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育儿观念:幼儿看电视的注意事项

发布时间:2020-09-29

使幼儿注意的活动方案。

家庭共育一般是以学校为中心,家庭为辅助来进行教育的!不管是家长还是老师,都需要互相包容,以正确的教育方法,让孩子在成长的天空里展翅高飞。那么,家园共育工作中是否存在一些不足呢?下面是小编精心为您整理的“育儿观念:幼儿看电视的注意事项”,供您参考,希望能够帮助到大家。

育儿观念:幼儿看电视的注意事项

幼儿看电视是早期教育活动的一种。然而,众所周知,电视的辐射对孩子的健康会造成一定程度的负面影响,令得许多家长忧心不已,甚至不许孩子看电视。

其实我认为因噎废食的做法自然没有必要,为了孩子的健康成长,家长应适当注意看电视的保健卫生:

1.看电视的时间不宜过长,尽量控制在20分钟左右,不宜超过半个小时。

2.多吃含维生素A的食物。

3.看电视应距电视机1米5以上,电视机屏幕中心高度与眼的水平线一致,以免眼睛易发生疲劳。

4.电视机的亮度应适度。过亮对眼睛的刺激太大,暗也使眼睛疲劳,最好室内安装一个辅助光源(8瓦以内),与电视屏幕相对应。

5.注意音量。幼儿听觉官娇嫩,其功能不在不断完善过程,任何微小的不良刺激都会带来危险,会影响听觉之正常发展;音量过大,会降低孩子听觉;长期听过大音响,可形成重听的毛病。

6.看电视后要洗脸。电视机开启后,机内电子流对荧屏不断轰击,使荧光屏表面产生静电荷,静电荷对空气中有吸引作用。据检测:荧光屏周围的灰尘中通常有大量微生物的变态粒子,如此灰尘常久附在人体皮肤上,有损皮肤,故看电视后给孩子洗脸,可保护面部皮肤。Yjs21.com

7.看电视后作眼保健操,可解除眼疲劳。

8.选看电视节目。家长应为孩子选择知识性节目,不宜奇离惊险的武打和凶杀片,幼儿神经发育尚未健全,易受惊吓,导致夜眠不安,梦惊,有些影响对涉世未深的孩子更是有害无益。

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小班家庭育儿知识:幼儿睡觉习惯注意事项


小班家庭育儿知识:幼儿睡觉习惯注意事项

1.让孩子睡足

让孩子有足够的睡眠最有利于孩子生长发育。这和儿童必需的睡眠时间有关。新生儿一天要睡16个小时,出生后3个月要睡14个小时,6个月至1岁要睡13个小时,2—3岁要睡12个小时,也就是说,婴幼儿一天的一半时间都处在睡眠之中。异相睡眠也叫“快波睡眠”、“眼跳动睡眠”最能使大脑得到休息。新生儿和哺乳期婴儿异相睡眠占40—50%,而成人只占20%,可见让婴幼儿睡足觉是多么重要。

2.乳儿要脱衣睡

乳儿期即是胎儿从出生到1岁这段时间。有的家长让乳儿穿衣睡觉,甚至将手脚包裹起来睡,这会不利于孩子的健康成长。

脱衣睡觉有利孩子的生长发育。乳儿期的儿童生长迅速,在这个时期,若经常穿衣睡觉,会影响乳儿的血液循环,不利于休息,在一定程度上还会影响乳儿的身体发育。脱衣睡觉能够使乳儿睡得更加舒心、坦然,有利于孩子的健康成长。

3.让幼儿单独睡觉

大部分1岁后的小儿都已经断奶了,而且夜间也不再需要喂食了,这为培养小儿夜间独自睡眠提供了有利条件。其实让小儿独自睡眠不仅可培养小儿良好的睡眠习惯,而且对小儿的身体健康也大有好处。幼儿切记不可睡在大人之间,因为大家呼出的气体交融在一起,使空气污染浑浊,增加小儿遭受感染的机会,另外,在这种睡眠的小环境中,充满了大家呼出的二氧化碳,可使小儿整夜处于缺氧状态,而出现睡眠不安、做恶梦、惊哭惊叫,影响睡眠质量。如果小儿与大人睡在一起,常常会因为翻身而互相影响睡眠,尤其是小儿睡熟后可能会横七竖八地乱翻动,势必影响大人的休息。

4.睡后请熄灯

通常,熄灯睡眠时,人体的生理机能协调,代谢平衡。但若长时间处于人工光源照射下,由于微妙的“光压力”,人的视网膜生理调节会受到干扰,眼球和睫状肌得不到充分的休息,久之,势必影响视力。

有报告说,晚上经常处于光照环境下的婴儿,钙质的吸收要降低25%左右。钙质的缺乏,也会引起近视,还会带来睡眠易醒易惊,喂奶时间延长,体重增加慢等许多问题,对孩子的生长发育不利。另外,还有可能影响中枢神经的保护性抑制,导致智力及语言障碍。

5.让孩子早睡

儿童身高除了与遗传、营养、体育锻炼诸因素有关外,还与生长激素的分泌有重要关系。生长激素是人下丘脑分泌的一种蛋白质,它能促进骨骼、肌肉、结缔组织和内脏的生长发育。生长激素分泌过少,势必会造成身材矮小。而生长激素的分泌有其特定的节律,即人在睡着后才能产生生长激素,深睡一小时以后逐渐进入高峰,一般在22时至凌晨1时为分泌的高峰期。如果睡得太晚,对于正在长身体的儿童来说,身高就会受到影响。因此,孩子睡觉最迟不能超过21时,一般以20时前睡觉最为适宜。这样,就不会错过生长激素的分泌高峰期。

幼儿园夏季育儿知识:幼儿生活注意事项


幼儿园夏季育儿知识:幼儿生活注意事项

1、夏季穿得少,要注重小儿摔伤:特别是膝关节是最易受伤的部位,并且不易康双,要注重掩护。

2、科学使用空调、电电扇:

3、不要把室内温度调得太低,一般情况下,室内与室外温度之差不超出7摄氏度。

4、注重小儿皮肤护理:特别是到野外玩耍时,野外蚊虫有毒,

5、生瓜果,生菜中可能附有虫卵:吃进后可正在人体中生长、繁殖,到秋季时,虫卵酿成成虫,是小儿罹患肠虫症、胆道蛔虫症等的主要缘由。小儿不宜食半生食品,如涮海鲜产品、肉等,吃半生的淡水海螺、螃蟹等可传染上肺吸虫病。小儿手上和指甲缝中可存正在蛲虫卵,经过口腔进进肠道使小儿患肠蛲虫症。

6、夏季透风:开窗睡觉时注重不要有对流风,空调的冷风口和电扇不要直接对着小儿吹,特别正在小儿出汗时更应远离风口。

幼儿园夏季育儿知识:幼儿卫生注意事项


幼儿园夏季育儿知识:幼儿卫生注意事项

1、勤洗温水澡。天气越来越热,每天洗一个温水澡,是一项值得提倡的健身措施。这样不仅能洗掉汗水、污垢,使皮肤清爽,消暑防病,而且能够锻炼身体。因为温水冲洗时,水压及机械按摩作用,加快了血液循环,改善肌肤和组织的营养,降低肌肉张力消除疲劳,改善睡眠,增强抵抗力。

2、不要过度使用空调。由于天气很热的时候,家庭、商场、饭店都使用空调,并且温度都在25度以下,在这种温度下待的时间过长,就会因受凉而导致感冒;或者热得满头大汗,直接在空调下吹冷风,使原本开放的毛孔不能迅速关闭,也会因受凉而导致感冒。

3、饮水有学问。首先饭后不要大量喝水,这时大量饮水,就会冲淡消化液,可引起消化不良,影响健康;其次不要渴了才喝水,以免喝水过多,正确的做法是要经常喝水,次数要多些,每次饮水量要少些,因为体内水分失衡是一个渐进的过程,补充水分也要细水长流;再者需要注意的是采用高蛋白膳食时,要适当多喝水,以帮助及时排泄蛋白质代谢中产生的尿素和硫酸化合物。

育儿观念:如何使孩子不再痴迷电视


育儿观念:如何使孩子不再痴迷电视

1、对孩子所参与的任何与电视无关的活动表示关心。她会学着照你的价值观去做出选择:

2、为了避免你定的规矩不那么武断,你最好弄清楚到到底你不喜欢电视的哪个方面:是孩子们看的内容还是所花的时间?如果是内容问题,不防按下面的建议去做:

(1)如果你讨厌暴力,就不允许他们看暴力卡通片或警匪片。如果成人话题让你不安,就别让孩子们看音乐电视、8点半以后的节目或任何你感到不合适的内容。告诉孩子新闻和追求轰动效应的区别。

(2)坐下来同孩子们边看电视边讨论电视节目的内容,不要过于急切,但可以发表点评论以帮助孩子有自己的主见,而不是被动地接受电视里所说的。

3、如果你担心孩子看电视时间过长,请试试下列方法:

(1)不到周末不开电视。家中若有对时事感兴趣的人,每天可以看1小时新闻。

(2)限制看电视的时间。下午如果作业做完了,可以看到晚饭前。还可有其他的变通方法,比如允许看特别的体育节目、经典的电影或者半小时自己最喜爱的节目。

(3)只有晚上才能开电视,每晚半小时。若当晚作业太多,把喜爱的节目录下来,第二天晚上或周末再看。先让孩子洗刷完备,这样就可以看半小时电视。8点钟到了喝水、讲故事和道晚安的时间,8点半关灯。

(4)交换电视时间。可以用读书、做作业或做别的有意义的事情来交换看电视的时间。看一本书可以换30分钟,做完作业换15分钟。换来的时间可以到周末兑现,如果家务和作业都做完了,当晚也行。

4、不要老让电视开着,那样会形成背景音,孩子可能会对此产生依赖,一生难改。

5、你自己不要成为电视迷。孩子会说:“这不公平,你每天晚上都在看电视。”电视会影响夫妻生活,让大家共进晚餐的益处打折扣,也会让家庭成员之间无话可说。请在床头放本书,甚至可以在遥控器上放本书。

6、开展些与电视无关的家庭活动,你想要说的是“电视并不那么重要”。玩玩拼图游戏,一起看看书,将会更有吸引力和益处。

7、开发收音机的妙用。

8、召开“家庭会议”以改变看电视的习惯:

(1)头脑风暴:“大家都来说说我们怎样才能少看电视,更好地安排时间。

(2)选一个大家都同意的方案试行一周,如果孩子不同意,又提不出自己的方案,就提供几个你认为合理的让他们选。

(3)一周后再开会看看情况如何。

(4)确定是不是坚持该方案,或者加以调整,以使其更加行之有效。

9、做一个试验:把电视机收起一个星期,再开个“家庭会议”,看看生活中有那些变化。有什么事情变好了?什么事情变差了?是不是还在怀念着什么?愿意永久改变看电视的习惯吗?

10、不要在孩子的房间里放电视机。如果已经放了,而看电视又成了一个大问题,拿走它。

11、准备让孩子关电视前,作一个“通知”。没人喜欢被打搅,但作“通知”会有所帮助。

相信《育儿观念:幼儿看电视的注意事项》一文能让您有很多收获!“幼儿教师教育网”是您了解教育孩子的方法,工作计划的必备网站,请您收藏yjs21.com。同时,编辑还为您精选准备了使幼儿注意的活动方案专题,希望您能喜欢!

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