参与家务劳动有利于孩子身心健康

美国哈佛大学的学者们在进行了长达二十多年的跟踪研究后,得出一个惊人的结论：爱干家务的孩子与不爱干家务的孩子相比：失业率为1:15,犯罪率为1:10；离婚率与心理患病率也有显著差别。由此可见,参加家务劳动不仅仅是孩子为父母分忧的权宜之计,更重要的是它关系到孩子今后的就业成才和生活幸福。因此,我们要创设良好的条件,让孩子从小就自然而然地参与并热爱劳动。

1、切记让孩子参与家务劳动的最主要目的是为了孩子身心的健康发展。做父母的一定要记住,不是家庭劳动需要孩子,而是孩子个性的发展需要家庭劳动。孩子参与家务劳动的着眼点不应放在劳动的效益上,而应放在劳动对孩子的个性全面发展的巨大意义上。由于经验和能力的局限,有时孩子的劳动也可能会给父母带来更多的麻烦,但是从教育孩子,促进孩子健康成长这个长远的目标来考虑,还是值得的。

2、让孩子明确：干力所能及的家务活是每个人应尽的一份义务。应该从小就让孩子明白参加扫地、洗菜等家务劳动,是他自己应尽的一份义务,而不是帮父母干活,这样孩子在干家务活时,就心甘情愿地去做,而不会讨价还价地讲条件了。而有的家长在让孩子干活时总爱说：“你帮我干点活。”久而久之,就会使孩子缺乏家庭责任感,也就不愿意干家务活了。也不要以贿赂的手段来利诱孩子做家务活动,否则,没有“实惠”作强化物时,孩子就不愿干家务活。

3、让孩子模仿父母做家务。孩子在幼儿期时是好奇和好模仿的,他们在看到家长整理房间、洗衣服、菜等时,会有一种新奇感,也会产生浓厚的兴趣,非常乐意模仿家长做这些家务活。你洗衣,他就在旁边玩肥皂；你包饺子和面,他就伸手去揪一块面玩。这时,我们可以吩咐孩子做一些十分简单的事情,如,拾起娃娃,把报纸拿给爸爸,给妈妈拿双拖鞋,把自己的垃圾、废纸等丢到废纸篓中等。

如果从孩子的幼儿期开始,就让其参加力所能及的家务劳动,他们就会自然而然地愉快地参加家务劳动,而且没有辛苦的感觉,更不会认为是额外负担。4、要让孩子体会到劳动的快乐。安排一些你和孩子可以一起做的家务。安排孩子做那些他感到对家庭生活做出重大贡献的家务劳动。如扫地、洗菜等。让孩子做的家务活要有趣味性,如帮助摆餐桌时,可让他放一些色彩鲜艳、有图案的桌垫、餐巾纸等；请孩子把脏衣服放到贴有米老鼠的衣篓中,这样,孩子对家务活就会感兴趣而乐意去做。在劳动中增加竞赛性,如你在家务劳动中和孩子玩“比比看谁做得好做得快”的游戏,相信孩子会更乐于帮忙。

5、父母应成为热爱劳动的榜样。平时父母不要因为做家务而发牢骚,否则,孩子会认为家务劳动是很累人的,因而不喜欢做家务。如果父母做家务时放点音乐、哼哼歌,就不会使孩子对家务产生反感。即使父母有时讨厌做家务,也不要当着孩子的面发牢骚。做父母的更不要在要求孩子做家务时,自己却在一旁看电视或玩电脑游戏。

6、不要用劳动来惩罚孩子。在孩子犯错误后,有的家长喜欢用劳动来惩罚孩子,还美其名为“劳动改造”。事实上,这样的教育,不但没能使孩子意识到自己的错误,相反还会使孩子对劳动产生厌恶感。

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偶尔让孩子的诡计得逞有利于孩子的心理健康

但他们情愿挨骂也要玩，因为，第一，好玩，玩的愿望胜过挨骂的痛苦，第二，谁能说这不是孩子故意跟大人过不去呢，因为他们总是被大人控制着，遵守一切大人制定的规则，所以偶尔玩个小把戏，让大人头痛，即使被骂的时候心里也是偷着乐的，看着总是控制一切的大人失态的大呼小叫，就好像看到天天板着脸训斥下属的上司失态一样让人高兴。

在儿童与成人的斗智斗勇中，不妨偶尔让孩子得逞，有利于孩子的心理健康。常常让大人的头痛的都是聪明孩子！

“隔代亲”不利于孩子健康成长

年轻父母因工作繁重，没有功夫去管孩子，就都交给了爷爷奶奶们，但是实际上，“隔代亲”给教育孩子带来越来越多的困扰，很不利于孩子健康成长。

一是纵容孩子的欲望。邻居王女士和儿子一道上超市，儿子发现了一部玩具汽车，非要买不可。其实家里颜色式样各异的玩具汽车已有好多部了，就没有给他买。可儿子大哭大闹，不可开交。回家后，外婆说，只要孩子喜欢就买呗，就这么个外孙，买部玩具汽车算什么？过一阵外婆亲自去超市买了那部汽车。这位母亲意识到，儿子给外婆已宠成“小皇帝”了，简直十分任性和霸道。

这样的事例并非个别。由于祖辈对孙儿孙女们的过分呵护，迁就纵容，必然导致孙子养成任性自私，骄横无礼的不良品格。

二是让孩子产生依赖性而失去独立性。由于祖辈的溺爱，事事包办代替，不让他们打理自己的生活，自己能做好的事也不让他们去做，如自己的玩具自己清洗，衣服自己穿，书包自己背等等。如果长期由大人包办代替，又怎样让孩子具有独立自主的能力？又怎样经得起打击和挫折？只有学会独立生活的本领才能树立起独立的精神，独立的人格。如果让他们失去锻炼的机会，一定会造成依赖性强，独立性差，处理能力低下的问题。

最近我去了A国旅游，发现一个十分普遍而我们认为奇特的现象。就是一个刚学会走路的孩子和父母游公园，小孩只跟在父母身边走，父母不牵也不抱，让他自己走，跌倒了自己爬起来，继续走，也不哭闹。与我们的牵着、抱着、背着、骑着大不一样，值得思考。难道他们就不心痛孩子？我想不是。

三是容易忽视孩子的心理要求。祖辈们深受传统观念的影响，大都忽视孩子的心理需求，以为孩子只要吃饱喝足，不生病，不出事就行了。殊不知孩子同样需要丰富的精神食粮来滋养。如亲子共读、亲子共乐、拼图、下棋、涂鸦、比赛、做游戏、搭积木、讲故事、交流思想、谈天说地，以此来丰富孩子的精神世界，促进其智力发展。这些本来应该由父母去做的事，由于工作繁忙，而交给老人去做，显然力不从心，并不可取。如果将孩子长期交给老人去“看”，而非“教”，容易造成孩子内心世界的孤独无助，形成孤僻冷漠的性格特点。

四是孩子的好奇心得不到充分发挥。一般说来，祖辈们有的看不到孩子身上蕴含的潜能，如创造力、想象力、好奇心、探索钻研的精神。有的为了孩子的安全，不让孩子干这干那。为了避免溺水而不让孩子游泳；为了怕孩子搞坏闹钟就把它藏起来；为了担心孩子打破茶杯而不让他们自己倒水喝；为了他不摔伤而不让他过度地跑跳；为了他不割伤手指而不准他用剪刀；为了避免交友不慎而限制他与同伴交往等等。这些似乎为孩子好的行为，恰恰扼杀了孩子最初萌发的探求未知世界的热情和兴趣。更为严重的是那些性格倔强的孩子会变得暴怒、浮躁，甚至潜藏着破坏性和逆反性等特征。而胆小的孩子则会变得自卑畏缩。这样对孩子的智力发展，性格的形成都是不利的。

育儿心得：培养心身都是健康的孩子

育儿心得：培养心身都是健康的孩子

一首歌是这么唱的：每个孩子都应该被宠爱，他们是我们的未来！孩子是未来的希望，是祖国的花朵，是未来的接班人。

中国是一个有着悠久历史的国家，在遥远的古代，能功成名就的名人都是从小开始培养，从娃娃抓起，每个父母都不希望自己的孩子输在起跑线上，好好学习，天天向上，是每个孩子都应该铭记在心的，二十一世纪的孩子们面对更严俊的人生挑战与生活压力，更应该好好学习基础知识，培养好的品德。

从一个呱呱坠地，什么都不懂的小孩到为人父母，我们是从孩提时一路走来，谈到育儿，每个父母心中都有自己的目标与理想，希望自己的下一代一定要比自己有出息，什么样的环境造就什么样的孩子，每个孩子都是与众不同的，有自己的特点，父母对待孩子应灵活变通，没有最笨的孩子，只有不会引导的父母，可见我们的言传身教无时无刻不在影响着自己的孩子，教育孩子总是边总结，边摸索，吸取自己过往的生活经验，再借鉴名人名师的好的思想，好的理念，好的品德。

父母是孩子的第一任老师，每个父母都寄予孩子特别的希望，总是不希望自己的孩子差人一等，想起孟母的三迁的故事，做为父母的我们更应该为孩子创造良好的学习及生活环境，刚刚步入一年级的小宝贝，处于思维模式的转形期，从迈入一年级的校门开始，就应该学着当一名品学兼优的三好学生，向着这个目标迈进，谈谈做为父母的育儿心得：

第一，从小要教给孩子自信，建立良好的信心是一个孩子从小必须要学会的，有了信心就有了希望，也有了前进的方向，不能老批评，谩骂与责备孩子，在人生的路上，每走一步都会影响孩子的将来，好孩子是夸出来的，良言一句三冬暖，带着好的心情上课，我相信孩子是欢乐的，谁都不希望给孩子坏的，邪恶的情绪影响，恶毒的言语会伤害孩子的积极性，会影响孩子的世界观，会让孩子产生一生的阴影。

第二，要培养孩子自立的能力，培养独立思考问题的能力，培养大胆的把自己的主见表达出来，碰到问题先自己解决，解决不好再求助他人，不要莽撞，鲁莽的蛮干，更不能放之任之，碰到问题时，父母，长辈要耐心，细致的协助解决，不能厌烦的去打击孩子的积极性。

第三，培养孩子要懂得尊重，尊重老师、尊重父母，尊重长辈，有助于孩子自觉矫正自己的不良行为，自觉地、发自内心地按照老师和父母的要求学习，培养孩子良好的学习习惯和生活习惯，让孩子学会尊重老师，要求家长身体力行，以身作则，凡是老师要求家长支持配合的事情，父母都要全力支持和配合，树立老师在孩子心目中崇高的威望。

第四，培养孩子勤俭节约的生活习惯，今天拥有的美好物质，每一份都来之不易，每一粒粮食，都是从播种，发芽，出苗，茁壮成长到开花结果，再到形成稻米的漫长过程。

学习是个循序渐进的过程，没有哪个孩子天生就是天才，总是先天的基础加后天的培养综合而来，学习是每个孩子必经的过程，在学习的路上，学的还很多，需要培养的更多，每孩子的精力都是有限的，在有限的时间中应该教会孩子从小开始应懂得做一个三好的孩子，第一是品德，第二是学习，第三是身体，希望自己的孩子心身都是健康的.

日本重视孩子身心健康的幼儿园

给孩子自然有机的饮食、让他们亲近自然、培养健康的生活习惯，相对于中国的幼儿园强调才艺训练的特色，日本这家重视孩子身心健康的幼儿园，实在值得家长们细细品味。

宝宝幼儿园的老师要求家长尽量在8点10分前送到，因为要养成孩子“早起早睡(8点睡、6点起床)”的生活习惯，“晚睡晚起的孩子，来幼儿园以后，常常没精打彩，发呆好半天，人的大脑在起床三个小时以后才开始运转。”

早上老师们会带着小朋友做韵律体操、圆垫滚转运动——要小朋友俯卧或仰躺在一个圆滚滚像汽油桶的运动垫子上，轻轻推动，让小朋友伸展四肢，还有一种叫做“震动”的全身放松运动，老师坐在小椅子上，要小朋友横趴在老师的腿上，老师一面哼着歌用手按摩小朋友的全身，一面晃着腿上的孩子，“全身放松，对小孩子的身心发展很有帮助，”老师说。

天气好的日子，老师们就带着小朋友们外出散步，或在大庭园里面玩泥巴、玩水，园长说，她办幼儿园注重两件事——“体能和饮食”，所以这里满三岁的孩子，都要学会用抹布擦地板，还要在菜园里种青菜，“在阳光下种菜，是很好的体能训练，小朋友从中了解植物成长的过程，而且吃自己种的青菜，味道特别好。”

在饮食方面，园长坚持不用三白——精制的白砂糖、盐和米，而以黑糖、蔗糖、粗盐(从海水中萃取)和糙米取代。所有的糙米、青菜、水果都从附近不用农药的农家购买的，例如糙米就从邻村一家不用除草剂，而在田里放“独角仙虾子”除草的农家购买。幼儿园不用冷冻食品，也不买进口食品。

辅佐园长策划健康食谱的主任说：“小孩子满三岁前，消化能力比较差，面条或面包等由面粉制成的食品，容易黏着在肠壁上，造成便秘，引发其他疾病，而且会钝化我们的咀嚼能力，所以我们都用糙米为主食或做成点心。”为了避免幼儿发生过敏现象，幼儿园也不用乳制品、肉类或油分多的食物作为副食，整体原则是给小朋友“帮助消化、排便的食物”，排便顺畅才会“神清气爽、血液干净、精神集中。”

这里的老师常给孩子换衣服，一天至少三套内外衣，睡午觉前还给每个孩子刷牙、换睡衣，有小感冒的时候，还帮忙在中饭后给孩子吃药，这就是日本的幼儿园。

孩子心理健康家长知多少？

幼儿的心理健康主要是指其合理的需要和愿望得到满足之后，情绪和社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。良好的心理状态表现为：幼儿对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人的聪明才智重到充的施展和发挥。

现在的年轻父母，不仅关心孩子的生长发育和身体健康，对孩子的心理健康同样也十分重视。那么，如何在日常生活中维护孩子的心理健康呢？我们对年轻父母有以下几条建议：

情感投资--让孩子天天快乐

轻松愉快的情绪能使孩子顺利地进行各种活动，父母应使孩子经常处于一种兴高采烈的状态。幼儿情绪的发展具有易受感染性的特点，为使孩子拥有良好的情绪体验，父母要做到：

★为孩子树立模仿的榜样，时时处处以自己乐观向上的情绪去感染孩子。

★父母之间要建立和谐、默契的关系，以便对孩子产生潜移默化的影响，“孩子的脸是父母之间关系的晴雨表”，说的就是这个道理。

★要对孩子进行情感投资。美国精神病专家坎贝尔提出，要使孩子心理健康，父母要作应的“精神投资”。深情地注视孩子，和孩子进行温馨的身体接触，一心一意地关心孩子。

★要对孩子宽严并济。父母既不能为了赢得孩子的开心和笑容，就对孩子的缺点、错误熟视无睹、听之任之，不合理的要求也予以满足；也不能苟求孩子，把孩子与同伴进行横向比较，甚至拿孩子的短处去比同伴的长处，要注意纵向比较，一旦发现孩子的闪光处和点滴进步，要及时加以表扬。

以礼相待--让孩子感到父母可亲可敬

家庭内部民主平等的人际关系是孩子心理健康的“维生素”。调查表明，民主协商型父母与独断专制型父母相比，前者培养出来的孩子更通情达理，受同伴欢迎，能与人友好相处，乐于助人。为了构建良好的亲子关系，父母要做的是：

★尊重孩子，认识到孩子也是一个独立的人，有自己的情感和需要。放下做家长的架子，蹲下身来与孩子讲话，以减少“威严感”，使孩子觉行父母和自己是平等的。

★父母要礼待孩子，对孩子讲文明礼貌，不打骂孩子。无论孩子做了什么好事或有什么成绩，父母都要表示祝贺，绝不吝啬赞赏。

★当父母意识到自己对孩子可能讲错了话、做错了事之后，要勇于向孩子承认错误并及时道歉，这不但不会降低自己在孩子心目中的威信，反而会使孩子感到父母更加可亲可敬。

循循善诱--让孩子认识自我

孩子是否能正确地认识自己、估价自己的能力，是其心理健康的一项重要指标。为了帮助孩子形成良好的自我意象，发展孩子的自尊心，提高孩子的自我意识水平，父母应使孩子认识到世界上只有一个“我”。“我”是独特的，有动听的名字、短短的黑发、小小的嘴巴、大大的眼睛；“我”很能干，能用自己的双手吃饭、穿衣、剪纸、绘画、弹琴，能用自己的双脚行、奔跑、跳跃、攀登，能用自己的鼻子闻出多种不同的味道，能用自己的耳朵听出各种奇妙的声音。“我”有许多优点，当然也有一些缺点，不过，经过努力，“我”能改正自己的缺点，做个好孩子。

为此，父母可采用各种形式来进行：鼓励孩子在镜子前照一照，看看自己的五官长得怎么样、身材如何；启发孩子通过不同的手段，绘出自己的形象，比如躺在地上，请父母帮忙描出身体的轮廓，然后自己进行剪贴，也可自己画自画像；引导孩子对自己的照片、作品进行分类、整理，按日期前后进行排列，或按照内容进行编排，建立一个较为完整的成长档案；把各种折纸作品收集起来装订成册，使孩子能经常翻阅、观赏，为自己的进步感到骄傲和自豪。

此外，塑造孩子良好的个性品质也十分重要。幼年期是孩子性格形成的关键时期，孩子性格特征的优劣，直接影响到各个方面的发展水平和未来的工作和生活。在培养孩子独立性的时候，父母要寓教于日常生活之中，使孩子做到自己的事情自己做；在培养孩子克制力的时候，父母要和孩子一起制订规章制度，鼓励孩子做家庭的“稽查队长”，带头遵守家规家法。

为使孩子能适应集体生活，从而得到较好的生存和发展，父母还必须培养孩子与人合作的意识，训练孩子的合作行为，增加孩子的合作能力。要使孩子意识到与人合作的价值，可通过游戏来进行。例如，父母和孩子玩“扶盲人过马路”的游戏，先让孩子扮成“盲人”，由父母扶其过马路；再由父母扮作“盲人”，让孩子扶着过马路。

孩子成长的道路不可能是一帆风顺的，父母应注意培养孩子战胜失败、消除恐惧的技能，磨炼孩子的意志，提高孩子的抗挫能力。例如孩子怕黑，不敢独自一人睡觉，父母可在3岁孩子的卧室放一盏调光台灯，而对4岁的孩子，父母则可关灯，让孩子边听录音磁带里的故事边进入梦乡。研究表明，最初的成功对幼儿以后的学习有着极大的影响，因此，父母要创造条件让孩子体验成功的喜悦，这有利于培养孩子的毅力。