中班教案。
幼儿教师教育网小编推荐你不妨读一下中班健康活动教案含反思，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。老师在开学前需要把教案课件准备好，每天老师都需要写自己的教案课件。 教学过程中学生表现的好坏可以在教案和课件里看出来。
中班健康活动教案含反思 篇1
活动目标：
1、重点:了解合理的营养结构。
2、难点：为自己设计营养食谱。
3、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
活动准备：
1、准备制作营养食谱的纸、笔人手一份
2、自制健康印章一枚，图案为太阳
活动过程：
一、我最喜欢吃师：我们小朋友都有自己喜欢吃的食物，要是让你随便吃，你能吃多少?
幼儿自由发言，教师适当引导，如你喜欢吃冰激凌，你能吃下多少?你喜欢吃巧克力、炸鸡腿、糖醋排骨呢?
二、营养宝塔
1、小朋友想吃很多很多喜欢的东西，这样合适吗?哪些东西应该多吃，哪些应该少吃?
2、教师出示挂图。每天应该吃得东西就像一座宝塔，下面的东西应该多吃，上面的东西应该少吃。
3、吃得最多的应该是什么?(米饭、馒头、面包和面条，还有玉米、土豆和蕃薯，这些粮食做的食品可以让我们有力气。)
4、可以吃得第二个多的是什么?(蔬菜、水果也要多吃一些)
5、比蔬菜水果要吃得少一些的是什么?(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼肉都要吃一些，可是不能吃的太多。
6、吃得最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)
三、我的营养食谱
1、看了营养宝塔，我们知道哪些应该多吃，哪些应该少吃，不能一个劲地吃喜欢吃的东西，不吃其他东西。
2、我们为自己设计一分健康食谱好吗?
3、将纸折成三折，使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果，牛奶馒头)画在第一面，把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4、折拢食谱在封面处美化装饰。
5、选取几个比较典型的食谱，引导幼儿讨论他们设计的是否合理，是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6、我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站，欢迎大家经常光顾，使自己永远健康。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
中班健康活动教案含反思 篇2
活动目标
1、初步了解不同的病菌会传播不同疾病。
2、学会对抗不同病菌的方法。
3、敢于大胆表达自己的想法，感受分享的乐趣。
4、了解保持个人卫生对身体健康的重要性。
5、初步了解健康的小常识。
重点难点
1、幼儿了解常见病菌的危害及发病原因。(重点)
2、幼儿能根据不同情况准确地说出相应解决方法。(难点)
活动准备物质准备：自制绘本故事《病菌来了》，病菌头饰
经验准备：幼儿知道细菌的概念
活动过程
一、谈话导入
师：小朋友们，昨天我在回家的路上看见有一个小朋友小手弄得黑黑的就要去吃东西，这样可以吗?(不可以，手上面有细菌)
其实细菌也分很多种，会让我们生病的细菌就叫做病菌，我今天就带来了一个关于病菌的故事。
二、故事分享《病菌来了》
1、教师通过阅读与提问的方式让幼儿认识各种病菌。
师：有几位病菌来开会了?他们是谁呢?(引起拉肚子的病菌拉拉，引起感冒的冒冒，引起皮肤病的皮皮和引起牙疼的牙牙)
他们做了什么，为什么要这么做呢?(导致人类生病，攻占人体)教师引导幼儿结合自身经历熟悉四种常见病菌并知道发病症状
2、通过提问和思考，幼儿了解各个病菌致病原因及预防方法
师：拉拉是通过怎样进入人体的呢?(不干净的食物，脏兮兮的小手等)
这位小朋友打喷嚏的时候没有捂住口鼻，谁就顺着喷嚏跑出来攻陷其他人体了?(感冒病菌冒冒)
3、幼儿自主思考
师：既然病菌侵入到身体里以后这么厉害那为什么病菌大王还是没有占领世界呢?
(大家预防得好，人们有相应的医疗措施)三、游戏《病菌来了》
师：我刚刚听到我们小朋友都有很多的办法对抗病菌，那么现在老师就要带上病菌标志变成病菌，看看我们小朋友能不能当小小健康卫士。
1、教师引导游戏
老师说出一些容易致病的状况，幼儿给出解决办法，做出相应动作。师：我要附在小朋友们的手上(我们要洗手)2、幼儿自主思考
部分幼儿戴病菌头饰版作病菌向前，幼儿自主说出有益身体的方法击退病(教师可适当引导)
3、幼儿主导
教师装作病菌侵入人体，另一名教师配合做出相应发病动作，幼儿想办法帮助“生病的”老师。
四、活动延伸
教师与幼儿一起总结故事与游戏，教师肯定幼儿的表现也提出病菌潜伏在我们身边，我们随时不能掉以轻心，请幼儿回家收集其他会让我们生病的原因，然后小组讨论应对办法，教师协助幼儿记录，做一本《健康小卫士》手册。
活动总结：
这次活动比较成功的是通过和小朋友互动翻阅自制绘本的方式让幼儿乐在其中，大部分幼儿能认识的针对不同的病菌我们有不同的预防方法，其中还存在的不足是幼儿对于预防病菌的方法认识较为局限，容易跟前面的小朋友说一样的答案，以后的活动中我会注意引导幼儿发散思维思考更多不一样的答案。
中班健康活动教案含反思 篇3
活动目标：
1、懂得情绪愉快有利于身体健康。
2、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。
3、培养幼儿健康活泼的性格。
4、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。
活动重点难点：
活动重点：懂得情绪愉快有利于身体健康。
活动难点：初步学习正确的方式排解不开心的情绪。
活动准备：
图片1（笑）图片2（生气）图片3（伤心）图片4（发愁）图5（）图6
活动过程：
一、情景感知，理解每个人都有情绪。
1、出示图片1（一个小朋友当时值日生之后露出甜甜地笑容。）
问：图上的小朋友怎么了？为什么？平时你们会这样吗？为什么呢？
（和幼儿讨论之后得出情绪：开心。）
2、出示图片2（一个小朋友自己带到幼儿园的图书被撕破后很生气。）
问：图上的小朋友怎么了？为什么？你们有过这样的经历吗？
（和幼儿讨论之后得出情绪：生气。）
3、出示图片3（一个小朋友看见鱼缸里的小金鱼死了，表现得非常伤心。）
问：图上的小朋友怎么啦？为什么？你们也会这样吗？为什么？
（和幼儿讨论后得出情绪：伤心或不开心。）
4、出示图片4（一个小朋友因为不会系鞋带而发愁。）
问：小朋友怎么啦？为什么？你们会系鞋带吗？如果你们遇到了不会做的事情会怎么样？为什么？
（和幼儿讨论后得出表情词：发愁。）
5、教师小结：每个人在遇到各种各样的事情时，心里都会有不一样的感受，喜、怒、哀、愁等，这种感受我们叫它心情。
教学反思：在第一个环节中，让孩子观察富有生活气息的图片，和老师一起讨论生活中经常会遇到的事情，让幼儿尽情的说说自己是否也会这样，在观察和讨论中理解每个人都有各种各样的情绪，喜、怒、哀、愁。
二、讨论分析，知道好心情有利于我们身体健康。
1、师：心情是我们的好朋友，一份好心情能让我们过得很开心，可是一份坏心情却会把一切都弄得很糟糕，那么我们在什么时候心情会好，什么时候心情会坏呢？好心情坏心情
（教师根据幼儿回答的情况填在书面表格中。）
2、你们平时心情好的的时候多还是心情坏的时候多呢？为什么？心情好的时候你们会用什么颜色来表现呢？请你们为自己的情绪配色。
（出示色彩卡，请幼儿为不同心情配色。）
开心生气伤心发愁
（注：每一个心情都有娃娃头表现，有助于幼儿理解这些心情。）
3、幼儿操作结束后，教师小结分析幼儿的配色情况。
教师小结，好心情时我们会用鲜艳的颜色来表现，坏心情是我们会用深暗的颜色来表现，看来孩子们都喜欢好心情咯，不开心就是生气，生气不仅不让人喜欢，还会对我们身体产生坏的影响。生气的时候，人吃不下饭，睡不好觉，身体越来越差，所以我们要尽量不让自己生气，把生气这个坏习惯消灭掉。好的心情会让我们开心地过每一天，让我们身体健康。
三、体验理解，寻找到排解不开心情绪的方法。
1、好心情会给我们带来快乐，可是有几只小动物不开心了，看看它们怎么了？（出示两幅图。）
图5：斑马先生和小狮子抢皮球脸上被小狮子扔皮球给砸伤了。
图6：花猪小姐已经有很多玩具了，还要妈妈给她买玩具，妈妈不肯，它就生气了。
引导幼儿理解斑马先生和花猪小姐这时的心情很坏。
2、怎样才能让他们变得开心呢？狐狸大婶开了一间开心吧，我们去看看吧。（出示书本第一页的画面。）
哇，斑马先生和花猪小姐在狐狸大婶的开心吧玩的多开心呀。狐狸大婶的开心吧真神奇，它们是怎样变快乐的呢？
（让幼儿仔细观察图画并回答。斑马先生在吃冰激凌而变开心了，花猪小姐在跳蹦蹦床而变开心了。）
（教师再幼儿的回答基础上再小结，让幼儿懂得心情不好的时候可以采取其他适当的方式排解不开心的情绪，让自己变得开心起来。）
3、你们还有其他更好的方法让它们变得开心吗？
（引导幼儿尽情的讨论回答，同时及时鼓励回答正确的幼儿，让幼儿感知可以有不同或很多的方法排解不开心的情绪。）
4、幼儿回答后让他们把他们自己认为好的方法记录在操作卡第2页我的开心法宝中。
5、幼儿完成操作后，教师简单小结本次活动的内容。心情是藏在我们每个人心中的小精灵，我们有时高兴，有时生气，有时难过，不过，我们要学会调节自己的情绪，让我们随时保持愉快的心情。遇到不开心的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者用你们刚才记录的各种好的办法，这样我们就能让自己快乐起来，就能天天拥有好心情，你的快乐就会变成大家的快乐，我们身边就会充满快乐！
活动反思：
在第三个环节中，王老师通过让幼儿观察斑马先生和花猪小姐不开心的情绪，让幼儿到狐狸大婶的开心吧去看看，看狐狸大婶是怎样让它们变得开心的，然后再让幼儿想出更多更好的方法让它们变得开心起来，同时做好记录让幼儿在说说画画中理解怎样用正确的方式排解不开心的情绪，让自己高兴起来，让幼儿在激烈的讨论中学会怎样快乐。
中班健康活动教案含反思 篇4
一、活动目标
1.了解筷子的本领，探索并初步掌握其使用方法。
2.通过有趣的游戏，练习使用筷子的方法，增强"我长大了的"自豪感。
二、活动准备
1．PPT课件、每人准备一双了筷子。每人一个小盘。
2．老师为幼儿准备花生米、（或豆子）橘子、苹果。
3.《幼儿画册》上学期一第23页。
三、活动过程
（听故事）
（一）活动导入；儿歌《我有一双小小手》。
小朋友我们刚刚听过了《小河马吃饭》的故事，小河马为什么没吃到饭呢？我们的小手懒不懒呢？对了，我们有一双能干的小手，我们用学过的儿歌来夸夸它吧。我有一双小小手，它是我的好帮手，能洗脸，能刷牙，穿衣服，会梳头，扫屋地，擦桌子，做手工，拍皮球。我爱我的小小手，它是我的好朋友。
（二）幼儿自由探讨使用筷子的方法。
1.我们的小手这么能干，它能帮我们吃饭吗？我们用什么来吃饭？（筷子）现在我发给小朋友每人一双筷子，我们也学一学用筷子吧！（幼儿试着用筷子）谁来说一说你是怎样用的？
2.总结拿筷子和使用筷子的方法：
两根筷子放在右手大拇指和食指的中间（准许个别幼儿习惯用左手），大拇指
在两根筷子的上面，食指、中指、拇指尖夹住外面一根筷子，无名指和拇指内侧抵住里面一根筷子，小拇指在无名指的下面。
3.组织幼儿讨论：使用筷子是要注意什么？
老师：筷子可以帮我们用来夹菜、夹鱼等食物，在使用筷子时要注意安全，以防戳到自己或周围的小朋友；还要注意文明卫生，做到不敲打桌碗，不乱翻菜。
（三）游戏活动
练一练--我要吃水果。(教师指导幼儿用筷子，并提醒幼儿注意安全)
看谁的小手本领大。比赛夹豆子看谁往自己的小盘里夹的多。
3.奖励幼儿，吃豆子。
4.做练习《幼儿画册》。
5.游戏结束，儿歌《小筷子》
小筷子本领大吃饭夹菜全靠它，我用小手紧紧拿，不乱翻，不乱扒，不让饭菜满地撒。
四、活动反思
通过这次活动，幼儿不仅学会了使筷子，还增强了自己要动手的勇气和信心，使幼儿在比赛中增强了动手的乐趣和会用筷子的自豪感。
附故事：《小河马吃饭》
小河旁住着小河马和他的妈妈。每天早晨,小河马都要围好饭兜兜,等着妈妈来喂饭。
邻居小青蛙看见了,就笑话小河马说:“呱呱呱,小河马,你都这么大了,吃饭还要妈妈喂,真难为情呀!”小河马听了,把头一歪,嘴巴一撅,说:“就要妈妈一天清晨,河马妈妈刚刚做好饭,小麻雀飞来报告说:“喳喳喳,小河马的外婆生病了。”河马妈妈一听急坏了,放下手中的饭碗,就往小河马的外婆家跑去。
可小河马还等着妈妈来喂饭呢,等呀等呀,太阳都升得好高好高了,还不见妈妈回来。小河马饿得肚子咕咕叫,哭着说:“妈妈,你在哪里呀我要吃饭呀!”
小青蛙听见了,一蹦一跳地跑了过来,说:“别哭了,小河马,我来喂你吃饭吧。”
喂!就要妈妈喂!”
可是,小河马吃饭的勺子太大太重了,小青蛙怎么也拿不动。他只好拿自己的小勺子来喂小河马吃饭。小勺子太小了,小河马张着大嘴巴叫着:“不够,不够,太少了,你快一点喂呀!”小青蛙拼命地往小河马嘴巴里送饭,累得满头大汗,可还是填不满小河马的大嘴巴。“哇哇!”小河马放声大哭起来,“妈妈,你快来喂我吃饭呀!我饿呀,饿呀,饿死啦!”
小青蛙一着急,说:“小河马,你的手呢干吗不自己动手吃饭呢”
“我不会吃饭呀,我要妈妈喂!”小河马哭着,“妈妈,妈妈,你快回来喂我吃饭呀!我饿……”小青蛙也没有办法,只好帮着小河马一起喊:“河马阿姨,你快回来呀,你的小河马饿呀,饿呀……”
中班健康活动教案含反思 篇5
活动目标
1、发展幼儿跳的能力以及自控能力。
2、幼儿能够遵守游戏规则。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、培养幼儿健康活泼的性格。
活动准备
老鼠，猫头饰各一。椅子21张。
活动过程
一、热身运动课前准备：将椅子拼成独木桥和小河。
师：瞧！老师把椅子带出来了。今天我就要跟椅子做游戏，小朋友们先看看老师是怎么玩的。
师：（教师示范游戏玩法）我先爬过大森林，再绕过一条条小河。
师：小朋友们想不想跟着老师一起玩？
师：我们排成对，跟着老师出发吧！（带领幼儿游戏2-3次）
二、自由玩椅子，探索多种玩法
（１）幼儿自由玩
师：椅子除了这样玩，还可以怎么玩，下面请小朋友们自己想办法跟椅子做游戏！
（２）重点练习从椅子上向下跳
（幼儿自由玩，教师与幼儿一起探索椅子的多种玩法）
师：我看到一个小朋友他玩的方法很好，我们一起看看他是怎样玩的。
（请幼儿个别示范玩法）
师：你们会不会这样玩呢？好！我们来试一试。
三、玩游戏小老鼠上灯台
（１）教师讲解游戏规则：全体幼儿和教师扮小老鼠，站在椅子上说儿歌，儿歌说玩后，跳下椅，这时猫来了，幼儿定住不动，否则就会被大花猫捉走。待大花猫走后，再重新做游戏。
（２）幼儿和教师一起玩游戏２-３遍，教师提醒幼儿一定要等说完儿歌最后一句在跳下来。
（３）请一名幼儿扮猫，再游戏２次。
四、放松运动
师：小朋友们刚才完成的真不错，现在坐下来休息一下吧。
跟着老师做放松运动。
师：我们自己搬着小椅子回去咯。（示范搬椅子的动作）
附儿歌
小老鼠上灯台，偷油吃下不来。
喵喵喵猫来了，叽里咕噜滚下来。
活动反思
在本节体育活动中，幼儿能积极探索出椅子的多种玩法，如把小椅子当作小车一样推，把椅子当作轿子一样抬，有的小朋友在椅子四周绕圆圈等等。在做游戏小老鼠上灯台时多数幼儿积极参加游戏，并且能够做到勇敢地从椅子上跳下来，个别幼儿不敢从椅子上往下跳，在经过小朋友和老师的鼓励后，勇敢的跳了下来，并且越来越熟练。在游戏过程中，对不遵守幼儿规则的小朋友就会停玩一次，让幼儿明白了要遵守游戏规则。游戏结束时自己搬椅子，也锻炼了孩子的自理能力，懂得自己能够做到的事情自己做。
中班健康活动教案含反思 篇6
活动目标：
1、探索纸板的不同玩法，感受玩纸板的乐趣。
2、学习左右行进跳的动作，增强腿部力量。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动准备：
正方形纸板每人一个开汽车的音乐舒缓音乐
活动过程
一、开始部分：热身运动今天老师带小朋友去游乐场玩，你们开心吗？开着我们的小火车出发喽。
二、基本部分：探索纸板的各种玩法。
1、幼儿自己探索纸板的不同玩法。
小纸板刚才变成了什么？（汽车）小纸板的本领科大了。
请你和你的小纸板做游戏，看看谁的玩法最多。
幼儿自由探索玩法，教师指导
请个别幼儿展示自己的玩法，请其他幼儿跟着玩一玩、学一学
教师小结
2、合作探索小纸板的玩法。
如果让你的小纸板和别的小纸板一起玩，该怎么玩呢？带着你的小纸板去找你的小伙伴试着玩一玩吧。
幼儿合作探索，教师指导
请个别组幼儿带着小纸板展示玩法，让其他幼儿跟着摆一摆、玩一玩
三、游戏比赛
讲解游戏规则;游戏分红黄绿三组，请每组幼儿试一次
游戏比赛
四、结束部分
随音乐做放松动作，开着汽车离开场地。
活动反思：
纸板对于日常教学活动中是一件简单，又好玩的游戏器械。在日常的小器械活动中，取用方便，有非常安全。本节活动中，主要结合操作物体从而进行身体的位移，孩子们在初级阶段常常会发生手忙脚乱的现象，两块纸板拿错顺序，导致速度减慢。特别是多人合作时，更充分体现了孩子的团队合作意识。
中班健康活动教案含反思 篇7
活动目标
1、让幼儿知道每天洗脸的重要性，养成洗脸的好习惯。
2、知道洗脸的步骤，了解怎么样洗得更干净，尤其是一些难洗的部位。
3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备
娃娃一个、小毛巾每人一条、图片（洗脸的宝宝）、自编儿歌《宝宝爱洗脸》
活动过程
（一）设置情境，导入活动
1、呜呜～～～，听，谁在哭啊？原来是娃娃！我们去看看娃娃为什么哭？
2、一起问：娃娃，你怎么了？为什么哭啊？
3、原来娃娃在外面玩，把小脸弄脏了，娃娃可爱漂亮了，你们说怎么办啊？引出应该洗干净。
（二）引发讨论你每天洗脸吗？谁帮你洗的？你自己洗的，那你是怎么洗的？（幼儿讨论，讲述）谁来洗洗？（个别幼儿演示）
说一说，刚才**是怎么洗的？你会吗？大家一起来洗洗你的小脸。
（三）进一步置疑
1、娃娃怎么还在哭啊？听听怎么了？引出进一步讨论。
看看有没有帮她洗干净啊？难洗的部位应该怎么洗？
2、出示图片（对于难洗的部位进行放大，比如眼窝、耳窝、耳根、鼻翼）
3、幼儿再次尝试，教师进行个别指导。
4、教师正确示范，幼儿模仿。
（四）我们大家来洗脸
一边播放儿歌，一边和孩子们一起洗脸。
（五）说一说
怎么样让我们的小脸每天都白白的，香香的？（每天洗脸）
活动反思
在教学过程中，教师能够真正的做到让幼儿主动学习，通过这节课，让幼儿知道只有每天洗脸，才能让我们的小脸每天都白白的，香香的。
中班健康活动教案含反思 篇8
活动目标：
1.乐意倾听故事，大胆表达看法。
2.了解各种蔬菜的食用部分，尝试按食用部分对蔬菜进行分类。
3.知道多吃蔬菜身体好。
活动准备：
1.准备常见的蔬菜实物若干。
2.教育挂图《挑食的聪聪》、学习包。
活动过程：
一、讲故事引发兴趣
1.教师可结合教育挂图讲故事《挑食的聪聪》。
2.组织讨论：为什么聪聪会生病？
二、讨论蔬菜
1.出示蔬菜实物，让幼儿和小组同伴说说他们吃的是蔬菜的哪一个部分。
2.教师和幼儿一起讨论蔬菜的食用部分。
三、学习分类
引导幼儿按蔬菜的食用部分对蔬菜进行分类。
活动反思：
结合挂图讲述故事幼儿能较好的记住故事内容，通过观察图能够较为完整的回答教师的问题，而且知道要多吃蔬菜对我们身体健康才有好处。
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