中班体育《小小搬运工》教案(十一篇)
发布时间:2025-11-25 中班体育《小小搬运工》教案作为教师，编写优秀的教案能有效组织教学活动。一个好的教案应具备明确的教学目标、合理的教学环节、丰富的活动内容以及适当的评价机制等特点。以下是中班体育课《小小搬运工》的教案示例，供大家参考及阅读。
▲ 中班体育《小小搬运工》教案 ▼
一、教学目标
1. 认知目标：
让幼儿了解搬运物品的基本方法和安全注意事项。
2. 技能目标：
通过游戏，锻炼幼儿的动手能力和平衡感。
3. 情感目标：
培养幼儿的合作精神和集体荣誉感。
二、教学重点与难点
1. 教学重点：
让幼儿学会正确的搬运物品的方法。
2. 教学难点：
如何让幼儿在游戏中保持平衡，避免摔倒。
三、教学方法
1. 游戏法：
通过游戏，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习。
2. 示范法：
教师示范正确的搬运物品的方法，让幼儿模仿。
3. 指导法：
在游戏过程中，教师适时给予指导，帮助幼儿解决问题。
四、教学过程
1. 热身活动：
带领幼儿做简单的身体运动，如拍手、踢腿等，唤醒他们的'身体。
2. 导入新课：
通过故事或者图片，引导幼儿了解搬运物品的重要性。
3. 新课讲解：
教师示范正确的搬运物品的方法，强调安全注意事项。
4. 游戏环节：
将幼儿分成若干小组，每组轮流扮演搬运工，将物品从起点搬运到终点。
5. 总结评价：
表扬表现好的幼儿，提醒需要注意安全的幼儿，鼓励他们继续努力。
五、教学反思
在教学过程中，要注意观察每个幼儿的表现，及时发现并解决问题。同时，要关注幼儿的安全，确保他们在游戏中不受到伤害。
▲ 中班体育《小小搬运工》教案 ▼
一、教学目标：
1. 认知目标：
让幼儿了解搬运的基本概念，知道搬运是一种劳动。
2. 技能目标：
通过游戏活动，提高幼儿的协调性和平衡感。
3. 情感目标：
培养幼儿的合作精神和责任感。
二、教学准备：
1. 教具：
小推车、沙包或玩具等。
2. 场地布置：
设置起点和终点，中间放置障碍物。
三、教学过程：
1. 热身运动：YJS21.coM
带领幼儿做简单的.热身运动，如头部、肩部、腰部、腿部等关节的旋转和拉伸。
2. 讲解示范：
向幼儿介绍游戏规则，演示如何用小推车搬运物品。强调安全事项，如不推倒障碍物，不在途中掉落物品等。
3. 分组练习：
将幼儿分成若干小组，每组分配一辆小推车和一些物品。引导幼儿合作完成搬运任务。
4. 游戏比赛：
组织幼儿进行搬运比赛，看哪一组最快完成任务。可以设置奖励机制，激发幼儿参与热情。
5. 总结评价：
对幼儿的表现进行点评，表扬表现好的幼儿，鼓励需要改进的幼儿。
6. 放松运动：
带领幼儿做轻松的`放松运动，如深呼吸、肌肉松弛等。
四、注意事项：
1. 在游戏过程中，要确保幼儿的安全，避免发生摔倒、碰撞等情况。
2. 根据幼儿的实际能力调整游戏难度，确保每个幼儿都能参与到游戏中。
▲ 中班体育《小小搬运工》教案 ▼
活动目标：
1、尝试双腿夹物行进跳，锻炼下肢弹跳力和动作协调性；
2、愿意参加体育游戏活动，体验游戏的乐趣。
活动准备：
报纸球若干、呼啦圈6个、红蓝框子各一个、热身+放松音乐
活动过程：
一、准备活动
（一）热身运动
1、热身操天气真好呀，兔宝宝们和我一起跟着音乐活动一下吧。
2、玩报纸球报纸球可以怎么玩呢？幼儿自由玩球。
二、基本活动
（一）幼儿自主练习，感受夹物行进跳问：如果将报纸球夹在腿中间，你会跳吗？
（二）教师示范，幼儿再次练习
1、教师示范，双腿将球夹紧，两脚并拢腿弯弯，身体向前脚蹬地，前脚掌先着地，注意球不要掉下来。
2、幼儿再次练习，教师指导
（三）游戏"小小搬运工"
三、结束活动
（一）放松运动
（二）共同整理场地，离场
▲ 中班体育《小小搬运工》教案 ▼
活动目标：
1.尝试搬运货物的各种方法，发展肢体力量。
2.感受与同伴合作搬运的乐趣，敢于挑战并乐意分享。
3.锻炼平衡能力及快速反应能力。
4.培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5.培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
1.货物：油画棒、A4纸整箱、洗洁精、卫生纸大包、洗衣粉大袋、矿泉水大瓶、涂料桶。
2.工具：扁担5根、圆盘推车3辆、绳子、独轮车2辆、整理大篮筐2个、自行车2辆。
3.路线示意图1张、站点标志2张、货物摆放标志3张、工具摆放标志1张、平衡凳3张、长木凳4张、粉笔。
4.经验准备：观看过搬运工工作视频，并且讨论搬运安全注意事项。
5.欢快音乐、扩音器一台。
活动过程：
1. 教师带领幼儿热身为游戏做准备。
师：今天我们一起来学一学搬运工，卷起袖子活动下手、腰，准备搬货。
2.在自主搬运货物过程中锻炼肢体力量。
（1）尝试徒手搬运货物至第一站。
师：接下来请你们自己动手先把这些货物搬到第一站，然后把货物整齐摆放在货物存放处，看谁能把货物安全送到第一站，出发吧！
师：你刚才搬了什么货物？用了什么方法呢？教师请幼儿示范搬运的动作，并说出自己搬运的方法。
师：刚才我看到XX搬不动时，他想出了一个好办法，请你介绍一下？
小结：当我们一个人力量不够大搬不动时，我们还可以和好朋友合作搬运，共同完成任务。
（2）交流运用工具合作搬运货物至第二站。
师：搬运工除了用手去搬运货物，还会用什么工具呢？为什么他们要用这些搬运工具搬运呢？
师：这次请你和好朋友合作用工具把货物安全送到第二站，还要把货物摆放整齐，用完的'工具按标志摆放。
师：通过合作，搬运工具的帮忙，我们把货物安全整齐地运送到了第二站。你们是用了哪种工具、怎样搬运的呢？
小结：原来大家合作用工具搬运货物，不但可以节省力气还可以运送更多的货物。
（3）自主选择搬运方法运送货物至终点站。
师：更大的挑战来了，最后一站就是送到终点站，可是门前有台阶，你们会怎样搬货上台阶呢？接下来请你们选择喜欢的搬运方法搬运货物。
3.放松交流分享搬运故事。
师：搬了那么多的货物也挺累的，赶快躺下来让我来帮你们按摩一下，然后等会儿进教室和大家分享你的台阶搬运故事。
活动反思：
孩子们在活动中，走得很认真，玩的很开心。游戏提高了幼儿的平衡能力，使幼儿体会到了合作运动的愉悦，也增进了他们之间的感情。
▲ 中班体育《小小搬运工》教案 ▼
设计意图
随着幼教改革的不断深入，我们对《规程》的认识和理解有了一个质的转变，真正树立起“一日生活即课程”的教育观，将一日活动作为幼儿素质教育的主渠道，充分利用幼儿进餐、午睡等生活环境，设计游戏化的教育活动，科学地为幼儿的成长创造有利的条件，引导幼儿养成良好的生活习惯，在健康的生活中愉快、主动地发展。
活动目标
1、了解牛奶，豆奶及各种水果、点心的名称和营养，懂得它们对人体生长发育的重要性。
2、学习评价记录自己的行为，培养初步的`自我评价的能力。
3、能细致观察，做事积极主动。
活动准备
加餐情况评价表若干张，辟一空间为加餐区（只能同时容纳8个孩子）。
活动过程
1、和幼儿一起讨论如何记录“加餐情况自我评价表”
先让幼儿讨论，最后达成共识：
（1）按时吃完，不掉渣渣，不挑食，能主动收拾餐具的用“☆”表示。
（2）需要别人提醒，不主动，掉渣渣，但也能吃完的，用“△”表示。
（3）挑食，不按时吃完的，用“○”表示。
（4）自己的名字自己写，每天还要写上日期，画上加餐的食品，笔的颜色自己选。
2、张贴表格
（1）启发幼儿讨论表格应贴到哪儿，最后达成共识：将表贴到一面墙上，大家可随时观看。
（2）幼儿贴表格，教师指导幼儿将表格贴平整。
3、引导幼儿评价记录自己的加餐情况
（1）分发加餐：教师协助值日生把加餐放在“加餐区”中。
（2）值日生分别通知正在区角活动的幼儿开始加餐。
（3）孩子们陆续盥洗后加餐。
（4）自己评价记录加餐情况，教师细心观察幼儿的记录是否和表现一致，指导幼儿正确评价记录。
4、讲评
全部加餐完毕后组织幼儿观看“评价表”，讨论谁记录得最真实。教师重新把“☆”“△”“○”所表示的不同含义强调一遍，鼓励幼儿按规则实事求是地记录。
活动延伸
每周进行一次总评，看谁得的“☆”多，奖励给孩子一张红五星粘贴以示鼓励。
评析
教师抓住一日生活中加餐这个环节，从细小处入手，充分挖掘其内在的教育价值。活动中，孩子完完全全是主人，多方面的能力得到很好的培养。活动也对教师提出了更高的要求，那就是用心观察每一个孩子。
▲ 中班体育《小小搬运工》教案 ▼
设计思路：
陶行知说过:“生活即教育.”我觉得,我们设计的教育的内容应体现其生活化，促使幼儿感受和体验到探究学习对自己和同伴的意义，帮助幼儿适应现实及将来的社会。所以，我设计的大中班混龄互动游戏<小鬼当家>与生活巧妙结合.在游戏中,幼儿通过扮演爸爸妈妈和宝宝角色 ,运用自己的技能,赚取相应的劳动果实.这种生活化和情景化的游戏,是幼儿家庭生活的缩影,其中不但渗透了数概念.人际交往.审美情趣. 教师在游戏现场进行的实时引导,更内化了幼儿的分享、合作、谦让、助人等正向的亲社会行为。
活动目标：
1、创设特定的游戏环境，引导幼儿运用已有生活经验，通过施展本领来获取相应的劳动果实。初步掌握用货币购物的基本常识；
2、通过与大中班幼儿互动，培养大班幼儿的责任感和自信心，激发中班幼儿向哥哥姐姐学习的愿望，在活动中相互获得愉悦的情绪体验。
3、在游戏中培养幼儿分享、合作、谦让、互助等正面亲社会行为。
活动准备：
人手一个游戏标志 全新人民币：1元及1角面值若干，人民币一套 小钱袋人手一个 游戏区域创设 ： （食品加工厂 开心鱼塘 温馨花店 小小建筑师 搬运工 休闲区 ）相应材料超市小食物（水果 果冻 糖果 薯条 贴纸 等） 爱心捐助箱 录音机。
活动过程：
1、 以谈话导入活动，激发幼儿的兴趣：
1）今天我们中一班来了好多客人，他们是大班的哥哥姐姐，让我们用掌声欢迎他们。用你喜欢的方式打个招呼，相互介绍自己的名字，找个地方坐下来。
2）师提问：在我们生活中，你们吃的穿的是从哪来的？钱又是从哪来的呢？请幼儿回答。
3）出示一套全额人民币，简单介绍元、角，并引出这些钱有什么用处？怎样才能得到这些钱这个话题。
4）师：“我们也来学学爸爸妈妈的样子，赚一些钱买东西，好不好？”角色分配：五名幼儿到各区当店长，其他幼儿自由组合，大班幼儿分别扮演爸爸妈妈，中班幼儿扮演宝宝，每个家庭都在胸前贴上相同的图形标志。
2、组织游戏部分一：
1）带领幼儿到各游戏区参观，介绍它们的功能和玩法：每完成各区规定的任务，就能得到一些以角为单位的真钱。同时要求爸爸妈妈要带好自己的孩子，共同分工合作完成。游戏中要管好自己的`钱。
2）幼儿以家庭为单位到各游戏区开始游戏：
食品加工区：三人合作完成指定的食品，包糖果，做饼干，剥鹌鹑蛋各6个装盘，得到5个硬币。
温馨花店：三人合作在花篮里插花，造型美观合理得5个硬币
开心鱼塘：用长钓杆钓鱼，每钓上5条得5个硬币
小小建筑师：三人合作用小推车推大型积木并搭建房子 成功可获5个硬币。
巧手坊:用筷子和夹子等辅助工具,夹瓶内物件.成功可获5个硬币。
3、组织幼儿集中谈话：
“你是怎样通过劳动赚到这些钱的？”重点引导幼儿讲述:自己家庭怎样赚到这些钱?一家三口是怎样互助合作的?体验爸爸妈妈赚钱的不易.
你们家一共赚了多少钱？”让幼儿以家庭为单位，围成小圈清点自己家总共获得多少钱。渗透10角也可称为一元的数学概念。
“你们打算怎样花这些钱？”引发讨论。（其中渗透父母是怎样爱自己的孩子?初步渗透家庭理财观念）
4、组织游戏部分二：
1）介绍超市：老师开了一家小超市，里面有好多好吃和好玩的东西，每个小家庭都可以带上你的钱到这来消费，这里的每一件东西都有一个标价，记住你有多少钱才能买到这些东西。这里还有一个爱心捐助箱,也可把你赚来的钱捐给灾区的小朋友.
2）幼儿家庭为单位到超市自由购买东西，并到休闲区自由食用，教师主要指导幼儿：
与食品标价相应的数量的钱；
在游戏中观察幼儿分享和谦让的行为，提出倡仪和指导。
5、播放背景音乐
幼儿在宽松的环境中品尝食物，体验劳动成果的喜悦。
结束活动
▲ 中班体育《小小搬运工》教案 ▼
【活动目标】
1、了解多吃糖会蛀牙，知道吃完甜食及进餐后要漱口。
2、愉快地参与活动，学习用捏、压的方法制作“牙齿”。
【活动准备】
面粉团(两杯面粉、一杯水、一勺油揉捏制成)。
【活动过程】
一、听咚咚的故事。
咚咚和许多小朋友一样，很喜欢吃糖，每天要吃很多很多的糖。今天吃点心时，咚咚才咬了一口冰淇淋，牙齿就痛起来了，“哎哟!我不能吃冰淇淋了!”咚咚一边捧着脸，一边看着冰淇淋一点点地融化，难过地哭了。妈妈带他去医院检查，原来咚咚的嘴里有好多颗蛀牙。
二、讨论咚咚蛀牙的原因。
咚咚为什么会长满蛀牙?
你的牙齿会痛吗?怎么样使自己的牙齿健健康康?(少吃糖，吃完甜食和饭后要漱口，每天要刷牙)
三、给咚咚装一口健康的牙。
观察同伴的牙齿，互相看看牙齿在嘴巴里是怎么排列的。(一颗颗牙齿在嘴巴里像好朋友一样，手拉手排着队)
将小颗面粉团揉捏成圆小球，再用手指轻轻压扁，制成“牙齿”。然后将“牙齿”粘到“咚咚”的“大嘴巴”里，上面一排，下面一排，整整齐齐地排好队。
四、健康牙齿展览会。
将每个幼儿的作品放置在活动室一角的桌面上。
请幼儿观察、比较，说说谁装的牙齿看上去最健康。
建议：
1、为了制作“牙齿”，幼儿会自发产生观察牙齿的.愿望。这种情景化、生活化的活动适合幼儿主动学习。
2、向幼儿讲述咚咚的经历，将多吃糖会蛀牙的生活常识自然地渗透在其中。
3、由于小班幼儿生活经验的缺乏，讨论蛀牙的原因会比较困难，教师可通过“医生告诉我们……”的口吻让幼儿明白如何使自己的牙齿健康。
4、幼儿制作的“牙齿”会大小不一、形状各异，对他们来说制作整齐的“牙齿”难度很大，教师可不作要求。这个活动的关键是让幼儿自发产生观察牙齿的需要，并体验制作“牙齿”的快乐。
▲ 中班体育《小小搬运工》教案 ▼
活动目标：
1、认识时间与日常生活关系。
2、了解在幼儿园一天的活动程序。
3、尝试用自己喜欢的方式进行记录。
活动准备：
时钟娃娃、实物钟、记录单、笔、歌曲《钟》的磁带亲子手册《主题活动·幼儿园的一天》。
活动过程：
1、教师弹唱歌曲《钟》，时钟娃娃出场，激发幼儿活动兴趣。
2、引导幼儿观察时钟，描述特点。教师先引导幼儿观察钟面，再引导幼儿尝试着用自己的语言描述时钟的模样与特点，接着启发幼儿在小组中讨论：时钟为什么是人们的好朋友。
3、引导幼儿回忆一天活动，了解作息程序。鼓励幼儿尝试用简单的符号把一天的作息内容记在一张纸上，启发幼儿想一想，说一说怎样安排幼儿园的一天生活，谈一谈自己最喜欢的是什么活动。
4、组织幼儿游戏《时钟娃娃》，让幼儿感受时间。
（1）全体幼儿扮演各种时钟娃娃，在音乐声中自然表演动作。当音乐停止时，由教师随意说出时间，幼儿根据时间做出或说出相应的动作，事件，如8点半做操，9点吃点心，12点睡觉等。
（2）幼儿中做错内容的`逐一被淘汰，全部做对，坚持到最后的为优胜者。
（3）幼儿游戏2~3次后结束。
活动延伸：
1、引导幼儿用绘画的方式在日记本沙锅内记录当天的活动。
2、鼓励幼儿在角色游戏中开设“幼儿园”主题，让幼儿在游戏中进一步体验幼儿园一天活动的乐趣。
▲ 中班体育《小小搬运工》教案 ▼
设计意图：
轮胎是幼儿常见的物品，也是孩子喜欢玩的玩具，构思这节课意在培养幼儿的合作创新意识，让幼儿在愉悦的情绪下，积极动脑，大胆参与，主动地探索，在不断地尝试、游戏合
作中，提高幼儿参与游戏的兴趣，从而在游戏活动中增强幼儿的应变和灵活掌握技巧。 活动目标：
1、能主动与同伴商量、合作游戏，遇到问题能积极想办法解决。提高幼儿的参与和合作意识。
2、通过活动，培养幼儿勇于克服困难的精神，体验成功的快乐。
活动准备： 汽车废旧轮胎自行车废旧轮胎
活 动 过 程：
带领幼儿到户外操场上，踏着音乐做简单的热身动作，活动筋骨，为下面的活动做好基础：
1、介绍轮胎的'作用
教师拿出准备好的轮胎，让幼儿认识，并让孩子说出轮胎的作用，并说出见过那些不同的轮胎。然后并简单的讲解轮胎的玩法，并询问，你们可以有哪些玩法？好好想想！
2、幼儿分组，探究轮胎的玩法
分组后，幼儿积极的琢磨，商量，交流，一起归纳轮胎的玩法，有的是一个孩子玩，有的是多个孩子玩。
3、师生一起归纳好玩的玩法，并让个别幼儿做出示范表演。幼儿兴致极高，很快的融入到游戏中去。归纳主要的玩法有
个人玩：
（1）幼儿自己在地上滚动轮胎，可以变换走的路线，
（2）把轮胎举起来套在脖子里，双手做动作。（这个需要轻点轮胎）
（3） 把轮胎放地下，幼儿坐在轮胎上活动头部。
多人玩：
（1）幼儿们滚着轮胎变成一个大圆圈或走出多种阵型。
（2）把轮胎平方到地上，幼儿逐个学小兔跳：从前跳到后，从里跳到外；从左跳到右里。
（3）幼儿学小鸟飞：绕着轮胎里原地飞一圈，看那个小组飞的快飞。
4、幼儿一起参与游戏，感受快乐
幼儿们根据的自己的爱好，选择喜欢的方法，自主参与到游戏中，体验游戏的乐趣，尝试游戏合作的技巧，感受集体合作的力量和伟大。
5、游戏结束。
收拾物品，归放到原来的地方。带领幼儿一起走出游戏场地。
活动反思：
通过此游戏充分锻炼了幼儿身体机能，增强了幼儿之间的友谊，体验到集体合作的快乐和满足，并能在活动中增强了幼儿的自信心和竞争意识。
▲ 中班体育《小小搬运工》教案 ▼
活动目标
1.大胆地探索轮胎的多种玩法，发展走、跑、跳、跨、平衡等基本技能。
2.培养幼儿积极与同伴合作游戏的意识及勇敢、自信的心理品质。
活动准备：
轮胎和幼儿人数相等、小梯子2个、绳子、纸棒、小皮球障碍物若干。
活动过程
一、准备活动韵律操(自编动作)：
头部、肩部、扩胸、体侧、体转、弓箭步、下肢、全身、跳跃
二、自由玩轮胎
1、幼儿自由组合，在操场四周自由玩轮胎并探索轮胎的各种玩法。
2、教师观察：谁玩轮胎的方法最多，谁最会玩，谁能和别人玩得不一样。
指导重点：
（1）引导幼儿相互学习，及时纠正动作。
（2）指导幼儿滚、走、跳轮胎时，要注意自我保护，出汗太多时注意休息，并用干毛巾擦汗等。
(过渡环节老师摆放器材，生活老师组织幼儿休息、脱衣、擦汗等)
三、集体练习
1、教师引导幼儿说说轮胎有几种玩法，怎么玩。
2、集体跨轮胎。轮胎单放或重叠在地上，单脚从轮胎一端跨入另一端。
3、指导重点：
1.对能力较弱练习难度较大幼儿，教师可用"你需要老师的.帮助吗"等语言进行提示和帮助。
2.让幼儿可根据自己的能力选择练习的难度。
四、竞赛游戏：极限挑战
1、将幼儿分成4组进行迎面接力，每组准备轮胎1个，小梯子1个。
2、教师示范：第一、二组幼儿抬着有轮胎的梯子，到达终点交给对面小朋友;第三、四组幼儿接过梯子，到达终点时交到对面小朋友手中，依次类推。
五、结束部分
1.带领幼儿做腰、腿等部位的放松运动。
2.组织幼儿整理运动器械。
▲ 中班体育《小小搬运工》教案 ▼
教育目标：
1、在跳轮胎过程中，学习双脚并拢跳，提高动作的协调性。
2、在具有挑战性的活动中，感受体育活动的快乐。
3、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
活动准备：
每人一只轮胎，衣框一只，毛巾每人一块。
活动过程：
一、准备活动：
1、教师带幼儿成一路纵队到场地，请幼儿每个人找到一个轮胎，站在轮胎中间，和和老师一起做准备活动（扩胸运动，双手向上摆，转转腿，转转脚尖，再跳跳轮胎）
2、和轮胎赛跑（规则：请小朋友站在线后面，等老师哨子声响，老师滚轮胎，小朋友追轮胎，再听到哨子声响，立刻原地停止，看看哪些小朋友比轮胎快。）活动进行3----4次。
二、基本活动：跳轮胎过关。
1、第一关：练习单个连续排列的轮胎。刚才小朋友看到轮胎是怎样跑起来的？（老师滚起来的）对，刚才是滚轮胎，下面老师要请小朋友来玩跳轮胎过关。（先布置场地，请男女孩子把轮胎各放成一排（单个放）），然后把小朋友分男女两队，（这是第一关）请一个小朋友先来尝试一下，再集体来跳轮胎，跳两次。（从中观察小朋友跳，发现问题，及时解决。）
2 、第二关：练习单个与双个间隔排列的轮胎。第一庆小朋友已经闯过，下面老师要增加一点难度，看看小朋友能否闯过第二关。（先和小朋友一起布置场地），然后也是先请一个小朋友来跳，接下来再集体练习。跳两次，第二次时，讲解一下跳叠放轮胎的动作要领（两脚并拢，弯弯脚，用力跳进轮胎中心，再用力跳出来，前脚掌轻轻落地，原地练2次。）。（从中观察小朋友跳，发现问题，及时解决。）
3 、（1）练习双个连续排列的'轮胎。第二关小朋友闯过了，下面老师又要增加难度，相信这一关小朋友也能闯过去。（先和小朋友一起布置场地），也是请一个小朋友先示范，然后请集体来跳，个别不会跳的幼儿再辅导一下。
（2）跳轮胎比赛。刚才小朋友已经学会连续跳双个轮胎，下面老师又要增加难度，来一次接力比赛，看看哪一组跳得快。（规则：一个小朋友先跳完轮胎，然后跑回来拍第二个小朋友的手，第二个小朋友再跳，看看哪一组先跳完。）
三：放松活动：请小朋友每人拿一个轮胎，坐在轮胎上做放松动作。（伸伸懒腰，游泳，划船，车车水，拍拍地。）然后请小朋友把轮胎放回原处，活动结束。
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