们还可以对宇宙大声说：我很幸福。因为我曾经活过。"

我眼中的幸福就是每天能睁着眼看到新一天的开始，这就是幸福，换句话说，活着就是幸福。幸福就是隔着遥远的玻璃窗看人家给刚出生的小娃娃换尿布！幸福就是周六回家可以看到健康的父母。幸福就是在厨房里忙碌着给丈夫和女儿在可口的晚餐，然后想象着他们意犹未尽地一扫而光，，，，，也许，幸福只是一种感觉，感觉它的来到和失去，感觉她的来去匆匆，感觉她像花儿一样开了又落。

常常提醒自己关注幸福，就像在寒冷的冬日要经常看看太阳，心就会感到暖洋洋，这就是幸福。一个信任的眼神，一声亲切的问候，一张鼓励的纸条，一次成功的体验，，，，，，面对天真可爱的学生，做为老师的我要告诉他们：在父母的关爱中，在老师的谆谆教导中，在勤奋的学习中，你就会感受到幸福。

像花儿一样，尽情地绽放自己，把芬芳和美丽留给人间，你就会幸福。学会感恩，知足常乐，幸福永远与相伴。

提醒幸福读后感 篇7

幸福也需要提醒吗？

在作家毕淑敏的诸多作品中，这篇《提醒幸福》的题目最吸引我。迫不及待翻开阅读，我在字里行间寻找答案。不愧是心理学家，毕淑敏将人的心理琢磨得如此透彻！

正如她所说，提醒的后缀词总是灾祸。

提醒注意路滑，提醒谨防上当，提醒遇人不淑……提醒大家，只要有人说任何话，我们都会容易相信，并为此忧心忡忡地做着准备。然而，当一切就绪时，灾祸却像迟归的羊群，不知在何处徘徊。可当灾祸真正降临时，先前做的准备能够抵御的风险却非常有限。一波未平，一波又起，新的提醒不断接踵而来，令人始料不及……

但避去苦难之后的时间又是什么？

那就是幸福啊！所谓幸福，就是没有痛苦的时刻。许多人穷尽一生都在追随“幸福”：金钱、地位、名誉是他们眼中的幸福。旁人艳羡的眼光，使他们更加努力地去追赶。可幸福不喜欢喧嚣浮华，它常在平凡中降临。对我而言，母亲每天早晨为我精心烹饪的营养早餐，就是一种最简单却又豪华的幸福。幸福大多是朴素的，它亲切地将我们包裹起来。

其实，幸福也有自己独特的提醒。只不过它总是朦胧般神秘，只是悄悄扑面而来，不经意间使我们置身于爱的温暖。当父亲紧紧拽着筋疲力尽的我，坚持跑完两千五百米后，我虽心有一丝埋怨，嫌他在途中不给我休息时间，但还是感谢他没有让我轻易放弃这对我而言看似不可能实现的目标，此时，属于我一个人的幸福油然而生。望着汗水在父亲衬衫后画出一片片不规则的图案，我鼻子一酸，心里却是从未有过的甜。

常常提醒自己幸福，幸福就无处不在。就像即使是在炎炎夏日，也能感到微风徐徐。

提醒幸福读后感 篇8

幸福是什么？我对这个含义一直很迷茫，我总在想，自己要怎样才是幸福呢？直到有一天我无意中读到一篇文章——《提醒幸福》我才发现，幸福其实一直在我身边。只是我缺少一双发现幸福的眼睛。只是我对幸福要求的标准太高。

毕淑敏在《提醒幸福》中说道：“当我们一无所有的时候，我们能够说我很幸福，因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，那些勇敢的人可以依然笑着说我很幸福，因为我还有一颗健康的心。甚至当我们连心也不再存在的时候，那些人类最优秀的分子仍旧可以对宇宙大声说我很幸福，因为我曾生活过。”是的，幸福其实很简单，就看你以怎样的心态去面对。

穷人总认为有钱才是幸福的，殊不知那些华丽的衣裳、亮闪闪的装饰下包裹着得可能是一颗怎样寂寞的心。富人总是觉得内心空虚，商业场上对金钱的欲望越发膨胀，但在夜深人静之时，多希望有一个真正疼自己、爱自己的人泡一杯暖暖的咖啡等着自己。这个世界上没有十全十美的人或事，每个人都有自己得不到的东西。其实有些你曾以为得到以后会让你幸福的东西在你得到以后未必会感到幸福。因为你很有可能会丢掉一些宝贵的东西。而且，人本就是贪婪的动物，得到的越多，越无法填满你那日渐膨胀的心，所以你越不满足越不幸福。总觉得自己得到的还太少。

我觉得幸福其实并没有想象中那么复杂。有一个美满的家庭你是幸福的，你可以和家里的人坐在一起吃着团圆饭，哪怕是简单的饭菜。因为并不是所有的人都可以有一个完整的家的。所以千万不要抱怨自己不够幸福，不要抱怨家里的贫穷。父母给了你一个完整的家，让你拥有最珍贵的亲情，你还抱怨什么呢？有一个爱你的恋人是幸福的，你们可以一直都在一起，合起来的日子是一生一世，从人间到天堂。即使分隔两地，知道自己的恋人在思念着自己也是一种幸福。因为并不是所有的人都有人爱的，也并不是所有人都可以那样思念着自己，所以千万不要抱怨你的恋人不够完美，他让你拥有最美丽的爱情。有一个知心的朋友是幸福的，你可以与自己的朋友谈心，可以再孤单时有一丝依靠，偶尔无法陪在你身边也千万不要抱怨，因为他让你拥有最宝贵的友情。

幸福其实很简单，只是每个人对幸福的理解不同，所追求的也不同。你应该把幸福的标准降低，简简单单就好，追求自己内心真正需要的，不去在乎那些名与利。只要自己的家人、爱人、朋友每天都开开心心的，那就是最大的幸福。我们一直不断寻找，不断追寻，却没发现，幸福其实就在我们心里，就在我们身边。看了《提醒幸福》这一篇文章讲述一些生活中最平凡的事件提醒我们什么是幸福，告诉我们怎样去享受幸福。人们渴望幸福，却往往在幸福之中，感受不到幸福，发现不了幸福，更不会珍惜幸福。

文中作者列举了许多生活中提醒灾难的生活现象。比如：小心着凉、小心跌倒；别骄傲、别高兴太早；注意风暴、注意路滑。至于幸福，大多数人都觉得幸福是不提醒也跑不掉的，他们以为好的东西你自会珍惜，或者是他们觉得幸福无足挂齿。这些人早已练就了灾难的从容，却不知道灾难之后的时间是什么？他们太多注重了警觉苦难，而太忽视提醒幸福。正如文中所说的“我们已经习惯了在提醒中过日子。看得见的恐惧和看不见的恐惧始终想乌鸦盘旋在头顶。”的确，假如我们在人生中只看到巨大的苦难，那我们的人生将是多么的灰暗。因此，我们应该多多注意幸福！

快节奏的步伐，让许多人都感受到了压迫，紧张，可是幸福不会随之减少，只看你对它是不是有诚意，能不能发现它。其实我们每个人心中都有一个满载幸福的安逸的梦，可许多人都不敢放飞它，现在，就让我们一起把它放飞吧！让它时常提醒自己要幸福。闭上双眼，让我们面朝大海，感受春暖花开。

幸福就在我们身边！让我们提高对于幸福的警惕，当它到来的时刻，激情地享受每一分钟！并对自己说，记住这一刻！幸福就会长久地伴随我们。人们渴望幸福，却往往在幸福之中，感受不到幸福，发现不了幸福，更不会珍惜幸福。

提醒幸福读后感 篇9

提醒幸福读后感

篇一：2019年《提醒幸福》读后感人们渴望幸福，却往往在幸福之中，感受不到幸福，发现不了幸福，更不会珍惜幸福。

《提醒幸福》这一篇文章就通过讲述一些生活中最平凡的事件来提醒了我们什么是幸福，告诉我们怎样去享受幸福。

让你在轻轻松松的阅读中真真切切地感受幸福，读后如沐和煦的春风、如沐明媚的阳光。

本文列举了许多生命现象，提醒我们生命中的灾难。

比如：小心着凉、小心跌倒；别骄傲、别高兴太早；注意风暴、注意路滑??至于幸福，大多数人都觉得幸福是不提醒也跑不掉的，他们以为好的东西你自会珍惜，犯不着谆谆告诫，或者是他们觉得幸福无足挂齿。

这些人已经学会了灾难的平静，但他们不知道灾难过后的时间？他们太注重对苦难的警告，而忽视对幸福的警告。

正如文中所说的“我们已经***在提醒中过日子。

看得见的恐惧和看不见的恐惧总是希望乌鸦在头顶盘旋。

”的确，假如我们在人生中只看到巨大的苦难，那我们的人生将是多么的灰暗。

因此，我们应该多多注意幸福！那么，什么是幸福？“幸福是朦胧的，很有节制地向我们喷洒甘霖??

”“幸福绝大多数是朴素的，它不会像信号弹似的，在很高的天空闪烁红色的光芒??”“幸福不喜欢浮华，它常常在暗淡中降临??”对，实际生活中幸福是平平常常的，是温馨的，而不是强烈的、震撼的。

这与财富、地位、声望、婚姻不同步。只是你内心的感觉。

所以在不顺利的日子里，我们不要悲观、消沉，要学会体会灾难间隙的幸福。

正如作者所说：“当我们一无所有的时候，我们也能够说，我很幸福。

因为我们的身体是健康的。

当我们不再享受健康时，最勇敢的人仍然可以微笑着说：我很幸福。

因为我还有一颗健康的心。

即使我们的心已经不存在了，人类最好的分子仍然可以大声对宇宙说：我很幸福。

因为我曾经生活过。

”幸福就在我们身边！让我们提高对幸福的警惕，当幸福来临时，尽情享受每一分钟！并对自己说，记住这一刻！幸福就会长久地伴随我们。

篇二：毕淑敏《提醒幸福》赏析毕淑敏《提醒幸福》赏析毕淑敏既是一名作家，又是一名内科医师，同时她还是一名心理咨询师。

王蒙更是喻之为“文学的白衣天使。

”她不仅擅长于**创作，她的写作同样涉及其它文体的创作。

例如散文和心理健康方面的作品。

她有着奔放的智慧和执着恒久的医德，创作了许多启迪人心、启迪伦理的文学作品。

在她的作品中，难免有女性的真挚与细腻之情。

在文学创作上，她强烈地力求“真”，这便是她个人对这个世界的真感受和对人生的真体验。

《提醒幸福》便是她的一篇佳作。

“幸福”一词对于任何人都不陌生，正当我在苦苦感悟、思考和调整自己的幸福理念的时候，毕淑敏老师早已在二十多年前就已经提出了关于幸福这个概念。

其实，每个人对于幸福都有自己的定义。

十个人中或许就可以得到十种不同的答案。

幸福是什么？幸福是金钱？幸福是美貌？

亦或幸福是美好爱情的降临？中国的一家杂志曾经做过一项调查：人们对幸福的理解是什么？

结果得出人们对于幸福有这样的十大标准：①最具有资本的幸福——身体健康；②最具有成就感的幸福——收入满意；③最温馨的幸福———和家人在一起；④最浪漫的幸福———得到爱；⑤最安心的幸福———有一套属于自己的住房；⑥最超值得幸福———自身价值和能力得到体现；⑦最实在的幸福———吃到安全健康的食品；⑧最基本的幸福———在优良环境下生活；⑨最长久的幸福———社会安全；⑩最可靠的幸福———有值得信赖的朋友。

调查显示，幸福并不是一个特定的概念。

幸福是因人而异的。

自己早已在很久以前就关注到“幸福是什么”这个问题了，当时得到的结论是：幸福就是和家人快乐地生活在一起；幸福就是在炎炎夏日可以吃到清凉的西瓜；幸福就是受伤时能够得到家人的呵护。

这就是我当时所注意到的幸福。

《提醒幸福》一文中是这样开头的：“人生总是有灾难。

其实大多数人早已练就了对灾难的从容，我们只是还没有学会灾难间隙的快活。

我们太注重自己对苦难的警觉，而忽略了对幸福的提醒。

请从此注意幸福！幸福也需要提醒吗？幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。

贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神，父亲一次粗糙的抚摸，女友一个温馨的字条……这都是千金难买的幸福啊……常常提醒自己注意幸福，就像在寒冷的日子里经常看看太阳，心就不知不觉暖洋洋亮光光。

”当读完这么一段以后，才知道幸福感对于我们的生活是多么地重要。

这篇文章让我学会正视幸福，无论快乐还是悲伤，提醒自己，不要忽视幸福的存在。

还有必须要知道幸福就在我们身边。

一杯清水，一壶茶，能尝到幸福；一片绿叶，一首诗，能带来幸福；一本书，一本图画书，能欣赏到幸福的风景。

坐在电脑旁，轻轻地敲击键盘，和朋友述说情感是一种幸福；外出归来，有惦念自己的家人在灯下等你归来是一种幸福；空闲时和亲密的朋友，背上行囊踏着青山绿水融入山水间，放飞着心情，陶醉着灵魂也是一种幸福；幸福是早春里的一缕阳光，盛夏里的一泓清泉，初秋里的一***，严冬里的一堆篝火；幸福是夜晚的一杯香茗，一首轻歌恋曲……幸福不仅在于物质的丰裕，幸福更在于精神的追求与心灵的充实，满足。

我不知道什么时候开始喜欢上这所大学。

尽管如此，它既没有大学城的现代风尚，也没有重点本科文凭的高含金量。

但是，既然来到这里，就应该感到满足，顺应命运，在这里过上好日子，在这里创造自己的价值。

它将承载我生命的每一点，陪伴我走过雨雪风霜，记录道路的起伏。

我爱的，爱我的，我懂得，懂我的。

珍惜在这里所拥有的时间，感情。

倾听自己的心声，静静的诉述过往，留时间让心停留休憩，感受世事变化……其实，幸福是一种心情，它是懂得珍惜的一种内心的知足，一种随遇而安，是一颗感恩的心。

其实，幸福无处不在，无时不有。

其实，幸福就围绕在我们身边。

只要你用心去发现和感受生活的美好，心存感激和满足，幸福不会走远，它会在身边，它会在我们能得到的地方。

人们想了一辈子，读了一辈子，伤心了一辈子，抱怨了一辈子，而生活早已在占有和失去之间，不经意间干涸了。

回忆过去的感动，珍惜现在的拥有。

那些回忆，无论快乐还是悲伤，无论痛苦还是烦恼，其实都是幸福。

原来幸福就是这么简单！“幸福”一词在词典里是这样解释的：“幸福就是心理欲望得到满足时的状态，是一种持续时间较长的对生活的满足和感受生活有巨大乐趣并自然而然地希望持续久远的愉快心情。

”这种解释有着许多对幸福定义的共性，或许你会认同这个解释，它取决于你个人对幸福的定义。

美国**家马克?吐温曾说：“幸福就像太阳———人人都可以看见，但大多数人的眼睛却望向了别的地方，因而错过了机会”；杜甫有诗云：“安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。

”这是杜甫所认为的幸福；司马迁用“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”诠释着他自己对幸福的理解；社会上流行有这样的话语：有了金钱就有幸福。

作家朵拉有一句话：每个孩子都是一滴水，都有自己的声音。

所以它触发了我。我想每一个幸福都像那滴水，有自己的声音。你可以选择它下落的方式，但它的声音别无选择。

看到这些不同的幸福定义，我开始模糊起来。什么是幸福？若连这个都理解不了，更别谈去提醒它了？在刚上高中的时候，老师就常对我们说等到上大学的时候你们就觉得自己是幸福的了；而等到上大学时，才感觉高中那样充实的生活是幸福的；在上大学时又幻想工作时的美好生活，可或许工作后又发觉上学的时候才是幸福的；再之后就只能幻想未来的生活是幸福的了。

幸福是自我满足的感觉，越是过分苛求，越是感觉不到。

生命是短暂的，我们不能增加生命的长度，但我们可以增加生命的宽度和厚度。

幸福是一种积极的心理体验，是一种美的享受。

我们不嫉妒别人，我们应该懂得珍惜身边的人，把握手中的幸福和现在的一切。

其实，只要你自己觉得你幸福你就是幸福的，幸福与不幸福都在自己心中……《提醒幸福》上还说：“幸福很矜持，遭逢它的时候，它不会夸张地提前和我们打招呼，离开的时候，也不会为自己说明和申辩。

幸福是个哑巴。

”这段话让我知道要善于用观察的眼睛去发现幸福，用拥抱阳光的双手去感触幸福，用充满回忆的心灵去接纳幸福，用美丽淡然的微笑去迎接幸福。

浓浓的友谊是一种幸福，温馨的家庭是一种幸福，深厚的师生关系是一种幸福，有时甚至回忆起过去的感动，珍惜现在也是一种幸福。

这是内心感受到的幸福。

现在，我所理解的幸福就是没有耀眼的外表，却有平实的生活；就是独处时不被他人打扰；就是与自己心爱的人一起去想去的地方。

幸福的定义随着年长发生了变化。

幸福是自己体会的，而不是做给别人看的。

我们看到的幸福不一定是幸福，我们看到的不幸福不一定是不幸福。

正如，电视荧屏上的那些明星情侣，他们总是在上面秀恩爱，晒幸福，难道他们真的就很幸福吗？也许吧，但我觉得那是极少数的。

不然现在的离婚率怎么正在逐步提高呢。

这就说明了现代人们的幸福指数正在降低。

有一定也是明星们在起作用的。

我们看到的不快乐真的是不快乐吗？俗话说：“打是情，骂是爱！”幸福并不只是通过一种方式表现的，幸福不是那样肤浅的用眼睛去衡量的，而是需要用心去感受、体会。

篇三：《幸福来临时》读后感幸福是什么404洪汪玥--------读《幸福来临时》有感认真地读完《幸福来临时》，我才知道什么是真正的幸福。

幸福不仅仅像猫吃鱼，狗吃肉。

我觉得幸福就是播下爱的种子，珍惜生命，珍惜友情，珍惜来之不易。

面对书中在孤儿院生活十三年的哈琳卡，我不禁为她骄傲！哈琳卡，你是好孩子的榜样。

你有自己编写的耐人寻味的警句，你会时时提醒自己“吃不到时不要露齿”，“宁在天堂五分钟，不在地狱一辈子”“宁要穷人做朋友，不要富人做敌人”。

你胸怀宽广，你有无私的爱，读你的故事很温馨，让我温暖。

我忍不住想起了自己。我只知道追求舒适，享受舒适，但我从不付出我的爱。

一提到捐款，我会觉得事不关己，高高挂起。

即便碰到乞讨的老人，我也觉得脏兮兮而躲得远远地。

如果是你，早就伸出了援助之手。

可如果我是你-----哈琳卡，当有人抢了我的土豆时，我不会控制自己缩回手。

相反，我不但破口大骂，还会毫不犹豫地抢回来。

后果就是“战火纷飞、硝烟四起”。

所谓“退一步，海阔天空”，哈琳卡，这就是你的胸襟，你此刻想到的是，他也许比我饿……你总是处处为人着想，把别人的快乐当做自己的快乐，把别人的幸福当做自己的幸福。

你的真诚、善良、无私、友爱、包容时时萦绕在我的脑海。

你的爱心更让我自惭形秽。

让我们一起点亮爱的心灯，让幸福的花瓣洒落满地……

刻下来的幸福读后感

有哪些好的作品的读后感值得借鉴呢？当我读完了作者写的作品，里面的剧情真的精彩绝伦。这时我们可以用写读后感的方式来记录我们对作品的理解，这是我精心为您准备的“刻下来的幸福读后感”希望您会喜欢它。

刻下来的幸福读后感【篇1】

生活流逝，我无所适从，只有倾心感悟。

“这个年纪的孩子应该想的是麦当劳和可乐，cd和永远考不完的试。”

想起这样两个词——

侵蚀：①逐渐侵蚀加重②暗中侵蚀

腐蚀：①通过化学作用，物体逐渐被破坏；②在不良思想、行为、环境等因素的影响下，人逐渐退化

放假前一天，一张张试卷发下来，有点儿头昏脑胀的，又想起期末考试那并不满意的成绩，不知不觉中竟发出这样的感慨——“我们被试卷所侵蚀了。”想把这句话记在纸上，可却想不起“侵”怎么写，便塞了“腐”在上面。

仍不罢休，托着头思考起来，用“腐蚀”好呢，还是“侵蚀”好？

翻开字典，哑然失笑。似乎都太夸张了：“使变坏”、“ 消损破坏”、“ 变质堕落”……试卷还没那么大的杀伤力吧？！不过有时候，它们的确会把我们弄得疲惫不堪。

但这也是我们必须经历的故事啊！而且，我们不正是这样一路走过来的吗？在路上，我们接受了暴风雨的洗礼，继续向未来迈进。

“那些我们以为永远不会忘记的事情，就在我们念念不忘的过程里，被我们忘记了。”

现在很容易忘事。

写下这句话后，停止写作，仔细想想。的确，你正处于记忆的最佳时期。那为什么……竭力寻求答案。

其实忘事的本领也不是现在才有的，以前也一样。只是，重点在于现在大脑思考能力不可思议得强，经常会冒出一些出乎意料的想法，有时候就赶紧把它们记下来，但更多时候，这种想法是在没有纸笔的时候出现的，只有一遍遍地默念它们。可最后，它们还是被我忘记了……

一直把这视为遗憾，其实，可能后来记下的句子中就有它们的身影，只是我完全不记得罢了。而过些时候有些片段我不是很欣赏了，就被我抛弃了。

虽然这样，我依然不放弃地写着，酝酿着……

“年少的梦想清澈得如同湖泊一样，曾经的纯真和对生活的坚持。握着咖啡都可以想象掌心开出一朵花，香味弥漫如同最美的藤蔓植物。”

想到这个话题，好怀念。闭上眼睛，被童年的情景拖走。无论是稻草人身边的背影，还是沉浸在美丽梦想中的嗜好，无数的画面都是那么的美丽动人。

孩子总是最纯真最可爱的吧！曾几何时，我们都无忧无虑地活过，也单纯地看待尘世过，也天真地认为世界就这么简单过。

一直来，我都认为懂事并不完全是一件好事。在大多数人的思维里，它就是“长大了，变乖了”的意思，而我则不这么认为。它不仅仅是这样，还有“对事物有了更深刻的认识”的意思。不是吗？

因为懂事，我们才不会毫无顾忌地说话做事，处处当心着被别人指责、嘲讽，提心吊胆地生活着，每个人的脸上都戴了一层面具，狰狞而恐怖，唯孩子照自己做。好羡慕。

而又有谁敢摘下这已成为保护膜的面具？肯定会被别人当作异类看待，而且，当你真的有勇气去摘下它时，它也许已经牢牢地粘在你的**上揭不下来了。

感悟生活是一件长久的永远也做不完的事儿，哪是我这寥寥稚嫩几笔就能表达完的呢？又哪来得及书写呢？虽然生活有时不尽如人意，但我还是希望我能把一些小东西刻出来储存起来。

——“我希望，我的记忆可以成为一把刻刀，把所有幸福时光，全部刻下来。”

刻下来的幸福读后感【篇2】

曾经以为念念不忘的东西，总有一天会变得面目全非。时光没有教会他任何东西，却教会了他不要轻易地去相信一个神话。神话最让膜拜的地方，就在于他的不可相信。

清爽的头发，眼睛依然清澈，笑起来如同十六岁一样明亮，对自己最喜欢的人说很多话，对自己不喜欢的人面无表情。年轻的孩子总是表现得尤其真实，爱与恨，喜与悲。在如今的生活中，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，似乎让我们迷失真实，是不是什么都会“过期”，那些我们逝去的青春，难道注定会伴随不真实、虚假么？也许，有的人平时都是用最玩世不恭的生活态度来最严肃地过活。听起来很怪异，只是希望我们的记忆可以用一把刻刀，把所有幸福时光，刻下!

曾经，厌倦困顿的听讲，趴在木头桌上晒太阳，鼻子里是木头的香味；以前，站在树下发呆，默默俯视着地上忙碌的身影——蚂蚁在搬运食物；那天，蹲坐在路旁，看着过往的车辆，多少次红绿闪现，来来往往人群，各色各异的鞋子穿梭于城市之间……

忘记那些飘飞的雨，绿色的树，骑在单车上头发的自己，那感觉似什么？对，像一支精美的MV，那么真实而美丽，你总是这个样子似乎永远平静着。无论是一朵花在面前绽放，还是一座城市在面前倾覆。平静地让人惊悚，安静地让人害怕，难道说，你在思考？

年少的梦想清澈得如同湖泊一样，曾经的纯真和对生活的坚持，握着杯子想象掌心开出一朵花！顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。看着那移动的云朵，是否会拼凑出一张记忆深处的面容，一瞬间可以让我看到远方的亲人朋友，快乐的，愉悦的。林间里有飞鸟扑闪着翅膀冲上高高的苍穹，打破那一刻的幻想。

其实，幸福就在身边。那些过往的记忆，幸福的瞬间，给你更多的是感动，震撼，惊喜，快乐……诸多的情感交积着，让内心温暖，让记忆成为深刻的一刹那，寻找幸福时光，用刻刀一一刻下，无意间自己也变得永恒。

然而,苍老是每个人的事情，没有人躲得掉，就如同一条湍急的河，轻浮的东西似乎一直漂着而沉重的东西，却最早地沉淀下去。背负着沉重的伤感，让它沉淀于河底，轻快自由、幸福漂浮起来，一直延续下去。

让幸福成为生命永恒一刻！

刻下来的幸福读后感【篇3】

1、我说我这个人，肯定是会很早就苍老的，在所有人都还在挥霍自己的青春的时候，我就已经站成一种模糊而氤氲的姿势了，如同夕阳一样一点一点喷薄成最后的色泽，然后就暗淡下去。

2、我写过一段话，我说我总是不厌其烦地回头张望，伫足，然后时光就扔下我轰轰烈烈地朝前奔跑。实是上，我犯了个错误。实是上，时间的洪流滚滚而过，我被带走了。

3、我突然想起自己已经好几个月没有和她联系了。切断电话，切断短信，我们独自生活在自己的生活圈子里，快乐、悲伤、失望、沮丧，然后快乐地等待明天的希望。

4、总有一天，我要再次背起行囊，和你一起出发，看没有看过的山，走没有走过的水，挥霍没有挥霍完的青春，纪念永远无法纪念的纪念。

5个。他说你是这样一个人，想得太多了，所以你总是不开心。知道上帝对人类最大的惩罚是什么吗？就是给他无穷无尽自由的思想。

6。那些我们认为永远不会忘记的东西，在我们思考的过程中被遗忘了。

7号。我们以前从来没有认真穿校服。我们总是躲开老师的检查，穿着我们认为好看的衣服在校园里跑来跑去。突然，我想看到自己穿着校服，一只球拍和汗水从我的短发上滴下来。

8、我总是在我的十八岁缅怀我的十七岁，而在我十九岁的时候又会缅怀我的十八岁。

9号。我总是喜欢站在楼顶向西看。我总是向西方看。我想看看我家乡的向日葵是否开放了。

10、年少的梦想清澈得如同湖泊一样，曾经的纯真和对生活的坚持。

11号。我站在高高的屋顶上，风从空中吹过。我伸出手来挡住前面的灰尘。当风要离开的时候，我总是对它说，你能帮我看看家乡屋顶上的向日葵吗？它们是开了还是死了？有人给它们浇过水吗？

12、我们认真说过再见的人，再见的事，永远都不能再见了。

13岁。我们在风中流泪，泪水弄脏了我们年轻的脸。

14、用最玩世不恭的态度过最严肃的生活。

15、风在手边，剑在手边，我的理想就不会太远。

16岁。只是我希望我的记忆能成为一把刻刀，刻下所有的快乐时光。

夏天看了几本书，我不知道到底要写什么，这是一本更有感情的书。每个人都希望把最快乐的时光刻出来，像cd一样永远保存下去

“我总是在我的十八岁缅怀我的十七岁，而在我十九岁的时候又会缅怀我的十八岁。”现在的我们又何尝不是,总是喜欢追忆那些已经离我们远去的过去,却不习惯看看我们能够感受到的现在和应该充满希望的未来。总是生活在过去的阴影里，永远感觉不到现在的阳光，不知道现在有多温暖，只有当现在过去了，才能发现我们没有把握住那些时光。

总是这样，只有当我们失去的是候，才会觉得自己没有把握，没有珍惜，没有成长。我们看不出我们最该面对什么。大学的我们并不是很忙碌，我们可以做我们最想做却以前没有时间做的事，我们的爱好兴趣多多少少被学业的压力压在了心底，是时候被放出来了，做一些让自己无悔的事情，让自己的大学生活更加丰富，而不是每天抱着电脑手机做一些无关紧要的事情。青春很短暂，我们可以享受的时间在不知不觉中减少。

让我们“用最玩世不恭的态度过最严肃的生活”，过最充实的大学生活，过我们想过的从来没有体验过的生活，而不是浑浑噩噩，过一天算一天。颓废过，叛逆过，厌学过，可并不代表我们可以放手真的离开，责任是我们必须要承担的，因为我们是学生，最大的责任便是学习，在这资源最丰富的时候，当然不能放弃这样的机会，学我们想学的，爱学的，这样的学习是最快乐的，充实的。

“我们独自生活在各自的生活圈里，高兴，难过，失望，沮丧，然后满心喜悦地等待希望中的明天。”离开了从前的朋友圈，进入一个新的环境，我们在各自的新环境里生活，也许会很久都不会联系，也许渐渐淡忘，但是多年后见面，那份情谊是不会变的，就像小四和小a一样，多年后还是会一起走他们以前一起走过的路，看以前一起看过的风景，小四还是会感叹变迁，而小a仍是那样淡淡的笑着抚摸小四的头发，像以前一样。也许它从来没有变过，月亮仍然是月亮，道路仍然是道路，也许它从来没有变过，但是内心的感觉没有变，所以那只眼睛里的风景没有变。

这样，不是我们最奢求的吗？

我们总是想念远方的家乡。我们想念家乡的美丽事物。我们不知道什么时候回去看看。有时候真的会寄托给风，寄托给雨，让它帮忙看看那些我们一直怀念的是不是还好。也许那些美好会一直在我们的脑海中，每当想起时都会在心中默默的回忆。

但也许就像作者说的那样：“那些我们以为永远不会忘记的事情，就在我们念念不忘的过程里，被我们忘记了。”也许郭敬明的文字会让你感到忧伤，但在某个程度上他说的都是事实，只是把我们都不愿承认的事实用最犀利的语言说出来。

因为，那才是现实。我们在我们的幻想世界里生活太久了。我们觉得一切都将是永恒的，一切都将是美好的。当我们遇到这些现实时，我们会逃避，并且不愿意承认。这句话只是在痛彻心扉的同时，告诉我们残酷的现实。

我们需要成长，需要在现实中摸爬滚打，没有挫折能够把我们一次性打到，我们会再站起来，然后沿着我们的生命轨迹继续前进，这次跌倒，只是轨迹中一段美丽的弧线。

年少的梦想清澈得如同湖泊一样，年少时候的梦想，现在也还只是梦想，什么时候能够实现我也不知道。确实很清澈，一直在心底平时不忍触到的地方，现在的梦想在它的基础上在不断变化，不知道到最后，到底会变成什么样子。

幸福心态读后感七篇

书籍会让我们原本空虚，碌碌无为的生活变得充实起来，在阅读了作品之后，让我感受到一个真正的作家只为内心而写作。 阅读时做好笔记，可以帮助我们更好地理解作者观点，现在写读后感可以从哪些角度来思考呢？探索“幸福心态读后感”的文化内涵和背后的故事接下来请阅读，感谢您的喜欢和支持也请不吝分享给您的朋友让更多人受益！

幸福心态读后感(篇1)

内容简介：心态是决定命运的真正主人，它能够从里到外影响一个人一生的命运。要知道，生活本身并不完美，谁都会遇到成功的喜悦和失败的沮丧。积极的心态让人能够积极进取，创造成功：消极的心态却让人消极悲观，永远没有成功的机会。《幸福人生要上的10堂心态课》就是为了帮助读者树立积极心态，摈弃消极想法，并告诉读者如何改变消极的心态，拥有积极的心态：如何锻造良好的性格，用性格来改变你的人生，实现积极成功的人生目标。阅读《幸福人生要上的10堂心态课》，您将会有一份轻松、随性、乐观、洒脱的好心态，用自己的双手创造美好人生。

幸福人生要上的10堂心态课的读后感，来自淘宝网的网友：一天，天使遇见一个农夫，农夫的样子非常苦恼，他向天使诉苦：“正是农忙的季节，可我家的水牛却死了，没它帮忙，让我怎么下田耕作呢？”于是天使赐给他一头健壮的水牛，农夫很高兴，天使在农夫身上感受到了幸福的味道。又一天，天使遇见一个男人，男人非常悲伤，他向天使诉说：“我的孩子病得很厉害，但却没有钱医治。”于是天使让孩子恢复了健康，男人很高兴，天使在男人身上感受到了幸福的味道。又一天，天使遇见一个诗人，诗人年轻、英俊、有才华且富有，妻子貌美而温柔，但他却并不快乐。天使问他：“你不快乐吗？我能帮你吗？”诗人对天使说：“我什么都有，只缺一样东西，你能够给我吗？”天使回答说：“可以！你要什么我都可以给你。”诗人怔怔地望着天使：“我要的是幸福。”天使想了想，说：“我明白了。”天使随后破坏了诗人夫妻的感情，拿走了诗人的才华，毁去了诗人的容貌，夺去了诗人的财产。天使做完这些事后，便飘然离去了。当诗人饿得半死，衣衫褴褛地躺在地上时，天使把他曾经拥有的一切还给了他。

幸福人生要上的10堂心态课的读后感，来自卓越网的网友：一个不能靠自己的心态改变命运的人，是不幸的，也是悲哀的。人生的快乐和幸福是件很简单的事情，当你用乐观的心态对待事物时就会发现，幸福会随着阳光心态的出现而来到你的身旁。《幸福人生要上的10堂心态课》告诉你如何调整自己的心态，让自己远离消极的心态，从而以积极的心态应对人生的一切困难，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为主宰命运的主人。其实生活就是一种心态幸福是一种心态的把握与心灵的感受。学会调心，幸福就会掌握在自己手中。十堂人生必上的心态课，帮你创造人生的幸福。《幸福人生要上的10堂心态课》列举了人生应该修炼的十种心态，结合诸多新颖的、具有启发性的幸福人生的真实故事，详细阐述了心态与人生职业、学习、心理、魅力、快乐等因素的联系和作用，让你在轻松阅读中获得心灵的启悟与升华，从而体会到幸福会随着自己心态的改善而不断涌现于内心。好心态的人幸福一辈子。心态越成熟，越容易创造人生幸福，幸福掌握在自己的手中。心态是寻找幸福的指南针。不同的心态通往不同的幸福终点站。

幸福心态读后感(篇2)

当前竞争越来越激烈，生活节奏越来越快，各种压力也越来越大，“幸福”成了人们的奢侈品。每个人都想要过幸福的生活，每个人都想拥有幸福。然而，幸福到底是什么?幸福是很难说清楚的，因为每个人对幸福的看法都各不相同，如果让1000个人来回答，就会有1000种答案。

一个悠闲的穷人说：“有很多钱就是幸福。”一个匆忙的富人说：“有属于我自己的时间就是幸福。”一个失业的人说：“有工作就是幸福。”一个工作忙碌的人说：“不上班就是幸福。”一个捡破烂的人说：“多捡些破烂就是幸福。”一个病人说：“身体健康就是幸福。”一个司机说：“平平安安就是幸福。”一个失意人说：“得到朋友的安慰和鼓励就是幸福。”一个学生说：“受到老师的表扬就是幸福。”

看来，幸福取决于对生活的态度，幸福就是我们内心真正的需要，只要是心甘情愿去做的，并从中感受到快乐，那就是一种幸福。幸福就是如此，坐轿子的.人是幸福的，抬轿子的人也未必不幸福，这个世界上，每个人都有自己的位置，每个人也都有自己的追求。有人喜欢烈火般的刺激，有人喜欢清水般的宁静，了解我们的内心，学会和它对话，看清楚自己的幸福的根源在那里，让我们寻着幸福的轨迹去寻找。追求的过程谁又说不是一种幸福呢?当我们可以感受到自己愈来愈平和的心态，愈来愈柔软的身姿，不再用咄咄逼人来武装自己，只是云淡风轻的从容应对一切之时，我们其实就感悟到了幸福的真谛。选择适合自己的生活，得到自己想要的生活，便是真正的幸福。卢梭说：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”所谓“一种状态的持续”，其实就是一种心态。只要心态是幸福的，那么幸福就会成为“一种状态的持续”，不断地充盈着我们的人生。

关于幸福，很多人都觉得那是遥不可及的事情。那么，幸福在哪里?其实，幸福不在别处，就在我们身边，就在我们的心里，就在点点滴滴的生活中：听到别人对自己的一句赞美，来自别人一句关怀的话语，听一首喜欢听的歌曲，吃自己喜欢吃的饭菜，与朋友一起游玩，与心爱的人一起聊天，买到一件自己喜欢的物品……我们只要时常提醒自己，看看周围，看看自己，用心去观察和体味生活，就会觉得，其实我们很幸福。很多时候，当我们转身时，我们会发现：原来幸福是件很简单的事，原来自己很幸福。

读了韩玉编著的《幸福是一种心态》这本书，使我更清楚认识到：人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣尽有。这是现实，普遍规律，没必要伤感与埋怨。境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。幸福其实很简单，有时如果你刻意地找寻它，就会发现它在回避你，而当你用乐观的心态对待事物时，就会发现，幸福就会随着你的阳光心态出现在你的身旁。

幸福心态读后感(篇3)

这本书，循序渐进地带领我们找到正确的心态和人生方向。在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。

例如：用积极心态重塑自我的故事让我印象深刻：一个老婆婆在屋子后面种了一大-片玉米。一个颗粒饱满的玉米说道：收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米！可是收获那天，老婆婆并没有把它摘走。明天，明天她一定会把我摘走！玉米仍然自我安慰着第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。明天，老婆婆一定会把我摘走！玉米仍然自我安慰着可是从此以后，老婆婆再也没来过。直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米！

这个故事让我们明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现，正是在这个故事的指引下我理解了用积极心态重塑自我的含义。

读过此书，我记住了：人生是一连串不停的奔波，过程免不了跌倒或无端的迷失。无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。既然命运如此，改变不了环境我们就改变自己，改变自己就从心态开始，乐观地接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。结合现实生活中的工作中，自己的心态也会起伏不定，当自己手里没有意向客户的时候，或者跟进中的意向客户没有跟进下来，可能会想到的是我的运气为什么那么差？怎么连意向客户也没有？种种不一样的想法就会冒出来；月底又到了，还没有出单，或者心里会想，同事们怎么看我？经理一定对我很失望吧？连续几个月不出单，会怀疑自己是否真的不适合这份工作，或许我还是需要再找一份工作吧。其实回过头想想，很多同事都会有类似的想法，但是，我看了这本书之后，对这些原有的事情有了新的想法：没有意向客户，是不是找资料方向和行业开发方向上出现问题了呢？意向客户没有跟进下来，是不是我跟进这个客户的方法哪里出现问题，是不是应该去找做得好的同事，看下他们是怎么样去跟进这类型的客户的？这么久没有出单，是不是自己的积累实在太薄弱，那现在开始我是否要打好每通电话，见好每一个客户，不要在意同事的眼光，相信自己很快就出单。因为，积极的心态是会感染到别人，包括你的客户！

所以，接下来的工作，我必须保持积极良好的心态，凡事都往好处想，处理好自己对待事。

幸福心态读后感(篇4)

前几日，有幸拜读了余金水老师的《好心态成就幸福职业人生》一文，感触良深，这里写下几点，与大家分享。

一个好的职业心态就是营养，它会滋养我们的生活。积累小自信，形成大抱负，积累大自信，形成大事业。

教师真的很辛苦，工作环境差，工资低，发展空间有限。这是事实，并且将在很长一段时间内客观存在。但是回过头看一看，静下心想一想，我们的学校发展得越来越好，将来还会更好，这其中也有我们自己的一份贡献。

这样一想，心中是不是也很美？

教师要服从学校的工作安排，积极就工作安排中的规章制度漏洞提出自己的意见和建议。他们不应该背地里满是抱怨。要积极配合学校布置的各项任务，努力以高速度、高质量完成任务。

教师应该有用畏惧的心理面对我们育人的神圣事业，应该有职业发展的紧迫感，应该明了职业的崇高要求而自愧勇进。我们的教师应该用教学效果来衡量我们的工作意识。教学工作要规范、科学、求实、务实，教学程序是教师教学过程的工作原则。

教师必须使用专业标准来限制他们的工作。要教好学生，首先要了解学生。理解学生是教好学生的前提。每个教师应扪心自问：

我真的了解自己的学生吗？我想过了解吗？他们的近期情况、家庭情况、学生个人的特点及身体等等，我真的了解吗？

学生喜欢我吗？喜欢我的课吗？

为了提高自己的教学水平，每一位教师都要主动学习，不断提高，使师范院校能够强大起来；没有创新的教学方法，学生就不可能喜欢你的课堂。提高学生的成绩成了空谈。

是的，心态好，会是“**的翅膀”，助你不断腾飞，而不良的职业心态，则是荆棘，给我们的职业人生造成不必要的阻碍，看来，除了专业充电，我们都不能忽略，给自己的职业心态充电。

幸福心态读后感(篇5)

在当前竞争越来越激烈，生活节奏越来越快的今天，各种压力也随之而来，“幸福”似乎成了人们的奢侈品。于是，我们开始不断地寻找，努力满足自己的愿望，寻找属于自己的幸福。然而，幸福到底是什么却很难说清楚，因为每一个人对于“幸福的含义”的解释不尽相同。

近日，读了黎丹正著的《幸福是一种心态》一书，颇有感触。正如书中所说：真正的幸福只是一种简单的精神状态和一点精神上的满足。

幸福需要我们时时怀有一颗感恩的心；感谢父母，感谢生活，感谢朋友，感谢温暖的阳光，感谢辽阔的大地。只有感恩才能珍惜，珍惜才能满足，满足才能让你幸福。

幸福是什么？幸福是人类社会永恒的主题。它是人们最关心、最感受、最困惑的话题。但正如书中所道：

真正的幸福只是一种简单的心态和一点精神上的满足。不愁吃，不愁穿，有房住，有事做，有儿孙在膝，有事做，忙活一天就是幸福。不是我们逃避幸福，而是我们忽视了自己的感受和情绪，我们可以得到幸福。

幸福在**？幸福就在我们的心里。幸福不靠别人的付出，也不靠上天的怜悯，只靠自己的心去体会，用心去理解。

阳光心态会给我们带来幸福的生活，只要我们用良好的心态去感受生活中的点点滴滴，幸福就会在手。比方说：经过一个黑夜的休息，清晨起来，打开窗户，迎接那一缕清晰的晨光，深吸一缕清晰的空气，这就是幸福！

幸福源于感激的心。我们应该感谢父母，感谢生活，感谢朋友，感谢温暖的阳光，感谢蓝天和广阔的土地。只有感恩才能珍惜，珍惜才能满足，满足才能让你幸福。

当我们欣赏一切时，我们怎么会不快乐呢？

幸福是一种心态。天天都是好天气，“天气”指的就是一种阳光的心态。快乐的心情就像晨光中的雾。看似朦胧却清晰，简单却真实！

工作中的幸福是服务对象给的；生活中的幸福是由家人和朋友给予的。哪怕是一种善意的谎言；哪怕是一顿欢乐的晚餐；哪怕是一次激情的争辩！有事就想十分钟，过去就拉倒，天大的事也不要总放在心里，没完没了！

处事总要阳光一点，说话也要阳光一句。

《幸福是一种心态》这是一本帮助人调节心态、获得幸福的好书，细细读来确实启发心智。它教会了我如何获得幸福，也就是说，永远保持阳光的好态度，微笑一生。让我们打开生活的窗户！

人生不如意十之***，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣应有尽有。这是一个现实，一个普遍规律，没有必要感到悲伤和抱怨。境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。

幸福在**，它只存在于我们的心里！

幸福心态读后感(篇6)

《心态决定幸福》讲述了人这一辈子靠什么活着？回答很简单，那就是心态！这是一本帮助人们调节心态、获得幸福的书。书中告诉我们如何调整自己的心态，让自己远离消极的心态，从而以积极的心态应对人生的一切困难，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为主宰自己命运的主人。

生活在同一个世界，为什么有的人过得幸福和快乐，有的人却一直生活在烦恼和痛苦之中呢？其实，人与人之间本来没有多大区别，只是各自心态的不同而导致了截然不同的结局。一个人有什么样的心态，就会有什么样的命运。幸福从改变心态开始。要想获得幸福其实很简单：就看你用一种什么样的心态生活。

读了这本书，我对如何改变自己的心态，有了以下认识：

第一、学会调心，幸福是一种心态，保持内心的平静，懂得感恩，热爱生活，欲望越小，越能发现生活中的快乐。

第二、善待自己，不要抱怨人生的不如意，只看你所拥有的，每天都是一个奇迹，生活原本没有痛苦。

第三、感恩的心是幸福之门的钥匙，幸福是有一颗感恩的心，滴水之恩，涌泉相报，真诚的表达别人对你的一片阳光。

第四、学会珍惜身边所拥有的一切。为爱自己的人和自己所爱的人好好活着，走出人生的低谷，人生难免有挫折，面对挫折保持良好心态，苦难是成长必经的过程，我要比自己想象的坚强

第五、走自己的路，让别人去说吧。命运在自己手中，选择什么，生活给你什么，弄清楚你真正想要的，找准自己的人生定位。凡事多一份宽容，多一点点耐心，不要为小事斤斤计较，

第六、做到爱自己。保持自己的生命本色，给自己点一盏心灯，做自己喜欢做的事，不要和别人对比什么，别拿别人的错误惩罚自己，扫除积存在心灵里的污垢，正视来自心中的烦恼，让微笑变成职业习惯。

第七、善待生命中的每一天。利用好生命中的每分每秒，将每一天过得充实而满足，生活在完全独立的今天，想做什么从现在开始，今天就是特别的日子，懂得把握当下的意义，静下心来，用好读滋润自己的心灵。

特级教师李镇西老师曾说：既然只能当教师，那么悲悲切切的是当，高高兴兴的也是当，我们既然选择了这个职业，就应该高高兴兴的做，多想孩子们可爱的地方，尽量把课上好，把每一个难教儿童都当作科研对象，想象着攻克难关时的幸福，心态就平静了。

是啊，作为人师，我们应该正确面对生活中的点点滴滴，用一种积极乐观，奋发向上的心态去面对风风雨雨，用我们的心去爱学生，那么我们就是幸福的。

幸福心态读后感(篇7)

第三，换个角度看问题。《幸福是一种心态》引用诗人鲁藜的诗：“把自己当作泥土吧！

老把自己当珍珠，就时时有被埋没的痛苦”。这首诗的哲理，凭我现在的文化，还不能深刻地理解，但我至少懂得，做人要学会谦虚低调，学会转个弯换个角度看问题，尤其是看待自己名利得失的时候。通常，只要不是原则问题，我们就可以试着改变对我们无法改变的事情的态度。

对有些事情的看法，也许自己是正确的，但一时说服不了大家，不能急于求成，更不能抱怨别人。事实上，即使你自己的观点是正确的，别人的观点也不一定是错误的，只是从不同的角度来看。还有一些事情本身就有多种答案，或者有多种解决办法，非要固执己见，其实没有什么意义。

有时，也会有被别人误解的时候，自己的感受是，一方面与其主动沟通，另一方面，自己也不要太痛苦，没有必要拿别人的错误来惩罚自己。有时，也要学会忍让和妥协。只要不是原则问题。

很多事情让点步，就都过去了。“如果不善于妥协，不能对当前状况满意，那你将永远生活在痛苦之中。”《幸福是一种心态》中也提到了这方面的观点。

写这篇读书心得时，总是感到自己知识储备的不足，思想的肤浅，但《幸福是一种心态》这本书的确帮助我拓宽了心胸气量，的确让我更有信心去塑造“阳光心态”，在快乐、满足和欣慰中向前走人生……。