小组感受与心得

小组感受与心得。

在日常生活里，我们会遇到一些震撼心扉的事情，我们可以将自己的收获写下来。心得体会帮助我们做事更加有条理，一份好的心得体会包括哪些内容呢？

小组感受与心得(篇1)

开始准备的时候，其实我们也是做了很多，无论是找资料，问老师，或者和有经验的同学去请教，其实付出了也是特别特别的多，资料一沓一沓的，但是到了场上和对手辩论，其实并没有那么多的要说，但这也是明白，只有准备了充足了，才能更好的辩论，如果资料都不齐全，都不够用的话，即使短短的几分钟，可能也是很容易被辩倒的。而这准备也是让我们在辩论的过程之中更加的从容，面对对手的刁难，我们也是有理有据的去回复，去做好辩论，同时这些准备也是很有针对性，拿到题目，然后充分的准备时间其实也是让我更有把握了，不过我也是知道这是比较基础的，如果是短时间去找资料，去把题目阐述明白并不是容易的，这需要充分的积累和丰富的经验。

比赛之中也是有非常丰富经验的辩手，看到他们自如的样子，我也是清楚自己还是有很多的方面要去学习，知道是一回事，如何的去辩论又是一回事，而且要把握时间，去掐准时机表达也是不那么的容易，通过这次的辩论，其实我也是感受到自己进步了，以前我是不敢参加这样的比赛的，但是这次抱着勇气去尝试，去做了，结果虽然不是那么的如意，我也是给团队拖了一些后腿，但是大家其实都是第一次，而且也是给予了我很多的鼓励，最后失败了，同学们也是安慰了我，特别是我在辩论之中的失误，其实他们也是理解，一次错了失败了其实并不要紧，重要的是学到了什么，去尝试了，去体会了，那么就好了。况且这次的辩论我也是踏出了勇敢一步，今后也是会更从容。

其实很多的时候，我们并不要去害怕失败了或者怎么样，只有去做了才知道自己行不行的，而且也是能更清楚自己哪些方面是需要提升进步的。经过这次辩论，我也是看到自己其实还是有潜力的，只是之前一直没有做过，没有经验，下次我想辩论的时候一定会比这次更好，犯的错误也是会少很多。

小组感受与心得(篇2)

我参加美术兴趣小组了

2012年10月17星期三晴

----张本荣

几天是星期三，我们班正好有节美术课，同学们可高兴了，我们特别我喜欢上美术课，同学们都盼着老师快点来。

踏着铃声，老师走进了教室。第一句话老师就说：“想参加美术兴趣小组的同学请举手。”我们班的同学差不多都举手了，老师说一共选十个人参加。第一个选的是孔凡晶，第二个竟然是我，我开心的不得了。选出人之后，老师说带我们去参观美术室。

走进美术室，第一眼看到的是一张纸用大红纸剪出来的十二生肖剪纸，我的心里很是惊讶：一张红纸竟然能剪出这么好看的作品呀。老师剪的十二生肖剪纸课细致了，同学们都啧啧称赞。

在老师的剪纸下面还有很多副画，同学们画的很是认真，色彩也很漂亮。西边有我们学校师生练得字，那些字都写得可好看了，可美观了，我想他们练字一定下了不少功夫，我得向他们学习认真的精神劲，也把自己的字体练得更好看。

参观完美术室，在回教室的路上，别提我的心里有多兴奋了。我想：今后，我一定要努力的学习剪纸，也把我剪的作品放在展示栏里。

小组感受与心得(篇3)

几天前参加了学校科技组的一次活动，参加了斜拉桥、吊桥的制作，让我深受感动。

我和班上的另外两个学生利用课余时间在实验室听老师的讲解，通过制作学到了很多东西。在制作的同时，让我想起了一个故事：一个开口很小的瓶子里有三个分别穿着绳子的小球，三个孩子捏着绳子，要在三秒之内将小球从一次只能通过一个的瓶子里拉出来，结果三个孩子有序地把小球拉了出来。

我觉得这样的制作就像故事中的实验一样，不仅锻炼了我们的动手能力，还增强了我们的合作能力，以至于更加拉近了同学之间的距离。我认为这种活动很有意义。

在学校制作斜拉桥后，学校还让我们在家制作斜拉桥，而且这次的难度更大了，因为桥墩也要自己制作，桥面也要用纸重新制作。我去祖父家，因为他是个木匠。我看着他做码头，我学到了一些制作木制品的知识。在桥面的生产中，也存在着一些问题，如如何固定和斜拉纸面桥面，如何使桥面更加坚固等。

但所有这些都在实践中得到了解决。经过一个下午的艰苦工作，斜拉桥终于完工了。我认为在这次制作中，又一次磨练了我的意志，增强了我的逻辑思维与创造性思维，还增近了我们家庭间的关系，我觉得这也是很有意义的。

我们在制作斜拉桥和吊桥时学到了很多物理知识。例如，斜拉桥让我明白，三角形稳定后，桥梁的承载力会成倍增加，使桥梁更加坚固；吊桥也让我了解了固定滑轮在我们生活中的作用等等。

我的理想就希望以后能够成为一个天文学家，而天文的基础是物理，物理的基础是实验制作，我相信这次的活动一定能够为我的物理学习打下基础，让我离我的理想更近一步。

希望学校以后能更多地给我们学生提供这种对自己有好处的活动，也希望学校能够增加这种活动的全面性，能让更多的同学甚至全校同学参加这种活动，从而让我们共同学习与分享知识，提高我们的水平。

华辰学校八年级十班顾博超

小组感受与心得(篇4)

分组管理方式有很多好处。比如，在纪律方面，课堂上有个别同学管不住自己，总想跟别人说话，小组长就起到监督、引领的作用；在做作业方面，如果小组内的个别同学出现学习上的困难，小组内的成员就可以都来帮助他，成绩是以小组的综合成绩来评比的，这样小组内的成员会把这些事情看成是自己的事，积极性较高。大部分同学都能积极配合小组长的要求。在学习《圆明园的毁灭》这一篇课文时，课后练习要求背诵三四自然段，这两个自然段写出了圆明园过去辉煌的历史画面，写出了我们中华民族劳动人民的智慧，读的时候要读出民族自豪感。在课堂上我让孩子们反复读，变着形式读，后来我提出背诵的要求，一些学习上暂时有困难的孩子直叹气，我一看对这部分孩子来说，是有一定的难度，我想：如果有好一点的方法来激发每个孩子的读书愿望就成了，采用小组合作的方式让小组长分工，先合作背一段，能力稍强的多背一两句，对于暂时稍差的孩子背上一两句即可，小组会被之后全部加星星奖励，我一说出这一做法，全体同学高呼起来，结果小组合作背诵全部背过，这样背诵少一点的同学因为其他同学的带动也得到了奖励，以此获得了信心，体验到了成功的快乐，我趁热打铁说：“看，某某同学在小组内背诵课文背得很快，那是因为他不想给小组拖后腿，所以读得努力，结果会背了，看来再加把劲这一段背下来也不成问题。”在我的积极鼓励下，果然通过了第三段的背诵，我心中一阵窃喜，以点带面，我在全班大力表扬这样的孩子，我一一检查，想不到的是就连平时任何作业都完不成的曹刚（化名）也居然背过了。

这一件事情对我的触动很大，也可以说是我在小组合作尝试过程中意想不到的收获。想不到小组合作学习会有这样强大的魔力，实际上，每个孩子心中都渴望得到老师的肯定，都有想成功的强烈愿望，这样老师为这一部分孩子搭建一个公平的舞台，老师先想办法调动孩子心灵深处那块极力想展示自己的才艺，也引起老师和同学们的关注，也想收获来自同学和老师那信任的目光，我心中的快乐音符随之舞动。我找到了这种感觉，我做到了，为了孩子，为了每个孩子健康快乐地成长，老师要义无返顾的去追寻自己的好方法，其实有时想想自己是作茧自缚，老是担心，思想上放不开，只有自己经常学会突围自己，那才能真正走出沼泽地，获得精神上的轻松。

我和我的同仁们在教学实践中一直寻找最佳的教育管理模式，教育契机，目的只有一个：那就是想让每一个孩子在自己的人生成长过程中，收获欢声笑语、积极向上、努力拼搏、自信成功的人生观，我们每位老师希望在整个小学阶段，每个孩子都能健康快乐地成长。

小组感受与心得(篇5)

QC小组是在生产或工作岗位上从事各种劳动的员工，围绕企业的经营战略、方针目标和现场存在的问题，以改进质量、降低消耗、提高人的素质和经济效益为目的组织起来，运用质量管理的理论和方法开展活动的小组。2012年3月6日，我有幸参加了南昌供电公司QC小组培训班，省质量协会秘书长姜晓菲为我们授课，在这一天的学习中，经过学习，我对QC 活动有深刻的体会:

QC小组活动是一种让员工吸收新知识、灵活运用老知识、发挥创造力和潜能的活动。QC小组活动的主要目的是运用全面质量管理的理论和方法，科学地解决实际问题。要解决生产和服务现场存在的问题，一方面需要专业技术，即要解决的问题所属行业范围、专业领域所用的技术；另一方面需要管理方法，即改进过程中所运用的程序、工具等。只有二者结合起来才能更加有效地解决问题。

QC知识、方法。

（1）重点讲解了直方图、过程能力、控制图、排列图、PDPC法等QC活动中常用的工具和方法，特别是过程能力、控制图、正交试验，我们在QC活动中困难较多，使用还不成熟，在今后的工作中，还需要加强这方面的培训。

（2）姜老师用大量生动的事例，各个步骤容易出现的问题。并重点针对指令性课题的目标设定、可行性论证的特殊要求进行了讲解。然后，教师根据多年指导、评审QC成果的经验，特别分析了诸如“要因确认”的方法等QC活动中普遍存在的问题，使在座的同学茅塞顿开，更上一层楼。

（3）针对创新型课题存在的不足，专门分析了创新型QC类型的历史、由来，今年的发展进步以及普遍存在的问题。重申了创新型QC活动的规范步骤和要求，并参照历年来的正反两方面的材料进行讲解，并开展了一些讨论，加深了大家对创新型课题的掌握和了解。

我们小组对QC的认识以及方法运用有着很大差距,在今后的活动中必须围绕科技生产中的难点，选择课题开展活动。特别是对一些像我们单位来说，这样做更是必需的。实际生产中的难题相对比较多。针对这些特点，就应以科技为先导、以质量为主线，把QC小组课题与生产中的难题相结合，组织攻关活动。这样就可以把质量管理的科学方法运用到技术攻关中去，使两者有机地结合在一起，进而提高小组成员的质量意识、技术水平和工作能力。

小组感受与心得(篇6)

9月9日至13日，我有幸参加了在技巧检测中间举办的20年第一期QC小组骨干培训班。此次进修让我劳绩颇丰，感想熏染颇多。

一是有惊无险。这次培训的第一天要求8点30分正式上课。因为路途较远，为了不延误上课，我们一路参加培训的三论理学员约好坐凌晨7点的依维柯。启程时气象尚晴，还能见到阳光。为了叮咛途中的光阴，我带了一本《读者》杂志，在车上专注地看着。忽然，我认为车体激烈地阁下摇摆起来，瞬间狠狠地撞击到高速路两边的护栏和隔离墩上。在几声“哐、哐……”的伟大年夜撞击声后，汽车戛然而止。我的头重重地撞在了前排的椅背上，好在没有受伤。真是天故不测风云，我意识到出车祸了。我昂首一看，外貌不知什么时刻已是飞雪漫天，大年夜地一片茫茫白色。原本是因为下雪路面滑，车速快而导致了这举变乱。车的前头已整个撞烂，严重变形。荣耀的是游客虽然受到惊吓，但都安然无事。售票员分两批疏散了游客。这样一来，我们三位学员9点多才赶到进修地点。此次坐车还真够危险的，看来坐公交车也不能确保万无一掉，今后开车可得审慎驾驶啊！

二是受益匪浅。培训课上，我首先聆听了山东大年夜学硕士钻研生导师张守真教授的讲座。他开场的几句话对我很有启迪。他说：“一个专业技巧职员终极应该考试测验向治理层过渡，这样才能发挥更大年夜的感化，治理成绩生活，让人不会犯初级差错。”接下来，他带领我们系统地进修了统计措施的基础常识。如什么是正常颠簸和非常颠簸，计量数据和计数数据，总体与样本，匀称值与标准差，亲和图与排列图等等。经由过程他杰出的讲述，我进一步懂得了这些统计常识。他那诙谐风趣的授课风格也给我留下了深刻印象。后两天由陈丽君师长教师主持授课。经由过程进修让我知道了QC小组是1962年日本首创的，于1978年才引入我国。我还明白了QC小组的课题类型有现场型、攻关型、治理型、办事型、立异型五种，问题办理型QC成果有10个步骤而立异型只有8个步骤；还有QC小构成果编写的留意事变等等。信托此次培训对我将来开展和介入QC小组活动定会大年夜有赞助。4天的进修促而过，让我有一种回味无穷的感到。

三是结下友情。这个培训班有100余人，时代非凡有风华正茂的年轻人和履历富厚的治理者。办留宿时，我碰到来自绿化公司的田霞、肖健两位学员。她俩见我无伴就热心地约我与她们同住一室，我欣然批准。在宿舍里我们一路轻松地交谈，彼此加深懂得，互相照应，特别开心。课间时，坐在我前排的一位大年夜眼睛、面目面貌友善、举止庄重的女士微笑着向我打呼唤。交谈中我得知原本她是中间病院妇产科的护士长，元旦前刚刚调到病院机关质量节制办公室。她说面对新事情确凿对自己是一种寻衅，应该调剂自己尽快适应。我的近况和她有点相似，以是颇有同感，谈得很谋利。谢谢此次培训，让我坦荡了眼界，更新了常识，还结下了友情。

小组感受与心得(篇7)

随着新课改的不断深化，追求课堂的优质、高效，已成为广大教师的共识。一方面，高效课堂应该是以学生自主学习为核心的，学案导学是实现高效课堂的基本手段之一，学生自主性的高度发展，是教师专业化素养的推动力。另一方面，以学生自主学习为核心的高效课堂也不能偏废了教师的课堂教学，而教师课堂教学的根本点是高效性。现在我仅就导学案的设计浅谈一下我的思考和看法。

采用这种学案导学的课堂教学方式，教师把课堂还给学生，学生主动参与教学，体现学生主体地位。课前老师下发导学案，学生事先做好导学案，他们也愿意展示自我，从而激发学生的学习兴趣。小组长积极给组员分配任务，因为小组评比的优劣与否，很大程度上取决贫僧的准备。这样就充分调了学生学习的积极性，全班每个人为了在课堂上展示自己，都会自主看教材，查阅资料，请教同学。

培养学生的创新精神和创新思维方式，提高学生的实践能力和参与社会生活的能力是新课程实施的核心要求。在教学中，我们的常规教学扼杀了学生的精神，压制了学生的实践能力和参与能力的提高，更难提高学生的思想道德素质。面对这一现状，我结合自己的教学实践，总结运用了学案导学、情境教学实践，总结运用了学案导学、情境教学模式，在讲知识的时候，先给学生创设一定的情境，设置一些问题，让学生在情境中带着问题去思考，去探究;在自主探究的基础上搜集材料，初步感知基础知识;再去与小组的其他成员、老师进行合作探究，然后进行交流展示、成果共享，从而加深了学生对问题的理解;最后上升到理论高度，可以发表自己的看法和见解。在共同努力下，学生往往表达出自己的合乎道理的观点、看法和答案，这就充分展现了学生的创新精神，大大激发了学生的热情，提高了学习兴趣。与此同时，教师再进一步加以引导，让学生运用所学知识去运用语文，感悟生活。学生在不知不觉中运用了知识，提高了实践能力和参与能力，加深了对于教材知识的掌握和运用。利用导学案，为他们创造了自由施展的平台，让他们尽情发挥，放飞智慧，放飞梦想，以促使他们的成长，实现知识、能力和情感态度价值的和谐发展。

在合作学习过程中，小组成员之间只有建立相互信任、团结互助的关系，才能以诚相待、荣辱与共，不计较个人的复兴得失，为一个共同的目标而努力。小组里的每个成员都要为小组的学习任务承担一部分责任，不要有依赖思想，而要对自己的学习负责，从而激励自己努力参与小组合作学习。班级是一个小社会，小组成员间会因为学习或其他事情产生一些争议甚至矛盾，成员要明确争议是为了达成共识、更好地解决问题，目标是一致的，大家要以小组利益为重，争议是对事不

小组感受与心得(篇8)

“怎样有效管理学生”是老师们从未停止过的研究课题，是学校领导和班主任费神最多的问题。受环境的影响，学生越来越难管，班主任越来越难找，政教工作越来越没人愿干。就在我们苦苦求解而不得的时候，区教育局在分乡试点成功的“小组合作学习与管理”为我们找到了有效管理的又一剂良方。

我校八（4）班曾是因纪律差没人愿带而改组的班级。大多数学生是上课无精打采，下课却精力旺盛，请他发言无话说，不当他说没玩没了。

xx年秋季，我校就把该班作为实验班，开始“小组合作学习与管理”的探讨。

一、形成共识，步调一致

我们通过讲座、会议、外出考察学习，让老师们充分认识到，时下的根本问题不是学生难管，而是我们的定式思维难变，我们的管理步调不一致，特别是班主任的轴心作用没有得到充分发挥，完全依靠个人威信去管，威信一旦丧失，就只好寻求卸下担子的最后一招。

我们引导大家认识到：有效的管理应该是自己管理与相互约束，促使学生在每一项活动中既要严格要求自己，又要积极与同伴合作，并相互监督，共同进步。小组合作管理模式就能使学生真正做到了自律、自觉、自主，提高班级管理的水平，张扬学生的个性。小组合作管理更是一种“以人为本”、“以学生为主体”、“师生合作”的管理模式。

同时，我们要求大家“实施小组合作学习与管理”不能跟风，不能流于形式，更不能应付一阵子，应该自觉自愿的长期坚持。这些共识奠定了实验的基础。

二、深入了解，科学分组

学生合作小组的'组建是关键。班主任对全班学生进行更细致的了解，了解他们不同的个性，行为习惯，文化背景，依据期末考试成绩和个性特点初步构成分组方案，征求任课老师意见，确定小组。然后，在组内选出一些思想品德好，责任心强，成绩优秀，表达能力强的同学当作组长。在班主任和科任教师的引导下发挥其领头合作、身当表率、协调各员的作用。让小组成员在组长的组织下，彼此尊重、理解、快乐地进行小组合作学习与生活。

三、建立机制，合作管理

在学生中有效地开展自己管理，主要从以下方面着手。

（一）从小组合作学习入手

在组内开展“一帮一”结队子活动。由成绩较好的同学帮助成绩较困难的同学。这样一来，成绩好的同学可以巩固知识，而成绩较差的同学能较快地进步。让成绩优秀的学生从高贵的尊位上走进同学间，让不被人重视的“弃生”尝到成功的喜悦，重拾自信心。八（４）班的卢梦哲同学过去对学习一度失去了信心，可家长对他的期望又较高，他很苦恼。在班上开展了小组合作学习与管理实验后，老师了解到他与向昊最合得来，且向昊同学成绩又较好，便特意将他们编在一个组。这样他在小组的学习也信心大增，表现得很积极。他的成绩由年级四十七名进步到二十七名。他感慨的说：“真得感谢‘小组合作’啊！”

（二）从小组合作生活入门

每天按小组顺序轮流完成卫生值日工作。轮到值日的小组，要时刻监督好班级以及公共场地的卫生保持情况。小组内由组长负责，把值日任务分工到人，各司其职，定时打扫，时时保洁。在劳动中促进学生的合作能力与相互体谅精神。并且彻底告别了以往的不负责任、分工不清导致一片狼藉的局面。八（４）班有一名叫杜瑞强的特殊学生，因小时打针误用药水导致弱智，在校很另类，他孤僻且不听任何人的，上课从不看书，课外也从不参与任何活动，在寝室里也很少洗澡，班上也没安排他做清洁任务。在开展小组合作学习与管理实验后，班主任了解到他只听一个名叫向国顺的同学的话，便特意将他们安排在一个组，让他们结为对子。这学期，寝室里少了一名住读生，老师有意培养杜瑞强的劳动自理能力，便给向国顺做工作，让他引导杜瑞强每周做一天清洁工作。令人高兴的是，杜瑞强同学在别人的帮助下，做好了清洁，生活自理能力逐步增强。

（三）利用周考评激发荣誉感

首先由小组进行自己管理，小组间进行相互监督，相互提醒。然后做到组与组之间的监督与竞争。组内同学也经常进行批评和自己批评。每周班会留出时间给每组同学进行表扬和批评，小组内同学表扬同组同学本周优点，批评自已不佳表现，增强纪律意识，提升道德修养。

（四）积极开展小组竞赛，增强内驱力。

各小组的所有表现以竞赛制实行。各小组每天的各项表现以分数累计，一周一小结，评出一周的优秀小组，得奖的小组提请学校表彰嘉奖。

“小组合作学习与管理”尽管实施时间不长，但班级中很快出现了可喜的局面：学习氛围浓了，每天晨读年级中到得最齐的是他们；课堂上最活跃的是他们；同时，学生的文明行为成为自然，学生的能力也日益变强了。这个班在过去是年级中最差的班，如今，在年级中是进步最大的。班上的学生自己也都知道他们的基础状况不是最好的，但他们很自豪的是他们是实验班的学生，是每天在合作中进步的学生，更让他们自豪的是在期末统考中班上产生了年级状元——李天妹，她由七年级的全区第548名进步到全区第55名。老师们都惊讶于八（四）的变化。

邓村的教育，由于诸多因素的影响，存在许多制约其发展的“瓶颈”。我校在选择“小组合作学习与管理”的实验班时，没有选学生实力最强的班（我校是平行分班，在七下根据期末统测成绩由三个班分为四个班），而是选了实力最弱的班，是基于美国教育家彼得的“短板理论”，想通过“小组合作学习与管理”这一剂新的教育良方来促进我校教育教学的新的突破！初步尝试让我们找到了有效管理的有一剂良方。我们将在全校全面推行“小组合作学习与管理”

通过实施，培养学生的合作精神——在小组合作中使学生学会与他人合作，增长知识，提高能力。

通过实施，激发学生的竞争意识——在小组合作中使学生增强了竞争意识，培养了强烈的集体荣誉感。

通过实施，点燃学生的创新之火——在小组合作中激发学生创新意识，促进学生全面素质的发展。

通过实施，提高学校的管理水平——我们将以此为契机，协调各方关系，形成教育合力，让学校管理顺起来，让校园环境靓起来，让师生生活活起来，让教育质量硬起来，让人民群众对教育的满意度高起来。

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2023调研感受心得

为了尽快满足您的需求我整理了以下信息：“调研感受心得”。同一类人都会有不同的想法，我们完全可以将一些不同的心灵变化或者文字记录成心得体会。写心得体会可以让我们养成一种良好的总结习惯。敬请期待我们网站上发布的更多相关信息！

调研感受心得 篇1

西南林业大学思想政治理论课实践教学

铭记历史创造未来

关于参观的有关情一二一运动纪念馆的心得

在寂寞的秋天，菊花开得很灿烂。2010年12月19日,西南林业大学的相关教师组织我们学生到国立西南联合大学的旧址参观了一二一运动纪念馆，还举行了对一二一运动中牺牲的四名烈士的悼念活动。现将此次活动报告如下：

首先，我们悼念在“十二一”运动中牺牲的四位烈士。庄严肃穆的烈士墓前，学生们整齐地站着，活动在学生们佩戴白花的过程中缓缓展开。接下来，学生代表进行发言，在她激扬的语言之中，激发了我的爱国之情，触动了我的爱国之心，让我对过去，对历史，对抗日战争时期的国立西南联合大学，对一二一**进行了冷静的思考。

当时我在想：面对过去的战争和历史，我们现在该怎么办？仅仅是到此缅怀与参观一下就可以了吗？

学生代表发言后，我们也宣誓了。也许在烈士墓前，我觉得我骂人的声音特别大。

接下来便是对烈士进行深深的悼念与缅怀。悼念的同学迈着沉重的步伐登上了台阶，把自己对烈士的思念与敬重之意融入进了胸前的小白花，然后把小白花摘下，轻轻地放在烈士墓前，让它在这陪伴着烈士。可是，一朵小白花怎能表达出我心中对他们那无比崇高的敬意啊，我只能将自己对他们的所有感情深深地融入到最后的三鞠躬里。

一鞠躬，思念他们。谨以现在的自己代表他们的家属、亲戚、朋友、同学以及我的全家来思念他们，思念他们早逝的年华，思念他们激扬的青春。

二鞠躬，感谢他们。感谢他们舍己为国的精神，要是没有他们以及千千万万烈士的牺牲，哪有今天的新中国，哪有我们现在的幸福生活，更从何谈起中华民族的伟大复兴。

三鞠躬，祝福他们。祝他们在天空中没有战争和烟雾，希望他们现在睡个好觉，并祝愿他们一切都好。

深深的鞠躬，无限的敬意，让我在弯下腰的那一刻铭记了当年的历史，让我在直起腰的一瞬间能够用眼神告诉他们，我们会努力创造出更好的未来！

之后，我们开始参观“十二一”运动纪念馆。在讲解员的带领与讲解之下，我了解到了国立西南联合大学的前身是由北京大学、清华大学、南开大学三所高校在抗日战争时期南下迁到昆明创立的。在参观的过程中，还了解到了国立西南联合大学的许多东西。

但给我印象最深的是他们当时的宿舍。

第一眼看到他们的女生宿舍，我很震惊。黑白**上，可以明显的看出这是间狭窄且条件极差的房间。由于屋内的拥挤，可以看出女生的东西都是零乱的摆放着。

她们的床不像我们今天的高低床。乍一看，她们似乎是有几块板组成的。在这样一个房间里，我们会觉得容纳四个人是不可容忍的，但是她们应该住十个人以上！这让我想起了我们学校的普通宿舍。

推开门进去。里面有三张高低床。中间有一张大桌子面对门。门的一侧还配有壁橱和书架。这样的条件在当时对她们来说肯定是遥不可及的。然而，我们经常听到住在普通宿舍的学生抱怨住宿条件差。

与她们相比，我们应该珍惜现在的条件，努力学习。你知道，我们所有的事情都来之不易。记住自己的历史，我们会更加珍惜今天的生活，努力创造更美好的未来！

在参观“十二一”运动时，看到了烈士的尸体和骨灰，其中包括一名女烈士。当时，我的心在颤抖，我问自己，作为一名女大学生，如果我当时处于这种状况，我会怎么做？也许，我会像这四位烈士一样，为了****和国家的生存，不计生死，抛头颅洒热血；也许，我没有牺牲勇气，只敢参加一些爱国活动。

但是在今天这样一个和平与繁荣的年代，我会铭记过去的历史，珍惜眼前的一切，努力学习，锻炼自己，创造自己的未来，创造社会的未来，创造国家的未来！

我希望所有参加这次活动的同学也能用自己的行动记住历史，创造更加辉煌美好的未来！

调研感受心得 篇2

6月15日，随市纪委青联集体对双叶公司、宝泰隆企业、新兴区红光村等地进行了实地参观考察，听取企业经济发展和新农村建设情况介绍，这次活动对我来说是一次受教育、有意义、有收获的调研活动，体会很多，主要有三点：

第一，创新是企业发展的出路。坚持一切从实际出发，利用自身资源优势，自主创新，探索出一条适合地方特色的发展道路。这是两家企业成功的最基本经验。

宝泰隆公司依靠地处煤城优势，通过创新建立煤炭加工循环经济模式，实现了经济效益、环境效益和社会效益的全面增长，将原有的煤炭直接燃烧使用方式转变为精细加工方式，使煤炭价值提升到4倍以上，而加工产生的废气、废水、废渣全部得到循环利用，实现了节能减排，同时还解决了2000人就业，年上缴税金2.5亿元。双叶公司依靠本地丰富的林业资源优势，引入德国、意大利、日本等国际先进的生产设备和独特的加工工艺，创建了自主产品研发队伍，完善的知识产权保护体系，公司自主研发与创新的产品，已有三十余项获得国家产品外观设计和实用新型专利权。

2、 通过农村建设的变化，我们对农村未来的发展充满信心。红光村13年前的集体债务100多万元，人均收入不到800元，是一个典型的贫困村。为改变贫困状况，红光村在积极招商引资的同时，创新发展集体经济。

先后引进外地客商投资7000余万元，源达洗煤厂、兴发洗煤厂等企业接连在红光村安家落户，去年又新引进了清华120万吨洗煤、30万吨环保型煤项目，为村民提供了大量就业机会，整村发展实现飞跃。2009年，村集体建设红光彩砖步道板厂，年利润100多万元。红光村建休闲广场，建100米文化长廊，建4000平方米文化广场和580平方米活动室。

红光村的植树绿化成效显著，村边绿树环绕，村内绿树成行，间植鲜花，绿树鲜花簇拥着砖墙瓦房。曾被授予省级先进基层党组织、省级劳动模范集体、省级安全文明村、省级文明示范村、市级镇容村貌整治工作先进村等荣誉称号。红光村的经济发展、社会保障、文化建设、村容村貌、环境建设等方面取得的成就远远超乎我的想象，看到这些变化特别高兴，原来农村可以发展得这么好，农民的生活是这么的有希望，这说明农村发展仅仅靠农业是不行的，必须依靠自身优势，发展乡镇企业。

3、 作为纪检监察干部，要结合工作实际，为营造良好的经济发展环境做出积极贡献。要深入基层了解情况，做到理论联系实际。要在了解基层情况的基础上，树立科学的服务理念，当好环境的积极创造者。

加快经济发展，必须有与之相适应的外部环境。作为一名案件战线纪检干部，要把阻碍和破坏经济发展环境的案件作为重点，坚决查处群众反映强烈的办事效率低下、推诿扯皮、不负责任，行政审批中滥用职权、刁难企业、执法扰民等违纪违法问题；坚决查处党员干部以权谋私、损害群众利益，非法审批、检查、处罚、收费、行政不作为损害**形象的案件。作为纪检监察机关干部要以高度的政治责任感，按照“政治坚强，公正清廉、纪律严明、业务精通、作风优良”的要求，加强学习，开拓创新，锐意进取，扎实工作，不断取得工作新成效，使反腐倡廉工作始终与时代发展同步伐，与经济建设同节奏，最终实现廉政建设与经济发展的良性互动。

调研感受心得 篇3

海总在学习省委十一届三次全会精神是强调要坚持把政治建设摆在首位。党的政治建设决定党的建设方向和效果，不抓党的政治建设或背离党的政治建设指引的方向，党的其他建设就难以取得预期效果。指出党员干部要始终牢记第一身份是共产党员、第一职责是为党工作，每个班子成员都必须坚决摒弃事不关己，高高挂起的心态，在思想上切实认清主体责任是整个班子的，是班子所有成员的，自觉履行好一岗双责。

政治建设在一线队伍中起到决定性作用，一支队伍能力强不强，功夫过不过硬，作风够不够严谨，就看她的政治建设就一目了然。作为基层党支部的一员，我们应该始终坚持把政治建设摆在首位，从思想政治着手，提升党员的政治信仰，树立团队奋斗方向，提升凝聚力，打造新时代标杆队伍。那么作为一线党支部，应该如何做好政治建设呢?

第一、做实党建工作，杜绝虚假、形式作为。

现在的党建工作，大多浮于表面，什么月度检查、季度检查，都是各种补台帐、做记录，而缺少实际真正有意义的事情，党建工作不是看你写了篇台帐，而是要看你日常党建工作是否真实开展，是否组织党员学习、讨论，是否起到作用?落到实处才是真。

第二、严肃党内生活，奖惩严明。

还记得当时在大学入党时，每次党会都是提前到，没有一人迟到，会议非常安静、严肃，入党宣誓时是那么的庄严。再看看现在的支部大会、党小组会议，拖拖拉拉，交头接耳，有多少党员现在真正重视党内生活，又有多少时间没有人被党内处罚?是真的都做得很好吗?还是不愿得罪人?严肃党内生活势在必行。

第三、重视党小组会议、党支部大会。

还记得在看《绝命后卫师》时，每次紧要关头或大事时，想到的第一件事就是召开支部大会，表决。现在我们呢?大事小事都是领导说了算，领导觉得合理就是对的，完全没有召开党小组会议/支部大会/党总支大会或者委员会来表决的想法，那么党的集中民主制如何体现?党的权威如何体现?规范三会一课，执行党员大会职责，真正起到党指引方向的作用。

调研感受心得 篇4

我于20xx年5月20-27日参加了中央国家团工委统一组织的“跟在基层、走进一线”实践调研活动。具体分配到山东胜利油田第五调研组——黄河钻井总公司，与石油工人同吃、同住、同工、同勤。短短一周的实践调研活动已经结束，而内心依然为之感动，激情依然因其延续。现将心得体会汇报如下：

一、感悟及启示

（一）三点感悟

经过初步了解之后，我带着探索黄河钻井队屡创佳绩的成功之源这个主题深入到一周的学习、参观、访谈与跟班劳动之中。经过多轮的讨论、思考和总结，形成了一些初步的调研成果。

一是精神的力量。在调研期间，我先后在三个钻井队跟班劳动，亲身体会了钻井工人的艰辛。工人们每天早晨5点半起床，6点匆匆用过早餐后便各赴远在一个小时车程之外的野外工地。据介绍，他们实行的是“三班倒xx小时”工作制，与我们熟知的`“八小时”工作制不同，即他们每次要连续工作xx个小时，两天之内要值一次夜班。钻井工人们不仅要抵御蚊虫叮咬、狂风暴雨和飞雪，而且还时刻面临着“井涌”、“井喷”等危险，属高危岗位。

二是实践的力量。除了精神的激励外，黄河钻井队之所以取得如此傲人的成就，还在于他们始终奉行“从实践中来、到实践中去”的工作态度。在跟班劳动期间，我参加了40577队的交接班例会。会议短暂却极其高效，体现了钻井工人的务实本色。会上，由交班的工人介绍当班时的情况、工作进展以及需要注意的问题，为接班的工人安排工作提供了有效的指导。在工地上，我们也遇到了一些80后的工人，他们有些刚从大学毕业，但我们从他们身上却看不到学生的“娇气”或“清高”。

三是机制的力量。在调研期间，我还参观了两个文化建设长廊和两间创新工作室。这两间创新工作室完全由工人自己组织建立，主要采取传统的带徒方式培养技术骨干，即由业务过硬、经验丰富、认真负责的职工分别“传、帮、带”1至2名职工。此外，工作室也还开展一些科研活动，或提出具有实践性的合理化建议。

（二）两点启示

一是加强了解基层，深入基层，让自己“接地气”。基层是我们最大的国情，每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须有意识地去了解并熟悉规范，这是做好工作的基础和前提。作为旅游质量监管部门的干部，更应该主动深入基层，了解基层，才能更好地了解我们的国情，了解我们的基层，才能更好地

指导我们的工作。

二是要将从基层学到“敬业、创新、进取”的精神贯彻到本职工作中。在跟班劳动过程中，我深切地感受到，与钻井工人相比，我们目前的工作环境相对优越，工作强度也相对较轻。我们应该以钻井工人的事迹和精神激励自己，在以后的工作和生活中与钻井工人开展“虚拟的比赛”，在自己岗位上做出成绩。

正所谓“日日行不怕千万里，常常做不怕千万事”。只要我们带着“三个力量”和团队的精神，把每一件工作都当作是钻井平台中的一次挑战，就没有克服不了的困难，就没有战胜不了的难题，我们的明天会更加美好！

二、建议

经过此次与基层工人“同吃、同住、同工、同勤”，我所在的调研组取得了“跟在基层、走进一线”活动优秀调研成果（5月21日—25日）宣传微博发布转发量最高奖、摄影照片最佳奖、发布微视频奖，本周总共三个奖项全部收入囊中。一方面感受到基层工作的艰辛，我们看到一些石油工人生活收入并非如宣传的那样高，另方面则备受教育与鼓舞，加深了对基层和团队的感情。

建议一是继续坚持并做好“跟在基层、走进一线”实践调研活动。这次千名青年干部下基层参加“跟在基层，走进一线”实践调研活动，是团工委给全体青年干部搭建的一个

学习实践的平台，提供了一条了解基层、学习基层的途经、创造了一个施展才华的舞台和一次提高能力的机会。我会把这次“跟在基层、走进一线”实践调研活动作为一次难得的人生体验与锻炼，把群众的满意、基层的满意作为检验工作成效的唯一标杆，严格要求自己，不辜负自身的职责使命。

建议二是油田把文化培育与工业旅游结合起来。在油田听到过“上延安上井冈再上胜利，从胜利走向胜利”的豪言壮语，也知道其获得了胜利油田科技展览中心3A景区、东营市首家五星级饭店——东盛大厦（全国首批金叶级绿色旅游饭店）等优异成绩，但该企业没有列入全国工业旅游示范点6家山东企业名单，这与胜利油田的企业发展以及企业文化宣传定位不符，与国家大力推进工业旅游的背景有差距。建议胜利油田在处理好安全、宣传及效益的基础上，适当推进工业旅游规划，提升胜利油田的企业形象，推广企业文化，提升公众对油价等国计民生问题的理性认识，使企业得到广泛的认可。

活动还在继续，路在脚下。我会带着责任、带着问题、带着感情继续与“跟在基层、走进一线”站在一起，落实好各项规范旅游市场秩序的政策，忠实履行维护旅游者合法权益的职责。

调研感受心得 篇5

一、指导思想

以邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观为指导，深入贯彻落实党的十八届五中全会和习近平总书记讲话精神，深刻了解“四个全面”基本内涵，深入推进“四进四信”活动，引导青年大学生自觉践行社会主义核心价值观，落实我校实践育人体系建设，适应学校转型发展的需要，培养应用性复合型人才，遵循大学生成长规律，以了解社会、服务社会为主要内容，按照社会实践与专业学习相结合、与服务社会相结合、与择业就业相结合、与创新创业相结合的原则开展调查活动。

二、组织形式

今年寒假实践活动本着“就近就便”的原则，深入到工厂、农村、企业、社区、学校进行宣传和调研。在组织形式上原则上以个人自主调研为主，特殊情况也可成立团队（不超过4人）进行公益活动和集体调查。

三、参加对象：

全院在校的所有学生

四、时间安排：

学年度寒假

五、活动要求

1、20xx年寒假社会实践调查的主题为：“入基层观百态”社会调查活动。同学们可以课题调研和走访调查的形式，深入基层，关注社会热点和民生百态，广泛开展社会调查活动，增进对社会的观察和了解，掌握当下百姓关心的现实性民生问题，结合当代大学生学习和就业创业的新环境、新形势，形成高质量的调查报告，为改善民生和社会进步提出创新性想法与建议，为更好地服务地方经济文化建设和学校转型发展建言献策。

2、参加社会实践调查活动后，须撰写一篇3000字左右的实践调查报告，并于下学期开学后一周内，以班为单位将打印的纸质稿（用A4纸）交实践教学科张老师，并将电子稿发至xx。同时，各班对本班参加本次社会实践调查并撰写调查报告的同学提交情况汇总后，将电子稿交实践教学管理科张老师。

4、社会实践调查报告需按统一的格式完成，具体请参照附件一。

5、社会实践调查报告需注明调查地点、调查联系人姓名及联系方式等。（未提交上述信息的调查报告，视为不合格）。学院将根据调查报告提供的信息进行核查，以确定调查内容的真实性。

六、注意事项

1、认真对待本次社会实践调查活动，做到精心准备，周密安排，耐心细致。

2、结合调查情况认真完成实践调查报告，不能抄袭他人研究成果。

3、学院将组织评审小组对实践调查报告进行评比总结，并对优秀调查报告予以奖励。

4、学院将视完成质量给予一定的创新学分。

5、如有不清楚的事xx，请向实践教学管理科张老师咨询xx。

调研感受心得 篇6

十七团（四川仪陇）1组孙佳男

在办公室领导的关爱支持和机关党委的统一安排下，我有幸参加了团工委组织的“百村调研”实践活动。在****于xx年视察过的四川仪陇县日兴镇白塔村，利用五天调研时间，通过走访、慰问、座谈、参观等形式，进一步加深了对“三农”问题的认识和理解，以个人视角承载了许多难忘的片段。希望这一帧帧、一幅幅以意识流形态记录的画面，能够描绘出那方红色土地上的山、水、人，一卷心中永远珍藏的难忘回忆。

青山间、绿水畔、白云边

——旖旎风光无限，叹问谁愿在此久居

仪陇县位于四川省东北部嘉陵江畔，面积1767平方公里。它历史悠久，最早建于公元5世纪。这是一方神奇的土地，一批批热血儿女从这里走出，仅1935年就有1万多人加入工农红军，5000多人血洒疆场；这是一片令人自豪的土地，诞生了一代伟人、三军总司令、共和国的开国元勋朱德元帅，培育了“为人民服务”的光辉典范张思德同志，是川陕革命根据地的重要组成部分，获得了“对革命做出特殊贡献”的殊荣。

白塔村是以一座建于清代的白塔而得名的。过去这里靠天吃饭，靠雨饮水，世代为水所困，缺水程度堪用“水比老百姓眼泪还吝啬”来形容。****检查结束后，在各方支持下，解决了26万人的饮水问题。

白塔村也抓住这个机会开展扶贫项目对接，村里面貌发生了很大变化。特别是水利工程建设取得巨大成就，彻底解决了人畜饮水问题，农田灌溉得到很大改善；农民的生活条件大大改善了。很多村民自己盖了楼，买了家电。

择高处放眼整座村落，巍巍的青山、翠绿的苍柏、袅袅的青烟、错落的梯田，加之被一片静谧、祥和的云雾所笼罩，无异于如诗如画的美景仙境，再配上鸟儿欢快清脆的鸣唱，真是难以不为这动静相伴、浑然天成的山川秀美所动容。在体会原生态的自然风光，领略雄浑浩荡的山野魂魄之时,难免会有种渴望通过激扬文字，镌刻、锁定和承载这美好的冲动。

村里安排下，我们小组7人分别住进了门前通路的3户农家，位于村中3个不同的社，形同三角形的三个顶点，散落分布在村庄中。抛除该村 586米的海拔高度，三户间彼此直线距离不超过500米，可面对山上山下的海拔落差和九曲回肠依山而建的绵延小路，小组成员每聚首1次，都要走1个多小时，近10里山路。虽无法深切体会“蜀道难，难于上青天”，那种山路的陡峭坎坷，却已着实让我们领会到了“看着近，骑死马”的交通不便。

走进白塔村小学，映入眼帘的不仅有乡村孩子那倍感亲切的质朴笑容和带着好奇的求知目光，还有狭小老旧的教室及残缺破损的桌椅。这是一所仅有2名乡村教师，只能开设3个班级的私立学校。教学条件的极度有限，仍无法压制农村孩子渴望获取知识的梦想，以及农村家长望子成龙成凤的期盼。

这种现实场景的冲击力不免令人心生酸楚，当城市里已非常重视学龄前儿童早期教育，追求不让孩子“输在起跑线上”时，仍有多少农村孩子还在把获得九年义务教育当作一种奢求。

在经济发展过程中，自然风光之美与产业发展的丰富性往往相互矛盾。伴着自然风光的青山绿水已被城市发展的钢筋水泥所淹没或取代，自然景观的缺失已成为现代城市的悲哀，“富饶的地方不美丽，美丽的地方不富饶”，亦然已成为具有讽刺意味的真实写照。对于久居城市的人，沉浸在秀美的自然风光中稍作停留，很难不心生留恋，但面对道路、交通、教育、卫生等一系列基础设施都非常滞后的农村现状，即便具有诗情画意也很难笑对生活不便的残酷现实。

努力在脑海中勾勒出定居于此的场景，可那种境遇真的很难想像。

我不深，但这种情况不能让我深思

五分地、两亩田、四千元

--农民收入之痛还是土地经济的流失

xx年8月，xx视察仪陇，看到老区人民生产生活条件还不尽如人意，作出“一定要把朱德故居保护好,一定要把朱德故里建设好”的重要指示后，县域经济驶入了快速发展的新轨道，去年全县税收总额突破了2亿元。作为一个以种养业为主的农业经济县，境内粮油、生猪、蚕桑、獭兔、木瓜基地等已颇具规模，但仍然还是一个国家级贫困县。

白塔村紧邻仪陇老县城金城镇，全村有320户人家，6个村民小组共1128人，全村耕地面积652.8亩，除去修路等占地外，目前实际耕种面积530多亩，人均耕地不足五分。仪陇作为一个劳务输出大县，白塔村常年外出务工人员近500人，有劳动能力的留守村民，平均可耕种面积近两亩地，大多数以种植粮食作物为主。

xx年全村人均纯收入4000元左右，与全县人均纯收入基本持平。

丘陵地，类似于大规模的平坦耕地，是绝对稀缺的。地形原因造成了耕地高低不平、分布散落，致使大型农业机械无法投入农业生产，土地种植基本上还停留在刀耕火种的传统阶段，农民要付出非常艰辛的劳作。农业机械化的难以实现，使这里不能发展大规模集约农业，严重制约了现代高效农业的普及推广。

这也意味着，只能进行广泛的农业种植。农民不仅要承担高强度的实物支付，还要面对收入微薄的残酷现实。

村支书院前，一片废弃的稻田变成了沼泽，与旁边生机盎然的稻田形成鲜明对比。探其究竟后，才解开了我心中的困惑。原来是一场大雨彻底损毁了田埂，造成水田不能蓄水，无法种植水稻，可低洼地势的泥泞田地，也只能用作水稻种植。

要想耕种这片水田，必须用1米以上宽的石头修缮，保证水田能蓄水。修理水田的费用不低于5000元，包括买石头、请工人、雇吊车等。种植这块土地要花很多年才能达到这个数量。一边是微薄的种地收入，一边是高昂的修缮费用，面对这种抉择，无奈的农民也只能弃地而去。

在xx，该县里用扶贫资金推进枇杷种植项目。村里还趁机建了60亩琵琶林，增加了部分农民的经济收入。可惜这并不是村民收入增长的主流，改善生活条件主要还是依靠年轻劳力外出务工或做生意。种一亩地一年的收入只有2000元左右。如果你想赚钱，你必须出去工作。种粮只能维持生计，根本无法提高生活植粮。

面对“种地只能糊口，打工才能赚钱”的现实，这种老幼结合的家庭模式，已成为村民不得不接受的生活景象。

从村里小学了解到，在此就读的孩子基本上都是留守儿童，由于缺少父母亲的关爱，很多孩子都有程度不同的心理问题。在与孩子互动的过程中，有些孩子不善于沟通，比较自闭。让孩子们写出最想给爸爸妈妈的一句话，几乎无一例外地表达了对父母的思念之情，希望爸爸妈妈能在自己身边，有位孩子甚至无法克制住相念，提及父母就泪流满面。

我们生活在一个有着浓厚土地文化的国家。 居住在这一代农业中的农民将他们对土地的独特感受融入了他们的血液和骨髓中。农民为何忍心离开眷恋的热土而漂泊异乡，与其说是想外出寻找致富机会，不如说是微薄的土地收入,迫使其不得不离开。面对令农民已经产生“鸡肋”心情的土地，也就不难找到造成留守儿童缺失健康成长环境等社会问题的根源。

此番景象所带来的沉闷感觉，着实令人久久不能释怀。

我不深沉，但这种现状却无法令我不深省……

身离去、心未远、情长留

——关注三农领域，胸中不灭的牵挂

“你是我老汉，有空上北京耍撒！”（你是我父亲，有空到北京玩），用刚学的四川方言道出这句离别，是称谓、是感激、是难舍、是期望，是太多的五味杂陈，但亲切而又厚重。在村支部书记家住了5天，当他知道我和儿子同岁时，我总能感受到那对善良的眼睛。

这句道别，分明触动了支书心中最柔软的部分，看着他那面带微笑却泪光闪闪的面庞，我情不自禁张开双臂，一个释放情感的拥抱，成了最真实的内心独白。挥手离别的瞬间，这些天的一幕幕如立体电影般在眼前浮现。

来时火车上，我们来自7个部委的14名年轻人，在从陌生到熟识之中了解到，有13人自城市中长大，唯独1名有过农村生活的同志，也已离开农村十几年，大家都对农村有太多的不解和疑惑。我们或许正是**国家机关年轻干部的一个缩影，反映出如果没有农村生活经历，且又不在一个涉农部门工作，对“三农”问题基本上就处于一种不够了解、不够清楚、不够关心的状态,深感这次调研不仅是一次单纯意义的农村之行，更是一次难得的“补课”良机。

几天里，我们坚持做到同吃、同住、同劳动，走访12户村民，获取了11份调研问卷；慰问了贫困农户，献上了我们的爱心；他与农村小学的孩子们互动，给他们上一课，一起玩游戏，捐赠现金和文具；参观了村里的砖厂和水泥板厂；我采访了一批村委会成员、致富带头人和大学生村官；体验过农村劳动，亲自进行果树修剪。行程安排得满满当当，才能够最大限度地理解和发现。虽然对很多问题还没有答案，但至少进一步体恤到了农民的艰辛，了解了农业发展的状况，不知不觉中培养了对农村的情感。

走街串户访谈调研的过程中，每当大学生村官向村民介绍，他们是从北京来的**机关干部时，可以看到很多村民的眼神都明亮了许多。刹那之间仿佛读懂了什么，是一种纯朴的期许，是一份厚重的责任，更是一生坚守的担当。更加深切体会到，无论**大小都必须经常深入基层，从群众来，到群众中去，通过倾听群众呼声，关心群众疾苦，听取群众意见，才能始终做到与人民群众同呼吸、共命运、心连心。

大家普遍感到，这次寻根觅源之旅收获巨大，不仅进一步了解了国情，掌握了民意，还培养了对群众、对基层的情感，是对灵魂的一次洗礼，对作风的一次促进，对思路的一次更新，对今后工作必将产生积极深远的影响。调研中，大家也纷纷让我向团工委的同志转达谢意，非常感谢能够提供这样宝贵的学习机会，更希望能够多搭建这种平台。在您的赞扬下，我为工委组织这样的活动感到骄傲，我为自己是工委干部而自豪。

五天时间短暂，仅有些粗略的体会与模糊的概念，对“三农”领域的理解和认识还很肤浅，走进这“冰山一角”，也开启了持续关注的“启航之旅”，坚信这种情结就是一个好的开端。我们的力量可能很弱，但这次调查的热烈情感已经让我们年轻人的心与农村、农业和农民的未来相匹配。关注“三农”问题的种子已在这里萌发，必将会不断茁壮成长，并汇聚成一股不竭的力量，鞭策和激励我们为建设社会主义新农村贡献才华！

别了，仪陇！别了，白塔！转身不代表永远分开，我们的心一直留在那里。

调研感受心得 篇7

白驹过隙，一转眼，我们马上就要迎来了大一年级的另一个学期，让我不得不再次感叹时间飞逝，而这次调研活动的时间更是在不经意间从指尖流逝，回过头来看看这段时间的历程，我觉得自己是幸运的，给自己一个提升的空间，也给了自己一个了解春节各种习俗的机会。尽管实践生活比想象中的更累更苦，但正是这种苦与累磨练了一个人的意志，也真真正正地锻炼一个人的素质，相信这便是此次暑期社会实践的意义。一个人的成长之路，永远都不会是一片坦途，必须在不断地历练中成长，在不断地磨练下走出一片属于自己的天地。

作为一名大学生，我们应该发扬和继承艰苦奋斗的精神。保持积极的态度，展现大学生良好的精神风貌。我也会尽自己最大的努力在即将结束的社会实践中贡献自己的力量，也给这个快乐又充实的寒假画上一个圆满的句号。

春节是中华民族的优秀传统的重要载体它蕴含着中华民族文化的智慧和结晶，凝聚着华夏人民的生命追求和情感寄托，传承者中国人的家庭伦理和社会伦理观念。经过几千年的积淀，丰富多彩的春节民俗形成了深厚而独特的春节文化。春节象征团结、兴旺、是一种对未来寄托希望的佳节，据记载，中国人民过春节已经有4000多年的历史

有钱没钱，回家过年。多么简单又是多么温暖的一句话啊，为了家庭为了生活，有多少人们背井离乡，来到了一个个陌生的城市打工，忍受着风吹雨打，经历着严寒酷暑，为了更好地生活，我们奋斗在他乡，或许功成名就，或许还在为温饱发愁，但不管身在何处，到那最终这一切，都阻挡不了回家的脚步，家始终使我们内心深处的牵挂。我们仍然“有钱没钱，回家过年”一年365天，为什么我们一定要在除夕前回家，因为亲人在那里，年迈的母亲在一天天算这日子，虽然“常回家看看”还没写进法律，仍希望孩子能在这辞旧迎新的时候回家团聚，留守的孩子在眼巴巴的盼着，不为了那些礼物而是再不回来彼此都要记不清对方的模样。

在向现代化转型的时代，回家过年仍然是我们最温暖的传统，着传统根值在血液中使人们“年年恐归年年归”。

近年来，随着人们物质水平的提高，人们对精神生活的需求迅速增长，对亲情友情和谐美满的渴求更加强烈，春节等传统节日越来越受到社会各界人士的重视和关注，要大力弘扬春节所凝聚的优秀传统文化，突出辞旧迎新、祝福团员平安、兴旺发达的主题‘努力营造家庭和睦、安定团结、欢乐祥和的喜庆氛围推动中华文化历久迎新、不断发展壮大。

在调查期间我曾经在网上发现这样一则消息：中国青年报社会调查中心通过民意中国网和网易新闻中心，近期对1280名公众的**调查却显示：93.

6%的人感觉现在年味变淡了，41.8%的人认为有点味，而认为年为没变的人仅占4.6%，受访者中63.

8%的人通常在市或县庆祝新年，21.2%的人在农村。尽管城市和乡村的人们生活方式差别很大，但是还是大多数的人越来越感觉不到原来过年时候的那种热闹和亲切。

甚至还有人说要取消某种民俗，对于这个问题， 李秋汗说，在过去轻贱传统习俗的社会大背景下，人们很容易做出取消某种习俗的决定，现在我们要重视传统习俗，就不能随便取消，要引导、改进它

现在，虽然我们保留了许多春节习俗，但春节背后的含义和渊源却常常被忽视或遗忘。作为几千年民族文化历史的后代，我们既要继承传统行为，又要弘扬其背后的文化精髓。我们要加大春节习俗的宣传力度，营造张扬春节的传统文化的氛围节日文化必须得到全社会的支持才能繁荣，在节到来之际，通过新闻**、网络信息等渠道宣传传统节日，再现传统节日的文化底蕴，对节日的**、风俗、意义等予以评说，娓娓道来，同时赋之于新的时代精神和文化内蕴，从而达到张扬传统节日文化的目的。

除此之外，还要宣扬传统节日所具有的伦理道德和审美内涵，过好传统节日在弘扬民族文化中占有特殊地位，这是不言而喻的。为了让节日更有约束力，人们会更好地记住它，比如贴对联拜年等等。通过这些常规活动，小至擦亮传统节日的文化招牌，引导民众亲近自己的传统节庆;大至把传统文化带进时下建设有中国特色的现代生活方式—平凡的节日，不平凡的民族文化传承

在短短的几天调研和一直以来细致的观察中，虽然也有很多不方便的地方，也免不了碰壁，但是我感到很快乐也会更加的充实，因为我感觉到了自己的成长，树立了正确的成长观这次亲身体验让我有了更深刻的感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。总之这次社会调研活动的社会实践是丰富而有意义，一些心得和体会让人感到兴奋，但却不仅仅能用兴奋可以描述因为这是一种实实在在的收获，是对“有经验者优先’的感悟。

春节没有统一的标准。每个地方都有自己独特的地方。然而，春节是世界的！人们说有海水的地方就有中华儿女，而由中华儿女的地方就有春节。放眼中华大地，举目五洲四海，每逢春节，礼花绽放，龙舞翻飞，欢声笑语荡漾，春节热闹了中国，春节也正走向世界，春节不仅是中国的春节，也是世界的春节。

调研感受心得 篇8

××年月日至日在××××市委组织部的统一安排下，我们第六批名挂职干部、名大学生志愿者在××××市党校副校长××××同志的带领下赶赴××××××乌鲁木齐等位于天山北坡经济带的经济较发达的个县（市）进行考察学习。

这次考察学习的主要目的是：对位于天山北坡经济带几个县（市）的经济发展、企业管理、党建、城市建设规划、小城镇建设、精神文明建设、农村产业结构调整、招商引资、高新科技产业和社区党建等方面进行了全面的考察调研和学习，使我们开阔了视野、拓宽了思路。

一、考察的基本情况：

这是我的人生旅途中别具风味的一段旅程，使我进一步真实的了解了北疆的经济发展现状，同时和大学生志愿者一起度过了美好的七天，能和她们一起考察我觉得非常高兴。

我们此次的行程是天山北坡的经济地带，从××××××最后到乌鲁木齐，我们分别观看了这几个县（市）的发展状况的电教片或课件，对每个地方所处的地理环境和经济发展状况有了初步的了解，原创：然后参观了每个地方的大型企业和主导产业和社区、党建、科技文化活动中心，虽然是短暂的旅程，却使我对北疆的印象更加了解。

一路走来，看到的不仅是荒凉孤寂的戈壁滩还有一望无垠的棉花和番茄基地，远远的望去，地里劳作的农民在无际的棉花地里显得那样渺小和无助，棉花丰收后的归属就是棉厂，所以我们分别参观了沙湾（秦岭纺织有限责任公司）和呼图壁（天山纺织集团）的纺织厂，这两个纺织厂的对比给我留下了深刻的印象，记得一进沙湾的纺织厂就觉得鼻子里痒痒的，衣服上也粘的都是细小的棉丝，有一个车间进去后都听不见说话的声音，并且有好多的程序都是在微弱的'灯光下重复检测布的质量；真是无法想象，工人们怎样日复一日、年复一年的在这样的环境中生存下来的？而这些在呼图壁纺织是没有见到的，工厂的条件差距太大了，

西部明珠石河子市是个县级市，它是新疆生产建设团的发祥地，年被评为卫生城市，是新疆两个国家级开发城市之一，也称为《绿州明珠》、石河子以绿色、生态、环保为理念进行开发建设，这符合世界卫生城市的要求，我们还参观了兵团博物馆，最振奋人心的是参观兵团博物馆的半景画，这还是我有生以来见到的最大的一幅画面，太振奋人心了，雄伟的劳动场面，真实再现了当年建设兵团建设石河子的场景，如果不仔细看，根本分不出它的画面和实物的组合。就是仔细观察也找不到实物和画的结合点，可见艺术家衔接技术的高超，据有关人士介绍它是由四位艺术家花费了三个多月的时间才完成定稿的，这幅画的豪情气势辉映了军人的质朴勤劳的本质，更能让人们永远牢记这动人的劳动场景，为今天石河子的辉煌所在铺垫的见证，这将成为我永恒的记忆。

我们还分别参观了石河子的驼鸟厂，乌苏的奶牛场，玛纳斯县的屯河玛纳斯番茄制品厂，还参观了乌苏的海川乳业有限公司、天海粮油有限公司等大型的企业，真让人激动。

其实，北疆是个很适合大型企业茁状成长的基地，它拥有南疆不具备的丰富而独具特色的各种资源，空气是新鲜的，特别适合大批量的人群来开垦居住，有大量的资金注入。石河子不就是一个很好的实例吗？据有关人士介绍，石河子原来也是一片废墟，它是建设兵团的驻入而带来的现在的《小上海》的奇迹。

通过六天的学习考察，北疆的经济的飞速发展，城市的繁荣昌盛，人民生活水平的普遍提高，使我感到非常振奋，也感到非常的激动，振奋的是通过挂职看到了今天北疆的经济发展，也看到了南疆明天的希望。激动的是自己两年的挂职经历真是宝贵，七天来我一直在思考，北疆经济快速发展的主动权到底在哪儿？我看主要表现在以下几个方面：

改革开放以来，北疆各级领导在农村改革的每个时期都紧跟随中央政策，结合自身实际充分利用党在农村的方针政策使农村经济得到了飞速发展。

⒈农村改革转型较快，北疆迅速放开了农产品市场，由农民自主经营，根据市场的需要，农民什么赚钱种什么，农业生产完全由农民自己决定，彻底打破了多年计划经济的模式，给广大农民上了一堂生动的市场经济使他们及早的感受到了市场经济的甜头。

⒉农业、科技含量高，农牧民学科技、用科技意识强，如：农业灌溉技术，从大水漫灌到喷灌、滴灌，走出了一条农业技术快速的新的路子，该技术目前已广泛应用于棉花、西红柿等农作物的灌溉，多年来的实践证明，该产品能够按农作物的需求，精确地按需给水，按需给肥，在节水、节肥、节省劳力，提高农作物产量，品质抵御自然灾害等方面具有优势。

、畜牧业发展势头迅猛，北疆地区尤其是××××市不等不靠立足资源优势和区位优势，下大力气狠抓畜牧

调研感受心得 篇9

浅谈调研文章的写作体会

文章自古无凭据，唯有朱衣暗点头。谈到调研文章的写作技巧和经验，在座各位均多有建树，我没有什么经验可谈，就是谈点体会也许还有点勉为其难吧。不妥之处，敬请各位指正。

一、有爱

俗话说，爱好是最好的老师。我们写调研文章，如果是作为一项任务，可能就感到是一种负担。久而久之，就会感到厌烦。就象我们在上学的时候，老师布置的命题作文，我们总是感到头痛无比。其实道理是一样的。但是，如果我们将写作，写调研文章看成是一种爱好，或者是当作自己生活的不可或缺的一部分，对之付出自己的爱心，可能效果就不一样。有了这么一个爱好，生活中似乎有做不完的事，看不完的书，写不完的话。当你一个人坐在书房冥思苦想，或者伏案写作，或者在电脑上输入，就会有一种成就感，一种幸福感。有了这么一个爱好，钱当然就会花的多。看到好书就想看，看到好的文章就想读。这样不买就不行了。到了一定的时候，再回首看看书架，就有一种所处书山无路、苦海无边之感。其实，爱好看书，爱好写作，在一定程度上也是一种净化个人心灵的过程，也是一种慎独的好办法，也是一种内心自我价值实现的途径。因此，当我坐在电脑前，当我在网上冲浪时，不会顾及时间的流逝，有时就会自然而然地能够通宵达旦。

二、有心

也有一句俗话叫作说者无心听者有意。写调研文章也是如此。也许我们因为工作性质的原因，不能直接接触到有价值的案子。但是如果我们有心，注意在听取别人的故事中，或者在偶尔听取别人在叙述某一事件时，可能就会灵机一动，有所思，有所得，从而成文。在看别人的文章，在读别人写的书籍的时候，如果有心，必然有所得。我记得有人说过，你要写文章就得多看别人写的文章。所谓熟读唐诗三百首，不会写诗也会吟，就是这个缘故。有心还得注意一点就是要将平时自己思想的火花记下来，对有些在头脑中一闪而过的灵感要及时将之记录下来，待思考成熟或者有了一定的轮廓时，再动手写作。

三、有料

有一句广告语说得好：“没料就别耍阔”。这是很有道理的。有料实际上就是有准备。有准备不仅包括思想的积累，知识的积累，经验的积累，而且还包括资料的积累。在一定程度上，后者比前者一点也不逊色。所谓“书到用时方恨少”，原来是指一个人读的书太少，所以到要用的时候就感到江郎才尽。其实最近我有一种新解，书到用时方恨少，是因为平时积累的书，准备的书，或者说准备的资料太少。现在是一种知识的时代，是一个充斥着知识的时代。所以，我们穷尽毕生的精力，也没有办法看完所有的书。即使有愚公移山的那种祖祖辈辈代代相传的毅力也没有一点办法。最多，我们能够在沧海中取到一粟也就是万幸了。所以，我们要准备、积累目之所及、力之所及，特别是金钱之所及的资料。关于这个问题，我们要非常感谢计算机的发明者，要感谢互联网的发明者。我们要庆幸生活在这个互联网的.时代。我们可以比我们的前人少费几百倍、几千倍乃至可以用天文数字来计算的精力就可轻而易举地获取我们所要的最新的信息。而且只要输入几个关键词，只要鼠标轻点一下，世界在我们面前显现的真是太小太小，而所能在最短时间内获取的信息又何其之多。

四、有扶

俗话说：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。写调研文章也是如此。不仅在写作过程中需要别人的帮助，即使写出来以后，更需要别人的扶持和帮助。需要发表文章的载体的扶持，需要编辑的扶持。这一点，我不说，大家也清楚。现在写文章的人何其多，现在的载体也是何其多。可是茫茫人海，茫茫载体，何处是归途呢？现代发达的科技拉近了我们彼此的距离，同时，也何其疏远了我们的相亲。伊妹儿替代了多少的邮递功能，电话替代了多少的见面。这是一个不言而喻的事实，也是一个不争的事实。所以，信息时代让我们这个世界变小，但信息时代也让我们古老的亲情、友情等等也变得是不是有些太过先进的陌生呢？所以，我们的文章需要人与人的扶持，需要面对面的沟通。这也许是现代信息社会中的一点文章的人文关怀吧。

调研感受心得 篇10

为深入贯彻落实党的十九大精神，坚持以***新时代中国特色社会主义思想为统揽，进一步强化全体教师的理论武装，我校认真组织开展了学习宪法“大学习、大讨论、大调研”讨论活动。现结合自身工作特点及学校的实际情况，就这段时间的学习心得体会如下：

第一，加深认识，激活自身思想。宪法是国家的根本法，是治国安邦的总章程，是保持国家统一、民族团结、经济发展、社会进步和长治久安的法律基础，是中国共产党执政兴国、团结带领全国各族人民建设中国特色社会主义的法制保证。经过这次修改，我国宪法更加完善，更加符合国情，更加反映时代精神，更加适应全面建设小康社会、开创中国特色社会主义事业新局面的要求。教育是培养人才的关键，通过学习讨论，查问题、找差距，极大地激发了我的思想活力，认识到只有结合新的实际，贯彻落实好党的十九大提出的科教发展任务，才能在新的历史起点上开创新局面。无论时代如何发展，有一点是不变的，那就是我们只有将个人的发展与国家、社会、党的发展紧密联系在一起，树立民族意识、社会意识、责任意识，这样个人才不会迷失方向。

第二，开放视野，转变作风。通过讨论，认识到我们教师每个人都是学校主人，个个都是发展的重要一环；树立了发展意识，确立了教学工作中心地位的理念。加强政治理论学习，加深对党的认识，不断提高了我们自身政治素养。强化服务意识，在教育教学工作中努力为学生发展服务，为家庭服务，为社会服务，实践教育要为人民服务的教育方针；强化以人为本的意识，教育教学改革及方法、模式的选择要以学生的发展为本。教师要尊重学生，要尊重学生的人格、尊重学生在学习方面的思考、尊重学生的创造思维。同时，身为一名教师，在要求学生的同时，也应该提高对自身的完善，从知识、思维、修养等各方面去发现缺点，进而改正。当代科学知识分化急剧，新陈代谢迅速，应用期越来越短，知识的创新性越来越鲜明，这就要求教师要吸取新信息、新知识、新理论，不断充实自己，完善知识结构。专业知识的精通与知新，要求教师自觉坚持接受继续教育，始终站在知识的前沿。要有奉献精神，当我们个人利益与党、国家、集体利益发生矛盾时，我们就应该以党、国家、集体利益为重，必要时能牺牲个人利益；在工作中有自己的追求和目标，维护自己的正当的权利，但不过分计较个人的得失。

第三，勇于开拓，积极创新。创新是中国共产党人和中华民族的灵魂和不竭的动力。中国共产党始终走在时代前列。作为培养新型应用型人才的培养者，高职教师更应该勇于探索，大胆创新，创新出更多的贴近生活、贴近实际，为学生所接受、所欢迎的教育教学方法，在工作中能够准确地回答和科学指导学生的学习问题，以优质的高职教育造就更优秀的人才和合格的劳动者。要增强创新意识，在工作和实践中与学生同时成长，走在学生的前面，主动进行教育教学改革，成为教育改革的先行者，成为教育创新和改革的示范者。要树立先进的教育思想、教育观念、更新那些不适应新形势的旧思想和旧观念。树立正确的人才观，受教育者是有血有肉有生命的人，由于他们的遗传因素、社会生活条件和生活经历不同，他们的气质、兴趣爱好、性格、智能也各不相同，这就要求教师的劳动具有很强的创造性，必须因人、因时、因势利导，因材施教，我们的教育应当是创造一种适合每一个学生的教育，而不是选择适合教育的学生。我们教师应该掌握现代教育技术和手段，积极参与教育科研工作，用现代教育理论与教育教学方法武装自己，努力追求教育方式方法的现代化和高效益。计算机辅助教学、网络教育、任务驱动法等现代教育理论，教育科研的理论与方法等都是教师应该掌握的内容。

调研感受心得 篇11

a：初中的课程标准（2011版）今年已修订颁布，高中的课程标准也将修订，估计2014年，颁布，颁布之前要听取一线教师教研员对于课程改革实施以来的意见和建议，对课标修订提供实践操作层面的依据，安徽省从2006年课改修订已经6年多了，，它有哪些有利和不利之处，请两位从大体上介绍课标实施的情况，首先了解一下高中课改6年来芜湖市广大高中历史教师在课改中取得了哪些进展、进步、成就、经验，他们的经验是从课标中提供的理念进行改变的，在课改的教育理念下改革有哪些进展。

b:芜湖市课改一直走在前面，,,,,,,,,初中高中课改这一块发展的不错，根据高中课标教材，我们的教师培训培养抓的很紧，高中激进稳妥，不能太冒进，不是激进的培训不行，激进稳妥的推进然后抓教师的培训，我们市职业教育中心辅导教师培训。在教师培训中向教师传输了什么课改理念高中和初中课改衔接紧密，基本上以学生为主旨，发挥学生积极学***神教师稳定顺差推进，这个比较稳定，比较顺畅的推荐，大地方的看，学生的成绩比如说历史学科，在学***的范围上来讲，不管你是省里的大奖赛，还是历史教育教学评选，那么我们教师资历相对高一点，在省里比赛基本拿奖励奖金比较高，特别是**评选。

老师的教学方式和学***发挥学生的主体作用，其实首先是老师的教学方式和学生的学***要变，典型的要传统的灌输式的教学方式课堂教学变成学生的主动学习，芜湖市是安徽省最发达的地区之一，在这些方面老师们的视野他的思路比落后地区要开阔，经济条件会给老师进行课程改革提供支持，包括您刚才说的培训，和经济财经方面相关，在这种情况之下老师的教学方式和学***都有哪些显著改变，您可以举例说一下吗，大部分教师都是在积极的转变教学方式，基本上让学生都参与，现在都在强调学***学***，《祖国的统一大业》这节课，港澳回归了解台湾问题及两岸的看法，对课程量进行整合，有难度的交给学生去做，学生上台表演，对于香港回归有的学生经历过看到过，有的把自己当成凤凰卫视的主持人，采访其他学生假如你是教师对香港回归有什么感觉有什么变化，你是学生会怎么做，反正他们善于动手去做一些活动，还有学生像男生把自己当成。。。把资料拿过来比较正式的搞一些活动。课堂上学生也参与到老师的教学中来，学生可以走到讲台上，老师也可以走下去，课改之后我们的一线教师有一个很大的进步就是敢于把教材的体例重新整合，重新整合毕竟课标是参考标准，我们用的人教版的教材，教材的内容是围绕着课标专家们编好的结合的最紧密，但我们可以把相关的知识点放到里面去，相关知识点是教材里没有的但我们可以加一点学生感兴趣的，这样学生可以参加到课堂当中而且积极性很高，课程整合高中这一块2000年以前整合的相对少一点，以前就是靠课本，以本为本，以纲为纲，拎着课本去讲，现在的课本必须整合，老师的教学观也发生变化了，要突出学生的主体地位，还有一个我们芜湖市做得比较好的就是我们新课改在课外也把学生的主体性体现出来了，我们历史这块专门的研究现学习，我们每隔一年都要进行一次学生的**评比，学生在老师的指导下，研究性学***终结性**。

你们做得还是挺好的，刚才说学生要上讲台学生讲，学生写**包括做实验，还有没有比较新的形势，因为刚才这个老师说都是学生参与教学的一个突出体现，还有就是新教学在00年到11年初高中在推进过程中采取了很多措施，各级培训国家级省级，在省里培训初中老师给他们上课，这是推动化培训还有就是城乡互动，这个朱老师带着我们干了好几年了，具体做法：市区选择好一点的老师，在县里或偏远一点的地方再选一个老师，这两个老师可以上统一个课程，也可以上不同的课，我们请老师去听请有建树的老师去评，这样对推动新课程作用非常大。你说的很好。我们可以把城乡互动教学作为一种教学资源。这是课程改革的前提。教育部强调，必须肯定课程改革。

教学理念教学方式肯定转变了。我们是第一个说发生了巨大变化的人。你认为这次课程改革对教师最大的指导意义是什么。新课程理念教师的教学理念发生变化了，以前就是围绕高考就是在课本上，现在除了课本还可以把相关的与课本有联系的书或放到网络上作为资源应用到课堂上，这应该是最大的变化。

比如，我说老师的教育观变了。以前是教师传授知识学生接受知识，现在我们的教学是为了育人，包括您说的学生上讲台学生写**学生做网页，还有一些学生的其他活动，综合意思是在培养他们学会学***做人学会交流，您觉得是不是老师们在育人观上发生了变化。这个是重要一点，一直在推进省里市里。

第二我们想想老师们取得的进步也是课改取得的收获，老师们在教学中出现的困惑有哪些，实事求是的讲。小学、初中、高中和大学都教授历史。在小学学一点。向初中学习，向高中学习，向大学学习。自2001年课程改革以来，初中教材没有涵盖知识，高中已成为选修课。老师们反应他们的困惑主要是这方面。

高中历史老师最希望改的是什么。第一，三本必修的内容不是很均衡，高一学政治史，政治史一学期安排向我们都是一个班两节课，到课结尾基本课上不完，必须上的内容特别简单，很快能上完，给人感觉虎头蛇尾的感觉，其他问题就是上来就是政治史，而且上的多内容杂，中国史世界史初中学生衔接不上，初高中衔接非常困难，在上课过程中老师可以上下去但学生不能特别理解，同一块的知识分割成三块了感觉上课时太单了，上课很困难，很多学生对历史很有兴趣上完一个学期对历史就没有兴趣了，感觉对历史很匮乏，很多人不喜欢学历史可能就在这上面，就这一本书就能把学生搞到了。还有就是多**教学和新课改这一块，现在只要是拿出来的课基本上就以多**为主，运用多**也是新课程改革中一个重要因素，运用多**到底怎样去运用，怎么适度去运用多**，在很多老师上课中带来了一定困惑，在听一些老师课的过程中，把课件做出来以后，很多老师一节课基本就是动鼠标，好像课堂生成基本没有，其实课堂生成对中学生太重要了，上课都是按部就班的，包括表演之类的，这种课只有作为观摩课来上，经常上这种课没办法这样进行，要求45分钟，要求自主学***学生参与，我想这种展示课或示范课可以上，但日常的每天的这样上进行不下去。

老师刚才说的是学生的兴趣，分布不均，知识**。老师们觉得课标的容量方面有什么问题。第二单元讲希腊罗马这一单元，希腊文明那节课内容相对少，就是讲一个背景改革和影响，同样是一课，再看第四单元第一课，讲鸦片战争，第一次和第二次鸦片战争都在一课去上，以前是两节课去上，现在放到一课里去上，内容量大，没办法去上，容量安排有问题。

现在在课堂上，我怀念旧课本，怀念一年级的中国近代史，怀念二年级的世界近代史，怀念三年级的古代史。还有交叉重复的问题多还有遗漏的，课标没排进去，比如侵华战争，一般讲五次侵华战争，从鸦片战争到第二次鸦片战争，然后是中法战争，甲午中日战争，最后是八国联军侵华，现在的教材就是四次，中法战争应该是很重要的，但现在没有了，现在分政治、经济、思想，这样一分就不全了，政治史就要将很多，分配的不好。中国古代、近代与现代，然后世界史，最后是世界国际化，跳跃性大。

刚才说漏掉的有些老师说的比如说二次世界大战应该在必修里加上，如果不加上讲20世纪的世界格局没法讲。两次世界大战放到选修里面了，这个应该放到必修里，这个对人类历史影响很大，放到选修里理科班的学生到高二就不用学了，我们所说的所有的东西都在为还念老教材做铺垫，这个选修很多都不上了。一些好老师说中国古代历史上没有民族关系。中国是一个多民族国家，民族关系是一个非常重要的内容。这是建国后的国策。民族区域自治是设计成民族关系的，其他的没有设计。

你们觉得还有那些应该加上，其实中国古代这一块像你讲的民族关系，古代的对外关系都用该要讲一下，对外关系能反应出民族关系的开放，中华民族的包容性才能看出来，对外的交流，这个应加进来。还有就是我在黑龙江古代的农民战争全都取消了不讲，这也不合适，可能编的时候避开革命史观，但农民起义毕竟是历史的一个现象，它和今天的人汲取历史经验教训也是有关的，咱不评价农民起义对历史起了破坏作用还是推动作用，但这一现象学生应该知道。内容最少的是初二上像抗日战争这一课，巴黎抗战就一小块就没了，世界史法国大革命很多知识点要强调的都没了。

刚才咱说的容量大是一个困惑，交叉重复又漏掉的，漏掉的给老师们带来的困惑是不是有些东西穿不起来，比如刚才说的中法战争有老师穿不起来，两次世界大战尤其第二次世界大战不讲怎么讲二战后的国际关系。

除此之外，老师们和我们教研员和大组组长反应的教材里有哪些属于比较难的，第一老师难讲，第二学生难理解，第三就是记住没有太大的意义。哪一个枯燥乏味，给老师带来不必要的麻烦？单元一：中国古代的政治制度，这个内容很枯燥。难懂的比如宋明理学，必修二第一单元农业手工业和商业，手工业那些东西列举了时间，考试也喜欢考像明朝的青花瓷，整个手工业中制瓷业的发展，纺织业的发展，这个过程要记住时间，像商业发展从商朝开始，官府垄断出现了私人的商业然后到汉武帝时**的垄断，其实就是个过程。

讲必修二时把商业和闭关锁国、对外**这一块放到了第四课政策里面讲，这样给学生的感觉就是国力的交换才叫商业，和国外的这种对外**就不叫商业，这个在排版这一块也是个问题。中国古代的内容必须是政治的、经济的、思想的。这些内容可能会超过2000年。这是这三本书的第一课，非常麻烦和乏味。别的像有的老师提到的法国整体变化的艰难历程，这个学生很难懂，不记吧今年北京高考就出了这么一题，后面我们考了选修上的法国大革命，在讲的时候在黑板上都列出来了，学生懒得记最后在一张纸上打出来发给学生，我讲了这么多年我都没办法在讲之前有完全的把握，我还要对照资料把它排出来，这个过程是比较复杂的。

还有必修一上义和团运动放到八国联军侵华里讲了，而且一带而过，到底八国联军侵华和义和团之间的关系是怎样的。新的研究成果成为最终结论的认识还没有增加，但报纸杂志上也没有最终结论，有些东西不能从教育的角度增加，就像现在对五四运动的评价有很大的不同。

除了难得比如多的繁琐的需要删的有没有。要删的内容不是很多，就是古代史比较复杂，必修三中古古代史讲了一些东西，里面的内容基本上很简单，和以前高考相比现在的内容已经很简单了。有的老师提的比如近代生活的变迁，共三节课，还有老师提的必修三的第二课中国古代的科学文化技术，有的老师觉得太多，还有历史课在必修三用了一个单元近代西方的文学艺术，我觉得历史不用大张旗鼓的把文学像浪漫主义、现代主义、现实主义没必要讲那么多，我们历史老师在上课的时候也讲映像化派，我在想这个东西和新课程理念是冲突的，对学生学历史掌握这个东西没有什么现实意义，也是说我们讲的话如果考试考就是让学生去背它，现实主义是什么让学生去理解这一块，一讲就是大革命，有的学生说为什么社会混乱就会产生现实主义，那我们现在社会不混乱在国家稳定的前提下就没有现实主义了吗，国家稳定就很浪漫吗这不一定，我觉得这个理念和我们的课标和学生教育这一块还是有一定出入的，任教版有个知识点就是讲新航路开辟，第一句话是东方的忧患，有些用的不恰当，可以再妥善一点。

刚才还说了初高中的衔接，在教材的衔接中除了初高中的衔接外，还有不同科目之间的衔接，比如说历史和地理、历史和政治的衔接问题，在这方面有什么放映吗。我觉得现在的学科之间基本上就单打独斗了，我们现在讲中国史讲政治，现在政治上很多东西都不讲了。除了不同步以外，还有就是历史学科涉及到了政治上不讲，比如像生产力生产关系、经济基础和上层建筑现在讲的少了，我只要一带高三我就先把这个概念讲了，按照马克思的观点讲一下。

三科不同步，我们先政治模块它先经济，还有没有别的三科衔接不好比如说同一个知识表述不一样或结论不一样，这个基本上没有。社会主义市场经济这个基本上都差不多。有老师说全球化不等于政治。还有工业革命开始的迹象。从政治上讲，这是瓦特改进的蒸汽机。我们是。。。

以前老版的政治看过现在改版后的没看过，所有的这些都和我们说的怀念老教材有关。

现在让我们请两位老师谈谈，如果我们把旧课本汇编起来，是否能解决这些问题。老教材有两种形势，一种情况是完全按时序，还有一种是按通史加专题的形势，就是原来高三的中国古代史，比如秦汉时期秦汉时期的经济文化那几大块，教研时老师们放映最多的是体例问题，其实没调研之前老师们也放映这个体例没法教，学了一年半学生的放映就是乱，什么都不知道，因为好像是培养他们的能力，但是能力是建立在知识的基础上，而知识如果不形成体系的话这个能力是没法弄得，就像你刚才说的想考察什么能力知识分在三个模块，好多老师放映想回到通史体例下或通史加专题的情况下。课标的编写者认为好多事初中学过的，高中再学是个重复，可有些科目是可以螺旋式上升的，我初中时按通史学一遍，高中同样可以按通史学一遍，但是成度和要求就高了，都是学这个可能初中学的浅，思考的问题也比较浅，高中再学一遍虽然看似是螺旋式的但不是重复的，它是在这个基础上在上升的，老师们做大的呼声就是要把内容标准体例专题模块变成通史体例。

现在老师都希望这样因为历史不能一个一个隔开了，上课的时候有一定麻烦，课堂上要讲很多重复的话，比如上必修2要把必修1的政治模块拿出来再上，这样劳民伤财了。还可以解决很多问题比如说知识割裂、能力无从培养、还有学生的兴趣问题，肯能按老教材讲学生就比较感兴趣，按照通史讲呢在教材编写中就可以加一些叙事呀这些东西，增强教材的可读性，要不跳跃大，学生读不懂，现在的教材给人感觉古板，历史很枯燥，没法给学生兴趣。首先在专题模块下，骨头必须列好了，列好了再加好多肉的话这本书得变成多厚啊，现在教材里又有个学生之窗、历史纵横，我特别不喜欢学生之窗，其实解释和历史纵横是一样的，后面非得问个小问题，我觉得问的问题十分多余，学生之窗占得比例比较大，没有什么价值，现在的版本看起来书也大内容很花哨，有些图不需要那么大，这个咱们看刚才咱们说的是内容标准的体例问题，第二个问题是在内容标准上老师们在备课中看不看内容标准，课标分成前面理念后面目标，后边是实事建议，基本上是看的，那么老师们觉得内容标准有没有问题？

比如，我们知道古代政治制度的特点，其实他对每一个单位、每一节课都提出了什么样的标准，老师在这方面又有什么问题。现在我们所说的教科书的问题是，它们都是由课程标准造成的。内容标准有的老师提了比如理解、了解、知道，什么叫理解、了解、知道，理解、了解到什么程度啊，还有比如说认识中国古代政治制度的特点，中国古代政治制度的什么特点，是要给一个标准还是让老师们自己去想去琢磨，自己去琢磨就变成不同的老师不一样，对于中国古代政治制度的特点认识就有差别，有的可能就分成血缘家族啊，有点就会总结成具体的很多条，作为一个内容标准就应该给一个相对明确的标准，让老师们知道，因为好多老师反应说他们基本上不看课标，有点把课标的内容标准打在***上，打在***上实际上知道意义不大。

我们在备课时就是看一下课标，什么了解知道都不会看它，现在上课看的东西不是看这个是看高考的标准，只要是知识点我们全部要求掌握，现在高考有些是次重点有些是重点，考试考次重点，有的考试一带而过，但考试就考一大块的东西，我们在高三复***高一上课一定让学生把这个搞清楚，课标和考纲是有差距的，课标比较理想化。除了课标理想化外还有就是课标与考纲的要求难度也不一样，也不是考纲的要求，课标就是了解知道的内容但高考可能考的很细，编书的专家们应该想到认知掌握到哪些程度叫掌握，哪些知识点到什么程度叫了解，这些词都是很迷惑的，他们专家也不一定搞得很清楚，认识和了解到底有什么区别，在上课的时候最多把这些东西看一下，没法去把握，没有一个临界点。像您说的我们按高考的标准进行备课，高二离高考还有两年，我们在下面上课不是这个概念，从高一就奔着高考去了，就三年时间，我们要把教材上到三到四次，就三本书来回上来回讲，做练习。

老师们不看课标和高考考纲不一致有问题吗，课标比较理想化，操作性差，标准性也差，刚前面说的认知中国古代政治制度的特点，应该定一个标准，到什么程度叫认识，其他认识属于高要求，希望课标有个基本程度的标准，认识中国古代政治制度家国同构的特点，老师水平高学生层次高，还能认识到中国古代政治制度和家国同构的其他的特点，那属于教学中具体的运用和操作问题，需不需要课程标准有一个最基本层次的要求，老师最低把血缘和国家分不开搞清楚这是应该基本应该掌握的。老师可以人手一本作为参考，讲到什么程度算是掌握了基础，讲到什么程度算是有个更深程度的了解，讲到什么程度就行了，高考就不会超出这个范围，北京在课改时发了一个对课改的解读，各省市自己编，高考命题专家要认这个命题，实际上和课标是一回事，高考考试一回事，我觉得一个是课标联系一个是考试说明，第三是出卷老师和课标的联系，这三个有时是脱节的，上课老师没法讲哪个是一定要掌握的哪些是不重要的，只要是书上出现的知识点，我们全部都要讲清楚，课标、考试说明、任课老师，在这三者中课标是最具有权威性的，它是国家颁布的，体现了国家对基础教育的要求，具有法律地位，应该考试说明是依据课标，命题人依考试说明，这样可以避免命题和课标的脱节，前提是课标必须具有权威性，课标在前边对于课标的性质和地位必须要有法律性的定性，课标是国家颁布的课程标准，是各级教育部门执教的依据，是各级考试部门命题的依据，考试必须依据课标标准命题，和考试标准的权威性有关，有的觉得考试不重要的考试就考了，尤其在现在在三科综合的情况下。

有没有学校，包括芜湖或安徽省，除了我们的考试之外，学生还选择校本课程？校本课程不必把中外历史人物评价作为校本课程。它可能会渗透其中一些。现在可能没有，也许有我们不知道，按照课改的进程国家课程、地方课程、校本课程三者结合起来，比如说我是校长不是教师没法管，要是印资料不给资料费，教师不能自己花钱印书发给学生，现在卡的非常紧，到学校看没有上课的高三都不上课，上课没用，社会对教育这块太苛刻了，最后教学建议里面有学生的评价建议，现在有没有其他方式的评价，我们这有个综合素质测评，这个好像全国都有吧，不过这个是不敢给不合格的，一般都是满分。

刚才老师介绍了课改中出现的变化，比如像您说的学生写了个小**啊，学生做网页这些让我们怎么评价学生，现在要考试分等次，现在不叫其中考试叫期中检测。课标后面提到过的那些实行过没有，有一个综合测试的本子，从高一一直填到高三，比如让学生在高一高二在历史课中有个小**，获奖了要填上要有加分，其他学生表现性评价没有，考试成绩也有一部分。最后综合测评是给一个总分吗？

是分等级。等级不一样但基本上都达标，合格以上。后面的达标里还有个课程资源，老师们在平时的教学过程中都利用了哪些教学资源？

老师利用的就是教材、填图册其他就是自己看看书，看网络这些资源。其他的像博物馆、历史遗迹，有什么历史遗迹吗，现在师大有博物馆，这种理念不是新课改才有的，以前好的教师也注重学生互动，现在好教师仍然那样做。老师做过的都有什么？

带学生去博物馆看看，去看历史遗址、办展览、搞学生的辩论会、知识竞赛。

课标的文本读的时候有哪些困难的地方？从语句方面有需要修正的吗？这个课标从出来以后刚培训的时候看过，实话述说，基本上没怎么看过，我觉得没有实质性意义。

我们希望课标改成什么样就有实质性的意义了，我们老师就都看了。要想有实质性意义就要和高考连接在一起，按课标去考，课标要细化，考纲要和它递进，特别像词用的时候到底哪些是重点要分清楚。课标通不过教材不能出，必须变课标才能变教材，现在要等到十八大开完后，原来说语文、历史、政治要全国用一套教材，现在看十八大后如果领导人变了这是领导人说的一句话，好多专家有意见，贺龙的女儿给国家领导人写了一封信说语文教材贺龙两把菜刀闹革命没有编语文教材去，领导人就批示建议语文、历史、政治要用一套教材。

有些专家有意见认为国外一纲多本是正常现象。对课标修订还有什么意见？我们觉得学生更容易接受是按通史，要细化，第二是课标出来一定要和考试结合在一起，要实用。

今天两位老师给我们谈的这些东西有的是属于前面老师没谈到的，比如说内容方面比较难的问题需要解决的，还有不如说刚才老师提的课标和考纲结合确定确定他的地位问题，有的是在前谈过可能没有今天谈的这么具体深刻，希望我们今天反应的这些意见专家都能接受。还有老师提了课标在定的过程中应该有哪些中学老师去参加，最起码要有教研员去参加，这样在知识容量方面老师能把把关，按照课标指导编教材的话像一本老师用和学生学的教材，现在连教材都和过去不一样了，没法读现在的教材，希望他们能听进去。谢谢两位老师。

瑜伽感悟与心得

瑜伽感悟与心得 篇1

“薄雾，夜露，晨曦，让我们闭上眼晴，用心聆听自然的宁静，这时我们的身心也得到放松，尘世的一切都与我们无关……”宁静平和，回归自然的心态，我想，这就是瑜伽追求的本质内涵吧！

与瑜伽结缘，还得从大二第一学期末说起。那时候在一次艺术体操的体育课上偶然得知我们的任课老师也教瑜伽，一直向往练瑜伽的我们向老师提出了想学瑜伽的想法。本来对自己能真正学习瑜伽的事不抱多大希望的，但想不到的是在新学期伊始的时候我们就得到了老师带给我们的好消息：我们可以从艺术体操班转换成瑜伽班！心里那般高兴不言而喻！那时候在心里就暗下决心，一定要认认真真地去感受瑜伽，享受瑜伽！

初学瑜伽，对自己能否适应瑜伽、掌握瑜伽有点怀疑。但老师说，初学瑜伽的人，不论是身体僵硬还是柔软，都无关紧要，动作的要领就是要和呼吸联系，融会贯通，是身体和心情相关性日益加深，是心态的慢慢调整和改观。所以，我谨记老师的话，努力地体验着瑜伽带给自己心灵的放松与宁静，在和平宁静的练习中放松着自己一直以来紧绷着的神经！在瑜伽练习的一呼一吸中，浮躁渐渐远离了我，我逐渐学会了以“不以物喜，不以己悲”的平淡的心态去看待生活中的得失成败！平淡，使我找到了心底最初的快乐！

健康的生活从健康的饮食开始！所以，老师给我们布置了一道理论性的业余作业——《瑜伽饮食》。上体育课要交理论性的作业，有些同学说这显得有点不可理喻。但是，我不这么认为。实践与理论相结合的教学方式，能够使我们在理论学习的过程中更好地认识实践，在实践的过程中更深地体会理论的奥秘。而懂得践行这么一种教学方式的老师，必定是一个有责任心的老师。因为她教会我们的不仅仅是动作的要领，还有生活。她时常说，瑜伽是一门让人身心愉悦的艺术，并鼓励我们多点去了解瑜伽饮食的原则，从生活上践行健康的饮食观。也正是因为这样，我才开始接触瑜伽饮食文化，了解到哪些食物是对我们身心有益的，哪些是应该摒弃的，并从中意识到自己过往错误的饮食观念和不良的饮食习惯。瑜伽饮食的学习，使我在日常饮食上拥有选择食物标准的理论依据，一改自己想吃什么就吃什么的坏习惯！让我学会了正确的生活方式和养生之道！

通过一个学期的学习和践行，我在懂得了很多瑜伽理论知识的同时，形体得到了很明显的改善，感觉身上的赘肉也在一天天绷紧，面色比以前红润很多 ！精神状况越发地好起来了，每天拥有更多的活力去应对学习了！我的心态也在一天天平和，瑜伽教会我心宽似海、心静如水、心明如目、心坚如钢。

回想在没有正式接触瑜伽之前，我认为瑜伽就如冰山上的雪莲一样纯净而完美，但又让人觉得遥不可及，而一旦接近并感受这朵“雪莲”，你又会觉得自己满身满眼馨香无比，让人不禁流连其中，感受内心深处如清泉涌涌而流的清澈与细腻，而之前的“瑜伽?冰美人?拒人千里之外”之感则荡然无存，剩下的只有欣喜在心！ 她使我享受了从内延外的锻炼过程，让我懂得了瑜伽追求的是一种心灵洒脱的处世方式；是一种笑看风淡云清的人生豪情；是一种悟懂生命理念的至高智慧；是一种在任何环境下的平平淡淡的淡定心态。

总之，的宁静和从容,瑜珈的清静和无为，既调理了身体，更调养了心性。它使我们能明白真正的快乐是来自于心灵的回归。心灵是需要不断的强化及净化的，就像人呼吸新鲜空气一样，通过学习瑜伽，我感受到的不仅是身体的调息还有心灵的净化。 只要，我们能好好的和自己的心灵对话，用一种宽容，和善，感恩，知足的心态去面对世间的万物，顷刻间就少了许多的烦恼，从而使我们的精神面貌好起来。在我们静坐冥想时我们可以暂时不去想生活

中的一些不如意，去幻想自然界一切美好的事物，仿佛我们在山林里漫步，在树林花丛中追逐，在草地上平躺着看蔚蓝的天空，那时心理一定真实地感受到那种没有原因没有理由地喜悦与轻松，身体在大自然之中时非常自在的，在那个时候你的心灵也得到了舒解，放松了紧张悲伤忧郁的`情绪，使我们不但有一个很好的外在身体也有一个美好的心灵。

有人说点起一盏灯，是为了寻找一个出口。学习瑜伽，就是为了自己心灵建设，过程虽然跌跌撞撞，却也在不知不觉中，提升了自己的心态和人格品味。

瑜伽感悟与心得 篇2

瑜伽心得体会范文3篇

瑜伽心得体会范文一

我对瑜伽的最初认识，是这个舞蹈的名字很美，而且应该是练舞蹈的人才可以练的，学子瑜伽心得体会。后来听说练瑜伽可以起到减肥的作用，所以曾经一度跃跃欲试。当时并不知道学校有开这门课，又担心自己没有那种柔韧的身体条件，所以只好不了了之。很偶然的机会听到一些同学谈及张丽华老师开的一门瑜伽公选课，而且已经不是第一期了，我心里顿时激动起来，虽然还不知道张老师是谁，但大家都对她赞赏有加，说她非常的慈爱，非常的美。所以怀着期盼的心情，我回到宿舍的第一时间就上校园网选报了张老师的瑜伽课。

一个学期快过去了，虽然张老师给我们的授课时间都非常有限，但在课堂上却教给了我们很多的东西，让我对瑜伽有了更深的认识，同时老师的指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

首先，瑜伽并不是为舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大众化，最大的功能在于修身养性，不管男女老少，只要找到适合自己的动作，坚持做到位就可以起到练习瑜伽的效果。就我而言，刚开始的时候，我的身体非常的僵硬，别人轻而易举就能做到的盘腿动作，我却久久不能做到位，腿怎样压都压不下去，在我着急得满头大汗的时候，张老师笑着对大家说：“一下子没做到位没关系啊，瑜伽要慢慢来，只要坚持去练，几周之后有些动作就可以慢慢做到了！”在以后老师多次类似的鼓励下，我对瑜伽慢慢的有了信心，不再怀疑自己不是练瑜伽的料了。一个学期下来，虽然依然有很多动作我无法做得很好，不过每个动作我都能尽量做到自己的极限。考试之后老师说我进步了很多，因为我的身体已经明显变得柔软了。

其次，瑜伽不仅是减肥的良药，它更好的则是在于“塑身”，它能将人体的线条优美化。这一学期下来，我并没有瘦多少，但却明显感觉到自己身体的各部位都有了一些变化，特别是腹部，心得体会《学子瑜伽心得体会》。由于自己的小肚子非常突出，所以老师教了收腹的动作之后，我每天都坚持练，一段时间之后，我发现自己的腹部慢慢的收紧了，宿舍的同学也半真不假的说我的屁股慢慢上翘了，很开心。

第三，要专注自己的身体，用心去做每一个动作。这是张老师在授课过程中强调最多的一点，她叮嘱我们不要刻意的急功近利的去模仿一些高难度的动作，那样子不仅起不到练习瑜伽的效果，往往还会弄伤自己。在这学期的练习中，我对这一点感受挺深的.。因为身体条件的限制，一开始对一些相对难度较高的动作我都根本做不来，但其他人都做得很美，所以我一下子过不了自己心理那一关，总是挑一些难度较高的动作来练习而不注重一些简单基础的动作。结果自己练得很痛苦，效果也不大。在老师的再三强调下，我慢慢明白要把瑜伽练好并不在于动作的难度，更重要的是要专注自己的身体，要在简单的瑜伽动作中去体会自己身体的每个部分，静静的感受身体的全部。练习每一个动作的时候，都尽可能的按照老师的提示去做到位。瑜伽是个慢慢变化的过程，你只要用心在做每一个动作，过一段时间你就会发现自己有明显的变化。

第四，心静很重要。我本身是性子很急的人，还记得老师教平衡动作的时候，我总是站不稳，更不要提将双手合掌举过头顶了。后来在老师的指导下，我每做这个动作自己的动作前都试着先让自己的心静下来，眼睛直视前方某一点，慢慢的我就能把这些动作渐渐做到位了。

第五，关注自己的呼吸。刚开始我在瑜伽练习中对呼吸总是控制得不好，老是跟不上老师的节拍，每每这时就会烦躁起来，呼吸变得很混乱，更不要说集中精神了。后来老师教了我们冥想法，我才知道不能受老师节拍的影响，因为每个人的呼吸时间长短不一，要专注自己的呼吸，保持它自然的状态，使自己感觉舒畅心静就可以。而且关注自己的呼吸还能分散自己在练习一些动作时产生的疼痛感。自从学了冥想法之后，我的心境平和了很多，也很少再出现烦躁的情绪了。

以上是我关于瑜伽的几点主要心得体会，以后我还会把它们贯彻到我日常的瑜伽练习中去，以不负老师的教导。在这里也有很多相对张老师说的话，但一时又很难用言语来表达，只知道张老师是我见过的笑容最温暖最慈爱也最有活力的老师，她身上有艺术家的特质，也有一种脱尘的味道，她更像一位天使而不仅仅是一位瑜伽老师。她的教学方法也与众不同，她在教学过程中从来不会批评任何学生，她总是让每个学生都感觉良好，信心满满。我们都由衷地喜欢她！希望老师日后能够扩大招生，让更多的同学体会到瑜伽的各种意境，修身养性。

瑜伽心得体会范文二

瑜伽在我心目中，是一门艺术，是一种集大成的美。瑜伽在强身健体上的功用毋庸置疑，而作为瑜伽练习者，应该体会这背后的文化内涵和艺术美感，使其起到愉悦心性、陶冶性情的效果。

我是一个喜静不爱急走快跳的人，当初报选瑜伽时，除了考虑到自己的个性，更多的原因源于自己对美的向往。一学期的瑜伽练习即将结束，作为一个之前没有接触过瑜伽的初学者，有一些自己的体会。

首先谈谈瑜伽的动作设计。在这学期学习的这些动作看来，觉得瑜伽动作有两个出处，对自然现象的模拟和自身情感的自然抒发。动物经过严酷的自然选择，其自然形态有对环境极好的适应性及对滋生有良好的促进作用。猫伸展式、蝗虫式、眼镜蛇式可谓是人类“师百家之长”的智慧结晶。而向太阳致敬式可能是人类表达自身情感的外化。当然，也不排除某些动作是为满足锻炼特定部位的需要而自行设计的。瑜伽动作蕴含美感与对身体的强健作用，凝聚了世世代代瑜伽修习者的智慧。

其次谈谈自己对瑜伽文化内涵的理解。瑜伽以三脉七轮作为原理基础，以对三脉七轮的训练来调节身体，进而影响情绪。这种以印度医学为基础的运动反映着一个地域对人体生理的理解。在中国医学史上，有华佗创“五禽戏”一说，这或许是中印文明的相通之处吧。而更高层次的调息法与冥想，既与禅学有共同点，而似乎与中国的“天人合一”思想也有相同之处。以道家学派为理论基础的太极拳，讲究的正是人与自然、宇宙的交融。

我是一个初学者，对瑜伽的了解也不多。但我一直都抱着学习一门艺术的心态去进行瑜伽学习，从每个动作背后去感受其文化内涵与美感。关于这学期的教学内容与教学方法，我觉得能在三十六学时学习到这么多已很满意，这得益于安排恰当的教学内容与老师的认真授课、引导。若觉得还有点小小不足，那就是期待老师能讲授更多瑜伽的文化内涵，可能是由于课时不足与我们刚入门理解不足，这样的要求或许有点不恰当吧。

若讲到这学期最美好的经历，就是在舞灵艺术中心进行练习。用心去感受大自然的美，让身心与大自然交融，这可能是真正修习时所要求的吧。我想这学期的学习，虽然是入门和打基础的作用，但我将从这一点出发，以后尽量创造条件更深层次低学习。而且瑜伽练习对空间、设备的要求不高，因而非常有利于经常练习。

瑜伽心得体会范文三

瑜伽”乃梵语，简单的译文即是禅思，至今已有五千年的历史了。瑜伽向善，如果心变坏就做不出任何瑜伽动作，虽有夸大成分，但练习瑜伽者确为寻求内心平静、祛除疾病、清理潜意识垃圾，达到修身养性的效果。瑜伽练习也确确实实给予了人们如此的受益，成为减压和心灵美容的良方。

正是由于瑜伽有这样的好处，在大一下学期可以自由选修课程时，我毫不犹豫的选择了瑜伽课。对于本来就不喜欢体育课的我来说，瑜伽算是我最喜欢的体育运动了。因为它不像篮球、羽毛球那样过于活跃，瑜伽是一个静的世界。

也许，正因瑜伽讲究的是静、慢，在大家看来，瑜伽是一项强度很低的体育运动。其实恰恰相反，瑜伽这项项目，虽然看起来很平静，运动量好像没有那么大，但练习瑜伽真的挺能累人的。只是一系列热身动作，已经可以弄出全身的汗来。但由此也可证明瑜伽的确是能够达到健身的效果。

才开始练习瑜伽的时候，我的韧带比较紧，在练习的过程中，我常常感觉韧带已经被拉到极限却仍做不出标准的瑜伽动作。不过，幸亏赵老师总会在一旁说“能做到哪里就是哪里，不要过于勉强自己，以免受伤。”才知道其实瑜伽并不是非要达到那个很高标准，只要做到自己力所能及的程度就好了。所以每次我都是尽力做到自己的极限，希望每次都能有所进步。

经过一学期的学习，我发现自己的韧带越来越好了，做瑜伽动作也没有以前那么困难了，我想，瑜伽已经在无形之中改变着我、塑造着我，我的收获是很大的。在学习过程中，我最享受的是练习瑜伽休息术的时间，因为在整个过程中，我会有节奏的呼吸、平静自我身心，放松自己，缓解压力。在轻音乐奏响的练习室里，没有任何声音，我感觉到的是身边空气的流动，脑海里想象的是窗外明媚的阳光，或者淅沥的小雨。感觉自己已经抛开了所有的杂念，只是专心于享受此时此刻心灵的放松。通过每次的瑜伽休息术练习，我的精神得到了很大的安抚和平静，这让我更感受到瑜伽的魅力所在。

瑜伽感悟与心得 篇3

瑜伽带给我的却并不是仅仅外在的那么简单，能触动人的心灵，这是瑜伽给予我的最大感触。能提升一个人的心灵，当人们踏上了生命的旅途，眼睛来感知世界，摄取着来自世界的形形色色的信息。沉浸在瑜伽祥和的世界里时，我才能真正体会到瑜伽带给我身心的宁静和与世无争，瑜伽是一种人生态度，是一种对人生的理解，如果一个人要得到心灵的平静，那他必需做到有爱心，无私、宽容、和大度，当人的贪婪虚荣不加以控制，那样你永远得不到满足，想要的东西越多，人得到的痛苦就会源源不断，只有摈弃自己内心深处自私狭隘，做到宽容、大度、无私和乐于助人，与他人分享着自己的快乐，为他人分担痛苦。

我喜爱瑜伽，是因为那种蕴藏在瑜伽中的精神，做瑜伽永远不是在和谁争和谁比，让自己在瑜伽中感受着身体和心灵带给自己的感觉，瑜伽是一种很艺术的东西，每次瑜伽课或是自己练习，都会带给我不同的感觉，我很愿意把它当做我以后做人处事的一种方式，相信只要去努力就会有收获，人生不强求，顺其自然水到渠成，瑜伽使我有了这样的心境，也是我快乐的理由。用心去体会瑜伽所蕴含的丰富的人生哲理,将瑜伽融入生命，用瑜伽的方式处世。

在我们专注练习特定的姿势时，身体动作和心理状态自然而然地融合在一起，形成了和谐的状态。我们意识到身体的姿势，也注意到这个姿势背后所代表的心理状态。通过专注和用心，我们可以感受到姿势和心理状态之间的和谐连接。每一个不同的体式都有其独特的觉悟和意义，通过练习，我们可以逐渐领悟到其中的深意。当我们能够意识到身体姿势的变化，也就意味着我们有能力改变自己。这种健康积极的生活态度将潜移默化地影响我们的整个生活。

因此，当练习瑜伽体式时，我们可以在任何时候都去敏锐地感觉到，我们所练习时，是在用心注视的是什么形态的体式变化和心理状态，这样，我们能智慧思惟任何形态的存在，我们将渐渐地能够融合一个心理状态与和谐，连接，达到我们需要健康的本源。我被所有的人对瑜伽的热爱和执著所深深感染，感动着大家的执著，瑜伽让我学会和体验到了许多以前忽略的东西，我想经过这么多年的锻炼，我会一直追随着它，感受着它、感受它带给我的喜悦和宁静，用这种最传统也最现代的方式，让自己的身体和心灵得到最好的洁净。

瑜伽感悟与心得 篇4

几次提笔却又放下，文笔实在有限，实在不知道从哪里着手写，就从我怎么接触瑜伽写起吧。

那是83年，我是一位瑜伽爱好者，偶然看到了张惠兰的瑜伽节目，被她柔和的声音和优美的体位法深深吸引。虽然那时候很难买到有关瑜伽的书籍，但我还是记住了一些姿势，并将它们介绍给我的好朋友。我们都对这个新事物充满了好奇心，虽然不知道瑜伽的好处是什么，但我们都很喜欢。后来我买了一本简易的瑜伽书，并抄了一些自己比较喜欢的体位法。但是由于忙于家庭和工作，我逐渐淡忘了这件事情。

直到最近，瑜伽再次流行起来，我重新找出了那本抄本，上网查看了各个学校的情况，最终决定来到北京学习瑜伽。尽管我的家人反对，但我还是坚持了自己的决定，拿起行囊，来到了亚洲瑜伽协会北京基地，开始了我的瑜伽之旅。

上课的第一天，被两位老师的美貌、柔和的声音，甜美的笑容、优雅的气质所吸引，仿佛自己也变得年轻美丽起来。

我被瑜伽这项运动所吸引，主要是因为娄老师和李菁老师的个人魅力和瑜伽的美丽。虽然初学者需要练习基本功，让我的韧带痛得几乎走路都不敢弯腰，但我能够坚持下来。老师所教授的一切知识，我都认真听取，并像海绵吸水一样积极吸收，但我头痛的是我的记忆力差，很难及时掌握和消化新知识。此外，其他学员都那么年轻、自信，而我则觉得自己学习进度远远滞后。但娄老师每天都鼓励我们，用微笑给予我信心。我暗下决心，哪怕将来成为不了一名好的瑜伽教练，至少也要尝试努力。如今，我已经了解瑜伽的起源、流派、如何才能练好瑜伽、联系瑜伽时应注意事项、与其他运动的区别与联系以及如何配合呼吸。同时，我也结识了许多好伙伴和好老师。虽然我不能及时消化所学的内容，但我仍会像练习瑜伽基本功那样，每天进步一点点，锻炼自己，不断提升自信和气质。总有一天，我也能像娄老师一样，将美丽和自信带给其他人。这是最快乐、最愉悦的事情，也是最令人满意的工作。

瑜伽感悟与心得 篇5

瑜伽教学心得体会：

我是一名瑜伽爱好者，在这个领域摸爬滚打了许多年。最近，我参加了一次瑜伽教学培训，其中获得了许多宝贵的经验和体验。在教学过程中，我领悟到了瑜伽教学的重要性，并对自己的教学方法做了一些改进。以下是我在这次培训中的感悟和体会。

首先，要注重身体的放松。在教学过程中，身体放松是非常重要的。瑜伽的目的之一就是通过练习不同的动作来增加身体的柔韧性和灵活性。因此，我在课堂上设立了一些放松的时间，让学生们全身心地放松下来。我引导学生们做深呼吸，集中注意力，用意念来感受身体的变化。这样的放松时间有助于学生们减少压力，提高身体的柔韧性，并增强他们对瑜伽的兴趣。

其次，要关注学生的姿势。正确的姿势对学生来说非常重要。在教学过程中，我会注意每个学生的姿势，给予他们正确的指导。我会介绍不同的姿势，并向学生们展示每个姿势的正确方法。同时，我鼓励学生们在练习时自己去感受身体的变化，并适当地调整姿势，以达到最佳效果。通过这种方式，学生们能够更好地理解每个姿势的目的和运作方式，并且能够避免受伤。

第三，要注重瑜伽的哲学思想。瑜伽不仅仅是一种体育运动，它还有强大的哲学思想。在教学过程中，我会介绍瑜伽的哲学概念和原则，让学生们更好地理解瑜伽的本质。我会向他们解释身心合一的思想，以及自我反省和冥想的重要性。通过这样的讲解，学生们能够意识到瑜伽不仅仅是一种身体的锻炼，更是达到内心平衡和和谐的修行。

最后，要关注教学的互动性。在教学过程中，我鼓励学生们参与讨论和提问。我会设立一些小组活动，在小组内让学生们共同练习和分享经验。这样的互动能够增强学生们之间的互动和合作意识，并且能够让他们更好地理解和应用瑜伽的知识。

总结起来，这次瑜伽教学培训对我来说是一次难得的学习和成长机会。通过这次培训，我得到了许多宝贵的经验和教训。我学会了更好地注重身体的放松，关注学生的姿势，重视瑜伽的哲学思想，并且注重教学的互动性。我相信，这些改进将会使我的教学更加生动和有趣，并且能够激发学生们对瑜伽的热爱和兴趣。将来，我会继续努力学习和成长，为更多的人传播瑜伽的魅力。

瑜伽感悟与心得 篇6

我对瑜伽的认识，最初是从初中开始的。听到瑜伽这个名字，我就觉得它的动作会很美，后来又听说练瑜伽可以起到减肥的作用，所以曾经一度跃跃欲试。也偶尔会在杂志上看到一些瑜伽的介绍，就也曾试练过一些简单的动作，这些新奇的动作越来越激发了我对瑜伽的兴趣。只是当时的我并不知道，练瑜伽不仅仅是要掌握好动作，还要依靠呼吸法，跟着呼吸的节奏做相应的动作，才能真正达到练瑜伽的效果。

直至上大学，知道了大学体育课是自由选择的，其中就有瑜伽这门课，就一直想要上这门课，这学期终于如愿以偿。以前只知道瑜伽可以瘦身，却不知它最大的好处是可以修身养性。当然，我选这门课确实抱有一种侥幸心理，觉得瑜伽学起来可能会比较轻松，又或许还真的能减肥，即使不能，对我们的身体也是有力无害的。怀着对瑜伽的好奇心和侥幸心理，我开始了第一堂正式瑜伽课。老师先教了我们几种静坐坐姿和一些基本动作，老师的声音很温和，语速也适中，让人听起来就很舒服。在几种坐姿中，我觉得双盘是最难的。很多同学都做不到，我也一样，不过老师并不勉强我们。每次上课，老师都会让我们以最舒适的坐姿坐于垫子上方，然后开始作腹式呼吸，让我们的身体处于平静祥和的状态，为做瑜伽动作作准备。在练习动作的时候，我发现呼吸的配合很重要，在吸气的时候充分拉伸脊柱，这使我在练习动作时不再那么困难，也能够在练习各种动作时尽量做到极限，这是我对瑜伽一个新奇的发现。在老师的指导下，我慢慢练习瑜伽的动作，享受练习瑜伽的过程。

时间慢慢地过去了，我发现自己过去做不到的动作，也没那么难了，自己的柔韧性也好了很多。原来进步确确实实是在一点一滴中完成的。每周都会接触新的动作，都会有新的收获和体会，我越来越享受这种自我挑战的学习过程。说来学习瑜伽已经大半个学期了，一个学期也快过去了，虽然老师给我们授课的时间都非常有限，但在课堂上却教给了我们很多的东西，让我对瑜伽有了更深的认识，同时老师的指导也让我慢慢的在平时的练习中积累了一些心得体会。

瑜伽并不是为舞蹈家量身定做的，它更多的偏于大众化，最大的功能在于修身养性，不管男女老少，只要找到适合自己的动作，坚持做到位就可以起到练习瑜伽的效果。大半个学期下来，虽然依然有很多动作我无法做得很好，不过每个动作我都能尽量做到自己的极限。感觉到自己明显进步了很多，因为我的身体已经明显变得柔软;瑜伽不仅是减肥的良药，它更好的则是在于“塑身”，它能将人体的线条优美化;要专注自己的身体，用心去做每一个动作。老师还叮嘱我们不要刻意的去模仿一些高难度的动作，那样子不仅起不到练习瑜伽的效果，往往还会弄伤自己。瑜伽是个慢慢变化的过程，你只要用心在做每一个动作，一段时间过后你就会发现自己有明显的变化;心静很重要。我本身是性子很急的人，在老师的指导下，我每做动作前都试着先让自己的心静下来，眼睛直视前方某一点，慢慢地我做动作时就能做到位了。

瑜伽这项低强度的运动，让我很好地达到了健身的效果。虽然自己体重还是没有什么大的变化，但是通过瑜伽的练习让我变得更加专注了，也让自己的性子没有以前那么急躁了。每个人对学习瑜伽的体会可能都是不一样的，我觉得学习瑜伽并不是要刻意去模仿什么高难度的动作，而是要专注于自己的身体用心去完成每一个动作，量力而为，再慢慢的进步；在自己的一呼一吸之间，与自己的身体交流，抛去所有的杂念，放松自己的身心，让自己完全沉浸在瑜伽的世界里。

建模心得感受(优选10篇)

当我们得到启发时，应该静下心来，记录下自己内心的收获。一篇优秀的心得体会，能够展现出作者独特而真实的思想和观点。更进一步，这篇体会还应该包括哪些内容呢？

建模心得感受 篇1

一周的3D实训结束了。在这一周里我又学到了更多的3D建模的知识与技巧。这次实训就像是一次愉快的旅行，开拓了我的视野、提升了我的技能，也更一步加强了我的动手能力。

这一周实训里，我们需要完成的是把之前自己设计好的别墅进行3D建模。而关于建筑的3D建模陈老师在前半学期已经详细而耐心的教导过我们了，所以在这周里我们就要把自己所学到的东西运用上去。

实训刚开始的一两天，只是把别墅的一些外墙和地板、屋顶等一些建筑架构建出来，这些对我们来说一点都不难，几个常用的工具如创建、挤出、赋予材质等的操作，我们已经熟烂于心，所以轻松的就把建筑的外轮廓做好了。接下来的几天，我就开始了建筑的外表的贴图。建筑的贴图不再像老师之前上课那时有案例、有选好的贴图给我们，这一次，做的是我们自己的设计的建筑，我们必须要自己去决定去思考，用什么样的图案会比较适合，让自己设计的别墅更出色。结合别墅的特点，以及陈老师的教导，我在网上搜索了几款合适贴图。接下来就要开始给建筑物附上材质了。当然，我们用的都是Vray材质，这样可以让建筑的贴图更逼真，而且易于修改。一些简单的贴图对于我们也不是大问题，唯一有一些难点的就是关于坡屋面的贴图，我们要用到“多维/子对象”这样一种方法去操作。我自己设计的别墅没有采用坡屋顶的造型，所以没有碰上这方面的困难，可是一位有大部分的同学的设计都有坡屋面，所以虽然之前已经教授过关于坡屋面的贴图方法，陈老师还是耐心的再给同学们讲述了一次，对于我，虽然没有用上，不过也是一次知识的加深与巩固。

贴图也做好了的话，基本上建筑这一块就差不多了。然后我们要做的就是给建筑打上灯光了。因为用的是Vray渲染器，所以我们的灯只需要在一个方向上打一盏就行了，灯光这一块也不难，只要把相关参数调好，把灯的位置摆好，最重要还有一点，就是在渲染设置里面，把间接照明打开，这样渲出来的图的灯光会更接近我们真实的太阳光。

建筑外形做好了，贴图贴上了，灯光打好了，那么我们接下来要做的就是把整个效果拍下来，要把最终效果做出来我们也有几个步骤。首先是要选好角度，这里我们就把相机摆好，挑选了适合的角度之后，我们就要开始渲图，当然，要先把渲染器设置好才行。根据陈老师教授给我们的经验是先把各项需要调整的参数都调小，然后渲染出来看效果，再根据情况调节各方面的参数，最后，确定合适之后，我们就可以把参数调高渲染大图了。最后的。工序就是把渲好的图用PS作后期的处理，使我们的别墅更加的真实美观。

在我制作3D的过程中，让我最头痛的就是渲染这一块，经常会因为相机的位置没摆好，或者是灯光的强度不合适，又或者是渲染器的参数没设置好，所以不得不反复的渲染了多次。不懂的我就向同学或老师请教，他们都很耐心的帮助我解决问题，在不懈的坚持与奋斗下，我的设计别墅终于“新鲜出炉”了。 总的来说，这次的实训效果不错，自己的3D建模水平又提高了，与同学们的交流和互动加深了，而且对于以后出去工作或实习作了一个很好基础。

建模心得感受 篇2

一个月的集训对我来说，无论是在意志方面，还是在知识的利用方面，都是一个难得的锻炼机会。通过做模型，开拓了自己的知识面，也提高了运用知识解决实际问题的能力;通过模型讨论，是自己在欣赏到身边同学席位的多样性和创造性的同时，看到了自己的特点与不足，从而对自己的能力有了更深刻的了解。通过建模集训，以下几点给我感受颇深：

一是队员之间的配合至关重要。每个人都有特长与不足，队员之间应该做到优势互补。因而队员之间要学会沟通，了解彼此的特点。在此基础上，还要学会配合。要彼此配合好，我觉得队员们做到：对自己的弱项，要虚心想队友请教，而对于队友的弱项，自己在弥补的同时还不应影响队友的积极性;每个队员都应该有团队责任感和荣誉感，对员之间最忌讳的就是存在依赖性，“三个和尚没水喝”就是一个很好的警示;每个队员都要有大局观。建模过程队员之间难免出现意见不一致的时候，这时就要求队员保持清醒理智的头脑。自以为是，听不进别人意见的队员我觉得不适合建模。但是队员也不能失去自己的立场，一味盲从。

二是每个队员的心态也非常重要。首先，一个人要有充分的信心，这是成功的条件之一，否则的话，遇到一点点困难就会逃避;另外，一个人不要将名利看得太重。如果看得太重的话，只回增加心理负担，也会促使自己去做一些急功近利的事情，从而影响自己的发挥。我个人认为，成功有一定的机遇成分，一些东西是强求不得的。所以我平时都是以“多学点东西”为动力的。

三是创新思维的培养不容忽视。从历年来获奖论文中可以看出，那些有创意的思想构成了论文的闪光点，而那些闪光点是获奖必不可少的。其实，创新思维是一种习惯。只要养成此习惯，平时就可以一点一滴的积累创新灵感，到了该用的时候，这些灵感就有可能用的上。不是说创新灵感只出现在参赛的三天之内。

建模心得感受 篇3

暑假又已来临，在这个日趋激烈的就业队伍之中，对于一个即将面临毕业，找工作的准毕业生来说，这个暑假怎么都按耐不住了，大家都热情的筹备着自己的暑假之行，决心要好好充实假期生活，为自己以后找工作添砖加瓦。

一、综述

实习单位基本情况：

实习岗位描述：

二、主体

实习过程介绍：

(1)了解过程

起初，刚进入车间的时候，车间里的一切对我来说都是陌生的。车间里的工作环境也不怎么好，呈现在眼前的一幕幕让人的心中不免有些茫然，即将在这较艰苦的环境中工作3个月。第一天进入车间开始工作时，所在小组的组长、技术员给我安排工作任务，分配给我的任务是简单加工一种名叫黑色套管的产品，我按照技术员教我的方法，运用操作工具开始慢慢学着加工该产品，在加工的同时注意操作流程及有关注意事项等。毕业实习的第一天，我就在这初次的工作岗位上加工产品，体验首次在社会上工作的感觉。在工作的同时慢慢熟悉车间的工作环境。

作为初次到社会上去工作的学生来说，对社会的了解以及对工作单位各方面情况的了解都是甚少陌生的。一开始我对车间里的各项规章制度，安全生产操作规程及工作中的相关注意事项等都不是很了解，于是我便阅读实习单位下发给我们的员工手册，向小组里的员工同事请教了解工作的相关事项，通过他们的帮助，我对车间的情况及开机生产产品、加工产品等有了一定的了解。车间的工作实行两班制(a、b班)，两班的工作时间段为：早上8：30至晚上8：30;晚上8：30至早上8：30、车间的所有员工都必须遵守该上、下班制度。

(2)摸索过程

对车间里的环境有所了解熟悉后，开始有些紧张的心开始慢慢平静下来，工作期间每天按时到厂上班，上班工作之前先到指定地点等待小组组长集合员工开会强调工作中的有关事项，同时给我们分配工作任务。明确工作任务后，则要做一下工作前的准备工作，于是我便到我们小组的工具存放区找来一些工作中需要用到的相关用具(比如：胶料袋子、脱模剂、产品标识单等)。在机台位置上根据员工作业指导书上的操作流程进行正常作业，我运用工作所需的用具将机器生产出的产品加工包装好，并将加工包装好的产品贴好产品标识单存放在指定的位置。另外在工作中，机器生产出的产品有时会出现异常(比如：产品出现缺胶、料花、气纹、色差等)。出现上述情况时，要及时告知小组组长、技术员，让他们帮助解决出现的问题，小组长、技术员通过对机器的调节让生产出的产品恢复正常，符合检验的要求。

在工作期间有些产品的加工难度较大。刚开始加工起来还真棘手的，加工效率不高，加工出来的产品质量也不怎么的。让人苦恼的，于是我便向小组里的员工同事交流，向他

们请教简单快速的加工方法与技巧。运用他们介绍的操作方法技巧慢慢学着加工这有难度的产品，从中体会加工产品的效果。同时在加工中选择适合的加工工具，也有利于提高工作的效率。在平时工作过程中也要不断摸索出生产、加工产品的有效方法和技巧。有时在开关机生产、加工产品时，对产品应该怎样包装不明白，此时，我便向员工同事学习，向他们请教正确的加工包装方式，另外也可以询问评管(质检员)，按评管提供的要求进行生产、加工包装产品。

(3)实际操作

经过一段时间开机生产、加工包装产品的学习，我对车间产品的生产、加工包装的整个流程已有了一个较详细的了解与熟悉。对有些常加工的产品也比较熟悉了，对不良产品的识别力也有所提高了，生产、加工产品的效率也在不断提高。上班期间，听从小组长的安排，接受小组长分配的工作任务，在自己的工作区认真地进行作业。当出现一些小的问题和困难时，先自己尝试着去解决，而当问题较大自己独自难以解决时，则向小组长、技术员反映情况，请求他们帮助解决。在他们的帮助下，出现的问题很快就被解决了，我有时也学着运用他们的方法与技巧去处理些稍简单的问题，慢慢提高自己解决处理问题的能力。在解决处理问题的过程中也不断摸索出解决机器小故障的方法途径。这样从而让我在工作时的自信心不断增强，对工作的积极性也有所提高。

在所开的机器不出现大的故障的情况下，在确保产品质量的基础上尽自己的努力提高工作的效率。尽量让生产出的产品数量达到班产要求的数量，以便完成生产任务。每次下班之前，将自己工作区域内的卫生打扫干净，垃圾放入垃圾袋中并放到相应的位置，把工作桌面和地面上的物品用具收拾摆放好。就这样一天的全部工作内容也就完成了，这工作任务也较艰巨的啊!

三、实习体会：

在实习过程中，我充分的了解到实践的重要性。通过学习，对自己专业有了更为详尽而深刻的了解，也是对学校所学知识的巩固与运用。从这次实践中，我体会到了实际的工作与书本上的知识是有一定距离的，并且需要进一步的学习。只有把学到的理论知识和具体的实践工作相结合，我们才能更好的为公司乃至社会服务。

对学校开设课程的建议：

在校学生往往重视理论课的学习，而忽视实际动手操作能力的培养，学校应加强各种实验课，实践课，增强学生的实际操作能力。

四、实习总结

对学校现行的教法、课程、管理的评价学校的教育，对理论知识的教育是很丰富和完善的，但在实践操作方面，则缺乏深入，系统的教育，使得学生的动手能力不是很强，学校应在这方面完善。

五、实习收获

实习期间，我对实习工厂的注塑车间(部门)生产、加工包装产品的整个操作流程有一个较完整的了解和熟悉。实习中，我拓宽了自己的知识面，学习了很多学校以外的知识，甚至在学校难以学到的东西。我学会了运用所学的知识解决处理简单问题的方法与技巧，学会了与员工同事相处沟通的有效方法途径。积累了处理人际关系问题的经验方法，同时我体验到了社会工作的艰苦性，通过实习，让我在社会中磨练了自己，也锻炼了意志力，训练了自己的动手操作能力，提升了自己的实践技能，积累了社会工作的简单经验，为以后工作也打下了一点基础。

建模心得感受 篇4

数学建模是利用数学方法解决实际问题的一种实践应用。即通过抽象、简化、假设、引进变量等处理过程后，将实际问题用数学方式来表达，建立起数学模型，然后运用先进的数学方法和计算机技术进行求解。数学建模将各种知识综合应用于解决实际问题中，是培养和提高学生应用所学知识分析问题、解决问题的能力的必备手段之一。

一、数学建模在国内的兴起与发展

数学建模是在上世纪六七十年代进入一些西方国家大学的，我国的几所大学也在80年代初将数学建模引入课堂。经过30多年的发展，现在，绝大多数本科院校和许多专科学校都开设了各种形式的数学建模课程和讲座，为培养学生利用数学方法分析、解决实际问题的能力开辟了一条有效的途径。

大学生数学建模竞赛最早是1985年在美国出现的，1989年在几位从事数学建模教育的教师的组织和推动下，我国几所大学的学生开始参加美国的竞赛，而且积极性越来越高，近几年参赛校数、队数占到相当大的比例。可以说，数学建模竞赛是在美国诞生、在中国开花、结果的。

全国大学生数学建模竞赛已成为全国高校规模最大的基础性学科竞赛，创办于1992年，每年一届，目前也是世界上规模最大的数学建模竞赛。20xx年，来自全国33个省/市/自治区（包括香港和澳门特区）及新加坡、美国的1338所院校、25347个队（其中本科组22233队、专科组3114队）、7万多名大学生报名参加本项竞赛。

二、数学建模的过程与方法

数学建模是一种数学的思想方法，是运用数学的语言和方法，通过抽象、简化建立能近似刻画并“解决”实际问题的一种强有力的数学手段。其过程主要包括以下六个阶段：

1.模型准备：了解问题的实际背景，明确其实际意义，掌握对象的各种信息。用数学语言来描述问题。

2.模型假设：根据实际对象的特征和建模的目的，对问题进行必要的简化，并用精确的语言提出一些恰当的假设。

3.模型建立：在假设的基础上，利用适当的数学工具来刻划各变量之间的数学关系，建立相应的数学结构。

4.模型求解：利用获取的数据资料，对模型的所有参数做出计算。

5.模型分析：对所得的结果进行数学上的分析。

6.模型检验：将模型分析结果与实际情形进行比较，以此来验证模型的准确性、合理性和适用性。如果模型与实际较吻合，则要对计算结果给出其实际含义，并进行解释。如果模型与实际吻合较差，则应该修改假设，再次重复建模过程。

7.模型应用：应用方式因问题的性质和建模的目的而异。

建模心得感受 篇5

实现目的：

生产实习是工程管理专业教学计划中必不可少的实践教学环节，它是所学理论知识与工程实践的统一。在实习过程中，我以技术员的身份深入到建筑施工单位，以一个高层住宅小区为实习场所，在项目部技术室主任的指导下，参加工程施工工作，顺利完成了五周的实习任务。同时，也为大学毕业后从事工程时间打下良好基础

本工程为一个群体工程，共包括5#楼、6#楼、8#楼三栋高层住宅楼和12#地下车库以及11#楼（变电站），总建筑面积63000.2m2。其中5#楼建筑面积为9932.0m2，8#楼建筑面积为28293.4m2，5#楼、8#楼均由主楼和配楼两部分组成，主楼地下二层为人防层，地下一层为设备层，地上18层及局部19层阁楼为住宅；配楼地下二层为设备层，地下一层至地上二层为会所；建筑总高度为53.85m；主楼基础结构形式为筏板基础，主体结构为全现浇剪力墙结构；配楼基础结构形式为独立柱基础，主体结构为框架结构。6#楼建筑面积19300m2，地下一层为自行车库，地上为14层带跃层住宅；建筑总高度为44.50m；基础结构形式为筏板基础，主体结构为全现浇剪力墙结构。(实习报告 )11#楼（变电站）建筑面积为443.6m2，地上二层，主体结构为框架结构。12#地下车库建筑面积为5038.5m2，地下为地下车库，地上为车道出入口、人防出入口及变电站，地下车库战时为6级人防物资库，基础结构形式为筏板基础，主体结构为框架-剪力墙结构。由于天津地区每年6月15日到9月15为雨季施工季节，根据天津市防洪指挥部发布的文件，本工程从6月10日进入汛期。

实习内容

3.1、熟悉工程施工管理、技术管理由于实习时间较短，仅参与了施工过程的具体操作作简要概述如下 ：

3.1.1项目技术负责人负责落实技术岗位责任制和技术交底制，每道工序前必须进行技术

底并填写“技术交底记录”。

3.1.2项目经理责成各专业工程师填写“施工日志”。工程经理应记录并保存一份详细的“施工日志”。“施工日志”的内容包括以下几个方面：当天施工部位、该部位的施工人数、具体的施工班组、具体的现场负责人、施工用材料和设备情况、依据的作业方法或哪个技术交底、当天气候、当天施工部位的检验和试验状态以及施工中出题等。

3.1.3 工程施工过程中，由工程室负责现场劳动力调配、进度管理、机械使用和施工安全等工作，并保存相关记录。工程经理负责每周主持召开一次工程例会，总结上周的工程进度情况，找出工程实际进展同计划之间的差距，安排本周的工作。项目总工总结上周的施工质量状况，并对下一步的质量管理提出建议和要求。

3.1.4 在施工过程中，执行自检、互检、交接检、专检制度，施工队质检员对每道工序自检合格后，填写自检表，经相关工班长签认后，由项目质检员复查、检验合格后方可进行下道工序。不合格的工序必须进行返工，再次验收合格后方可进行下道工序。项目通过建立联检制度，填写质量联检表，对各分项工程的质量加强控制。砼施工前必须填写砼浇灌申请。

3.1.5 施工过程中的设计变更，由各专业工程师负责，按本质量计划合同变更管理”部分的规定，及时传达到各业务口及相关施工队。“

3.1.6 砼、砂浆、防水材料由试验员负责取样，送公司试验室进行试验，合格后出具相应放。

3.1.7 隐蔽工程项目质检员检查合格后，由专业工程师填写隐蔽工程验收记录，报请业主或监理工程师验收。业主或监理工程师在验收记录上签字后，方可继续施工。3.1.8由技术室编制月进度计划，工程经理负责将月进度计划分解细化到每周每天，实行动态监控、量化管理，确保施工进度。

3.2、施工技术的具体操作

3.2.1 编写施工技术交底、参加技术交底会议技术交底是每一个分项/分部工程开工的前提，也是贯彻始终的技术指导，直接影响工程质量，其可靠度至关重要。因此，我作为技术员在编写完交底后必须交技术室主任审查通过，方可向施工队队长进行交底。实习期间具体编写了《楼板管道洞封堵》、《地下车库基坑回填》、《空调洞打孔》、《肥槽回填》等技术交底，在此过程中，我大量查找资料，受益匪浅。编写《楼板管道洞封堵》技术交底时，主要是对工程出现质量问题后的处理，这一部分内容在课堂上很少接触。管道洞是在楼板施工过程中为水电管道预留的孔洞，其孔径大于管道半径，如不封堵或封堵不严密，极宜发生漏水等现象，因此需要进行技术处理。对于一般情况，主要是将管道井剔凿成到“八”形，如图：————再安装模板（采用木胶板），模板与主体结构和管道交接处贴海绵条塞封，要求模板安装牢固，与楼板以及管体接缝严密，然后搅拌、浇筑细石混凝土，并用钢筋插捣密实，最后拆模养护。对于特殊情况，如楼板配筋挡住管道通过，需要熔断钢筋，技术处理时剔凿结构楼板或用膨胀螺栓与主体连接（剔凿洞口成到“八”形），钢筋采用搭接焊，焊接采用反面焊，焊接长度5d，其后操作程序与一般情况相同。而《地下车库基坑回填》技术交底的编写主要

运用了《土力学》的知识，比如检验回填土的质量，采用环刀法取样，对土中的有机质含量、干密度以及含水率的测定，同时利用回填土与掺入石灰粉的体积比例来控制土的质量。夯压时对干土可适当洒水加以润湿，但严禁出现“橡皮土”现象，保证基础的承载能力以及沉降度。通过编写技术交底，使我对分项/分部工程施工工艺有了一定的了解，不但巩固了在课堂上所学的专业知识，熟悉了相关规范，而且学到很多书本以外的知识。

3.2.2 参与工程质量的检查、验收在施工过程中，施工队经过自检、互检、交接检后，再报项目部，由项目质检员复查，检验合格后方可进行下道工序。我同时以质检员的身份参与了工程质量的检查、验收，上现场之前必须熟悉施工图纸，如墙体配筋图、楼板梁的配筋图、模板施工图等。模板验收中主要检查板缝是否封堵严密、垂直度是否合格、测量模板安装是否满足房间开间要求等；钢筋验收则检查墙体的保护层厚度、箍筋间距、梯子筋以及暗柱暗梁的配筋是否符合要求等；抹灰装修则检查拉毛强度、面层平整度是否合格；防水层铺贴是否符合规范等。

3.2.3 协助现场技术人员处理施工质量问题，刚开始，我所做的只是统计工程质量问题的类型、准确位置以及数量，如蜂窝孔、漏浆、露筋胀模、烂根等。通过学习《修补方案》技术交底，积极向有关技术人员请教，逐步掌握了处理这些问题的方法。修补方案：对数量不多的小蜂窝、麻面、漏筋、漏石的混凝土表面用钢丝刷刷干净，然后用水清洗湿润，然后用1：2.5水泥砂浆（内掺建筑胶）抹面修正，抹浆初凝后加强养护工作；蜂窝比较严重或漏筋较深时，剔除掉附近不密实的混凝土和突出的骨料颗粒，用清水洗刷干净并充分润湿后，再用比原强度等级高一级的细石混凝土填补并仔细捣实；对胀模、变形、错台的混凝土结构应根据图纸尺寸弹线、切割，再按线进行剔凿，剔凿先用尖錾子进行剔凿，剔凿基本到位后用扁錾进行细致剔凿，剔凿要不露钢筋、平整。

3.2.4 整理工程资料实习期间我整理了较多的工程资料，如《混凝土浇灌申请》、《隐蔽工程检查记录》、《工程物资进场报验表》、《材料、构配件进场检验记录》等。如《混凝土浇灌申请》，施工队在钢筋绑扎后项目部和监理验收通过，由项目部工程室专人向混凝土搅拌站报所需混凝土的方量以及地点，然后，混凝土运输车进场时需提交混凝土开盘鉴定等随车小票，由项目部填写浇灌申请，交监理存档。通过这些这些资料的整理，我了解了工程施工的相关程序和规范。

实习体会

思考与创新学习是无止境的，通过看到的结果，积极思考问题产生的原因以及处理方法，这样才能在工作中学到更多知识，真正起到理论联系实际的良好实习效果，在处理遇到的工程技术问题的过程中，增强分析问题、解决问题的能力。本工程在施工中采用了较多的新技术、新材料。主体结构是全现浇剪力墙结构，墙内设置暗柱和暗梁，增加了房间的开间面积和净空高度。(实习报告 )装修中，如厨房、卫生间的装修采用了轻质陶粒混凝土隔墙条板，此隔墙板与以往砖砌墙相比，具有自重轻、安装简便、强度可靠等优点，不仅使现浇楼板所承受的荷载大大减小，而且加快施工进度，缩短工期，节约成本。在构造柱配筋验收过程中，设计单位在立筋的采用上选择光圆筋，而施工队在施工过程时绑扎的箍筋与光圆筋之间的摩擦力过小，导致箍筋向下滑移，给施工带来不便。因此，施工队擅自将光圆筋改为螺纹筋来增大摩擦力，以便于箍筋的绑扎施工，但这一变动极大的增加了成本。通过积极思考，我向技术室主任提出如下整改方案：暗柱四根立筋采用2光圆筋和2螺纹筋，施工时交叉对角放置，如图：——-这样既增大了箍筋的稳定性，便于施工，又减少了成本。此方案得到主任的肯定。

实习总结

经过几周的生产实习，感受深刻。在施工技术上，实际操作以理论知识为基础，但又比理论知识更具有灵活性和可操作性，这需要学好专业知识的同时在工作中积极思考，灵活应用，培养自己的思维创新与独立解决问题的能力。同时，利用这次实习机会接触社会，得到很好的锻炼，明确了在剩余的一年大学生活中应该发展的方向，特别是需要锻炼语言交流与沟通能力，努力学习，踏实工作，积极面对每一次挑战。

建模心得感受 篇6

一年一度的全国数学建模大赛在今年的x月x日上午8点拉开战幕，各队将在3天72小时内对一个现实中的实际问题进行模型建立，求解和分析，确定题目后，我们队三人分头行动，一人去图书馆查阅资料，一人在网上搜索相关信息，一人建立模型，通过三人的努力，在前两天中建立出两个模型并编程求解，经过艰苦的奋斗，终于在第三天完成了论文的写作，在这三天里我感触很深，现将心得体会写出，希望与大家交流。

1.团队精神：团队精神是数学建模是否取得好成绩的最重要的因素，一队三个人要相互支持，相互鼓励。切勿自己只管自己的一部分（数学好的只管建模，计算机好的只管编程，写作好的只管论文写作），很多时候，一个人的思考是不全面的，只有大家一起讨论才有可能把问题搞清楚，因此无论做任何板块，三个人要一起齐心才行，只靠一个人的力量，要在三天之内写出一篇高水平的文章几乎是不可能的。

2.有影响力的leader：在比赛中，leader是很重要的，他的作用就相当与计算机中的CPU，是全队的核心，如果一个队的leader不得力，往往影响一个队的正常发挥，就拿选题来说，有人想做A题，有人想做B题，如果争论一天都未确定方案的话，可能就没有足够时间完成一篇论文了，又比如，当队中有人信心动摇时（特别是第三天，人可能已经心力交瘁了），leader应发挥其作用，让整个队伍重整信心，否则可能导致队伍的前功尽弃。

3.合理的时间安排：做任何事情，合理的时间安排非常重要，建模也是一样，事先要做好一个规划，建模一共分十个板块（摘要，问题提出，模型假设，问题分析，模型假设，模型建立，模型求解，结果分析，模型的评价与推广，参考文献，附录）。你每天要做完哪几个板块事先要确定好，这样做才会使自己游刃有余，保证在规定时间内完成论文，以避免由于时间上的不妥，以致于最后无法完成论文。

4.正确的论文格式：论文属于科学性的文章，它有严格的书写格式规范，因此一篇好的论文一定要有正确的格式，就拿摘要来说吧，它要包括6要素（问题，方法，模型，算法，结论，特色），它是一篇论文的概括，摘要的好坏将决定你的论文是否吸引评委的目光，但听阅卷老师说，这次有些论文的摘要里出现了大量的图表和程序，这都是不符合论文格式的，这种论文也不会取得好成绩，因此我们写论文时要端正态度，注意书写格式。

5.论文的写作：我个人认为论文的写作是至关重要的，其实大家最后的模型和结果都差不多，为什么有些队可以送全国，有些队可以拿省奖，而有些队却什么都拿不到，这关键在于论文的写作上面。一篇好的论文首先读上去便使人感到逻辑清晰，有条例性，能打动评委；其次，论文在语言上的表述也很重要，要注意用词的准确性；另外，一篇好的论文应有闪光点，有自己的特色，有自己的想法和思考在里面，总之，论文写作的好坏将直接影响到成绩的优劣。

6.算法的设计：算法的设计的好坏将直接影响运算速度的快慢，建议大家多用数学软件（Mathematice，Matlab，Maple，Mathcad，Lindo，Lingo，SAS等），这里提供十种数学建模常用算法，仅供参考：

（1）蒙特卡罗算法（该算法又称随机性模拟算法，是通过计算机仿真来解决问题的算法，同时可以通过模拟可以来检验自己模型的正确性，是比赛时必用的方法）

（2）数据拟合、参数估计、插值等数据处理算法（比赛中通常会遇到大量的数据需要处理，而处理数据的关键就在于这些算法，通常使用Matlab作为工具）

（3）线性规划、整数规划、多元规划、二次规划等规划类问题（建模竞赛大多数问题属于最优化问题，很多时候这些问题可以用数学规划算法来描述，通常使用Lindo、Lingo软件实现）

（4）图论算法（这类算法可以分为很多种，包括最短路、网络流、二分图等算法，涉及到图论的问题可以用这些方法解决，需要认真准备）

（5）动态规划、回溯搜索、分治算法、分支定界等计算机算法（这些算法是算法设计中比较常用的方法，很多场合可以用到竞赛中）

（6）最优化理论的三大非经典算法：模拟退火法、神经网络、遗传算法（这些问题是用来解决一些较困难的最优化问题的算法，对于有些问题非常有帮助，但是算法的实现比较困难，需慎重使用）

（7）网格算法和穷举法（网格算法和穷举法都是暴力搜索最优点的算法，在很多竞赛题中有应用，当重点讨论模型本身而轻视算法的时候，可以使用这种暴力方案，最好使用一些高级语言作为编程工具）

（8）一些连续离散化方法（很多问题都是实际来的，数据可以是连续的，而计算机只认的是离散的数据，因此将其离散化后进行差分代替微分、求和代替积分等思想是非常重要的）

（9）数值分析算法（如果在比赛中采用高级语言进行编程的话，那一些数值分析中常用的算法比如方程组求解、矩阵运算、函数积分等算法就需要额外编写库函数进行调用）

（10）图象处理算法（赛题中有一类问题与图形有关，即使与图形无关，论文中也应该要不乏图片的，这些图形如何展示以及如何处理就是需要解决的问题，通常使用Matlab进行处理）

建模心得感受 篇7

为了对实际工程工地有所认识，有所了解，学校安排了这次实习。通过今天的实习，我更加深刻的认识了课本上的理论，认识了一些基本的工地知识。通过工程师的讲解和自己的观看，使我基本上对工地上的大概情况有了了解。这将有助于我们今后立足与实际来学习理论，为以后能更好的学习专业知识，更好的更快地融入工作做好准备。

一、实习概况：

实习地点：xx

实习单位：xx集团

二、实习目的：

生产实习是工程管理专业教学计划中必不可少的实践教学环节，它是所学理论知识与工程实践的统一。在实习过程中，我以技术员的身份深入到建筑施工单位，以一个高层住宅小区为实习场所，在项目部技术室主任的指导下，参加工程施工工作，顺利完成了五周的实习任务。同时，也为大学毕业后从事工程时间打下良好基础

本工程为一个群体工程，共包括5#楼、6#楼、8#楼三栋高层住宅楼和12#地下车库以及11#楼（变电站），总建筑面积63000.2m2。其中5#楼建筑面积为9932.0m2，8#楼建筑面积为28293.4m2，5#楼、8#楼均由主楼和配楼两部分组成，主楼地下二层为人防层，地下一层为设备层，地上18层及局部19层阁楼为住宅；配楼地下二层为设备层，地下一层至地上二层为会所；建筑总高度为53.85m；主楼基础结构形式为筏板基础，主体结构为全现浇剪力墙结构；配楼基础结构形式为独立柱基础，主体结构为框架结构。6#楼建筑面积19300m2，地下一层为自行车库，地上为14层带跃层住宅；建筑总高度为44.50m；基础结构形式为筏板基础，主体结构为全现浇剪力墙结构。（实习报告　）11#楼（变电站）建筑面积为443.6m2，地上二层，主体结构为框架结构。12#地下车库建筑面积为5038.5m2，地下为地下车库，地上为车道出入口、人防出入口及变电站，地下车库战时为6级人防物资库，基础结构形式为筏板基础，主体结构为框架-剪力墙结构。由于天津地区每年6月15日到9月15为雨季施工季节，根据天津市防洪指挥部发布的文件，本工程从6月10日进入汛期。

三、实习内容

3.1、熟悉工程施工管理、技术管理由于实习时间较短，仅参与了施工过程的具体操作作简要概述如下 ：

3.1.1项目技术负责人负责落实技术岗位责任制和技术交底制，每道工序前必须进行技术底并填写“技术交底记录”。

3.1.2项目经理责成各专业工程师填写“施工日志”。工程经理应记录并保存一份详细的“施工日志”。“施工日志”的内容包括以下几个方面：当天施工部位、该部位的施工人数、具体的施工班组、具体的现场负责人、施工用材料和设备情况、依据的作业方法或哪个技术交底、当天气候、当天施工部位的检验和试验状态以及施工中出题等。

3.1.3 工程施工过程中，由工程室负责现场劳动力调配、进度管理、机械使用和施工安全等工作，并保存相关记录。工程经理负责每周主持召开一次工程例会，总结上周的工程进度情况，找出工程实际进展同计划之间的差距，安排本周的工作。项目总工总结上周的施工质量状况，并对下一步的质量管理提出建议和要求。

3.1.4 在施工过程中，执行自检、互检、交接检、专检制度，施工队质检员对每道工序自检合格后，填写自检表，经相关工班长签认后，由项目质检员复查、检验合格后方可进行下道工序。不合格的工序必须进行返工，再次验收合格后方可进行下道工序。项目通过建立联检制度，填写质量联检表，对各分项工程的质量加强控制。砼施工前必须填写砼浇灌申请。

3.1.5 施工过程中的设计变更，由各专业工程师负责，按本质量计划合同变更管理”部分的规定，及时传达到各业务口及相关施工队。“

3.1.6 砼、砂浆、防水材料由试验员负责取样，送公司试验室进行试验，合格后出具相应放。

3.1.7 隐蔽工程项目质检员检查合格后，由专业工程师填写隐蔽工程验收记录，报请业主或监理工程师验收。业主或监理工程师在验收记录上签字后，方可继续施工。3.1.8由技术室编制月进度计划，工程经理负责将月进度计划分解细化到每周每天，实行动态监控、量化管理，确保施工进度。

3.2、施工技术的具体操作

3.2.1 编写施工技术交底、参加技术交底会议技术交底是每一个分项/分部工程开工的前提，也是贯彻始终的技术指导，直接影响工程质量，其可靠度至关重要。因此，我作为技术员在编写完交底后必须交技术室主任审查通过，方可向施工队队长进行交底。

实习期间具体编写了《xx》等技术交底，在此过程中，我大量查找资料，受益菲浅。编写《xx》技术交底时，主要是对工程出现质量问题后的处理，这一部分内容在课堂上很少接触。管道洞是在楼板施工过程中为水电管道预留的孔洞，其孔径大于管道半径，如不封堵或封堵不严密，极宜发生漏水等现象，因此需要进行技术处理。对于一般情况，主要是将管道井剔凿成到“八”形，如图：————再安装模板（采用木胶板），模板与主体结构和管道交接处贴海绵条塞封，要求模板安装牢固，与楼板以及管体接缝严密，然后搅拌、浇筑细石混凝土，并用钢筋插捣密实，最后拆模养护。对于特殊情况，如楼板配筋挡住管道通过，需要熔断钢筋，技术处理时剔凿结构楼板或用膨胀螺栓与主体连接（剔凿洞口成到“八”形），钢筋采用搭接焊，焊接采用反面焊，焊接长度5d，其后操作程序与一般情况相同。而《地下车库基坑回填》技术交底的编写主要运用了《土力学》的知识，比如检验回填土的质量，采用环刀法取样，对土中的有机质含量、干密度以及含水率的测定，同时利用回填土与掺入石灰粉的体积比例来控制土的质量。夯压时对干土可适当洒水加以润湿，但严禁出现“橡皮土”现象，保证基础的承载能力以及沉降度。通过编写技术交底，使我对分项/分部工程施工工艺有了一定的了解，不但巩固了在课堂上所学的专业知识，熟悉了相关规范，而且学到很多书本以外的知识。

3.2.2 参与工程质量的检查、验收在施工过程中，施工队经过自检、互检、交接检后，再报项目部，由项目质检员复查，检验合格后方可进行下道工序。我同时以质检员的身份参与了工程质量的检查、验收，上现场之前必须熟悉施工图纸，如墙体配筋图、楼板梁的配筋图、模板施工图等。模板验收中主要检查板缝是否封堵严密、垂直度是否合格、测量模板安装是否满足房间开间要求等；钢筋验收则检查墙体的保护层厚度、箍筋间距、梯子筋以及暗柱暗梁的配筋是否符合要求等；抹灰装修则检查拉毛强度、面层平整度是否合格；防水层铺贴是否符合规范等。

3.2.3 协助现场技术人员处理施工质量问题

刚开始，我所做的只是统计工程质量问题的类型、准确位置以及数量，如蜂窝孔、漏浆、露筋胀模、烂根等。通过学习《修补方案》技术交底，积极向有关技术人员请教，逐步掌握了处理这些问题的方法。修补方案：对数量不多的小蜂窝、麻面、漏筋、漏石的混凝土表面用钢丝刷刷干净，然后用水清洗湿润，然后用1：2.5水泥砂浆（内掺建筑胶）抹面修正，抹浆初凝后加强养护工作；蜂窝比较严重或漏筋较深时，剔除掉附近不密实的混凝土和突出的骨料颗粒，用清水洗刷干净并充分润湿后，再用比原强度等级高一级的细石混凝土填补并仔细捣实；对胀模、变形、错台的混凝土结构应根据图纸尺寸弹线、切割，再按线进行剔凿，剔凿先用尖錾子进行剔凿，剔凿基本到位后用扁錾进行细致剔凿，剔凿要不露钢筋、平整。

3.2.4 整理工程资料实习期间我整理了较多的工程资料，如《混凝土浇灌申请》、《隐蔽工程检查记录》、《工程物资进场报验表》、《材料、构配件进场检验记录》等。如《混凝土浇灌申请》，施工队在钢筋绑扎后项目部和监理验收通过，由项目部工程室专人向混凝土搅拌站报所需混凝土的方量以及地点，然后，混凝土运输车进场时需提交混凝土开盘鉴定等随车小票，由项目部填写浇灌申请，交监理存档。通过这些这些资料的整理，我了解了工程施工的相关程序和规范。

四、实习体会

思考与创新学习是无止境的，通过看到的结果，积极思考问题产生的原因以及处理方法，这样才能在工作中学到更多知识，真正起到理论联系实际的良好实习效果，在处理遇到的工程技术问题的过程中，增强分析问题、解决问题的能力。本工程在施工中采用了较多的新技术、新材料。

主体结构是全现浇剪力墙结构，墙内设置暗柱和暗梁，增加了房间的开间面积和净空高度。装修中，如厨房、卫生间的装修采用了轻质陶粒混凝土隔墙条板，此隔墙板与以往砖砌墙相比，具有自重轻、安装简便、强度可靠等优点，不仅使现浇楼板所承受的荷载大大减小，而且加快施工进度，缩短工期，节约成本。在构造柱配筋验收过程中，设计单位在立筋的采用上选择光圆筋，而施工队在施工过程时绑扎的箍筋与光圆筋之间的摩擦力过小，导致箍筋向下滑移，给施工带来不便。因此，施工队擅自将光圆筋改为螺纹筋来增大摩擦力，以便于箍筋的绑扎施工，但这一变动极大的增加了成本。通过积极思考，我向技术室主任提出如下整改方案：暗柱四根立筋采用2光圆筋和2螺纹筋，施工时交叉对角放置，如图：——-这样既增大了箍筋的稳定性，便于施工，又减少了成本。此方案得到主任的肯定。

五、实习总结

经过几周的生产实习，感受深刻。在施工技术上，实际操作以理论知识为基础，但又比理论知识更具有灵活性和可操作性，这需要学好专业知识的同时在工作中积极思考，灵活应用，培养自己的思维创新与独立解决问题的能力。同时，利用这次实习机会接触社会，得到很好的锻炼，明确了在剩余的一年大学生活中应该发展的方向，特别是需要锻炼语言交流与沟通能力，努力学习，踏实工作，积极面对每一次挑战。

建模心得感受 篇8

一年一度的全国数学建模大赛在今年的9月21日上午8点拉开战幕，各队将在3天72小时内对一个现实中的实际问题进行模型建立，求解和分析，确定题目后，我们队三人分头行动，一人去图书馆查阅资料，一人在网上搜索相关信息，一人建立模型，通过三人的努力，在前两天中建立出两个模型并编程求解，经过艰苦的奋斗，终于在第三天完成了论文的写作，在这三天里我感触很深，现将心得体会写出，希望与大家交流。

1.团队精神：

团队精神是数学建模是否取得好成绩的最重要的因素，一队三个人要相互支持，相互鼓励。切勿自己只管自己的一部分（数学好的只管建模，计算机好的只管编程，写作好的只管论文写作），很多时候，一个人的思考是不全面的，只有大家一起讨论才有可能把问题搞清楚，因此无论做任何板块，三个人要一起齐心才行，只靠一个人的力量，要在三天之内写出一篇高水平的文章几乎是不可能的。

2.有影响力的leader：

在比赛中，leader是很重要的，他的作用就相当与计算机中的cpu，是全队的核心，如果一个队的leader不得力，往往影响一个队的正常发挥，就拿选题来说，有人想做a题，有人想做b题，如果争论一天都未确定方案的话，可能就没有足够时间完成一篇论文了，又比如，当队中有人信心动摇时（特别是第三天，人可能已经心力交瘁了），leader应发挥其作用，让整个队伍重整信心，否则可能导致队伍的前功尽弃。

3.合理的时间安排：

做任何事情，合理的时间安排非常重要，建模也是一样，事先要做好一个规划，建模一共分十个板块（摘要，问题提出，模型假设，问题分析，模型假设，模型建立，模型求解，结果分析，模型的评价与推广，参考文献，附录）。你每天要做完哪几个板块事先要确定好，这样做才会使自己游刃有余，保证在规定时间内完成论文，以避免由于时间上的不妥，以致于最后无法完成论文。

4.正确的论文格式：

论文属于科学性的文章，它有严格的书写格式规范，因此一篇好的论文一定要有正确的格式，就拿摘要来说吧，它要包括6要素（问题,方法,模型,算法,结论,特色），它是一篇论文的概括，摘要的好坏将决定你的论文是否吸引评委的目光，但听阅卷老师说，这次有些论文的摘要里出现了大量的图表和程序，这都是不符合论文格式的，这种论文也不会取得好成绩，因此我们写论文时要端正态度，注意书写格式。

5.论文的写作：

我个人认为论文的写作是至关重要的，其实大家最后的模型和结果都差不多，为什么有些队可以送全国，有些队可以拿省奖，而有些队却什么都拿不到，这关键在于论文的写作上面。一篇好的论文首先读上去便使人感到逻辑清晰，有条例性，能打动评委；其次，论文在语言上的表述也很重要，要注意用词的准确性；另外，一篇好的论文应有闪光点，有自己的特色，有自己的想法和思考在里面，总之，论文写作的好坏将直接影响到成绩的优劣。

6.算法的设计：算法的设计的好坏将直接影响运算速度的快慢，建议大家多用数学软件（mathematice,matlab,maple,mathcad,lindo,lingo,sas等），这里提供十种数学建模常用算法，仅供参考：

1、蒙特卡罗算法（该算法又称随机性模拟算法，是通过计算机仿真来解决问题的算法，同时可以通过模拟可以来检验自己模型的正确性，是比赛时必用的方法）

2、数据拟合、参数估计、插值等数据处理算法（比赛中通常会遇到大量的数据需要处理，而处理数据的关键就在于这些算法，通常使用matlab作为工具）

3、线性规划、整数规划、多元规划、二次规划等规划类问题（建模竞赛大多数问题属于最优化问题，很多时候这些问题可以用数学规划算法来描述，通常使用lindo、lingo软件实现）

4、图论算法（这类算法可以分为很多种，包括最短路、网络流、二分图等算法，涉及到图论的问题可以用这些方法解决，需要认真准备）

5、动态规划、回溯搜索、分治算法、分支定界等计算机算法（这些算法是算法设计中比较常用的方法，很多场合可以用到竞赛中）

6、最优化理论的三大非经典算法：模拟退火法、神经网络、遗传算法（这些问题是用来解决一些较困难的最优化问题的算法，对于有些问题非常有帮助，但是算法的实现比较困难，需慎重使用）

7、网格算法和穷举法（网格算法和穷举法都是暴力搜索最优点的算法，在很多竞赛题中有应用，当重点讨论模型本身而轻视算法的时候，可以使用这种暴力方案，最好使用一些高级语言作为编程工具）

8、一些连续离散化方法（很多问题都是实际来的，数据可以是连续的，而计算机只认的是离散的数据，因此将其离散化后进行差分代替微分、求和代替积分等思想是非常重要的）

9、数值分析算法（如果在比赛中采用高级语言进行编程的话，那一些数值分析中常用的算法比如方程组求解、矩阵运算、函数积分等算法就需要额外编写库函数进行调用）

10、图象处理算法（赛题中有一类问题与图形有关，即使与图形无关，论文中也应该要不乏图片的，这些图形如何展示以及如何处理就是需要解决的问题，通常使用matlab进行处理）

以上便是我这次参加这次数学建模竞赛的一点心得体会，只当贻笑大方，不过就数学建模本身而言，它是魅力无穷的，它能够锻炼和考查一个人的综合素质，也希望广大同学能够积极参与到这项活动当中来。

建模心得感受 篇9

刚参加工作那阵子就接触到“建模”这个概念，也曾对之有过关注和尝试，但终因功力不济，未能持之以恒给力研究，也就一阵烟云飘过了一下罢了。

学校的讲座再次激起了我们对这个曾经的相识思考的热情。

同样一个名词，但在新的时代背景下许校赋予了其更多新的内涵。

首先是对“建模”的理解差异。那时更多的是一种短视或者说应试背景下的行为，“建模”的理解就是给学生一个固定的模式的东西，通过教学行为让学生接受而成为其解决问题的一种工具；而许校的“建模”更多的是一种动态的或者说是一种有型而又不可僵化定型的东西，应该是可以助力学生发展最终可以成为学生数学素养的一部分。

其次，对于如何建模我们可以看到更多不同。过去更多的是一种对数学模型简单重复的强化行为，显得单调而生硬；而许校的“建模”则更多的强调不同层面上引导学生通过“悟”、“辨”、“用”等环节，让学生立体式全方位的理解模型、建立模型，从而避免了过去那种“死模”而将学生“模死”的现象。

学校的“模”，强调应该是一个利于学生可发展的模，可以进入到无意识和骨子里，成为学生真正的数学素养，最终能够跳出模，从而达到模而不模的去形式化境界。

建模心得感受 篇10

通过对专题七的学习，我知道了数学探究与数学建模在中学中学习的重要性，知道了什么是数学建模，数学建模就是把一个具体的实际问题转化为一个数学问题，然后用数学方法去解决它，之后我们再把它放回到实际当中去，用我们的模型解释现实生活中的种种现象和规律，知道了数学建模的几点要求：一个是问题一定源于学生的日常生活和现实当中，了解和经历解决实际问题的过程，并且根据学生已有的经验发现要提出的问题。同时，希望同学们在这一过程中感受数学的实用价值和获得良好的情感体验。当然也希望同学们在这样的过程当中，学会通过实际上数学探究本身应该说在平时教学当中，老师有些在课堂上也是这样教学的，他更重要的意义就是引导老师增加一种教学方式，首先就是这个问题就是有点儿全新性，解决的方案不是很明了，这样学生要有一个尝试，一个探索的过程查询资料等手段来获取信息，之后采取各种合作的方式解决问题，养成与人交流的能力。

实际上数学探究本身应该说在平时教学当中，老师有些在课堂上也是这样教学的，他更重要的意义就是引导老师增加一种教学方式，首先就是这个问题就是有点儿全新性，解决的方案不是很明了，这样的话学生要有一个尝试，一个探索的过程。数学探究活动的关健词就是探究，探究是一个活动或者是一个过程，也是一种学习方式，我们比较强调是用这样的方式影响学生，让他主动的参与，在这个活动当中得到更多的知识。

探究的结果我们认为不一定是最重要的，当然我们希望探究出来一个结果，通过这种活动影响学生，改变他的学习方式，增加他的学习兴趣和能力。我们也关心，大家也可以看到在标准里面，有非常突出的数学建模的这些内容，但是它的要求、定位和为什么把这些领域加到我的标准当中，你应该怎么看待这部分内容。

最新工作心得感受初中

幼儿教师教育网的编辑特别为你收集的“工作心得感受初中”。在生活中我们可能受一些事情或人的启发，这个时候将其写成一篇心得体会就是一个不错的选择。心得体会可以让我们更好地去吸收所获得的知识和个人见解。很不错的信息快分享给你的朋友看看吧！

工作心得感受初中【篇1】

经过一年的教学工作，让我获益匪浅，既增长了知识又让我认识了许多新的朋友教师。使我觉得作为一名教师的快乐。

回首这一年的工作实践，我不禁思绪万千、感慨不已。作为一名刚踏上工作岗位的青年教师，一开始我心中不禁有些忐忑。幸运的是，学校各位领导和许多老师对我的工作给予很多的关心和帮助，而我也更加努力，本学期我的各项工作都有条不紊的开展。经过一个学期的实践，我获取了很多宝贵的工作经验。

作为一名新教师，踏上工作岗位后的第一个任务就是担任毕业班的英语教学工作，这对我来说是一个不小的挑战。其中一个班的男生调皮的较多，所以在管理上比较困难。特别是因为我是一名新教师，初来乍到，总会有些同学表现出”不买账”的态度。经过一个多月的磨合，通过不断的找同学谈心，主动去了解他们的情况，慢慢的我和学生之间开始互相了解了。

经过细心的观察和实践，我发现了这样一种教学方式，那就是作为一名新教师，对等学生不应总是摆出教师的架子，把自己摆在高高的位置上，这样很容易造成学生的不服，从而不愿听教师的课。而我们应该让学生感到学生和教师是平等的，除此之外，我们要多从学生的角度去考虑问题，设身处地的为学生着想，这样他们才能接受你，从而去听你的教育的指导。

教师育人，身正为范。在一年的工作业中让我认识自我的角色定位。不但是应该做一个怎样的人，而且是做一个怎样的教师。教师的职责是神圣的，既教书又育人。高尔基说过：“谁不爱孩子，孩子就不爱他，只有爱孩子的人，才能教育孩子”。爱孩子是教师应具备的美德，也是教师的天职，作为一名教师，当然更应该做到这一点。在职业活动中，我把热爱学生放在第一位，有了这种心境，师生之间就能处于一种和谐的状态，许多事情便迎刃而解，热爱学生包括尊重信任学生、关心爱护学生，只要是我的学生，无论成绩好坏，我都一视同仁。对性格孤僻的学生，更多给以热情帮助。意图使他们恢复自信，走出自我评价的误区。

人的感觉是相互的，教师的真诚学生是能感受到的。

工作心得感受初中【篇2】

一、树立班主任的良好形象，做到言传身教

班主任的工作就是与学生打交道，所以班主任要依靠自身的表率作用影响学生。古人云：“其身正，不令则行；其身不正，虽令不行。”班主任要时刻注意自身的品格、学识和涵养，对学生施以潜移默化的影响，特别是一些小事、细节方面。如果教师言不雅、行不正，就不能令学生信服，教师就会失去威信，给班级管理带来不利影响。所以，班主任在要求学生做到之前自己要先做到，要求学生不做的事情自己坚决不做，做到既教书又育人。这样才能让学生从情感上接纳班主任，使班主任工作取得事半功倍的效果。

二、引导学生主动参与，发扬民主精神

学生更愿意在同学中表现自己。基于这点，教师应因势利导，让学生更多地参与班级的管理和建设工作，做班级的主人。如笔者班上有一名学生，在课堂和自习时喜欢睡觉、讲话。为此，笔者对其进行了深入的思想工作，晓之以理，动之以情，使他认识到自身的行为给班级带来了不良影响。最后，他诚恳地说：“老师，我不能给您和同学们抹黑，更不能让别人瞧不起咱们班。”他开始认真听讲，积极发言，改掉了以前的不良习惯。

班主任还可以开展班级活动，让学生献计献策；开展民主管理，让学生做力所能及的事。当学生有了“当家做主”的感受，班风就一定会好起来。如通过参加田径运动会，能明显增强班级的团结协作能力和集体荣誉感。

　三、增设班主任助手，建设干部队伍

班干部是班主任的得力助手，选拔一支精明能干的班干部队伍，对做好班级管理工作起着非常重要的作用。笔者认为，班主任要多设助手，最好能把每一名学生都当成自己的得力助手，让全班学生对班级负责。如初一刚开学时，笔者就让所有学生争当班干部，鼓励他们珍惜机会，敢于表现自己，为班级争得荣誉。这样一来，学生既增强了班级荣誉感，又感受到了压力，纷纷从严要求自己，积极向上。渐渐地，学生的才华显露出来了，人格变美了，形象变好了，自信心增强了，偏见减少了，达到了转化学生思想的目的。由于笔者坚持学生争做班干部的制度，班上的班风、学风慢慢走上了正轨，就连一些思想落后、成绩较差的学生也积极起来，形成了蓬勃向上、团结进取的良好班级氛围。

　四、平等对待学生，坚持一视同仁

中学生正逐渐走向成熟，他们表现出成熟、自信、顽强的一面，也表现出遇到困难容易退缩的一面。这就需要班主任从学习、生活和思想上关心学生，给予他们关爱，培养他们战胜困难的决心和勇气。

一天，笔者下班回家，看见路边一个陌生的小伙子正和自己班上的学生扭打着，该学生哭丧着脸，面色灰白。笔者不顾一切地冲上去拦阻，对小伙子说：“如果我的学生错了，是我班主任的失职。我向你道歉；如果问题出在你身上，请你现在就住手。”事后，学生泪流满面地对我说：“老师，我打架了，向你道歉。今后，我再也不惹事了。”

五、细化班级工作常规，常抓狠抓不懈怠

细化班级管理，是班主任做好班级管理工作的重要举措。首先，班主任要制定学生认可的班级管理制度，按照班级管理制度对学生实行量化管理，定期总结学生的学习、纪律、卫生、课间操和眼保健操等各方面的情况。当学生做的不到位时，班主任要及时给予指导，心平气和地与学生促膝谈心，平等地对待每一位学生，用诚恳的话语打动他们，用真挚的情感感化他们。

综上所述，对于班级管理工作，班主任一定要有持久的耐心和顽强的毅力，坚持反复抓，常抓狠抓不懈怠。班主任只有耐心地、持续地做好学生工作，才能有效转变学生的思想、言行和学习态度。

工作心得感受初中【篇3】

作为一名初中班主任，一年的教学下来，我感受深刻的是在工作中各种琐事缠身，而最后无法弄出头绪来的头疼，在班级的管理中难以把握其中的度，尤其是在信息时代熏陶下的学生，很难应变他们灵活的思维能力。下面分享一下我这段时间的一些感悟。

首先全面而具体的了解每一个学生。虽然一个班级的学生人数较多，但是也不能忽视每一个学生，在班级的管理上很容易就只看到问题学生和好学生，在中间总有些人因为一些原因不够出彩就会被忽视。如果记忆力不够好，将班上的每一位同学的名字和脸对上之后做一个小小的笔记，将观察到的情况随时备注。学生在校期间展示出来的能力、家庭环境以及性格特点，根据这些掌握整个班级学生的个人状况，每个人能够提升的点在哪里，又有哪些优点值得人夸奖，给予学生自信心。

其次多放手给学生自己管理班级。初中阶段的孩子们有了自己的自主意识，一味地为学生做主不利于学生的团结和学习，在平时多听听他们的意见，尊重学生的想法。现在的学生思维活跃，敢想敢做，如果束缚住他们的想法无疑是扼杀他们的想象力，给予学生充分的表达，根据他的思想进行劝慰是更好的办法。

在班委的选择上，尊重学生的想法，采取选举的方式让学生参与到班集体的管理中来，在平时举办什么活动，有什么分歧，让学生自己来思考处理解决问题的方式，增强每个人的集体荣誉感，不要过多的干涉学生内部的事情，相信他们的能力，团结才是打倒困难的办法。

最后是用情感联系起师生之间的关系。陌生的班主任，尴尬无言的交流不利于整个班级的发展，在班级活动中，尊重学生是一方面，积极与学生互动又是另外一方面。通过与学生的交流表达自己的情感，对班集体里的每个人都持以平等的关注，不要讲自己的偏爱以明显的方式表现出来。每个人都有自己的偏好，偏心总是难免的，但是不要在人前表现出来，在私下的关心没有人会去理会，但是明面上的关爱却会叫人嫉妒，公平公正的对待每一个学生，让学生以有这样一位班主任而感到自豪。

工作心得感受初中【篇4】

作为班长的工作总结很快又是一年末了，在过去的半年中，我努力做好一名班长，从我上学以来这是我第一次当班长，肯定有当的不好的地方，我想，在以后的日子里我会尽力去完善它，不敢保证最好，但会做到最好。

我的工作是统筹并协调各班委管理好班级日常事务，协助同学们在生活、学习等方面实现从中学到大学的转变，并努力创建优良的班风学风。回顾这学期，在辅导员老师的监督指导下，助教的带领下，积极开展班级建设，并根据本班同学的特点和实际需求，积极组织开展各种丰富多彩的活动，同时狠抓学习不放松。

在我当班长期间我做了：

1、在平时，我注意同学们的思想动态，发现并解决问题。对于个别“钉子户”与他们谈心，让其解决不爱上早晚自习的陋习。

2、建立了班级qq群，便于联络班级同学情感、及时传达各种信息。

3、与其他五个班班长经常沟通，定期交流工作、学习经验，取长补短，促进班委会的更好发展。

从开学的军训，到现在的学期结束，很快，已经过了6个多月了，在此期间：

1、我参加了系里的联谊活动，上台表演了一段小品，也许并不是很好，但最起码我锻炼到了。

2、大一新生的无偿献血也进行的非常顺利，同学都很积极配合。

3、系里开会提到：易班的重要性，我们的目标是学期末前10。

主席开会时说得对，我们有时候太过于懒散了，工作不定时完成，拖拖拉拉的，还经常忘这忘那的。所以，以后，我会强烈要求自己做到按时完成工作，多想想，不在用简单的思想来敷衍了事。

发现工作中的不足，主动解决问题。

1、临近期末未能很好的执行考勤政策，冬季来临，出勤率明显没有以往好。

2、我们自身也未能完全做到严格要求自己，也有过早退等不良现象，没能为同学起好带头作用。

3、班上同学彼此交往圈明显，出现以寝室为主要交往对象的情况，没能很好促进全班同学彼此间的相互交往。

20xx过去了，意味着我在这个学校还能呆上两年，两年以后就是自己的工作生涯了，那时起，就再也没有寒暑假了，只有工作，也许现在开始认真工作起来，到那时也许就不会那么累了。

展望班委会未来的班级工作，我们要根据辅导员老师及系团总支的工作精神，保持并发挥我们的工作优势，避免并克服工作上的缺点，带领好整个班委会，以争创优秀班集体为目标，努力学习，踏实肯干，不断创新，积极搞好班级各项工作，高质量的完成每学期的工作计划，确保本班班级工作顺利开展，为本班的健康发展做出新的更大的贡献。

工作心得感受初中【篇5】

今年2月，我作为一名扶贫工作队员，被派驻到沙坪镇赛阳村。驻村后，我努力克服诸多不便，积极配合赛阳村驻村工作队、村支两委开展帮扶工作。一年来，访遍村户、摸清村情，感受良多，体会深刻。深深的感受到各级部门对脱贫攻坚工作的高度重视与大力支持，也体会到了基层干部的艰辛与不易。

桃源县沙坪镇赛阳村地处自然保护区——乌云界的核心地带。全村有9个村民小组，398户1270人，其中贫困户100户334人，目前已脱贫76户266人，预计明年贫困户全部脱贫，贫困村摘帽。

2016年以来，赛阳村在各级干部的积极努力下，在基础建设方面实施了“一路一坝一桥一区一场一业”六大工程;在产业发展方面创新了“合作社+大户+农户(贫困户)”的发展模式，每个村民小组都形成了自己的特色产业;在结对帮扶方面采取“1+X”综合帮扶模式，制定帮扶措施500多条;在基础工作方面率先实行“一户一档”、“挂图作战”并得到推广;在抓党建促脱贫方面建立起了“组织关爱党员、党员关心群众、群众关注组织”的党群连心机制。全村脱贫攻坚取得了压倒性胜利。驻村近一年，个人也有一些收获。

一、加深了对扶贫工作的认识

之前没有接触扶贫工作时，不知道扶贫的目的和意义，驻村后慢慢认识到为什么要精准扶贫，怎样精准扶贫。驻村后，通过入户走访，发现有些贫困户家里四面透风，甚至漏雨;一年吃不上几次肉;小孩初中毕业就上不起学，作为一名城市长大的年轻干部，深刻理解到扶贫开发工作依然面临十分艰巨而繁重的任务，已进入啃硬骨头、攻坚拔寨的冲刺期。党中央明确提出，到20xx年，中国全面建成小康社会，小康路上，不能有一个人掉队。对扶贫工作更深刻的认识，能让自己清楚地知道：自己所做的工作是一件非常有意义的事，同时也让自己意识到赛阳村脱贫攻坚的紧迫感。

二、体验了基层工作和生活

农村工作面对的是农民群众，要做好群众工作是件不容易的事。经常会有群众到村里找干部解决纠纷矛盾，尽管看似小事，但对于群众来说件件都是大事。因此每项工作都要认真对待，妥善处理。村干部为了完成村里的工作，解决好群众的问题，没有白天黑夜，没有星期六星期天。从他们身上可以发现高度的责任心和无私的奉献精神，这也是我值得学习的地方。

此次驻村，直接面对农民，涉及方方面面的工作，加强学习很重要，因此除开展正常的工作外，还要认真学习扶贫的各项方针政策。上面制定的政策是全局性、指导性的，到了村里还要结合村里的情况来落实，不能简单“一刀切”，这样政策落实才能收到好的效果。同时在走访中，向农民学习，特别向有经验的专业户、富裕户学习，学习他们的成功之处，有利于向贫困户推广、引导。

如何与群众沟通交流、拉近感情是个大学问。记得第一次去走访农户时，我感觉很拘谨，只知道照着问卷来问，没有过多地与农户交流，觉得与农户有距离感。后来与农户接触多了，慢慢地学会与他们拉家常，拉近了距离，增进了感情，发现他们很淳朴。要融入到群众中，就要把他们当成自己的亲人、朋友，做到以诚相待，以理服人。现在，群众在村里遇到我们都会微笑着和我打招呼。

三、学习到了驻村工作的一些方法

要做好农村工作，必须掌握有所为、有所不为的原则。虽说做驻村帮扶，要扑下身子，多干实事，但还是要掌握有所为而有所不为的原则，不能事事全揽下。一是要摆正自己的位置，协助工作队长、村支两委当好参谋和助手。二是到位而不要越位。要按照驻村工作队的职责、任务和要求做好工作，不做超越职权范围内的事。三是参与而不要干预。不把自己的意志强加给村班子集体，多做沟通、协商的工作。四是要充分依靠群众、发动群众。驻村干部在村里开展工作，不能单打独斗，很多工作最终还是要依靠村干部、全体党员、全村村民来组织开展和实施，而最主要的还是要依靠村两委干部。在依靠他们开展工作的同时，还要负责任地帮助他们提高素质，增强战斗力，这样才能有效地完成各项任务。

工作心得感受初中【篇6】

我于今年上期担任初69班班主任，这是我从教以来第一次当班主任，当时的心情是既恐怖又极不情愿。但是学校决定了，我只好硬着头皮上，我是个工作认真且不服输的人，虽是新手，但我不耻下问，在这不到一年的时间里，我是不敢妄谈什么经验，只是略有一些感慨。现把我的体会汇报给大家;，希望得到大家的批评指正。

一、 首先对本班要有个透彻的了解

我所接手的初不爱学习、只想玩的现象我的第一步就是进行爱的教育。

二、热爱学生是当好班主任的前提

苏联教育家马卡连柯曾经说过：“没有爱就没有教育。”可见，爱在教育中的重要。爱，如同阳光让人间充满温暖;爱，如同春风给班级带来和谐;爱，如同春雨滋润学生的心田。爱能拉近师生间的距离，能消除师生间的隔阂。爱使学生亲其师，爱使学生信其道。爱能把一个乱班变成一个好班，爱能把顽童变成优等生。爱是理解，爱是同情，爱是尊重，爱是信任，爱是宽容，爱是鼓励，爱是奉献，爱是当好班主任的前提。正因为我充分认识到爱的重要作用和丰富内涵，因此，在我的班主任工作生活中，把爱的阳光遍洒给班级每位同学，真正做到了爱生如爱子。我经常和学生进行语言沟通和思想交流，给强者以鼓励，给弱者以帮助，给不幸者以关怀;我那如和风如细雨般的话语像涓涓泉水流进他们的心田，潜入他们的记忆深处，使学生倍感温暖，同时对学习增添了信心和力量。不仅如此，我还以大海容纳百川的胸怀去宽容学生，设身处地地考虑问题，不与学生计较。

例如：我第一次以班主任身份跟同学们讲话时是这样说的：初69班是我的家，全班所有同学都是我的孩子，我全部都非常的喜欢。从现在开始，无论是成绩好的，还是成绩差的;长得漂亮的还是长得丑的;家里有钱的，还是没钱的;家里当官的还是没当官的，在我眼里都是一样的。大家都是平等的。大家从现在开始都是一张白纸，看你在上面怎么画，希望大家都画上最美的图案。古语说的好，金无足赤，人无完人。是的我们每个人都可能有错的行为，只要知错能改，就是好学生;学习成绩有好有差，学习差的只要尽力而为，也是好学生;大家都努力了，就是好事情 。相反，以为自己成绩好，却居功自傲，瞧不起别人;以为自己成绩差，就破罐子破摔;或者没有理想，当一天和尚撞一天钟;都是错误的行为或想法，是坚决不能有的。

再如：无论是谁犯了错误，我从来都不会对他进行人格侮辱，而是先要他自己想想，是怎么回事，对在哪里 ，错在哪里，应怎样改正。一开始，同学们没有养成这样的思维能力，我就耐心的告诉他，错在哪里，正确的方法是什么，应该怎样改正。大到跟老师顶撞，小到穿衣服的正确方法我都一一指出。如;和教师顶撞是不允许的，那是对教师的不尊敬。教师批评对，我们应该虚心接受。教师有可能错，那也不能顶，正确的方法是找到恰当的时候用恰当的方法向教师讲清楚，以消除误会。个别同学以衣服不扣、拖着鞋子、身子歪歪扭扭为荣，我就告诉他，这不是一个中学生的仪表，要求他必须把扣子扣齐，鞋带系好，身子站正才能 坐在位子上。

确实宽容不失为有效的教育方法。但是，我对那些屡教不改的学生是决不宽恕、决不姑息迁就的，而是采用“刮骨疗毒”的方法，强令改正，收到了良好的效果。总之，我以仁者爱人的人格力量去影响学生，以热爱学生的高尚情感去感染学生，使他们在和谐、愉快、充满爱意的环境中成长，共同生活在温馨、共振的班级氛围里。爱这种伟大而神奇的力量鼓起了我的学生的智力、道德、个性向上发展的风帆，使他们受益非浅。

三、给全班同学一个目标，一个信念

爱的教育目的是培养学生的自尊心，但只有此还不够，我还得给他们确定一个目标，在实现目标的过程中树立他们的自信心。于是我发动全班同学特别是班干部，一起动手制定了初69班班级公约，有如下内容组成;

班级本期目标：争创优秀班集体

班级近期目标：继续狠抓养成教育，整顿课堂纪律。

班训: 诚实 进取 团结 协作

班风: 团结 勤奋 活泼 好学

班规(内容略)

要求全班同学都必须记住目标，并落实到行动，做得好的，表扬;做得差的，则限期改正 。这样每月总结一次，同学们积极向上，整个班集体形成了较强的班级凝聚力。

四、各尽所能，扬长避短，自强不息

自尊、自信是一个有美好人生的人最起码的要求，仅限于此还不够。我们还应做到自立、自强不息。初做事不敢拿主见的学生变成了一个敢说敢担的、人人佩服的好班长。总之，每个人都有自己的优点，我要求大家必须扬长避短，尽最大努力发挥自己的潜能，我们做了，这样就无憾了。

五、做好差生的转化工作

初工作艺术，也最能影响师生关系，影响教师工作的权威性和工作的成绩，稍有疏忽班主任的一切工作将前功尽弃。面对我班的差生，用什么方法教育呢?是用高压政策，训斥、打骂、处罚，强令改正他们看来不是错误的错误，还是用怀柔政策，以德服人，激发他们的上进心呢?经过反复思考，觉得前者那种教育方法对学生无疑是种折磨，学生一旦产生逆反心理，那后果不堪设想，于是我选择了后者，以柔克刚，刚柔相济收到了事半功倍的效果。下面我举吕某这个典型例子来谈谈我是怎样转化差生的。

(一)、走近差生，才能有的放矢

要想做好差生的思想转化工作必须首先走近差生、了解差生，洞悉差生的内心世界。我通过了解同学，走访家长再加上自己的观察，对他有了较深的了解：爱好玩;有荣誉感;号召力;有强烈的逆反心理;盲目崇尚义气;学习成绩差。对他的家庭情况、成长经历、个性特征、气质类型的全面分析，使我的教育能够对症下药，做到了有的放矢。

(二)对差生教育要抓住契机

既然被认为是差生，吕某缺点一定比普通同学多，错误一定比普通同学重。有些错误就是他不良行为习惯的反应，他并不认为是错误，班主任今天让他改正这个错误，明天让他改正那个错误是不可能的，他会认为你絮叨，认为你小题大做。对这样的学生教育要抓住契机，争取一次教育有效。在开学初的头两个月里，我除了密切注视他，了解他的优缺点的同时，把他两个月来所犯的错误都记下来，没有批评他。终于有一天大错误来了，吕某在班上公开顶撞老师，并且是在老师没有错的前提下。机会来了，我改变了原先爱他、赞他的方法，把以前的错误都抖出来，对他进行狂轰烂炸了一小时，对他不依不饶，向他摆明问题的重要性，说明我为什么放纵他(当时班级很多学生认为我对他的错误熟视无睹，放纵他)，末了，话题拉回来，从师生感情的角度拉拢他，把他说得痛哭流涕，觉得对不起老师;，决心痛改前非。从那以后，他像变了一个人似的，(这种教育建立在爱的教育、激励教育的基础上)，努力学习，积极参与学校活动。

总之，在这几月中，我把我的身心都投入到班主任工作中，起早贪晚，兢兢业业，挖掘我的聪明才智，巧用语言去教育学生，甚至吃饭时都在思考，似乎达到了周公“一沐三擢发，一饭三吐哺”的境界，曹操说：“周公吐哺，天下归心”在我看来;班主任都像周公那样勤勉、善思，那么班级一定会治理得好，我的心血没有白费，我的班级在班纪班风方面已取得了一定的成绩，在11月份我班就获得了四次流动红旗。

工作心得感受初中【篇7】

本学期我继续担任七年级八个班的历史教学工作，本期七年级历史教学除认真地向学生传授了应该掌握的基础知识之外，还向学生进行了爱国主义教育、维护祖国统一，增进民族团结教育、优秀品德和高尚情操教育等思想品德教育。由于教学经验尚浅，因此，我对教学工作不敢怠慢，认真学习，深入研究教法，虚心向同事学习。经过一个学期的努力，获取了很多宝贵的教学经验。以下是我在本学期的教学情况总结。

一、本学期实施的措施

历史基础知识手册、初一历史优化练习等等。在备课前，我将这些书里的相关内容仔细的看一遍，过滤出与知识点比较贴近又能结合实际引起学生兴趣的内容精心的组织起来，参照教学大纲及教参、教案，尽量使历史教学即符合大纲要求又充满乐趣。教学中，备课是一个必不可少，十分重要的环节，备学生，又要备教法。备课不充分或者备得不好，会严重影响课堂气氛和积极性，曾有一位前辈对我说：“备课备不好，倒不如不上课，否则就是白费心机。”我明白到备课的重要性，因此，每天我都花费大量的时间在备课之上，认认真真钻研教材和教法，利用课件使课堂教学添色不少。虽然辛苦，但事实证明是值得的。

教学就是教与学，两者是相互联系，不可分割的，有教者就必然有学者。学生是被教的主体。因此，了解和分析学生情况，有针对地教对教学成功与否至关重要。最初接触教学的时候，我还不懂得了解学生对教学的重要性，只是专心研究书本、教材，想方设法令课堂生动，学生易接受。

一方面，学生的学习基础几乎没有，且学习态度不够端正;另一方面，有的同学比较活跃，上课气氛积极，但中等生、差生占较大多数，尖子生相对较少，课下所花时间太少。因此，讲得太深就照顾不到整体，我上学期开始备课时也没有注意到这点，因此教学效果不理想，后来及时调整方法就好多了。从此可以看出，了解及分析学生实际情况，实事求是，具体问题具体分析，做到因材施教，对授课效果有直接影响。这就是教育学中提到的“备教法的同时要备学生”。这一理论在我的教学实践中得到了验证。

细致批改学生的作业，针对学生不同的特点给予不同的评语，使学生作业不仅仅巩固所学知识，更成为了和学生沟通的桥梁。正确引导学生，耐心解答学生遇到的问题，取得了学生的信任，成为学生的良朋好友。

3、积极参加历史教研活动，吸取其他有经验老师的教法，经常阅读学校订阅的教学杂志，深入学习教学理论，听课达10节。

讨论法，自学、阅读等方式，使学生有自己动脑、动口、动手的能力，激发学生的学习兴趣，提高教学效率。

作业检查、订正检查、课课清等。

难点，抓住基础点，讲清了重大历史事件，评析了重要历史人物，使学生通过本学期的学习掌握了从隋朝到明清的重要经济、政治、文化各方面的内容。

经济等和成就讲授，激发学生爱国热情和民族自豪感;教会学生客观分析历史人物，提高了学生综合分析事物的能力;进行了维护祖国统一、民族团结的教育;进行了优秀品德和高尚情操教育。提高了学生思想觉悟。

8、每节课上新课前，利用5分钟进行听写检测或提问，然后批改打分，及时订正来巩固所学知识。期末复习也主要是通过听写检测来督促学生有计划的复习。

二、不足之处及存在问题

学生对本学科的学习不够重视，所以学习大部分是凭兴趣去学，不够精细，有不少是被逼去学的。今后要从提高学生学习兴趣方面着手，多向有经验的老师请教，找到更适合学生的教学方法，努力使历史科成绩更进一步的提高。

历史这一门学科，对学生而言，既熟悉又困难，在这样一种大环境之下，要教好历史，就要让学生喜爱历史，让他们对历史产生兴趣。否则学生对这门学科产生畏难情绪，不愿学，也无法学下去。为此，我采取了一些方法，就是尽量多讲一些历史人物故事，让他们更了解历史，更喜欢学习历史。

工作心得感受初中【篇8】

这一次初次进入这份工作，让我有了很多的感悟。以前总觉得成为一名教师也没有那么难，但是真的做了教师之后，我才知道，这份工作上不仅压力大，对自己的要求也要更加严格。不管我们做什么，都应该铭记教师应当以身示范，所以我们自己也要管理好自己的行为习惯，为学生们树立起一个好的模范。但以前的我早就自由随意惯了，在这一点上我花费了很多时间去改正，我也把自己那些不太好的习惯改了过来。这几个月的工作，让我的思想和行为都提高了一个维度，在此也很感谢那些经常帮助我的领导和同事，感谢大家对我的包容和理解。

在步入这份工作之前，我是一个大大咧咧的女孩子，我不像其他女孩子那样温文尔雅，我比较的“女汉子”一点，加上我又是一个短发的原因，很多时候都会被误认为是一个男孩子。但以前我从未有在意过这些，我总觉得这些外表的，只要自己舒服就够了。但是当我进入课堂，进入工作之后，我才认识到。每一个人都应该为自己的外表形象负责，尤其是作为一名教师，更应该多注重自己的形象。毕竟为人师表，要更多的在意一些，否则会给学生们带来一些不好的影响。

以前我对这一点认知还是太浅，但是我也多多少少明白一些。还记得我以前读高中的时候，语文老师给我的触动就很大，她是一个非常温和的人，每天的着装都非常的整洁，让人看起来舒服。班内原本有几个不太爱讲究的同学，每次想起要上语文老师的课，都会特意收拾一下自己。所以说，其实在教学生的时候，更应该注重的，是做行为教育，直接让行为传递行为，这样是最快也是最有效的教学。所以在这一点上，我也深刻的明白自己的缺陷，在此这几个月内我一直都在努力的改正，也在努力的进行调整。直到现在，我也已经达到了“为人师表”的状态了。

作为学校的一名新教师，是需要保持低调谦虚的心态进行学习的。学校的老师都很优秀，我会继续跟着大家一同学习，向有经验的老师请教，逐步提高自己，更好的在这份工作上努力下去。我也相信，只要我下定了决心，今后的路不再艰难，会更加顺畅也会更加的光明！

工作心得感受初中【篇9】

教师的职业是神圣的，担负着培养、教育下一代人的艰巨繁重的任务，教师用知识的力量去激励学生求知的欲望，以严爱之心架起师生之间友谊的桥梁。老师作为“人类灵魂的工程师”，不仅要教好书，还要育好人，各个方面都要为人师表。这体现了党和国家对教师的基本要求。但倘若教师的人格品德、学识不高，缺乏从事教师职业所必备的遵循职业道德、行为规范的自觉性，试问：他将如何去履行他的天职，完成他的使命呢？

这正如陶行知先生所说：“道德，是做人的根本，根本一坏，纵然你有一些学问和本领也无其用处。”由此可见，师德是立教之本，正因为教师职业具有的特殊性和教师使命具有的特定性，所以时代与社会对教师职业道德要求水准高于其他行业。

教师在学生心目中，是知识的化身，是智慧的源泉，是道德的典范，是人格的楷模，是先进思想文化的传播者，是莘莘学子人生可靠的引路人。因此，教师以德立教以身示教，与时代同步，锻造不朽师魂！ 教师的职业道德，应是集公民的思想、政治、法纪、道德等方面的优良素质在教育教学活动中的统一集中的具体表现。归纳起来，主要体现在以下几点：

　一、要热爱教育事业

教师的道德是教师的灵魂，师德是教师职业理想的翅膀，教师的工作是神圣的，也是艰苦的，教书育人需要感情、时间、精力乃至全部心血的付出，这种付出是要以强烈的使命感为基础的。“育苗有志闲逸少，润物无声辛劳多”。一个热爱教育事业的人，是要甘于寂寞，甘于辛劳的。这是师德的首要条件。

二、要热爱学生

教师必须关爱学生，尊重学生人格，促进他们在品德、智力、体质各方面都得到发展。朱小曼曾说：“离开感情层面，不能铸造人的精神世界。”是教育，首先应该是温暖的，是充满情感和爱的事业，教师应多与学生进行情感方面的交流，做学生的知心朋友。爱需要教师对学生倾注相当的热情，对其各方面给予关注，爱将教学中存在的师生的“我”与“你”的关系，变成了“我们”的关系。爱使教师与学生相互依存中取得心灵达到沟通，共同分享成功的欢乐，分担挫折的烦恼。和谐的师生关系，是促进学生学习的强劲动力。

三、要为人师表

孔子书过：“其身正，不令而行。其身不正，虽令不从。”教师在传授知识的同时，更重要视孩子的行为习惯，教授做人的道理，“要立业，先树人。”学生时代是世界观、品质、性格形成阶段，在他们的心目中，教师是智慧的代表，是高尚人格的化身。教师的一言一行，一举一动都对他们的精神世界起着无声无息的作用，就好比一丝春雨“随风潜入夜，润物细无声。”因此，教师一定要用自己的模范作用，为学生树起前进的旗帜，指明前进的方向，点燃他们心中的火种。教师不仅要有做人的威望，人格的力量，令学生所敬佩，还要以最佳的思想境界，精神状况和行为表现，积极地影响教育学生，使他们健康成长。

四、要学无止境

要给学生一杯水，教师自己就要有一桶水。这就要求教师在不断端正教育思想，更新教育观念的前提下，不断学习，使自己具有“一桶”源源不断的“活水”。明代思想家黄宗羲曾说：“道之未闻，业之未精。有惑而不能解，则非师之过矣。”教书育人是一项重大的严肃的工作，来不得半点虚假，敷衍马虎，因此，教师应当勤奋学习，走在时代和学生发展的前头。

教师担负着教书育人的重任，是从事精神产品生产的劳动者，必须有真才实学。面对当今时代的发展，社会的进步，科技的飞跃，以及学生成长对“学高为师，身正为范”的挑战，教师如果不强化“自育”意识，力学苦练，做到“闻道在先”“术业有专攻，”恐非易事。

五、要善于合作

现代教育是一种集体协调性很强的职业劳动，教师的工作需要竞争，更需要合作。竞争促进了教育发展的繁荣，为教育增添了活力。但教师又要乐于合作，善于合作。学生的成长和学生素质的全面发展，决不是一个教师的劳动成果。教师只有善于处理好教师于教师之间，教师与家长及社会积极力量的关系，才能减少教育过程中的内耗，从而形成取向一致的教育力量。教师的劳动才有可能最大限度地提高教育效率，因此，教师的团结协作精神也是当代师德不可或缺的重要内涵之一。

教师的工作就是奉献，让我们牢记学无止境，为人师表，让我们用行动去播撒爱，让我们用爱去培育心灵，让我们站的新的历史高度，在教育、教学的工作实践中，用高标准的师德观念，规范自身的行为，提高自身的素质，让我们在平凡的岗位上，发挥出不平凡的力量。

工作心得感受初中【篇10】

总结上半年的工作时很重要的，这样可以在下半年中借鉴上半年的工作成果经验，在工作上取得主动：

一、关注学生心理健康，促进学生身心全面发展。针对近年来全国范围内由于学生心理健康缺陷导致的各种案例，我们进行了仔细的研究和分析，有的放矢的对学生进行心理健康教育，并建立了经济开发区第一个学校心理咨询室，针对学生出现的个类心理问题进行辅导，通过一年来的努力，有效的防止了由心理问题引发的严重后果，为构建和谐校园做出了贡献。

二、积极实施 “五个一工程”和开展重大节日教育活动。根据市教育局、开发区公共事业局统一安排，在广大中学生中开展“五个一”工程，利用各种渠道开展活动，极大的丰富了学生的业余生活和拓展了学生的视野。

三、始终狠抓教学工作不放松：

“重大问题”和学校管理与领导创新行动研究，力争在全市各项教育评选中实现新的突破。在去年抓好作业布置批改反馈矫正研究的基础上，今学年我们提出了“零”作业制度，教师不再布置统一要求的强制性、重复性、机械性、惩罚性作业的家庭作业，将自习和课余时间全部由学生来支配，让学生根据自己的实际情况自主选择预习巩固、深化学习、强化训练的方式、方法，教师针对不同学生的学习现状提出有针对性的意见、建议和指导，并提供可供不同层次学生选择的作业。“零”作业制度的实施，实现了师生共成长。

教案设计、试题研究等教学教研内容在个人博客上公布，为教学教研提供第一手资料。各学科教师将积累的一学年的教育教学第一手材料，全校每月进行一次交流总结，形成教师优势的资源互动和共享，编写出博客教研校本教材，为下学年其他教师的教育教学提供第一手资料。实践证明，“问题网络教研，艺友互动成长”教学活动，具有创新的特点，促进了我校教育教学教研的内涵发展。得到了事业局领导的好评，潍坊市电视台对我校的`网络研究进行了报道。

3、关注八类学生成长，促进教育和谐发展。“以人为本，和谐发展”是我校的宗旨。学校成立校长任组长的八类生教育领导小组，采用干部包教师，教师包学生的做法，分工到人，责任到人；再次，设立导师，指导学生成长；发挥学生帮扶作用，开展一帮一一对红活动。开学第一周各班确定了帮助对象，建立好互助小组，各互助小组制定互助计划；各互助小组分别组建一帮一，一对红，开展思想和学习交流活动，收到良好效果。

活动中，英语、数学竞赛又创佳绩，均获开发区第一名。其中数学科竞赛我校有8名同学获奖，获平均分第一名，一等奖4人我校独占前三名。新城小班招生我校有24人提前录取。

吴惠娟的语文、李维康的化学课获开发区第一名，袁玉玲、王国丽、常子奇、袁瑞霞分获历史、地理、物理、生物第二名。

四、当前教学上存在的主要问题:

学科带头人、骨干教师的作用没有真正的发挥出来。有的教研组长、学科带头人、骨干教师形同虚设，根本就没有把自己的工作放在心上，等同于一般教师，公开课、示范课也不讲，教学常规也没有起到模式和榜样的作用，教学成绩一般，工作干劲也不高，可以说根本带不起头来。导致了学校教改教研举步维艰，创新教学不见起色。

细，事务性工作太多，影响教学管理工作的进一步开展。其实事务性工作多，也是实情，但这仅仅是一方面，更重的是各项工作的督察力度还不够，有的工作落实还不到位，老好人主义严重，怕承担责任、怕得罪人，有的领导甚至带头违反学校的工作纪律。安上微机后，上网聊天打游戏的有，纪律散漫，工作拖拉的也有，甚至说话、做事不负责任的也有，这样怎能服众，怎能把学校工作搞上去?级部管理还不够精细化，缺乏科学性和前瞻性，在日常工作中缺办法、少点子，检查督促力度不够，发现问题也不及时指出，更没有立即改正，没有把学校的各项工作很好的落到实处，甚至忘记个人在竞聘演讲中誓言，在教师中没有很好的起到带头作用，制约了学校各项工作的正常开展。

3、心理健康教育工作比较薄弱，关心学生还不到位，这也是我校今后很长一段时间的工作发展放向。

4、影响了教育教学水平的提高。其实，这也给部分不负责任的教师提供了成绩下滑的借口，这部分人不注意个人言行，说话不负责任，干劲不足，自由散漫，工作拖拉，甚至推诿扯皮，把教师的职业道德抛在脑后，把教育千家万户子女的责任忘得一干二净，光瞅别人的短处，谈论人家的不足，唯独不说自己的成绩，不谈自己的工作奉献，更不谈自己与同志们的差距，这样能出成绩？能在老师中树立威信？能在一个单位立足？

5、部分教师的创新意识薄弱，上进心不强，教改教研热情不高。很多教师在考核述职时说自己如何如何上进心强，如何如何的积极参与创新教学和教育改革，怎样热情高涨的参与教改教研活动。可是回头来看看自己走过的路，看看一年来自己的真实行动，真的就像考核述职中所说的那样吗？自己在述职时就没有脸红吗？有一小部分教师把创新教学看作是与自己无关的事，把学校的要求不放在心上。例如教师的教改总结和论文征集以及讲公开课等活动，只要与自己晋升职称无关或关系不大，就十分的不乐意接受；而一旦牵扯上个人晋级，不用学校督促，自己就很上急。

6、学校的艺体生特长教育与兄弟学校还存在较大差距。这也是一个不争的事实，但我们要深究问题存在的根源在哪里?生源固然是一个方面，更重要的是我们工作的措施还不到位，要求的力度还不够大，任课教师对自己的要求太低。导致在特长生培养过程中，有时有学生在训练，却找不到指导教师，有教师指导，但指导不到位，训练不到家，怎能考出好成绩？

在半年的工作中，我们有进步，但是我们还是要看到差距，我们和兄弟学校相比，还是在很多方面和他们有很大的差距，虽然我们在不断的进步，可是他们也在进步，两相扯平，我们还是落后着同样的距离，所以这就要求我们更大的进步和努力。

回首上半年的工作，展望下半年的工作，我们会继续不断的进步的，这就是我们之间的努力，才会有今天的进步，我相信我们的工作会越来越好的！

工作心得感受初中【篇11】

我认为，好教师首先必须有敬业精神，要毕生忠诚党的教育事业。要做到这一点，就应充分认识教师工作的意义，从而深深地热爱教育事业。 现代的时代是一个竞争激烈的时代。国与国的竞争主要体现为综合国力的竞争，综合国力的竞争归根结底是人才的竞争，而人才的培养靠的是教育，靠的是教师兢兢业业的工作。只有深深地认识这一点，才能激发对教师工作的热爱，也才能把这种爱倾注到对学生的教育中去。这一点我可以说早有认识但没有今天这么的深入。

我更加理解“师者，所以传道、授业、解惑也。”这句话的意义。教师的具体工作在于“传道、授业、解惑”，也就是说教师要通过自身的教学实践，给学生传授知识，培养学生的实践能力，使学生懂得、各种事理。这就要求教师应具有“学而不厌，悔人不倦”来开拓学生的知识视野，丰富学生的知识储备，并在此基础上，培养学生运用知识解决实际问题的能力。与此同时，教师要有崇高的理想，完善的道德情操，坚定的信念，顽强的意志品质，并用它们对学生进行潜移默化的影响和熏陶。这样，才能培养出祖国需要的，全面发展的，能适应竞争形势的有用之才。

其次，必须热爱自己的教育对象——学生。教师应该是一位雕塑大师，能将一块坯材，用自己的思想与感情，将它雕塑成一件艺术精品。从本质上看，学生并不存在好与差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他们潜能被种种主客观因素所束缚，而未得到充分的释放而已。来自学生自身的主观因素和来自客观的影响。主客观的因素，都会严重束缚学生内在潜能的发挥，都会成为学生健康成长与发展的障碍。正因如此，我们教师对这些所谓的“差生”，更应加备的关爱与呵护。在他们身上，我们要倾注全部的爱，去发现他们学习上每一点滴的进步，去寻找他们生活中，品德上每一个闪光点，然后运用激励机制，加以充分的肯定和激励，使他们感到温暖，增强自信，从而缩小师生间心灵上的距离，使他们产生“向师性”。这样，才会在他们成长与发展的道路上有一个质的飞跃。这一点我也是有着深刻地理解。

第三，一个好教师还必须十分重视“言传”外的“身教”，要以自身的行为去影响学生，真正成为学生的表率使学生从教师身上懂得什么应为之，什么不可为。因此，教师的教学，待人接物，行为举止，一言一行都必须认真、稳重、规范、得体，切不可马虎、轻率、任性、不负责任。除此之外，教师还应和学生进行经常性的心灵沟通，向学生敞开心灵，既可以向学生谈自己从人生中取得的宝贵经验，也可以向学生坦诚地公开自己的生活教训，使学生真正感受到你不仅是良师还是益友。这一点我们教师中可以说大多数人是做不到的。我也是尽自己最大的努力而为之。

工作心得感受初中【篇12】

一、教育教学方面

我听过这样一句话：“教育假如没有情感就似乎是池塘没有水一样。”我很珍惜能与高二(7)、(8)班的这些孩子共同成长，共同进步。当他们遇到困难的时候会想到我，不管是学习上的还是生活上的，我感到很心慰。至少在学生心中我是值得他们信任的。

1、在备课听课方面

本学期由于本人没有跨年段，在备课量上少了许多，也就能更投入地去仔细备好每周的三节课，当提前备课遇到疑问的时候也可以找备课组的其他教师共同争论、切磋最终达成共识。当备课中发觉课本的小试验没有现有器材时可以与试验室的.教师一起共同想方法解决，最终成功完成试验，到达效果。另外由于本学期本人每周的课时数10节，就有了一些空余的时间去听其他教师的课，不仅在校内听了初中部全部物理教师的课，而且还在本校的其他教研组公开课听课。听课可以使我在最短的时候内学到一些初中的教学教法。这学期的20节听课，是让我受益匪浅的20节。以后我还会一如既往的向其他优秀教师取经。

2、在教学教法上

在教学中，我尽量构建一个宽松的环境，让学生在教师，集风光前想表现、敢表现、喜爱表现，活泼课堂气氛，增加师生的互动与沟通。尽量精讲，节约出时间给学生精练，让学生在课堂上当场把握，一是可以减轻学生的课后作业负担，二是可以促进学生提高上课效率，有时效性。另外适时的设计一些问题让学生争论，可以深化他们对问题的理解，并提出新的问题，有利于递进式教学。

二、业务学习和自身成长

物理是一门以试验为根底的学科，本学期学校组织了理化生青年教师的试验技能竞赛，本人积极参加并获得二等奖，在此次竞赛中，本人向阅历丰富的教师请教，并学到了许多试验操作过程的细节问题，对于改善以后的试验教学起到了很好的促进作用，在自制教学教具方面也有了很大的触动。以后本人还会积极参加到各类测试中去，努力提高自身的业务水平。树立终身学习的理念。在业余时间，我常翻阅《高考》、《初中物理教学参考》等杂志，利用网络新信息，尝试新方法、汲取新思想、新阅历、新理论、不断的充实自己，为己所用。有外出学习的时机我肯定会仔细学习，活动后准时进展总结，反思。

总之，本学期本人顺当完成了初中物理选修3-1的教学，及初中物理睬考复习的教学，并从中学到了许多，今后还将连续努力!