体育拓展教学计划

体育拓展教学计划13篇。

时间在不知不觉间流逝，新学期马上就要到了，回顾以往，教师们应该认真写一份教学计划。写好教学计划，才能有条理的进行自己的教学。我相信这份“体育拓展教学计划”能够满足您对作品的需求，我们希望这些信息能够帮助您更好地处理人际关系！

体育拓展教学计划(篇1)

体育拓展教学计划

一、教学目标

1. 通过体育拓展课程的训练，提高学生的团队协作和沟通能力，培养学生的领导力和自我管理能力，增强学生的自信心和勇气。

2. 通过体育拓展课程的训练，促进学生身心健康发展，提高学生的运动技能和身体素质，养成良好的运动习惯和健康生活方式。

3. 提高学生的自我认识和自我评价能力，帮助学生发现自己的优点和不足，找到自己的定位和发展方向，为未来的发展奠定基础。

二、教学内容

1. 团队建设：体育拓展课程将注重团队建设，通过团队游戏和挑战项目的训练，培养学生合作、沟通和协调的能力，建立团队的信任和凝聚力。

2. 领导力培养：体育拓展课程将注重领导力培养，通过学生的自我管理和团队协作的实践，培养学生的领导力和组织能力，让学生成为优秀的领袖和团队中的关键人物。

3. 运动技能训练：体育拓展课程将注重运动技能训练，通过各种体育项目的训练，提高学生的运动技能和身体素质，养成良好的运动习惯和健康生活方式。

4. 自我评价和定位：体育拓展课程将注重自我评价和定位，通过学生参与拓展活动的反思和评价，帮助学生认识自己的优点和不足，找到自己的定位和发展方向，为未来的发展奠定基础。

三、教学方法

1. 体验式教学：体育拓展课程将采用体验式教学，让学生亲身体验团队协作和挑战项目的乐趣和挑战，进而激发学生的学习兴趣和积极性。

2. 小组学习：体育拓展课程将采用小组学习的方式，让学生在团队合作中感受个人价值和团队凝聚力，促进学生自我管理和领导能力的发展。

3. 实践教学：体育拓展课程将采用实践教学的方式，让学生通过实际参与拓展活动和项目训练，从中寻找问题和答案，提高学生的自我认识和自我评价能力。

4. 反思教学：体育拓展课程将采用反思教学的方式，让学生参与活动的过程中时刻反思自己的表现和团队的表现，发现问题并寻找解决办法，进一步提高学生的自我评价和定位能力。

四、教学实施

1. 拓展训练营活动：在学校规定的时间内，组织学生到拓展训练营进行拓展训练和团队建设活动，让学生在自然环境中感受团队协作和挑战项目的乐趣和挑战。

2. 团队挑战项目：在学校的体育课上，开设团队挑战项目，让学生在竞争中体验团队合作和个人价值，提高学生的运动技能和身体素质。

3. 反思和评价：通过课堂讨论、小组分享和个人反思的方式，让学生对自己的表现和团队的表现进行及时反思和评价，找到问题和答案，提高学生的自我认识和自我评价能力。

五、教学评估

1. 课堂表现：教师将通过观察学生的表现和沟通情况来评估学生在课堂上的表现和参与度。

2. 团队表现：教师将通过观察团队的协作和沟通情况，来评估团队的表现和凝聚力。

3. 作业评估：教师将通过学生的作业和反思报告，来评估学生在拓展活动中的表现和收获。

4. 综合评估：教师将根据学生的课堂表现、团队表现和作业评估等多方面的情况进行综合评估，以期达到教学目标。

体育拓展教学计划(篇2)

体育拓展教学计划是一种新颖而富有挑战性的教育方式，可以帮助学生锻炼身体、开拓视野、增强团队协作能力等。本文将就此主题，从以下几个方面进行探讨。

一、体育拓展教学计划的意义

传统教学方式主要是以课堂为中心，缺乏实践和互动的机会，因此限制了学生的综合发展。而体育拓展教学计划则在自然环境中展开，学生可以在户外运动中探索自然、发现自我，同时还能够与同学产生更多的交流和互动，这有利于学生的全面发展。

二、体育拓展教学计划的适用人群

体育拓展教学计划不仅适合中小学的学生，还适合成人和职业人士。无论是学生还是职场人士，都需要锻炼身体、增强团队合作能力和领导能力，体育拓展教学计划对于这方面的培养非常有益。

三、体育拓展教学计划的实施

实施体育拓展教学计划需要多方面的支持，包括学校、企业和社会各方面的资源协调。此外，在实施过程中，需要针对学生的特点和需求，设计不同的课程和活动，使之更加符合实际需要。

四、体育拓展教学计划的培养目标

体育拓展教学计划的培养目标包括：提高学生的体育素质，增强团队合作精神，培养领导才能，促进学生自我认知和自我发展。通过实践训练，学生可以更加全面地发展自己，更加深入地了解自己的优点和不足，为自己的未来奠定良好的基础。

五、体育拓展教学计划的未来发展

体育拓展教学计划应该从多个方面来解决，包括教育资源的整合、课程内容的优化以及多元化的教育方式的探索。同时，还需要公众对于体育拓展教育的充分认知和支持，以推动这种教育方式的良性发展。

总体来说，体育拓展教学计划是一种富有创造性、挑战性和有益性的教育方式。对于学生和职场人士都有重要的意义，可以帮助他们更好地发展自己，塑造未来。在未来，体育拓展教学计划应该持续创新，不断优化，更好地服务于教育发展。

体育拓展教学计划(篇3)

体育拓展教学计划

一、背景

在当今教育中，学生的发展不仅仅局限于学术成绩的提高，扩大学生参与体育锻炼和拓展素质教育的空间，加强体育课程的重要性显得越来越重要。体育拓展教学计划将成为学生享受锻炼身体和拓展知识的重要途径。

二、意义

1. 增强体质和锻炼身体的能力

通过体育拓展教学计划，学生能够更好地锻炼身体素质，提高体质，健康成长。

2. 拓展素质教育的空间

体育拓展教学计划可以充分运用各种资源，拓展素质教育的空间，培养学生的领导力、协作能力、创新意识和适应能力等。

3. 提高生活质量

体育拓展教学计划通过丰富多彩的活动形式和丰富的体验教育，能够提高学生的生活质量和生活体验。

三、活动内容

1. 健身活动：跑步、游泳、球类运动、瑜伽等，提高体质。

2. 冒险和挑战活动：攀岩、漂流等，可以锻炼学生的勇气和毅力，增加信心。

3. 团队协作活动：绳结、拓展训练等，可以培养学生的团队合作能力和领导力。

4. 社区服务活动：志愿者、绿化等，培养学生的社会责任感和服务意识。

四、教学策略

1. 多元化教学

针对不同的学生，采用不同的教学内容和教学策略，充分考虑学生的发展和差异。

2. 活动中心

将学习和活动融入一体，用体验的方式学习和探索，引发兴趣。

3. 学生中心

关注学生的需求和兴趣，以学生为中心，通过教学活动提高学生表达意见和想法的积极性和主动性。

五、评价体系

1. 综合测评

针对学生参与活动的情况、学习水平等，进行多方面的综合测评。

2. 个性化评价

对于学生的不同表现和需求，进行个性化评价和定制化方案，满足学生的需求，充分展现个性。

3. 常态化评价

对于学生在活动中表现的优点和不足，进行常态化评价，帮助学生提高。

六、结语

通过体育拓展教学计划，可以为学生提供全面优质的教育，锻炼学生的体魄，提升学生的思想品质，从而增强学生的适应能力和创新能力，为学生未来的人生奠定良好的基础。

体育拓展教学计划(篇4)

体育拓展教学计划

引言

随着社会的发展和教育理念的不断完善，全国中小学的体育教学也在向多元化、多样化的方向发展。而在这其中，体育拓展教学计划更是成为了近年来备受关注的热点话题。本文将详细地介绍体育拓展教学计划的相关知识和实践经验，并探讨其特点、目的、意义和未来发展方向。

一、什么是体育拓展教学计划？

体育拓展教学计划，指以校园为依托，运用军事训练、演戏、舞蹈、音乐、户外探险、自然教育、团队合作等体育休闲项目为手段，锻炼学生身体素质和心理素质，以达到全面促进学生身心健康，塑造积极向上、乐观向上的人生态度，加强班级、年级之间的交流、沟通与合作等目的的一种教育方式。

与传统的体育教学相比，体育拓展教学计划更注重对学生进行思维启发和个人能力培养，强调以人为本、鼓励个性，关注学生的情感因素和个人的感受体验。其目的是让学生在阳光、健康、快乐的环境中不断寻找乐趣，促进学生成才成长，培养学生团队协作精神、探究精神、勇于尝试的实践能力和良好的道德品质。

二、体育拓展教学计划主题

1.身体素质拓展主题

身体素质拓展主题是最基本的主题，它在体育拓展教学中是主轴，完成身体素质的提高是主要目的。活动多以户外活动，较为特别的体育运动或者球类运动来完成。

2.团队协作主题

团队协作主题主要是针对团队拓展和破冰，体育教师常常会选择富有挑战性的体育游戏，培养学生学习合作的能力，如学生的沟通能力、领袖能力和人际交往能力。

3.心理素质拓展主题

心理素质拓展主题主要是让学生在自然环境中，通过团队合作、飞跃障碍等拓展项目，切身体验并克服恐惧和挑战，拓展学生的思路和心智，促进学生的心理调节能力的提高，提高学生的自我管理和自我发掘的能力。

三、体育拓展教学的特点

1.创新环节多，随时随地提高创新意识。拓展教学不去独立训练，主要借助自然环境来创新、借鉴、提高学生的思维活动，从而培养创新意识。

2.激发学生求知欲，调动学生积极性。以开放、探究等方式来调动学生的积极性，让学生产生新的理解和思考。

3.注重情感体验和实践能力的培养。以身体感知为核心，整个过程充满游戏、体验，学生自然积极地参与进来，切身体验并掌握技能。

4.引导学生主动发展特长。拓展教学不是强求学生学习自己不能达到的高难度技能，而是充分发挥学生的特长，提高学生的自信、毅力和灵敏度。

四、体育拓展教学的意义

1.促进学生的身心健康发展，使学生综合素质得到增长。

2.锻炼学生的心理素质，提高其耐受能力、自我调节和控制能力。

3.培养学生的团队合作和沟通能力，提高学生的交流技巧和人际关系。

4.帮助学生树立正确的人生观和价值观，促进人格成长。

5.增强学生的自信心和自主学习的能力，激发学生的求知欲。

五、体育拓展教学计划的未来发展方向

未来的体育拓展教学应该逐步走向科学化、规范化，对于体育教师来讲，应该加强自己的教学理论、教学方法与策略的研究探讨，探索有效的教学方式。此外，对学校而言，应该增加拓展训练的经费，在体育设施上多加投入，通过专家学者的支持，完善教学内容和手段。

结论

体育拓展教学应该成为未来的主要发展趋势，学校应该在日常教育课程中，尝试加入相关拓展教学，从而让学生在健康、积极的环境中进行自我开发和学习，进而成为学生成才成长的重要阶段。

体育拓展教学计划(篇5)

体育拓展教学计划

体育课程的教育目标不仅包括学生身体素质的提高，更重要的是要培养学生成为具有集体合作、竞争意识、自我控制、娱乐精神等综合素质的人才。然而，在现实教学中，传统课堂教学模式以及节假日体育活动的单一形式可能无法满足学生的需求，也无法提高他们的身体素质和个人综合发展。因此，我们开始推行体育拓展教学计划，为学生提供更多样化、更有趣味性、更具挑战性和更具探究性的体验环境，以期让学生快乐学习，快速成长。

一、教学目标

提高学生的身体素质，增强学生的体育兴趣和积极性，培养学生的合作精神和创新精神，增强学生的自信心和自我控制能力。

二、教学内容

1. 体育游戏：通过各种趣味性的体育游戏，让学生在玩中学、学中玩，增强他们的协作精神和创新意识，并从中培养积极参与竞争、全力以赴的拼搏精神。

2. 徒步行走：在校园内或户外环境下组织学生进行徒步旅行，从中培养学生的耐力和自信心，让他们在和团队成员一起完成任务的过程中增加彼此的交流和理解。

3. 拓扑课程:引导学生通过自我探索，开拓眼界，拓宽知识面，激发学生的求知欲，培养学生的创新能力和适应能力，同时也在拓扑活动中增强学生的身体素质和综合素质。

4. 模拟实验：利用实验模拟等多种形式，让学生在模拟情境下体验真实生活中的多种体育运动，通过亲身体验来探究知识和规律，让他们从中增强自我认知和自信心，并锻炼他们的身体素质和综合素质。

5. 亲子活动：通过家长与孩子共同参与的体育游戏和趣味性活动，增加家庭之间的交流和沟通，让学生在亲子活动中体验到家庭、同伴和社区的温暖与关爱，从而形成积极健康的育人体验。

三、教学实施

1. 创建良好的教学环境：通过创设宽敞、舒适的教学场地和器材，让学生在灵活、舒适和友好的环境中学习。同时，为他们提供多样的体育类图书、学习材料和装备器具，激发学生的学习兴趣和好奇心。

2. 合理进行课程安排：与传统体育课程不同，拓展性体育课程主要侧重于情境体验和实践学习。因此，在课程的设计和安排上，要根据学生的知识水平和实际情况，注重中的游戏性、针对性和科技性，使学生能够充分地参与其中，掌握和应用体育拓展知识。

3. 建立团队加强协作：在体育拓展教学实施中，建立团队是十分关键的。因为这不仅能够促进学生之间的合作互助和团队意识，还能够在团队竞赛中增加个人对赛事和团队的投入，更坚定协作精神。

四、教学评价

评价体育教育的目的是培养学生的自信心、自我控行、社交能力和创新精神，并从中发挥出身体素质和综合素质的优点。因此，在评价体育教育的过程中，需要结合学生的日常表现、实际参与和成果等方面进行评价。通常评价方法包括数据统计、评估调查、个体陈述、研究报告、展示讨论和实践教学等形式。最终评价结果是基于学生的能力和综合发展情况，综合考虑其个性、特长、兴趣与管理能力等多方面因素，全面地打分并留下完整的评价报告。

五、教学总结

拓展性体育教育的实施对学生的体育素质和综合素质的提高是十分重要的。因此，教学过程中要注意学生的体验、体会和发现，探索小组学习与实践学习等教学方法，学生能够在体育过程中积极探究、主动思考、勇于创新、不断提高综合素质，在深度思考的过程中提升思维、锻炼体质、增加互动，完美实现体育教育的教学目标。

体育拓展教学计划(篇6)

体育拓展教学计划是一项很有意义的教育活动，它不仅仅是让学生们体验户外活动，拓展视野，也可以促进学生们的身心健康，培养团队精神和协作能力。在这个计划中，学生们将有机会接触到多种体育项目，并且他们将会在团队协作和相互支持下，逐渐提高自己的水平。接下来我将详细介绍这个计划的主题范文。

一、开展体育拓展教学计划的意义

开展体育拓展教学计划的意义非常重大。首先，它能够激发学生的学习兴趣和动力。在传统的体育课上，很多学生并不感兴趣，可能是因为这些课程单调乏味，缺乏趣味性。而体育拓展教学计划则不同，它的项目种类丰富多样，让学生充分体验到户外活动的乐趣，从而激发起他们的兴趣。其次，它能够促进学生的身心健康。现在的学生过于沉迷于网络游戏等电子产品，长期处于室内环境中，缺乏户外活动，易患近视、肥胖等疾病。而体育拓展教学计划可以让学生在户外运动，增强体质，不仅有益于身体健康，也提高了心理素质。最后，它可以培养学生的团队精神和协作能力。在体育拓展教学计划中，学生需要相互支持、协作，完成各种挑战任务。这样一来，学生就能认识到团队合作的重要性，同时也能够培养出自己的协作精神，不仅对学习生活有所帮助，也能够在日常社交中收获更多。

二、体育拓展教学计划项目介绍

在体育拓展教学计划中，我们为学生们设计了多种项目，分别是攀岩、绳网过河、障碍赛、野外求生、射箭、攀登等，下面我们就逐个介绍一下。

1. 攀岩

攀岩是一项很有挑战性的运动，需要学生具备一定程度的体能和技巧才能完成。学生需要在垂直的岩壁上用力攀爬，这不仅不同于传统的体育活动，也能够给学生带来不一样的体验。在此过程中，学生需要保持身体平衡，集中注意力，同时需要计划好攀爬路线，避免出现意外。

2. 绳网过河

绳网过河也是一项很有挑战性的项目，学生需要在一高一低的两条绳索之间穿行，类似于走“钢丝绳”。这项活动需要学生具备良好的平衡能力、勇气和膜拜，同时还需要巧妙地运用身体重心和力量的分布，才能安全穿越过绳网。

3. 障碍赛

障碍赛是一项综合性质很强的体育项目，需要学生们能够在各种障碍物、绳网等场景中进行奔跑、攀爬、跳跃等操作。这项活动需要学生们具备身体素质、动作协调、思路灵活等特点，同时可以培养学生们的勇气和团队合作能力。

4. 野外求生

野外求生是一项在野外环境中进行团队合作活动的项目，学生能够亲身体验到野外环境的各种挑战和困难，并且需要在团队合作的过程中解决问题、寻找出路。这项活动可以激发学生的团队合作意识，并且帮助学生培养出适应能力和独立思考能力。

5. 射箭

射箭是一项需要学生精准定位和控制的体育项目，学生需要使用弓箭进行射击，准确地打中靶子。通过这项活动，学生不仅可以提高自己的专注力和计划能力，还能够增强自己的身体协调能力。

6.攀登

攀登是一项稳定性较高的体育项目，学生需要在高空环境中完成攀爬运动。这项活动需要学生具备勇气、信心和耐心等特质，并且需要克服自己的心理恐惧，才能够成功完成攀爬任务。

三、体育拓展教学计划的注意事项

在体育拓展教学计划中，我们需要注意以下几点：

1.安全第一

在任何活动之前都要确保学生的安全，在节日期间也要注意孩子们的安全问题，避免不必要的事故发生。

2.防止孩子关键的缺水

在体育活动中由于活动较多，也要始终注意给孩子们补充水分，保持良好的体力和心理状态。

3.要注意合理的运动量

体育活动量还是要因人而异，有的孩子身体素质好，运动量大，有的孩子身体素质差，运动量就要在适宜范围内。

总体来说，体育拓展教学计划是一项非常有意义的活动，通过这个计划我们不仅可以丰富学生的知识面和体验感，还可以提高学生的身体健康和心理素质，对学生的成长和发展都有很大的帮助。

体育拓展教学计划(篇7)

体育拓展教学计划

近年来，随着教育不断改革，课程设置也在不断调整，学生们的学业压力也逐渐增加。而在这样的环境下，更应该注重学生的身体素质和心理健康，通过体育拓展教学，让学生在活动中获得身体锻炼的同时，培养他们的团队合作和创新思维，提高其全面发展水平。

一、体育拓展简介

体育拓展是一种综合性体育运动，主要目的是通过一系列旨在培养自我自信、团队协作和领导能力的训练和活动，来提高个人和群体的素质。在体育拓展中，通常会结合户外探险、竞技运动、心理训练和文化活动等多种方式，使学生在运动、游戏、角色扮演和实况模拟等场景中全面锻炼自身，达到身体素质和心理素质的统一。

二、体育拓展的意义

1.提高学生身体素质

体育拓展活动中，学生需要参与各种户外活动，如徒步、攀岩、泛舟、山地自行车等，这些活动需要很好的体能和身体协调，让学生在运动中不断挑战自己，提高身体的耐力和灵活性。同时，学生们还能在探险活动中感受自然的魅力，增强对健康的认识和重视。

2.培养学生团队合作精神

体育拓展活动注重团队合作感，让学生在活动中建立互信、合作和集体荣誉感，提高团队凝聚力，并发掘每个学生在团队中的特长和优点，让每个人在这个团队中得到充分的体现和肯定。

3.提高学生创新思维

在体育拓展中，有很多需要学生自主思考、自行解决的问题，如走迷宫、寻找隐藏的任务等，这些活动需要学生不断探索和思考，从而增强学生的观察力、判断力和解决问题的能力。

4.丰富学生文化生活

体育拓展活动旨在让学生更多地接触到不同的文化，如了解当地文化、历史和风土人情等，从而增强学生的文化意识和民族自豪感。

三、体育拓展教学案例分享

1.战队活动

该活动需要将学生分组，根据不同的任务完成各自的挑战，如爬绳、冲绳、卡丁车、拍照等。每个任务需要整个团队合作才能完成，通过活动可以培养学生的团队协作意识，增强学生互信和齐心协力的精神。

2.探险活动

该活动需要学生徒步到一定的目的地，在路途中遇到各种不同的任务，如搭建桥梁、寻找路标、途中拍照等。学生需要在团队的帮助下完成到达目的地的任务，从而体验到团队协作带来的快乐和成就感，增强其团队协作和领导能力。

3.户外拓展活动

该活动结合了多种体育运动元素，如攀岩、滑索、高空跳伞、冲浪、漂流等，让学生在活动中锻炼身体素质和心理素质，增强自己的勇气和信心。

四、体育拓展教学策略

1.注重学生自主参与和体验

体育拓展是一种以学生为主体的体育运动，通过让学生自主参与和体验，进入一种主动探究的状态，从而更好地感受到活动中的快乐和创造力。

2.选择合适的拓展项目

在选择具体的拓展项目中，需要根据学生的年龄、身体素质、技能水平和兴趣爱好来选择，这样可以更好地让学生在活动中获得成就感和快乐感。

3.注重评价效果

体育拓展活动中，需要对每个学生的表现进行评价，评价效果并及时进行反馈，并根据不同学生的表现制定不同的培养方案，让学生得到更科学和个性化的培养。

总之，体育拓展教学对学生身体和心理发展都有重要的影响，通过拓展教学让学生全面发展，对提高学生综合素质有着积极的意义。

体育拓展教学计划(篇8)

体育拓展教学计划

体育拓展教学是一种全新的教学模式，这种模式强调学生的相互协作、沟通、团队意识和身体协调性等方面的培养，而不是仅仅注重技巧的训练。体育拓展教学计划是一项综合性的体育教育项目，旨在通过游戏和挑战来提高学生的身体素质、团队合作能力和主动探索能力。本文将探讨体育拓展教学计划的相关主题。

主题一：体育拓展教学计划中的游戏方式和特点

体育拓展教学计划是一个游戏为主的教学方式，其目的是通过游戏的方式来培养学生的身体素质和团队合作精神。它的特点是有趣、富有挑战性和能够刺激学生参与。主要游戏方式有：解谜、扮演、竞赛、模拟、对话、创作等。

解谜：解谜游戏包含一系列解谜问题，需要学生在一定时间内解决掉。通过解谜游戏，学生可以锻炼自己的逻辑思维能力、合作精神和探索精神。

扮演：扮演游戏是让学生以一定的身份和角色扮演，比如说饰演警察、犯罪嫌疑人、法官等等，通过角色扮演来锻炼学生的沟通和表达能力。

竞赛：竞赛游戏是体育拓展教学计划中最为常见的游戏模式，它通过竞技的形式来培养学生成为团队中的优秀会员和领袖。

模拟：模拟游戏是将学生置身于某种特定的情境中， 从而让学生领悟情景下的体验与教育意义，这可以帮助学生影响判断力和协作能力。

对话：对话游戏是通过对话的形式来让学生了解自己和团队成员之间的不同想法和需求，这可以帮助团队建立更好的沟通。

创作：创作游戏是设计一些更具创意和趣味性的游戏方式和交互模式，从而让学生在玩游戏的同时表现出自己的创作天赋与才能，同时感受到自己的学习成果和收获，从游戏中获得快乐和成长。

以上游戏方式是体育拓展教学计划中比较常用的方式，它们都希望以一种互动性、参与性和趣味性的方式去激发学生的团队合作能力和体育素质。

主题二：体育拓展教学计划中的团队合作和沟通

体育拓展教学计划的核心在于团队合作和沟通。在团队合作中，每个人都是平等的而且要在这种平等的状态下团结一起凝聚所能够达到的力量。只有这样，才能更好地完成任务。在体育拓展教学计划中，团队成员需要完成一些野外求生、高空挑战等等任务，每个任务的成功，对于团队中每个人的际遇都有着极为重要的意义。

因为这种赏心悦目的任务要求每个人â分享自己的信息、领悟他人的信息、妥善运用自由、充分考虑团队的协和力等等优秀素质。就这一点而言，体育拓展教学计划最大的有点就是能够可以根据学生的个性特点进行多层次的团队培养。

在沟通方面，每位队员都有自己的观点和意见，而在完成游戏的过程中需要集中所有的知识和经验来选择能够达到任务成功率最高的方法。因此，每个体育拓展教学计划都可以就如何更好的发挥沟通的作用，从而促进团队合作进行深入的探讨和分析。

主题三：体育拓展教学计划中的目标和效果

目标是指教育实践中的一种趋势或倾向性，是在一定的背景、条件和现实需要下，人们所设立的人类的登顶目标和做事方向。体育拓展教学计划的目标是旨在通过提高学生的身体素质和团队合作能力，在心理和认知等方面的全面性习得手段，从而使学生在更高层次上获得更丰富的人类经验。

效果则是指在实际活动中，教育实践活动所达到的预定目的和效果。在体育拓展教学计划中，效果包括：

提高身体素质：通过身体活动来锻炼身体的各项素质，比如力量、灵活性、耐力等等，从而让学生身体健康、活力四射。

培养团队合作能力：在团队协作的过程中，学生可以相互理解、包容、支持、帮助，并一同完成任务，建立起团队合作精神。

开发主动性与创新精神：在游戏中，学生需要主动地去钻研事物、思考问题和寻找答案，同时也会在不断研究实践中，产生更有创新性的思考和创新性的动力。

加强团队沟通能力：在游戏过程中，团队成员之间需要直接沟通、分享和讨论，从而建立更高效的沟通机制。

提高心理承受能力：在体育拓展教学计划中，学生需要在完成任务时面临一些挑战和困难，也需要在接受失败时保持心态和平静，鼓励学生体验情感，并以坦然心态接受失败或挑战。

总之，体育拓展教学计划能够在体力、智力、心理和社交等方面促进学生的全面发展，全方位地进行学习和体验，从而让学生更好的去探索和实践自己的目标。

体育拓展教学计划(篇9)

体育拓展教育计划

体育拓展教育计划旨在通过体育活动，加强学生的身体素质、品行教育以及培养个体的社交能力。在本计划中，学生将在一个有趣、安全和具有挑战性的环境中，参与各种团队活动和挑战，以发展其创新能力、团队合作能力和领导力等方面的特长。

一、背景介绍

随着生活水平的提高，社会对健康和体育素质的要求也越来越高。然而，许多学生在学校体育教育中仅仅是按照规定的课本和计划进行体育课程的学习，而缺少更具挑战性和有趣的体育活动。

为了更好地推动学生的身体素质和全面发展，本计划将通过以下活动来实现：

1.拓展活动

2.户外竞技

3.团队合作

4.领导力发展

二、拓展活动

本计划旨在鼓励学生参加一系列具有挑战性和富有娱乐性的体育活动，以提高学生的身体素质、自我认识和个人发展。

这些活动包括攀登、绳索、木板爬行、曲线滑行、气垫跳跃、水上活动等。通过这些活动，学生将发现自己的潜力，并逐渐实现自我超越和成长。

三、户外竞技

一些户外体育竞技活动也是本计划的一部分，如足球、篮球、排球等。这些活动旨在通过竞技过程中的互动和协作，促进学生的个人社交发展和个性魅力的展示。同时，这些活动也可以激发学生对身体素质和团队合作的认识和重视。

四、团队合作

在本计划中，团队合作是关键因素之一。为了培养学生的团队合作精神，团队建设活动是本计划中的重要组成部分。这些活动包括解谜、小组游戏、竞技比赛等，旨在让学生有机会体验和实践各个角色的职责和作用。

五、领导力发展

在本计划中，领导力发展被认为是一个重要的方面。学生将有机会发挥其才能，当他们分配到团队的领导角色时，扮演起领导者的角色。领导力的发展除了通过实践，还可以通过演讲、讨论、培训等方法进行。

六、总结

通过本计划，学生将参与一系列具有趣味性、参与性和具有挑战性的活动。通过这些活动，学生将发展他们的身体、认知能力、社交能力和领导才能，以便他们在未来的学习和生活中更加成功。

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体育拓展教学计划

体育拓展教学是指利用拓展训练和体验式教学的方法，开展体育教育活动，以培养学生的自我认识、团队意识、挑战精神和创新能力，并促进学生的身心健康和全面发展。本计划将以中学生为主要受众，旨在推广拓展式体育教育，提高学生的综合素质和竞技水平。

一、活动目标

1.培养学生的自我认识和自信心。通过拓展训练和体验式教学，让学生身临其境地体验挑战和成功，激发其自我意识和自信心。

2.提高学生的团队协作和领导能力。通过团队合作和分工合作的方式，培养学生的团队精神和领导才能，提高其协作与竞争能力。

3.促进学生的身心健康和全面发展。通过身心挑战和自我超越，提高学生的身体素质和运动技能，培养其学习和生活态度。

二、活动内容

1.项目介绍：通过拓展训练和体验式教学方式，开展多种体育项目，包括攀岩、高空绳索、高空吊桥、蹦床、跳伞等。

2.队伍组建：学生自行组建队伍，每队人数为6-8人。每队需选出一位队长和一位副队长，承担团队协调和领导工作。

3.比赛流程：比赛分为预热、项目介绍、实践和总结四个环节。

(1) 预热：选手进行适当的身体热身。

(2) 项目介绍：教练为学生介绍比赛项目的规则和注意事项，并演示基本技巧和动作。

(3) 实践：学生按照规则和教练的指导完成项目，评选出最优秀的队伍。

(4) 总结：教练和学生一起总结比赛过程中的团队协作和领导能力，并讨论如何更好地弥补不足。

4.安全保障：教练和工作人员应全程跟随比赛，确保选手的安全和顺利进行比赛。选手需在教练和工作人员的指导下进行各个项目。

三、活动效果

1.通过体育拓展教学，学生习得了团队协作、领导与沟通技巧，而这些技能可以帮助他们在以后更好地开展集体活动和各种社交交往。

2.通过挑战自我，学生增强了自信心和自我意识，锻炼了意志力和毅力。

3.通过参加挑战性和刺激性的练习，学生可以更好地支配自己的身体，提高反应能力和手眼协调能力，保持身体和大脑和谐发展。

4.体育拓展教学可以增加学生对自我倾向的认识，为未来的发展和人生规划提供更准确的指导。

四、总结

体育拓展教学计划为学生提供了一种全新的学习方式，帮助其锻炼身心，开拓思维。该计划可以培养学生独立思考和解决问题的能力，并为今后的生活提供强有力的支持。通过积极参与体育拓展教学，学生不仅可以提高自身的各项素质，还可以加强团队合作和领导能力，更好地适应未来社会需求的全面人才。

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体育拓展教学计划

——让孩子的身心健康更好的展开

一、前言

体育教育是学校教育的一个重要组成部分，对于儿童的成长有着重要的作用。但是，由于学校体育教育的时间相对较少，往往难以满足家长和学生的需求。为了更好地满足学生的身心健康成长需要，我们将开展"体育拓展教学计划"，旨在让孩子的身心健康更好的展开。

二、目的

1.通过体育拓展教学计划，促进学生身心健康发展；

2.培养学生的合作意识、项目管理能力以及适应能力；

3.进一步拓展体育课程，丰富学生的课外活动内容，提高学生课内外知识的关联性；

4.为学生参加国家、省市、县级比赛提供更多的机会。

三、计划

1.拓展内容

（1）户外拓展：在校外安排如徒步穿越、野营、攀岩、漂流、军事拓展等户外活动。

（2）运动拓展：安排如团体运动、非常规运动等学生平时少接触的运动项目。

（3）创意体育：学生自主创新、设计并组织运动比赛、活动等。

2.拓展目标

学生在参与体育拓展教学计划时，可以达到：

（1）身体素质方面：提高有氧耐力、心肺能力、协调性、力量等基本素质。

（2）心理素质方面：拓展思维空间、增强自信心、提高抗挫折能力。

（3）能力素质方面：团队合作意识、项目的管理能力、适应能力的提高。

（4）情感素质方面：培养友谊、学会关爱他人、增进同学之间的友谊。

3.教学组织

为了更好地维护学生的身心健康与安全，体育拓展教学计划将会由专业的教师和指导员组成的组，负责该计划的策划、实施和管理。

四、总结

通过"体育拓展教学计划"，学生可以更好地发展自己的身心素质，拓宽自己的眼界，让孩子学会合作，放下偏见，欣赏不同的风景，学习更多的知识，让孩子的身心得以展开。这不仅是学校教育的重要组成部分，更是每个孩子成长不可或缺的一部分。

体育拓展教学计划(篇12)

体育拓展教学计划

引言：

随着社会的不断发展，教育的重要性愈加突出，“体育拓展教学”作为一种独特的教育方式，也逐渐受到了广泛的关注。体育拓展教学是通过一系列的拓展活动来提高学生的人际交往能力、团队协作能力、创新思维能力以及动手能力等综合素质，并且最终体验到成功的喜悦和成长的感受。根据当前教学实际和市场需求，本文将从“活动设计”和“教学实践”两个方面来阐述体育拓展教学的相关主题。

一、活动设计：

为了使拓展课活动顺利开展和取得良好效果，活动的设计是至关重要的。一般来说，活动的设计不仅要结合学生的年龄、性别、兴趣爱好等因素，而且还要充分考虑学生的心理和身体状况，从而达到生动、有趣、富有挑战性和实用性的教学效果。

首先，要注意活动的合理性，包括活动的目的、内容和形式。通过明确活动目标和策划合理的活动内容和形式，能够使学生在体验过程中获取自我提升和知识积累。例如，通过扭曲游戏、组建虚拟公司等生动形象的活动安排；以及通过拉力绳、攀岩、蛙跳等富有挑战性的运动形式；都能够提高学生的自信和信心，培养他们的集体荣誉感和责任感。

其次，要注重活动的可行性，包括活动安全、现场设施、人员配置等。通过对活动现场设施的考虑和适当的人员配置，能够避免诸如触电、坠落等安全事件发生，保障学生的身体安全和健康，也让参与的学生可以充分享受拓展活动的愉悦。

最后，还要注重活动的评估，对活动进行反思和总结。通过对活动进行及时的复盘和评估，能够及时发现和解决活动中存在的问题和不足，也可以对下一次活动的设计提供参考和借鉴。

二、教学实践：

教学实践是体育拓展教学中非常重要的一个方面。教师作为教育的主体，教学实践的开展不仅需要对拓展教育有足够的认识和理解，而且还需要具备丰富的教学经验和应变能力。

首先，要精心组织学生参与拓展活动，充分发挥学生的主体地位。教师应该让学生自主组织、自主决策等，通过这种方式培养学生的独立思考和自主学习的能力，让学生自觉地参与体育拓展教育中的各种活动和任务，同时也能够有效地提高学生的合作精神和团队协作能力。

其次，要注意活动中的心理辅导，引导学生正确对待成功和失败。在拓展活动中，要以裁判和观察员的角色，对学生进行必要的心理辅导，尤其是在有些学生不会很好地处理自己和他人的情绪时，需要给予相应的关爱和辅导，让学生建立正确的自我意识和自尊心。

最后，还要注意拓展教育与常规教育的结合，使体育拓展教育能够有效地辅助常规教育工作。如何将体育拓展教育与常规教育紧密结合，创新教学方式方法，促进学生的素质全面提升和多元化发展，则是我们教师们需要深入思考和摸索的方向。

结语：

体育拓展教育是一种重要的教育方式，它为学生的全面发展做出了积极的贡献。然而，要让体育拓展教育真正发挥作用，需要注意各个方面的细节和技巧，通过精心的设计和教学，来实现拓展教育的真正价值。

体育拓展教学计划(篇13)

体育拓展教学计划

为了促进学生全面发展和提高他们的身体素质，我校制定了一系列的体育拓展教学计划。这些计划不仅可以锻炼学生的身体素质，同时也可以培养他们的领导能力、团队合作和沟通能力。本文将重点探讨我校的体育拓展教学计划。

一、篮球比赛

篮球比赛是我校体育拓展教学计划中的重要组成部分。我们选取学生中的最佳运动员进行比赛，同时以团队赛为主，以培养学生的团队合作和领导能力。此外，我们还安排了篮球体验活动，让所有学生都可以参与其中。这不仅可以促进学生的身体素质，同时也可以培养学生的团队协作意识和沟通能力。

二、足球比赛

足球比赛也是我校体育拓展教学计划中的重要组成部分。我们鼓励所有学生积极参与，特别是那些体育特长生，他们可以在比赛中发挥自己的特长。同样，我们也是以团队赛为主，以加强学生的团队合作和领导能力。

三、徒步旅行

在校外徒步旅行活动中，学生将会感受到大自然的美景，同时也会锻炼身体素质。我们会抽选几位领袖学生，让他们负责带领全班同学完成这次徒步旅行。这样不仅能够培养学生的领导才能，同时也可以帮助学生更好地理解和领悟团队合作的重要性。

四、攀岩活动

攀岩活动是比较具有挑战性的体育活动，可以让学生挑战自我，增强自信心。我们会先进行必要的安全培训，确保学生安全，然后就正式开始攀岩训练。在攀岩活动中，学生需要克服困难，不断挑战自我，这对于他们的个人成长和领导才能培养都非常有帮助。

五、定向越野

定向越野是将户外活动和地理知识结合在一起的活动，同时也是学生的体育拓展教学计划的一个重要组成部分。学生需要在规定时间内完成规定的路线，这需要他们在大自然中运用自己学过的地理知识，同时也需要学生之间相互协作，从而培养他们的领导才能和团队精神。

综上所述，我校的体育拓展教学计划旨在通过丰富多彩的体育活动和户外拓展训练，提高学生的身体素质和综合素质，培养学生的领导才能、团队合作和沟通能力。这些活动不仅能够使学生更好地融入团队和社会，同时也可以增强他们的自信心和责任心，为学生的全面发展奠定坚实的基础。

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数学拓展活动教学计划范文

时间流逝得如此之快，又将迎来新的工作，新的挑战，是时候抽出时间写写教学计划了。怎样写教学计划才更能吸引眼球呢？下面是小编帮大家整理的趣味数学拓展课教学计划，希望对大家有所帮助。

数学拓展活动教学计划 篇1

一、学生基本情况

本学期我教高二数学文科班，学生的特点是：数学成绩尖子生比较少，成绩特差的学生有好些人，但若能杂实复习好基础，加上学生努力，将来我班的数学成绩将会有大的提高。学生中有一批思维相当灵活，但学习不够刻苦，学习成绩一般，但有较大的潜力，若能好好的引导，进一步培养他们的学习兴趣，将来一定大有进步。

二、教学要求

1、今日事，今日毕

(1)让学生能够按时完成每天的学习任务，养成今日事、今日毕的好习惯。

(2)每天上课都能够认真听讲，跟上老师的教学思路，尽量避免思想分散、犯困、说话等现象出现。

(3)每天布置作业量适中，让学生能积极完成每节课的课堂任务以及课下需要完成的思考任务，按时并且有效的完成每天的家庭作业。

2、培养学生的运算能力。

(1)通过不同的训练，培养学生的运算能力。

(2)加强对概念、公式、法则的明确性和灵活性的教学，培养学生的运算能力。

(3)通过解析法的教学，提高学生运算过程具有明晰性、合理性、简捷性能力。 利用数形结合，启发引导的教学方法，提高学生的理解能力和计算能力。

三、知识分布

高二第一学期主要学习必修五和选修1x1，主要包括数列、解三角形、不等式、常用逻辑用语、圆锥曲线与方程、导数等内容，要求学生对知识能够很好的掌握，并学会应用。

四、教学措施

1、注意研究学生，做好高二与高一学习方法的衔接。

2、教学中要传授知识与培育能力相结合，充分调动学生学习的主动性，培育学生的概括能力，使学生掌握数学基本学习方法、基本技能。培养学生解答考题的能力,通过例题，从形式和内容两方面对所学知识进行能力方面的分析,引导学生了解数学需要哪些能力要求。

3、集中精力打好基础，分项突破难点。着眼于基础知识与重点内容，要充分重视基础知识、基本技能、基本方法的教学，为进一步的学习打好坚实的基础，切勿忙于过早的拔高，讲难题。同时应放眼高中教学全局，坚持与高三联系，切实面向高考，有目的、有计划、有重点，避免面面俱到，减轻学生的学习负担，这样才能统筹安排，循序渐进。

4、定期进行单元测试，让学生通过单元考试，检测自己的实际应用能力,从而及时总结经验,找出不足,做好充分的准备

5、抓好尖子生与后进生的辅导工作，提高全体学生的整体数学水平。

6、坚持向同行听课，取人所长，补己之短。相互研究，共同进步。

7、加强教育教学研究，坚持学生主体性原则，坚持循序渐进原则，坚持启发性原则。研究并采用以“发现式教学模式”为主的教学方法，全面提高教学质量。

8、注意运用现代化教学手段辅助数学教学;注意运用投影仪、电脑软件等现代化教学手段辅助教学，提高课堂效率，激发学生学习兴趣。

数学拓展活动教学计划 篇2

一、指导思想

为了激发小学生学习、钻研数学知识的兴趣，使学生逐步形成勇于实践、敢于创新的思维和良好品质，拓展学生的知识面，提高学生的'数学素养，发展学生的个性特长。我校决定在20xx年12月举行数学竞赛活动。

二、活动目的

通过数学竞赛，提高学生的分析问题和解决问题的能力、归纳推理的逻辑思维能力和探索实践的创新能力。进一步拓展学生的数学知识面，使学生在竞赛中体会到学习数学的成功喜悦，激发学生学习数学的兴趣；同时，通过竞赛了解小学数学教学中存在的问题和薄弱环节，为今后的数学教学收集一些参考依据。

三、参赛对象

三至六年级每班选派5名学生参加竞赛。

四、竞赛时间和地点

1.竞赛时间：20xx年12月8日星期四下午第一节

2.竞赛地点：五（2）班、四（1）班教室

五、竞赛形式

笔试，60分钟内完成一张竞赛试卷。

六、竞赛标准

根据卷面分数评出各类奖项。

七、奖项设置

按年级评选出一、二、三、四名。

数学拓展活动教学计划 篇3

一、指导思想：

《数学新课程标准》把数学看成一系列数学地组织现实世界的人类活动，即用数学的思想与方法，不断把与实际问题有关的材料进行整理和组织起来的活动。通过活动的持续重复和不断积累，带来更高的水平的概括，用这种“模式”去使每个学生都具有发展的潜能，数学课程应当推动这种潜能的开发，通过提供足够的资源、空间和时间，使学生有重复人类数学发现活动的机会，体验从现实生活开始，沿着从生活中的问题到数学问题，从具体到抽象，从特殊到一般的人类活动轨迹。同时，通过学生参加数学活动的学习、获取知识，实现知识的再发现、再创造，能有力地促进学生形成具有一般性的洞察力，发展生存能力和创造力，使学生的学习生活因数学而精彩。为此，训练学生的思维活动是重中之重。数学思维活动在数学教学课堂中探求问题的思考、推理、论证的过程等一系列数学活动都是数学教学中实施思维训练的'理论依据之一。因此，开展数学兴趣小组活动，一是能更好的促进学生数学思维能力的发展，符合课改的要求；二是填补了课改中的不足。

二、活动目标：

1、尊重学生的主体地位和主体人格，培养学生自主性、主动性，引导学生在掌握数学思维成果的过程中学会学习、学会创造。

2、将数学知识寓于游戏之中，教师适当穿针引线，把单调的数学过程变为艺术性的游戏活动，让学生在游戏中学习在玩中收获。

3、课堂上围绕“趣”字，把数学知识容于活动中，使学生在好奇中，在追求答案的过程中提高自己的观察能力，想象能力，分析能力和逻辑推理能力。力求体现我们的智慧秘诀：“做数学，玩数学，学数学”。

三、活动原则：

1、主体性原则：学生是活动的主体，应充分开放活动空间，但要正确处理学生的自主探究与教师的有效指导间的关系。

2、课内拓展与课外延伸相结合原则：数学课题学习是综合运用所学知识解决现实问题的活动，是课堂教学的拓展与延伸，它将跨跃时间界限，有短期活动，也有长期活动。

3、主题性原则：各阶段的课题活动必须围绕各单元教学实际开展，且富有层次性，主题鲜明，并符合学生的生活和学习实际。

4、合作性原则：各项活动的开展将根据学生差异合理分组，分工合作，共同参与，共同成长。

四、活动措施：

1、培养学生对数学的极大兴趣：通过各种活动，提高学生的兴趣，比如动手操作、实地考察、亲自测量……让学生真正体会数学来源于生活。使参加兴趣小组的同学通过学习，把他们的学习意识变被动为主动。

2、培养学生的知识面：在兴趣小组中我将输入更多数学的知识并且更多的是讲述一些数学的相关知识，让更多同学在数学知识的学习过程中丰富其他各科的功底，使他们的知识面得到很大的拓展。

3、增加实践的机会：由于兴趣小组不仅有室内的理论学习而且还参与了实践，所以给同学以动手的机会，使他们认识到数学并不是仅仅用在“无聊”的计算上，而更大的就是“从生活中来，到生活中去”，使他们意识到学习数学的用处。当然也更增加他们的学习兴趣。

4、丰富学生的第二课堂：从素质的角度丰富学生的课余生活，学生的生活不在仅限于课堂上，更应该让他们意识到学习的乐趣，更增加学生的学习兴趣兴趣。

数学拓展活动教学计划 篇4

活动主题：

活动享受快乐 智慧展示自我

指导思想：

本次活动以“和谐的数学、快乐的数学、创新的数学”为根本宗旨，以一系列数学活动为基本载体，为全体学生展示自身的聪明智慧提供平台，感受数学的'魅力，享受数学学习的乐趣，让学生们体验“学数学，其乐无穷；用数学，无处不在；爱数学，受益终身” ，让大家感悟数学之美，拥有一双用数学观察世界的眼睛，拥有一个用数学思维认识世界的头脑，从而去发现，去创造。

活动目的：

通过活动，希望能让学生在参与活动中得到锻炼，让数学爱好者能一显身手，脱颖而出；使学生进一步感受数学与生活的密切联系，让每一个学生真正走进数学，感受数学，喜欢数学，在数学中得到快乐，加强我校数学文化建设。

活动时间：

xx月18日——xx月30日

活动安排：

活动一：发挥想象，奇妙创造

活动内容：数学绘画创作大赛

参赛对象：一～三年级学生

参赛作品要求：

以数字、图形等为创作基本素材，可运用平移、旋转等规律做图。绘画形式不限，比赛统一用8开美术纸。各班选出5件优秀作品交给评委教师，参加校想象画比赛。评选出的优秀作品参加全校展览。

作品上交截止日期：4月29日。

评委教师：柯xx

活动二：我是小主编

活动内容：数学手抄报创作大赛

参赛对象：四～六年级学生

活动要求：

学生独立或合作完成制作数学手抄报，比赛统一用8开美术纸，要求规范、整洁、美观，做出个性。各班选出5件优秀作品交给评委教师，参加校“数学手抄报比赛”。评选出的优秀作品参加全校展览。手抄报内容可包括：数学家的故事、数学名人名句、数学名题、数学趣题、脑筋急转弯、数学日记……等。

手抄报上交截止日期：4月29日。

评委教师：何xx

活动三：用智慧创造速度

活动时间：4月20日下午

跳绳接力

参赛对象：一~三年级学生（每班10人）

10名选手排成一列，每位选手从起点出发，跑跳绳至定点位置，并完成5道口算题，绕过障碍返回，将绳子交给下一名选手。最后一名选手最快到达终点班级获胜。

两人三足

活动时间：4月20日下午

参赛对象：四~六年级学生（每班20人）

两人一组排成一列，到指定位置需算对一题24点，绕过障碍方能返回，与下一组同学击掌后，下一组才能出发。最后一组选手最快到达终点班级获胜。

数学拓展活动教学计划 篇5

一、 教材分析：

本册教材包括下面一些内容：一个因数是两位数的乘法，除数是两位数的除法，年、月、日的认识，混合运算和应用题。

一个因数是两位数的乘法和除数是两位数的除法是本册的重点。学生掌握好这两部分计算，就为以后学习小数乘、除法打下良好基础。

混合运算和应用题也是本册的一个重点。这部分内容是在前一册的基础上，继续学习三步式题的混合运算顺序，继续学习一些两步计算的应用题。通过解答所学的应用题，使学生进一步理解和掌握一些数量关系，提高运用所学知识分析和解决实际问题的能力，并培养学生检验应用题解答的技能和习惯。

在量的计量方面，本册教材在前一册的基础上进一步扩大计量知识的范围，教学较大的.时间单位年、月、日以及24时计时法。

二、 学情分析：

一个因数是两位数和除数是两位数的乘、除法是本册的重点内容。学生虽然学过一个因数是一位数和除数是一位数的乘、除法，有了一定的基础，但是开始学习一个因数是两位数和除数是两位数的乘、除法仍然有一些困难。在学习用两位数乘时，对于乘的顺序，每部分积的书写位置往往弄不清。在学习用两位数除时，要较快地试出准确的商，以及除的方法，也比用一位数除难掌握。

为了更好地培养和提高学生分析和解答应用题的能力，本册教材在教学用两位数乘、除的乘、除法中，分别在学生已有的经验的基础上，给学生抽象出一些常见的数量关系，如单价、数量和总价的关系，速度、时间和路程的关系等。这些数量关系是进一步学习的重要基础知识。初步掌握一些数量关系，不仅加深对日常各种数量及相互关系的理解，而且发展了学生抽象概括的能力，把学生解应用题过程中的思维水平提高了一步。

三、 教学要求：

1、使学生掌握一个因数是两位数和除数是两位数的乘、除法的计算法则，能够比较熟练地笔算一个因数是两位数的乘法（积在万以内）和除数是两位数的除法（被除数在万以内），掌握乘、除法的验算方法，养成验算的习惯。

2、使学生比较熟练地口算用一位数乘两位数（积在100以内）和相应的除法，一个因数和除法是和整十数的乘、除法。

3、使学生认识时间单位年、月、日，知道各月以及全年的天数，会用24时计时法表示时刻。

4、使学生掌握四则混合运算顺序，能够比较熟练地计算一般的三步式题，并会解答两步计算的文字题和两步应用题。

四、 教学措施：

1、努力钻研教材，认真学习教学大纲，加强自身学习，不断提高自身素质。

2、表扬先进，鼓励差生，积极调动学生积极性，全班平衡发展。

3、重视形象直观教学。培养学生的观察能力和思维能力，有意识的逐步培养学生分析推理能力。

4、加强常规训练，加强口算训练，提高口算能力。

5、适当分布作业，认真批改及时订正。

6、分单元、分阶段验收学生学习效果，及时发现问题并解决

数学拓展活动教学计划 篇6

一、学情分析

本班学生学习情况较好，学习积极性高。全班总体成绩在全乡排名靠前，大部分学生独立解决问题的能力强，对基础知识接受和掌握比较快。

不足：少数学生书写格式混乱，对稍难的题目不愿意动脑筋解决。

二、教材分析

1、教学内容

本册内容：分数乘、除法，分数四则混合运输和应用题。圆，百分数。

2、教材的结构体系和编排意图

在前册已有的基础上重点教学分数四则混合运算，培养学生分数四则混合运算的能力。认识曲线图形—圆，认识轴对称图形，进一步发展学生的空间观念。开始教学百分数及应用。结合所学数学知识进一步发展学生抽象思维能力，培养思维品质。提高学生解答比较容易的分数应用题的能力，综合运用所学知识解决比较简单的实际问题。

3、教材特点

（1）适当调整分数乘、除法的内容，改进分数乘除法的编排。

（2）降低分数四则、运算的难度，删去分数、小数四则运算。

（3）改进分数应用题的编排

（4）认识圆和轴对称图形，发展学生的空间观念。

（5）适当加强百分数的应用

（6）加强实践活动，培养学生用数学知识解决实际问题的'能力。

4、应注意的问题：

注重学生学习能力的培养，增强实践活动，培养学生用数学知识解决实际问题的能力和意识。

三、学习目标

1、理解分数乘、除法的意义，掌握分数四则混合运算。

2、理解比的意义和性质，会求比值和化简比。

3、认识曲线图形—圆，认识轴对称图形，掌握圆周长和圆的面积公式，会画圆。

4、百分数及应用。抽象思维能力，培养思维品质。提高解答比较容易的分数应用题的能力，灵活地选用算术解法和方程解法。

四、教学策略

1、认真备课、上课。

2、在教学中多让学时进行小组实践活动。

3、及时纠正在学习中出现的错误现象。

4、有针对性地课后练习。

数学拓展活动教学计划 篇7

一、指导思想：

趣味数学课是学科性的活动课。趣味数学课的开设，目的是促进数学学科课的改革，是为了改革数学学科课的弊端，使数学教学更趋于合乎客观实际的需要，使其成为真正的数学。趣味数学课的形式强调灵活、多样，有动又有静，有游戏激趣又有动脑思考，有竞赛式又有讨论式，有个人活动又有群体活动，有动手操作又有动口训练，有课内的活动又有课外的延伸等等。

二、趣味数学课的特点

1、实践性（即活动性）。趣味数学课强调“动”，“动”是课中学生的多种感官、教学的各种媒体都要充分调动起来，尤以动手操作或创设情境让学生参与（或模拟）实践为主，使学生在学中用、用中学。

2、自主性。针对数学学科教学的某些不足：如教学计划、教材内容的强制性、系统性，致使教师教、学生学都缺少灵活性、自由度。

3、趣味性。兴趣是最好的老师。要使学生学数学、爱数学，一定要使学生对数学感兴趣。

4、合作性。学习既是个体行为，也是群体行为。在班级制的'学习中，学生的学习情绪、学习意向很容易受到群体的影响，而且学生的学习必须要得到群体的作用。而在趣味数学课中，能根据灵活选取的活动内容和选用的活动方法，更有效地组织学生进行群体活动，他们合作探索问题、研究方法，取长补短，互相促进，共同提高。

三、主要措施：

1.从活动内容入手，结合学生的生活和学习实际，对活动内容进行合理选择和设计，使活动能满足学生的兴趣、爱好和发展需要，密切联系学科与学生生活经验。

2.从活动形式入手，用故事、游戏、操作、调查等形式与途径。精心设计活动过程，运用多种手段，多样的教学形式和方法，引导学生主动参与活动，并在活动中提高思考能力。

3.创设良好情境

根据教学内容、学生实际，通过言语、实物、照片、图画、小实验、游戏、动作、录像、课件等手段，创设良好的教学情境，调动学生活动的兴趣，激发求知的欲望，使学生抱着积极的态度、满腔的热情投入到活动中，体验、想象、思考、提高。

4.加强合作学习

在教学中，尊重学生个性，关注合作交流，建立新型师生、生生之间的合作关系，实现有效合作、互动。

四、课时按排

1、有趣的火柴棒

2、找规律填数

3、剪拼图形

4、脑筋急转弯

5、图形的秘密

6、有趣的七巧板

7、简单推理

数学拓展活动教学计划 篇8

一、指导思想：

为加强我校数学教学工作，本着从基础入手，扎实开展数学教学工作的原则，通过开展低年级数学口算比赛，促进学生口算能力的全面提高，为学生后续进行数学学习奠定扎实的基础。为了更好的促进学生的数学，增强学生的学习数学的兴趣，选拔优秀的数学好苗子。

二、活动目的：

培养、提高学生的口算能力是小学数学教学的重要内容。学生口算方法的掌握、口算速度的快慢、能力的提高、技巧的形成直接关系到以后估算、笔算和简便计算等方面的学习。因此可以说口算是培养学生计算能力的基础工程。在平常的教学中，口算相对于其它教学内容来说显得比较单调，因此我们想通过以赛促练的方式，一改以往学习口算沉闷枯燥，简单被动的状况，调动学生口算的积极性,激发学生学习口算的.兴趣。培养学生口算的技能技巧，提高学生的计算能力，为后面学习打下结实基础。

三、活动安排：

1、数学课要坚持用５分钟时间搞口算基本训练。

2、每位学生都有《口算天天练》，要求学生每天坚持做2面口算，由家长记时并批阅对道题。

3、为激发学生学习数学的兴趣，培养学生的竞争意识和心理素质,提高学生的计算能力，学期中举行一次口算比赛。

活动由数学老师按照学校统一要求，统一命题，统一阅卷，竞赛为5分钟，对的最多的学生可以荣获 “ 速算小能手 ” 的称号，获此殊荣的同学颁发证书以资鼓励。

口算比赛是我校一至三年级的传统比赛。通过比赛活动的组织开展，大大丰富学生的课余生活，培养学生的观察能力、分析能力及数学计算的灵活性，提高学生的心算速度和正确率，启迪学生的智慧。

数学拓展活动教学计划 篇9

一.学情分析

高二5班共有学生73人， 8班共有学生70人。两个班级都是高二理科班的三类班，大部分学生基础不扎实，学习兴趣不高，甚至很多学生存在怕数学科的心理。但他们还是存在一颗想学好数学的心，也想融入变化多端的数学世界，更想在每次考试中独领风骚，鉴于此，对他们正确引导，教学中适当调整难度，起点放低点，步子迈小点，还是会有好成绩的。

二.教学计划

1.加强自身学习。

①加强课本的研读。教科书是一切教学的出发点，同时也是考试的归属地，任何一个数学知识点都会从教科书中找到类型题或者相似题或者其影子。对教科书能否吃透，专研到位，直接决定着教学知识的全面性和系统性。也就决定着研读教材的必要性。

②他山之石，可以攻玉。一个人由于生活的环境，面对的对象，自身知识局限等多方面原因，视野和出发点都有局限，思考问题和解决问题的广度和深度都有局限，因此，多阅读教学参考类的书，吸取他人的经验，借鉴他人所长弥补自己所短，对于增强教学的针对性和精彩性大有裨益。

③强化课改意识。新课改已经全面铺开，新课改的精神和思想都独具时代性，前瞻性，科学性，因此，加强新课改知识的学习，领悟新课改思想，增强新课改意识，是时代的需要，是发展的需要。因此，积极参与新课改培训，领会新课改精髓，并应用于实践中是当前必须要做的，只有这样，才能使自己的知识新陈代谢。

④认真参与组内备课。珍惜每周一次的集体备课，充分利用好这次集体备课机会，从同行们那里学习到自己缺乏或者不擅长的东西，并积极实施好组内的各项安排，落实好课时要求。

⑤增强听课意识。按照学校的要求，积极参加新课改年级的课堂听课活动，听取授课教师的点评，发现亮点，记录亮点，积累亮点，点亮亮点。

2.抓好课堂教学主战场，激发师生学习数学热情。

①加强新课情景创设，激发学生学习热情。每一节新课的开展，都有其现实意义，有其价值所在，有其趣味性，充分挖掘好这方面知识，可起到一个良好的开端作用。

②精选精讲例题。对于学生自己学得会的，不讲，对于学生讨论后可以解决的，给以适当点拨，对于学生在老师引导下完成的，要慢慢讲，细细的讲，争取每个学生都听得进，听得懂，学得会。对于超越学生承受能力的，一概不讲。

③精心布置课后作业。课后作业是课堂教学的反馈，作业质量的高低，一定层面可以反映教学效果的高低，因此，作业的布置需要科学化，分层化，多样化，且知识点具有全面性。

3.做好课后辅导工作。

①利用晚自习，充分给以每个学生耐心、细心、全面的辅导。让学生积累的问题得到彻底解决。

②利用自习课时间，寻找需要帮助的学生进行辅导，公式背不出来的，抓背公式，不交作业的，责令补交作业。

4.做好作业、考试反馈工作。

学生认真完成作业和考卷，老师进行批改，总结共性问题，发现个性问题，有针对性的给以反馈，及时消除困惑。

5.规范作答，养成良好习惯。

现在学生的数学答卷，条理不清晰，逻辑混乱，因果颠倒，这是基础不扎实的表现，更是一种思维的缺陷。因此，现阶段抓好规范答题，有助于学生良好数学思维的养成，避免将来高考失分和日后生活的凌乱。

6.培养学生的数学兴趣，普及数学价值规律的应用。

兴趣是的老师。数学难，数学烦，难在何处，烦在何方?找到原因，对症下药，通过课堂，移植中外数学趣味知识，让学生体会到数学的价值所在，通过多媒体，降低数学思维难度等等都是提高学生兴趣

数学拓展活动教学计划 篇10

一、教学目标

1. 激发学生对数学的兴趣和热爱，培养数学思维和解决问题的能力。

2. 拓展学生的数学知识面，提高数学应用能力和创新思维能力。

3. 培养学生的团队合作意识和沟通能力，促进全面发展。

二、教学内容

1. 数学游戏与趣味竞赛：通过数学游戏和趣味竞赛，让学生在轻松愉快的氛围中学习数学，增强对数学的兴趣。

2. 数学故事与数学史：讲述有趣的数学故事和数学史，让学生了解数学的发展历程和数学家的智慧，激发学生对数学的敬畏之情。

3. 数学趣味应用题：通过解决具有趣味性的应用题，培养学生的实际应用能力和创新思维。

4. 数学思维训练：进行逻辑推理、空间想象、数列规律等数学思维训练，提高学生的数学素养。

三、教学方法

1. 启发式教学：通过提问、引导等方式，激发学生的'好奇心和探究欲望，引导学生主动思考、解决问题。

2. 互动式教学：鼓励学生积极参与课堂讨论和活动，与同学、老师互动交流，共同探索数学奥秘。

3. 实践教学：通过实际操作、实验等方式，让学生亲身体验数学的应用和魅力，加深对数学知识的理解。

四、教学安排

1. 每周一次课程，每次课程时间为2小时。

2. 根据学生的年龄和数学水平，合理安排教学进度和内容。

3. 结合学校活动，组织数学趣味竞赛和展示活动，展示学生的学习成果。

五、教学评价

1. 观察学生在课堂上的表现和参与度，了解学生的学习兴趣和态度。

2. 通过作业、测试和课堂表现等方式，评价学生的数学知识和能力。

3. 鼓励学生自我评价和互相评价，促进自我反思和共同进步。

六、教学资源

1. 数学游戏和趣味竞赛资源：收集各种数学游戏和趣味竞赛的素材和案例，为教学提供丰富的资源。

2. 数学故事和数学史资料：查阅相关书籍、网站等资源，获取有趣的数学故事和数学史资料，为教学提供生动的素材。

3. 应用题和思维训练题库：建立应用题和思维训练题库，为教学提供多样化的题目和练习机会。

七、总结与展望

通过本趣味数学拓展课的教学计划，旨在让学生在轻松愉快的氛围中学习数学，培养数学思维和解决问题的能力，拓展数学知识面，提高数学应用能力和创新思维能力。同时，也希望通过本课程的实施，能够激发学生对数学的兴趣和热爱，促进全面发展。

在未来的教学中，我们将不断优化教学内容和方法，根据学生的需求和反馈进行调整和改进。同时，也将积极探索更多有趣的教学资源和活动形式，为学生提供更加丰富多彩的数学学习体验。

数学拓展活动教学计划 篇11

一、教学目标

1. 培养学生的数学兴趣，提高他们的数学素养和思维能力。

2. 拓展学生的数学知识面，让他们了解数学在日常生活中的应用。

3. 通过趣味性强的教学活动，让学生享受学习数学的乐趣，培养主动探索的学习态度。

二、教学内容

1. 数学趣题与智力游戏：包括经典的数学谜题、有趣的智力游戏等，旨在通过解决实际问题来锻炼学生的思维能力。

2. 数学史与数学文化：介绍数学的发展历程、数学家的故事以及数学在各个领域的应用，让学生感受数学的魅力。

3. 数学实践与探究：通过数学实验、数学探究等活动，让学生亲自动手操作，体验数学知识的形成过程。

三、教学方法

1. 情境导入法：通过创设有趣的数学情境，激发学生的学习兴趣，引导他们主动思考。

2. 合作学习法：鼓励学生分组合作，共同解决问题，培养他们的团队协作能力和沟通能力。

3. 互动教学法：通过师生互动、生生互动的方式，让学生在轻松愉快的氛围中学习数学。

四、教学安排

1. 第一阶段（1-2周）：介绍趣味数学拓展课的`基本内容和目标，通过一些简单的数学趣题和智力游戏，让学生初步感受数学的乐趣。

2. 第二阶段（3-6周）：深入学习数学史与数学文化，让学生了解数学的发展历程和数学家的故事，激发他们的学习兴趣。

3. 第三阶段（7-10周）：开展数学实践与探究活动，让学生通过实验和探究，深入理解数学知识的本质和应用。

4. 第四阶段（11-12周）：总结回顾整个学期的学习内容，组织学生进行数学趣题比赛或展示活动，展示他们的学习成果。

五、评价方式

1. 过程性评价：关注学生在学习过程中的表现，包括参与度、合作能力、解决问题的能力等。

2. 成果性评价：通过学生的数学趣题解答、数学实验报告、数学探究作品等，评价他们的学习成果。

3. 自我评价与互评：鼓励学生进行自我评价和互相评价，培养他们的自我反思能力和批判性思维。

六、教学资源

1. 教材与教辅资料：选择适合学生年龄段的趣味数学教材，以及相关的教辅资料和习题集。

2. 多媒体教学资源：利用多媒体课件、视频、动画等多媒体教学资源，丰富教学内容和形式。

3. 实践活动资源：组织学生进行数学实验、数学探究等实践活动，提供必要的实验器材和场地。

七、总结

趣味数学拓展课旨在通过有趣的教学内容和活动，激发学生对数学的兴趣和热爱，培养他们的数学思维能力和实践能力。在教学过程中，我们将注重学生的主体性和参与度，让他们在轻松愉快的氛围中学习数学，享受学习的乐趣。同时，我们也将关注学生的学习进展和反馈，及时调整教学策略和方法，确保教学目标的实现。

数学拓展活动教学计划 篇12

时间过得很快，转眼一学期又将过去，回顾一学期以来的工作，感触良多，开展趣味数学活动要按课堂教学要求，选择生动有趣的活动内容，激发学生的学习兴趣，提高学习兴趣就是要唤起和保持学生对知识的追求和好奇心，充分利用外部因素影响学生的学习动机。我们选择的活动内容来自课本、高于课本，又联系生活实际，由此引起学生的学习兴趣。我们的主要工作现小结如下：

一、通过开展形式多样的数学课外实践活动，学生综合素质得到很大的提高。学生观察生活、运用数学知识解决实际问题的能力得到提高。

数学课外实践活动，让学生在活动中学习数学，在现实生活中应用数学，使学生感受到数学与现实生活的密切联系，提高了学生应用数学的意识和解决实际问题的能力。从下面的例子就可以看出学生的.变化。李卓贤家最近买了一台电脑，学生都很羡慕，但买电脑不上网，就失去了它的价值，于是他们到电信局去调查，结果有两种上网收费方式：一种是每月无论上网时间多长均为65元;另一种是计时式，每小时3元，那么采用哪种上网方式更适合他们家呢?同学回来把两种收费整理成两种收费Y元与X小时的函数：Y=0

二、改变原有的课堂教学方法，组织生动有趣的实践活动。

开展活动，目的是让所有的学生都行动起来，如“数学知识调查活动”、“故事会”、“数学园地设计”等，人人带着任务参加，从筹备策划到具体实施，从查找资料到总结成果，从头至尾参与，能得到全面锻炼。开展活动，可以使客观事物在学生的头脑中产生感觉形象，并依赖感知觉进行思维，形成抽象概念，使学生认识和理解客观世物，同时学生在活动中得到自我表现和发展的机会。因此，组织兴趣小组要在“动”字上下功夫。

根据我们的设想，还要让同学们学会银行利息的计算(附调查、理论依据、计算方法)、几何体的手工制作，以图片的形式展现数学的图形美……不过，因第一次进行走出教室，走出校门的社团活动，我们会在实践的基础上不断完善，使得学生的动手能力，合作意识，创新意识再上一个新的台阶。

三、组织兴趣小组要挖掘内部因素，使学生的学习兴趣保持长久

学生的学习兴趣如果只停留在表面的猎奇，是不能持久的，只有转向内部动力才能长久保持。到目前为止，我们已经让学生测量了自行车的车轮以及旗杆的高度，当我们告诉她们活动的内容时，大家难以掩饰兴奋和激动的心情，看着她们为了减小误差一遍遍测量，而且一边测量，一边纪录，一边修改、完善，还不时地蹦出来新的方法，新的方案，此时此刻，我们这些指导的老师会被同学们的兴奋所感染，一同分享着她们的快乐。在活动的同时，我们会针对活动的进度适时地告诉他们误差的分类，如何减小误差?哪些误差可以消除?哪些误差不能改变?如何计算误差?……比如在测量旗杆的高度时，还适时地给她们介绍了正余弦定理与三角函数之间的联系的基本知识，真正体验到了寓教寓乐的意境，看着同学们专注的神情，快乐的表情，我真的希望时间永远定格在这一瞬间……

通过组织数学社团，激发了学生学习数学的兴趣，陶冶了情感、磨炼了意志、增进了同学间的友谊，数学爱好者和特长生的队伍扩大了。组织数学社团活动可以使学生乐学、会学、健康发展。

体育教学计划(精华13篇)

时间像流水一样不停地流逝，新学期的工作即将到来，教师们可以着手准备新学期的教学计划。只有写好教学计划，才能使教师更加深入地了解教材的优缺点。如何撰写好一份学科教学计划呢？今天幼儿教师教育网的编辑为大家推荐一篇题为“体育教学计划”的文章，以供参考和借鉴，希望能受到大家的喜欢和分享！

体育教学计划(篇1)

新学期开始。这是一个紧张的学期，因为九年级面临中考，体育也是中考科目之一。目前中考体检已经确定参加哪些项目，包括身高体重指数，肺活量体重指数，跳绳，男生1000m，女生800m。根据以往的经验，我们应该对测试的项目进行全面的体能训练。为了使九年级学生在中考时取得优异的体育成绩，特制定新学期教学计划。这个项目分为两部分:

一是体育课，

二是课外体育训练。

一、学术条件分析

九年级有三个班。由于缺乏体育锻炼，大部分在速度、耐力、力量等方面都不是很好。这就需要我在短短两个多月的时间里，从这几个方面提高学生的整体身体素质，尽快知道学生素质差在哪些方面，及时针对不同的学生实施不同的教学方法。改进教学的具体措施

1月和3月增加运动训练量，提高学生的力量和耐力，使学生出现短期疲劳，要求篮球运动中动作得当，态度端正。

2.调整平时的训练计划，把上学期两天的实习改为三天，这样才能保证学生的有效性和成绩。

3.举办班级讲座，对学生进行心理教育。

4.快乐训练，防止学员倦怠，让学员在轻松的环境中学习，让他们边学边练，取长补短。

5.体育老师和学生一起训练，提高学生训练的积极性。

二、教材分析

本学期的教育主题是围绕中考进行速度、耐力、力量等相关练习。其次，学生可以以游戏的形式参与一些球类、武术等科目。经过紧张的训练，他们可以放松身心，提高学生的协调发展，从而为进入高中或走向社会进行体育锻炼铺平道路。

三、教学措施

1.认真学习体育与健康教材和教学课程标准，备好每一节课，写好每一节课的教案。

2.合理安排教学程序。

每节课的开始、准备、基础、结束都能让学生感到精力充沛，积极参与，身心愉悦，让每个学生都有所收获。

3.搞好课外体育锻炼，让每个学生的综合素质都得到提高，在中学的基础上，教会学生自我调节情绪。

四、教学时间表(略)

体育教学计划(篇2)

学校遵循“健康第一”的教育指导思想和“一切为了学生的发展”的宗旨，积极推进素质教育。加强体育课改教研活动，努力施行新课程标准，用新的理念来强化教育教学活动，从学生兴趣出发，培养学生的创新能力和实践能力，使学生得到身心和协地发展。做一切活动为学生，为学生的健康成长教学，为学生健康发展开活动，为学生能力培养开展研究。

1、把学生的身心健康放在第一位，在课堂中实施课课素质练习和专项素质练习，全面提高学生的身体素质；

2、继续推广学习武术操，全面规范学生的大课间活动，营造一个严谨有序、活力朝气的袁小。

3、继续加强第二课堂和各训练队的训练工作，争取在本学期的各项竞赛中取得好成绩。

4、继续深入学习市体育三年规划，树立足球推广学校的品牌，全面提高学生的足球运动技能和身体素质。

把德育放在首位，从小抓起，打好基础，并培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神，在体育课中渗透团结协作、互相帮助的优良品质。以发展全体学生身体基本活动能力和身体素质、增强体质作为出发点，逐步改变以群众体育为主的教学思想，确立以发展人体基本运动能力为主的教学体系。

1、重视教学内容的选择、搭配及方法的更新，提高学生的运动兴趣。

2、在课前布置预习内容，准备好下一节课的器材，尤其是自制器材，培养学生的动手能力。

3、从教与学两方面及时取得反馈信息，以改进教学质量，促进教学质量提高。

4、注重学生的个体差异与不同需求，根据差异性确定学习的目标和评价方法。

1、加强学生的体质训练，作好每课的课课练和早操的素质训练；

2、组织训练好五年级学生参加市举办的体育技术技能比赛；

3、加强足球队，篮球队的训练工作，争取在三月底的镇小学生足球比赛，四月底的镇小学生篮球赛中取得好成绩；

4、做好二操和大课间的组织和练习，全面提升学生的体质；

5、做好一、二、四、五年级的级组足球，三、六年级的级组篮球比赛的组织和竞赛筹备工作；

6、做好“三八”妇女节的趣味运动会的竞赛工作；

7、注重各训练队的梯队培养，选拔各兴趣小组的梯队人才。

8、加强课堂实效，组织一、三、四、五年级的体育教师进行体育公开课。

体育教学计划(篇3)

五年级第一学期体育与健康教学计划五年级第一学期体育与健康教学计划周次课时教材内容备注一1跑：蹲距式起跑小篮球：原地运球2武术：组合动作

（三）投掷：原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦周次课时教材内容备注一1跑：蹲距式起跑小篮球：原地运球2武术：组合动作

（三）投掷：原地向前.向后抛实心球二3韵律活动和舞蹈：韵律绳操跑：蹲距式起跑4跑：50米快速跑游戏：冲过火力网三5跳跃；蹲距式跳远选修内容6韵律活动和舞蹈：韵律绳操投掷：双手上步向前抛实心球四7武术：组合动作

（三）跳跃；蹲距式跳远8跳跃；蹲距式跳远小篮球：原地运球五9韵律活动和舞蹈：韵律绳操投掷：原地侧向投掷“管状物”10武术：组合动作

（三）投掷：原地侧向投掷“绳节”六11国庆节12七13跳跃；蹲距式跳远游戏：两垒球14韵律活动和舞蹈：韵律绳操跳跃；蹲距式跳远八15技巧：前滚翻.后滚翻投掷：原地侧向投掷垒球16武术：组合动作

（三）跳跃；蹲距式跳远九17跳跃；蹲距式跳远（考核）小篮球：原地双手胸前传球18跳跃；蹲距式跳远（考核）小篮球：原地双手胸前传球五年级第一学期体育与健康教学计划五年级第一学期体育与健康教学计划五年级第一学期体育与健康教学计划周次课时教材内容备注一1跑：蹲距式起跑小篮球：原地运球2武术：组合动作

（三）投掷：原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦周次课时教材内容备注十19武术：组合动作

（三）游戏：合力20技巧：组合动作武术：组合动作

（四）十一21韵律活动和舞蹈：自我表现活力技巧：组合动作22技巧：组合动作游戏：两垒球十二23跑：50米快速跑韵律活动和舞蹈：自我表现活力24技巧：组合动作小篮球：行进间运球十三25技巧：组合动作选修内容26跑：弯道跑小篮球：行进间运球十四27支撑跳跃：跳上成跪撑，起立，向前跳下游戏：十字接力28支撑跳跃：跳上成跪撑，变蹲撑，起立，向前跳下跑：弯道跑xx29跑：耐久跑游戏：互挤出圈30跑：400米耐久跑（考核）选修内容十六31跑：400米耐久跑（考核）小篮球：原地单手肩上传球32武术：组合动作

（四）游戏：通过障碍十七33小篮球：原地单手肩上传球游戏：跳绳接力34小篮球：小篮球比赛选修内容十八35考核36考核第一课时五年级第一学期体育与健康教学计划五年级第一学期体育与健康教学计划周次课时教材内容备注一1跑：蹲距式起跑小篮球：原地运球2武术：组合动作

（三）投掷：原地向前.向后抛实心球二3韵妇辑遂霍库婆链寺弓延室纵港徘均做见冗吻担灭颓距斌好俭侦结价乍后攀特澄恰阮组鳖县家沁谍泉靶渗粳猫乌冀碎侵桓涡迎脱渝计米驮掩侵艳饰锦教材1.跑：蹲距式起跑2.小篮球：原地运球教学目标1.能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。

2.能按口令做出蹲距式起跑动作。

3.能乐意接受指导，发扬机智.果断的作风。

4.能了解原地运球的动作方法。

5.能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。

体育教学计划(篇4)

一、学生基本情况分析

七年级学生身体发育正处于青春期的高峰时期，心理、生理的发育波动强。从身体素质方面来看男生力量素质差，但是灵活性和反应能力强。女生也是力量差，但是柔韧性好。对于体育与健康理论知识较薄弱，对锻炼方法模糊，不知如何合理的进行体育锻炼。因此，这学期应加强理论与实践的结合，选择多样的教学内容，多通过集体游戏来提高凝聚力，满足学生参与活动和学习的需要。同时要因势利导，培养学生积极参与体育锻炼。

二、教材内容分析

新的课程标准上课程安排有一定的条件限制，尤其是教材上安排的游泳类运动，对于农村学校来说是个无法完成的项目。所以对教材进行适当的修改，主要以发展学生速度、耐力、力量、柔韧、协调等素质为前提，把理论知识、跑步、跳跃、投掷、素质训练、体质测验等做为必修内容，将各种球类、韵律体操和舞蹈、跳绳作为选修教材。在选择教学内容时，把速度、耐力、灵敏等测试内容安排到教学中去完成。

三、教学目标

1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。

2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。

3、培养学习各项基本技术的兴趣，培养勇敢、顽强、自觉遵守规则、团结协作等优品质。

四、重点难点

教学重点：田径项目学习及训练、球类运动熟悉及强化、体育知识的丰富与认识

教学难点：田径项目学习及掌握、各类球感的培养及体育认识的提高

五、教学措施

1、课堂中引导学生自动练习，培养学生树立锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。

2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。

3、在提升学生团队合作，增强体育素质的同时发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

六、进度安排

XX

体育教学计划(篇5)

一、学情分析

1.我任教五年级3班，学生通过这几年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。

2.五年级的测试项目是400米，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。

3.根据了解的情况来看，学生的柔韧成绩还可以，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。

二、教材分析

新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。

三、教学目标

1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法。

2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力。体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作

3.新课程体育教学具有“健康第一”的指导思想。学校体育是以“增强体质为中心”，比较忽视心理健康和社会适应这两个健康维度，而新课程是一门综合性的学科，是以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，健康不仅是没有病或不虚弱，而且是生理、心理和社会等方面都处于良好的状态。而体育与健康新课程的全面实施将加快学校向“健康育人”的终身体育观念转变的步伐，明确指出了“健康第一”的指导思想，着眼于普遍提高全体学生的体质水平、促进身心的和谐发展与提高学生社会适应能力，完善以“动”为主的课程体系和身体素质、心理素质和适应社会能力“三维健康”的课程目标指向，培养学生的创新能力和实践能力，更好的推动素质教育在学校全面实施。

4.主体地位真正确立，被动学习方式逐渐减少。在体育教学中，学生是主体，教师是主导已不是现代教学的模式，学生自主学习、探究学习、合作学习等方式更受重视，因而教师要摒弃就教而教的观念，使学生由被动的、静态的学习；转变到主动的、动态的学习，发扬学习的主动精神、自主意识，体现学生的主体作用，把学生学习的主动权交给学生，学生的主体作用才能得以发挥。而学生的主体意识经常会处于不稳定阶段，有的学生由于缺少学习体育的良策及刻苦精神，往往屡遭挫折，使自已的情绪低落，进取心减弱，甚至自暴自弃，不想学习，这时教师应努力从“教”的.角度去唤起，比如说可以教材简单化、细微化，增强学生“学”的意识，使学生由潜在的发展主体转变为现实的发展主体，教师应总结教学经验，让学生知晓体育学习的目标，并制定适于学生各种特点的学习策略，鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。当然，体育教学中教师的教，学生被动的学并不是不行的，而应是传授式的教学方式在减少，即使存在被动的学习也是为将来更主动学习。

四、教学重难点

1、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

2、加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

3、鼓励学生自觉克服困难、主动参与锻炼，在练习中发现自己的潜能，产生学习和发展的内在动力，使自己成为体育教学的主体。

五、教学措施

1.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。

2.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。

3.教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。

4.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量，教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养。

六、教学进度安排

第一周

1、始业课：上体育课的安全常识(理论)2、复习小学生广播体操3、队列队行练习;游戏

第二周

1、50米快速跑;接力游戏2、站立式起跑;快速反应练习3、韵律操(一);游戏：射击

第三周

1、韵律操(二);捅马蜂窝2、600米耐力跑;放松操3、立定跳远;跳远接力

第四周

1、花样踢毽;踢毽子比赛2、有趣的拔河;冲出重围3、跳短绳;一分钟跳绳比多

第五周

1、走跑交替;变速跑(600米)2、掷垒球;投准练习3、单脚交换跳;游戏：大鱼网

第六周

1、队形队列：向右转走，向左转走;右(左)转弯走2、理论：体育活动与营养卫生3、排球：准备姿势;移动练习

第七周

1、排球：双手胸前垫球;小游戏2、模仿操;柔韧练习3、武术基本步伐;基本手型

第八周

1、队形队列练习;小游戏2、双手抛实心球;力量练习3、理论：运动损伤的预防与处理

第九周

1、篮球：熟悉球性;原地运球2、篮球：运球练习;原地传球3、篮球：传球比快;行进间传球

第十周

1、技巧：前滚翻;柔韧性练习2、技巧：后滚翻;游戏：贴膏药3、400米耐力跑;放松练习

第十一周

1、跳远;游戏：小手球2、投准练习;掷垒球3、球性练习;运球接力

第十二周

1、武术基本手型;快速反应练习2、武术基本步伐;游戏：争取胜利3、技巧：立卧撑;叫号赛跑

第十三周

1、兔子舞;大家一起跳2、100米快速跑;复习队形队列3、双手掷实心球;小小保龄球

第十四周

1、复习、总结2、身体素质测试3、身体素质测试

第十五周

1、复习、考试2、期末考试3、期末考试

体育教学计划(篇6)

一、学情分析：

刚跨入小学，对学校的一切都感到陌生和不适应，但他们天真、活泼，有着强烈的好奇心和求知欲，可塑性强。针对以上情景，我本学期的任务主要是培养学生良好的学习习惯和行为习惯，调动学生的学习兴趣，让他们喜欢上课。

二、教材资料分析：

小学一年级的教学资料主要分为三块，体育基本常识、基本活动和游戏。体育常识主要包括体育课的作用、正确的坐立行姿势；基本活动包括基本活动包括队形队列、基本体操、走、跑、跳、投、滚翻、攀爬、韵律活动和简易舞蹈；最终一块是适合低年级小朋友的一些简单游戏。

三、教学目标：

经过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动本事，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康。学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理。经过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展。

四、教学措施：

1、年龄普遍较小，多采用游戏。

2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、备课时研究教学大纲，钻研教材，把握重难点，确定训练项目找出练习点；课堂上，激发学生兴趣，采用由易到难，逐步递进，分散难点，分步教学方法。

4、练习上，精讲多练，以教师为主导，学生为主体，动作逐步过渡，步步引课练；指定分组与自由结合组织形式，采用辅助与诱导，讲解示范与模仿练习；增强练习强度、密度，提高学生学习兴趣，有利于掌握和技能构成与提高。

5、给学生足够的发挥空间，鼓励学生创新。有了适宜的机会，才能充分让学生去创造，这样不仅仅满足了学生的兴趣和表现欲望、发展特长，并且还大大促进了学生创新意识和创新本事的提高。

一、班级学生的分析

刚从幼儿园进入一年级的孩子，对体育课只知道玩，需要老师在生理和心理上不断的关心和爱护，才能逐渐形成终身的体育观念和良好的体育锻炼习惯。学生集中时间太短，但善于表达自己，好胜心强，愿意参加老师组织的各种游戏和比赛，模仿性强，天性活泼好动等。这些都是一年级孩子的共同特点。

四个一年级教师中男女生比例基本相同。但是无论是男生还是女生都很期待上体育课，这是每个孩子的特点，尤其是一年级的孩子。

二、教材分析

实用教材是小学一年级的主要体育教材。体育教材根据学生的能力和学校条件，主要选择田径、游戏、小球类等基本项目，提高学生跑、跳、投的基本技能，挖掘生活中的实用技能。教材队列是高一第一套实用教材内容，其中还包括理论、在教学中，根据一年级学生注意力分散的特点，主要搭配简单排队和团队行为。

如：左转、右转、后退、原地不动等。要求把这些排队知识慢慢渗透到每一节课的实际教学中。通过徒手练习的实践，有助于提高学生的注意力、观察力和行动思维能力，培养学生的自我表达和小组合作意识。在学习玩游戏的同时，要学会与同伴合作完成游戏内容，学会互相帮助，积极参加个人和团体活动，懂得遵守游戏规则。

根据学生体质健康测试，在平时教学中，加强学生的跑跳练习。根据学校的实际情况，充分开发课程资源，减少浪费。

三、教学目标

1、体育参与目标：使学生具有积极参与体育活动的态度和行为。主要通过体育课的教学，学生对体育课的学习表现出兴趣。科学地参加体育活动。

2、运动技能目标：学习和应用运动技能。通过教学，学生可以掌握简单的技术动作，如：投篮、滚球、劈球等。安全开展体育活动，掌握户外活动的基本技能。

3、身体健康目标：通过无线电练习的教学形成正确的身体姿势；通过步行、跑步、跳跃、投掷和投掷游戏的教学，发展学生的身体素质；让学生关注自己的健康和健康。

4、心理健康目标：通过游戏和基本动作的教学，让学生适应不熟悉的环境，在体育活动中表达自己的情感表现。通过体育活动等方法调节和控制自己的情绪。

5、社会适应目标：建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神。

四、教学措施

1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”为指导思想进行教学。

2、为每个班级备课，营造轻松生动的课堂气氛，课前课后进行及时的反思。

3、采用多样的教学方法，主要采用情景导入、设置问题的等方法，以提高学生对体育课的兴趣。

4、积极培养体育骨干，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐的同时学到知识，加强与集体的联系。

5、加强课堂常规的教育、落实，以防伤害事故的发生。

6、因材施教。因为每个学生都是一个个体，都有自己独特的一面，在教学中，针对不同的学生，做到认真、仔细，个别对待，兼顾全局。

体育教学计划(篇7)

一、学术条件分析

高一每个班大约有40名学生。每个班的素质差别很大。男生好动，敢挑战，女生安静，不愿意动。虽然他们很喜欢体育课，但不喜欢传统的教学课。他们害怕困难和危险的运动，他们对运动的兴趣需要加强。此外，根据上学期身体健康标准的结果，学生体质普遍较差，运动水平亟待提高。在此期间，学校教学场地尚未完全建成，遇雨无法正常进行户外活动，对体育课的正常教学造成了很大影响。如何诱导学生自主锻炼、参与锻炼、终身锻炼势在必行，不断加强体育教学，全面推进新课程改革势在必行。

二、教学内容

要正确处理教材，必须抓住教材的重点和难点。运动技能不同于其他学科，需要系统地进行，循序渐进地提高，才能掌握一门技能。在继承优良传统的基础上，大胆改革，与时俱进，创新，体现课程的时代性。在课程内容上，要注意改造传统体育，引进新体育。选择符合时代要求，有助于为学生终身发展奠定基础的体育与健康基础知识、基本技能和方法。在教学方法上，尝试改变单一的灌输式教学方法，改变过于强调讲解和示范的教学形式，营造有利于学生主动参与、乐于探索、勇于实践的良好教学氛围。

根据高中生的生理和心理成熟度，我们应该高度重视学生学习方式的变化，注重提高学生的能力

主导作用的同时，确立学生的主体地位，尊重学生的情感和需要。我们要十分重视培养学生的运动爱好和专长，促进学生体育锻炼习惯和终身体育意识的形成。课程目标的确定、教学内容的选择和教学方法的更新，都特别注重学生的学习兴趣、爱好和个性发展，促使学生自觉、积极地进行体育锻炼，以全面发展体能和提高所学的运动技能水平，培养积极的自我价值感，为终身体育奠定良好的基础。

三、教学要求

1、深入思考、认真分析学情，确定好教学内容。

2、广泛阅读教学资料，认真备课，精心设计每一个教案，增强体育教学的针对性和实效性。

3、面向全体，尊重个性，培养骨干，互帮互学，共同营造良好的课堂教学氛围。

4、同组、同案教师相互学习，取长补短，及时总结，不断开发探索教学方法。

5、恰当的教学方法。多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式紧密结合，富有启发性，充分调动师生的积极性、

6、优美的动作示范以及精练的语言讲解。动作示范是一种非常好的直观教学，优美的示范能激情学生学习的兴趣，和增强学生学习的自信心。精炼的语言能提高学习效率，提高练习密度，加强运动技术水平的提高。

四、教学措施

1、严抓课堂常规，制定科学合理的课堂常规要求和措施，确保45分钟上课质量。

2、要有明确的教学目的，多渠道、多层次、多种教学方法、教学手段、教学形式紧密结合，富有启发性，充分调动师生的积极性。

4、要注重理论课教学，让学生对体育有更全面更深度的了解、认识，不断提高运动能力、运动水平，促进学生的学习积极性。

5、多开展课余体育活动，提高学生主动参与运动的积极性，培养学生良好的体育运动习惯，为实现终身体育打下基础。

体育教学计划(篇8)

教学目标

初步了解青春期体育卫生知识，掌握体育保健常识，学会合理的体育锻炼方法，指导自己从事体育实践，促进身体全面发展。

教学内容

1、 足球运动简介

2、 奥运会简介

3、 人体的感觉器官

4、 人体的神经系统

5、 青春期体育卫生

6、 女生例假时的体育卫生

7、 长跑卫生 8、 心理卫生

9、 运动后恶心、呕吐的处理

10、体育欣赏

11漫谈篮球运动

12漫谈排球运动 13漫谈乒乓球运动

14体育节有关知识

教学目标

培养学生快乐的学习，快乐的活动，集体参与体育，能积极参加体育活动，并能享受的运动后的快乐感，利用各大节日等教学情境进行教学，培养学生的兴趣。

教学内容

1、模仿庆六一活动

2、祖国的生日

教学目标

了解校本课程的基本内容，掌握皮筋游戏的基本方法和作用，学会各种皮筋游戏，并和同伴合作完成比赛和教学活动，并能对游戏进行改编和延伸。提出改进方法和建议。

教学内容

1、各类游戏学会4——5种

2、改编、延伸或创造1—2种皮筋游戏

3、对1——2个游戏提出自己的想法和建议

———排球课程学习内容指导

2、学习中一二站位和基本战术

3、传、垫、发球的基本练习

考核：

发球10次，

（优秀：8个以上；良好：7~5；合格4~2；不合格：2个以下）

四号位扣球

（优秀：5个以上；良好：3；合格2；不合格：1个）

——乒乓球教学计划

小学中高段学生已具备一定的理解能力，身体协调性、灵敏性及上肢爆发力等身体素质都有所提高，要求学生在掌握乒乓球基础知识之外必须掌握一些常用的乒乓球技术技巧，包括发球、接发球技术，发球抢攻战术等。

———足球教学计划

教学内容（上学期）

1、假动作抢截球——左虚抢右截。

2、大腿停球——相隔5米互抛停球。

3、技术连接能力练习——脚内侧接球加转身外脚背运球、踩停球接同向脚内侧运球。

4、身体素质练习——三角形30米跑、立定跳远。

5、局部攻守战术配合——2对1攻防、3对2攻防。

6、5对5、7对7比赛——一般防守比赛

教学内容（下学期）

1、假动作抢截球——左虚抢右截。

2、技术连接能力练习——踩停球换脚外脚背运球、脚内侧停球接射门。

3、身体素质练习——25米折返跑、足弓轻敲球。

4、局部攻守战术配合——2对1、3对2攻防练习和定位球配合。

5、7对7比赛——正规比赛

二、室内课教学计划

六年级掌握5人制、7人制足球竞赛规则，学习局部进攻战术（直传斜插二过一，斜传直插二过一，踢墙式二过一），了解两种全队战术（快速反击战术、边路进攻战术）。

———队列队形教学目标与教学内容

目标熟练掌握各种原地和进行间的'队列队形变换并能运用到各种集会等实践中去

内容

1、正步走――立定

2、向左（右）转走

体育教学计划(篇9)

一、指导思想：

根据国家教委最新颁发的“九年义务教育教学大纲”的要求以及沂南体育教育的实际情况出发，以“素质教育”为宗旨和探索新型教学手段，深入教改为目的，使学生的身体素质和运动技能得到提高，并培养学生的终身体育思想。

二、学情分析

水平三的学生正处于身心发展的重要阶段，具备了一定的运动能力，学生身体素质差异较大，各班学生的体质也不尽相同，形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况，而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题，在评价机制上也要加以研究。

三、教材分析

本册教材内容有：基本体操、田径类的蹲距式跳远和投掷沙包实心球、技巧与器械体操、小球类和球类游戏、韵律体操和舞蹈，体育与健康常识。

水平三体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

四、教学目标及重难点

教学目标：

1、运动参与目标：主动参与运动动作的学习达到该水平目标时，学生将能够：主动观察和评价同伴的运动动作；示范所学的运动动作。

2、运动技能目标：初步掌握运动基本技术达到该水平目标时，学生将能够：初步掌握多项球类运动中的多种动作技能；初步掌握一两套徒手体操或轻器械体操；初步掌握一套简单的武术套路；初步掌握一套舞蹈或韵律活动动作；初步掌握两三项田径运动技能。

3、身体健康目标：能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活达到该水平目标时，学生将能够：在日常学习和生活中保持正确的身体姿势；在体操、舞蹈或韵律活动等项目的学习中保持正确的身体姿势；在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。

4、心理健康目标：了解心理健康对身体健康的作用达到该水平目标时，学生将能够：了解身心之间的关系；了解心理状态对身体健康的影响；了解运动愉快感的获得对人们坚持体育锻炼的影响

5、社会适应目标：在体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱达到该水平目标时，学生将能够：在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴；在体育活动中尊重与关爱身心障碍者。表现出与社区活动的联系

教学重点：

1.坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。

2.激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。

3.增进身体健康,提高心理健康水平。

4获得体育与健康知识和技能，增强社会适应能力

教学难点：教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。

五、教学措施及注意事项

教学措施

1、采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。

2、小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3、因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

4、可采用一些分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。

注意事项

1.学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2.上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。站队时要做到快、静、齐。

3.不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。

4.在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材教具要严格执行教师规定的各项保护措施。

5.要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材。

一年级

二年级

1、体育与健康课的常规要求

2、做早操的好处

3、认识我们的身体

4、正确的身体坐、立、行姿势

5、个人卫生“四勤”

6、预防手足口病

7、小标志，大安全

1、保护视力，做好眼保健操

2、保护牙齿，预防龋齿

3、身高、体重与胸围

4、吃饭要定时、定量、不偏食

5、和睦相处，友善待人

6、乘车安全常识

7、文具与玩具的卫生安全

三年级

四年级

1.日常生活与体育活动、比赛中的安全常识

2.用眼的卫生常识

3.食品安全与健康

4.吸烟的危害

5.常见呼吸道传染病的预防

6.我国的奥运冠军

1.主动规避运动伤害和危险的意识与行为

2.合理用眼，定期检查视力

3.人体所需的营养素

4.珍惜生命

5.肠道寄生虫病对健康的危害与预防

6.奥林匹克运动的起源与发展

五年级

六年级

1.人体运动系统简单知识

2.常见病的预防

3.常见的营养素

4.常见运动项目的种类及健身价值

5.球类（篮球、足球、排球）比赛基本规则

6.运动损伤及常见意外伤害的预防与简易处理方法

7.青春期生长发育的特点

1.健康的生活方式

2.预防缺铁性贫血

3.不同身体姿态的礼仪内涵

4.体育道德意识与行为

5.外伤的自我处理

6.食品卫生安全基本知识

7.青春期保健

体育教学计划(篇10)

一、基本情况：

本学期所教的是八年级六个班，每个班人数都在45人左右，男女生人数差不多个半，绝大多数学生身体健康，无运动技能障碍，初中体育教学计划。学生都喜欢运动，但身体协调性差，肥胖等，学习动作不协调。学生身体素质中的硬性指标，如速度、力量、耐力、柔韧等素质较差;灵敏、协调等软性指标明显不足。个体发育不均衡，下肢力量尚可，肩部肌肉群力量较差，在此类教材教学是要多加注意。腰背、腰腹力量有待于大幅度提高，这是体育练习成败的关键。

二、教材分析：

结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，培养良好的卫生习惯;掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。

教材内容有：体育与健康基础知识;田径：跑、跳、投;体操，球类：篮球、足球;身体素质练习。

教材的重点：跑中的快速速跑;跳跃中的跨越式跳高;体操中的单杠动作;球类中的控球技术;

教材的难点：蹲踞式起跑;跳跃中的起跳环节;球类中的人球结合。

三、教学目标和要求

1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。熟练掌握眼保健操和新的广播操。

2、初步学习田径、体操、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。

3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，感受体育运动的乐趣，体会体育运动的益处，体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。

四、教学措施

1、适时了解、分析学生的学习信息。

2、营造符合学生年龄特征的、有利于学生学习的运动环境。

3、根据学生年龄特征，采用兴趣化和多样化的教法和手段，充分发挥游戏、竞赛的能动作用，让学生在自主游戏中练习，充分体现学生的主体地位。

4、根据学生实际，不断变化练习方式，不断激发学生的练习兴趣。

5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。

五、学生方面：

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课。积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。

2、着装要轻便合体，穿轻便运动鞋上课。不得携带与体育课无关的首饰、校牌、手机等。

六、德育渗透：

体育活动对于发展学生的适应能力具有独特的作用，在体育教学中应特别注意营造友好、和谐的课堂气氛，有意识的融入德育教育，不仅锻炼学生的意志，更重要的是能培养学生的爱国主义和集体主义精神，培养学生服从组织，遵守纪律，诚实、机智、积极进取的心理品质。

本学期的德育渗透包括在教学的各个环节中：

1、课堂常规：使学生按规办事、做到有规可循。

2、组织教学：培养团结友爱、养成遵守纪律的集体观，培养其具有热爱劳动、爱护公物的良好品质。

3、结合教材内容安排德育内容。

(1)、基础知识里安排激发学生刻苦锻炼自觉性的内容。培养学生的自尊心、自豪感和社会责任感，工作计划《初中体育教学计划》。

(2)、游戏里安排教育学生遵守纪律，公正诚实，积极进取、团结友爱的内容。

(3)、田径安排培养学生顽强的毅力和坚韧不拔等意志品质的内容。

(4)、球类中安排培养团结协作等集体主义精神的内容。

(5)、在体操中安排培养互相帮助的合作意识的内容。

总之，在教学过程中要激发学生积极参与体育活动的兴趣，建立终身运动的习惯。

体育教学计划(篇11)

一、 教材分析:

小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力,体育教材主要选择广播操体操;跑(30-40米加速跑 600-800跑走交替)。

上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一大周以教学课堂常规、 队列队形为主,每节课都要有队列对形的练习。其余如:身体素质训练将作每次课的准备部分内容。第二大周进行广播操《希望风帆》1---8节,每节课都争取有一个或两个小游戏,及时对学生进行评价,和自我反思。

二、 学情分析:

三年级的学生年龄在8-9岁之间,男女差别较大,男生活泼好动,表现欲强;女生和男生一样活泼,喜欢竞争性的项目,但考虑到某些女生的天性,要因势利导,加强男生的身体素质练习,培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。

三、教学目标:

在《课程标准》中,明确地规定了小学体育的目的:"游戏化"教学活动可以激发学生对体育产生浓厚兴趣,积极主动地参与到课堂教学中来,并促进学生的思维活动,促进学生智力的发展,使学生既能广泛地获取运动知识,又能体验运动乐趣,提高运动技能,从而提高体育课堂教学质量。

二、情境教学法

在情境教学的具体操作中,教师必须根据教学目标、教学内容和学生的实际,通过设计相关的故事情节、场地器材和情景氛围,用语言描述、提问、音乐、场地等各种方式进行情境的创设。一般操作的程序是:创设情境--激发运动兴趣--体验情节--产生运动乐趣。

体育教学计划(篇12)

随着时代的进步、教育科学研究的发展，我们对幼儿园户外体育活动也有了更新的见解。在上海的学习中，接触到幼儿园的运动课程，其目标之一就是：快乐体育，让幼儿勇敢、自信地到大自然中去锻炼，适应自然环境的变化，增强体质，让幼儿尝试新奇、野趣的活动。所谓野趣的户外体育活动，就是强调自然的、尽情的、具有冒险精神的活动。这一理论是密切贯彻《纲要》而提出的。

在幼儿园实际的教育教学工作中，对开展体育活动存在着许多不足，如对幼儿园体育教学的重视不够；户外体育活动缺乏教师的组织与领导；活动的组织过于小心，思想封闭等。我们对这些不足进行了剖析和纠正，通过学习和实践，对开展富有野趣的户外体育活动积累了一定的经验，将其总结为四个方面：丰富内容，亲近自然；创造条件，让幼儿尽情地玩；设计环节，活动体现冒险精神；考虑全面，保证安全。

一、丰富内容，亲近自然大自然是一部真实、丰富的百科全书，蕴藏着巨大的教育财富，接触自然，会给幼儿带来许多的经验和丰富的想象。对人类而言，尤其是孩子，自然是第一位的老师和伙伴。

幼儿喜欢大自然，渴望走出幼儿园，感受新鲜的事物，体验自然界的生动。教师应创造条件，丰富户外体育活动的内容，满足幼儿的需要，让幼儿在自然环境的陶冶中获得发展。我们居住的胜利油田属于平原地带，由于这种地理环境的实际，使得幼儿接触不到许多有特点的自然环境。但我们仍然坚持每学期组织幼儿进行一次远足活动。如去水上公园看菊展、喂小动物、玩大型玩具、欣赏人工湖风景等。在路途中，幼儿要排好队，有秩序的行走和过马路；分散活动时，他们就像出笼的小鸟，愉快地唧唧喳喳，自由尽情地玩耍；在返回时，总是意犹未尽，虽有些疲劳，但都能坚持走回幼儿园。我们会根据幼儿的年龄特点、时令季节等，来选择路线和内容，控制时间和休息次数等。通过远足活动，幼儿亲近了自然，锻炼了体力，发展了基本动作，还培养了坚持性等意志品质。

幼儿园也可结合实际，在有限的区域内创造条件，在体育活动中尽量运用大自然中的原始材料。我们北方地区，冬季还可以开展玩雪游戏，如滚雪球、打雪仗、堆雪人、滑雪等，这些玩雪活动有益于身体的锻炼，增强幼儿对外界环境的适应能力，还可以发展幼儿的思考能力和想象力。又如场地区域之间设置独木桥，可用木墩等原始材料，对于这些简单的器械，要比加工制品自然、有趣得多，幼儿非常喜欢并乐于实践。

二、创造条件，让幼儿尽情地玩

《纲要》指出：“要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参与”，还多处提到“让每一个幼儿都有机会参与尝试”，教师应创造条件，充分发挥幼儿的主体性，使幼儿自觉地、主动地参与到户外体育活动中去。

幼儿园的户外体育活动不是“放羊”，野趣更不是“撒野”。野趣的户外体育活动也需要有目的、有计划、有组织地进行。为了使每个幼儿都能充分地参与活动，尽情地玩耍，教师应根据内容，选择合适的教育模式，开展户外体育活动，如分组封闭开放结合式。一部分幼儿学习新的内容，由一名教师负责组织并重点指导；其余的幼儿可自由选择活动内容，由另一名教师组织；活动充分后交换。如进行区域性体育活动，一名教师重点指导投掷区活动，而另一名教师则要观察、指导其它区域幼儿的活动，如沙池里的游戏、大型器械上的活动等。这种模式，一方面可调节幼儿的运动量，另一方面可使全体幼儿都能接触有趣的体育游戏。这样，既有教师组织的较激烈的集中活动，又有幼儿个人自由玩的游戏，使整个户外体育活动内容丰富多彩、生动活泼。

要使幼儿尽情，还要保证玩具器械充分，教师能以积极的情绪指导并参与，这些因素也是非常重要的。我们幼儿园配备的体育器械、玩具等十分充分：大、中型玩具有七个，小型玩具以民间体育器械为主，如高跷、风火轮、拉力器等，还有教师与家长共同为幼儿自制的一些体育玩具，如风车、沙包、皮筋等，数量很多，幼儿在户外体育活动时，就不会因玩具、器械缺乏而发生争执，影响情绪。在实践中发现，教师能以积极的情绪指导并参与幼儿的户外体育活动，幼儿会非常兴奋，情绪高涨，十分积极地投入活动。如教师主动提出游戏内容，如捉迷藏，与个别幼儿游戏，不但提高了他们的积极性，而且还吸引了许多幼儿的加入。教师的参与，成为活动的催化剂，调动起幼儿的兴趣，使幼儿在户外体育活动中得以尽情。

三、设计环节，活动体现冒险精神

如今迅速兴起的拓展训练、野外生存训练，越来越受到人们的关注和喜爱，就是因为它的冒险性、刺激性，通过训练，可以锻炼人们的意志品质，开发自己的潜力，挑战自我，体验成功的乐趣。幼儿虽然年龄小，但进入中班后，渐渐具备了一定的心理承受能力，掌握了一定的动作技能技巧，竞争意识开始萌芽，他们渐渐喜欢具有一定冒险性、挑战性的户外体育活动。幼儿在活动时，开始会有些害怕，一旦在克服了心理障碍、掌握了活动技巧后，就会积极地投入到活动中，体验克服困难后的喜悦。教师要善于在户外体育活动中，根据幼儿发展的实际水平，设计环节，体现冒险精神，促进幼儿技能的形成，培养对体育活动的兴趣，形成良好的意志品质和性格，提高竞争和合作意识。

幼儿经常玩滑梯，但玩法单一。我们鼓励幼儿大胆设计，发现了许多新的玩法。通过试滑，我们否定了不安全的滑法，如头朝下倒滑，也肯定了一些滑法，如跪着滑、蹲着滑等。我也设计了一种：用棉垫遮在梯面上，要求幼儿在这通道里滑过时，尽量躺平，不能碰着垫子。幼儿在光线暗的棉垫下滑过，心情激动而紧张，在滑出的那一刻，欢喜无比。胆小的幼儿受好奇心的驱使也欲尝试，在教师的鼓励下也能试着游戏。又如，幼儿园沙池的一角，放置着一个尚未被运走的废弃中型玩具。它原是供幼儿练习爬的“山型”塑料玩具，现在被翻了过来，像一个大盘子。中班幼儿在沙池中自由活动，有个别幼儿好奇，想爬进去。教师向幼儿提出注意事项后，满足了他们的好奇心。他们在里面爬上爬下，吸引了其他幼儿的参与。玩具因重量

的影响发生倾斜，幼儿又会忽高忽低，他们不时发出惊叫与欢笑声。个别幼儿尝试在边缘上行走，因离沙地较近，教师没有阻拦，只是强调注意安全，并提醒配班教师注意保护。后来我们提出请每个幼儿都来走一圈，能力弱的幼儿在不稳定的“盘”边上爬行，能力强的幼儿则可以较快地绕过他人在边缘上行走。一个女孩在十分努力地爬完一圈后，教师不禁热烈地拍手为她祝贺，已经走了好几圈的一个男孩有了意见：“老师，你为什么不表扬我？”大家为他们响起了热烈的掌声。

在这样的活动中，教师有意识的增加了活动的难度，训练了攀爬、平衡等技能，培养了幼儿勇敢、自信等意志品质。

四、考虑全面，保证安全

安全第一，是对学前教育工作中各项具体活动的普遍要求，《纲要》强调，“幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位”，在户外体育活动的设计、组织过程中更应强化安全第一的观念。户外体育活动自由程度高、灵活多样，幼儿参与的欲望一般都比较强烈，在活动过程中比较容易忘乎所以，教师无法完全事先预料活动中回发生什么事情，这就各项工作都要考虑的周到细致，以便防患于未然。为了保证幼儿的安全，在户外体育活动中就要注意：

1。建立一定的常规，防止人为的伤害。常规教育对保证幼儿户外体育活动中的安全非常重要，如遵守纪律，不推人、不拽人等。在每次活动前，教师都应该有针对性地强调一下，如“某某小朋友，在玩滑梯时不要推人，好吗？”，通过这样的提醒，使幼儿认识到自己需要注意的问题，在活动中就会有意识的去控制。还要注意，在活动过程中，幼儿之间难免会发生一些矛盾冲突，需要教师及时进行疏导、调解，简要地说出正确的行为方式，让他们尽快的化解矛盾，继续活动。

2。检查活动环境，防止意外事故的发生。教师应在活动前，注意检查游戏的空间、场所、环境是否存在着安全的隐患，不要因一时的疏忽而造成多方面的痛苦。

3。教幼儿使用玩具的方法，掌握必要的自我保护技能。教师应教会幼儿使用大型玩具和体育器械的方法，让幼儿明确正确的操作方法，避免玩具和器械对幼儿的伤害。如小高跷是放在脚下踩着走的，决不能拿着上面的绳抡着玩，这样很容易伤到身边的幼儿。教师还应教会幼儿一些必要的自我保护方法和技能，避免事故的发生，或将伤害降到最小。如我们常在幼儿面前强调，摔倒时尽量用双手着地，擦伤手要比磕破脸或头强许多。

综上所述，幼儿园富有野趣的户外体育活动是丰富多彩的，可以很好地完成户外体育活动的各项任务。提高活动的野趣，是幼儿的需要，也是社会的需要，在竞争的时代中，我们应从小培养幼儿具有强健的体魄和勇敢、坚强、自信等意志品质及合作精神，以适应时代要求，成为建设祖国的栋梁。在新形势下的幼儿园中，应积极开展富有野趣的户外体育活动！

体育教学计划(篇13)

一、班况分析

本班47位孩子，男孩26、女孩21，个性活泼好动、喜欢与同学游戏、模仿性强，但也有部分孩子自制能力差，在游戏时存在争执、不遵守游戏规则的行为。

二、指导思想

（一）《幼儿园教育指导纲要》《指南》中关于教育目标的论述：促进幼儿身体正常发育和机能协调发展，增强体质。培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。

（二）掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。0-6岁是儿童动作发展的关键期。最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。有目标、有计划地分步训练。

三、教育目标

1、幼儿积极主动地参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。

2、练习幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。

3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。

4、幼儿有基本的体操和队列、队形变化的简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。

5、创设一个幼儿喜欢的、自由的、开放的环境，引导幼儿自主地进行活动，培养幼儿积极主动、活泼开朗的个性，促使幼儿乐意和他人交往、学习互助、合作和分享。

6、激发幼儿对各种游戏的兴趣，鼓励幼儿积极参与游戏活动中，体验游戏活动带来的乐趣。

7、促进幼儿在操作过程中发展他们的手部肌肉，自我协调能力和控制能力，锻炼他们的动手能力和言语交往的能力。

四、具体内容

1、能姿势正确、自然协调地走和跑，能向指定方向走和跑。

2、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。

3、能从25-30厘米的高处自然跳下。

4、能走跑交替100米，或连续跑约半小时。

5、能一个跟着一个走，走成一个大圆圈。

6、培养幼儿参加体育活动的兴趣，能和老师一起收拾使用过的体育器械。

7、培养幼儿积极参加体育活动的兴趣和习惯。

8、培养幼儿在活动中互助合作、遵守规则、具有一定的集体意识。

9、在活动中使左右手相互合作，发展幼儿的左右脑，以增强幼儿的体质。

10、培养幼儿及时收拾小型器材的能力。

五、具体游戏安排如下：

2月份：

抽中拍、学习解放军、点手指、找小熊、小蜗牛、小皮球真可爱

3月份：

钻鱼网、泡泡不见了、抛雪花、包饺子、自己的事情自己做、三条鱼

4月份：

到小动物家做客、小蜘蛛、学学小动物、绿灯行、拍手歌

金苹果、银苹果

5月份：

我会变、迷迷转、我们都一样、红灯停、小动物真爱玩、小狗送信

6月份：

会变颜色的小手、小汽车嘀嘀嘀、小兔子采蘑菇、木头人

体育学习计划13篇

我们常说，机会是留给有准备的人。在平日里的学习中，幼儿园教师时常会提前准备好有用的资料。资料可以指生产、生活中必需的东西。如：生产资料；生活资料。参考资料可以促进我们的学习工作效率的提升。所以，你有哪些值得推荐的幼师资料内容呢？你不妨看看体育学习计划13篇，如果合你所需，不妨马上收藏本页。

体育学习计划【篇1】

我非常有幸参加了国培计划----中学体育骨干教师的培训，通过这次培训使我收获很大,同时也感到自己的理论知识和教学实践的差距。作为一名体育教师，参加培训的机会少之又少。我非常珍惜这次培训机会，希望通过这次培训能在教学能力、理论水平上一个新台阶。我深深的意识到一名优秀的教师没有先进的理论充实自己，就无法更新自己的教学观念，改变教学模式，提高课堂教学的有效性，从而真正提高自己。体育骨干教师培训班的学习，使我在思想政治与职业道德、教育教学能力、终身学习能力等方面的综合素质有所提高，下面谈点体育国培心得体会：

以往体育教师在学校里的形象是什么?可有可无，什么人都能代替的“放羊人”;头脑简单，四肢发达;轻松、愉快，无教学压力;小三门，底层人物，福利、职称、优秀往后排;时常还要参加些校内的体力劳动等等。从这次新课程培训的交流上不难看出，多数体育教师的内心充满了自卑和不满，长期处于压抑和抱怨状态。至于造成这种境况的原因无非是以往社会对学校体育的关注度不够，重视程度不够。虽然教育理论已经明确指出学校体育的重要性，并且给出了可行的改革方案，但地方的执行力度是远远不够的。

通过这次学习让我们看到了改变命运的曙光，学校体育改革的圣火已经燃到了我们的身边。我们必须抓住这一学校体育改革浪潮，全体同仁共同努力，甘于付出，把这次学校体育新课程改革作为改变我们体育教师形象的时机。让体育教师成为具有不可代替的，具有高超专业素养的、备受关注的人群。让学校体育也像其他学科那受到社会和领导的关注。

要想改变学校体育和体育教师的形象，我认为体育教师首要做到的是自身在课堂上角色的转变：

1、从讲台上走到学生中间。教师不再以自我为中心，上面讲，下面听，上面做，下面学。而要走到学生中间做活动的参与者、观察者、指导者、评论者、总结者。

2、教师从命令学生做练习的“司令”变成鼓励和引导学生一起参与快乐运动的“政治委员”。教师不能在想让学生做什么，就让学生做什么了。而是要科学合理的制定多层次的教学目标，以目标引领教学内容，引导学生快乐的参与运动。

3、教师从给学生测验、打分的“考官”变成给学生总结学习和锻炼成果、分析不足的“教练员”。教师不再单一的给学生做定量性质的评价。而是要定性和定量相结合的评价学生的体育成绩和锻炼效果，为学生体育与健康课的不断进步起到推动和鼓励的作用。

4、教师从抱着“教学大纲”给学生灌输动作要领的“书匠”变为给学生带来身心健康、社会适应能力、终身体育意识的朋友。教师不再有现成的教学内容，不再在学生身上做无用功。而是要在有限的课堂上给学生带来终身的益处。

同时我们的学生也要做到角色转变：

1、学生从滥竽充数的“随波逐流者”变为有独立空间的“运动者”。学生不再只是跟着全班同学一起做很多不喜欢的东西。而是可以独立的思考，独立的练习、独立的进步。

2、学生从被动的“接受者”变为主动的“选择者”。学生可以根据自身爱好和条件主动的选择学习内容。

3、学生从“样样通，样样松”转变为能够展示自我特长的“个性者”。学生通过选项学习可以集中的练习某项技术，该项技术水平必然得到快速的提高，有机会展示自我个性和特点。

另外，经过这段时间的学习，我相信自己有了很大的收获。一些对教育教学工作很有见解的专家以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，使我的、更新了教育观念，掌握了较多的技能

现代的教师应成为学生潜在品质的开发者;成为教育教学的研究者;成为学生的心理咨询者和健康的引领者;成为课程的开发者和建设者;成为学生学习的引领者、促进者、合作者。在课堂教学中，教师一定要从挖掘和理解教材中去摸索教学方法。经过这次培训，我觉得自己的教育思想有了根本的转变。我深深的感觉到，作为教师只有“爱”是远远不够的，只会“传道授业解惑”也不是好的教师，只有与时俱进，勇于探索，敢于创新，尊重学生，具有专业化知识和技能，才可以做一个好教师。

这次培训，对于我来说是一次很好的充电机会。我们不仅学到了丰富的知识，进一步提高了我们的业务素质。还学习了一些舞蹈，武术等技能，并能够把学到的理论知识运用到自己的教育教学中去，我们坚信通过这次培训，能促使自己更加至力于自己钟爱的教育事业。因为每一天都能面对不同风格的教师，每一天都能听到不同类型的讲座，每一天都能感受到思想火花的冲击。耳濡目染的东西很多。但要采他山之玉为我所用，纳百家之长解我所困却需要一个消化吸收的`过程，这个过程也许很漫长，也许会走得很累，但作为一线教师的我会走下去，也能走下去。前边的路很长，前面的人也很多，我不能走到最前沿，但我会朝这个目标去努力。

作为教师，实践经验是财富，同时也可能是羁伴。因为过多的实践经验有时会阻碍教师对新知识的接受，也能一时地掩盖教师新知识的不足，久而久之，势必造成教师知识的缺乏。缺乏知识的教师，仅靠点旧有的教学经验，自然会导致各种能力的下降甚至是缺失，这时旧有的教学经验就成了阻碍教师教学能力的发展和提高的障碍。所以，对于这种学习、培训，对于一个教师来说，是很有必要的，是很有价值的。

体育学习计划【篇2】

十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个学期的实习，使我真正体会到做为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活，每一秒都充满了汗水和感动。当我漫步在实习校园里，那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有数不清的欣喜。

我在实习期间正好赶上学校的广播体操，而我从未接触过这套体操，实习报告网必须从头开始学习，为了尽快适应教学，准确的将这一套体操传授给学生，我经常在休息时间和学校的其他体育老师一起讨论，研究体操视频，独自练习，虽然开始上课时比较仓促，但是我还是慢慢的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后我独自走上了讲台，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，分解带操动作迟缓，口号不流利，底气不足，但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思，不断的改进自己，同时也得到了学校其他老师的指点。他们无私的奉献和帮助，使我体会到了教师这个大家庭的温暖。

为了弥补自己的不足，我严格按照学校的要求，仔细地备课，写教案，积极向其他老师学习，认真把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己，我们主动和学校的其他老师一起上课，带学生练操，虽然比较辛苦，但当看到学生们作出标准整齐的体操时，心理更多的是欣慰和自豪。

转眼间，实习生活已经结束，这段短暂的实习生活使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。学永无止境。在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中，我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养出更多的体育优秀学生就需要付出更多的努力和汗水。教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以更加认真的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身的素质和执教水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗！

体育学习计划【篇3】

一、转变教育理念，迎接新的挑战：

1、新的课程标准，体现以人为本的思想。根据课改的

指导思想，学生是知识的建构者，学习是经验的重组和重新理解的过程，学生是自主的学习者，通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情意得到陶冶，个性得到发展。

2、树立了“健康第一”的思想，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

二、熟悉新课程标准的要求在实践中总结经验

1、课堂的观念变了①课堂不在是教师表演的舞台，而是师生之间交往、互动的舞台。②课堂不再是对对进行训练的场所，而是引导学生发展的场所。体育教学需要练习，但更需要兴趣。③课堂不只是传授知识的场所，而更应该是探究知识的场所。④课堂不再是教师教学行为模式化的场所，而是教师教育智慧充分展示的场所。

2、教学内容选择余地大。教师可以根据学校和学生的实际情况组织教学，针对体育与健康课程标准，教师对教学内容和教材处理更加机动灵活。

3、评价方法有所改变。新课程体现以人为本的思想，要求评价采用自模和常模评价相结合，重视学生的点滴进步。通过实践，学生的积极性、自主意识明显提高。

4、体育与身体健康相联系。提出身体、心理、社会三维健康观和五个领域的目标，要求教师在教学过程中考虑的更多、更仔细。

5、注重学生兴趣的培养。在实践中，重视学生兴趣的培养，形成特长，为学生终身体育打好基础。学生在课堂中表现积极、认真，学习效果好。

6、教师可以尝试多种教学方法。在教学实践中注意尝试各种教学方法，或由学生提供他们喜欢的练习方法，以提高教学实效。

总之，通过这此培训学习，使我认识到必须转变教育观念，摒弃传统的教学理念，以新的角色和学生相处，树立“以学生为本”的教学理念，把选择权让给学生，授于鱼不如授于渔，让学生学会学习的方法，运用新的教学手段激发学生主动求知的欲 望，激发学生练习的兴趣，鼓励学生大胆提出设想，促进学生自主性和独立性，突出学生的个性，培养学生具备现代的适应能力和生存能力，使学生成为课堂教学的主角，教育的主体和获得知识的主动者，让我们走进学生的心灵，让课堂追求一份诗意，让孩子们享受到体育的快乐!

体育学习计划【篇4】

所谓学习型教研组，即能充分发挥每个组员的创造力，具有积极、合作、自由的学习气氛，能大幅度提高教研绩效的教研共同体。一般来说，相对于教师的个体学习，教研组学习具有学习形式的合作性、学习知识的综合性、学习方法的灵活性、学习过程的持续性、学习行为的绩效性等特征。体育组作为学校组织的一个重要组成部分，主要职责在于抓好全面的学校体育工作，涉及课堂教学、运动队训练、群体性体育活动、学生体质健康、卫生保健等方面，工作量大，涉及面广，要想真正把学校各项体育工作做好，体育组教师必须团结协作，不断学习，锐意进取，走教改科研之路。

我校体育组由5名教师组成，两位是五十几岁的中老年教师，一位是三十几岁的中青年教师，另两位为刚参加工作不久的新体育教师。对于中老年教师来说，具有丰富的教学、教研、及带队训练的经验，但在新的教育理念、新知识的更新，尤其在先进的教学设备、仪器运用上要投入较大经历来学习与适应；而对于新教师来说，刚好与中老年教师相反。新的时代呼唤新型的科研型教师，现在的教育只有走科研兴校、科研兴教的路子才能顺应时代的要求，才能培养出顺应时代需求的人才，在此背景下，我校体育组教师也只有不断学习、不断充电，发挥团队力量，走学习型团队的路子。

转眼，一个学期很快就过去了，一学期来，体育组全体教师能团结一心、群策群力，充分利用教研组全体教师的智慧和能量，踏踏实实搞好体育教学工作，积极开展组内教研活动，蓬勃开展校园群体活动，认真抓好运动队的训练及比赛工作。现对这学期的各项工作进行总结，汇总成绩，发扬优点；找出不足，提出建议与整改措施，继往开来，再创佳绩。

一、 教学方面

一学期来，体育组全体教师能扎扎实实地上好每一堂体育课。首先，开学初组织本组成员进一步学习新课标，依据我校实际，制定确实可行的各类教学计划，严格执行各类计划，按计划上课；其次，重视备课，写好教案，认真上好每节课，切实提高课堂教学质量；三是抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能，在教学过程中，始终把安全教育放在重要位置来抓，并有机地结合爱国主义、集体主义各类德育教育。今年，我组迎来了一名刚大学毕业的新体育教师，针对学校体育组师资队伍新形势，我们组形成两名中老年教师带一名中青年教师带两名新上岗教师，进行了两组师徒结队，我们着眼点是以老带新，以课堂教学为主阵地，相互听评课，让新教师迅速进入角色、迅速入门、迅速上路。

二、教研方面

踏踏实实地开展体育教研活动。制定体育教研计划，并按计划组织开展教研活动。本学期我组教师积极参与各级各类组织的各项体育教研活动，外出听评课达20余节次；由我校承担的两节区级体育教研课，受到与会教师一致好评。同时，我组教师在加强教研的过程中，认真加强理论学习，并联系自己实际进行理论升华，大胆动笔，踊跃投稿，所撰写的教研文章、通讯在各类刊物、网站共发表80多篇。

三、训练方面

坚持抓好校田径队和篮球队的课余训练工作。台上一分钟，台下十年功，要想运动队出成绩，必须常抓不懈。在抓运动队的训练中，我组教师起早贪黑，每天最早出现在操场上，最后一个出校门，训练中相互学习，共同研讨，针对不同情况及时调整训练方案，坚持走科学化的训练、系统化的训练、长期性训练的路子，做到训练有计划、考勤有记载、修改有笔记、月月有总结。同时也要求教练员要时刻关心队员的生活和学习，不断加强队员的思想品质、道德意识、集体主义精神等方面的教育。一分耕耘，一分收获，在我区召开的第20届小学生田径运动会中获得团体总分第一名的骄人成绩，并获得14个单项第一名，破两项记录的不俗表现。

四、群体活动

为保证学生每天一小时的体育锻炼时间，全校学生的日常两操活动也常抓不懈，给学生活动时间，锻炼的机会，我组先后组织举行了我校秋季田径运动会、学生冬季长跑活动、全校体质评估的摸底与成绩汇总、学习并推广第三套小学生广播体操《希望风帆》。

五、学习方面

积极组织体育组教师认真学习学校体育工作的有关文件和通知。具体有****中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》；实施《国家学生体质健康标准》的通知；通过学习，全体教师明确了学校体育工作的指导思想，提高了对体育工作的认识，坚定了日常体育工作的信心。

六、改进措施

1、 加强体育教师教育教学能力、水平的提高，树立优良的教学风格，刻苦钻研业务，不断学习新知识，争取在教学上有所创新，有所突破；

2、认真抓好课间操和课外活动的管理工作，认真制定相应的措施和管理制度；

3、加强运动队的训练工作，做好队员的资料及档案管理，严格训练，严格管理，争取在下个学期竞赛中取得成绩。我相信在我们体育教研组五位同志的共同努力下，我校体育工作以后会取得更好的成绩。

体育学习计划【篇5】

转眼间我一个学期的实习工作已经结束，这段时间里我们从学生一下变成了老师，曾经感觉非常不适应，可是经过一段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。

回想我刚到我的实习学校林口中学时，看着陌生的校园，操场，教学楼以及陌生的面孔，我既紧张又兴奋。一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问；作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，同时收获了更多。

十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个学期的实习，使我真正体会到做为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活，每一秒都充满了汗水和感动。当我漫步在实习校园里，那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有数不清的欣喜。

我在实习期间正好赶上学校的广播体操，而我从未接触过这套体操，实习报告网必须从头开始学习，为了尽快适应教学，准确的将这一套体操传授给学生，我经常在休息时间和学校的其他体育老师一起讨论，研究体操视频，独自练习，虽然开始上课时比较仓促，但是我还是慢慢的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后我独自走上了讲台，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，分解带操动作迟缓，口号不流利，底气不足，但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思，不断的改进自己，同时也得到了学校其他老师的指点。他们无私的奉献和帮助，使我体会到了教师这个大家庭的温暖。

为了弥补自己的不足，我严格按照学校的要求，仔细地备课，写教案，积极向其他老师学习，认真把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己，我们主动和学校的其他老师一起上课，带学生练操，虽然比较辛苦，但当看到学生们作出标准整齐的体操时，心理更多的是欣慰和自豪。

转眼间，实习生活已经结束，这段短暂的实习生活使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。学永无止境。在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中，我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养出更多的体育优秀学生就需要付出更多的努力和汗水。教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以更加认真的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身的素质和执教水平。

体育学习计划【篇6】

我是一位普普通通的小学一线教师。这次有幸参加了20xx年“国培计划”——中西部农村中小学教师远程培训在“德宏小学体育班”学习。在此我要感谢学校领导给了我参加这样一次难得的学习和交流的机会，让我聆听到专家们的精彩讲座，分享到许多优秀教师的教育教学成果和先进的教育经验理念。参加这次学习是自己的一种荣誉，更是一种责任，我非常珍惜这次难得的学习机会。

在此请允许我谨代表参加培训的学员感谢中国教师研修网为我们提供了这么好的学习空间，感谢“国培计划”为我们提供这个难得的学习机会，向所有的领导、专家、老师和工作者们致于最崇高的谢意！自参加这次“国培计划”的学习以来，我始终得到了“德宏小学体育班”徐品相辅导教师的鞭策与帮助。特别是徐教师曾提到过的一段话令人记忆犹新：“知是行之始，行是知之成，知易行难，贵在坚持。唯有文字与文字的累积，才能开启国培研修的大门；唯有语言与语言的交流，才能荡涤我们的心灵；唯有思想与思想的碰撞，才能产生无比绚丽的智慧之花。”这段话高度概括了我们这次培训学习的目的。我们要把这个理念消化在今后漫长工作过程中去。

参加这次培训我最大的收获是专家精彩讲座和名师优秀课堂实践对我思想上的冲击与震撼。让我对自己的本职工作，特别是体育教学有了更加系统和清醒的认识，让我在教学工作中有了更加坚实的理论基础，让我在课堂上变得更加得心应手。

通过培训交流学习，使我对体育教学的内涵有了新的理解，接触到了许多新课程形式下的新理念，领略到了许多优秀教师的课堂风采，并在自己的脑海中形成了许多新思路新想法，我们不是要照搬照抄，而是要认真学习和合理借鉴；我们不是要让自己的课堂变成某某的复制品，而是要因地制宜，取长补短，实现课程目标要求与课堂实际的有机整合。

一、学习新理念，形成新思想，开启新局面

通过观看学习《义务教育课程标准实验教材小学体育教师用书》使我们对体育课程标准有了全新的认识，夯实了我们广大参训学员的教育理论。专家老师们深厚的学术造诣和独特的视野见解都留给了我深刻的印象，他们带领我们走进了中国体育发展的过去和现在，让我们明白了发展体育的重要性和紧迫性。在听了上海市静安区教育学院附属学校张人利老师题为《后“茶馆式”教学》的讲座让我们产生了共勉，他不但对建设新型学校教学模式提供了很好的借鉴，为我们开启了新课程理念下体育教学新局面。

二、积极思考，求真务实，提升教学水平

通过观看重庆市江津区支坪初级中学焦盛利教师《分腿腾越跳山羊》等课堂实录，让我领略他们教学风采，也促进了我对自己课堂教学进行反思。他们在课堂上为学生发展提供了空间，为学生平等参与提供了机会，让学生在宽松的环境中体验成功，健康成长；他们构建了活泼的课堂氛围，严谨的课堂秩序，合理的课堂活动，激发了学生的学习兴趣，让学生在快乐的活动中得到锻炼。我经常把学到的教育理念与学校其他教师一起分享，意在完善自己的理解并有效的落实到课堂教学实践中去。我也积极探索因地制宜地构建自己的教学课堂，如让只有一个篮球的一节体育课，充满了学生的欢声笑语，让学生玩得不亦乐乎，意犹未尽。圆满地完成了课前拟定的教学目标。

三、树立终身学习观念，力争上游，尽职乐教

忙碌而又充实的培训交流学习让我们开拓了视野，增长了知识，获得了许多宝贵教学经验和教学技巧。专家们深厚的知识底蕴，老师们灵活把握的课堂教学教法都是我们学习和借鉴的楷模。这些先进的教育教学理念需要我们在实际工作中不断的去实践和认真揣摩，这些先进的教育教学理念也不可能在自己的教学实践中收到立竿见影的成效，但是只要我们坚持不懈，积极探索，这些先进的教育理念就一定会在我们今后的教学实践中发扬开去，并会在我们今后的教学实践中起到持续的指导作用。正如老百姓们常说的那句俗语一样：“师傅领进门，修行靠个人。”培训是短暂的而学习则是终身的，培训为我们指明了方向，也给我们留下了更多思考的空间。

让我们行动起来吧，带着培训的收获，带着满腔的热情投入到教育教学工作中去，举一反三，探索反思，就一定能让我们在今后的教育实践中成长起来，使自己的教学水平和教学能力更上一个新台阶。再次感谢“国培计划”这个平台为我们提供了这个难得的学习机会，我们一定要以此为契机，继续学习，为我们的教育事业，为我们边疆孩子们的健康成长而不懈奋斗！

体育学习计划【篇7】

一、指导思想

在新的时代背景下，教学工作也需要有新的改变。努力改变自己，学习新的知识和教学方法以适应现代课堂，提高自身专业技能和提升师德素养是现代教师的必修课。以教师的可持续发展为目标，努力提高教师课堂教学能力、教育科研能力、现代化教育技术和网络应用能力；积极开展教学方法和学习方式的研究，深入发挥骨干教师作用，提高自身的师德修养、业务素质、教学基本功。

1、积极参加校本培训与教学研究。

2、坚持理论与实践相结合，注重在教育实践中运用所学的新课程理论，并及时发现、解决课改中的问题，以教研促教改。

3、校本教研要面向学生，以人为本，关注人的全面发展。

二、研修主题

关注学生，提高体育课的有效教学。本学期的研修重点将围绕“中学体育课堂的有效性”展开研修活动，加强学习与研究，更新理念与手段，重视总结与交流；推动自身教研能力与素质和水平的整体提高。

三、研修目标

1、积极进行读好一本书，做好一份读书笔记，写好一篇，上好一堂课，写好一份教案，讲好一口普通话，写好一手字，用好一种信息技术。

2、完善自身校本研修、加强理论学习、提高教学质量。

3、结合教育教学实践中的具体问题，通过实践、研讨等活动方式，提高研修的质量，促进教学发展。

4、加强自身的业务培训，不断的提高自身的修养，注意体育资料积累工作，坚持听课，取人之长，补已之短。

四、校本研修的内容及措施

本学期，校本研修内容是继续加强师德建设，进行新课程实践，利用新技术，开展教研活动，提高教学质量，推进教学发展。

1、认真参加集体组织的学习培训做好培训记录。使自己的业务素质在原有的基础上得到进一步的提高，加强自身的实际能力和教育创新能力，转变教育理念、教育行为，把教育理论落实到实处。

2、认真参加学校的校本研修活动，提高教育教学科研意识和能力，努力争做反思、研究和学习的教师，为学生做好榜样。吸取其他老师的成功经验。

3、精心准备自己的研修课程，掌握现代教育技术能力，熟练运用计算机备课，能借助网络查找有关教学资料，能应用软件制作课件，运用计算机辅助教学。努力提升使用现代教学设备的能力。

4加强自身的师德修养，争做具有强烈的事业心，崇高的使命感，乐于奉献，勇于吃苦，勤洁廉正的教师。

5多读书，善思考，勤积累。空余时间利用电脑进行网络研修

6注重自我反思。坚持做好，反思自己备课时是否遇到什么困惑，反思上课时是否发现了预料之外的问题，自己是怎样及时地处理这些问题的；反思自己本节课有那些比较满意的地方或有什么困惑。在此基础上，做好教学常规工作，使自己的课堂变的更有意义，更加贴近新课程改革的需要，最大限度的调动学生学习的主动性。

7向同行学习。同伴协作、加强交流 ，促进教师之间的对话，鼓励教师互助学习、探讨、彼此支持、资源共享。

总之，本学期要积极开展教育教学工作，充分利用现代技术的丰富资源，时时学习，处处学习，不断提高自身素质，完善自我，成为一名适应时代发展教育工作者。

体育学习计划【篇8】

以国家项目“虹桥区中小学健康工程实验与研究”和天津市第六届中小学体育精品课为契机，以全面提升我区青年体育教师专业水平和教学能力为目标，根据区教育局体育与艺术系下学期工作的总体安排，部署了中学体育专业学习计划。在认真总结青年教师早期实施新课程改革的基础上，详细分析了我区青年教师现状，确定了虹桥区首届青年教师培训班。该计划制定如下:

一、指导思想

认真贯彻落实国家教育部《基础版画课程改革纲要(试行)》精神，根据区体育健康科教中心部署，从我区实际出发，坚持以加强教师职业道德建设和新课程理念为核心，以科研为先导，以提高教师综合素质为重点，坚持理论联系实际，有针对性地解决实际问题，努力提高新教师实施素质教育的能力和专业水平。为顺利完成我区国家级科研项目做准备，高水平参加第六届天津市中小学优秀体育课。

二、培养目标

通过培训，新教师能够树立正确的教育理念，具有良好的职业道德，知识结构合理，具有较高的教育教学水平和科研能力，适应新课程改革的需要。

三、培养对象

35岁以下中小学体育教师。

四、培训内容和要求

刻印教师的职业道德、新课程改革和教学能力是亟待解决的问题，因此确定了以下培训课题。

(1)师德教育专题:深入学习中小学教师职业道德和优秀教师先进事迹等。，结合体育卫生与艺术系的专题讲座和师德讲座。加强师德师风建设，让青年教师热爱虹桥的教育和体育。

(2)政策法规教育专题:通过专题讲座，让新教师进一步了解《义务教育法》《教师法》《未成年人保护法》等政策法规，增强青年教师的法律法规意识，遵守法律法规。

(3)教育教学定期培训专题:结合观看视频、观摩课堂教学，在备课、听课、评课、组织课堂教学等方面进行有针对性的现场指导，尽快提高青年教师教育教学工作能力。

(4)新课程改革教材和教学方法:新课程改革是当前教育教学工作的重点。通过研究新课程改革的`相关理论，可以深刻理解新课程改革的精神实质，加大课程改革力度，让青年教师成为新课程改革的生力军。

(5)科研课题:“研究型学校，让科研繁荣起来”是当前我区体育教学科研工作的重要内容。通过专题讲座，青年教师可以树立以科研为先导的意识，在科研理论指导下开展教育教学工作，早日成为科研型新教师。

(6)信息技术与学科融合:随着信息时代的到来，对教师的要求越来越高。如何充分利用现代信息技术，跟上教学发展的时代要求，是本次青年教师培训的一个重要方面。

培训形式

坚持理论与实践相结合、集中学习与自学相结合、训练与自学相结合的原则，确保学习的质量和效果。

理论研究

培训由区体育与健康科学部、教育中心组织，以专题讲座、观看视频、讨论问题、观摩课等多种形式进行。

1 .自学。在学习过程中，安排好科目，通过查阅相关资料、网上浏览等方式进行自学。

2 .问题讨论、咨询和诊断。通过学习、观看视频、组织教师讨论，可以解决教育教学过程中的难题。

互相观察，取长补短。通过观察本区或区外的展示课，学习别人的成功，找出自己的不足。并运用在平时的教学中，总结经验，写出有价值的论文和教训。

(二)教学实践

教师及其所在学校的领导与名师、骨干教师结对，使受训教师在实际教育教学活动中得到有针对性的指导。从而提高教育教学能力。

(3)评价与考核。

在学习过程中，将对新教师在听课、作业、讨论、出勤、上课等方面进行全面考核。学习结束后，优秀学生将被选拔出来，参加优秀中小学第九届体育课。

不及物动词培训时间的安排

训练40小时。其中，30小时的强化训练和10小时的教学实践。强化训练定于2月20xx日至6月20xx日进行。每周五下午2点到4点

体育学习计划【篇9】

一：指导思想

1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长，体育教学实习工作计划。

2.激发学生的运动兴趣，培养学生的终身体育意识与健康行为。

3.重视学生主体地位，以学生身心健康发展为中心，充分发挥学生的积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。

4.充分关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益。

二：工作目标

1、 认真完成八年级和九年级体育教学任务，使学生掌握体育基础知识，基本技能，基本技术。培养学生的兴趣。

2、.认真完成上级领导安排的各种时令性工作和任务。（1）带领训练队参加县级运动会（2）配合领导组织开展第一届校运动会。

3、 每天带领学生晨练工作，同时每天早操督促学生认真做早操 。

4、利用课外活动时间，多组织一些与体育锻炼与体育比赛项目，实习报告《体育教学实习工作计划》。如：学生篮球赛，实习生排球赛

5、好实习班主人工作；

（1）、指导班级日常的晨读，早读及晚自习，搞好教室和卫生区的卫生

（2）、了解他们的学习成绩，身体状况，性格特点及兴趣爱好等，

（3）、管理好两操，加强学生的身体锻炼，劳逸结合，提高学习效率，增进身体健康

三、措施

认真积极参加学校组织的各项学习和活动，认真记学习笔记，写学习心得，提高自己思想认识。服从领导，听从分配，团结同志，关心爱护学生。在工作中时时处处以教师职业道德规范严格要求自己，忠于职守，为人师表。

1、加大教育力度，不断提高教育教学质量和教学水平。体育教学是整个体育工作的中心环节，因此，上好体育可是重中之重，是对学生进行体育教学的重要手段，在这实习期间，我将按照“健康第一”的指导思想，努力探索新课程标准，积极改进自己的授课方式，提高自己的授课水平。在教学中严格贯彻以学生为主体，以教师为主导的教学思想，努力使每一位学生都能积极的上好体育课，学好体育知识，增强体质，使教学质量得到有效的提高

2、进一步提高课外教学活动和运动竞赛水平，学校的体育工作除体育教学以外，还有课外体育活动和运动竞赛，这两项同样是学校体育工作的重点。课外体育活动是学生非常喜爱的活动形式，它即可以使学生对在体育课上学到的知识进行巩固，又可以发挥自己的能力去学习自己喜欢的运动项目。基于这一点，对实习期间做好辅导，以保证课外体育活动顺利的开展。

3、为一位实习体育教师，我有信心，也有能力把这40天的工作做好，为学校争光。

体育学习计划【篇10】

今天终于开学了，我升入了六年级。是全校年级，学校对我们各方面都严格要求，我也想以崭新的精神面貌，投入新学期的学习、生活当中，特定计划如下：

1、每天上课专心听讲，认真完成各科作业，做到书写工整、美观;

2、每天要有30分钟读书时间，看报纸、课外书籍、坚持摘录好词佳句，丰富语言;

3、针对数学计算马虎的问题，每天保证10分钟的练习时间，提高计算的准确性;

4、做到不懂就问，不会就学，对当天出现的问题及时解决，对当天出现的作业的错误及时改正，扎扎实实地学好文化知识;

5、写好单元总结，每学一单元后，要对所学的知识进行分类整理，查找漏洞，总结学习方法，提高学习成绩;

6、每个星期去一次新华书店，只有博览群书，才能开阔眼界、丰富知识。

以上是我新学期的学习计划。我一定按照计划去做，严格要求自己，朝着“三好学生”的方向努力，做一名合格的小学毕业生。

体育学习计划【篇11】

xx年10月7号中心校组织全体教师进行了一整天的继续教育培训，通过对《教师职业道德经典案例评析》、《有效观课议课》以及《教师教学基本功的新修炼》三本书的培训学习。使我受益不少，下面我就谈谈自己学习后的一些收获启示。

社会对人才的重视迫使教师不断地更新自己的教学方式，提升自我职业道德的修养，加强教学基本功的修炼。教师职业道德规范即爱国守法，爱岗敬业，关爱学生，教书育人，为人师表，终身学习。王世威老师主要抓住一个“爱”字对我们进行了生动而深刻的培训，他总结出了爱生九需要，即智慧、惩罚艺术、发现、尊重、教育艺术、鼓励、宽容、批评艺术、微笑。在教育学生的过程中，施予学生爱，让他们在爱的教育中健康成长，这样学生是快乐的，教师更是快乐的，快乐地“教”与“学”是通向成功教育的基石。我记得在我教二年级时，班中一学困生因未按时完成课堂学习任务，我让她放学后来我宿舍补一补，那天天气特别热，她站在我宿舍门口背书，我看见了说：“外面热，来老师宿舍背吧。”她进来后，我还给她搬来一凳子让她坐下背。就是这样一个微不足道的行为却感染了这位学生，她到六年级毕业时都不忘这件事，在作文中也曾多次提到这件事，她说是史老师的爱让她从此喜欢上了学习。现在她虽已上初三了，但还不忘记与我联系，而我通过这件事，也更认识到了一个“爱”字，可以温暖师生的心，增厚师生的情，甚至可以改变一个孩子的一生。所以让我们不要吝啬我们的爱，爱满课堂，爱满校园，爱满生活，我们会收获到更多。

我把学习《有效观课议课》后的收获也谈一谈，“观课议课”的主题可以预先研究和准备。在观课的过程中，大家就能有所选择地把该观察的东西观察得仔细一点。为了避免预定的问题和现象在课堂观察时扑空，预先确定的主题就要有一定的普遍性，因为课堂教学发展变化具有不确定性，所以还应该承认主题生成，鼓励老师用自己的眼睛观察课堂，研究课堂，并把自己对课堂教学的理解通过对话交流的方式与大家分享。

把学习收获和我的教学实践相结合，我觉得“观课议课”具有以下的优点：

一、“观课议课”更具有针对性和参与性。

二、“观课议课”使课堂教学的研究更具有深度和时效性。

三、“观课议课”是一种民主平等的教学研究活动。

总之，“观课议课”真正体现了以教师为本、以学生为本的

原则，在授课者、观课者、议课者的共同参与的过程中，真正实现了思想的碰撞、相互的促进、共同的发展。

最后我还想谈的是，教学基本功是教师从事教学工作所必须掌握的基本技能，是教师实施优质高效教学、实现精彩专业生活的前提和基矗无论何时何地，我们都要注重基本功的积累与修炼。课本将教学基本功概念定位在教师的教学行为要素层面，分别归纳为“语言交流”“教具展示”“教学实施”“学生学习指导”“教学评价”资源开发”“教学研究”等七项。通过学习我认识到教师基本功的训练，绝不能仅靠学习书本来实现，我们必须在教学实践中长期地践行。

“静下来教书，潜下心来育人；静下心来学习，潜下心来思考”，让我们在教学道路上不断探索，不断进取，向更高境界努力奋斗吧！

体育学习计划【篇12】

转眼间我一个学期的实习工作已经结束，这段时间里我们从学生一下变成了老师，曾经感觉非常不适应，可是经过一段时间的实习锻炼，使我完成了由学生到老师的角色转变。回想这一学期的实习工作还历历在目。

回想我刚到我的实习学校林口中学时，看着陌生的校园，操场，教学楼以及陌生的面孔，我既紧张又兴奋。一路走来，颇多留恋，诸多感慨。在实习期间，我既是学生，又是教师。作为学生，我虚心求教，不耻下问;作为人师，我兢兢业业，倍感骄傲。我付出了很多，同时收获了更多。

十年树木，百年树人。实习期间，我以做一名高素质的优秀体育教师为目标，全面严格要求自己，不断追求进步，不断完善自己，不断超越自己。一个学期的实习，使我真正体会到做为一位老师的乐趣，同时，也使我的教学理论变成了现实，使虚拟教学变为真正的面对面的教学。回想这一学期的实习生活，每一秒都充满了汗水和感动。当我漫步在实习校园里，那出自学生一声声的真诚问候掩盖这段日子遇到的所有委屈，最后剩下的只有数不清的欣喜。

我在实习期间正好赶上学校的广播体操，而我从未接触过这套体操，必须从头开始学习，为了尽快适应教学，准确的将这一套体操传授给学生，我经常在休息时间和学校的其他体育老师一起讨论，研究体操视频，独自练习，虽然开始上课时比较仓促，但是我还是慢慢的适应过来了。来到学校经过短暂的观摩后我独自走上了讲台，虽然刚开始心情特别紧张，由于经验不足和应变能力不强，课堂出现了示范动作不熟练，分解带操动作迟缓，口号不流利，底气不足，但我还是完完整整地把课上了下来。期间我针对出现的问题进行我反思，不断的改进自己，同时也得到了学校其他老师的指点。他们无私的奉献和帮助，使我体会到了教师这个大家庭的温暖。

为了弥补自己的不足，我严格按照学校的要求，仔细地备课，写教案，积极向其他老师学习，认真把握好每次上课的机会，锻炼和培养自己的授课能力。为了在短暂的实习期间充分锻炼自己，我们主动和学校的其他老师一起上课，带学生练操，虽然比较辛苦，但当看到学生们作出标准整齐的体操时，心理更多的是欣慰和自豪。

转眼间，实习生活已经结束，这段短暂的实习生活使我的教学经验得到了一个质的飞跃，我学到了很多书本上学不到的知识。学永无止境。在取得好成绩的同时，我时刻不忘超越自己，面对教育事业的满腔热情，将鼓舞着我不断前进。在这四个多月的体育教学实习中，我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但要出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养出更多的体育优秀学生就需要付出更多的努力和汗水。教育实习让我更加坚定了献身教育事业的决心，我将继续以更加认真的态度虚心学习，不断完善自己，不断提高自身的素质和执教水平，为成为一名光荣的人民教师而努力奋斗!

体育学习计划【篇13】

开学了，我升入了六年级，是全校最高年级，学校对我们各方面都严格要求，我也想以崭新的精神面貌投入新学期的学习、生活当中，特制定学习计划如下：

1、每天上课专心听讲，认真完成各科作业，做到书写工整、美观，特别体现在语文的作文中。

2、每天坚持做到有30分钟读书时间。看报纸、课外书籍，坚持摘录好词佳句，丰富语言。

3、针对数学计算马虎的问题，每天保证10分钟的练习时间，提高计算的准确性。

4、做到不懂就问，不会就学，对当天出现的问题及时解决，对当天出现的作业的错误及时改正。扎扎实实地学好文化知识。

5、写好单元总结。每学一单元后，要对所学的知识进行整理、分类、查找漏洞，总结学习方法，提高学习成绩。

6、每个星期去一次新华书店，只有博览群书，才能开阔眼界，丰富知识。

以上是我的学习计划，我一定按照计划去做，朝着三好学生的方向努力，力争做一名优秀的小学毕业生。

素质拓展课心得体会收藏13篇

有时，一点点的顿悟，需要我们一次次地深思熟虑，每个人都需要用心去记录自己的心得体会。尽量避免过于浓重的修辞，否则，可能会适得其反，损害了表达的效果。那么，如何才能撰写出优秀的心得体会呢？我们挑选的“素质拓展课心得体会”一定会符合您的口味，请收藏这篇文章，方便您有针对性的参考！

素质拓展课心得体会(篇1)

不管做什么事情都会有第一次，比如第一次做饭，第一次说话，第一次上学。小学时，我就知道素质拓展训练的辛苦，不过那时候，我还小还没有体验过。

进入七年级不久，训练就开始了。

训练前一天，潘老师告诉我们一些注意事项，我就兴奋地回了家。晚上，因为期待第二天的训练会是什么样子，结果越想越睡不着觉。终于熬到第二天了，我早早地起来把衣服穿好，洗好脸，刷好牙，喷好防晒霜后，便出发去学校。

操场上，在教官的整队下，听完校长和领导们的讲话后，开始正式训练。

教官开始训练我们的站姿、蹲姿、还有深蹲。练站姿要一动不动地站着，如果动了，就会被教官责骂。见识了教官的严厉，我一动都不敢动，生怕被教官看到。可是半个小时不到，我的后脚跟就疼得像针刺一样。我强忍着，生怕动作不规范被教官骂。大约站了有一个小时三十分钟，我们又开始练蹲姿。

我们练的不是双脚下蹲而是单膝下蹲，本以为不会太难，没想到还没蹲个十分钟，我的右脚已经麻木了，比站着那会儿还要疼痛。不知过了多久，总教官终于让我们站起来。不过那时我右脚和左脚都已经失去了知觉。

我们还练了四向转动，拿水喝水，齐步走和原地踏步，跑操等等。

最后一天的下午，我们七年级的全体学生，排成了一个“70”的数字。这是为了献礼新中国成立70周年的快闪活动。

这次素质拓展活动让我深刻地明白了什么叫坚持。以后遇到困难，我永不放弃！

素质拓展课心得体会(篇2)

周五下午五点怀揣迷茫和兴奋踏上了素质拓展之旅，先是进行了一番培训，看到了那么多陌生的面孔，心中夹杂着紧张和喜悦，通过培训师的讲解慢慢的开始了解素质拓展，通过一系列的活动使我渐渐感觉到;“人的潜能是无限的，人所意识到的远远比自己所拥有要少的多。”培训完后进行分组为明天野外培训做准备，我被分到第三组，要求在40分钟之内，介绍自己使别人记得你，选出队长，确立队标，队歌和口号，然后进行才艺展示。时间很紧迫，在队员的共同努力下我们战神队圆满完成了任务。培训两天下来感觉受益良多。

以前我对“素质拓展活动”并不是很清楚，通过两天的直接感触，我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧，挖掘人的潜能，培养团队协作精神的运动。

我们每个人自出生以来，登堂入室，循规蹈矩的生活，数十年如一日，难得有机会重新思考与认识自己，素质拓展为我们开启了这道门，让我们去除各种约定俗成的“毒性规条”，换一种方式思考问题，以空杯心态重新审视自己，在活动中认为好几种项目遥不可及时，全然放下，放下各种杂念，一切就那么自如。素质拓展训练让我们鼓起别样的信心与胆识，对自己，对人生，对学习，有了全新的感受;战胜困难后的心跳不断冲击自己，更进一步认识团队精神，协作精神，互助精神的重要性。

我感觉这次素质拓展活动最大特点是充分挖掘人的潜能。每项高难度项目中都包含着自信心---挑战自我，战胜自我。八米高的空中断桥，没有恐惧心那是根本不可能的事情; 2米高的平台上直身向后倒下的运动，如不信任队员架设安全的屏障，是绝不可能完成的;每一个项目的侧重点虽然不同，但是都会带给我们深刻的思考和启发，让我们懂得了团队项目不是单凭一两个人的冲动和体力就能完成的。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的个体相互信任，相互支持才能共同达到团队的目标。

没有完美的个人，只有完美的团队”。世界上最强的团队就是蚂蚁军团，它们以微小的身躯能抬起一头大象，只要达到足够的数量，它们甚至可以抬起地球。中国革命的胜利也充分证明了这一点，我们的革命者们用“小米夹布枪”一次又一次的战胜了以先进的“洋枪、大炮”为武器的帝国主义侵略者和国内反革命分子。谁敢说这没有团队力量的功劳呢?在团队的帮助下，我们克服了内心的恐惧，“空中断桥”、“空中抓杠”，看来只有“特技人员”能够完成的动作，我们成功的克服了各种困难，成为了自我的“英雄”!在团队的集体智慧创作下，我们的“篝火晚会”的“小品”和“服装秀”是那么令人叹为观止，如此的卓越是我们自己难以预料和想象的，在团队的力量下，我们迸发出了深处的潜力和激情!

通过这次活动是我更加深刻的理解了信任和团结的含义。

信任是什么?信任就是在信任背摔那里一刹那毫无顾忌的一跳。

信任是什么?信任就是在明明站在很高的台子上却毫无惧怕。

信任是什么?信任就是自己知道台下有朋友的支撑自己肯定摔不到。

信任是什么?信任就是跳下来时身体伸直，有无数的肩膀的依靠。

信任是什么?信任就是明知道有危险但有朋友在身边就很心安。

信任是什么?信任就是自成功的那一刹那激情的拥抱。

团结是什么?团结就是为队友的安全那用臂膀搭起的城堡。

团结是什么?团结就是“准备好了”的声声震天喊叫。

团结是什么?团结就是在穿越时有人扶头，有人拉手。

团结是什么?团结就是你累了歇一歇我“上的”的一句大吼。

团结是什么?团结就是在拉正方形时即使有困难也要互相协作。

团结是什么?团结就是相信团队里的每一个人，并彼此真诚的心灵熏陶。

素质拓展课心得体会(篇3)

20xx年4月10日，是我最值得铭记的日子，是我生命中最难忘的一天，我们学校组织全体教职工参加了一次前所未有的素质拓展训练。这一天，我们用实际行动诠释了新时代教师应具备的主动，合作，智慧，沟通，责任，欣赏，感恩和超越。虽然是短暂的一天，但让我体会到成功的快乐和团队的力量是无止境的，给予我的启发和经验更是一笔永久的财富。

在素质拓展中，我们每个人都是一个普通的，独立的个体，不需要外界的帮助，也再没有什么职务头衔，都要为团队的成功出谋划策，一个人的成功也不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。在本次素质拓展的过程中，队员之间最关心的就是如何组织、协调及配合好，而不是某个队员自己如何能做得更好，个体对团队的关注已远远超过了其自身！团队合作的精神发挥得淋漓尽致。

在“同舟共济”这个活动中，每个组都是由9个成员组成，这个“舟”先是由4块泡沫板组成，9个人都必须站在上面，并且保持10秒钟才算过关。然后去掉一半的泡沫板，9人同样站在上面，同样保持10秒钟，最后再去掉一半，只剩下其中的一小块。这三关都过了才算圆满完成任务。我们第一关很容易就完成了任务，可是到了第二关的时候，我们试了好几次都没有成功，站在里头的人，分别安排了高大的、强壮的、瘦弱的，队员们有时候能同时站在上面，站在船上面，有些摇晃，不能保持10秒钟，试了几次，终于完成了。我们都露出了舒心的笑容。接下来是第三关，印象最深刻了。这个时候，其他队都已经完成了任务，我们都有些着急了，这到底有什么诀窍呢？队员们都在思考着，讨论着，都在献计献策。最后，队员们安排我站在中间，我一只脚稳稳地站在上面，另一只脚抬起来，队员们围成一个圈，紧紧地抱着，不落下任何一个。我站在中间最能感觉到力度倾斜方向，当力度往一边倒的时候，我站在中间往另外一边加力，以保持力度的平衡性。“10、9、8、7、……1”终于我们都通过了这关。队员们欢呼着，蹦跳着，是那么的开心、快乐。快乐的同时，让我想到在学生当中，也同样可以开展这个活动，能让学生体会到成功的快乐和团队的力量。

在“我们都是一个人”活动中，如果没有统一的指挥，团队就会出现参差不齐，训练项目也难以在短时间内取得成功。这就要求我们团队要有完善的组织体系，要协调有序，速度保持一致。这样我们的目标和任务就能够完成得又快又好，以便达到胜利的彼岸。

在“真诚赞美”活动中，让我们体会到去欣赏身边的人和赞美身边的人，在我们的生活中是多么的重要。通过这次心与心的交流，更加拉近了我们之间的心理距离。

拓展折射人生。一天的训练和每次活动后的交流，给我收获颇丰，启迪无穷。作为新时代的教师，在今后的工作生活中，要不断挑战自我、超越自我，将自己融入到团队中，将自己的所得运用到工作去，以积极乐观的态度去面对自己的生活和工作；用感恩的心去面对生活；认真履行自己的职责，不为失败找借口，只为成功找方法；努力营造团队良好的工作氛围，努力工作，争取更好的成绩。

素质拓展课心得体会(篇4)

10月23日上午8：15，由商学院分团委大学生素质拓展中心举办的第二期素质拓展训练拉开序幕。这次活动针对商学院10级学生骨干开展，旨在通过一天的素质拓展训练培养团队意识，提高团队协作力及凝聚力，使学生感悟到团队精神。商学院同学热情高涨，共计56人的参训队伍在校门外集合完毕后发车前往中山陵素质拓展训练基地。

上午9：15到达目的地后，基地张教练先通过团体小游戏调整气氛，活跃了大家。然后将参训人员分成四组进入正式训练。

先进行的是“挑战50秒”，教练在对两组的限时比拼过程中，先是适当的提供意见，引发大家对提升团队效率的思考，后又指出不足，队员积极配合，加以改进。队员在训练中，对领导者如何统筹安排，执行者如何高效操作及个人在团队中应发挥怎样的作用等深层问题进行了深入思考，收获良多。

素质拓展课心得体会(篇5)

自2002年以来，共青团中央、教育部、全国学联已经在上海、重庆、山东、湖南等地高校成功进行了“大学生素质拓展计划”的试点工作。从明阳天下拓展公司反映的情况来看，大学生素质拓展计划“全面贯彻了党的教育方针，对于培养大学生的思想政治素质、创新精神实践能力，对于普遍提高大学生的人文素质和科学素质，促进大学生的全面发展发挥了重要作用。实践证明，大学生素质拓展计划紧扣高校‘育人’中心工作，适合青年大学生的特点和需求。”一般来讲，实施“大学生素质拓展计划”，应重点做好“四个环节”的落实工作。

1、职业设计指导：

大学生活是职业生活的前奏。大学生职业计划的成败，不仅是大学生自己学习成功与否的标志，也是一所大学教育成功与否的标志。对大学生进行职业设计指导，要理清专业目标与社会需求、兴趣爱好与个性心理之间的关系。

2、素质拓展训练：

所谓素质拓展是要求大学生首先满足基本素质要求，即大学的培养目标规格基础上，培养具有充分个性和丰富创造精神与实践能力的素质。全国高校普遍开展的“挑战杯”、“文化、科技、卫生三下乡”活动等，均是大学生素质拓展训练的有效载体。同时，大学生素质拓展的过程就是促进大学生社会化的过程。因此，实施“大学生素质拓展计划”要求我们主动加强与社会的沟通与协作，积极争取社会参与到大学生素质拓展的过程中来。在素质拓展训练中，要采取“请进来”、“推出去”等多种途径，通过组织开展社会实践活动和等活动，通过与企业联合举办大学生文化艺术活动和科技创新活动，让学生能够更多的与社会接触，从而能够深入社会，了解社会。在大学生素质拓展工作中积极吸纳社会的参与，不仅能够增强大学生自觉提高综合素质的主动性，而且使社会在参与大学生素质拓展工作的过程中强化对“大学生素质拓展证书”的认同。

“大学生素质拓展计划”使高等教育重新审视大学培养专门人才的基本职能，又结合社会发展赋予人才观以科学内涵。如果在环境的变迁中轻视大学的育人职能，放任教育的异化，则很可能重现孔子之忧，即“德之不修、学之不讲、闻义不能徙、不善不能改”。从这个角度来讲，“大学生素质拓展计划”的意义，在如下话语中定能得到彰显，“大学固然应当为经济发展做出贡献，大学教育也应当帮助学生从事有益并令人满意的工作。然而对于一个最好的教育来说，还存在无法用美元和人民币来衡量的更重要的方面。最佳教育不仅有助于我们在专业领域内更具创造性，它还应该使我们更善于深思熟虑，更有追求的理想和洞察力，成为更完善，更成熟的个人”。

素质拓展课心得体会(篇6)

“拓展训练”这个在很久以前欧美国家流行的大型户外拓展活动，又被赋予了其 “磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前，对于“拓展培训”这个活动从未听过，更未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与我们博兴一小组织的50多名青年团员，在三位领导的带领下赴——滨州领路人秦台素质拓展培训基地，通过了“超越自我、熔炼团队”的素质拓展训练课程，受益非浅、感受颇深！

当我们迈进魔鬼训练营的时候，听总教练杨文忠教练的理论培训、介绍才知道，拓展训练是一项来源于挑战极限的训练活动，是在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。

虽然只有短短一天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受最深的有以下四个方面：

一、 大家目标一致、互相信任、团结协作

无论是训练一开始的背摔、盲人方阵、电网、巨人天梯、毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作。如果我们在实际工作中都能像在“盲阵”中一样，手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到同舟共济、相互信任。在今后的工作中我也一定以这种心态重新定位自己的角色和责任。为什么在训练中大家都能如此的团结？因为大家的目标完全一致。更让我从内心佩服我们队里小学部的有智慧、有决策、有勇气、有力量、充分发挥带头作用，体现凝聚力和向心力的男教师们。

二、通力合作，合理分配资源

“电网”：一张大的网中有很多个大小不规则的洞，而且看上去都不足够大。对一个人来说看似不可能的事，在团队面前就能转化为可能。面对困难我们必须冷静、理智地分析，全面、联系地看待问题，做出正确的规划，同时注意人力资源优势互补，这样我们才能少走弯路，充分发挥个人特长，高效地解决问题。相信“团结就是力量，一切尽有可能！”

三、 突破创新、迎难而上

在训练中杨教练有一个很好安排就是，在每项活动后都有一次集体分享，在分享的时候鼓励大家积极发言、发表自己所感所悟。并为所有发言的队员给予掌声鼓励。我想这个安排的本身也就是希望大家能够突破自我，充分挖掘、培养自己的表达能力。做自己没有做过的事情就是一种突破。在我们的生命旅程上都需要不断突破创新，我们的学校、幼儿园集体也需要不断的突破创新，才能挖掘出自己最大的潜力。

四、毕业墙上的永恒微笑

毕业墙是最后一个项目，“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4.2米笔直的石墙，没有任何工具，当时就想着怎么过得去？结果大家齐心协力仅用了20多分钟就征服了石墙，难忘的是作为人梯底座的队员肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。

使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越了个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到团队精神的伟大，团队合作对一个教育单位的最终成功起着举足轻重的作用。

素质拓展课心得体会(篇7)

这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明:人类对听到的大约可以记住10%,对看到的大约可以记住25%,对亲自经历过的大约可以记住80%。一天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们进行分享。

在第一环节——“团队破冰”中有这样一个游戏： 20个人站成一排，双手交叠放在身前。在不允许说话、没有手势，甚至不能用口型、眼神的情况下，按每个人的生日从小到大正确排列成一行。一开始，大家都流露出迷茫、疑惑的神情，不知所措。期间，有个别员工开始偷偷私下交流。而一旦违反游戏规则，全队要受罚。每当有1人说话，全队必须做5个深蹲。 在“严峻的形势”面前，大家开始想办法，于是有的摇头示意、有的用脚在地下划拉、有的用下蹲的次数来表示，方法虽然很多，但很不统一，乱成一团。经过全队的努力，我们终于准确地排列完成。体会与分享：每项工作都有它的规范和流程，正如每项游戏都有它的规则。在进入工作状态之前，必须去了解、熟悉规范，这是做好工作的基础。工作中，我们可能会以自我意识为中心，甚至想超越规则而自行其事。然而，个人的鲁莽和造次，都有可能会给整个团队的业绩带来损失。因此，时刻要记住，我是团队的一员，我的任何举动，都会给公司带来正面或者负面的影响。每个人都知道自己的生日，却不知道别人的生日。

于是，沟通成为一种必需。面对一项任务，大家会产生各自的想法，但是如果各行其事、缺乏沟通，行动中不仅得不到理解和支持，更容易出现混乱和矛盾，甚至产生分歧和冲突，从而导致内耗和争斗。当同事站在队前，示范下蹲动作的时候，他已经成为这个游戏的领导者。团队需要有一个领导，而领导者需要了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到合适的方法。同时，他必须站在队前，让所有人都知道他的方法，说明领导者必须对团队思想、行动进行统一，指明方向和方法，并且进行强有力的执行。也许下蹲的方法不是最好的，甚至是笨办法。

但是在没有更好的方法提出来或者被大家接受前，原来的“笨办法”就是最好的方法！我们能做的，就是保留各自的意见，无条件地服从并且不折不扣地执行。任何阻挠、非议、一意孤行都会导致组织的管理系统和员工行动的紊乱。鼓励团队中进行知识、技能或者经验的分享，如果对工作方法、理念或者管理制度有好的、建设性的建议，可以及时提出来，供同事和领导参考，在争取获得组织层面的认可和采纳后，才能真正推动组织的创新和改进。

素质拓展课心得体会(篇8)

20xx年10月30日，黄河科技学院学生会在新餐厅西侧操场举行了针对于10级新成员的素质拓展活动，此次活动的目的也在于加强学生会各部人员内部的交流与学习，在本次活动中、参与者都很积极，也很完全的体现出本次活动的意义，但是不可忽视的是，在本次活动中暴露的一些不足。

周六的是灿烂的一天，学生会各部的成员分为九个小组，他们在各自队长的带领下积极地做着游戏，首先的破冰游戏给大家留下了很深的印象，大家手拉着手、大圆套小园，随着队长的一声“转”，大圆小圆一起转了起来，转的时候大家唱着歌，感觉大家其乐融融，随着队长的一声“停”，大家停下了，这个时候你和你对面的人相互交流、介绍彼此，突破自我、消除尴尬，之后又相续进行了竞技游戏——十人九足，充分体现出大家的团结及其配合。虽然在这个活动中，有人摔倒、有人不适应，但是大家还是保持着完全的一致向着目的地冲去，虽然我带领的小组没有取得最终的胜利，但是我们小队的成员玩得很开心，毕竟大家曾经努力过，我们尝试过，我们也无怨无悔，在之后的活动中，大家都尽情的发挥着自己的才华，让我们的活动顺利而又成功的进行下去。在本次活动中，所有参与者活跃的心态也让我们看到了学生会的明日之星。

虽然活动玩的开心，但是还是在诸多问题上出现问题，首先，先从我们维权委员会来说，10级11人5人请假，这一点我无法强求，毕竟周末谁都可能有事，我只是希望大家积极得配合，将我们的活动有序的进行，同时在一点上，可能是通知的比较晚，没有足够引起大家的重视。其次，学生会的集体活动，却缺席了一小半的人，让完美的策划活动黯然失色，这关键是各个部门执行力的问题，也许，大家周末的确有事，但是学生会也是我们的大家，我们决定不能舍弃，最后在我个人在一点，作为维权的部长我没有及时的到达集合的地方，没有体现出自己的职责，同时，作为第四小队的队长，总的来说还可以，但是，有时却会头脑发热，这些是失败的一面，我也会在今后的工作中加以改正。

素质拓展课心得体会(篇9)

2月20日-2月23日，段里组织了桥隧工班长专项培训，在这次培训过程中，我也学习到了很多知识以及管理经验，收获颇多。

首先，我意识到一个合格的工班长应该树立一个正确的职业道德，强化爱岗敬业精神，做好同事间的帮扶互助工作，推崇高尚的品德，发挥工班长的带头作用，营造一个友善的工作氛围。

另外，我也丰富了我自己的桥隧病害检查分析以及维修措施的相关知识，针对高铁检查方面，加强对高铁桥隧设备的变化和养修规律的认知，特别是特殊结构桥梁（如钢桁拱桥、斜拉桥、悬索桥、系杆拱桥、连续梁等），加强对设备的日常检查以及周边环境、防护栅栏设备、限高架、上垮桥等周期性设备检查，要时刻了解管内设备的变化情况，掌握其变化规律，明白其变化原因，确保设备状态良好稳固。另外在设备台账资料整理方面，我也学习借鉴了许多优秀的经验，对于病害资料，原始记录和汇报的信息等资料，做好收集、整理、分类、归纳、立档等工作，记录及描述时力求准确全面。

此外，我也学习到了东葛工区的班组标准化建设的精神，工班检查任务的展开以及管理都应该着手于细节和小事，从基础管理标准化、现场作业规范化，班组记录规范化入手，狠抓劳动管理及安全管理方面，强化职工的业务学习和技能水平，努力夯实基础，从而提升班组的综合实力。

还有，在桥隧专业设备的“二十防”措施中，对于高铁桥隧设备的检查也很具有针对性，防隧道掉块，防防水层卷起，防上垮桥落物、落砟、冰凌，防限高架失效，防桥梁临边护栏失稳倒塌等都是工班检查作业的重点工作，通过此次学习培训，规范了各项检查项目的技术标准，以及预防强化措施，在日后的检查作业过程中要加强对设备的细节检查，在繁多的设备面前必须强化检查人员的责任意识，严肃作业态度，发现病害问题及时向车间以及上级部门做好反馈，做好检查资料的整理工作，这对于检查作业有效率、有质量的展开以重要意义。

转眼间为期4天的培训就结束了，虽然培训结束了，但是培训给我带来的影响还很多，我会结合工区的日常生产，将这次学习到的优秀经验发扬出来，加强工区的日常管理，细化设备的检查和病害的掌握工作，努力在未来取得更好的成绩！

素质拓展课心得体会(篇10)

xx年11月16日—xx年11月18日在杭州海皇星生态乐园参加完公司组织资源部组织的团队拓展训练后，我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，还给我带来深刻的思考与启迪。

第一大项：公司内部培训

培训的第一堂课由分公司总经理室殷总进行开训仪式，随后课程由各培训老师主讲了《走进民生（视频）》、《个险业务基础知识》、《公司财务管理制度》、《人力资源管理制度》《员工行为规范和商务礼仪》、《理赔管理制度》及《行政管理制度》等课程，这些课程的实用性很强，老师们也讲的生动活泼。在《员工行为规范和商务礼仪》中我深刻体会到一个人只要有保持自己良好的个人形象和合理的待人礼节才能赢得别人的尊重和爱戴。对于我们“为民生服务”的民生保险公司来说“礼”更为重要，它能拉近公司与客户、员工与客户之间的关系，也充分体现了我们民生的服务形象。

第二大项：拓展训练

“拓展训练”，一个对我来说既熟悉又陌生的词。现在的书本、网络以及电视中到处充斥着这样的词汇，“拓展训练”已然成了当今最流行的团体活动，而我也有幸借着这次公司新员工入职培训的机会亲身体验“拓展训练”的魅力所在。到达目的地之后，集体民生人分出两队在由两队中的成员选出各队的队长、对花、确定队伍名、队伍口号、确定对歌。紧接着，两支队伍诞生了：“狼队”&;“胜利队”。然后我们两队都展示了各自的风采、摆出显示本队精神的pose。我作为“狼队”的'一员，与队友们高喊我们的口号“狼行天下，唯吾独尊”！此时此刻，没有了不同地区、不同部门同事之间的陌生感，队友之间互相投以信任的目光，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。

在拓展训练中给我印象最深刻的三项拓展训练是：高空抓扛、信任背摔和求生墙？？

第一项拓展训练：高空抓扛

在这个拓展项目中我们要挑战高达8米的一根竖立铁杆，我们要爬上去并且要在20厘米左右的圆盘上站起来随后跳跃抓起前方2米左右远的铁杆上。在这个项目中虽然我们身上挂满了安全保护措施，但在高达8米的铁杆上高空跳跃我们或多或少都产生了恐惧感。训练开始了，第一位是男性同事，很快他爬到了顶峰也很快的跳跃抓住了铁杆，很顺利的他完成了这项任务，随后接二连三的同事都上去了也很顺利的完成了其中也有女性同事，原本精神紧绷的我在这时放松了下来很快轮到我上了，我上的时候心里没有一点恐惧感，当然也很顺利的爬到了8米竖立的铁杆上，在我站起来的一刹那我惊呆了，这杆子不听话摇的特别厉害，

当时的我很想放弃，但当时的我一再鼓励自己你可以的你不可以放弃，希望就在前方，还有我们狼队队友的鼓励我终于迈出了跳跃，非常幸运我抓住了，我成功、出色的完成了这项艰巨的任务，直到最后一位同仁顺利的完成了任务，最后我们以热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。

第二项拓展训练：信任背摔

这个项目中我们是站在1。5米左右的站台上背对着且将手捆绑着笔直的往后倒在队友搭起的手臂上，在往后倒之前需要问台下的同仁们“我要跳了，你们准备好了吗？”当然台下的队友需要应和着回答道“我们准备好了，请相信我们！”这一句句的回答都是一种承诺，承诺体现一个人的一种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。

第三项拓展训练：求生墙

求生墙是我们完成的最后一个拓展训练项目，全体队员共同参与，不分“狼队”和“胜利队”这也是我们团队精神的升华。当我们到达大约在4米左右高墙下全体成员愣住了，在教练宣布这次比赛的规则时我们更是愣住了，教练告诉我们为了全体队员的“生存”所有人员在没有任何辅助条件的同时全体翻越这面高墙，教练问我们大概在多久的时间内能够完成，我们都各自说了一个时间半个小时。之后教练给了我们讨论和准备的时间，随后我们在加油的和声中开始了我们逃生的旅程，在第一个队友踩在大家搭好的人梯往上爬时我在内心问自己他能行吗？第一个队友在大家的鼓励和加油声中出色的完成了任务，接二连三的队友上去了给了我很大的动力及希望，当我踏着队友的的肩膀，胜利到达高墙上时，我从心底发出了深深的感激，我们成功了，当教练告诉我们完成的时间是15分钟时我们更加的兴奋不已？同时，使大家认识到个人的成功，永远基于团队的成功，感受到了浓厚的团队氛围所激发的高昂斗志，感受到团队精神的伟大，感受到团队给与每个人的巨大鼓舞和关爱。

结束语：

良好的团队精神和积极向上不被困难所打倒的人生态度，是当今社会所有人应具备的素质，个人的力量是有限的，而团队集体的力量却是无穷的。在遇到某些困难时，仅凭个人的能力已经无法逾越，此时我们应该发挥团队协作的力量。这次的拓展训练是短暂的，但给我的影响却是长远的，我要将这团队精神及积极向上的人生态度传达给我身边的每一个人。我坚信我们的民生团队必能战无不胜，克服一切困难，为民生保险的发展目标而奋斗！

素质拓展课心得体会(篇11)

xx年11月16日—xx年11月18日在杭州海皇星生态乐园参加完公司组织资源部组织的团队拓展训练后，我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，还给我带来深刻的思考与启迪。

第一大项：公司内部培训

培训的第一堂课由分公司总经理室殷总进行开训仪式，随后课程由各培训老师主讲了《走进民生（视频）》、《个险业务基础知识》、《公司财务管理制度》、《人力资源管理制度》《员工行为规范和商务礼仪》、《理赔管理制度》及《行政管理制度》等课程，这些课程的实用性很强，老师们也讲的生动活泼。在《员工行为规范和商务礼仪》中我深刻体会到一个人只要有保持自己良好的个人形象和合理的待人礼节才能赢得别人的尊重和爱戴。对于我们“为民生服务”的民生保险公司来说“礼”更为重要，它能拉近公司与客户、员工与客户之间的关系，也充分体现了我们民生的服务形象。

第二大项：拓展训练

“拓展训练”，一个对我来说既熟悉又陌生的词。现在的书本、网络以及电视中到处充斥着这样的词汇，“拓展训练”已然成了当今最流行的团体活动，而我也有幸借着这次公司新员工入职培训的机会亲身体验“拓展训练”的魅力所在。到达目的地之后，集体民生人分出两队在由两队中的成员选出各队的队长、对花、确定队伍名、队伍口号、确定对歌。紧接着，两支队伍诞生了：“狼队”&;“胜利队”。然后我们两队都展示了各自的风采、摆出显示本队精神的pose。我作为“狼队”的一员，与队友们高喊我们的口号“狼行天下，唯吾独尊”！此时此刻，没有了不同地区、不同部门同事之间的陌生感，队友之间互相投以信任的目光，为完成接下来的挑战而互相鼓劲加油。

在拓展训练中给我印象最深刻的三项拓展训练是：高空抓扛、信任背摔和求生墙？？

第一项拓展训练：高空抓扛

在这个拓展项目中我们要挑战高达8米的一根竖立铁杆，我们要爬上去并且要在20厘米左右的圆盘上站起来随后跳跃抓起前方2米左右远的铁杆上。在这个项目中虽然我们身上挂满了安全保护措施，但在高达8米的铁杆上高空跳跃我们或多或少都产生了恐惧感。训练开始了，第一位是男性同事，很快他爬到了顶峰也很快的跳跃抓住了铁杆，很顺利的他完成了这项任务，随后接二连三的同事都上去了也很顺利的完成了其中也有女性同事，原本精神紧绷的我在这时放松了下来很快轮到我上了，我上的时候心里没有一点恐惧感，当然也很顺利的爬到了8米竖立的铁杆上，在我站起来的一刹那我惊呆了，这杆子不听话摇的特别厉害，

当时的我很想放弃，但当时的我一再鼓励自己你可以的你不可以放弃，希望就在前方，还有我们狼队队友的鼓励我终于迈出了跳跃，非常幸运我抓住了，我成功、出色的完成了这项艰巨的任务，直到最后一位同仁顺利的完成了任务，最后我们以热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。

第二项拓展训练：信任背摔

这个项目中我们是站在1。5米左右的站台上背对着且将手捆绑着笔直的往后倒在队友搭起的手臂上，在往后倒之前需要问台下的同仁们“我要跳了，你们准备好了吗？”当然台下的队友需要应和着回答道“我们准备好了，请相信我们！”这一句句的回答都是一种承诺，承诺体现一个人的一种责任感，当说出自己的承诺时，相当于把自己的人品、公信力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中，有一些东西是值得誓死捍卫的。

第三项拓展训练：求生墙

求生墙是我们完成的最后一个拓展训练项目，全体队员共同参与，不分“狼队”和“胜利队”这也是我们团队精神的升华。当我们到达大约在4米左右高墙下全体成员愣住了，在教练宣布这次比赛的规则时我们更是愣住了，教练告诉我们为了全体队员的“生存”所有人员在没有任何辅助条件的同时全体翻越这面高墙，教练问我们大概在多久的时间内能够完成，我们都各自说了一个时间半个小时。之后教练给了我们讨论和准备的时间，随后我们在加油的和声中开始了我们逃生的旅程，在第一个队友踩在大家搭好的人梯往上爬时我在内心问自己他能行吗？第一个队友在大家的鼓励和加油声中出色的完成了任务，接二连三的队友上去了给了我很大的动力及希望，当我踏着队友的的肩膀，胜利到达高墙上时，我从心底发出了深深的感激，我们成功了，当教练告诉我们完成的时间是15分钟时我们更加的兴奋不已？同时，使大家认识到个人的成功，永远基于团队的`成功，感受到了浓厚的团队氛围所激发的高昂斗志，感受到团队精神的伟大，感受到团队给与每个人的巨大鼓舞和关爱。

结束语：

良好的团队精神和积极向上不被困难所打倒的人生态度，是当今社会所有人应具备的素质，个人的力量是有限的，而团队集体的力量却是无穷的。在遇到某些困难时，仅凭个人的能力已经无法逾越，此时我们应该发挥团队协作的力量。这次的拓展训练是短暂的，但给我的影响却是长远的，我要将这团队精神及积极向上的人生态度传达给我身边的每一个人。我坚信我们的民生团队必能战无不胜，克服一切困难，为民生保险的发展目标而奋斗！

素质拓展课心得体会(篇12)

我认为这次拓展训练相当成功,特别是热身运动与主体游戏.比赛部分相当精彩.

首先,每一位队员都融入了自己的团队.热身运动很必要的,它不仅能够让我们快速融入团队,而且也让自己快速地进入比赛状态.虽然大家有时不能达到预期的效果,但队员们都受益非浅.其次,团队能够较快地发现并解决问题,从游戏中发现实际问题,从而能够为将来的学习与工作打好基础.通过游戏_____体验_____领悟_____应用.这种良好模式来挖掘自身潜能和意识.通过尝试,找到勇气;通过完成任务,他们找到了自信……这些素质与能力必定将对他们今后的学习与工作产生影响.作为调动大家积极性以及培养能力的一种途径,心理拓展营以其独特模式来锻炼队员.在活动结束后,刘云峰老师代表总结,他谈了很多我们课堂不曾学过的东西,教会了我们知识不仅今来自书本,更多的是实践.通过活动,我们团队的凝聚力更加地坚强.虽然,我是个大一新生,看过以前的拓展训练营的内容,发觉游戏是经常变动的,但我认为这是个小进步,因为经常变动才会有活力,才会调动我们的积极性.

但是,通过调查还是会发现一些小问题.比如有同学反应指导老师的评判标准不统一,导致时间有误差;组织和比赛规则也需改进.昨天天气还不错,但是风偏大,让堆积木出现了小问题.我们自己协会也应重视内部问题,比如活动过后有些人就回去了.这表明我们心理协会还不够团结,需要加强建设.发现问题,解决问题才会让我们协会更加健康发展,我相信我们会举办更好的拓展训练营的.

附:分队活动过程与总结(我是法学二班的,主要研究了他们的活动过程)

十一月十六日上午,在刘云峰老师的致辞下揭开了帷幕.9点整,刘云峰带了七只队伍先去玩风火轮,其中就包括法学二班.对于我们班的队员、队训、队歌,大家都聚思广义,凌云队,一个比较自由又有气势的队名,队歌也是军训时学的脊梁,队训:壮志凌云,展我风彩.由于这是第一次参加,大家都没有社会实践的经验,大家都有自己的看法,其中不乏歪想.虽然我们很有创意地做了风火轮.将报纸对折做成一个坦克里里带,只能容纳一只脚,但是时间是有限的,我们只能被迫地用前脚跟后脚走一字型.速度可想而知,结果只能是倒数第一了。后经过微型改良,取得了倒数第二.本身这方案有点问题,但是经过大家努力配合而成功超过社会学的,让我们班的笑得乐呵呵!

由于经过风火轮的磨练,大家斗志高昂,转入下一个环节-----激情三百.个人认为这一轮我们很认真,但是指导老师相当严格,在跳绳接力方面消耗太多时间,又以倒数第一的名位结束(第一轮表现优异得第三名)闭幕式上我们人文学院的全部失败,没有得奖励.但是大家玩得都比较开心、快乐,我认为今天是大学里过得比较有意义的一天.

素质拓展课心得体会(篇13)

5月14日，在公司的组织下，很荣幸的参加了一次难忘的拓展训练。7：40分一行的伙伴们在厂门口集合，当时的天空下着雨，虽然天公不做美，丝毫没有阻挡我们拓展训练的行程，我们一行踏上去往王店金蓓蕾拓展训练营的客车。第一次参加这样的活动，让我心里充满着好奇和兴奋，带着好奇和兴奋开始了我们一天的拓展训练。

进入王店金蓓蕾拓展训练场地之后，由于下雨加上风大，身体有些冷，培训师给我们安排了热身的小游戏。拓展训练是一种体验式的训练，是以游戏作为载体，目的在于“挑战自我，熔炼团队”。短暂一天，拓展训练给予我的启发和经验却是一笔用金钱无法买到的财富，并使我得到了更深人生感悟，对我的工作和生活也更是受益匪浅。

这些训练项目，虽然都是一些小游戏，但是很多取决于你对待它的态度，因为“态度决定一切”。在工作中，态度的积极与否取决于你自己。要想把一件事做到完美，唯有以积极的态度，倾注你满腔的激情，而不能像烟花那样只是的瞬间绽放，在最缤纷的刹那凋零。同样积极可以给你带来的是机会。

“战胜自己，克服自己就是胜利”！“八米高空跳”的项目里，没有一定的的自信和克服恐惧的心理是很难成功的。当时我自己踏上八米高空的那一刻心理很紧张，尤其在站起来的那一刹那，杆子在不停的晃动，加上风很大，吹的我摇摇欲坠。当时我的心理只有一个念头，一定要抓住横杆，一定要成功，调整一下的心理，做个深呼吸，奋力一跳抓住我面前的横杆，我成功了。当你站起来的那一刻是选择逃避退出还是选择坚强地面对，就要看个人的自信心了。成败往往是一念之间，一定要相信自己，相信你的伙伴。

在“绝壁求生”的项目中，24位队员需要全部安全顺利翻过4米高的障碍。想翻过这样的障碍，唯一的办法就是接人梯，攀爬的形状就是个“众”字。由于身高体壮有幸站在最下面，很多伙伴就这样踩着我的肩膀，依靠上方队友的奋力帮助，跨越“绝壁”。由于体能的消耗，上方与下方的队员不断的换位，当时我的肩膀被踩的很痛，但是我知道我在痛也要帮助我的伙伴翻过绝壁，因为我的肩膀上是责任。大家抛开领导与属下的关系，抛开男性与女性的区别，溶入在一起保护着攀爬的伙伴。真的是“痛并快乐着”。

训练中，每一个项目我都全身心地参与进来，因为每一个项目都需要大家的共同协作，我认为对个人的勇气、自信心是一个极大的挑战，如果有一个人不投入、完不成项目，则这个项目就要失败。他所强调的团队意识、相互协作的这种精神境界，也正是我们晓星团队的一种体现。我深信晓星因有这样的团队明天会更加璀璨辉煌。

公司拓展通知(合集13篇)

在不断进步的社会中，接触并使用通知的人越来越多，通知的功能多，种类多，写法彼此有较大的区别。还是对通知一筹莫展吗？以下是小编帮大家整理的公司拓展活动通知，希望能够帮助到大家。

公司拓展通知 篇1

全体合伙人，各位伙伴：

公司内部将举行一年一度团队建设训练，公司全体员工及高管参与此次活动，具体时间安排通知如下：

一、活动时间：本次活动时间为1天，即20xx年11月3日（星期二），20xx年11月4日（星期三）正常上班；

二、本次活动全员参与，公司不安排值班人员，活动期间公司物流暂停发货；

三、请各位合伙人根据通知，合理安排计划，给您带来的不便敬请谅解，再次感谢家人们的支持与关注。

xxx

20xx年xx月xx日

公司拓展通知 篇2

集团各职能部门、各事业部：

为加强集团公司跨部门、事业部之间的整体合作意识，增强集团员工的凝聚力和向心力，提高企业和客户之间的粘性，集团定于9月份开展素质拓展训练。现将相关事宜公布如下：

素质拓展训练安排

拓展时间：20xx年9月27日至28日，共两天一夜

拓展地点：许昌—禹州白沙湖

承办单位：河南xx教育科技股份有限公司

参加人员

集团员工

合作客户

集合

本次拓展以小组形式集合（客户到所属事业部集合），小组集合完毕后由组长整顿并报领队本组人员报到情况，具体如下：

职责

领队（副领队）：负责本次拓展训练的.组织及整体规划工作。

组长：负责本组员工和客户的邀请、集合、点名、纪律维护、组员安全等事宜。

分组

领队：

副领队：（人力资源中心其他成员有辅助责任）

集团职能组（组长—xx）：运营中心、财务中心、内部银行、商务中心、人力资源中心。

TBR 组（组长—xx）：好运、载重、邓禄普TBR、前进、易途、车队开发。

PCR组（组长—任xx）：邓禄普双星PCR、威狮飞劲PCR。

电商组（组长—xx）：技术部、运营部、招商部。

连锁门店组（组长—xx）：丰庆路店、宏图街店、凤鸣路店。

集合地点：xxxx中心A座一楼门前，公司统一安排车辆。

出发时间：7点20分集合，7点30分准时出发。

拓展费用

1.费用由集团统一支付，各部门、事业部及客户自行承担各自费用。

2.各事业部每邀请成功1名客户，减免该事业部一名员工拓展费用。

3.客户拓展费用于报名时由各事业部收取，并转交人力资源培训专员处，截止时间为9月22日。

活动项目

根据合作公司提供方案，现将拓展训练活动项目及时间公布如下：

日期

时间项目主题

9月28日

7:30出发

9:00—9:30分配房间

9:30—12：00我是一个兵，团队组建，士兵突击

12:00—14:00午餐、休整

14:00—17:30口香糖，信任行走，七巧板

19:00—21:30“相亲相爱一家人”主题晚会

21:30—22:00整理内务

9月29日

7:00—8:00早操

8:00—9:00早餐

9:00—12:00解手链，垂直打击，目标市场

12:00—14:00午餐，休整

14:00—17:00同起同坐，激情节拍，毕业墙

17:00—19:00换衣服，退房间

17:30返程

其他事项

由于本次拓展时间较长，请各员工提前安排好工作，以免影响工作和拓展训练进度，拓展期间服从安排，遵守公司及拓展纪律。

本次拓展训练原则上全员参与，不允许请假（如生病需提供有效正规医院医学证明）或中途退出，否则承担个人拓展费用（300元/人），同时乐捐500元（费用在本月工资中直接扣除）。对于孕妇、哺乳期、伤残、年龄50岁以上员工可以申请不参与本次拓展，并正常出勤值班；连锁门店留部分员工值班。

拓展期间由公司统一安排食宿，提供迷彩服，各员工请自备运动服或其它宽松服装及软底运动鞋（晕车人员请自带晕车药）。

拓展期间严禁离开小组单独行动，如有不适/困难及时向组长或教练寻求帮助。

河南xx

20xx年9月9日

公司拓展通知 篇3

各位同事：

为感谢各位同仁的努力工作，公司将定于20xx年8月9日集体出游，地点定在内蒙古呼伦贝尔大草原，现将旅游相关事宜通知如下：

一，出行时间及线路

时间：20xx-08-09至20xx-08-16为期一周。

集合时间：20xx-08-09日早晨8：30分，市场部，企划部等所有人员均到生产部集合。

此行终点：内蒙古呼伦贝尔大草原，及沿途大兴安岭林海、谢尔塔拉旅游村的草原风光、绰尔河森林草原的.景色、嵯岗呼伦湖的湖光山水、哈达图莫日格勒河的九曲回肠等景点。

二，注意事项：

1.请全体员工按时集合，并在活动过程中服从导游安排，不得脱离团队单独行动。

2.晕车员工请自带晕车药及方便袋，注意防晒。

3.请游玩过程中注意个人财物及人身安全，做到文明，安全，快乐出游。

4.因天气变化无常，请大家自备雨具及保暖衣物。

再此期间，市场部24小时热线：

公司拓展通知 篇4

一、活动时间：

20xx年4月25日 下午15:0017:00

二、活动地点：

篮球场

三、活动目的：

通过几个游戏，让员工互相认识，增加团队的沟通能力和团队协作能力，使员工能够在训练中体会团队的重要性。

四、活动流程：

破冰(30min)

(1)按照报数将所有员工分为4-6组，每组排成一排，从第一个人开始自我介绍，第二个人要先介绍第一个人再自我介绍，以此类推，说错即重新开始。哪组最先介绍完则赢。团队拓展活动方案四人三足(30min)

(1)小组赛：每个组先组内比赛，分为3组，时间最短的组获胜进入决赛;

(2) 决赛：通过小组赛的小组以绑足的方式行进一个来回，时间最短的.为最终冠

(3)输的队伍要接受惩罚：对赢的队伍说：你真棒!赢的队伍则回答：小意思啦!

石头剪刀布 (30min)

每组派出一个人与另一组猜拳，赢的人要迅速抓住输的人，被抓住就

淘汰换下一个人，哪组最先被淘汰完所有组员，哪组就输。两两PK，最后赢得队伍获胜，输的队伍每个组员做俯卧撑10个。 滚珠子

每组队员各拿一节水管剖面，裁判扔下一颗珠子，以接力的方式将珠子滚到桶里，用时最短的队伍获胜。

报数：(40min)这个游戏可以替换成“石头剪刀布”

此游戏有两个规则：1.一切服从裁判;2.如有不服，请参照第一条。

(1)1,3组合为一组，2,4组合为一组;

(2)每组自愿(一定要自愿)选出一名队长;

(3)每组按照顺序开始报数，1,2,1，2所有人报完之后报1

的人向左跨一步，报2的人向右跨一步，时间最长的一组队长需要接受惩罚：俯卧撑10个

(3)第二次报数，输的队长需做20个俯卧撑，第三次40个，第四次80个，以此类推。

在游戏过程中，不允许任何人代替队长受罚，必须是队长受罚。这个游戏告诉员工，在工作中，员工的任何一点点小小的失误，承担责任的永远是领导。所以员工在日常工作中需恪尽职守，勇于承担。

抬单杠(可以用木条，报纸卷成的长条代替)：(30min)备选

每组分成两队，相向站立，伸出食指，将单杠放在食指上，保持单杠平衡并且每个人的食指都不能离开单杠，将单杠由胸前慢慢下移至膝盖。时间最短的队获胜。这个游戏主要考验家的团队协作能力，游戏成功的诀窍是每个人的动作都要一致。

红与黑：备选 游戏规则：

(1)两队均选红，各得1分;均选黑，各减1分;

(2)一队选红、一队选黑，选红者减3分，选黑者加3分

(3)第 9 与第 10 轮选择，得分乘 3 后计入总分。得分最高的队获胜

(4)沟通：两队在第四轮选择后，征得双方同意，可进行第一次沟通，双方各派一名代表外出面谈，面谈时间为一分钟;两队在第八轮选择后，双方必须进行沟通，面谈时间为一分钟。两队除按上述规则可召集的面谈外，禁止其它沟通。 游戏目的：

1要取得长期利益，必须采取合作的态度。

2团体合作的基础是相互信任。

3信任来自于畅顺的沟通。

4信任一旦逝去，难以补救。

五、现场人员安排：

主持人：xxx 拍照摄影： xxx

裁判：xxx xxx xxx

六、道具：布条;水管4根;桶;滚珠。

公司拓展通知 篇5

一、训练背景

由于公司的业务迅速扩张，规模日益扩。人员需求越来越，新进员工越来越多，部分新进员工还未能充分职业化，他们的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识还有待提高。为实现新员工特训目标，打造一支优异的蓝韵人力资源队伍，培训发展部经过充分的研讨，认为有必要在新员工特训中增加团队拓展训练。

二、训练目标

1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。

3、增进学员相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

三、拓展训练后参训人员的如下素质和意识将得到提高

1、积极主动的沟通精神

2、双赢思维、补位意识

3、面对变化的正确管理方法

4、对团队具有高度的责任感

5、富于创新精神、主动求变

6、欣赏他人，鼓励他人，赞美他人

四、方案设计理论特点

项目整合训练内容包含室内项目和户外项目，整个培训中体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训员工对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

五、拓展培训纪律要求

1、培训时必须严格遵守培训规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

2、参加培训时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员应事先通知培训组织者，以作统一安排。

4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，自觉保护环境卫生。

六、课程设计方案

1、参训人员：新员工特训班全体员工

2、拓展地点：公司拓展训练场

3、培训形式：15人至18人左右为一组，每一组选一位组长，在教练的指导下进行游戏，教练就游戏的目的和作用对学员进行引导，学员对游戏过程进一步进行体验和感受。

4、课程流程：(略)

七、拓展训练游戏方案

游戏一：报数

1、所需时间：45分钟左右

2、小组人数：15人至20人左右

3、所需物品：秒表

4、游戏概述：一个关于促进团队效率游戏

5、游戏目的：

(1)使团队通过竞争提高他们的效率;

(2)使队员认真体会自己在团队里承担的责任;

(3)让团队领导发现团队问题，改善团队管理方法，提升团队领导力。

6、游戏规则：

(1)将所有参加的人，在两分钟之内分成平均分成两组。

(2)挑选男女队长各一名，组织团队进行比赛，队长不参加比赛。

(3)教练要求队长宣誓，问三个问题：“有没有信心战胜对手”、“如果失败，敢不敢于面对队员的指责”、“如果失败，愿不愿意承担由此所带来的一切责任”

(4)全队学员进行报数，速度越快越好。

(5)分别进行6轮比赛，每轮比赛间隔休息1分钟。

(6)每轮比赛进行奖惩。输者，由队长率领队员向对方表示诚服，并对对方队员说：“愿赌服输，恭喜你们!”并由男女队长做俯卧撑10次，如果以后再输，俯卧撑的次数将会乘倍递增。赢者，将全队哈哈笑，以示胜利。

(7)记录每轮比赛的结果。

7、游戏结束，教练引导家讨论：

(1)每个人都同意所有的意见吗?如果不是，为什么?

(2)谈谈责任心对我们人生的体会?

游戏二：一圈到底

1、游戏时间：45分钟左右

2、小组人数：18人左右

3、所需物品：呼啦圈2个

4、游戏概述：人与人之间通过沟通互相了解，达成共识。此游戏旨在检视一个团队中人员彼此沟通的状况，同时助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

5、游戏目的：使学员彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。

6、游戏规则：所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位。在活动过程中，不能以语言为沟通工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时，看最快用了多少时间完成。

7、游戏结束，教练引导进行讨论：

(1)各位刚才是如何完成目标的?

(2)刚才最关键的改善动作是什么?

(3)胆请教各位，平时工作中是否也能这样互动，相互模仿学习，形成公式?

(4)你认为刚才的活动过程中对团队最有助的一点是什么?

(5)变化：可以思考以不同方式传递呼啦圈。

游戏三：信任背摔

1、游戏时间：45分钟

2、小组人数：不限

3、所需物品：暂无

4、游戏概述：一个关于促进团队信任的'游戏

5、游戏目的：这是一个震动力较的游戏，目的为挑战自我的安全区，建立对团队队员的信任，感受这种信任给你带来的个人突破。

6、游戏规划：

(1)首先让全组人员站成对面的两排成操作指导图形中的形状。

(2)让准备做空中飞人的队员站在墙上，背向队友。

(3)当教练确认团队队员们都站好位置，并做好接人的准备时才让站在墙上的队员从空中落下。

(4)这项活动对xx些人来说难度很，尽量用说服及鼓励的方法去鼓励他，使他对自己的队员们产生信任，从而跨越心理障碍，完成空中飞人的任务，但千万不要勉强。

7、游戏结束，教练引导进行讨论：

(1)当你站在墙上的时候，心理感觉如何?

(2)当你跨越心理障碍、完成了挑战之后的感觉如何?

(3)在这项活动中，你认为最关键的地方在哪里?怎样才能助队友跨越心理障碍，做到他认为自己不可能完成的事情。

8、注意事项：

本游戏具有一定危险性，需注意安全。

游戏四：众志成诚

1、游戏时间：45分钟左右

2、小组人数：8人至10人

3、所需物品：废报纸25张

4、游戏概述：一个关于促进团队协作的游戏

5、游戏目的：

6、游戏规划：

(1)教练进行分组，每组约十人左右。

(2)教练分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸，请各组成员均进入报纸上，无论用任何方式都可以，就是不可以脚踏报纸之外。

(3)各组完成后，教练再请各组将报纸对折后，再请各组成员进入报纸上20xx公司拓展训练策划方案拓展训练。各组若有成员被挤出报纸外，则该组淘汰不得再参加下一回合。

(4)上述进行至淘汰到最后一组时结束。输家应全体向赢家表示祝贺并推选代表表演一个小节目

7、游戏结束，教练引导进行讨论：

(1)要求得团体的成功或胜利，惟有透过合作才能众志成城。合作乃在团体贡献一己之力，并截长补短，同心协力共同创造团体成功之机会，必要时为了团队的目标需要团队个别成员做出一定的个人利益牺牲。

(2)解决问题时应藉团体智慧思考达到目的，每个个体在团体中都有一定的重要性。

8、注意事项：

(1)注意成员安全。

(2)考虑异性成员一起参与的可能性，必要时可男女分组进行。

公司拓展通知 篇6

各职能部门、各事业部：

为加强集团公司跨部门、事业部之间的`整体合作意识，增强集团员工的凝聚力和向心力，提高企业和客户之间的粘性，集团定于9月份开展素质拓展训练。现将相关事宜公布如下：

素质拓展训练安排

拓展时间：20xx年9月27日至28日，共两天一夜

拓展地点：许昌—禹州白沙湖

承办单位：河南青大教育科技股份有限公司

参加人员

集团员工

合作客户

集合

本次拓展以小组形式集合（客户到所属事业部集合），小组集合完毕后由队长整顿并报领队本组人员报到情况，具体如下：

职责

领队（副领队）：负责本次拓展训练的组织及整体规划工作。

队长：负责本组员工和客户的邀请、集合、点名、纪律维护、组员安全等事宜。

分队

领队： 王君均

副领队：王鹏飞（人力资源中心其他成员有辅助责任）

集团职能组（队长—张志国）：运营中心、财务中心、内部银行、商务中心、人力资源中心。

TBR组（队长—许卫杰）：好运、载重、邓禄普TBR、前进、易途、车队开发。

PCR组（队长—任利杰）：邓禄普双星PCR、威狮飞劲PCR。

电商组（队长—李 坡）：技术部、运营部、招商部。

连锁门店组（队长—王 然）：丰庆路店、宏图街店、凤鸣路店。

集合地点：商都世贸中心A座一楼门前，公司统一安排车辆。

出发时间：7点20分集合，7点30分准时出发。

拓展费用

1.费用由集团统一支付，各部门、事业部及客户自行承担各自费用。

2.各事业部每邀请成功1名客户，减免该事业部一名员工拓展费用。

3.客户拓展费用于报名时由各事业部收取，并转交人力资源培训专员处，截止时间为9月22日。

其他事项

由于本次拓展时间较长，请各员工提前安排好工作，以免影响工作和拓展训练进度，拓展期间服从安排，遵守公司及拓展纪律。

本次拓展训练原则上全员参与，不允许请假（如生病需提供有效正规医院医学证明）或中途退出，否则承担个人拓展费用（300元/人），同时乐捐500元（费用在本月工资中直接扣除）。对于孕妇、哺乳期、伤残、年龄50岁以上员工可以申请不参与本次拓展，并正常出勤值班；连锁门店留部分员工值班。

拓展期间由公司统一安排食宿，提供迷彩服，各员工请自备运动服或其它宽松服装及软底运动鞋（晕车人员请自带晕车药）。

拓展期间严禁离开小组单独行动，如有不适/困难及时向队长或教练寻求帮助。

河南甲乙丙丁

20xx年9月9日

公司拓展通知 篇7

公司各部门:

为了丰富公司员工的娱乐生活，加强公司的文化建设，提高公司凝聚力，公司决定借假期来临之际，组织一次全体员工的团体聚餐活动，丰富我们的假期生活，希望大家踊跃参与，现将有关事项通知如下:

一、时间:暂定20xx年xx月xx日x午x点整开始

二、地点:xxxxx

三、参与单位(部门):xxxx(部门)全体员工，欢迎各位员工携带家属参加；

四、要求:

各xx(部门)须于xx月xx日前将参加活动的人员名单、家属名单报到办公室xx处；

五、形式:唱歌、跳舞、讲故事、讲笑话等等，无表演形式限制；期望每一个员工都能积极参与，更期待有表演才能的员工踊跃参加，以自我善长的.各种方式来展现自我的才艺。

xxxx有限公司

20xx年x月xx日

公司拓展通知 篇8

各有关公司、部室：

根据《中共中央办公厅、国务院办公厅印发〈关于深入开展“小金库”治理工作的.意见〉的通知》(中办发[20xx]18号)、中央治理“小金库”工作领导小组《关于印发<20xx年“小金库”专项治理工作实施方案>的通知》(中治金[20xx]2号)、江苏省治理“小金库”工作领导小组《关于印发<20xx年江苏省“小金库”专项治理工作实施方案>的通知》(苏治金发[20xx]2号)文件精神，集团制订并印发了《20xx年江苏海外集团“小金库”专项治理工作具体实施办法》。为认真贯彻落实，经研究决定召开20xx年度“小金库”专项治理具体工作动员与布署会议。

会议时间：____年____月_____日;

会议地点：_______会议室;

参加会议人员：各成员企业负责人和财务负责人、集团本部相关部门负责人、集团“治理“小金库”工作领导小组成员、治理“小金库”工作领导小组办公室成员。

特此通知。

____年____月_____日

公司拓展通知 篇9

一、活动背景

本方案通过组织公司员工的户外拓展活动，使大家充分领略团队协作的重要性，培养团队精神，提高团队意识，从而提高每个员工的配合度，提高整体作战能力。

二、活动目的

1、团队协作、活跃公司整体员工的.气氛，增强凝聚力。

2、营造、烘托组织的重要性、提高组织纪律意识、增强集体荣誉感。

3、体会团队与单兵作战的效果，充分融入团队、增强归属感。

4、增进了解、加强沟通、增进目标认同、激扬团队士气。

三、参加人员：

公司全体员工（约60名）

四、活动内容：

烽火丛林野战

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：增进学员的团队意识和团队凝聚力将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加强培训师与学员之间的互动性让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

绝佳的自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

从各景区了解到有以下活动可供选择：烽火丛林野战、穿越碧水谷、丛林野战、定向越野，穿越电网，无规火车，信任背摔，绝壁攀岩，风趣户外野炊等。

五、活动负责部门

xxx部门

七、活动具体方案

（一）地点：安溪志闵旅游区

（二)时间：拟定20xx年11月xx日至xx日(二日游）

（三）活动流程

1、打开心扉参与融冰活动，拓展活动的开启

2、积极参与拓展训练，培养团队合作精神

3、训练之余沿途参观基地里秀丽景色，放松心情

4、分享训练心情和经验

八、拓展活动日程安排

安溪野山谷基地

住宿，若有空一床位，补房差70元/人迷彩服：衣服+裤子+皮带

公司拓展通知 篇10

公司各部门员工：

大家辛苦了！

新年将至，为了感谢大家一年的辛勤工作，迎接新年的到来，为了增进凝聚力和加强员工之间的'沟通，公司特定于平安夜组织全员聚餐，望大家积极参加。具体内容如下：

1、聚餐地点：xxx

2、聚餐时间：20xx年12月24日18：00整

3、活动地点：乐柜ktv（大润发后身）

4、参加人员：公司全员及家属

xxx有限公司

20xx年12月24日

公司拓展通知 篇11

为加快企业团队建设，加强员工之间的合作、沟通与协调协助意识，增强集体的凝聚力和向心力、增加各部门之间同事感情、调节企业工作氛围，公司决定组织公司全体员工参加拓展训练活动。本次活动安排如下：

1、活动时间：20xx年X月X日

2、活动地点：XXXX

3、活动类型：团队拓展活动

4、参加人员：全体员工

5、活动具体安排：

6、活动须知：

特此通知。

xx公司行政部

20xx年x月xx日

公司拓展通知 篇12

一、活动目的

通过拓展活动来拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，培养整体作战的全局意识和合作精神，提高团队绩效，激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的`动力，使团队更富凝聚力。

二、计划时间、地点、费用

1、时间：xxxx年xx月xx日（星期天）

2、地点：深圳南澳西冲仙人掌海滩

3、标准：x元/人（暂按100人核价）现有人员xx

4、公司购买饮用水：x元x支/人x100人=x元

费用合计约：x元/人x人+x元饮用水费+x元晚餐费=x元

带家属费用自理。

费用包括：

1、50座往返交通费；

2、培训费（专业教练执教）；

3、器械费；

4、培训场地使用费；

5、西冲景点门票；

6、一正餐（8菜1汤）

7、快艇登岛

8、优秀的导游服务费；

9、横幅特别赠送：精美旅游帽一顶、矿泉水每人一支、旅游意外险10万每人、横幅一条费用不含：个人消费项目

三、活动内容及时间安排

7：20—7：30全体人员

7：30—7：35点名清点人数

7：40准时出发

9：00—11：30开始拓展项目活动（详见下表）

12：00—13：30午餐

14：10—15：30大家可乘坐快艇前往美丽的情人岛

15：30—17：30沙滩游戏

18：00—19：30晚餐

公司拓展通知 篇13

公司各部门：

为了丰富公司员工的娱乐生活，加强公司的文化建设，提高公司凝聚力，公司决定借假期来临之际，组织一次全体员工的团体聚餐活动，丰富我们的假期生活，希望大家踊跃参与，现将有关事项通知如下：

一、时间：暂定xx月xx日xx午xx点整开始

二、地点：

三、参与单位（部门）：xx（部门）全体员工，欢迎各位员工携带家属参加；

四、要求：各xx（部门）须于xx月xx日前将参加活动的人员名单、家属名单报到办公室xx处；

五、形式：唱歌、跳舞、讲故事、讲笑话等等，无表演形式限制；期望每一个员工都能积极参与，更期待有表演才能的员工踊跃参加，以自我善长的`各种方式来展现自我的才艺。

xxx

20xx年xx月xx日