中班健康教案《早睡早起》

中班健康教案《早睡早起》。

经验时常告诉我们，做事要提前做好准备。作为幼儿园老师的我们的课堂上能更好的发挥教学效果，为了加强学习效率，我们一般会事先准备好教案，教案可以让同学们很容易的听懂所讲的内容。优秀有创意的幼儿园教案要怎样写呢？小编陆续为大家整理了中班健康教案《早睡早起》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

中班健康教案《早睡早起》

一、教学目标：

1.了解早睡早起对健康的重要性；

2.学会制定良好的作息时间表；

3.养成早睡早起的良好习惯。

二、教学准备：

1.课件：包含关于早睡早起的图片和信息；

2.实物：闹钟、储备的睡袋和头巾；

3.故事书：《小兔早睡早起》。

三、教学活动：

1.引入：

教师打开课件，展示一张早上太阳升起的图片，引导学生讨论太阳升起的时间以及早上鸟儿歌唱的声音。提问学生：“为什么太阳升起的时候鸟儿开始歌唱？”学生回答后，教师引出“早睡早起”对健康的重要性，并告诉学生将要讲一个关于早睡早起的故事。

2.讲故事：

教师拿出故事书《小兔早睡早起》，讲述小兔子每天早上听到鸟儿歌唱就起床，很健康也很快乐。然后，教师请学生齐读故事中的重点句子：“我早上听到鸟儿叫，开心的心情就来到”、“早上早起，精神好，中午不困倦，下午精神好。”带领学生体验早起的愉悦和健康的感觉。

3.讨论：

教师与学生讨论每天早晨起床的养成良好习惯。指导学生们一起制定并分享自己的作息时间表，例如：早晨六点半起床，晚上八点半睡觉。教师鼓励学生表达出早睡早起的好处，如精神饱满、注意力集中、健康成长等。

4.实践活动：

教师分发闹钟，模拟早晨醒来的过程。要求学生设置闹钟在指定时间，并在闹铃响起后立刻起床。学生们可以分组互相鼓励，提高对早起的积极性。同时，教师也可以准备睡袋和头巾，向学生展示用具体实物的方式辅助理解早睡早起。

5.总结：

教师总结本节课的主要内容，强调早睡早起对健康的重要性。鼓励学生将今天学到的知识带回家，和家长一起培养早睡早起的良好习惯。

四、拓展活动：

1.绘画：学生根据课堂内容，绘制自己早晨起床的场景，画面中可以包括太阳、鸟儿、自己爬起来的样子等。

2.自编小故事：学生自由发挥，编写有关早睡早起的小故事，并与同学们分享。

3.制作宣传海报：学生小组合作，制作宣传早睡早起健康习惯的海报，展示在班级或校园中。

通过这样一堂活动丰富的中班健康教案，中班的孩子们能够了解到早睡早起对健康的重要性，意识到良好的作息时间表的制定和早睡早起的习惯的养成。同时，通过互动、实践、讨论等方式，让学生在感受中了解早起的快乐和健康的感觉，培养他们对早起的兴趣和积极性。此外，通过拓展活动，让学生进一步深化对早睡早起的认识，通过绘画、故事编写和海报制作等方式，巩固和扩展学生在课堂中所学到的知识，提高他们对早睡早起的理解和意识。

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幼儿园中班教案《早睡早起》含反思

现在向您介绍幼儿园教案《幼儿园中班教案《早睡早起》含反思》

中班教案《早睡早起》含反思适用于中班的健康主题教学活动当中，让幼儿懂得关心自己的身体，培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯，使幼儿掌握一些生活基本常识，快来看看幼儿园中班《早睡早起》含反思教案吧。

活动目标：

1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。

2、幼儿懂得关心自己的身体。

3、使幼儿掌握一些生活基本常识。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：

1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”

2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。

活动重难点：

在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。

培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。

活动过程：

一、引导幼儿观察图片

1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。

2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）

二、引导幼儿观察图片

1、幼儿观察图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。

2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）

3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。

4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。

三、请幼儿为操作材料画面涂色。

1、幼儿知道小刚的表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。

2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。

教学反思：

整个课堂上幼儿表现积极踊跃，能够认真准确的回答我的问题。课后我认真听取了听课老师和辅导员的意见，希望在以后的课堂教学中能够扬长避短，做得更好。

小百科：睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。

幼儿园大班健康故事教案《早睡早起身体好》及教学反思

大班健康故事教案《早睡早起身体好》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中，让幼儿能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话，通过果实培养孩子早起的生活习惯，初步了解健康的小常识，快来看看幼儿园大班健康故事《早睡早起身体好》含反思教案吧。

活动目标：

1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。

2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。

3、初步了解健康的小常识。

4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

5、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

活动准备：

1、图片：早晨、晚上。

2、手偶、指偶各一个。

3、图画纸。

活动步骤：

1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》：

2、大森林中谁起的最早?最起的最晚?

3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的?数一数公鸡叫了几声?

手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早;

食指醒来了，刷牙，刷刷牙;

中指醒来了，洗脸，洗洗脸;

无名指醒来了，梳头，梳梳头;

小拇指醒来了，一起做早操!

4、出示早晨、晚上的图片：

5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么?

6、游戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱"Areyousleeping"的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。

7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。

8、绘画：早晨、晚上(老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮)

活动延伸：

带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的益处。

附：《Areyousleeping》(曲调同《两只老虎》)

Areyousleeping?Areyousleeping?Brotherjohn,Brotherjohn.Morningbellsareringing,Morningbellsareringing,Dingdingdong,Dingdingdong!

附：《最勤快的和最懒惰的》

森林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起脖子大声的叫着："嗝儿--嗝儿--嗝儿--!嗝儿--嗝儿--嗝儿--，起床了!"森林就在公鸡的叫声中苏醒了。

有一天，森林里的动物们要举行一次森林选拔赛，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的耳边，猪妈妈推了推身边的小猪，说"猪宝宝，快起床啦!公鸡都叫了!"猪宝宝翻了个身，又"呼呼"地睡着了。

大公鸡的叫声在森林中继续飘啊飘，飘到了啄木鸟医生的耳边，啄木鸟医生昨天晚上为树伯伯做了个手术，很晚才睡，听到公鸡的叫声，使劲儿伸了伸腰，起床了。"嗝儿--嗝儿--嗝儿--起床啦!""嗝儿--嗝儿--嗝儿--起床啦!"大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和小鹿都起来了。

活动反思：

幼儿通过形象生动的故事以及讨论明白了养成良好的睡眠习惯非常重要，了解了正确的睡眠姿势和习惯。对于有不良睡眠习惯的幼儿起到了教育意义。但是活动中幼儿亲身体验睡眠姿势的较少。

幼儿良好的睡眠习惯不是一天、两天可以养成的，它需要老师细心、耐心的指导。纠正幼儿不良睡眠习惯更是需要时间，并要老师和家长共同来完成。因而今后我们这项工作要持之以恒坚持去做。

幼儿百科：身体是一个汉语词汇，拼音是shēntǐ，指人或动物的整个生理组织，有时特指躯干和四肢。人或动物各生理组织构成的整体；健康状况。

幼儿园大班教案：早睡早起身体好

活动目标：

1、通过果实培养孩子早起的生活习惯。

2、能借助图片简单描述画面情景，学习说完整的话。

活动准备：

1、图片：早晨、晚上。

2、手偶、指偶各一个。

3、图画纸。

活动步骤：

1、讲故事《最勤快的和最懒惰的》：

2、大森林中谁起的最早？最起的最晚？

3、听一听、学一学公鸡是怎么叫的？数一数公鸡叫了几声？

手指游戏：大拇指醒来了，你早，你早；

食指醒来了，刷牙，刷刷牙；

中指醒来了，洗脸，洗洗脸；

无名指醒来了，梳头，梳梳头；

小拇指醒来了，一起做早操！

4、出示早晨、晚上的图片：

5、幼儿简单描述画面的情景，引导幼儿观察画面上都有什么？

6、游戏：早晨晚上。教师弹奏或演唱"Areyousleeping"的歌曲，幼儿做睡觉的动作，唱完后，教师学一声大公鸡的叫声，幼儿做起床动作。请幼儿模仿大公鸡，反复进行游戏。

7、学一学公鸡叫、小猪打呼噜的音效，利用教室内的玩具自由地创造声音，并说一说声音象什么。

8、绘画：早晨、晚上（老师画好小朋友起床、睡觉的图片，幼儿添画太阳、月亮）

活动延伸：带孩子早锻炼，在锻炼时渗透早起床的益处。

附：《Areyousleeping》（曲调同《两只老虎》）

Areyousleeping?Areyousleeping?Brotherjohn,Brotherjohn.Morningbellsareringing,Morningbellsareringing,Dingdingdong,Dingdingdong!

附：《最勤快的和最懒惰的》

森林里有一只红色的公鸡。每天早晨，当太阳公公刚刚睁开眼睛的时候，大公鸡就扬起脖子大声的叫着："嗝儿--嗝儿--嗝儿--！嗝儿--嗝儿--嗝儿--，起床了！"森林就在公鸡的叫声中苏醒了。

有一天，森林里的动物们要举行一次森林选拔赛，选出最勤劳的动物。早晨大公鸡的叫声在森林里飘啊飘啊，飘到猪妈妈的耳边，猪妈妈推了推身边的小猪，说"猪宝宝，快起床啦！公鸡都叫了！"猪宝宝翻了个身，又"呼呼"地睡着了。

大公鸡的叫声在森林中继续飘啊飘，飘到了啄木鸟医生的耳边，啄木鸟医生昨天晚上为树伯伯做了个手术，很晚才睡，听到公鸡的叫声，使劲儿伸了伸腰，起床了。"嗝儿--嗝儿--嗝儿--起床啦！""嗝儿--嗝儿--嗝儿--起床啦！"大公鸡在叫第二遍。森林里的小鸟、蝴蝶和小鹿都起来了。

中班健康教案：早餐 你喜欢吃什么？

教学目标：1、关注自己的早餐情况，逐渐养成健康的早餐习惯。

2、能够运用“可能”“或者”来表达自己的想法。

教学准备：经验准备：前期做过幼儿早餐情况的调查物质准备：各种早餐的绘画；师生自制书《早餐，你喜欢吃什么？》；ppt教学过程：

一、看看说说——了解自己早餐的情况

1．交流各自早餐吃了些什么。

2．主要提问：早餐，你最喜欢吃什么？为什么？

（边讲边出示绘画纸）

小结：我们最喜欢吃的早餐都不一样。

二、猜猜讲讲——理解故事《早餐，你喜欢吃什么？》

1、边看图片边猜猜讲讲

句型感受：“可能是……，也可能是……”“或者是……”

2、说说自己的感受：你觉得这个故事怎么样？

3、老师连贯地讲述故事。

小结：我们可以变着花样来吃，这样就能吃出美味。

三、寻找问题——了解一些健康早餐的习惯

1、通过情景表演，发现本班小朋友早餐中的问题。

2、通过交流，寻找解决的方法。预设小结：原来吃早餐也有许多学问，我们不仅可以变着花样来吃，还要坐下来安安心心吃，这样就能吃出美味，吃出健康。

　执教者简介：龚敏，徐汇区乌南幼儿园副园长，中高级教师，本科，中共党员。曾获得“全国优秀教师”“上海市优秀教育工作者”“ 上海市教学一等奖”“区学科带头人”“区十佳青年”等荣誉称号与成绩，并入选“市首届骨干教师”“市名师”培养工程、市二期课改幼儿园教材编写组。

“处处留心，事事用心”是龚老师热爱事业、热爱孩子的一种表现，而“关注寻常时刻，开发教育题材”是她踏实工作的追求。她总是以心理学的知识来分析孩子日常的种种言行，从不要求班上的孩子均速均衡地发展，通过“倾听”“沟通”“支持”等方法努力寻找其各自最近的发展区域；她直面孩子们的成长需要，关注其生活情景和生活经验，所设计的《建国园的树真好》《听雨》《小心肥胖》等一系列活动实现了课程向幼儿生活世界的真实回归；她积极参与教育科研与带教活动，善于把实践经验提升为理性认识，注重对教育实践的研究，以求实的态度总结教育规律，感悟教育理念。近几年，龚敏老师多次对全国、市区同行和家长们开放教学活动，开设专题讲座五十多次，发表论文、专题、随笔等四十多篇。