实习支教周记

实习支教周记汇集十篇。

周记写作是一种穷尽极致的表达，时间流逝，我们可以通过周记记录时间。我们如何下笔写一篇好的周记？幼儿教师教育网选择了最有价值的“实习支教周记”资料供读者方便参考，如果您觉得这篇文章有趣请将它分享给您的朋友们！

实习支教周记 篇1

作为一名实习支教老师，每一天都充满着挑战与奇遇。在这个周记中，我想要分享一下我在这个教学之旅上所经历的点滴，以及我对于教育事业的一些个人感悟。

第一天的担忧与紧张

第一天，我走进初中教室，看到了一群眼神灼灼地盯着我的学生。我心里忐忑不安，不知道该教些什么。而我的学生们也显得充满了疑惑，他们并没有热切期望这场新课程，反而有些漠漠然。我坐下来认真思考了一下，决定从简单的开始，尝试递进式地提高课程难度。我用趣味的教具吸引他们的注意力，鼓励他们互相交流，从而营造出愉悦的教学氛围。最后，我感到很成功，学生们也很愉快地回应了我的提问。

紧张的教学生活

在接下来的几天里，我真切地感受到了学生的情感变化。有时他们会表现出对我的严厉，有时他们会笑着和我开玩笑。尤其是有一次，当我示范式地演示了一个例子之后，有个学生斜着眼看着我，大声地问：“老师，那到底什么意思？” 当时，所有的同学们都笑了起来，我的脸膛瞬间变红，我尽力让自己保持镇静，然后解释那个例子的含义。那个学生随后抱怨道：“老师讲得不够清晰，我没听懂。” 对于一个掌控教室的新手来说，这显然是一场有点尴尬的失败。我想，如何像他们这样不耐烦的时候，或者对于授课的难度过高的时候，如何有效地维持教室秩序和流程？这些看似简单的问题却都是一个已经“准备”好自己挑战的实习支教生需要思考的问题。

教育事业的感悟

在这次实习教育之旅中，我深刻地体会到了一个教师的责任与奉献。教育事业是一项充满挑战和机遇的工作。作为一个教师，你需要具备足够的耐心和智慧，并且持续地学习，有时你甚至需要通过客观的交流渠道不断吸收意见。教学不仅需要技巧，还需要能够善于发现学生的需求并且给予他们学习的支持。带给学生愉悦和彻底地理解知识的满足感是经济报酬所不曾达到的平台。

作为一名实习支教生，我已经知道这条路是漫长而充满挑战的。但我相信，每天都会有不同的挑战，每天都回收获到不同的收获。只有不断学习和前行，才能让自己成为一个优秀的教育工作者，在为学生提供知识的同时，将他们引向人格的成长之路。

实习支教周记 篇2

盼星星盼月亮，终于盼来了因为大雨而延迟的我校第八届运动会。我激动极了，高兴地大喊：”运动会万岁，三（6）班万岁！“

上午8：30，运动会正式开始了。但是上午我们班的比赛情况并不乐观，成绩一直没有突破零。只有万瑞涵一人进入了明天的决赛。情况有些不妙，而我参加的三年级400米预决赛将在下午举行。我心想 ：我一定要为班级争光，让别的班都瞧一下我们班的厉害。

下午，我参加的比赛开始了。当广播里传出”女子四百米预决赛现在开始检录“的声音时，我的心顿时紧张起来了。这时，我看见与我同组的对手一个是陌生的女孩，另一个却是”飞毛腿“张妍，心里 不禁敲起了小鼓。随着一声枪响，我们跑出了起跑线，我先用百分之七十的力量追赶着”飞毛腿“张妍泡，跑半圈后我超过了她。这时，另一名陌生女孩也要追过来了，于是我拼命地跑呀跑，快要到终 点了，可我的脚却像灌了铅一样沉重。啦啦队在那边大喊： ”琪琪必胜，琪琪必胜！“而孙老师那翠绿色的衣裳在我眼前闪烁，”琪琪，相信自己，你一定行的！“老师和同学的呐喊声仿佛一剂强心剂 ，给了我无尽的力量。我奋力抬起腿，加快频率，迈开大步向终点冲去。两旁的人影飞一般闪过，耳边尽是呼呼的风声。近了，近了，更近了！我第一个穿过了终点线。这时我听到了操场边的欢呼声… …

这一场运动会真令人难忘啊！

实习支教周记 篇3

实习支教周记

这是我第一次进行实习支教，这个夏天对我来说注定是一个特别的季节。我来到了一个偏远的小山村，在那里开展为期两个月的支教活动。这个经历不仅让我收获了很多，也让我看到了教育对一个孩子的重要性。

第一天，我来到了学校。这是一个非常简陋的小学，建筑物古旧破败，校舍里面的桌椅和图书非常有限。我被分配到了一年级的班级，这是一个由38个孩子组成的班级。这些孩子的热情和好奇心让我印象深刻。尽管他们的家境贫困，但他们对学习充满热情，每天都会积极参与课堂活动。

在这周的支教活动中，我以互动游戏的方式引导孩子们学习拼音和基础汉字。我设计了一个类似全班互动的游戏，在游戏中鼓励孩子们互相帮助并且竞争。这个游戏非常受到孩子们的欢迎，他们踊跃举手参与其中。通过这个游戏，孩子们的拼音和汉字学习进步了不少。

除了教学，我还带领孩子们进行了一些室外活动。这个小山村四周都是青山绿水，风景优美。我带领孩子们进行户外拓展训练，增强他们的合作意识和团队精神。我们一起攀爬陡峭的山坡，越过湍急的小溪，这些孩子们充满了勇气和毅力。在这个过程中，他们不仅锻炼了身体，还增强了他们对生活的勇气和信心。

周五，是我最期待的时刻。因为每个周五，我都会带领孩子们进行绘画活动。绘画是我非常擅长的一门技能，我希望通过这个方式，让孩子们感受到艺术的美丽。我带来了一些画笔、颜料和纸张，让孩子们自由发挥他们的创造力。我看着他们用各种颜色涂抹在纸上，画出了自己内心的世界，我感到非常骄傲。

在这个星期结束的时候，我发现孩子们的进步非常明显。他们的学习成绩提高了，自信心也得到了增强。在这个短暂的时间里，我不仅教给了他们知识，更重要的是给了他们一种勇气和希望。看着孩子们开心地与我拥抱告别的时候，我的内心充满了满足感。

实习支教的这一个星期让我深刻地认识到，教育的力量是无穷的。每个孩子都有着自己的潜力和特点，只要给予他们机会和正确的引导，他们就能够获得成功。我决定将来要成为一名教育工作者，为更多的孩子带来希望和改变。

这周的实习支教活动结束了，但我对这里的孩子和这里的教育事业的期望并没有结束。我将继续努力学习，为实现更多孩子的教育梦想而努力。我相信教育能够改变世界，而我将成为这场改变的一部分。

这是我实习支教周记的记述，通过这篇文章，我想要让读者了解到实习支教的重要性和意义。由于篇幅有限，我只能简略地描述了我的经历和收获。但可以肯定的是，这次支教经历将永远留在我心中，成为我人生中的一段珍贵的回忆。

实习支教周记 篇4

xx年7月28日星期X

上了路的梦想

时间流逝，岁月如梭。不知不觉中，我的支教生活已有一个多星期了。这一个星期里，我的感触颇深。说句心里话，支教生活的确挺苦，甚至苦不堪言，但也充满着快乐与感动……在感动之余，我认为对受援单位的帮扶是甚少的、是不足的、是有限的，但我却感触甚多、体验甚多、收获甚多.

假如没有这段支教生活，没有这段亲身体验，我是无法想象眼前的这一切。当地农民刺骨的贫穷，人均年收入不足400元，不少人还住着很烂的房子;教育现状是如此落后：初步通过“普九”验收，更可悲的是，个别村屯最高学历的连一个初中毕业生都没有;交通与通讯是如此闭塞，甚至给人一种与外界隔绝的感觉。就目前而言，大部分乡镇还是坑坑洼洼的黄泥路，据说这已经是很不错的了，以前甚至连路都没有，这似乎印证了鲁迅先生那句名言：“走的人多了，也便成了路。”出发之前，永远都是梦想;上路了，才是挑战。

也许生活不应该一帆风顺，也许生活中有太多艰辛与困苦。在学校中的我每天在太阳的召唤下才慢慢起床，拿起书本。而来到支教的地方，我每天是伴着星星，踏着晨露，在天还微明时就起床上课。在这里我觉得时间老人的脚步好慢好慢，而我也在时间老人的召唤下第一次体会到了时间是多么重要。时光易逝，而我在校时，对于时间则是毫无概念，过一天算一天呗，而今我却深深体会到了时间对于我们来说意味着什么，我还有几个人生中的二十年，不过时间长了，就觉得有点累，每天天不亮就起床，而每天也只能等学生下晚自习，我才能停下一天忙碌的脚步。然而我慢慢习惯了早出晚归，我慢慢体会到了时间的重要性，在艰辛中我学会了更多。

然而在支教生活中让我也体会到了更多的快乐与激情，让我感觉到了我自己能做的事情有很多。学生们喜欢我，与我做朋友，让我在老师与朋友的角色中时时转换;学生们尊重我，让我深深感受到我的责任与义务。学生们偶尔也会惹我生气，有时让我不知所措，这让我学会了怎样教育他们以及我应该学会的宽容。学校里的老师们对我也很好，我们一起讨论功课，讨论生活。让我多了一份对于社会的新认识，让我更加明白了自己今后的路应该怎样走。学校校领导们也让我感受到了家的温暖，不管是在生活中还是在工作中遇到困难，他们都会尽其所能地帮助我。在这里虽有生条件的差别，但相同的是在这里我感受到了家的温暖，体会到了快乐与激情，在这里每一天的生活我都过的很充实。支教的生活有欢乐也有艰辛，有开心也有不顺，但是在支教的生活中我觉得我长大了，我学会如何做一个大人，摆脱自己的稚气，我学会了如何与人相处，与人为善，让自己在交往中获得更多的快乐，我学会了承担责任，让自己更多思考自己的行为，我也学会了面对现实的社会生活，让自己更多地使自己的性格更多得到磨砺。在支教生活中，我长大了，成熟了。在支教活动中我锻炼了自己，学会认真面对一切了。我感谢支教给我带来的五味感受。我感谢支教给我带来锻炼的机会，我会珍惜的!我会永远将它珍藏在我心中!

实习支教周记 篇5

本人在大学期间参加了一次为期一个月的实习支教活动，该活动是由大学生志愿者协会组织的，旨在帮助贫困山区的孩子们得到更好的教育。在这次实习支教的过程中，我经历了很多挑战和感动，让我对教育的重要性和贫困地区的教育现状有了更深刻的认识。

第一周，我们到达了云南的一个小村庄，那里的天空是湛蓝的，阳光明媚，但是学校的老师和学生们却都是穿着破旧衣服，校园里的建筑也看起来破旧不堪。我们在这所小学里支教，班上的学生年龄从6岁到11岁不等，他们大多数都来自农村家庭，父母都是农民。

第一天，我教了一个二年级的语文课，我发现学生们的语文基础很差，他们很少读书也很少背诵古诗词，所以在学生们面前我特别注重基本功，并激励他们要多读书来丰富知识。第二天，我教了一个四年级的数学课，学生们的计算速度非常慢，我特别着重教授了算数口诀，并带他们做了几道简单的口算题。

在教学的过程中，我发现学生们的注意力很难集中，他们经常被外面的噪声、上厕所等事情打扰。于是，我开始尝试用一些班级管理的方法来提高班级纪律，比如进行奖励和惩罚制度，鼓励他们在纯净的环境里完成自己的学习任务。

第二周，我们开始了夏令营活动，那一周我们会在村民家里或是学校附近的山上带孩子们采摘野果、种菜、赏花、放风筝手工制作等活动。在这些活动中，我发现孩子们的热情和活力非常高，他们非常喜欢这种接触自然的方式。我也得到了成就感，因为我可以看到他们的笑脸，他们变得更加快乐和自信。

第三周，我们组织了一次社区义务服务，我们为老人和贫困家庭提供义务劳动，洗衣服、扫地、打扫卫生等。在志愿者们的帮助下，居民们的生活条件得到了改善，同时孩子们也获得了如何做好公民责任的经验。

最后一周，我们总结了这个月来的工作成绩，交流了支教过程中存在的一些问题。同时，我们也组织了一次趣味运动会，让学生们展示他们的运动才华和竞技精神，我们也向他们颁发了奖章和荣誉证书，让他们知道自己的努力和付出得到了认可。

我的这个月实习支教虽然短暂，但我深深地体会到了牺牲和奉献的意义，也看到了教育对于孩子们的重要性。这个经历对我意义重大，让我成长了很多，更加明白了对别人的帮助和爱的意义和价值。

实习支教周记 篇6

这是我的第一次实习支教经历，我被派往一个小学，在那里我度过了许多难忘的时光。这篇文章将记录我在实习支教期间的每一周所发生的事情。

第一周：我的第一周非常激动人心，我意识到这是我有史以来做的最有意义的事情之一。这周的主要任务是熟悉学校和我的学生。我了解到我的学生们都非常热情和友好，并且非常渴望学习。然而，我也意识到我面临的巨大挑战：我的学生们中有许多人都对英语感到非常困惑，并且他们的词汇量很低。

第二周：我的重点是如何教授英语，因为这是我的主要任务。我开始以与他们相合适的速度教授他们英语单词和简单的句子，从感性上使学生了解单词。面对这样的挑战，我想到了许多新的教学方法，如通过游戏、歌曲和绘画来教授英语——这些方法很有效。

第三周：这个星期是困难的，因为我意识到我需要更好的准备和组织能力来管理我与我的学生们的时间。我开始尝试更好地安排我们的课程计划，并且改变我们开始和结束课程的时间。我没有想到，这些顺利调整后，课堂上的气氛和效率上升了不少！

第四周：我的学生们变得越来越亲密，他们对我的信任和包容使我非常感动。这周我加强了我的音乐教育计划并教他们唱一首经典优美的英文歌曲，所有的孩子们都在一起跟着我唱那首歌，那种感觉绝对不能用言语来形容。我的实习支教也接近结束，但是我已经开始想念这些可爱的孩子并期望再次与他们见面。

总之，尽管在这段实习支教的生活中有许多困难，但我学到的东西远远超出了我的期望。和我的学生们相处的愉快、他们的微笑和那份满满的爱一定是留给我最珍贵的记忆。

实习支教周记 篇7

为人师表;“师者，所以传道授业解惑也;教法方法;经过两个多月的实习生活，渐渐感觉学生的新鲜感没了;学会与家长沟通;两个多月实习今天我遇到了一个问题，就是如何和学生;教师感想;实习支教期即将结束了，如何才能作为一名优秀的人民;兴趣培养;今天上课的时候有几个学生在睡觉让我心情很不好，但;支教感悟;时间过得好快，转眼间四个月就要结束了，自己在玛纳;支教生活短短的四为人师表

“ 师者，所以传道授业解惑也。”教育是以心育心，以德育德的伟大光荣职业。教师是个力气活，劳力、伤脑、又劳心。教师也是良心活，教得好坏多少，得用自己心中的那杆秤来衡量。在今后的教学中，我会更加注重自身道德素质的培养，做好模范带头作用。在教学过程中不仅仅是简单的知识讲授，还要注重对学生德育的培养，让他们在德智体美劳方面全面发展。在学校的教学中，教学相长，不断学习，听取学生和家长的反馈意见及要求。努力增强自身的人格魅力，不断提高自身的知识水平，不断改善教学方法，朝着成长为优秀教师的方向不断努力。

经过两个多月的实习生活，渐渐感觉学生的新鲜感没了，有的学生上课注意力很难集中起来。我也想过解决的方法，前几天尝试的办法都是效果甚微，今天呢，我又想了些其他的办法，我在讲课的时候常插入这个单词很重要，这个单词发音的难点在那里，这个句子如何翻译等等之类的话。发现效果还不错，每当同学听到这些，都会条件反射的集中注意力。这也算是实习过程中我在教学方面积累的一点点经验。课后我时常反思还有什么创新的教学方法能让孩子们认真听课呢?

两个多月实习今天我遇到了一个问题，就是如何和学生家长沟通。和家长沟通的内容有两个方面：一是学生的安全，二是学生的学习。家长和老师最担心的是孩子在上学、放学途中安全得不到保障，其次是担心孩子的学习成绩提上不来。很多小学生会骗家长说学校其他安排提前放学了，结果却是回家或者跑去打游戏了。所以我们一旦发现有学生没有按时来上课，就会立即告知家长，了解情况及时掌握孩子的动向。每次和家长交流我都要尽量做到落落大方，表现得成熟些，免得让家长对自己不放心。

实习支教期即将结束了，如何才能作为一名优秀的人民教师?我想到：当教师得讲策略，要想教好学生，要想学生信服自己，必须和他们交友，不断琢磨学生的心理，才能更好的管理自己的学生。有过同样经历的几位朋友告诉我，她们当了几个月的教师就开始厌倦这份工作了。可是，我觉得我的教师瘾还没过够呢!虽然支教中我累过也抱怨过，甚至有几次晚上我做梦都梦到那帮让人省不了心的学生。可我觉得为他们付出值得的，每当站在讲台上,被一双双纯净的眼睛聚精会神地望着时,作为一名教师的优越感和成就感就油然而生了。不过，要想学生从心底里喜欢上你的课，喜欢你这个老师，我们要做的就远比这个多。

今天上课的时候有几个学生在睡觉让我心情很不好，但是我自己想了想英语是一门外语，对学生而言，既生疏又困难，在这样一种大环境之下，要教好英语，就要让学生喜爱英语，让他们对英语产生兴趣。否则学生对这门学科产生畏难情绪，不愿意学

成绩就自然不能提高。后来我认真地反思上课的时候应该尽量多讲一些关于英美国家的文化，生活故事，让孩子们能够更了解英语，更喜欢学习英语。只有兴趣提高了，他们才会积极主动的去学习，这样才能让成绩和能力有所提高，学生依靠兴趣学习，主动去学，比填鸭式的教学更让老师事半功倍。

时间过得好快，转眼间四个月就要结束了，自己在玛纳斯凉州户学校的实习支教生活就要画上句号了。在支教的过程中，最大的感悟是自己学会了敢于去思考，敢于去做。万事开头难，但有些事情总是要开头的，关键在于自己去做了，去尝试了，去一次一次努力了，你会发现，原来自己也可以做到，原来自己也很棒。只有去做了，才能发现问题，只有去想了，思考了，才能想出解决的办法。

支教生活短短的四个月，让自己懂得了很多东西，不管是教学经验，还是与人交流，或是做人的道理，觉得自己在支教中得到了锻炼，苦累之后是硕果累累。

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，他使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试。我想，作为一名即将毕业的大学生，建立自身的十年发展计划已迫在眉睫，不是吗?

虽然生活很充实，但是也很累!

生活，就这样，累，但快乐着……幸福着……

时间过得真快，转眼间从学校出来已经有一段时间了。现在才感觉到时间的速度是如此的快速。但也有许多的乐趣!总体是愉快的!

我觉得这个工作是如此的具有灵活性，特别是时间上。它并不象其它工作一样的单一，死板老套。在之前我们寝室的几个同学在一家公司做过，我们天天早出晚归，上下班打考勤，才去大家都很谨慎。大家连吃饭很安静。都不敢多说一句话一样。气氛都有些压抑。天天重复着那几个动作和姿势。做什么都要先看一看别人，就怕做得不好，让别人有不舒服的感觉。在公司里，只有吃完饭后，我们在一个小房间里聊天，这是最自由，最轻松的时候。那时公司的生意又特别好，天天加班到9点半，连续做了一个多星期。人累得都很受不了了，晚上回到寝室休息，有几次打着打着电话就不知不觉的睡着了。就有怎么的疲劳。

其实做事累不要紧，最主要是觉得做得高兴，有动力有激情。我想这是我们这些，才从学校出来的学生共同的想法。

时间过得真快，转眼三年的大学生涯即将结束了，但仍有许多的不舍与依恋!回想在校园的生活，就像昨天的事一样，才从眼前划过。大学的生活真的很美好,以前真的没有怎么强烈的感觉到。和老师同学在一起的快乐时光。大学的生活是难忘的，无论是在学习上还是工作上，学到的东西都让我一生受益!想起才踏进校园时，充满对大学生活的向往。积极踊跃的参加学校班级的一切活动，除上课时间，就和同学在社团里转。天天都很忙碌，课余时间过得十分的充裕。那时我觉得天天都充满阳光，如此快乐!

时间慢慢的在推移，思想也慢慢的成熟起来了。想法也多了起来。我们和在老师一起闲聊时，老师就岁我们说要到社会中去实践，增加我们的阅历和为人处事的技巧。工作的艰辛与压力。那时我们就在课闲之余去做兼职。对工作充满许多的憧憬与向往，同时也想证明自己的自己的工作能力。当时真的觉得工作并不是一件困难的事，那时真的不明白，为什么会为之而烦恼。那个时候做了许多事情。在做这些最基本的行业时，我真真正正学会了许多道理与知识。特别是与人沟通交流和自我表达。更重要的是，为人诚信。世界上没有不劳而获的事，做任何事都要努力，不努力是没有成果的。公司领导最关心的不是你一开始就有非凡的智力和口才，而是你塌实认真，长期刻苦进取的精神。所以我们在真正工作事，一定要放正自己的位置，调整好自己的心态。不能以自己是大学生就高人一等。做事要塌实认真。

记得最初的几天班，一天下来整的身心疲惫的，可谓这项工作其实是最不适合我的性格的。它所需的正好也是我所缺乏的。但是后来想来想去就想通了，也许这就叫互补吧。也许正好能弥补我所欠缺的。所以自己劝说着自己，给自己找一条一条的理由来说服自己。最后告诉自己：安心的做吧，来都来了，就不要给公司留下什么坏印象。就像老师说的，我们第一届是招牌，如果我们出去做事没有给公司留下好印象的话，基本上给我们学弟学妹的路也给挡了。而且我也不想在我做事的时候又听到别人说什么80后做事不踏实这种说法，种种复杂心情下我就下定决心一定要尽自己所能做好!晚上睡觉之前总觉得什么不对头，想想就这样开始工作了，还是有点欣喜和失落啊，我的学生生活好像就告一段落了，而新的生活已经开始!默默的对自己说：加油吧!大概是累了的缘故，好像再也不用看书就能睡着了。

实习支教周记 篇8

十月十一日，我们开了一年一度的秋季田径运动会。我非常开心，因为我们班终于能证明自己的实力。

我们隆重盛大的运动会，首先从我们的开幕式开始。我们的开幕式多道工序。首先由国旗护卫队的同学把神圣的五星红旗升起，再是有我们的翟凤校长致开幕词。

在演讲里，翟校长还明确指出了这个运动会重在参与。校长致完词，就到了裁判员讲话。校长还请去年运动会成绩最优异的同学到主席台上宣读自己的感想。

到此为止，我们的运动会就正式开始了。

我们这次运动会成绩比上一次运动会成绩优异，有些同学还创造了奇迹。

我来说说我们班最不可思议的事：在八百米长跑的时候，我们的长跑健将刘雯瑞，为我们班争了光也添了彩。刘雯瑞在第一圈里意外磕破了腿。可是，刘雯瑞坚强的站了起来坚持跑完了八百，并且获得了第一名的佳绩。

我也不甘落后，我去参加了跳高，我“奋勇拼搏”历经六轮的筛选，我终于获得了第二名的佳绩（差不多算是佳绩，可能也差一点）给班级整个争光还给班级挣了五分。

正像我们校长说的，运动会贵在参与，只要参与，获得不了好成绩也会受到别人的尊重。

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实习支教周记精华四篇

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实习支教周记【篇1】

作为一名大学生，我有着一份不同寻常的实习——去西部地区支教。这是一个充满挑战和收获的经历，我想用这篇周记来记录下自己在实习支教中的成长和感悟。

第一周

来到这个小山村，我首先感受到的是它的清静和单纯。在这里，没有现代化的设施，而是一片稻田和茂密的山林。我们所代课的学校也是非常简陋的，只有几间小教室和一个操场。孩子们的年龄从5岁到14岁不等，教育资源匮乏，他们的课程相对于城市里同年龄的孩子来说是非常简单的，但这些孩子们却都非常努力学习。

我作为一名实习生，没有像正式的老师那样有很多教学经验，也不知道如何教授课程。经过恍惚地准备，我终于上了第一堂课。果然是准备不够充分，我让学生们一起画了一幅画，花费了整整一个下午的时间，他们也没有学到什么新知识。这让我对自己的教学能力感到非常沮丧。但是，我并没有放弃。我在晚上翻阅了很多教学资料，看了看其他老师的教案，思考了如何更好地教育这些孩子。这本质上也是教育工作者的职责。

第二周

在第二周，我试图更加关注孩子们，建立更好的师生关系。我与他们聊起我们的兴趣和爱好，在他们面前展示了我的才艺，唱歌、跳舞等等，让他们感受到我并不是一个局外人，而是与他们有着相同的世界观。这样的交流帮助我更好地了解每个学生和他们的背景，便于更准确地调整我的教学策略。我为每个学生制定了“综合评估”，将评估作为教学成果的参考和学生反馈的机会。

第三周

在第三周，我已经有了足够的自信开始自主设计教学方案。我设定了一个以制作海报为主题的教学活动，引导孩子们思考什么是海报，及其在交流中的重要性。我把许多普遍的主题作为讨论的话题，让学生们表达出每一位学生的想法和点子。在这个过程中，孩子们意识到他们可以为小组成员和班级做出自己的贡献，并学会了用自己的语言表达自己的观点。这是一个非常成功的教学活动，也是我教学生涯中的一个转折点。

这个实习期的经历让我更加感慨，我感慨教育的力量之强大，它可以改变孩子和教育者的命运。我还感慨，年轻的身躯可以有如此大的力量，他们可以在大有希望的事业道路上获得确定的成功和收获。我的实习之旅结束了，我仍然感到十分珍惜。为了我的学生，我会继续拼搏，获取更多的知识和技能，为更多的孩子带来教育的希望。这是我最想追求的事情，我相信这会给我生命带来无穷的快乐。

实习支教周记【篇2】

本人在大学期间参加了一次为期一个月的实习支教活动，该活动是由大学生志愿者协会组织的，旨在帮助贫困山区的孩子们得到更好的教育。在这次实习支教的过程中，我经历了很多挑战和感动，让我对教育的重要性和贫困地区的教育现状有了更深刻的认识。

第一周，我们到达了云南的一个小村庄，那里的天空是湛蓝的，阳光明媚，但是学校的老师和学生们却都是穿着破旧衣服，校园里的建筑也看起来破旧不堪。我们在这所小学里支教，班上的学生年龄从6岁到11岁不等，他们大多数都来自农村家庭，父母都是农民。

第一天，我教了一个二年级的语文课，我发现学生们的语文基础很差，他们很少读书也很少背诵古诗词，所以在学生们面前我特别注重基本功，并激励他们要多读书来丰富知识。第二天，我教了一个四年级的数学课，学生们的计算速度非常慢，我特别着重教授了算数口诀，并带他们做了几道简单的口算题。

在教学的过程中，我发现学生们的注意力很难集中，他们经常被外面的噪声、上厕所等事情打扰。于是，我开始尝试用一些班级管理的方法来提高班级纪律，比如进行奖励和惩罚制度，鼓励他们在纯净的环境里完成自己的学习任务。

第二周，我们开始了夏令营活动，那一周我们会在村民家里或是学校附近的山上带孩子们采摘野果、种菜、赏花、放风筝手工制作等活动。在这些活动中，我发现孩子们的热情和活力非常高，他们非常喜欢这种接触自然的方式。我也得到了成就感，因为我可以看到他们的笑脸，他们变得更加快乐和自信。

第三周，我们组织了一次社区义务服务，我们为老人和贫困家庭提供义务劳动，洗衣服、扫地、打扫卫生等。在志愿者们的帮助下，居民们的生活条件得到了改善，同时孩子们也获得了如何做好公民责任的经验。

最后一周，我们总结了这个月来的工作成绩，交流了支教过程中存在的一些问题。同时，我们也组织了一次趣味运动会，让学生们展示他们的运动才华和竞技精神，我们也向他们颁发了奖章和荣誉证书，让他们知道自己的努力和付出得到了认可。

我的这个月实习支教虽然短暂，但我深深地体会到了牺牲和奉献的意义，也看到了教育对于孩子们的重要性。这个经历对我意义重大，让我成长了很多，更加明白了对别人的帮助和爱的意义和价值。

实习支教周记【篇3】

实习支教周记

这是我第一次进行实习支教，这个夏天对我来说注定是一个特别的季节。我来到了一个偏远的小山村，在那里开展为期两个月的支教活动。这个经历不仅让我收获了很多，也让我看到了教育对一个孩子的重要性。

第一天，我来到了学校。这是一个非常简陋的小学，建筑物古旧破败，校舍里面的桌椅和图书非常有限。我被分配到了一年级的班级，这是一个由38个孩子组成的班级。这些孩子的热情和好奇心让我印象深刻。尽管他们的家境贫困，但他们对学习充满热情，每天都会积极参与课堂活动。

在这周的支教活动中，我以互动游戏的方式引导孩子们学习拼音和基础汉字。我设计了一个类似全班互动的游戏，在游戏中鼓励孩子们互相帮助并且竞争。这个游戏非常受到孩子们的欢迎，他们踊跃举手参与其中。通过这个游戏，孩子们的拼音和汉字学习进步了不少。

除了教学，我还带领孩子们进行了一些室外活动。这个小山村四周都是青山绿水，风景优美。我带领孩子们进行户外拓展训练，增强他们的合作意识和团队精神。我们一起攀爬陡峭的山坡，越过湍急的小溪，这些孩子们充满了勇气和毅力。在这个过程中，他们不仅锻炼了身体，还增强了他们对生活的勇气和信心。

周五，是我最期待的时刻。因为每个周五，我都会带领孩子们进行绘画活动。绘画是我非常擅长的一门技能，我希望通过这个方式，让孩子们感受到艺术的美丽。我带来了一些画笔、颜料和纸张，让孩子们自由发挥他们的创造力。我看着他们用各种颜色涂抹在纸上，画出了自己内心的世界，我感到非常骄傲。

在这个星期结束的时候，我发现孩子们的进步非常明显。他们的学习成绩提高了，自信心也得到了增强。在这个短暂的时间里，我不仅教给了他们知识，更重要的是给了他们一种勇气和希望。看着孩子们开心地与我拥抱告别的时候，我的内心充满了满足感。

实习支教的这一个星期让我深刻地认识到，教育的力量是无穷的。每个孩子都有着自己的潜力和特点，只要给予他们机会和正确的引导，他们就能够获得成功。我决定将来要成为一名教育工作者，为更多的孩子带来希望和改变。

这周的实习支教活动结束了，但我对这里的孩子和这里的教育事业的期望并没有结束。我将继续努力学习，为实现更多孩子的教育梦想而努力。我相信教育能够改变世界，而我将成为这场改变的一部分。

这是我实习支教周记的记述，通过这篇文章，我想要让读者了解到实习支教的重要性和意义。由于篇幅有限，我只能简略地描述了我的经历和收获。但可以肯定的是，这次支教经历将永远留在我心中，成为我人生中的一段珍贵的回忆。

实习支教周记【篇4】

十月十一日，我们开了一年一度的秋季田径运动会。我非常开心，因为我们班终于能证明自己的实力。

我们隆重盛大的运动会，首先从我们的开幕式开始。我们的开幕式多道工序。首先由国旗护卫队的同学把神圣的五星红旗升起，再是有我们的翟凤校长致开幕词。

在演讲里，翟校长还明确指出了这个运动会重在参与。校长致完词，就到了裁判员讲话。校长还请去年运动会成绩最优异的同学到主席台上宣读自己的感想。

到此为止，我们的运动会就正式开始了。

我们这次运动会成绩比上一次运动会成绩优异，有些同学还创造了奇迹。

我来说说我们班最不可思议的事：在八百米长跑的时候，我们的长跑健将刘雯瑞，为我们班争了光也添了彩。刘雯瑞在第一圈里意外磕破了腿。可是，刘雯瑞坚强的站了起来坚持跑完了八百，并且获得了第一名的佳绩。

我也不甘落后，我去参加了跳高，我“奋勇拼搏”历经六轮的筛选，我终于获得了第二名的佳绩（差不多算是佳绩，可能也差一点）给班级整个争光还给班级挣了五分。

正像我们校长说的，运动会贵在参与，只要参与，获得不了好成绩也会受到别人的尊重。

实习支教周记【篇5】

谈谈一周教学的心得吧，周末那天校长在会上介绍了我俩，第二天校长问我们想带哪门学课，我们说语文。没过几天校长叫我们去办公室，我选择七年级语文因为当时考虑的是想考研，所以很不好意思把八年级让和我住在一起的女生带了，她人挺好的。星期三我正式上课了，那天早上是九年级语文，我感觉怕怕的，有位老师说我们第一节课应该严肃点。所以那两节课我一下都没笑，把那个老师的课结了个尾，快下课的时候让同学写点对我的建议，她们说我有点严厉了，中午回来感觉有点小小的失落。下午给初一的孩子上语文课，我就把态度稍微变得温和了些，我把她们分了好几个组，让每个组上课积极回答问题就会得分，只要你站起回答正确得一分，错了会得0。5分，上课乱说话扣分，最后哪个组分最高还有奖励，其实目的只有一个想带动大家的课堂气氛，让每个人都参与进来。一节课后我感觉还行，晚上我再给他们上课就一点都不紧张了，那节课同学们都挺积极地，我感觉很成功。今天我是晚自习三，把那篇课文给节了，快下课的时候我让大家写写对我讲课的看法，他们刚开始不写，说都挺好的，不用写了。在我再三要求下，他们写了。我回来看了看其实挺满意的，除了声音小，语速有点快其他的都挺好的，他们能接受了我的讲课方式，他们说我带他们的语文课他们非常高兴。这可能是这周对我的最大鼓励吧！

当我真正开始上课的时候才发现为什么这边这么需要老师了！就谈我教的几门课吧，首先四年级的语文，如果在扬州的小学的话，那些小孩已经基本上具备了理解课文的能力了，但是这边的小孩似乎连拼音都还没完全过关，更不要谈理解课文了，另外英语，好多单词小孩完全不知道，一节只有两节英语课，又没有英语晚自习什么的，我很纳闷，既然开了英语课，为什么不重视呢？那段时间，我曾经有过想要放弃，每天总有处理不完的事情，每天总会有烦心的事情，但是，每次一上课，看到孩子们那种渴求知识的眼光时，我的心就又软了......我现在能做的就是安心的把这一年给坚持下去，尽我最大的努力去改变这些小孩吧！

我以后还会更加努力的，因为我的目标就是让每个孩子课堂上都动起来，都参与进来，在我的课堂上没有好学生与差等生之说，每一个孩子都是最棒的，加油。

实习支教周记【篇6】

我校第32届田径运动会正如火如荼地进行着。1500米竞赛即将开始了，运动员们正在做着准备运动。我们班小杨洋也参加了这个项目的比赛，她看似有点兴奋，因为她的目标是要拿到这一项目的冠军，为班级争光。她在刚刚结束的400米比赛中，一路领先，轻易而举地拿了第一名。我相信她这一项也一定行的。

比赛开始了，发令员一声枪响，运动员们便好像离弦的箭一样，飞奔而去。哇，小杨洋跑得真快呀！她好像一匹驰骋草原的骏马，一会儿就把其他运动员抛在后面了，我们班的`拉拉队兴奋地为她加油鼓劲。

但跑到了最后一圈时，小杨洋的速度慢了。啊，糟糕！她被其他班的运动员追上了。

“小杨洋，加油！小杨洋，加油！你一定能行！我们相信你！加油！”我和同学们高声喊道。

小杨洋听到了大家的呼喊声，突然像一只生龙活虎的猎豹，猛地开足了马力。“加油！加油！加油！超过了！”我兴奋地大声高喊。全班同学都惊呆了，真是奇迹出现啊！她居然一连超过了前面的两个选手，第一个冲线了。我们班的啦啦队们又呼叫起来。耶！耶！耶！小杨洋终于拿了第一，她不负众望。

等小杨洋挂着两块闪闪发光的金牌在胸前时，我们都用十分羡慕的目光看着她，禁不住夸道：“小杨洋，真棒！”

实习支教周记【篇7】

盼星星盼月亮，终于盼来了因为大雨而延迟的我校第八届运动会。我激动极了，高兴地大喊：”运动会万岁，三（6）班万岁！“

上午8：30，运动会正式开始了。但是上午我们班的比赛情况并不乐观，成绩一直没有突破零。只有万瑞涵一人进入了明天的决赛。情况有些不妙，而我参加的三年级400米预决赛将在下午举行。我心想 ：我一定要为班级争光，让别的班都瞧一下我们班的厉害。

下午，我参加的比赛开始了。当广播里传出”女子四百米预决赛现在开始检录“的声音时，我的心顿时紧张起来了。这时，我看见与我同组的对手一个是陌生的女孩，另一个却是”飞毛腿“张妍，心里 不禁敲起了小鼓。随着一声枪响，我们跑出了起跑线，我先用百分之七十的力量追赶着”飞毛腿“张妍泡，跑半圈后我超过了她。这时，另一名陌生女孩也要追过来了，于是我拼命地跑呀跑，快要到终 点了，可我的脚却像灌了铅一样沉重。啦啦队在那边大喊： ”琪琪必胜，琪琪必胜！“而孙老师那翠绿色的衣裳在我眼前闪烁，”琪琪，相信自己，你一定行的！“老师和同学的呐喊声仿佛一剂强心剂 ，给了我无尽的力量。我奋力抬起腿，加快频率，迈开大步向终点冲去。两旁的人影飞一般闪过，耳边尽是呼呼的风声。近了，近了，更近了！我第一个穿过了终点线。这时我听到了操场边的欢呼声… …

这一场运动会真令人难忘啊！

工地实习周记(汇集十四篇)

小编用心打造了这篇独一无二的“工地实习周记”期待大家喜欢，你经常积累范围类型吗？我们在生活中都会需要撰写一些文章，范文对我们的作用越来越大了。

工地实习周记【篇1】

时间如梭，转眼之间我已经从学校出来进入社会这个大舞台了。在家的这几天里一直在考虑我的未来。这几天我认为是我人生中最重要的几天，它为我在未来的道路上有了一个规划，让我不在迷茫。这一周我没有去实习，我把我自己找的和家人介绍的单位多做了比较，考虑我最终的去向。不过这几天我的心情也是很激动的，主要是我要开始工作了，虽然上学期也有过实习的经历，但是时间很短还没融入到工作中去假期就结束。所以这次实习才是我正真意义上的实习，不知道工作中会遇到怎样的挫折，当然我知道这些担忧都是无用的，不管怎样这些都是我要经历的，只有靠我自己去努力了。回忆起在学校的日子，那里的压力没有在社会上的大，走上社会我们要面对的有很多，比如处理好于同事，领导之间的关系，在学校我们学到的仅仅只是一些理论知识而已，只有在社会上我们才学到真正的知识。虽然，我写的看似简单，但这就是我所想，所要做。因为我知道，自己若不拼搏永不会成功!Nevergiveup!

实习第二周：

转眼之间已经是第二周了，由于对中岗考试时间安排的错误，我对亲戚帮我找的单位报道进行了调整。因此，这一周的重点是对我报的土建施工员考试进行了认真仔细的复习。

这周开始我结束了的前段时间简单无序的生活，进入了紧张有序的复习生活。翻开发下来的资料，感觉有点头大，好多啊，怎么看的完啊。不过看不完也得看啊，自己没有问清楚中岗考试的时间，一下子知道在这月的11号考试，心里慌了，自己种的的恶果还得自己尝啊。不过也还算好还有一周的时间，所以我推开一切活动，调整好心态专攻考试的资料。这周也快过去了，我对这次中岗考试的复习也差不多了，经过这周的复习也对这次考试有了一定程度的信心。相信自己这次考试能一次通过，拿到施工员证书，对接下来的实习有一定程度的帮助。加油!争取自己考试一次通过。

实习第三周：

时光如梭，转眼一个星期又过去了。中午的时候向老师提问，我现在是去施工单位好呢还是去咨询单位，先去做施工员还是去做监理员?但是老师还没给我答复，而这问题一直困扰者我，不知道如何去选择。

网上参看了一下说是：做施工员比做监理有前途,做施工员后可以向任何方向发展,比如:房地产,甲方等;但是如果刚出来就做监理员的话,以后要么长期干,想跳的话除非有人带你,不然一般不好找工作,建议你先干段时间的施工等有经验了,可以向任何方向发展在说。问了同学他们也让我去做施工，他们都说

工地实习周记【篇2】

工地专业实习周记

第一周

我在本地的一家建筑公司开始了我的工地专业实习。从第一天起，我就感觉到了这种工作的紧张和忙碌。我被分配到一个正在进行的楼房项目上工作，任务包括帮助工作人员运送材料、清理工作现场、进行简单的建筑结构测量等等。整个工地振奋着热情洋溢的气氛，我被充分地融入了其中。

在第一天的工作中，我发现自己还有很多需要学习的东西。我在货车中运送班板时，发现工人们使用的是一些我从未见过的工具。我很快明白了，这些工具是他们用来制作建筑结构所需的。我向团队里的一个学徒咨询，他主动把工具的名字和功能详细地一一介绍给我。我觉得自己真正地了解了一些新的工具。

另一件令我震撼的事情是工地的建筑速度。当工作人员让我帮忙把预制混凝土板搬到楼房顶端时，我感到这个项目的建造速度非常快。我们不停地忙碌着，每个工人都充满活力，貌似没有担心耽误工期。难怪他们说建筑工地是一个真正有生命力的地方，每个人都在为同一个目标而努力着。

第二周

在工地的第二周，我的任务从协助搬运转向了建筑测量。我被分配到一个团队中，他们负责监测楼房建筑结构的可靠性。我的主要工作是协助团队把高度计放置到各个区域，确保它们的高度和位置的准确性。

通过这种任务，我学到了很多专业知识。我学习了如何使用高度计进行测量、如何计算建筑结构的各项参数，并学会了如何填写监测报告。而且，随着时间的推移，我发现自己越来越自信，能够独立地协助团队完成任务。

在这周的工作中，我也学到了如何与团队中的不同成员合作。我必须尊重并理解每个人的角色和职责，以确保团队的成功。这种合作的概念在建筑工作中至关重要，在后面的工作中，我会继续遵循这个原则。

第三周

在工地的第三周，我的任务是帮助桥梁施工。我被分配到一个团队中，他们负责铺设桥梁建筑结构。我的工作包括帮助移动和安装钢筋，密切关注设计图纸，以及帮助团队建造和实施建筑结构。

在这个任务中，我感到自己有点不自在，因为我需要在一个挂在天空上的平台上操作，还需要使用较大的机械器具。但是，当我完成我的任务时，我感到非常自豪，自己已经掌握适应这种高级、危险场合的技能。

我学到了如何确保安全操作和如何防范各种风险。我学会了如何只用手部和简单的工具完成复杂的机械操作。我还学到了如何耐心地等待并尊重团队中其他成员的工作，以确保整个过程的协调性。

结论

这三周的实习让我更好地了解了建筑工作。我的实习经历带给了我专业技能和与人交往，以及在现实工作中应对挑战的能力。我感到自己成长了很多，这将帮助我在未来成为一名优秀的建筑师。同时，我也发现没有比在工作中与学习更好的结合方式。在实践中学习专业知识是非常有用的。我很感激这次实习给了我这个机会，我会继续在未来的工作中向前看。

工地实习周记【篇3】

第一周

这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，将理论知识与实际相结合，突破了书本上的限制；同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。这是实习也是我经历生平第一次实习，心里挺感慨万千的，是既激动又有点担忧。转眼间三年的大学生涯就快结束了，我呢，就算是有再多的不舍，还是得离开校园步入社会了。现在仔细想想，自己在学校里学的东西还真的是挺少的，进入社会去实习吧，总得学习到一些知识，所以我对待实习的态度是很认真的

第一周实习呢，总的来说也没干什么，也就是熟悉环境之类的。第一次到实习公司的时候，，心里还是有点害怕的，毕竟对那里还是比较陌生的，我想想自己胆子也不大，交际能力也不是很好，会不会与人相处不好哦。不过接下来我的顾忌就渐渐消失了，我的师傅告诉我说公司里的人都很好相处的，教我胆子大点，有机会可以与他们多多交流交流。我觉得也是，实习呢，是锻炼一个人的很好机会，我正好可以趁这次机会多锻炼自己。想想接下来的时间里都是和他们一起相处的，心里说不出的激动

第二周

这周天天都在下雨，心情都变差了。在这一周里我还是有不少的收获，实习结束后有必要好好总结一下。第一周实习具体也没开始做什么，第二周呢，就算是正式开始学。刚刚开始放线。

由于楼层不高，我们是用线坠和经纬仪配合使用来放楼层轴线的。从上一层向一层垂吊下一层轴线技术人员把线坠吊到一层，量出垂线与墙体的水平距离，然后上一层人员在由垂线量出在一层相同的水平距离加上外墙到轴线的水平距离得出○1轴和○G轴（即轴线）。在西山墙的南北两个拐点处分别用同样的方法测出轴线○1轴。注意的是：如果在西山墙引轴线，那么再放下一层的时候也要在此处引测。然后在到东山墙引○G轴和○19轴，再用工程线（如果拉不通工程线，就用经纬仪头测）把西山墙的○G轴点和东山墙的○G轴点连起来，再在整个楼板上把○G轴放通，并用墨线把○G轴和○1轴都弹出来。剩下的轴线均用放出来的○1轴和○G轴作为参考轴线，用钢尺量出并用墨线弹出。

第三周

好吧，一星期七天下了五天的大雨基本上什么都没有做，不过还是写几个字吧！诶，天气开始热咯，好像睡午觉，可是工地时间还没改作息时间，中午只能照常去上班。现在升吊台也干，做试块也做过，杂七杂八的事情都干，干的最多的还是楼层放线，打水平，最近打了个过梁的水平，打了以便门过梁高度不会搞错。有时还签下混凝土单子，多看，多想，多问，慢慢的熟悉起来，诶，这行业还真不是一般的苦，尤其是现在和冬天，啊哦，5月中先回了学校再说，呵呵，走一步算一步。

第四周

这几他很多时候都在看图，通过观察收获颇丰，一套完整的施工图一般包括建筑施工图、结构施工图、给排水、采暖通风施工图及电气施工图等专业图纸，上半年学了房屋建筑学，注重看了一下建筑施工图，大体上 建筑施工图包括以下部分：图纸目录，门窗表，建筑设计总说明，一层~屋顶的平面图，正立面图，背立面图，东立面图，西立面图，剖面图（视情况，有多个）， 节点大样图及门窗大样图，楼梯大样图（视功能可能有多个楼梯及电梯）。作为一个结构设计师必须认真严谨的把建筑图理一遍，不懂的地方需要向建筑及建筑图上

涉及的其他专业请建，要做到绝对明了建筑的设计构思和意图。此外还看了节点大样图及门窗大样以及楼梯大样图。

第五周

这一周了解了一些监理。工程项目监理是指监理单位接受项目法人的委托，依据国家批准的工程项目建设文件、有关工程建设的法律、法规和工程建设监理合同和其他建设合同，对工程项目实施的监督管理。工程项目监理的主体是监理单位；客体是工程项目；其依据是国家批准的工程建设文件，有关工程项目的法律、法规，建设监理合同，其他合同等。实行项目监理，已经成为我国的一项重要的制度。工程项目监理的主要内容有：投资控制、进度控制、质量控制、合同管理、组织协调、信息管理等内容组成。

工地实习周记【篇4】

第一周

大三开始我们就要走上工作岗位实习了，些许好奇，些许憧憬，些许不舍。这次实习是我们学习理论知识以来的第一次具体接触现场事物，是理论知识与实际相印证的过程，同时这次实习也是我们大三毕业生在毕业前的一项必经的考验，意义重大。当带着一份既欣喜又紧张的心情踏上实习征程时，我再次感受到了实习难，找实习单位更难！实习的第一周就在和公司及项目部的师傅、同事相互熟悉的过程中度过了。或许建筑业的交际也是必须学习的吧。想想口才与交际，想想协作与团结，看来实习不仅仅是理论知识与实际相印证的过程，还有经验和交际，生活与学习融入社会的过程。为此我制定了接下来六个月的实习计划：1按时上班工作，保质保量的完成领导交给我的工作内容；空闲的时候多看看图纸，熟悉熟悉图集；晚上把学校的课本看看，将理论和实际印证；挤时间将学校的实习期间要将的材料完成。呵呵，我很期待！当然也必须期待。

第二周

时光如梭，一周的时间很快就过去了，这周我把项目部经理交给我的任务熟悉了一下：“专业线工”，呵呵，本来觉得放线是个没技术含量的活，但一周的工作让我改变了想法：

1、放线首先要熟悉图纸；

2、放线可以熟悉工程的具体流程；

3、放线可以学习工程进行过程中技术规范；

4、放线的工作最简单也最容易入门，完成后空闲时间多，可以多学学其他东西。

“千里之行始于足下”嘛，知识是个积累的过程，技术员的学习也一样，所以不应该小看放线的工作，应该多从中学习，多看，多问，多想。而且只有把小工作做好，领导才会给咱大工作，嘿嘿。第二周的生活学习就在忙碌而充实中度过了。

第三周

这周去了项目部的一个新工地进行实地考察。学习到了：

在编制施工组织设计（方案）前，一定要到现场进行实地考察，千万不能想当然地闭门造车。只有详细了解了现场的具体情况后，编制的施工组织设计（方案）才有针对性，也才有较好的实用价值。进行现场实地考察要了解以下一些主要内容：

1、现场供电情况（线路、容量等）；

2、现场供水、排水情况（线路、容量等）；

3、现场道路畅通情况；

4、现场可供利用的建筑物情况；

5、现场已有地下管线情况；

6、现场周围城市测量控制点情况等。如果是外地工地，还应了解当地施工期间的气温、降雨量、风力、风向以及地震烈度、地方资源、地方交通运输、地方施工协作单位以及当地建设行政主管部门的有关建筑市场的管理文件等。

第四周

这周，项目部的领导和监理单位都对此进行了安全工作强调，我也学习到了不少施工现场作业安全知识：

（1）悬挂标牌与安全标志。施工现场的人口处应当设置“一图五牌”，即：工程总平面布置图和工程概况牌、管理人员及监督电话牌、安全生产规定牌、消防保卫牌、文明施工管理制度牌，以接受群众监督。在场区有高处坠落、触电、物体打击等危险部分应悬挂安全标志牌。

（2）施工现场四周用硬质材料进行围档封闭，在市区内其高度不得低于1.8m。场内的地坪应当做硬化处理，道路应当坚实畅通。施工现场应当保持排水系统畅通，不得随意排放。各种设施和材料的存放应当符合安全规定和施工总平面图的要求。

（3）施工现场的孔、洞、口、沟、坎、井以及建筑物临边，应当设置围档、盖板和警示标志，夜间应当设置警示灯。

（4）施工现场的各类脚手架（包括操作平台及模板支撑）应当按照标准进行设计，采取符合规定的工具和器具，按专项安全施工组织设计搭设，并用绿色密目式安全封闭。

（5）施工现场的用电线路、用电设施的安装和使用应当符合临时用电规范和安全操作规程，并按照施工组织设计进行架设，严禁任意拉线接电。

（6）施工单位应当采取措施控制污染，做好施工现场的环境保护工作。

（7）施工现场应当设置必要的生活设施，并符合国家卫生有关规定要求。应当做到生活区与施工区、加工区的分离。

（8）进入施工现场必须配戴安全帽；攀登与独立悬空作业配挂安全带。

第五周

周三晚上进行三层楼板的浇筑，师傅给我讲了一下混凝土的裂缝原因，然后我又从网上查了一些资料，总结如下：裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。

第六周

这周我总结了混凝土裂缝处理的知识：温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。

第七周

这周天气太热，经常给浇筑好的板上浇水，因此我总结了混凝土的早期养护对混凝土的裂缝的影响：

1、实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。

2、混凝土的养护：混凝土浇捣后，之所以能逐渐凝结硬化，主要是因为水泥水化作用的结果，而水化作用则需要适当的温度和湿度条件，因此为了保证混凝土有适宜的硬化条件，使其强度不断增长，必须对混凝土进行养护。混凝土浇注后，如气候炎热、空气干燥，不及时进行养护，混凝土中水分会蒸发过快，形成脱水现象，会使已形成凝胶体的水泥颗粒不能充分水化，不能转化为稳定的结晶，缺乏足够的粘结力，从而会在混凝土表面出现片状或粉状脱落。此外，在混凝土尚未具备足够的强度时，水分过早的蒸发还会产生较大的收缩变形，出现干缩裂纹，影响混凝土的耐久性和整体性。所以混凝土浇筑后初期阶段的养护非常重要，混凝土终凝后应立即进行养护，干硬性混凝土应于浇筑完毕后立即进行养护。

第八周

项目部新工地也进行到了回填土阶段，我上网查了下回填土的材料选择：

1、回填土：且优先利用基槽中挖出的优质土。回填土内不得含有有机杂质，粒径不应大于50mm，含水量应符合压实要求。

2、石屑：不应含有有机杂质。

3、填土材料如无设计要求，应符合下列规定：碎石、砂土（使用细、粉砂时应取得设计单位同意，并办好签证手续）爆破石碴；可作表层以下的填料。含水量符合压实要求的粘性土，可作各层的填料。

4、碎块草皮和有机含量大于8%的粘性土，仅用于无压实要求的填方。淤泥和淤泥质土一般不能用作填料，但在软土或沼泽地区，经处理其含水率符合压实要求的，可用于填方中的次要部位。

5、含有机质的生活垃圾土、流动状态的泥炭土和有机质含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料。

　第九周

回填土的施工注意的一些问题：

1、回填土应按规定每层取样测量夯实后的干容重，在符合设计能回填上层。

2、严格控制每层回填厚度，禁止汽车直接卸土入槽。

3、严格选用回填土料质量，控制含水量、夯实遍数等是防止回填重要环节。

4、管沟下部、机械夯填的边角位置及墙与地坪实，并应使用细粒土料回填。

5、雨天不应进行填方的施工。如必须施工时，应分段尽快完成，且宜采用碎石类土和砂土、石屑等填料。现场应有防雨和排水措施，防止地面水流入坑内。

6、路基、室内地台等填土后应有一段自然沉实定后才进行下一工序的施工。

第十周

这周学习到了后浇带的有关简单知识：在通常情况下，当砌筑墙体长度超过40～60m时，按规范要求应设置贯通的后浇施工缝。当地面有建筑时，后浇带的设置应该根据地面建筑的要求确定，预留宽度为800～1000mm。后浇带宜在其两侧混凝土龄期达到42天后，用补偿收缩混凝土浇筑，其配合比应该由试验确定，强度需高于两侧混凝土一个等级。因为，后浇带留置的时间比较长，积存的建筑垃圾、杂物比较多，所以，必须要专门安排人员负责清理干净。施工前，将接缝处的砼凿毛，用压力水冲洗干净，保持湿润，并刷水泥浆。混凝土浇筑完毕后，要加以覆盖并浇水湿润，养护时间不少于28天。

工地实习周记【篇5】

大学马上就要毕业，摆在自己眼前的就是毕业实习，离校前的最后一段日子，我也和大家一样忙碌着找实习单位，最后决定和班里的其他三位同学一块到河南一建项目部实习，本工程的名称为盛润·锦绣城西院主体施工项目，是原国棉四厂搬迁后的新建建筑，位于郑州市中原区神驰路与工人路交叉口。

本项目包括五栋高层建筑和地下车库。地下车库与高层建筑相连。地下车库为地下三层，主楼为地下四层。建筑结构形式主楼为剪力墙结构、筏板基础，地下车库为框架结构、基础为独立基础和防水底板相结合的形式。

五栋高层建筑结构形式为剪力墙结构，伐板基础；建筑结构安全等级为二级，抗震设防类别为丙类，抗震设防烈度7度，地下一层及以上部分抗震等级为二级，地下一层以下结构抗震等级为三级，地基基础设计等级为甲级；地下车库工程结构形式为框架结构，基础形式为独立基础，建筑结构安全等级为二级，抗震设防类别为丙类，抗震设防烈度7度，地下一层框架抗震等级为三级，地下二层、三层框架为四级，本工程地基基础设计等级为丙级，基础形式采用CFG桩，筏板基础。安全在工地上显得尤为重要，到工地第一天了负责安全的高经理现对我们进行了安全教育。

工地实习周记【篇6】

作为一名大学生，暑假选择到工地实习，这也许是对自己的另一次锻炼。而做为实习生更是要不断学习，不断进步，然后在实践中不断完善自己的能力，这是我到工地实习的初衷。下面是我的实习心得，以及一些感悟。

做为一名工地女实习生，刚开始的时候我总是有些迷茫，不知道自己应该从哪些方面去入手。但是在师傅们的指导下，逐渐地厘清了一些思路。我作为一名女性，自然不可能做一些比较重体力劳动的工作，但是我也不希望自己在工地上显得有些软弱无力。因此，我选择学习钢筋工的技能。这项技术需要我们学习一些基本的手工操作法，例如钢筋的切割和钢筋的捆扎等，但是这些技能必须要经过反反复复地练习，才能够熟练掌握。在这个过程中，我学到了很多的基本技巧与方法，需要多加练习才能够不断进步。

在工地上，最重要的就是安全。因此，我们实习生的第一项任务就是要学会自己的安全防护措施，以及遵守工地安全规定。在这个过程中，我们需要不断地向师傅们请教，学会一些安全防护的基本知识。我们需要了解到工地上的危险源以及可能发生的危险情况，学会如何预防以及应对紧急情况，以安全地完成我们的工作。

在日常工作中，我们还需要学会如何和同事们进行良好的沟通，以协作完成工作。在这个过程中我们要学会善于倾听，同时也要学会表达自己的意见。我们需要互相帮助，共同进步，才能够提高我们整个团队的工作效率。

除了在实习工作中学习技术与知识之外，我也学到了一些关于生活的方面。在工地上，我们没有豪华的饭店和舒服的宾馆，我们只有简单的伙食和紧凑的住宿条件。但是这些是我们必须要面对的，因此我们要适应这样的生活状态，养成健康的生活习惯。在休息时间，我们互相交流自己在学习和工作中遇到的困难，互相鼓励和改进，不断完善我们的实践能力和实践经验。

在实习的日子里，我不断地提高自己的能力，不断地完善自己的实践经验。虽然这段时间的生活与以往有所不同，但是这也让我更加珍惜自己的学习和成长的机会。在工地上实习，可以说是我人生中一个难忘的经历，这段经历让我更加成熟、自信。我相信，这次实习经历对我的个人发展和未来的职业生涯都将产生重要的影响。

工地实习周记【篇7】

工地顶岗实习周记

本周，我有幸踏入了工地顶岗实习的世界。七天的时间，虽然短暂却充实而有意义。通过这次实习，我深刻体会到了工地劳动者们辛苦的付出，也对建筑行业有了更深入的了解。

第一天，我来到了位于城市中心的一座高楼施工工地。一到工地，我就感受到了浓厚的大自然的气息，土地上飘散着泥土的香味。作为一个大学生，这是我第一次接触到这么接地气的工作环境。我迫不及待地开始我的实习。

我的工作岗位是质量检验员，主要负责对施工过程中的质量进行检查。第一天，我的导师老王带着我走访了整个工地。我看到了一片繁忙的景象：有的人在搬运重物，有的在搭建脚手架，还有的在混凝土中拌水泥。我看着他们忙忙碌碌的身影，心中充满了对他们辛勤劳动的敬意。

第二天，我开始了实际操作。老王带我到了一处建筑墙壁的检测点。在他的指导下，我学会了对墙体的垂直度、水平度进行测量，检查了砖块的平整度和固定情况。在检测过程中，我发现了一块砖上有些许脱落的现象，立刻告诉了老王。他赞赏地说：“你做得很好，好的质量控制要从一块小砖开始。”我很开心，意识到了质量检验的重要性。

随着实习时间的推移，我所学的工作技能也逐渐增多。我学会了钢筋的焊接和切割，学会了钢筋的分类和使用方法。在实践中，我能够准确地判断和选择相应的工具，有效地进行工作。在这个过程中，虽然磕磕绊绊，却也让我感受到了作为一个实习生的成长。

除了技能方面的收获，我还从工地实习中学到了团队合作的重要性。每天，我都要和其他工友进行协作，共同完成工作任务。我们相互帮助，在面对困难时互相支持。每天的晚餐时光，我们一起围坐在临时搭建的简陋桌子前，分享着工地上的点点滴滴。工地的麻辣烫成为我们的最爱，它既温暖了我们的身体，也温暖了我们的心。

在这次工地顶岗实习中，我也深刻认识到了建筑行业的重要性。建筑不仅仅是一个重要的社会基础设施，更是各行各业工作人员艰辛努力的结果。没有强大的建筑行业，就没有美丽的城市。

当最后一天的夕阳照射在这座工地上时，我的心中涌动着满满的感激。在这里，我看到了劳动者们朝气蓬勃的身影，看到了他们为了这座城市不懈奋斗的精神。这七天的经历将永远成为我大学生活中最珍贵的记忆之一。

尽管工地实习给我带来的是汗水和疲惫，但它也让我充分感受到了劳动的魅力和工作的重要性。在这里，我更加珍惜每一份努力和付出。我希望自己能将来能为建设美好社会贡献自己的力量，在自己的岗位上成为一名优秀的建筑师。

七天的工地顶岗实习结束了，但这段珍贵的经历将永远铭刻在我心中。我相信，在未来的日子里，我将借助这段经历，不断进步、不断追求卓越。带着感激和成长，我离开了这个工地，走向更广阔的天地。

工地实习周记【篇8】

时间如梭，转眼之间我已经从学校出来进入社会这个大舞台了。在家的这几天里一向在研究我的未来。这几天我认为是我人生中最重要的几天，它为我在未来的道路上有了一个规划，让我不在迷茫。这一周我没有去实习，我把我自我找的和家人介绍的单位多做了比较，研究我最终的去向。可是这几天我的心境也是很激动的，主要是我要开始工作了，虽然上学期也有过实习的经历，可是时间很短还没融入到工作中去假期就结束。所以这次实习才是我正真意义上的实习，不明白工作中会遇到怎样的挫折，当然我明白这些担忧都是无用的，不管怎样这些都是我要经历的，仅有靠我自我去努力了。回忆起在学校的日子，那里的压力没有在社会上的大，走上社会我们要应对的有很多，比如处理好于同事，领导之间的关系，在学校我们学到的仅仅只是一些理论知识而已，仅有在社会上我们才学到真正的知识。虽然，我写的看似简单，但这就是我所想，所要做。因为我明白，自我若不拼搏永不会成功!Nevergiveup!

工地实习周记【篇9】

时光如梭，转眼一个星期又过去了。中午的时候向教师提问，我此刻是去施工单位好呢还是去咨询单位，先去做施工员还是去做监理员可是教师还没给我答复，而这问题一向困扰者我，不明白如何去选择。

网上参看了一下说是：做施工员比做监理有前途，做施工员后能够向任何方向发展，比如:房地产，甲方等;可是如果刚出来就做监理员的话，以后要么长期干，想跳的话除非有人带你，不然一般不好找工作，提议你先干段时间的施工等有经验了，能够向任何方向发展在说。问了同学他们也让我去做施工，他们都说学施工能够学到的东西比较多，虽然比较辛苦，还经常在太阳底下晒，但施工，实践性很强，土木工程，经验与资历是至关重要的!所以我推掉亲戚给我找的做监理的工作。此刻回到原点寻找工作中。

实习的周记汇集8篇

周记这种写作形式应该不陌生吧，它可以让我们全面提升对生活的感知和思考能力。但是在众多周记中脱颖而出并不容易，怎样才能让自己的周记更加吸引人呢？如果您想看一篇好文章的话，可以试试阅读“实习的周记”，相信可以让您受益匪浅！

实习的周记(篇1)

第一周

实习已经过去一个星期了，我依然记得，刚进公司的第一天，对所有的东西都颇感新鲜，对于我们这种没有任何实战经验的学生来说，每一件事情都是一种挑战。我渐渐明白有时实际要比理论简单直接的多，但大多数情况下实际操作比理论要复杂、要间接，通常是我在别人的实际操作中领会到了自己所学理论的重点及要旨

我所在的实习单位是剑桥电子公司，而在学校里，我从未接触到任何有关这方面的知识。俗话说，万事开头难。还好，公司的同事和领导都很友好，也很乐意帮助我，以及分享他们的经验。我先是自己找了有关小型变压器方面的资料，认真阅读，并且参观了生产，了解每个生产工序，以及各个流程。而且，公司领导还给我们上了一课，先给我们介绍公司的管理制度以及规章制度。

刚开始我在电子厂里实习时第一个体会到的就是一个字——“累”，但后来慢慢的习惯下来，因为我们同学大部分是独生儿子，没有经历过很大风吹雨打，可以说大部分同学一直以来在保护伞下走过，这次系里组织的实习生活可以给这些同学真正体会到现实生活中的酸、甜、苦、辣;但是我很高兴地看到，我们这些同学在实习中遇到困难时，并没有后退，而是勇敢地面对现实，向困难中挑战。实习磨炼了同我们的意志，使同我们现在的意志比实习前坚强多，我们真正体会到“梅花香自苦中来”的味道。

第一周，我们差不多都在做卷线，虽然累，但还实在。

第二周

在第二个星期里厂方主管直接定日产量给我们学生 ，而且整条生产拉完生由我们自己去管理、按排，我们的肩上每日扛着非常重的责任，一方面要完成每日产能任务，而且要保质量;另一方面要鼓励同学完成任务，而且还要平衡同我们的心态，合理保证同学们的休息时间，因为在人数是基本上固定不变的条件上，做不完成就要加长时间完成，这样各位同学之间的脑海里又各有所想法，这就要靠我们学生代表如何来处理好这样的问题，可以说这是我们学生代表遇到前所未有的难题。在同学们的共同努力下，这些问题我们都能一一解决。剑桥电子厂真正为我们提供了难得的锻炼机会，为我们踏上就业的人生路上打下坚实的基础。 第二周，我们都接受了任务 ，不管有多难，还是坚持完成了。

第三周

在此期间，我在流水线上同样学到了很多东西，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学. 谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的.工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好 。

第四周

在这周里，第一个是我懂得了什么叫做团队精神，在流水线上工作是不能随便离岗或停顿下来，如果流水线上有一个人离岗或停顿将会影响整条生产线的速度，连累到整条拉的同学，同时质量也要有所保证，不能马虎，哪怕是看起来不大重要，都有可能被 qc 、 qa 检查出来重新返工，哪样浪费整条生产线上的同学的时间，这就使同学们学会了办事情谨慎、认真、仔细的对待，学会了团结，分工和互相协调，使同学们体会到团队精神在工作中的重要性，其实 我们一条线就是一个完整的团队，个人与团队的关系，就像小溪和大海，个人只有完全地融入团队，才能充分地发挥个人的作用。

实习的周记(篇2)

第1周

作为机电设备类专业的大学生，我很荣幸能够进入机电设备类专业相关的岗位实习。相信每个人都有第一天上班的经历，也会对第一天上班有着深刻的感受及体会。尤其是从未有过工作经历的职场大学们。

头几天实习，心情自然是激动而又紧张的，激动是觉得自己终于有机会进入职场工作，紧张是因为要面对一个完全陌生的职场环境。刚开始，岗位实习不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的环境，单位内部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。对于这个职位的一切还很陌生，但是学会快速适应陌生的环境，是一种锻炼自我的过程，是我第一件要学的技能。这次实习为以后步入职场打下基础。第一周领导让我和办公室的其他职员相互认识了一下，并给我分配了一个师父，我以后在这里的实习遇到的问题和困难都可以找他帮忙。

一周的时间很快就过去了，原以为实习的日子会比较枯燥的，不过老实说第一周的实习还是比较轻松愉快的，嘿嘿，俗话说万事开头难，我已经迈出了第一步了，在接下去的日子里我会继续努力的。生活并不简单，我们要勇往直前！再苦再累，我也要坚持下去，只要坚持着，总会有微笑的一天。虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

虽然第一周的实习没什么事情，比较轻松，但我并不放松，依然会本着积极乐观的态度，努力进取，以最大的热情融入实习生活中。

第2周

过一周的实习，对自己岗位的运作流程也有了一些了解，虽然我是读是机电设备类专业，但和实习岗位实践有些脱节，这周一直是在给我们培训那些业务的理论知识，感觉又回到了学校上课的时候。虽然我对业务还没有那么熟悉，也会有很多的不懂，但是我慢慢学会了如何去处理一些事情。在工作地过程中明白了主动的重要性，在你可以选择的时候，就要把主动权握在自己手中。有时候遇到工作过程中的棘手问题，心里会特别的憋屈，但是过会也就好了，我想只要积极学习积极办事，做好自己份内事，不懂就问，多做少说就会有意想不到

的收获，只有自己想不到没有做不到。

第二周实习快结束了，来这里有一段时间了，虽然同事们都很好，工作也轻松，对工作的环境有一定的了解，但真正在这里生活了，还是会觉得有些不适应。与当初想象中的职场状态似乎有些差距，我相信我会适应职场生活。

第3周

不知不觉进入了实习的第三周，生活还在慢慢的适应，每天按部就班的工作。除了学习岗位相关的业务知识，我还加强大学机电设备类专业相关知识与自己岗位相结合，努力让机电设备类专业相关知识应用到实际工作中。实习不想在学校，很多工作遇到的很多问题都只能自己钻研，不过好在有很多资料可以查，大学里学习的机电设备类专业相关知识能够帮上忙，也不枉大学的学习。不懂时就查查资料，也培养了自学能力，同时了解许多相关的知识，一举多得。

经过2个多星期的正式实习工作，我已经慢慢适应这样的作息和工作方式了。以前在学校的时候，有时候偷懒或者身体不适，就会请假或者逃课，老师也会很理解很包容我们这群他眼里的“没长大的孩子”。但是现在开始上班，同事中没有人再会把我们当成孩子，也不会像老师那样宠溺和包容我们。不管是谁，迟到都是会受到领导的批评。所以每天早上都不敢偷懒，准时起床去上班，有时候为了不迟到，不吃早饭都是常态。为了给大家留下好的印象，我都要提早去办公室，把办公室清扫一下，再给大家打上热水。虽然都是一些微不足道的小事情，但是也算是给这个办公室做出的一些贡献。

第三周实习快结束了，我相信下个星期我能做得更好，每天进步一点点。

第4周

这周头一天星期一，我终于接到实习以来的第一个真正的工作任务。虽然在这儿实习了快一个月了，但是工作的内容无非是协助同事，帮帮忙，打打杂。大部分的时间都是闲着的，我的师父今天终于分配给我第一个工作任务，我充分利用了大学里面学习的机电设备类专业相关知识，把第一个任务圆满完成。师父说，通过他的观察，说我态度积极，并且耐的住性子，已经初步通过了他的考验，所以分配给我一个工作任务，对我进行进一步的考验。这个

看似简单的工作任务就是耐心和细心，一个小小错误就会导致所有的错误。我想说，师父，我准备好了，我会认真完美的完成这个任务的，一定不会让您失望。

接下来几天，开始正式接手相关工作，因为是新人，所以在实际执行过程中有很多的缺陷与不足，还好有师傅的指导，我顺利地完成了工作任务。几天的实习加学习使我深刻感觉到，以前自己对课本的知识掌握的不够透彻，也不能很好的将理论与实际相结合。感觉有很多东西要学习，所以总是感觉时间不够用。因此，我给自己制定了一些计划和目标，首先了解现行的一些规范、看机电设备类专业相关书籍、学会熟练使用办公软件，掌握工作方面的细节问题，努力提高自己的工作修养。

第5周

转眼之间，实习已经过去了一个多月。经过几天的忙碌，终于完成了实习以来的比较大工作任务，而且是比规定的时间提前了一天。为了确保这个工作任务完成的更加完美，我对任务的各个环节进行了不下十遍的检查，确保不出现一个错误。

星期三的早上，因为紧张又因为兴奋，很早的就跑去上班，将做好之后的数据放在师父的桌子上，等待师父的检查。在等待师父到来的这段时间里，时间好像变得特别慢，每一分钟都好像在跟我作对，就是过不去的感觉。后来师父终于来到了办公室，我假装镇定的跟师父说，任务已经做好了，放在你桌子上了。师父只是微微的点了点头，说，知道了。这多少有点让我失望和担心，师父完全没有说什么时候会去检查，也没有布置给我下一个工作任务。之后我又再次陷入了无所事事的工作状态。

在空闲时间，结合机电设备类专业，我努力学习与岗位相关的知识，为以后的工作打下牢固的基础。要多想多思考多问、多问why；对知识要学精学透，不能广而不精。最重要的是建立起自信，相信自己。给自己准确定位，并朝着这个方向不懈努力。记得一定要言出必行，说到做到！

第6周

这一周，我开始深入学习与自己岗位相关业务知识，得到同事的帮助下，我先从规范下手，就是熟悉下当前机电设备类专业行业方面的规范，再就是记各种工作相关的必备知识。

经过两天的苦研，我终于能基本看懂结构施工图了。经过前期实习后，我大概了解了整个工作程序。今天我开始正式参与部分核心工作了，师傅给我布置了一个任务。大学里面学习的机电设备类专业的知识能真正得到实际应用，我很高兴，这是他对我的一次考验，同时也给了我一次机会。因此，我要尽力做好它。

工作过程我得出了一些体会：我工作过程要相信自己，如果做不到这一点，你就无法成为一个好的职员或者好的领导。一个相信自己的人，才会在走路时神采飞扬，让老板看上去你有无穷的精力；一个相信自己的人，才会在待人接物时落落大方，这一切能帮助老板培养对你的信心，必要时才会委你以重任。你怎么对待别人，别人就会怎么对待你。在工作中，要待人如待己。在你困难的时候，你的善行会衍生出另一个善行。在别人遇到困境时，热情地伸出援手。在职场上，尽可能地做一个与人为善的好人，这样，当你在工作上不小心出现纰漏，或当你面临加薪或升职的关键时刻，可尽可能减少别人放冷箭的危险。 第7周

今天指导师父说十分钟后让我和陪他一起去其他单位参观学习，让我带上笔和笔记本，他还跟我说了一句，“上次的那个任务完成的很漂亮，圆满到达了我的要求，我很满意。”他还表扬我机电设备类专业相关基础知识非常扎实，是他见过机电设备类专业学生中动手能力比较强的学生。当时我差一点儿兴奋得尖叫出来。几天的努力总算我的努力没有白费，没有什么能比得上得到师父的认可更加让我激动了。

通过这段时间的了解，原来师父并不是看上去那样一个不起眼的人，听同事说了很多他厉害的事迹，如果能从他身上学到东西，对我这次实习所得和以后的职业发展之路一定有很大的帮助。在外面的路上，师父说，这几天我的任务就是在上次的基础进行扩展。

本周我总结出：在职场上取胜的黄金定律之一便是要有责任心，凡事尽力而为，并且要任劳任怨。在工作上，永远不要试图去敷衍自己的老板。有人曾经访问过许多在事业上功成名就的人，他们一个共同的特点便是，在工作上投入的时间及精力，远远要比工作本身所要求的多。我相信我能做的更好。

第8周

周一开始我跟其他几位同事去分部工作，所以最近上班的场所一直都是在单位分部，每天早上到总单位之后，就直奔单位分部。在单位分部虽然没有在办公室那么舒适和轻松，但是毕竟现在是有目标要去达成，所以比在前一段时间在办公室时更加的充实，时间也会觉得过得更加快。

在这期间，单位分部的工作人员都对我很好。在实际工作中，大学里面机电设备类专业的知识还是不够用，很多需要在工作中继续学习，因此我在工作岗位上遇到了一些麻烦。同事们在知道的我的工作任务后，都积极主动的帮助我，告诉我他们总结出来的区别，让我突然觉得每个任务都能轻车熟路，因为他们的帮助，让我完全加快了我的工作进程。想真正地做成一件事情，需要你有锲而不舍的精神。不管我们想在哪个领域做成一件事情，如果你已经认准了目标，那就一定坚持不懈地做下去。罗马不是一天建成的，只要你一天天用心地去做，总有一天，量变会发生质变。

这一周，我总结了工作过程中的关于挫折的感悟。在工作过程经过遇到一些挫折。关于挫折，早有职场高手总结出至理名言：“人在职场飘，哪能不挨刀？”这是一种对工作洒脱的态度。对待工作的挫折，就稍微转换一下努力的方向。说不定更好。另外一点也很重要，困境中请你自己鼓励自己，不到万不得已，请不要把自己的底牌亮给别人。要知道，困难时要求得到的帮助，价码总是会更贵一些的。

第9周

这周星期一是我实习单位，10周年庆祝活动，同事们就提议说晚上搞个聚会，没有结婚的人都可以参加，结了婚的也可以参加，正式员工可以参加，实习员工也可以参加。虽然我来的时间不长，但是同事们说我必须参加，不许找借口不去。我想这是个很好的机会让我更加了解这些对我这么好，这么照顾我的同事们。我对他们说过，这里的工作氛围让人感觉好轻松，每个人都好亲切。他们告诉我，除了主任是本地人，其他的工作人员都是来自五湖四海，本来就是背井离乡，所以大家在一起就难免变得互相理解，互相帮助，人在外，谁没有个难处呢。是啊，人在外，谁没个难处呢。多么朴实却温暖的一句话。

这周即将结束，我发现工作作中遇到问题，我们最好采取请教的态度与口吻与他们说话，

虽然他们现在的职位和你同等或者还不如你，但三人行必有我师，或许他们就掌握着很多工作中实用的东西。刚刚参加工作或者新到一个单位，应该如何与周围的同事相处，这对新走上工作岗位的年轻人来说极为重要。学会与人相处，可以让你少走弯路，尽早成功。其实，每一个人要取得成功，仅有很强的工作能力是不够的，你必须两条腿走路，既要努力做好自己分内的工作，又要处理好人际关系。

第10周

不知不自觉中在实习已经两个多月了。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，老板的眼色同事的嘲讽。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。”从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争,无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。 第11周

前段时间，需要大学里面关于机电设备类专业毕业的一些杂事请假，再次回到办公室上班，有种久违了的感觉。还是一样很早的来到办公室打扫卫生，插上饮水机电源，烧好开水，再把今天的新报纸换上。没想到这已经成为我一曾经的懒人的习惯了，现在觉得做完了这些心里才觉得踏实。同事们逐渐开始来上班了，没想到每个人都还记挂着我回学校的这段时间，说我不在的时候他们还是很希望我能早点回来的。而且还告诉我，我的师父更加担心我，怕我适应不了工作环境，不过来实习了，每天都知情同事来询问我的情况。这些温暖的关怀总是鼓舞着我，让我更有动力前进。虽然本来以为实习生会受到欺负，但是每个人都对我很好，这样的工作氛围，谁会不安心工作，老板又怎么会担心员工跳槽呢。

这个星期我在空闲时间看一本书名叫《把工作当事业》，书中精彩有：记得一位哲人说过：如果一个人能够把工作当成事业来做，那么他就成功了一半。然而不幸的是，对今天的

一些人来说，工作却并不等于事业。在他们眼里，找工作、谋职业不过是为了养家糊口、混日子而已。现实中，我们常常会看到两种不同的人，一些人即使天天加班但却乐此不疲，而有些人偶尔加一次班就牢骚满腹。

第12周

今天是我在这里工作的最后一周，也是在这里实习以来最冷的一天，但是我还是想把工作做得有始有终，所以还是冒着寒风很早的去了办公室，做着我每天早上都会做着的“琐事”。经过三个月的相处，大家都已经很熟悉了，完全突破了我刚来时感觉的那种巨大的年龄代沟阻碍，办公室的同事用心的指导我，毫无保留的告诉我他们的经验，不让我走弯路。这段时间的成长，我最应该感谢我的师父，他虽然表面对我很严厉，但是却是一直非常用心的教我，让我在最短的时间里学到最多的东西。一直觉得自己是个很幸运的人，总是遇到好人，帮助我成长。这次实习，有苦，有辣，有酸，有甜，让我的生活变得充实，也认识到很多重要的新朋友。完成了最后的交接工作，我就能很安心的离开实习单位，回我大学完成机电设备类专业的毕业设计内容了。

经过三个多月的实习，我明白一个人工作累了叫个苦本是情理之中，然而，这其中却蕴含着对工作的的态度。不叫苦的人把工作当成自己通向成功的一条必经之路，叫苦的人却把工作当成一种自己并不情愿的劳役。为什么会出现两种截然不同人呢？首先，我们要明确什么是工作和事业。“工作”是指个人在社会中所从事的作为主要生活来源的一项活动。“事业”指人所从事的具有一定目标、规模和系统，对社会发展有影响的经常活动。一般来说，事业是终生的，而工作是阶段性的。工作往往是对伦理规范的认同，比如自己从事了某项工作，获得了一定报酬，伦理规范就要求他尽心尽力完成相应的职责，如此才能对得起自己所获得的报酬。事业则往往是自觉的，是由奋斗目标和进取之心促成的，是愿为之付出毕生精力的一种“工作”。

总结

通过此次实习，让我学到了很多在大学机电设备类专业课堂上根本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义。明白人世间一生不可能

都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。

实习单位也培养了我的实际动手能力，对机电设备类专业发展有个更高的认识。通过工作，增加了实际的操作经验，对实际的工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能、机电设备类专业的相关实践技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

回想自己在三个月这期间的工作情况，也有些不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作，懂得了大学里学习的机电设备类专业的知识与工作的相关性，如何应用到实践工作中去。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢机电设备类专业老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

我会把这此实习作为我人生的起点，与时俱进，紧跟机电设备类专业的发展方向，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

实习的周记(篇3)

这次实习是历时最长的一次了，我再次感受到了实习难，找实习单位更难!本跟徐晓丹老师说好了实习工作地点要在福州找的，但最终把毕业工作实习的地点落实到了南京溧水。

10号，我正式实习上班了，主要工作是负责接待顾客并向他们介绍各种品种质地的板材，进而完成木材销售。来南京，虽然我之前每个暑假都到过，但对于当地的方言还是一窍不通，这就给我的工作造成了很大的不便，虽然都讲普通话，但由于都操着各自的乡音，这就在一定程度上影响了交谈，有时一句话还的需要反复讲几遍才能把意思传达到，想来就觉的很无奈，只能后悔当时没把音发标准。做生意，搞销售，靠的就是一张嘴，口才好、把握分寸、恰当的讲，就容易把顾客的心抓住，从而就可能达成交易。这层道理我是明白，但真正到了自己去面对时，却发现由于性格内向，再加上缺乏锻炼，想要抓住顾客的心，还真有难度。于是3天下来，没能完成一桩交易，想来真的太差劲了。

尽管这样，但我并不气馁，当有顾客来时或遇到同事，我还是微笑着和他们打招呼并招待他们，因为从前几次的实习后，我就养成了一个习惯，对人待物都讲究礼仪，见到顾客，不管交易能否达成，都不能给人以缺乏礼数的感觉，只要是踏进店的，我都会真诚的接待问候，让他们一进来就体验到被重视的感觉，我觉得，经常有一些细节的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表现了对同事对朋友的关怀，也让他人感觉到被重视与被关心，更是一种基本素质的体现。更何况出校前老师一再强调要以礼待人，不要给学校磨黑。

不觉中，来这里实习已十来天了，但对一些木材的种类，用途还是不熟，只能基本辨别板材是杉木、红松等，但顾客要做家具、跳板时需要何种木材品种较好较合算时，却不能为其提供准确的信息。也可能正是由于这样，使本可以交易成功的跑去别家买。想来真不应该，我想这就是有没经验的区别吧。由于做的是木材原材料，因此，所接待的顾客一般都是做家具的木工和建筑工地的木工，偶尔有一些私人家买，但基本上数量不多，但对我来说，不管顾客来买多或少，我的服务态度是一样的，不会因为买少而冷落或不接待，这周主要工作还是和上周一样，虽然鼓噪了点，但对我来说，通过面对不同的顾客，却能使我各方面得到最好的锻炼。

实习的周记(篇4)

本周的主要实习工作是对商务区地下一二层的排污水泵进行安全检查。由于将近年末， 绿城物业开始对各个区域的机电设备开始安全检查。南部商务区主要是办公大楼和商铺组 成，水泵的安全运行对商务区的正常办公和营业起到重要作用。 地下层区域分布着大量的水泵， 这些水泵对地面的建筑物主要起到排污的作用。 跟随师 傅，首先根据巡检安排，观察水泵配电柜指示灯是否显示正常。

打开井盖，检查浮球开关。 浮球开关主要作用是随液位升或降，使传感器检测管内设定位置的干簧管芯片动作， 发出接点开(关)转换信号从而控制水泵启动。如果移动浮球开关时，水泵自动 启动， 说明正常。然后打开手动挡，启动水泵，观察其能否正常运行。停止后，通过听排污 管截止阀闭合声音，判断截止阀是否正常动作。巡检完后，做好故障记录，以便日后 维修。 师傅告诉我们在巡检的过程中，要手动运行设备，认真观察设备的运行状况。运 行时，也要用耳朵听设备发出的声音，来判断是否存在问题。对出现故障的情况，要 及时排除。如果无法及时排除，要详细做好故障记录。

多观察，多听，多累积经验， 这样才能使我们在以后的工作中更好地维护设备。这让我体验到了设备维护工作是在 平时一点一滴做起，要善于发现细节的问题并预知预防问题的发生，做好预防为主。

实习的周记(篇5)

实习周记就是每周一次，并且对自己的生活工作思想认识有一定的升华，是对个人和某个团体一周的所见、所闻、所思、所感、所惑、所获的记录。下面是电气顶岗个人实习周记，欢迎大家前来参考。

四周的简单制作已经结束了，每一周我们都会有新的收获，都会学到新的知识，虽然在这中间我们有过迷茫，有过艰辛，有过痛苦和无奈，但是我们依然快乐着，依然努力地学到了很多知识。

都说万事开头难，同样对于我们来说也是一样的，第一周的实训我都觉得没什么要做的，或是自己根本就不想做，那段时间觉得自己真的好颓废，渐渐地我慢慢端正了态度，觉得自己不能浪费时间，要努力学一些知识，我开始端正了自己的态度，开始认真的对待老师布置的每一项任务。

第一星期我们主要是为以后的工作铺好平台，要进行简单的电路板的安装，并按照各个元器件的尺寸布置好电路板上的线槽，这个过程虽然说起来简单，但是每一步都是需要我们耐心仔细的做，安排线槽前我们需要设计好各个部分的尺寸，并利用CAD绘画布置图，每一个尺寸都需要我们亲自测量，我和队友经过认真思考绘画了自己的布置图，我们还需要按照设计的尺寸截取线槽的长度，这是我第一次使用电钻，虽然心里有些害怕，但是还是慢慢地学会了使用电钻，我觉得最难也是最麻烦的一部分就是钻孔，因为钻孔的时候特别容易画错位，导致在钻孔的时候会打偏，在这一个过程中，我们被老师批评了好多次，我觉得我们画不准的最主要的原因是我们不知道如何去定位。

最后老师给我们将来定位的技巧，才使我们能够顺利准确的完成任务第一周我们的态度都没有特别端正，到了第二周每一个人都端正了态度，我们开始按照电路图进行接线，接线是一个重要而艰难的过程，不仅要求能够接对，而且还要讲究工艺，使整个线路图美观，这就对我们的技术提出了更高的要求，一开始接线子总是会出现各种困难，但是只要我们耐心，踏实的检查修改都会找到错误的，接线子的过程中我们遇到过许多问题。

例如有的时候会忘记套线号，有的时候会应为粗心将线子接错了位置，还有的时候是因为线子的走法不对，导致接线难看，我认为这其中的许多错误都是我们完全可以避免的，主要原因是我们接线不熟练，粗心马虎，通过我们亲子的动手实践在很大的程度上提高了我们定的动手操作能力，为我们以后更好地走向工作岗位打下了坚实的基础，我觉得这样简单的接线的机会，我们应该好好珍惜，好好锻炼自己。

在整个的实训过程中，我认为最难的是电焊这一部分，虽然我们已经进行过电焊的实训，可是再进行电焊的时候，仍然会出现各种各样的问题，电焊是一个特别精密的操作，它要求我们要有足够的耐心和细心，电焊的时候要特别的注意安全，我们在操作的过程中有几次，就是因为没有注意安全，手被电烙铁烫到了好几处伤口。

实习的周记(篇6)

20xx年12月21日这天，我到大酒店前台实习的酒店前台实习，虽然不是真正的工作，但却是我工作生涯的一个起点，也是从学生过渡到工作人士的一个不可或缺的必经阶段。刚进入酒店的酒店前台毕业办公室实习周记第一天，一切都很陌生，也很新鲜。一张张陌生的面孔，不认识但是都面带微笑很友善。有一位热心的同事，带着我逛这逛那，带我参观了一下公司的整体结构和各个部门，还给我介绍了几个同事给我认识。一周的时间很快就过去了，在这一周里，我尽量让自己更快地去适应环境，更快地融入这个大集体中，因为只有和上司、同事都处理好关系，才能有利于自己工作的展开。

实习的周记(篇7)

我以实习生的身份来到西安铁一院/欧博迈亚联合监理站,实习的第一周我是作为一名资料员负责工程项目的资料档案管理、计划、统计管理及内业管理工作。首先师傅让我看了很多监理资料员的管理手册、监理规范、监理实施细则、监理计划,使我对监理工作有了初步的认识和了解。其次我又学习了监理工作的依据:

⑴工程施工图纸、技术说明及设计交底、会审纪要;

⑵监理合同及经建设方同意的《监理规划》;

⑶监理合同、总承包合同及分包合同(包括业主与各方签订的各种协议);

⑷政府有关政策、法令、监理法规等;

⑸其它有关文件国家法律、法规、建设单位与施工单位签定的施工合同或协议。师傅又帮我讲解了监理的主要工作内容:“三控、两管、一协调”,在现场控制工程的质量、进度、投资;进行合同、信息管理;积极协调参建各方的关系。为了保证工程又快又好的完成,监理人员还会采取必要的措施:

1、对于关键部位、重要工序进行现场旁站监理,检查符合有关规定后,才允许进行下一道工序的施工;

2、对于施工中重要建筑材料,在进入现场时必须检查产品出厂合格证书,或者进行见证取样,送到有相关资质的检测单位进行检验;

3、做好监理日志,详细记录每一天工程所发生的事情,以防工程出现质量问题,从而能够有依可查。

第二周,师傅就给我讲解了资料员的职责和任务,让我更加了解了自己的工作实质。首先要负责工程项目资料、图纸等档案的收集、管理。

1. 负责工程项目的所有图纸的接收、清点、登记、发放、归档、管理工作:在收到工程图纸并进行登记以后,按规定向有关单位和人员签发,由收件方签字确认。负责收存全部工程项目图纸,且每一项目应收存不少于两套正式图纸,其中至少一套图纸有设计单位图纸专用章。竣工图采用散装方式折叠,按资料目录的顺序,对建筑平面图、立面图、剖面图、建筑详图、结构施工图等建筑工程图纸进行分类管理。

2. 收集整理施工过程中所有技术变更、洽商记录、会议纪要等资料并归档:负责对每日收到的管理文件、技术文件进行分类、登录、归档。负责项目文件资料的登记、受控、分办、催办、签收、用印、传递、立卷、归档和销毁等工作。负责做好各类资料积累、整理、处理、保管和归档立卷等工作,注意保密的原则。来往文件资料收发应及时登记台帐,文件资料的内容和性质准确及时递交项目经理批阅,并及时送有关部门办理。确保设计变更、洽商的完整性,要求各方严格执行接收手续,所接收到的设计变更、洽商,须经各方签字确认,并加盖公章。设计变更(包括图纸会审纪要)原件存档。所收存的技术资料须为原件,无法取得原件的,详细背书, 并加盖公章。作好信息收集、汇编工作,确保管理目标的全面实现。

第三周我主要参加分部分项工程的验收工作:

负责备案资料的填写、会签、整理、报送、归档:负责工程备案管理,实现对竣工验收相关指标(包括质量资料审查记录、单位工程综合验收记录)作备案处理。对桩基工程、基础工程、主体工程、结构工程备案资料核查。严格遵守资料整编要求,符合分类方案、编码规则,资料份数应满足资料存档的需要。

监督检查施工单位施工资料的编制、管理,做到完整、及时,与工程进度同步:对施工单位形成的管理资料、技术资料、物资资料及验收资料,按施工顺序进行全程督查,保证施工资料的真实性、完整性、有效性。

按时向公司档案室移交:在工程竣工后,负责将文件资料、工程资料立卷移交公司。文件材料移交与归档时,应有“归档文件材料交接表”,交接双方必须根据移交目录清点核对,履行签字手续。移交目录一式二份,双方各持一份。

负责向市城建档案馆的档案移交工作:提请城建档案馆对列入城建档案馆接收范围的工程档案进行预验收,取得《建设工程竣工档案预验收意见》,在竣工验收后将工程档案移交城建档案馆。

第三周主要负责计划、统计的管理工作负责对施工部位、产值完成情况的汇总、申报,按月编制施工统计报表:在平时统计资料基础上,编制整个项目当月进度统计报表和其他信息统计资料。编报的统计报表要按现场实际完成情况严格审查核对,不得多报,早报,重报,漏报。

负责与项目有关的各类合同的档案管理:负责对签订完成的合同进行收编归档,并开列编制目录。作好借阅登记,不得擅自抽取、复制、涂改,不得遗失,不得在案卷上随意划线、抽拆。

负责向销售策划提供工程主要形象进度信息:向各专业工程师了解工程进度、随时关注工程进展情况,为销售策划提供确实、可靠的工程信息。

指导工程技术人员对施工技术资料(包括设备进场开箱资料)的保管:指导工程技术人员对施工组织设计及施工方案、技术交底记录、图纸会审记录、设计变更通知单、工程洽商记录等技术资料分类保管交资料室。指导工程技术人员对工作活动中形成的,经过办理完毕的,具有保存价值的文件材料;一项基建工程进行鉴定验收时归档的科技文件材料;已竣工验收的工程项目的工程资料分级保管交资料。

第四周负责工程项目的内业管理工作协助项目经理做好对外协调、接待工作:协助项目经理对内协调公司、部门间,对外协调施工单位间的工作。做好与有关部门及外来人员的联络接待工作,树立企业形象。

负责工程项目的内业管理工作:汇总各种内业资料,及时准确统计,登记台帐,报表按要求上报。通过实时跟踪、反馈监督、信息查询、经验积累等多种方式,保证汇总的内业资料反映施工过程中的各种状态和责任,能够真实地再现施工时的情况,从而找到施工过程中的问题所在。对产生的资料进行及时的收集和整理,确保工程项目的顺利进行。有效地利用内业资料记录、参考、积累,为企业发挥它们的潜在作用。

负责工程项目的后勤保障工作:负责做好文件收发、归档工作。负责部门成员考勤管理和日常行政管理等经费报销工作。负责对竣工工程档案整理、归档、保管、便于有关部门查阅调用。负责公司文字及有关表格等打印。保管工程印章,对工程盖章登记,并留存备案。

第五周资料员必须认识到建设工程竣工档案资料是建设工程建设活动中直接形成的对国家和社会具有保存价值(作用与目的:建筑工程施工技术资料是记载建筑工程施工活动全过程的一项重要内容,它既是工程竣工交付使用的必备文件,也是对工程进行检查、验收、移交、使用、管理、维修、改建和扩建的原始依据)的文字、图纸、图表、声像等各种载体的文件材料。 资料员外业必须了解施工顺序,熟悉施工工艺,掌握施工进度和施工质量状况;内业必须熟练掌握建设工程施工质量验收统一标准和各有关专业工程施工质量验收规范。 要善于收集积累各种载体的资料“空白表(样表)” ,日积月累地充实收集、甄别、编辑和整理资料的能力。资料员还必须不失时机地提出各种检验检测的时机,在某种检验检测的条件具备前1~2周,给领导提出检验检测的表示,因为检验检测也需要在“有资质”的单位中进行甄选后签约,甄选签约需要时间,检测检验有外业,还有内业报告(数据整理、校对)。

第六周在这几周的实习中我理解到鉴于建设项目参与各方人员对国家和地方的现行规定的掌控程度参差不齐,因此,资料员要利用例会等各种机会,适时向有关方面宣传相应的检测项目,以便结合进度,作出合理安排。 资料员必须具备一定的实践经验 对施工操作面以及实物质量具备“目测口估”能力,有些分项工程质量要求不能用“靠、吊、量、套”,只能用“看、模、敲、照”了解其质量状况;如《屋面工程质量验收规范》GB 50207的验收条款。掌握GB 50300标准的验收要求 《建设工程施工质量验收统一标准》GB 50300-20xx规定单位工程验收合格应符合:各个分部均应合格、质量控制资料完整、安全功能检测合格、主要功能符合规范、观感质量符合要求;也就是说对质量标准有一个整体上的掌握程度要求。对建筑识图,建筑材料,房屋构造,建筑施工技术,施工技术资料与管理,建筑文件整理规范等,有一个基本掌握。对形成资料的“人、机、料、法、环”的基本要求,要懂得如何确认。“写”(你该做)、“做”(你所写)、“记”(你所做)。

第七周编制施工资料的准备工作“人;规范、标准和资料;设备和软件;图纸、施工组织设计、工程量清单;定好分部、子分部、分项工程和检验批;材料进场计划与材料(构配件)实验计划;”三检“计划”.重视程序与其对应的内容。有关签字和盖章要求查统一标准规范与对应验收规范要求的、广东建筑工程竣工验收技术资料统一用表软件对应表帮助栏说明。“写”(你该做)、“做”(你所写)、“记”(你所做)。 对于湛江目前应注意:对一些好的做法,可组织总结成好的资料,供大家学习。如用“材料检测批量及其代表量的汇总表”评价来反映符合“主控项目检测批量符合要求”这一“强标”要求;测量资料中的平面定位表 (或加上附图),表现出沉降基准点的坐标与高程、沉降观测点与轴线的关系、建筑物的控制点坐标、±0.000相当于绝对高程、场区与建筑物红线坐标、控制轴线,来考核该工程符合规划性、工程竣工后,利用此表起到现场复测沉降变化情况,用考核测量资料中测量人的资格、测量仪器的标定、测量偏差、验收规范依据来评价测量资料的有效性;对反映工程质量主要指标的“材料检测批量及其代表量的汇总表”、“测量资料”、“检测报告”汇总表、混凝土等的“强度指标”、 “主要的分部分项评定”“技术问题记录”“质量控制资料核查记录”、“工程安全和功能核查和主要功能抽查记录”“工程观感质量检查表”必须由施工单位的项目技术负责人与监理工程师签字加盖注册章和加盖单位公章,并加以评价来起到控制好质量的作用。

实习的周记(篇8)

时间是很奇妙的东西,他可以增长磨练人的意志,同时,他也可以消磨人的意志.我以前很讨厌小孩,真的是很讨厌,别人都觉得孩子可爱什么的,我从来感觉不到,我就是觉得很厌烦.什么都不会的,只会哭,添麻烦,多么的讨厌啊.

刚进大学的时候.我觉得我以后肯定要完蛋了,我是不可能做好一个幼儿园老师的,可是,现在,两个星期下来,我觉得幼儿园老师真的是很神圣的一个职业,如果不考虑以后的待遇,还有幼儿园老师的社会地位,我真的很愿意做一个幼儿园老师.

我每天和孩子们玩在一起,他们是那么可爱,没有心机,当我看到他们天真无邪的小眼睛的时候,我每次都会感到深深的震撼.我们在他们面前,所呈现的才是真正的自己,确切的说,是心灵深处最善良纯真的一面.

很多人会记得小学的老师,中学的老师,大学的老师.很多人会去看望他们,问候他们,关心他们.可是,又有几个人记得自己的幼儿园老师,不是没有良心,而是幼年的记忆真的不会保持太久.幼儿园老师付出的真的很多,但是,收获恐怕是最少的吧.人们说,教师是太阳底下最光辉的职业,可是,他们说的时候,可能并没有把幼儿园老师算在里面吧.

实习生周记(汇集六篇)

周记创作是一条持续认知自己与真理的道路，学生时期老师常常会让我们写周记。要想写好周记，我们需要更加专心以便更好地概括自己的工作和生活。根据您的需要，我们为您准备了一些资料：“实习生周记”。如果你还想获取更多相关信息，请关注我们的网站哦！

实习生周记(篇1)

自闭症机构实习生周记

第一周

在进入自闭症机构实习的第一天，我充满了期待和紧张。虽然在大学里学习了很多关于自闭症的知识，但我深知理论知识远不能代替亲身实践的经验。这家机构是一个多功能综合性的自闭症康复中心，提供医疗和康复服务并关注自闭症儿童的教育和培训。我的导师介绍了机构的运作模式，让我了解了实习的具体内容。

第一天的工作是参观并熟悉机构的各个部门和设施。机构内部环境温馨而有序，就像一个大家庭。每个房间都被布置得温馨而舒适，为孩子们提供了一个安全、有趣的学习环境。我被机构的关爱和教育理念深深地打动。

第二天，我被分配到康复部门工作。这个部门的主要目的是提供物理治疗和语言治疗等康复服务，帮助自闭症儿童提高他们的功能能力和社交技巧。我有幸跟随一位经验丰富的康复师观察治疗过程。康复师使用了一种叫做"ABA"的行为疗法，它在自闭症康复中被广泛应用。我在观察过程中学到了很多，例如如何培养孩子的注意力和专注力，如何改善他们的社交能力等等。

第三天，我被分配到教育部门实习。这个部门的目标是帮助自闭症儿童提高他们的学习能力和自理能力。我观察了一堂课，在这堂课上老师通过游戏和互动的方式教授知识。我了解到每个自闭症儿童的需求和进展速度各不相同，因此需要个性化的教学方法。我对老师们毫不保留的爱心和耐心深感敬佩。

第四天，我参与了一个由机构组织的家长讲座。这个讲座的主题是如何在家庭环境中帮助自闭症儿童更好地成长。讲座的讲师是一位家庭疗法师，她详细讲解了自闭症的特点和处理方法。我在家长们的眼中看到了对自闭症儿童的深深的疼爱和无限的希望。他们为了孩子们的未来不惜一切代价，这令我心生敬意。

第五天，我参与了一个机构内的音乐治疗课程。音乐治疗是一种通过音乐和声音来治疗自闭症儿童的方法，我之前从未接触过。这个课程非常有趣，我看到孩子们在音乐的节奏中舞动着，他们的脸上洋溢着快乐的笑容。音乐治疗师告诉我，音乐对于自闭症儿童的疗效非常显著，因为它可以调动孩子们的感情和注意力。

这一周的实习经历非常丰富和有意义。我不仅学到了很多专业知识，也学会了如何与自闭症儿童和他们的家人建立起深入的联系。我目睹了自闭症儿童及其家庭所经历的困难和挑战，也看到了他们无尽的勇气和毅力。作为一个自闭症机构的实习生，我将用自己的知识和精力尽力为他们提供帮助，为他们的未来贡献一份力量。

实习生周记(篇2)

小学师范实习生周记

第一周：初涉校园

本周是我进入小学师范实习的第一周，我兴奋而又紧张地踏入这个我梦寐以求的校园。在与班主任老师的简单交流后，我进入了教室。那一刻，我感到一种熟悉而又亲切的氛围，仿佛回到了自己的童年。

在班主任的指导下，我了解了本学期我们要实习的班级。这是一班热闹而活泼的学生，他们的笑声充盈着整个教室。我深感自己的责任重大，因为我将成为这些可爱的孩子们的老师。我立即开始准备第一堂课。

第二周：尝试授课

第二周，我迎来了我作为实习生的首次授课机会。那一刻，我的心里涌起一股自信，我觉得自己终于能践行我热爱的教育事业了。我准备了一堂有趣且互动性强的英语课。

我按照教案，通过图片展示、手势示范等多种方式引导学生学习单词和句子。在配合游戏和小组合作的活动中，孩子们从中体验到英语学习的乐趣，他们积极参与，并展示出了出色的学习能力。他们的回答让我感到非常骄傲和满意。

然而，教学中也遇到了一些困难，有的学生在课堂上表现得比较活跃，容易分心。我需要寻找方法来引导他们集中注意力。这对于一个刚刚踏入教育界的我来说是一项巨大的挑战。

第三周：面对挑战

在第三周的实习中，我决定面对这个挑战。我准备了一堂关于注意力的课程。通过讲解和展示实际案例，我告诉学生注意力的重要性，并分享了一些提高注意力的方法。

为了增加课堂的互动性，我设计了一个小游戏，要求学生记住一些物品，然后在短时间内回答相关问题。这个游戏不仅提高了学生注意力的集中程度，也加深了他们对注意力的理解。我看到了他们的进步和成长。

然而，我也遇到了一些困难，有的学生仍然不够专心。我决定采取个别指导，与他们进行面对面的交流，并了解他们存在的问题。通过与他们的互动和倾听，我发现有的学生因为家庭原因或其他因素，存在一些情绪和学习上的困扰。我感到充满责任感，决心继续关心他们的成长。

第四周：德育引导

第四周，我主要负责德育活动的组织。我决定通过生动有趣又富有意义的活动来引导学生的道德行为和品德修养。

我设计了一场小小记者的活动，让学生扮演记者角色，亲自去采访班级和学校的好人好事。通过这一活动，学生不仅提高了他们的观察能力和写作能力，同时也培养了他们发现身边美好事物的能力。同时，这也为学生们树立了正确的价值观，激励他们去关注和支持身边的积极事迹。

通过这四周的实习经历，我深深感受到了教育工作的艰辛与快乐。在课堂上，我看到了学生们的进步与成长，他们学习的热情和积极性也让我更加坚定了从教的决心。同时，我也深刻理解到了教育是一项需要不断努力和磨砺的事业，作为一名教师，我们需要不断学习和发展自己，才能更好地引导孩子们成长。

师范实习让我更加坚定了我从教的信念，也让我明白了自己在教育事业中的种种不足。但这一切，都将成为我努力前行的动力，为了孩子们的未来和教育事业的美好，我将不断努力，一步一个脚印，成为一名更好的教师。

实习生周记(篇3)

网球实习生周记

本周是我作为一名网球实习生的第一周，在这个充满激动和期待的时刻，我准备着一天天追逐我的网球梦想。

第一天，我来到了这家著名的网球俱乐部，这个地方充满了训练场和高质量的设施。我被分配到了一名资深教练的手下，他是教练团队中最有经验的一位。他简单地介绍了俱乐部的组织架构以及我将要承担的任务，并告诉我要坚持不懈地学习和实践。

第二天，我开始和教练一起观摩了一场精彩的网球比赛。这场比赛是由俱乐部的顶级球员参与，他们精湛的球技让我深深着迷。我观察到他们的击球技巧、战术应对以及队伍之间的默契配合。这些对我来说是一个很好的学习机会，我认真地记录下来。

第三天，我开始了我的第一堂实践课。我站在球场旁边，观察教练与学生之间的互动。教练授课非常有条不紊，他重点强调了基本的击球技术，并鼓励学生们不要怕犯错误。我观察到教练在每次击球后都会给予学生鼓励和指导，这种积极的学习环境使得学生们更加自信地投入到训练中。

第四天，我与其他实习生一起参加了网球课程规划的会议。我们讨论了如何设计一节有趣而又有效的课程，并共同研究了一些教学材料。我感受到了团队合作的重要性，每个人都积极提出自己的观点和建议，共同完善课程。

第五天，我有机会与一些职业球员接触，进行了一次采访。他们分享了他们的比赛经验、训练方法和对网球未来的展望。这些宝贵的经验对我来说是一次难得的学习机会，我深刻地意识到，要成为一名优秀的球员，需要坚持不懈的努力和执着。

第六天，我得到了一个难得的机会，和教练一起观摩专业球队的训练。这个团队是世界排名前十的球队之一，他们的训练强度非常高。我观察到球员们的专注和努力，他们不仅在技术上要求自己做到完美，还要在体能和心理上保持稳定。这次观摩让我对自己的要求有了更深入的认识，也明白了成为顶级球员所需要的努力和付出。

第七天，是我这一周实习的最后一天。我感慨万分地回顾了这一周的收获和成长。虽然经历了很多挑战和困难，但我从中学到了很多宝贵的经验和知识。我发现，作为一名网球实习生，不仅要有扎实的球技，还要具备耐心、责任心和团队合作精神。

回到家中，我打开了电脑，整理了这一周的见闻和体验的笔记。看着这一周的成果和收获，我充满了满腔热情和对未来的期待。我相信，只要坚持不懈地努力，我的网球梦想一定能成为现实。

实习生周记(篇4)

机加工实习生周记

第一天：踏入机加工实习生的岗位，我感到非常激动和期待。工厂里的机器声不绝于耳，眼前的各种设备和工具让我眼花缭乱。导师带领我参观了整个车间，详细介绍了每一台机器的功能和使用方法。看着这些看似复杂的设备，我内心有点紧张，但也充满了挑战的勇气。

第二天：我开始了实际的操作，首先是学习使用钻床。导师教我如何调整刀具的位置和速度，如何安全操作并避免损坏机器。我小心翼翼地进行尝试，并取得了一些进展。虽然动作还有些生疏，但我对机加工的技术性越来越感兴趣。

第三天：今天是我第一次操作铣床。导师讲解了前置工作，例如如何选择合适的夹具和工件固定方式。然后我亲手调整铣刀的位置和转速，开始加工工件。起初，我有点担心自己的技术水平，但导师的耐心指导和鼓励让我信心倍增。最终，我成功完成了第一个加工任务，对自己的进步感到非常满意。

第四天：我继续学习使用车床进行车削加工。车床的操作相对复杂，需要熟悉各种刀具和夹具的使用。导师带着我一步步操作，甚至亲自示范一些高难度的切削操作。我虚心向导师请教，不断改进我的技术。尽管经验还不足，但我相信通过不断的锻炼和学习，我会变得更加熟练。

第五天：由于我逐渐熟悉了机加工操作的流程，导师开始给我一些独立的加工任务。我被分配了一个简单的钣金零件的加工工作。我准备好了需要使用的工具和材料，然后制定了具体的加工方案。我按照计划一步步进行操作，虽然遇到了一些问题，但通过自己的摸索和调整，最终完成了任务。这使我对自己的能力和技术水平充满了信心。

第六天：今天是我实习的最后一天，导师给了我一个较为复杂的加工任务。这是一台齿轮的加工，需要用到各种刀具和机器。我仔细研究了加工图纸，根据导师的指导确定了加工方案。我花了很长时间来完成这个任务，不断调整和纠正。虽然过程中遇到了许多困难，但我从中学到了很多宝贵的经验。最终，我成功完成了这个加工任务，感到非常欣慰和满足。

回顾整个实习的过程，我不仅学到了大量的机加工知识和技术，还培养了自己的动手能力和解决问题的能力。这段实习经历让我更加了解了机加工行业的工作环境和要求。我也深刻体会到了专业技术的重要性和持久的耐心。通过与导师和其他实习同学的交流和合作，我感受到了团队合作的力量和互助的重要性。

虽然实习已经结束，但我决心保持学习的热情和进取的精神。我希望将来能够在机加工行业中有所建树，并为制造业的发展做出贡献。我相信通过不断的学习和实践，我可以不断提升自己的技能和能力，迎接更大的挑战。

实习生周记(篇5)

护理实习生周记

这是我作为护理实习生的第一篇周记，我将告诉大家关于我在实习中的经历，希望能够给读者们一个清晰的了解。我将从周一到周五每天的实习经历进行描述，以便能让大家对我的实习生活有个全面的了解。

周一：

我作为一名护理实习生，第一天来到医院，满怀期待又充满了紧张。经过介绍后，我被分配到了一个内科病房。在病房里，我见到了我的导师，一位经验丰富的护士。她热情地向我介绍了病房的布局和各种设备的使用方法。然后，她带领着我进行了一天的工作。

这天，我主要负责观察病人的生命体征，如血压、体温和心率等。我还学习了如何给病人安排饮食、洗漱、翻身等日常生活护理。虽然工作繁忙，但我感到非常兴奋和充实。

周二：

今天，我被分配到了手术室实习。这个地方非常忙碌，充满了紧张的气氛。我被导师带到手术室，她耐心地解释了手术器械和操作流程。我很庆幸自己能够参与到手术中，并能亲眼目睹医生们的专业和敏捷。

尽管手术室的工作非常繁忙，但我从中学到了很多。我学会了如何准备手术器械，如何给病人消毒和包扎伤口。虽然我的工作只是相对简单的辅助工作，但我仍然感到自己在这个环境中很重要。

周三：

今天，我被指派到了急诊科。这个部门是医院最繁忙的地方，病人们的情况都是非常紧急的。在这里，我学到了如何迅速而准确地对病人进行初步评估，并采取相应的治疗措施。我还学会了处理各种急诊情况，如骨折、烧伤和中毒等。

在急诊科实习的这一天，我感受到了护理工作的压力和重要性。虽然我经历了很多紧急情况，但我成功地在指导护士的帮助下完成了我的工作。

周四：

这一天，我跟随导师来到了儿科病房。我一直对儿科护理感兴趣，所以我很期待这次实习。在这里，我学到了如何与孩子们互动和沟通，如何给孩子们进行注射和换药。

这天，我在病房里遇到了一个小男孩，他因为发烧住院。看着孩子们的微笑和坚强，我内心充满了温暖。作为一个护理实习生，我希望能够给他们带去希望和慰藉。

周五：

来到ICU是我实习生涯的最后一天。在这个特殊的部门里，我见证了一些最严重的疾病和伤情。在这里，我学会了如何监护病人的生命体征，并采取紧急处理措施。这是一个充满挑战的环境，但我感到非常自豪能够参与其中。

在这次实习中，我收获了很多宝贵的经验和知识。我不仅学到了专业技能，还学到了如何与患者和其他医护人员进行良好的沟通和合作。虽然实习的时光很短暂，但我会将这段经历铭记在心，并继续努力成为一名优秀的护理人员。

通过这一周的实习，我对护理工作有了更深入的了解，也对自己的职业生涯有了更明确的规划。我知道，作为一名护理人员，我将面临很多挑战和压力，但我也相信，通过不断学习和提升自己，我能够为病人们带去温暖和希望，让他们感受到护理的力量。

实习生周记(篇6)

数控机床实习生周记

第一周

这是我作为一名数控机床实习生的第一周。从见到这个标题的那一刻起，我就充满了激动和期待。作为一名机械工程专业的学生，我一直对数控机床怀有浓厚的兴趣。现在，终于有机会亲自接触和运用这些高科技设备了。

在实习开始的第一天，我来到了实习的工厂，感受到了浓厚的机械气息。我迫不及待地穿上工作服，戴上安全帽，准备投入工作。在实习导师的指引下，我首先了解了数控机床的基本原理和功能。虽然在理论上我已经学习过这些知识，但是亲手操作和实际感受才是真正的学习之道。

第二天，我开始进行实际操作。导师带领我走进了机床的操作室，指导我如何使用机床编程软件。这个软件功能强大，但是也复杂。我需要将零件的图纸输入进去，并设置好切削路径和加工参数。然后，通过连接电脑和机床，将程序传输到机床的控制系统上。通过这个软件，我能够预先模拟零件在机床上的加工过程，确保刀具的进给和转速等参数设定正确。

接下来的几天，我开始进行实际加工操作。我向导师请教了一些基本的加工技巧，然后开始独立操作。我根据图纸和程序设置好机床的参数，调试好刀具和工件的位置，然后启动机床，开始零件的加工过程。这一切都是那么新鲜而刺激。我看着刀具在工件上熟练地切削，一点一点地将工件制作出来，这种成就感真是太棒了！

第二周

进入第二周，我对数控机床的操作和编程有了更深入的了解。在导师的指导下，我开始接触更复杂的加工任务。我需要根据图纸和要求，编写更复杂的切削路径和加工程序，并进行高效的零件加工。这对于一个实习生来说是个很大的挑战，但是我也十分乐在其中。每一次成功的加工，都是对我技术水平的肯定。

除了加工任务，我还参观了工厂的生产车间，了解了生产流程和质量控制流程。在机床前面，我看到了一群经验丰富的工人，他们用稳定而熟练的动作操作着机床，将原材料加工成精准的零件。他们的眼神中充满了自豪和专注。我明白，这是他们多年积累的经验和技术，不是一蹴而就的。

回到实习的岗位上，我更加珍惜每一次机会。每一天，我都在不断提高自己的技术水平，从导师和同事们身上学到了很多宝贵的经验。我学会了如何快速调整加工参数，如何应对不同的机床故障，如何做好零件的质量控制。这一切都让我收获满满。

第三周

进入第三周，我已经能够独立完成一些相对简单的加工任务了。导师给了我更多的机会，让我接触到更多的加工项目。虽然我还有很多需要学习和提高的地方，但是我已经感受到了自己在这个领域的潜力。

在这几周的实习中，我不仅学到了关于数控机床的知识和技术，而且学到了如何与团队协作和沟通。每天，我都与同事们共同工作，相互帮助。他们传授给我很多实用经验，也真诚地接纳了我。我很高兴能在这样一个互相学习和成长的团队中工作。

这几周的实习经历让我对数控机床有了更深入的了解，也更坚定了我将来从事机械工程的决心。数控机床既是一门高科技，也是一门艺术。通过这个实习，我不仅锻炼了自己的实际操作能力，也更加明确了自己未来的职业道路。我相信，只要坚持不懈，我一定能成为一名优秀的机械工程师！

实践周记汇集十篇

写周记是一项要不断动脑的活动，我相信大家都有写过周记的经历。写周记可以让学生更加注重细节和观察力的锻炼。如果您想了解更多关于“实践周记”的知识，下面的内容会为您提供详细信息。希望这篇文章可以给您带来新的灵感和想法！

实践周记【篇1】

实习第一个星期，实际算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向和前景等。另外，尝试跟同事多沟通，多听，从交谈中也能学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后就开始在同事的绑带下，做一些业务相关的工作，主要是在一旁协助处理一些简单的事情。可别小看这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要的，因为它们都是互连的。我做得不算很快，但都能够保证让同事们满意。同事通常不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，期间还为我提供一些帮助。

实践周记【篇2】

一、实习时间：20xx年10月28日至20xx年11月日

二、实习地点：安徽省亮亮纺织有限公司

三、实习内容：纺纱学生产技术实习

四、实习目的：

纺纱学是纺织工程专业学习的必修课，在校大学生只有亲身纺织厂各个车间进行实践才能掌握纺纱学的从清花到梳棉到并粗再到细纱最后到络筒的每一个流程、每一件机器、每一个工艺参数的实质以及掌握部分生产规律和操作技术水平，从而把理论和实际紧密的结合起来，为以后的学习打下基础。通过实践学习加强对设备的了解，加深对课本上基本概念的理解，同时了解一些纺织工程的产业前景，为以后的工作做好一些准备。

实践周记【篇3】

第一周

这周是我进公司实习的第一周，由于是新人的缘故，经理并没有安排我做具体工作，只是让我跟着同事熟悉办公软件的用法。几天下来我学会了许多WORD的修改技巧，EXCEL的排版技巧，发现了，原先自己用了十几年的工具其实自己并不是十分了解它，开始的时候还老被经理说，说这个地方不行那个地方错了，十分的郁闷，之后在同事的帮忙与自己实际的操作下慢慢学了许多以前想都没想到的用法。这周虽然犯了一些错误可是也看到自己的提高，十分感激同事与经理的帮忙，相信今后的工作将会更加愉快顺利。

第二周

时间过得真快，转眼第二周已经结束了，这周我的主要任务依然是学习，空闲的时候也帮同事处理一些简单的事情。每一天早上，我基本能保证提前到公司，在上班前我会帮大家的桌子收拾一下，然后再拖一下办公室。中午的时候，我还负责帮同事一起订饭，按他们各自的口味叫了不一样的饭菜，同事也对我订的饭菜挺满意。午时，公司有快递发的时候，我会负责联系快递，并填写快递单后及时发件，受到了经理的好评。这一周基本是在忙碌和琐碎中度过的，可是虽然是一些琐碎的小事，可是每一件我都亲历亲为，经过付出自己的劳动换来的成果很有价值，也很值得。

第三周

这一周我的工作和前两周没什么太大的变化。我主要负责接听客户的来电，订餐，购买办公用品，收发快递，记录一些小额的开支等等。虽然工作资料没有太大变化，但工作效率却比以前提高了不少，同事们也教了我一些新的东西，比如去银行要填哪些单子，填写的规范等等，但并没有让我实际操作。在这三周里，每一天我都过得很充实，因为我接触的人和事都是学校里未能接触过的，我也深深体会到把书本上的知识转化到实践中去的重要性。我相信下一周我会过得更充实，也更有意义。

第四周

我的实习周期也已经一个月了。在这一周里，我收获颇丰。这一周开始，我慢慢开始接触了一些真正意义上的会计知识，并将其转化到实践中去。我接触了现金日记账，银行日积账以及红字更正法的实际操作，但都是同事在做，我在旁边慢慢地学。下周带我的师傅说会让我实际操作。这周我还帮公司收发了很多快递，由于我及时地联系快递，正确地填写单子，为公司提高了办事效率，也受到了公司同事的赞许。

第五周

上周师傅主要是指导了我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等。这周师傅说要让我单独操作。现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到了不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意“0”的个数，要注意小数点的位数等等。刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一向不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账了，只好重做一张。还好有同事在旁边教我，不断地指正我的错误，我很感激她们。

第六周

这一周我依旧跟着师傅学习一些出纳要做的工作。上一周，我在填写银行日记账，现金日记账时还经常出错，弄得手忙脚乱，但经过一周的操练和实践下来，我已经能基本保证不出错了，师傅也对我的提高感到比较满意。由于这一周是温习第五周的工作，经过一周的锻炼已经熟练很多了，所以也就比上一周简便一点了，可是我并没有所以放松对自己的要求，而是趁着空闲的时间尽量多问我不懂的问题，觉得时间过得很快。期待下一周我能有新的收获。

第七周

虽然已经在公司快两个月时间了，可是我还是像刚来的时候坚持早上早点去公司，先扫一下办公室，再帮同事的办公室收拾一下，我明白任何事情都是贵在坚持，虎头蛇尾的话，不仅仅会给公司留下不好的印象，并且也会给学校造成不好的影响，连累了学校的声誉。所以，我每时每刻都要严格要求自己，为了给自己争气，也为了维护学校的声誉。在兢兢业业地完成自己的本分工作中，我又度过了难忘的第七周。

第八周

这周师傅教我一些凭证的填制。一提到凭证，我想以前在学校时有学习过，所以对凭证的填制不以为然，可是自己尝试制单时，我感到手足无措。晚上我就拿出以前的会计书把凭证的填制再复习一下，并把一些常用的会计分录又重新写了一遍，背到滚瓜烂熟为止。我一边学习公司的业务处理，一边试着自己处理业务。经过前几周的实习，我已经把前面的业务都很熟练了，但一接触新的业务，还是有一种挫败感。虽然在学校学习了那么多的理论知识，但真正运用到实践中还是需要一个过程的，我决定在仅剩的两周时间里赶紧练习。

第九周

这周我还是从事上周原始凭证的填制，由于上周的教训和我之后偷偷地在宿舍恶补了一下书本上的知识，这周操作起来就比上周好多了。并且，我也加深了对红字更正法的实际体会，以前在学校里只要用红笔划掉，写上“作废”两字就能够了，但在公司里面，要用红笔划调，再盖上职责人的章，这样才能作废。对于数字的填写，师傅再三叮嘱我字迹必须要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的，并且记账时要清楚明细分录和总账名称，我不敢有丝毫的马虎，因为这是关乎一个企业的业务。

第十周

不想到的日子还是到了，本周是我实习周期的最终一周。回顾这十周以来所经历的点点滴滴，发觉实习真的是一种经历，仅有亲身体验才知其中滋味。实习之前还对学校的安排抱有成见，但实习过去我能深深体会学校的良苦用心了。我明白了课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情景怎样变化，抓住了最基本的就能以不便应万变。这次实习，时间虽然很短，但我学到的却是在学校中从未学到的。比如，如何与同事，与领导相处。人际关系是刚踏入社会的大学生需要学习的重要一课，在实习时，我经常会留心周围的同事是如何相处的，也尽量虚心请教，与同事们相处，不但能够放松神经，也学了不少为人明白。

实践周记【篇4】

通过实习进一步的掌握学校中所学知识，让我们在实习中认识到实践在知识的学习和应用的重要性，从而能进一步将理论与实际相结合。同时，也能够从实习中接触社会，了解如何处理人与人之间的关系和相互沟通，让我们深刻的了解并适应当前社会的就业形势，使我们能够在日后工作中更好的处理问题，为今后走向社会打好基础。

第一章 介绍

1.实习单位介绍 北京紫金丽亭酒店（beijing west park plaza ）是知名酒店管理集 团-卡尔森集团(carlson)旗下的国际化品牌酒店。位于西长安街沿线，邻五棵松体育馆，经三，四环路均可快速到达，北京紫金丽亭酒店开业时间20xx年10月16日，楼高16层，拥有263间大空间客房，类型多样，大理石装饰浴室，配有新型欧式淋浴设备，有内免费无线wifi，配有超大办公桌及舒适办公椅，液晶电视，咖啡机和迷你酒吧，尽显尊贵，酒店专为商务及休闲宾客量身打造了拥有现代化设施的时尚客房，亚洲和西式风格的精品菜肴，多种娱乐休闲服务，同时北京紫金丽亭酒店提供商务中心及会议服务，满足不同客人的各种需求.

1.2实习岗位介绍 礼宾部（concierge）是属于房务部门所辖的一个对于星级酒店而 言十分重要 的部门。它与前台(front desk)，宾客服务中心（guest service center）一起同属于大堂的相关一线接待部门，工作的时间是24小时。虽然礼宾部是一个没有营业收入的辅助性部门，但正是由于礼宾部的存在才能为大堂乃至整个客房的宾客提供高质量的，标准化的以及个性化的服务。其服务的范围涉及宾客的方方面面，也是星级酒店最直接最突出的体现之一。

1.3实习职能介绍 礼宾部的主要职能：

1． 送收行李－为酒店的住客送收行李

2． 开关车门－为客人开关车门及装卸行李

3． 保存行李－为客人保存行李

4． 开门服务－为客人提供开门及迎送的礼仪服务

5． 收发各类邮件－为酒店住客、公寓住客、商业大厦、商铺、 酒店内部职员收发邮件、报纸、留言、物品等2

6． 代客寄信－代客寄信等

7． 咨询服务－提供咨询和有关资料服务

8． 轮椅服务－为伤病、残疾人士提供轮椅

9． 电梯服务－为重要可人的入住和离店安排电梯

10． 找寻服务－在酒店范围内为客人提供寻人服务

11． 旅游服务－与各旅行社联系，为酒店住客提供广州游和省内外旅游服务

12． 外出服务－为酒店住客外出购买、提取、修理物品服务

第二章 实习内容

1. 微笑欢迎，鞠躬问好，帮卸行李 对抵店的客人以微笑点头 表示欢迎并同时鞠躬问好：“早上好/中午好/下午好/晚上好！欢迎光临。”如果看到客人的行李较多，应主动帮客人将车上的行李卸下，并点清行李件数。

2. 动作有礼 行李员动作应有礼貌，不可用脚踢行李，对易破 的行李要注意，客人如果要自己提取行李的不可勉强接过来。

3. 引导客人办理手续 引导客人到登记处办理住宿手续。客人 办手续时，应在客人身边等候。迎领客人时，要走在客人二三步远的左前方，步子要稳。

4. 引导客人时的礼仪

1) 以前为尊，以右为大的原则；

2) 女士优先为尊的原则；

3) 接近门口，员工应超前为客人开门，请客人先进，出门时亦同

4) 主动征得客人同意后为其提行李；

5) 三人同行，以中为尊，右边次之，左边为末。

5. 看管行李 以正确的姿势立于客人身后约1.5米处，替客人 看管行李，并随时听从客人吩咐和前台服务员的提示。

6. 送客人到房间待客人办妥手续后，应主动上前向客人或前 台取房间钥匙，引领客人到房间。一路上对客人要热情主动，遇有转弯时，应回头微笑，向客人示意。如果客人有事去别处，要求行李员将行李送上房间，此时行李员应以看到客人房间钥匙的号码为准，如没看到客人房间钥匙上的号码，只是客人讲的，则要先向前台核实后再送上房间。

7. 搭乘电梯 搭乘电梯时，先将一只手按住电梯门，请客人先进入电梯，进梯后应靠近电梯控制台站立，便于操纵电梯；出电梯时，让客人先出。出电梯后，继续引领客人到房间。

8. 开门后 先将房卡插入总开关，立即退出将钥匙交回给客人，请客人先进入房间。开门后，如果发现房内有客人的行李、杂物或房间未打扫干净时应立即退出，并向客人道歉，紧急与前台接待联系，先找一个临近且干净的房间让客人休息，待前台人员调整好后再将客人带进房间。 客人入房后，如对房间不满意，要求更换房间时，应立即与前台联系为客人换房。如果个别客人要换房间，但换后仍不满意，提出再换或换回原来的房间，行李员完成换房工作后应将结果通知前台。

9. 随客进房 随客人进入房间后，将行李放到行李柜上或按照客人的吩咐放好，然后向客人介绍房间各种设施的使用方法。房间介绍完后，征求客人是否还有吩咐，客人无其它要求时，向客人道别、道谢，祝客人愉快。迅速离开，要面对客人后退，将房门轻轻拉上。

7号开始了我的实习，一周里发生了太多的事，心情从起先的憧憬到后来的失望透顶，曾经一度打算放弃，现在终于调整好心情，我想我能够平静的面对这一切了，

实践周记【篇5】

一个月的白班，接下来的几个月领导都会排白班以及其中会参几个中班。在这一个月中，我在这个月中我又碰到很多的客人。我记忆中最深的是有一次碰见一个外国人，那时候的我有点紧张，因为我没和外国人接触过。由于我的英语水平不好，担心会有什么问题。真的碰见了我就问了声好，感觉也没什么，就是自己瞎担心。

这个月我被安排在客房中心，我们实习生是每个岗位都要做的，主要是接听电话，一般是前台和客人打来的。大多都是前台打来的多，多数是通知退房。还有就是服务员报维修，我们一定要及时的保修给工程部。我大概在这个岗位呆了十天左右，我对这一岗位也有所了解。在别人眼里都会认为很轻松，其实要是自己做时，你就会知道那也不是一份简单的工作。从中我也学到了很多，知道每一份工作都不是那么容易的。

实践周记【篇6】

市场营销专业综合实习报告

我于至在唐山唐宁苏宁电器颐高店实习，从事销售工作,主要工作内容是对各品牌电脑进行销售。

一、实习目的

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，其目的在于在实践中了解社会，学到在课堂上根本就学不到的知识,打开视野，增长社会阅历，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，实习是我们把学到的理论知识应用在实践中的一次尝试，培养自己的适应能力、组织能力、协调能力和分析解决实际问题的能力。并为建立自身的十年发展计划提供一个开阔良好的视野。

二、实习单位介绍

苏宁电器1990年创立于江苏南京，是中国3C（家电、电脑、通讯）家电连锁零售企业的领先者，国家商务部重点培育的“全国15家大型商业企业集团”之一。经过20年的发展，现已成为中国最大的商业企业集团，品牌价值508.31亿元。截至20xx年，苏宁电器连锁网络覆盖中国大陆300多个城市，并进入中国香港和日本地区，拥有近1500家连锁店，员工15万人，20xx年销售收入近1500亿元，名列中国上规模民营企业前三强，中国企业500强第50位，入选《福布斯》亚洲企业50强、《福布斯》全球20xx大企业中国零售企业第一。以消费者需求为核心，苏宁电器不断创新店面模式，从第一代空调专营店发展到第七代超级旗舰店（EXPO），并形成了以超级旗舰店、旗舰店为主，中心店、社区店、精品店、乡镇店相互补充的店面业态组合，遍布城乡的连锁网络，为中国亿万家庭提供方便、快捷、周到的家电生活服务

三、实习内容

（一）实习培训

苏宁首先安排人员给们进行企业文化的培训，让我们了解苏宁，认识苏宁，更快的融入到苏宁这个企业大家庭中，然后店长就建议我们先看看店里的老员工是如何卖产品的，多吸取经验，多了解产品知识，这样对于我们以后的销售会有很大帮助。因为时间紧张，培训只有一天，只是讲了讲企业文化，但是苏宁20年来的风雨历程还是给我了很大的震撼。

（二）实习岗位介绍

我实习所在的岗位是电脑销售员，在这个岗位上，我深深的认识到了自己知识的匮乏。原本以为电脑知识丰富的我，在销售的过程中经历了很多困难和尴尬的时刻。的确，做电脑的销售需要很强的专业知识。例如向别人介绍一台电脑，不仅要说出电脑的CPU、显卡、硬盘空间、内存这些浅显的配置，还要知道显卡的型号，能否升级内存，以及同一代CPU不同型号有什么不一样的特性。这些东西顾客都有可能问到。而且做电脑的销售，还要懂得如何重装系统，如何分配硬盘空间，如何组装台式机等等。这些东西都是以前的我所不知道的。可以说，电脑的销售需要时间的积累，不仅是熟练工，更是技术活。

（三）初步接触销售

我听取了店长的建议，到苏宁的前几天，我只是打扫卫生和跟在自营（苏宁对企业员工的称呼，区别于别的厂家的临促）身后，学习如何对顾客介绍电脑，如何开票。同时，也要记住这个月的主推产品。时间长些，我就开始试着自己对顾客介绍产品，同时接触到了更多的东西，比如查库存，以旧换新等等。当然，这个时候我还不能自己独立完成销售，因为有许多专业知识我还不了解。

（四）完善产品知识

对于一个销售员来说，如果产品知识不够完善，就不可能卖得出去电脑，更不要谈什么销售和业绩了。意识到这样的问题，我准备好好学习一下产品知识。正好苏宁总部也发现了实习生都对产品知识不了解这个问题，于是下发了“百问百答”的文档，让我们多看多背。这对于我来说真是雪中送炭，在认真学习了电脑的产品知识后，我终于能够从容的面对顾客。为了拓宽自己的电脑知识面，我每天回家后还抓紧时间从网上搜索一些电脑常识，深感互联网带来的巨大便利，否则那么多的问题期待同事们解答是不可能的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。从沟通的细节中顾客会看到你的工作态度,工作是否严谨及是否可以信任。从那时起，我有了独立销售电脑的能力。

（五）首次独立销售

在一次独立销售的过程中，我也熟悉如何操作POS系统，它是苏宁自己的销售操作系统，如果有顾客想要买产品，就必须通过这个系统才能实现。之前总是看自营操作，虽然自信也可以，但从来没有试过。这次终于尝试了一次。首先我找到“物流门店自提”或“门店内仓自提”，打开后输入苏宁会员卡号，在新建的单据上输入商品编码、供应商编码、门店号、数量和价格，然后发送到服务台，接着我就领着顾客到服务台去交款和开票。开票的时候会有一张提货单，我从库房拿着产品交到顾客手里，然后带着顾客去试机台装系统和做硬盘分区，整个一套销售流程就完成了。虽然在操作上还有很多的不熟练，在顾客面前犯了一点错误，有点尴尬，但是能够独立销售电脑的成就感依然令自己感到喜悦，这种感觉是以前从没有感觉到的。也许这就是外面世界的精彩之处吧。

（六）进行知识拓展

随着时间慢慢流逝，卖电脑的兴奋和激情也随着淡化了。由于颐高店每天的客流量很少，经常会出现无所事事的状态。为了不让自己随之懒惰，我又开始学习起了手机和数码的产品知识。因为苏宁3C品类是手机，数码相机和电脑三者的总称，了解了电脑怎么能不学习另外两种呢？手机还好说，现在谁都有部手机，给顾客介绍一下手机的操作系统，像素等等，或者根据顾客的要求推荐一部手机，都是常识性问题，不算太难，难的是介绍数码相机。数码相机需要的专业知识并不少，例如变焦、扩角、光学防抖等等，都是非常专业的问题。于是我利用每天的闲暇时间学习了很多关于数码相机的产品知识，现在虽说不能独立销售，但是关于数码相机的一些常识问题我已经基本掌握了，我相信多掌握一点知识总是好的。

（七）总结实习经验

能在这样一个规模宏大的企业中实习，我感到很高兴，同时，我也为自己能够成为苏宁人而自豪。我很感激学校能给我们这样的机会，对于我们这样即将步入社会的大学生来说，在这样的企业中实习，是其实习岗位介绍他企业不能相比的，这不仅让我们在未来就业中有个好的选择，更能够让我们吸收更多的社会经验，更多的接触外面的世界。我一直认为“实践是检验真理的唯一标准”，只有把从书本上学到的理论知识应用于实际的企业管理操作中去，才能真正掌握这门知识。经历过这次实习，我才发现其实我在课本上学到的知识远远不能应付将来社会上的挑战。

四、实习收获

（一）不怕失败

通过这次实践，让我懂得了要了解一个事物，首先就必须去接触它，虽然可能会失败，但是如果你不去接触，你连失败的机会都没有。失败并不代表结束，失败只是为下次成功提供难能可贵的经验而已。俗话说：“失败乃成功之母”。没有失败，也不会体验到成功的喜悦。不要害怕失败，只要用心去做就可以了。等到熟练了，那么成功将是水到渠成的事情。

（二）认清自己

这次实习让我看到了自己的不足和长处。我的长处就是善于与人沟通，能够打开一个很好的局面，短处就是语言组织能力欠佳，往往说到一半不知如何说下去。只有认清自己的优势和劣势，才能有方法，有针对性的改正自己，才能不断进步和蜕变，才能在将来不断磨练自我，更快的适应社会。

（三）增强信心

虽然说我学的有限，但起码我对于销售这个行业还是有了更进一步的了解和认识。这对于我今后的学习和工作将产生积极的影响。通过这次实习增强了我毕业就业的信心和勇气。同时,也让我更加注重专业知识的学习。这样才能使自己有扎实的文化基础,迎接以后就业中各种严峻的挑战。

五、实习体会

（一）人际关系

一个人在新的环境里，应对新的人际关系，面对新的生活，打交道肯定是免不了的。人际关系处理的好不好，在很大程度上决定着一个人的生活质量。而人际关系如何，取决于个人的处世态度和行为准则。职场中的人际关系千变万化，非常复杂，再也没有了学校中的哥们儿义气。而是多了一份隐藏和算计。因此在人际交往上，我总结了三点法则：

1、以诚待人

在诚信待人的状态中，可以使我们心胸开阔，心无挂碍。新入职场，人际关系肯定非常冷淡，以诚待人往往可以为自己塑造一个良好的第一印象，为以后的人际交往奠定基础。

2、乐于分享

当你把快乐分享给另外一个人，一份快乐也就变成了两份快乐。在限定允许的条件下，将你的好东西慷慨予他人，会让对方觉得你容易接纳，平易近人。同时也可以调整融洽彼此的关系。

3、虚心求教

刚刚步入销售行业，肯定有许多不懂不会的地方，这时应该虚心向老员工请教。不用不好意思，更不能摆出高傲的态度。在向对方请教的同时，不但表示出你有上进的心，更抬高了对方的身价。对方会很乐意回答你得问题。

（二）勇于实践

因为任何知识都源于实践，所以需要这段时间的实习将学校所学理论知识付诸实践，让其来检验所学。然而，并不能仅仅将实践的意义定义于此，我们还要从实践中总结经验教训，为以后如何更好的工作打下坚实的基础。通常在实践方面的懦弱表现，一是懒，一想到千辛万苦，未经尝试就望而却步；二是怕，怕失败，怕劳而无功。人往往都是这样，没有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。

（三）团队合作

个人要想成功及获得好的业绩，要牢记一个规则：自己永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中，如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。

（四）注意细节

做事要注重细节，即使很小，就像我的这次实践的一个微笑，也会改变很多，连锁效应常常出乎我们的意料。细节可能表现在粗心和失误。凡事得谨慎小心，否则随时可能要为一个小小的错误承担严重的后果付出巨大的代价，再也不是一句对不起和一纸检讨书所能解决的事。同样的，细节也可能表现在多多观察和抓住机会，年轻人在工作的过程中要善于观察，可能越是不起眼的地方，越是有一些机遇令你想象不到的机遇。平时注意细节，可能就会抓住一次机会表现自己，提升自己。

六、对苏宁的意见和建议

（一）意见

一个多月的实习使我懂得了很多以前不知道的东西，对苏宁电器也有了更深的了解，通过了解也发现了该店存在一些问题：

（1）由于苏宁颐高店与颐高数码城相邻，附近有又国美，人民购物等强有力的竞争对手，导致店内客流量很少；

（2）样机虽然摆放出来，但是有的产品却没有现货，还要去别的苏宁店调货，相当的繁琐；

（3）市场调查力度不够，价签更换的比较慢，无法让顾客了解到最新的价格，导致销售出现问题。

（二）建议

（1）加强对苏宁电器颐高店的宣传力度，并从三利店，远洋城店多调客源过来，加强对顾客的服务态度等。

（2）提前调货，无论顾客买不买，至少要保证每种电脑都有库存。省去了调货的麻烦，自己省心，也让顾客舒心。

（3）加强市场调查力度，努力保持市场价格的同步。及时打好价签，以便顾客了解产品信息。

七、实习总结

（一）工作的辛酸

虽然已经是大二毕业班的，但对于实际社会工作还是茫茫然的，毕竟书本上的只是一个概念，具体操作并没有教你。难得的实习机会，我想把它做好。在这段时间学会了一些比较琐碎的事情，但确实体会到了工作的辛酸，觉得自己在学校所学的专业知识严重不足，不能适应激烈的工作要求，像那些实际专业性极强的工作，我们这些刚出来没什么工作经验，而且本身就没好好学学校的专业课的人来说，根本无法和那些老手相竞争，有时候感觉确实无从下手。虽然说我只是做一个电脑销售人员，但在这实习期间，我从培训到了解产品知识以及到产品的现场营销等，都全身心的投入到工作中去。

（二）实践的成败

实践让我们成长，我也从实践中有所收获，当拿到自己的劳动成果的时候，不禁暗暗叹气，现代社会，想要生活，尤其是想得到好好的生活，需要付出的努力是不可估量的，人可以为某新事物奋斗，但是人很多时候是没有信心为失败去奋斗的，这样就决定了这个社会上成功者并不多，成功也不会是偶然，必须具备各种良好的素质，心理抗压能力也很重要。

实践周记【篇7】

经过了第一周的工作，我学会了很多基本的工作，而第二周的时间也在我手上溜走了。

本周的我学习了更多，与行政部和业务部都有了沟通。

关于公司的一切，我都是陌生的。由于副总经理主要是管理业务方面的，而我既然是副总经理的秘书，当然对业务也要有一定的了解和熟悉。在业务上的很多名词对我来说既是熟悉又是陌生的，比如说公司做的广告面很广，我要对不同的品牌都要有很多的了解，对公司设计师的理念有个初步的了解，这样更好的协助他们的设计和需找素材，这些都是我要从新学习的。这些学习真的把我脑袋都都搞乱了，既简单又复杂。

不过在业务部同事的帮助下，我总算慢慢开始有了些眉目。时间一天天过去，我都是在不断的学习当中，虽然忙碌，但是学到了东西，还是挺愉快的!再为自己打气，加油!

实践周记【篇8】

由于公司的安排，我没有如愿以偿的学习预算，而是分配做招投标，一开始完全不知道招投标需要做些什么。经过一周的学习，对标书制作的方法和投标的流程有了大致的了解。 刚开始，师父为了让我对公司和投标工作有个基本的熟悉和了解，先让我做些整理资料的事情，通过对公司在建项目的统计和整理，虽然这个过程有些繁琐，但培养了我的细心和耐心，以及与项目经理的沟通，锻炼了我的胆大心细，同时也发现全面的公司资料，可以为后面的工作提高不少的效率。

渐渐的，师父开始让我跑市场，虽然没有公司里舒适，需要顶着烈日，不怕舟车劳顿，但我可以坚持。对于项目的报名、备案以及资格预审的程序，已有了大致的了解。尽管这些看似简单，但如果把投标前期的工作做好，是需要花一定的心思和前期的准备工作。通过实际的操作，我也有了一定的总结。

首先，项目备案时，要把项目前期材料准备齐全，而且最好是原件，同样，这些东西自己要留一份复印件。去招标办备案时要知道项目的负责人，为了项目的进展顺利，沟通起来会很方便。报名时，要仔细看好报名单位的证件，填写报名表时要准确无误，不漏项。如果是需要资格预审的项目则是需要领取资格预审文件，开资格预审会，资格预审会一般采用有限数量制，然后领取招标文件，开招标会。若不需要资格预审，则直接领取招标文件，开招标会。招标会结束后，则要把整个招标过程中产生的文件汇总成册，一式五份。原件留给招标办，甲方和我们各留一份，剩下两份留作备用。这些看似很简单，我一开始也挺不以为然的，但是如果真的做到不出错，需要你多一份认真和耐心，以及对工作项目的了解、投标上的流程。 在这一周中，我不会浪费每一次锻炼的机会，加快自身知识的不断更新和自身素质的提高。同时，我也尽量利用闲余时间向领导及同事请教有关投标的各种知识，使自己成为适合投标工作的人员。篇二：投标实习周记

不知不觉，大学的生活就这样结束了，接下来的是实习时间，感觉一切都来得太快。但是，该来的总会来，有结束才会有新的开始，实习就是一个新的开始。而我们上大学的目的，也不正是要把在学校里学习的理论知识付诸实践吗？所以，不要停留，勇敢的往前迈出自己的步伐，学习新的知识，结识新的朋友，创造新的生命的价值，这才是现在最重要的。

实践周记【篇9】

又到我记下我一周心得体会的时候，到这天已经是第五周，实习周期的一半已经过去，真的是弹指一挥间。上一周的时间，高老师主要是指导我如何登记现金日记账，如何登记银行日记账，如何填写支票，填错后如何改正等等。这周高老师说要让我单独操作，她发现问题的时候再给我指正，她问我有没有问题，我虽然心里有点虚，但还是拍拍胸脯说没问题。

现金日记账，银行日记账虽然看似简单，但真正操作起来还是遇到不少麻烦。比如要注意借方，贷方的登记方向，要注意“0”的个数，要注意小数点的位数等等。刚开始的时候，我由于不熟练，经常填错小数位，所以借方，贷方一向不平，我只好用红字更正法，但有时候红字更正法更正的次数太多，已经无法继续做账，只好重做一张。还好有高老师在旁边耐心地指导我，不断地指正我的错误，我很感谢她。

前四周都是在处理一些琐事中度过的，过得比较顺利，但这一周我就有点头大，让我实际操作还是会出现很多问题，看来理论和实际是有差距的，我决定以后要多加操练，这样才能提高工作效率。

实践周记【篇10】

20xx年X月X日，我与同学们一起踏上了赴xxx公安分局顶岗实习的南下火车，进入特区迎面扑来的是一股股湿热的空气，但我们大家没有抱怨，都沉浸在喜悦之中，当坐在去派出所的车上，我们能够强烈的感受到深圳这一改革开放前沿城市的气息与跳动的脉搏，使我们每个实习生充满着新鲜与好奇。我与另外15名同学被安排在南湖派出所，并分到两个警区，由我与另外一名副队长各负责一各个警区的实习生。我在向西社区警务室。它是深圳市重点整治城中村的警务窗口，治安形式复杂。在社区警务室工作多而杂，任务重而急，接触的很多是基层的群众，但我抓住在警务室实习的机遇，利用工作中点滴的学习机会，以提高自身各方面能力。

在实习期间，我们按照派出所与警务室的要求认真去做每一项工作。具体如下：

一、警务、内勤、台帐工作。作为一名实习生，我积极协助警务室社区民警开展各项工作。做好询问、讯问笔录，制作治安类管理方案、计划书，协助民警整理各类人员以及出租屋资料档案，做好内勤台账工作。熟练运用网络处理各种办公软件与办公事务。

二、社区走访工作。深圳是个移民城市，港澳来往集结地，外来人口众多，出租屋多，人员复杂。要经常上门走访，了解人员情况，在发现出租屋存在与治安稳定有关问题时，要及时对业主或房东批评教育，对触犯法律法规的依法处理，出租屋管理好了，治安形势就稳定。对重点场所，如网吧、旅馆、印刷业，管理中要进行不定期检查，对存在问题的场所及时发整改通知，并依法处理。对110警情案件进行回访登记，与民警上门进行案件倒查，与群众零距离接触。

三、治安巡逻工作。实习工作期间，要经常深入巷道巡逻与路面清查巡逻。南湖派出所位于深圳市老城区的娱乐与商贸中心，人流、物流量大。治安形式复杂，我们其他的同学也大多以治安巡逻为工作重点。我所在的社区是全市重点整治村而需日夜巡逻，清查盘查中对可疑人员要带回警务室进行信息采集录入，上网比对，如若发现存在问题的人员，及时对其进行控制并交派出所处理。有时候在派出所里协助前台值班民警搞接处警工作，接触了很多形形色色的人与事，也了解与掌握了一些沟通与交谈技巧。同时我也从实践中积累了许多知识，这都将成为我人生中的宝贵财富，指导我在以后的学习中不断奋进。

作为实习生队长，我也经常到同学们的岗位上，去感受他们的工作，提供必要的帮助。有时也与带队老师一起深入到同学们的工作中去，陪同老师去看望同学。

作为一起南下实习的学生，我也到其它派出所，感受他们的生活与工作，体验生活。有时候与老师去到各派出所给他们送去学院领导老师的温暖。在其它派出所，我们的实习生表现得到了所领导的肯定与嘉奖，并相继向学院发回了多份感谢信。

在派出所实习的这一段时间里，我深感到，这是学习、锻炼、提升与不断完善素质的过程，为日后在学校更好的学习甚至参加社会实践奠定了一个良好的基础。同时我也认识到，在工作过程中与同事保持良好的工作关系是非常重要的。

四个月的时间里，我能够按照按照学院的实习内容与规定，圆满完成了好实习任务，这段实习经历也必将对我今后的学习、工作产生深刻的记忆。它让我知道了自己在毕业以后无论在一个什么样的工作岗位上都应该具备的一些知识与应用技能，也为我今后的学习明确了方向，接下来我的重点是完成学业并加强课外的学习，充分利用大学里的资源来充实自己，提升自己。

四个月的实习，我深感所学知识的浅薄，掌握的技能在实际的运用中的缺乏，同时发现社交能力还存在一些不足，在遇到突发事件时自己的应变能力比较差，还不能对事情进行合理、及时、有效的处理。但我坚信在接下来的半年时间里，勤奋地学习专业知识与专业技能，定会提高我掌握处理各类事务等能力。

实习生活结束了，我竟有一种依依不舍的感触。因为在深圳派出所参加实习工作，不仅增长了我的见识度，更加提高了我的警察意识，同时也明白了作为警察所肩负的责任。最后，让我代表全体实习生，感谢各位老师，为我们实习付出辛劳与努力。